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Wygotskis Theorie zur kognitiven Entwicklung ... Lew Wygotski war ein sowjetischer Psychologe, der ein anderes Modell der kognitiven Entwicklung ...
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Dazun zählen <anchor>motorische</anchor> sowie kognitive Fähigkeiten, Koordinationsvermögen und bei Bewegung mit Anderen auch Sozialkompetenz. Zusätzlich erhält der Körper durch Sport positive Hormone und Sauerstoff, der die Zellen im Gehirn unterstützt.
Motorische Entwicklung • Altersstufen und Beispiele · [mit Video]
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# Motorische Entwicklung

Wichtige Inhalte in diesem Video

Motorische Entwicklung — einfach erklärt

(00:14)

Motorische Fähigkeiten nach Altersstufen

(01:01)

Was genau bedeutet eigentlich **motorische Entwicklung**? In unserem Beitrag und im [Video](/paedagogik-psychologie/motorische-entwicklung-7276) klären wir alle wichtigen Aspekte von der Kindheit bis ins hohe Alter.

Inhaltsübersicht

- Motorische Entwicklung — einfach erklärt

- Motorische Fähigkeiten nach Altersstufen

- Motorische Entwicklung — häufigste Fragen

- Dyspraxie


## Motorische Entwicklung — einfach erklärt

im Videozur Stelle im Video springen

(00:14)

Wenn wir von **motorischer Entwicklung** sprechen, meinen wir die Veränderung und den **Fortschritt** unserer **Bewegungsfähigkeit**. Das beginnt schon im Babyalter und geht weiter bis ins **Erwachsenenalter**.

Die Entwicklung ist ein wichtiger Bestandteil des **menschlichen Lebens** und umfasst eine ganze Palette an Fertigkeiten — von ganz **einfachen** bis zu **komplexen Bewegungen**.

Das wäre zum Beispiel das Erlernen des Laufens bei einem Kleinkind. Zunächst beginnt ein Baby damit, auf dem **Bauch zu robben**. Dann beginnt es zu **krabbeln**. Nach einer Weile fängt es an, sich an Möbeln hochzuziehen, um im **Stehen das Gleichgewicht** zu halten. Schließlich macht das Kind seine ersten selbstständigen **Schritte** und lernt, zu laufen.

**Wichtig:**Kinder verbessern ihre Bewegungsfähigkeiten unterschiedlich schnell und eigenständig. Manche, die durch Krankheit oder Behinderung eingeschränkt sind, benötigen spezielle Förderung und oft professionelle Unterstützung.

### Was ist Grob- und Feinmotorik?

Die motorische Entwicklung wird meistens in zwei große Bereiche aufgeteilt: **Grob- und Feinmotorik**. Aber was macht die beiden eigentlich aus und wie **unterscheiden** sie sich?

Die **Grobmotorik** bezieht sich auf Bewegungen des gesamten Körpers. Hier sind die **großen Muskelgruppen** im Einsatz. Sie helfen, grundlegende Bewegungen auszuführen. Das wäre zum Beispiel das Halten des Kopfes, das Rollen auf den Bauch und das Aufrichten.

Im Gegensatz dazu steht die **Feinmotorik**. Damit sind **kleine**, kontrollierte **Bewegungen** gemeint, die du mit den Händen und Füßen machst. Schon Babys lernen, Gegenstände zu **greifen** und **loszulassen**. Später werden die Fähigkeiten verfeinert, zum Beispiel beim **Zeichnen**.

## Motorische Fähigkeiten nach Altersstufen

im Videozur Stelle im Video springen

(01:01)

Nachdem wir nun die Unterschiede zwischen Grob- und Feinmotorik beleuchtet haben, werfen wir einen Blick darauf, wie sich diese **Fähigkeiten im Laufe des Lebens** entwickeln. Sie lassen sich in **Altersklassen** unterteilen:

### Säuglingsalter (0-1 Jahre)

ZeitraumGrobmotorikFeinmotorikIm Mutterleib

Tritt- und Stoßbewegungen

Greifreflex (Finger schließen sich)

0-3 Monate

Kopf heben im Liegen

Finger öffnen und schließen

3-6 Monate

Auf den Bauch rollen

Greifen und Halten von Objekten

6-9 Monate

Krabbeln

Gegenstände von einer Hand zur anderen

9-12 Monate

Freies Sitzen, erste Schritte

Pinzettengriff

Schon im **Mutterleib** beginnt der Embryo, erste motorische Fertigkeiten zu zeigen. Dort macht er **Tritt- und Stoßbewegungen** und entwickelt einen **Greifreflex**, bei dem sich die Finger schließen.

Gleich nach der Geburt und in den ersten **drei Monaten** steht vor allem das **Kopfheben** im Fokus. Das Baby lernt, seinen Kopf im **Liegen zu halten**, was für die spätere Bewegungsentwicklung wichtig ist. Parallel dazu beginnt es, seine **Finger bewusst zu öffnen** und zu **schließen**.

Zwischen dem **dritten und sechsten** Lebensmonat geht die Entwicklung weiter. Jetzt können viele Babys schon auf den **Bauch rollen**, was ein erster großer Meilenstein in der **Grobmotorik** ist. **Feinmotorisch** lernt das Baby in der Zeit, **Objekte bewusst zu greifen** und zu halten.

Im Zeitraum von **sechs bis neun Monaten** wird die Welt für das Baby immer größer, denn jetzt beginnen viele mit dem **Krabbeln**. Zudem können sie nun Gegenstände von einer **Hand zur anderen übergeben**, was die Feinmotorik verbessert.

Zwischen dem **neunten und zwölften** Monat fangen einige Babys an, sich **frei hinzusetzen** und machen vielleicht sogar ihre **ersten Schritte**. In der Feinmotorik erlernen sie den sogenannten **Pinzettengriff**, bei dem sie kleine Objekte zwischen Daumen und Zeigefinger aufnehmen können.

### Kleinkindalter (1-3 Jahre)

ZeitraumGrobmotorikFeinmotorik1 Jahr

Freies Laufen

Bausteine stapeln, einfache Puzzle

2 Jahre

Sichereres Rennen, Springen

Halten eines Stifts, einfaches Zeichnen

3 Jahre

Treppen steigen, Ball werfen oder fangen

Schneiden mit Kinderschere, komplexere Formen

Im Alter von **1 bis 3 Jahren** werden ihre Fähigkeiten noch weiter ausgebaut.

Mit dem ersten Geburtstag beginnt oft die **Ära des freien Laufens**. Viele Kinder sind nun in der Lage, sich **ohne Hilfe** auf zwei Beinen fortzubewegen. Das markiert einen großen Sprung in der **Grobmotorik** und schafft die Grundlage für spätere Aktivitäten, wie **Rennen** und **Springen**.

Gleichzeitig beginnen Kinder im ersten Lebensjahr, ihre **Hände gezielter zu nutzen**. Sie lernen, Bausteine zu stapeln oder einfache Puzzle zusammenzusetzen.

Im Alter von etwa **zwei Jahren** werden viele Kinder immer geschickter in ihren Bewegungen. Sie können jetzt **sicherer rennen**, beginnen zu **springen** und können weitere einfache motorische Aufgaben wie das **Öffnen von Türknöpfen** meistern.

In der Feinmotorik kommen jetzt Fähigkeiten wie das **Halten eines Stifts** hinzu. Viele Kinder können einfache Striche oder Kreise zeichnen und beginnen, mit **Kinderbesteck** zu essen.

Im Alter von **drei Jahren** haben die meisten Kinder dann ihre Grobmotorik so weit entwickelt, dass sie sicher **Treppen steigen** und vielleicht sogar einen **Ball werfen** oder **fangen** können. Feinmotorisch sind sie nun in der Lage, **komplexere Aufgaben** wie das Schneiden mit einer Kinderschere zu bewältigen.

### Kindesalter (4-11 Jahre)

ZeitraumGrobmotorikFeinmotorik4-6 Jahre

Gewinn an Flexibilität und Gleichgewicht

Steigende Leserlichkeit der Schrift, erste Zeichnungen

7-9 Jahre

Verbesserung der Reaktionszeit

Detailliertere Zeichnungen, verbesserte Schreibfähigkeiten

10-11 Jahre

Fokussierung auf spezifische motorische Leistungen

Weiterentwicklung der Hand-Augen-Koordination

Zwischen dem **vierten und elften** Lebensjahr nimmt die Entwicklung des Körpers ein **ruhigeres Tempo** an als in den Jahren zuvor. Der Fokus liegt nun klar auf dem **Ausbau** der motorischen Fähigkeiten.

Was die Grobmotorik betrifft, so verbessern sich **Flexibilität**, **Gleichgewicht**, **Beweglichkeit** und **Kraft** merklich. Auch die **Reaktionszeit** wird schneller. Interessanterweise steigen die motorischen Leistungen auch durch die Fähigkeit, **Reaktionen auf relevante Informationen** zu beschränken.

In der Feinmotorik gibt es eine fortlaufende Verbesserung. Die **Handschrift** wird lesbarer, und die **Zeichnungen** gewinnen an Organisation, Detailtreue und der Darstellung von Tiefe.

### Jugendalter (12-18 Jahre)

ZeitraumGrobmotorikFeinmotorik12 Jahre

Verbesserte sportliche Fähigkeiten, erhöhte Ausdauer

Schnelles Tippen, Bedienen technischer Geräte

15 Jahre

Anspruchsvolle sportliche oder künstlerische Tätigkeiten

Fortgeschrittene Fingerfertigkeit, Musizieren

18 Jahre

Nahezu erwachsene motorische Fähigkeiten

Hochentwickelte Feinmotorik, berufliche Einsatzfähigkeit

Im Jugendalter zwischen **12 und 18 Jahren** vollzieht sich eine weitere entscheidende Phase in der motorischen Entwicklung. Die Jugendlichen werden **körperlich immer fitter** und spezialisieren sich häufig auf bestimmte sportliche oder künstlerische Aktivitäten. Ihre **motorischen Fähigkeiten** sind meist so weit **ausgereift**, dass sie sich deutlich komplexeren Herausforderungen stellen können.

Mit Beginn der Pubertät um das zwölfte Lebensjahr nehmen **körperliche Aktivitäten** oft einen höheren Stellenwert ein. Jugendliche verbessern ihre grobmotorischen Fähigkeiten durch den **Sport**, sei es im Rennen, Springen oder Werfen. Das erhöht nicht nur die **Geschwindigkeit** und **Koordination**, sondern auch die **Ausdauer**.

In der Feinmotorik sind Jugendliche meist schon **sehr geschickt** und können komplexe Tätigkeiten ausführen. Beispiele dafür sind das **Bedienen eines Computers**, das schnelle Tippen auf einem **Smartphone** oder sogar das **Musizieren** auf einem Instrument, die Fingerfertigkeit ist nun auf einem hohen Niveau.

Um das **15\. Lebensjahr** herum sind viele Jugendliche in der Lage, anspruchsvolle Sportarten oder künstlerische Aktivitäten auszuüben, die **hohe Anforderungen an die Koordination** stellen. Hier verschmelzen **Grob- und Feinmotorik** oft zu einer fließenden Einheit.

Mit **18 Jahren** haben die meisten Jugendlichen ein Niveau der motorischen Fähigkeiten erreicht, das **nahe** an dem eines **Erwachsenen** ist. Sie können sowohl grobmotorisch als auch feinmotorisch komplexe Aufgaben bewältigen und sind oft in der Lage, ihre Fähigkeiten in **Beruf oder Studium** einzusetzen.

### Erwachsenenalter (18-65 Jahre)

ZeitraumGrobmotorikFeinmotorik18-65 Jahre

Erhalt der Fitness, Sport, ggf. Spezialisierung

Berufsspezifische Feinmotorik, Erhalt der Feinmotorik, Anpassung an neue Technologien

Aber auch noch **nach dem Kindes- oder Jugendalter** hört die motorische Entwicklung nicht auf.

Im Erwachsenenalter, das von etwa **18 bis 65 Jahren** reicht, **stabilisieren** sich die motorischen Fähigkeiten weitgehend. In der Lebensphase steht **weniger** die **Entwicklung** **neuer Fähigkeiten** im Vordergrund, sondern eher die **Erhaltung** und gegebenenfalls **Spezialisierung** der **bereits vorhandenen** motorischen Kompetenzen.

In der **Grobmotorik** zeigen sich Erwachsene in der Regel als ausgereift. Sportliche Aktivitäten dienen oft mehr dem **Erhalt der Fitness** als der Entwicklung neuer Fähigkeiten. Bei manchen Personen können jedoch durch gezieltes Training noch **Verbesserungen erzielt** werden, etwa im Ausdauersport oder bei komplexen Bewegungsabläufen.

In der **Feinmotorik** ist die Bandbreite an Fähigkeiten bei Erwachsenen besonders groß, da sie oft **berufsspezifische Fertigkeiten** erfordern. Das kann das schnelle Tippen auf der Tastatur für Büroangestellte sein oder die präzise Handarbeit für Chirurgen.

### Seniorenalter (ab 65 Jahre)

ZeitraumGrobmotorikFeinmotorikAb 65 Jahre

Erhalt von Grundfertigkeiten

Fingerfertigkeit, eventuelle Anpassungsstrategien

Im Seniorenalter, das ab **65 Jahren** beginnt, steht die **Erhaltung** der motorischen Fähigkeiten im Fokus. Mit fortschreitendem Alter können sowohl die **Grob- als auch die Feinmotorik nachlassen**, doch **regelmäßige Bewegung** und Aktivität können helfen, die Mobilität so lange wie möglich zu bewahren.

In der Grobmotorik ist das Ziel oft, die **Grundfertigkeiten** wie Gehen, Treppensteigen und Aufstehen aus einem Stuhl zu **erhalten**. Einfache **sportliche Betätigungen** wie Spaziergänge oder Gymnastik können hier unterstützen.

In der **Feinmotorik** können Aufgaben wie Schreiben oder Knöpfe schließen **schwieriger** werden. Hier kann [**Ergotherapie**](/ausbildung/berufe-ausbildung/ergotherapeut-ergotherapeutin-3846) helfen, die Fingerfertigkeit so lange wie möglich zu erhalten oder alternative Strategien zu entwickeln.

Förderung der motorischen Fertigkeiten

Um motorische Fähigkeiten zu **fördern**, gibt es verschiedene Ansätze:

- **Sportliche Aktivitäten:** Ob Fußball, Schwimmen oder Turnen – Sport fördert die Grobmotorik und schult Koordination und Gleichgewicht.
- **Kreatives Gestalten:** Malen, Zeichnen oder Basteln machen nicht nur Spaß, sondern fördern auch die Feinmotorik.
- **Alltagsaktivitäten:** Selbst einfache Dinge wie Schnürsenkel binden oder das Benutzen von Besteck können helfen, die Feinmotorik zu verbessern.
- **Spezialisierte Übungen:** Für Kinder mit eingeschränkter motorischer Entwicklung gibt es gezielte Übungsprogramme, oft unter fachlicher Anleitung.
- **Elterliche Unterstützung:** Schon einfache Spiele wie „Fang den Ball“ oder „Bauklötze stapeln“ können hilfreich sein.

## Motorische Entwicklung — häufigste Fragen

- **Was versteht man unter motorischer Entwicklung?**


Motorische Entwicklung bezeichnet den Prozess, durch den Menschen ihre Fähigkeiten zur Bewegung und Koordination verbessern. Das umfasst Grob- und Feinmotorik und variiert je nach Altersstufe, von Säuglingen bis zu Senioren. Sie ist essenziell für die alltägliche Selbstständigkeit und Aktivität.

- **Was fördert die motorische Entwicklung?**


Die motorische Entwicklung wird durch regelmäßige Bewegung, gezieltes Training und spielerische Aktivitäten gefördert. Frühe Förderung in der Kindheit, passende sportliche Betätigungen und ergotherapeutische Maßnahmen können die motorischen Fähigkeiten über alle Altersgruppen hinweg verbessern.

## Dyspraxie

Eine Störung, die die motorische Entwicklung erheblich beeinträchtigen kann, ist die **Dyspraxie**. Wenn du mehr darüber erfahren möchtest, dann schau dir unser [Video](/paedagogik-psychologie/dyspraxie-7238) an!

Zum Video: Dyspraxie

[zur Videoseite: Motorische Entwicklung](/paedagogik-psychologie/motorische-entwicklung-7276/video)

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