Wspinaczka i alpinistyka w Hiszpanii - Spain.info
Szczyci się wieloma wysokimi szczytami, stromymi klifami i ścianami, nawet tuż nad morzem, gdzie można uprawiać wspinaczkę i przeprawy wysokogórskie o różnym ...
Park Narodowy Sierra de Guadarrama
Hiszpania ma kilka regionów górskich przystosowanych do uprawiania wspinaczki. Jeśli chcesz przeżyć prawdziwą przygodę, proponujemy następujące rejony: Picos de Europa: szczyt Naranjo de Bulnes jest jednym z najpopularniejszych wśród wspinaczy. Pireneje: ich szczyty sięgają 3400 metrów. Liczne ściany wspinaczkowe czekają na Ciebie w Sobrarbe i dolinie Ansó, a także w wąwozach Sierra de Guara (Somontano). Sierra de Guadarrama: około 50 kilometrów od Madrytu znajdziesz <anchor>Park Narodowy Sierra de Guadarrama</anchor>, który obejmuje górzysty obszar La Pedriza. To jedno z najbardziej znanych miejsc wśród miłośników wspinaczki, z trasami odpowiednimi dla wszystkich poziomów zaawansowania.
Park Narodowy Sierra de Guadarrama | spain.info
Park Narodowy Sierra de Guadarrama \| spain.info

[![Spain.info](/export/sites/segtur/.content/images/logo_espana_menu.png)](/pl/)

Oficjalny portal turystyczny Hiszpanii

Szukaj

- Dokąd się udać?








**Odkryj** kierunki podróży





* * *







- [Madryt](/pl/kierunek/madryt/)
- [Barcelona](/pl/kierunek/barcelona/)
- [Walencja](/pl/kierunek/walencja/)
- [Sewilla](/pl/kierunek/sewilla/)
- [Saragossa](/pl/kierunek/saragossa/)
- [Malaga](/pl/kierunek/malaga/)
- [Bilbao](/pl/kierunek/bilbao/)
- [Santiago de Compostela](/pl/kierunek/santiago-compostela/)
- [Salamanka](/pl/kierunek/salamanka/)
- [Santander](/pl/kierunek/santander/)
- [Cáceres](/pl/kierunek/caceres/)
- [Wyspy Kanaryjskie](/pl/region/wyspy-kanaryjskie/)
- [Baleary](/pl/region/baleary/)
- [zobacz wszystkie kierunki](/pl/kierunki/)

Wyszukiwarka kierunków[zobacz wszystkie kierunki](/pl/kierunki/)

- Co robić








**Propozycje turystyczne** na każdy gust





* * *



[![Kultura i sztuka](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAP///wAAACH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAICRAEAOw==)Kultura i sztuka](/pl/sztuka-kultura/ "Przejdź do: Kultura i sztuka") [![Wybrzeża i plaże](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAP///wAAACH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAICRAEAOw==)Wybrzeża i plaże](/pl/wybrzeza-plaze/ "Przejdź do: Wybrzeża i plaże") [![Turystyka miejska](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAP///wAAACH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAICRAEAOw==)Turystyka miejska](/pl/miasta/ "Przejdź do: Turystyka miejska") [![Przyroda](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAP///wAAACH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAICRAEAOw==)Przyroda](/pl/natura/ "Przejdź do: Przyroda") [![Gastronomia i enologia](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAP///wAAACH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAICRAEAOw==)Gastronomia i enologia](/pl/gastronomia-enoturystyka/ "Przejdź do: Gastronomia i enologia") [![Sport i przygoda](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAP///wAAACH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAICRAEAOw==)Sport i przygoda](/pl/sport-przygoda/ "Przejdź do: Sport i przygoda") [![Zakupy](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAP///wAAACH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAICRAEAOw==)Zakupy](/pl/zakupy/ "Przejdź do: Zakupy") [![Szlaki](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAP///wAAACH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAICRAEAOw==)Szlaki](/pl/szlaki/ "Przejdź do: Szlaki")

- Zaplanuj swoją podróż








**Przygotuj się** do podróży do Hiszpanii





* * *







- [O Hiszpanii](/pl/o-hiszpanii/)
- [Informacje praktyczne](/pl/info/)
- [Jak dotrzeć do Hiszpanii](/pl/jak-dojechac/)
- [Jak podróżować po Hiszpanii](/pl/czym-sie-poruszac/)
- [Zarezerwuj przygodę](/pl/atrakcje/)
- [Planer tras](/pl/planer-tras/)
- [Pobierz broszury](/pl/broszury/)
- [Pogoda](/pl/pogoda/)
- [Przejdź do: Wiza i paszport](/pl/porady-podroznych/wizy-paszport/)

[![O Hiszpanii](/export/sites/segtur/.content/imagenes/menu-navegacion/turistas-museo-prado-mapa-madrid-s139919035.jpg)\
\
O Hiszpanii\
\
Dane i ciekawostki dotyczące kraju, jego kultury, przyrody, gastronomii oraz ludności.](/pl/o-hiszpanii/ "Przejdź do: O Hiszpanii") [![Informacje praktyczne](/export/sites/segtur/.content/imagenes/menu-navegacion/informacion-turistica-madrid-c-madrid-destino-francesco-pinton.jpg)\
\
Informacje praktyczne\
\
Przygotuj się wcześniej do podróży, zapoznając się z przydatnymi informacjami na temat wymogów wizowych, środków płatniczych, bezpieczeństwa, służby zdrowia, godzin otwarcia itd.](/pl/info/ "Przejdź do: Informacje praktyczne") [![Jak dotrzeć do Hiszpanii](/export/sites/segtur/.content/imagenes/menu-navegacion/mapa-planificacion-s348683150.jpg)\
\
Jak dotrzeć do Hiszpanii\
\
Znajdź informacje o lotniskach i portach dla statków rejsowych oraz dowiedz się, ile trwają loty z różnych miejsc na świecie.](/pl/jak-dojechac/ "Przejdź do: Jak dotrzeć do Hiszpanii") [![Jak podróżować po Hiszpanii](/export/sites/segtur/.content/imagenes/menu-navegacion/chica-transporte-s456518287.jpg)\
\
Jak podróżować po Hiszpanii\
\
Podajemy przydatne informacje o połączeniach między głównymi miastami w Hiszpanii.](/pl/czym-sie-poruszac/ "Przejdź do: Jak podróżować po Hiszpanii") [![Zarezerwuj przygodę](/export/sites/segtur/.content/imagenes/menu-navegacion/fotos-u311182.jpg)\
\
Zarezerwuj przygodę\
\
Do wyboru masz tysiące atrakcji, dzięki którym spędzisz niezapomniany czas. Wybierz tylko interesującą Cię tematykę i miejsce.](/pl/atrakcje/ "Przejdź do: Zarezerwuj przygodę") [![Planer tras](/export/sites/segtur/.content/imagenes/menu-navegacion/turista-fornalutx-mallorca-c-pedro-giraldez.jpg)\
\
Planer tras\
\
Stwórz własny plan podróży do Hiszpanii z harmonogramem w pełni dostosowanym do swoich potrzeb.](/pl/planer-tras/ "Przejdź do: Planer tras") [![Pobierz broszury](/export/sites/segtur/.content/imagenes/menu-navegacion/folleto-turistas-u1118390.jpg)\
\
Pobierz broszury\
\
Dzięki naszym cyfrowym broszurom i przewodnikom odkryjesz wszystko, co najlepsze w naszej gastronomii, kulturze, świętach…](/pl/broszury/ "Przejdź do: Pobierz broszury") [![Pogoda](/export/sites/segtur/.content/imagenes/menu-navegacion/clima-movil-c-gavin-allanwood-u723586.jpg)\
\
Pogoda\
\
Sprawdź średnie temperatury i liczbę godzin słonecznych w różnych regionach oraz jakie ubrania radzimy zabrać na każdą porę roku.](/pl/pogoda/ "Przejdź do: Pogoda") [![Wiza i paszport](/export/sites/segtur/.content/imagenes/menu-navegacion/pasaporte-u752510.jpg)\
\
Wiza i paszport\
\
Chcesz wiedzieć, czy potrzebujesz wizy, aby podróżować do Hiszpanii? Przeczytaj o dostępnych rodzajach wiz i sposobach ich uzyskania.](/pl/porady-podroznych/wizy-paszport/ "Wiza i paszport")

- [Program](/pl/kalendarz/)

-
Polski


- [Español](/es/naturaleza/parque-nacional-sierra-guadarrama/)
- [English](/en/nature/sierra-guadarrama-national-park/)
- [Deutsch](/de/natur/nationalpark-sierra-guadarrama/)
- [Français](/fr/nature/parc-national-sierra-guadarrama/)
- [Italiano](/it/natura/parco-nazionale-sierra-guadarrama/)
- [Português](/pt_BR/natureza/parque-nacional-sierra-guadarrama/)
- [русский](/ru/priroda/natsionalnyi-park-serra-gvadarrama/)
- [日本語](/ja/shizen/guadarama-sanmyaku-kokuritsu-kouen/)
- [GCC (English)](//www.spain.info/gcc/en/)
- [مجلس التعاون الخليجي (عربي)](//www.spain.info/gcc/ar/)
- [中国](https://www.visitspain.com.cn/)

- [Mapa interaktywna](/pl/mapa-interaktywna/)
- [Moja wymarzona podróż](/pl/planowanie-podrozy-hiszpania/)
- [Moje ulubione](/pl/app/ulubionych/)
- [Biuletyn](https://aplicaciones.tourspain.es/CRM.HospedajeFormularios/Newsletter/NewsletterPolaco.aspx)

![Park Narodowy Sierra de Guadarrama](/export/sites/segtur/.content/imagenes/cabeceras-grandes/parques-nacionales/penalara-pn-guadarrama-s1340484992.jpg_1014274486.jpg)

# Park Narodowy Sierra de Guadarrama

Park Narodowy Sierra de Guadarrama

![](/export/sites/segtur/.content/mapas/mapa-cabecera/parque-nacional-sierra-guadarrama_mapa-mini-cabecera.png)

parque-nacional-sierra-guadarrama

1. [Home](/pl/ "")
2. [Przyroda](/pl/natura/ "")

Dzika przyroda w centrum Hiszpanii

* * *

Góry o wysokości ponad 2000 metrów, rozległe lasy i różnorodna roślinność czekają na Ciebie w Parku Narodowym Sierra de Guadarrama. Park, który znajduje się na terenach prowincji Madryt i Segowia, zaledwie godzinę jazdy samochodem od stolicy, oferuje możliwość zobaczenia jednego z najlepszych przykładów przyrody Półwyspu Iberyjskiego.

Udostępnij

- [Facebook](https://www.facebook.com/sharer.php?u=https://www.spain.info/pl/natura/park-narodowy-sierra-guadarrama/)
- [Twitter](https://twitter.com/share?url=https://www.spain.info/pl/natura/park-narodowy-sierra-guadarrama/)
- [E-mail](/pl/app/wyslij-do-znajomego/?id=cc5a1543-cfd5-11e9-89a3-0242ac110003)
- Pobieranie offline

Zapisz w ulubionych

Usuń z ulubionych

[Przejdź do ulubionych](/pl/app/ulubionych/)

Rezerwacja

[https://www.reservasparquesnacionales.es](https://www.reservasparquesnacionales.es/real/ParquesNac/usu/html/listado-actividades-oapn.aspx?ii=1ES&cen=27 "")

## **Park Narodowy Sierra de Guadarrama**

* * *

Około 64% obszaru chronionego znajduje się w regionie Madrytu, a pozostała część należy do prowincji Segowia w Kastylii-León.

Segowia

(Kastylia i León)


Madryt

(Wspólnota Madrytu)


Dane kontaktowe

Rodzaj obszaru:Park narodowyPowierzchnia:33 960 haTel.:\+ 34 918520857Strona WWW:[https://www.parquenacionalsierraguadarrama.es/](https://www.parquenacionalsierraguadarrama.es/ "")

- [Twitter](https://twitter.com/PN_Guadarrama "Twitter")
- [Facebook](https://www.facebook.com/pnsierradeguadarrama/ "Facebook")
- [Instagram](https://www.instagram.com/pnsierradeguadarrama/ "Instagram")

Gdzie jest

Madryt (Wspólnota Madrytu):

- Alameda del Valle
- Becerril de la Sierra
- Boalo, El
- Cercedilla
- Lozoya
- [Manzanares el Real](/pl/kierunek/manzanares-el-real/)
- Miraflores de la Sierra
- Navacerrada
- Navarredonda y San Mamés
- Pinilla del Valle
- [Rascafría](/pl/kierunek/rascafria/)
- Soto del Real

Segowia (Kastylia i León):

  - Aldealengua de Pedraza
  - Basardilla
  - Collado Hermoso
  - Espinar, El
  - Losa, La
  - Navafría
  - Navas de Riofrío
  - Palazuelos de Eresma
  - [San Ildefonso](/pl/kierunek/san-ildefonso-lub-la-granja/)
  - Santiuste de Pedraza
  - Santo Domingo de Pirón
  - [Segovia](/pl/kierunek/segowia/)
  - Sotosalbos
  - Torre Val de San Pedro
  - Torrecaballeros
  - Trescasas

Centra dla zwiedzających

[Valsaín Valley (Boca del Asno) Visitor Centre](#collapse-1--1)

Carretera CL-601, km. 14,3

40109
San Ildefonso, Segowia

(Kastylia i León)


Tel.:+34 921 120 013Strona WWW:[Strona WWW centrum dla zwiedzających](https://www.parquenacionalsierraguadarrama.es/es/visita/contacto-cv/cv-valsain)

[Peñalara Visitor Centre](#collapse-1--2)

Puerto de Los Cotos, carretera M - 604, kilómetro 42

28740
Rascafría, Madryt

(Wspólnota Madrytu)


Tel.:+34 918 520 857Strona WWW:[Strona WWW centrum dla zwiedzających](https://www.parquenacionalsierraguadarrama.es/es/visita/contacto-cv/cv-penalara)

Galeria

Na zdjęciach

* * *

![Park Narodowy Sierra de Guadarrama](/export/sites/segtur/.content/imagenes/galeria-fondos/parques-nacionales/pn-guadarrama-s1570032136.jpg_1347693873.jpg)

Ślady gwiazd na niebie nad jeziorem Peñalara

![Ślady gwiazd na niebie nad jeziorem Peñalara](/export/sites/segtur/.content/imagenes/galeria-destacados/parques-nacionales/penalara-pn-guadarrama-s1277210563.jpg_1809282296.jpg)

Park Narodowy Guadarrama

![Park Narodowy Guadarrama](/export/sites/segtur/.content/imagenes/galeria-destacados/parques-nacionales/pn-guadarrama-s1532889836.jpg_1809282296.jpg)

Jezioro w Sierra de Guadarrama

![Jezioro w Sierra de Guadarrama](/export/sites/segtur/.content/imagenes/galeria-destacados/parques-nacionales/pn-guadarrama-s1032652993.jpg_1809282296.jpg)

Lis

![Lis](/export/sites/segtur/.content/imagenes/galeria-destacados/parques-nacionales/zorro-pn-guadarrama-s1470920897.jpg_1809282296.jpg)

Potok jesienią

![Potok jesienią](/export/sites/segtur/.content/imagenes/galeria-destacados/parques-nacionales/rio-rascafria-pn-guadarrama-s1526217299.jpg_1809282296.jpg)

Kania czarna

![Kania czarna](/export/sites/segtur/.content/imagenes/galeria-destacados/parques-nacionales/milano-negro-pn-guadarrama-madrid-s1457581232.jpg_1809282296.jpg)

Zamarznięta gałąź nad potokiem Rascafría

![Zamarznięta gałąź nad potokiem Rascafría](/export/sites/segtur/.content/imagenes/galeria-destacados/parques-nacionales/rio-rascafria-pn-guadarrama-s1321986608.jpg_1809282296.jpg)

Ośnieżone szczyty górskie

![Ośnieżone szczyty górskie](/export/sites/segtur/.content/imagenes/galeria-destacados/parques-nacionales/penalara-pn-guadarrama-s1535607959.jpg_1809282296.jpg)

Ciekawe informacje

**Co trzeba wiedzieć**

* * *

- Co znajdziesz na miejscu

**Peñalara**, najwyższy szczyt we Wspólnocie Autonomicznej Madrytu, jest też najwyższym szczytem łańcucha górskiego Sierra de Guadarrama. Na zboczach tego pasma górskiego, wchodzącego w skład Kordyliery Środkowej, znajdują się liczne lasy sosnowe i kilka skupisk dębów. Wyższe partie, mieszczące się bliżej szczytów, porastają wysokogórskie zarośla, na które składają się odmiany szczodrzenica i jałowca. Z kolei wiosną mnogość kwiatów pokrywa górskie łąki kolorami.Ten ekosystem jest domem dla okazałej liczby ssaków. Wśród nich najbardziej znany jest wilk iberyjski, który ponownie pojawił się w tych górach. Inne zwierzęta, takie jak sarny i jelenie, to także przykłady różnorodnej fauny występującej w pobliżu wielkiego miasta. Park jest także siedliskiem dla różnych gatunków ptaków, w tym okazałego orła iberyjskiego i sępa kasztanowatego, które zdominowały niebo ponad tutejszymi górami. Występują tu również małe płazy, takie jak żaba hiszpańska i jaszczurka z gatunku _iberolacerta cyreni_, które zamieszkują bardziej wilgotne obszary parku.

- Szlaki po parku

Na terenie parku znajduje się **osiem oznakowanych szlaków**. Należy pamiętać, że jest to obszar górzysty, a pogoda bywa tu bardzo zmienna. Warto mieć na sobie odpowiednią odzież, która ochroni przed deszczem i chłodem. Dobrze jest też zaopatrzyć się w obuwie, które sprawdzi się na tutejszym terenie.
Dla tych, którzy nie gustują w pieszych wędrówkach, istnieją inne opcje, w tym **sześć tras rowerowych**. Stopnie trudności są różne, dlatego przed zorganizowaniem wycieczki dobrze jest zapoznać się z mapą terenu. [Mapa Parku Narodowego Guadarrama](https://www.parquenacionalsierraguadarrama.es/visita/descargas/category/2-mapas "Mapa Parku Narodowego Guadarrama")

- Nie możesz stąd wyjechać bez…

Pół godziny od parku znajduje się majestatyczny **klasztor El Escorial**. Zbudowany za panowania Filipa II w XVI wieku stanowi najlepszy przykład architektury renesansowej w całej Hiszpanii. Jego wnętrze mieści imponujące zbiory sztuki, na które składają się obrazy, gobeliny, książki i artykuły militarne o nawet sześciowiekowej historii.Nie zapomnij odwiedzić także północnej części pasma górskiego. Tam, w prowincji Segowia, czeka na Ciebie **Pałac Królewski La Granja de San Ildefonso**. Obiekt, wybudowany na zlecenie Filipa V w XVIII wieku, otaczają inspirowane pałacem wersalskim ogrody i fontanny, które tworzą bajkową scenerię w sam raz na uroczy spacer.


Co robić

**Pomysły, które cię zainspirują**

* * *

[![Matka i córka degustują churros w parku Retiro w Madrycie, Wspólnota Madrytu](/export/sites/segtur/.content/imagenes/cabeceras-grandes/madrid/planes-ninos-madrid-cabecera-s1303458406.jpg_428131509.jpg)\
\
Plany z dziećmi w Madrycie](/pl/top/plany-dzieci-madryt/)

[![W Parku Narodowym Sierra de Guadarrama, Madryt](/export/sites/segtur/.content/imagenes/cabeceras-grandes/madrid/sierra-guadarrama-madrid-s1815856784.jpg_428131509.jpg)\
\
Cztery pomysły na wycieczki na łono przyrody z Madrytu](/pl/top/wycieczki-na-lono-przyrody-madryt/)

![banner](/export/sites/segtur/.content/imagenes/banners/actividades/banner-actividades-generico.jpg)

DOŚWIADCZENIA

## Zarezerwuj atrakcje

* * *

Do wyboru masz tysiące atrakcji, dzięki którym przeżyjesz wakacje swojego życia.

[Zobacz więcej](/pl/wyniki-wyszukiwania/?tab=e&exp=true&loc=NMH&loc=HRP)![banner](/export/sites/segtur/.content/imagenes/banners/actividades/banner-actividades-generica-mb.jpg)

Hiszpania

![Przyroda](/export/sites/segtur/.content/comun/footer/no_categ.jpg_1071532788.jpg)

![](/export/sites/segtur/.content/comun/footer/mapita.png)

[![logo](/export/sites/segtur/.content/comun/footer/logo.jpg)](/pl/)

- [facebook](https://www.facebook.com/spain.info)
- [twitter](https://x.com/spain)
- [youtube](https://www.youtube.com/spain)
- [instagram](https://www.instagram.com/spain/)
- [tiktok](https://www.tiktok.com/@visitspain)

Wszelkie prawa zastrzeżone

- [Kontakt](https://aplicaciones.tourspain.es/CRM.HospedajeFormularios/Casos_Turista/CasoTuristaPolaco.aspx "")
- [O nas](https://www.tourspain.es/en/ "")
- [Mapa strony](/pl/mapa-strony/ "")
- [Informacja prawna](/pl/informacja-prawna/ "")
- [Wykorzystanie informacji](/pl/warunki-uzytkowania-informacje/ "")
- [Polityka plików cookies](/pl/pliki-cookie/ "")
- [Dostępność dla osób niepełnosprawnych](/pl/dostepnosc/ "")

Nie jesteś online. Do zaktualizowanej zawartości wymagane jest połączenie.

Treść została pobrana

Zalecamy pobieranie treści offline z aplikacji internetowej Spain.info

Pobierz

Nie można zapisać w trybie offline.