نقش آگاهی اجتماعی در شکل دادن روابط و تعاملات - کلینیک روانشناسی آوان
چگونه می توانیم آگاهی اجتماعی خود را ایجاد کنیم؟ · بازتاب خود · حضور داشته باشید · گوش دادن فعال را تمرین کنید · رعایت کنید · برقراری ارتباط را با ...
خود اندیشی، سفری به اعماق افکار و باورها
تأمل در تجربیات عاطفی خودمان می تواند برای درک عواطف دیگران اساسی باشد. وقتی بیشتر با احساسات خود هماهنگ می شویم، بهتر می توانیم احساسات اطرافیانمان را پیش بینی کنیم و با آنها همدلی کنیم. زمانی را برای تأمل در افکار، احساسات و رفتارهای خود اختصاص دهید و حتی در نظر بگیرید که خلق و خوی شما و اعمال شما چگونه بر اطرافیانتان تأثیر می گذارد. کنترل هیجان به ما این امکان را می دهد که به احساسات دیگران به طور همدلانه و سازنده پاسخ دهیم. (پیشنهاد می‌شود مطلب <anchor>خود اندیشی، سفری به اعماق افکار و باورها</anchor> را مطالعه کنید.)
خود اندیشی، سفری به اعماق افکار و باورها - کلینیک روانشناسی آوان | مرکز مشاوره روانشناختی
خود اندیشی، سفری به اعماق افکار و باورها \- کلینیک روانشناسی آوان \| مرکز مشاوره روانشناختی

[![](https://avanclinic.ir/wp-content/uploads/2021/01/logo-first.png)](https://avanclinic.ir)

Search

- [درخواست مشاوره](http://my.avanclinic.ir/council-request)
- [نوبت دهی آنلاین](https://avanclinic.ir/booking/)
- [همکاری با ما](https://avanclinic.ir/%d9%87%d9%85%da%a9%d8%a7%d8%b1%db%8c-%d8%a8%d8%a7%d9%85%d8%a7/)

- [ورود به پنل](https://avanclinic.ir/wp-admin)

[Whatsapp](https://api.whatsapp.com/send?phone=+989900064001)[Instagram](https://www.instagram.com/avan_clinic/)[Telegram](https://t.me/Avan_Clinic)[Linkedin](https://www.linkedin.com/in/avan-clinic-b558b9132/)Facebook-square

Search

Close

- [خانه](https://avanclinic.ir/)
- [مشاوره فردی و خلقی](https://avanclinic.ir/category/articles/%d8%a7%d8%ae%d8%aa%d9%84%d8%a7%d9%84%d8%a7%d8%aa-%d8%ae%d9%84%d9%82%db%8c/)
  - [مشاوره فردی](https://avanclinic.ir/%d9%85%d8%b4%d8%a7%d9%88%d8%b1%d9%87-%d9%81%d8%b1%d8%af%db%8c/)
  - [روانکاوی](https://avanclinic.ir/%d8%b1%d9%88%d8%a7%d9%86%da%a9%d8%a7%d9%88%db%8c/)
  - [درمان افسردگی](https://avanclinic.ir/%d8%af%d8%b1%d9%85%d8%a7%d9%86-%d8%a7%d9%81%d8%b3%d8%b1%d8%af%da%af%db%8c/)
  - [درمان اضطراب](https://avanclinic.ir/%d8%af%d8%b1%d9%85%d8%a7%d9%86-%d8%a7%d8%b6%d8%b7%d8%b1%d8%a7%d8%a8/)
  - [درمان استرس](https://avanclinic.ir/%d8%af%d8%b1%d9%85%d8%a7%d9%86-%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d8%b1%d8%b3/)
  - [درمان وسواس فکری عملی](https://avanclinic.ir/%d8%af%d8%b1%d9%85%d8%a7%d9%86-%d9%88%d8%b3%d9%88%d8%a7%d8%b3-%d9%81%da%a9%d8%b1%db%8c-%d8%b9%d9%85%d9%84%db%8c/)
  - [درمان فوبیا یا اختلال هراس](https://avanclinic.ir/%d8%af%d8%b1%d9%85%d8%a7%d9%86-%d9%81%d9%88%d8%a8%db%8c%d8%a7-%db%8c%d8%a7-%d8%a7%d8%ae%d8%aa%d9%84%d8%a7%d9%84-%d9%87%d8%b1%d8%a7%d8%b3/)
  - [روانکاو آنلاین](https://avanclinic.ir/online-psychoanalyst/)
  - [مشاوره روانشناسی تلفنی](https://avanclinic.ir/psychological-counseling-by-phone/)
- [ازدواج و خانواده](https://avanclinic.ir/category/articles/%d8%a7%d8%b2%d8%af%d9%88%d8%a7%d8%ac-%d9%88-%d8%ae%d8%a7%d9%86%d9%88%d8%a7%d8%af%d9%87/)
  - [مشاوره خانواده](https://avanclinic.ir/%d9%85%d8%b4%d8%a7%d9%88%d8%b1%d9%87-%d8%ae%d8%a7%d9%86%d9%88%d8%a7%d8%af%d9%87/)
  - [زوج درمانی](https://avanclinic.ir/%d8%b2%d9%88%d8%ac-%d8%af%d8%b1%d9%85%d8%a7%d9%86%db%8c/)
  - [خیانت زناشویی](https://avanclinic.ir/%d8%ae%db%8c%d8%a7%d9%86%d8%aa-%d8%b2%d9%86%d8%a7%d8%b4%d9%88%db%8c%db%8c/)
  - [مشاوره جنسی](https://avanclinic.ir/%d9%85%d8%b4%d8%a7%d9%88%d8%b1%d9%87-%d8%ac%d9%86%d8%b3%db%8c/)
  - [مشاوره طلاق](https://avanclinic.ir/%d9%85%d8%b4%d8%a7%d9%88%d8%b1%d9%87-%d8%b7%d9%84%d8%a7%d9%82/)
  - [مرکز مشاوره ازدواج](https://avanclinic.ir/marriage-counseling-center/)
- [فرزند پروری](https://avanclinic.ir/category/articles/%d9%81%d8%b1%d8%b2%d9%86%d8%af-%d9%be%d8%b1%d9%88%d8%b1%db%8c/)
  - [روانشناس کودک](https://avanclinic.ir/%d8%b1%d9%88%d8%a7%d9%86%d8%b4%d9%86%d8%a7%d8%b3-%da%a9%d9%88%d8%af%da%a9/)
  - [مشاوره نوجوان](https://avanclinic.ir/%d9%85%d8%b4%d8%a7%d9%88%d8%b1%d9%87-%d9%86%d9%88%d8%ac%d9%88%d8%a7%d9%86/)
  - [بازی درمانی](https://avanclinic.ir/%d8%a8%d8%a7%d8%b2%db%8c-%d8%af%d8%b1%d9%85%d8%a7%d9%86%db%8c/)
- [کارگاه آموزشی](https://avanclinic.ir/category/%da%a9%d8%a7%d8%b1%da%af%d8%a7%d9%87-%d8%a2%d9%85%d9%88%d8%b2%d8%b4%db%8c/)
- [متخصصین](https://avanclinic.ir/%d9%85%d8%aa%d8%ae%d8%b5%d8%b5%db%8c%d9%86/)
  - [روانشناس در پاسداران](https://avanclinic.ir/psychologist-in-pasdaran/)
  - [روانشناس در کرج](https://avanclinic.ir/psychologist-in-karaj/)
- [نوبت دهی آنلاین](https://avanclinic.ir/booking/)
- [دانستنی ها](https://avanclinic.ir/category/articles/)
- [تماس باما](https://avanclinic.ir/%d8%aa%d9%85%d8%a7%d8%b3-%d8%a8%d8%a7%d9%85%d8%a7/)

# خود اندیشی، سفری به اعماق افکار و باورها

### فهرست مطالب

- [آبان 5, 1402](https://avanclinic.ir/2023/10/27/)
- [دانستنی ها](https://avanclinic.ir/category/articles/)

**نکات کلیدی این مطلب:**

- خود اندیشی تنها به مفهوم درون نگری نیست، بلکه سفری به خانه است، سفری به اعماق افکار، باورها و اصول مان.
- عدم قطعیت باعث ایجاد اضطراب می شود و قبل از اینکه متوجه شویم، در دریایی از سردرگمی فرو می رویم.
- خود اندیشی به ما این امکان را می دهد که به طور متفکرانه به مسائل اساسی بیندیشیم و راه حل های آگاهانه ای ابداع کنیم.

[**کلینیک روانشناسی و مددکاری آوان**](https://avanclinic.ir/) – در گرداب تلاطمات زندگی، واکنش‌ها و تصمیم‌گیری های هیجانی و عجولانه آسان است. ما اغلب متوجه می شویم که خودمان را سرزنش می کنیم، برای پیدا کردن راه حل شتاب زده عمل می‌کنیم یا حتی از مشکلات اجتناب می کنیم. با این حال، در لحظات آشفتگی، ممکن است زمان آن فرا رسیده باشد که نگاه را به سمت درون معطوف کنیم و سفری برای خود اندیشی آغاز کنیم.

خود اندیشی تنها به مفهوم درون نگری نیست، بلکه سفری به خانه است، سفری به اعماق افکار، باورها و اصول مان. زمانی است که در میان هیاهوی دنیا مکث می کنیم، قدمی به عقب برمی داریم و ارزش های خود و رفتاری را که در تلاطمات می‌خواهیم داشته باشیم را در نظر می‌گیریم.

## پیمایش طوفان

وقتی تلاطم رخ می دهد، طبیعی است که دنیای ما متشنج بشود. عدم قطعیت باعث ایجاد اضطراب می شود و قبل از اینکه متوجه شویم، در دریایی از سردرگمی فرو می رویم. این لحظه ای است که خودمان را در میان تلاطم ها درمانده میابیم و احساس احساس ناتوانی می‌کنیم. وقت آن است که بجای سرزنش خود و احساس آشفتگی، واقعیت جدیدمان را بازتاب دهیم.

از خود بپرسید که چگونه می خواهید به این وضعیت پاسخ دهید؟ در مقابل سختی ها دوست دارید چه جور انسانی باشید؟ آیا می خواهید کسی باشید که برای اعتقادات خود پیشروی می کند؟ یا شاید شخصی که در میان طوفان آرام می ماند؟ شاید شما شنونده، مبارزی آرام یا نور امید در برابر درد و رنج باشید.

پاسخ به این سوالات آسان نیست و به شجاعت و صداقت نیاز دارند. اما از طریق این سوالات است که ما شروع به درک بهتر خود می کنیم. ما شروع به درک این موضوع می کنیم که بهترین زمان برای بیان ارزش هایمان در لحظات چالش برانگیزمان است زیرا در آن زمان است که به دنیا نشان می دهیم که واقعاً چه کسی هستیم.

## قدرت خود اندیشی

ما از طریق خود اندیشی، در میان هرج و مرج آرامش پیدا می کنیم. به ما این امکان را می دهد که به طور متفکرانه به مسائل اساسی بیندیشیم و راه حل های آگاهانه ای ابداع کنیم. خود اندیشی مانند پناهگاه ذهنی است، زمانی که احساس تهدید بر ما غلبه می کند، ذهن منطق ما را درگیر می کند.

بله، ممکن است گاهی اوقات دردناک باشد و واقعیت این است که نگاه به درون اغلب دردناک است. اما وضوحی که به ارمغان می آورد ارزش ناراحتی را دارد. مانند تمیز کردن زخم است. ممکن است در ابتدا سوزش داشته باشد، اما در نهایت باعث بهبودی می شود.

## چالش را در آغوش بگیرید

امروز، من شما را به سفر خود اندیشی دعوت می کنم. با تمام وجود آن را در آغوش بگیرید و سوالات بزرگی را از خود بپرسید. افکار و احساسات خود را بدون قضاوت مشاهده کنید و به آنچه قلب و ذهن شما به شما می گوید گوش دهید. به خودتان اجازه دهید از تجربه ها رشد کنید. تصمیم بگیرید وقتی روی زمین محکم ایستاده اید چه کسی می خواهید باشید.

به یاد داشته باشید، خود اندیشی رویدادی یکباره نیست. این فرآیندی مداوم است، سفری مادام العمر برای درک خود و جایگاهمان در جهان. این در مورد شناخت نقاط قوت، تصدیق نقاط ضعف و تلاش برای بهتر، قوی تر و انعطاف پذیرتر شدن است.

در مواجهه با تلاطم، از خودمان غافل نشویم. در عوض، بیایید چرخشی به درون خود داشته باشیم، تأمل کنیم و قوی‌تر، عاقل‌تر و مستقرتر ظاهر شویم. از این گذشته، قدرت واقعی در اجتناب از طوفان نیست، بلکه در گذر از طوفان با فضل، شجاعت و ایمان است.

هنگامی که به نظر می رسد دنیای اطراف شما در هرج و مرج است، به یاد داشته باشید که پاسخ ممکن است در درون شما باشد. در فضای آرام خود اندیشی، آرامش در میان هرج و مرج، قدرت رویارویی با چالش‌ها و خرد برای حرکت در دریاهای متلاطم زندگی را خواهید یافت.

محمد امین مختاریان

**مطالب مشابه:**

- [پرورش خرد](https://avanclinic.ir/%d9%be%d8%b1%d9%88%d8%b1%d8%b4-%d8%ae%d8%b1%d8%af/)
- [قدرت صبر برای تغییر زندگی](https://avanclinic.ir/%d9%82%d8%af%d8%b1%d8%aa-%d8%b5%d8%a8%d8%b1-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%aa%d8%ba%db%8c%db%8c%d8%b1-%d8%b2%d9%86%d8%af%da%af%db%8c/)
- [4 نکته برای تغییر و ایجاد عادت‌های جدید.](https://avanclinic.ir/4-%d9%86%da%a9%d8%aa%d9%87-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%aa%d8%ba%db%8c%db%8c%d8%b1-%d9%88-%d8%a7%db%8c%d8%ac%d8%a7%d8%af-%d8%b9%d8%a7%d8%af%d8%aa%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%ac%d8%af%db%8c%d8%af/)
- [7 نیرویی که تغییر در زندگی را بسیار دشوار می‌کند](https://avanclinic.ir/7-%d9%86%db%8c%d8%b1%d9%88%db%8c%db%8c-%da%a9%d9%87-%d8%a7%db%8c%d8%ac%d8%a7%d8%af-%d8%aa%d8%ba%db%8c%db%8c%d8%b1-%d8%af%d8%b1-%d8%b2%d9%86%d8%af%da%af%db%8c-%d8%b1%d8%a7-%d8%a8%d8%b3%db%8c%d8%a7/)
- [3 روش برای غلبه بر طغیان هیجانی](https://avanclinic.ir/3-%d8%b1%d9%88%d8%b4-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%ba%d9%84%d8%a8%d9%87-%d8%a8%d8%b1-%d8%b7%d8%ba%db%8c%d8%a7%d9%86-%d9%87%db%8c%d8%ac%d8%a7%d9%86%db%8c/)
- [آیا ذهن شما علیه خودتان عمل می کند؟](https://avanclinic.ir/%d8%a2%db%8c%d8%a7-%d8%b0%d9%87%d9%86-%d8%b4%d9%85%d8%a7-%d8%b9%d9%84%db%8c%d9%87-%d8%ae%d9%88%d8%af%d8%aa%d8%a7%d9%86-%da%a9%d8%a7%d8%b1-%d9%85%db%8c-%da%a9%d9%86%d8%af%d8%9f/)
- [چگونه خود و دیگران را ببخشیم](https://avanclinic.ir/%da%86%da%af%d9%88%d9%86%d9%87-%d8%ae%d9%88%d8%af-%d9%88-%d8%af%db%8c%da%af%d8%b1%d8%a7%d9%86-%d8%b1%d8%a7-%d8%a8%d8%a8%d8%ae%d8%b4%db%8c%d9%85/)
- [8 استراتژی ساده برای تقویت شفقت به خود](https://avanclinic.ir/8-%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d8%b1%d8%a7%d8%aa%da%98%db%8c-%d8%b3%d8%a7%d8%af%d9%87-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%aa%d9%82%d9%88%db%8c%d8%aa-%d8%b4%d9%81%d9%82%d8%aa-%d8%a8%d9%87-%d8%ae%d9%88%d8%af/)
- [چگونه از رکود روزمرگی خارج شویم؟](https://avanclinic.ir/%da%86%da%af%d9%88%d9%86%d9%87-%d8%a7%d8%b2-%d8%b1%da%a9%d9%88%d8%af-%d8%b1%d9%88%d8%b2%d9%85%d8%b1%da%af%db%8c-%d8%ae%d8%a7%d8%b1%d8%ac-%d8%b4%d9%88%db%8c%d9%85%d8%9f/)
- [غلبه بر ذهنیت “من خلاق نیستم”](https://avanclinic.ir/%d8%ba%d9%84%d8%a8%d9%87-%d8%a8%d8%b1-%d8%b0%d9%87%d9%86%db%8c%d8%aa-%d9%85%d9%86-%d8%ae%d9%84%d8%a7%d9%82-%d9%86%db%8c%d8%b3%d8%aa%d9%85/)
- [10 ابزار مفید برای بازسازی زندگی](https://avanclinic.ir/10-%d8%a7%d8%a8%d8%b2%d8%a7%d8%b1-%d9%85%d9%81%db%8c%d8%af-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%a8%d8%a7%d8%b2%d8%b3%d8%a7%d8%b2%db%8c-%d8%b2%d9%86%d8%af%da%af%db%8c/)
- [آشفتگی مسیر زندگی را در آغوش بگیرید](https://avanclinic.ir/%d8%a2%d8%b4%d9%81%d8%aa%da%af%db%8c-%d9%85%d8%b3%db%8c%d8%b1-%d8%b2%d9%86%d8%af%da%af%db%8c-%d8%b1%d8%a7-%d8%af%d8%b1-%d8%a2%d8%ba%d9%88%d8%b4-%d8%a8%da%af%db%8c%d8%b1%db%8c%d8%af/)

5/5 - (1 امتیاز)

اشتراک در

اطلاع از

پاسخ جدید به دیدگاه های من

Label

{}\[+\]

نام شما :\*

ایمیل شما :\*

Label

{}\[+\]

نام شما :\*

ایمیل شما :\*

0 دیدگاه ها

بازخورد (Feedback) های اینلاین

مشاهده همه دیدگاه ها

[![خود اندیشی](data:image/gif;base64,R0lGODdhAQABAPAAAMPDwwAAACwAAAAAAQABAAACAkQBADs=)](https://avanclinic.ir/wp-content/uploads/2023/10/dfgbr56765rh.jpg)

## مطالبمرتبط

#### [عصب شناسی خوش بینی و تاثیر آن بر زندگی ما](https://avanclinic.ir/%d8%b9%d8%b5%d8%a8-%d8%b4%d9%86%d8%a7%d8%b3%db%8c-%d8%ae%d9%88%d8%b4-%d8%a8%db%8c%d9%86%db%8c-%d9%88-%d8%aa%d8%a7%d8%ab%db%8c%d8%b1-%d8%a2%d9%86-%d8%a8%d8%b1-%d8%b2%d9%86%d8%af%da%af%db%8c-%d9%85/)

#### [چرا من خوب نیستم؟](https://avanclinic.ir/%da%86%d8%b1%d8%a7-%d9%85%d9%86-%d8%ae%d9%88%d8%a8-%d9%86%db%8c%d8%b3%d8%aa%d9%85%d8%9f/)

#### [آرامش، هیجان انگیزترین تجربه رمانتیک](https://avanclinic.ir/%d8%a2%d8%b1%d8%a7%d9%85%d8%b4%d8%8c-%d9%87%db%8c%d8%ac%d8%a7%d9%86-%d8%a7%d9%86%da%af%db%8c%d8%b2%d8%aa%d8%b1%db%8c%d9%86-%d8%aa%d8%ac%d8%b1%d8%a8%d9%87-%d8%b1%d9%85%d8%a7%d9%86%d8%aa%db%8c%da%a9/)

#### [بررسی دو دسته از چالش‌های کاهش میل جنسی](https://avanclinic.ir/%d8%a8%d8%b1%d8%b1%d8%b3%db%8c-%d8%af%d9%88-%d8%af%d8%b3%d8%aa%d9%87-%d8%a7%d8%b2-%da%86%d8%a7%d9%84%d8%b4%d9%87%d8%a7%db%8c-%da%a9%d8%a7%d9%87%d8%b4-%d9%85%db%8c%d9%84-%d8%ac%d9%86%d8%b3/)

#### [والدین چگونه به عزت نفس کودکان آسیب می‌رسانند](https://avanclinic.ir/%d9%88%d8%a7%d9%84%d8%af%db%8c%d9%86-%da%86%da%af%d9%88%d9%86%d9%87-%d8%a8%d9%87-%d8%b9%d8%b2%d8%aa-%d9%86%d9%81%d8%b3-%da%a9%d9%88%d8%af%da%a9%d8%a7%d9%86-%d8%a2%d8%b3%db%8c%d8%a8-%d9%85%db%8c/)

#### [پرورش سلامت روان](https://avanclinic.ir/%d9%be%d8%b1%d9%88%d8%b1%d8%b4-%d8%b3%d9%84%d8%a7%d9%85%d8%aa-%d8%b1%d9%88%d8%a7%d9%86/)

#### [7 راهکار برای مقابله با احساس آشفتگی در زندگی](https://avanclinic.ir/7-%d8%b1%d8%a7%d9%87%da%a9%d8%a7%d8%b1-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d9%85%d9%82%d8%a7%d8%a8%d9%84%d9%87-%d8%a8%d8%a7-%d8%a7%d8%ad%d8%b3%d8%a7%d8%b3-%d8%a2%d8%b4%d9%81%d8%aa%da%af%db%8c-%d8%af%d8%b1/)

#### [5 نکته در مورد مردانی که مورد غفلت عاطفی قرار گرفته‌اند](https://avanclinic.ir/5-%d9%86%da%a9%d8%aa%d9%87-%d8%af%d8%b1-%d9%85%d9%88%d8%b1%d8%af-%d9%85%d8%b1%d8%af%d8%a7%d9%86%db%8c-%da%a9%d9%87-%d9%85%d9%88%d8%b1%d8%af-%d8%ba%d9%81%d9%84%d8%aa-%d8%b9%d8%a7%d8%b7%d9%81%db%8c/)

با عضویت در خبرنامه ما می توانید بهترین نکات و ویدیو های روانشاسی در موضوعات مختلف را دریافت کنید

ثبت و ارسال

[![](https://avanclinic.ir/wp-content/uploads/2021/01/logo-first.png)](https://avanclinic.ir)

[Whatsapp](https://api.whatsapp.com/send?phone=+989900064001)[Instagram](https://www.instagram.com/avan_clinic/)[Telegram](https://t.me/Avan_Clinic)[Linkedin](https://www.linkedin.com/in/avan-clinic-b558b9132/)Facebook-square

#### خدمات ما

- [مشاوره خانواده ، مشاوره ازدواج](https://avanclinic.ir/category/articles/%d8%a7%d8%b2%d8%af%d9%88%d8%a7%d8%ac-%d9%88-%d8%ae%d8%a7%d9%86%d9%88%d8%a7%d8%af%d9%87/)
- [خدمات مثبت زندگی](https://avanclinic.ir/category/%d9%85%d8%af%d8%af%da%a9%d8%a7%d8%b1%db%8c-%d8%a7%d8%ac%d8%aa%d9%85%d8%a7%d8%b9%db%8c/)
- [روانکاو آنلاین](https://avanclinic.ir/online-psychoanalyst/)
- [مشاوره و روانشناسی کودک](https://avanclinic.ir/category/articles/%d8%b1%d9%88%d8%a7%d9%86%d8%b4%d9%86%d8%a7%d8%b3%db%8c-%da%a9%d9%88%d8%af%da%a9-%d9%88-%d9%86%d9%88%d8%ac%d9%88%d8%a7%d9%86/)
- کارگاه آموزشی
- [مشاوره فردی](https://avanclinic.ir/category/articles/%d9%85%d8%b4%d8%a7%d9%88%d8%b1%d9%87-%d9%81%d8%b1%d8%af%db%8c/)
- مشاوره تحصیلی و موفقیت
- [کلینیک روانشناسی پاسداران](https://avanclinic.ir/psychologist-in-pasdaran/)

#### نماد اعتماد

[![](data:image/gif;base64,R0lGODdhAQABAPAAAMPDwwAAACwAAAAAAQABAAACAkQBADs=)](https://trustseal.enamad.ir/?id=495964&Code=ptw9e9hsvUDNbBy0GIWrrCcjf4vUZoW5)

#### درباره ما

کلینیک مددکاری اجتماعی آوان با رویکرد کاهش آسیب های اجتماعی و توانمند سازی زنان بی سرپرست و بد سرپرست در تیر ماه سال ۱۳۹۶ با اخذ مجوز از اداره کل بهزیستی استان تهران تاسیس گردید. با توجه به رویکرد کلینیک آوان و افزایش آسیب های اجتماعی در سطح شهر تهران، این کلینیک برآن شد تا در بدو شروع فعالیت خود، فعالیت های گسترده و تخصصی را در خصوص آسیب های اجتماعی و کنترل و کاهش معضلات اجتماعی با رویکرد آگاه سازی مردم در خصوص مهارت های زندگی در دستور کار خود قرار دهد. [ادامه](https://avanclinic.ir/about-us/)

تمامی حقوق این وب سایت برای مرکز مشاوره و مددکاری آوان محفوظ می باشد

[طراحی سایت روانشناسی](https://razhur.com/%d8%b7%d8%b1%d8%a7%d8%ad%db%8c-%d8%b3%d8%a7%db%8c%d8%aa-%d9%be%d8%b2%d8%b4%da%a9%db%8c/)

Insert