Efectos positivos del yoga en la salud mental y física de los niños
Beneficios físicos, cognitivos y emocionales para los niños. “Un voluminoso corpus investigativo ha demostrado que el yoga puede mejorar la ...
salud
Según el profesor estadounidense de medicina John Kabat-Zinn “este estado de ‘inconciencia’ puede contribuir a mejorar la <anchor>salud</anchor>, así como consecuencias psicológicas relacionadas con la ansiedad, la depresión, la desregulación emocional y el estado de ánimo negativo.” (Cunsolo S, 2021). Se comprobó que al igual que otros métodos exitosos como la imaginación, la música o las técnicas de relajación basadas en el juego,  la influencia del yoga tanto en la reducción del estrés como en el equilibrio emocional es significativamente positiva.
Salud - Humanium
Salud - Humanium

[Skip to content](#content)

[![Humanium](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns=%22http://www.w3.org/2000/svg%22%20viewBox=%220%200%20210%20140%22%3E%3C/svg%3E)](https://www.humanium.org/es/ "Humanium")

- [Derechos del niño](https://www.humanium.org/es/derechos-ninos/)
  - [Definición](https://www.humanium.org/es/definicion/)
  - [Historia](https://www.humanium.org/es/historia/)
  - [8 Derechos fundamentales](https://www.humanium.org/es/derechos/)
  - [Convención y textos](https://www.humanium.org/es/convencion/)
  - [Mapa de los Derechos en el mundo](https://www.humanium.org/es/mapa/)
- [Situación por país](https://www.humanium.org/es/paises/)
  - [África](https://www.humanium.org/es/africa/)
  - [América](https://www.humanium.org/es/america/)
  - [Asia y Pacífico](https://www.humanium.org/es/asia-pacifico/)
  - [Europa y Cáucaso](https://www.humanium.org/es/europa-caucaso/)
  - [Oriente Medio y África del Norte](https://www.humanium.org/es/oriente-medio-africa-norte/)
- [Temas](https://www.humanium.org/es/enfoques-tematicos/)
  - [Ambiente](https://www.humanium.org/es/enfoques-tematicos/ambiente/)
  - [Pobreza](https://www.humanium.org/es/pobreza/)
  - [Explotación](https://www.humanium.org/es/enfoques-tematicos/explotacion/)
  - [Violencia](https://www.humanium.org/es/violencia/)
  - [Discriminación](https://www.humanium.org/es/enfoques-tematicos/discriminacion/)
  - [Prácticas Culturales](https://www.humanium.org/es/practicas-culturales/)
  - [Salud](https://www.humanium.org/es/salud/)
  - [Aislamiento y desarraigo](https://www.humanium.org/es/aislamiento-desarraigo/)
  - [Justicia](https://www.humanium.org/es/justicia/)
- [Blog](https://www.humanium.org/es/blog/)
- [Quiénes somos](https://www.humanium.org/es/presentacion-humanium/)
  - [Presentación](https://www.humanium.org/es/presentacion-humanium/)
  - [Metodología](https://www.humanium.org/es/presentacion-humanium/metodologia/)
  - [Proyectos](https://www.humanium.org/es/proyectos/)
  - [Carta ética](https://www.humanium.org/es/carta-etica/)
  - [Socios y patrocinadores](https://www.humanium.org/es/socios-patrocinadores/)
  - [Equipo](https://www.humanium.org/es/equipo-humanium/)
  - [Estructura legal](https://www.humanium.org/es/estructura-legal/)
  - [Informe Anual](https://www.humanium.org/es/informe_anual/)
- [Actuar](https://www.humanium.org/es/actuar/)
  - [Apadrinar a un niño](https://www.humanium.org/es/apadrinar-a-un-nino/)
  - [Hacer un donativo](https://www.humanium.org/es/donacion/)
  - [Hazte miembro](https://www.humanium.org/es/actuar-2/hazte-socio-de-humanium/)
  - [Prácticas](https://www.humanium.org/es/equipo-humanium/ofertas-de-practicas-a-distancia/)
  - [Voluntariado](https://www.humanium.org/es/voluntariado/)
  - [Newsletter](https://www.humanium.org/es/boletin-suscribir/)
- [Contacto](https://www.humanium.org/es/contacto/)

![Humanium](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns=%22http://www.w3.org/2000/svg%22%20viewBox=%220%200%201920%201280%22%3E%3C/svg%3E)

# Salud

# Salud

* * *

![](https://www.humanium.org/es/wp-content/uploads/2024/08/Shutterstock_2416028877-1.jpg)

## [Mortalidad infantil](https://www.humanium.org/es/enfoques-tematicos/salud/mortalidad-infantil/)

Gracias a algunos esfuerzos notables por garantizar la supervivencia infantil sostenible, el mundo ha reconocido y avanzado hacia el pleno disfrute del derecho a la vida de todo niño.

* * *

## [![](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns=%22http://www.w3.org/2000/svg%22%20viewBox=%220%200%20140%20140%22%3E%3C/svg%3E)](https://www.humanium.org/fr/enfant-et-sida/) [Niños y el SIDA](https://www.humanium.org/es/enfoques-tematicos/salud/ninos-sida/)

El SIDA es un virus cuyo impacto aumenta año tras año. Mata a millones de personas y no exime a los niños, los cuales pueden ser víctimas directas (niños con VIH) o indirectas (huérfanos del SIDA).

* * *

## [![](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns=%22http://www.w3.org/2000/svg%22%20viewBox=%220%200%20140%20140%22%3E%3C/svg%3E)](https://www.humanium.org/fr/suicide-enfants/) [Suicidio infantil](https://www.humanium.org/es/enfoques-tematicos/salud/suicidio-infantil/)

El suicidio infantil es un tema delicado cuyas causas son numerosas y a veces difíciles de identificar. Es, además, un fenómeno tabú y se le da poca atención a nivel internacional. Sin embargo, parece ir en aumento en los últimos años.

* * *

![](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns=%22http://www.w3.org/2000/svg%22%20viewBox=%220%200%20150%20150%22%3E%3C/svg%3E)

## [La sexualidad de los adolescentes](https://www.humanium.org/es/la-sexualidad-de-los-adolescentes/)

La adolescencia representa una delicada etapa de transición entre la niñez y la edad adulta, en la que los jóvenes desarrollan su personalidad y construyen su identidad. Es precisamente en este periodo en el que los jóvenes comienzan a sentir curiosidad acerca de su naturaleza y de su orientación sexual.

* * *

![](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns=%22http://www.w3.org/2000/svg%22%20viewBox=%220%200%20500%20333%22%3E%3C/svg%3E)

## [La infancia y la dependencia (drogas, alcohol…)](https://www.humanium.org/es/la-infancia-y-la-dependencia-drogas-alcohol/)

Los adolescentes son especialmente vulnerables a todo tipo de tentaciones a causa de los cambios físicos, psíquicos y emocionales que atraviesan. En general, en esta fase de cambios, son característicos el gusto por los riesgos y excesos, la atracción hacia lo prohibido y el deseo de experimentar.

* * *

## ![](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns=%22http://www.w3.org/2000/svg%22%20viewBox=%220%200%20150%20150%22%3E%3C/svg%3E) [Niños enfermos](https://www.humanium.org/es/enfoques-tematicos/salud/ninos-enfermos/)

La infancia es un período en el que las defensas inmunológicas del organismo se constituyen progresivamente. Esta situación de vulnerabilidad explica que numerosas enfermedades ataquen a los niños.

* * *

![](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns=%22http://www.w3.org/2000/svg%22%20viewBox=%220%200%201024%20683%22%3E%3C/svg%3E)

## [TEPT en niños y adolescentes](https://www.humanium.org/es/tept-en-ninos-y-adolescentes/?fbclid=IwAR2NF-CQTHxB_ZmhHPnABHIkdGqvuI70sl7hw-9tpVG_OwjuUXdwNr0puWg)

El trastorno de estrés postraumático infantil (TEPT) a menudo aparece cuando un niño ha vivido o presenciado una situación altamente estresante. Esto puede derivar en un gran sufrimiento emocional y físico, pues pueden revivir la situación traumática y sufrir pesadillas y alteraciones del sueño.

[Hacer un donativo](https://www.humanium.org/es/donacion/)

[Apadrinar un niño](https://www.humanium.org/es/apadrinar-a-un-nino/)

[Helpline](https://www.humanium.org/es/helpline/)

## Su generosidad produce una sonrisa a los niños, apoye nuestra acción!

![](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns=%22http://www.w3.org/2000/svg%22%20viewBox=%220%200%20210%20140%22%3E%3C/svg%3E)

### Por favor seleccione su país

Para donar ahora, haga clic de acuerdo a su país de residencia. Será redirigido al sitio web seguro de Humanium.

- [France](/h/fr-fr/)
- [Suisse](/h/ch-fr/)
- [Schweiz](/h/ch-de/)
- [España](/h/fr-es/)
- [Deutschland](/h/de-de/)
- [Other country](/h/fr-en/)

Su donación es deducible de sus impuestos en Suiza, Francia, Alemania y la UE.

### Gracias a su donación:

• Defendemos a los niños cuyos derechos son violados

• Protegemos los niños más vulnerables

• Hacemos que los derechos de los niños sean accesibles a la mayor parte de gente posible

**Trabajamos por un mundo donde los derechos de los niños sean respetados, protegidos y aplicados.**

[>\> Otro tipo de donaciones](https://www.humanium.org/es/donacion/)

## Permanezcamos en contacto

[Facebook](https://www.facebook.com/Derechos-del-Ni%C3%B1o-Humanium-398234736948538/)

[Twitter](https://twitter.com/Humanium_en)

[YouTube](https://www.youtube.com/channel/UCsyPS7Kq2CANRINVGv6As-A)

[LinkedIn](https://www.linkedin.com/company/2351251/)

**[EN](https://www.humanium.org/en/)** \| **[FR](https://www.humanium.org/fr/)** \| ES \| **[DE](https://www.humanium.org/de/)**

[© Humanium](https://www.humanium.org/es/copyright/) \| [¿Quiénes somos?](https://www.humanium.org/es/presentacion-humanium/) \| [Contacto](https://www.humanium.org/es/contacto/) \| [Condiciones](https://www.humanium.org/en/terms-of-use/) \| [Confidencialidad](https://www.humanium.org/es/politica-de-privacidad/)

## Petición para detener la destrucción de la selva amazónica

![](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns=%22http://www.w3.org/2000/svg%22%20viewBox=%220%200%20210%20140%22%3E%3C/svg%3E)

¿SÉ ESCUCHADO? Aboga por la protección de los derechos del niño pidiendo el fin a los incendios y la deforestación en la selva amazónica!

[Firma la petición](https://www.humanium.org/es/detengan-la-destruccion-de-la-selva-amazonica/?utm_source=website&utm_campaign=petition_amazonia&utm_medium=popup)