De hangende tuinen van de Zuidas in Amsterdam - HetkanWEL
Hangende tuinen of verticale bossen maken een comeback in de architectuur. We willen een groene stad. Op de Zuidas verreist Valley, ...
Schotland
Gebouwen als de Valley, met verticale bossen of hangende tuinen, passen uitstekend in deze tijd. We weten inmiddels, dat groen in de stad noodzakelijk is om deze leefbaar te houden. Verticale parken  helpen om de lucht te zuiveren, de stad te koelen en water vast te houden. En dan heb ik het nog niet eens over de geweldige bijdrage die ze leveren voor vogels en insecten of de rustgevende werking die groen op de mens heeft. Het verbetert je concentratie en vermindert stress en wordt dan ook in landen als <anchor>Schotland</anchor>, Engeland en Japan voorgeschreven als medicijn. Valley wordt in 2021 opgeleverd.
Natuur als medicijn. Artsen in Schotland schrijven het voor. - HetkanWEL
Natuur als medicijn. Artsen in Schotland schrijven het voor. - HetkanWEL [Ga naar de inhoud](#content "Ga naar de inhoud")

- [Mijn Account](https://www.hetkanwel.nl/mijn-account/)
- [Samenwerken](https://www.hetkanwel.nl/samenwerken-met-hetkanwel/)
- [Nieuwsbrief](https://www.hetkanwel.nl/nieuwsbrief/)
- [Contact](https://www.hetkanwel.nl/contact/)
- [Doneren](https://whydonate.com/nl/fundraising/stichting-het-kan-wel)

Menu

- [Mijn Account](https://www.hetkanwel.nl/mijn-account/)
- [Samenwerken](https://www.hetkanwel.nl/samenwerken-met-hetkanwel/)
- [Nieuwsbrief](https://www.hetkanwel.nl/nieuwsbrief/)
- [Contact](https://www.hetkanwel.nl/contact/)
- [Doneren](https://whydonate.com/nl/fundraising/stichting-het-kan-wel)

Search

[![](data:image/svg+xml;base64,PHN2ZyB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciIHdpZHRoPSIxODAwIiBoZWlnaHQ9IjQ4MSIgdmlld0JveD0iMCAwIDE4MDAgNDgxIj48cmVjdCB3aWR0aD0iMTAwJSIgaGVpZ2h0PSIxMDAlIiBzdHlsZT0iZmlsbDojY2ZkNGRiO2ZpbGwtb3BhY2l0eTogMC4xOyIvPjwvc3ZnPg==)](/)

- [Blog](https://www.hetkanwel.nl/)
  - [Duurzaam wonen](https://www.hetkanwel.nl/category/duurzaam-wonen/)
  - [Duurzaam eten](https://www.hetkanwel.nl/category/duurzaam-eten/)
  - [Duurzame lifestyle](https://www.hetkanwel.nl/category/duurzame-lifestyle/)
  - [Zero Waste & plasticvrij](https://www.hetkanwel.nl/category/zero-waste/)
  - [Duurzaam groen](https://www.hetkanwel.nl/category/duurzaam-groen-natuur/)
  - [Duurzame energie](https://www.hetkanwel.nl/category/duurzame-energie/)
  - [Duurzaam reizen](https://www.hetkanwel.nl/category/duurzaam-reizen/)
  - [Duurzaam body & mind](https://www.hetkanwel.nl/category/duurzaam-body-mind/)
  - [Duurzaam werken](https://www.hetkanwel.nl/category/duurzaam-werken/)
  - [HKW test](https://www.hetkanwel.nl/testpanel-overzicht/)
  - [Opiniepanel](https://www.hetkanwel.nl/onderzoek/)
- \|
- [Nieuwsbrief](https://www.hetkanwel.nl/nieuwsbrief/)
- \|
- [Duurzame merken](https://www.hetkanwel.nl/duurzame-gids/)
- \|
- [Shop](https://www.hetkanwel.nl/shop/)
  - [Lidmaatschap hetkanWEL](https://www.hetkanwel.nl/shop/lidmaatschap-hetkanwel/)
  - [Boek Anders Wonen](https://www.hetkanwel.nl/shop/anders-wonen-boek/)
  - [HetkanWEL Boek](/shop/het-hetkanwel-boek-2020/)
  - [Online Magazines](https://www.hetkanwel.nl/shop/#onze-ebooks)
  - [Onze Aanraders](/shop/#affiliate-link)
- \|
- [Over ons](https://www.hetkanwel.nl/colofon/)
- \|
- [Doneren](https://whydonate.com/nl/fundraising/stichting-het-kan-wel)
- \|

Menu

- [Blog](https://www.hetkanwel.nl/)
  - [Duurzaam wonen](https://www.hetkanwel.nl/category/duurzaam-wonen/)
  - [Duurzaam eten](https://www.hetkanwel.nl/category/duurzaam-eten/)
  - [Duurzame lifestyle](https://www.hetkanwel.nl/category/duurzame-lifestyle/)
  - [Zero Waste & plasticvrij](https://www.hetkanwel.nl/category/zero-waste/)
  - [Duurzaam groen](https://www.hetkanwel.nl/category/duurzaam-groen-natuur/)
  - [Duurzame energie](https://www.hetkanwel.nl/category/duurzame-energie/)
  - [Duurzaam reizen](https://www.hetkanwel.nl/category/duurzaam-reizen/)
  - [Duurzaam body & mind](https://www.hetkanwel.nl/category/duurzaam-body-mind/)
  - [Duurzaam werken](https://www.hetkanwel.nl/category/duurzaam-werken/)
  - [HKW test](https://www.hetkanwel.nl/testpanel-overzicht/)
  - [Opiniepanel](https://www.hetkanwel.nl/onderzoek/)
- \|
- [Nieuwsbrief](https://www.hetkanwel.nl/nieuwsbrief/)
- \|
- [Duurzame merken](https://www.hetkanwel.nl/duurzame-gids/)
- \|
- [Shop](https://www.hetkanwel.nl/shop/)
  - [Lidmaatschap hetkanWEL](https://www.hetkanwel.nl/shop/lidmaatschap-hetkanwel/)
  - [Boek Anders Wonen](https://www.hetkanwel.nl/shop/anders-wonen-boek/)
  - [HetkanWEL Boek](/shop/het-hetkanwel-boek-2020/)
  - [Online Magazines](https://www.hetkanwel.nl/shop/#onze-ebooks)
  - [Onze Aanraders](/shop/#affiliate-link)
- \|
- [Over ons](https://www.hetkanwel.nl/colofon/)
- \|
- [Doneren](https://whydonate.com/nl/fundraising/stichting-het-kan-wel)
- \|

[![](data:image/svg+xml;base64,PHN2ZyB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciIHdpZHRoPSIxODAwIiBoZWlnaHQ9IjQ4MSIgdmlld0JveD0iMCAwIDE4MDAgNDgxIj48cmVjdCB3aWR0aD0iMTAwJSIgaGVpZ2h0PSIxMDAlIiBzdHlsZT0iZmlsbDojY2ZkNGRiO2ZpbGwtb3BhY2l0eTogMC4xOyIvPjwvc3ZnPg==)](/)

Menu

- [Blog](https://www.hetkanwel.nl/)
  - [Duurzaam wonen](https://www.hetkanwel.nl/category/duurzaam-wonen/)
  - [Duurzaam eten](https://www.hetkanwel.nl/category/duurzaam-eten/)
  - [Duurzame lifestyle](https://www.hetkanwel.nl/category/duurzame-lifestyle/)
  - [Zero Waste & plasticvrij](https://www.hetkanwel.nl/category/zero-waste/)
  - [Duurzaam groen](https://www.hetkanwel.nl/category/duurzaam-groen-natuur/)
  - [Duurzame energie](https://www.hetkanwel.nl/category/duurzame-energie/)
  - [Duurzaam reizen](https://www.hetkanwel.nl/category/duurzaam-reizen/)
  - [Duurzaam body & mind](https://www.hetkanwel.nl/category/duurzaam-body-mind/)
  - [Duurzaam werken](https://www.hetkanwel.nl/category/duurzaam-werken/)
  - [Testpanel](https://www.hetkanwel.nl/testpanel-overzicht/)
  - [Opiniepanel](https://www.hetkanwel.nl/onderzoek/)
- [Nieuwsbrief](https://www.hetkanwel.nl/nieuwsbrief/)
- [Shop](https://www.hetkanwel.nl/shop/)
  - [Boek Anders Wonen](https://www.hetkanwel.nl/shop/anders-wonen-boek/)
  - [HetkanWEL Boek](/shop/het-hetkanwel-boek-2020/)
  - [Online Magazines](https://www.hetkanwel.nl/shop/#onze-ebooks)
  - [Onze aanraders](https://www.hetkanwel.nl/shop/)
  - [Mijn Account](https://www.hetkanwel.nl/mijn-account/)
  - [Afrekenen](https://www.hetkanwel.nl/winkelwagen/)
- [Samenwerken](https://www.hetkanwel.nl/samenwerken-met-hetkanwel/)
- [Over ons](https://www.hetkanwel.nl/colofon/)
- [Doneren](https://whydonate.com/nl/fundraising/stichting-het-kan-wel)

Search

Close

Share on facebook

Share on linkedin

Share on pinterest

Share on twitter

Share on email

Share on telegram

Share on whatsapp

![natuur](data:image/svg+xml;base64,PHN2ZyB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciIHdpZHRoPSIxMDI0IiBoZWlnaHQ9IjU1MCIgdmlld0JveD0iMCAwIDEwMjQgNTUwIj48cmVjdCB3aWR0aD0iMTAwJSIgaGVpZ2h0PSIxMDAlIiBzdHlsZT0iZmlsbDojY2ZkNGRiO2ZpbGwtb3BhY2l0eTogMC4xOyIvPjwvc3ZnPg==)[groen](https://www.hetkanwel.nl/tag/groen/)

![natuur](data:image/svg+xml;base64,PHN2ZyB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciIHdpZHRoPSI2MDEiIGhlaWdodD0iNDAwIiB2aWV3Qm94PSIwIDAgNjAxIDQwMCI+PHJlY3Qgd2lkdGg9IjEwMCUiIGhlaWdodD0iMTAwJSIgc3R5bGU9ImZpbGw6I2NmZDRkYjtmaWxsLW9wYWNpdHk6IDAuMTsiLz48L3N2Zz4=)[groen](https://www.hetkanwel.nl/tag/groen/)

![natuur](data:image/svg+xml;base64,PHN2ZyB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciIHdpZHRoPSI2MDEiIGhlaWdodD0iNDAwIiB2aWV3Qm94PSIwIDAgNjAxIDQwMCI+PHJlY3Qgd2lkdGg9IjEwMCUiIGhlaWdodD0iMTAwJSIgc3R5bGU9ImZpbGw6I2NmZDRkYjtmaWxsLW9wYWNpdHk6IDAuMTsiLz48L3N2Zz4=)[groen](https://www.hetkanwel.nl/tag/groen/)

# Natuur als medicijn. Artsen in Schotland schrijven het voor.

- [Geplaatst door \
Wyke Potjer](https://www.hetkanwel.nl/author/wyke/)
- 28 oktober 2018
- [Duurzaam body & mind](https://www.hetkanwel.nl/category/duurzaam-body-mind/)

**Begin deze maand kregen artsen in Shetland, Schotland, toestemming om natuur voor te schrijven aan hun patiënten. Het is onder meer bedoeld als medicijn tegen bijvoorbeeld een te hoge bloeddruk, stress, angst en hartziektes. Het is de eerste keer in de U.K. dat artsen toestemming krijgen om de natuur als recept voor te geven. Het is niet de eerste keer dat de natuur wordt gezien als heilzaam middel voor je gezondheid.**

## **De natuur verbetert je gezondheid**

Er zijn verschillende wetenschappelijk onderzoeken geweest naar het effect van de natuur op je gezondheid. Zo is er een vermindering van activiteit te zien in het deel van je brein dat in verband wordt gebracht met depressie, als je dagelijks [90 minuten in een bosrijke omgeving](http://www.pnas.org/content/early/2015/06/23/1510459112) doorbrengt. Verder blijkt dat de natuur niet alleen je bloeddruk verlaagt en angstgevoelens vermindert, maar ook agressie en ADHD-symptomen. Verder versterkt het je immuunsysteem, helpt het bij pijncontrole en zorgt het voor een algeheel gevoel van geluk.

## **Wandelen in de natuur is hip**

De natuur lijkt terug van weggeweest.  Dat bleek eerder deze week ook al uit een [Volkskrant-artikel](https://www.volkskrant.nl/de-gids/jonge-duitsers-hebben-weer-wanderlust~bccffd7c/). Daarin was te lezen dat Duitse jongeren weer de paden op en de lanen ingaan. In een poging te ontsnappen aan kantoorbanen en maatschappelijk woelige tijden, trekken ze hun wandelschoenen aan om de schoonheid van de natuur te herontdekken. “Buiten kunnen we ons omringen met bomen die er ook tweehonderd jaar na onze dood nog staan,” staat te lezen in het artikel.

## **De romantiek**

De natuur als medicijn is trouwens geen nieuw concept. Aan het einde van de 18e eeuw, in de romantiek, wilden kunstenaars en intellectuelen ook al terug naar de natuur. Als reactie op de wetenschappelijke tijd zochten ze het groen op en maakten daar talloze kunstwerken, zoals de hymne  [Harzreise im Winter](https://en.wikipedia.org/wiki/Harzreise_im_Winter) van Goethe. Dat we ook nu weer terugverlangen naar de natuur is misschien niet zo wonderlijk. De verstedelijking lijkt groter dan ooit: de VN voorspelt dat in 2050 bijna twee derde van de wereldbevolking in steden woont. Ontsnappen aan het dagelijkse drukke stadsleven lijkt bijna noodzaak geworden.

## **Plant bathing studio**

Dat dachten een paar ondernemers in Amsterdam ook. Vorige week opende zij een  [Plant Bathing Studio](https://www.wander-lust.nl/) in een pop-up winkel in de Haarlemmerstraat. Het idee was gebaseerd op het Japanse  [‘bosbaden’](/2018/03/15/dit-is-de-volgende-trend-uit-japan-shinrin-yoku/) waar we al eerder over schreven. In de winkel kon je je onderdompelen in groen door even helemaal alleen te zijn met de planten. De initiatiefnemers stellen dat verschillende planten verschillende uitwerkingen hebben. Zo zorgen planten met grote groene bladeren bijvoorbeeld voor een betere gemoedstoestand, verminderde stress en meer creativiteit.

## **Nature Fix**

Vorig jaar kwam de Amerikaanse journaliste Florence Williams al met het boek _Nature Fix: why nature makes us happier, healthier and more creative._ Daarin pleit ze dat we meer tijd in de natuur moeten doorbrengen: of het nou een hike is door de bergen van één van onze buurlanden of een wandeling in het stadspark: meer tijd in de natuur is goed voor ons. Wie weet schrijven Nederlandse artsen straks ook recepten uit voor de natuur.

**Waar vind jij de meeste rust in de natuur? Laat het ons weten door een reactie achter te laten.**

Share on facebook

Share on linkedin

Share on pinterest

Share on twitter

Share on email

Share on telegram

Share on whatsapp

#### Over de schrijver

[![Wyke Potjer](data:image/svg+xml;base64,PHN2ZyB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciIHdpZHRoPSIzMDAiIGhlaWdodD0iMzAwIiB2aWV3Qm94PSIwIDAgMzAwIDMwMCI+PHJlY3Qgd2lkdGg9IjEwMCUiIGhlaWdodD0iMTAwJSIgc3R5bGU9ImZpbGw6I2NmZDRkYjtmaWxsLW9wYWNpdHk6IDAuMTsiLz48L3N2Zz4=)](https://www.hetkanwel.nl/author/wyke/)

[**Wyke Potjer**](https://www.hetkanwel.nl/author/wyke/)

Wyke Potjer is content manager van hetkanWEL. Ze heeft journalistiek gestudeerd en werkt sindsdien fulltime voor landelijke radio, televisie, print en online media. Ze is vegan, heeft geen auto, probeert plastic uit haar leven te bannen en biologisch te eten. Naast haar freelance bestaan als journalist geeft ze yogales (vinyasa en yin).

[Ga naar alle blogs van deze auteur](https://www.hetkanwel.nl/author/wyke/)

[![Wyke Potjer](data:image/svg+xml;base64,PHN2ZyB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciIHdpZHRoPSIzMDAiIGhlaWdodD0iMzAwIiB2aWV3Qm94PSIwIDAgMzAwIDMwMCI+PHJlY3Qgd2lkdGg9IjEwMCUiIGhlaWdodD0iMTAwJSIgc3R5bGU9ImZpbGw6I2NmZDRkYjtmaWxsLW9wYWNpdHk6IDAuMTsiLz48L3N2Zz4=)](https://www.hetkanwel.nl/author/wyke/)

[**Wyke Potjer**](https://www.hetkanwel.nl/author/wyke/)

Wyke Potjer is content manager van hetkanWEL. Ze heeft journalistiek gestudeerd en werkt sindsdien fulltime voor landelijke radio, televisie, print en online media. Ze is vegan, heeft geen auto, probeert plastic uit haar leven te bannen en biologisch te eten. Naast haar freelance bestaan als journalist geeft ze yogales (vinyasa en yin).

[Ga naar alle blogs van deze auteur](https://www.hetkanwel.nl/author/wyke/)

#### Ook leuk om te lezen

[![collageen](data:image/svg+xml;base64,PHN2ZyB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciIHdpZHRoPSIxOTIwIiBoZWlnaHQ9IjEyODAiIHZpZXdCb3g9IjAgMCAxOTIwIDEyODAiPjxyZWN0IHdpZHRoPSIxMDAlIiBoZWlnaHQ9IjEwMCUiIHN0eWxlPSJmaWxsOiNjZmQ0ZGI7ZmlsbC1vcGFjaXR5OiAwLjE7Ii8+PC9zdmc+)](https://www.hetkanwel.nl/collageen/ "Wat is de rol van collageen bij het voorkomen van huidveroudering?") [HKW test](https://www.hetkanwel.nl/tag/hkw-test/)

#### [Wat is de rol van collageen bij het voorkomen van huidveroudering?](https://www.hetkanwel.nl/collageen/)

[Charlot Oudbier](https://www.hetkanwel.nl/author/charlot/ "Berichten van Charlot Oudbier")
donderdag 13 augustus, 2020 [Duurzaam body & mind](https://www.hetkanwel.nl/category/duurzaam-body-mind/)

[Lees verder...](https://www.hetkanwel.nl/collageen/)

[![bacteriën](data:image/svg+xml;base64,PHN2ZyB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciIHdpZHRoPSI2MDAiIGhlaWdodD0iNDgwIiB2aWV3Qm94PSIwIDAgNjAwIDQ4MCI+PHJlY3Qgd2lkdGg9IjEwMCUiIGhlaWdodD0iMTAwJSIgc3R5bGU9ImZpbGw6I2NmZDRkYjtmaWxsLW9wYWNpdHk6IDAuMTsiLz48L3N2Zz4=)](https://www.hetkanwel.nl/bacterien-microplastics/ "Deze bacteriën halen microplastics uit het water") [plasticvrij](https://www.hetkanwel.nl/tag/plasticvrij/)

#### [Deze bacteriën halen microplastics uit het water](https://www.hetkanwel.nl/bacterien-microplastics/)

[Sjoske Cornelissen](https://www.hetkanwel.nl/author/sjoske/ "Berichten van Sjoske Cornelissen")
zondag 16 mei, 2021 [Zero Waste & plasticvrij](https://www.hetkanwel.nl/category/zero-waste/)

[Lees verder...](https://www.hetkanwel.nl/bacterien-microplastics/)

[![toiletblok](data:image/svg+xml;base64,PHN2ZyB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciIHdpZHRoPSIxMjgwIiBoZWlnaHQ9Ijg1MyIgdmlld0JveD0iMCAwIDEyODAgODUzIj48cmVjdCB3aWR0aD0iMTAwJSIgaGVpZ2h0PSIxMDAlIiBzdHlsZT0iZmlsbDojY2ZkNGRiO2ZpbGwtb3BhY2l0eTogMC4xOyIvPjwvc3ZnPg==)](https://www.hetkanwel.nl/toiletblok-maken/ "Je eigen toiletblok maken? Dat doe je zo!") [diy](https://www.hetkanwel.nl/tag/diy/)

#### [Je eigen toiletblok maken? Dat doe je zo!](https://www.hetkanwel.nl/toiletblok-maken/)

[Sjoske Cornelissen](https://www.hetkanwel.nl/author/sjoske/ "Berichten van Sjoske Cornelissen")
zaterdag 11 mei, 2019 [Zero Waste & plasticvrij](https://www.hetkanwel.nl/category/zero-waste/)

[Lees verder...](https://www.hetkanwel.nl/toiletblok-maken/)

[![Foodwrap: zero waste onderweg](data:image/svg+xml;base64,PHN2ZyB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciIHdpZHRoPSIyNTYwIiBoZWlnaHQ9IjE3MDciIHZpZXdCb3g9IjAgMCAyNTYwIDE3MDciPjxyZWN0IHdpZHRoPSIxMDAlIiBoZWlnaHQ9IjEwMCUiIHN0eWxlPSJmaWxsOiNjZmQ0ZGI7ZmlsbC1vcGFjaXR5OiAwLjE7Ii8+PC9zdmc+)](https://www.hetkanwel.nl/foodwrap/ "Zero waste onderweg: 5 redenen om een foodwrap te gebruiken") [zero waste](https://www.hetkanwel.nl/tag/zero-waste/)

#### [Zero waste onderweg: 5 redenen om een foodwrap te gebruiken](https://www.hetkanwel.nl/foodwrap/)

[Joanna Olszanska](https://www.hetkanwel.nl/author/joanna-olszanska/ "Berichten van Joanna Olszanska")
vrijdag 23 augustus, 2024 [Zero Waste & plasticvrij](https://www.hetkanwel.nl/category/zero-waste/)

[Lees verder...](https://www.hetkanwel.nl/foodwrap/)

1 [2](https://www.hetkanwel.nl/natuur-als-medicijn-artsen-in-schotland-schrijven-het-voor/page/2/) [3](https://www.hetkanwel.nl/natuur-als-medicijn-artsen-in-schotland-schrijven-het-voor/page/3/) [Volgende »](https://www.hetkanwel.nl/natuur-als-medicijn-artsen-in-schotland-schrijven-het-voor/page/2/)

### 11 gedachten over “Natuur als medicijn. Artsen in Schotland schrijven het voor.”

### Nieuwere reacties

[Oudere reacties](https://www.hetkanwel.nl/natuur-als-medicijn-artsen-in-schotland-schrijven-het-voor/comment-page-1/#comments)

1. ![](data:image/svg+xml;base64,PHN2ZyB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciIHdpZHRoPSI1MCIgaGVpZ2h0PSI1MCIgdmlld0JveD0iMCAwIDUwIDUwIj48cmVjdCB3aWR0aD0iMTAwJSIgaGVpZ2h0PSIxMDAlIiBzdHlsZT0iZmlsbDojY2ZkNGRiO2ZpbGwtb3BhY2l0eTogMC4xOyIvPjwvc3ZnPg==)







**[Deals1](https://deals1.promo/)**



[zaterdag 10 april, 2021 om 10:24 uur](https://www.hetkanwel.nl/natuur-als-medicijn-artsen-in-schotland-schrijven-het-voor/comment-page-2/#comment-60095)







After study a few of the blog posts on your website now, and I truly like your way of blogging. I bookmarked it to my bookmark website list and will be checking back soon. Pls check out my web site as well and let me know what you think.


### Nieuwere reacties

[Oudere reacties](https://www.hetkanwel.nl/natuur-als-medicijn-artsen-in-schotland-schrijven-het-voor/comment-page-1/#comments)

Reacties zijn gesloten.

[Link Complete Box](https://www.hetkanwel.nl/vegan-restaurants-nederland/)

[![dossier-eten](data:image/svg+xml;base64,PHN2ZyB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciIHdpZHRoPSI0MDAiIGhlaWdodD0iNDAwIiB2aWV3Qm94PSIwIDAgNDAwIDQwMCI+PHJlY3Qgd2lkdGg9IjEwMCUiIGhlaWdodD0iMTAwJSIgc3R5bGU9ImZpbGw6I2NmZDRkYjtmaWxsLW9wYWNpdHk6IDAuMTsiLz48L3N2Zz4=)](https://www.hetkanwel.nl/vegan-restaurants-nederland/ "Vegan restaurants in Nederland: een compleet overzicht van de leukste plekjes per stad")

### [Vegan restaurants in Nederland: een compleet overzicht van de leukste plekjes per stad](https://www.hetkanwel.nl/vegan-restaurants-nederland/)

[Link Complete Box](https://www.hetkanwel.nl/hier-koop-je-eerlijke-duurzame-kleding/)

[![dossier-kleding](data:image/svg+xml;base64,PHN2ZyB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciIHdpZHRoPSI0MDAiIGhlaWdodD0iNDAwIiB2aWV3Qm94PSIwIDAgNDAwIDQwMCI+PHJlY3Qgd2lkdGg9IjEwMCUiIGhlaWdodD0iMTAwJSIgc3R5bGU9ImZpbGw6I2NmZDRkYjtmaWxsLW9wYWNpdHk6IDAuMTsiLz48L3N2Zz4=)](https://www.hetkanwel.nl/hier-koop-je-eerlijke-duurzame-kleding/ "Hier koop je eerlijke & duurzame kleding")

### [Hier koop je eerlijke & duurzame kleding](https://www.hetkanwel.nl/hier-koop-je-eerlijke-duurzame-kleding/)

[Link Complete Box](https://www.hetkanwel.nl/zero-waste-en-verpakkingsvrij-shoppen/)

[![dossier-verpakkingsvrij](data:image/svg+xml;base64,PHN2ZyB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciIHdpZHRoPSI0MDAiIGhlaWdodD0iNDAwIiB2aWV3Qm94PSIwIDAgNDAwIDQwMCI+PHJlY3Qgd2lkdGg9IjEwMCUiIGhlaWdodD0iMTAwJSIgc3R5bGU9ImZpbGw6I2NmZDRkYjtmaWxsLW9wYWNpdHk6IDAuMTsiLz48L3N2Zz4=)](https://www.hetkanwel.nl/zero-waste-en-verpakkingsvrij-shoppen/ "Hier kan je zero waste en verpakkingsvrij shoppen")

### [Hier kan je zero waste en verpakkingsvrij shoppen](https://www.hetkanwel.nl/zero-waste-en-verpakkingsvrij-shoppen/)

1 [2](https://www.hetkanwel.nl/natuur-als-medicijn-artsen-in-schotland-schrijven-het-voor/page/2/) [Volgende »](https://www.hetkanwel.nl/natuur-als-medicijn-artsen-in-schotland-schrijven-het-voor/page/2/)

[Link Complete Box](https://www.hetkanwel.nl/zero-waste/)

[![dossier](data:image/svg+xml;base64,PHN2ZyB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciIHdpZHRoPSI0MDAiIGhlaWdodD0iNDAwIiB2aWV3Qm94PSIwIDAgNDAwIDQwMCI+PHJlY3Qgd2lkdGg9IjEwMCUiIGhlaWdodD0iMTAwJSIgc3R5bGU9ImZpbGw6I2NmZDRkYjtmaWxsLW9wYWNpdHk6IDAuMTsiLz48L3N2Zz4=)](https://www.hetkanwel.nl/zero-waste/ "Zero waste lifestyle")

### [Zero waste lifestyle](https://www.hetkanwel.nl/zero-waste/)

[Link Complete Box](https://www.hetkanwel.nl/zero-waste-en-verpakkingsvrij-shoppen/)

[![dossier-verpakkingsvrij](data:image/svg+xml;base64,PHN2ZyB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciIHdpZHRoPSI0MDAiIGhlaWdodD0iNDAwIiB2aWV3Qm94PSIwIDAgNDAwIDQwMCI+PHJlY3Qgd2lkdGg9IjEwMCUiIGhlaWdodD0iMTAwJSIgc3R5bGU9ImZpbGw6I2NmZDRkYjtmaWxsLW9wYWNpdHk6IDAuMTsiLz48L3N2Zz4=)](https://www.hetkanwel.nl/zero-waste-en-verpakkingsvrij-shoppen/ "Hier kan je zero waste en verpakkingsvrij shoppen")

### [Hier kan je zero waste en verpakkingsvrij shoppen](https://www.hetkanwel.nl/zero-waste-en-verpakkingsvrij-shoppen/)

[Link Complete Box](https://www.hetkanwel.nl/hier-koop-je-eerlijke-duurzame-kleding/)

[![dossier-kleding](data:image/svg+xml;base64,PHN2ZyB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciIHdpZHRoPSI0MDAiIGhlaWdodD0iNDAwIiB2aWV3Qm94PSIwIDAgNDAwIDQwMCI+PHJlY3Qgd2lkdGg9IjEwMCUiIGhlaWdodD0iMTAwJSIgc3R5bGU9ImZpbGw6I2NmZDRkYjtmaWxsLW9wYWNpdHk6IDAuMTsiLz48L3N2Zz4=)](https://www.hetkanwel.nl/hier-koop-je-eerlijke-duurzame-kleding/ "Hier koop je eerlijke & duurzame kleding")

### [Hier koop je eerlijke & duurzame kleding](https://www.hetkanwel.nl/hier-koop-je-eerlijke-duurzame-kleding/)

[Link Complete Box](https://www.hetkanwel.nl/rauwe-melk-kopen-bij-de-boer-adressen-nederland/)

[![dossier-rauwe-melk](data:image/svg+xml;base64,PHN2ZyB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciIHdpZHRoPSI0MDAiIGhlaWdodD0iNDAwIiB2aWV3Qm94PSIwIDAgNDAwIDQwMCI+PHJlY3Qgd2lkdGg9IjEwMCUiIGhlaWdodD0iMTAwJSIgc3R5bGU9ImZpbGw6I2NmZDRkYjtmaWxsLW9wYWNpdHk6IDAuMTsiLz48L3N2Zz4=)](https://www.hetkanwel.nl/rauwe-melk-kopen-bij-de-boer-adressen-nederland/ "Rauwe melk kopen bij de boer: adressen in Nederland")

### [Rauwe melk kopen bij de boer: adressen in Nederland](https://www.hetkanwel.nl/rauwe-melk-kopen-bij-de-boer-adressen-nederland/)

[Link Complete Box](https://www.hetkanwel.nl/vegan-restaurants-nederland/)

[![dossier-eten](data:image/svg+xml;base64,PHN2ZyB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciIHdpZHRoPSI0MDAiIGhlaWdodD0iNDAwIiB2aWV3Qm94PSIwIDAgNDAwIDQwMCI+PHJlY3Qgd2lkdGg9IjEwMCUiIGhlaWdodD0iMTAwJSIgc3R5bGU9ImZpbGw6I2NmZDRkYjtmaWxsLW9wYWNpdHk6IDAuMTsiLz48L3N2Zz4=)](https://www.hetkanwel.nl/vegan-restaurants-nederland/ "Vegan restaurants in Nederland: een compleet overzicht van de leukste plekjes per stad")

### [Vegan restaurants in Nederland: een compleet overzicht van de leukste plekjes per stad](https://www.hetkanwel.nl/vegan-restaurants-nederland/)

[Link Complete Box](https://www.hetkanwel.nl/anders-wonen-abc/)

[![7364D551-0E9D-4960-813A-275984864712](data:image/svg+xml;base64,PHN2ZyB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciIHdpZHRoPSI0MDAiIGhlaWdodD0iNDAwIiB2aWV3Qm94PSIwIDAgNDAwIDQwMCI+PHJlY3Qgd2lkdGg9IjEwMCUiIGhlaWdodD0iMTAwJSIgc3R5bGU9ImZpbGw6I2NmZDRkYjtmaWxsLW9wYWNpdHk6IDAuMTsiLz48L3N2Zz4=)](https://www.hetkanwel.nl/anders-wonen-abc/ "Anders Wonen")

### [Anders Wonen](https://www.hetkanwel.nl/anders-wonen-abc/)

### Ontvang onze nieuwsbrief

Schrijf je in voor onze wekelijkse nieuwsbrief en blijf zo op de hoogte van de populairste blogs, het laatste nieuws en de activiteiten van hetkanWEL.

Aanmelden

#### En volg ons op social media

[Facebook-f](https://www.facebook.com/hetkanwel/)[Instagram](https://www.instagram.com/hetkanwel.nl/)[Twitter](https://twitter.com/hetkanWel)[Linkedin-in](https://www.linkedin.com/company/hetkanwel)[Pinterest-p](https://nl.pinterest.com/hetkanwel/_created/)

#### Wist je dat?

HetkanWEL won 3 jaar op rij de titel Website van het Jaar  in de categorie duurzaamheid. Het logo van 2021 mist op de site, omdat we moesten betalen voor het gebruik. Dat geld besteedden we liever aan mooie content op de site.

Ga naar:

- [Samenwerken](https://hetbureauwel.nl/)
- [Nieuwsbrief](https://www.hetkanwel.nl/nieuwsbrief/)
- [Contact](https://www.hetkanwel.nl/contact/)
- [Doneren](https://whydonate.com/nl/fundraising/stichting-het-kan-wel)
- [Privacybeleid](https://www.hetkanwel.nl/privacybeleid/)

Menu

- [Samenwerken](https://hetbureauwel.nl/)
- [Nieuwsbrief](https://www.hetkanwel.nl/nieuwsbrief/)
- [Contact](https://www.hetkanwel.nl/contact/)
- [Doneren](https://whydonate.com/nl/fundraising/stichting-het-kan-wel)
- [Privacybeleid](https://www.hetkanwel.nl/privacybeleid/)

Instagram

[“Waar een wil is, is een woning” Mirjam van de![“Waar een wil is, is een woning” Mirjam van den Hoek strijdt voor huisvestingsrechtvaardigheid 💪🏡Mirjam werkte jarenlang bij het Leger des Heils en probeerde mensen aan een baan te helpen. De pogingen liepen vaak op niks uit als mensen geen eigen woning hadden. Daarom besloot ze het over een andere boeg te gooien en startte ze Gemeengoed Voor Goed, een stichting die zich inzet voor huisvestingsrechtvaardigheid. 🏡 Want: "Waar een wil is, is een woning." We spraken met Mirjam, iemand die zich duidelijk niet neerlegt bij de status quo.“Ik zie dat de oplossingen die worden geboden geen echte oplossingen zijn. Structurele oplossingen, zoals de sociale woningmarkt of koopwoningen, werken niet. Als je op een wachtlijst staat, kan dat jaren duren. En als je niet bent ingeschreven op het moment dat je in een crisis belandt, moet je onderaan beginnen. Als je uit elkaar gaat en uit een koopwoning komt, dan sta je niet op de lijst en kun je jaren wachten. De oplossingen die er zijn, zijn tijdelijk.”“We moeten dus werken aan echte oplossingen, oplossingen die zoden aan de dijk zetten. Een huurwoning met huurbescherming of een koophuis is voor veel mensen niet direct beschikbaar, omdat het te duur is of te lang duurt. Er moet een oplossing komen die bestendig van aard is, betaalbaar en beschikbaar. Daar werken we nu aan.”Wat doet Stichting Gemeengoed Voor Goed? "We scheppen condities, houden ons bezig met haalbaarheidsstudies, lobbyen bij de politiek en bouwen aan gemeenschappen. We brengen bewoners bij elkaar, stichten besturen waarin naast de woonvereniging ook buurtorganisaties en experts meedoen, bouwen de structuur voor de samenwerking, zeggenschap en besluitvorming en vinden financiering voor het opbouwen van wooncoöperaties en het bouwen van woningen."Lees er meer over via de link in ons profiel. 💚#huisvesting #wonen #anderswonen #duurzaamwonen #dakloos #thuislozen #huis #stichting #interview #duurzaamwonen #woning #woneninnederland #hetkanWEL](data:image/svg+xml;base64,PHN2ZyB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciIHdpZHRoPSIxMDAwIiBoZWlnaHQ9IjU2MCIgdmlld0JveD0iMCAwIDEwMDAgNTYwIj48cmVjdCB3aWR0aD0iMTAwJSIgaGVpZ2h0PSIxMDAlIiBzdHlsZT0iZmlsbDojY2ZkNGRiO2ZpbGwtb3BhY2l0eTogMC4xOyIvPjwvc3ZnPg==)](https://www.instagram.com/p/C_0UTeNK3QE/)

[Buitenlucht is het perfecte medicijn om herfstblue![Buitenlucht is het perfecte medicijn om herfstblues te voorkomen. 🍂 En wat nu leuk is: Vogelbescherming Nederland heeft een web-app, Mijn Vogelvinder. Zo kan je tijdens je herfstexpedities niet alleen genieten van de herfstpracht, maar ook je vogelkennis bijspijkeren. 🐦De web-app is niet alleen voor vogelliefhebbers, maar eigenlijk voor iedereen die beter wilt leren kijken naar de natuur. Niet alleen heel leerzaam, maar ook heel mindfull. In de woorden van de Vogelbescherming zelf: “Want hoe leuk is het om tijdens een strandwandeling naar hollende strandlopers te kijken en dan te weten welke het zijn en wat ze doen? Dat ze jagen en dat ze, als ze abrupt stilstaan, iets eetbaars hebben gevonden. Zoals een kreeftje, worm of krabbetje”. Zo wordt vogels kijken niet alleen leuker, maar ook naar buiten gaan op een natte dag steeds aantrekkelijker. ☔Heb jij nog tips om herfstblues te voorkomen of onder controle te houden? Laat ze achter in de reacties 💚#herfst #herfstblues #vogels #vogelliefhebber #natuur #genieten #vogelspotten #vogelsinnederland #vogelskijken #hetkanWEL](data:image/svg+xml;base64,PHN2ZyB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciIHdpZHRoPSIxMDAwIiBoZWlnaHQ9IjU2MCIgdmlld0JveD0iMCAwIDEwMDAgNTYwIj48cmVjdCB3aWR0aD0iMTAwJSIgaGVpZ2h0PSIxMDAlIiBzdHlsZT0iZmlsbDojY2ZkNGRiO2ZpbGwtb3BhY2l0eTogMC4xOyIvPjwvc3ZnPg==)](https://www.instagram.com/p/C_xeX2YspvK/)

[DIY: maak je eigen duurzame brillenreinigingsspray![DIY: maak je eigen duurzame brillenreinigingsspray!Met een aantal eenvoudige ingrediënten uit je voorraadkast maak je zelf deze effective en duurzame brillenreinigingsspray. 👓🫧 Het schoonmaken van je bril (of je telefoon- of laptopscherm) lijkt misschien een klein gebaar, maar de producten die we hiervoor gebruiken zijn vaak helemaal niet zo duurzaam. Deze spray is niet alleen makkelijk te maken, maar ook nog eens goedkoper. Het enige wat je nodig hebt is:• Water • Witte azijn of isopropylalcohol (70%) • Een paar druppels afwasmiddel • Een herbruikbare spuitflesZo maak je het: 1️⃣ Vul de spuitfles voor de helft met (gedestilleerd) water.2️⃣ Voeg een gelijke hoeveelheid isopropylalcohol of witte azijn toe. Als je een milder alternatief wilt voor alcohol, gebruik dan witte azijn. Beide hebben vergelijkbare eigenschappen, maar azijn is net iets zachter voor oppervlakken zoals brillen met speciale coatings.3️⃣ Voeg twee tot drie druppels afwasmiddel toe. Zorg ervoor dat je niet te veel afwasmiddel gebruikt, omdat dit een zeepachtige laag kan achterlaten. Slechts een paar druppels zijn voldoende om vette vlekken effectief te verwijderen.4️⃣ Schud de fles voorzichtig om de ingrediënten te mengen.Om je bril of scherm schoon te maken, spray je de oplossing op een microvezeldoekje in plaats van direct op de oppervlakken. Dit voorkomt dat vloeistof in de elektronische onderdelen van je telefoon of laptop terechtkomt. Wrijf vervolgens voorzichtig over het oppervlak in cirkelvormige bewegingen om vlekken en vuil te verwijderen. Gebruik geen keukenpapier of papieren doekjes, want deze kunnen krassen achterlaten op je bril of scherm. 🫣#bril #brillen #schoonmaken #schoonmaaktips #zerowaste #diy #duurzaam #duurzaamheid #brillenspray #reinigingsmiddel #milieuvriendelijk #microvezeldoek #schoonmaaktip #hetkanWEL](data:image/svg+xml;base64,PHN2ZyB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciIHdpZHRoPSIxMDAwIiBoZWlnaHQ9IjU2MCIgdmlld0JveD0iMCAwIDEwMDAgNTYwIj48cmVjdCB3aWR0aD0iMTAwJSIgaGVpZ2h0PSIxMDAlIiBzdHlsZT0iZmlsbDojY2ZkNGRiO2ZpbGwtb3BhY2l0eTogMC4xOyIvPjwvc3ZnPg==)](https://www.instagram.com/p/C_u5S8AK8Id/)

[Met deze tegel van eendenkroos veroorzaak je thuis![Met deze tegel van eendenkroos veroorzaak je thuis een biodiversiteitsexplosie! 🌼🐝Eendenkroos mag dan in het water een probleem zijn, het zit ook boordevol voedingsstoffen die planten lekker laten gedijen. 🌱 Daarom bedachten Hidde en Leon een biologisch afbreekbare 'kroostegel' die ons water van overmatige kroosgroei ontdoet én de biodiversiteit in dorpen en steden vergroot. Hoe dat werkt, legt Hidde van @letsflipthecity uit. 👇De tegel van eendenkroos is een biologisch afbreekbare tegel, die lijkt op een gewone stoeptegel, maar daar houdt ook alle vergelijking op. Hidde: “Elke kroostegel begint als een gerecyclede kartonnen bak, vergelijkbaar in grootte met een stoeptegel, die geleidelijk composteert. Deze bak is gevuld met alle benodigde ingrediënten om nieuwe biodiversiteit te creëren. Eendenkroos speelt hierin de hoofdrol, gedroogd en verwerkt tot een voedingsrijke mulchlaag.”Daarnaast bevat de tegel een mix van inheemse zaden, specifiek geselecteerd om te gedijen in stedelijke omgevingen. Om de groei te bevorderen, voegen we een speciale voedingsmix toe, bestaande uit boomschors, zeewier en andere Nederlandse biomassa. En met verschillende varianten is er voor elke tuin, zonnig of schaduwrijk, een geschikte tegel.Het werkt heel simpel. Hidde: “De kroostegels zijn ontworpen om het “tegelwippen” in Nederland te vergemakkelijken en zijn eenvoudig te plaatsen en te onderhouden. Je zet de tegel in de grond, geeft af en toe wat water, en de natuur doet de rest. Het is een eenvoudige manier om je tuin groener en biodiverser te maken, zonder dat je groene vingers nodig hebt.” Voor je het weet vindt er een biodiversiteitsexplosie plaats! 🦋🌺Lees meer over deze bijzondere kroostegels via de link in ons profiel. 🔗#biodiversiteit #groenestad #natuur #tegelwippen #duurzamestad #duurzametuin #groenetuin #groenevingers #duurzaam #duurzaamheid #hetkanWEL](data:image/svg+xml;base64,PHN2ZyB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciIHdpZHRoPSIxMDAwIiBoZWlnaHQ9IjU2MCIgdmlld0JveD0iMCAwIDEwMDAgNTYwIj48cmVjdCB3aWR0aD0iMTAwJSIgaGVpZ2h0PSIxMDAlIiBzdHlsZT0iZmlsbDojY2ZkNGRiO2ZpbGwtb3BhY2l0eTogMC4xOyIvPjwvc3ZnPg==)](https://www.instagram.com/p/C_sks1_q7mP/)

[Theatervoorstelling ‘De Zaak Shell’ geeft een ![Theatervoorstelling ‘De Zaak Shell’ geeft een meeslepend inkijkje in de strijd tussen Milieudefensie en Shell 👇Theatervoorstelling 'De Zaak Shell' neemt je mee in de complexiteit van de klimaatcrisis: wie is er nou verantwoordelijk? 🤔 De voorstelling is documentaire-achtig. De makers beten zich namelijk vast in de zaak en bezochten aandeelhoudersvergaderingen, lazen speeches en interviews, maar ploegden ook beleidsnota’s van overheden door. Hierdoor combineert het stuk feiten, emoties en ethische dilemma’s. Er is dus niet alleen aandacht voor de juridische, maar ook voor de persoonlijke dimensies van de zaak. Zo wordt je meegesleept in het verhaal van zowel de aanklagers – milieuactivisten en burgers – als de verdedigers, vertegenwoordigers van Shell.Tegelijkertijd werpt het verhaal ook complexe vragen op. Wie is er nou verantwoordelijk? Zijn dat de multinationals? En hoe kan je rechtvaardigheid afdwingen? Door middel van monologen, dialogen en juridische argumenten word je geconfronteerd met de enorme omvang van de klimaatproblematiek en aangesproken op je verstand en je gevoel. En het is spannend, want je voelt de impact van de rechtzaak.Voor iedereen die zich bezighoudt met klimaatverandering, rechtvaardigheid of simpelweg geïnteresseerd is in maatschappelijke kwesties, is dit een voorstelling die je lang bij blijft, maar ook helpt om een beetje hoop te houden. Met wie wil jij naar deze voorstelling? Tag diegene in de reacties! 💬#klimaatverandering #klimaatcrisis #dezaakshell #groeneenergie #duurzameenergie #duurzaam #duurzaamheid #theatervoorstelling #verantwoordelijkheid #hetkanWEL](data:image/svg+xml;base64,PHN2ZyB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciIHdpZHRoPSIxMDAwIiBoZWlnaHQ9IjU2MCIgdmlld0JveD0iMCAwIDEwMDAgNTYwIj48cmVjdCB3aWR0aD0iMTAwJSIgaGVpZ2h0PSIxMDAlIiBzdHlsZT0iZmlsbDojY2ZkNGRiO2ZpbGwtb3BhY2l0eTogMC4xOyIvPjwvc3ZnPg==)](https://www.instagram.com/p/C_lEEmfqfsi/)

[Hoeveel vakantiefoto's heb jij om op terug te kijk![Hoeveel vakantiefoto's heb jij om op terug te kijken? 📸 Gemiddeld maken we op vakantie 14 selfies per dag en dat betekent aardig wat foto’s in de cloud na een paar weken op reis... 🤳🏼 Hoe je die vakantiekiekjes duurzaam kan opslaan?📸 Allereerst: ontdubbel je foto's. Kies de mooiste van alle vakantiekiekjes die op elkaar lijken en verwijder de rest. Zitten er foto’s tussen die niet helemaal scherp zijn? Weg ermee. Is de belichting niet goed of heb je net je ogen dicht? Wissen.Zo blijf je aan het einde van de vakantie over met alleen je mooiste foto’s en beste herinneringen.📸 Tip 2: schaf een harde schijf aan. Met een harde schijf of een USB stick hoef je de vakantiekiekjes niet in de cloud te laten staan. We denken er niet zo snel bij na, maar de cloud betekent gewoon dat jouw data en dus foto’s zijn opgeslagen bij een enorm datacentrum dat veel energie en water nodig heeft (dat dus niet gebruikt kan worden voor andere doeleinden). Door ze op te slaan op een schijf of stick kun je ze net zo makkelijk bewaren, maar kost het geen data meer. Ook hier geldt trouwens: houdt het overzichtelijk en bewaar alleen de vakantiekiekjes die echt scherp en leuk zijn.Meer tips hoe je je vakantiefoto's duurzaam kan opslaan? Je leest het via de link in bio. 🔗#camera #duurzaam #duurzaamheid #duurzaamopvakantie #vakantiefoto #ontspullen #opruimen #minimaliseren #cloud #dataopslag #hetkanWEL](data:image/svg+xml;base64,PHN2ZyB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciIHdpZHRoPSIxMDAwIiBoZWlnaHQ9IjU2MCIgdmlld0JveD0iMCAwIDEwMDAgNTYwIj48cmVjdCB3aWR0aD0iMTAwJSIgaGVpZ2h0PSIxMDAlIiBzdHlsZT0iZmlsbDojY2ZkNGRiO2ZpbGwtb3BhY2l0eTogMC4xOyIvPjwvc3ZnPg==)](https://www.instagram.com/p/C_f6PasqXB4/)

[In vijftig jaar transformeerden natuurliefhebber K![In vijftig jaar transformeerden natuurliefhebber Kees Beaart en zijn vrouw Birgitte een kaal weiland in Krimpen aan den IJssel tot dit bloeiende natuurparadijs vol leven. 🦋🌳🌼 Inmiddels is Kees ruim in de zeventig en kan hij bij het beheer van het bos Natuurrijk jouw hulp best gebruiken. Wil je Kees helpen? Lees dan vooral even verder 👇In 1977 startte hij dit ambitieuze project. In het AD vertelt hij dat veel mensen hem in het begin een beetje een ‘natuurgekkie’ vonden. Dat belemmerde hem echter niet. De aankoop van het stuk grond was niet alleen uit liefde voor de natuur, maar ook omdat hij zich ergerde aan het gebruik van chemische bestrijdingsmiddelen. Hij wilde ervaring opdoen met natuurbeheer, maar dan zonder gif. ❌Het was niet gemakkelijk. Hij begon met het planten van duizenden bomen. Allemaal inheemse soorten. Die zijn nu natuurlijk allemaal volwassen. Spontaan verschenen er ook wilde planten en paddenstoelen in het gebied. Die kwamen aanwaaien. En die trokken weer dieren aan. Natuurrijk is inmiddels uitgegroeid tot een levendig ecosysteem. In het bos vliegen vlinders en insecten rond, en verschillende vogels zoals bosuilen en buizerds broeden er. De wildcamera’s hebben zelfs af en toe een boommarter of een reebok geregistreerd. 🦌Ondanks zijn leeftijd van 76 jaar werkt Kees nog dagelijks in zijn bos. Hij ontvangt er schoolklassen, maar werkt er ook nog elke dag. Toch weet hij dat hij niet eeuwig door kan gaan. Vijf jaar geleden bracht hij het bos onder in een stichting om het voor de toekomst te behouden: @stichtingnatuurrijk. Een groep vrijwilligers helpt hem, maar hij zoekt meer hulp. 💪Zou je Kees willen helpen? Dat kan op de eerste zondag van de maand en vaak ook op woensdag. Je krijgt dan eerst een rondleiding om te leren wat er die dag groeit, bloeit en leeft, en gaat vervolgens aan de slag om de biodiversiteit verder te ondersteunen. Je kunt je aanmelden door te mailen naar stichtingnatuurrijk@gmail.com. 📨#natuur #natuurparadijs #groen #bos #gelukkig #natuurliefhebber #natuurinnederland #vrijwilliger #vrijwillersgezocht #hetkanWEL](data:image/svg+xml;base64,PHN2ZyB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciIHdpZHRoPSIxMDAwIiBoZWlnaHQ9IjU2MCIgdmlld0JveD0iMCAwIDEwMDAgNTYwIj48cmVjdCB3aWR0aD0iMTAwJSIgaGVpZ2h0PSIxMDAlIiBzdHlsZT0iZmlsbDojY2ZkNGRiO2ZpbGwtb3BhY2l0eTogMC4xOyIvPjwvc3ZnPg==)](https://www.instagram.com/p/C_an-IQKizL/)

[Gele vlekken in je witte shirt? Ze ontstaan door e![Gele vlekken in je witte shirt? Ze ontstaan door een mengeling van zweet en deodorant en worden met de tijd geler, dus het is zaak om ze meteen aan te pakken. Maar hoe los je dat op een natuurlijke manier op? We delen drie manieren 👇Het magische middel baking soda is natuurlijk een van de methoden. Zo gebruik je het: 🫧 Maak een pasta van baking soda en een beetje water, het moet lekker dik blijven. 🫧 Smeer de pasta uit over de gele vlekken (je kan de vlekken evt wat vochtig maken) 🫧 Laat het een paar uur intrekken spoel eventueel de vlekken nog na met een mengsel van 50/50 azijn en water 🫧 Was het T-shirt zoals gebruikelijk in de wasmachine.Azijn is ook een goede optie en anders citroensap en zout door het blekende effect van de citroen. Hoe je deze twee manieren gebruikt lees je via de link in ons profiel. 🔗#vlekkenverwijderen #vlekken #vlekkeninjekleding #natuurlijk #duurzaam #duurzaamheid #gelevlekken #wassen #duurzaamwonen #hetkanWEL](data:image/svg+xml;base64,PHN2ZyB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciIHdpZHRoPSIxMDAwIiBoZWlnaHQ9IjU2MCIgdmlld0JveD0iMCAwIDEwMDAgNTYwIj48cmVjdCB3aWR0aD0iMTAwJSIgaGVpZ2h0PSIxMDAlIiBzdHlsZT0iZmlsbDojY2ZkNGRiO2ZpbGwtb3BhY2l0eTogMC4xOyIvPjwvc3ZnPg==)](https://www.instagram.com/p/C_LhrGNK9w7/)

[In oktober is het zover: dan organiseren we alweer![In oktober is het zover: dan organiseren we alweer onze 4e Anders Wonen maand en die wil je niet missen!Wat kun je verwachten? 🏡 Ook dit jaar hebben we weer fantastische persoonlijke verhalen van mensen die op een andere manier wonen voor je in petto. Denk aan: wonen in het groen, in een zelfgebouwd huis, in een duurzame woonwijk, in een bunker, in een ecodorp of wooncoöperatie. 🏡 Je krijgt praktische tips, voor als je zelf anders wil wonen of je eigen huis en tuin wil verduurzamen.Schrijf je dus snel in voor onze speciale Nieuwsbrief via de link in ons profiel, vul het grote Anders Wonen onderzoek in en mis niks!📸 @marie_vanderheijden #anderswonen #duurzaamwonen #duurzaamleven #duurzamelifestyle #duurzaamheid #wonen #wooncrisis #woningzoeken #hetkanWEL](data:image/svg+xml;base64,PHN2ZyB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciIHdpZHRoPSIxMDAwIiBoZWlnaHQ9IjU2MCIgdmlld0JveD0iMCAwIDEwMDAgNTYwIj48cmVjdCB3aWR0aD0iMTAwJSIgaGVpZ2h0PSIxMDAlIiBzdHlsZT0iZmlsbDojY2ZkNGRiO2ZpbGwtb3BhY2l0eTogMC4xOyIvPjwvc3ZnPg==)](https://www.instagram.com/p/C_Ky3H9qcW-/)

[Omring jezelf met positiviteit, mediteer en zorg v![Omring jezelf met positiviteit, mediteer en zorg voor jezelf. 💚 Een optimistische kijk op het leven houden is misschien niet altijd even makkelijk, maar is wel iets wat je kan leren! Daarom geven we je 10 tips. 👇1. Wees dankbaar 2. Praat aardig tegen jezelf 3. Omring jezelf met positiviteit en optimisme 4. Focus op oplossingen en niet problemen 5. Leer van je fouten 6. Mediteer 7. Stel realistische doelen 8. Zorg voor jezelf 9. Wees geduldig 10. Visualiseer positieve uitkomstenHet leven zit natuurlijk vol ups en downs, en soms is optimisme echt ver te zoeken, maar je hebt wel invloed op je eigen reactie. Door optimisme in je dagelijkse leven en routine vergroot je je vertrouwen, hoop en veerkracht en dat helpt altijd! Meer over deze tips vind je via de link in ons profiel. 🔗En heb jij nog tips? Laat ze dan zeker achter in de reacties! 🤩#optimisme #optimistisch #gelukkig #geluk #positiviteit #dankbaarheid #duurzaamleven #mediteren #meditatie #ontspannen #hetkanWEL](data:image/svg+xml;base64,PHN2ZyB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciIHdpZHRoPSIxMDAwIiBoZWlnaHQ9IjU2MCIgdmlld0JveD0iMCAwIDEwMDAgNTYwIj48cmVjdCB3aWR0aD0iMTAwJSIgaGVpZ2h0PSIxMDAlIiBzdHlsZT0iZmlsbDojY2ZkNGRiO2ZpbGwtb3BhY2l0eTogMC4xOyIvPjwvc3ZnPg==)](https://www.instagram.com/p/C_Ii6bMKOA6/)

[Asceline is tijdens haar vakantie he-le-maal verli![Asceline is tijdens haar vakantie he-le-maal verliefd geworden op Lissabon. Want wat blijkt: je kan hier heel goed duurzaam leven! 💚😍Via de link in ons profiel kom je bij een hele handige lijst met al haar duurzame hotspots van deze toffe stad, maar die vullen we natuurlijk graag aan met jouw tips! Laat je ze achter in de reacties? 👇#reizen#lissabon#portugal#sustainabletravelling#vakantie#slowtravel#slowtravelling#travel#duurzaamreizen#sustainabletravel#ecotourism#genieten#gelukkig#travelgram#wanderlust#citytrip#lissabontrip#duurzaamleven#explore#hetkanWEL](data:image/svg+xml;base64,PHN2ZyB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciIHdpZHRoPSIxMDAwIiBoZWlnaHQ9IjU2MCIgdmlld0JveD0iMCAwIDEwMDAgNTYwIj48cmVjdCB3aWR0aD0iMTAwJSIgaGVpZ2h0PSIxMDAlIiBzdHlsZT0iZmlsbDojY2ZkNGRiO2ZpbGwtb3BhY2l0eTogMC4xOyIvPjwvc3ZnPg==)](https://www.instagram.com/reel/C_Ckcp0IVUR/)

[Zero waste onderweg: 5 redenen om een foodwrap te ![Zero waste onderweg: 5 redenen om een foodwrap te gebruiken 👇Een boterham of snack meenemen naar je werk of een wandelavontuur; de verleiding van wegwerpverpakkingen is groot. 🫣 Daarom gebruikt Joanna al jaren de herbruikbare foodwrap voor onderweg. Ze geeft 5 redenenen waarom jij deze foodwrap ook wilt gebruiken! 😊"De foodwrap is meestal gemaakt van een combinatie van katoen en TPE, wat zorgt voor een duurzame en flexibele oplossing voor het opbergen van voedsel. Hoewel er verschillende opties op de markt zijn, heb ik gemerkt dat het merk “roll eat” voor mij het beste werkt."De voordelen van de foodwrap: 🫧 Makkelijk schoon te maken 💚 Veilig en duurzaam 💦 Waterdicht 🧼 Hygiënisch 😋 Perfect voor alle soorten snacksBenieuwd geworden? Lees er meer over via de link in ons profiel!#herbruikbaar #zerowasteonderweg #zerowaste #zerowasteleven #zerowastelifestyle #duurzaam #duurzaamheid #foodwrap #zerowastetips #hetkanWEL](data:image/svg+xml;base64,PHN2ZyB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciIHdpZHRoPSIxMDAwIiBoZWlnaHQ9IjU2MCIgdmlld0JveD0iMCAwIDEwMDAgNTYwIj48cmVjdCB3aWR0aD0iMTAwJSIgaGVpZ2h0PSIxMDAlIiBzdHlsZT0iZmlsbDojY2ZkNGRiO2ZpbGwtb3BhY2l0eTogMC4xOyIvPjwvc3ZnPg==)](https://www.instagram.com/p/C_A06bAqdJb/)

- [privacy & cookie statement \|](https://www.hetkanwel.nl/privacybeleid/)
- [algemene voorwaarden](https://www.hetkanwel.nl/algemene-voorwaarden/)

Menu

- [privacy & cookie statement \|](https://www.hetkanwel.nl/privacybeleid/)
- [algemene voorwaarden](https://www.hetkanwel.nl/algemene-voorwaarden/)

![](data:image/svg+xml;base64,PHN2ZyB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciIHdpZHRoPSIxODkiIGhlaWdodD0iMzAwIiB2aWV3Qm94PSIwIDAgMTg5IDMwMCI+PHJlY3Qgd2lkdGg9IjEwMCUiIGhlaWdodD0iMTAwJSIgc3R5bGU9ImZpbGw6I2NmZDRkYjtmaWxsLW9wYWNpdHk6IDAuMTsiLz48L3N2Zz4=)

## Anders Wonen

### Inspirerende verhalen en tips van woonpioniers

Ons boek Anders Wonen ligt sinds 7 mei in de winkels, vol persoonlijke verhalen, achtergrondinformatie én prachtige foto’s.

[Bestel nu!](https://www.hetkanwel.nl/shop/anders-wonen-boek/)

×