علوم شناختی - دکتر مهسا کاشفی زاده
یافته های علم شناخت ذهن بر آموزش و پرورش نیز اثرات شگرفی داشته است. آموزش و پرورش یکی از مهمترین نهادهای هر کشور برای تربیت نسل آینده به شمار می آید. علم شناخت ...
خدمات روانشناسی
در این زمینه روانشناسی و پزشکی توانسته بهره بردای های زیادی داشته باشد. این رشته در کنار روانشناسی ارائه <anchor>خدمات روانشناسی</anchor> با کیفیت تر برای حل مشکلات و اختلالات روانی را به همراه دارد. با تلفیق این دو رشته مطالعات زیادی برای کاهش مشکلات و برگشت مجدد اختلالات روانی صورت گرفته است.
مشاوره روانشناسی - مشاور روانشناسی - روانشناس خوب
مشاوره روانشناسی \- مشاور روانشناسی \- روانشناس خوب

[![دکتر مهسا کاشفی زاده](https://drkashefizadeh.com/wp-content/uploads/2024/08/cropped-web-logo-1.png)](https://drkashefizadeh.com/)

- [خانه](https://drkashefizadeh.com/)
- [روانشناس خوب در تهران](https://drkashefizadeh.com/%d8%b1%d9%88%d8%a7%d9%86%d8%b4%d9%86%d8%a7%d8%b3-%d8%ae%d9%88%d8%a8-%d8%af%d8%b1-%d8%aa%d9%87%d8%b1%d8%a7%d9%86/)
- [خدمات](https://drkashefizadeh.com/service/)
  - [مشاوره روانشناسی](https://drkashefizadeh.com/service/psychological-consult/)
  - [مشاوره ازدواج](https://drkashefizadeh.com/service/premarital-counseling/)
  - [زوج درمانی](https://drkashefizadeh.com/service/couples-therapy/)
  - [روان درمانی](https://drkashefizadeh.com/service/psychotherapy/)
  - [مشاوره فردی](https://drkashefizadeh.com/service/individual-consult/)
  - [مشاوره طلاق](https://drkashefizadeh.com/service/divorce-counseling/)
  - [مشاوره افسردگی](https://drkashefizadeh.com/service/depression-counseling/)
  - [مشاوره خانواده](https://drkashefizadeh.com/service/family-therapy/)
  - [مشاوره والدین](https://drkashefizadeh.com/service/parental-counseling/)
  - [روانشناسی کودک](https://drkashefizadeh.com/service/child-psychology/)
- [مشاوره آنلاین](https://drkashefizadeh.com/service/online-psychological-counseling/)
  - [مشاوره ایرانیان خارج از کشور](https://drkashefizadeh.com/service/counseling-for-iranians-abroad/)
    - [روانشناس ایرانی در استرالیا](https://drkashefizadeh.com/service/iranian-psychologist-in-australia/)
    - [روانشناس ایرانی در سوئد](https://drkashefizadeh.com/service/iranian-psychologist-sweden/)
    - [روانشناس ایرانی در بلژیک](https://drkashefizadeh.com/service/iranian-psychologist-belgium/)
    - [روانشناس ایرانی در آلمان](https://drkashefizadeh.com/service/iranian-psychologist-germany/)
    - [روانشناس ایرانی در آمریکا](https://drkashefizadeh.com/service/iranian-psychologist-usa/)
    - [روانشناس ایرانی در انگلیس](https://drkashefizadeh.com/service/iranian-psychologist-england/)
    - [روانشناس ایرانی در ترکیه](https://drkashefizadeh.com/service/family-counseling-in-turkey/)
    - [روانشناس ایرانی در کانادا](https://drkashefizadeh.com/service/iranian-psychologist-in-canada/)
    - [روانشناس ایرانی در هلند](https://drkashefizadeh.com/service/iranian-psychologist-netherlands/)
    - [مشاوره خانواده در ایتالیا](https://drkashefizadeh.com/service/iranian-psychologist-italy/)
- [وبلاگ](https://drkashefizadeh.com/blog/)
- [درباره ما](https://drkashefizadeh.com/about/)
- [تماس با ما](https://drkashefizadeh.com/contact/)

## مشاوره روانشناسی

**مشاوره روانشناسی** یک حیطه تخصصی است که توسط دکتر روانشناس در مرکز مشاوره انجام می شود، زمانی که شما دچار مشکلات و فشارهای زندگی هستید، می توانید به این مراکز مراجعه کنید و از خدمات درمانی آن بهره ببرید، مرکز مشاوره دکتر کاشفی زاده خدماتی در زمینه مشاوره های ازدواج، زوج درمانی،  و.. ارائه میدهد. در این مراکز تمام احوالات شما در نظر گرفته می شود و با توجه به نوع مشکل شما، سن، جنسیت و… نوع درمان متفاوت می باشد. در ادامه صفحه اطلاعاتی در رابطه با **مشاوره روانشناسی** در اختیار شما قرار خواهیم داد. از طرفی ذهن ما مانند چشم اندازهای پیچیده ای است که تحت تاثیر تجربیات، احساسات و گفتگوی درونی مداوم شکل گرفته است. گاهی اوقات، پیمودن این مسیرهای درونی می تواند طاقت فرسا باشد. اینجا است که مشاوره روانشناسی وارد می شوند و دستی یاری دهنده برای غلبه بر چالش های زندگی، تقویت رفاه و دستیابی به حداکثر توان بالقوه ما ارائه می دهند. در این مقاله مشاوره روانشناسی به طور کامل مورد بررسی قرار می دهیم؛ بنابراین اگر در مورد این موضوع کنجکاو هستید پیشنهاد می کنیم تا آخر این مقاله همراه ما باشید.

![مشاوره روانشناسی](https://drkashefizadeh.com/wp-content/uploads/2021/12/psychological-consult1.webp)

reservation-completed

**رزرو نوبت**

[Svg Vector Icons : http://www.onlinewebfonts.com/icon\
\
**مشاوره تلفنی**](tel:021-26119440)

[Svg Vector Icons : http://www.onlinewebfonts.com/icon\
\
**مشاوره حضوری**](tel:021-26119440)

## درخواست رزرو

نام و نام خانوادگی

شماره همراه

پیام

## سایر خــدمــات ما

با مــــجموعه خـــدمات ما آشـــنا شویـــد

[**مشاوره فردی**\
\
![](https://drkashefizadeh.com/wp-content/uploads/2024/08/Group-8.png)](https://drkashefizadeh.com/service/individual-consult/ "مشاوره فردی")

[**روان درمانی**\
\
![](https://drkashefizadeh.com/wp-content/uploads/2024/08/Group-7.png)](https://drkashefizadeh.com/service/psychotherapy/ "روان درمانی")

[**مشاوره افسردگی**\
\
![](https://drkashefizadeh.com/wp-content/uploads/2024/08/Group-9.png)](https://drkashefizadeh.com/service/depression-counseling/ "مشاوره افسردگی")

[**مشاوره خانواده**\
\
![](https://drkashefizadeh.com/wp-content/uploads/2024/08/Group-10.png)](https://drkashefizadeh.com/service/family-therapy/ "مشاوره خانواده")

[**مشاوره ازدواج**\
\
![](https://drkashefizadeh.com/wp-content/uploads/2024/08/Group-3.png)](https://drkashefizadeh.com/service/premarital-counseling/ "مشاوره ازدواج")

[**زوج درمانی**\
\
![](https://drkashefizadeh.com/wp-content/uploads/2024/08/Frame-6.png)](https://drkashefizadeh.com/service/couples-therapy/ "زوج درمانی")

[**مشاوره طلاق**\
\
![](https://drkashefizadeh.com/wp-content/uploads/2024/08/Group-4.png)](https://drkashefizadeh.com/service/divorce-counseling/ "مشاوره طلاق")

[**مشاوره آنلاین**\
\
![مشاوره آنلاین](https://drkashefizadeh.com/wp-content/uploads/2024/08/Group-11.png)](https://drkashefizadeh.com/service/online-psychological-counseling/ "مشاوره آنلاین")

## منظور از مشاوره روانشناسی چیست؟

از آن جایی که برای یک زندگی ایده آل نیاز به آرامش روحی و روانی می باشد،‌ نیاز است اشخاص هرچند وقت یک بار به مراکز مشاوره مراجعه کنند و در مورد مشکلات و مسائلی که آن ها را آزرده خاطر می کند صحبت کنند تا به وسیله شخصی که در این زمینه دارای تخصص می باشد مشکلات خود را حل کنند و از لحاظ روحی به آرامش مورد نیاز برسند. خوشبختانه در سال های اخیر کمک گرفتن از روانشناسان بیشتر میان‌ مردم جا افتاده است و افراد به جای کمک گرفتن اشتباه از دوست، اطرافیان و…از یک شخص که در این زمینه تخصص کافی را دارد کمک می گیرند و این باعث می شود تا راه حل های غلط کمتر و در نتیجه آرامش روانی بیشتر اتفاق بیفتد. مشاوره روانشناسی که در مرکز مشاوره و روانشناسی ارائه می شود مداخلات حرفه ای هستند که برای رسیدگی به مشکلات بهداشت روان و سلامت عاطفی به کار می روند. مشاوره روانشناسی توسط روانشناسان ارائه می شود و شامل ارزیابی، تشخیص و درمان اختلالات روانی است. روانشناسان از تکنیک های مختلفی مانند درمان شناختی-رفتاری (CBT) و درمان بین فردی برای کمک به افراد در مدیریت احساسات، افکار و رفتارهایشان استفاده می کنند. بعبارتی مشاوره روانشناسی یک فرآیند حرفه‌ای است که در آن یک فرد متخصص در حوزه روانشناسی (مشاور یا روانشناس) به مراجع کمک می‌کند تا مشکلات و چالش‌های روانی، عاطفی، و رفتاری خود را بررسی و حل کند. این نوع مشاوره می‌تواند به فرد کمک کند تا از طریق گفت‌وگو و تکنیک‌های مختلف روانشناختی، به فهم بهتری از خود و مسائل خود برسد و راه‌حل‌هایی برای بهبود کیفیت زندگی و سلامت روانی خود پیدا کند.

![منظور از مشاوره روانشناسی چیست؟](https://drkashefizadeh.com/wp-content/uploads/2021/12/What-is-meant-by-psychological-counseling-400x205.webp)

### زمینه های مشاوره روانشناسی

مشاوره روانشناسی می‌تواند در زمینه‌های مختلفی ارائه شود، از جمله:

### مشاوره فردی

[**مشاوره فردی**](https://drkashefizadeh.com/service/individual-consult/) به افراد کمک می‌کند تا با مشکلات و چالش‌های شخصی خود به صورت عمیق‌تر و اختصاصی‌تری برخورد کنند. این نوع مشاوره شامل جلسات یک‌به‌یک با مشاور است که در آن فرد می‌تواند احساسات، افکار و نگرانی‌های خود را به‌طور آزادانه بیان کند. هدف مشاوره فردی ارتقاء سلامت روان، بهبود مهارت‌های مقابله و دستیابی به اهداف شخصی از طریق راهنمایی حرفه‌ای است.

### مشاوره خانواده

[**مشاوره خانواده**](https://drkashefizadeh.com/service/family-therapy/) به اعضای خانواده کمک می‌کند تا مشکلات و چالش‌های بین‌فردی را شناسایی و حل کنند. این نوع مشاوره شامل جلسات مشترک است که در آن خانواده‌ها می‌توانند احساسات و نگرانی‌های خود را بیان کنند و مهارت‌های ارتباطی و حل مسئله را بهبود بخشند. هدف مشاوره خانواده تقویت روابط خانوادگی، ارتقاء هماهنگی و ایجاد محیطی حمایتگر و سالم برای همه اعضای خانواده است.

### مشاوره ازدواج

[**مشاوره ازدواج**](https://drkashefizadeh.com/service/premarital-counseling/) به زوج‌ها کمک می‌کند تا با چالش‌ها و مشکلات ارتباطی خود به صورت سازنده برخورد کنند. این نوع مشاوره شامل جلسات مشترک است که در آن زوج‌ها می‌توانند به بررسی مسائل عاطفی، ارتباطی و تعارضات خود بپردازند. هدف مشاوره ازدواج تقویت رابطه عاطفی، بهبود مهارت‌های ارتباطی و ایجاد راهکارهای عملی برای حفظ و بهبود کیفیت زندگی مشترک است.

### زوج درمانی

[**زوج درمانی**](https://drkashefizadeh.com/service/couples-therapy/) به زوج‌ها کمک می‌کند تا مشکلات و تعارضات خود را با رویکردی حرفه‌ای و سازنده حل کنند. این نوع درمان شامل جلسات مشترک است که در آن زوج‌ها می‌توانند به بررسی مسائل ارتباطی، عاطفی و رفتاری بپردازند. هدف زوج درمانی بهبود کیفیت رابطه، تقویت ارتباط و همفکری، و یافتن راهکارهای مؤثر برای حل مشکلات و ارتقاء سلامت روانی هر دو طرف است.

### روان درمانی

[**روان‌درمانی**](https://drkashefizadeh.com/service/psychotherapy/) به افراد کمک می‌کند تا با مشکلات روانی و عاطفی خود به طور عمیق‌تر برخورد کنند. این فرایند شامل جلسات یک‌به‌یک با روان‌درمانگر است که در آن فرد می‌تواند به بررسی و تحلیل احساسات، افکار و رفتارهای خود بپردازد. هدف روان‌درمانی کاهش علائم اختلالات روانی، ارتقاء سلامت روان و دستیابی به تغییرات مثبت در زندگی فردی و اجتماعی است.

### مشاوره والدین

[**مشاوره والدین**](https://drkashefizadeh.com/service/parental-counseling/) به والدین کمک می‌کند تا مهارت‌های لازم برای تربیت مؤثر و حمایت از فرزندان خود را به دست آورند. این نوع مشاوره شامل راهنمایی در زمینه‌های مختلف مانند مدیریت رفتار، تقویت ارتباطات خانوادگی و حل مشکلات تربیتی است. هدف مشاوره والدین ارتقاء توانمندی‌های والدین، بهبود روش‌های تربیتی و ایجاد محیطی مثبت و سالم برای رشد و توسعه فرزندان است.

### روانشناسی کودک

[**روانشناسی کودک**](https://drkashefizadeh.com/service/child-psychology/) به بررسی و درمان مسائل عاطفی، رفتاری و شناختی کودکان و نوجوانان می‌پردازد. این حوزه شامل ارزیابی و درمان مشکلاتی مانند اضطراب، افسردگی، اختلالات یادگیری و مشکلات رفتاری است. روانشناسان کودک با استفاده از روش‌های مناسب و بازی‌درمانی به کودکان کمک می‌کنند تا با چالش‌های خود مقابله کنند و مهارت‌های اجتماعی و عاطفی را تقویت کنند، تا به رشد سالم و بهینه دست یابند.

### مشاوره افسردگی

[**مشاوره افسردگی**](https://drkashefizadeh.com/service/depression-counseling/) به فرد کمک می‌کند تا با علائم و اثرات افسردگی مقابله کند و به بهبود سلامت روانی خود بپردازد. این نوع مشاوره شامل بررسی علل اصلی افسردگی، ارائه راهکارهای مدیریت استرس و تغییرات رفتاری است. مشاوران با استفاده از تکنیک‌های مختلف، مانند گفتار درمانی و آموزش مهارت‌های مقابله، به فرد کمک می‌کنند تا احساسات منفی را مدیریت کرده و کیفیت زندگی خود را بهبود ببخشند.

### مشاوره شغلی

مشاوره شغلی به افراد کمک می‌کند تا تصمیمات حرفه‌ای آگاهانه‌تری اتخاذ کنند و به اهداف شغلی خود برسند. این نوع مشاوره شامل ارزیابی مهارت‌ها و علایق، کشف فرصت‌های شغلی مناسب و توسعه استراتژی‌های جستجوی کار است. مشاوران شغلی با ارائه راهنمایی و پشتیبانی، به افراد کمک می‌کنند تا مسیر شغلی مناسب را پیدا کرده و مهارت‌های لازم برای موفقیت در بازار کار را تقویت کنند.

### مشاوره تحصیلی

مشاوره تحصیلی به دانش‌آموزان و دانشجویان کمک می‌کند تا تصمیمات آموزشی و حرفه‌ای آگاهانه‌تری اتخاذ کنند. این نوع مشاوره شامل ارزیابی نیازها و اهداف تحصیلی، انتخاب رشته مناسب، و ارائه راهکارهایی برای بهبود عملکرد تحصیلی است. مشاوران تحصیلی با تحلیل توانایی‌ها و علایق فرد، کمک می‌کنند تا مسیر تحصیلی و شغلی مناسب انتخاب شده و موانع آموزشی برطرف گردد.

مشاوره روانشناسی معمولاً به شکل جلسات منظم برگزار می‌شود و مشاور به فرد کمک می‌کند تا از طریق خودآگاهی و تحلیل مسائل، بهبودی پایدار و معناداری در زندگی خود تجربه کند. روانشناسان دارای مدرک دکترای روانشناسی هستند و می توانند روان درمانی مانند خانواده درمانی ارائه دهند، در حالی که برخی از روان درمانگران ممکن است مدرک کارشناسی ارشد در زمینه مرتبط داشته باشند. اگر به دنبال کمک هستید، دکتر مهسا کاشفی زاده با ارائه مشاوره روانشناسی به شما کمک خواهد کرد. به خاطر داشته باشید که درخواست کمک نشانه قدرت است و متخصصان برای حمایت از سلامت روان شما در دسترس هستند.

## چه کسی در چه زمانی باید از خدمات روانشناسی استفاده نماید؟

![مشاوره روانشناسی](https://drkashefizadeh.com/wp-content/uploads/2021/12/Psychological-counseling-1024x560.webp)

انسان ها در تمام مراحل زندگی خود ممکن است با چالش هایی روبرو شوند که به تنهایی قادر به رفع آن نباشند و نیاز به کمک شخص دیگری داشته باشند و از آن جایی که در هر زمینه ای باید از شخصی کمک گرفت که تخصص لازم را دارا باشد در زمینه روانشناسی نیز همین طور است و همه ما در هر سنی از قبیل کودکی، نوجوانی، جوانی و میانسالی که دچار مشکل روحی و روانی باشیم و یا قادر به حل چالش های زندگی نباشیم میتوانیم به یک مشاور خوب مراجعه کنیم پس می توان گفت مشاوره روانشناسی برای هر سن و جنسیتی مناسب است و همه افراد می توانند از آن استفاده کنند. بعبارتی افرادی که با مشکلات سلامت روان دست و پنجه نرم می‌کنند باید از خدمات روانشناسی استفاده نمایند. مشکلات سلامت روان شامل شرایطی مانند اضطراب، افسردگی، اختلال استرس پس از سانحه (PTSD)، اختلالات خوردن و انواع اختلالات شخصیت می‌شود. همچنین، افرادی که با شرایط سخت زندگی روبرو هستند نیز باید از مشاوره روانشناسی استفاده کنند. مقابله با رویدادهای استرس‌زا مانند غم و اندوه، طلاق، از دست دادن شغل یا مراقبت از یک عزیز مبتلا به بیماری مزمن می‌تواند به طور قابل توجهی از طریق درمان بهبود یابد.

حتی بدون وجود یک مشکل سلامت روان تشخیص داده شده افراد به دنبال افزایش خودآگاهی، مهارت‌های ارتباطی یا پویایی روابط و [**مشاوره پیش از ازدواج**](https://drkashefizadeh.com/service/premarital-counseling/) می‌توانند از مشاوره روانشناسی استفاده کنند. احساسات مداوم غم، ناامیدی یا اضطراب می‌توانند به طور قابل توجهی در زندگی روزمره و عملکرد تداخل ایجاد کنند. مشکل در مدیریت کار، روابط یا مراقبت از خود می‌تواند نشانه‌ای از مشکلات اساسی باشد. روی آوردن به سوء مصرف مواد، خودآزاری یا انزوای اجتماعی به عنوان راه‌هایی برای مدیریت استرس یا احساسات دشوار هستند. خدمات مشاوره روانشناسی می‌تواند ابزارها و استراتژی‌هایی را برای بهبود ارتباطات و ایجاد روابط سالم‌تر ارائه دهد. به خاطر داشته باشید؛ هیچ شرمندگی در جستجوی کمک وجود ندارد. سلامت روان به اندازه سلامت جسمی مهم است و رسیدگی به مشکلات عاطفی نشانه قدرت است. کلینیک درمان افسردگی و درمان اضطراب می تواند در این شرایط به شما کمک کند. مداخله زودهنگام بسیار اهمیت دارد و رسیدگی سریع به مشکلات می‌تواند از تشدید آنها به مشکلات جدی‌تر جلوگیری کند. [**مشاوره آنلاین**](https://drkashefizadeh.com/service/online-psychological-counseling/) یکی از راه هایی است که میتوانید با استفاده از آن بر مشکلات غلبه کنید.

## ویژگی های روانشناس خوب

یک روانشناس خوب ویژگی های مشخصی دارد که در ادامه به برخی از آن ها اشاره می کنیم.

1. **گوش دادن فعال:** روانشناسان باید شنوندگانی فعال باشند که نه تنها به صحبت های مراجعان خود گوش می دهند، بلکه می توانند سرنخ های غیرکلامی را نیز دریافت کنند. این اعتماد ایجاد می کند و مراجعان را تشویق می کند تا افکار و احساسات خود را به طور آزادانه به اشتراک بگذارند.
2. **مهارت های ارتباطی:** انتقال اطلاعات به طور واضح، همدلانه و متناسب با درک مراجع بسیار مهم است.
3. **همدلی و دلسوزی:** علاقه واقعی به درک تجربیات و احساسات مراجع بدون قضاوت، ضروری است. این یک فضای امن برای مراجعان ایجاد می کند تا چالش های خود را بررسی کنند.
4. **صبر:** پیشرفت در درمان به ندرت خطی است. یک روانشناس خوب باید صبور و حامی باشد و درک کند که مراجعان با سرعت خود حرکت می کنند.
5. **پایه دانش قوی:** روانشناسان باید درک کاملی از نظریه های روانشناسی، تحقیقات و روش های ارزیابی داشته باشند.
6. **تفکر تحلیلی:** توانایی تجزیه و تحلیل انتقادی اطلاعات، تشخیص شرایط و ایجاد برنامه های درمانی موثر حیاتی است.
7. **آموزش مداوم:** زمینه روانشناسی دائماً در حال تحول است، بنابراین تعهد به به روز بودن با جدیدترین تحقیقات و تحولات بسیار مهم است.

![ویژگی های روانشناس خوب](https://drkashefizadeh.com/wp-content/uploads/2021/12/Characteristics-of-a-good-psychologist-1-400x205.webp)

### موضوعات مورد بررسی در خدمات روانشناسی

روان درمانی طیف وسیعی از شرایط سلامت روان و چالش های عاطفی را شامل می شود. در ادامه، برخی از موضوعات رایج که در خدمات مرکز مشاوره بررسی می شوند را معرفی می کنیم.

### اختلالات اضطرابی

اختلالات اضطرابی شامل گروهی از مشکلات روانی است که با احساسات مداوم و شدید اضطراب و نگرانی مشخص می‌شود. این اختلالات می‌توانند شامل اضطراب عمومی، فوبیاها، اختلالات پانیک و اختلال استرس پس از سانحه باشند. خدمات روانشناسی به شناسایی علائم، ارائه درمان‌های مؤثر مانند روان‌درمانی و دارو درمانی، و کمک به فرد در مدیریت و کاهش اضطراب و بهبود کیفیت زندگی او می‌پردازد.

### اختلالات خلقی

اختلالات خلقی شامل مشکلات روانی است که بر تغییرات شدید و مداوم در خلق و خو تأثیر می‌گذارد، مانند افسردگی و اختلال دوقطبی. این اختلالات می‌توانند به اختلال در عملکرد روزمره، روابط و کیفیت زندگی منجر شوند. خدمات روانشناسی به شناسایی علائم، ارائه درمان‌های روان‌درمانی و دارو درمانی، و کمک به مدیریت نوسانات خلقی و بهبود سلامت روانی فرد می‌پردازد.

### مدیریت استرس

مدیریت استرس به تکنیک‌ها و استراتژی‌هایی اطلاق می‌شود که به فرد کمک می‌کند تا با فشارهای روانی و چالش‌های روزمره بهتر کنار بیاید. خدمات روانشناسی شامل آموزش روش‌های مؤثر مانند تمرینات تنفسی، ذهن‌آگاهی و تکنیک‌های حل مسئله است. هدف این خدمات کاهش سطح استرس، بهبود واکنش به فشارهای زندگی و ارتقاء سلامت روانی فرد برای داشتن زندگی با کیفیت‌تر و متعادل‌تر است.

### اختلالات خوردن

اختلالات خوردن شامل مشکلات روانی مرتبط با رفتار و نگرش نسبت به غذا و وزن است، مانند آنورکسی، بولیمیا و پرخوری عصبی. این اختلالات می‌توانند به مشکلات جسمی و روانی جدی منجر شوند. خدمات روانشناسی به شناسایی علائم، ارائه درمان‌های روان‌درمانی، و کمک به تغییر الگوهای ناسالم غذایی و نگرش‌های منفی درباره بدن می‌پردازد، تا بهبود رفتار غذایی و سلامت روانی فرد فراهم شود.

### اختلالات شخصیت

اختلالات شخصیت شامل الگوهای پایدار و غیرقابل انعطاف تفکر، احساس و رفتار است که به مشکلات قابل توجهی در روابط و عملکرد اجتماعی منجر می‌شود. این اختلالات می‌توانند شامل اختلالات مانند پارانویا، مرزی، و خودشیفتگی باشند. خدمات روانشناسی به شناسایی این الگوهای رفتاری، ارائه درمان‌های مناسب مانند روان‌درمانی و آموزش مهارت‌های بین‌فردی، و کمک به بهبود کیفیت زندگی فرد می‌پردازد.

### مشکلات رابطه

مشکلات رابطه شامل چالش‌ها و تنش‌های عاطفی یا ارتباطی در روابط فردی، خانوادگی یا شغلی است. این مشکلات می‌توانند شامل تعارضات مداوم، عدم برقراری ارتباط مؤثر و مسائل مربوط به اعتماد و سازگاری باشند. خدمات روانشناسی به شناسایی ریشه‌های این مشکلات، ارائه تکنیک‌های حل مسئله و تقویت مهارت‌های ارتباطی کمک می‌کند تا به بهبود روابط و افزایش رضایت عاطفی فرد دست یابد.

### غم و اندوه و فقدان

غم و اندوه و فقدان شامل واکنش‌های عاطفی به از دست دادن عزیزان یا تجربه‌های آسیب‌زا است. این احساسات می‌توانند به نوسانات شدید عاطفی، افسردگی و اختلال در عملکرد روزمره منجر شوند. خدمات روانشناسی به فرد کمک می‌کنند تا فرآیند سوگواری را بهتر مدیریت کند، احساسات خود را به درستی بیان کند و به پذیرش و بهبود بعد از فقدان دست یابد. هدف، تسهیل روند درمان و بازگشت به زندگی عادی است.

### سوء مصرف مواد

سوء مصرف مواد به استفاده مداوم و غیرکنترل شده از مواد مخدر، الکل یا داروها اشاره دارد که به مشکلات جدی جسمی و روانی منجر می‌شود. خدمات روانشناسی شامل ارزیابی وضعیت فرد، ارائه برنامه‌های درمانی و پشتیبانی برای ترک اعتیاد و پیشگیری از بازگشت به مصرف است. هدف این خدمات، کمک به فرد در بهبود سلامت جسمی و روانی، و بازسازی زندگی سالم و متعادل است.

### اختلال استرس پس از سانحه (PTSD)

اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) به وضعیتی اطلاق می‌شود که فرد پس از تجربه یا مشاهده یک رویداد آسیب‌زا با علائم شدید اضطراب، فلش‌بک، و کابوس‌های مکرر مواجه می‌شود. خدمات روانشناسی به شناسایی و درمان این اختلال شامل روش‌های مختلفی از جمله روان‌درمانی، تکنیک‌های مواجهه و مدیریت استرس را ارائه می‌دهند. هدف اصلی، کاهش علائم و بهبود کیفیت زندگی فرد تحت تأثیر PTSD است.

توجه به این نکته مهم است که این لیست جامع نیست و یک روان درمانگر می تواند به طیف وسیعی از مسائل دیگر نیز کمک کند. اگر به دنبال کمک گرفتن از یک مشاوره هستید، مهم است که یک مطب روانشناسی تهران را پیدا کنید که با او احساس راحتی می کنید. دکتر مهسا کاشفی زاده با ارئه خدمات مشاوره و روانشناسی در بهترین کلینیک روانشناسی در این زمینه به شما کمک خواهد کرد.

## تاثیر روانشناسی در زندگی افراد

![تاثیر روانشناسی در زندگی افراد](https://drkashefizadeh.com/wp-content/uploads/2021/12/The-impact-of-psychology-on-peoples-lives-1-1024x658.webp)

روانشناسی علمی است که به مطالعه ذهن و رفتار انسان می‌پردازد. این علم به بررسی افکار، احساسات و رفتار انسان در موقعیت‌های مختلف می‌پردازد و به دنبال درک چرایی و چگونگی رفتار انسان است. روانشناسی تاثیرات بسیار زیادی بر زندگی انسان دارد. روانشناسی به انسان کمک می‌کند تا خود را بهتر بشناسد. به عبارت دیگر، این علم به انسان کمک می‌کند تا انگیزه‌ها، ارزش‌ها و الگوهای فکری خود را بشناسد. شناخت خود اولین قدم برای رشد شخصی و انتخاب‌های درست در زندگی است.

روانشناسی نقش بسیار مهم و تأثیرگذاری در زندگی افراد دارد و می‌تواند از جنبه‌های مختلف به بهبود کیفیت زندگی کمک کند. تأثیرات روانشناسی را می‌توان به شرح زیر دسته‌بندی کرد:

1. **افزایش خودآگاهی و بهبود شناخت فردی**: روانشناسی به افراد کمک می‌کند تا خود را بهتر بشناسند، نقاط قوت و ضعف خود را درک کنند و به درک بهتری از احساسات، افکار و رفتارهای خود دست یابند. این خودآگاهی باعث می‌شود افراد بتوانند بهتر تصمیم بگیرند و زندگی متعادل‌تری داشته باشند.
2. **مدیریت استرس و اضطراب**:از طریق تکنیک‌های روانشناختی و مشاوره، افراد می‌توانند روش‌های موثری برای مدیریت استرس، اضطراب و فشارهای روانی بیاموزند. این روش‌ها به کاهش تنش‌های روزمره کمک می‌کنند و توانایی فرد را برای مقابله با چالش‌های زندگی افزایش می‌دهند.
3. **بهبود روابط بین فردی**: روانشناسی به افراد کمک می‌کند تا ارتباطات مؤثرتر و سالم‌تری با دیگران برقرار کنند. مشاوره زوجین، خانواده و حتی روابط دوستانه می‌تواند به بهبود تعاملات و حل تعارضات کمک کند و منجر به ارتباطات قوی‌تر و پایدارتر شود.
4. **تقویت سلامت روان**: از طریق روان‌درمانی و مشاوره، افراد می‌توانند مشکلات روانی خود مانند افسردگی، اضطراب، اختلالات خواب و دیگر مسائل روان‌شناختی را مدیریت و درمان کنند. این امر به بهبود کیفیت زندگی و افزایش سلامت روان منجر می‌شود.
5. **افزایش کارایی و بهره‌وری**: روانشناسی در حوزه‌های شغلی و تحصیلی می‌تواند به افراد کمک کند تا بهره‌وری و کارایی خود را افزایش دهند. مدیریت زمان، مقابله با استرس‌های شغلی، تقویت انگیزه و بهبود تمرکز از جمله مسائلی است که روانشناسی به آنها کمک می‌کند.
6. **توسعه مهارت‌های مقابله‌ای**: افراد می‌توانند از طریق روانشناسی و مشاوره مهارت‌هایی را برای مقابله با چالش‌های زندگی، مانند مشکلات شخصی، خانوادگی، یا حتی اجتماعی، بیاموزند. این مهارت‌ها به افراد کمک می‌کند تا در شرایط دشوار بهتر عمل کنند و از لحاظ روانی قوی‌تر شوند.
7. **حل تعارضات و بحران‌های زندگی**: مشاوره روانشناسی در مواقعی که فرد با بحران‌های زندگی مانند از دست دادن عزیزان، جدایی، بیکاری یا سایر مشکلات بزرگ مواجه است، می‌تواند به فرد کمک کند تا این شرایط را با آرامش و بصورت منطقی مدیریت کند.
8. **افزایش رضایت از زندگی**: با توجه به اینکه روانشناسی به افراد کمک می‌کند تا احساسات و رفتارهای خود را بهبود بخشند، این منجر به افزایش رضایت کلی از زندگی و حس خوشبختی می‌شود. افراد با یادگیری چگونگی مدیریت احساسات و افکار خود، می‌توانند تجربه‌های مثبت بیشتری در زندگی داشته باشند.

به طور کلی، روانشناسی نقش کلیدی در کمک به افراد برای داشتن زندگی متعادل‌تر، سالم‌تر و با کیفیت‌تر دارد و می‌تواند ابزاری مهم در بهبود رفاه شخصی و اجتماعی باشد. تاثیر روانشناسی به فراتر از حوزه سلامت روان گسترش می‌یابد. این علم به انسان کمک می‌کند تا خود را بهتر بشناسد، روابط سالم‌تری با دیگران برقرار کند و پیچیدگی‌های زندگی را با خودآگاهی و هوش هیجانی آسان سازد.

### چه کسی می تواند خدمات مشاوره و روانشناسی ارائه دهد؟

خدمات مشاوره و روانشناسی را می‌توان از سوی افراد مختلف با تخصص‌ها و مجوزهای خاص دریافت کرد. اولین گروه از ارائه‌دهندگان خدمات روانشناسی شامل روانشناسان بالینی هستند که دارای مدرک دکترا یا کارشناسی ارشد در روانشناسی و مجوز حرفه‌ای معتبر هستند. این افراد با استفاده از تکنیک‌های علمی و پژوهش‌محور به درمان اختلالات روانی، اضطراب، افسردگی و مشکلات رفتاری می‌پردازند و معمولاً تجربه زیادی در این زمینه دارند.

### روانشناسان بالینی

روانشناسان بالینی متخصصانی هستند که خدمات مشاوره روانشناسی را ارائه می‌دهند. این افراد دارای مدرک دکترا یا کارشناسی ارشد در روانشناسی بالینی هستند و در تشخیص و درمان اختلالات روانی، اضطراب، و افسردگی تخصص دارند. آنها با استفاده از روش‌های علمی و درمانی مانند گفتار درمانی و درمان شناختی-رفتاری به مراجعان کمک می‌کنند تا مشکلات عاطفی و روانی خود را مدیریت کنند.

### مشاوران روانشناسی

مشاوران روانشناسی متخصصانی هستند که خدمات مشاوره روانشناسی را ارائه می‌دهند و به کمک به افراد در مدیریت مشکلات عاطفی و روانی می‌پردازند. آنها معمولاً دارای مدرک کارشناسی ارشد در روانشناسی یا مشاوره هستند و در زمینه‌های مختلف مانند مشکلات رابطه‌ای، استرس و اضطراب تخصص دارند. مشاوران روانشناسی با استفاده از تکنیک‌های مختلف درمانی به مراجعان کمک می‌کنند تا بهبود کیفیت زندگی و رفاه روانی خود را تجربه کنند.

### روانپزشکان

روانپزشکان پزشکانی هستند که در زمینه روانپزشکی تخصص دارند و می‌توانند خدمات مشاوره روانشناسی ارائه دهند. آنها با مدرک پزشکی و تخصص در روانپزشکی، قادر به تشخیص و درمان اختلالات روانی هستند و می‌توانند داروهای روان‌پزشکی تجویز کنند. روانپزشکان اغلب برای درمان مشکلات روانی پیچیده و شدید به کار می‌روند و در کنار روانشناسان، نقش مهمی در بهبود سلامت روانی دارند.

### مددکاران اجتماعی

مددکاران اجتماعی متخصصانی هستند که می‌توانند خدمات مشاوره روانشناسی ارائه دهند، به ویژه در زمینه‌های اجتماعی و خانوادگی. آنها با داشتن مدرک کارشناسی یا کارشناسی ارشد در مددکاری اجتماعی، به بررسی و حل مشکلات فردی و خانوادگی، ارتقاء رفاه اجتماعی و حمایت از افراد در شرایط دشوار می‌پردازند. مددکاران اجتماعی با ارائه مشاوره، حمایت عملی و راهنمایی‌های تخصصی به بهبود کیفیت زندگی مراجعان کمک می‌کنند.

### روان‌درمانگران

روان‌درمانگران متخصصانی هستند که در ارائه خدمات مشاوره روانشناسی تخصص دارند و به درمان مشکلات روانی و عاطفی می‌پردازند. آنها معمولاً دارای مدرک کارشناسی ارشد یا دکترا در روانشناسی بالینی یا مشاوره هستند و با استفاده از تکنیک‌های درمانی مانند گفتار درمانی، شناختی-رفتاری و تحلیل روانی به مراجعان کمک می‌کنند تا بهبودی و رشد فردی حاصل کنند.

برای ارائه خدمات مشاوره و روانشناسی، داشتن مجوز و عضویت در نهادهای معتبر حرفه‌ای و نظارتی، مانند سازمان نظام روانشناسی و مشاوره ایران، ضروری است. این نهادها مسئول اطمینان از رعایت استانداردهای حرفه‌ای و اخلاقی در ارائه خدمات روانشناختی هستند. همچنین نوع متخصصی که باید برای دریافت خدمات مشاوره به او مراجعه کنید به نوع مشکل شما بستگی دارد. اگر مشکل شما یک بیماری روانی جدی است، بهتر است به یک روانپزشک مراجعه کنید. اگر مشکل شما یک مشکل روانی خفیف‌تر است، می‌توانید به یک [**روانشناس خوب در تهران**](https://drkashefizadeh.com/%d8%b1%d9%88%d8%a7%d9%86%d8%b4%d9%86%d8%a7%d8%b3-%d8%ae%d9%88%d8%a8-%d8%af%d8%b1-%d8%aa%d9%87%d8%b1%d8%a7%d9%86/) مراجعه نمایید.

[تماس با ما](/contact)

### تفاوت روانشناس با مشاور

در جامعه این دو رشته طوری بیان شده اند که باهم تفاوتی در ظاهر ندارند و فقط دارای دو اسم متفاوت هستند در صورتی که این کاملا اشتباه می باشد، زیرا هر یک از این ها دارای رشته تحصیلی خاص خود هستند و با یکدیگر قابل قیاس‌ نمی باشند، بعضی از تفاوت های آن ها شامل موارد زیر است :

1. روانشناس کاملا مسائل را ریشه یابی می کند و در صورت لزوم گذشته شما را مورد بررسی قرار می دهد در صورتی که مشاور خیلی کم پیش می آید که به ریشه یابی مسائل بپردازد.
2. اگر فردی دچار اختلالات شخصیتی باشد برای درمان باید نزد روانشناس برود، زیرا این عمل از حیطه یک مشاور خارج است.
3. مشاور بیشتر مسائل ساده زندگی را بررسی می کند و به شما راه حل هایی پیشنهاد می دهد اما اگر مشکلات شما جدی باشد و نیاز به تحلیل دقیقی داشته باشد این کار بر عهده روانشناس است.

پس اگر شما دارای یک مشکل خاص هستید و نیاز به راهنمایی و درمان حرفه ای دارید باید نزد یک روانشناس بروید نه مشاور روانشناسی!

### نکاتی برای انتخاب مرکز مشاوره روانشناسی

همان طور که یک روانشناس خوب می تواند مشکلات زندگی شما را حل کند و شما به آرامش نسبی برسید، یک روانشناس که تخصص کافی نداشته باشد با دادن راه حل های غلط‌ ممکن است مسیر زندگی شما را دچار آشوب کند،‌ پس قبل از انتخاب یک مرکز مشاوره حتما به موارد زیر دقت کنید:

1. هر چه تجربه یک شخص در یک حیطه کاری بیشتر باشد عموما بهتر می تواند، راه حل های مناسب ارائه دهد، قبل از انتخاب یک مرکز حتما به سابقه فعالیت آن و سابقه مشاوران آن دقت کنید هرچند این مورد به تنهایی کافی نمی باشد.
2. حتما دقت کنید که مشاوران مرکز دارای تخصص های متفاوت باشند، زیرا زمانی که شما به آنجا مراجعه کنید برای هرگونه مشکل شما متخصص لازم وجود دارد، مثلا کادر مرکز می تواند شامل: روانشناس کودک، روانشناس تحصیلی، مشاوره خانواده، مشاوره ازدواج و….باشد.
3. یکی از امتیازات مراکز عالی رتبه، داشتن شیوه درمانی خاص و نوین می باشد زیرا با توجه به مشکلات باید روش های درمانی به روز باشند تا بشود آن ها را برطرف کرد پس یک شیوه خاص می تواند باعث برتری یک مرکز بر دیگری باشد.
4. از آنجا که همه اشخاص وقت کافی برای مشاوره حضوری را ندارند پس یک‌ مرکز خوب باید دارای خدمات متفاوتی مثل مشاوره آنلاین، مشاوره تلفنی و حضوری باشد.
5. به این نکته حتما توجه داشته باشید که مرکز مورد نظر باید دارای مجوز باشد در غیر این صورت از مراجعه به آنجا بپرهیزید.

## دکتر روانشناس خوب در تهران

انتخاب دکتر روانشناس خوب می‌تواند نقش حیاتی در بهبود سلامت روانی و عاطفی فرد ایفا کند. یک دکتر روانشناس خوب باید دارای تخصص و تجربه گسترده در زمینه‌های مختلف روانشناسی باشد، از جمله درمان اختلالات روانی، مشاوره فردی و خانوادگی، و مدیریت استرس. این متخصصان باید قادر باشند تا با استفاده از روش‌های علمی و معتبر، مشکلات فردی را به دقت تشخیص داده و راهکارهای مؤثری ارائه دهند. علاوه بر تخصص و تجربه، ویژگی‌های فردی نیز در انتخاب روانشناس اهمیت دارد. دکتر روانشناس خوب باید دارای مهارت‌های ارتباطی قوی، همدلی و توانایی ایجاد محیطی امن و غیرقضاوتی باشد تا مراجعه‌کنندگان بتوانند آزادانه و با اعتماد به نفس مسائل و احساسات خود را بیان کنند. همچنین، یک دکتر خوب باید به‌روزرسانی‌های علمی و تکنیک‌های جدید روانشناسی توجه داشته و در درمان‌های خود از روش‌های نوین استفاده کند. مهارت در ایجاد ارتباط مؤثر و ارائه درمان‌های شخصی‌سازی شده به هر فرد به‌طور جداگانه، از دیگر ویژگی‌های مهم است. این ویژگی‌ها می‌توانند به فرد کمک کنند تا با چالش‌های خود به خوبی کنار بیاید و به سلامت روانی و بهبود کیفیت زندگی دست یابد.

![دکتر روانشناس خوب](https://drkashefizadeh.com/wp-content/uploads/2021/12/A-good-psychologist-doctor-in-Tehranavif-400x205.webp)

## هزینه مشاوره روانشناسی

هزینه مشاوره روانشناسی یکی از جنبه‌های مهمی است که باید در نظر گرفته شود هنگام انتخاب خدمات روانشناسی. این هزینه‌ها می‌توانند به طور قابل توجهی متفاوت باشند، بسته به نوع مشاوره، تخصص روانشناس، و مدت زمان جلسات. به طور کلی، هزینه مشاوره روانشناسی برای هر جلسه می‌تواند از 100 هزار تومان تا چند میلیون تومان متغیر باشد. عواملی که بر هزینه‌ها تأثیر می‌گذارند شامل تجربه و شهرت روانشناس، نوع درمان مورد استفاده، و موقعیت جغرافیایی مطب هستند. در برخی موارد، بیمه‌های درمانی ممکن است بخشی از هزینه‌های مشاوره روانشناسی را پوشش دهند، اما این موضوع بستگی به نوع بیمه و شرایط خاص آن دارد. علاوه بر این، بعضی از مراکز درمانی و مؤسسات آموزشی ممکن است خدمات مشاوره‌ای با هزینه‌های کاهش‌یافته یا حتی رایگان ارائه دهند. مهم است که قبل از شروع جلسات مشاوره، هزینه‌ها و شیوه‌های پرداخت را به‌دقت بررسی کنید و با روانشناس خود درباره هزینه‌های پیش‌بینی‌شده صحبت کنید. همچنین، به یاد داشته باشید که ارزش خدمات روانشناسی اغلب در بهبود کیفیت زندگی و سلامت روانی شما نهفته است، و این هزینه‌ها باید به‌عنوان سرمایه‌گذاری در رفاه و بهزیستی خود در نظر گرفته شوند. انتخاب مشاور بر اساس تطابق نیازهای فردی و بودجه مالی، می‌تواند به ایجاد یک تجربه مشاوره‌ای موفق و مؤثر کمک کند.

![خدمات کلینیک روانشناسی](https://drkashefizadeh.com/wp-content/uploads/2021/12/psychological-clinic-services-400x205.webp)

## انواع خدمات روانشناسی کلینیک دکتر کاشفی زاده

دکتر کاشفی زاده، عضو سازمان نظام روانشناسی و انجمن روانشناسان ایران طیف وسیعی از خدمات روانشناسی را به صورت حضوری و آنلاین ارائه می‌دهد. خدمات تخصصی کلینیک دکتر کاشفی زاده شامل حل مشکلات اضطراب، افسردگی، وسواس، خشم، ارتقای عزت نفس و اعتماد به نفس، بهبود مهارت‌های زندگی، حل مشکلات زناشویی و اختلافات خانوادگی، آموزش مهارت‌های ارتباطی، طلاق و جدایی، انتخاب همسر مناسب، آموزش مهارت‌های قبل از ازدواج، مشاوره خیانت و **[مشاوره کودک و نوجوان](https://drkashefizadeh.com/service/child-psychology/)** می شود. دکتر کاشفی زاده با استفاده از جدیدترین متدها و رویکردهای روانشناسی در درمان مراجعان فضایی امن و محرمانه را برای مراجعان در مرکز مشاوره روانشناسی فراهم می‌کند تا با آسودگی خاطر به بیان مشکلات خود بپردازند. با ما، سلامت روان خود را در اولویت قرار دهید.

### نتیجه گیری

همانطور که سلامت جسمی برای ما اهمیت دارد، سلامت روان نیز به همان اندازه حیاتی است. مراجعه به مرکز روانشناسی نشانه ضعف نیست، بلکه گامی پیشگیرانه برای داشتن زندگی‌ای پرمعناتر و متعادل‌تر است. با اولویت قرار دادن سلامت روان خود، ابزارهایی را برای مقابله با چالش‌های زندگی، برقراری روابط قوی‌تر و رسیدن به حداکثر توانایی‌هایتان به دست می‌آورید. به یاد داشته باشید، شما مجبور نیستید به تنهایی با مشکلات عاطفی روبرو شوید. شبکه‌ای از حمایت در دسترس است و درخواست کمک، اولین قدم برای رسیدن به آینده‌ای روشن‌تر است.

## 500+

مشاوره ازدواج

## 650+

مشاوره روانشناسی

## 1000+

مشتری راضی

## 1000+

مشاوره تلفنی

## سوالات متداول

شاید جواب سوال شما در اینجا باشد

## مشاوره روانشناسی چیست و چه کمکی به من می‌کند؟

مشاوره روانشناسی فرآیندی است که در آن فردی متخصص (مشاور) به فرد دیگری (مراجع) کمک می‌کند تا مشکلات، چالش‌ها و سوالاتی که در زندگی با آن‌ها مواجه است را بهتر درک کند و راهکارهایی برای حل آن‌ها بیابد. مشاوره می‌تواند در زمینه‌های مختلفی مانند روابط، استرس، افسردگی، اضطراب و... انجام شود.

## چه زمانی باید به مشاور مراجعه کنم؟

اگر احساس می‌کنید که در هر یک از زمینه‌های زیر با مشکل مواجه هستید، بهتر است به یک مشاور مراجعه کنید: احساس غمگینی، اضطراب یا افسردگی شدید، مشکلات در روابط شخصی، مشکلات در زمینه کار یا تحصیل، مشکلات خواب، تغییرات ناگهانی در رفتار یا خلق‌وخو، احساس تنهایی یا بی‌ارزشی، مشکلات در تصمیم‌گیری.

## چگونه می‌توانم یک روانشناس مناسب پیدا کنم؟

مطب روانشناسی تهران دکتر مهسا کاشفی زاده، عضو سازمان نظام روانشناسی و انجمن روانشناسان ایران با ارائه خدمات روانشناسی و مشاوره در حوزه های مختلف مشکلات مرتبط با روان را به صورت علمی و مبتنی بر شواهد تشخیص داده و مورد درمان قرار می دهد.

## آیا مراجعه به مشاور نشانه ضعف است؟

خیر، مراجعه به مشاور نشانه ضعف نیست بلکه نشانه آگاهی و تلاش برای بهبود کیفیت زندگی است. درست همانطور که برای درمان بیماری‌های جسمی به پزشک مراجعه می‌کنیم، برای درمان مشکلات روحی نیز باید به متخصص مراجعه کنیم.

## چه تفاوتی بین روانشناس و روانپزشک وجود دارد؟

روانشناسان بر روی سلامت روان و رفتار تمرکز می‌کنند و از روش‌های درمانی مانند گفت‌وگو درمانی استفاده می‌کنند. روانپزشکان نیز بر روی سلامت روان تمرکز دارند اما علاوه بر روان درمانی، می‌توانند دارو نیز تجویز کنند.

## آیا مشاور روانشناسی می‌تواند دارو تجویز کند؟

خیر، مشاوران روانشناسی و روانشناسان بالینی نمی‌توانند دارو تجویز کنند. تنها روانپزشکان که پزشک هستند، می‌توانند دارو تجویز کنند. در مواردی که نیاز به دارو باشد، مشاور شما را به یک روانپزشک ارجاع خواهد داد.

## آیا اطلاعات من در مشاوره روانشناسی محرمانه باقی می‌ماند؟

بله، یکی از اصول اساسی مشاوره روانشناسی محرمانه بودن اطلاعات است. مشاور موظف است اطلاعات شما را محرمانه نگه دارد، مگر در موارد خاصی که ممکن است خطر جدی برای شما یا دیگران وجود داشته باشد.

## جلسات مشاوره روانشناسی چقدر طول می‌کشد و چند جلسه نیاز است؟

هر جلسه معمولاً بین 45 تا 60 دقیقه طول می‌کشد. تعداد جلسات بستگی به نوع مشکل و اهداف شما دارد و ممکن است از چند جلسه تا چندین ماه یا بیشتر ادامه یابد.

![](https://drkashefizadeh.com/wp-content/uploads/2024/08/web-logo-4.svg)

دکتر مهسا کاشفی زاده، عضو سازمان نظام روانشناسی و انجمن روانشناسان ایران، با هدف ارائه خدمات روانشناسی و مشاوره در حوزه های مختلف عوامل زمینه ساز، آشکار ساز و تداوم بخش مشکلات مرتبط با روان را به صورت علمی و مبتنی بر شواهد، تشخیص و مورد درمان قرار می دهد.


- ما را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید
- ![](https://drkashefizadeh.com/wp-content/uploads/2024/08/mingcute_youtube-fill.svg)
- ![](https://drkashefizadeh.com/wp-content/uploads/2024/08/mingcute_whatsapp-fill.svg)
- ![](https://drkashefizadeh.com/wp-content/uploads/2024/08/ic_sharp-telegram.svg)
- ![](https://drkashefizadeh.com/wp-content/uploads/2024/08/ant-design_instagram-filled.svg)

#### فوتر

- [خانه](/)
- [درباره ما](/about)
- [تماس با ما](/Contact)
- [خدمات](https://drkashefizadeh.com/service/)

#### خدمات فوتر

- [مشاوره روانشناسی](https://drkashefizadeh.com/service/psychological-consult/)
- [مشاوره خانواده](https://drkashefizadeh.com/service/family-therapy/)
- [مشاوره طلاق](https://drkashefizadeh.com/service/divorce-counseling/)
- [زوج درمانی](https://drkashefizadeh.com/service/couples-therapy/)

#### ارتباط با ما

- تهران، انتهای اتوبان امام‌ علی، روبروی مترو اقدسیه، ساختمان نارسیس، پلاک ۱۳، طبقه ۳، واحد ۳۰۴
- [021-26119440](tel:021-26119440)
- mail@drkashefizadeh.com

کلیه حقوق متعلق به دکتر مهسا کاشفی زاده [طراحی سایت و سئو : وب رمز](http://webramz.com/)