Wat is Krav Maga? | Zelfverdedigingssysteem uit Israël - Protect Invest
Krav Maga is een zelfverdedigingssysteem, geen sport. Anders dan bij vechtsporten als karate en kickboksen zijn er geen spelregels, competitie- of ...
mannen als vrouwen
Het effectieve systeem heeft zich in de praktijk meermaals bewezen en wordt inmiddels wereldwijd gebruikt. Defensie, politie- en veiligheidsdiensten werken er mee, maar ook burgers die zich bijvoorbeeld willen weren tegen geweld en mishandeling of in het algemeen weerbaarder willen worden in de huidige samenleving. Krav Maga is voor iedereen. De technieken zijn eenvoudig en praktijkgericht. Ze kunnen in extreme stressvolle situaties door zowel <anchor>mannen als vrouwen</anchor> en zelfs door kinderen toegepast worden, ongeacht lichamelijke conditie of kracht. Door het gebruik in de praktijk, evalueert Krav Maga zich continu. Technieken verbeteren en sluiten aan op de steeds veranderende wereld om ons heen. Hierdoor is Krav Maga het beste zelfverdedigingssysteem ter wereld.
Krav Maga voor volwassenen | Zelfverdediging voor mannen en vrouwen
Krav Maga voor volwassenen \| Zelfverdediging voor mannen en vrouwen

06-25308175 [info@protectinvest.nl](mailto:info@protectinvest.nl)

[![ProtectInvest.nl](https://protectinvest.nl/wp-content/uploads/2019/02/logoPI-IKMF2019klein2-e1549542537312.png)](https://protectinvest.nl/)

- [HOME](https://protectinvest.nl/)
- OVER
  - [Wat is Krav Maga](https://protectinvest.nl/wat-is-krav-maga/)
  - [Waarom Krav Maga](https://protectinvest.nl/waarom-krav-maga/)
  - [Protect Invest](https://protectinvest.nl/over-ons/)
  - [Ons team](https://protectinvest.nl/instructeurs-krav-maga/)
  - [International Krav Maga Federation (IKMF)](https://protectinvest.nl/krav-maga-bond-ikmf/)
  - [Gradaties & examens](https://protectinvest.nl/krav-maga-gradaties-examens-volwassenen/)
  - [Onze partners](https://protectinvest.nl/onze-partners/)
- AANBOD
  - [Krav Maga volwassenen](https://protectinvest.nl/krav-maga-volwassenen/)
  - Krav Maga jeugd
    - [Krav Maga voor jeugd](https://protectinvest.nl/krav-maga-jeugd-kinderen/)
    - [Locaties](https://protectinvest.nl/krav-maga-locaties-jeugd/)
    - [Gradaties & examens](https://protectinvest.nl/krav-maga-gradaties-examens-jeugd/)
  - [Zelfverdediging vrouwen](https://protectinvest.nl/zelfverdediging-krav-maga-vrouwen/)
  - [Krav Maga politie & justitie](https://protectinvest.nl/krav-maga-politie-justitie/)
  - [Trojan workout](https://protectinvest.nl/trojan-workout/)
  - [Personal training & privéles](https://protectinvest.nl/personal-training-priveles-krav-maga/)
  - [Gratis proefles](https://protectinvest.nl/proefles/)
  - [Inschrijfformulier](https://protectinvest.nl/inschrijfformulier/)
  - [Seminars](https://protectinvest.nl/krav-maga-seminars/)
  - [Tarieven](https://protectinvest.nl/krav-maga-tarieven/)
  - [Lesrooster](https://protectinvest.nl/krav-maga-lesrooster/)
  - [Voor leden](https://mobile.europewebcompany.com/login.php?clubid=450)
- [LOCATIES](https://protectinvest.nl/krav-maga-locaties/)
  - [Alkmaar](https://protectinvest.nl/krav-maga-alkmaar/)
  - Almere
    - [Almere Buiten](https://protectinvest.nl/krav-maga-in-almere-buiten/)
    - [Almere Muziekwijk](https://protectinvest.nl/krav-maga-in-almere-muziekwijk/)
    - [Almere Poort](https://protectinvest.nl/krav-maga-in-almere-poort/)
    - [Almere Stad](https://protectinvest.nl/krav-maga-in-almere-stad/)
  - [Alphen aan den Rijn](https://protectinvest.nl/krav-maga-in-alphen-aan-den-rijn/)
  - [Amstelveen](https://protectinvest.nl/krav-maga-amstelveen/)
  - Amsterdam
    - [Amsterdam-Oost](https://protectinvest.nl/krav-maga-amsterdam-oost/)
    - [Amsterdam-Zuid](https://protectinvest.nl/krav-maga-amsterdam-zuid-2/)
  - [Den Bosch](https://protectinvest.nl/krav-maga-den-bosch/)
  - [Dronten](https://protectinvest.nl/krav-maga-in-dronten/)
  - [IJmuiden](https://protectinvest.nl/krav-maga-ijmuiden/)
  - [Lelystad](https://protectinvest.nl/krav-maga-in-lelystad/)
  - [Nieuwegein](https://protectinvest.nl/krav-maga-nieuwegein/)
  - [Nieuw-Vennep](https://protectinvest.nl/krav-maga-nieuw-vennep/)
- [NIEUWS](https://protectinvest.nl/nieuws/)
- AGENDA
  - [Lesrooster](https://protectinvest.nl/krav-maga-lesrooster/)
  - [Examens](https://protectinvest.nl/krav-maga-examens/)
  - [Seminars](https://protectinvest.nl/krav-maga-seminars/)
- [CONTACT](https://protectinvest.nl/contact/)
  - [Contact](https://protectinvest.nl/contact/)
  - [Inschrijfformulier](https://protectinvest.nl/inschrijfformulier/)
  - [Voor leden](https://mobile.europewebcompany.com/login.php?clubid=450)

Selecteer een pagina

# Krav Maga

# volwassenen

[Boek een gratis proefles!](https://protectinvest.nl/proefles/)

### Er verandert veel in de wereld…

Mishandeling, seksueel geweld, intimidatie, berovingen, terrorisme en ontvoering zijn dagelijkse realiteit. Door deze ontwikkelingen is de vraag naar realistische zelfverdediging enorm gestegen. Krav Maga is een praktisch en eenvoudig systeem dat iedereen in relatief korte tijd kan leren. Onze lessen zijn voor zowel mannen als vrouwen, beginners als gevorderden. Ook bieden we een [zelfverdedigingscursus speciaal voor vrouwen](https://protectinvest.nl/zelfverdediging-krav-maga-vrouwen/) aan.

### Wat leer je?

Onze instructeurs geven les volgens de methoden van de [International Krav Maga Federation (IKMF)](https://protectinvest.nl/krav-maga-bond-ikmf/), die op de realiteit gebaseerd zijn. Wat doe je bijvoorbeeld als je tijdens je werk in een gewelddadige situatie terechtkomt, of hoe reageer je wanneer er iets gebeurt in het openbaar vervoer of in de auto? En hoe handel je in een kleine of grote ruimte, wanneer je staat, zit of ligt? Wat je zoal in een training leert:

- Dreigende situaties inschatten, vermijden, voorkomen en eruit ontsnappen
- Jezelf verdedigen tegen ongewapende aanvallen: verwurgingen, stoten, trappen
- Verdedigingstechnieken tegen gewapende aanvallen: messen, stokken, vuurwapens
- Hoe je voorwerpen gebruikt om jezelf te verdedigen
- Terugvechten tegen één of meerdere aanvallers
- Handelen onder stress: _drills_ om fysiek én mentaal sterker te worden

### Safety first

Je eigen veiligheid en/of die van anderen is de eerste prioriteit binnen Krav Maga. Als het tijdens je verdediging nodig is om iemand te bijten of in het kruis te trappen, dan is dat toegestaan. Toch betekent dit niet dat je als burger ongestraft helemaal mag losgaan. Je gaat door met noodzakelijk geweld tot een tegenstander is uitgeschakeld, maar stopt wanneer hij zich niet meer verzet. In onze lessen leren we je wat wettelijk is toegestaan, maar vooral hoe je een veilige afstand creëert tussen jou en je tegenstander en hoe je kansen creëert om zo snel mogelijk weg te komen.

![](https://protectinvest.nl/wp-content/uploads/2018/12/krav-maga-krav-maga-1.jpg)

### Benodigdheden voor een training

- [IKMF-broek](https://www.kravwinkel.nl/kleding/broeken) met klittenband voor [level patch](https://protectinvest.nl/krav-maga-gradaties-examens-volwassenen/) (normale trainingsbroek mag ook)
- Protect Invest-shirt (inclusief bij inschrijven)
- Bitje
- Toque (kruisbescherming)
- Bokshandschoenen
- MMA-handschoenen (met open vingers)
- Scheenbeschermers

### Locaties en lesrooster

Protect Invest heeft verschillende [locaties.](https://protectinvest.nl/krav-maga-locaties/) We geven les in Alkmaar, Alphen aan de Rijn, Amstelveen, Amsterdam, Den Bosch, IJmuiden, Nieuwegein, Nieuw-Vennep en Noordwijk. Met een abonnement mag je onbeperkt trainen. Dat betekent dat je zes dagen per week bij ons terechtkunt!

[Naar het lesrooster](https://protectinvest.nl/krav-maga-lesrooster/)

### Gradaties en examens

Binnen Krav Maga zijn er gradaties, die je kunt onderverdelen in de hoofdcategorieën Practitioner, Graduate, Expert en Master. Elk van deze categorieën, vaak afgekort tot hun initiaal, heeft vijf levels/rangen. Als je examen wilt doen, moet je ingeschreven staan bij de IKMF.

[Meer over gradaties & examens](https://protectinvest.nl/krav-maga-gradaties-examens-volwassenen/)

- [Nieuwsbrief](https://protectinvest.nl/aanmelden-nieuwsbrief/)
- [Veelgestelde vragen](https://protectinvest.nl/veelgestelde-vragen/)
- [Algemene voorwaarden](https://protectinvest.nl/algemene-voorwaarden/)
- [Tarieven](https://protectinvest.nl/krav-maga-tarieven/)
- [Privacyverklaring](https://protectinvest.nl/privacyverklaring/)
- [Inschrijfformulier](https://protectinvest.nl/inschrijfformulier/)
- [Contact](https://protectinvest.nl/contact/)
- [Voor leden](https://mobile.europewebcompany.com/login.php?clubid=450)

Copyright © 2023 \| [Protect Invest](https://www.protectinvest.nl/) \| All rghts reserved

Op deze website gebruiken we cookies om ervoor te zorgen dat alles zo soepel mogelijk functioneert. Alle cookies accepterenCookies aanpassen

Privacy & Cookies Policy

Sluiten

#### Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.

Necessary

Necessary

Altijd ingeschakeld

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

Non-necessary

Non-necessary

Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.

OPSLAAN & ACCEPTEREN

error: Content is protected !!

# Mario Schouten – eigenaar en hoofdinstructeur

### Opleidingen International Krav Maga Federation (IKMF)

– Civilian Instructor Course (IKMA, 2003; als eerste Nederlander die de opleiding in Israël deed, onder toezicht van grootmeester Haim Gidon)

– Persoonlijke training door grootmeester Avi Moyal tijdens de overgang van de IKMA naar de IKMF (2012)

– Women Instructor Course (Stay Away)

– Kids Instructor Course

– Law Enforcement Instructor Course

– Close Protection Course (VIP)

### Overige opleidingen / trainingen

– Krav Maga Worldwide: Black Belt Level (2009)

– P.A.T.S (Psychology Attributes Tactics and Skills; o.l.v. Redenbach in Australië)

– Blauer Tactical (Las Vegas)

– Travel Security Training Course

– Tactical Analysis Course

– CPO (Close Protection Operative, Level 3)

– FPOS (First Person on Scene)

– Hostile Environment Awareness Training

– Operational Security Profiler (OSP)

– Trainer verbale agressie

– Trainer Verbale en Fysieke agressie regulatie NIKTA gecertificeerd.

– Trainer Predictive Profiling

– NLP Coach

– Body language expert

![](https://protectinvest.nl/wp-content/uploads/2022/10/CRKBO_Docent.jpg)

### Achtergrond / ervaring

– Nationale politie (22 jaar)

– Beroepsmilitair (6 jaar; inclusief uitzendingen naar het Midden-Oosten en Cambodja)

– Jarenlange ervaring met vechtsporten: judo, pencak silat, muay thai, kickboksen, taekwondo, hapkido, wing tsun, jeet kune do, eskrima

– Oud-docent muay thai en eskrima

### Werkzaamheden

– Lead Instructor Krav Maga Expert 3

– IKMF Coördinator Law Enforcement Division NL

– Krav Maga trainer voor overheidsdiensten en specialistische eenheden in binnen- en buitenland

– Trojan Workout instructeur

### Waarom Krav Maga

Opgedane kennis overbrengen op studenten met als doel ze weerbaar(der) te maken.

### Hoogtepunt Krav Maga carrière

Twee uitzendingen naar China om daar de Chinese politie, antiterreureenheden en de Chinese Secret Service te trainen in opdracht van de IKMF. En trainen en diensten meedraaien bij de LASD (Los Angeles Sheriffs Departement).

### Mooiste moment bij Protect Invest

Een student kwam mij eens persoonlijk bedanken met een doosje bonbons. Hij had ruzie gekregen met een aantal jongens op straat die hem tegen de grond gewerkt hadden. Ik had hem even daarvoor tijdens een training geleerd hoe hij zichzelf kon verdedigen in zo’n situatie. Hij was me dankbaar voor de technieken, omdat hij zonder die training misschien niet meer voor me had gestaan. Dat was wel even een kippenvelmoment en precies de reden dat ik instructeur ben.

### Spreuk

_“Sometimes a teacher, always a student”_

SLUITEN

# Maarten E. – instructeur en locatiemanager Alkmaar

### Opleidingen International Krav Maga Federation (IKMF)

– Civilian Instructor Course (2018)

– Adaptive Instructor Course (2019)

### Achtergrond / ervaring

– Judo

### Waarom Krav Maga

In 2013 kwam ik in contact met Krav Maga toen mijn oude baas mij erover vertelde. Ik meldde me aan voor een proefles en werd meteen lid. Na jaren trainen en diverse trips naar Israël wilde ik meer weten en nog beter worden in Krav Maga, want het is het beste en meest effectieve zelfverdedigingssysteem ter wereld. Ik besloot instructeur te worden en run nu de vestiging van Protect Invest Alkmaar.

### Hoogtepunt Krav Maga carrière

Dat was toch wel toen Krav Maga Master Avi Moyal me op een G _crash camp_ in Israël vertelde dat mijn techniek er goed in zat. Maar ook het behalen van Civilian Instructor Course was een hoogtepunt, omdat ik daar een nieuw level plus de papieren voor het lesgeven kreeg.

### Mooiste moment bij Protect Invest

De _crash camps_ in Israël met het team zal ik nooit meer vergeten. We leerden daar veel en maakten veel lol. Dat geldt ook voor alle seminars en summercamps (in Nederland).

### Spreuk

_“Als je maar wilt en er voor 100 procent achterstaat, dan is niets onmogelijk en lukt het!”_

SLUITEN

# Jeroen – instructeur en locatiemanager Almere, Lelystad en Dronten

### Opleidingen International Krav Maga Federation (IKMF)

- Krav Maga Expert 3 level instructor
- Kids Krav Maga Instuctor
- Women Krav Maga Instructor
- Security Krav Maga Instructor (Fighter I)
- Law Enforcement Krav Maga Instructor (Fighter II)
- Military Krav Maga Instructor
- SWAT Krav Maga Instructor

- V.I.P. Protection Krav Maga Instructor
- Adaptive Krav Maga Instructor
- Combat Fighting Instructor

### Overige opleidingen / trainingen

- Trojan Workout Bodyweight Instructor
- RKC Kettlebell Instructor
- (Tactical) Lead Instructor Krav Maga Expert 3
- Trojan Workout instructeur
- Trojan Workout Youth Instructeur

### Achtergrond / ervaring

Jeroen heeft diverse vecht- en zelfverdedigingsporten beoefend zoals Pencak Silat, Karate en Aikido. In 2006 kwam hij in aanraking met Krav Maga en ziet dit sindsdien als de meest realistische en toepasbare verdedigingssport.Na een intensieve opleiding in zowel Duitsland als Nederland is hij in mei 2010 gestart als docent, samen met lead instructor van Defensivetactics, Bo van Velsen.

Door zijn werk voor de Nederlandse overheid heeft Jeroen veel ervaring met mensen die slachtoffer zijn van geweld, intimidatie of agressie. Hij heeft zich tot doel gesteld om de fysieke en mentale weerbaarheid voor zoveel mogelijk mensen te vergroten met behulp van Krav Maga. Om dit te bereiken is Jeroen met Rotem Nir in 2013 het Krav Maga Training Center Tactical Defense gestart. In 2022 hebben ze besloten om samen met Protect Invest verder te gaan.

### Werkzaamheden

– Trainer Verbale Agressiepreventie en -hantering.

– Trainer Fysieke Agressiepreventie en -hantering.

### Waarom Krav Maga

Opgedane kennis overbrengen op studenten met als doel ze weerbaar(der) te maken.

### Hoogtepunt Krav Maga carrière

Het zijn van instructeur is mijn hoogtepunt.

### Mooiste moment bij Protect Invest

Een student kwam mij eens persoonlijk bedanken met een doosje bonbons. Hij had ruzie gekregen met een aantal jongens op straat die hem tegen de grond gewerkt hadden. Ik had hem even daarvoor tijdens een training geleerd hoe hij zichzelf kon verdedigen in zo’n situatie. Hij was me dankbaar voor de technieken, omdat hij zonder die training misschien niet meer voor me had gestaan. Dat was wel even een kippenvelmoment en precies de reden dat ik instructeur ben.

### Spreuk

_“ **Be controlled or be in control, you can make the difference!!!**”_

SLUITEN

# Boraj – instructeur

```

```

### Opleidingen International Krav Maga Federation (IKMF)

### Overige opleidingen / trainingen

### Achtergrond / ervaring

### Werkzaamheden

–

### Waarom Krav Maga

### Hoogtepunt Krav Maga carrière

### Mooiste moment bij Protect Invest

### Spreuk

SLUITEN

# Liz – instructeur

```
Hello everyone! My name is Elizabeth, Liz for short and just like you, I am passionate about Krav Maga

```

### Opleidingen International Krav Maga Federation (IKMF)

I started it in 2019 in Romania at Krav Maga Dacians Club, under the supervision of Romania IKMF Director Bogdan Ionescu and Cristian Badon, second Head Instructor. I am a recent graduate instructor, got my C.I.C back in July and I am super excited to continue my journey here at Protect Invest Netherlands. Looking forward training with you all! Kida

### Overige opleidingen / trainingen

### Achtergrond / ervaring

### Werkzaamheden

–

### Waarom Krav Maga

### Hoogtepunt Krav Maga carrière

### Mooiste moment bij Protect Invest

### Spreuk

SLUITEN

# Raymon – instructeur

```
Ik ben Raymon, geboren in 1988 in Naarden en opgegroeid in Almere.

```

### Opleidingen International Krav Maga Federation (IKMF)

- Als ik heel eerlijk ben, heb ik eigenlijk nooit de ambitie gehad om docent, leraar of instructeur te worden. Dit is min of meer zo’n beetje op mijn pad gekomen en gegroeid. Mijn trainers hebben mij ooit de vraag gesteld, “Hoe kijk jij er tegen aan om ooit zelf les te geven”. Ik werd op dat moment eigenlijk een beetje overrompeld door deze vraag. De onzekerheid maakte steeds meer plaats voor enthousiasme en toen mij de vraag “Zou je de CIC willen volgen” een paar jaar later gesteld werd, kon ik volmondig JA antwoorden. Na 23 dagen keihard trainen, studeren en examens afleggen onder leiding van Tamir Gilad, Israel Tamir en Orel Malka heb ik in januari 2020 de IKMF Civilian Instructor Course succesvol afgerond. Sindsdien ben ik toegevoegd aan het instructeursteam van Tactical Defense en hebben wij daar gezamenlijk de lessen verzorgend. Per eind 2022 geef ik de lessen onder de vleugels van Protect Invest.

### Overige opleidingen / trainingen

### Achtergrond / ervaring

### Werkzaamheden

–

### Waarom Krav Maga

Al van jongs af aan had ik interesse in (vecht-)sporten. Dit begon toen ik jong was onder andere met judo. Toen ik wat ouder was zocht ik het met name in de teamsport basketbal. En als tiener heb ik mij vooral gericht op fitness en kickboksen. Vechtsporten hebben mij eigenlijk altijd geïnteresseerd, niet alleen om te doen maar ook om naar te kijken. Mijn eerste aanraking met Krav Maga was dan ook toen ik op Discovery Channel een aflevering van Fight Quest aan het kijken was en ik was meteen enorm enthousiast. Na een kleine zoektocht op internet kwam ik terecht op een advertentie voor een Krav Maga seminar voor een nieuw te openen school in Almere. Ik heb het seminar gevolgd en mij direct ingeschreven bij Tactical Defense onder leiding van Jeroen. Vanaf deze tijd is mijn liefde en passie voor Krav Maga alleen maar gegroeid. En ook het goede gevoel voor de IKMF is alleen maar groter geworden nadat ik mee ben geweest op SummerCamp in 2014.

### Hoogtepunt Krav Maga carrière

### Mooiste moment bij Protect Invest

### Spreuk

_“Het draait bij Krav Maga niet alleen maar om kracht, het is voor iedereen. Of je nu jong of oud bent, groot of klein. Krav Maga heeft voor iedereen een oplossing en dat maakt het zo mooi.”_

SLUITEN

Nieuwsbrief Mei 2022

SLUITEN

Nieuwsbrief april 2022

SLUITEN

# Nancy – instructeur en locatiemanager Nieuw-Vennep en Alphen aan de Rijn(Haarlemmermeer)

### Opleidingen International Krav Maga Federation (IKMF)

– Civilian Instructor Course (2016)

– Women Instructor Course (Stay Away, 2017)

– Kids Instructor Course (2017)

– Adaptive Instructor Course (2019)

### Waarom Krav Maga

In 2012 volgde ik een vechtsport event, waar ook een demonstratie werd gegeven in Krav Maga. Mijn interesse was meteen gewekt en het logische gevolg was het inschrijven voor een proefles. Sindsdien ben ik verkocht aan het simpel, eenvoudig aan te leren zelfverdedigingssysteem Krav Maga.

### Hoogtepunt Krav Maga carrière

Het zelf beoefenen van Krav Maga en die geleerde lessen doorgeven aan studenten, of dat nu mannen, vrouwen of kinderen zijn. Het zien groeien van het zelfvertrouwen en de toenemende vaardigheden bij de studenten, maar ook bij mezelf, beschouw ik als continu hoogtepunt in mijn Krav Maga carrière.

SLUITEN

# Rob – instructeur

#### In memoriam

“Leeraar, vriend, broeder, voor altijd in ons team en in ons hart”

### Opleidingen International Krav Maga Federation (IKMF)

– Civilian Instructor Course

– Women Instructor Course (Stay Away)

– Kids Instructor Course

– Law Enforcement Instructor Course

– Close Protection Course (VIP)

### Overige opleidingen / trainingen

– Fit to Fight instructor

– Schietinstructeur

– Diverse didactische opleidingen

– Interculturele communicatie

– EHBO

### Achtergrond / ervaring

– IKMF Coördinator Military Division NL

– Beroepsmilitair Koninklijke Landmacht (verzorgt ook cursussen op het gebied van leidinggeven, communicatie en tactiek)

– Begeleider eenheden infanterie tijdens oefeningen en inzet

– Braziliaans jiu jitsu

– Ninijutsu

– Thai boksen

### Waarom Krav Maga

Ik kwam in 2003 in aanraking met Krav Maga en was vanwege de simpele en praktische aard van dit zelfverdedigingssysteem meteen verkocht. Het is een realistisch systeem dat eenvoudig en snel is aan te leren, omdat het gebaseerd is op instinctieve reacties van de mens. Om al deze redenen sluit het erg goed aan op mijn privé en beroepsmatige wensen.

### Hoogtepunt Krav Maga carrière

De ontdekking dat Krav Maga in een echte, levensbedreigende situatie werkt!

### Mooiste moment bij Protect Invest

Een reis naar Israël in 2006 waar we gezamenlijk met leerlingen en instructeurs meer dan een week Krav Maga trainden onder leiding van een grootmeester.

SLUITEN

# Jerry – instructeur en locatiemanager IJmuiden

### Opleidingen International Krav Maga Federation (IKMF)

– Civilian Instructor Course (2016)

– Women Instructor Course (Stay Away, 2018)

### Hoogtepunt Krav Maga carrière

Het seminar grondvechten en watervechten met Israel Tamir. En het crash camp in Israël in 2014, waar ik besefte dat ik meer wilde dan alleen les in Krav Maga volgen.

### Spreuk

_“_ _Niets is onmogelijk: GO FOR IT”_

SLUITEN

# Graham – instructeur

### Opleidingen International Krav Maga Federation (IKMF)

– Civilian Instructor Course

### Achtergrond / ervaring

– Oud-militair Groot-Brittannië

– Oud-bokser

SLUITEN

# Maarten L. – instructeur

### Opleidingen International Krav Maga Federation (IKMF)

– Civilian Instructor Course

– Women Instructor Course (Stay Away)

### Overige opleidingen / trainingen

– Public performance instructor

– Agression control instructor

### Achtergrond / ervaring

– Hoofddocent fysiek spel aan de Amsterdamse Hogeschool voor de Kunsten

– Specialist in lichaamstaal (registreren, analyseren en betekenis geven aan eigen en andermans lichaamstaal)

– Trainer in openbaar optreden onder druk (intimidatie, agressie, geweld)

– Agressiviteitstrainer in binnen- en buitenlan (o.a. Nederland, Duitsland, Oostenrijk, Noorwegen, Spanje, België, Zuid Afrika, Oezbekistan)

– Jarenlange ervaring met vechtsporten: judo, (kick)boksen, martiale beweging.

### Waarom Krav Maga

De essentie van het werkelijke, regelloze gevecht boeit mij enorm. De onvoorspelbaarheid en het onontkoombare van volledig uit de hand lopende agressie vraagt om een heel andere benadering dan traditionele vechtsporten bieden. Het binnen Krav Maga instinctief reageren op een aanval die uit het niets komt, en die aanval zo snel mogelijk beëindigen door deze uiterst fel en doelmatig over te nemen, vind ik fascinerend. Binnen Protect Invest spelen doorzettingsvermogen en improvisatie een grote rol. Dat ontslaat je overigens niet van de verplichting de techniek zo goed mogelijk aan te leren. Dat is ook hoe ik Krav Maga beleef en wil overbrengen op anderen.

### Hoogtepunt Krav Maga carrière

Alle specials waarbij het realisme voorop staat, zoals bargevechten, autokaping en gevechten in het openbaar vervoer. Juist dat soort specials zijn het terrein van Protect Invest. Specials waarbij je niet alleen kunt testen hoe het met je techniek en inzet staat, maar vooral of je kunt improviseren binnen een zo realistisch mogelijke setting, waarbij het nooit gaat zoals jij wilt.

### Doel bij Protect Invest

Mijn doel is om iedereen die daar om vraagt te trainen in de essentie van het werkelijke gevecht en het leren ontdekken van je eigen vermogens daarbinnen. Of je nu Krav Maga doet, omdat je het nodig hebt, denkt nodig te gaan hebben, of beoefent omdat het gewoon leuk en zeer sportief is om te doen. Ik wil je goed leren vechten, met zoveel mogelijk techniek en inzet. Het ontdekken en verbeteren van je eigens vermogens en vergroten van je fysieke en geestelijke weerbaarheid is dat wat ik ambieer. En dat alles binnen een zo realistisch mogelijke setting. En die realistische setting staat voorop bij Krav Maga en bij mij en Protect Invest in het bijzonder.

### Spreuk

_“Je bent niet dat wat je allemaal zegt, vindt of beweert. Je bent alleen dat wat je daadwerkelijk onderneemt.”_

SLUITEN

# Alonso – instructeur

### Opleidingen International Krav Maga Federation (IKMF)

– Civilian Instructor Course (2017)

### Overige opleidingen / trainingen

– Trojan Workout gecertificeerd instructeur (2019)

– Vechtsportseminars

– Lesgeven op hogescholen en universiteiten

### Achtergrond / ervaring

– Taekwondo Black Belt (2nd dan)

– World Taekwondo Federation, instructeur voor volwassenen en kinderen

### Waarom Krav Maga

Zelfs met jarenlange ervaring op het gebied van vechtsporten wist ik dat ze me met al mijn vaardigheden niet per se uit een levensbedreigende situatie zouden halen. Krav Maga bereid je wél voor op gebeurtenissen die je vooraf moeilijk kunt inschatten. Je kunt bijvoorbeeld meerdere tegenstanders treffen en voor verschillende aanvallen komen te staan. De zoektocht naar daadwerkelijke zelfverdediging en de mogelijkheid om mijn geliefden te kunnen beschermen, leidden me naar Krav Maga. Ik trainde met de IKMF director in mijn thuisland Costa Rica.

Uiteindelijk werd ik instructeur, zodat ik mensen de vaardigheden kan geven die ze helpen in bedreigende situaties. Ik focus op bewustwording om een bedreiging te signaleren, maar ook op de mindset die je nodig hebt om uit een stressvolle situatie te komen. Ik ben daarom van mening dat drills onder stress essentieel zijn om de technieken onder adrenaline goed te oefenen.

### Mooiste moment bij Protect Invest

Elk moment sinds Mario me ontving en verwelkomde als nieuw lid van het Protect Invest-team. Maar ook het gevoel van even alles vergeten tijdens het lesgeven en alleen daar mee bezig zijn. En laat ik niet vergeten de momenten waarop studenten hun dankbaarheid uiten en een bericht sturen, omdat ze hun doel bereikten dankzij een training die ik ze gaf.

### Spreuk

_“Always keep learning and improving to beat your past self”_

SLUITEN

# Lonneke – instructeur

### Opleidingen International Krav Maga Federation (IKMF)

– Civilian Instructor Course (2016)

– Kids Instructor Course (2017)

### Waarom Krav Maga

Sinds mijn viertiende train ik mee met diverse vechtsporten. In 2012 kwam ik in aanraking met Krav Maga, een veelzijdig zelfverdedigingssysteem waar je niet sterk voor hoeft te zijn. Of je nu een klein of groot postuur hebt, Krav Maga helpt jezelf te verdedigen. Kortom: het is voor iedereen!

### Hoogtepunt Krav Maga carrière

Het trainen van Krav Maga geeft mij energie. Elke keer weer train ik met mensen die me verder helpen te ontwikkelen. In de training worden de meest heftige omstandigheden nagebootst. Het geeft voldoening als je jezelf daaruit weet te redden. Dat gevoel vervolgens aan anderen overbrengen in trainingen en het zelfvertrouwen en de vaardigheden van studenten te zien groeien, is voor mij hetgeen waar ik het voor doe.

SLUITEN

# Djai – instructeur

### Opleidingen International Krav Maga Federation (IKMF)

– Law Enforcement Instructor Course

### Achtergrond / ervaring

– Diverse eenheden bij defensie

### Waarom Krav Maga

Mijn kennis uit de praktijk wil ik overdragen aan andere mensen, met als doel ze weerbaar te maken.

### Hoogtepunt Krav Maga carrière

De trainingen die ik samen met Mario Schouten volgde in onder andere Israël.

### Spreuk

_“_ _Expect the unexpected”_

SLUITEN

# Joey – instructeur en locatiemanager Noordwijk

### Opleidingen International Krav Maga Federation (IKMF)

– Civilian Instructor Course (2016)

– Law Enforcement Instructor Course (2015)

### Overige opleidingen / trainingen

– Certified Profiler Terrorism

– Threath Assessment

### Achtergrond / ervaring

– Nationale politie

– Jarenlange ervaring met taekwondo en andere vechtsporten

### Waarom Krav Maga

Ik zocht ondanks mijn jarenlange vechtsportachtergrond naar een systeem dat aansluit op de realiteit. Toen ik in aanraking kwam met Krav Maga merkte ik al snel dat dit niet alleen praktijkgericht is, maar dat dit systeem zich in tegenstelling tot traditionele vechtsporten blijft ontwikkelen.

### Hoogtepunt Krav Maga carrière

Het behalen van de Law Enforcement Instructor Course in Israël. Ik was op dat moment nog geen instructeur en moest in no time de technieken uit het level Expert 4 leren om de opleiding te behalen. Dit is gelukt, mede dankzij mijn achtergrond.

### Mooiste moment bij Protect Invest

Die heb ik elke keer weer als ik aan het lesgeven ben. De vrolijke, voldane en dankbare gezichten maken de trainingen bij Protect Invest altijd mooi.

### Spreuk

_“Better die trying than living without doing nothing”_

SLUITEN

# Robert – instructeur

### Opleidingen International Krav Maga Federation (IKMF)

– Civilian Instructor Course (2013)

### Achtergrond / ervaring

– Diverse martial arts (sinds 1973)

– Kyokuschikai karate (full contact), bruine band

– Wado karate, zwarte band (2e dan)

– Kickboksen

### Waarom Krav Maga

Nadat ik met karate moest stoppen vanwege een blessure zocht ik naar een sportschool die zelfverdediging geeft. Criteria in de zoektocht waren een realistische benadering van de zelfverdediging, goede sfeer in de school en bekwame instructeur(s). Dat werd Protect Invest.

### Hoogtepunt Krav Maga carrière

Het behalen van de Civilian Instructor Course, omdat ik mijn opgedane kennis sindsdien kan gebruiken om mensen bewust te maken, problemen tijdig te signaleren en daar adequaat op te reageren.

### Doel bij Protect Invest

Ik wil mensen stimuleren te bewegen en te blijven bewegen, ongeacht achtergrond en leeftijd. En ze plezier te laten hebben in Krav Maga. Bij het verzorgen van de lessen ga ik altijd voor de meest effectieve en realistische benadering, waarbij iedereen aan het eind van de les het gevoel heeft lekker getraind te hebben.

### Spreuk

_“_ _Never too old to move and learn”_

SLUITEN

# Geneviève – instructeur locatie Den Bosch

### Opleidingen International Krav Maga Federation (IKMF)

– Civilian Instructor Course (2018)

– Women Instructor Course (Stay Away, 2018)

### Achtergrond / ervaring

Sinds 2000 ben ik werkzaam ‘in het blauw’ bij de politie. Ik heb hierdoor ruimschoots ervaring met dreigende escalatie en aanhoudings- en zelfverdedigingstechnieken. De real life-scenario’s in de Krav Maga trainingen spreken mij erg aan. Ook hecht ik veel waarde aan het mentale aspect en de weerbaarheid en veerkracht van mensen versterken en vergroten. Daarin wil ik graag mijn bijdrage leveren.

### Waarom Krav Maga

Ik was op zoek naar een aanvulling op de Integrale Beroepsvaardigheid Training van de politie. Toen ik voor het eerst in aanraking kwam met Krav Maga viel mij op hoe eenvoudig maar doeltreffend het systeem is. Opgeven is geen optie! In mijn werk niet, maar ook in een veranderde samenleving zijn de risico’s op een confrontatie met geweld groter. Ik ben hierop liever voorbereid en getraind dan dat ik verrast of overdonderd word, met alle gevolgen van dien.

### Hoogtepunt Krav Maga carrière

Het geven van mijn eerste Stay Away seminar! Dit zelfverdedigingsseminar is speciaal bedoeld voor vrouwen. Het doel van een seksueel gewelddadige aanval tegen vrouwen vraagt om achtergrondinfo en een vereenvoudigd systeem dat altijd werkt. Dit is het begin van bewustzijn voor vrouwen over hoe dergelijke situaties ontstaan en hoe zij hun grens kunnen aangeven en ervoor kunnen zorgen dat een ieder hun grens ook daadwerkelijk respecteert. Het ontvangen en teruglezen van de feedback geeft de noodzaak en behoefte aan. Dit is waarom ik instructeur ben geworden, om met name andere vrouwen te empoweren!

### Mooiste moment bij Protect Invest

Het afsluiten van de Civilian Instructor Course en het direct ontvangen van Protect Invest-instructeurshirts van mijn instructeur en broer Arthur (ook instructeur bij Protect Invest in Den Bosch). Ik ben heel trots op het afsluiten van de opleiding. Ik heb het ervaren als een pittige, interessante en super leerzame opleiding.

### Spreuk

_“Being both soft and strong, is a combination very few have mastered”_

SLUITEN

# Arthur – instructeur en locatiemanager Den Bosch

### Opleidingen International Krav Maga Federation (IKMF)

– Civilian Instructor Course (2013)

– Women Instructor Course (Stay Away)

– Kids Instructor Course

### Achtergrond / ervaring

In 2006 kwam ik voor het eerst in aanraking met Krav Maga bij de IKMF. Onmiddellijk herkende ik Krav Maga als het systeem waarnaar ik op zoek was geweest als aanvulling op mijn training bij defensie. Sinds 1996 ben ik werkzaam bij de Koninklijke Marechaussee en sinds die tijd heb ik in meerdere gebieden van ordehandhaving en opsporing gewerkt. Naast mijn huidige functie binnen de zedenrecherche ben ik defensiebreed actief als personal coach.

### Waarom Krav Maga

Ik wil een bijdrage leveren aan de persoonlijke ontwikkeling en weerbaarheid van mensen door het verspreiden van Krav Maga!

### Mooiste moment bij Protect Invest

Door het volgen van de opleiding tot Stay Away-instructeur kreeg ik de mogelijkheid om een bijdrage te leveren aan het weerbaar(der) maken van vrouwen en zo mogelijk te voorkomen dat zij slachtoffer worden van (seksueel) geweld. Hierin heb ik een mooie aanvulling gevonden op mijn werk als zedenrechercheur bij de Koninklijke Marechaussee en politie. Daarnaast kan ik met het behalen van de Kids Instructor Course kinderen en tieners trainen in Krav Maga en zo een bijdrage leveren aan het weerbaarder maken van de komende generaties.

### Spreuk

_“Together the student and the teacher create the lesson”_

SLUITEN

# Natasja Schouten – eigenaar en hoofdinstructeur jeugd

### Opleidingen International Krav Maga Federation (IKMF)

– Civilian Instructor Course (2013)

– Lead Civilian Instructor diploma (2015)

– Women Instructor Course (Stay Away, 2015)

– Kids Instructor Course (2013)

### Overige opleidingen / trainingen

– Fit to Fight instructeur

– Into Autisme (inzicht in autisme)

### Achtergrond / ervaring

Jarenlange ervaring met vechtsporten: taekwondo, hapkido, wing tsun, jeet kune do, eskrima, muay thai

### Waarom Krav Maga

Ik ging met Mario regelmatig mee naar Krav Maga lessen, maar vond dit er te agressief uitzien. Tot ik mijn moed bij elkaar raapte om toch een keer mee te doen. Na die proefles werd niks meer hetzelfde. Ik begreep ineens wat de essentie van Krav Maga is. Het is niet agressief, maar die agressie is soms wel nodig om een realistische situatie na te bootsen. Sindsdien zit Krav Maga in mijn hart.

### Hoogtepunt Krav Maga carrière

Eigenlijk zijn dat er meerdere: het succesvol afronden van de Civilian Instructor Course van de IKMF ondanks een handicap aan mijn enkel, het starten van jeugdtrainingen bij Protect Invest, en vervolgens het Nederlands IKMF Kids Championship winnen!

### Mooiste moment bij Protect Invest

Ook dat zijn er veel, maar waar ik zelf een enorme boost van krijg, is van de persoonlijke begeleiding die ik kinderen met problemen of pesterijen op school geef. Ik merk dat ze enorm veel baat hebben bij de tools die ik ze geef voor het dagelijks leven. Het succes is op hun gezicht af te lezen en hun overwinning te zien aan de hoeveelheid zelfvertrouwen die ze met hun lichaam uitstralen. En daar doe ik het voor: dat ze elke keer een stap dichterbij komen om zichzelf te kunnen zijn.

### Spreuk

_“_ _Wees niet bevreesd voor een langzame vooruitgang, maar voor stilstand”_

SLUITEN