Medytacja na stres i dobry sen. Jak medytować? Techniki - LiveCareer
3. Co daje medytacja? Zalety i skutki uboczne medytacji · wspomaga redukcję stresu · poprawia jakość snu · poprawia funkcjonowanie układu ...
definiuje medytację
Słownik Języka Polskiego PWN <anchor>definiuje medytację</anchor> jako wprowadzenie umysłu w stan najwyższego skupienia, mające na celu samopoznanie, samodoskonalenie, kontakt z Bogiem lub będące celem samym w sobie. W myśl tej definicji medytacją może być zarówno praktykowanie uważności celem poznania siebie, jak i żarliwa modlitwa — i to oczywiście prawda.
﻿medytacja - definicja, synonimy, przykłady użycia
﻿medytacja - definicja, synonimy, przykłady użycia

Toggle navigation

[![](/img/facebook-48x48.jpg)](https://www.facebook.com/WydawnictwoPWN/)

[![](/img/instagram-48x48.jpg)](https://www.instagram.com/pwnwydawnictwo/)

[![](/img/twitter-48x48.jpg)](https://twitter.com/PWNwydawnictwo)

[![](/img/linkedin-48x48.jpg)](https://www.linkedin.com/company/wydawnictwo-naukowe-pwn)

Toggle navigation[![](/img/logo-sjp.png)](https://sjp.pwn.pl)

- [Słownik języka polskiego](https://sjp.pwn.pl)
- [Poradnia językowa](https://sjp.pwn.pl/poradnia)
- [Korpus językowy](https://sjp.pwn.pl/korpus)
- [Młodzieżowe Słowo Roku](https://sjp.pwn.pl/mlodziezowe-slowo-roku)
- [Ciekawostki](https://sjp.pwn.pl/ciekawostki)
- [Zasady pisowni](https://sjp.pwn.pl/zasady)
- [Encyklopedia](https://encyklopedia.pwn.pl)
- [Translatica](https://translatica.pl)
- [Produkty i usługi](https://sjp.pwn.pl/oferta)

[![](/img/logo-sjp.png)](https://sjp.pwn.pl)

![](/img/keyboard.png)

wszędzie▾

- [wszędzie](https://sjp.pwn.pl/szukaj)
- [tylko w Poradni](https://sjp.pwn.pl/poradnia/szukaj)
- [tylko w Korpusie](https://sjp.pwn.pl/korpus/szukaj)

1. [Poradnia Językowa](https://sjp.pwn.pl/poradnia)
2. [Korpus Językowy](https://sjp.pwn.pl/korpus)
3. [Młodzieżowe Słowo Roku](https://sjp.pwn.pl/mlodziezowe-slowo-roku)
4. [Ciekawostki](https://sjp.pwn.pl/ciekawostki)
5. [Zasady pisowni](https://sjp.pwn.pl/zasady)
6. [Gra](https://sjp.pwn.pl/puzzle)

1. [Słowniki](https://sjp.pwn.pl "Słowniki")
2. medytacja

### Synonimy

[medytacja](https://sjp.pwn.pl/slowniki/medytacja.html) (rozmyślanie)

- [myślenie](https://sjp.pwn.pl/slowniki/my%C5%9Blenie.html)

### Zagraj z nami!

[![](/img/sjp-puzzle-1.jpg)](https://sjp.pwn.pl/puzzle)

medytacja

# [Wielki słownik ortograficzny PWN\*](https://ksiegarnia.pwn.pl/Ksiazki/Slowniki-ortograficzne,2196860,k.html?fc_publisher_id=69500989 "Poniżej wyniki wyszukiwania w słowniku ortograficznym. Kliknij, aby zapoznać się z pełną ofertą słownikową w księgarni internetowej.")

[medyta•cja](https://sjp.pwn.pl/so/medytacja;4463444.html "medytacja") -cji, -cję; -cji

# [Słownik języka polskiego PWN\*](https://ksiegarnia.pwn.pl/Ksiazki/Slowniki-jezyka-polskiego,2196854,k.html?fc_publisher_id=69500989 "Poniżej wyniki wyszukiwania w słowniku języka polskiego. Kliknij, aby zapoznać się z pełną ofertą słownikową w księgarni internetowej.")

[medytacja](https://sjp.pwn.pl/sjp/medytacja;2567331.html "medytacja")

**1.**«głębokie rozważanie jakiegoś problemu»

**2.**«w niektórych religiach i systemach filozoficznych: wprowadzenie umysłu w stan najwyższego skupienia, mające na celu samopoznanie, samodoskonalenie, kontakt z Bogiem lub będące celem samym w sobie»

**3.**«wiersz liryczny o charakterze refleksyjnym»

**4.**«średniowieczny utwór prozą poświęcony rozmyślaniom o męce Chrystusa»

• medytacyjny • medytować

[medytacje](https://sjp.pwn.pl/sjp/medytacje;2482147.html "medytacje") «modlitwy i rozmyślania religijne; też: drukowany zbiór takich rozmyślań»

• medytacyjny

# [Słownik języka polskiego pod red. W. Doroszewskiego\*](https://ksiegarnia.pwn.pl/Ksiazki/Slowniki-jezyka-polskiego,2196854,k.html?fc_publisher_id=69500989 "Poniżej wyniki wyszukiwania w archiwalnym słowniku pod red. W. Doroszewskiego. Kliknij, aby zapoznać się z pełną ofertą słownikową w księgarni internetowej.")

[medytacja](https://sjp.pwn.pl/doroszewski/medytacja;5450336.html "medytacja")

[Słowniki PWN - zobacz ofertę >>](https://ksiegarnia.pwn.pl/slowniki-PWN?utm_source=sjp.pwn.pl&utm_medium=referral&utm_campaign=link_slowniki)

# Porady językowe

[Kliknij, aby zobaczyć **„medytacja”** w Poradni Językowej PWN](https://sjp.pwn.pl/poradnia/szukaj/medytacja)

# Korpus Języka Polskiego PWN

[Kliknij, aby zobaczyć **„medytacja”** w Korpusie Języka Polskiego PWN](https://sjp.pwn.pl/korpus/szukaj/medytacja)

# Encyklopedia PWN

[Kliknij, aby zobaczyć **„medytacja”** w Encyklopedii PWN](https://encyklopedia.pwn.pl/szukaj/medytacja)

# Znaleziono w książkach Grupy PWN

Trwa wyszukiwanie...  ![](/theme/Dictionary/img/spinner.gif)

### Popularne słowa

- [bynajmniej](https://sjp.pwn.pl/slowniki/bynajmniej.html)
- [solenizant](https://sjp.pwn.pl/slowniki/solenizant.html)
- [na pewno](https://sjp.pwn.pl/slowniki/na pewno.html)
- [cynik](https://sjp.pwn.pl/slowniki/cynik.html)
- [konotacja](https://sjp.pwn.pl/slowniki/konotacja.html)
- [konwencja](https://sjp.pwn.pl/slowniki/konwencja.html)
- [empiryczny](https://sjp.pwn.pl/slowniki/empiryczny.html)
- [od razu](https://sjp.pwn.pl/slowniki/od razu.html)
- [azaliż](https://sjp.pwn.pl/slowniki/azaliż.html)
- [semantyczny](https://sjp.pwn.pl/slowniki/semantyczny.html)

### Synonimy

[medytacja](https://sjp.pwn.pl/slowniki/medytacja.html) (rozmyślanie)

- [myślenie](https://sjp.pwn.pl/slowniki/my%C5%9Blenie.html)

### Zagraj z nami!

[![](/img/sjp-puzzle-1.jpg)](https://sjp.pwn.pl/puzzle)

#### [••• Więcej](\#search-side-panel)

##### Przeglądaj słowniki

- [A](https://sjp.pwn.pl/lista/A.html)
- [Ą](https://sjp.pwn.pl/lista/Ą.html)
- [B](https://sjp.pwn.pl/lista/B.html)
- [C](https://sjp.pwn.pl/lista/C.html)
- [Ć](https://sjp.pwn.pl/lista/Ć.html)
- [D](https://sjp.pwn.pl/lista/D.html)
- [E](https://sjp.pwn.pl/lista/E.html)
- [Ę](https://sjp.pwn.pl/lista/Ę.html)
- [F](https://sjp.pwn.pl/lista/F.html)
- [G](https://sjp.pwn.pl/lista/G.html)
- [H](https://sjp.pwn.pl/lista/H.html)
- [I](https://sjp.pwn.pl/lista/I.html)
- [J](https://sjp.pwn.pl/lista/J.html)
- [K](https://sjp.pwn.pl/lista/K.html)
- [L](https://sjp.pwn.pl/lista/L.html)
- [Ł](https://sjp.pwn.pl/lista/Ł.html)
- [M](https://sjp.pwn.pl/lista/M.html)
- [N](https://sjp.pwn.pl/lista/N.html)
- [Ń](https://sjp.pwn.pl/lista/Ń.html)
- [O](https://sjp.pwn.pl/lista/O.html)
- [Ó](https://sjp.pwn.pl/lista/Ó.html)
- [P](https://sjp.pwn.pl/lista/P.html)
- [Q](https://sjp.pwn.pl/lista/Q.html)
- [R](https://sjp.pwn.pl/lista/R.html)
- [S](https://sjp.pwn.pl/lista/S.html)
- [Ś](https://sjp.pwn.pl/lista/Ś.html)
- [T](https://sjp.pwn.pl/lista/T.html)
- [U](https://sjp.pwn.pl/lista/U.html)
- [V](https://sjp.pwn.pl/lista/V.html)
- [W](https://sjp.pwn.pl/lista/W.html)
- [X](https://sjp.pwn.pl/lista/X.html)
- [Y](https://sjp.pwn.pl/lista/Y.html)
- [Z](https://sjp.pwn.pl/lista/Z.html)
- [Ź](https://sjp.pwn.pl/lista/Ź.html)
- [Ż](https://sjp.pwn.pl/lista/Ż.html)

##### Przeglądaj Słownik języka polskiego

- [A](https://sjp.pwn.pl/sjp/lista/A.html)
- [Ą](https://sjp.pwn.pl/sjp/lista/Ą.html)
- [B](https://sjp.pwn.pl/sjp/lista/B.html)
- [C](https://sjp.pwn.pl/sjp/lista/C.html)
- [Ć](https://sjp.pwn.pl/sjp/lista/Ć.html)
- [D](https://sjp.pwn.pl/sjp/lista/D.html)
- [E](https://sjp.pwn.pl/sjp/lista/E.html)
- [Ę](https://sjp.pwn.pl/sjp/lista/Ę.html)
- [F](https://sjp.pwn.pl/sjp/lista/F.html)
- [G](https://sjp.pwn.pl/sjp/lista/G.html)
- [H](https://sjp.pwn.pl/sjp/lista/H.html)
- [I](https://sjp.pwn.pl/sjp/lista/I.html)
- [J](https://sjp.pwn.pl/sjp/lista/J.html)
- [K](https://sjp.pwn.pl/sjp/lista/K.html)
- [L](https://sjp.pwn.pl/sjp/lista/L.html)
- [Ł](https://sjp.pwn.pl/sjp/lista/Ł.html)
- [M](https://sjp.pwn.pl/sjp/lista/M.html)
- [N](https://sjp.pwn.pl/sjp/lista/N.html)
- [Ń](https://sjp.pwn.pl/sjp/lista/Ń.html)
- [O](https://sjp.pwn.pl/sjp/lista/O.html)
- [Ó](https://sjp.pwn.pl/sjp/lista/Ó.html)
- [P](https://sjp.pwn.pl/sjp/lista/P.html)
- [Q](https://sjp.pwn.pl/sjp/lista/Q.html)
- [R](https://sjp.pwn.pl/sjp/lista/R.html)
- [S](https://sjp.pwn.pl/sjp/lista/S.html)
- [Ś](https://sjp.pwn.pl/sjp/lista/Ś.html)
- [T](https://sjp.pwn.pl/sjp/lista/T.html)
- [U](https://sjp.pwn.pl/sjp/lista/U.html)
- [V](https://sjp.pwn.pl/sjp/lista/V.html)
- [W](https://sjp.pwn.pl/sjp/lista/W.html)
- [X](https://sjp.pwn.pl/sjp/lista/X.html)
- [Y](https://sjp.pwn.pl/sjp/lista/Y.html)
- [Z](https://sjp.pwn.pl/sjp/lista/Z.html)
- [Ź](https://sjp.pwn.pl/sjp/lista/Ź.html)
- [Ż](https://sjp.pwn.pl/sjp/lista/Ż.html)

##### Przeglądaj Wielki słownik ortograficzny

- [A](https://sjp.pwn.pl/so/lista/A.html)
- [B](https://sjp.pwn.pl/so/lista/B.html)
- [C](https://sjp.pwn.pl/so/lista/C.html)
- [Ć](https://sjp.pwn.pl/so/lista/Ć.html)
- [D](https://sjp.pwn.pl/so/lista/D.html)
- [E](https://sjp.pwn.pl/so/lista/E.html)
- [Ę](https://sjp.pwn.pl/so/lista/Ę.html)
- [F](https://sjp.pwn.pl/so/lista/F.html)
- [G](https://sjp.pwn.pl/so/lista/G.html)
- [H](https://sjp.pwn.pl/so/lista/H.html)
- [I](https://sjp.pwn.pl/so/lista/I.html)
- [J](https://sjp.pwn.pl/so/lista/J.html)
- [K](https://sjp.pwn.pl/so/lista/K.html)
- [L](https://sjp.pwn.pl/so/lista/L.html)
- [Ł](https://sjp.pwn.pl/so/lista/Ł.html)
- [M](https://sjp.pwn.pl/so/lista/M.html)
- [N](https://sjp.pwn.pl/so/lista/N.html)
- [O](https://sjp.pwn.pl/so/lista/O.html)
- [Ó](https://sjp.pwn.pl/so/lista/Ó.html)
- [P](https://sjp.pwn.pl/so/lista/P.html)
- [Q](https://sjp.pwn.pl/so/lista/Q.html)
- [R](https://sjp.pwn.pl/so/lista/R.html)
- [S](https://sjp.pwn.pl/so/lista/S.html)
- [Ś](https://sjp.pwn.pl/so/lista/Ś.html)
- [T](https://sjp.pwn.pl/so/lista/T.html)
- [U](https://sjp.pwn.pl/so/lista/U.html)
- [V](https://sjp.pwn.pl/so/lista/V.html)
- [W](https://sjp.pwn.pl/so/lista/W.html)
- [X](https://sjp.pwn.pl/so/lista/X.html)
- [Y](https://sjp.pwn.pl/so/lista/Y.html)
- [Z](https://sjp.pwn.pl/so/lista/Z.html)
- [Ź](https://sjp.pwn.pl/so/lista/Ź.html)
- [Ż](https://sjp.pwn.pl/so/lista/Ż.html)

##### Przeglądaj Słownik języka polskiego pod red. W. Doroszewskiego

- [A](https://sjp.pwn.pl/doroszewski/lista/A.html)
- [Ą](https://sjp.pwn.pl/doroszewski/lista/Ą.html)
- [B](https://sjp.pwn.pl/doroszewski/lista/B.html)
- [C](https://sjp.pwn.pl/doroszewski/lista/C.html)
- [Ć](https://sjp.pwn.pl/doroszewski/lista/Ć.html)
- [D](https://sjp.pwn.pl/doroszewski/lista/D.html)
- [E](https://sjp.pwn.pl/doroszewski/lista/E.html)
- [Ę](https://sjp.pwn.pl/doroszewski/lista/Ę.html)
- [F](https://sjp.pwn.pl/doroszewski/lista/F.html)
- [G](https://sjp.pwn.pl/doroszewski/lista/G.html)
- [H](https://sjp.pwn.pl/doroszewski/lista/H.html)
- [I](https://sjp.pwn.pl/doroszewski/lista/I.html)
- [J](https://sjp.pwn.pl/doroszewski/lista/J.html)
- [K](https://sjp.pwn.pl/doroszewski/lista/K.html)
- [L](https://sjp.pwn.pl/doroszewski/lista/L.html)
- [Ł](https://sjp.pwn.pl/doroszewski/lista/Ł.html)
- [M](https://sjp.pwn.pl/doroszewski/lista/M.html)
- [N](https://sjp.pwn.pl/doroszewski/lista/N.html)
- [O](https://sjp.pwn.pl/doroszewski/lista/O.html)
- [Ó](https://sjp.pwn.pl/doroszewski/lista/Ó.html)
- [P](https://sjp.pwn.pl/doroszewski/lista/P.html)
- [Q](https://sjp.pwn.pl/doroszewski/lista/Q.html)
- [R](https://sjp.pwn.pl/doroszewski/lista/R.html)
- [S](https://sjp.pwn.pl/doroszewski/lista/S.html)
- [Ś](https://sjp.pwn.pl/doroszewski/lista/Ś.html)
- [T](https://sjp.pwn.pl/doroszewski/lista/T.html)
- [U](https://sjp.pwn.pl/doroszewski/lista/U.html)
- [V](https://sjp.pwn.pl/doroszewski/lista/V.html)
- [W](https://sjp.pwn.pl/doroszewski/lista/W.html)
- [X](https://sjp.pwn.pl/doroszewski/lista/X.html)
- [Y](https://sjp.pwn.pl/doroszewski/lista/Y.html)
- [Z](https://sjp.pwn.pl/doroszewski/lista/Z.html)
- [Ź](https://sjp.pwn.pl/doroszewski/lista/Ź.html)
- [Ż](https://sjp.pwn.pl/doroszewski/lista/Ż.html)

- [Poradnia Językowa](https://sjp.pwn.pl/poradnia)
- [Korpus Językowy](https://sjp.pwn.pl/korpus)
- [Młodzieżowe Słowo Roku](https://sjp.pwn.pl/mlodziezowe-slowo-roku)
- [Ciekawostki](https://sjp.pwn.pl/ciekawostki)
- [Zasady pisowni](https://sjp.pwn.pl/zasady)
- [Gra](https://sjp.pwn.pl/puzzle)

[![](/img/logo-grupa.png)](https://www.pwn.pl)

[O nas](https://sjp.pwn.pl/o-nas)

[Polityka prywatności](https://sjp.pwn.pl/prywatnosc)

[Regulamin](https://sjp.pwn.pl/regulamin)

[Kontakt](https://sjp.pwn.pl/kontakt)

Serwisy Grupy PWN:

[PWN Oxford](https://oxford.pwn.pl)

[Uniwersalny SJP](https://usjp.pwn.pl)

[Słowniki obcojęzyczne](https://translatica.pl)

[Encyklopedia PWN](https://encyklopedia.pwn.pl)

[Księgarnia PWN](https://ksiegarnia.pwn.pl)

[Forum Zdrowia](https://www.forumzdrowia.pl)

[Słowniki PWN - Księgarnia PWN](https://ksiegarnia.pwn.pl/slowniki-PWN?utm_source=sjp&utm_medium=footer&utm_campaign=ref_202306)

Copyright 1997-2024 WN PWN
SA


![](/theme/Dictionary/img/spinner.gif)

×

#### ![](/img/pwn.png)

Drogi Użytkowniku AdBlocka,

wiemy, jak cenny jest Twój czas – zajmiemy Ci tylko chwilę.

Czy dasz nam szansę, abyśmy mogli dalej tworzyć źródło Twojej sprawdzonej, darmowej wiedzy, z której właśnie chcesz skorzystać? Bez wpływu z reklam będzie to po prostu niemożliwe.
Dlatego prosimy – [dodaj naszą domenę](abp:subscribe?location=http%3A%2F%2Fsjp.pwn.pl%2Fabplist.txt&title=sjp.pwn.pl), jako wyjątek lub skorzystaj z [instrukcji](http://encyklopedia.pwn.pl/materialy-dodatkowe/haslo/Jak-dodac-nasze-serwisy-do-wyjatkow-w-rozszerzeniu-Adblock;5923752.html) i odblokuj wyświetlanie reklam na naszych serwisach.


Dziękujemy!

Redakcja serwisów PWN

Wydawnictwa Naukowego PWN