O que são proteínas e quais suas funções - eCycle
As proteínas regulam os processos do corpo para manter o equilíbrio dos fluidos corporais. A albumina e a globulina, por exemplo, estão presentes no sangue e ...
carne
As proteínas são comumente associadas à <anchor>carne</anchor>, já que esta é fonte rica dessas moléculas. Entretanto, os vegetais também são alimentos ricos em proteínas.
Carne: vilã para o planeta e a saúde humana? - eCycle
Carne: vilã para o planeta e a saúde humana? - eCycle[![eCycle](https://images.ecycle.com.br/wp-content/uploads/2021/06/24184242/logo-ecycle-topo-o.png.webp)](https://www.ecycle.com.br/)

Onde descartar?
MenuFechar

Onde descartar?
[Loja](https://www.ecycle.eco.br)

##### Serviços

[Onde descartar](https://www.ecycle.com.br/postos/reciclagem.php) [Descarte domiciliar](https://www.ecycle.com.br/descarte-de-lixo-eletronico-e-moveis-usados-sem-sair-de-casa/) [Energia solar](https://www.ecycle.com.br/instalacao-de-energia-solar/) [Coleta seletiva](https://www.ecycle.com.br/implementacao-coleta-seletiva-em-condominios/) [Neutralização de CO₂](https://www.ecycle.com.br/neutralizacao-de-carbono-do-seu-evento/)

##### Tópicos

[Compostagem](https://www.ecycle.com.br/categoria/agua-e-saneamento/compostagem/) [Reciclagem](https://www.ecycle.com.br/categoria/cidades-sustentaveis/reciclagem/) [Erradicação da Pobreza](https://www.ecycle.com.br/categoria/erradicacao-da-pobreza/) [Energia](https://www.ecycle.com.br/categoria/energia/) [Alimentação](https://www.ecycle.com.br/categoria/alimentacao/) [Ciência e Tecnologia](https://www.ecycle.com.br/categoria/inovacao/ciencia-e-tecnologia/) [Dia a dia](https://www.ecycle.com.br/categoria/consuma-consciencia/dia-a-dia/) [Meio ambiente](https://www.ecycle.com.br/categoria/consuma-consciencia/meio-ambiente/) [eBa!](https://www.ecycle.com.br/categoria/eba/) [Atitude](https://www.ecycle.com.br/categoria/atitude/)

[No Mundo](https://www.ecycle.com.br/categoria/no-mundo/) [Pegue Leve](https://www.ecycle.com.br/categoria/pegue-leve/) [Eco-design](https://www.ecycle.com.br/categoria/consumo-e-producao/eco-design/) [Água e Saneamento](https://www.ecycle.com.br/categoria/agua-e-saneamento/) [Moda](https://www.ecycle.com.br/categoria/consumo-e-producao/moda/) [Cidadania](https://www.ecycle.com.br/categoria/cidades-sustentaveis/cidadania/)

##### Como reciclar

[Construção](https://www.ecycle.com.br/categoria/consumo-e-producao/residuos/construcao-e-demolicao/) [Eletrodomésticos](https://www.ecycle.com.br/categoria/consumo-e-producao/residuos/eletrodomesticos/) [Eletrônicos](https://www.ecycle.com.br/categoria/consumo-e-producao/residuos/eletronicos/) [Lâmpadas](https://www.ecycle.com.br/categoria/consumo-e-producao/residuos/lampadas/) [Produtos Químicos](https://www.ecycle.com.br/categoria/consumo-e-producao/residuos/liquidos-e-produtos-quimicos/) [Materiais Orgânicos](https://www.ecycle.com.br/categoria/consumo-e-producao/residuos/materiais-organicos/) [Metal](https://www.ecycle.com.br/categoria/consumo-e-producao/residuos/metal/) [Móveis](https://www.ecycle.com.br/categoria/consumo-e-producao/residuos/moveis/)

[Óleos](https://www.ecycle.com.br/categoria/consumo-e-producao/residuos/oleos/) [Papel e Papelão](https://www.ecycle.com.br/categoria/consumo-e-producao/residuos/papel-e-papelao/) [Pilhas e Baterias](https://www.ecycle.com.br/categoria/consumo-e-producao/residuos/pilhas-e-baterias/) [Plástico](https://www.ecycle.com.br/categoria/consumo-e-producao/residuos/plastico/) [Veículos](https://www.ecycle.com.br/categoria/consumo-e-producao/residuos/residuos-veiculos/) [Vestuário](https://www.ecycle.com.br/categoria/consumo-e-producao/residuos/residuos-vestuario/) [Vidro](https://www.ecycle.com.br/categoria/consumo-e-producao/residuos/vidro/) [Diversos](https://www.ecycle.com.br/categoria/consumo-e-producao/residuos/diversos/)

##### eCycle

[Sobre](https://www.ecycle.com.br/sobre-nos/) [Loja](https://www.ecycle.eco.br/) [Anuncie](https://www.ecycle.com.br/anuncie/) [Newsletter](https://www.ecycle.com.br/newsletter/) [Contato](https://www.ecycle.com.br/contato/) [Políticas](https://www.ecycle.com.br/politica-de-privacidade/) [Termos de Uso](https://www.ecycle.com.br/termos-de-uso/) [LGPD](https://www.ecycle.com.br/lgpd/) [Trabalhe conosco](https://www.ecycle.com.br/trabalhe-conosco/)

Modo claroModo escuro

#### Siga-nos nas rede sociais

[Facebook](https://www.facebook.com/eCycle.Portal/)[Instagram](https://www.instagram.com/ecycleoficial/)[Youtube](https://www.youtube.com/eCycleBr/)[Twitter](https://twitter.com/eCycleBr/)

Fechar

[Apoio:](https://www.ecycle.com.br/)

#### Saiba onde descartar seus resíduos

O que precisa descartar?


Verifique o campo


Onde você deseja descartar?


Inserir um CEP válido


[Não sabe seu CEP?](http://www.buscacep.correios.com.br/)

Seu e-mail


Inserir um e-mail válido


Concorda em receber comunicações e ofertas?

Verifique o campo


Enviando...Buscar onde descartar

×

Obrigado por entrar em contato com a gente. Em breve retornamos!

OK

×

Erro no envio do formulário!

OK

[Vídeos](https://www.ecycle.com.br/categoria/videos/) [Compostagem](https://www.ecycle.com.br/categoria/agua-e-saneamento/compostagem/) [Reciclagem](https://www.ecycle.com.br/categoria/cidades-sustentaveis/reciclagem/) [Erradicação da Pobreza](https://www.ecycle.com.br/categoria/erradicacao-da-pobreza/) [Energia](https://www.ecycle.com.br/categoria/energia/) [Alimentação](https://www.ecycle.com.br/categoria/alimentacao/) [Ciência e Tecnologia](https://www.ecycle.com.br/categoria/inovacao/ciencia-e-tecnologia/) [Dia a dia](https://www.ecycle.com.br/categoria/consuma-consciencia/dia-a-dia/) [Meio ambiente](https://www.ecycle.com.br/categoria/consuma-consciencia/meio-ambiente/) [eBa!](https://www.ecycle.com.br/categoria/eba/) [Atitude](https://www.ecycle.com.br/categoria/atitude/) [No Mundo](https://www.ecycle.com.br/categoria/no-mundo/) [Pegue Leve](https://www.ecycle.com.br/categoria/pegue-leve/) [Eco-design](https://www.ecycle.com.br/categoria/consumo-e-producao/eco-design/) [Água e Saneamento](https://www.ecycle.com.br/categoria/agua-e-saneamento/) [Moda](https://www.ecycle.com.br/categoria/consumo-e-producao/moda/) [Cidadania](https://www.ecycle.com.br/categoria/cidades-sustentaveis/cidadania/) [Resíduos](https://www.ecycle.com.br/categoria/consumo-e-producao/residuos/)

[Início](https://www.ecycle.com.br) [Alimentação](https://www.ecycle.com.br/categoria/alimentacao/)
Carne: vilã para o plane...


###### [Alimentação](https://www.ecycle.com.br/categoria/alimentacao/)

# Carne: vilã para o planeta e a saúde humana?

Equipe eCycle
9 min de leitura


Imagem de [Kyle Mackie](https://unsplash.com/@macrz) em [Unsplash](https://unsplash.com/photos/Xedxbjx7MFg)

+A

 -A


Compartilhe

[Compartilhar no Whatsapp](https://api.whatsapp.com/send?text=Carne: vilã para o planeta e a saúde humana? https://www.ecycle.com.br/carne "Compartilhar no Whatsapp")[Compartilhar no Facebook](https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https://www.ecycle.com.br/carne "Compartilhar no Facebook")[Compartilhar no Twitter](https://twitter.com/intent/tweet?url=https://www.ecycle.com.br/carne&text=Carne: vilã para o planeta e a saúde humana? "Compartilhar no Twitter")[Compartilhar no Linkedin](https://www.linkedin.com/sharing/share-offsite/?url=https://www.ecycle.com.br/carne "Compartilhar no Linkedin")[Compartilhar no Pinterest](https://www.pinterest.com/pin/create/button/ "Compartilhar no Pinterest")

## Carne é rica em nutrientes essenciais, mas consumo em excesso tem impactos nocivos na saúde e no meio ambiente

**Se preferir, vá direto ao ponto**Esconder

[1.Por que o consumo de carne aumentou?](#Por-que-o-consumo-de-carne-aumentou)

[2.Qual é a definição de carne?](#Qual-e-a-definicao-de-carne)

[3.A carne é vilã?](#A-carne-e-vila)

[3.1.Quais são os benefícios de comer carne?](#Quais-sao-os-beneficios-de-comer-carne)

[3.2.Desvantagens do consumo de carne](#Desvantagens-do-consumo-de-carne)

[4.Impacto ambiental da carne](#Impacto-ambiental-da-carne)

[4.1.Como diminuir o consumo ajuda o meio ambiente?](#Como-diminuir-o-consumo-ajuda-o-meio-ambiente)

[5.Efeitos da ingestão de carne na saúde humana](#Efeitos-da-ingestao-de-carne-na-saude-humana)

[6.Questões éticas e ambientais](#Questoes-eticas-e-ambientais)

[6.1.Considere alternativas](#Considere-alternativas)

O consumo de **carne** vem aumentando drasticamente desde a década de 1960, especialmente da década de 1980 em diante. [Estudos](https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5860852/ "") sugerem que, de 1960 a 2010, houve um aumento de 204% na oferta de produtos cárneos. [Outras](https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1002/ajae.12016 "") pesquisas relatam aumentos de até 500%, de 1992 até 2016.

## **Por que o consumo de carne aumentou?**

Segundo uma pesquisa da revista [_Science_](https://science.sciencemag.org/content/361/6399/eaam5324 ""), de 2018, a quantidade média de **carne** consumida por pessoa globalmente quase dobrou nos últimos cinquenta anos. Isso quando comparada a outros alimentos, passando de cerca de 23 quilos em 1961 para 43 quilos em 2014. E, à medida que a população mundial e a renda individual continuam crescendo, esse consumo deve subir ainda mais.

Um [relatório](http://www.fao.org/fileadmin/templates/esa/Global_persepctives/world_ag_2030_50_2012_rev.pdf "") da ONU estima que o consumo global de **carne** aumente 76% até a metade do século 21, especialmente a bovina. Mas, na prática, quais seriam os impactos dessa taxa crescente? Cientistas afirmam que o consumo exacerbado desse produto desempenha um papel nas emissões de [gases do efeito estufa](https://www.ecycle.com.br/gases-do-efeito-estufa/) e na redução da [biodiversidade](https://www.ecycle.com.br/biodiversidade/ "O que é biodiversidade, sua importância e perdas").

## **Qual é a definição de carne?**

A **carne** é todo o tecido que cobre os esqueletos dos animais. Ela é dividida em duas principais categorias, a carne branca e a carne vermelha. A primeira refere-se a peixes e aves, enquanto a segunda é caracterizada pela carne de porco e de boi. Esse tipo de alimento tem alto valor biológico e é rico em proteínas, vitaminas, gorduras e minerais.

## **A carne é vilã?**

### **Quais são os benefícios de comer carne?**

A **carne** magra é considerada uma excelente fonte de proteína, fornecendo todos os aminoácidos essenciais para a saúde. Uma porção de cem gramas de carne bovina magra, por exemplo, fornece 205 calorias, 27 gramas de proteína. Além disso, ela contém riboflavina, niacina, vitamina B6, vitamina B12, fósforo, zinco e selênio. O porco, particularmente, também é rico em [tiamina](https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167827/nutrients ""), segundo pesquisas.

O fígado e outros órgãos também são ricos em vitamina A, vitamina B12, ferro e selênio, além de [colina](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12730414/ ""). Este último, por sua vez, é um nutriente importante para a saúde do cérebro, músculos e fígado. [Estudos](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16002798/ "") também sugerem que dietas ricas em **carne** aumentam a taxa metabólica, reduzem a fome e promovem saciedade. Outros benefícios do consumo de carne incluem retenção de massa muscular, ossos mais fortes e melhor absorção de ferro.

### **Desvantagens do consumo de carne**

É evidente que um grande consumo desta fonte de proteínas também tem um impacto ambiental negativo. Segundo um [estudo](https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7256495/#b0180 ""), a produção de **carne** tem influência negativa nas emissões de gases do efeito estufa, [pegada hídrica](https://www.ecycle.com.br/pegada-hidrica/), poluição e escassez de água. A Agência Internacional de Pesquisa do Câncer (IARC) associou o consumo de carne vermelha e [processada](https://www.ecycle.com.br/carne-processada/) ao desenvolvimento de [câncer](https://www.ecycle.com.br/cancer/) em seres humanos.

A maioria dos contaminantes ambientais frequentemente encontrados em carnes são altamente solúveis em gorduras. Evitar a ingestão de gorduras saturadas de carnes vermelhas e derivados ajudaria na prevenção de doenças cardiovasculares. Essas que já são relacionadas ao consumo de gorduras e de certos tipos de câncer, principalmente o colorretal.

## **Impacto ambiental da carne**

O [aquecimento global](https://www.ecycle.com.br/aquecimento-global/) é uma grande preocupação do nosso século, em um cenário de enfrentamento às [mudanças climáticas](https://www.ecycle.com.br/mudancas-climaticas/ "Mudanças climáticas: o que são e consequências"). Segundo o [Painel Intergovernamental sobre Mudanças Climáticas](https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7256495/#b0195 "") (IPCC), as atividades humanas foram as responsáveis ​​pelo aumento de 1 °C na temperatura da Terra, sendo 1,53 °C mais alto entre 2006 e 2015 em relação às temperaturas da era pré-industrial, entre 1850 e 1900. Além disso, essas atividades estão atualmente aumentando a temperatura global a uma taxa de 0,2 °C por década.

Até 23% do total de emissões de gases do efeito estufa são derivados da [agricultura](https://www.ecycle.com.br/agricultura/), silvicultura e outros usos da terra. Dessa forma, eles estão entre os principais contribuintes para o aquecimento global, de acordo com o IPCC.

A superexploração agrícola e o uso de pesticidas e fertilizantes, estão causando uma perda de biodiversidade natural e _habitats_. Entre as práticas agrícolas, a pecuária também é um importante contribuinte para as mudanças climáticas globais. Ela contribui com 12% a 18% para o total de emissões dos gases do efeito estufa.

### **Como diminuir o consumo ajuda o meio ambiente?**

É importante lembrar que diferentes sistemas de produção podem ter mais ou menos impacto no meio ambiente. Um estudo de 2010 avaliou as consequências ambientais de sistemas diversos de produção de **carne** bovina na União Europeia. Concluiu-se que a criação intensiva de bezerros leiteiros contribuiu menos para o aquecimento global do que a carne engordada a partir de rebanhos em aleitamento. Tal prática é um método de produção extensivo.

Assim, é fundamental priorizar sistemas de produção de **carne** menos nocivos ao planeta. Porém, há também uma necessidade urgente de mudar os hábitos alimentares das populações globais. Essa urgência cai, sobretudo, nos países ocidentais desenvolvidos, em um esforço para reduzir o consumo de carne.

Segundo um [estudo](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32109523/ "") de 2020, somente cerca de 5% da população mundial se considera vegetariana, enquanto 14% e 60% se definem como [flexitarianos](https://www.ecycle.com.br/flexitarianismo/), pessoas que evitam ou tentam reduzir o consumo de **carne** no dia a dia, mas não a eliminam completamente da dieta.

No entanto, existem alguns motivos pelos quais adotar dietas de baixo ou nenhum teor de **carne** pode ser um ponto positivo para a saúde do planeta e humana.

Algumas [pesquisas](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29981520/ "") relatam diferenças significativas nas emissões de carbono de dietas que incluem **carne** e dietas vegetarianas. Um [estudo](https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4372775/ "") de 2014, por exemplo, concluiu que dietas ricas em carne emitem 7,19 kg equivalentes de [dióxido de carbono](https://www.ecycle.com.br/co2/) por dia.

Uma dieta vegetariana, entretanto, emite somente 3,81 kg. Isso equivale a uma redução de quase metade das emissões de gases do efeito estufa. A diminuição é ainda menor quando se trata de [dietas veganas](https://www.ecycle.com.br/dieta-vegana/), que emitem somente 2,89 kg de CO2 equivalente por dia.

## **Efeitos da ingestão de carne na saúde humana**

Desde 2015, a **carne** processada é classificada pela Organização Mundial da Saúde em um grupo de 120 cancerígenos comprovados ao lado de álcool, amianto e tabaco. De acordo com o Cancer Research do Reino Unido, se ninguém comesse carne processada ou vermelha na Grã-Bretanha, haveria 8.800 casos a menos de câncer por ano.

De acordo com um [estudo](https://systematicreviewsjournal.biomedcentral.com/articles/10.1186/s13643-019-1264-5 "") publicado em 2020, o consumo excessivo de carne e produtos de origem animal pode ser prejudicial à saúde humana. Isso porque esse alimento pode estar relacionado ao câncer, a doenças do coração, à doença metabólica, à obesidade, à diabetes e a episódios de acidente vascular cerebral. Além disso, o consumo de carne também promove o surgimento e a disseminação de patógenos resistentes a antibióticos.

Em termos gerais, o consumo de **carne** vermelha deve ser reduzido para menos de 50 gramas por dia para evitar um risco aumentado de câncer de próstata, câncer de mama ou câncer colorretal. Uma hipótese levantada pelos cientistas para justificar a associação entre a carne e o desenvolvimento de diversos tipos de câncer são os contaminantes químicos frequentemente encontrados em carnes e produtos cárneos. As aves (carnes brancas) contêm menores quantidades de poluentes ambientais, estando menos associadas ao desenvolvimento de certas doenças.

Uma pesquisa, da revista [Science](https://www.sciencedaily.com/releases/2020/12/201222131959.htm ""), encontrou evidências de que o aumento do consumo de **carne** estaria associado ao desenvolvimento de problemas respiratórios, como a asma, em crianças. Os responsáveis seriam compostos pró-inflamatórios, chamados produtos finais de glicação avançada (AGEs), presentes na carne cozida.

## **Questões éticas e ambientais**

Foto de [Vivienne Nieuwenhuizen na Unsplash](https://unsplash.com/pt-br/fotografias/g-WYXPUSo1Y "")

Algumas pessoas optam por não comer **carne** porque não acreditam que seja legítimo matar animais para se alimentar. Principalmente quando existem outras maneiras de atender às suas necessidades nutricionais. Este é o caso dos veganos e de adeptos de alguns tipos de vegetarianismo.

Um dos grandes problemas éticos envolvidos no consumo de **carne** é o tratamento cruel dispensado aos animais criados para abate. Eles vivem em [confinamento](https://www.ecycle.com.br/carne-de-confinamento/) e em grandes complexos industriais superlotados, sob condições indignas de vida e saúde. Para prevenir doenças, os animais muitas vezes recebem [antibióticos](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18959536/ ""), o que pode levar à resistência a antibióticos em seres humanos.

Além disso, muitos animais também recebem [hormônios](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20020373/ "") esteroides como estrogênio, progesterona e testosterona para acelerar o crescimento. Isso levanta mais preocupações éticas e de saúde. Para quem não consome carne, essa atitude é um dos passos para lutar por boas práticas pecuárias e pelo bem estar animal.

### **Considere alternativas**

Entretanto, existem alternativas para reduzir os impactos da produção de **carne** no planeta. Alguns exemplos incluem dar preferência a fazendas pequenas. Essas fazendas criam os animais de forma mais humanizada, sem hormônios e antibióticos. Além disso, fornecem a eles alimentação natural.

Outra dica é optar por produtos não processados e, preferencialmente, orgânicos. Evitar o cozimento em altas temperaturas também torna o produto menos nocivo à saúde. Se você está pensando em reduzir ou eliminar o consumo de carne da sua dieta, procure retirá-la aos poucos da rotina.

Para começar, você pode aderir à campanha Segunda sem carne. Ela incentiva a adoção à dieta [vegetariana pelo menos uma vez por semana](https://www.ecycle.com.br/seja-vegetariano-ao-menos-uma-vez-por-semana/).

Além disso, muitos produtos vegetarianos disponíveis no mercado já oferecem textura e sabor muito similares aos de produtos de origem animal. Muitas vezes, também reforçados com nutrientes essenciais.

Se você considera adotar uma dieta vegetariana, procure orientação especializada para fazer a transição de forma saudável. Isso garante a ingestão apropriada de proteínas e vitaminas diárias.

Se você é do time do churrasco e não quer cortar a **carne** do cardápio, reduzir o consumo já ajuda no combate às mudanças climáticas. Segundo especialistas, é mais efetivo do que deixar de andar de carro! Saiba mais clicando na matéria abaixo:

[Reduzir consumo de carne vermelha é mais efetivo contra gases-estufa do que deixar de andar de carro, dizem especialistas](https://www.ecycle.com.br/reduzir-diminuir-pegada-carbono-carne-vermelha-bovina-gado-consumo-alimentos-producao-fabricacao-agricultura-limpa-impacto-ambiental-meio-ambiente-emissoes-avaliacao-ciclo-vida-descarte-gas-efeito-aqu/)

### Fontes

- [Science Daily](https://www.sciencedaily.com/releases/2020/12/201222131959.htm)
- [NCBI](https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7256495/#b0180)
- [BMC](https://systematicreviewsjournal.biomedcentral.com/articles/10.1186/s13643-019-1264-5)
- [BMJ](https://www.bmj.com/content/365/bmj.l2110)
- [Wiley Online Library](https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1002/ajae.12016)
- [Science](https://science.sciencemag.org/content/361/6399/eaam5324)
- [Healthline](https://www.healthline.com/nutrition/meat-good-or-bad)
- [The Guardian](https://www.theguardian.com/environment/2018/jul/19/rising-global-meat-consumption-will-devastate-environment)

Compartilhe

[Compartilhar no Whatsapp](https://api.whatsapp.com/send?text=Carne: vilã para o planeta e a saúde humana? https://www.ecycle.com.br/carne "Compartilhar no Whatsapp")[Compartilhar no Facebook](https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https://www.ecycle.com.br/carne "Compartilhar no Facebook")[Compartilhar no Twitter](https://twitter.com/intent/tweet?url=https://www.ecycle.com.br/carne&text=Carne: vilã para o planeta e a saúde humana? "Compartilhar no Twitter")[Compartilhar no Linkedin](https://www.linkedin.com/sharing/share-offsite/?url=https://www.ecycle.com.br/carne "Compartilhar no Linkedin")[Compartilhar no Pinterest](https://www.pinterest.com/pin/create/button/ "Compartilhar no Pinterest")

![Avatar do autor Equipe eCycle](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%2049%2049'%3E%3C/svg%3E)

Escrito por:

#### Equipe eCycle

Você já percebeu que tudo o que você consome deixa um rastro no planeta? Por uma pegada mais leve, conteúdos e soluções em consumo sustentável.

[Facebook](https://www.facebook.com/eCycle.Portal)[Twitter](https://twitter.com/ecycleBr)[Linkedin](http://br.linkedin.com/company/portal-ecycle)[Instagram](https://www.instagram.com/portalecycle/)

#### Veja também

[**Benefícios de ser vegetariano**](https://www.ecycle.com.br/beneficios-de-ser-vegetariano/)

[**Alimentação vegetariana relacionada ao tipo de sangue funciona?**](https://www.ecycle.com.br/alimentacao-vegetariana-relacionada-ao-tipo-de-sangue/)

[**"Açougues" veganos produzem "carne" sem crueldade animal**](https://www.ecycle.com.br/acougues-veganos-produzem-carne-sem-crueldade-animal/)

[**Churrasco vegetariano: receitas de espetinho com vegetais**](https://www.ecycle.com.br/churrasco-vegetariano/)

[**Como ser vegetariano: 12 dicas imperdíveis**](https://www.ecycle.com.br/como-ser-vegetariano/)

[**Proteínas veganas: conheça as 17 melhores fontes**](https://www.ecycle.com.br/proteinas-veganas/)

Fechar

[Apoio:](https://www.ecycle.com.br/)

#### Saiba onde descartar seus resíduos

O que precisa descartar?


Verifique o campo


Onde você deseja descartar?


Inserir um CEP válido


[Não sabe seu CEP?](http://www.buscacep.correios.com.br/)

Seu e-mail


Inserir um e-mail válido


Concorda em receber comunicações e ofertas?

Verifique o campo


Enviando...Buscar onde descartar

×

Obrigado por entrar em contato com a gente. Em breve retornamos!

OK

×

Erro no envio do formulário!

OK

### Energia Solar

#### Quer diminuir o valor da sua conta de luz?

Solicite um orçamento para a instalação de energia solar e deixe de pagar contas de luz caríssimas. É sem compromisso 😉

[Solicitar um orçamento](https://www.ecycle.com.br/instalacao-de-energia-solar/)

### Coleta domiciliar

#### Descarte seus resíduos sem sair de casa

Solicite um orçamento e enviaremos as informações sobre preço e formas de pagamento para coleta, descaracterização e destinação ecológica

[Solicitar um orçamento](https://www.ecycle.com.br/descarte-de-lixo-eletronico-e-moveis-usados-sem-sair-de-casa/)

### Coleta seletiva

#### Seu condomínio ainda não tem coleta seletiva?

A coleta seletiva em condomínios se torna, a cada dia que passa, mais necessária, principalmente nas grandes cidades onde as estimativas mostram que a quantidade de resíduos deve aumentar.

[Solicitar um orçamento](https://www.ecycle.com.br/implementacao-coleta-seletiva-em-condominios/)

### CO₂ neutro

#### Neutralização de carbono do seu evento

Peça um orçamento de neutralização de carbono. Veja como é fácil adotar uma ação de compensação ambiental no seu evento.

[Solicitar um orçamento](https://www.ecycle.com.br/neutralizacao-de-carbono-do-seu-evento/)

### Vídeos em Destaque

[**Luz azul: o que é e como se proteger**](https://www.ecycle.com.br/luz-azul/)

[**Como acabar com mosquitos de maneira natural**](https://www.ecycle.com.br/como-acabar-com-mosquitos/)

[**CO2: definição e impactos do dióxido de carbono**](https://www.ecycle.com.br/co2/)

[**Descarte de lâmpadas fluorescentes: como fazer?**](https://www.ecycle.com.br/descarte-de-lampadas-fluorescentes/)

[Veja mais vídeos](/categoria/videos/)

### O que rola?

[**LASSU abre inscrições para o MBA on-line sobre Sustentabilidade e Tecnologias Digitais**](https://www.ecycle.com.br/lassu-abre-inscricoes-para-o-mba-on-line-sobre-sustentabilidade-e-tecnologias-digitais/)

[**MBA da POLI/USP: Capacitando líderes para o futuro digital sustentável**](https://www.ecycle.com.br/mba-da-poli-usp-capacitando-lideres-para-o-futuro-digital-sustentavel/)

[**Qual a língua mais difícil do mundo?**](https://www.ecycle.com.br/qual-a-lingua-mais-dificil-do-mundo/)

[**MMA abre novas vagas para curso gratuito sobre Gestão da Qualidade do Ar**](https://www.ecycle.com.br/mma-abre-novas-vagas-para-curso-gratuito-sobre-gestao-da-qualidade-do-ar/)

[Veja o que mais está rolando](/categoria/educacao/cursos/)

#### Assine nossa newsletter

E-mail


Inserir um e-mail válido


Nome


Verifique o campo


Estado
— Selecione —AcreAlagoasAmapáAmazonasBahiaCearáDistrito FederalEspirito SantoGoiásMaranhãoMato GrossoMato Grosso do SulMinas GeraisParáParaíbaParanáPernambucoPiauiRio de JaneiroRio Grande do NorteRio Grande do SulRondôniaRoraimaSanta CatarinaSão PauloSergipeTocantins

Verifique o campo


Cidade
— Selecione —

Verifique o campo


Concordo em receber comunicações e ofertas

Verifique o campo


Enviando...Cadastrar

×

Obrigado por assinar nossa newsletter!

OK

×

Erro no envio do formulário!

OK

#### Siga-nos nas rede sociais

[Facebook](https://www.facebook.com/eCycle.Portal/)[Instagram](https://www.instagram.com/ecycleoficial/)[Youtube](https://www.youtube.com/eCycleBr/)[Twitter](https://twitter.com/eCycleBr/)

* * *

### Mais artigos da Categoria

[**Receita vegana rápida de fazer: 5 dicas**](https://www.ecycle.com.br/receita-vegana-rapida-de-fazer/)

[**Qual é a melhor fonte de ômega 3 vegetal?**](https://www.ecycle.com.br/fonte-de-omega-3-vegetal/)

[**Como plantar hortelã: aprenda o passo a passo**](https://www.ecycle.com.br/como-plantar-hortela/)

[**Insetos, algas, carne artificial: quais são os alimentos do futuro?**](https://www.ecycle.com.br/alimentos-do-futuro/)

[**Maca peruana: o que é e para que serve**](https://www.ecycle.com.br/maca-peruana/)

[**Agricultura de baixo carbono: é o suficiente?**](https://www.ecycle.com.br/agricultura-de-baixo-carbono/)

[**Gel com minhocas vivas substitui agrotóxicos na proteção de cultivos**](https://www.ecycle.com.br/gel-com-minhocas-vivas-substitui-agrotoxicos-na-protecao-de-cultivos/)

[**Dicas úteis: corte cebola sem lágrimas, descubra se o ovo está estragado, conserve o sorvete e o ...**](https://www.ecycle.com.br/dicas-uteis-corte-cebola-sem-lagrimas-descubra-se-o-ovo-esta-estragado-conserve-o-sorvete-e-o-cacho-de-bananas/)

[**Pimenta chili: benefícios de diversos tipos**](https://www.ecycle.com.br/pimenta-chili/)

[**Xarope de bordo: o que é e para que serve?**](https://www.ecycle.com.br/xarope-de-bordo/)

[**Mudanças climáticas comprometem futuro da produção de feijão no Brasil**](https://www.ecycle.com.br/mudancas-climaticas-comprometem-futuro-da-producao-de-feijao-no-brasil/)

[**Pesquisa inédita da Embrapa estabelece padrões para análise de ingredientes proteicos vegetais**](https://www.ecycle.com.br/pesquisa-inedita-da-embrapa-estabelece-padroes-para-analise-de-ingredientes-proteicos-vegetais/)

[Acessar todos os artigos da categoria](https://www.ecycle.com.br/categoria/alimentacao/)

### Mais matérias que você pode curtir

[**Expedição na Amazônia captura botos-vermelhos para ajudar a salvá-los da extinção**](https://www.ecycle.com.br/expedicao-na-amazonia-captura-botos-vermelhos-para-ajudar-a-salva-los-da-extincao/)

[**USP oferece curso de botânica para professores da educação básica**](https://www.ecycle.com.br/usp-oferece-curso-de-botanica-para-professores-da-educacao-basica/)

[**Óleo de linhaça é rico em ômega 3**](https://www.ecycle.com.br/oleo-de-linhaca/)

[**ONG brasileira quer criar primeira reserva de proteção para elefantes da América Latina**](https://www.ecycle.com.br/ong-brasileira-quer-criar-primeiro-santuario-de-elefantes-da-america-latina/)

[**USP Filarmônica fará Concerto de Natal on-line no dia 17 de dezembro**](https://www.ecycle.com.br/usp-filarmonica-fara-concerto-de-natal-on-line-no-dia-17-de-dezembro/)

[**Como se somam os novos planos nacionais de redução de emissões?**](https://www.ecycle.com.br/como-se-somam-os-novos-planos-nacionais-de-reduasao-de-emissoes/)

[**Das sobras para o jardim: cultive vegetais e frutas a partir de sobras de comida**](https://www.ecycle.com.br/das-sobras-para-o-jardim-cultive-vegetais-e-frutas-vindas-de-restos-de-comida/)

[**Cânion de fogo: explosão solar lança partículas carregadas em direção à Terra**](https://www.ecycle.com.br/canion-de-fogo-explosao-solar-lanca-particulas-carregadas-em-direcao-a-terra/)

[**Como ser vegetariano: 12 dicas imperdíveis**](https://www.ecycle.com.br/como-ser-vegetariano/)

[**Quer ter uma casa sustentável? Confira dicas**](https://www.ecycle.com.br/casa-sustentavel/)

[**2014 teve o mês de maio com temperatura mais alta desde 1880**](https://www.ecycle.com.br/2014-teve-o-mes-de-maio-com-temperatura-mais-alta-desde-1880/)

[**Casca de alimentos: benefícios e usos**](https://www.ecycle.com.br/casca/)

### Top 10 do mês

[Massagem tântrica: o que é, benefícios e como fazer](https://www.ecycle.com.br/massagem-tantrica/)[**Massagem tântrica: o que é, benefícios e como fazer**](https://www.ecycle.com.br/massagem-tantrica/)

[Chá de amora: para que serve e benefícios](https://www.ecycle.com.br/cha-de-amora/)[**Chá de amora: para que serve e benefícios**](https://www.ecycle.com.br/cha-de-amora/)

[Benefícios do café com limão: mito ou verdade?](https://www.ecycle.com.br/cafe-com-limao/)[**Benefícios do café com limão: mito ou verdade?**](https://www.ecycle.com.br/cafe-com-limao/)

[18 dicas de remédio para garganta inflamada](https://www.ecycle.com.br/garganta-inflamada/)[**18 dicas de remédio para garganta inflamada**](https://www.ecycle.com.br/garganta-inflamada/)

[Remédio para micose de unha: 14 opções caseiras](https://www.ecycle.com.br/remedio-para-micose-de-unha/)[**Remédio para micose de unha: 14 opções caseiras**](https://www.ecycle.com.br/remedio-para-micose-de-unha/)

[Remédio caseiro para tosse: sete receitas fáceis](https://www.ecycle.com.br/remedio-caseiro-para-tosse/)[**Remédio caseiro para tosse: sete receitas fáceis**](https://www.ecycle.com.br/remedio-caseiro-para-tosse/)

[Como fazer a menstruação descer?](https://www.ecycle.com.br/como-fazer-a-menstruacao-descer/)[**Como fazer a menstruação descer?**](https://www.ecycle.com.br/como-fazer-a-menstruacao-descer/)

[Gases: sintomas e como eliminar o problema](https://www.ecycle.com.br/gases/)[**Gases: sintomas e como eliminar o problema**](https://www.ecycle.com.br/gases/)

[Como usar babosa no cabelo com cinco receitas](https://www.ecycle.com.br/como-usar-babosa-no-cabelo/)[**Como usar babosa no cabelo com cinco receitas**](https://www.ecycle.com.br/como-usar-babosa-no-cabelo/)

[Chá de alecrim: para que serve e benefícios](https://www.ecycle.com.br/cha-de-alecrim/)[**Chá de alecrim: para que serve e benefícios**](https://www.ecycle.com.br/cha-de-alecrim/)

#### Empresa

#### Parceiros

#### Prêmios

#### Assine nossa newsletter

E-mail


Inserir um e-mail válido


Nome


Verifique o campo


Estado
— Selecione —AcreAlagoasAmapáAmazonasBahiaCearáDistrito FederalEspirito SantoGoiásMaranhãoMato GrossoMato Grosso do SulMinas GeraisParáParaíbaParanáPernambucoPiauiRio de JaneiroRio Grande do NorteRio Grande do SulRondôniaRoraimaSanta CatarinaSão PauloSergipeTocantins

Verifique o campo


Cidade
— Selecione —

Verifique o campo


Concordo em receber comunicações e ofertas

Verifique o campo


Enviando...Cadastrar

×

Obrigado por assinar nossa newsletter!

OK

×

Erro no envio do formulário!

OK

[Início](https://www.ecycle.com.br) [Alimentação](https://www.ecycle.com.br/categoria/alimentacao/)
Carne: vilã para o plane...


##### Serviços

[Onde descartar](https://www.ecycle.com.br/postos/reciclagem.php) [Descarte domiciliar](https://www.ecycle.com.br/descarte-de-lixo-eletronico-e-moveis-usados-sem-sair-de-casa/) [Energia solar](https://www.ecycle.com.br/instalacao-de-energia-solar/) [Coleta seletiva](https://www.ecycle.com.br/implementacao-coleta-seletiva-em-condominios/) [Neutralização de CO₂](https://www.ecycle.com.br/neutralizacao-de-carbono-do-seu-evento/)

##### Tópicos

[Compostagem](https://www.ecycle.com.br/categoria/agua-e-saneamento/compostagem/) [Reciclagem](https://www.ecycle.com.br/categoria/cidades-sustentaveis/reciclagem/) [Erradicação da Pobreza](https://www.ecycle.com.br/categoria/erradicacao-da-pobreza/) [Energia](https://www.ecycle.com.br/categoria/energia/) [Alimentação](https://www.ecycle.com.br/categoria/alimentacao/) [Ciência e Tecnologia](https://www.ecycle.com.br/categoria/inovacao/ciencia-e-tecnologia/) [Dia a dia](https://www.ecycle.com.br/categoria/consuma-consciencia/dia-a-dia/) [Meio ambiente](https://www.ecycle.com.br/categoria/consuma-consciencia/meio-ambiente/) [eBa!](https://www.ecycle.com.br/categoria/eba/) [Atitude](https://www.ecycle.com.br/categoria/atitude/)

[No Mundo](https://www.ecycle.com.br/categoria/no-mundo/) [Pegue Leve](https://www.ecycle.com.br/categoria/pegue-leve/) [Eco-design](https://www.ecycle.com.br/categoria/consumo-e-producao/eco-design/) [Água e Saneamento](https://www.ecycle.com.br/categoria/agua-e-saneamento/) [Moda](https://www.ecycle.com.br/categoria/consumo-e-producao/moda/) [Cidadania](https://www.ecycle.com.br/categoria/cidades-sustentaveis/cidadania/)

##### Como reciclar

[Construção](https://www.ecycle.com.br/categoria/consumo-e-producao/residuos/construcao-e-demolicao/) [Eletrodomésticos](https://www.ecycle.com.br/categoria/consumo-e-producao/residuos/eletrodomesticos/) [Eletrônicos](https://www.ecycle.com.br/categoria/consumo-e-producao/residuos/eletronicos/) [Lâmpadas](https://www.ecycle.com.br/categoria/consumo-e-producao/residuos/lampadas/) [Produtos Químicos](https://www.ecycle.com.br/categoria/consumo-e-producao/residuos/liquidos-e-produtos-quimicos/) [Materiais Orgânicos](https://www.ecycle.com.br/categoria/consumo-e-producao/residuos/materiais-organicos/) [Metal](https://www.ecycle.com.br/categoria/consumo-e-producao/residuos/metal/) [Móveis](https://www.ecycle.com.br/categoria/consumo-e-producao/residuos/moveis/)

[Óleos](https://www.ecycle.com.br/categoria/consumo-e-producao/residuos/oleos/) [Papel e Papelão](https://www.ecycle.com.br/categoria/consumo-e-producao/residuos/papel-e-papelao/) [Pilhas e Baterias](https://www.ecycle.com.br/categoria/consumo-e-producao/residuos/pilhas-e-baterias/) [Plástico](https://www.ecycle.com.br/categoria/consumo-e-producao/residuos/plastico/) [Veículos](https://www.ecycle.com.br/categoria/consumo-e-producao/residuos/residuos-veiculos/) [Vestuário](https://www.ecycle.com.br/categoria/consumo-e-producao/residuos/residuos-vestuario/) [Vidro](https://www.ecycle.com.br/categoria/consumo-e-producao/residuos/vidro/) [Diversos](https://www.ecycle.com.br/categoria/consumo-e-producao/residuos/diversos/)

##### eCycle

[Sobre](https://www.ecycle.com.br/sobre-nos/) [Loja](https://www.ecycle.eco.br/) [Anuncie](https://www.ecycle.com.br/anuncie/) [Newsletter](https://www.ecycle.com.br/newsletter/) [Contato](https://www.ecycle.com.br/contato/)

[Políticas](https://www.ecycle.com.br/politica-de-privacidade/) [Termos de Uso](https://www.ecycle.com.br/termos-de-uso/) [LGPD](https://www.ecycle.com.br/lgpd/) [Trabalhe conosco](https://www.ecycle.com.br/trabalhe-conosco/)

#### Siga-nos nas rede sociais

[Facebook](https://www.facebook.com/eCycle.Portal/)[Instagram](https://www.instagram.com/ecycleoficial/)[Youtube](https://www.youtube.com/eCycleBr/)[Twitter](https://twitter.com/eCycleBr/)

##### Website CO2 neutro

Modo claroModo escuro

Epartners Empreendimentos Integrados Ltda Me.

11.754.258/0001‐08. Copyright 2010/2023 – Todos os direitos reservados. Desenvolvido pela [Studio Visual](https://studiovisual.com.br/)

[Voltar ao topo](#main-header)

Utilizamos cookies para oferecer uma melhor experiência de navegação. Ao navegar pelo site você concorda com o uso dos mesmos. [Saiba mais](https://www.ecycle.com.br/politica-de-privacidade/ "Política de privacidade")

[Fechar barra de cookies](javascript:;)