Starten met vechtsport of zelfverdediging? - Krav Maga Expert
Krav Maga en vechtsport in het algemeen zorgt voor één van de beste fitness workouts. Daarnaast zal het je fysieke en mentale zelfvertrouwen versterken. Je kan ...
noodweer, artikel 41, WvS
Bovengenoemde vechtsporten zijn door regels en competitie bijna geen zelfverdediging meer te noemen. De denkwijze en mentaliteit wordt anders getraind bij zelfverdediging. Aanvallers moeten zo snel mogelijk proportioneel ‘uitgeschakeld’ worden. Zonder gebruik van overmatig geweld. Als het niet anders kan met geweld ( <anchor>noodweer, artikel 41, WvS</anchor>). Jezelf en of anderen direct in veiligheid brengen. Daarnaast heb je als professional beroepsmatig nog te maken met beroepshouding (denk aan politie, toezichthouders of beveiligers).
Zelfverdediging, strafbaar of niet? - Krav Maga Expert
Zelfverdediging, strafbaar of niet? - Krav Maga Expert

- [MijnSDA](https://selfdefenseacademy.virtuagym.com/)
- [Blog](https://kravmaga.expert/blog/)
- [Contact](https://kravmaga.expert/contact/)
- [Volg ons](https://instagram.com/selfdefenseacademy)

[![Krav Maga Expert](https://kravmaga.expert/wp-content/uploads/2022/03/Self-Defense-Academy-Krav-Maga-logo-225x89-1.png)](https://kravmaga.expert/)

- [Krav Maga](https://kravmaga.expert/krav-maga/)
  - [Trainingsaanbod](https://kravmaga.expert/trainingsaanbod/)
  - [Werkwijze](https://kravmaga.expert/word-lid/)
  - [Wat is Krav Maga](https://kravmaga.expert/wat-is-krav-maga/)
  - [Specialisaties](https://kravmaga.expert/specialisaties/)
- [Academy](https://kravmaga.expert/trainingscentrum/)
  - [Over ons](https://kravmaga.expert/trainingscentrum/)
  - [Lestijden](https://kravmaga.expert/lestijden/)
  - [Tarieven](https://kravmaga.expert/tarieven/)
  - [Instructeurs](https://kravmaga.expert/deskundige-instructeurs/)
  - [Ervaringen](https://kravmaga.expert/ervaringen/)
- [Locaties](https://kravmaga.expert/locaties/)
  - [Meppel](https://kravmaga.expert/meppel/)
  - [Emmen](https://kravmaga.expert/emmen/)
  - [Assen](https://kravmaga.expert/assen/)
  - [Groningen](https://kravmaga.expert/groningen/)
- [Winkel](http://kravmagazijn.nl)
  - [Kleding](https://kravmagazijn.nl/product-category/kleding/)
  - [Bescherming](https://kravmagazijn.nl/product-category/bescherming/)
  - [Examens](https://kravmagazijn.nl/product-category/examens/)
  - [Tickets](https://kravmagazijn.nl/product-category/tickets/)
- [INTRODUCTIELES](https://kravmaga.expert/introductieles/)
- [WORD LID](https://kravmaga.expert/tarieven/)

Selecteer een pagina

# Zelfverdediging, strafbaar of niet?

# In een agressieve situatie van intimidatie, bedreiging of fysiek geweld denk je niet altijd direct aan de juridische gevolgen van jouw handelen. Het toepassen van geweld is strafbaar in Nederland. Er bestaat geen ‘recht’ op zelfverdediging. Je kan alleen een beroep op noodweer doen.

## Is zelfverdediging strafbaar?

In Nederland is zelfverdediging, noodweer vastgelegd onder artikel 41 van het Wetboek van Strafrecht. Vaak ontstaat de vraag tijdens onze Krav Maga training: Wat mag ik doen?

Het vermijden van een situatie is altijd de eerste prioriteit bij Krav Maga. In de meeste gevallen mag je niet direct terugslaan na een (niet al te harde) klap. Dat klinkt vreemd, maar als je kan afweren, ontwijken, wegrennen of lopen, moet je dit doen. Kan je niet ontkomen door bijvoorbeeld obstakels of sta je met de rug tegen de muur, in paniek, dan pas is noodweer aan de orde.

- De aanval moet acuut zijn, of dreigt te beginnen.
- Vluchten is niet mogelijk, je bent ingesloten, in paniek.
- De wijze en intensiteit van reageren moet in verhouding staan.

Het is geen zelfverdediging en dus strafbaar als je de confrontatie zelf opzoekt (door eigen schuld) of de ander provoceert en hierdoor een aanval uitlokt. Als de acute dreiging of aanval is afgelopen wordt een reactie daarna als tegenaanval en dus ook als strafbaar gezien.

> Lees ook de blog: [Geweldsbeheersing, mag je geweld gebruiken?](https://kravmaga.expert/geweldsbeheersing-mag-je-geweld-gebruiken/)

## **Wat is noodweer?**

Je mag jezelf, anderen en je bezittingen verdedigen als je slachtoffer dreigt te worden van een misdrijf. Met zelfverdediging kan het zijn dat je iets doet dat strafbaar is. Je kan dan een beroep doen op ‘noodweer’. Het noodweer moet in verhouding staan (proportionaliteit) tot de mate van agressie of dreiging en dat je ook niets anders had kunnen doen (subsidiariteit).

_‘’Niet strafbaar is hij die een feit begaat, geboden door de noodzakelijke verdediging van eigen of eens anders lijf, eerbaarheid of goed tegen ogenblikkelijke, wederrechtelijke aanranding.’’_

## **Wat is noodweerexces?**

In omstandigheden van hevige stress en emotie reageer je in een impuls. Het is moeilijk om rationeel te blijven handelen wanneer je bedreigd wordt. Het is mogelijk dat je de grenzen van noodzakelijke verdediging overschrijdt in je noodweer.

_‘’Niet strafbaar is de overschrijding van de grenzen van noodzakelijke verdediging, indien zij het onmiddellijk gevolg is geweest van een hevige gemoedsbeweging, door de aanranding veroorzaakt.’’_

Je moet hierbij denken aan harder terug slaan dan nodig is om de aanval af te weren. Je gebruikt een wapen als met minder of zonder had volstaan. Of je blijft langer terugvechten dan strikt noodzakelijk is (tegenaanval). Een beroep doen op noodweerexces kan alleen als er sprake is van noodweer.

Elk incident is complex en afhankelijk van veel factoren en uitzonderingen. Ben je terecht gekomen in een situatie van noodweer(exces)? Het is bij voorkeur verstandig om je verhaal eerst met een advocaat te bespreken voordat je een verklaring aflegt.

> Lees verder over het verschil tussen [zelfverdediging en vechtsport](https://kravmaga.expert/starten-met-vechtsport-of-zelfverdediging/).

_Self Defense Academy® heeft ruim 25 jaar verschillende budo (vechtsport) ervaring waaronder Krav Maga sinds 2005. Uitgebreide kennis en ervaring met instructie aan jeugd, volwassenen en geweldsbeheersing voor uniformberoepen waaronder toezicht en handhaving, hulpdiensten, beveiliging, politie, justitie en defensie._ _Bezoek ook onze online winkel [kravmagazijn.nl](https://kravmagazijn.nl)_

![Zelfverdediging strafbaar of niet - Krav Maga IKMF SDA](https://kravmaga.expert/wp-content/uploads/2022/01/Zelfverdediging-strafbaar-of-niet-Krav-Maga-IKMF-SDA.jpg)



### Kennismaking

Start met een introductie.

[introductie aanvragen](https://kravmaga.expert/introductieles)



### inschrijven

Maak online een account aan.

[Word lid](https://selfdefenseacademy.virtuagym.com/webshop/)



### Offerte

We helpen u graag verder.

[Stuur een aanvraag](https://kravmaga.expert/contact)

## Bekijk onze andere blogs

[![Investeren in jezelf is niet vrijblijvend](https://kravmaga.expert/wp-content/uploads/2022/01/Investeren-in-jezelf-is-niet-vrijblijvend-400x250.jpg)](https://kravmaga.expert/investeren-in-jezelf-is-niet-vrijblijvend/)

## [Investeren in jezelf is niet vrijblijvend](https://kravmaga.expert/investeren-in-jezelf-is-niet-vrijblijvend/)

Krav Maga is meer dan alleen een verdedigingssysteem; het is een leefwijze, manier van handelen tijdens dagelijkse...

[![Is jouw Krav Maga level gerechtvaardigd?](https://kravmaga.expert/wp-content/uploads/2022/01/paspoort-stempel-1-750x750-1-400x250.jpg)](https://kravmaga.expert/is-jouw-krav-maga-level-gerechtvaardigd/)

## [Is jouw Krav Maga level gerechtvaardigd?](https://kravmaga.expert/is-jouw-krav-maga-level-gerechtvaardigd/)

Stel jezelf eens de volgende vragen. Hoe lang heb ik voor mijn Krav Maga level getraind? Een minimumvereiste tussen...

[![Persoonlijke ontwikkeling met Krav Maga](https://kravmaga.expert/wp-content/uploads/2022/01/Krav-Maga-persoonlijke-ontwikkeling-IKMF-SDA-400x250.jpg)](https://kravmaga.expert/persoonlijke-ontwikkeling-met-krav-maga/)

## [Persoonlijke ontwikkeling met Krav Maga](https://kravmaga.expert/persoonlijke-ontwikkeling-met-krav-maga/)

Je bent zoekende naar een nuttige (sport) activiteit met persoonlijke ontwikkeling. Kortom, als je wilt starten met...

[![COVID-19: over (zelf)discipline, motivatie en focus](https://kravmaga.expert/wp-content/uploads/2022/01/COVID-19-over-zelfdiscipline-motivatie-en-focus-min-400x250.jpg)](https://kravmaga.expert/covid-19-over-zelfdiscipline-motivatie-en-focus/)

## [COVID-19: over (zelf)discipline, motivatie en focus](https://kravmaga.expert/covid-19-over-zelfdiscipline-motivatie-en-focus/)

Je moet voorbereid zijn op het bekende en klaar voor het onbekende. Hoe blijf je de (zelf) discipline, motivatie en...

[![Weerbaarheid: steviger grip op de situatie krijgen](https://kravmaga.expert/wp-content/uploads/2024/06/DC78A440-25AC-4B18-9A0B-61F8974D9402-400x250.jpg)](https://kravmaga.expert/weerbaarheid-steviger-grip-op-de-situatie-krijgen/)

## [Weerbaarheid: steviger grip op de situatie krijgen](https://kravmaga.expert/weerbaarheid-steviger-grip-op-de-situatie-krijgen/)

Wat is weerbaarheid? Hoe ontwikkel je dit? Meer zelfvertrouwen en betere assertiviteit. Jezelf fysiek en mentaal...

[![Agressiehantering in dreigende situaties](https://kravmaga.expert/wp-content/uploads/2024/05/e2f93e94-ed47-4094-8c69-ff00ed87fb13-400x250.jpg)](https://kravmaga.expert/agressiehantering-in-dreigende-situaties/)

## [Agressiehantering in dreigende situaties](https://kravmaga.expert/agressiehantering-in-dreigende-situaties/)

Leren omgaan met gewelddadig agressief gedrag. Doelgerichte agressiehantering zorgt voor zelfverzekerd en effectief...

[![Geweldsbeheersing, mag je geweld gebruiken?](https://kravmaga.expert/wp-content/uploads/2024/04/IBT-RTGB-RTGP-BOA-Handhaving-Politie-Justitie-Defensie-Geweldsbeheersing-Ambtsinstructie-SDA-400x250.jpg)](https://kravmaga.expert/geweldsbeheersing-mag-je-geweld-gebruiken/)

## [Geweldsbeheersing, mag je geweld gebruiken?](https://kravmaga.expert/geweldsbeheersing-mag-je-geweld-gebruiken/)

Het aanwenden van geweld, in het kader van geweldsbeheersing en het uitoefenen van de (politie) taak, is gebonden aan...

## “So that one may walk in peace”

##### **OVER ONS**

Expertise in het ontwikkelen van fysieke en mentale weerbaarheid. Investeren in veiligheid met zelfverdediging, agressiehantering en geweldsbeheersing. Erkend Krav Maga trainingscentrum sinds 2008 in Nederland.

##### **LOCATIES**

- [Meppel](https://kravmaga.expert/meppel/)
- [Emmen](https://kravmaga.expert/emmen/)
- [Assen](https://kravmaga.expert/assen/)
- [Groningen](https://kravmaga.expert/groningen/)

##### **SELF DEFENSE ACADEMY** ®

- [Over ons](https://kravmaga.expert/trainingscentrum/)
- [Trainingsaanbod](https://kravmaga.expert/trainingsaanbod/)
- [Tarieven](https://kravmaga.expert/tarieven/)
- [Lestijden](https://kravmaga.expert/lestijden/)
- [Voorwaarden](https://kravmaga.expert/algemene-voorwaarden/)

##### **MIJNSDA**

- [Inloggen](https://selfdefenseacademy.virtuagym.com/)
- [Wat is MijnSDA](https://kravmaga.expert/wat-is-mijnsda/)
- [Gedragscode](https://kravmaga.expert/gedragscode/)
- [Privacy](https://kravmaga.expert/privacyverklaring/)

##### **KRAVMAGAZIJN.NL**

- [Online Winkel](http://kravmagazijn.nl)
- [Bestellen & Betalen](https://kravmagazijn.nl/bestelling/)
- [Afhalen leslocaties](https://kravmagazijn.nl/bestelling/)
- [Retouren](https://kravmagazijn.nl/bestelling/)

##### **HULP NODIG?**

- [Abonnementen](https://kravmaga.expert/abonnementen/)
- [Wijziging](https://kravmaga.expert/wijziging/)
- [Veelgestelde vragen](https://kravmaga.expert/faq/)
- [Contact](https://kravmaga.expert/contact/)

##### **CONTACTGEGEVENS**

Self Defense Academy®

Postbus 511

7940 AM Meppel

IBAN: NL16 RABO 0104 1163 66

BIC: RABONL2U

KvK: 08179795

[INTRODUCTIELES](https://kravmaga.expert/introductieles)

[WORD LID](https://kravmaga.expert/tarieven)

- [Volgen](https://www.facebook.com/selfdefenseacademy "Volg op Facebook")
- [Volgen](https://www.twitter.com/sdakravmaga "Volg op X")
- [Volgen](https://www.instagram.com/selfdefenseacademy "Volg op Instagram")
- [Volgen](http://www.linkedin.com/company/self-defense-academy "Volg op LinkedIn")
- [Volgen](https://www.youtube.com/kravmagadrenthe "Volg op Youtube")

©2008-2024 Self Defense Academy®\|kravmaga.expert

- [Algemene Voorwaarden](https://kravmaga.expert/algemene-voorwaarden/)
- [Gebruikersvoorwaarden](https://kravmaga.expert/gebruikersvoorwaarden/)