حياة زوجية سعيدة: نصائح للحصول عليها - ويب طب
نصائح لحياة زوجية سعيدة · 1. احترموا بعضكم البعض · 2. عبروا عن مشاعركم بالفعل · 3. اكتبوا الرسائل · 4. انفصلوا عن بعضكما أثناء النوم · 5. مارسوا ...
Apr 3, 2016
انفصالهم في النوم عن الشريك
العديد من الأزواج ينعمون بحياة سعيدة في النوم بسبب <anchor>انفصالهم في النوم عن الشريك</anchor>، وانضمامهم إلى غرفة مجاورة لغرفة الشريك، فهذه العادة ليست سيئة وتحافظ على حياة زوجية جيدة، لا سيما وأن أحدهم قد يصدر أصواتًا أثناء النوم "الشخير" وهذا الصوت قد يكون مزعج للطرف الآخر مُسببًا بعض المشاجرات بين الأزواج.
فوائد نوم الزوجين في أسرة منفصلة: تعرف عليها - ويب طب
فوائد نوم الزوجين في أسرة منفصلة: تعرف عليها \- ويب طب

[![ويب طب](https://static.webteb.net/logo/webteb.png)](/ "ويب طب")

معلومة أثق بها

[دخول](https://accounts.webteb.com/logon?returnurl=https://www.webteb.com/articles/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D9%86%D9%88%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B2%D9%88%D8%AC%D9%8A%D9%86-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D8%B3%D8%B1%D8%A9-%D9%85%D9%86%D9%81%D8%B5%D9%84%D8%A9_19828 "تسجيل الدخول - ويب طب ") [تسجيل](https://accounts.webteb.com/register?returnurl=https://accounts.webteb.com/newuserwelcome "تسجيل مستخدم جديد - ويب طب")

[![ويب طب](https://static.webteb.net/logo/webteb.png)](/ "ويب طب")

ويب طبمعلومة أثق بها

[webteb على تويتر](https://twitter.com/WebTeb_com "webteb على تويتر")[webteb على الفيسبوك](https://www.facebook.com/Webteb.net "webteb على الفيسبوك")[![Webteb on Instagram](https://s3-eu-west-1.amazonaws.com/static.webteb/instagram.svg)](https://www.instagram.com/webteb/ "webteb على انستجرام")

[طب وصحة](/medical "طب وصحة - ويب طب")

[الصحة والجمال](/lifestyle "الصحة والجمال - ويب طب")

[الحمل والولادة](https://baby.webteb.com "الحمل والولادة - ويب طب")

[الأمراض](/diseases "الأمراض - ويب طب")

[الأدوية](/drug "الأدوية - ويب طب")

[اختبر نفسك](/testyourself "احتبر نفسك")

[السعرات الحرارية للأطعمة](/nutritionfacts "السعرات الحرارية للأطعمة - ويب طب")

جميع الأقسام

×

- [طب وصحة](https://www.webteb.com/medical "طب وصحة - ويب طب")

- [أجهزة الجسم](https://www.webteb.com/body-organs "أجهزة واعضاء جسم الانسان - ويب طب")
- [صحة الأسنان](https://www.webteb.com/dental-health "صحة الأسنان - ويب طب")
- [القلب](https://www.webteb.com/heart "القلب - ويب طب")
- [الطب البديل](https://www.webteb.com/alternative-medicine "الطب البديل - ويب طب")
- [صحة المرأة](https://www.webteb.com/woman-health "صحة المرأة - ويب طب")
- [السرطان](https://www.webteb.com/cancer "السرطان - ويب طب")
- [صحة العيون](https://www.webteb.com/eye-health "صحة العيون - ويب طب")
- [ثقافة جنسية](https://www.webteb.com/sex-education "ثقافة جنسية - ويب طب")
- [الصحة النفسية](https://www.webteb.com/mental-health "الصحة النفسية - ويب طب")
- [مشخص الأعراض](https://www.webteb.com/symptoms "تطبيق مشخّص الأعراض الصحيّة التفاعليّ - من كليّة هارفارد للطب - ويب طب")
- [السكري](https://www.webteb.com/diabetes "السكري - ويب طب")
- [التكنولوجيا الطبية](https://www.webteb.com/medical-technology "التكنولوجيا الطبية  - ويب طب")
- [أخبار الصحة](https://news.webteb.com "أخبار الصحة من ويب طب")

- [الحمل والولادة](https://baby.webteb.com "الحمل والولادة - ويب طب")

- [ﺣﺎﺳﺒﺔ اﻟﺤﻤﻞ واﻟﻮﻻدة](https://baby.webteb.com/حاسبة-الحمل-وموعد-الولادة "حاسبة الحمل والولادة من ويب طب")
- [معاني الاسماء](https://baby.webteb.com/baby-names "معاني الاسماء من ويب طب")
- [ﺗﺨﻄﻴﻂ اﻟﺤﻤﻞ](https://baby.webteb.com/planning-pregnancy "تخطيط الحمل - ويب طب")
- [اﻟﻮﻻدة](https://baby.webteb.com/childbirth "الولادة - ويب طب")
- [ﻧﻤﻮ وﺗﻄﻮر اﻟﻄﻔﻞ](https://baby.webteb.com/child-development "نمو وتطور الطفل - ويب طب")
- [اﻟﺤﻤﻞ](https://baby.webteb.com/pregnancy "الحمل - ويب طب")
- [الاطفال الرضع](https://baby.webteb.com/infants "الاطفال الرضع من ويب طب")
- [رعاية الاطفال](https://baby.webteb.com/infants/children-healthcare "رعاية الاطفال - ويب طب")
- [ﻣﺮاﺣﻞ ﻧﻤﻮ اﻟﻄﻔﻞ اﻟﺮﺿﻴﻊ](https://baby.webteb.com/baby-development "مراحل نمو الطفل الرضيع من ويب طب")

- [الصحة والجمال](https://www.webteb.com/lifestyle "الصحة والجمال - ويب طب")

- [الريجيم وتخفيف الوزن](https://www.webteb.com/diet "الريجيم وتخفيف الوزن من ويب طب")
- [التغذية السليمة](https://www.webteb.com/healthy-eating "التغذية السليمة من ويب طب")
- [الرياضة والرشاقة](https://www.webteb.com/fitness-exercise "الرياضة والرشاقة من ويب طب")
- [الحياة الزوجية](https://www.webteb.com/relationships "الحياة الزوجية من ويب طب")
- [العناية بالشعر](https://www.webteb.com/hair "العناية بالبشرة من ويب طب")
- [العناية بالبشرة والجمال](https://www.webteb.com/healthy-beauty "العناية بالبشرة والجمال من ويب طب")
- [جودة الحياة](https://www.webteb.com/living-healthy "جودة الحياة - ويب طب")
- [الجيل الذهبي](https://www.webteb.com/healthy-aging "الجيل الذهبي - ويب طب")
- [وصفات صحية](https://www.webteb.com/diet/recipes "وصفات صحية من ويب طب")
- [القيم الغذائية](https://www.webteb.com/nutritionfacts "القيم الغذائية للمأكولات من ويب طب")

- [ادوات وميديا](https://www.webteb.com/multimedia "ادوات وميديا - ويب طب")

- [فيديو](https://www.webteb.com/multimedia/videos "فيديو - ويب طب")
- [عروض مرئية](https://www.webteb.com/multimedia/slideshows "عروض مرئية من ويب طب")
- [حاسبات](https://www.webteb.com/calculator "حاسبات ويب طب")
- [اختبر نفسك](https://www.webteb.com/testyourself "اختبر نفسك مع ويب طب")
- [صح أم خطأ](https://www.webteb.com/quizes "صح ام خطأ من ويب طب")

- [عام](https://www.webteb.com/medical "عام - ويب طب")



- [الصفحة الرئيسية](https://www.webteb.com "الصفحة الرئيسية - ويب طب")
- [امراض](https://www.webteb.com/diseases "امراض - ويب طب")
- [علاجات](https://www.webteb.com/treatment "علاجات - ويب طب")
- [تطعيمات](https://www.webteb.com/vaccines "تطعيمات - ويب طب")
- [مصطلحات](https://www.webteb.com/terms "مصطلحات - ويب طب")
- [سرطان الثدي](https://breastcancer.webteb.com/ "سرطان الثدي")
- [رمضان](https://www.webteb.com/ramadan "رمضان - ويب طب")

- [ادوية](https://www.webteb.com/drug "ادوية - ويب طب")
- [فيتامينات](https://www.webteb.com/vitamins "فيتامينات - ويب طب")
- [اسئلة واجوبة](https://www.webteb.com/questions "اسئلة واجوبة - ويب طب")
- [فحوصات](https://www.webteb.com/tests "فحوصات - ويب طب")
- [مقالات](https://www.webteb.com/articles "مقالات - ويب طب")
- [تفاعلات الادوية](https://www.webteb.com/drug/druginteractions "تفاعلات الادوية - ويب طب")

![ابحث عن طبيب](https://static.webteb.net/images/sanar/booking_icon.svg)

لانك الأهم احجزي موعدك مع طبيب النسائية في عيادة ويب طب الإلكترونية

احجز الآن

احجزي الآن

احجزي موعد في عيادة ويب طب الإلكترونية

×

- [الرئيسية](https://www.webteb.com "الرئيسية")
- [جودة الحياة](https://www.webteb.com/living-healthy "جودة الحياة")
- فوائد نوم الزوجين في أسرة منفصلة: تعرف عليها

# فوائد نوم الزوجين في أسرة منفصلة: تعرف عليها

برعاية

[شارك](#share_facebook "شارك على فيسبوك") [غرد](#share_twitter "شارك على تويتر - ويب طب")

دائمًا ما يكثر التساؤل عن فوائد نوم الزوجين في أسرة منفصلة، لذا اختص هذا المقال بذكرها جميعها مع التوضيح المفصل لها.

![فوائد نوم الزوجين في أسرة منفصلة: تعرف عليها](https://static.webteb.net/images/content/tbl_articles_article_19728_734c005da35-984c-419f-b2de-27b1f9467353.jpg)

فلنتعرف على فوائد نوم الزوجين في أسرة منفصلة:

## فوائد نوم الزوجين في أسرة منفصلة

إنه أمر شائع أن ينام الزوجين في سرير مشترك ليلًا، ويُمكن أن يحدث الانفصال في حالة وجود خلافات بينهما أو أي طرف طارئ، لكن ما هو غير شائع وجود فوائد للنوم في أسرة منفصلة من قبل الزوجين، حيث تمثلت هذه الفوائد في ما يأتي:

### 1\. التمتع بنوم عميق وهادئ

إن النوم في سرير منفصل يضمن الحصول على [القسط الكافي من الراحة والاسترخاء](https://www.webteb.com/articles/%D8%A8%D8%B9%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%B5%D8%A7%D8%A6%D8%AD-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D8%AC%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D9%8A_1429 "نصائح لنوم صحي") الذي يحتاجه الجسم يوميًا ليستيقظ الشخص بنشاط حيوية ويبدأ يوم عمل جديد، حيث يُمكن للنوم في سرير مشترك أن يُؤدي إلى اضطرابات النوم، وذلك بسبب قيام الشريك ببعض التصرفات غير المرغوبة من الطرف الآخر، مثل:

- الشخير.
- التحدث أثناء النوم.
- الفزع من كابوس مزعج.

### 2\. الحصول على الراحة بسبب اختلاف عادات النوم

من أحد فوائد نوم الزوجين في أسرة منفصلة الحصول على الراحة بسبب اختلاف عادات النوم بين الزوجين، حيث النوم منفردًا يضمن الحصول على الآتي:

- مساحة أكبر في الفراش.
- تغيير أوضاع النوم و [التقلب](https://www.webteb.com/articles/%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%84%D8%A7%D9%82%D8%A9-%D8%A8%D9%8A%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B2%D9%87%D8%A7%D9%8A%D9%85%D8%B1_15572 "النوم المتقلب وداء الزهايمر") يمينًا ويسارًا بحرية.
- تحديد الإضاءة المناسبة.
- تحديد درجة حرارة الغرفة المناسبة.

### 3\. زيادة الاشتياق بين الزوجين

زيادة الاشتياق بين الزوجين تندرج ضمن قائمة فوائد نوم الزوجين في أسرة منفصلة، إذ عندما يعتاد الزوجان على النوم في سرير مشترك لن يشعر كل منهما بالاشتياق للطرف الآخر، ويُصبح أمر روتيني مُعتاد لا يُجدد العاطفة بينهما.

أما النوم في أسِرة مُنفصلة يجعلهما يشعران بالاشتياق، وعندما يعودان للنوم في سرير مشترك سوف يُظهران مشاعر أقوى، وبالطبع يكون هذا الشعور أجمل من الروتين الذي يشعر به الزوجين، والذي يقضي على مشاعر الحب بشكلٍ تدريجي.

كما أن البعد قليلًا بين الزوجين سوف يجعلهما يُحضران لليوم الذي يجتمعان فيه مجددًا، فتهتم الزوجة بجمالها وجاذبيتها في هذا اليوم وكذلك الزوج.

### 4\. حصول الرجل على الراحة والمرأة على الخصوصية أثناء وجود مولود جديد

من أكثر الأسباب التي تستدعي انفصال الزوجين في الأسرة هو [قدوم مولود جديد](https://www.webteb.com/articles/%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%8A%D8%A7%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B2%D9%88%D8%AC%D9%8A%D8%A9-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%84%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D9%87%D9%84-%D8%AA%D8%B3%D8%AA%D9%85%D8%B1_14909 "مشاكل العلاقة الزوجية بعد الولادة")؛ لأنه يحتاج إلى عناية خاصة واهتمام كبير من قِبل الأم.

فالطفل يحتاج إلى أمه لترضعه، ويستيقظ كثيرًا ويبكي ولديه احتياجات في أوقات متفرقة من اليوم، مما يُؤثر على نوم الزوج الذي يستيقظ مبكرًا ليذهب إلى العمل.

### 5\. الحد من المشاجرات الزوجية

خلال [الدورة الشهرية](https://www.webteb.com/woman-health/diseases/%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%88%D8%AA%D8%B1-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%88%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%87%D8%B1%D9%8A%D8%A9 "توتر المرأة خلال الدورة الشهرية") تشعر المرأة بتقلب في المزاج وكذلك انزعاج وحرج، وبالتالي يُصبح النوم في سرير مُنفصل هو الحل الأفضل لها خلال هذه الفترة.

### 6\. الحصول على مساحة من الحرية

من فوائد نوم الزوجين في أسرة منفصلة الحصول على مساحة من الحرية، حيث يُوجد بعض الأزواج يُفضلون الشعور بالاستقلالية في بعض الأوقات بحيث لا يتعدى الطرف الآخر على خصوصيته.

إذا شعر أحد الزوجين بأنه يُزعج الطرف الآخر باقتحامه لخصوصيته يجب أن يتفهم الأمر ويُعطيه هذه المساحة التي يُريدها، وخاصةً في فترة [النوم](https://www.webteb.com/articles/%D8%A7%D8%B3%D8%A8%D8%A7%D8%A8-%D9%82%D9%84%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC_14103 "أسباب وعلاج قلة النوم").

## هل يؤثر النوم بأسرة منفصلة بالسلب على العلاقة الجنسية؟

قد ينتاب البعض مشاعر الخوف والقلق من النوم في فراش مُنفصل عن الطرف الآخر، حيث أن العلاقة الحميمة تحتاج إلى قرب وملاطفة أولًا بين الزوجين، لذا يكثر تداول سؤال هل يؤثر النوم بأسرة منفصلة بالسلب على العلاقة الجنسية؟

الإجابة لا، حيث إن النوم في سرير منفرد سيضمن لك الراحة التي تحتاجها للقيام بكافة الأمور الأخرى في الحياة ومن ضمنها العلاقة الجنسية، وحتى لا يُشكل النوم المنفرد عائقًا أمام العلاقة الزوجية أو الحميمية بين [الزوجين](https://www.webteb.com/articles/%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%A8%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%A8%D9%8A%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B2%D9%88%D8%AC%D9%8A%D9%86-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%B5%D8%AD%D9%8A%D8%A9-%D9%88%D9%85%D8%AD%D8%A7%D8%B0%D9%8A%D8%B1_21164 "القبلات بين الزوجين") يُنصح بالآتي:

- أن يكون هذا الانفصال في وقت النوم فقط.
- أن يكون كل منهما متفهمًا لهذا الأمر.
- أن يكون هناك تواصل دائم بين الزوجين.

اتباع هذه النصائح يضمن الحصول على فوائد نوم الزوجين في أسرة منفصلة.

من قبل
[ياسمين ياسين](/aboutus/team/%D9%8A%D8%A7%D8%B3%D9%85%D9%8A%D9%86-%D9%8A%D8%A7%D8%B3%D9%8A%D9%86)
\-
الثلاثاء 28 آب 2018


آخر تعديل \-
الأربعاء 7 تموز 2021

[شارك](#share_facebook "شارك على فيسبوك") [غرد](#share_twitter "شارك على تويتر - ويب طب")

![احجز الان](https://static.webteb.net/images/sanar/calender_icon.svg)

تحدثي مع طبيب نسائية بخصوصية تامة في عيادة ويب طب الالكترونية

![اطلب استشارة طبية الآن](https://static.webteb.net/images/sanar/search_icon.svg)
احجزي موعدك مع طبيب نسائية الآن


![ابحث عن طبيب](https://static.webteb.net/images/sanar/banner_3.png)

تحدثي مع طبيب نسائية بخصوصية تامة في عيادة ويب طب الالكترونية

احجزي موعدك

تعانين من امراض نسائية, احجزي موعدك في عيادة ويب طب الإلكترونية

احجزي موعدك

![ابحث عن طبيب](https://static.webteb.net/images/sanar/banner_2.png)

### مواضيع ذات علاقة بـِ : فوائد نوم الزوجين في أسرة منفصلة: تعرف عليها

[شرب الماء في محاربة الأمراض والشيخوخة](https://www.webteb.com/articles/شرب-الماء-بصورة-حكيمة-يقينا-مخاطر-الامراض-والشيخوخة_132 "شرب الماء في محاربة الأمراض والشيخوخة")

[7 نصائح هامة تساعدكم للتغلب على اضطرابات النوم](https://www.webteb.com/articles/7-نصائح-هامة-تساعدكم-للتغلب-على-اضطرابات-النوم_560 "7 نصائح هامة تساعدكم  للتغلب على اضطرابات النوم ")

[الأطعمة والصداع النصفي: ما العلاقة؟](https://www.webteb.com/articles/علاقة-انواع-الاطعمة-مع-اسباب-الصداع-النصفي_10193 "الأطعمة والصداع النصفي: ما العلاقة؟")

[الوجبات الخفيفة خلال العمل](https://www.webteb.com/articles/نصائح-غير-مستحيلة-لتناول-وجبة-خفيفة-اثناء-العمل_10242 "الوجبات الخفيفة خلال العمل")

[أعراض التوتر: آثارها على الجسم](https://www.webteb.com/articles/اعراض-التوتر-اثارها-على-الجسم-المزاج-والسلوك_10298 "أعراض التوتر: آثارها على الجسم")

[ما العلاقة بين التوتر وفتح الشهية او الافراط في تناول الطعام؟](https://www.webteb.com/articles/ما-العلاقة-بين-التوتر-وفتح-الشهية-او-الافراط-في-تناول-الطعام_10292 "ما العلاقة بين التوتر وفتح الشهية او الافراط في تناول الطعام؟")

[أسباب زيادة شرب الماء](https://www.webteb.com/articles/اسباب-لزيادة-شرب-الماء_10187 "أسباب زيادة شرب الماء")

[طرق علاج الاكتئاب الشتوي: قائمة بأبرزها](https://www.webteb.com/articles/نصائح-وطرق-علاج-الاكتئاب-الشتوي_360 "طرق علاج الاكتئاب الشتوي: قائمة بأبرزها")

[اكتئاب التعليم: تغلبوا عليه بخطوات بسيطة](https://www.webteb.com/articles/اكتئاب-التعليم-تغلبوا-عليه-بخطوات-بسيطة_413 "اكتئاب التعليم: تغلبوا عليه بخطوات بسيطة")

### الأكثر قراءة

[حاسبة الحمل والولادة](https://baby.webteb.com/حاسبة-الحمل-وموعد-الولادة "حاسبة الحمل والولادة")

[الجدول الصيني لتوقع جنس المولود](https://baby.webteb.com/الجدول-الصيني "الجدول الصيني لتوقع جنس المولود")

[حاسبة مؤشر كتلة الجسم (BMI)](https://www.webteb.com/diet/حاسبة-مؤشر-كتلة-الجسم-bmi "حاسبة مؤشر كتلة الجسم (BMI)")

[اكتشف شخصيتك إذا كنت تُعاني من الاكتئاب؟](https://www.webteb.com/testyourself/هل-تعانون-من-الاكتئاب "اكتشف شخصيتك إذا كنت تُعاني من الاكتئاب؟")

[مقاومة الأنسولين](https://www.webteb.com/diseases/مقاومة-الانسولين "مقاومة الأنسولين")

### فحوصات ذات علاقة بـ : فوائد نوم الزوجين في أسرة منفصلة: تعرف عليها

- [الطب النفسي](https://www.webteb.com/mental-health/tests/الطب-النفسي "التشخيص النفسي: طريقة إجراء الفحص وتحليل النتائج")
- [اختبار النوم](https://www.webteb.com/neurology/tests/فحص-النوم "اختبار النوم: طريقة إجراء الفحص وتحليل النتائج")

### أمراض ذات علاقة بـ : فوائد نوم الزوجين في أسرة منفصلة: تعرف عليها

- [الأرق](https://www.webteb.com/living-healthy/diseases/الارق "الأرق: الأسباب، الأعراض والعلاج")
- [اضطرابات النوم عند الأطفال](https://www.webteb.com/child-health/diseases/اضطرابات-النوم-لدى-الاطفال "اضطرابات النوم عند الأطفال: أبرز الأنواع والعلاج")
- [القلق](https://www.webteb.com/mental-health/diseases/القلق "القلق: الأسباب، الأعراض والعلاج")
- [قلق الانفصال](https://www.webteb.com/mental-health/diseases/قلق-الانفصال "قلق الانفصال: الأعراض، الأسباب، والعلاج")

### أدوية ذات علاقة بـ : فوائد نوم الزوجين في أسرة منفصلة: تعرف عليها

- [ثيوريدازين](https://www.webteb.com/drug/تيوريدازين "ثيوريدازين: استخدامات ومحاذير")
- [فلوفوكسامين](https://www.webteb.com/drug/فلوفوكسامين "فلوفوكسامين: تعليمات وتأثيرات جانبية")
- [إسيتالوبرام](https://www.webteb.com/drug/اسيتالوبرام "إسيتالوبرام: استخدامات ومحاذير")

- [اتصل بنا](/contactus "اتصل بنا في ويب طب")
- [أعلن معنا](/advertise/ar "أعلن معنا في ويب طب")
- [شروط الاستخدام](/termsandconditions "شروط الاستخدام من ويب طب")
- [عن Webteb](/aboutus "عن ويب طب")

[![ويب طب](https://static.webteb.net/logo/webteb.png)](/ "ويب طب")

المواد المنشورة في موقع ويب طب هي بمثابة معلومات فقط ولا يجوز اعتبارها استشارة طبية أو توصية علاجية. يجب استشارة الطبيب في حال لم تختفي الأعراض. \- [اقرأ المزيد](https://www.webteb.com/termsandconditions "شروط الاستخدام ويب طب")

[![Ucla Content](https://static.webteb.net/new-webteb/uclah-logo.png)](https://www.webteb.com/ucla-health)[![Mayo Clinic](https://static.webteb.net/new-webteb/mayo-retina.png)](https://www.webteb.com/home/mayoterms/ar "Mayo Clinic")[![Harvard Content](https://static.webteb.net/new-webteb/harvard-retina2-min.png)](https://www.webteb.com/harvard/termsandconditions/ar "Harvard Content")

[webteb على الفيسبوك](https://www.facebook.com/Webteb.net "webteb على الفيسبوك")[webteb على الانستقرام](https://www.instagram.com/webteb "webteb على الانستقرام")[webteb على تويتر](https://twitter.com/WebTeb_com "webteb على تويتر")

[![alweb logo](https://static.webteb.net/images/alweb-logo.svg)](https://alweb.com/)

Powered by

حقوق الطبع محفوظة \- ويب طب م.ض 2024-2011

![facebook pixel](https://www.facebook.com/tr?id=283674640450617&ev=PageView&random=ec9f1430-68b5-49bc-9428-f02fc7fa7727)