Les bienfaits du miel : Utilisation de miel médicalisé
Action antimicrobienne, · Action anti-oxydante, · Action anti-inflammatoire, · Stimulation du système immunitaire, · Traitement de pathologies ...
miel
Bien que le mot <anchor>miel</anchor> puisse évoquer les abeilles et leur bourdonnement, il s’agit en fait d’une substance incroyablement polyvalente, utilisée depuis longtemps comme “alicament” (aliment et médicament). Le miel de différentes fleurs a souvent des propriétés uniques qui le rendent bénéfique pour diverses affections. Les bienfaits sont assimilés à un remède de grand-mère.
Miel Français artisanal d'exception | Les ruchers de Sauvy
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![Miel Français Ruchers de Sauvy](https://www.les-ruchers-de-sauvy.fr/content/uploads/timber-images/2021/11/miel-francais-576x300-c-center.png)

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Les Ruchers de Sauvy vous propose des miels **monos-floraux** et **pluri-floraux** issus de notre **région Occitane**, et plus particulièrement dans les Pyrénées Françaises au cœur des **Pyrénées-Orientales**.

## Spécificités de notre miel local et artisanal

Notre **miel local** révèle la **diversité** des territoires, de leurs milieux naturels et des fleurs, arbustes et arbres qui les composent au fil des saisons. Fabriquée naturellement par les abeilles à partir des différentes fleurs mellifères pour vous donner une substance sucrée composée d’environ de 80% de glucides et un peu moins de 20% d’eau ce qui le rend facilement absorbés par l’organisme.

## [Bienfaits du miel](https://www.les-ruchers-de-sauvy.fr/les-bienfaits-du-miel/)

### Effets pré-biotiques

Les pré-biotiques sont des **glucides** que notre corps ne peut pas absorber et jouent un rôle dans l’équilibre de la [**flore intestinale**](https://www.les-ruchers-de-sauvy.fr/nos-produits/pain-dabeilles-bio/). Le miel peut avoir un effet pré-biotique sur le corps humain en améliorant la croissance, l’activité et la vitalité des bifidobactéries et des lactobacilles de la flore intestinale, qui sont importants pour une **bonne santé.**

### Un pouvoir hydratant

Le miel a également un **effet lubrifiant** sur la **muqueuse buccale.** C’est un excellent remède contre les irritations de la gorge en cas de **toux sèche**, **d’angine** ou de **rhume**. Dans ces cas, il peut être avalé ou incorporé dans un bain de bouche. Le miel est idéal pour les **gencives enflammées** ou **irritées**.

Appliquez du miel sur les cheveux comme [**masque revitalisant**](https://www.les-ruchers-de-sauvy.fr/nos-produits/masque-capillaire-bio/) pour redonner de la **brillance** après les dommages. Vous pouvez même fabriquer votre propre masque avec du miel, du savon et de l’huile d’olive. Ainsi, vous aurez des **produits naturels** de qualité et bons pour votre corps. Traitez quotidiennement les **lèvres gercées** avec un [baume à lèvres](https://www.les-ruchers-de-sauvy.fr/nos-produits/baume-a-levres/?cc-ns=1) au miel ou à base de [cire d’abeille](https://www.les-ruchers-de-sauvy.fr/categorie-produit/bougies/) pour leur redonner de la douceur.

### Un pouvoir antibactérien

Certaines propriétés du miel, telles qu’un pH bas, une viscosité élevée qui limite la dissolution de l’oxygène et une faible concentration en protéine, le rendent significativement **antimicrobien**. De plus, la possibilité de prévenir et de traiter certaines maladies gastro-intestinales bénignes telles que l’inflammation ou les ulcères d’estomac en prenant du miel par voie orale n’est pas exclue. En effet, ce dernier, en plus d’exploiter ses propriétés [**anti-inflammatoires**](https://www.les-ruchers-de-sauvy.fr/nos-produits/teinture-mere-de-propolis), peut également réduire l’adhésion des cellules bactériennes à l’épithélium intestinal, empêchant ainsi la fixation et la prolifération bactériennes.

## La composition du miel

Malgré la variété du miel, sa composition générale reste la même. Le miel est composé de 17 % d’eau, 79,5 % de glucides et 3,5 % d’autres particules. Bien sûr, il y a parfois d’autres ingrédients, selon le milieu dans lequel le miel a été récolté (les abeilles ne se nourrissent pas toutes des mêmes fleurs). C’est ce qui rend ce **produit riche** et **diversifié**.

### Le miel et le sport

Les sportifs utilisent le miel, notamment grâce à ses ingrédients : un [**ingénieux mélange**](https://www.les-ruchers-de-sauvy.fr/pourquoi-les-abeilles-fabriquent-le-miel/) de glucose et de fructose. Le glucose est un sucre rapide et le fructose est un sucre lent, le glucose atteint plus rapidement le sang.

Une augmentation de la glycémie déclenche l’insuline, qui alimente ensuite les **muscles**, leur donnant de [**l’énergie**](https://www.les-ruchers-de-sauvy.fr/nos-produits/energie-vitale-propolis-miel-gelee-royale). Comme le fructose circule plus lentement dans le sang, il est utilisé pour reconstituer les **réserves**, que l’athlète soit au repos ou non. Par conséquent, il réduira les risques de fringales !

### Quand déguster notre miel ?

Notre gamme de miel peut être dégustée pour le **plaisir** comme **complément** ou à consommer directement au **petit déjeuner** ou à n’importe quel moment de la journée.

Découvrez nos astuces pour bien [conserver son miel.](https://www.les-ruchers-de-sauvy.fr/4-astuces-pour-bien-conserver-le-miel/)

Retrouvez nos **miels artisanaux 100% Français** : Miel de Garrigue, Miel d’Acacia, Miel de Bruyère Blanche, Miel de châtaignier, Miel de chêne, Miel entre Terre et Mer, Miel d’Inule, Miel de Maquis, Miel des Pyrénées-Orientales, Miel de Rhododendron, Miel de Romarin, Miel de Tilleul…

- [![miel de châtaignier](https://www.les-ruchers-de-sauvy.fr/content/uploads/timber-images/2021/11/chataignier-2-300x300-c-default.jpg)**Miel de Châtaignier** À partir de 4,90 €](https://www.les-ruchers-de-sauvy.fr/nos-produits/miel-de-chataignier/) Choix des options

- [![miel de tilleul](https://www.les-ruchers-de-sauvy.fr/content/uploads/timber-images/2021/11/tilleul-300x300-c-default.jpg)**Miel de Tilleul** À partir de 4,90 €](https://www.les-ruchers-de-sauvy.fr/nos-produits/miel-de-tilleul/) Choix des options

- [![Miel de Bruyère Blanche](https://www.les-ruchers-de-sauvy.fr/content/uploads/timber-images/2021/11/bruyere-blanche-300x300-c-default.jpg)**Miel de Bruyère Blanche** À partir de 4,90 €](https://www.les-ruchers-de-sauvy.fr/nos-produits/miel-de-bruyere-blanche/) Choix des options

- [![Coffret Découverte (6 x 50G)](https://www.les-ruchers-de-sauvy.fr/content/uploads/timber-images/2021/11/coffret-1-300x300-c-default.png)**Coffret Découverte (6 x 50G)** 10,47 €](https://www.les-ruchers-de-sauvy.fr/nos-produits/coffret-decouverte-6-50g/) [Lire la suite](https://www.les-ruchers-de-sauvy.fr/nos-produits/coffret-decouverte-6-50g/)

- [![Miel d'Inule](https://www.les-ruchers-de-sauvy.fr/content/uploads/timber-images/2021/11/inule-300x300-c-default.jpg)**Miel d’Inule** À partir de 4,90 €](https://www.les-ruchers-de-sauvy.fr/nos-produits/miel-dinule/) Choix des options

- [![miel de chêne](https://www.les-ruchers-de-sauvy.fr/content/uploads/timber-images/2021/11/chene-1-300x300-c-default.jpg)**Miel de Chêne** \
Note **5.00** sur 5\
À partir de 4,90 €](https://www.les-ruchers-de-sauvy.fr/nos-produits/miel-de-chene/) Choix des options

- [![miel de maquis](https://www.les-ruchers-de-sauvy.fr/content/uploads/timber-images/2021/11/maquis-1-300x300-c-default.jpg)**Miel de Maquis** À partir de 4,90 €](https://www.les-ruchers-de-sauvy.fr/nos-produits/miel-de-maquis/) Choix des options

- [![miel de rhododendron](https://www.les-ruchers-de-sauvy.fr/content/uploads/timber-images/2021/11/rodho-300x300-c-default.jpg)**Miel de Rhododendron** À partir de 4,90 €](https://www.les-ruchers-de-sauvy.fr/nos-produits/miel-de-rhododendron/) Choix des options

- [![Miel de Romarin](https://www.les-ruchers-de-sauvy.fr/content/uploads/timber-images/2021/11/romarin-1-300x300-c-default.jpg)**Miel de Romarin** À partir de 4,90 €](https://www.les-ruchers-de-sauvy.fr/nos-produits/miel-de-romarin/) Choix des options

- [![miel entre terre et mer](https://www.les-ruchers-de-sauvy.fr/content/uploads/timber-images/2021/11/terre-mer-300x300-c-default.jpg)**Miel entre Terre et Mer** À partir de 4,90 €](https://www.les-ruchers-de-sauvy.fr/nos-produits/miel-entre-terre-et-mer/) Choix des options

- [![Miel Pyrénées Occitanes](https://www.les-ruchers-de-sauvy.fr/content/uploads/timber-images/2021/11/pyrenees-occitanes-300x300-c-default.jpg)**Miel Pyrénées Occitanes** À partir de 4,90 €](https://www.les-ruchers-de-sauvy.fr/nos-produits/miel-pyrenees-occitanes/) Choix des options


Il n'y aura pas d'expéditions entre le 22 décembre et le 03 janvier 2024 mais vous pourrez continuer à passer commande durant cette période.

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