Ansiedade - SNS 24
A ansiedade excessiva pode ser equilibrada com atividades que tragam alívio de tensão, ou mudança de foco das preocupações tais como o exercício físico, o ...
álcool
As perturbações de ansiedade não tratadas e prolongadas podem trazer incapacidade de executar as tarefas do dia a dia, de trabalhar, levar ao abuso de <anchor>álcool</anchor> ou a outros problemas de saúde mental como a depressão.
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( Atualizado a29/08/2024)

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## O que é o alcoolismo?

A síndrome de dependência alcoólica, ou perturbação de uso de álcool, vulgarmente conhecida por alcoolismo, é uma doença crónica e multifatorial. Ou seja, diversos fatores contribuem para o seu desenvolvimento, incluindo a quantidade e frequência de consumo de álcool, a condição de saúde do indivíduo, e os fatores genéticos, psicossociais e ambientais.

Segundo a Organização Mundial da Saúde, o alcoolismo carateriza-se por “um conjunto de fenómenos comportamentais, cognitivos e fisiológicos que se desenvolvem após o uso repetido de álcool, tipicamente associado a diferentes sintomas.”

## Quais são os sintomas/sinais de intoxicação alcoólica aguda?

Quanto mais alta for a concentração de álcool no sangue, mais severas poderão ser as alterações da consciência e os sintomas de intoxicação alcoólica: Os sintomas do consumo de álcool em excesso são diversos e incluem:

- náuseas
- suores
- lapsos de memória
- depressão e/ou excitação
- dor de cabeça
- desidratação
- falta de coordenação
- lentidão dos reflexos
- vertigens
- visão dupla
- perda de equilíbrio

Por outro lado, a dependência do consumo de álcool pode manifestar-se através dos seguintes sinais:

- incapacidade de reduzir ou parar o consumo de álcool
- desenvolvimento de tolerância, que obriga a uma maior ingestão para se obter o mesmo efeito
- sensação física de abstinência, por exemplo com tremores
- alívio dos sintomas de abstinência com ingestão de álcool
- priorização do consumo sobre outras atividades ou responsabilidades
- desinibição comportamental
- falta de coordenação e alterações na fala (discurso arrastado)
- manutenção do consumo apesar de ter consequências negativas como seu uso

## Quais são os fatores de risco para desenvolver dependência de álcool?

Estão identificados alguns fatores de risco para o desenvolvimento da dependência de álcool:

- **consumo regular:** ao longo do tempo, que vai gerando uma dependência física
- **idade**: quanto mais cedo se inicia, maior o risco de desenvolvimento de dependência
- **história familiar**: o risco é mais elevado quando existem familiares próximos com a mesma dependência
- [**depressão**](https://www.sns24.gov.pt/tema/saude-mental/depressao/) e outros problemas mentais, como a [ansiedade](https://www.sns24.gov.pt/tema/saude-mental/ansiedade/) ou [doença bipolar](https://www.sns24.gov.pt/tema/saude-mental/doenca-bipolar/)

## Como é feito o diagnóstico do alcoolismo?

Para que o diagnóstico possa resultar em tratamento, é importante que o próprio tome consciência que tem consumos de álcool excessivos. É depois essencial que se faça:

- avaliação dos consumos de bebidas alcoólicas
- avaliação do impacto dos consumos de álcool nas diversas áreas da vida
- exames laboratoriais
- exame médico e psicopatológico
- outros exames complementares, para apurar outras complicações associadas

## De que forma o consumo de álcool atua no organismo?

Poucos minutos depois da ingestão, o álcool entra na corrente sanguínea, onde pode manter-se durante horas, exerce a sua ação sobre diversos órgãos. O álcool atua bloqueando o funcionamento do sistema cerebral responsável pelo controlo das inibições, o que significa que, numa primeira fase, pode sentir-se eufórico, alegre e com uma falsa segurança em si mesmo.

Depois da sensação inicial de euforia e de desinibição segue-se um estado que diminui a capacidade de compreensão, atenção e reação, afeta a visão com visão turva, provoca sonolência e descoordenação muscular e pode dar origem a alguma irritabilidade até alterações do comportamento graves, tais como auto e hétero-agressividade.

Em doses excessivas, pode induzir coma ou causar a morte.

## Quais são as principais complicações do consumo excessivo de álcool?

O alcoolismo tem vários efeitos negativos sobre a saúde física e psíquica, que na maioria das vezes causam prejuízos graves nos vários contextos em que a pessoa se move, sejam eles laboral, familiar ou social. Assim, as principais complicações estão relacionadas com:

- risco de [intoxicação](https://www.sns24.gov.pt/tema/intoxicacoes-e-envenenamentos/intoxicacoes/)
- risco de [cancro](https://www.sns24.gov.pt/tema/doencas-oncologicas/cancro/)
- diabetes
- distúrbios do sono
- distúrbios menstruais
- problemas sexuais, como infertilidade ou disfunção erétil
- doenças do fígado, como a [cirrose](https://www.sns24.gov.pt/tema/doencas-gastrointestinais/cirrose-hepatica/)
- enfraquecimento do sistema imunológico e potencial aumento de doenças transmissíveis
- síndrome alcoólica fetal, em caso de gravidez
- risco de lesões intencionais e não intencionais
- risco de insónia, [depressão](https://www.sns24.gov.pt/tema/saude-mental/depressao/), [demência](https://www.sns24.gov.pt/tema/saude-mental/demencia/) e outras condições que afetam a saúde mental

Para além disso, o consumo excessivo de álcool está ainda relacionado com exclusão social, acidentes de trânsito e comportamentos agressivos.

## Qual é o tratamento do alcoolismo?

O objetivo principal do tratamento do alcoolismo é alcançar uma privação (abstinência) de consumo de álcool estável e definitiva. Para isso, é fundamental que haja acompanhamento médico, uma vez que podem ser necessárias várias áreas de intervenção. Este processo de tratamento pode envolver:

- plano de desintoxicação
- medicamentos orais ou injetáveis
- aconselhamento psicológico
- grupos de apoio
- reabilitação

É muito importante que o doente se mantenha empenhado no processo de tratamento, uma vez que a paragem repentina dos consumos, e sem acompanhamento médico, pode originar a síndrome da abstinência.

## O que é a síndrome da abstinência?

A síndrome de abstinência é um conjunto característico de sinais e sintomas que ocorrem após a interrupção (ou diminuição) do consumo de substâncias aditivas, onde se inclui o álcool.

Esta síndrome pode desencadear sintomas como:

- tremores
- suores
- náuseas
- vómitos
- irritabilidade
- [ansiedade](https://www.sns24.gov.pt/tema/saude-mental/ansiedade/)
- dor de cabeça

## Onde posso receber apoio para cessar a minha dependência do álcool?

Se quer lutar contra a dependência do álcool, ou ajudar alguma pessoa a vencer o seu vício, deve contactar o seu médico assistente ou enfermeiro de família.

**Fonte**: [Instituto para os Comportamentos Aditivos e Dependências](https://www.icad.pt/), I.P. (ICAD, IP)

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