أفضل تدابير السلامة للتزلج - رياضات كاملة - Complete Sports
أول قاعدة لسلامة التزلج هي ارتداء خوذة على رأسك أثناء التزلج. تمنع الخوذات السقوط من خلال حماية رأسك من الإصابة في حالة وقوع حادث أثناء التزلج ...
Jul 4, 2022
أفضل تدابير السلامة للتزلج \- رياضات كاملة

- [كأس الأمم الأفريقية 2025](https://www.completesports.com/ar/?s=afcon)

- [كأس الأمم الأفريقية 2025](https://www.completesports.com/ar/?s=afcon)

القائمةالقائمة

## [![رياضات كاملة](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns=%22http://www.w3.org/2000/svg%22%20width=%22732%22%20height=%22312%22%3E%3C/svg%3E)](https://www.completesports.com/ar "رياضات كاملة")

ابحث

- [فيس بوك](https://www.facebook.com/completesportsnigeria/ "فيس بوك")
- [انستقرام](https://www.instagram.com/completesportsnigeria/ "انستقرام")
- [ينكدين](https://www.linkedin.com/company/complete-sports-nigeria/ "ينكدين")
- [بينتيريست](https://www.pinterest.com/CompleteSportsNG/ "بينتيريست")
- [أو تويتر](https://twitter.com/CompleteSportNG "أو تويتر")
- [موقع YouTube](https://www.youtube.com/user/completesportstv "موقع YouTube")

- [الصفحة الرئيسية](https://www.completesports.com/ar/)
- [النجوم في الخارج](https://www.completesports.com/ar/category/nigerian-footballers-abroad/)
- [الدوري الوطني لكرة القدم الأمريكية](https://www.completesports.com/ar/category/npfl-news-2/)
- [1xCup](https://www.completesports.com/ar/1x-cup/)
- [كرة القدم العالمية](https://www.completesports.com/ar/category/world-football/)
  - [أخبار EPL](https://www.completesports.com/ar/category/world-football/epl-news/)
  - [أخبار الدوري الألماني](https://www.completesports.com/ar/category/world-football/bundesliga-news/)
  - [أخبار الدوري الاسباني](https://www.completesports.com/ar/category/world-football/la-liga-news/)
  - [أخبار الدوري الفرنسي 1](https://www.completesports.com/ar/category/ligue-1-news/)
  - [أخبار الدوري الإيطالي](https://www.completesports.com/ar/category/world-football/serie-a-latest-news/)
  - [أخبار UCL](https://www.completesports.com/ar/category/world-football/ucl-news/)
- [المسابقات](https://www.completesports.com/ar/category/competitions/)
  - [كاس العالم](https://www.completesports.com/ar/category/competitions/world-cup/)
  - [AFCON](https://www.completesports.com/ar/category/competitions/afcon/)
  - [CHAN](https://www.completesports.com/ar/category/competitions/chan/)
  - [دوري أبطال أفريقيا](https://www.completesports.com/ar/category/competitions/caf-champions-league/)
- منشور
  - [يعيش عشرات](http://www.completesports.com/ar/live-scores/)
  - [التعليقات الحية](https://www.completesports.com/ar/category/live-commentary/)
  - [بث مباشر](https://www.completesports.com/ar/live-streaming/)
- [مقاطع فيديو](https://www.completesports.com/ar/category/videos/)
- خدماتنا
  - [تسوق](https://www.completesports.com/ar/shop-health-fitness-complete-sports/)
  - [متجرنا](https://www.amazon.com/shop/completesportsnigeria)
  - [أسباب مهمة لاختيار الإعلانات المبوبة الصديقة للجيب](https://www.completesports.com/ar/classified-ads/)
  - [خدمات كتابة الإعلانات لتحسين محركات البحث للتوعية بالعلامة التجارية](https://www.completesports.com/ar/seo-copywriting/)
  - [مقارنة](https://www.completesports.com/ar/comparison/)
- [التطبيق "App"](https://www.completesports.com/ar/complete-sports-mobile-app-is-here/)
  - [أندرويد](https://play.google.com/store/apps/details?id=io.complete.sports)
  - [آيفون](https://apps.apple.com/us/app/complete-sports/id1465658390)
  - [الرياضة الإلكترونية الكاملة](https://www.completesports.com/ar/complete-sports-epaper/)

القائمة العلوية

- [رهان](https://www.completesports.com/ar/betting/)
  - [المراهنات الرياضية Naija](https://www.completesports.com/ar/reviews/)
  - [Casinò Non AAMS](https://www.completesports.com/it/casino/non-aams/)
  - [Beste Online Casinos Österreich](https://www.completesports.com/at/casino/)
  - [India Betting](https://www.completesports.com/ar/india/)
  - [أفضل مواقع المراهنات الرياضية في نيجيريا](https://www.completesports.com/ar/top-sports-betting-sites-in-nigeria/)
  - [أفضل 5 مواقع مراهنة على الإنترنت في جنوب إفريقيا](https://www.completesports.com/ar/top-5-online-betting-sites-in-south-africa/)
  - [أفضل مواقع المراهنات الرياضية في كينيا 2023](https://www.completesports.com/ar/top-sports-betting-sites-in-kenya/)
  - [أفضل الكازينوهات على الإنترنت في المملكة المتحدة](https://www.completesports.com/ar/best-uk-online-casinos-selected-by-expert-raters-from-casino-alpha/)
  - [أفضل 5 مواقع مراهنة في كندا](https://www.completesports.com/ar/top-5-best-betting-sites-in-canada/)
  - [عروض المراهنات والرهانات المجانية](https://www.completesports.com/ar/bookmaker-offers-free-bets/)
- [RRbet](https://www.rrbet8.com/?id=52892231)
- [1xBet الرمز الترويجي](https://www.completesports.com/ar/1xbet-new-customer-promo-code/)
- [خدمة النقل](https://www.completesports.com/ar/category/transfers/)
- [المميزات](https://www.completesports.com/ar/category/features/)
- [أسلوب الحياة](https://www.completesports.com/ar/category/lifestyle/)
- [الرياضة التجارية](https://www.completesports.com/ar/category/sports-business-news/)
- [شهرة](https://www.completesports.com/ar/category/celebrity/)
- [عودة باس](https://www.completesports.com/ar/category/back-pass/)
- [ePaper](https://e-paper.completesports.com/complete-sports-monday-july-15-2024/68752760)
- [أخبار الرياضة اضافية](https://www.completesports.com/ar/category/sports-news-extra/)
- [المقالات](https://www.completesports.com/ar/category/blog/)

[الصفحة الرئيسية](https://www.completesports.com/ar)[عودة باس](https://www.completesports.com/ar/category/back-pass/)

# أفضل تدابير السلامة للتزلج

سليمان أوجيجباس [3](#comments) [يوليو 4، 2022 11: 36 صباحا](https://www.completesports.com/ar/best-safety-measures-for-skating/ "2022-07-04T11:36:11+01:00")

![أفضل تدابير السلامة للتزلج](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns=%22http://www.w3.org/2000/svg%22%20width=%22640%22%20height=%22461%22%3E%3C/svg%3E)

التزحلق على الجليد نشاط ممتع تقوم به مع العائلة والأصدقاء. ولكن قد يكون الأمر خطيرًا إذا كنت لا تعرف كيفية التزلج وارتداء معدات السلامة المناسبة. فيما يلي بعض النصائح للتزلج بأمان:

تعتبر رياضة التزحلق على الجليد من الرياضات المشهورة جدًا ، خاصة عند الأطفال. إنه أيضًا نشاط ممتع تقوم به مع العائلة والأصدقاء. ومع ذلك ، هناك العديد من المخاطر التي يمكن أن تحدث عند التزلج. بعض هذه الأخطار تشمل: السقوط ، والإصابات ، وحتى الموت. بسبب هذه المخاطر ، من المهم أن تتخذ تدابير السلامة المناسبة أثناء التزلج. ومع ذلك ، يمكن أن يكون خطيرًا إذا تم إجراؤه بشكل غير صحيح.

يتطلب التزلج معدات سلامة مناسبة ، وكذلك معرفة كيفية استخدامها بشكل صحيح. هناك العديد من الأنواع المختلفة لألواح التزلج ، من الألواح الطويلة إلى الألواح القصيرة ، والطرادات إلى الألواح الحرة ، وما إلى ذلك. يمكنك العثور على هذه الأنواع المختلفة من الألواح بأحجام وأشكال وتصميمات مختلفة. أهم جزء في التزلج على الألواح هو ارتداء معدات السلامة المناسبة لنوع معين من الألواح. أفضل طريقة للبقاء آمنًا أثناء التزلج هي ارتداء الملابس المناسبة ، بما في ذلك الخوذات ومنصات الركبة. من المهم أيضًا ارتداء أحذية مريحة لكنها قوية بما يكفي لحمايتك من السقوط والخدوش أثناء التواجد على الجليد أو الرصيف.

**هذا الموضوع ذو علاقة بـ: [المجرية Vizsla Inu ستطلق VizslaSwap - تبادل لامركزي](https://www.completesports.com/ar/hungarian-vizsla-inu-is-going-to-launch-vizslaswap-a-decentralized-exchange/)**

- أول قاعدة لسلامة التزلج هي ارتداء خوذة على رأسك أثناء التزلج. تمنع الخوذات السقوط من خلال حماية رأسك من الإصابة في حالة وقوع حادث أثناء التزلج أو السقوط على السلالم أو المنحدرات. يجب أن تكون الخوذات مناسبة بشكل صحيح بحيث لا يمكن لشخص آخر إزالتها بسهولة أثناء التزلج. يجب أن يكون لديهم أيضًا رباط حتى لا يسقطوا أثناء الاستخدام. يجب أن تناسب الخوذ بشكل صحيح. يجب أن تكون الخوذة مستوية على رأسك وألا تكون فضفاضة أو ضيقة للغاية. يجب تعديل الأشرطة بحيث لا تنزلق من رأسك أو تحفر في جبهتك عندما تتزحلق وتنزلق على التلال أو المنحدرات. يجب أن يغطي الجزء الأمامي من الخوذة معظم جبهتك بين حاجبيك بحوالي 5 سم. قد تحتاج إلى ضبط الحزام إذا كان طويلًا جدًا أو ضيقًا حول جبهتك.

![تزلج](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns=%22http://www.w3.org/2000/svg%22%20width=%22400%22%20height=%22267%22%3E%3C/svg%3E)

إذا كانت خوذتك لا تناسبك بشكل صحيح ، فخلعها وجرب مقاسًا آخر حتى تجد مقاسًا يناسبك جيدًا. للتأكد من أنك ترتدي خوذة مناسبة ، استخدم شريط قياس للتحقق من محيط رأسك في أوسع نقطة فوق حاجبيك. سيخبرك هذا القياس بحجم الخوذة كبيرة جدًا أو صغيرة جدًا بالنسبة لك. قد يتغير حجم رأسك مع تقدمك في العمر ، لذا من المهم التحقق من هذا القياس بانتظام حتى تتمكن من ضبط خوذتك إذا لزم الأمر لحماية نفسك من الإصابة أثناء التزلج!

- إجراء أمان مهم آخر أثناء التزلج هو خلع حذائك قبل الصعود على الجليد أو الخروج على سطح الجليد نفسه. الزلاجات مصنوعة للأشخاص الذين لا يقل طولهم عن 3 أقدام ويزنون 80 رطلاً على الأقل ؛ ومع ذلك ، إذا كنت لا تفي بهذه المتطلبات ، فعليك ألا تستخدمها لأن الزلاجات لن تناسبها بشكل صحيح وقد تؤدي إلى إصابة خطيرة إذا تم استخدامها بشكل غير صحيح أو دون اتخاذ احتياطات السلامة المناسبة مسبقًا.
- ارتدِ واقي المعصم أو وسادات الكوع لحماية ذراعيك من الإصابات في السقوط أو الاصطدامات مع المتزلجين الآخرين.

![تزلج](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns=%22http://www.w3.org/2000/svg%22%20width=%22400%22%20height=%22200%22%3E%3C/svg%3E)

- ارتدِ وسادات الركبة عند التزحلق على المنحدرات ، خاصةً على الطرق غير المستوية. يمكن أن تحمي وسادات الركبة من الالتواءات والإجهاد والكسور التي تنتج عن السقوط أو الاصطدام مع المتزلجين الآخرين أو المشاة.
- ارتدِ وسادات واقية أسفل قدميك عند التزحلق على الأسطح مثل الخرسانة أو الرصيف. [أفضل حراس أصابع القدم](https://www.rollerskatedad.com/best-toe-guards-for-roller-skates/) هي وسيلة للحفاظ على قدميك آمنة أثناء التزلج. إنها تغطي أصابع القدم وتسمح لك بالتزلج مع مخاطر أقل للإصابة. الحراس مصنوعون من البلاستيك الصلب أو المعدن ، مع حشوة من الفوم فوقهم. تساعد هذه الحشوة على حمايتك من أي إصابة عن طريق تقليل الضغط على أصابع قدميك أثناء التزلج. يتم استخدام الحراس أيضًا في أزواج ، واحد على كل قدم. يمكن شراء واقيات أصابع القدم من معظم متاجر التزلج أو المتاجر عبر الإنترنت التي تبيع معدات التزلج.
- ارتدِ وسادات واقية على ركبتيك عند التزحلق على الأسطح مثل الخرسانة أو الرصيف
- قم دائمًا بارتداء وسادات الكوع عند التزلج في جميع أنحاء المدينة أو في حديقة تزلج محلية

لا تتزلج أبدًا بدون قفازات أو واقيات يدوية أثناء الركوب على الرصيف أو الأسطح الأسمنتية لأنها تحمي من الإصابات مثل الجروح والخدوش عندما تضربهما يديك.

### شارك مع الآخرين :

- [تويتر](https://www.completesports.com/ar/best-safety-measures-for-skating/?share=twitter "انقر لمشاركة على تويتر")
- [فيسبوك](https://www.completesports.com/ar/best-safety-measures-for-skating/?share=facebook "انقر لحصة في الفيسبوك")
- [الواتساب](https://www.completesports.com/ar/best-safety-measures-for-skating/?share=jetpack-whatsapp "انقر لمشاركة على ال WhatsApp")
- [طباعة](https://www.completesports.com/ar/best-safety-measures-for-skating/#print "انقر لطباعة")
- [البريد الإلكتروني](/ar/cdn-cgi/l/email-protection#ead5999f88808f899ed7cfdfa8b9828b988f8ecfd8daba85999ecfdfaecfd8daa88f999ecfd8dab98b8c8f9e93cfd8daa78f8b999f988f99cfd8daac8598cfd8dab9818b9e83848dcc88858e93d7829e9e9a99cfd9abcfd8accfd8ac9d9d9dc48985879a868f9e8f999a85989e99c4898587cfd8ac888f999ec7998b8c8f9e93c7878f8b999f988f99c78c8598c799818b9e83848dcfd8accc99828b988fd78f878b8386 "انقر لإرسال ارتباط إلى صديق بالبريد الإلكتروني")
- [تیلیجرام](https://www.completesports.com/ar/best-safety-measures-for-skating/?share=telegram "انقر لمشاركة على برقية")

### _مقالات ذات صلة_

#### هل حصلت على ما يلزم؟

**توقع واربح الملايين الآن**

[**نضم الان**](https://bit.ly/2o3XOZAG)

[عودة باس572](https://www.completesports.com/ar/category/back-pass/) [تزلج2](https://www.completesports.com/ar/tag/skating/) [التزلج بأمان1](https://www.completesports.com/ar/tag/skating-safely/)

#### مؤلف: سليمان أوجيجباس

مشاركة وأحدث

[بايرن ميونيخ يخطط لعرض بقيمة 120 مليون يورو لشراء أوسيمين](https://www.completesports.com/ar/bayern-munich-plot-e120m-bid-for-osimhen/)

أقدم

[مسؤول: غابرييل جيسوس ينضم إلى أرسنال في تحويل 45 مليون جنيه إسترليني](https://www.completesports.com/ar/official-gabriel-jesus-joins-arsenal-in-45m-transfer/)

#### تعليقات

وورد: 3

- جيسيكا ويليام [منذ سنوات 2](https://www.completesports.com/ar/best-safety-measures-for-skating/#comment-527402)





تعتبر السلامة مجالًا مهمًا في حياة المتزلجين وراكبي الدراجات. قد يؤدي عدم ضمان مثل هذا الجانب إلى تعريضنا لخطر الإصابة. وبالتالي ، يجب علينا دائمًا مراعاة السلامة قبل الركوب وأثناءه.





[رد](#comment-527402)

- جيسيكا ويليام [منذ سنوات 2](https://www.completesports.com/ar/best-safety-measures-for-skating/#comment-527403)





تعتبر السلامة مجالًا مهمًا في حياة المتزلجين وراكبي الدراجات. قد يؤدي عدم ضمان مثل هذا الجانب إلى تعريضنا لخطر الإصابة.





[رد](#comment-527403)

- [جيسيكا ويليام](https://www.concretewavemagazine.com/) [منذ سنوات 2](https://www.completesports.com/ar/best-safety-measures-for-skating/#comment-530684)





لدي خوذة دراجة للتزلج. هل يمكنك ان تعطيني بعض النصائح؟





[رد](#comment-530684)


### اترك تعليق [إلغاء الرد](/ar/best-safety-measures-for-skating/?srsltid=AfmBOoozXdp2k1G5i_MQc8bMQV_LTPnJfMibPhQwIljfXnaTewaOmx-M\#respond)

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.الحقول المشار إليها إلزامية \*

الرسالة \*

الاسم \*

البريد الإلكتروني \*

الموقع الإلكتروني

احفظ اسمي، بريدي الإلكتروني، والموقع الإلكتروني في هذا المتصفح لاستخدامها المرة المقبلة في تعليقي.

Δ

يستخدم هذا الموقع نظام Akismet لتقليل الرسائل الضارة. [تعرف كيف تتم معالجة بيانات تعليقك](https://akismet.com/privacy/).

فيس بوك:
0

**حقوق النشر © 2024 Completesports.com جميع الحقوق محفوظة. لا يجوز نشر المعلومات الواردة في Completesports.com أو بثها أو إعادة كتابتها أو إعادة توزيعها دون إذن كتابي مسبق من Completesports.com.**

- 426363الإعجابات
- 70791أتباع
- 38903أتباع
- 11400مشتركين
- 60أتباع

[![](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns=%22http://www.w3.org/2000/svg%22%20width=%22300%22%20height=%22250%22%3E%3C/svg%3E)](https://15.235.141.226/B832)

## ورقة إلكترونية رياضية كاملة

[![آخر الأخبار النيجيرية في جنوب أفريقيا](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns=%22http://www.w3.org/2000/svg%22%20width=%22300%22%20height=%22100%22%3E%3C/svg%3E)](https://www.africaninsider.com/countries/nigeria/)

[![التوربوسكورات](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns=%22http://www.w3.org/2000/svg%22%20width=%22300%22%20height=%2252%22%3E%3C/svg%3E)](https://www.turboscores.com/)

### قصص شعبية أخرى

### [أوغو: يجب أن يبقى إيجوافين مدربًا لنسور السوبر](https://www.completesports.com/ar/eguavoen-should-remain-as-super-eagles-coach-ogu/)

[11 سبتمبر 2024](https://www.completesports.com/ar/eguavoen-should-remain-as-super-eagles-coach-ogu/)

### [مبابي سينجح في ريال مدريد – رونالدو](https://www.completesports.com/ar/mbappe-will-be-succesfful-at-real-madrid-ronaldo/)

[11 سبتمبر 2024](https://www.completesports.com/ar/mbappe-will-be-succesfful-at-real-madrid-ronaldo/)

### [كرة القدم الجامعية: كيف تعمل جائزة Heisman Trophy](https://www.completesports.com/ar/college-football-how-does-the-heisman-trophy-work/)

[11 سبتمبر 2024](https://www.completesports.com/ar/college-football-how-does-the-heisman-trophy-work/)

### [مراجعة Sportybet \| هل Sportybet موقع شرعي أم مجرد عملية احتيال؟ اكتشف ذلك هنا!](https://www.completesports.com/ar/sportybet-review-is-sportybet-legit-or-a-scam-find-out-here/)

[11 سبتمبر 2024](https://www.completesports.com/ar/sportybet-review-is-sportybet-legit-or-a-scam-find-out-here/)

### ["أوسيمين لاعب رائع" \- مورينيو يتحدث عن مهاجم النسور الخضراء](https://www.completesports.com/ar/osimhen-is-a-fantastic-player-mourinho-talks-up-super-eagles-forward/)

[11 سبتمبر 2024](https://www.completesports.com/ar/osimhen-is-a-fantastic-player-mourinho-talks-up-super-eagles-forward/)

### [ما هو نوع العملة المشفرة التي تستخدمها شركة Crypto؟](https://www.completesports.com/ar/%e0%b8%84%e0%b8%b8%e0%b8%93%e0%b8%95%e0%b9%89%e0%b8%ad%e0%b8%87%e0%b9%80%e0%b8%a3%e0%b8%b5%e0%b8%a2%e0%b8%99%e0%b8%a3%e0%b8%b9%e0%b9%89%e0%b8%ad%e0%b8%b0%e0%b9%84%e0%b8%a3%e0%b8%9a%e0%b9%89%e0%b8%b2/)

[11 سبتمبر 2024](https://www.completesports.com/ar/%e0%b8%84%e0%b8%b8%e0%b8%93%e0%b8%95%e0%b9%89%e0%b8%ad%e0%b8%87%e0%b9%80%e0%b8%a3%e0%b8%b5%e0%b8%a2%e0%b8%99%e0%b8%a3%e0%b8%b9%e0%b9%89%e0%b8%ad%e0%b8%b0%e0%b9%84%e0%b8%a3%e0%b8%9a%e0%b9%89%e0%b8%b2/)

- [الصفحة الرئيسية](https://www.completesports.com/ar/)
- [خدمة النقل](https://www.completesports.com/ar/category/transfers/)
- [بي تي سي-كازينو](https://www.outlookindia.com/outlook-spotlight/20-best-crypto-bitcoin-casinos-in-the-usa-november--news-329817)
- [أسلوب الحياة](https://www.completesports.com/ar/category/lifestyle/)
- [تلفزيون زويلاك](https://onblissstreet.com/)
- [iSoccerng](https://www.isoccerng.com/)
- [فتحات حقيقية بالدولار](https://bitcoinist.com/best-real-money-online-slots-play-slots-for-real-money/)
- [كازينوهات BTC](https://bitcoinist.com/10-best-bitcoin-crypto-casinos/)
- [الرياضة التجارية](https://www.completesports.com/ar/category/sports-business-news/)
- [بونغدالو](https://104.248.154.10/)
- الروابط 1
  - [Hi88](https://hi0710.com/)
  - [bet88ok.vip](https://bet88ok.vip/)
  - [789Bet](https://789bett.org/)
  - [Ok9](https://ok9.events/)
  - [New88](https://144.126.243.161/)
  - [https://new88.marketing/](https://new88.marketing/)
  - [789bet](https://3789bet.org)
  - [https://ww88.fund/](https://ww88.fund/)
  - [https://jun88.soccer/](https://jun88.soccer/)
  - [789bet](https://137.184.250.185/)
  - [OKVIP](https://okvip.ing/)
  - [Okvipc](https://okvipc.online/)
  - [https://789bet.london/](https://789bet.london/)
  - [https://789bet.green/](https://789bet.green/)
  - [https://6689bet.com/](https://6689bet.com/)
  - [https://789bets6.com/](https://789bets6.com/)
  - [Ok9](https://ok9kim8.com/)
  - [https://789betttt.com/](https://789betttt.com/)
  - [Hi88](https://104.248.96.110/)
  - [https://hi88.house/](https://hi88.house/)
  - [نوهو90](https://nohu90com.vip/)
  - [78Win](https://78win.university/)
  - [https://789bethv.com/](https://789bethv.com/)
  - [Ok9](https://ok9.band/)
  - [Hi88](https://104.248.96.110/)
  - [789bet](https://146.190.195.24/)
  - [Hi88](https://hi88.garden/)
- الروابط 2
  - [Okvip](https://okvipmedia2.tv/)
  - [جديد88](https://new88bet.org/)
  - [Hi88 كوم](https://hi88.soccer/)
  - [Ok9](https://139.59.223.248/)
  - [Hi88](https://hi889.net/)
  - [Ok9](https://2ok9.com/)
  - [https://f8bett.green/](https://f8bett.green/)
  - [789bet](https://789bestt.com/)
  - [https://f8bet.io](https://f8bet.io)
  - [NEW88](https://new88.today/)
  - [New88](https://new88.biz/)
  - [https://167.99.31.149/](https://167.99.31.149/)
  - [رابط يونيو 88](https://146.190.201.50/)
  - [https://139.59.193.104/](https://139.59.193.104/)
  - [Ok9](https://ok9kim1.com/)
  - [Hi88](https://hi88.gives/)
  - [https://hi88.racing/](https://hi88.racing/)
  - [Hi88](https://hi88o.com/)
  - [Jun88](https://jun88.net.in/)
  - [Jun88](https://146.190.6.24/)
  - [OKVIP](https://okvip.ing/)
  - [OK9](https://ok9.events/)
  - [Jun88](https://jun888.city/)
  - [New88](https://vnew88.net/)
  - [789bet](https://137.184.250.185/)
  - [Okvipc](https://okvipc.online/)
  - [OKVIP](https://139.59.194.24/)
  - [Jun88](https://jun881.pro/)
  - [Jun88](https://146.190.201.221/)
  - [أوكفيب جرين](https://146.190.202.106/)
  - [Hi88](https://hi88com.biz/)
  - [Hi88](https://hi88.garden/)
  - [https://163.47.10.242/](https://163.47.10.242/)

- [من نحن](https://www.completesports.com/ar/about-us/)
- [اتصل بنا](https://www.completesports.com/ar/contact/)
- [أعلن هنا](https://www.completesports.com/ar/advertise/)
- [شروط الاستخدام](https://www.completesports.com/ar/terms-of-use/)
- [فريق التحرير](https://www.completesports.com/ar/editorial-team/)
- [إخلاء مسؤولية](https://www.completesports.com/ar/disclaimer/)
- [سياسة الخصوصية](https://www.completesports.com/ar/privacy-policy/)

## أرشيف

أرشيفاختر الشهر سبتمبر 2024 أغسطس ٢٠١٥ يوليو ٢٠٢٠ يونيو 2024 مايو 2024 أبريل 2024 2024 مارس فبراير 2024 يناير 2024 ديسمبر 2023 نوفمبر 2023 أكتوبر ٢٠٢٠

## تحميل التطبيق لدينا

[![playstore](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns=%22http://www.w3.org/2000/svg%22%20width=%22513%22%20height=%22180%22%3E%3C/svg%3E)](https://play.google.com/store/apps/details?id=io.complete.sports)

[![دائرة الرقابة الداخلية](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns=%22http://www.w3.org/2000/svg%22%20width=%22499%22%20height=%22167%22%3E%3C/svg%3E)](https://apps.apple.com/us/app/complete-sports/id1465658390)

## تابعنا

- [فيس بوك](https://www.facebook.com/completesportsnigeria/ "فيس بوك")
- [انستقرام](https://www.instagram.com/completesportsnigeria/ "انستقرام")
- [ينكدين](https://www.linkedin.com/company-beta/10521061/ "ينكدين")
- [بينتيريست](https://www.pinterest.com/CompleteSportsNG/ "بينتيريست")
- [أو تويتر](https://twitter.com/CompleteSportNG "أو تويتر")
- [موقع YouTube](https://www.youtube.com/user/completesportstv "موقع YouTube")

[![أخضر](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns=%22http://www.w3.org/2000/svg%22%20width=%22300%22%20height=%2250%22%3E%3C/svg%3E)](https://secure.botw.org/badge-info/www.completesports.com?id=3048517&t=green)

[![حماية DMCA.com الحالة](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns=%22http://www.w3.org/2000/svg%22%20width=%22121%22%20height=%2245%22%3E%3C/svg%3E)](//www.dmca.com/Protection/Status.aspx?ID=8a005a2a-14cc-4db5-835e-07fe5b715329 "حماية DMCA.com الحالة")

© 2005-2024 Complete Communications Limited. كل الحقوق محفوظة

اكتب شيئًا وأدخل

[Casibom](https://kst.nis.edu.kz/ "Casibom") [مكافأة deneme](https://www.parentsincollege.co/ "مكافأة deneme") [MARS](https://normanfosterfoundation.org/ "MARS") [Casibom giriş](https://completed.com/ "Casibom giriş") [Casibom](https://fim.uni.edu.pe/ "Casibom") [Casibom giriş](https://fim.uni.edu.pe/ "Casibom giriş") [مكافأة كاسيبوم](https://fim.uni.edu.pe/ "مكافأة كاسيبوم") [Casibom](https://themoroccan.com/ "Casibom") [Casibom](https://allalci.com/ "Casibom") [كاسيبوم جونسيل](https://turismochipiona.es/ "كاسيبوم جونسيل") [كاسيبوم جيريس](https://www.ecgroup.cl/ "كاسيبوم جيريس") [بيع وشراء السيارات في كاسيبوم](https://www.izmirfirca.com.tr/ "بيع وشراء السيارات في كاسيبوم") [Casibom giriş](https://viramakarya.co.id/virama/ "Casibom giriş") [Casibom](https://depoca.es/ "Casibom") [https://www.cellerini.it/](https://www.cellerini.it/ "https://www.cellerini.it/")

تحديث تفضيلات ملفات تعريف الارتباط

x

x