اصول فرزندپروری؛ 12 اصل ضروری برای تربیت فرزندان
مهم‌ترین اصول فرزندپروری · 1. ایجاد دلبستگی ایمن · 2. احترام · 3. در دسترس بودن برای کودک · 5. از قوانین سختگیرانه اجتناب کنید · 6. ثابت‌قدم بودن · 7.
مهارت فرزندپروری
تربیت کودک به‌گونه‌ای که شاد و سالم باشد، وظیفه‌ای دشوار اما حیاتی برای والدین است. <anchor>مهارت فرزندپروری</anchor> برای رشد کودک حیاتی است و هر کودکی باتوجه‌به نیازها و رفتارهای خود منحصربه‌فرد است. والدین باید فرزندان خود را بر اساس فردیت آنها راهنمایی و تربیت کنند.
مهارت فرزندپروری؛ 10 مهارت ضروری + اهمیت آن
مهارت فرزندپروری؛ 10 مهارت ضروری + اهمیت آن [پرش به محتوا](#content)

[![لوگو دکتر رقیه صادق زاده](https://peyvandmehrabani.com/wp-content/uploads/2022/04/Dr.-Roghayeh-Sadeghzadeh-Logo-1.webp)](https://peyvandmehrabani.com)

- [کلینیک پیوند مهربانی](https://peyvandmehrabani.com/)
- [استعدادیابی کودکان](https://peyvandmehrabani.com/%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d8%b9%d8%af%d8%a7%d8%af%db%8c%d8%a7%d8%a8%db%8c-%da%a9%d9%88%d8%af%da%a9%d8%a7%d9%86/)
  - [سن استعدادیابی کودکان](https://peyvandmehrabani.com/%d8%b3%d9%86-%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d8%b9%d8%af%d8%a7%d8%af%db%8c%d8%a7%d8%a8%db%8c-%da%a9%d9%88%d8%af%da%a9%d8%a7%d9%86/)
- [روانشناسی کودک و نوجوان](https://peyvandmehrabani.com/category/%d8%b1%d9%88%d8%a7%d9%86%d8%b4%d9%86%d8%a7%d8%b3%db%8c-%da%a9%d9%88%d8%af%da%a9-%d9%88-%d9%86%d9%88%d8%ac%d9%88%d8%a7%d9%86/)
  - [مشاوره فرزندپروری](https://peyvandmehrabani.com/%d9%85%d8%b4%d8%a7%d9%88%d8%b1%d9%87-%d9%81%d8%b1%d8%b2%d9%86%d8%af%d9%be%d8%b1%d9%88%d8%b1%db%8c/)
  - [مهارت فرزندپروری](https://peyvandmehrabani.com/%d9%85%d9%87%d8%a7%d8%b1%d8%aa-%d9%81%d8%b1%d8%b2%d9%86%d8%af%d9%be%d8%b1%d9%88%d8%b1%db%8c/)
  - [اصول فرزندپروری](https://peyvandmehrabani.com/%d8%a7%d8%b5%d9%88%d9%84-%d9%81%d8%b1%d8%b2%d9%86%d8%af%d9%be%d8%b1%d9%88%d8%b1%db%8c/)
  - [فرزندپروری در دوران نوجوانی](https://peyvandmehrabani.com/%d9%81%d8%b1%d8%b2%d9%86%d8%af%d9%be%d8%b1%d9%88%d8%b1%db%8c-%d8%af%d8%b1-%d8%af%d9%88%d8%b1%d8%a7%d9%86-%d9%86%d9%88%d8%ac%d9%88%d8%a7%d9%86%db%8c/)
- [روانشناسی بالینی](https://peyvandmehrabani.com/category/%d8%b1%d9%88%d8%a7%d9%86%d8%b4%d9%86%d8%a7%d8%b3%db%8c-%d8%a8%d8%a7%d9%84%db%8c%d9%86%db%8c/)
  - [درمان افسردگی](https://peyvandmehrabani.com/%d8%af%d8%b1%d9%85%d8%a7%d9%86-%d8%a7%d9%81%d8%b3%d8%b1%d8%af%da%af%db%8c/)
  - [درمان افسردگی در نوجوانان](https://peyvandmehrabani.com/%d8%a7%d9%81%d8%b3%d8%b1%d8%af%da%af%db%8c-%d8%af%d8%b1-%d9%86%d9%88%d8%ac%d9%88%d8%a7%d9%86%d8%a7%d9%86/)
  - [درمان افسردگی در کودکان](https://peyvandmehrabani.com/%d8%af%d8%b1%d9%85%d8%a7%d9%86-%d8%a7%d9%81%d8%b3%d8%b1%d8%af%da%af%db%8c-%d8%af%d8%b1-%da%a9%d9%88%d8%af%da%a9%d8%a7%d9%86/)
  - [اضطراب](https://peyvandmehrabani.com/%d8%a7%d8%b6%d8%b7%d8%b1%d8%a7%d8%a8/)
  - [انواع اختلال دو قطبی \+ نحوه درمان](https://peyvandmehrabani.com/%d8%a7%d8%ae%d8%aa%d9%84%d8%a7%d9%84-%d8%af%d9%88-%d9%82%d8%b7%d8%a8%db%8c/)
- [خیانت عاطفی](https://peyvandmehrabani.com/%d8%ae%db%8c%d8%a7%d9%86%d8%aa-%d8%b9%d8%a7%d8%b7%d9%81%db%8c/)
  - [درمان خیانت](https://peyvandmehrabani.com/%d8%af%d8%b1%d9%85%d8%a7%d9%86-%d8%ae%db%8c%d8%a7%d9%86%d8%aa/)
  - [بهترین مشاور خیانت در تهران چه کسی است؟](https://peyvandmehrabani.com/%d8%a8%d9%87%d8%aa%d8%b1%db%8c%d9%86-%d9%85%d8%b4%d8%a7%d9%88%d8%b1-%d8%ae%db%8c%d8%a7%d9%86%d8%aa/)
  - [انواع خیانت](https://peyvandmehrabani.com/%d8%a7%d9%86%d9%88%d8%a7%d8%b9-%d8%ae%db%8c%d8%a7%d9%86%d8%aa/)
  - [نشانه های خیانت مردان](https://peyvandmehrabani.com/%d9%86%d8%b4%d8%a7%d9%86%d9%87-%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%ae%db%8c%d8%a7%d9%86%d8%aa-%d9%85%d8%b1%d8%af%d8%a7%d9%86/)
  - [نشانه‌ های خیانت زنان؛ 30 نشانه احتمالی](https://peyvandmehrabani.com/%d9%86%d8%b4%d8%a7%d9%86%d9%87-%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%ae%db%8c%d8%a7%d9%86%d8%aa-%d8%b2%d9%86%d8%a7%d9%86/)
  - [خیانت مرد در دوران بارداری](https://peyvandmehrabani.com/%d8%ae%db%8c%d8%a7%d9%86%d8%aa-%d9%85%d8%b1%d8%af-%d8%af%d8%b1-%d8%af%d9%88%d8%b1%d8%a7%d9%86-%d8%a8%d8%a7%d8%b1%d8%af%d8%a7%d8%b1%db%8c/)
  - [سکوت بعد از خیانت](https://peyvandmehrabani.com/%d8%b3%da%a9%d9%88%d8%aa-%d8%a8%d8%b9%d8%af-%d8%a7%d8%b2-%d8%ae%db%8c%d8%a7%d9%86%d8%aa/)
- [مصاحبه با ایرنا](https://peyvandmehrabani.com/%da%a9%d9%88%d8%af%da%a9%d8%a7%d9%86-%d9%88-%d8%aa%d9%84%d9%81%d9%86-%d9%87%d9%85%d8%b1%d8%a7%d9%87/)
- [تست های روانشناسی](https://peyvandmehrabani.com/category/%d8%aa%d8%b3%d8%aa-%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%b1%d9%88%d8%a7%d9%86%d8%b4%d9%86%d8%a7%d8%b3%db%8c/)

Menu

- [کلینیک پیوند مهربانی](https://peyvandmehrabani.com/)
- [استعدادیابی کودکان](https://peyvandmehrabani.com/%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d8%b9%d8%af%d8%a7%d8%af%db%8c%d8%a7%d8%a8%db%8c-%da%a9%d9%88%d8%af%da%a9%d8%a7%d9%86/)
  - [سن استعدادیابی کودکان](https://peyvandmehrabani.com/%d8%b3%d9%86-%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d8%b9%d8%af%d8%a7%d8%af%db%8c%d8%a7%d8%a8%db%8c-%da%a9%d9%88%d8%af%da%a9%d8%a7%d9%86/)
- [روانشناسی کودک و نوجوان](https://peyvandmehrabani.com/category/%d8%b1%d9%88%d8%a7%d9%86%d8%b4%d9%86%d8%a7%d8%b3%db%8c-%da%a9%d9%88%d8%af%da%a9-%d9%88-%d9%86%d9%88%d8%ac%d9%88%d8%a7%d9%86/)
  - [مشاوره فرزندپروری](https://peyvandmehrabani.com/%d9%85%d8%b4%d8%a7%d9%88%d8%b1%d9%87-%d9%81%d8%b1%d8%b2%d9%86%d8%af%d9%be%d8%b1%d9%88%d8%b1%db%8c/)
  - [مهارت فرزندپروری](https://peyvandmehrabani.com/%d9%85%d9%87%d8%a7%d8%b1%d8%aa-%d9%81%d8%b1%d8%b2%d9%86%d8%af%d9%be%d8%b1%d9%88%d8%b1%db%8c/)
  - [اصول فرزندپروری](https://peyvandmehrabani.com/%d8%a7%d8%b5%d9%88%d9%84-%d9%81%d8%b1%d8%b2%d9%86%d8%af%d9%be%d8%b1%d9%88%d8%b1%db%8c/)
  - [فرزندپروری در دوران نوجوانی](https://peyvandmehrabani.com/%d9%81%d8%b1%d8%b2%d9%86%d8%af%d9%be%d8%b1%d9%88%d8%b1%db%8c-%d8%af%d8%b1-%d8%af%d9%88%d8%b1%d8%a7%d9%86-%d9%86%d9%88%d8%ac%d9%88%d8%a7%d9%86%db%8c/)
- [روانشناسی بالینی](https://peyvandmehrabani.com/category/%d8%b1%d9%88%d8%a7%d9%86%d8%b4%d9%86%d8%a7%d8%b3%db%8c-%d8%a8%d8%a7%d9%84%db%8c%d9%86%db%8c/)
  - [درمان افسردگی](https://peyvandmehrabani.com/%d8%af%d8%b1%d9%85%d8%a7%d9%86-%d8%a7%d9%81%d8%b3%d8%b1%d8%af%da%af%db%8c/)
  - [درمان افسردگی در نوجوانان](https://peyvandmehrabani.com/%d8%a7%d9%81%d8%b3%d8%b1%d8%af%da%af%db%8c-%d8%af%d8%b1-%d9%86%d9%88%d8%ac%d9%88%d8%a7%d9%86%d8%a7%d9%86/)
  - [درمان افسردگی در کودکان](https://peyvandmehrabani.com/%d8%af%d8%b1%d9%85%d8%a7%d9%86-%d8%a7%d9%81%d8%b3%d8%b1%d8%af%da%af%db%8c-%d8%af%d8%b1-%da%a9%d9%88%d8%af%da%a9%d8%a7%d9%86/)
  - [اضطراب](https://peyvandmehrabani.com/%d8%a7%d8%b6%d8%b7%d8%b1%d8%a7%d8%a8/)
  - [انواع اختلال دو قطبی \+ نحوه درمان](https://peyvandmehrabani.com/%d8%a7%d8%ae%d8%aa%d9%84%d8%a7%d9%84-%d8%af%d9%88-%d9%82%d8%b7%d8%a8%db%8c/)
- [خیانت عاطفی](https://peyvandmehrabani.com/%d8%ae%db%8c%d8%a7%d9%86%d8%aa-%d8%b9%d8%a7%d8%b7%d9%81%db%8c/)
  - [درمان خیانت](https://peyvandmehrabani.com/%d8%af%d8%b1%d9%85%d8%a7%d9%86-%d8%ae%db%8c%d8%a7%d9%86%d8%aa/)
  - [بهترین مشاور خیانت در تهران چه کسی است؟](https://peyvandmehrabani.com/%d8%a8%d9%87%d8%aa%d8%b1%db%8c%d9%86-%d9%85%d8%b4%d8%a7%d9%88%d8%b1-%d8%ae%db%8c%d8%a7%d9%86%d8%aa/)
  - [انواع خیانت](https://peyvandmehrabani.com/%d8%a7%d9%86%d9%88%d8%a7%d8%b9-%d8%ae%db%8c%d8%a7%d9%86%d8%aa/)
  - [نشانه های خیانت مردان](https://peyvandmehrabani.com/%d9%86%d8%b4%d8%a7%d9%86%d9%87-%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%ae%db%8c%d8%a7%d9%86%d8%aa-%d9%85%d8%b1%d8%af%d8%a7%d9%86/)
  - [نشانه‌ های خیانت زنان؛ 30 نشانه احتمالی](https://peyvandmehrabani.com/%d9%86%d8%b4%d8%a7%d9%86%d9%87-%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%ae%db%8c%d8%a7%d9%86%d8%aa-%d8%b2%d9%86%d8%a7%d9%86/)
  - [خیانت مرد در دوران بارداری](https://peyvandmehrabani.com/%d8%ae%db%8c%d8%a7%d9%86%d8%aa-%d9%85%d8%b1%d8%af-%d8%af%d8%b1-%d8%af%d9%88%d8%b1%d8%a7%d9%86-%d8%a8%d8%a7%d8%b1%d8%af%d8%a7%d8%b1%db%8c/)
  - [سکوت بعد از خیانت](https://peyvandmehrabani.com/%d8%b3%da%a9%d9%88%d8%aa-%d8%a8%d8%b9%d8%af-%d8%a7%d8%b2-%d8%ae%db%8c%d8%a7%d9%86%d8%aa/)
- [مصاحبه با ایرنا](https://peyvandmehrabani.com/%da%a9%d9%88%d8%af%da%a9%d8%a7%d9%86-%d9%88-%d8%aa%d9%84%d9%81%d9%86-%d9%87%d9%85%d8%b1%d8%a7%d9%87/)
- [تست های روانشناسی](https://peyvandmehrabani.com/category/%d8%aa%d8%b3%d8%aa-%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%b1%d9%88%d8%a7%d9%86%d8%b4%d9%86%d8%a7%d8%b3%db%8c/)

Search

Search

Close this search box.

![مهارت فرزندپروری](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20150%20150'%3E%3C/svg%3E)

# مهارت فرزندپروری؛ 10 مهارت ضروری + اهمیت آن

- 4/11/2023
- ۸ دقیقه

**مهارت فرزندپروری** در تربیت فرزندان نقش بسیار مهمی دارد. این مهارت به والدین کمک می‌کند تا ارتباط بهتری با فرزندان خود داشته باشند و کسب آن تأثیرات ماندگاری در طول زندگی کودکان دارد. تکنیک‌هایی که والدین برای تربیت فرزندان خود به کار می‌برند برای سلامت روانی آنها بسیار مهم است. والدین با داشتن ارتباط باز و مؤثر می‌توانند نیازهای فرزندان خود را درک کرده و برآورده کنند. در این مقاله به بررسی مهارت های فرزندپروری به طور مفصل می‌پردازیم.

## مهارت فرزندپروری چیست؟

![مهارت فرزندپروری چیست](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20500%20400'%3E%3C/svg%3E)

هر خانواده‌ای روش های متفاوتی برای تربیت فرزندان خود دارد که به آن مهارت فرزند پروری می گویند. این روش‌ها تحت تأثیر عوامل زیادی مانند آداب‌ورسوم، اعتقادات جامعه، اقتصاد و فرهنگ هستند. ایجاد یک رابطه مثبت با کودک، بخش مهمی از وظیفه والدین است. این به معنای ایجاد یک محیط امن و دوست‌داشتنی است که در آن والد، رفتار مثبت کودک را تأیید و تشویق کند. والدین باید زمانی را صرف تعامل با فرزندشان، گوش‌دادن به او و شرکت در فعالیت‌هایی کنند که هر دو از آنها لذت می‌برند. در طول این تعاملات، بهتر است از دستوردادن یا انتقادکردن خودداری کنند و در عوض مهربانی و عشق را به کودک خود نشان دهند.

بیشتر بخوانید: [درمان اضطراب کودکان](https://peyvandmehrabani.com/%d8%af%d8%b1%d9%85%d8%a7%d9%86-%d8%a7%d8%b6%d8%b7%d8%b1%d8%a7%d8%a8-%da%a9%d9%88%d8%af%da%a9%d8%a7%d9%86/)

## **اهمیت مهارت فرزند پروری**

مهارت فرزندپروری یک مهارت نسبتاً جدید است و درگذشته توجه کمی به آن شده است. بااین‌حال، در اوایل قرن بیستم، حوزه روانکاوی اهمیت دوران کودکی و تأثیر آن بر رشد و آینده فرد را تشخیص داد. بسیاری از والدین به اهمیت مهارت فرزندپروری و اینکه چگونه می‌توانند بر زندگی فرزندانشان تأثیر بگذارند، آگاه نیستند. در نتیجه ممکن است فرزندان خود را به‌درستی تربیت نکنند که منجر به رشد افراد پرخاشگر، بهانه‌جو، بی‌ملاحظه، لجباز، بی‌ادب، بی‌مسئولیت و بی‌انضباط می‌شود.

دریافت آموزش‌های لازم برای تربیت فرزندی موفق و سالم بسیار مهم است و نمی‌توان آن را نادیده گرفت. بدون شک  آگاهی نداشتن والدین، مانع از تربیت صحیح کودک و مانع از رشد و بلوغ او می‌شود و همچنین پیامدهای زیان‌باری در دوران نوجوانی، بزرگسالی و حتی در دوران پیری دارد.

![اهمیت مهارت فرزندپروری](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20500%20400'%3E%3C/svg%3E)

## **فواید مهارت فرزندپروری**

توسعه مهارت‌ فرزندپروری مؤثر می‌تواند ویژگی‌های مثبت مختلفی مانند همدلی، صداقت، خویشتن‌داری، اعتمادبه‌نفس، مهربانی، همکاری و شادی را در کودکان تقویت کند. علاوه بر این، می‌تواند حس کنجکاوی و انگیزه فکری را نیز در کودکان تقویت کند. همچنین مهارت‌های فرزندپروری موفق  کودک را در برابر مسائل رایج مانند اضطراب، افسردگی، اختلالات خوردن، رفتارهای ضداجتماعی و سوءمصرف مواد محافظت می‌کند.

در ادامه به تعدادی از مزایای مهارت فرزندپروری اشاره می‌کنیم:

- رشد کودک

مهارت فرزندپروری پایه و اساس رشد و تکامل کودک است؛ زیرا سال‌های اولیه زندگی کودک و چشم‌اندازهای بعدی زندگی او را تعیین می‌کند.

- کمک به‌سلامت روان و جسم کودک

با پرورش عادات خوب در کودکان، والدین به آنها کمک می‌کنند تا از مزایای زندگی سالم بهره‌مند شوند و به طور خودکار از خطر مشکلات سلامتی آینده دور می‌مانند.

- افزایش تحمل و تاب‌آوری کودک

تاب‌آوری  پایه و اساس رشد شخصی عمیق است. درعین‌حال، به فرد کمک می‌کند تا با چالش‌های زندگی شخصی  خود روبرو شود. افراد تاب‌آور با مسائل کمتری مانند اضطراب، استرس و اختلالات مرتبط مواجه هستند و همچنین در ایجاد ارتباطات اجتماعی و عاطفی با دیگران در زندگی موفق‌تر عمل می‌کنند. مهارت فرزندپروری درست  این ویژگی تغییردهنده زندگی را در کودک تلقین می‌کند. ( برای اطلاعات بیشتر درباره [تفاوت بین اضطراب و استرس](https://peyvandmehrabani.com/%d8%aa%d9%81%d8%a7%d9%88%d8%aa-%d8%a8%db%8c%d9%86-%d8%a7%d8%b6%d8%b7%d8%b1%d8%a7%d8%a8-%d9%88-%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d8%b1%d8%b3/) مقاله دیگر مارا مطالعه کنید)

- افزایش اعتمادبه‌نفس

علاوه بر این مزایا،  مهارت فرزندپروری به رضایت بهتر از زندگی نیز منجر می‌شود که باعث شادی بیشتر کودک در زندگی می‌شود. کودکان باتربیت درست عزت‌نفس بالاتری دارند و می‌توانند از اشتباهات خود درس بگیرند.

- ترویج رفتار مناسب در جامعه

مهارت‌ فرزند پروری باعث ترویج رفتارهای مثبت می‌شود و به‌این‌ترتیب احتمال بروز رفتار منفی یا نامطلوب در کودک را کاهش می‌دهد.

- توانایی انتخاب و تصمیم‌گیری

اجازه‌دادن والدین به فرزندان برای مستقل شدن از طریق توانایی تصمیم‌گیری خود و کشف دنیای اطرافش از مهم‌ترین مزایای مهارت فرزندپروری است.

بیشتر بخوانید: [بهترین روانشناس کودک در تهران](https://peyvandmehrabani.com/%d8%a8%d9%87%d8%aa%d8%b1%db%8c%d9%86-%d8%b1%d9%88%d8%a7%d9%86%d8%b4%d9%86%d8%a7%d8%b3-%da%a9%d9%88%d8%af%da%a9-%d8%af%d8%b1-%d8%aa%d9%87%d8%b1%d8%a7%d9%86/)

## **مهم‌ترین مهارت های فرزندپروری**

مهارت فرزندپروری گاهی اوقات می‌تواند چالش‌برانگیز و سخت باشد. بااین‌حال، اگر به‌خوبی مدیریت شود، می‌تواند نتایج خوبی در آینده به همراه داشته باشد. هر پدر و مادری دوست دارد فرزندانی سالم، شاد و موفق تربیت کند، اما گفتن این کار آسان‌تر از انجام آن است. بسیاری از سبک‌های فرزندپروری مختلف می‌توانند مؤثر و مثبت باشند که در ادامه به مهم ترین مهارت های فرزندپروری اشاره می‌کنیم:

1\. استرس را مدیریت کنید.

استرس به عنوان یک عامل مهم در آینده کودک بسیار تاثیرگذار است و تغییرات زیادی را در زندگی او ایجاد می‌کند. به همین دلیل باید بتوانید استرس خود را کنترل کنید تا بر زندگی فرزندتان تاثیر منفی نداشته باشد.

2\. به جای رفتار بد فرزندتان بر رفتار سالم او تاکید کنید.

اگر کودکی مدام مورد سرزنش قرار گیرد، به این باور می رسد که ذاتاً فرد بد و دوست نداشتنی است و بدرفتاری او  به بخشی از هویت و عادت ریشه‌دار تبدیل می‌شود.

3\. از فریاد زدن سر کودکتان دست بردارید.

فریاد زدن بر سر بچه ها نتیجه برعکس دارد و رفتار آنها را بدتر می کند. برای مدیریت خشم خود نفس عمیق بکشید، در صورت لزوم دور شوید و از هر گونه فریاد و داد زدن خودداری کنید.

4\. به بچه ها وظایف و مسئولیت ها بدهید.

اگر برای کودکان وظیفی برای انجام دادن تعیین کنید، در افزایش [مسئولیت پذیری کودکان](https://peyvandmehrabani.com/%d9%85%d8%b3%d8%a6%d9%88%d9%84%db%8c%d8%aa-%d9%be%d8%b0%db%8c%d8%b1%db%8c-%da%a9%d9%88%d8%af%da%a9%d8%a7%d9%86/) خود قدمی بزرگ برخواهید داشت و این اقدام باعث آشنایی کودک با مدیریت زمان، تصمیم گیری و حل مسئله می‌شود.

5\. یک رابطه قوی با همسر و اطرافیان ایجاد کنید.

موفقیت در این زمینه به این معنی است که شما مهارت های ارتباطی سالم را با افراد دیگر (همسر، افراد مهم، همکار والدین، همکاران، خانواده و غیره) الگوسازی کرده و حفظ می کنید.

6\. به فرزندان خود کمک کنید تا مهارت های اجتماعی خود را توسعه دهند.

افزایش مهارت‌های اجتماعی به کودکان کمک می‌کند تا در محیط های اجتماعی به خوبی تعامل کنند و به عنوان فردی سازنده و مسئول در جامعه حضور داشته باشند.

7\. به فرزندان خود بیاموزید که چالش ها را مثبت ببینند.

فراهم کردن محیطی حمایت کننده به کودکان کمک می‌کند تا بدون ترس به تجربه چالش های زندگی بپردازند و آنها را به عنوان فرصتی برای یادگیری ببینند.

8\. اطمینان حاصل کنید که فرزندانتان احساس امنیت می کنند.

ایجاد حس امنیت در کودکان به آنها این حس را می‌دهد که افرادی با اهمیت در زندگی هستند و اعتماد به نفس آنها را در زندگی افزایش می‌دهد.

9\. الگوی خوبی باشید.

شما اولین الگوی فرزندتان هستید. کودکان به جای گوش دادن به سخنان شما، اغلب اعمال شما را تقلید می کنند. آخرین تحقیقات ثابت می کند که کودکان از سن 3 سالگی شروع به کپی برداری از اعمال شما می کنند؛ در نتیجه، اجازه ندهید فرزندانتان در معرض عادات منفی و مضر قرار گیرند.

10\. داشتن نظم و انضباط  و پایبندی به قوانین

نظم و انضباط در هر خانه ای ضروری است. ایجاد قوانین خانه به بچه ها کمک می کند تا انتظارات شما را درک کنند و خودکنترلی را توسعه دهند. برخی از قوانین ممکن است شامل این موارد باشد: تلویزیون تا زمانی که تکالیف انجام نشده باشد مجاز نیست.

## **راه های تقویت مهارت فرزندپروری**

![تقویت مهارت فرزندپروری](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20500%20400'%3E%3C/svg%3E)

شما می‌توانید توانایی‌ها و مهارت فرزندپروری خود را به روش‌های مختلفی بهبود بخشید که در ادامه به تعدادی از این راه‌ها اشاره می‌کنیم:

مهم است که اول‌ازهمه مراقبت از نیازها و رفاه خود را فراموش نکنید. اهمیت‌دادن به خود، هم از نظر جسمی و هم از نظر ذهنی، می‌تواند تفاوت زیادی در نحوه تعامل شما با فرزندانتان ایجاد کند. دوست‌داشتن خود را در اولویت قرار دهید.

- شما باید به صحبت‌های فرزندان خود گوش دهید و صحبت روزانه با آنها را در اولویت قرار دهید.

- وقتی با کودکان خود وقت می‌گذرانید، توجه کامل خود را به فرزندانتان معطوف کنید.

- هر زمان که فرزندتان با شما صحبت می‌کند، مراقب صحبت‌های خود باشید. بچه‌ها حساس هستند، پس سعی کنید در عین ملایمت هم صادق باشید.

- زبان بدن شما همچنین می‌تواند بر نحوه  درک پیامی که به کودک می‌گویید تأثیر بگذارد. به همین دلیل به تماس چشمی و زبان بدن خود توجه کنید.

- گاهی والدین با انتظارات و اهداف غیرواقعی هم برای فرزندانشان و هم برای خودشان دست‌وپنجه نرم می‌کنند. هنگامی که این اتفاق می‌افتد، والدین می‌توانند احساس سنگینی زیادی در رابطه خود با کودک کنند. اگر متوجه می‌شوید که مرتباً چنین احساسی دارید، ممکن است لازم باشد در مورد خود و فرزندانتان انعطاف‌پذیرتر باشید.

بیشتر بخوانید: [بهترین کلینیک روانشناسی در تهران](https://peyvandmehrabani.com/%d8%a8%d9%87%d8%aa%d8%b1%db%8c%d9%86-%da%a9%d9%84%db%8c%d9%86%db%8c%da%a9-%d8%b1%d9%88%d8%a7%d9%86%d8%b4%d9%86%d8%a7%d8%b3%db%8c-%d8%af%d8%b1-%d8%aa%d9%87%d8%b1%d8%a7%d9%86/)

سخن آخر

**مهارت‌ فرزندپروری** به کودک شما کمک می‌کند تا سلامت ذهنی، جسمی و عاطفی خود را بهبود بخشد. این مهارت‌ها نقش حیاتی در رشد و توسعه کودک دارند و به والدین کمک می‌کنند کودکان را در مسیری درست هدایت کنند. در این مقاله سعی کردیم درباره مهارت های فرزند پروری صحبت کنیم. توجه به این مهارت‌ها روابط والدین و کودک را به طرز موثری بهبود می‌بخشد.

**سوالات متداول مهارت فرزندپروری**

**مهم ترین مهارت های فرزندپروری کدامند؟**

مهارت های کلیدی زیادی وجود دارد که هر والدینی باید از آن برخوردار باشد. به عنوان مثال، همه والدین باید فرزندان خود را بدون قید و شرط دوست داشته باشند. آنها باید به کودک خود توجه کافی داشته باشند و به خوبی با او ارتباط برقرار کنند. سایر ویژگی های مهم والدین عبارتند از: مدیریت استرس، مدیریت هیجانی، انعطاف پذیری، الگوی سالم بودن، همراهی با دیگران، تمرین گوش دادن فعال و صبور ماندن.

**آیا عشق بی‌قیدوشرط یک مهارت فرزندپروری است؟**

بله. تمرکز بر عشق بی‌قیدوشرط یکی از سالم‌ترین و مفیدترین مهارت های فرزندپروری است. عشق بی قید و شرط به این معناست که والدین بدون توجه به دستاوردها، نتایج یا اشتباهات کودک، فرزندشان را دوست دارند. به‌عبارت‌دیگر، کودک می‌داند که برای به‌دست‌آوردن محبت والدینش مجبور نیست کاری انجام دهد.

مطالب مرتبط

[بهترین مشاور ازدواج در تهران](https://peyvandmehrabani.com/%d8%a8%d9%87%d8%aa%d8%b1%db%8c%d9%86-%d9%85%d8%b4%d8%a7%d9%88%d8%b1-%d8%a7%d8%b2%d8%af%d9%88%d8%a7%d8%ac/)

بهترین مشاور ازدواج کسی است که با دانش و تجربه

[مشاوره زوج درمانی](https://peyvandmehrabani.com/%d9%85%d8%b4%d8%a7%d9%88%d8%b1%d9%87-%d8%b2%d9%88%d8%ac-%d8%af%d8%b1%d9%85%d8%a7%d9%86%db%8c/)

مشاوره زوج درمانی شامل جلسات مشاوره‌ای است که می‌تواند به

[مشاوره قبل از ازدواج](https://peyvandmehrabani.com/%d9%85%d8%b4%d8%a7%d9%88%d8%b1%d9%87-%d9%82%d8%a8%d9%84-%d8%a7%d8%b2-%d8%a7%d8%b2%d8%af%d9%88%d8%a7%d8%ac/)

مشاوره قبل از ازدواج یکی از مهم‌ترین مراحل قبل از

دیدگاهتان را بنویسید [لغو پاسخ](/%d9%85%d9%87%d8%a7%d8%b1%d8%aa-%d9%81%d8%b1%d8%b2%d9%86%d8%af%d9%be%d8%b1%d9%88%d8%b1%db%8c/#respond)

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند \*

دیدگاه \*

نام \*

ایمیل \*

ذخیره نام، ایمیل و وبسایت من در مرورگر برای زمانی که دوباره دیدگاهی می‌نویسم.

دکتر رقیه صادق زاده

دکتر رقیه صادق زاده دارای دکتری روانشناسی و پروانه تخصصی سازمان نظام با شماره 4840 هستند. ایشان دوره ی آموزشی و کارگاهی آسیب شناسی روانی را در فرانسه گذرانده‌اند و همینطور مدرس دانشگاه علوم تحقیقات، عضو سازمان نظام روانشناسی ایران، مدیر کلینیک پیوند مهربانی، مترجم کتاب های علمی روانشناسی، داور مقالات علمی پژوهشی و عضو علمی همایش های بین المللی هستند و بیش از ده سال سابقه روان درمانگری کودک ،نوجوان و خانواده را نیز دارند.

آخرین مطالب

[بهترین مشاور ازدواج در تهران](https://peyvandmehrabani.com/%d8%a8%d9%87%d8%aa%d8%b1%db%8c%d9%86-%d9%85%d8%b4%d8%a7%d9%88%d8%b1-%d8%a7%d8%b2%d8%af%d9%88%d8%a7%d8%ac/)

بهترین مشاور ازدواج کسی است که با

[مشاوره زوج درمانی](https://peyvandmehrabani.com/%d9%85%d8%b4%d8%a7%d9%88%d8%b1%d9%87-%d8%b2%d9%88%d8%ac-%d8%af%d8%b1%d9%85%d8%a7%d9%86%db%8c/)

مشاوره زوج درمانی شامل جلسات مشاوره‌ای است

[مشاوره قبل از ازدواج](https://peyvandmehrabani.com/%d9%85%d8%b4%d8%a7%d9%88%d8%b1%d9%87-%d9%82%d8%a8%d9%84-%d8%a7%d8%b2-%d8%a7%d8%b2%d8%af%d9%88%d8%a7%d8%ac/)

مشاوره قبل از ازدواج یکی از مهم‌ترین

[خیانت در بیماران دو قطبی چگونه است؟](https://peyvandmehrabani.com/%d8%ae%db%8c%d8%a7%d9%86%d8%aa-%d8%af%d8%b1-%d8%a8%db%8c%d9%85%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d9%86-%d8%af%d9%88-%d9%82%d8%b7%d8%a8%db%8c/)

خیانت در بیماران دو قطبی می‌تواند نتیجه‌ای

تماس با دکتر

- [۰۹۹۲۴۵۳۶۰۵۵](tel:+989924536055)
- ایران ، تهران ، شریعتی نرسیده به مترو تجریش کوچه تدین پلاک ۹، طبقه ۳، واحد۱۲
- ساعت کاری شنبه تا پنج شنبه صبح و عصر

تعیین نوبت با هماهنگی منشی

![](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%2044%2040'%3E%3C/svg%3E)

- [درباره دکتر](https://peyvandmehrabani.com/%d8%af%d8%b1%d8%a8%d8%a7%d8%b1%d9%87/)
- [تماس با کلینیک پیوند مهربانی](https://peyvandmehrabani.com/%d8%aa%d9%85%d8%a7%d8%b3-%d8%a8%d8%a7-%da%a9%d9%84%db%8c%d9%86%db%8c%da%a9-%d9%be%db%8c%d9%88%d9%86%d8%af-%d9%85%d9%87%d8%b1%d8%a8%d8%a7%d9%86%db%8c/)
- [پرسش و پاسخ](https://peyvandmehrabani.com/%d9%be%d8%b1%d8%b3%d8%b4-%d9%be%d8%a7%d8%b3%d8%ae/)
- [نقشه سایت](https://peyvandmehrabani.com/%d9%86%d9%82%d8%b4%d9%87-%d8%b3%d8%a7%db%8c%d8%aa/)
- [مطب چی](https://matabchi.com/)

- [درباره دکتر](https://peyvandmehrabani.com/%d8%af%d8%b1%d8%a8%d8%a7%d8%b1%d9%87/)
- [تماس با کلینیک پیوند مهربانی](https://peyvandmehrabani.com/%d8%aa%d9%85%d8%a7%d8%b3-%d8%a8%d8%a7-%da%a9%d9%84%db%8c%d9%86%db%8c%da%a9-%d9%be%db%8c%d9%88%d9%86%d8%af-%d9%85%d9%87%d8%b1%d8%a8%d8%a7%d9%86%db%8c/)
- [پرسش و پاسخ](https://peyvandmehrabani.com/%d9%be%d8%b1%d8%b3%d8%b4-%d9%be%d8%a7%d8%b3%d8%ae/)
- [نقشه سایت](https://peyvandmehrabani.com/%d9%86%d9%82%d8%b4%d9%87-%d8%b3%d8%a7%db%8c%d8%aa/)
- [مطب چی](https://matabchi.com/)

![](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20178%2059'%3E%3C/svg%3E)![](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%2018%2018'%3E%3C/svg%3E)

[مشاوره واتسپ](https://wa.me/989924536055)

[تماس سریع](tel:+982122758572)