8 نصائح لنجاح العلاقات الزوجية من الخبراء - Arabia Weddings
1. لا تتجادلا على معدة فارغة: · 2. كلاكما مسؤولان: · 3. اختارا روتيناً يومياً يتمحور فقط حولكما والتزما به: · 4. التغاضي ...
8 نصائح لنجاح العلاقات الزوجية من الخبراء
8 نصائح لنجاح العلاقات الزوجية من أفضل خبراء العلاقات \| موقع العروس

[![Arabia weddings logo](/_next/static/media/Arabia-Weddings-Logo.abf2b48c.svg)](/ar)

- دليل الشركات
- عروض خاصة
- أفكار
- أعراس حقيقية
- أغاني
- صاحب عمل؟
- أدوات التخطيط
[احصل على عروض أسعار!](/ar/get/offers?ref=nav)

[English](/tips/relationships/8-marriage-secrets-relationship-experts "8 Marriage Secrets from Relationship Experts") تسجيل الدخول

1. [الرئيسية](/ar)/
2. [صحة وجمال](/ar/health-beauty)/
3. [العلاقات الزوجية](/ar/relationships)

1. [الرئيسية](/ar)/
2. [صحة وجمال](/ar/health-beauty)/
3. [العلاقات الزوجية](/ar/relationships)

# 8 نصائح لنجاح العلاقات الزوجية من الخبراء

![8 نصائح لنجاح العلاقات الزوجية من الخبراء](https://www.arabiaweddings.com/sites/default/files/styles/max980/public/tips/2015/04/marriage_secrets.jpg?itok=EyosAx6p)

شاركنا هافينغتون بوست مؤخراً ببعض الأسرار المثيرة للإهتمام، لنجاح العلاقات الزوجية، مقدمة من أفضل خبراء العلاقات، والمؤلفين، والمعالجين النفسيين، وأساتذة الجامعات وعلماء النفس.

إليكما 8 نصائح لنجاح العلاقات الزوجية مقدمة من أفضل خبراء العلاقات:

**1\. لا تتجادلا على معدة فارغة:**

ستتمكنان من منع تطور الشجار إلى خلاف كبير، إن توقفتما لتتسائلا:" هل نحن جياع؟ أياً كان السبب، يمكن لشطيرة أو قطعة بسكويت أن تساعد على منع حدوث خلاف كبير، وكلاهما أرخص من العلاج النفسي! "يقول الدكتوركارل بليمر، مؤلف كتاب 30 درس في الحب، وأستاذ علم الشيخوخة في جامعة كورنيل.

**2\. كلاكما مسؤولان:**

"لايوجد شخص لا يخطئ. أنا اخطئ أيضاً. ولكن ما تعلمته هو أنه إذا كنت مخطئاً، أو إذا قمت متعمدة أو عن غير قصد بإيذاء زوجي، فسأقوم بالإعتذر بالتأكيد." يقول الدكتور لوغان ليفكوف المتخصص في علم الجنس ومؤلف.

**3\. اختارا روتيناً يومياً يتمحور فقط حولكما والتزما به:**

"يمكنكما تناول القهوة معاً كل صباح، والحديث عن يومكما وما يدور في أذهانكما، أو استمتعا بتناول وجبة العشاء والمقبلات في نهاية اليوم معاً.  لا يهم طبيعة الروتين اليومي أو كم من الوقت يستغرق، الشيء الوحيد الذي يهم هو أن تلتزما به وبالوقت المخصص لكما كل يوم. سيساعد ذلك على تعزيز الثقة بينكما"، ينصح فاون ويفر، مؤلف ومؤسس نادي الزوجات السعيدات.

**4\. التغاضي عن أخطاء الشريك:**

"سيكون على أحدكما أن يكون أول من يكسر حاجزالصمت، وأن يبادر بالاعتذار أولاً ومصالحة الشريك لإنهاء الخلاف. فالحياة قصيرة والزواج أمر مهم للغاية ويتطلب منكما القيام ببعض التنازلات أحياناً"، يقول وينفريد رايلي، المعالج المرخص في صحة الأسرة وصاحب مدونة متخصصة في العلاقات.

**5\. لا تتجادلا لفترات طويلة:**

"إن الإستمرار في الجدال والبقاء مستيقظين طوال الليل سيؤدي بالتأكيد إلى المزيد من المشاكل، لذا لا تتجادلا لفترات طويلة وتوقفا عن إثارة المزيد من المشاكل وقوما بمناقشة مشاكلكما في اليوم التالي، سيؤدي ذلك إلى الوصول إلى حل مشترك بين الطرفين". كما يقول الدكتور جيم والكب، المعالج النفسي المرخص في صحة الأسرة والعلاقات.

**6\. حافظا على مساحة شخصية بينكما:**

"احرصا على الحفاظ على مساحة خاصة بكما لممارسة الأنشطة الخاصة بكما، حيث أن ذلك سيمنح بالتأكيد بعض الغموض على علاقتكما على المدى الطويل"، يقول ايريس كراسنو، مؤلف كتاب سر حياة زوجات.

**7\. خططا لمفاجأة الشريك:**

"احرصا على مفاجأة الشريك مرة واحدة في اليوم على الأقل، دون أن يطلب الشريك منك ذلك. كالقيام بترتيب طاولة الطعام، واخراج القمامة، أو حتى القيام بتدليك شريكك، ومراقبة الأطفال بينما يأخذ شريكك حماماً طويلاً، وهناك العديد من الأمور التي يمكنك القيام بها كل يوم لبناء قاعدة قوية للمستقبل ". تقول مارينا سبروتشي مؤلفة كتاب لا تبحثي عن زوج: ابحثي عن الحب.

**8\. انتبه كيف يعامل شريك حياتك الآخرين.**

"إن كنتما تريدان معرفة كيف سيكون شريك حياتك والداً في المستقبل، انتبه كيف يتصرف مع الحيوانات الأليفة أو الحيوانات الأخرى. بدأ زوجي بمداعبة ماعز صغير في حديقة حيوان، ويقوم بذلك مع أطفالنا الآن" تنصح الدكتورة سامانثا رودمان، اخصائية علم النفس، ومدربة علاقات اجتماعية وتعارف.

[Facebook share button](https://facebook.com/sharer/sharer.php?u=)[Twitter share button](https://twitter.com/intent/tweet/?text=&url=)[Email share button](mailto:?subject=&body=)[Pinterest share button](https://pinterest.com/pin/create/button/?description=&url=)[Linkedin share button](https://www.linkedin.com/shareArticle?mini=true&amp&url=&title=&source=)[Whatsapp share button](whatsapp://send?text=%20)[Buffer share button](https://publish.buffer.com/compose?text=&url=)[Tumblr share button](https://www.tumblr.com/share?t=&u=&v=3)

### هل تبحث عن مزودي خدمات الزفاف؟

فيأين

* * *

### مقالات مختارة

* * *

[![تسريحات شعر مثالية لحفلات الزفاف على الشاطئ](https://www.arabiaweddings.com/sites/default/files/styles/400x400/public/articles/2023/01/beach_bridal_hair_0.jpg?itok=VoAxcWC5)\
تسريحات شعر مثالية لحفلات الزفاف على الشاطئ](/ar/tips/%D8%AA%D8%B3%D8%B1%D9%8A%D8%AD%D8%A7%D8%AA-%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D9%85%D8%AB%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%A9-%D9%84%D8%AD%D9%81%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B2%D9%81%D8%A7%D9%81-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%A7%D8%B7%D8%A6)

[![موديلات أنيقة لقوس الورد في حفلات الزفاف الشاطئية](https://imagesawe.s3.amazonaws.com/styles/400x400/s3/articles/2022/08/beach_arch.jpg?itok=wVSO0mkS)\
موديلات أنيقة لقوس الورد في حفلات الزفاف الشاطئية](/ar/tips/%D9%85%D9%88%D8%AF%D9%8A%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%A3%D9%86%D9%8A%D9%82%D8%A9-%D9%84%D9%82%D9%88%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B1%D8%AF-%D9%81%D9%8A-%D8%AD%D9%81%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B2%D9%81%D8%A7%D9%81-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%A7%D8%B7%D8%A6%D9%8A%D8%A9)

[![أفكار كيكات أعراس مثالية لحفل زفاف على الشاطئ ](https://imagesawe.s3.amazonaws.com/styles/400x400/s3/articles/2022/05/beach_wedding_cake_2.jpg?itok=TraUx7wA)\
أفكار كيكات أعراس مثالية لحفل زفاف على الشاطئ](/ar/tips/%D8%A3%D9%81%D9%83%D8%A7%D8%B1-%D9%83%D9%8A%D9%83%D8%A7%D8%AA-%D8%A3%D8%B9%D8%B1%D8%A7%D8%B3-%D9%85%D8%AB%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%A9-%D9%84%D8%AD%D9%81%D9%84-%D8%B2%D9%81%D8%A7%D9%81-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%A7%D8%B7%D8%A6)

[![أفكار جميلة لتزيين حفلات الزفاف على الشاطئ](https://imagesawe.s3.amazonaws.com/styles/400x400/s3/articles/2022/02/tropical_wedding_at_north_coast_12.jpg?itok=uJSBLDFu)\
أفكار جميلة لتزيين حفلات الزفاف على الشاطئ](/ar/tips/%D8%A3%D9%81%D9%83%D8%A7%D8%B1-%D8%AC%D9%85%D9%8A%D9%84%D8%A9-%D9%84%D8%AA%D8%B2%D9%8A%D9%8A%D9%86-%D8%AD%D9%81%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B2%D9%81%D8%A7%D9%81-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%A7%D8%B7%D8%A6)

[![زهرة دوار الشمس لحفل زفاف في فصل الصيف ](https://www.arabiaweddings.com/sites/default/files/styles/400x400/public/articles/2020/04/sunflower_wedding_2.jpg?itok=fsrO_rXn)\
زهرة دوار الشمس لحفل زفاف في فصل الصيف](/ar/tips/%D8%B2%D9%87%D8%B1%D8%A9-%D8%AF%D9%88%D8%A7%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%85%D8%B3-%D9%84%D8%AD%D9%81%D9%84-%D8%B2%D9%81%D8%A7%D9%81-%D9%81%D9%8A-%D9%81%D8%B5%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%8A%D9%81)

[عنا](/about-us) [سياسة الخصوصية](/privacy) [شروط الاستخدام](/terms) [اتصل بنا](/contact-us) [صاحب عمل؟](/vendors)

* * *

[Facebook](https://www.facebook.com/arabiaweddings)[Twitter](https://twitter.com/arabiaweddings)[Instagram](https://www.instagram.com/arabiaweddings/)[Pinterest](https://www.pinterest.com/arabiaweddings/)[Linkedin](https://www.linkedin.com/company/arabia-weddings)[Youtube](https://www.youtube.com/arabiaweddings/)[Threads](https://www.threads.net/@arabiaweddings)