فوائد عديدة لا تحصى للزنجبيل.. لكن حذار منه في هذه الحالات! - العربية
الزنجبيل من بين التوابل أو الأعشاب الأكثر شهرة حول العالم. يحتوي المركب النشط بيولوجيًا المسمى "جينجيرول" على خصائص علاجية ملحوظة وقائمة على ...
Mar 31, 2021
فوائد عديدة لا تحصى للزنجبيل.. لكن حذار منه في هذه الحالات!

.

.

.

.

الأربعاء 9 ربيع الأول 1446 هـ
\- 11 سبتمبر 2024

مواقعنا

- [English](https://english.alarabiya.net)
- [عربي](https://www.alarabiya.net)
- [فارسي](https://farsi.alarabiya.net)
- [اردو](https://urdu.alarabiya.net)

[العربية](/)

- إلغاء


- مباشر
- مواقعنا



- [English](https://english.alarabiya.net)
- [عربي](https://www.alarabiya.net)
- [فارسي](https://farsi.alarabiya.net)
- [اردو](https://urdu.alarabiya.net)

- [الحدث](https://www.alhadath.net/)

- [الرئيسية](/ "الرئيسية")
- [الأخبار](/latest-news "الأخبار")


- [الخليج العربي](/arab-and-world/gulf)
- [العرب والعالم](/arab-and-world)
- [سوريا](/arab-and-world/syria)
- [اليمن](/arab-and-world/yemen)
- [المغرب العربي](/north-africa)
- [مصر](/arab-and-world/egypt)
- [أميركا](/arab-and-world/american-elections-2016)
- [إيران](/iran)
- [العراق](/arab-and-world/iraq)

- [السعودية](/saudi-today "السعودية")


- [السعودية اليوم](/saudi-today/archive)
- [اقتصاد](/aswaq/saudi-economy)
- [رياضة](/sport/saudi-sport)
- [فن](/saudi-today/art)
- [آراء](/saudi-today/views)
- [نشرة الرابعة](/1300GMT)
- [سوشيال](/saudi-today/social)

- [أسواق](/aswaq "أسواق")


- [آخر الأخبار](/aswaq/news)
- [حصري](/aswaq/exclusive)
- [قصص اقتصادية](/aswaq/special-stories)
- [عملات مشفرة](/aswaq/cryptocurrency)
- [أسواق المال](/aswaq/financial-markets)
- [سيارات](/aswaq/cars)
- [عقارات](/aswaq/realestate)
- [اقتصاد](/aswaq/economy)
- [طاقة](/aswaq/oil-and-gas)
- [سياحة](/aswaq/travel-and-tourism)
- [شركات](/aswaq/companies)
- [نشرات اقتصادية](/aswaq/videos)
- [إنفوغرافيك](/aswaq/infographic)

- [رياضة](/sport "رياضة")


- [الأخبار](/sport/archive)
- [المباريات](/sport/leagues)
- [فيديو](/sport/videos)
- [إنفوغرافيك](/sport/infographics)
- [في المرمى](/programs/in-the-goal)
- [آراء](/sport/views)

- [العربية TV](/alarabiya-videos "العربية TV")


- [فيديو](/alarabiya-today)
- [العربية ميديا](/alarabiya-media)
- [البرامج](/programs)

- [البرامج](/programs "البرامج")
- [منوعات](/variety "منوعات")


- [صحة](/medicine-and-health)
- [تكنولوجيا](/technology)
- [سوشيال ميديا](/social-media)
- [ثقافة وفن](/culture-and-art)
- [ستايل](/fashion-beauty)
- [علم](/science)

- [مقالات](/views "مقالات")
- [الأخيرة](/last-page "الأخيرة")

- [الرئيسية](/)
- [صحة](/medicine-and-health)

- [الرئيسية](/)
- [الأخبار](/latest-news)


- [الخليج العربي](/arab-and-world/gulf "الخليج العربي")
- [العرب والعالم](/arab-and-world "العرب والعالم")
- [سوريا](/arab-and-world/syria "سوريا")
- [اليمن](/arab-and-world/yemen "اليمن")
- [المغرب العربي](/north-africa "المغرب العربي")
- [مصر](/arab-and-world/egypt "مصر")
- [أميركا](/arab-and-world/american-elections-2016 "أميركا")
- [إيران](/iran "إيران")
- [العراق](/arab-and-world/iraq "العراق")

- [السعودية](/saudi-today)


- [السعودية اليوم](/saudi-today/archive "السعودية اليوم")
- [اقتصاد](/aswaq/saudi-economy "اقتصاد")
- [رياضة](/sport/saudi-sport "رياضة")
- [فن](/saudi-today/art "فن")
- [آراء](/saudi-today/views "آراء")
- [نشرة الرابعة](/1300GMT "نشرة الرابعة")
- [سوشيال](/saudi-today/social "سوشيال")

- [أسواق](/aswaq)


- [آخر الأخبار](/aswaq/news "آخر الأخبار")
- [حصري](/aswaq/exclusive "حصري")
- [قصص اقتصادية](/aswaq/special-stories "قصص اقتصادية ")
- [عملات مشفرة](/aswaq/cryptocurrency "عملات مشفرة")
- [أسواق المال](/aswaq/financial-markets "أسواق المال")
- [سيارات](/aswaq/cars "سيارات")
- [عقارات](/aswaq/realestate "عقارات")
- [اقتصاد](/aswaq/economy "اقتصاد")
- [طاقة](/aswaq/oil-and-gas "طاقة")
- [سياحة](/aswaq/travel-and-tourism "سياحة")
- [شركات](/aswaq/companies "شركات")
- [نشرات اقتصادية](/aswaq/videos "نشرات اقتصادية")
- [إنفوغرافيك](/aswaq/infographic "إنفوغرافيك")

- [رياضة](/sport)


- [الأخبار](/sport/archive "الأخبار")
- [المباريات](/sport/leagues "المباريات")
- [فيديو](/sport/videos "فيديو")
- [إنفوغرافيك](/sport/infographics "إنفوغرافيك")
- [في المرمى](/programs/in-the-goal "في المرمى")
- [آراء](/sport/views "آراء")

- [العربية TV](/alarabiya-videos)


- [فيديو](/alarabiya-today "فيديو")
- [العربية ميديا](/alarabiya-media "العربية ميديا")
- [البرامج](/programs "البرامج")

- [البرامج](/programs)
- [منوعات](/variety)


- [صحة](/medicine-and-health "صحة")
- [تكنولوجيا](/technology "تكنولوجيا")
- [سوشيال ميديا](/social-media "سوشيال ميديا")
- [ثقافة وفن](/culture-and-art "ثقافة وفن")
- [ستايل](/fashion-beauty " ستايل")
- [علم](/science "علم")

- [مقالات](/views)
- [الأخيرة](/last-page)

خلفية الموقع

- فاتح
- غامق

مواقع اخرى

- [English](https://english.alarabiya.net)
- [اردو](https://urdu.alarabiya.net)
- [فارسي](https://farsi.alarabiya.net)
- [الحدث](https://www.alhadath.net)
- [إف إم](https://www.alarabiya.net/fm)

مادة إعلانية


![الزنجبيل](https://vid.alarabiya.net/images/2020/01/06/3cffc2ac-a0a8-464c-bc21-833a26c4d808/3cffc2ac-a0a8-464c-bc21-833a26c4d808_16x9_1200x676.jpg?width=372&format=jpg)

فوائد عديدة للزنجبيل

# فوائد عديدة لا تحصى للزنجبيل.. لكن حذار منه في هذه الحالات!

## تشير بعض الدراسات إلى أن تناول الزنجبيل بكميات سواء معتدلة أو كبيرة يمكن أن يكون ضارًا للأشخاص الذين يعانون من ظروف صحية معينة

شارك

- [فوائد عديدة لا تحصى للزنجبيل.. لكن حذار منه في هذه الحالات!](https://api.whatsapp.com/send?text=فوائد عديدة لا تحصى للزنجبيل.. لكن حذار منه في هذه الحالات! https://ara.tv/mktdv "فوائد عديدة لا تحصى للزنجبيل.. لكن حذار منه في هذه الحالات!")
- تم نسخ الرابط

العربية.نت \- جمال نازي

نشر في: 31 مارس ,2021: 08:19 ص GSTآخر تحديث: 31 مارس ,2021: 08:51 ص GST

وضع القراءة

100%
حجم الخط


شارك

- [فوائد عديدة لا تحصى للزنجبيل.. لكن حذار منه في هذه الحالات!](https://api.whatsapp.com/send?text=فوائد عديدة لا تحصى للزنجبيل.. لكن حذار منه في هذه الحالات! https://ara.tv/mktdv "فوائد عديدة لا تحصى للزنجبيل.. لكن حذار منه في هذه الحالات!")
- تم نسخ الرابط

5 دقائقللقراءة

الزنجبيل من بين التوابل أو الأعشاب الأكثر شهرة حول العالم. يحتوي المركب النشط بيولوجيًا المسمى "جينجيرول" على خصائص علاجية ملحوظة وقائمة على الأدلة العلمية ضد مجموعة من الحالات الصحية مثل مرض السكري ونزلات البرد ومشاكل المعدة وارتفاع ضغط الدم والغثيان، وفقًا لما نشره موقع "بولدسكاي" Boldsky، المعني بالشؤون الصحية.

وعلى الرغم من الفوائد الصحية المتعددة للزنجبيل، تشير بعض الدراسات إلى أن تناول الزنجبيل بكميات سواء معتدلة أو كبيرة يمكن أن يكون ضارًا للأشخاص الذين يعانون من ظروف صحية معينة، ومنها:

![شاي الزنجبيل](https://vid.alarabiya.net/images/2020/08/10/43ea2a17-7f66-4b01-bb9c-d6cca9af162a/43ea2a17-7f66-4b01-bb9c-d6cca9af162a.jpg)

شاي الزنجبيل

### 1\. الحمل

يعد الزنجبيل مفيدًا في تخفيف الغثيان والقيء أثناء الحمل. ولكن تناول كميات كبيرة منه يمكن أن تكون ضارة للنساء الحوامل. ينصح الخبراء بتجنب تناول كميات كبيرة من الزنجبيل لأن المنشطات الطبيعية يمكن أن تؤدي إلى تقلصات مبكرة، وربما تتسبب في الإجهاض أو الولادة المبكرة للطفل.

### 2\. النحافة

يحتل الزنجبيل مركزًا متميزًا بين الأعشاب التي تستخدم لفقدان الوزن، لأنه يزيد من معدل الأيض ويثبط الشهية. يسهم الزنجبيل بفاعلية في حرق السعرات الحرارية بمعدل أعلى بكثير مما يؤدي إلى تناول كميات أقل من الطعام. وينصح الخبراء بتجنب الأشخاص الذين يرغبون في زيادة أوزانهم لتناول الزنجبيل أو أولئك الذين يعانون من نقص الوزن بالفعل.

### 3\. حصوات المرارة

أظهرت دراسة أن الزنجبيل يمكن أن يزيد من إفراز الصفراء ويسبب تكوين حصوات المرارة. تلعب العصارة الصفراوية دورًا مهمًا في هضم الدهون وامتصاصها؛ ولكن يمكن أن يحفز الاستهلاك المفرط للزنجبيل الكبد على إنتاج المزيد من العصارة الصفراوية وتسريع تكوين حصوات المرارة.

### 4\. اضطرابات الدم

يحتوي الزنجبيل على ملح يسمى الساليسيلات يعمل كمسكن للألم، خاصة للأشخاص المصابين بهشاشة العظام. كما أنه يساعد على تحسين الدورة الدموية وتدفقها إلى الأعضاء. ولكن يجب على الأشخاص الذين يعانون من تجلط الدم أو يتعاطون أدوية التخثر، أو أولئك الذين يعانون من الهيموفيليا، تجنب الزنجبيل لأنه ربما يتسبب في إصابتهم بنزيف الدم.

### 5\. البواسير

يمكن أن يساعد في تقليل الالتهاب والألم في البواسير. ولكن وفقًا لبعض الرؤى البحثية، يمكن أن يسبب الزنجبيل تهيجًا وحكة وانتفاخًا وعدم الراحة والألم للأشخاص الذين يعانون من البواسير. ويمكن أن يؤدي أيضًا إلى حدوث نزيف ويزيد الحالة سوءًا.

### 6\. أمراض الكلى

يتميز الزنجبيل بخصائصه المضادة للأكسدة. وينصح الخبراء بتجنب مرضى الكلى من الإفراط في تناول الزنجبيل لأنه يحتوي على مركب يسمى "الكرياتينين"، والذي تشير مستويات عالية منه في الدم إلى ضعف شديد في الكلى.

### 7\. ارتجاع المريء

بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من حالات التهابية مثل ارتجاع المرئ، يمكن أن تسبب جرعة زائدة من الزنجبيل (حوالي 4 غرامات) في يوم واحد ارتداد الحمض وتهيج بطانة المعدة وألم في الصدر وحرقة.

### 8\. التهاب المفاصل

يساعد الكريم أو الجل الذي يحتوي على الزنجبيل إلى تفاقم الالتهاب لدى الأشخاص المصابين بالتهاب المفاصل. يعتبر الزنجبيل مسكنًا ممتازًا للآلام بسبب خصائصه المضادة للالتهابات، ولكن في بعض منتجات الزنجبيل يمكن أن يؤدي إلى تفاقم الألم والتهاب المفاصل.

### 9\. الغدة الدرقية

وعلى الرغم من أن الزنجبيل يعتبر عشبًا آمنًا، فقد أفادت بعض الدراسات أن الزنجبيل يسبب آثارًا جانبية مثل التهاب الغدة الدرقية. يمكن للتأثيرات المضادة للأكسدة والمثبطة للزنجبيل على معدل الأيض أن تتلف الأغشية التي تحيط بهرمونات الغدة الدرقية في البصيلات وتطلق الهرمون في الدم، مما يؤدي إلى تورم أو التهاب الغدة الدرقية وإنتاجها المفرط.

![ليمون وزنجبيل](https://vid.alarabiya.net/images/2020/08/10/43ea2a17-7f66-4b01-bb9c-d6cca9af162a/43ea2a17-7f66-4b01-bb9c-d6cca9af162a.jpg)

ليمون وزنجبيل

### 10\. الرضاعة الطبيعية

وعلى الرغم من أن الزنجبيل بشكل عام آمن وفعال للنساء المرضعات، ومن المعروف أيضًا أنه يزيد من إمداد الحليب. ولكن تشير بعض المعتقدات إلى أن الإفراط في تناول الزنجبيل من قبل الأمهات المرضعات يمكن أن يؤدي في بعض الأحيان إلى المغص عند الأطفال، والذي يؤدي إلى البكاء الشديد دون سبب واضح، على عكس البكاء لتغيير الحفاض أو الجوع.

### 11\. الاكتئاب

يستخدم مركب جينجيرول لعلاج العوامل التي يمكن أن تؤدي إلى القلق أو الاكتئاب. أما التحفظات فتدور حول احتمال أن يؤثر مركب "جينجيرول"، في بعض الحالات، على إفراز هرمون السيروتونين، وهو الهرمون المسؤول عن تثبيت الحالات النفسية، مما يمكن أن يسفر عن تغير المزاج وبالتالي أعراض الاكتئاب.

### 12\. عدم انتظام ضربات القلب

يعد الزنجبيل عشب ممتاز للعديد من أمراض القلب، ولكن تناول كمية كبيرة منه، يمكن أن يسبب خفقان القلب، بخاصة إذا كان الشخص يتناول الزنجبيل مع أدوية القلب.

[![روشتة غذائية ذهبية للرجال والنساء فوق الـ40](https://vid.alarabiya.net/images/2020/08/10/43ea2a17-7f66-4b01-bb9c-d6cca9af162a/43ea2a17-7f66-4b01-bb9c-d6cca9af162a.jpg)](/medicine-and-health/2021/03/30/قائمة-طعام-ذهبية-للرجال-والنساء-فوق-الـ40 "روشتة غذائية ذهبية للرجال والنساء فوق الـ40")[صحة](/medicine-and-health "صحة") [روشتة غذائية ذهبية للرجال والنساء فوق الـ40](/medicine-and-health/2021/03/30/قائمة-طعام-ذهبية-للرجال-والنساء-فوق-الـ40 "روشتة غذائية ذهبية للرجال والنساء فوق الـ40")

[![نعنع وثوم وعسل.. علاجات منزلية لا غنى عنها](https://vid.alarabiya.net/images/2020/08/10/43ea2a17-7f66-4b01-bb9c-d6cca9af162a/43ea2a17-7f66-4b01-bb9c-d6cca9af162a.jpg)](/medicine-and-health/2021/03/30/نعنع-وثوم-وعسل-علاجات-منزلية-لا-غنى-عنها "نعنع وثوم وعسل.. علاجات منزلية لا غنى عنها")[صحة](/medicine-and-health "صحة") [نعنع وثوم وعسل.. علاجات منزلية لا غنى عنها](/medicine-and-health/2021/03/30/نعنع-وثوم-وعسل-علاجات-منزلية-لا-غنى-عنها "نعنع وثوم وعسل.. علاجات منزلية لا غنى عنها")

_**الجرعات المناسبة**_

تختلف جرعة الزنجبيل بالنسبة للبالغين الأصحاء والأشخاص الذين يعانون من بعض الحالات الطبية ونوع الحالة الطبية.

فعلى سبيل المثال، يُقترح على النساء الحوامل تناول حوالي 250 مغم من الزنجبيل لمدة أربعة أيام (أو حتى 1 غرام) لتقليل أعراض الغثيان والقيء.

ويُنصح الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في المرارة بأقل من 1200 مغم، ولحالات هشاشة العظام تتراوح الجرعة الموصى بها بين 170 مغم إلى 340 مغم، مرتين أو ثلاث مرات في اليوم. وينصح الخبراء بأن يكون متوسط جرعة الزنجبيل ما بين 0.5 غرام أو 1 غرام 3 أو 4 مرات في اليوم.

مادة إعلانية

[تابعوا آخر أخبار العربية عبر Google News](https://news.google.com/publications/CAAqBwgKMKCCiAswsamGAw)

- [فوائد الزنجبيل](/tools/tags?tag=فوائد الزنجبيل)
- [صحة الجسم](/tools/tags?tag=صحة الجسم)


اقرأ أيضاً



- [![ابتكارات زمن كورونا.. صالات سينما في غرف فندقية](https://vid.alarabiya.net/images/2020/08/10/43ea2a17-7f66-4b01-bb9c-d6cca9af162a/43ea2a17-7f66-4b01-bb9c-d6cca9af162a.jpg)\
ابتكارات زمن كورونا.. صالات سينما في غرف فندقية\
الفرنسيون يبحثون عن طرق مبتكرة لإشباع رغبتهم في حضور المسارح وزيارة المتاحف ...\
الأخيرة](/last-page/2021/03/31/ابتكارات-زمن-كورونا-صالات-سينما-في-غرف-فندقية "ابتكارات زمن كورونا.. صالات سينما في غرف فندقية")
- [![شركة أميركية تحاول مواكبة واقعها.. تستقطب إسماً بارزاً من "أمازون"](https://vid.alarabiya.net/images/2020/08/10/43ea2a17-7f66-4b01-bb9c-d6cca9af162a/43ea2a17-7f66-4b01-bb9c-d6cca9af162a.jpg)\
شركة أميركية تحاول مواكبة واقعها.. تستقطب إسماً بارزاً من "أمازون"\
موجة شراء عنيفة قادت أسهم "غيم ستوب" إلى 340 دولاراً في يناير\
قصص اقتصادية](/aswaq/special-stories/2021/03/31/شركات-شركة-أميركية-تحاول-مواكبة-واقعها-تستقطب-أسماء-بارزة-من-أمازون- "شركة أميركية تحاول مواكبة واقعها.. تستقطب إسماً بارزاً من \"أمازون\"")
- [![السر في "الخلايا التائية".. كيف يقاوم الجسم تحورات كورونا؟](https://vid.alarabiya.net/images/2020/08/10/43ea2a17-7f66-4b01-bb9c-d6cca9af162a/43ea2a17-7f66-4b01-bb9c-d6cca9af162a.jpg)\
السر في "الخلايا التائية".. كيف يقاوم الجسم تحورات كورونا؟\
سلالات معينة من فيروس كورونا المستجد قد تقوض الحماية المناعية للأجسام المضادة ...\
فيروس كورونا](/coronavirus/2021/03/31/فيروس-كورونا-السر-في-الخلايا-التائية-كيف-يقاوم-الجسم-تحورات-كورونا؟ "السر في \"الخلايا التائية\".. كيف يقاوم الجسم تحورات كورونا؟")

انضم إلى المحادثة


دخول

أو أكمل كزائر

خروج

✓

[شارك تعليقك](#comments)

مادة إعلانية



اختيار المحررين



- [![صورة لترامب على إنستغرام محاطاً بالقطط والبط.. ما علاقتها بالمناظرة؟](https://vid.alarabiya.net/images/2020/08/10/43ea2a17-7f66-4b01-bb9c-d6cca9af162a/43ea2a17-7f66-4b01-bb9c-d6cca9af162a.jpg)صورة لترامب على إنستغرام محاطاً بالقطط والبط.. ما علاقتها بالمناظرة؟\
أميركامنذ 5 ساعات](/arab-and-world/american-elections-2016/2024/09/11/صورة-لترامب-على-انستغرام-محاطاً-بالقطط-والبط-ما-علاقتها-بالمناظرة "صورة لترامب على إنستغرام محاطاً بالقطط والبط.. ما علاقتها بالمناظرة؟")
- [![خاصية مخفية في آيفون تضاعف عمر البطارية.. هل تعرفها؟](https://vid.alarabiya.net/images/2020/08/10/43ea2a17-7f66-4b01-bb9c-d6cca9af162a/43ea2a17-7f66-4b01-bb9c-d6cca9af162a.jpg)خاصية مخفية في آيفون تضاعف عمر البطارية.. هل تعرفها؟\
تكنولوجيامنذ 3 ساعات](/technology/2024/09/11/خاصية-مخفية-في-ايفون-تضاعف-عمر-البطارية-هل-تعرفها "خاصية مخفية في آيفون تضاعف عمر البطارية.. هل تعرفها؟")
- [![خبير مائي مصري عن سد النهضة: "يفوق القنبلة النووية في التأثير"](https://vid.alarabiya.net/images/2020/08/10/43ea2a17-7f66-4b01-bb9c-d6cca9af162a/43ea2a17-7f66-4b01-bb9c-d6cca9af162a.jpg)خبير مائي مصري عن سد النهضة: "يفوق القنبلة النووية في التأثير"\
مصرمنذ 22 ساعة](/arab-and-world/egypt/2024/09/10/-خبير-مائي-مصري-عن-سد-النهضة-يفوق-القنبلة-النووية-في-التأثير "خبير مائي مصري عن سد النهضة: \"يفوق القنبلة النووية في التأثير\"")
- [![معلومات جديدة تتكشف.. أنفاق حزب الله اعتمدت منظومة كوريا الشمالية](https://vid.alarabiya.net/images/2020/08/10/43ea2a17-7f66-4b01-bb9c-d6cca9af162a/43ea2a17-7f66-4b01-bb9c-d6cca9af162a.jpg)معلومات جديدة تتكشف.. أنفاق حزب الله اعتمدت منظومة كوريا الشمالية\
العرب والعالممنذ 22 ساعة](/arab-and-world/2024/09/10/حزب-الله "معلومات جديدة تتكشف.. أنفاق حزب الله اعتمدت منظومة كوريا الشمالية")

الأكثر قراءة

مواضيع شائعة


تم اختيار مواضيع "العربية" الأكثر قراءة بناءً على إجمالي عدد المشاهدات اليومية. اقرأ المواضيع الأكثر شعبية كل يوم من هنا.

اليومالأسبوع

- 1 [![عروس حزينة تثير ضجة في مصر.. والعريس "بيتي اتخرب"](https://vid.alarabiya.net/images/2020/08/10/43ea2a17-7f66-4b01-bb9c-d6cca9af162a/43ea2a17-7f66-4b01-bb9c-d6cca9af162a.jpg)1\
عروس حزينة تثير ضجة في مصر.. والعريس "بيتي اتخرب"\
مصر\
174,038 مشاهدة](/arab-and-world/egypt/2024/09/09/ضجة-في-مصر-بسبب-مقطع-العروس-الحزينة-والعريس-بيتي-اتخرب- "عروس حزينة تثير ضجة في مصر.. والعريس ")
- 2 [![رحلة تاريخية: نقل 3 طائرات عملاقة براً من جدة إلى الرياض في مشهد غير مسبوق](https://vid.alarabiya.net/images/2020/08/10/43ea2a17-7f66-4b01-bb9c-d6cca9af162a/43ea2a17-7f66-4b01-bb9c-d6cca9af162a.jpg)2\
رحلة تاريخية: نقل 3 طائرات عملاقة براً من جدة إلى الرياض في مشهد غير مسبوق\
السعودية\
114,187 مشاهدة](/saudi-today/2024/09/09/رحلة-تاريخية-نقل-3-طائرات-عملاقة-براً-من-جدة-الى-الرياض-في-مشهد-غير-مسبوق "رحلة تاريخية: نقل 3 طائرات عملاقة براً من جدة إلى الرياض في مشهد غير مسبوق")
- 3 [![مفاجأة.. كبيرا أوروبا "يتقاتلان" لخطف صلاح](https://vid.alarabiya.net/images/2020/08/10/43ea2a17-7f66-4b01-bb9c-d6cca9af162a/43ea2a17-7f66-4b01-bb9c-d6cca9af162a.jpg)3\
مفاجأة.. كبيرا أوروبا "يتقاتلان" لخطف صلاح\
رياضة\
82,129 مشاهدة](/sport/2024/09/10/مفاجأة-كبيرا-أوروبا-يتقاتلان-لخطف-صلاح "مفاجأة.. كبيرا أوروبا ")
- 4 [![بسبب راية وحركة ذبح.. لاعب إيراني يخسر الميدالية الذهبية](https://vid.alarabiya.net/images/2020/08/10/43ea2a17-7f66-4b01-bb9c-d6cca9af162a/43ea2a17-7f66-4b01-bb9c-d6cca9af162a.jpg)4\
بسبب راية وحركة ذبح.. لاعب إيراني يخسر الميدالية الذهبية\
إيران\
79,074 مشاهدة](/iran/2024/09/09/بسبب-راية-وحركة-ذبح-لاعب-ايراني-يخسر-الميدالية-الذهبي "بسبب راية وحركة ذبح.. لاعب إيراني يخسر الميدالية الذهبية")
- 5 [![ضبط الفنان سعد الصغير وبحوزته مخدرات في مطار القاهرة](https://vid.alarabiya.net/images/2020/08/10/43ea2a17-7f66-4b01-bb9c-d6cca9af162a/43ea2a17-7f66-4b01-bb9c-d6cca9af162a.jpg)5\
ضبط الفنان سعد الصغير وبحوزته مخدرات في مطار القاهرة\
مصر\
76,863 مشاهدة](/arab-and-world/egypt/2024/09/10/ضبط-سعد-الصغير-بمخدرات-في-مطار-القاهرة "ضبط الفنان سعد الصغير وبحوزته مخدرات في مطار القاهرة")
- 6 [!["BPA".. تهديد صحي خفي خطر على زجاجات المياه](https://vid.alarabiya.net/images/2020/08/10/43ea2a17-7f66-4b01-bb9c-d6cca9af162a/43ea2a17-7f66-4b01-bb9c-d6cca9af162a.jpg)6\
"BPA".. تهديد صحي خفي خطر على زجاجات المياه\
صحة\
66,482 مشاهدة](/medicine-and-health/2024/09/09/انتبهوا-رجاء-bpa-تهديد-صحي-خفي-خطر-على-زجاجات-المياه "")

- 1 [![ فيديو شرطية جزائرية يهز التواصل.. سائح فرنسي سألها فأدهشته ](https://vid.alarabiya.net/images/2020/08/10/43ea2a17-7f66-4b01-bb9c-d6cca9af162a/43ea2a17-7f66-4b01-bb9c-d6cca9af162a.jpg)1\
فيديو شرطية جزائرية يهز التواصل.. سائح فرنسي سألها فأدهشته \
الجزائر\
287,526 مشاهدة](/north-africa/algeria/2024/09/08/-فيديو-شرطية-جزائرية-يهز-التواصل-سائح-فرنسي-سألها-فأدهشته- " فيديو شرطية جزائرية يهز التواصل.. سائح فرنسي سألها فأدهشته ")
- 2 [![مصر.. العثور على جثة نجل مسؤول سابق غارق في دمائه بشقته](https://vid.alarabiya.net/images/2020/08/10/43ea2a17-7f66-4b01-bb9c-d6cca9af162a/43ea2a17-7f66-4b01-bb9c-d6cca9af162a.jpg)2\
مصر.. العثور على جثة نجل مسؤول سابق غارق في دمائه بشقته\
مصر\
192,018 مشاهدة](/arab-and-world/egypt/2024/09/06/مصر-العثور-على-جثة-نجل-مسؤول-سابق-غارقة-في-دمائه-بشقته "مصر.. العثور على جثة نجل مسؤول سابق غارق في دمائه بشقته")
- 3 [![عروس حزينة تثير ضجة في مصر.. والعريس "بيتي اتخرب"](https://vid.alarabiya.net/images/2020/08/10/43ea2a17-7f66-4b01-bb9c-d6cca9af162a/43ea2a17-7f66-4b01-bb9c-d6cca9af162a.jpg)3\
عروس حزينة تثير ضجة في مصر.. والعريس "بيتي اتخرب"\
مصر\
174,038 مشاهدة](/arab-and-world/egypt/2024/09/09/ضجة-في-مصر-بسبب-مقطع-العروس-الحزينة-والعريس-بيتي-اتخرب- "عروس حزينة تثير ضجة في مصر.. والعريس ")
- 4 [![حفلة على متن طائرة مصرية.. تشعلها شابة بالطبلة والرقص](https://vid.alarabiya.net/images/2020/08/10/43ea2a17-7f66-4b01-bb9c-d6cca9af162a/43ea2a17-7f66-4b01-bb9c-d6cca9af162a.jpg)4\
حفلة على متن طائرة مصرية.. تشعلها شابة بالطبلة والرقص\
مصر\
162,821 مشاهدة](/arab-and-world/egypt/2024/09/08/حفلة-على-متن-طائرة-مصرية-تشعلها-شابة-بالطبلة-والرقص "حفلة على متن طائرة مصرية.. تشعلها شابة بالطبلة والرقص")
- 5 [![التحقيق مع أستاذ بالأزهر أفتى بجواز سرقة الكهرباء والمياه ](https://vid.alarabiya.net/images/2020/08/10/43ea2a17-7f66-4b01-bb9c-d6cca9af162a/43ea2a17-7f66-4b01-bb9c-d6cca9af162a.jpg)5\
التحقيق مع أستاذ بالأزهر أفتى بجواز سرقة الكهرباء والمياه \
مصر\
135,846 مشاهدة](/arab-and-world/egypt/2024/09/07/التحقيق-مع-أستاذ-بالأزهر-أفتى-بجواز-سرقة-الكهرباء-والمياه- "التحقيق مع أستاذ بالأزهر أفتى بجواز سرقة الكهرباء والمياه ")
- 6 [![حريق ضخم في مبنى في الإسكندرية يوقع قتيلة و19 مصاباً](https://vid.alarabiya.net/images/2020/08/10/43ea2a17-7f66-4b01-bb9c-d6cca9af162a/43ea2a17-7f66-4b01-bb9c-d6cca9af162a.jpg)6\
حريق ضخم في مبنى في الإسكندرية يوقع قتيلة و19 مصاباً\
مصر\
116,792 مشاهدة](/arab-and-world/egypt/2024/09/07/حريق-ضخم-في-مبنى-في-الاسكندرية-يوقع-قتيلة-و19-مصاباً "حريق ضخم في مبنى في الإسكندرية يوقع قتيلة و19 مصاباً")

يعتمد المحتوى الرائج على "العربية" على عدد المشاهدين النشطين. اكتشف ما يجده القراء مثيرًا للاهتمام في حينه.

- 1 [![دماء ورصاص.. فيديو إسرائيلي للنفق حيث عثر على جثث الأسرى](https://vid.alarabiya.net/images/2020/08/10/43ea2a17-7f66-4b01-bb9c-d6cca9af162a/43ea2a17-7f66-4b01-bb9c-d6cca9af162a.jpg)1\
دماء ورصاص.. فيديو إسرائيلي للنفق حيث عثر على جثث الأسرى\
العرب والعالم\
526 زائر](/arab-and-world/2024/09/11/دماء-ورصاص-فيديو-اسرائيلي-للنفق-حيث-عثر-على-جثث-الأسرى "دماء ورصاص.. فيديو إسرائيلي للنفق حيث عثر على جثث الأسرى")
- 2 [![مهندس هولندي يراهن على سيناء في إنقاذ البشرية.. كيف؟](https://vid.alarabiya.net/images/2020/08/10/43ea2a17-7f66-4b01-bb9c-d6cca9af162a/43ea2a17-7f66-4b01-bb9c-d6cca9af162a.jpg)2\
مهندس هولندي يراهن على سيناء في إنقاذ البشرية.. كيف؟\
قصص اقتصادية\
443 زائر](/aswaq/special-stories/2024/09/10/مهندس-هولندي-يراهن-على-سيناء-في-انقاذ-البشرية-كيف "مهندس هولندي يراهن على سيناء في إنقاذ البشرية.. كيف؟")
- 3 [![مصافحة وهجوم ودفاع.. تفاصيل أول مناظرة بين ترامب وهاريس](https://vid.alarabiya.net/images/2020/08/10/43ea2a17-7f66-4b01-bb9c-d6cca9af162a/43ea2a17-7f66-4b01-bb9c-d6cca9af162a.jpg)3\
مصافحة وهجوم ودفاع.. تفاصيل أول مناظرة بين ترامب وهاريس\
أميركا\
366 زائر](/arab-and-world/american-elections-2016/2024/09/11/مصافحة-وهجوم-ودفاع-تفاصيل-أول-مناظرة-بين-ترامب-وهاريس "مصافحة وهجوم ودفاع.. تفاصيل أول مناظرة بين ترامب وهاريس")
- 4 [![رحلة تاريخية: نقل 3 طائرات عملاقة براً من جدة إلى الرياض في مشهد غير مسبوق](https://vid.alarabiya.net/images/2020/08/10/43ea2a17-7f66-4b01-bb9c-d6cca9af162a/43ea2a17-7f66-4b01-bb9c-d6cca9af162a.jpg)4\
رحلة تاريخية: نقل 3 طائرات عملاقة براً من جدة إلى الرياض في مشهد غير مسبوق\
السعودية\
240 زائر](/saudi-today/2024/09/09/رحلة-تاريخية-نقل-3-طائرات-عملاقة-براً-من-جدة-الى-الرياض-في-مشهد-غير-مسبوق "رحلة تاريخية: نقل 3 طائرات عملاقة براً من جدة إلى الرياض في مشهد غير مسبوق")
- 5 [![دهس وإطلاق نار على الحدود مع إسرائيل.. مصدر مصري يوضح](https://vid.alarabiya.net/images/2020/08/10/43ea2a17-7f66-4b01-bb9c-d6cca9af162a/43ea2a17-7f66-4b01-bb9c-d6cca9af162a.jpg)5\
دهس وإطلاق نار على الحدود مع إسرائيل.. مصدر مصري يوضح\
مصر\
220 زائر](/arab-and-world/egypt/2024/09/10/دهس-واطلاق-نار-على-الحدود-مع-اسرائيل-مصدر-مصري-يوضح "دهس وإطلاق نار على الحدود مع إسرائيل.. مصدر مصري يوضح")
- 6 [![زوجة عصام صاصا تكشف حقيقة طلبها "خلوة شرعية" مع زوجها في محبسه](https://vid.alarabiya.net/images/2020/08/10/43ea2a17-7f66-4b01-bb9c-d6cca9af162a/43ea2a17-7f66-4b01-bb9c-d6cca9af162a.jpg)6\
زوجة عصام صاصا تكشف حقيقة طلبها "خلوة شرعية" مع زوجها في محبسه\
مصر\
127 زائر](/arab-and-world/egypt/2024/09/10/زوجة-عصام-صاصا-تتوعد-ما-حقيقة-طلبها-لـ-خلوة-شرعية-مع-زوجها-في-محبسة "زوجة عصام صاصا تكشف حقيقة طلبها ")

[قبل أن تذهب](/alarabiya-today/2024/09/11/كاميرا-العربية-ترصد-الأضرار-التي-خلفتها-الفيضانات-الأخيرة-في-جنوب-شرقي-المغرب "قبل أن تذهب")

[![كاميرا العربية ترصد الأضرار التي خلفتها الفيضانات الأخيرة في جنوب شرقي المغرب](https://vid.alarabiya.net/images/2020/08/10/43ea2a17-7f66-4b01-bb9c-d6cca9af162a/43ea2a17-7f66-4b01-bb9c-d6cca9af162a.jpg)](/alarabiya-today/2024/09/11/كاميرا-العربية-ترصد-الأضرار-التي-خلفتها-الفيضانات-الأخيرة-في-جنوب-شرقي-المغرب "كاميرا العربية ترصد الأضرار التي خلفتها الفيضانات الأخيرة في جنوب شرقي المغرب")[كاميرا العربية ترصد الأضرار التي خلفتها الفيضانات الأخيرة في جنوب شرقي المغرب](/alarabiya-today/2024/09/11/كاميرا-العربية-ترصد-الأضرار-التي-خلفتها-الفيضانات-الأخيرة-في-جنوب-شرقي-المغرب)

شارك

- [كاميرا العربية ترصد الأضرار التي خلفتها الفيضانات الأخيرة في جنوب شرقي المغرب](https://api.whatsapp.com/send?text=كاميرا العربية ترصد الأضرار التي خلفتها الفيضانات الأخيرة في جنوب شرقي المغرب https://ara.tv/bwatw "كاميرا العربية ترصد الأضرار التي خلفتها الفيضانات الأخيرة في جنوب شرقي المغرب")
- تم نسخ الرابط


اكتشف المزيد



- [![ لتعزيز ذاكرة الطلاب.. 8 عادات صباحية فيها السر](https://vid.alarabiya.net/images/2020/08/10/43ea2a17-7f66-4b01-bb9c-d6cca9af162a/43ea2a17-7f66-4b01-bb9c-d6cca9af162a.jpg) لتعزيز ذاكرة الطلاب.. 8 عادات صباحية فيها السر](/medicine-and-health/2024/09/09/-لتعزيز-ذاكرة-الطلاب-8-عادات-صباحية-فيها-السر-?utm_source=article&utm_medium=explore&utm_campaign=explore-more " لتعزيز ذاكرة الطلاب.. 8 عادات صباحية فيها السر")
- [!["BPA".. تهديد صحي خفي خطر على زجاجات المياه](https://vid.alarabiya.net/images/2020/08/10/43ea2a17-7f66-4b01-bb9c-d6cca9af162a/43ea2a17-7f66-4b01-bb9c-d6cca9af162a.jpg)"BPA".. تهديد صحي خفي خطر على زجاجات المياه](/medicine-and-health/2024/09/09/انتبهوا-رجاء-bpa-تهديد-صحي-خفي-خطر-على-زجاجات-المياه?utm_source=article&utm_medium=explore&utm_campaign=explore-more "\"BPA\".. تهديد صحي خفي خطر على زجاجات المياه")

- وضع القراءة







100%
حجم الخط


- شارك

- [فوائد عديدة لا تحصى للزنجبيل.. لكن حذار منه في هذه الحالات!](https://api.whatsapp.com/send?text=فوائد عديدة لا تحصى للزنجبيل.. لكن حذار منه في هذه الحالات! https://ara.tv/mktdv "فوائد عديدة لا تحصى للزنجبيل.. لكن حذار منه في هذه الحالات!")
- تم نسخ الرابط

# فوائد عديدة لا تحصى للزنجبيل.. لكن حذار منه في هذه الحالات!

## تشير بعض الدراسات إلى أن تناول الزنجبيل بكميات سواء معتدلة أو كبيرة يمكن أن يكون ضارًا للأشخاص الذين يعانون من ظروف صحية معينة

العربية.نت \- جمال نازي

نشر في: 31 مارس ,2021: 08:19 ص GSTآخر تحديث: 31 مارس ,2021: 08:51 ص GST

وضع القراءة

100%
حجم الخط


شارك

- [فوائد عديدة لا تحصى للزنجبيل.. لكن حذار منه في هذه الحالات!](https://api.whatsapp.com/send?text=فوائد عديدة لا تحصى للزنجبيل.. لكن حذار منه في هذه الحالات! https://ara.tv/mktdv "فوائد عديدة لا تحصى للزنجبيل.. لكن حذار منه في هذه الحالات!")
- تم نسخ الرابط


اكتشف المزيد



- [![ لتعزيز ذاكرة الطلاب.. 8 عادات صباحية فيها السر](https://vid.alarabiya.net/images/2020/08/10/43ea2a17-7f66-4b01-bb9c-d6cca9af162a/43ea2a17-7f66-4b01-bb9c-d6cca9af162a.jpg) لتعزيز ذاكرة الطلاب.. 8 عادات صباحية فيها السر](/medicine-and-health/2024/09/09/-لتعزيز-ذاكرة-الطلاب-8-عادات-صباحية-فيها-السر-?utm_source=article&utm_medium=explore&utm_campaign=explore-more " لتعزيز ذاكرة الطلاب.. 8 عادات صباحية فيها السر")
- [!["BPA".. تهديد صحي خفي خطر على زجاجات المياه](https://vid.alarabiya.net/images/2020/08/10/43ea2a17-7f66-4b01-bb9c-d6cca9af162a/43ea2a17-7f66-4b01-bb9c-d6cca9af162a.jpg)"BPA".. تهديد صحي خفي خطر على زجاجات المياه](/medicine-and-health/2024/09/09/انتبهوا-رجاء-bpa-تهديد-صحي-خفي-خطر-على-زجاجات-المياه?utm_source=article&utm_medium=explore&utm_campaign=explore-more "\"BPA\".. تهديد صحي خفي خطر على زجاجات المياه")

- وضع القراءة







100%
حجم الخط


- شارك

- [فوائد عديدة لا تحصى للزنجبيل.. لكن حذار منه في هذه الحالات!](https://api.whatsapp.com/send?text=فوائد عديدة لا تحصى للزنجبيل.. لكن حذار منه في هذه الحالات! https://ara.tv/mktdv "فوائد عديدة لا تحصى للزنجبيل.. لكن حذار منه في هذه الحالات!")
- تم نسخ الرابط

### تابع قناة العربية عبر

[Facebook](https://www.facebook.com/AlArabiya/ "Facebook")[Twitter](https://www.twitter.com/AlArabiya/ "Twitter")[Instagram](https://www.instagram.com/alarabiya/ "Instagram")[Snapchat](https://www.snapchat.com/discover/Al-Arabiya/0445020355 "Snapchat")[Youtube](https://www.youtube.com/alarabiya/ "Youtube")[Telegram](https://www.telegram.me/alarabiya/ "Telegram")[LinkedIn](https://www.linkedin.com/company/alarabiya/ "LinkedIn")[Flipboard](https://flipboard.com/@AlArabiya "Flipboard")

[Alarabiya](/ "Alarabiya")

- عن العربية  - [حول قناة العربية](/tools/حول-العربية)
  - [اتصل بنا](/tools/contact-us)
  - [سياسة الخصوصية](/tools/privacy-policy)
  - [مزودو الخدمة](/service-provider)
  - [تطبيقات العربية](/applications)
  - [خدمة RSS](/tools/mrss)
  - [ترددات العربية](/alarabiya-frequencies)
  - [SPEAK UP](/speakup)
- [أخبار](/latest-news)  - [الخليج العربي](/arab-and-world/gulf)
  - [العرب والعالم](/arab-and-world)
  - [سوريا](/arab-and-world/syria)
  - [مصر](/arab-and-world/egypt)
  - [أميركا](/arab-and-world/american-elections-2016)
  - [إيران](/iran)
  - [العراق](/arab-and-world/iraq)
- [السعودية](/saudi-today)  - [السعودية اليوم](/saudi-today)
  - [اقتصاد](/aswaq/saudi-economy)
  - [رياضة](/sport/saudi-sport)
  - [فن](/saudi-today/art)
  - [الآراء](/saudi-today/views)
  - [النشرة الرابعة](/1300GMT)
  - [سوشيال](/saudi-today/social)
- [أسواق](/aswaq)  - [اخر الاخبار](/aswaq/news)
  - [حصري](/aswaq/exclusive)
  - [قصص اقتصادية](/aswaq/special-stories)
  - [عملات مشفرة](/aswaq/cryptocurrency)
  - [أسواق المال](/aswaq/financial-markets)
  - [سيارات](/aswaq/cars)
  - [عقار](/aswaq/realestate)
  - [اقتصاد](/aswaq/economy)
  - [طاقة](/aswaq/oil-and-gas)
  - [سياحة](/aswaq/travel-and-tourism)
  - [شركات](/aswaq/companies)
  - [نشرات اقتصادية](/aswaq/videos)
  - [انفوغرافيك](/aswaq/infographic)
- [رياضة](/sport)  - [الاخبار](/sport)
  - [المباريات](/sport/leagues)
  - [فيديو](/sport/videos)
  - [اتفوغراقيك](/sport/infographics)
  - [في المرمى](/programs/in-the-goal)
  - [أراء](/sport/views)
- [العربية TV](/alarabiya-videos)  - [فيديو العربية](/alarabiya-today)
  - [العربية ميديا](/alarabiya-media)
  - [برامج العربية](/programs)
- [منوعات](/variety)  - [صحة](/medicine-and-health)
  - [تكنولوجيا](/technology)
  - [سوشيال ميديا](/social-media)
  - [ثقافة وفن](/culture-and-art)
  - [ستايل](/fashion-beauty)
  - [علم](/science)
- [مقالات](/views)  - [آراء سياسية](/politics)
  - [آراء رياضية](/sport/views)
  - [آراء سعودية](/saudi-today/views)
- [الأخيرة](/last-page)
- [بودكاست](/podcast)
- مواقعنا  - [العربية \- عربي](/)
  - [العربية \- انجليزي](https://english.alarabiya.net/)
  - [العربية \- فارسي](https://farsi.alarabiya.net/)
  - [العربية \- اوردو](https://urdu.alarabiya.net/)
  - [الحدث](https://www.alhadath.net/)
  - [FM العربية](https://alarabiya.fm/)

© جميع الحقوق محفوظة لشبكة العربية 2024


## هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookie

لمزيد من المعلومات ، يرجى قراءة [سياسة الخصوصية](/tools/privacy-policy)

اوافق

**عاجل**