7 روش کاربردی و مهم برای تقویت روابط اجتماعی - بوکاپو
قدم اول: تقویت اطلاعات فردی · قدم دوم: تقویت قدرت شنیداری · قدم سوم: گسترش ارتباطات · قدم چهارم: پیشروی طبیعی روند ارتباط · قدم پنجم: خوش برخورد ...
مجله بوکاپو
بیایید دو تعریف را با هم ادغام کنیم و یک تعریف واحد، از دیدگاه <anchor>مجله بوکاپو</anchor> برای ارتباطات اجتماعی داشته باشیم! بنابراین، ارتباطات اجتماعی عبارت است از مجموعه سیاست‌ها و مدیریت‌های اجتماعی که در موقعیت‌های مختلف چه تعاملات ساده روزمره چه تعاملات کاری، موجب بروز رفتارهای مختلف اجتماعی می‌شود. البته این روابط، با توجه به شرایطی که ذکر شد، انواع مختلفی دارد.
مجله بوکاپو | بوکاپو
مجله بوکاپو \| بوکاپو [Skip to content](#main)

[![مجله بوکاپو](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20139%2070'%3E%3C/svg%3E)](https://bookapo.com/mag/ "مجله بوکاپو - دریچه‌ای به خلاصه کتاب های روز دنیا")

- [وبسایت بوکاپو](https://bookapo.com/)


- [وب‌سایت بوکاپو](https://bookapo.com/)


- [![](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%2020%2020'%3E%3C/svg%3E)\
\
خانه](https://bookapo.com/mag/)
- ![](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%2020%2020'%3E%3C/svg%3E)
دسته بندی‌ها

  - [زندگی حرفه‌ای](https://bookapo.com/mag/category/lifestyle/)
  - [کسب‌وکار حرفه‌ای](https://bookapo.com/mag/category/business/)
  - [مدیریت حرفه‌ای](https://bookapo.com/mag/category/management/)
  - [روابط حرفه‌ای](https://bookapo.com/mag/category/communications/)
- [![](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%2020%2020'%3E%3C/svg%3E)\
همه خلاصه کتاب‌ها](https://bookapo.com/books)
- [![](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%2020%2020'%3E%3C/svg%3E)\
خرید اشتراک](https://bookapo.com/plans)

- [![](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%2020%2020'%3E%3C/svg%3E)\
ثبت نام و دریافت هدیه](https://bookapo.com/)


# مجله بوکاپو \| بوکاپو

[همه مطالب](/mag)

[روابط حرفه‌ای](https://bookapo.com/mag/category/communications/)

[زندگی حرفه‌ای](https://bookapo.com/mag/category/lifestyle/)

[کسب‌وکار حرفه‌ای](https://bookapo.com/mag/category/business/)

[مدیریت حرفه‌ای](https://bookapo.com/mag/category/management/)

![اعتیاد به کار](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20370%20214'%3E%3C/svg%3E)

شنبه, ۲۲ مهر ۱۴۰۲

5 دقیقه

## یک اعتیاد آبرومند؛ علل، علائم و راهکارهای مقابله با اعتیاد به کار

یک مثال بارز از اعتیاد به کار (workaholism) چیزی است که احتمالاً شما هم بارها...

[![زهرا مولایی](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%2040%2040'%3E%3C/svg%3E)زهرا مولایی](/mag/author/zahramolaei)

3089

![نژادپرستی](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20370%20214'%3E%3C/svg%3E)

چهارشنبه, ۱۹ مهر ۱۴۰۲

8 دقیقه

## آن سوی سفید و سیاه؛ آنچه از نژادپرستی نمی دانیم

نژادپرستی یا تبعیض نژادی یکی از معضلات مهم بسیاری از جوامع بوده است و اگرچه...

[![زهرا مولایی](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%2040%2040'%3E%3C/svg%3E)زهرا مولایی](/mag/author/zahramolaei)

1815

![](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20370%20214'%3E%3C/svg%3E)

دوشنبه, ۱۷ مهر ۱۴۰۲

8 دقیقه

## راهنمای پیدا کردن شغل مناسب در ۳ گام

احتمالاً از هر کس درباره شغل مناسب سوال کنید، جواب متفاوتی خواهید شنید. بعضی‌ها می‌گویند...

[![زهرا مولایی](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%2040%2040'%3E%3C/svg%3E)زهرا مولایی](/mag/author/zahramolaei)

2694

![زندگینامه آلن دو باتن](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20370%20214'%3E%3C/svg%3E)

شنبه, ۱۵ مهر ۱۴۰۲

6 دقیقه

## آلن دو باتن نویسنده ای که فلسفه را از آسمان به زمین آورد

آلن دو باتن (Alain de Botton) نویسنده انگلیسی/سوییسی نام‌آشنایی است که کتاب‌های او چند سالی...

[![زهرا مولایی](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%2040%2040'%3E%3C/svg%3E)زهرا مولایی](/mag/author/zahramolaei)

3756

![اختلال افسردگی](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20370%20214'%3E%3C/svg%3E)

پنجشنبه, ۱۳ مهر ۱۴۰۲

15 دقیقه

## راهنمای جامع آشنایی با اختلال افسردگی

اختلال افسردگی (Depressive Disorder) به شکل‌های مختلفی آشکار می‌شود. گاهی افسردگی به آرامی و در...

[![زهرا مولایی](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%2040%2040'%3E%3C/svg%3E)زهرا مولایی](/mag/author/zahramolaei)

2316

![بهترین کتاب های داستانی جهان](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20370%20214'%3E%3C/svg%3E)

دوشنبه, ۱۰ مهر ۱۴۰۲

5 دقیقه

## ۶ مورد از بهترین کتاب های داستانی جهان را بشناسید

وقتی بهترین کتاب های داستانی جهان را می‌خوانید، می‌توانید هزاران زندگی نکرده را تحربه کنید....

[![سمانه کبیری](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%2040%2040'%3E%3C/svg%3E)سمانه کبیری](/mag/author/samaneh.kabiri)

8056

![زندگینامه مت هیگ](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20370%20214'%3E%3C/svg%3E)

شنبه, ۸ مهر ۱۴۰۲

6 دقیقه

## زندگینامه مت هیگ؛ روایت قهرمانی که قرار را به فرار ترجیح داد!

زندگینامه مت هیگ را می‌توان روایتی از جرقه‌‌های امید و نشاط در سیاه‌ترین روزهای زندگی...

[![ناهید مقیمیان](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%2040%2040'%3E%3C/svg%3E)ناهید مقیمیان](/mag/author/Nahidmoghimian)

1550

![افراد خودشیفته](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20370%20214'%3E%3C/svg%3E)

چهارشنبه, ۵ مهر ۱۴۰۲

7 دقیقه

## راهنمای جامع شناخت افراد خودشیفته \+ ۶ نکته برای برخورد با خودشیفته ها

در اساطیر یونان باستان آورده‌اند که نارسیس، مردی جوان و زیبارو بود که دلباختگان فراوان...

[![زهرا مولایی](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%2040%2040'%3E%3C/svg%3E)زهرا مولایی](/mag/author/zahramolaei)

4752

![سرمایه گذاری با پول کم](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20370%20214'%3E%3C/svg%3E)

دوشنبه, ۳ مهر ۱۴۰۲

5 دقیقه

## ۵ راه سرمایه گذاری با پول کم (آیا واقعاً امکان پذیر است؟)

در کشوری که هر روز تورم بیشتری گریبان شهروندانش را می‌گیرد، سرمایه‌گذاری یکی از کارهایی...

[![سمانه کبیری](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%2040%2040'%3E%3C/svg%3E)سمانه کبیری](/mag/author/samaneh.kabiri)

3520

![آشنایی با دموکراسی](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20370%20214'%3E%3C/svg%3E)

شنبه, ۱ مهر ۱۴۰۲

5 دقیقه

## آشنایی سریع و ساده با دموکراسی \+ مهم‌ترین تهدیدات علیه مردم سالاری

اکثر مردم می‌گویند، دوست دارند در یک کشور دموکراتیک زندگی کنند. اما به‌نظر شما، همه...

[![سمانه کبیری](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%2040%2040'%3E%3C/svg%3E)سمانه کبیری](/mag/author/samaneh.kabiri)

1802

![تغییر زندگی](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20370%20214'%3E%3C/svg%3E)

چهارشنبه, ۲۹ شهریور ۱۴۰۲

7 دقیقه

## آیا برای تغییر زندگی خود آماده هستید؟ \+ ۴ نشانه نیاز به تغییر و ۱۰ راه تحقق آن

بیشتر مردم چندان دلِ خوشی از تغییر ندارند. به نظر آنها تغییر زندگی آنقدرها هم...

[![زهرا مولایی](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%2040%2040'%3E%3C/svg%3E)زهرا مولایی](/mag/author/zahramolaei)

1471

![فرسودگی شغلی](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20370%20214'%3E%3C/svg%3E)

دوشنبه, ۲۷ شهریور ۱۴۰۲

6 دقیقه

## فرسودگی شغلی: وقتی دیگر حس کار نیست! (نشانه‌ها، دلایل، راهکار)

آیا دیگر نمی‌توانید مثل سابق به‌راحتی کار خود را شروع کنید؟ از نظر روحی و...

[![سمانه کبیری](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%2040%2040'%3E%3C/svg%3E)سمانه کبیری](/mag/author/samaneh.kabiri)

799

- 1
- [2](https://bookapo.com/mag/page/2/)
- …
- [35](https://bookapo.com/mag/page/35/)

جدیدترین مطالب

[![اعتیاد به کار](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%2050%2029'%3E%3C/svg%3E)](https://bookapo.com/mag/lifestyle/workaholism/)

[یک اعتیاد آبرومند؛ علل، علائم و راهکارهای مقابله با اعتیاد به کار](https://bookapo.com/mag/lifestyle/workaholism/)

[![نژادپرستی](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%2050%2029'%3E%3C/svg%3E)](https://bookapo.com/mag/communications/racism/)

[آن سوی سفید و سیاه؛ آنچه از نژادپرستی نمی دانیم](https://bookapo.com/mag/communications/racism/)

[![](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%2050%2029'%3E%3C/svg%3E)](https://bookapo.com/mag/business/ideal-job/)

[راهنمای پیدا کردن شغل مناسب در ۳ گام](https://bookapo.com/mag/business/ideal-job/)

[![زندگینامه آلن دو باتن](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%2050%2029'%3E%3C/svg%3E)](https://bookapo.com/mag/lifestyle/alain-de-botton/)

[آلن دو باتن نویسنده ای که فلسفه را از آسمان به زمین آورد](https://bookapo.com/mag/lifestyle/alain-de-botton/)

محبوب‌ترین مطالب ۳۰ روز گذشته

[![بهترین کتاب های داستانی جهان](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%2050%2029'%3E%3C/svg%3E)](https://bookapo.com/mag/lifestyle/best-works-of-fiction/)

[۶ مورد از بهترین کتاب های داستانی جهان را بشناسید](https://bookapo.com/mag/lifestyle/best-works-of-fiction/)

[![افراد خودشیفته](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%2050%2029'%3E%3C/svg%3E)](https://bookapo.com/mag/lifestyle/narcissistic-personality-disorder/)

[راهنمای جامع شناخت افراد خودشیفته \+ ۶ نکته برای برخورد با خودشیفته ها](https://bookapo.com/mag/lifestyle/narcissistic-personality-disorder/)

[![زندگینامه آلن دو باتن](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%2050%2029'%3E%3C/svg%3E)](https://bookapo.com/mag/lifestyle/alain-de-botton/)

[آلن دو باتن نویسنده ای که فلسفه را از آسمان به زمین آورد](https://bookapo.com/mag/lifestyle/alain-de-botton/)

[![سرمایه گذاری با پول کم](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%2050%2029'%3E%3C/svg%3E)](https://bookapo.com/mag/business/investing-with-little-money/)

[۵ راه سرمایه گذاری با پول کم (آیا واقعاً امکان پذیر است؟)](https://bookapo.com/mag/business/investing-with-little-money/)

**بوکاپو**

دریچه‌ای به خلاصه کتاب‌ های روز دنیا

بوکاپو به شما کمک می‌کند که همیشه و همه‌جا با مطالعه یا گوش دادن خلاصه‌ کتاب ها، نکات کلیدی آن‌ها را دریابید و از زمان خود بهترین استفاده را ببرید.

[![اندروید](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20185%2055'%3E%3C/svg%3E)](https://bookapo.com/download) [![اپل](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20163%2055'%3E%3C/svg%3E)](https://bookapo.com/download)

خلاصه کتاب‌ های محبوب

[کتاب شش ستون عزت نفس](https://bookapo.com/books/the-six-pillars-of-self-esteem)

[کتاب زنان زیرک](https://bookapo.com/books/why-men-love-bithes)

[کتاب باشگاه پنج صبح ها](https://bookapo.com/books/the-5-am-club)

[کتاب بی حد و مرز](https://bookapo.com/books/limitless)

[کتاب ایکیگای](https://bookapo.com/books/ikigai)

[کتاب اثر مرکب](https://bookapo.com/books/the-compound-effect)

[کتاب عادت های اتمی](https://bookapo.com/books/atomic-habits)

[کتاب قانون پنج ثانیه](https://bookapo.com/books/the-5-second-rule)

خدمات

[خرید اشتراک](https://bookapo.com/plans)

[سازمان‌ها](https://bookapo.com/teams)

[دانلود اپلیکیشن](https://bookapo.com/download)

شرکت

[درباره ما](https://bookapo.com/about)

[تماس با ما](https://bookapo.com/contact)

[پیشنهاد خلاصه کتاب](https://bookapo.com/summary-suggestion)

[قوانین و مقررات](https://bookapo.com/terms-conditions)

[ثبت شکایت](https://bookapo.com/complaint)

تمام حقوق برای شرکت رسا ایده ویرا (بوکاپو) محفوظ است.

- دسته‌بندی مطالب

- [همه مطالب](https://bookapo.com/mag/)
- [زندگی حرفه‌ای](https://bookapo.com/mag/category/lifestyle/)
- [کسب و کار حرفه‌ای](https://bookapo.com/mag/category/business/)
- [مدیریت حرفه‌ای](https://bookapo.com/mag/category/management/)
- [روابط حرفه‌ای](https://bookapo.com/mag/category/communications/)
- وبسایت بوکاپو

- [ثبت نام و دریافت هدیه](https://bookapo.com/mag)
- [همه خلاصه کتاب‌ها](https://bookapo.com/books)
- [خرید اشتراک](https://bookapo.com/plans)