فنون التواصل مع الشريك العاطفي - النجاح نت
كيف أتواصل مع شريكي العاطفي؟ · 1. التواصل الشفاف الصادق: · 2. الاهتمام بالشريك: · 3. احترام الشريك: · 4. تجنُّب الابتزاز العاطفي:.
Jul 28, 2024
الاستماع الفعَّال
التواصل بكل شفافية وصدق مع شريك الحياة هامٌّ جداً لبناء علاقة قوية وناجحة، وعندما تتمكَّن من التعبير عن مشاعرك وأفكارك بأمانة ووضوح معه، ستسهل عليه المشاركة بدوره بأريحية تامة، ويجب تشجيع شريك حياتك على المشاركة أيضاً بما يختلج في صدره من أحاسيس، مع <anchor>الاستماع الفعَّال</anchor> إليه دون إصدار أحكام مبكِّرة، وعندما تتبادلان الصدق والوضوح، ستتمكَّنان من تعزيز العلاقة العاطفية الرابطة بينكما، وبناء أسس علاقتكما على صخرة من الثقة المتبادلة.
مهارة الاستماع
مهارة الاستماع

[![Annajah Logo](/images/annajah-logo.png)![Annajah Logo](/images/annajah-logo-icononly.png)](/)

[الدخول](/site/login) [التسجيل](/site/register)

## تصفح مجالات النجاح

- [مهارات النجاح](/مهارات-النجاح-category-1)
- [المال والأعمال](/المال-والأعمال-category-5)
- [الصحة النفسية](/الصحة-النفسية-category-13)
- [الإسلام](/الإسلام-category-14)
- [اسلوب حياة](/اسلوب-حياة-category-15)
- [التغذية](/التغذية-category-73)
- [التطور المهني](/التطور-المهني-category-87)
- [طب وصحة](/طب-وصحة-category-209)
- [تكنولوجيا](/تكنولوجيا-category-210)
- [الأسرة والمجتمع](/الأسرة-والمجتمع-category-211)
- [أسرار المال](/أسرار-المال-category-212)

مهارة الاستماع

[![Article image](/images/annajah_large.webp)](/8-نصائح-لتعزيز-علاقاتك-عن-طريق-التواصل-الصامت-article-43726)

[**8 نصائح لتعزيز علاقاتك عن طريق التواصل الصامت**](/8-نصائح-لتعزيز-علاقاتك-عن-طريق-التواصل-الصامت-article-43726)

لا تكفي الكلمات وحدها للتواصل، إذ عليك الانتباه أيضاً إلى الإشارات غير اللفظية، فتساعدك .. [المزيد](/8-نصائح-لتعزيز-علاقاتك-عن-طريق-التواصل-الصامت-article-43726)

![clock icon](/images/clock-timing.svg)4 دقيقة [مهارات التواصل](/مهارات-التواصل-category-162)![clock icon](/images/schedule-calendar.svg)
13 سبتمبر 2024

[![Article image](/images/annajah_large.webp)](/8-مواقف-يستحسن-أن-تلتزم-الصمت-فيها-article-43672)

[**8 مواقف يُستحسن أن تلتزم الصمت فيها**](/8-مواقف-يستحسن-أن-تلتزم-الصمت-فيها-article-43672)

يوجد فرق كبير بين الكلام والصمت، وهذا الفرق يستمد جوهره من الحكمة، فغالباً ما يعني التحدث .. [المزيد](/8-مواقف-يستحسن-أن-تلتزم-الصمت-فيها-article-43672)

![clock icon](/images/clock-timing.svg)4 دقيقة [مهارات النجاح](/مهارات-النجاح-category-1)![clock icon](/images/schedule-calendar.svg)
7 سبتمبر 2024

[![Article image](/images/annajah_large.webp)](/21-نصيحة-لتجنب-الإفراط-في-المشاركة-الجزء-الثاني-article-43197)

[**21 نصيحة لتجنب الإفراط في المشاركة (الجزء الثاني)**](/21-نصيحة-لتجنب-الإفراط-في-المشاركة-الجزء-الثاني-article-43197)

لقد تحدَّثنا في الجزء الأول من هذا المقال عن 8 نصائح لتجنُّب الإفراط في المشاركة، .. [المزيد](/21-نصيحة-لتجنب-الإفراط-في-المشاركة-الجزء-الثاني-article-43197)

![clock icon](/images/clock-timing.svg)5 دقيقة [اسلوب حياة](/اسلوب-حياة-category-15)![clock icon](/images/schedule-calendar.svg)
10 أغسطس 2024

[![Article image](/images/annajah_large.webp)](/15-نصيحة-لتعزيز-العلاقات-في-حياتنا-اليومية-من-خلال-احترام-الآخرين-الجزء-الثاني-article-43144)

[**15 نصيحة لتعزيز العلاقات في حياتنا اليومية من خلال احترام الآخرين (الجزء الثاني)**](/15-نصيحة-لتعزيز-العلاقات-في-حياتنا-اليومية-من-خلال-احترام-الآخرين-الجزء-الثاني-article-43144)

لقد تحدَّثنا في الجزء الأول من المقال عن أهمية إظهار الاحترام للآخرين في علاقاتنا .. [المزيد](/15-نصيحة-لتعزيز-العلاقات-في-حياتنا-اليومية-من-خلال-احترام-الآخرين-الجزء-الثاني-article-43144)

![clock icon](/images/clock-timing.svg)8 دقيقة [علاقات](/علاقات-category-10)![clock icon](/images/schedule-calendar.svg)
8 أغسطس 2024

[![Article image](/images/annajah_large.webp)](/كيف-تبني-علاقات-إيجابية-مع-زملائك-في-العمل-article-42886)

[**كيف تبني علاقات إيجابية مع زملائك في العمل؟**](/كيف-تبني-علاقات-إيجابية-مع-زملائك-في-العمل-article-42886)

في عالَم العمل اليوم، تُعدُّ العلاقات القوية مع زملاء العمل أكثر أهمية من أيِّ وقتٍ مضى، .. [المزيد](/كيف-تبني-علاقات-إيجابية-مع-زملائك-في-العمل-article-42886)

![clock icon](/images/clock-timing.svg)6 دقيقة [فريق العمل](/فريق-العمل-category-44)![clock icon](/images/schedule-calendar.svg)
17 يوليو 2024

[![Article image](/images/annajah_large.webp)](/كيف-تقدم-نفسك-بشكل-فعال-في-العمل-article-42948)

[**كيف تقدم نفسك بشكل فعال في العمل؟**](/كيف-تقدم-نفسك-بشكل-فعال-في-العمل-article-42948)

يُعَدُّ الانطباع الأوُّل ذا أهميَّةٍ قصوى في عالم الأعمال اليوم، فهو يُحدِّدُ كيف يراك .. [المزيد](/كيف-تقدم-نفسك-بشكل-فعال-في-العمل-article-42948)

![clock icon](/images/clock-timing.svg)6 دقيقة [التطور المهني](/التطور-المهني-category-87)![clock icon](/images/schedule-calendar.svg)
8 يوليو 2024

[![Article image](/images/annajah_large.webp)](/كيف-تكون-انطباعا-أولا-ممتازا-في-30-ثانية-فقط-article-42698)

[**كيف تكوِّن انطباعاً أولاً ممتازاً في 30 ثانية فقط؟**](/كيف-تكون-انطباعا-أولا-ممتازا-في-30-ثانية-فقط-article-42698)

يؤدِّي تكوين انطباع ممتاز، دوراً حاسماً في نجاحنا وتقدُّمنا في عالمنا الاجتماعي .. [المزيد](/كيف-تكون-انطباعا-أولا-ممتازا-في-30-ثانية-فقط-article-42698)

![clock icon](/images/clock-timing.svg)5 دقيقة [مهارات التواصل](/مهارات-التواصل-category-162)![clock icon](/images/schedule-calendar.svg)
30 يونيو 2024

[![Article image](/images/annajah_large.webp)](/حقيقة-المشاعر-وأسرارها-article-42699)

[**حقيقة المشاعر وأسرارها**](/حقيقة-المشاعر-وأسرارها-article-42699)

المشاعر هي جوانبٌ معقَّدةٌ وغالباً ما يُساء فهمها من التجربة الإنسانية، وتؤثِّر في .. [المزيد](/حقيقة-المشاعر-وأسرارها-article-42699)

![clock icon](/images/clock-timing.svg)6 دقيقة [الذكاء والتفكير](/الذكاء-والتفكير-category-171)![clock icon](/images/schedule-calendar.svg)
30 يونيو 2024

[![Article image](/images/annajah_large.webp)](/135-فكرة-لقضاء-وقت-ممتع-مع-شريك-الحياة-الجزء-الثاني-article-42513)

[**135 فكرة لقضاء وقت ممتع مع شريك الحياة (الجزء الثاني)**](/135-فكرة-لقضاء-وقت-ممتع-مع-شريك-الحياة-الجزء-الثاني-article-42513)

لقد تحدَّثنا في الجزء الأول من المقال عن 72 فكرة عن قضاء وقت ممتع مع شريك الحياة، .. [المزيد](/135-فكرة-لقضاء-وقت-ممتع-مع-شريك-الحياة-الجزء-الثاني-article-42513)

![clock icon](/images/clock-timing.svg)4 دقيقة [العلاقات الزوجية](/العلاقات-الزوجية-category-213)![clock icon](/images/schedule-calendar.svg)
12 يونيو 2024

[![Article image](/images/annajah_large.webp)](/5-خطوات-للقضاء-على-الكسل-وتعزيز-تميزك-article-42534)

[**5 خطوات للقضاء على الكسل وتعزيز تميزك**](/5-خطوات-للقضاء-على-الكسل-وتعزيز-تميزك-article-42534)

أنت مميز ولديك رغبات وأفكار رائعة، ولكن ما يقف في طريقك هو الخوف الذي يجعلك تشك في تميزك .. [المزيد](/5-خطوات-للقضاء-على-الكسل-وتعزيز-تميزك-article-42534)

![clock icon](/images/clock-timing.svg)4 دقيقة [التطوير الشخصي](/التطوير-الشخصي-category-37)![clock icon](/images/schedule-calendar.svg)
18 مايو 2024

[![Article image](/images/annajah_large.webp)](/كيف-أعيش-حياة-بعيدا-عن-المشاكل-article-40894)

[**كيف أعيش حياة بعيداً عن المشاكل؟**](/كيف-أعيش-حياة-بعيدا-عن-المشاكل-article-40894)

يكشف كل يوم عن مشهد جديد في المسرح الكبير للحياة البشرية، وتأخذ التحديات والمحن مكانها .. [المزيد](/كيف-أعيش-حياة-بعيدا-عن-المشاكل-article-40894)

![clock icon](/images/clock-timing.svg)6 دقيقة [دروس الحياة](/دروس-الحياة-category-147)![clock icon](/images/schedule-calendar.svg)
13 مارس 2024

[![Article image](/images/annajah_large.webp)](/كيف-نطور-مهارات-التعامل-مع-الآخرين-article-41212)

[**كيف نطور مهارات التعامل مع الآخرين؟**](/كيف-نطور-مهارات-التعامل-مع-الآخرين-article-41212)

في عالم أصبح مترابطاً بشكل متزايد أصبحت القدرة على بناء علاقات هادفة والحفاظ عليها أكثر .. [المزيد](/كيف-نطور-مهارات-التعامل-مع-الآخرين-article-41212)

![clock icon](/images/clock-timing.svg)5 دقيقة [مهارات التواصل](/مهارات-التواصل-category-162)![clock icon](/images/schedule-calendar.svg)
4 فبراير 2024

- [الأولى](/مهارة-الاستماع-tag-881?page=1&per-page=12)
- [«Previous](/مهارة-الاستماع-tag-881?page=1&per-page=12)
- [1](/مهارة-الاستماع-tag-881?page=1&per-page=12)
- [2](/مهارة-الاستماع-tag-881?page=2&per-page=12)
- [3](/مهارة-الاستماع-tag-881?page=3&per-page=12)
- [4](/مهارة-الاستماع-tag-881?page=4&per-page=12)
- [5](/مهارة-الاستماع-tag-881?page=5&per-page=12)
- [»Next](/مهارة-الاستماع-tag-881?page=2&per-page=12)
- [الأخيرة](/مهارة-الاستماع-tag-881?page=5&per-page=12)

### مواقعنا

[إيلاف ترين](http://www.illaftrain.co.uk/)

[تدريب المدربين](http://itot.co/)

[بوابة مدربو إيلاف ترين](http://trainers.illaftrain.co.uk/site/index?lang=ar)

[مركز دبي للتعلم السريع](http://dalcenter.com/)

[عضوية المدرب المعتمد ICTM](http://www.illaftrain.co.uk/ictm)

[موسوعة التعليم والتدريب](http://www.illaf.net/edutrapedia)

[منتدى المدربين المحترفين](http://www.illaf.net/ptf)

### النجاح نت

[\> أحدث المقالات](/articles/latest) [\> مهارات النجاح](/مهارات-النجاح-category-1) [\> المال والأعمال](/المال-والأعمال-category-5) [\> اسلوب حياة](/اسلوب-حياة-category-15) [\> التطور المهني](/التطور-المهني-category-87) [\> طب وصحة](/طب-وصحة-category-209) [\> الأسرة والمجتمع](/الأسرة-والمجتمع-category-211) [\> فيديو](/videos) [\> الاستشارات](/consult) [\> الخبراء](/experts) [\> الكتَاب](/writers) [\> أدوات النجاح نت](/tools/tools)

### مشاريع النجاح نت

[\> منحة غيّر](http://www.ghaiyer.com/)

### خدمات وتواصل

[\> أعلن معنا](/site/advertise) [\> النجاح بارتنر](/site/partner) [\> اشترك في بذور النجاح](#subscribe) [\> التسجيل في النجاح نت](/site/register) [\> الدخول إلى حسابي](/site/login) [\> الاتصال بنا](/site/contact)

النجاح نت دليلك الموثوق لتطوير نفسك والنجاح في تحقيق أهدافك.

نرحب بانضمامك إلى فريق النجاح نت. [ننتظر تواصلك معنا.](/site/contact)

للخدمات الإعلانية يمكنكم الكتابة لنا

[![facebook icon](/images/facebook-round-color.svg)](https://www.facebook.com/annajahnet)[![twitter icon](/images/twitter-round-color.svg)](https://twitter.com/annajahnet)[![instagram icon](/images/instagram-round-color.svg)](https://www.instagram.com/annajahnet/)[![youtube icon](/images/youtube-round-color.svg)](https://ila.io/annyt)[![whatsapp icon](/images/whatsapp-round-color.svg)](https://www.annajah.net/%d8%a7%d9%84%d8%a7%d9%86%d8%b6%d9%85%d8%a7%d9%85-%d8%a5%d9%84%d9%89-%d8%a7%d9%84%d9%86%d8%ac%d8%a7%d8%ad-%d9%86%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%aa%d8%b7%d8%a8%d9%8a%d9%82-%d9%88%d8%a7%d8%aa%d8%b3%d8%a7%d8%a8-article-26425)[![telegram icon](/images/telegram.svg)](https://t.me/annajahnet)[![RSS icon](/images/rss-round-color.svg)](https://ila.io/8Yj97)

[حولنا](/site/about) \|
[سياسة الخصوصية](/site/terms) \|
[سياسة الاستخدام](/site/terms)

© 2024 ILLAFTrain