​Cómo aumentar la confianza en ti mismo en 6 pasos
1. Vive las situaciones de manera positiva · 2. Estate preparado · 3. Haz una lista con lo que ya has logrado y recuérdatelo · 4. Actúa · 5. Acepta ...
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Ésta es una de las técnicas que se emplean en el <anchor>coaching</anchor> para aumentar la confianza de los clientes, pues es útil cuando estos últimos no tienen gran conocimiento de sus propias capacidades o tienen poca experiencia en la tarea a realizar.
Los 6 tipos de Coaching: distintos coaches y sus funciones
Los 6 tipos de Coaching: distintos coaches y sus funciones

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# Los 6 tipos de Coaching: los distintos coaches y sus funciones

## Clasificamos las diferentes modalidades de Coaching.

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[Jonathan García-allen](/autores/jonathan-garcia-allen)

1 junio, 2015 - 19:45

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Antes de conocer los **tipos de Coaching** es importante saber, cómo no, [qué es el Coaching](/coach/beneficios-del-coaching).

El Coaching es **una metodología que consigue el máximo desarrollo profesional y personal de las personas** y que influye en la transformación de éstas, generando cambios de perspectiva, aumentando la motivación, el compromiso y la responsabilidad. Por tanto, el Coaching es **un proceso sistemático que facilita el aprendizaje y promueve cambios** cognitivos, emocionales y conductuales que expanden la capacidad de acción en función del logro de las metas propuestas. Existen diferentes clasificaciones de los tipos de Coaching.

## Tipos de coaching: según el contenido

El concepto de Coaching es amplio, y para evitar confusiones se establecen ciertos límites para reducir el ámbito de actuación. No es lo mismo trabajar para el desarrollo de una persona que para trabajar con un directivo de una empresa. Debido a esto, existen diferentes tipos de Coaching **en función del área de trabajo**:

### Coaching Personal

También llamado _**life coach**_, hace referencia al Coaching de habilidades para la vida diaria. Se trabaja en los proyectos de vida, la misión personal, los objetivos, las estrategias para el cambio, etcétera. Este tipo de Coaching persigue el bienestar de la persona en los diferentes ámbitos de la vida.

### Coaching organizacional

Se puede dividir en dos tipos de Coaching diferentes:

- **Coaching empresarial**: Se dirige a organizaciones o empresas en general y no sólo a los ejecutivos. Incluye temas como el empoderamiento, la gestión del tiempo, favorecer las relaciones entre los trabajadores, la productividad, la satisfacción de los clientes, el trabajo en equipo, etc.
- **Coaching ejecutivo**: Dentro de los tipos de Coaching organizacional, este tipo de Coaching está dirigido a altos ejecutivos. Hace referencia al desarrollo del liderazgo y explora las habilidades de dirección y de comunicación interpersonal, el rendimiento del personal, etc.

### Coaching deportivo

El **Coaching deportivo** trabaja principalmente la motivación y el desarrollo de todo **el potencial del deportista**. También trabaja el **empoderamiento** y las habilidades de liderazgo. En caso de lesión ayuda en el proceso de recuperación. Además, también trabaja con el entrenador y con los árbitros, y mejora el trabajo del grupo de deportistas, estableciendo, por ejemplo, [objetivos a corto y largo plazo para los deportistas](/deporte/fijar-objetivos-psicologia-deportiva).

Puedes descubrir más sobre el Coaching deportivo en:

- " [Fitness Coach vs Personal Trainer: la Psicología en el gimnasio](/deporte/fitness-coach-vs-personal-trainer-psicologia-gimnasio)"

## Tipos de Coaching: según el método que se emplea

Además de los tipos de Coaching que se han expuesto arriba, a continuación se presentan diferentes tipos de coaching en función de los métodos que el coach utiliza en sus sesiones. Estos tipos de Coaching pueden ser individuales o grupales:

### 1\. Coaching ontológico

Es un proceso orientado a la **optimización del lenguaje, los procesos y las herramientas lingüísticas** utilizadas por la persona. Su fin es la modificación y mejora en la manera en que los individuos se expresan. Se basa en el lenguaje y las emociones y utiliza las preguntas, conversaciones y el movimiento corporal para provocar el cambio.

### 2\. Coaching sistémico

Este proceso de coaching considera a la persona como parte de un sistema, es decir, **no lo considera como un elemento aislado**. Es de utilidad para analizar el impacto que tienen los actos de la persona en su entorno.

### 3\. Coaching con Inteligencia Emocional

Este tipo de coaching **se basa en las aportaciones de Daniel Goleman** sobre [Inteligencia Emocional](/que-es-la-inteligencia-emocional/). El autoconocimiento y la manera de regular las emociones, es básico para conseguir el desarrollo personal y el bienestar. La inteligencia Emocional, si se maneja apropiadamente, es útil para el beneficio propio y ajeno.

### 4\. Coaching coercitivo

Se basa en seminarios de entrenamiento que afirman lograr un cambio profundo en la persona **a través de sus técnicas de alto impacto**. Este tipo de coaching ha sido **objeto de mucha crítica por sus métodos utilizados**. En nuestro artículo de “ [Firewalking: beneficios psicológicos de caminar sobre las brasas (la nueva moda del Coaching)](/firewalking-caminar-brasas/)” puedes ver un ejemplo.

### 5\. Coaching PNL (Programación Neurolingüística)

Analiza como la persona interpreta y afronta la realidad (visual, auditiva, kinestésica) para ayudar a modificar ciertas conductas. Este tipo de coaching **combina el Coaching con la** [Programación Neurolingüística](/vida/programacion-neurolinguistica).

Te recomendamos que eches un vistazo a la entrevista que realizó Psicología y Mente a una profesional del Coaching mediante PNL:

- " [Lydia Boschetti: “El coaching ayuda a liberar todo el talento del cliente](/lydia-boschetti-coaching-talento/)"

### 6\. Coaching cognitivo

Este tipo de Coaching permite la transmisión eficaz de conocimientos en el proceso de Coaching. Tiene en cuenta el **entrenamiento de las funciones cognitivas**; las funciones expresivas y receptivas, la [memoria](/inteligencia/emociones-recuerdos-gordon-bower), el [aprendizaje](/desarrollo/teoria-del-aprendizaje-piaget) y el pensamiento.

## Cómo citar este artículo

Al citar, reconoces el trabajo original, evitas problemas de plagio y permites a tus lectores acceder a las fuentes originales para obtener más información o verificar datos. Asegúrate siempre de dar crédito a los autores y de citar de forma adecuada.

> Jonathan García-Allen. (2015, junio 1). Los 6 tipos de Coaching: los distintos coaches y sus funciones. Portal Psicología y Mente. https://psicologiaymente.com/coach/tipos-de-coaching
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Psicólogo \| Director de comunicación de Psicología y Mente

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**Jonathan García-Allen** (Reus, 1983) es Graduado en Psicología por la Universitat de Barcelona, y cuenta con distintas especialidades. Ha cursado varios posgrados, entre los que destacan el de Gestión de Recursos Humanos por la Universitat Rovira i Virgili, el postgrado en Psicología del Deporte por la UNED y el de Mindfulness e Inteligencia Emocional por la Universidad de Málaga. Experto universitario en Coaching por la Universidad Rey Juan Carlos de Madrid.

Es fundador y Director de comunicación de la web Psicología y Mente, la mayor comunidad en el ámbito de la psicología y las neurociencias.

También ha participado en distintos proyectos: Psicólogo en Meyo App; creador, Director técnico y formador en el Star Camp de la cadena hotelera Iberostar, un programa de animación infantil y juvenil basado en las Inteligencias Múltiples, el Teambuilding y la Educación en valores; y en la actualidad es profesor de Coaching Educativo en la Universidad Libertadores (Colombia).

Autor de dos libros de divulgación científica:

- [«Psicológicamente hablando: un recorrido por las maravillas de la mente»](https://www.amazon.es/s/ref=nb_sb_noss?__mk_es_ES=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&url=search-alias%3Daps&field-keywords=psicologicamente), de **Ediciones Paidós**.
- «¿Qué es la inteligencia? Del CI a las inteligencias múltiples», de la colección Neurociencia & Psicología de El País y con la editorial **EMSE EDAPP**.

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