Wat zijn prebiotica?|Over het belang van vezels
Probiotica zijn levende bacteriën in voeding of supplementen. Die zorgen ervoor dat je darmbacteriën zich happy voelen en goed kunnen helpen bij het verteren ...
vezelsupplementen
Je darmflora kun je ondersteunen met prebiotica, probiotica en <anchor>vezelsupplementen</anchor>. Prebiotica zitten niet alleen in voedingsmiddelen (van nature of eraan toegevoegd) maar zijn ook verkrijgbaar als supplement.
Vezel supplementen | Orthokliniek.com
Vezel supplementen \| Orthokliniek.com

[![orthokliniekshop](/.publisher/sd/orthokliniek/orthokliniekshop/img/logo-orthokliniek.png)](https://www.orthokliniek.com/)

Service

- [Producten afhalen](https://www.orthokliniek.com/orthokliniek-ootmarsum/producten-afhalen/)
- [Contact](https://www.orthokliniek.com/wat-is-biohcg-original/contact/)
- [Zakelijk](https://www.orthokliniek.com/orthokliniek-ootmarsum/zakelijk/)
- [Verlanglijstje](/verlanglijstje)

[InloggenMijn account](https://www.orthokliniek.com/webshop/myaccount) [Winkelwagen](https://www.orthokliniek.com/webshop/checkout)

- [Gratis verzending, al vanaf €75,-\*](https://www.orthokliniek.com/orthokliniek-ootmarsum/verzend-informatie/)
- [Voor 15u besteld, morgen in huis\*](https://www.orthokliniek.com/orthokliniek-ootmarsum/verzend-informatie/)
- [Binnen 24uur afgeleverd](https://www.orthokliniek.com/orthokliniek-ootmarsum/verzend-informatie/)

Menu

- [BioHCG](https://www.orthokliniek.com/biohcg)

- **Overzicht**
- [BioHCG Original](/biohcg/biohcg-original)
- [Aanvulling op BioHCG](/biohcg/aanvulling-op-biohcg)
- [Voordeelpakketten](https://www.orthokliniek.com/biohcg/voordeelpakketten)

- **Meer informatie:**
- [Wat is BioHCG?](https://www.orthokliniek.com/wat-is-biohcg-original/)
- [BioHCG recepten](https://www.orthokliniek.com/BioHCG-recepten/)

[![](/.uc/iea0c7e59010266650300e3f99702bc46b5e4c735c8b70701c19001580280/wat-is-biohcg.png)](https://www.orthokliniek.com/wat-is-biohcg-original/)

- [Vitaminen](https://www.orthokliniek.com/vitaminen)

- **Overzicht**
- [Multivitamine](https://www.orthokliniek.com/vitaminen/multivitamine)
- [Vitamine A](https://www.orthokliniek.com/vitaminen/vitamine-a)
- [Vitamine B (Complex)](https://www.orthokliniek.com/vitaminen/vitamine-b-complex)
- [Vitamine B1 (Thiamine)](https://www.orthokliniek.com/supplementen/vitamine-b1)
- [Vitamine B2 (Riboflavine)](https://www.orthokliniek.com/vitaminen/vitamine-b2)
- [Vitamine B3 (Niacine)](https://www.orthokliniek.com/vitaminen/vitamine-b3)
- [Vitamine B5 (Panthotheenzuur)](https://www.orthokliniek.com/vitaminen/vitamine-b5)
- [Vitamine B6 (Pyridoxine)](https://www.orthokliniek.com/vitaminen/vitamine-b6)
- [Vitamine B8 (Biotine)](https://www.orthokliniek.com/vitaminen/vitamine-b8-biotine)
- [Vitamine B11 (Foliumzuur)](https://www.orthokliniek.com/vitaminen/vitamine-b11)
- [Vitamine B12 (Cobalamine)](https://www.orthokliniek.com/vitaminen/vitamine-b12)
- [Vitamine C](https://www.orthokliniek.com/vitaminen/vitamine-c)
- [Vitamine D](https://www.orthokliniek.com/vitaminen/vitamine-d)
- [Vitamine E](https://www.orthokliniek.com/vitaminen/vitamine-e)
- [Vitamine K](https://www.orthokliniek.com/vitaminen/vitamine-k)

- **Merken**
- [Biotics](https://www.orthokliniek.com/biotics)
- [Bonusan](https://www.orthokliniek.com/bonusan)
- [Kala Health](https://www.orthokliniek.com/kala-health)
- [NOW](https://www.orthokliniek.com/now)
- [Nutramin](https://www.orthokliniek.com/nutramin)
- [Orthica](https://www.orthokliniek.com/orthica)
- [Orthovitaal](https://www.orthokliniek.com/orthovitaal)
- [Vitakruid](https://www.orthokliniek.com/vitakruid)
- [Vitals](https://www.orthokliniek.com/vitals)
- [VitOrtho](https://www.orthokliniek.com/vitortho)
- **Specifieke supplementen**
- [Ester-C](https://www.orthokliniek.com/vitaminen/vitamine-c/ester-c)
- [Multivitamine voor kinderen](https://www.orthokliniek.com/vitaminen/multivitamine/voor-kinderen)
- [Ontzuurde Vitamine C](https://www.orthokliniek.com/vitaminen/vitamine-c/ontzuurde-vitamine-c)

[![](/.uc/iccd34a9101022b2e0100e3f99702b4faf820365c62b30701c19001580280/multivitamine-huismerk.jpg)](https://www.orthokliniek.com/vitaminen/multivitamine/orthokliniek-dagelijkse-multivitamine-90-capsules)

- [Mineralen](https://www.orthokliniek.com/mineralen)

- **Overzicht**
- [Calcium](https://www.orthokliniek.com/mineralen/calcium)
- [Chroom](https://www.orthokliniek.com/mineralen/chroom)
- [Elektrolyten](https://www.orthokliniek.com/mineralen/elektrolyten)
- [IJzer](https://www.orthokliniek.com/mineralen/ijzer)
- [Jodium](https://www.orthokliniek.com/mineralen/jodium)
- [Kalium](https://www.orthokliniek.com/mineralen/kalium)
- [Magnesium](https://www.orthokliniek.com/mineralen/magnesium)
- [Mangaan](https://www.orthokliniek.com/mineralen/mangaan)
- [Mineralen complex](https://www.orthokliniek.com/mineralen/mineralen-complex)
- [Molybdeen](https://www.orthokliniek.com/mineralen/molybdeen)
- [MSM](https://www.orthokliniek.com/mineralen/msm)
- [Selenium](https://www.orthokliniek.com/mineralen/selenium)
- [Zink](https://www.orthokliniek.com/mineralen/zink)

- **Ondersteuning bij:**
- [Stress](https://www.orthokliniek.com/advies/vitamine-tegen-stress)
- [Weerstand](https://www.orthokliniek.com/advies/weerstand)
- [Zwangerschap](https://www.orthokliniek.com/advies/voedingssupplementen-vrouwen/zwangerschap)
- **Specifieke supplementen**
- [IJzerbisglycinaat](https://www.orthokliniek.com/mineralen/ijzer/ijzerbisglycinaat)
- [Magnesiumpoeder](https://www.orthokliniek.com/mineralen/magnesium/magnesiumpoeder)
- [MSM Poeder](https://www.orthokliniek.com/mineralen/msm/poeder)
- [OptiMSM supplementen](https://www.orthokliniek.com/mineralen/msm/optimsm)
- [Vloeibare magnesium](https://www.orthokliniek.com/mineralen/magnesium/vloeibare-magnesium)

[![](/.uc/ib2336ea4010267650300e3f99702bc46b5e4c735c8b70701c19001580280/wat-is-biohcg.png)](https://www.orthokliniek.com/wat-is-biohcg-original/)

- [Supplementen](https://www.orthokliniek.com/supplementen)

- **Overzicht**
- [Aminozuren](https://www.orthokliniek.com/supplementen/aminozuren)
- [Antioxidanten](https://www.orthokliniek.com/supplementen/antioxidanten)
- [Omega 3 vetzuren](https://www.orthokliniek.com/supplementen/omega-3-vetzuren)
- [Collageen](https://www.orthokliniek.com/supplementen/collageen)
- [Cordyceps](https://www.orthokliniek.com/supplementen/cordyceps)
- [Creatine](https://www.orthokliniek.com/supplementen/creatine)
- [Lactoferrine](https://www.orthokliniek.com/supplementen/lactoferrine)
- [Palmitoylethanolamide (PEA)](https://www.orthokliniek.com/supplementen/palmitoylethanolamide-pea)
- [Plantaardig eiwitpoeder](https://www.orthokliniek.com/supplementen/plantaardig-eiwitpoeder)
- [Probiotica](https://www.orthokliniek.com/supplementen/probiotica)
- [Saccharomyces Boulardii](https://www.orthokliniek.com/supplementen/probiotica/saccharomyces-boulardii)
- [Superfoods](https://www.orthokliniek.com/supplementen/superfoods)
- [Vezel supplementen](https://www.orthokliniek.com/supplementen/vezel-supplementen)
- [Overige supplementen](https://www.orthokliniek.com/supplementen/overige-supplementen)
- [Suppletie pakketten](https://www.orthokliniek.com/supplementen/suppletie-pakketten)
- **Enzymen**
- [Spijsverteringsenzymen](https://www.orthokliniek.com/supplementen/enzymen/spijsverteringsenzymen)
- [Betaïne](https://www.orthokliniek.com/supplementen/enzymen/betaine)
- [Bromelaïne](https://www.orthokliniek.com/supplementen/enzymen/bromelaine)

- **Omega 3 vetzuren**
- [Visolie](https://www.orthokliniek.com/supplementen/omega-3-vetzuren/visolie)
- [Groenlipmossel](https://www.orthokliniek.com/supplementen/omega-3-vetzuren/groenlipmossel)
- [Levertraan](https://www.orthokliniek.com/supplementen/omega-3-vetzuren/levertraan)
- [Krillolie](https://www.orthokliniek.com/supplementen/omega-3-vetzuren/krillolie)
- [Plantaardige Omega 3](https://www.orthokliniek.com/supplementen/omega-3-vetzuren/plantaardige-omega-3)
- **Fytotherapie**
- [Aloë vera](https://www.orthokliniek.com/supplementen/fytotherapie/aloe-vera)
- [Boswellia](https://www.orthokliniek.com/supplementen/fytotherapie/boswellia)
- [Cranberry](https://www.orthokliniek.com/supplementen/fytotherapie/cranberry)
- [Curcuma](https://www.orthokliniek.com/supplementen/fytotherapie/curcuma)
- [Knoflook](https://www.orthokliniek.com/supplementen/fytotherapie/knoflook-allium-sativum)
- [Oregano](https://www.orthokliniek.com/supplementen/fytotherapie/oregano)
- [Alle fytotherapie supplementen](https://www.orthokliniek.com/supplementen/fytotherapie)

[![](/.uc/ib4caec1201021c2e0100e3f99702bc46b5e4c735c8b70701c19001580280/wat-is-biohcg.png)](https://www.orthokliniek.com/wat-is-biohcg-original/)

- [Advies](https://www.orthokliniek.com/advies/)

- **Ondersteuning bij:**
- [Afvallen](https://www.orthokliniek.com/advies/afvallen)
- [Bloeddruk](https://www.orthokliniek.com/advies/hart-en-bloedvaten/bloeddruk)
- [Bloedstolling](https://www.orthokliniek.com/advies/hart-en-bloedvaten/bloedstolling)
- [Botten en gewrichten](https://www.orthokliniek.com/advies/botten-en-gewrichten)
- [Cholesterol verlagen](https://www.orthokliniek.com/advies/hart-en-bloedvaten/cholesterol-verlagen)
- [Darmflora herstellen](https://www.orthokliniek.com/advies/darmflora-herstellen)
- [Energie en vermoeidheid](https://www.orthokliniek.com/advies/energie-en-vermoeidheid)
- [Hart- en bloedvaten](https://www.orthokliniek.com/advies/hart-en-bloedvaten)
- [Huid en haar](https://www.orthokliniek.com/advies/huid-en-haar)
- [Lever](https://www.orthokliniek.com/advies/lever-supplementen)
- [Nachtrust](https://www.orthokliniek.com/advies/nachtrust-supplementen)
- [Overgang](https://www.orthokliniek.com/advies/voedingssupplementen-vrouwen/overgang-supplementen)
- [Prostaat](https://www.orthokliniek.com/advies/voedingssupplementen-man/prostaat-supplementen)
- [Schildklier](https://www.orthokliniek.com/advies/schildklier-supplementen)
- [Stress](https://www.orthokliniek.com/advies/vitamine-tegen-stress)
- [Weerstand](https://www.orthokliniek.com/advies/weerstand)
- [Zwangerschap](https://www.orthokliniek.com/advies/voedingssupplementen-vrouwen/zwangerschap)

- **Doelgroep**
- [Vrouwen](https://www.orthokliniek.com/advies/voedingssupplementen-vrouwen)
- [Mannen](https://www.orthokliniek.com/advies/voedingssupplementen-man)
- [Senioren](https://www.orthokliniek.com/advies/voedingssupplementen-ouderen)
- [Kinderen](https://www.orthokliniek.com/advies/voedingssupplementen-kinderen)
- [Sporters](https://www.orthokliniek.com/advies/supplementen-sporters)

- **Interessante blogs**
- [Lactoferrine bij een ijzertekort](https://www.orthokliniek.com/blog/lactoferrine-bij-ijzertekort/)
- [Probiotica na antibiotica](https://www.orthokliniek.com/blog/probiotica-na-antibiotica/)
- [Wat kies je: tabletten, capsules of poeder?](https://www.orthokliniek.com/blog/Wat-kies-je-vitamines-en-mineralen-in-tabletten-capsules-of-poeder/)
- [Hoe verlaag ik mijn cholesterol?](https://www.orthokliniek.com/blog/Hoe-verlaag-ik-mijn-cholesterol/)
- [Waar zitten veel vezels in?](https://www.orthokliniek.com/blog/waar-zitten-veel-vezels-in/)

[![](/.uc/i74a0097f01020b2e0100e3f99702bc46b5e4c735c8b70701c19001580280/wat-is-biohcg.png)](https://www.orthokliniek.com/wat-is-biohcg-original/)

- [Behandelingen](https://www.orthokliniek.com/behandelingen/)

- **Overzicht**
- [BioHCG Original begeleiding](https://www.orthokliniek.com/behandelingen/Biohcg-original-begeleiding/)
- [Cavitatie](https://www.orthokliniek.com/behandelingen/cavitatie/)
- [Cupping Massage](https://www.orthokliniek.com/behandelingen/cupping-massage/)
- [Darmspoeling](https://www.orthokliniek.com/behandelingen/darmspoeling/)
- [Lymfedrainage](https://www.orthokliniek.com/behandelingen/lymfedrainage/)
- [Vitaminetest](https://www.orthokliniek.com/behandelingen/vitaminetest/)
- [Acupunctuur](https://www.orthokliniek.com/behandelingen/acupunctuur/)

- **Specifieke behandelingen**
- [5 daagse detox](https://www.orthokliniek.com/behandelingen/darmspoeling/5-daagse-detox/)
- [Anti-cellulite](https://www.orthokliniek.com/behandelingen/lymfedrainage/anti-cellulite/)
- [Lipoedeem](https://www.orthokliniek.com/behandelingen/lymfedrainage/Lipoedeem/)
- [Stoppen met roken](https://www.orthokliniek.com/behandelingen/Acupunctuur/stoppen-met-roken/)

![](/.uc/id1335bd201029e020600e3f997026efa0d3f7607ef060701c19001580280/therapeuten.jpg)

- Zoeken

- [Home](https://www.orthokliniek.com/)
- [BioHCG](https://www.orthokliniek.com/biohcg)
  - [BioHCG Original](https://www.orthokliniek.com/biohcg/biohcg-original)
  - [Aanvulling op BioHCG](https://www.orthokliniek.com/biohcg/aanvulling-op-biohcg)
  - [Voordeelpakketten](https://www.orthokliniek.com/biohcg/voordeelpakketten)
- [Vitaminen](https://www.orthokliniek.com/vitaminen)
  - [Multivitamine](https://www.orthokliniek.com/vitaminen/multivitamine)
  - [Vitamine A](https://www.orthokliniek.com/vitaminen/vitamine-a)
  - [Vitamine B (Complex)](https://www.orthokliniek.com/vitaminen/vitamine-b-complex)
  - [Vitamine B1](https://www.orthokliniek.com/supplementen/vitamine-b1)
  - [Vitamine B2](https://www.orthokliniek.com/vitaminen/vitamine-b2)
  - [Vitamine B3](https://www.orthokliniek.com/vitaminen/vitamine-b3)
  - [Vitamine B5](https://www.orthokliniek.com/vitaminen/vitamine-b5)
  - [Vitamine B6](https://www.orthokliniek.com/vitaminen/vitamine-b6)
  - [Vitamine B8 (Biotine)](https://www.orthokliniek.com/vitaminen/vitamine-b8-biotine)
  - [Vitamine B11](https://www.orthokliniek.com/vitaminen/vitamine-b11-foliumzuur)
  - [Vitamine B12](https://www.orthokliniek.com/vitaminen/vitamine-b12)
  - [Vitamine C](https://www.orthokliniek.com/vitaminen/vitamine-c)
  - [Vitamine D](https://www.orthokliniek.com/vitaminen/vitamine-d)
  - [Vitamine E](https://www.orthokliniek.com/vitaminen/vitamine-e)
  - [Vitamine K](https://www.orthokliniek.com/vitaminen/vitamine-k)
- [Mineralen](https://www.orthokliniek.com/mineralen)
  - [Calcium](https://www.orthokliniek.com/mineralen/calcium)
  - [Chroom](https://www.orthokliniek.com/mineralen/chroom)
  - [Elektrolyten](https://www.orthokliniek.com/mineralen/elektrolyten)
  - [IJzer](https://www.orthokliniek.com/mineralen/ijzer)
  - [Jodium](https://www.orthokliniek.com/mineralen/jodium)
  - [Kalium](https://www.orthokliniek.com/mineralen/kalium)
  - [Magnesium](https://www.orthokliniek.com/mineralen/magnesium)
  - [Mangaan](https://www.orthokliniek.com/mineralen/mangaan)
  - [Mineralen Complex](https://www.orthokliniek.com/mineralen/mineralen-complex)
  - [Molybdeen](https://www.orthokliniek.com/mineralen/molybdeen)
  - [MSM](https://www.orthokliniek.com/mineralen/msm)
  - [Selenium](https://www.orthokliniek.com/mineralen/selenium)
  - [Zink](https://www.orthokliniek.com/mineralen/zink)
- [Supplementen](https://www.orthokliniek.com/supplementen)
  - [Omega-3 vetzuren](https://www.orthokliniek.com/supplementen/omega-3-vetzuren)
    - [Visolie](https://www.orthokliniek.com/supplementen/omega-3-vetzuren/visolie)
    - [Groenlipmossel](https://www.orthokliniek.com/supplementen/omega-3-vetzuren/groenlipmossel)
    - [Levertraan](https://www.orthokliniek.com/supplementen/omega-3-vetzuren/levertraan)
    - [Krillolie](https://www.orthokliniek.com/supplementen/omega-3-vetzuren/krillolie)
    - [Plantaardige omega-3](https://www.orthokliniek.com/supplementen/omega-3-vetzuren/plantaardige-omega-3)
  - [Fytotherapie](https://www.orthokliniek.com/supplementen/fytotherapie)
    - [Ashwagandha](https://www.orthokliniek.com/supplementen/fytotherapie/ashwagandha)
    - [Aloë vera](https://www.orthokliniek.com/supplementen/fytotherapie/aloe-vera)
    - [Berberine](https://www.orthokliniek.com/supplementen/fytotherapie/berberine)
    - [Boswellia](https://www.orthokliniek.com/supplementen/fytotherapie/boswellia)
    - [Cranberry](https://www.orthokliniek.com/supplementen/fytotherapie/cranberry)
    - [Curcuma](https://www.orthokliniek.com/supplementen/fytotherapie/curcuma)
    - [Druivenpit extract (OPC)](https://www.orthokliniek.com/supplementen/fytotherapie/druivenpit-extract-opc)
    - [Glucomannan](https://www.orthokliniek.com/supplementen/fytotherapie/glucomannan)
    - [Groene thee extract](https://www.orthokliniek.com/supplementen/fytotherapie/groene-thee-extract)
    - [Knoflook (Allium Sativum)](https://www.orthokliniek.com/supplementen/fytotherapie/knoflook-allium-sativum)
    - [Mariadistel](https://www.orthokliniek.com/supplementen/fytotherapie/mariadistel)
    - [Meridian Balance](https://www.orthokliniek.com/supplementen/fytotherapie/meridian-balance)
    - [Monnikspeper](https://www.orthokliniek.com/supplementen/fytotherapie/monnikspeper)
    - [Mucuna Pruriens](https://www.orthokliniek.com/supplementen/fytotherapie/mucuna-pruriens)
    - [Oregano](https://www.orthokliniek.com/supplementen/fytotherapie/oregano)
    - [Pau d'Arco](https://www.orthokliniek.com/supplementen/fytotherapie/pau-darco)
    - [Rhodiola Rosea](https://www.orthokliniek.com/supplementen/fytotherapie/rhodiola-rosea)
    - [Rode Gist Rijst](https://www.orthokliniek.com/supplementen/fytotherapie/rode-gist-rijst)
    - [Rode Klaver](https://www.orthokliniek.com/supplementen/fytotherapie/rode-klaver)
    - [Teunisbloemolie](https://www.orthokliniek.com/supplementen/fytotherapie/teunisbloemolie)
    - [Valeriaan](https://www.orthokliniek.com/supplementen/fytotherapie/valeriaan)
    - [Zilverkaars](https://www.orthokliniek.com/supplementen/fytotherapie/zilverkaars)
  - [Aminozuren](https://www.orthokliniek.com/supplementen/aminozuren)
    - [Aminozuren complexen](https://www.orthokliniek.com/supplementen/aminozuren/aminozuren-complexen)
    - [BCAA](https://www.orthokliniek.com/supplementen/aminozuren/bcaa)
    - [Glutathion](https://www.orthokliniek.com/supplementen/aminozuren/glutathion)
    - [L-Arginine](https://www.orthokliniek.com/supplementen/aminozuren/l-arginine)
    - [L-Carnitine](https://www.orthokliniek.com/supplementen/aminozuren/l-carnitine)
    - [L-Cysteïne](https://www.orthokliniek.com/supplementen/aminozuren/l-cysteine)
    - [L-Glutamine](https://www.orthokliniek.com/supplementen/aminozuren/l-glutamine)
    - [L-Lysine](https://www.orthokliniek.com/supplementen/aminozuren/l-lysine)
    - [L-Methionine](https://www.orthokliniek.com/supplementen/aminozuren/l-methionine)
    - [L-Theanine](https://www.orthokliniek.com/supplementen/aminozuren/l-theanine)
    - [L-Tryptofaan](https://www.orthokliniek.com/supplementen/aminozuren/l-tryptofaan)
    - [L-Tyrosine](https://www.orthokliniek.com/supplementen/aminozuren/l-tyrosine)
  - [Enzymen](https://www.orthokliniek.com/supplementen/enzymen)
    - [Spijsverteringsenzymen](https://www.orthokliniek.com/supplementen/enzymen/spijsverteringsenzymen)
    - [Betaïne](https://www.orthokliniek.com/supplementen/enzymen/betaine)
    - [Bromelaïne](https://www.orthokliniek.com/supplementen/enzymen/bromelaine)
  - [Antioxidanten](https://www.orthokliniek.com/supplementen/antioxidanten)
    - [Astaxanthine](https://www.orthokliniek.com/supplementen/antioxidanten/astaxanthine)
    - [Co-enzym Q10](https://www.orthokliniek.com/supplementen/antioxidanten/co-enzym-q10)
  - [Collageen](https://www.orthokliniek.com/supplementen/collageen)
  - [Cordyceps](https://www.orthokliniek.com/supplementen/cordyceps)
  - [Creatine](https://www.orthokliniek.com/supplementen/creatine)
  - [Glucosamine](https://www.orthokliniek.com/supplementen/glucosamine)
  - [Lactoferrine](https://www.orthokliniek.com/supplementen/lactoferrine)
  - [Huidverzorging](https://www.orthokliniek.com/supplementen/huidverzorging)
  - [Palmitoylethanolamide (PEA)](https://www.orthokliniek.com/supplementen/palmitoylethanolamide-pea)
  - [Plantaardig eiwitpoeder](https://www.orthokliniek.com/supplementen/plantaardig-eiwitpoeder)
  - [Probiotica](https://www.orthokliniek.com/supplementen/probiotica)
    - [Saccharomyces Boulardii](https://www.orthokliniek.com/supplementen/probiotica/saccharomyces-boulardii)
  - [Sips of Grace](https://www.orthokliniek.com/supplementen/sips-of-grace)
  - [Superfoods](https://www.orthokliniek.com/supplementen/superfoods)
  - [Vezel supplementen](https://www.orthokliniek.com/supplementen/vezel-supplementen)
  - [Suppletie Pakketten](https://www.orthokliniek.com/supplementen/suppletie-pakketten)
  - [Overige supplementen](https://www.orthokliniek.com/supplementen/overige-supplementen)
- [Advies](https://www.orthokliniek.com/advies/)
  - [Afvallen](/advies/afvallen)
  - [Bloeddruk](/advies/hart-en-bloedvaten/bloeddruk)
  - [Bloedstolling](/advies/hart-en-bloedvaten/bloedstolling)
  - [Botten en gewrichten](/advies/botten-en-gewrichten)
  - [Cholesterol verlagen](/advies/hart-en-bloedvaten/cholesterol-verlagen)
  - [Darmflora herstellen](/advies/darmflora-herstellen)
  - [Energie en vermoeidheid](/advies/energie-en-vermoeidheid)
  - [Hart en bloedvaten](/advies/hart-en-bloedvaten)
  - [Huid en Haar](/advies/huid-en-haar)
  - [Lever](/advies/lever-supplementen)
  - [Nachtrust](/advies/nachtrust-supplementen)
  - [Overgang](/advies/voedingssupplementen-vrouwen/overgang-supplementen)
  - [Prostaat](/advies/voedingssupplementen-man/prostaat-supplementen)
  - [Schildklier](/advies/schildklier-supplementen)
  - [Stress](/advies/vitamine-tegen-stress)
  - [Vegetariërs en veganisten](/vegetariers-en-veganisten)
  - [Weerstand](/advies/weerstand)
  - [Zwangerschap](/advies/voedingssupplementen-vrouwen/zwangerschap)
- [Behandelingen](https://www.orthokliniek.com/behandelingen/)
  - [BioHCG Original begeleiding](https://www.orthokliniek.com/behandelingen/Biohcg-original-begeleiding/)
  - [Cavitatie](https://www.orthokliniek.com/behandelingen/cavitatie/)
  - [Cupping massage](https://www.orthokliniek.com/behandelingen/cupping-massage/)
  - [Darmspoeling](https://www.orthokliniek.com/behandelingen/darmspoeling/)
  - [Lymfedrainage](https://www.orthokliniek.com/behandelingen/lymfedrainage/)
  - [Vitaminetest](https://www.orthokliniek.com/behandelingen/vitaminetest/)
  - [Acupunctuur](https://www.orthokliniek.com/behandelingen/acupunctuur)
- [Wat is BioHCG Original?](https://www.orthokliniek.com/wat-is-biohcg-original/)
- [Contact](https://www.orthokliniek.com/wat-is-biohcg-original/contact/)
- [Zakelijk](https://www.orthokliniek.com/Zakelijk/)
- [Blog](https://www.orthokliniek.com/blog/)
- ### Vragen?

[Contact opnemen](https://www.orthokliniek.com/wat-is-biohcg-original/contact/) [Bel ons](tel:+31541295539)

filter toepassen

- [BioHCG](https://www.orthokliniek.com/biohcg)
  - [BioHCG Original](https://www.orthokliniek.com/biohcg/biohcg-original)
  - [Aanvulling op BioHCG](https://www.orthokliniek.com/biohcg/aanvulling-op-biohcg)
  - [Voordeelpakketten](https://www.orthokliniek.com/biohcg/voordeelpakketten)
- [Vitaminen](https://www.orthokliniek.com/vitaminen)
  - [Multivitamine](https://www.orthokliniek.com/vitaminen/multivitamine)
  - [Vitamine A](https://www.orthokliniek.com/vitaminen/vitamine-a)
  - [Vitamine B (Complex)](https://www.orthokliniek.com/vitaminen/vitamine-b-complex)
  - [Vitamine B1](https://www.orthokliniek.com/supplementen/vitamine-b1)
  - [Vitamine B2](https://www.orthokliniek.com/vitaminen/vitamine-b2)
  - [Vitamine B3](https://www.orthokliniek.com/vitaminen/vitamine-b3)
  - [Vitamine B5](https://www.orthokliniek.com/vitaminen/vitamine-b5)
  - [Vitamine B6](https://www.orthokliniek.com/vitaminen/vitamine-b6)
  - [Vitamine B8 (Biotine)](https://www.orthokliniek.com/vitaminen/vitamine-b8-biotine)
  - [Vitamine B11](https://www.orthokliniek.com/vitaminen/vitamine-b11-foliumzuur)
  - [Vitamine B12](https://www.orthokliniek.com/vitaminen/vitamine-b12)
  - [Vitamine C](https://www.orthokliniek.com/vitaminen/vitamine-c)
  - [Vitamine D](https://www.orthokliniek.com/vitaminen/vitamine-d)
  - [Vitamine E](https://www.orthokliniek.com/vitaminen/vitamine-e)
  - [Vitamine K](https://www.orthokliniek.com/vitaminen/vitamine-k)
- [Mineralen](https://www.orthokliniek.com/mineralen)
  - [Calcium](https://www.orthokliniek.com/mineralen/calcium)
  - [Chroom](https://www.orthokliniek.com/mineralen/chroom)
  - [Elektrolyten](https://www.orthokliniek.com/mineralen/elektrolyten)
  - [IJzer](https://www.orthokliniek.com/mineralen/ijzer)
  - [Jodium](https://www.orthokliniek.com/mineralen/jodium)
  - [Kalium](https://www.orthokliniek.com/mineralen/kalium)
  - [Magnesium](https://www.orthokliniek.com/mineralen/magnesium)
  - [Mangaan](https://www.orthokliniek.com/mineralen/mangaan)
  - [Mineralen Complex](https://www.orthokliniek.com/mineralen/mineralen-complex)
  - [Molybdeen](https://www.orthokliniek.com/mineralen/molybdeen)
  - [MSM](https://www.orthokliniek.com/mineralen/msm)
  - [Selenium](https://www.orthokliniek.com/mineralen/selenium)
  - [Zink](https://www.orthokliniek.com/mineralen/zink)
- [Supplementen](https://www.orthokliniek.com/supplementen)
  - [Omega-3 vetzuren](https://www.orthokliniek.com/supplementen/omega-3-vetzuren)
    - [Visolie](https://www.orthokliniek.com/supplementen/omega-3-vetzuren/visolie)
    - [Groenlipmossel](https://www.orthokliniek.com/supplementen/omega-3-vetzuren/groenlipmossel)
    - [Levertraan](https://www.orthokliniek.com/supplementen/omega-3-vetzuren/levertraan)
    - [Krillolie](https://www.orthokliniek.com/supplementen/omega-3-vetzuren/krillolie)
    - [Plantaardige omega-3](https://www.orthokliniek.com/supplementen/omega-3-vetzuren/plantaardige-omega-3)
  - [Fytotherapie](https://www.orthokliniek.com/supplementen/fytotherapie)
    - [Ashwagandha](https://www.orthokliniek.com/supplementen/fytotherapie/ashwagandha)
    - [Aloë vera](https://www.orthokliniek.com/supplementen/fytotherapie/aloe-vera)
    - [Berberine](https://www.orthokliniek.com/supplementen/fytotherapie/berberine)
    - [Boswellia](https://www.orthokliniek.com/supplementen/fytotherapie/boswellia)
    - [Cranberry](https://www.orthokliniek.com/supplementen/fytotherapie/cranberry)
    - [Curcuma](https://www.orthokliniek.com/supplementen/fytotherapie/curcuma)
    - [Druivenpit extract (OPC)](https://www.orthokliniek.com/supplementen/fytotherapie/druivenpit-extract-opc)
    - [Glucomannan](https://www.orthokliniek.com/supplementen/fytotherapie/glucomannan)
    - [Groene thee extract](https://www.orthokliniek.com/supplementen/fytotherapie/groene-thee-extract)
    - [Knoflook (Allium Sativum)](https://www.orthokliniek.com/supplementen/fytotherapie/knoflook-allium-sativum)
    - [Mariadistel](https://www.orthokliniek.com/supplementen/fytotherapie/mariadistel)
    - [Meridian Balance](https://www.orthokliniek.com/supplementen/fytotherapie/meridian-balance)
    - [Monnikspeper](https://www.orthokliniek.com/supplementen/fytotherapie/monnikspeper)
    - [Mucuna Pruriens](https://www.orthokliniek.com/supplementen/fytotherapie/mucuna-pruriens)
    - [Oregano](https://www.orthokliniek.com/supplementen/fytotherapie/oregano)
    - [Pau d'Arco](https://www.orthokliniek.com/supplementen/fytotherapie/pau-darco)
    - [Rhodiola Rosea](https://www.orthokliniek.com/supplementen/fytotherapie/rhodiola-rosea)
    - [Rode Gist Rijst](https://www.orthokliniek.com/supplementen/fytotherapie/rode-gist-rijst)
    - [Rode Klaver](https://www.orthokliniek.com/supplementen/fytotherapie/rode-klaver)
    - [Teunisbloemolie](https://www.orthokliniek.com/supplementen/fytotherapie/teunisbloemolie)
    - [Valeriaan](https://www.orthokliniek.com/supplementen/fytotherapie/valeriaan)
    - [Zilverkaars](https://www.orthokliniek.com/supplementen/fytotherapie/zilverkaars)
  - [Aminozuren](https://www.orthokliniek.com/supplementen/aminozuren)
    - [Aminozuren complexen](https://www.orthokliniek.com/supplementen/aminozuren/aminozuren-complexen)
    - [BCAA](https://www.orthokliniek.com/supplementen/aminozuren/bcaa)
    - [Glutathion](https://www.orthokliniek.com/supplementen/aminozuren/glutathion)
    - [L-Arginine](https://www.orthokliniek.com/supplementen/aminozuren/l-arginine)
    - [L-Carnitine](https://www.orthokliniek.com/supplementen/aminozuren/l-carnitine)
    - [L-Cysteïne](https://www.orthokliniek.com/supplementen/aminozuren/l-cysteine)
    - [L-Glutamine](https://www.orthokliniek.com/supplementen/aminozuren/l-glutamine)
    - [L-Lysine](https://www.orthokliniek.com/supplementen/aminozuren/l-lysine)
    - [L-Methionine](https://www.orthokliniek.com/supplementen/aminozuren/l-methionine)
    - [L-Theanine](https://www.orthokliniek.com/supplementen/aminozuren/l-theanine)
    - [L-Tryptofaan](https://www.orthokliniek.com/supplementen/aminozuren/l-tryptofaan)
    - [L-Tyrosine](https://www.orthokliniek.com/supplementen/aminozuren/l-tyrosine)
  - [Enzymen](https://www.orthokliniek.com/supplementen/enzymen)
    - [Spijsverteringsenzymen](https://www.orthokliniek.com/supplementen/enzymen/spijsverteringsenzymen)
    - [Betaïne](https://www.orthokliniek.com/supplementen/enzymen/betaine)
    - [Bromelaïne](https://www.orthokliniek.com/supplementen/enzymen/bromelaine)
  - [Antioxidanten](https://www.orthokliniek.com/supplementen/antioxidanten)
    - [Astaxanthine](https://www.orthokliniek.com/supplementen/antioxidanten/astaxanthine)
    - [Co-enzym Q10](https://www.orthokliniek.com/supplementen/antioxidanten/co-enzym-q10)
  - [Collageen](https://www.orthokliniek.com/supplementen/collageen)
  - [Cordyceps](https://www.orthokliniek.com/supplementen/cordyceps)
  - [Creatine](https://www.orthokliniek.com/supplementen/creatine)
  - [Glucosamine](https://www.orthokliniek.com/supplementen/glucosamine)
  - [Lactoferrine](https://www.orthokliniek.com/supplementen/lactoferrine)
  - [Huidverzorging](https://www.orthokliniek.com/supplementen/huidverzorging)
  - [Palmitoylethanolamide (PEA)](https://www.orthokliniek.com/supplementen/palmitoylethanolamide-pea)
  - [Plantaardig eiwitpoeder](https://www.orthokliniek.com/supplementen/plantaardig-eiwitpoeder)
  - [Probiotica](https://www.orthokliniek.com/supplementen/probiotica)
    - [Saccharomyces Boulardii](https://www.orthokliniek.com/supplementen/probiotica/saccharomyces-boulardii)
  - [Sips of Grace](https://www.orthokliniek.com/supplementen/sips-of-grace)
  - [Superfoods](https://www.orthokliniek.com/supplementen/superfoods)
  - [Vezel supplementen](https://www.orthokliniek.com/supplementen/vezel-supplementen)
  - [Suppletie Pakketten](https://www.orthokliniek.com/supplementen/suppletie-pakketten)
  - [Overige supplementen](https://www.orthokliniek.com/supplementen/overige-supplementen)

Onze voordelen:

- [Gratis verzending, al vanaf €75,-\*](https://www.orthokliniek.com/orthokliniek-ootmarsum/verzend-informatie/)
- [Voor 15u besteld, morgen in huis\*](https://www.orthokliniek.com/orthokliniek-ootmarsum/verzend-informatie/)
- [Binnen 24uur afgeleverd](https://www.orthokliniek.com/orthokliniek-ootmarsum/verzend-informatie/)

Verhalen van onze klanten:

[Trustpilot](https://nl.trustpilot.com/review/www.orthokliniek.com)

1. [Orthokliniek Ootmarsum](https://www.orthokliniek.com/)
2. [Supplementen](https://www.orthokliniek.com/supplementen)
3. [Vezel supplementen](https://www.orthokliniek.com/supplementen/vezel-supplementen)

# Vezel supplementen

Vezels zijn erg belangrijk voor gezonde darmen en wanneer je darmen gezond zijn, heeft dit invloed op je hele lichaam. Het is daarom van belang om dagelijks voldoende vezels binnen te krijgen.

We hebben elke dag zo'n 30 tot 40 gram vezels nodig. Gelukkig zijn vezels ruim vertegenwoordigd in groente, fruit, ontbijtgranen, peulvruchten, noten, aardappelen en volkorenbrood. **Toch eten 9 op de 10 mensen niet voldoende vezels**. Uit onderzoek blijkt dat we gemiddeld tussen de 15 en 23 gram vezels eten per dag. Als het je niet lukt om voldoende vezels binnen te krijgen dan kan een supplement je dagelijkse behoefte aanvullen.

- [Vezel supplementen](https://www.orthokliniek.com/supplementen/vezel-supplementen/tabletten)
- [Vezel tabletten](https://www.orthokliniek.com/supplementen/vezel-supplementen/tabletten)
- [Vlozaadvezels](https://www.orthokliniek.com/supplementen/vezel-supplementen/vlozaadvezels)
- [Guarboonvezels](https://www.orthokliniek.com/supplementen/vezel-supplementen/guarboonvezels)

## Beste verkochte vezelsupplementen

[![Biotics Fiber Complete](/.uc/ie3f97a79010343cb0400e9ebe0014d7806f0366a04460701c10401c80080/biotics-fiber-complete.jpg)\
\
**Biotics Fiber Complete (450 gram)** \
\
- 10 verschillende vezeltypes\
- Zowel fermenteerbare als niet-fermenteerbare\
- Kan vermengd worden met een smoothie\
\
Elders: 69,81\
\
67,95\
\
Bespaar nu 1,86\
\
Bekijken\
\
Verwijder van verlanglijstje](https://www.orthokliniek.com/supplementen/vezel-supplementen/biotics-fiber-complete-450-gram "Biotics Fiber Complete (450 gram)")

[![Kala Health Plantaardige Voedingsvezels](/.uc/i107038c20103cc2a0a006b43f101e65689e9b78231600701c10401c80080/kala-health-plantaardige-voedingsvezels-60.jpg)\
\
**Kala Health Plantaardige Voedingsvezels (60 capsules)    (1)** \
\
- Hoge kwaliteit voedingsvezels (Sunfiber®)\
- Sunfiber® door fermentatie guarboon\
- Gunstige prijs-kwaliteit verhouding\
- Met mineralen en spoorelementen\
\
Elders: 24,95\
\
23,95\
\
Bespaar nu 1,00\
\
Bekijken\
\
Verwijder van verlanglijstje](https://www.orthokliniek.com/supplementen/vezel-supplementen/kala-health-plantaardige-voedingsvezels-60-capsules "Kala Health Plantaardige Voedingsvezels (60 capsules)")

[![Bonusan FibroPur Inulin FOS (500 gram)](/.uc/i79492d3d0103dbea04001a8d0a02053c65e69d2eca5b0701c10401c80080/bonusan-fibropur-inulin-fos.jpg)\
\
**Bonusan FibroPur Inulin FOS (500 gram)** \
\
- Lichtzoete smaak\
- Met inuline en FOS\
- Gemakkelijk te doseren\
\
Elders: 71,99\
\
69,99\
\
Bespaar nu 2,00\
\
Bekijken\
\
Verwijder van verlanglijstje](https://www.orthokliniek.com/supplementen/vezel-supplementen/bonusan-fibropur-inulin-fos-500-gram "Bonusan FibroPur Inulin FOS (500 gram)")

## Overige vezelsupplementen

[![Kala Health Plantaardige Voedingsvezels 180](/.uc/i0d9f79f50103ee2a0a004e3a000266a6d654c4ea65e10701c10401c80080/kala-health-plantaardige-voedingsvezels-180.jpg)\
\
**Kala Health Plantaardige Voedingsvezels (180 capsules)** \
\
- Hoge kwaliteit voedingsvezels (Sunfiber®)\
- Sunfiber® door fermentatie guarboon\
- Met mineralen en spoorelementen\
- Voordeelverpakking 180 capsules\
\
Elders: 54,95\
\
51,95\
\
Bespaar nu 3,00\
\
Bekijken\
\
Verwijder van verlanglijstje](https://www.orthokliniek.com/supplementen/vezel-supplementen/kala-health-plantaardige-voedingsvezels-180-capsules "Kala Health Plantaardige Voedingsvezels (180 capsules)")

[![Kala Health Plantaardige Voedingsvezels](/.uc/i107038c20103cc2a0a006b43f101e65689e9b78231600701c10401c80080/kala-health-plantaardige-voedingsvezels-60.jpg)\
\
**Kala Health Plantaardige Voedingsvezels (60 capsules)    (1)** \
\
- Hoge kwaliteit voedingsvezels (Sunfiber®)\
- Sunfiber® door fermentatie guarboon\
- Gunstige prijs-kwaliteit verhouding\
- Met mineralen en spoorelementen\
\
Elders: 24,95\
\
23,95\
\
Bespaar nu 1,00\
\
Bekijken\
\
Verwijder van verlanglijstje](https://www.orthokliniek.com/supplementen/vezel-supplementen/kala-health-plantaardige-voedingsvezels-60-capsules "Kala Health Plantaardige Voedingsvezels (60 capsules)")

[![Bonusan FibroPur Fermented](/.uc/i5bc448ab0103c2ca0400c740c6015e7b12bedf6b719b0701c10401c80080/bonusan-fibropur-fermented.jpg)\
\
**Bonusan FibroPur Fermented (90 capsules)** \
\
Voorgefermenteerde vezels uit een mix van 36 verschillende groenten- en fruitsoorten.\
\
Elders: 39,99\
\
37,99\
\
Bespaar nu 2,00\
\
Bekijken\
\
Verwijder van verlanglijstje](https://www.orthokliniek.com/supplementen/vezel-supplementen/bonusan-fibropur-fermented-90-capsules "Bonusan FibroPur Fermented (90 capsules)")

[![Vitakruid Psyllium & Glucomannan](/.uc/i7b86d1a701039e55050012bbdf0152088fc0073fa4fe0701c10401c80080/vitakruid-psyllium-glucomannan.jpg)\
\
**Vitakruid Psyllium & Glucomannan (450 gram)** \
\
- Psyllium en Glucomannan poeder\
- Ondersteunen elkaars werking\
- Inname met water, yoghurt of kwark\
\
Elders: 35,90\
\
34,95\
\
Bespaar nu 0,95\
\
Bekijken\
\
Verwijder van verlanglijstje](https://www.orthokliniek.com/supplementen/fytotherapie/glucomannan/vitakruid-psyllium-glucomannan-450-gram?category=48614 "Vitakruid Psyllium & Glucomannan (450 gram)")

[![Bonusan FIbroPur XOS](/.uc/icbb7fefb0103efe7040012fe8001a24c0282b7ab4f5e0701c10401c80080/bonusan-fibropur-xos.jpg)\
\
**Bonusan FibroPur XOS (90 capsules)** \
\
Vezel supplement met XOS. XOS wordt gezien als dé nieuwe voedingsvezel.\
\
Elders: 27,99\
\
26,99\
\
Bespaar nu 1,00\
\
Bekijken\
\
Verwijder van verlanglijstje](https://www.orthokliniek.com/supplementen/vezel-supplementen/bonusan-fibropur-xos-90-capsules "Bonusan FibroPur XOS (90 capsules)")

[![Vitals Psylliumvezels](/.uc/i51386a260103ffe904006848a601160bdc510993230b0701c10401c80080/vitals-psylliumvezels.png)\
\
**Vitals Psylliumvezels (200 gram)** \
\
- Psylliumvezels\
- Op te lossen in water\
- Langzame fermentatie\
\
Elders: 24,95\
\
23,95\
\
Bespaar nu 1,00\
\
Bekijken\
\
Verwijder van verlanglijstje](https://www.orthokliniek.com/supplementen/vezel-supplementen/vitals-psylliumvezels-200-gram "Vitals Psylliumvezels (200 gram)")

[![NOW Psylliumvezels](/.uc/ie8ca57b901033fea0400bdb6ca013802582fa8b789310701c10401c80080/now-psylliumvezels.png)\
\
**NOW Psylliumvezels (200 capsules)** \
\
- Psylliumvezels\
- 500 mg per capsule\
\
Elders: 22,95\
\
22,45\
\
Bespaar nu 0,50\
\
Bekijken\
\
Verwijder van verlanglijstje](https://www.orthokliniek.com/supplementen/vezel-supplementen/now-psylliumvezels-200-capsules "NOW Psylliumvezels (200 capsules)")

[![FibroPur Complete](/.uc/id7eaeeb801039cea0400aadbe701390389367bbffcbd0701c10401c80080/fibropur-complete.jpg)\
\
**Bonusan FibroPur Complete (350 gram)** \
\
Voedingsvezel supplement met eiwitten, enzymen en L-Glutamine.\
\
Elders: 54,99\
\
52,99\
\
Bespaar nu 2,00\
\
Bekijken\
\
Verwijder van verlanglijstje](https://www.orthokliniek.com/supplementen/vezel-supplementen/bonusan-fibropur-complete-350-gram "Bonusan FibroPur Complete (350 gram)")

[![Biotics Colon-Plus](/.uc/i831cb28901034404060049babb01df6124f9f67998240701c10401c80080/colon-plus-biotics.png)\
\
**Biotics Colon-Plus (120 capsules)** \
\
Een complex van psylliumpoeder, lijnzaad, pruim en anijs.\
\
Elders: 37,57\
\
35,95\
\
Bespaar nu 1,62\
\
Bekijken\
\
Verwijder van verlanglijstje](https://www.orthokliniek.com/supplementen/vezel-supplementen/biotics-colon-plus-120-capsules "Biotics Colon-Plus (120 capsules)")

[![Biotics Fiber Complete](/.uc/ie3f97a79010343cb0400e9ebe0014d7806f0366a04460701c10401c80080/biotics-fiber-complete.jpg)\
\
**Biotics Fiber Complete (450 gram)** \
\
- 10 verschillende vezeltypes\
- Zowel fermenteerbare als niet-fermenteerbare\
- Kan vermengd worden met een smoothie\
\
Elders: 69,81\
\
67,95\
\
Bespaar nu 1,86\
\
Bekijken\
\
Verwijder van verlanglijstje](https://www.orthokliniek.com/supplementen/vezel-supplementen/biotics-fiber-complete-450-gram "Biotics Fiber Complete (450 gram)")

[![Bonusan FibroPur Inulin FOS (500 gram)](/.uc/i79492d3d0103dbea04001a8d0a02053c65e69d2eca5b0701c10401c80080/bonusan-fibropur-inulin-fos.jpg)\
\
**Bonusan FibroPur Inulin FOS (500 gram)** \
\
- Lichtzoete smaak\
- Met inuline en FOS\
- Gemakkelijk te doseren\
\
Elders: 71,99\
\
69,99\
\
Bespaar nu 2,00\
\
Bekijken\
\
Verwijder van verlanglijstje](https://www.orthokliniek.com/supplementen/vezel-supplementen/bonusan-fibropur-inulin-fos-500-gram "Bonusan FibroPur Inulin FOS (500 gram)")

[![Vitals Guarboonvezels 200 gram](/.uc/i34e36207010338e20400b9dc1602ae90fdabd982059c0701c10401c80080/vitals-guarboonvezels-200-gram.jpg)\
\
**Vitals Guarboonvezels (200 gram)    (1)** \
\
- Prebiotische vezels (Sunfiber®) \
- Gemakkelijk te vermengen met water\
- Kan toegevoegd worden aan yoghurt of warme voedingsmiddelen\
\
Elders: 24,95\
\
24,45\
\
Bespaar nu 0,50\
\
Bekijken\
\
Verwijder van verlanglijstje](https://www.orthokliniek.com/supplementen/vezel-supplementen/vitals-guarboonvezels-200-gram "Vitals Guarboonvezels (200 gram)")

[![Nova Vitae Guarboonvezels](/.uc/i41d59a0d01034ab50800e668d601c9356a7bef53206f0701c10401c80080/nova-vitae-guarboonvezels-200-gram.jpg)\
\
**Nova Vitae Guarboonvezels (200 gram)** \
\
- Gemakkelijk te vermengen met water\
- Kan toegevoegd worden aan yoghurt, appelmoes of vruchtensap\
\
Elders: 24,95\
\
24,75\
\
Bespaar nu 0,20\
\
Bekijken\
\
Verwijder van verlanglijstje](https://www.orthokliniek.com/supplementen/vezel-supplementen/nova-vitae-guarboonvezels-200-gram "Nova Vitae Guarboonvezels (200 gram)")

[![Elvitum Guarboonvezels](/.uc/ibf89cee7010382a00b0078ecfd013d6a09d79b66ab710701c10401c80080/elvitum-guarboonvezels.jpg)\
\
**Elvitum Guarboonvezels (200 gram)    (1)** \
\
- Prebiotische vezels (Sunfiber)\
- Vermengen met water of ander vloeistof\
\
Elders: 19,95\
\
19,75\
\
Bespaar nu 0,20\
\
Bekijken\
\
Verwijder van verlanglijstje](https://www.orthokliniek.com/supplementen/vezel-supplementen/elvitum-guarboonvezels-200-gram "Elvitum Guarboonvezels (200 gram)")

## Waarom zijn voedingsvezels zo belangrijk?

Vezels zijn koolhydraten die ons lichaam niet kunnen verwerken of opnemen. Hierdoor komt deze onverteerd in de dikke darm terecht. Dat klinkt misschien niet goed. Maar je onze darmen zijn hier erg blij mee. Er zijn verschillende soorten vezels. Vezelsupplementen bevatten vaak [psylliumvezels](https://www.orthokliniek.com/blog/Wat-zijn-psylliumvezels/) en [guarboonvezels](https://www.orthokliniek.com/supplementen/vezel-supplementen/guarboonvezels).

In de wetenschap wordt onderscheid gemaakt tussen fermenteerbare en niet-fermenteerbare vezels. We hebben beide type vezels nodig. We leggen je hieronder het verschil uit.

### Fermenteerbare vezels

Fermenteerbare vezels worden niet verteerd door je lichaam. Ze wordt daardoor niet opgenomen als voedingsstof in je bloed. Onze darmbacteriën breken deze vezels af. Dit wordt ook wel fermentatie genoemd. Bij dit fermentatieproces komt er energie en stoffen vrij. Onze darmcellen kunnen deze energie goed gebruiken. Dit soort vezels houden de massa in de darmen soepel en zorgen daardoor mede voor een goede stoelgang.

### Niet-fermenteerbare vezels

Niet fermenteerbare vezels komen ook onverteerd in de dikke darm terecht. Onze darmbacteriën kunnen hier ook niks mee. Ze verlaten daardoor ongewijzigd het lichaam. Toch zijn niet-fermenteerbare vezels belangrijk. Ze vergroten namelijk de darminhoud en dat is van belang voor een goede stoelgang.

Lees meer over de diverse [vezeltabletten](https://www.orthokliniek.com/vezeltabletten) waarvoor je kunt kiezen.

## Verhalen van onze klanten

Via de website van Trustpilot laten onze klanten een onafhankelijke reactie achter.

**Onze klanten beoordelen Orthokliniek als:**

[Trustpilot](https://nl.trustpilot.com/review/www.orthokliniek.com)

[Trustpilot](https://nl.trustpilot.com/review/www.orthokliniek.com)

Iem Plum uit Stein

Goede info en snelle levering.

Kaat Schreuders uit Zeist

Duidelijke website, eenvoudig te bestellen, snel geleverd, prima product (doet wat er beweerd wordt).

Maud uit Enter

Moeilijke vind ik dat de bezorging aan ons adres op zich heeft laten wachten. Ik heb er meerdere keren over gebeld en werd vriendelijk te woord gestaan. Uiteindelijk kwam het pakket wel hier aan. Wel was de verpakking beschadigt, maar dat zal aan de vervoerder liggen, dat het beschadigd was. Verder zijn we wel heel tevreden over het product dat we besteld hebben.

Coby

Duidelijke site, bestellen ging goed. Ik heb het in de goede staat ontvangen.

Over het product kan ik nog niet veel zeggen omdat het nieuw voor mij is en ik het dus eerst even moet afwachten.

Riekje

De tabletjes waren precies goed in de verhouding met de samenstelling

Jurre T

Ik kom hier altijd voor een lymfedrainage behandeling. Fijne mensen en luisteren echt naar je klachten om vervolgens met goede oplossingen te komen. Het heeft mij enorm veel geholpen.

Sandra Mulckhuyse

Producten worden snel geleverd. Omdat ik het product al eerder heb besteld vind ik het wel zonde dat ook het boekje weer wordt meegestuurd.

Dekker

Snelle levering en snel antwoord op vragen. De kuur moet ik nog starten. Ik ben heel benieuwd!

Meyabadil

Ik wou probiotica willen bestellen voor mijn dochter van 12j. Ik wist niet welke ik moest hebben. Ik ben goed te woord gestaan door de medewerker en ben goed geholpen. Snelle levering en goede service.

Sebastiaan Poos

Vlotte afhandeling en ook nog eens adres die wel een product kon leveren waar ik elders steeds bot ving.

[Trustpilot](https://nl.trustpilot.com/review/www.orthokliniek.com)

[» Lees meer ervaringen van onze klanten](https://nl.trustpilot.com/review/www.orthokliniek.com)

- BioHCG
- [![NOW](/.uc/i96ff77780103417e030033950c0342f9709c9cf80af20701c2a000780080/now.png)](/now "NOW")
- [![Amino-Fit](/.uc/i7f95b34d01032e5a0300f24b0303621d7bc81f2df8ae0701c2a000780080/animo-fit.png)](/amino-fit "Amino-Fit")
- [![Aurea](/.uc/i81a53d4a0103086703003f0603034fcef3621e4cfa8d0701c2a000780080/aurea.png)](/aurea "Aurea")
- [![Pervital](/.uc/ie1a8c16d01039b910300bb320303cef83065ddc6f9080701c2a000780080/pervital.png)](/pervital "Pervital")
- [![Vitals](/.uc/i8967ea040103098103005dc6030322aa6d61c971dd8c0701c2a000780080/vitals.png)](/vitals "Vitals")
- [![Nutramin](/.uc/iea90ee920103b17f030038050003cd80b941a251528d0701c2a000780080/nutramin.png)](/nutramin "Nutramin")
- [![Energetica Natura](/.uc/i55e980990103ff7d03001e5a46025de6a120b775c48b0701c2a000780080/energetica-natura.png)](/energetica-natura "Energetica Natura")
- [![Bonusan](/.uc/if331745d0103937b030082decc024e0eeb466739e9700701c2a000780080/bonusan.png)](/bonusan "Bonusan")
- [![Plantina](/.uc/ifbf1233a0103fc80030097aaec0227d47276c12c62020701c2a000780080/plantina.png)](/plantina "Plantina")
- [![Biotics](/.uc/i85deb2b20103d37a0300e3ccf80286bb4c6369aad67e0701c2a000780080/biotics.png)](/biotics "Biotics")
- [![VitOrtho](/.uc/ifa93c8990103078203009438fc02fae2d2b39bf8dc280701c2a000780080/vitortho.png)](/vitortho "VitOrtho")
- [![A.Vogel](/.uc/i18e66ed8010399210300261b19036db3259c760598720701c2a000780080/logo-avogel.png)](/a-vogel "A.Vogel")
- [![Minami](/.uc/i85fc6c9001033f7e0300f92c1a0218672c3ac38745080701c2a000780080/minami.png)](/minami "Minami")
- [![Orthica](/.uc/ic958abe801038c800300e983e502aadbc918f163075a0701c2a000780080/orthica.png)](/orthica "Orthica")
- Overig
- [![Laviesage](/.uc/i34d725a80103397e03003815fa01dcc4ddb307d8d6190701c2a000780080/laviesage.png)](/laviesage "Laviesage")
- [![Lucovitaal](/.uc/i9a5e599301037782030077ae0103b92c5d2b9729edd90701c2a000780080/lucovitaal.png)](/lucovitaal "Lucovitaal")
- [![DieetPro](/.uc/i26df5ae70103b584030055481503fb06dbc145519c4d0701c2a000780080/dieetpro.png)](/dieet-pro "DieetPro")
- [![Aloe Pura](/.uc/i5495de590103c28403003e5b2a0333f5e741248903a00701c2a000780080/aloe-pura.png)](/aloe-pura "Aloe Pura")
- [![Jacob Hooy](/.uc/i1a6f96a501033b9003002500ac011a2625264fbaf0550701c2a000780080/jacob-hooy.png)](/jacob-hooy "Jacob Hooy")
- [![Chi](/.uc/i06ad8b2101034290030072d2a601ced643b5877d090a0701c2a000780080/chi.png)](/chi "Chi")
- [![Vitakruid](/.uc/i40ffe4260103499003008b44b00138fc2c891ca8a6730701c2a000780080/vitakruid.png)](/vitakruid "Vitakruid")
- [![Sips of Grace](/.uc/i1c29ac2b0103509003008c26e40185583f3038db359c0701c2a000780080/sips-of-grace.png)](/sips-of-grace "Sips of Grace")
- [![Orthovitaal](/.uc/ia65822080103639d08005e3af601c6197c4f880fdc8a0701c2a000780080/orthovitaal.png)](https://www.orthokliniek.com/orthovitaal "Orthovitaal")
- [![Fittergy Supplements](/.uc/ie4f7ee8f0103453a09003712bf01af4cb0290f8fd5840701c2a000780080/fittergy.png)](https://www.orthokliniek.com/fittergy-supplements "Fittergy Supplements")
- [![Kala Health](/.uc/i460a2ae00103d3f209004e5cca01f67a21dfa4ded4ca0701c2a000780080/logo-kala-health.png)](/kala-health "Kala Health")

[Gratis verzending, vanaf € 75,00\*](https://www.orthokliniek.com/orthokliniek-ootmarsum/verzend-informatie/)

[Voor 15u besteld, morgen in huis\*](https://www.orthokliniek.com/orthokliniek-ootmarsum/verzend-informatie/)

Binnen 24uur afgeleverd

[Trustpilot](https://nl.trustpilot.com/review/www.orthokliniek.com)

##### Orthokliniek

**Orthokliniek Ootmarsum**

De Mors 31

7631 AH Ootmarsum (NL)

**Vragen over bestellingen?**

Bel: 0541 - 29 55 39

of mail via:

[info@orthokliniek.com](mailto:info@orthokliniek.com)

Neem een kijkje in [onze kennisbank](https://www.orthokliniek.com/kennisbank/) voor informatie over al onze producten!

##### Klantenservice

- [Producten afhalen](https://www.orthokliniek.com/orthokliniek-ootmarsum/producten-afhalen/)
- [Spaarsystemen](https://www.orthokliniek.com/orthokliniek-ootmarsum/spaarsysteem/)
- [Verzendinformatie](https://www.orthokliniek.com/orthokliniek-ootmarsum/verzend-informatie/)
- [Extra bestelmogelijkheden](https://www.orthokliniek.com/wat-is-biohcg-original/extra-bestelmogelijkheden/)
- [Contact](https://www.orthokliniek.com/wat-is-biohcg-original/contact/)
- [Zakelijk](https://www.orthokliniek.com/Zakelijk/)

##### BioHCG Informatie

- [BioHCG Webshop](https://www.orthokliniek.com/biohcg)
- [BioHCG Recepten](https://www.orthokliniek.com/BioHCG-recepten/)
- [Wat is BioHCG?](https://www.orthokliniek.com/wat-is-biohcg-original/)

##### Veel gezocht

- [HCG dieet](https://www.orthokliniek.com/dieet/hcg-dieet/)
- [Vetblokkers](https://www.orthokliniek.com/biohcg/aanvulling-op-biohcg/lipidplex-vetblokker-60-tabletten)
- [MSM poeder](https://www.orthokliniek.com/msm-poeder)
- [Erwten eiwit](https://www.orthokliniek.com/erwten-eiwit)
- [HCG Druppels](https://www.orthokliniek.com/wat-is-biohcg-original/hcg-druppels/)
- [Probiotica kopen](https://www.orthokliniek.com/supplementen/probiotica)
- [Vegan eiwitshake](https://www.orthokliniek.com/vegan-eiwitshake)
- [Stofwisselingkuur](https://www.orthokliniek.com/kennisbank/stofwisselingskuur/)
- [Top 5 Beste Visolie](https://www.orthokliniek.com/top-5-beste-visolie)
- [Beste multivitamine](https://www.orthokliniek.com/beste-multivitamine)
- [Vegan proteïne poeder](https://www.orthokliniek.com/Vegan-proteine-poeder/)
- [Afslankpillen en afvalpillen](https://www.orthokliniek.com/kennisbank/afslankpillen-en-afvalpillen/)
- [Beste magnesium tabletten](https://www.orthokliniek.com/beste-magnesium-tabletten)
- [Immuunsysteem versterken](https://www.orthokliniek.com/immuunsysteem-versterken)

##### Nieuwsbrief

Schrijf je in en ontvang om de week een nieuwsbrief met scherpe Biohcg aanbiedingen en afslanktips.

Inschrijven

- © 2015-2024 Orthokliniek Ootmarsum
- [Algemene voorwaarden](https://www.orthokliniek.com/algemene-voorwaarden/)
- [Privacy policy](https://www.orthokliniek.com/privacy-policy/)

- [Webshop software: ForShops](https://www.forshops.nl)