این روش را جایگزین تنبیه نوجوان کنید - مجموعه مدارس سلام
سبک تربیتی والدین و روش‌های تشویق و تنبیه نوجوانان، حکم قطب‌نمای مسیریابی را برای‌‌ فرزندان دارد و بر موفقیت و شکست‌شان تأثیر مستقیم می‌گذارد.
داد زدن سر کودک
ملاک نوجوان برای تشخیص درست‌ونادرست، روش‌های تربیتی ما است و ملاک ما برای ارزیابی تأثیر روش‌های تربیتی‌مان، میزان آگاهی و اجرای مهارت‌های اساسی زندگی توسط فرزندمان است. هر چه فرزندمان بهتر بتواند خود را با شرایط مختلف سازگار کند، یعنی ما به‌خوبی از عهده تربیت او برآمده‌ایم. آیا تنبیه مهارتی به کودک اضافه می‌کند؟ به‌عنوان مثال، آیا <anchor>داد زدن سر کودک</anchor> و نوجوان بهانه‌گیر، چیزی درباره شیوه درست بیان خواسته‌ها به او می‌آموزد؟
پیامدهای داد زدن سر کودکان و نحوه پیشگیری - مجموعه مدارس سلام
پیامدهای داد زدن سر کودکان و نحوه پیشگیری \- مجموعه مدارس سلام[پرش به محتوا](#content)

[![لوگو مجموعه مدارس سلام](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%201000%20361'%3E%3C/svg%3E)](https://salamsch.org)

- آشنایی با مقاطع
  - [دبستان و پیش دبستانی](https://salamsch.org/primary-schools/)
  - [متوسطه اول](https://salamsch.org/middle-schools/)
  - [متوسطه دوم](https://salamsch.org/high-school/)
- [شعب مدارس](https://salamsch.org/branches/)
  - [دبستان و پیش دبستان](https://salamsch.org/primary-school-branches/)
  - [متوسطه اول](https://salamsch.org/middle-school-branches/)
  - [متوسطه دوم](https://salamsch.org/highschool-branches/)
- [رسانه](https://salamsch.org/blog/)
  - [مقالات](https://salamsch.org/blog/category/article/)
  - [اخبار](https://salamsch.org/blog/category/news/)
- تالار افتخارات
  - [افتخارات پژوهشی](https://salamsch.org/achievements/)
  - [نتایج کنکور](https://salamsch.org/konkur-results/)
  - [افتخارات المپیاد](https://salamsch.org/olympiad-results/)
- جشنواره ها
  - [سلام کاپ](https://salamsch.org/salam-cup-festival/)
  - [اسوه حسنه](https://salamsch.org/osveh-hasane-festival/)
  - [جشنواره ورزشی](https://salamsch.org/salam-sport-festival/)
- درباره ما
  - [تماس با ما](https://salamsch.org/contact-us/)
  - [همکاری با ما](https://hr.salamsch.org/request/auth)
  - [بنیانگذار فقید](https://salamsch.org/سخن-موسس/)

Menu

- آشنایی با مقاطع
  - [دبستان و پیش دبستانی](https://salamsch.org/primary-schools/)
  - [متوسطه اول](https://salamsch.org/middle-schools/)
  - [متوسطه دوم](https://salamsch.org/high-school/)
- [شعب مدارس](https://salamsch.org/branches/)
  - [دبستان و پیش دبستان](https://salamsch.org/primary-school-branches/)
  - [متوسطه اول](https://salamsch.org/middle-school-branches/)
  - [متوسطه دوم](https://salamsch.org/highschool-branches/)
- [رسانه](https://salamsch.org/blog/)
  - [مقالات](https://salamsch.org/blog/category/article/)
  - [اخبار](https://salamsch.org/blog/category/news/)
- تالار افتخارات
  - [افتخارات پژوهشی](https://salamsch.org/achievements/)
  - [نتایج کنکور](https://salamsch.org/konkur-results/)
  - [افتخارات المپیاد](https://salamsch.org/olympiad-results/)
- جشنواره ها
  - [سلام کاپ](https://salamsch.org/salam-cup-festival/)
  - [اسوه حسنه](https://salamsch.org/osveh-hasane-festival/)
  - [جشنواره ورزشی](https://salamsch.org/salam-sport-festival/)
- درباره ما
  - [تماس با ما](https://salamsch.org/contact-us/)
  - [همکاری با ما](https://hr.salamsch.org/request/auth)
  - [بنیانگذار فقید](https://salamsch.org/سخن-موسس/)

[ثبت نام ۱۴۰۴-۱۴۰۳](https://register.salamsch.com/rrpRegister)

[خانه](https://salamsch.org/)[مقالات](https://salamsch.org/blog/category/article/)پیامدهای داد زدن سر کودکان و نحوه پیشگیری

- [مقالات](https://salamsch.org/blog/category/article/), [مقالات دوره پیش دبستانی و دبستان](https://salamsch.org/blog/category/article/primary-schools-articles/)

# پیامدهای داد زدن سر کودکان و نحوه پیشگیری

- [سجاد نوذری](https://salamsch.org/blog/author/sajad-nouzari/)
- اردیبهشت 12, 1402
- فروردین 9, 1403

![دادن زدن سر کودک چه عواقبی دارد؟](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20800%20498'%3E%3C/svg%3E)

فهرست مطالب

Toggle

- [انواع فریاد زدن سر کودک](#%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B9_%D9%81%D8%B1%DB%8C%D8%A7%D8%AF_%D8%B2%D8%AF%D9%86_%D8%B3%D8%B1_%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9 "انواع فریاد زدن سر کودک")
- [5 تاثیر منفی و غیرقابل جبران داد زدن سر بچه](#5_%D8%AA%D8%A7%D8%AB%DB%8C%D8%B1_%D9%85%D9%86%D9%81%DB%8C_%D9%88_%D8%BA%DB%8C%D8%B1%D9%82%D8%A7%D8%A8%D9%84_%D8%AC%D8%A8%D8%B1%D8%A7%D9%86_%D8%AF%D8%A7%D8%AF_%D8%B2%D8%AF%D9%86_%D8%B3%D8%B1_%D8%A8%DA%86%D9%87 "5 تاثیر منفی و غیرقابل جبران داد زدن سر بچه")
- [افزایش رفتارهای مشکل­‌ساز](#%D8%A7%D9%81%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D8%B4_%D8%B1%D9%81%D8%AA%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7%DB%8C_%D9%85%D8%B4%DA%A9%D9%84%E2%80%8C%D8%B3%D8%A7%D8%B2 "افزایش رفتارهای مشکل­‌ساز")
- [فریاد زدن، مدارهای مغزی و افزایش افکار منفی](#%D9%81%D8%B1%DB%8C%D8%A7%D8%AF_%D8%B2%D8%AF%D9%86%D8%8C_%D9%85%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7%DB%8C_%D9%85%D8%BA%D8%B2%DB%8C_%D9%88_%D8%A7%D9%81%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D8%B4_%D8%A7%D9%81%DA%A9%D8%A7%D8%B1_%D9%85%D9%86%D9%81%DB%8C "فریاد زدن، مدارهای مغزی و افزایش افکار منفی")
- [افزایش احتمال افسردگی](#%D8%A7%D9%81%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D8%B4_%D8%A7%D8%AD%D8%AA%D9%85%D8%A7%D9%84_%D8%A7%D9%81%D8%B3%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C "افزایش احتمال افسردگی")
- [فریاد زدن و افزایش مشکلات جسمانی](#%D9%81%D8%B1%DB%8C%D8%A7%D8%AF_%D8%B2%D8%AF%D9%86_%D9%88_%D8%A7%D9%81%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D8%B4_%D9%85%D8%B4%DA%A9%D9%84%D8%A7%D8%AA_%D8%AC%D8%B3%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C "فریاد زدن و افزایش مشکلات جسمانی")
- [فریاد زدن و افزایش دردهای مزمن](#%D9%81%D8%B1%DB%8C%D8%A7%D8%AF_%D8%B2%D8%AF%D9%86_%D9%88_%D8%A7%D9%81%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D8%B4_%D8%AF%D8%B1%D8%AF%D9%87%D8%A7%DB%8C_%D9%85%D8%B2%D9%85%D9%86 "فریاد زدن و افزایش دردهای مزمن")
- [راهکارهای پیشگیری از دادن زدن سر کودک](#%D8%B1%D8%A7%D9%87%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7%DB%8C_%D9%BE%DB%8C%D8%B4%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C_%D8%A7%D8%B2_%D8%AF%D8%A7%D8%AF%D9%86_%D8%B2%D8%AF%D9%86_%D8%B3%D8%B1_%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9 "راهکارهای پیشگیری از دادن زدن سر کودک")
- [عوامل زمینه ساز را شناسایی کنید](#%D8%B9%D9%88%D8%A7%D9%85%D9%84_%D8%B2%D9%85%DB%8C%D9%86%D9%87_%D8%B3%D8%A7%D8%B2_%D8%B1%D8%A7_%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%A7%DB%8C%DB%8C_%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF "عوامل زمینه ساز را شناسایی کنید")
- [هشدار دادن به کودک](#%D9%87%D8%B4%D8%AF%D8%A7%D8%B1_%D8%AF%D8%A7%D8%AF%D9%86_%D8%A8%D9%87_%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9 "هشدار دادن به کودک")
- [فراهم کردن شرایط تخلیه هیجانی](#%D9%81%D8%B1%D8%A7%D9%87%D9%85_%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%86_%D8%B4%D8%B1%D8%A7%DB%8C%D8%B7_%D8%AA%D8%AE%D9%84%DB%8C%D9%87_%D9%87%DB%8C%D8%AC%D8%A7%D9%86%DB%8C "فراهم کردن شرایط تخلیه هیجانی")
- [تهیه لیستی از رفتارهای جایگزین](#%D8%AA%D9%87%DB%8C%D9%87_%D9%84%DB%8C%D8%B3%D8%AA%DB%8C_%D8%A7%D8%B2_%D8%B1%D9%81%D8%AA%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7%DB%8C_%D8%AC%D8%A7%DB%8C%DA%AF%D8%B2%DB%8C%D9%86 "تهیه لیستی از رفتارهای جایگزین")
- [به تاخیر انداختن انتقادها و توصیه ها](#%D8%A8%D9%87_%D8%AA%D8%A7%D8%AE%DB%8C%D8%B1_%D8%A7%D9%86%D8%AF%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%86_%D8%A7%D9%86%D8%AA%D9%82%D8%A7%D8%AF%D9%87%D8%A7_%D9%88_%D8%AA%D9%88%D8%B5%DB%8C%D9%87_%D9%87%D8%A7 "به تاخیر انداختن انتقادها و توصیه ها")
- [رفتارهای متناسب با سن کودک را بشناسید](#%D8%B1%D9%81%D8%AA%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7%DB%8C_%D9%85%D8%AA%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%A8_%D8%A8%D8%A7_%D8%B3%D9%86_%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9_%D8%B1%D8%A7_%D8%A8%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AF "رفتارهای متناسب با سن کودک را بشناسید")
- [انتظارات­تان را اصلاح کنید](#%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%B8%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%D8%AA%D8%A7%D9%86_%D8%B1%D8%A7_%D8%A7%D8%B5%D9%84%D8%A7%D8%AD_%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF "انتظارات­تان را اصلاح کنید")
- [از کودک معذرت خواهی کنید](#%D8%A7%D8%B2_%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9_%D9%85%D8%B9%D8%B0%D8%B1%D8%AA_%D8%AE%D9%88%D8%A7%D9%87%DB%8C_%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF "از کودک معذرت خواهی کنید")
- [سخن پایانی](#%D8%B3%D8%AE%D9%86_%D9%BE%D8%A7%DB%8C%D8%A7%D9%86%DB%8C "سخن پایانی")
- [سوالات متداول](#%D8%B3%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA_%D9%85%D8%AA%D8%AF%D8%A7%D9%88%D9%84 "سوالات متداول")

همه ما انسانیم و گاهی اوقات عصبانی می‌شویم. زندگی‌های پراسترس، فشار کاری، مشکلات خانوادگی و مسائل مالی، گاهی اوقات چنان ذهن ما را به خود مشغول می‌کنند که کنترل اعصابمان را از دست می‌دهیم. این موضوع کاملا طبیعی است، اما تا زمانی که مزاحم کودکان از همه جا بی­‌خبر نشود! آن‌ها در دنیای کودکی خودشان در حال فعالیت، بازی و لذت بردن از زندگی هستند که یک­دفعه صدایی بلند غافلگیرشان می‌کند. **داد زدن سر کودک** باعث آسیب­‌های جبران ناپذیری به آن‌ها می‌شود و مانند [تنبیه کودک](https://salamsch.org/blog/punishing-child/) هیچ تأثیری در اصلاح و بهبود رفتارشان ندارد. در این مقاله، **تاثیر منفی دادن زدن والدین بر سر کودکان** و از آن مهم‌­تر، راهکارهای پیشگیری از این مشکل را با هم بررسی می‌کنیم.

## انواع فریاد زدن سر کودک

قصد و نحوه فریاد زدن سر کودک به 3 نوع تقسیم می‌شود. والدین معمولا به یکی از روش‌های زیر این کار را انجام می‌دهند:

1. داد زدنی که حالت سرزنش‌­آمیز دارد و اگر ضرر نداشته باشد، سودی هم نخواهد داشت. این نوع دادن زدن، شبیه یک سوت ممتد است که خیلی زود برای کودک عادی می­‌شود. «علی گفتم بشین» یا «علی بسه دیگه، الان بلند میشما!»، از مثال‌های ملموس این نوع داد زدن است.
2. داد زدنی که حالت انفجاری و تکانشی دارد و به‌شدت کودک را می‌ترساند. به‌عنوان مثال، «مگه نگفتم فلان کار رو انجام نده؛ بیا! حتما باید کتک بخوری تا آروم بشینی!» یا «علی، دیوونه­‌م کردی دیگه تو بچه.» این دسته از فریادها عواقب جبران ناپذیری بر سلامت فیزیکی و روانی فرزندان دارند.
3. فریادی که نشانه خیرخواهی و مراقبت از فرزند است و در مواقع اورژانسی استفاده می‌شود. مانند وقتی که می‌گوییم: «علی مراقب باش، ماشین داره میاد» یا «علی الان دستت میسوزه، برگرد عقب.» در این مواقع دادن لازم است و کودک حرف شما را جدی خواهد گرفت.

![عوارض خطرناک داد زدن سر کودک چیست؟](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%201024%20638'%3E%3C/svg%3E)

## 5 تاثیر منفی و غیرقابل جبران داد زدن سر بچه

روش‌های فرزندپروری مستبدانه، مانند فریاد زدن، باعث اثرات بلندمدت و جبران ناپذیری از جمله حواس‌پرتی و [فراموشکاری کودکان](https://salamsch.org/blog/childrens-forgetfulness/) می‌شود. این موضوع پیامدهای زیادی دارد که مهم‌ترین آن‌ها را در ادامه بیان می‌کنیم.

### افزایش رفتارهای مشکل­‌ساز

برخی والدین، برای جلوگیری از رفتارهای اشتباه کودکان در حال و آینده بر سرشان فریاد می­‌کشند. اما بچه‌­ها لجباز و استقلال­‌طلب هستند و رفتارهای مستبدانه، احتمال بروز رفتارهای دردسرساز و مشکلاتی مانند [اختلال سلوک در کودکان و نوجوانان](https://salamsch.org/blog/conduct-disorder) را افزایش می‌دهد. بر اساس یک نتایج یک زمینه‌­یابی از کودکان 13 ساله، داد زدن بیشتر والدین، افزایش رفتارهای مشکل­‌ساز در یک سال بعد را پیش­‌بینی می‌کرد. شما داد می‌زنید، کودک بدتر می‌کند؛ و این چرخه باطل، دوباره با شدت بیشتری تکرار می‌شود.

### فریاد زدن، مدارهای مغزی و افزایش افکار منفی

مانند چیزهای دیگر، ما افکار منفی و استرس را هم یاد می‌­گیریم. متأسفانه، مغز ما اطلاعات و اتفاقات منفی را سریع­‌تر از رویدادهای مثبت پردازش می­‌کند. وقتی فرزندتان مدام با استرس و داد و فریاد دست به گریبان باشد، مدارهای مغزی به سمت سوگیری‌های منفی سوق پیدا می­‌کند. بر اساس یافته­‌های متعدد روان­شناسی، سوء استفاده کلامی والدین تغییرات قابل توجهی در مناطق مغزی مخصوص پردازش زبان و اصوات ایجاد می‌کند.

### افزایش احتمال افسردگی

فریاد زدن سر کودک، مساوی است با این جمله که «تو هیچ حقی نداری و تصمیم گیرنده نهایی من هستم». این سبک از فرزندپروری، [شکل گیری اعتماد به نفس در کودکان](https://salamsch.org/blog/self-esteem-for-kids/) را با مشکل مواجه می‌کند. آن‌ها با احساس گناه، استرس و ناراحتی بزرگ می‌شوند و پتانسیل بیشتری برای ابتلا به مشکلات روانی مختلف، از جمله [افسردگی کودک](https://salamsch.org/blog/depression-children/) دارند. این علائم، علاوه بر افزایش رفتارهای مشکل ساز، احتمال وقوع [اختلالات رفتاری تخریبی](https://salamsch.org/blog/disruptive-behavior-disorders/) و رفتارهای خود ویرانگر، مانند مصرف مواد و ارتکاب جرم را افزایش می‌­دهد.

پیشنهاد مطالعه: [دلبستگی ناایمن کودک](https://salamsch.org/blog/child-insecure-attachment/)

### فریاد زدن و افزایش مشکلات جسمانی

امنیت روانی، برای رشد بهنجار مغز و دیگر اندام‌های بدن، ارزشی هم‌­پایه با تغذیه مناسب و امنیت فیزیکی دارد. استرس‌های ناشی از فریاد زدن سر فرزندان، احتمال ابتلا به مشکلات جسمانی را در بزرگسالی افزایش می‌دهد.

![چرا دادن زدن سر کودکان هیچ فایده ای ندارد؟](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%201024%20638'%3E%3C/svg%3E)

### فریاد زدن و افزایش دردهای مزمن

دردهای مزمن ترکیبی از مشکلات روانی و جسمانی پیچیده هستند که شناخت کمی از آن­ها داریم و درمان قطعی و موثری در حال حاضر برای­شان وجود ندارد. بر اساس مطالعات، کودکانی که تجربیات منفی بیشتری در زمینه سوء­ استفاده کلامی یا دیگر انواع [کودک آزاری](https://salamsch.org/blog/child-abuse/) داشته‌اند، به احتمال بیشتری در بزرگسالی به دردهای مزمن دچار می‌شوند. مشکلاتی مانند درد مفاصل (آرتروز)، سردردهای شدید، گردن درد و کمر درد از شایع‌­ترین دردهای مزمن هستند.

پیشنهاد مطالعه: [سندروم خستگی مزمن در کودکان و نوجوانان](https://salamsch.org/blog/chronic-fatigue-syndrome/)

## راهکارهای پیشگیری از دادن زدن سر کودک

تا اینجا متوجه شدیم که **داد زدن سر کودکان هیچ فایده‌ای ندارد**، اما برای تغییر در سبک فرزندپروری هیچ وقت دیر نیست. اگر به نظرتان زیاد سر فرزندتان داد می‌زنید، از روش‌های زیر برای پیشگیری از این رفتار استفاده کنید.

### عوامل زمینه ساز را شناسایی کنید

فریاد زدن در خلأ اتفاق نمیافتد، بلکه واکنشی به رویدادهای بیرونی است. شناسایی عوامل بیرونی فریاد زدن، در خودداری از انجام آن به شما کمک می‌کند. هر موضوعی توان تبدیل شدن به عامل زمینه سازِ فریاد زدن را دارد، مانند: خستگی، فشار کاری، درگیری با یک دوست و یا حتی حوصله نداشتن برای آشپزی. خودآگاهی و شناخت عوامل زمینه ساز، باعث گسترش دامنه انتخاب‌های شما می‌شود. به‌عنوان مثال، اگر بدانید که حوصله آشپزی ندارید، خوردن یک ساندویچ ساده را ترجیح می‌دهید یا فرزندتان را در حین آشپزی با برنامه کودک سرگرم می­‌کنید.

### هشدار دادن به کودک

اگر رفتار کودک در حال کلافه کردن شماست، به‌جای دادزدن یا [قهر تربیتی](https://salamsch.org/blog/silent-treatment/)، به او هشدار بدهید. مثلا بگویید: «علی داری هُلم میدی، الان دیگه اعصابم خورد میشه.» اغلب اوقات، همین کار ساده باعث آرام شدن فرزندتان می‌شود. علاوه بر این، هشدار باعث آماده سازی کودک برای پذیرش خواسته‌های شما می‌شود. به این مثال دقت کنید: «الان زمان خوابیدن است. آیا 5 دقیقه زمان کافیه؟ باشه پس من این چند دقیقه رو صبر می‌کنم ولی بعدش باید بخوابیم»؛ آماده سازی کودک باعث افزایش قدرت پیش­‌بینی او می‌شود و تأثیری بسیار نیروند بر اصلاح رفتار دارد.

![روش های جایگزین فریاد زدن سر کودک](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%201024%20638'%3E%3C/svg%3E)

### فراهم کردن شرایط تخلیه هیجانی

اگر واقعا خیلی عصبی هستید و به تخلیه آن نیاز دارید، شرایطش را برای خودتان مهیا کنید. به‌عنوان مثال، به حمام بروید و با فشار آب فریادهای­تان را بشویید. اگرچه فراهم کردن شرایط تخلیه هیجانی به‌صرف زمان نیاز دارد، ولی حتما باید برای آن وقت بگذارید و خودتان را جمع و جور کنید. بر اساس نظر روان­شناسان، برنامه منظم و آگاهانه برای تغییر رفتار باعث افزایش خودکنترلی و حذف رفتارهای نامطلوب می‌شود.

### تهیه لیستی از رفتارهای جایگزین

یک لیست از رفتارهای جایگزین عصبانیت طراحی کنید و در مکانی قابل ­مشاهده، مانند در یخچال بچسبانید. رفتارهای زیر در پیشگیری از داد زدن سر کودک موثر هستند:

- از تکنیک‌های ریلکسیشن مانند تنفس عمیق استفاده کنید.
- به خیابان بروید و کمی پیاده روی کنید.
- دوش بگیرید تا حالتان کمی جا بیاید.
- به ورزش بروید، زیرا انقباض عضلانی در کاهش بارِ هیجانی مطالب بسیار موثر است.
- کمی استراحت کنید تا ذهن­تان آرام شود.

### به تاخیر انداختن انتقادها و توصیه ها

فریاد زدن یا صحبت‌های دستوری، باعث کاهش اقتدار و بی­‌توجهی فرزندتان به حرف‌های شما می‌شود. انتقادهای تند و بی‌­پروا باعث افزایش لجبازی و [حاضرجوابی کودک](https://salamsch.org/blog/child-talk-back) می‌شود و معمولا نتیجه عکس می­‌دهد. همیشه برای بازخورد دادن به رفتار کودک زمان هست و خوشبختانه آن‌ها جزئیات مربوط به رویدادها را به‌خوبی در حافظه‌شان ذخیره می‌کنند. پس ابتدا آرامش خودتان را حفظ کنید و بعد از آرام شدن اوضاع با کودک صحبت کنید. به‌عنوان مثال، اگر فرزندتان خراب­کاری کرد، ابتدا به کمک یکدیگر تمیزش کنید و سپس در مورد آن صحبت کنید.

![چگونه دادن زدن سر کودک را متوقف کنیم؟](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%201024%20638'%3E%3C/svg%3E)

### رفتارهای متناسب با سن کودک را بشناسید

دانستن اینکه چه رفتارهایی در سنین خاصی از کودکی شایع هستند به کنترل عصبانیت­‌تان کمک می­کند. به‌عنوان مثال، در حدود 3 سالگی، کودکان علاقه زیادی به «نه گفتن» دارند و تا حدودی لجبازی می‌کنند. یا در نوجوانی رفتارهای استقلال‌­طلبانه افزایش پیدا می‌کند و [برخورد درست والدین با فرزندان در سن بلوغ](https://salamsch.org/blog/maturity/) اهمیت زیادی دارد.

### انتظارات­تان را اصلاح کنید

تعیین انتظارات واقع‌­بینانه، در نحوه ارتباط شما با کودک نقشی تعیین کننده دارد. ناامیدی ما از مطابقت نداشتن تصورات‌­مان با واقعیت، یکی از دلایل فریاد زدن سر کودک است. شاید گاهی اوقات لازم باشد از خواسته‌های­تان عقب نشینی کنید یا به‌صورت کامل آن‌ها را نادیده بگیرید. به‌عنوان مثال، رفتن کودک روی میز غذاخوری یا به هم ریختن ظرف‌ها، از شیطنت‌های موردعلاقه کودکان است و ایرادی هم ندارد که اجازه این کار را برای­شان صادر کنید.

### از کودک معذرت خواهی کنید

بالاخره و با همه این تدابیر، باز هم گاهی اوقات پیش می‌آید که عصبانی شوید و با کودک بدرفتاری کلامی یا فیزیکی داشته باشید. در این مواقع، به‌سرعت از کودک معذرت­‌خواهی و امنیت روانی او را تضمین کنید. انجام معذرت­‌خواهی، ارتباط بین عصبانیت و رفتار را به کودک نشان می‌دهد و در اصلاح رفتار او موثر است. به اعتقاد روان­‌شناسان، در این مواقع باید یک رویکرد تیمی داشته باشید: «کودک رفتار نادرستی بروز می‌دهد و شما را عصبانی می‌کند. پس در مورد آن با فرزندتان صحبت کنید و با یکدیگر راه‌­حلی برای این مشکل پیدا کنید».

پیشنهاد مطالعه: راهنمای جامع غلبه بر [احساس گناه در والدین](https://salamsch.org/blog/parent-guilt/)

![روش های جبران فریاد زدن سر کودک](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%201024%20638'%3E%3C/svg%3E)

## سخن پایانی

داد زدن بر سر کودکان هیچ تأثیری در اصلاح و بهبود رفتارهای مشکل­‌سازشان ندارد. این فریادها، اثرات بلندمدت منفی و جبران ناپذیر زیادی بر سلامت روانی و فیزیکی کودک برجای می­‌گذارد. افزایش رفتارهای مشکل­‌ساز، افکار منفی، افسردگی، مشکلات جسمانی و دردهای مزمن از مهم­ترین عوارض داد زدن سر کودک است. البته همیشه برای جبران و اصلاح این بدرفتاری زمان هست. از راهکارهایی مانند شناسایی عوامل زمینه ساز، فراهم کردن شرایط تخلیه هیجانی، اصلاح انتظارات، هشدار دادن و معذرت خواهی از کودک، برای پیشگیری از این مشکل استفاده کنید.

## سوالات متداول

1. اثرات دادن زدن والدین بر سر کودکان چیست؟

افزایش رفتارهای مشکل‌­ساز، افکار منفی، افسردگی، مشکلات جسمانی و دردهای مزمن از مهم‌ترین عوارض دادن زدن سر کودک است.

2. چه راهکارهایی برای پیشگیری از داد زدن سر کودکان وجود دارد؟

اصلاح انتظارات، هشدار دادن، شناسایی عوامل زمینه ساز، فراهم کردن شرایط تخلیه هیجانی، معذرت خواهی، آشنایی با رفتارهای متناسب با سن، تهیه لیستی از رفتارهای جایگزین و به تاخیر انداختن انتقاد از رفتارهای کودک، در پیشگیری از فریاد زدن موثر هستند.

3. چرا داد زدن سر کودکان هیچ فایده ای ندارد؟

زیرا با فریاد زدن سر کودک، هیچ‌گونه یادگیری جدیدی در او شکل نمی‌گیرد. شما فقط با توسل به زور او را کنترل می‌کنید، اما تغییری که با زور و اجبار ایجاد شود، کاملا موقتی است.

- [سجاد نوذری](https://salamsch.org/blog/author/sajad-nouzari/)

به این مطلب امتیاز دهید

اشتراک گذاری مطلب :

[![](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20595%20350'%3E%3C/svg%3E)](https://register.salamsch.com/rrpRegister "ثبت نام ۱۴۰۴-۱۴۰۳")

**جهت دریافت آخرین اخبار و اطلاعیه‌های مرتبط با پایه تحصیلیتان شماره تماس خود را وارد نمایید**

تلفن همراه

پایه تحصیلی (خودم / فرزندم)

اولدومسومچهارمپنجمششمهفتمهشتمنهمدهمیازدهمدوازدهمدانش آموز نیستم

ثبت

## مقالات مرتبط

[![معرفی رشته علوم تربیتی](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20800%20498'%3E%3C/svg%3E)](https://salamsch.org/blog/science-education/)

### [رشته علوم تربیتی چیست؟ \| از رتبه قبولی تا بازار کار و درآمد علوم تربیتی](https://salamsch.org/blog/science-education/)

امروزه آموزش و تعلیم نقش اساسی در رشد و تعالی جامعه را ایفا می‌کند و روز به روز بر اهمیت برنامه‌ریزی و اصلاح شیوه‌های آموزشی و تربیتی افزوده می‌شود. در این مطلب می‌خواهیم به معرفی رشته علوم تربیتی و شرایط ورود به دانشگاه، بازار کار و آینده شغلی این رشته نگاهی بیندازیم. علوم تربیتی چیست؟ \[…\]

[![رشته فیزیوتراپی](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20800%20498'%3E%3C/svg%3E)](https://salamsch.org/blog/all-about-physiotherapy/)

### [رشته فیزیوتراپی \| معرفی، ظرفیت و بازار کار](https://salamsch.org/blog/all-about-physiotherapy/)

فیزیوتراپی یکی از رشته‌های محبوب و پرطرفدار تجربی و از شاخه پیراپزشکی است. یکی از دلایل توجه به این رشته بازار کار خوب و درآمد مناسب آن است که در این مطلب به آن‌ها پرداخته‌ایم. اما برای ورود به رشته فیزیوتراپی باید حداقل چه رتبه‌ای کسب کنیم؟ آیا می‌توان بدون کنکور هم وارد رشته فیزیوتراپی \[…\]

[![لوازم تحریر کلاس اول شامل چه مواردی‌ست؟](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20800%20498'%3E%3C/svg%3E)](https://salamsch.org/blog/first-class-stationery-first-grade-stationery-list/)

### [لوازم تحریر کلاس اول دبستان \| تمام لوازم مورد نیاز](https://salamsch.org/blog/first-class-stationery-first-grade-stationery-list/)

قدیم‌ترها ۱ یا ۲ دفتر به‌همراه مداد، پاک‌کن، تراش و خط‌کش در کیفمان می‌گذاشتند و راهی مدرسه‌مان می‌کردند. اگر می‌خواستند برایمان سنگ تمام بگذارند، جامدادی و مدادرنگی را هم به لوازم تحریر کلاس اول می‌افزودند. اما حالا شرایط تغییر کرده و لیست لوازم تحریر کلاس اول بلندبالاتر از قبل شده است. اگرچه همه این لوازم \[…\]

[![انواع بازی یک نفره خانگی و بدون وسیله برای کودکان](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20800%20498'%3E%3C/svg%3E)](https://salamsch.org/blog/single-player-game/)

### [بازی یک نفره را با این ایده‌ها برای کودک جذاب کنید](https://salamsch.org/blog/single-player-game/)

تنها بازی کردن کودک فواید زیادی برای او دارد؛ مثلا خلاقیتش را افزایش می‌دهد و به مستقل‌شدنش کمک می‌کند. اما باید حواسمان باشد که بازی تک نفره برای کودکان را با بازی با گوشی اشتباه نگیریم، زیرا بازی با گوشی مضرات زیادی برای کودکان دارد. مهم‌ترین نکته در پیداکردن بازی یک نفره برای کودکان، شناخت \[…\]

[کانال تلگرام تخصصی مجموعه مدارس سلام](https://zil.ink/salamsch_telegram "کانال تلگرام تخصصی مجموعه مدارس سلام")

![لوگوی مدارس سلام | فوتر](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20924%20335'%3E%3C/svg%3E)

آدرس : تهران، پونک جنوبی، بلوار عدل شمالی، بلوار شهید مخبری، پلاک ۳۶

[شماره تماس : ۷۱۰۵۹-۰۲۱](tel:+982171059)

[لوگوی اینستاگرام \|مجموعه مدارس سلام](https://www.instagram.com/salamschmidhighschools/)[لوگوی اینستاگرام \|مجموعه مدارس سلام](https://www.instagram.com/salamsch.primary/)[لوگوی تلگرام \|مجموعه مدارس سلام](https://zil.ink/salamsch_telegram)

کلیه حقوق این وب‌سایت محفوظ و متعلق به مجموعه مدارس سلام می‌باشد.

دسترسی سریع

[ثبت نام](https://salamsch.org/registration)

[پیش دبستانی و دبستان](https://salamsch.org/primary-schools)

[دبیرستان دوره اول](https://salamsch.org/middle-schools)

[دبیرستان دوره دوم](https://salamsch.org/high-school)

[تماس با ما](https://salamsch.org/contact-us)

[اخبار](https://salamsch.org/blog/category/news)

[نمونه سوالات امتحانی](https://salamsch.org/quizzes/)

[بهترین مدارس](https://salamsch.org/best-schools/)

[ثبت نام ۱۴۰۴-۱۴۰۳](https://register.salamsch.com/rrpRegister "ثبت نام ۱۴۰۴-۱۴۰۳")

[کانال تلگرام تخصصی مجموعه مدارس سلام](https://zil.ink/salamsch_telegram "کانال تلگرام تخصصی مجموعه مدارس سلام")

![لوگو مجموعه مدارس سلام](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%202560%201092'%3E%3C/svg%3E)

آدرس : تهران، پونک جنوبی، بلوار عدل شمالی، بلوار شهید مخبری، پلاک ۳۶

[شماره تماس : ۷۱۰۵۹-۰۲۱](tel:00982171059)

دسترسی سریع

[ثبت نام](https://salamsch.org/registration/)

[پیش دبستانی و دبستان](https://salamsch.org/primary-schools/)

[دبیرستان دوره اول](https://salamsch.org/middle-schools/)

[دبیرستان دوره دوم](https://salamsch.org/high-school/)

[اخبار](https://salamsch.org/blog/category/news/)

[تماس با ما](https://salamsch.org/contact-us)

[نمونه سوالات امتحانی](https://salamsch.org/quizzes/)

لوگوی اینستاگرام \|مجموعه مدارس سلاملوگوی تلگرام \|مجموعه مدارس سلام

کلیه حقوق این وب‌سایت محفوظ و متعلق به مجموعه مدارس سلام می‌باشد