نصائح للوقاية من أمراض القلب | إليك أهم 12 نصيحة - دكتور ياسر النحاس
للرياضة فوائد جمَّة لا تُحصى، فبجانب تحسين اللياقة البدنية، تمتاز أغلب الرياضات بتأثيرات جيدة للغاية على الصحة العامة، وصحة القلب خصوصًا، إذ تحسن ...
May 8, 2024
الإقلاع عن التدخين
جدير بالذكر أن بعض التقارير الحديثة قد أشارت إلى أن خطر الإصابة بأمراض القلب يقل إلى النصف مع <anchor>الإقلاع عن التدخين</anchor> لمدة عام كامل، كما يلحظ المريض تحسنًا كبيرًا في حالته الصحية عمومًا، لذا لا تتردد في حماية قلبك والتوقف عن التدخين.
6 أسباب تدفعك نحو الإقلاع عن التدخين | إليك برنامج التعافي - دكتور ياسر النحاس
6 أسباب تدفعك نحو الإقلاع عن التدخين \| إليك برنامج التعافي - دكتور ياسر النحاس

[![دكتور ياسر النحاس](https://yasserelnahas.org/wp-content/uploads/2024/04/image-2024-05-04T140831.508.png)![](https://yasserelnahas.org/wp-content/uploads/2024/04/image-2024-05-04T140831.508.png)](https://yasserelnahas.org/)

- [مكتبة فيديوهات](https://yasserelnahas.org/%d9%85%d9%83%d8%aa%d8%a8%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%81%d9%8a%d8%af%d9%8a%d9%88%d9%87%d8%a7%d8%aa/)
- [أراء المرضى](https://yasserelnahas.org/%d9%88-%d9%85%d8%a7-%d8%aa%d9%88%d9%81%d9%8a%d9%82%d9%89-%d8%a7%d9%84%d8%a7-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d9%84%d9%87/)
- أمراض القلب
  - [عملية القلب المفتوح](https://yasserelnahas.org/category/%d8%ac%d8%b1%d8%a7%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%84%d8%a8-%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%81%d8%aa%d9%88%d8%ad/)
  - [أمراض صمامات القلب](https://yasserelnahas.org/category/%d8%a3%d9%85%d8%b1%d8%a7%d8%b6-%d8%b5%d9%85%d8%a7%d9%85%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%84%d8%a8/)
  - [أمراض الشرايين التاجية](https://yasserelnahas.org/category/%d8%a3%d9%85%d8%b1%d8%a7%d8%b6-%d8%a7%d9%84%d8%b4%d8%b1%d8%a7%d9%8a%d9%8a%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d8%a7%d8%ac%d9%8a%d8%a9/)
  - [فترة النقاهة بعد جراحة القلب](https://yasserelnahas.org/category/%d9%81%d8%aa%d8%b1%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%82%d8%a7%d9%87%d8%a9-%d8%a8%d8%b9%d8%af-%d8%ac%d8%b1%d8%a7%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%84%d8%a8/)
  - [فشل عضلة القلب](https://yasserelnahas.org/category/%d9%81%d8%b4%d9%84-%d8%b9%d8%b6%d9%84%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%84%d8%a8/)
  - [الأعراض الشائعه لأمراض القلب](https://yasserelnahas.org/category/%d8%a7%d9%84%d8%a3%d8%b9%d8%b1%d8%a7%d8%b6-%d8%a7%d9%84%d8%b4%d8%a7%d8%a6%d8%b9%d9%87-%d9%84%d8%a3%d9%85%d8%b1%d8%a7%d8%b6-%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%84%d8%a8/)
  - [الجديد عن القلب](https://yasserelnahas.org/category/%d8%a7%d9%84%d8%ac%d8%af%d9%8a%d8%af-%d8%b9%d9%86-%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%84%d8%a8/)
  - [طرق تشخيص أمراض القلب](https://yasserelnahas.org/category/%d8%b7%d8%b1%d9%82-%d8%aa%d8%b4%d8%ae%d9%8a%d8%b5-%d8%a3%d9%85%d8%b1%d8%a7%d8%b6-%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%84%d8%a8/)
  - [أمراض نظم أو نبض القلب](https://yasserelnahas.org/category/%d8%a3%d9%85%d8%b1%d8%a7%d8%b6-%d9%86%d8%b8%d9%85-%d8%a3%d9%88-%d9%86%d8%a8%d8%b6-%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%84%d8%a8/)
  - [عوامل الخطورة لأمراض القلب](https://yasserelnahas.org/category/%d8%b9%d9%88%d8%a7%d9%85%d9%84-%d8%a7%d9%84%d8%ae%d8%b7%d9%88%d8%b1%d8%a9-%d9%84%d8%a3%d9%85%d8%b1%d8%a7%d8%b6-%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%84%d8%a8/)
  - [علاج أمراض القلب بالقسطره التداخليه](https://yasserelnahas.org/category/%d8%b9%d9%84%d8%a7%d8%ac-%d8%a3%d9%85%d8%b1%d8%a7%d8%b6-%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%84%d8%a8-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d9%82%d8%b3%d8%b7%d8%b1%d9%87-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d8%af%d8%a7%d8%ae%d9%84%d9%8a%d9%87/)
- [جراحة القلب بالمنظار](https://yasserelnahas.org/%d8%ac%d8%b1%d8%a7%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%84%d8%a8-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%86%d8%b8%d8%a7%d8%b1/)
- [تواصل مع دكتور ياسر النحاس](https://yasserelnahas.org/%d9%85%d9%88%d8%a7%d8%b9%d9%8a%d8%af-%d9%88-%d8%b9%d9%86%d9%88%d8%a7%d9%86-%d8%b9%d9%8a%d8%a7%d8%af%d8%a9-%d8%af%d9%83%d8%aa%d9%88%d8%b1-%d9%8a%d8%a7%d8%b3%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d9%86%d8%ad%d8%a7%d8%b3/)
- [مقالات جديدة](https://yasserelnahas.org/%d8%a7%d9%81%d8%b6%d9%84-%d8%af%d9%83%d8%aa%d9%88%d8%b1-%d8%ac%d8%b1%d8%a7%d8%ad%d8%a9-%d9%82%d9%84%d8%a8-%d9%85%d9%81%d8%aa%d9%88%d8%ad/)
- [سؤال و جواب](https://yasserelnahas.org/category/%d8%b3%d8%a4%d8%a7%d9%84-%d9%88-%d8%ac%d9%88%d8%a7%d8%a8-%d9%85%d8%b9-%d8%af%d9%83%d8%aa%d9%88%d8%b1-%d9%8a%d8%a7%d8%b3%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d9%86%d8%ad%d8%a7%d8%b3/)

Reading:6 أسباب تدفعك نحو الإقلاع عن التدخين \| إليك برنامج التعافي

Share

[Share on Facebook](https://www.facebook.com/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fyasserelnahas.org%2F%25d8%25a7%25d9%2584%25d8%25a5%25d9%2582%25d9%2584%25d8%25a7%25d8%25b9-%25d8%25b9%25d9%2586-%25d8%25a7%25d9%2584%25d8%25aa%25d8%25af%25d8%25ae%25d9%258a%25d9%2586%2F)[Share on Twitter](https://twitter.com/intent/tweet?text=6+%D8%A3%D8%B3%D8%A8%D8%A7%D8%A8+%D8%AA%D8%AF%D9%81%D8%B9%D9%83+%D9%86%D8%AD%D9%88+%D8%A7%D9%84%D8%A5%D9%82%D9%84%D8%A7%D8%B9+%D8%B9%D9%86+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AF%D8%AE%D9%8A%D9%86+%7C+%D8%A5%D9%84%D9%8A%D9%83+%D8%A8%D8%B1%D9%86%D8%A7%D9%85%D8%AC+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%B9%D8%A7%D9%81%D9%8A&url=https%3A%2F%2Fyasserelnahas.org%2F%25d8%25a7%25d9%2584%25d8%25a5%25d9%2582%25d9%2584%25d8%25a7%25d8%25b9-%25d8%25b9%25d9%2586-%25d8%25a7%25d9%2584%25d8%25aa%25d8%25af%25d8%25ae%25d9%258a%25d9%2586%2F&via=%D8%AF%D9%83%D8%AA%D9%88%D8%B1+%D9%8A%D8%A7%D8%B3%D8%B1+%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%AD%D8%A7%D8%B3)[Email](/cdn-cgi/l/email-protection#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)[Print](javascript:if(window.print)window.print())

[![دكتور ياسر النحاس](https://yasserelnahas.org/wp-content/uploads/2024/04/image-2024-05-04T140831.508.png)![](https://yasserelnahas.org/wp-content/uploads/2024/04/image-2024-05-04T140831.508.png)](https://yasserelnahas.org/)

[Facebook](https://www.facebook.com/drelnahas/)[Instagram](https://www.instagram.com/dr.yasser_elnahas/)[Youtube](https://www.youtube.com/channel/UCdLd_6n6SwaFM6xTCh5EhHw)[Whatsapp](https://wa.me/201150009625)

- [مكتبة فيديوهات](https://yasserelnahas.org/%d9%85%d9%83%d8%aa%d8%a8%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%81%d9%8a%d8%af%d9%8a%d9%88%d9%87%d8%a7%d8%aa/)
- [أراء المرضى](https://yasserelnahas.org/%d9%88-%d9%85%d8%a7-%d8%aa%d9%88%d9%81%d9%8a%d9%82%d9%89-%d8%a7%d9%84%d8%a7-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d9%84%d9%87/)
- أمراض القلب
  - [عملية القلب المفتوح](https://yasserelnahas.org/category/%d8%ac%d8%b1%d8%a7%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%84%d8%a8-%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%81%d8%aa%d9%88%d8%ad/)
  - [أمراض صمامات القلب](https://yasserelnahas.org/category/%d8%a3%d9%85%d8%b1%d8%a7%d8%b6-%d8%b5%d9%85%d8%a7%d9%85%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%84%d8%a8/)
  - [أمراض الشرايين التاجية](https://yasserelnahas.org/category/%d8%a3%d9%85%d8%b1%d8%a7%d8%b6-%d8%a7%d9%84%d8%b4%d8%b1%d8%a7%d9%8a%d9%8a%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d8%a7%d8%ac%d9%8a%d8%a9/)
  - [فترة النقاهة بعد جراحة القلب](https://yasserelnahas.org/category/%d9%81%d8%aa%d8%b1%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%82%d8%a7%d9%87%d8%a9-%d8%a8%d8%b9%d8%af-%d8%ac%d8%b1%d8%a7%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%84%d8%a8/)
  - [فشل عضلة القلب](https://yasserelnahas.org/category/%d9%81%d8%b4%d9%84-%d8%b9%d8%b6%d9%84%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%84%d8%a8/)
  - [الأعراض الشائعه لأمراض القلب](https://yasserelnahas.org/category/%d8%a7%d9%84%d8%a3%d8%b9%d8%b1%d8%a7%d8%b6-%d8%a7%d9%84%d8%b4%d8%a7%d8%a6%d8%b9%d9%87-%d9%84%d8%a3%d9%85%d8%b1%d8%a7%d8%b6-%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%84%d8%a8/)
  - [الجديد عن القلب](https://yasserelnahas.org/category/%d8%a7%d9%84%d8%ac%d8%af%d9%8a%d8%af-%d8%b9%d9%86-%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%84%d8%a8/)
  - [طرق تشخيص أمراض القلب](https://yasserelnahas.org/category/%d8%b7%d8%b1%d9%82-%d8%aa%d8%b4%d8%ae%d9%8a%d8%b5-%d8%a3%d9%85%d8%b1%d8%a7%d8%b6-%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%84%d8%a8/)
  - [أمراض نظم أو نبض القلب](https://yasserelnahas.org/category/%d8%a3%d9%85%d8%b1%d8%a7%d8%b6-%d9%86%d8%b8%d9%85-%d8%a3%d9%88-%d9%86%d8%a8%d8%b6-%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%84%d8%a8/)
  - [عوامل الخطورة لأمراض القلب](https://yasserelnahas.org/category/%d8%b9%d9%88%d8%a7%d9%85%d9%84-%d8%a7%d9%84%d8%ae%d8%b7%d9%88%d8%b1%d8%a9-%d9%84%d8%a3%d9%85%d8%b1%d8%a7%d8%b6-%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%84%d8%a8/)
  - [علاج أمراض القلب بالقسطره التداخليه](https://yasserelnahas.org/category/%d8%b9%d9%84%d8%a7%d8%ac-%d8%a3%d9%85%d8%b1%d8%a7%d8%b6-%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%84%d8%a8-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d9%82%d8%b3%d8%b7%d8%b1%d9%87-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d8%af%d8%a7%d8%ae%d9%84%d9%8a%d9%87/)
- [جراحة القلب بالمنظار](https://yasserelnahas.org/%d8%ac%d8%b1%d8%a7%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%84%d8%a8-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%86%d8%b8%d8%a7%d8%b1/)
- [تواصل مع دكتور ياسر النحاس](https://yasserelnahas.org/%d9%85%d9%88%d8%a7%d8%b9%d9%8a%d8%af-%d9%88-%d8%b9%d9%86%d9%88%d8%a7%d9%86-%d8%b9%d9%8a%d8%a7%d8%af%d8%a9-%d8%af%d9%83%d8%aa%d9%88%d8%b1-%d9%8a%d8%a7%d8%b3%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d9%86%d8%ad%d8%a7%d8%b3/)
- [مقالات جديدة](https://yasserelnahas.org/%d8%a7%d9%81%d8%b6%d9%84-%d8%af%d9%83%d8%aa%d9%88%d8%b1-%d8%ac%d8%b1%d8%a7%d8%ad%d8%a9-%d9%82%d9%84%d8%a8-%d9%85%d9%81%d8%aa%d9%88%d8%ad/)
- [سؤال و جواب](https://yasserelnahas.org/category/%d8%b3%d8%a4%d8%a7%d9%84-%d9%88-%d8%ac%d9%88%d8%a7%d8%a8-%d9%85%d8%b9-%d8%af%d9%83%d8%aa%d9%88%d8%b1-%d9%8a%d8%a7%d8%b3%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d9%86%d8%ad%d8%a7%d8%b3/)

Menu

- [مكتبة فيديوهات](https://yasserelnahas.org/%d9%85%d9%83%d8%aa%d8%a8%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%81%d9%8a%d8%af%d9%8a%d9%88%d9%87%d8%a7%d8%aa/)
- [أراء المرضى](https://yasserelnahas.org/%d9%88-%d9%85%d8%a7-%d8%aa%d9%88%d9%81%d9%8a%d9%82%d9%89-%d8%a7%d9%84%d8%a7-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d9%84%d9%87/)
- أمراض القلب
  - [عملية القلب المفتوح](https://yasserelnahas.org/category/%d8%ac%d8%b1%d8%a7%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%84%d8%a8-%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%81%d8%aa%d9%88%d8%ad/)
  - [أمراض صمامات القلب](https://yasserelnahas.org/category/%d8%a3%d9%85%d8%b1%d8%a7%d8%b6-%d8%b5%d9%85%d8%a7%d9%85%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%84%d8%a8/)
  - [أمراض الشرايين التاجية](https://yasserelnahas.org/category/%d8%a3%d9%85%d8%b1%d8%a7%d8%b6-%d8%a7%d9%84%d8%b4%d8%b1%d8%a7%d9%8a%d9%8a%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d8%a7%d8%ac%d9%8a%d8%a9/)
  - [فترة النقاهة بعد جراحة القلب](https://yasserelnahas.org/category/%d9%81%d8%aa%d8%b1%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%82%d8%a7%d9%87%d8%a9-%d8%a8%d8%b9%d8%af-%d8%ac%d8%b1%d8%a7%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%84%d8%a8/)
  - [فشل عضلة القلب](https://yasserelnahas.org/category/%d9%81%d8%b4%d9%84-%d8%b9%d8%b6%d9%84%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%84%d8%a8/)
  - [الأعراض الشائعه لأمراض القلب](https://yasserelnahas.org/category/%d8%a7%d9%84%d8%a3%d8%b9%d8%b1%d8%a7%d8%b6-%d8%a7%d9%84%d8%b4%d8%a7%d8%a6%d8%b9%d9%87-%d9%84%d8%a3%d9%85%d8%b1%d8%a7%d8%b6-%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%84%d8%a8/)
  - [الجديد عن القلب](https://yasserelnahas.org/category/%d8%a7%d9%84%d8%ac%d8%af%d9%8a%d8%af-%d8%b9%d9%86-%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%84%d8%a8/)
  - [طرق تشخيص أمراض القلب](https://yasserelnahas.org/category/%d8%b7%d8%b1%d9%82-%d8%aa%d8%b4%d8%ae%d9%8a%d8%b5-%d8%a3%d9%85%d8%b1%d8%a7%d8%b6-%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%84%d8%a8/)
  - [أمراض نظم أو نبض القلب](https://yasserelnahas.org/category/%d8%a3%d9%85%d8%b1%d8%a7%d8%b6-%d9%86%d8%b8%d9%85-%d8%a3%d9%88-%d9%86%d8%a8%d8%b6-%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%84%d8%a8/)
  - [عوامل الخطورة لأمراض القلب](https://yasserelnahas.org/category/%d8%b9%d9%88%d8%a7%d9%85%d9%84-%d8%a7%d9%84%d8%ae%d8%b7%d9%88%d8%b1%d8%a9-%d9%84%d8%a3%d9%85%d8%b1%d8%a7%d8%b6-%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%84%d8%a8/)
  - [علاج أمراض القلب بالقسطره التداخليه](https://yasserelnahas.org/category/%d8%b9%d9%84%d8%a7%d8%ac-%d8%a3%d9%85%d8%b1%d8%a7%d8%b6-%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%84%d8%a8-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d9%82%d8%b3%d8%b7%d8%b1%d9%87-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d8%af%d8%a7%d8%ae%d9%84%d9%8a%d9%87/)
- [جراحة القلب بالمنظار](https://yasserelnahas.org/%d8%ac%d8%b1%d8%a7%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%84%d8%a8-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%86%d8%b8%d8%a7%d8%b1/)
- [تواصل مع دكتور ياسر النحاس](https://yasserelnahas.org/%d9%85%d9%88%d8%a7%d8%b9%d9%8a%d8%af-%d9%88-%d8%b9%d9%86%d9%88%d8%a7%d9%86-%d8%b9%d9%8a%d8%a7%d8%af%d8%a9-%d8%af%d9%83%d8%aa%d9%88%d8%b1-%d9%8a%d8%a7%d8%b3%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d9%86%d8%ad%d8%a7%d8%b3/)
- [مقالات جديدة](https://yasserelnahas.org/%d8%a7%d9%81%d8%b6%d9%84-%d8%af%d9%83%d8%aa%d9%88%d8%b1-%d8%ac%d8%b1%d8%a7%d8%ad%d8%a9-%d9%82%d9%84%d8%a8-%d9%85%d9%81%d8%aa%d9%88%d8%ad/)
- [سؤال و جواب](https://yasserelnahas.org/category/%d8%b3%d8%a4%d8%a7%d9%84-%d9%88-%d8%ac%d9%88%d8%a7%d8%a8-%d9%85%d8%b9-%d8%af%d9%83%d8%aa%d9%88%d8%b1-%d9%8a%d8%a7%d8%b3%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d9%86%d8%ad%d8%a7%d8%b3/)

[Facebook](https://www.facebook.com/drelnahas/)[YouTube](https://www.youtube.com/channel/UCdLd_6n6SwaFM6xTCh5EhHw)[Instagram](https://www.instagram.com/dr.yasser_elnahas/)[WhatsApp](https://wa.me/201150009625)

[![دكتور ياسر النحاس](https://yasserelnahas.org/wp-content/uploads/2024/04/image-2024-05-04T140831.508.png)![](https://yasserelnahas.org/wp-content/uploads/2024/04/image-2024-05-04T140831.508.png)](https://yasserelnahas.org/)

- [مكتبة فيديوهات](https://yasserelnahas.org/%d9%85%d9%83%d8%aa%d8%a8%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%81%d9%8a%d8%af%d9%8a%d9%88%d9%87%d8%a7%d8%aa/)
- [أراء المرضى](https://yasserelnahas.org/%d9%88-%d9%85%d8%a7-%d8%aa%d9%88%d9%81%d9%8a%d9%82%d9%89-%d8%a7%d9%84%d8%a7-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d9%84%d9%87/)
- أمراض القلب
  - [عملية القلب المفتوح](https://yasserelnahas.org/category/%d8%ac%d8%b1%d8%a7%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%84%d8%a8-%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%81%d8%aa%d9%88%d8%ad/)
  - [أمراض صمامات القلب](https://yasserelnahas.org/category/%d8%a3%d9%85%d8%b1%d8%a7%d8%b6-%d8%b5%d9%85%d8%a7%d9%85%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%84%d8%a8/)
  - [أمراض الشرايين التاجية](https://yasserelnahas.org/category/%d8%a3%d9%85%d8%b1%d8%a7%d8%b6-%d8%a7%d9%84%d8%b4%d8%b1%d8%a7%d9%8a%d9%8a%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d8%a7%d8%ac%d9%8a%d8%a9/)
  - [فترة النقاهة بعد جراحة القلب](https://yasserelnahas.org/category/%d9%81%d8%aa%d8%b1%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%82%d8%a7%d9%87%d8%a9-%d8%a8%d8%b9%d8%af-%d8%ac%d8%b1%d8%a7%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%84%d8%a8/)
  - [فشل عضلة القلب](https://yasserelnahas.org/category/%d9%81%d8%b4%d9%84-%d8%b9%d8%b6%d9%84%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%84%d8%a8/)
  - [الأعراض الشائعه لأمراض القلب](https://yasserelnahas.org/category/%d8%a7%d9%84%d8%a3%d8%b9%d8%b1%d8%a7%d8%b6-%d8%a7%d9%84%d8%b4%d8%a7%d8%a6%d8%b9%d9%87-%d9%84%d8%a3%d9%85%d8%b1%d8%a7%d8%b6-%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%84%d8%a8/)
  - [الجديد عن القلب](https://yasserelnahas.org/category/%d8%a7%d9%84%d8%ac%d8%af%d9%8a%d8%af-%d8%b9%d9%86-%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%84%d8%a8/)
  - [طرق تشخيص أمراض القلب](https://yasserelnahas.org/category/%d8%b7%d8%b1%d9%82-%d8%aa%d8%b4%d8%ae%d9%8a%d8%b5-%d8%a3%d9%85%d8%b1%d8%a7%d8%b6-%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%84%d8%a8/)
  - [أمراض نظم أو نبض القلب](https://yasserelnahas.org/category/%d8%a3%d9%85%d8%b1%d8%a7%d8%b6-%d9%86%d8%b8%d9%85-%d8%a3%d9%88-%d9%86%d8%a8%d8%b6-%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%84%d8%a8/)
  - [عوامل الخطورة لأمراض القلب](https://yasserelnahas.org/category/%d8%b9%d9%88%d8%a7%d9%85%d9%84-%d8%a7%d9%84%d8%ae%d8%b7%d9%88%d8%b1%d8%a9-%d9%84%d8%a3%d9%85%d8%b1%d8%a7%d8%b6-%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%84%d8%a8/)
  - [علاج أمراض القلب بالقسطره التداخليه](https://yasserelnahas.org/category/%d8%b9%d9%84%d8%a7%d8%ac-%d8%a3%d9%85%d8%b1%d8%a7%d8%b6-%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%84%d8%a8-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d9%82%d8%b3%d8%b7%d8%b1%d9%87-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d8%af%d8%a7%d8%ae%d9%84%d9%8a%d9%87/)
- [جراحة القلب بالمنظار](https://yasserelnahas.org/%d8%ac%d8%b1%d8%a7%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%84%d8%a8-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%86%d8%b8%d8%a7%d8%b1/)
- [تواصل مع دكتور ياسر النحاس](https://yasserelnahas.org/%d9%85%d9%88%d8%a7%d8%b9%d9%8a%d8%af-%d9%88-%d8%b9%d9%86%d9%88%d8%a7%d9%86-%d8%b9%d9%8a%d8%a7%d8%af%d8%a9-%d8%af%d9%83%d8%aa%d9%88%d8%b1-%d9%8a%d8%a7%d8%b3%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d9%86%d8%ad%d8%a7%d8%b3/)
- [مقالات جديدة](https://yasserelnahas.org/%d8%a7%d9%81%d8%b6%d9%84-%d8%af%d9%83%d8%aa%d9%88%d8%b1-%d8%ac%d8%b1%d8%a7%d8%ad%d8%a9-%d9%82%d9%84%d8%a8-%d9%85%d9%81%d8%aa%d9%88%d8%ad/)
- [سؤال و جواب](https://yasserelnahas.org/category/%d8%b3%d8%a4%d8%a7%d9%84-%d9%88-%d8%ac%d9%88%d8%a7%d8%a8-%d9%85%d8%b9-%d8%af%d9%83%d8%aa%d9%88%d8%b1-%d9%8a%d8%a7%d8%b3%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d9%86%d8%ad%d8%a7%d8%b3/)

Reading:6 أسباب تدفعك نحو الإقلاع عن التدخين \| إليك برنامج التعافي

Share

[Share on Facebook](https://www.facebook.com/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fyasserelnahas.org%2F%25d8%25a7%25d9%2584%25d8%25a5%25d9%2582%25d9%2584%25d8%25a7%25d8%25b9-%25d8%25b9%25d9%2586-%25d8%25a7%25d9%2584%25d8%25aa%25d8%25af%25d8%25ae%25d9%258a%25d9%2586%2F)[Share on Twitter](https://twitter.com/intent/tweet?text=6+%D8%A3%D8%B3%D8%A8%D8%A7%D8%A8+%D8%AA%D8%AF%D9%81%D8%B9%D9%83+%D9%86%D8%AD%D9%88+%D8%A7%D9%84%D8%A5%D9%82%D9%84%D8%A7%D8%B9+%D8%B9%D9%86+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AF%D8%AE%D9%8A%D9%86+%7C+%D8%A5%D9%84%D9%8A%D9%83+%D8%A8%D8%B1%D9%86%D8%A7%D9%85%D8%AC+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%B9%D8%A7%D9%81%D9%8A&url=https%3A%2F%2Fyasserelnahas.org%2F%25d8%25a7%25d9%2584%25d8%25a5%25d9%2582%25d9%2584%25d8%25a7%25d8%25b9-%25d8%25b9%25d9%2586-%25d8%25a7%25d9%2584%25d8%25aa%25d8%25af%25d8%25ae%25d9%258a%25d9%2586%2F&via=%D8%AF%D9%83%D8%AA%D9%88%D8%B1+%D9%8A%D8%A7%D8%B3%D8%B1+%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%AD%D8%A7%D8%B3)[Email](/cdn-cgi/l/email-protection#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)[Print](javascript:if(window.print)window.print())

[![دكتور ياسر النحاس](https://yasserelnahas.org/wp-content/uploads/2024/04/image-2024-05-04T140831.508.png)![](https://yasserelnahas.org/wp-content/uploads/2024/04/image-2024-05-04T140831.508.png)](https://yasserelnahas.org/)

[Facebook](https://www.facebook.com/drelnahas/)[Instagram](https://www.instagram.com/dr.yasser_elnahas/)[Youtube](https://www.youtube.com/channel/UCdLd_6n6SwaFM6xTCh5EhHw)[Whatsapp](https://wa.me/201150009625)

- [مكتبة فيديوهات](https://yasserelnahas.org/%d9%85%d9%83%d8%aa%d8%a8%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%81%d9%8a%d8%af%d9%8a%d9%88%d9%87%d8%a7%d8%aa/)
- [أراء المرضى](https://yasserelnahas.org/%d9%88-%d9%85%d8%a7-%d8%aa%d9%88%d9%81%d9%8a%d9%82%d9%89-%d8%a7%d9%84%d8%a7-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d9%84%d9%87/)
- أمراض القلب
  - [عملية القلب المفتوح](https://yasserelnahas.org/category/%d8%ac%d8%b1%d8%a7%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%84%d8%a8-%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%81%d8%aa%d9%88%d8%ad/)
  - [أمراض صمامات القلب](https://yasserelnahas.org/category/%d8%a3%d9%85%d8%b1%d8%a7%d8%b6-%d8%b5%d9%85%d8%a7%d9%85%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%84%d8%a8/)
  - [أمراض الشرايين التاجية](https://yasserelnahas.org/category/%d8%a3%d9%85%d8%b1%d8%a7%d8%b6-%d8%a7%d9%84%d8%b4%d8%b1%d8%a7%d9%8a%d9%8a%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d8%a7%d8%ac%d9%8a%d8%a9/)
  - [فترة النقاهة بعد جراحة القلب](https://yasserelnahas.org/category/%d9%81%d8%aa%d8%b1%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%82%d8%a7%d9%87%d8%a9-%d8%a8%d8%b9%d8%af-%d8%ac%d8%b1%d8%a7%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%84%d8%a8/)
  - [فشل عضلة القلب](https://yasserelnahas.org/category/%d9%81%d8%b4%d9%84-%d8%b9%d8%b6%d9%84%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%84%d8%a8/)
  - [الأعراض الشائعه لأمراض القلب](https://yasserelnahas.org/category/%d8%a7%d9%84%d8%a3%d8%b9%d8%b1%d8%a7%d8%b6-%d8%a7%d9%84%d8%b4%d8%a7%d8%a6%d8%b9%d9%87-%d9%84%d8%a3%d9%85%d8%b1%d8%a7%d8%b6-%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%84%d8%a8/)
  - [الجديد عن القلب](https://yasserelnahas.org/category/%d8%a7%d9%84%d8%ac%d8%af%d9%8a%d8%af-%d8%b9%d9%86-%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%84%d8%a8/)
  - [طرق تشخيص أمراض القلب](https://yasserelnahas.org/category/%d8%b7%d8%b1%d9%82-%d8%aa%d8%b4%d8%ae%d9%8a%d8%b5-%d8%a3%d9%85%d8%b1%d8%a7%d8%b6-%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%84%d8%a8/)
  - [أمراض نظم أو نبض القلب](https://yasserelnahas.org/category/%d8%a3%d9%85%d8%b1%d8%a7%d8%b6-%d9%86%d8%b8%d9%85-%d8%a3%d9%88-%d9%86%d8%a8%d8%b6-%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%84%d8%a8/)
  - [عوامل الخطورة لأمراض القلب](https://yasserelnahas.org/category/%d8%b9%d9%88%d8%a7%d9%85%d9%84-%d8%a7%d9%84%d8%ae%d8%b7%d9%88%d8%b1%d8%a9-%d9%84%d8%a3%d9%85%d8%b1%d8%a7%d8%b6-%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%84%d8%a8/)
  - [علاج أمراض القلب بالقسطره التداخليه](https://yasserelnahas.org/category/%d8%b9%d9%84%d8%a7%d8%ac-%d8%a3%d9%85%d8%b1%d8%a7%d8%b6-%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%84%d8%a8-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d9%82%d8%b3%d8%b7%d8%b1%d9%87-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d8%af%d8%a7%d8%ae%d9%84%d9%8a%d9%87/)
- [جراحة القلب بالمنظار](https://yasserelnahas.org/%d8%ac%d8%b1%d8%a7%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%84%d8%a8-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%86%d8%b8%d8%a7%d8%b1/)
- [تواصل مع دكتور ياسر النحاس](https://yasserelnahas.org/%d9%85%d9%88%d8%a7%d8%b9%d9%8a%d8%af-%d9%88-%d8%b9%d9%86%d9%88%d8%a7%d9%86-%d8%b9%d9%8a%d8%a7%d8%af%d8%a9-%d8%af%d9%83%d8%aa%d9%88%d8%b1-%d9%8a%d8%a7%d8%b3%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d9%86%d8%ad%d8%a7%d8%b3/)
- [مقالات جديدة](https://yasserelnahas.org/%d8%a7%d9%81%d8%b6%d9%84-%d8%af%d9%83%d8%aa%d9%88%d8%b1-%d8%ac%d8%b1%d8%a7%d8%ad%d8%a9-%d9%82%d9%84%d8%a8-%d9%85%d9%81%d8%aa%d9%88%d8%ad/)
- [سؤال و جواب](https://yasserelnahas.org/category/%d8%b3%d8%a4%d8%a7%d9%84-%d9%88-%d8%ac%d9%88%d8%a7%d8%a8-%d9%85%d8%b9-%d8%af%d9%83%d8%aa%d9%88%d8%b1-%d9%8a%d8%a7%d8%b3%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d9%86%d8%ad%d8%a7%d8%b3/)

Menu

- [مكتبة فيديوهات](https://yasserelnahas.org/%d9%85%d9%83%d8%aa%d8%a8%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%81%d9%8a%d8%af%d9%8a%d9%88%d9%87%d8%a7%d8%aa/)
- [أراء المرضى](https://yasserelnahas.org/%d9%88-%d9%85%d8%a7-%d8%aa%d9%88%d9%81%d9%8a%d9%82%d9%89-%d8%a7%d9%84%d8%a7-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d9%84%d9%87/)
- أمراض القلب
  - [عملية القلب المفتوح](https://yasserelnahas.org/category/%d8%ac%d8%b1%d8%a7%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%84%d8%a8-%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%81%d8%aa%d9%88%d8%ad/)
  - [أمراض صمامات القلب](https://yasserelnahas.org/category/%d8%a3%d9%85%d8%b1%d8%a7%d8%b6-%d8%b5%d9%85%d8%a7%d9%85%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%84%d8%a8/)
  - [أمراض الشرايين التاجية](https://yasserelnahas.org/category/%d8%a3%d9%85%d8%b1%d8%a7%d8%b6-%d8%a7%d9%84%d8%b4%d8%b1%d8%a7%d9%8a%d9%8a%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d8%a7%d8%ac%d9%8a%d8%a9/)
  - [فترة النقاهة بعد جراحة القلب](https://yasserelnahas.org/category/%d9%81%d8%aa%d8%b1%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%82%d8%a7%d9%87%d8%a9-%d8%a8%d8%b9%d8%af-%d8%ac%d8%b1%d8%a7%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%84%d8%a8/)
  - [فشل عضلة القلب](https://yasserelnahas.org/category/%d9%81%d8%b4%d9%84-%d8%b9%d8%b6%d9%84%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%84%d8%a8/)
  - [الأعراض الشائعه لأمراض القلب](https://yasserelnahas.org/category/%d8%a7%d9%84%d8%a3%d8%b9%d8%b1%d8%a7%d8%b6-%d8%a7%d9%84%d8%b4%d8%a7%d8%a6%d8%b9%d9%87-%d9%84%d8%a3%d9%85%d8%b1%d8%a7%d8%b6-%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%84%d8%a8/)
  - [الجديد عن القلب](https://yasserelnahas.org/category/%d8%a7%d9%84%d8%ac%d8%af%d9%8a%d8%af-%d8%b9%d9%86-%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%84%d8%a8/)
  - [طرق تشخيص أمراض القلب](https://yasserelnahas.org/category/%d8%b7%d8%b1%d9%82-%d8%aa%d8%b4%d8%ae%d9%8a%d8%b5-%d8%a3%d9%85%d8%b1%d8%a7%d8%b6-%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%84%d8%a8/)
  - [أمراض نظم أو نبض القلب](https://yasserelnahas.org/category/%d8%a3%d9%85%d8%b1%d8%a7%d8%b6-%d9%86%d8%b8%d9%85-%d8%a3%d9%88-%d9%86%d8%a8%d8%b6-%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%84%d8%a8/)
  - [عوامل الخطورة لأمراض القلب](https://yasserelnahas.org/category/%d8%b9%d9%88%d8%a7%d9%85%d9%84-%d8%a7%d9%84%d8%ae%d8%b7%d9%88%d8%b1%d8%a9-%d9%84%d8%a3%d9%85%d8%b1%d8%a7%d8%b6-%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%84%d8%a8/)
  - [علاج أمراض القلب بالقسطره التداخليه](https://yasserelnahas.org/category/%d8%b9%d9%84%d8%a7%d8%ac-%d8%a3%d9%85%d8%b1%d8%a7%d8%b6-%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%84%d8%a8-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d9%82%d8%b3%d8%b7%d8%b1%d9%87-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d8%af%d8%a7%d8%ae%d9%84%d9%8a%d9%87/)
- [جراحة القلب بالمنظار](https://yasserelnahas.org/%d8%ac%d8%b1%d8%a7%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%84%d8%a8-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%86%d8%b8%d8%a7%d8%b1/)
- [تواصل مع دكتور ياسر النحاس](https://yasserelnahas.org/%d9%85%d9%88%d8%a7%d8%b9%d9%8a%d8%af-%d9%88-%d8%b9%d9%86%d9%88%d8%a7%d9%86-%d8%b9%d9%8a%d8%a7%d8%af%d8%a9-%d8%af%d9%83%d8%aa%d9%88%d8%b1-%d9%8a%d8%a7%d8%b3%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d9%86%d8%ad%d8%a7%d8%b3/)
- [مقالات جديدة](https://yasserelnahas.org/%d8%a7%d9%81%d8%b6%d9%84-%d8%af%d9%83%d8%aa%d9%88%d8%b1-%d8%ac%d8%b1%d8%a7%d8%ad%d8%a9-%d9%82%d9%84%d8%a8-%d9%85%d9%81%d8%aa%d9%88%d8%ad/)
- [سؤال و جواب](https://yasserelnahas.org/category/%d8%b3%d8%a4%d8%a7%d9%84-%d9%88-%d8%ac%d9%88%d8%a7%d8%a8-%d9%85%d8%b9-%d8%af%d9%83%d8%aa%d9%88%d8%b1-%d9%8a%d8%a7%d8%b3%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d9%86%d8%ad%d8%a7%d8%b3/)

[Facebook](https://www.facebook.com/drelnahas/)[YouTube](https://www.youtube.com/channel/UCdLd_6n6SwaFM6xTCh5EhHw)[Instagram](https://www.instagram.com/dr.yasser_elnahas/)[WhatsApp](https://wa.me/201150009625)

Search

- العروض
  - [الصفحة الرئيسية 1](https://yasserelnahas.org/%d9%85%d9%83%d8%aa%d8%a8%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%81%d9%8a%d8%af%d9%8a%d9%88%d9%87%d8%a7%d8%aa/)
  - [الصفحة الرئيسية 2](https://yasserelnahas.org/%d9%88-%d9%85%d8%a7-%d8%aa%d9%88%d9%81%d9%8a%d9%82%d9%89-%d8%a7%d9%84%d8%a7-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d9%84%d9%87/)
  - [الصفحة الرئيسية 4](https://yasserelnahas.org/%d9%85%d9%88%d8%a7%d8%b9%d9%8a%d8%af-%d9%88-%d8%b9%d9%86%d9%88%d8%a7%d9%86-%d8%b9%d9%8a%d8%a7%d8%af%d8%a9-%d8%af%d9%83%d8%aa%d9%88%d8%b1-%d9%8a%d8%a7%d8%b3%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d9%86%d8%ad%d8%a7%d8%b3/)
  - [الصفحة الرئيسية 5](https://yasserelnahas.org/)
- فئات
- إشارات مرجعية
  - [تخصيص الاهتمامات](https://yasserelnahas.org/customize-interests/)
- المزيد Foxiz
  - [فهرس المدونة](https://yasserelnahas.org/%d8%a7%d9%81%d8%b6%d9%84-%d8%af%d9%83%d8%aa%d9%88%d8%b1-%d8%ac%d8%b1%d8%a7%d8%ad%d8%a9-%d9%82%d9%84%d8%a8-%d9%85%d9%81%d8%aa%d9%88%d8%ad/)
  - خريطة الموقع

Have an existing account? [Sign In](https://yasserelnahas.org/wp-login.php?redirect_to=https%3A%2F%2Fyasserelnahas.org%2F%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25A5%25D9%2582%25D9%2584%25D8%25A7%25D8%25B9-%25D8%25B9%25D9%2586-%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25AA%25D8%25AF%25D8%25AE%25D9%258A%25D9%2586)

Follow US [Facebook](https://www.facebook.com/drelnahas/) [YouTube](https://www.youtube.com/channel/UCdLd_6n6SwaFM6xTCh5EhHw) [Instagram](https://www.instagram.com/dr.yasser_elnahas/) [WhatsApp](https://wa.me/201150009625)

- [مقالات](https://yasserelnahas.org/%d8%a7%d9%81%d8%b6%d9%84-%d8%af%d9%83%d8%aa%d9%88%d8%b1-%d8%ac%d8%b1%d8%a7%d8%ad%d8%a9-%d9%82%d9%84%d8%a8-%d9%85%d9%81%d8%aa%d9%88%d8%ad/)
- يعلن

© 2022 Foxiz News Network. Ruby Design Company. All Rights Reserved.

[دكتور ياسر النحاس](https://yasserelnahas.org "Go to دكتور ياسر النحاس.") \> [مقالات جديدة](https://yasserelnahas.org/%d8%a7%d9%81%d8%b6%d9%84-%d8%af%d9%83%d8%aa%d9%88%d8%b1-%d8%ac%d8%b1%d8%a7%d8%ad%d8%a9-%d9%82%d9%84%d8%a8-%d9%85%d9%81%d8%aa%d9%88%d8%ad/ "Go to مقالات جديدة.") \> [عوامل الخطورة لأمراض القلب](https://yasserelnahas.org/category/%d8%b9%d9%88%d8%a7%d9%85%d9%84-%d8%a7%d9%84%d8%ae%d8%b7%d9%88%d8%b1%d8%a9-%d9%84%d8%a3%d9%85%d8%b1%d8%a7%d8%b6-%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%84%d8%a8/ "Go to the عوامل الخطورة لأمراض القلب تصنيف archives.") \> 6 أسباب تدفعك نحو الإقلاع عن التدخين \| إليك برنامج التعافي

[عوامل الخطورة لأمراض القلب](https://yasserelnahas.org/category/%d8%b9%d9%88%d8%a7%d9%85%d9%84-%d8%a7%d9%84%d8%ae%d8%b7%d9%88%d8%b1%d8%a9-%d9%84%d8%a3%d9%85%d8%b1%d8%a7%d8%b6-%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%84%d8%a8/)

# 6 أسباب تدفعك نحو الإقلاع عن التدخين \| إليك برنامج التعافي

[![أستاذ دكتور/ ياسر النحاس](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20width='120'%20height='120'%20viewBox='0%200%20120%20120'%3E%3C/svg%3E)](https://yasserelnahas.org/author/yasser/)

Last updated: أبريل 25, 2024 4:18 م

[أستاذ دكتور/ ياسر النحاس](https://yasserelnahas.org/author/yasser/)سنتين ago

Share

[Share on Facebook](https://www.facebook.com/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fyasserelnahas.org%2F%25d8%25a7%25d9%2584%25d8%25a5%25d9%2582%25d9%2584%25d8%25a7%25d8%25b9-%25d8%25b9%25d9%2586-%25d8%25a7%25d9%2584%25d8%25aa%25d8%25af%25d8%25ae%25d9%258a%25d9%2586%2F)[Share on Twitter](https://twitter.com/intent/tweet?text=6+%D8%A3%D8%B3%D8%A8%D8%A7%D8%A8+%D8%AA%D8%AF%D9%81%D8%B9%D9%83+%D9%86%D8%AD%D9%88+%D8%A7%D9%84%D8%A5%D9%82%D9%84%D8%A7%D8%B9+%D8%B9%D9%86+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AF%D8%AE%D9%8A%D9%86+%7C+%D8%A5%D9%84%D9%8A%D9%83+%D8%A8%D8%B1%D9%86%D8%A7%D9%85%D8%AC+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%B9%D8%A7%D9%81%D9%8A&url=https%3A%2F%2Fyasserelnahas.org%2F%25d8%25a7%25d9%2584%25d8%25a5%25d9%2582%25d9%2584%25d8%25a7%25d8%25b9-%25d8%25b9%25d9%2586-%25d8%25a7%25d9%2584%25d8%25aa%25d8%25af%25d8%25ae%25d9%258a%25d9%2586%2F&via=%D8%AF%D9%83%D8%AA%D9%88%D8%B1+%D9%8A%D8%A7%D8%B3%D8%B1+%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%AD%D8%A7%D8%B3)[Email](/cdn-cgi/l/email-protection#9ea1edebfcf4fbfdeaa3a8bbacae463d462d463646394636bbacae46344631471f4627471dbbacae471846334716bbacae4639471a463b471c471a46394627bbacae46274718bbacae4639471a46344631463047144718bbacaee2bbacae463b471a4714471dbbacae4636462f47184639471b4632bbacae4639471a463446274639471f4714bbacaedcd1dac7a3d7bbacaef8f1ebf0fabbacaeeaf6f7edbbacaeffeceaf7fdf2fbbbacaef7f0eafbecfbedeaf7f0f9bbacaefff0fabbacaeeaf6f1ebf9f6eabbacaef1f8bbacaeedf6ffecf7f0f9bbacaef7eabbacaee9f7eaf6bbacaee7f1ebb0bbacaeddf6fbfdf5bbacaef7eabbacaef1ebeaa4bbacaef6eaeaeeeda4b1b1e7ffededfbecfbf2f0fff6ffedb0f1ecf9b1bbfaa6bbffa9bbfaa7bba6aabbfaa6bbffabbbfaa7bba6acbbfaa7bba6aabbfaa6bbffa9bbfaa6bbfca7b3bbfaa6bbfca7bbfaa7bba6a8b3bbfaa6bbffa9bbfaa7bba6aabbfaa6bbffffbbfaa6bbfff8bbfaa6bbfffbbbfaa7bba6ffbbfaa7bba6a8b1)[Print](javascript:if(window.print)window.print())

![](https://yasserelnahas.org/wp-content/uploads/2022/03/عن-التدخين-860x430.jpg)

SHARE

[Share on Facebook](https://www.facebook.com/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fyasserelnahas.org%2F%25d8%25a7%25d9%2584%25d8%25a5%25d9%2582%25d9%2584%25d8%25a7%25d8%25b9-%25d8%25b9%25d9%2586-%25d8%25a7%25d9%2584%25d8%25aa%25d8%25af%25d8%25ae%25d9%258a%25d9%2586%2F)[Share on Twitter](https://twitter.com/intent/tweet?text=6+%D8%A3%D8%B3%D8%A8%D8%A7%D8%A8+%D8%AA%D8%AF%D9%81%D8%B9%D9%83+%D9%86%D8%AD%D9%88+%D8%A7%D9%84%D8%A5%D9%82%D9%84%D8%A7%D8%B9+%D8%B9%D9%86+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AF%D8%AE%D9%8A%D9%86+%7C+%D8%A5%D9%84%D9%8A%D9%83+%D8%A8%D8%B1%D9%86%D8%A7%D9%85%D8%AC+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%B9%D8%A7%D9%81%D9%8A&url=https%3A%2F%2Fyasserelnahas.org%2F%25d8%25a7%25d9%2584%25d8%25a5%25d9%2582%25d9%2584%25d8%25a7%25d8%25b9-%25d8%25b9%25d9%2586-%25d8%25a7%25d9%2584%25d8%25aa%25d8%25af%25d8%25ae%25d9%258a%25d9%2586%2F&via=%D8%AF%D9%83%D8%AA%D9%88%D8%B1+%D9%8A%D8%A7%D8%B3%D8%B1+%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%AD%D8%A7%D8%B3)[Email](/cdn-cgi/l/email-protection#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)[Print](javascript:if(window.print)window.print())

محتويات المقالة

[لماذا الإقلاع عن التدخين؟](#%d9%84%d9%85%d8%a7%d8%b0%d8%a7-%d8%a7%d9%84%d8%a5%d9%82%d9%84%d8%a7%d8%b9-%d8%b9%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d8%af%d8%ae%d9%8a%d9%86) [الأعراض الانسحابية للإقلاع عن التدخين](#%d8%a7%d9%84%d8%a3%d8%b9%d8%b1%d8%a7%d8%b6-%d8%a7%d9%84%d8%a7%d9%86%d8%b3%d8%ad%d8%a7%d8%a8%d9%8a%d8%a9-%d9%84%d9%84%d8%a5%d9%82%d9%84%d8%a7%d8%b9-%d8%b9%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d8%af%d8%ae%d9%8a) [مدة الإقلاع عن التدخين](#%d9%85%d8%af%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%a5%d9%82%d9%84%d8%a7%d8%b9-%d8%b9%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d8%af%d8%ae%d9%8a%d9%86) [برنامج وقف التدخين التدريجي](#%d8%a8%d8%b1%d9%86%d8%a7%d9%85%d8%ac-%d9%88%d9%82%d9%81-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d8%af%d8%ae%d9%8a%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d8%af%d8%b1%d9%8a%d8%ac%d9%8a) [أصعب مراحل الإقلاع عن التدخين](#%d8%a3%d8%b5%d8%b9%d8%a8-%d9%85%d8%b1%d8%a7%d8%ad%d9%84-%d8%a7%d9%84%d8%a5%d9%82%d9%84%d8%a7%d8%b9-%d8%b9%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d8%af%d8%ae%d9%8a%d9%86) [كيفية الإقلاع عن التدخين](#%d9%83%d9%8a%d9%81%d9%8a%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%a5%d9%82%d9%84%d8%a7%d8%b9-%d8%b9%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d8%af%d8%ae%d9%8a%d9%86) [فوائد الإقلاع عن التدخين](#%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%a5%d9%82%d9%84%d8%a7%d8%b9-%d8%b9%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d8%af%d8%ae%d9%8a%d9%86) [أسئلة شائعة حول وقف التدخين](#%d8%a3%d8%b3%d8%a6%d9%84%d8%a9-%d8%b4%d8%a7%d8%a6%d8%b9%d8%a9-%d8%ad%d9%88%d9%84-%d9%88%d9%82%d9%81-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d8%af%d8%ae%d9%8a%d9%86) [1- إلى متى تستمر اعراض انسحاب النيكوتين؟](#1-%d8%a5%d9%84%d9%89-%d9%85%d8%aa%d9%89-%d8%aa%d8%b3%d8%aa%d9%85%d8%b1-%d8%a7%d8%b9%d8%b1%d8%a7%d8%b6-%d8%a7%d9%86%d8%b3%d8%ad%d8%a7%d8%a8-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%8a%d9%83%d9%88%d8%aa%d9%8a%d9%86) [2- بعد الإقلاع عن التدخين ماذا افعل؟](#2-%d8%a8%d8%b9%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%a5%d9%82%d9%84%d8%a7%d8%b9-%d8%b9%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d8%af%d8%ae%d9%8a%d9%86-%d9%85%d8%a7%d8%b0%d8%a7-%d8%a7%d9%81%d8%b9%d9%84) [3- كم هي مدة خروج النيكوتين من الجسم بعد وقف التدخين؟](#3-%d9%83%d9%85-%d9%87%d9%8a-%d9%85%d8%af%d8%a9-%d8%ae%d8%b1%d9%88%d8%ac-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%8a%d9%83%d9%88%d8%aa%d9%8a%d9%86-%d9%85%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%ac%d8%b3%d9%85-%d8%a8%d8%b9%d8%af-%d9%88)

لو سألت عن أهم العادات لمرضى القلب فهي بلاشك الإقلاع عن التدخين، ليس كلاماً عبثياً ولكن وفق الدراسات العليمة فإن لـ الإقلاع عن التدخين الفضل في الحد من مضاعفات أمراض القلبو الوفاة الناتجة عن تلك الأمراض بنسبة تصل إلى 50%.

## **لماذا الإقلاع عن التدخين؟**

1. للتدخين ضرر على صحة القلب وكفاءته.
2. يسبب التدخين ضرراً على الرئة وكفاءة التنفس.
3. يزيد التدخين من احتمالية الإصابة بالسرطان، وخاصة سرطان الرئة.
4. للتدخين دور مباشر في احتمالية الإصابة بامراض القلب و[قصور الشريان التاجي](https://yasserelnahas.org/%d9%82%d8%b5%d9%88%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d8%b4%d8%b1%d9%8a%d8%a7%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d8%a7%d8%ac%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d8%a7%d8%af-%d8%a7%d8%b3%d9%85-%d8%ac%d8%af%d9%8a%d8%af-%d9%84%d9%84%d9%86/) والوفاة على إثر ذلك.
5. بجانب ذلك يؤثر التدخين على كل من يستنشقه، إضافة إلى انتقال تلك العادة للغير من باب التقليد.
6. يسبب التدخين ضيقاً في التنفس، واضراباً في نظم القلب وارتفاع ضغط الدم، بالإضافة إلى تلف الأوعية الدموية.

من هنا كانت أهمية التوقف عن التدخين لما في ذلك من وقاية من الكثير من الأمراض، على رأسها أمراض القلب، إضافة إلى تحسين كفاءة الجسم العامة. اقرأ أيضاً:[كيف يتسبـب التدخين فى الإصابة بأمراض القلب \|ما فائدة الإقلاع عن التدخين على الجسم ؟](https://yasserelnahas.org/%d9%83%d9%8a%d9%81-%d9%8a%d8%aa%d8%b3%d8%a8%d9%80%d8%a8-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d8%af%d8%ae%d9%8a%d9%86-%d9%81%d9%89-%d8%a7%d9%84%d8%a5%d8%b5%d8%a7%d8%a8%d8%a9-%d8%a8%d8%a3%d9%85%d8%b1%d8%a7%d8%b6-%d8%a7/)

حديثنا موجه نحو الإقلاع عن التدخين، ومن هنا لزمت الإشارة إلى الأعراض الانسحابية المصاحبة للإقلاع عن التدخين وبعض المعلومات الخاصة بذلك.

### **الأعراض الانسحابية للإقلاع عن التدخين**

تكمن المعضلة في التدخين أو الإدمان على المخجرات ونحو ذلك في اعتياد الجسم على ذلك المؤثر وتقليل كمية تصنيعه داخل الجسم.

التدخين على سبيل المثال يمد الجسم بالنيكوتين، من ثمَّ يقلل الجسم تصنيعه من النيكوتين؛ بالتالي عند التوقف عن التدخين تظهر بعض العراض نتيجة نقص النيكوتين بالجسم والتي تستمر فترة من الزمن حتى إعادة تصنيع الجسم كمية كافية من النيكوتين.

تظهر بعض أعراض الإقلاع عن التدخين الانسحابية خلال فترة التعافي نتيجة نقص النيكوتين:

- الأرق
- التوتر والقلق
- الغضب السريع
- الجفاف والدوار
- صداع وشعور بالملل
- شعور ملح بالرغبة في التدخين.

### مدة الإقلاع عن التدخين

رحلة وقف التدخين هي رحلة مستمرة طيلة العمر شانها شأن مقاومتك لنفسك والبعد عن شرب الخمور والمخدرات، إلا أن مدة الإقلاع التي تحتاجها للتوقف عن شرب السجائر والعيش بصورة سليمة هي الثلاث اسابيع الأولى.

طالع هذا المقال المفيد: [قلب صحي للحياة \| تجنب أمراض القلب\| تحسين صحة القلب على مدار أسبوعين](https://yasserelnahas.org/%d9%82%d9%84%d8%a8-%d8%b5%d8%ad%d9%8a-%d9%84%d9%84%d8%ad%d9%8a%d8%a7%d8%a9-%d8%aa%d8%ac%d9%86%d8%a8-%d8%a3%d9%85%d8%b1%d8%a7%d8%b6-%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%84%d8%a8/)

## **برنامج وقف التدخين التدريجي**

يمكن إيقاف التدخين بعدة طرق وهي:

1. اختيار يوم أسبوعي تتوقف فيه عن التدخين بصورة تامة.
2. تقليل عدد السجائء التي تشربها يومياً، بان تقلل ذلم العدد إلى النصف مثلاً.
3. أو الطريقة الثالثة بأن تشرب نفس عدد السجائر ولكن بشرب جزء صغير منها فقط.

مع الوقف التدريجي للتدخين تبدأ صحتك بالتحسن، ومع زيادة مدة الإقلاع يصير التوقف عن شرب السجائر أسهل، مع ذلك عليك بالبعد عن ما يحفزك نحو التدخين.

[![](https://yasserelnahas.org/wp-content/uploads/2024/05/Screenshot_20210801-222942_Canva.jpg)](https://yasserelnahas.org/%d9%88-%d9%85%d8%a7-%d8%aa%d9%88%d9%81%d9%8a%d9%82%d9%89-%d8%a7%d9%84%d8%a7-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d9%84%d9%87/)

اقرأ أيضاً: [أحماض أوميجا](https://yasserelnahas.org/%d8%a3%d9%88%d9%85%d9%8a%d8%ac%d8%a7-3/) ٣

### أصعب مراحل الإقلاع عن التدخين

تشكل تلك الأسابيع الثلاث محور الرحلة في وقف التدخين، ففي الأيام الثلاثة الأولى على وجه الخصوص ستجد إلحاحاً شديداً نحو شرب السجائر.

سرعان ما يزول ذلك الإلحاح بعد الأسبوع الأل، إذ يصير المر أسهل في التحكم بنفسك، وكلما زادت المدة كلما سهل التحكم في نفسك والبعد عن التدخين.

## **كيفية الإقلاع عن التدخين**

قبل الشروع في رحلة الإقلاع عن التدخي تأتي التهيئة النفسية واتخاذ التدابير اللازمة لتشجيع نفسك على التوقف عن التدخين، خاصة في أوقات الضعف.

بعد ذلك بدء في الحد التدريجي من عدد السجائ التي تشربها بشكل يومي، وضع إطاراً زمنياً وحدك او بمساعدة الطبيب وتابع تقدمك ليكون حافزاً لك.

تتوفر حالياً العديد من العوامل المساعدة في الإقلاع عن التدخين، أبرزها لاصقات النيكوتين التي يمكن أن يستغني بها الشخص عن نيكوتين السجائر، وتوضع تلك اللصقات على الجلد.

أيضاً هنالك العديد من الدوية توصف تحت إشراف الطبيب تساعدك على نجاوز تلك المرحلة. لا يفوتك هذا المقال:[الاقلاع عن التدخين](https://yasserelnahas.org/%d9%82%d9%84%d8%a8-%d8%b5%d8%ad%d9%8a-%d9%84%d9%84%d8%ad%d9%8a%d8%a7%d8%a9-%d8%aa%d8%ac%d9%86%d8%a8-%d8%a3%d9%85%d8%b1%d8%a7%d8%b6-%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%84%d8%a8/)

### **فوائد الإقلاع عن التدخين**

- حماية من أمراض القلب.
- وقاية من الجلطات.
- حماية من أمراض الرئة.
- تحسن عملية التنفس والصحة العامة للحسم.
- تحسن الوزن وزيادة الخصوبة والرغبة الجنسية.

## أسئلة شائعة حول وقف التدخين

### **1- إلى متى تستمر اعراض انسحاب النيكوتين؟**

ذروة الأعراض الانسحابية من وقف التدخين تكون في اليوم الثالث، غذ فيه تنخفض نسبة النيكوتين بالجسم، ولكن بعد أسبوع من وقف التدخين يعاود الجسم تصنيع النيموتين فتقل وطأة الأعراض الانسحابية.

### **2- بعد الإقلاع عن التدخين ماذا افعل؟**

- كثيراً ما يكون التدخين مرتبطاً بمزاج الأشخاص، فكلما شعر بالضحجر أو الغضب ونحوها من مشاعر سلبية سارع إلى التدخين لقتل ذلك الإحساس، وهنا يكمن الخطر.
- اهتم جيداً بذلك الأمر، وحاول وضع البدائل التي يمكنك شغل نفسك بها حينما تظهر تلك الدوافع في التدخين، وخاصة في الأسابيع الولى من التدخين التي يصاحبك فيها إحساس ملح يدفعك إلى التدخين.
- عليك بانهاج العادات الحصةي السليمة بالتزامن مع وقف التدخين، من غذاء صحي وممارسة الرياضة ونحو ذلك.
- من أهم الخطوات المعينة لك على تلك الرحلة هي متابعة التقدم والنتائح ووضع إطار زمني، وكلما عاودت التدخين خارج إطار الخطة لا تيأس.

### **3- كم هي مدة خروج النيكوتين من الجسم بعد وقف التدخين؟**

- يبدأ النيكوتين في الانخفاض بالجسم، وذروته في اليوم الثالث والذي يشهد رغبة ملحة في التدخين مع ظهور الأعراض الانسحابية.
- بعد أسبوع من وقف التدخين تبدأ مستويات النيوكتين في الجسم بالازدياد، وتنخفض الأعراض الانسحابية والرغبة في التدخين، ولكنها لا تنتهي تماماً.

اقرا أيضا: [جراحة القلب بالمنظار](https://yasserelnahas.org/%d8%ac%d8%b1%d8%a7%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%84%d8%a8-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%86%d8%b8%d8%a7%d8%b1/)

**تجارب المرضى الأعزاء**

[أستاذ دكتور/ ياسر النحاس](https://yasserelnahas.org/author/yasser/ "أستاذ دكتور/ ياسر النحاس")

[![أستاذ دكتور/ ياسر النحاس](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20width='130'%20height='130'%20viewBox='0%200%20130%20130'%3E%3C/svg%3E)](https://yasserelnahas.org/author/yasser/)

استاذ جراحة القلب و الصدر \- كلية الطب جامعة عين شمس. إستشاري جراحة القلب بمستشفيات دار الفؤاد ، السعودي الألماني، الجوي التخصصي بالتجمع، شفا، جولدن هارت و ويلكير

\\_\\_\\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_

عضو الجمعية الأمريكية و الأوروبية لجراحة القلب

\\_\\_\\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_

عنوان عيادة دكتور ياسر النحاس

١٥ شارع الخليفه المأمون\-روكسي\-مصر الجديده\- امام سوق العصر– الدور التاسع

مواعيد العيادة:

السبت و الاربعاء: من الثانية إلى الخامسة مساءا

الحجز مسبق تليفونيا : 01150009625

\\_\\_\\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_

أفضل دكتور جراحة قلب مفتوح في مصر (استفتاء الأهرام)

أفضل جراح قلب في مصر ( إستفتاء صدى البلد)

[![أستاذ دكتور/ ياسر النحاس on Facebook](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20width='64'%20height='64'%20viewBox='0%200%2064%2064'%3E%3C/svg%3E)](https://www.facebook.com/drelnahas) [![أستاذ دكتور/ ياسر النحاس on Linkedin](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20width='64'%20height='64'%20viewBox='0%200%2064%2064'%3E%3C/svg%3E)](https://www.linkedin.com/me?trk=p_mwlite_feed-secondary_nav) [![أستاذ دكتور/ ياسر النحاس on Youtube](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20width='64'%20height='64'%20viewBox='0%200%2064%2064'%3E%3C/svg%3E)](https://youtube.com/@Dr.YasserElnahas?si=_SIIIekAB7GUSZ0s)

TAGGED: [الإقلاع عن التدخين](https://yasserelnahas.org/tag/%d8%a7%d9%84%d8%a5%d9%82%d9%84%d8%a7%d8%b9-%d8%b9%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d8%af%d8%ae%d9%8a%d9%86/) [صحة القلب](https://yasserelnahas.org/tag/%d8%b5%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%84%d8%a8/)

Share This Article

[Facebook](https://www.facebook.com/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fyasserelnahas.org%2F%25d8%25a7%25d9%2584%25d8%25a5%25d9%2582%25d9%2584%25d8%25a7%25d8%25b9-%25d8%25b9%25d9%2586-%25d8%25a7%25d9%2584%25d8%25aa%25d8%25af%25d8%25ae%25d9%258a%25d9%2586%2F) [Twitter](https://twitter.com/intent/tweet?text=6+%D8%A3%D8%B3%D8%A8%D8%A7%D8%A8+%D8%AA%D8%AF%D9%81%D8%B9%D9%83+%D9%86%D8%AD%D9%88+%D8%A7%D9%84%D8%A5%D9%82%D9%84%D8%A7%D8%B9+%D8%B9%D9%86+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AF%D8%AE%D9%8A%D9%86+%7C+%D8%A5%D9%84%D9%8A%D9%83+%D8%A8%D8%B1%D9%86%D8%A7%D9%85%D8%AC+%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%B9%D8%A7%D9%81%D9%8A&url=https%3A%2F%2Fyasserelnahas.org%2F%25d8%25a7%25d9%2584%25d8%25a5%25d9%2582%25d9%2584%25d8%25a7%25d8%25b9-%25d8%25b9%25d9%2586-%25d8%25a7%25d9%2584%25d8%25aa%25d8%25af%25d8%25ae%25d9%258a%25d9%2586%2F&via=%D8%AF%D9%83%D8%AA%D9%88%D8%B1+%D9%8A%D8%A7%D8%B3%D8%B1+%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%AD%D8%A7%D8%B3) [Email](/cdn-cgi/l/email-protection#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) [Print](javascript:if(window.print)window.print())

[Previous Article![](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20width='150'%20height='150'%20viewBox='0%200%20150%20150'%3E%3C/svg%3E)العيب الخلقي النادر “القلب اليميني” هل يهدد حياة الطفل؟](https://yasserelnahas.org/%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%84%d8%a8-%d8%a7%d9%84%d9%8a%d9%85%d9%8a%d9%86%d9%8a/)

[Next Article![](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20width='150'%20height='150'%20viewBox='0%200%20150%20150'%3E%3C/svg%3E)أنواع العيوب الخلقية في الشرايين التاجية وتأثيرها على القلب](https://yasserelnahas.org/%d8%a7%d9%84%d8%b9%d9%8a%d9%88%d8%a8-%d8%a7%d9%84%d8%ae%d9%84%d9%82%d9%8a%d8%a9-%d9%81%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d8%b4%d8%b1%d8%a7%d9%8a%d9%8a%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d8%a7%d8%ac%d9%8a%d8%a9/)

## تشرفنا بكم

## شكرا جزيلا

## أحدث المقالات

[![العلاقة بين النظام الغذائي وأمراض القلب](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20width='420'%20height='280'%20viewBox='0%200%20420%20280'%3E%3C/svg%3E)](https://yasserelnahas.org/%d8%a3%d8%ad%d8%af%d8%ab-%d8%a7%d9%84%d8%af%d8%b1%d8%a7%d8%b3%d8%a7%d8%aa-%d8%ad%d9%88%d9%84-%d8%a7%d9%84%d8%b9%d9%84%d8%a7%d9%82%d8%a9-%d8%a8%d9%8a%d9%86-%d8%a7%d9%84%d9%86%d8%b8%d8%a7%d9%85-%d8%a7/ "أحدث الدراسات حول العلاقة بين النظام الغذائي وأمراض القلب")

### [أحدث الدراسات حول العلاقة بين النظام الغذائي وأمراض القلب](https://yasserelnahas.org/%d8%a3%d8%ad%d8%af%d8%ab-%d8%a7%d9%84%d8%af%d8%b1%d8%a7%d8%b3%d8%a7%d8%aa-%d8%ad%d9%88%d9%84-%d8%a7%d9%84%d8%b9%d9%84%d8%a7%d9%82%d8%a9-%d8%a8%d9%8a%d9%86-%d8%a7%d9%84%d9%86%d8%b8%d8%a7%d9%85-%d8%a7/)

By [أستاذ دكتور/ ياسر النحاس](https://yasserelnahas.org/author/yasser/)ساعتين ago

[![](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20width='420'%20height='280'%20viewBox='0%200%20420%20280'%3E%3C/svg%3E)](https://yasserelnahas.org/%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%8a%d8%a7%d8%af%d8%a9-%d8%a8%d8%b9%d8%af-%d8%b9%d9%85%d9%84%d9%8a%d8%a9%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%84%d8%a8-%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%81%d8%aa%d9%88%d8%ad-%d8%a7%d9%84%d8%a5%d8%b1%d8%b4/ ": القيادة بعد عملية القلب المفتوح: الإرشادات والاعتبارات")

### [: القيادة بعد عملية القلب المفتوح: الإرشادات والاعتبارات](https://yasserelnahas.org/%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%8a%d8%a7%d8%af%d8%a9-%d8%a8%d8%b9%d8%af-%d8%b9%d9%85%d9%84%d9%8a%d8%a9%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%84%d8%a8-%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%81%d8%aa%d9%88%d8%ad-%d8%a7%d9%84%d8%a5%d8%b1%d8%b4/)

By [أستاذ دكتور/ ياسر النحاس](https://yasserelnahas.org/author/yasser/)15 ساعة ago

[![](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20width='420'%20height='280'%20viewBox='0%200%20420%20280'%3E%3C/svg%3E)](https://yasserelnahas.org/%d8%a7%d9%84%d8%b2%d8%b1%d9%82%d8%a9/ "أعراض الزرقة في الأطفال والبالغين | وأمراض تسبب زرقة الجسم")

### [أعراض الزرقة في الأطفال والبالغين \| وأمراض تسبب زرقة الجسم](https://yasserelnahas.org/%d8%a7%d9%84%d8%b2%d8%b1%d9%82%d8%a9/)

By [أستاذ دكتور/ ياسر النحاس](https://yasserelnahas.org/author/yasser/)16 ساعة ago

[![خفقان القلب عند النوم](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20width='420'%20height='280'%20viewBox='0%200%20420%20280'%3E%3C/svg%3E)](https://yasserelnahas.org/%d8%a3%d9%84%d9%85-%d8%a7%d9%84%d8%b5%d8%af%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d9%84%d8%a7%d9%82%d9%84%d8%a8%d9%8a/ "الفرق بين ألم الصدر القلبي وألم الصدر اللاقلبي | متى تراجع الطبيب")

### [الفرق بين ألم الصدر القلبي وألم الصدر اللاقلبي \| متى تراجع الطبيب](https://yasserelnahas.org/%d8%a3%d9%84%d9%85-%d8%a7%d9%84%d8%b5%d8%af%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d9%84%d8%a7%d9%82%d9%84%d8%a8%d9%8a/)

By [أستاذ دكتور/ ياسر النحاس](https://yasserelnahas.org/author/yasser/)3 أيام ago

## دليل عملية القلب المفتوح

[![](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20width='300'%20height='300'%20viewBox='0%200%20300%20300'%3E%3C/svg%3E)](https://yasserelnahas.org/wp-content/uploads/2024/04/دليل-عملية-القلب-المفتوح-الدليل-الشامل-لجراحة-القلب-pdf-1.pdf)

## تليفون العيادة للحجز

### [هاتف:](tel:01150009625)

01150009625

## مواضيع الموقع

#### [أشهر أمراض القلب](https://yasserelnahas.org/category/%d8%a3%d8%b4%d9%87%d8%b1-%d8%a3%d9%85%d8%b1%d8%a7%d8%b6-%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%84%d8%a8/)

4 Articles

#### [أمراض (عيوب) القلب الخِلْقِيَّة لدى البالغين](https://yasserelnahas.org/category/%d8%a3%d9%85%d8%b1%d8%a7%d8%b6-%d8%b9%d9%8a%d9%88%d8%a8-%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%84%d8%a8-%d8%a7%d9%84%d8%ae%d9%90%d9%84%d9%92%d9%82%d9%90%d9%8a%d9%91%d9%8e%d8%a9-%d9%84%d8%af%d9%89-%d8%a7%d9%84%d8%a8/)

15 Articles

#### [أمراض الشرايين التاجية](https://yasserelnahas.org/category/%d8%a3%d9%85%d8%b1%d8%a7%d8%b6-%d8%a7%d9%84%d8%b4%d8%b1%d8%a7%d9%8a%d9%8a%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d8%a7%d8%ac%d9%8a%d8%a9/)

48 Articles

#### [أمراض الشريان الاورطي](https://yasserelnahas.org/category/%d8%a3%d9%85%d8%b1%d8%a7%d8%b6-%d8%a7%d9%84%d8%b4%d8%b1%d9%8a%d8%a7%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%a7%d9%88%d8%b1%d8%b7%d9%8a/)

5 Articles

#### [أمراض صمامات القلب](https://yasserelnahas.org/category/%d8%a3%d9%85%d8%b1%d8%a7%d8%b6-%d8%b5%d9%85%d8%a7%d9%85%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%84%d8%a8/)

56 Articles

#### [أمراض نظم أو نبض القلب](https://yasserelnahas.org/category/%d8%a3%d9%85%d8%b1%d8%a7%d8%b6-%d9%86%d8%b8%d9%85-%d8%a3%d9%88-%d9%86%d8%a8%d8%b6-%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%84%d8%a8/)

25 Articles

#### [أهم مستشفيات جراحة القلب في مصر](https://yasserelnahas.org/category/%d8%a3%d9%87%d9%85-%d9%85%d8%b3%d8%aa%d8%b4%d9%81%d9%8a%d8%a7%d8%aa-%d8%ac%d8%b1%d8%a7%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%84%d8%a8-%d9%81%d9%8a-%d9%85%d8%b5%d8%b1/)

16 Articles

#### [ارتفاع ضغط الدم](https://yasserelnahas.org/category/%d8%a7%d8%b1%d8%aa%d9%81%d8%a7%d8%b9-%d8%b6%d8%ba%d8%b7-%d8%a7%d9%84%d8%af%d9%85/)

17 Articles

#### [اعتلال عضله القلب](https://yasserelnahas.org/category/%d8%a7%d8%b9%d8%aa%d9%84%d8%a7%d9%84-%d8%b9%d8%b6%d9%84%d9%87-%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%84%d8%a8/)

11 Articles

#### [الأعراض الشائعه لأمراض القلب](https://yasserelnahas.org/category/%d8%a7%d9%84%d8%a3%d8%b9%d8%b1%d8%a7%d8%b6-%d8%a7%d9%84%d8%b4%d8%a7%d8%a6%d8%b9%d9%87-%d9%84%d8%a3%d9%85%d8%b1%d8%a7%d8%b6-%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%84%d8%a8/)

34 Articles

#### [الاكثر قراءة](https://yasserelnahas.org/category/%d8%a7%d9%84%d8%a7%d9%83%d8%ab%d8%b1-%d9%82%d8%b1%d8%a7%d8%a1%d8%a9/)

8 Articles

#### [الجديد عن القلب](https://yasserelnahas.org/category/%d8%a7%d9%84%d8%ac%d8%af%d9%8a%d8%af-%d8%b9%d9%86-%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%84%d8%a8/)

17 Articles

#### [اورام القلب](https://yasserelnahas.org/category/%d8%a7%d9%88%d8%b1%d8%a7%d9%85-%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%84%d8%a8/)

5 Articles

#### [زراعة القلب](https://yasserelnahas.org/category/%d8%b2%d8%b1%d8%a7%d8%b9%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%84%d8%a8/)

3 Articles

#### [طرق تشخيص أمراض القلب](https://yasserelnahas.org/category/%d8%b7%d8%b1%d9%82-%d8%aa%d8%b4%d8%ae%d9%8a%d8%b5-%d8%a3%d9%85%d8%b1%d8%a7%d8%b6-%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%84%d8%a8/)

24 Articles

#### [علاج أمراض القلب بالقسطره التداخليه](https://yasserelnahas.org/category/%d8%b9%d9%84%d8%a7%d8%ac-%d8%a3%d9%85%d8%b1%d8%a7%d8%b6-%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%84%d8%a8-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d9%82%d8%b3%d8%b7%d8%b1%d9%87-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d8%af%d8%a7%d8%ae%d9%84%d9%8a%d9%87/)

26 Articles

#### [عملية القلب المفتوح](https://yasserelnahas.org/category/%d8%ac%d8%b1%d8%a7%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%84%d8%a8-%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%81%d8%aa%d9%88%d8%ad/)

69 Articles

#### [عوامل الخطورة لأمراض القلب](https://yasserelnahas.org/category/%d8%b9%d9%88%d8%a7%d9%85%d9%84-%d8%a7%d9%84%d8%ae%d8%b7%d9%88%d8%b1%d8%a9-%d9%84%d8%a3%d9%85%d8%b1%d8%a7%d8%b6-%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%84%d8%a8/)

39 Articles

#### [فترة النقاهة بعد جراحة القلب](https://yasserelnahas.org/category/%d9%81%d8%aa%d8%b1%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%82%d8%a7%d9%87%d8%a9-%d8%a8%d8%b9%d8%af-%d8%ac%d8%b1%d8%a7%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%84%d8%a8/)

37 Articles

#### [فشل عضلة القلب](https://yasserelnahas.org/category/%d9%81%d8%b4%d9%84-%d8%b9%d8%b6%d9%84%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%84%d8%a8/)

29 Articles

#### [مقدمه عن القلب](https://yasserelnahas.org/category/%d9%85%d9%82%d8%af%d9%85%d9%87-%d8%b9%d9%86-%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%84%d8%a8/)

9 Articles

## أين تجدنا ؟؟

### قد يعجبك ايضا

[![](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20width='330'%20height='220'%20viewBox='0%200%20330%20220'%3E%3C/svg%3E)](https://yasserelnahas.org/%d8%ad%d8%a8%d9%88%d8%a8-%d9%85%d9%86%d8%b9-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d9%85%d9%84/ "أضرار حبوب منع الحمل | وهل هي على علاقة بأمراض القلب؟")

#### [أضرار حبوب منع الحمل \| وهل هي على علاقة بأمراض القلب؟](https://yasserelnahas.org/%d8%ad%d8%a8%d9%88%d8%a8-%d9%85%d9%86%d8%b9-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d9%85%d9%84/)

3 أسابيع ago

[![](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20width='330'%20height='220'%20viewBox='0%200%20330%20220'%3E%3C/svg%3E)](https://yasserelnahas.org/%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%85%d9%86%d8%a9-%d9%88%d8%a3%d9%85%d8%b1%d8%a7%d8%b6-%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%84%d8%a8-%d8%af%d9%88%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d8%a8%d8%af%d8%a7%d9%86%d8%a9-%d9%81%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d8%a5/ "السمنة وأمراض القلب | دور البدانة في الإصابة بأمراض القلب")

#### [السمنة وأمراض القلب \| دور البدانة في الإصابة بأمراض القلب](https://yasserelnahas.org/%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%85%d9%86%d8%a9-%d9%88%d8%a3%d9%85%d8%b1%d8%a7%d8%b6-%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%84%d8%a8-%d8%af%d9%88%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d8%a8%d8%af%d8%a7%d9%86%d8%a9-%d9%81%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d8%a5/)

3 أسابيع ago

[![](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20width='330'%20height='220'%20viewBox='0%200%20330%20220'%3E%3C/svg%3E)](https://yasserelnahas.org/%d8%a7%d8%b1%d8%aa%d9%81%d8%a7%d8%b9-%d8%a7%d9%84%d9%83%d9%88%d9%84%d9%8a%d8%b3%d8%aa%d8%b1%d9%88%d9%84/ "ارتفاع الكوليسترول | 4 نصائح فعالة لمرضى الكوليسترول المرتفع")

#### [ارتفاع الكوليسترول \| 4 نصائح فعالة لمرضى الكوليسترول المرتفع](https://yasserelnahas.org/%d8%a7%d8%b1%d8%aa%d9%81%d8%a7%d8%b9-%d8%a7%d9%84%d9%83%d9%88%d9%84%d9%8a%d8%b3%d8%aa%d8%b1%d9%88%d9%84/)

3 أسابيع ago

[![دكتور ياسر النحاس](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20width='1200'%20height='765'%20viewBox='0%200%201200%20765'%3E%3C/svg%3E)](https://yasserelnahas.org)

### تواصل معنا

### [هاتف:](tel:01150009625)

01150009625

[Facebook](https://www.facebook.com/drelnahas/)[Instagram](https://www.instagram.com/dr.yasser_elnahas/)[Youtube](https://www.youtube.com/channel/UCdLd_6n6SwaFM6xTCh5EhHw)[Whatsapp](https://wa.me/201150009625)

### تخصص الدكتور ياسر النحاس

- [جراحة القلب المفتوح](https://yasserelnahas.org/%d9%85%d8%a7-%d9%87%d9%8a-%d8%ac%d8%b1%d8%a7%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%84%d8%a8-%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%81%d8%aa%d9%88%d8%ad%d8%9f/)
- [جراحة القلب بالمنظار](https://yasserelnahas.org/%d8%ac%d8%b1%d8%a7%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%84%d8%a8-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%86%d8%b8%d8%a7%d8%b1/)
- [تغيير الصمام الاورطى بالمنظار](https://yasserelnahas.org/تغيير-الصمام-الاورطى-بالمنظار/)
- [تغيير الصمام الميترالي بالمنظار](https://yasserelnahas.org/تغيير-الصمام-الميترالي-بالمنظار-تعرف/)
- [عملية القلب المفتوح](https://yasserelnahas.org/%d9%87%d9%84-%d8%b9%d9%85%d9%84%d9%8a%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%84%d8%a8-%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%81%d8%aa%d9%88%d8%ad-%d8%ae%d8%b7%d9%8a%d8%b1%d8%a9-%d8%9f/)
- [جراحة القلب النابض](https://yasserelnahas.org/%d8%ac%d8%b1%d8%a7%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%84%d8%a8-%d8%a7%d9%84%d9%86%d8%a7%d8%a8%d8%b6/)
- [جراحة اصلاح تمدد و تمزق الشريان الاورطي](https://yasserelnahas.org/جراحة-اصلاح-تمدد-الشريان-الأورطي-الصد)

### روابط هامة

- [الرئيسية](https://yasserelnahas.org/)
- [أراء المرضى الأعزاء](https://yasserelnahas.org/%d9%88-%d9%85%d8%a7-%d8%aa%d9%88%d9%81%d9%8a%d9%82%d9%89-%d8%a7%d9%84%d8%a7-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d9%84%d9%87/)
- [نبذة عن الدكتور](https://yasserelnahas.org/%D8%AF%D9%83%D8%AA%D9%88%D8%B1-%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D8%A9-%D9%82%D9%84%D8%A8-%D9%8A%D8%A7%D8%B3%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%AD%D8%A7%D8%B3-%D8%A3%D8%B3%D8%AA%D8%A7%D8%B0-%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD/)
- [تابعونا على الفيسبوك !](https://www.facebook.com/drelnahas)
- [اشترك في قناة اليوتيوب !](https://www.youtube.com/channel/UCdLd_6n6SwaFM6xTCh5EhHw?sub_confirmation=1)

- [دليل عملية القلب المفتوح](https://yasserelnahas.org/wp-content/uploads/2024/04/دليل-عملية-القلب-المفتوح-الدليل-الشامل-لجراحة-القلب-pdf-1-1.pdf)
- [بدائل عملية القلب المفتوح](https://albmaftoh.com/استكشاف-بدائل-عملية-القلب-المفتوح-نحو/)
- [تجربة القلب المفتوح على لسان احد المرضى](https://yasserelnahas.org/تجربتي-مع-عملية-القلب-المفتوح-على-لسان/)
- [أحدث المقالات](https://yasserelnahas.org/%d8%a7%d9%81%d8%b6%d9%84-%d8%af%d9%83%d8%aa%d9%88%d8%b1-%d8%ac%d8%b1%d8%a7%d8%ad%d8%a9-%d9%82%d9%84%d8%a8-%d9%85%d9%81%d8%aa%d9%88%d8%ad/)
- [خصوصية زوار الموقع](https://policies.google.com/technologies/partner-sites)

#### جميع الحقوق محفوظة للدكتور ياسر النحاس ©

##### لا ينبغي الاقتباس من هذا الموقع أو طباعته دون الحصول على إذن خطي من الدكتور ياسر النحاس

error: Content is protected !!

![](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20width='200'%20height='200'%20viewBox='0%200%20200%20200'%3E%3C/svg%3E)

Welcome Back!

Sign in to your account

اسم المستخدم أو البريد الإلكتروني

كلمة المرور

تذكرني

[Lost your password?](https://yasserelnahas.org/wp-login.php?action=lostpassword)