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sistema nervoso
Uma meditação de 10 minutos antes de dormir ajuda a adormecer mais rapidamente e acalma o <anchor>sistema nervoso</anchor> agitado, geralmente estimulado pela poluição luminosa e sonora.
O que é o Sistema Nervoso - Suas Funções, Estrutura e Fatos
O que é o Sistema Nervoso - Suas Funções, Estrutura e Fatos

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# O que é o Sistema Nervoso

By: [Anahana](https://www.anahana.com/author/anahana)

Última atualização: 8/out/2022 14:32:49


![Featured Image](https://www.anahana.com/hubfs/peripheral-nervous-system-second-website-740.png)

**Table of Contents**

O sistema nervoso é uma complexa rede de células e tecidos que transporta mensagens entre o cérebro e o resto do corpo. O sistema nervoso controla todas as atividades do corpo, desde a respiração e o ritmo cardíaco até o movimento, os pensamentos e as emoções. O sistema nervoso compreende duas partes principais: o sistema nervoso central (SNC) e o sistema nervoso periférico (SNP). O SNC consiste do cérebro e da medula espinhal. O SNP compreende todos os nervos que se ramificam da medula espinhal para outras partes do corpo.

## SISTEMA NERVOSO PERIFÉRICO

![ilustração do sistema nervoso periférico](https://www.anahana.com/hubfs/peripheral-nervous-system-second-website-740.png)

O sistema nervoso periférico transporta mensagens entre o sistema nervoso central e outras partes do corpo. O SNP se divide em sistema nervoso somático e autônomo.

O sistema nervoso periférico é composto pelos seguintes sistemas:

### SISTEMA NERVOSO SOMÁTICO

O sistema nervoso somático (SNS) controla as funções corporais voluntárias, o movimento muscular e os sentidos. Exemplos incluem andar, tocar e ver.

### SISTEMA NERVOSO AUTÔNOMO

O sistema nervoso autônomo (SNA) controla as atividades corporais involuntárias, tais como o ritmo cardíaco e a digestão. O SNA pode ser ainda mais dividido em sistema nervoso simpático e sistema nervoso parassimpático.

#### SISTEMA NERVOSO SIMPÁTICO

O sistema nervoso simpático (SNS) é responsável pela resposta de "luta-ou-voo". Este é o sistema de resposta de emergência do corpo que nos prepara para lutar ou fugir quando estamos em perigo. O SNS aumenta o ritmo cardíaco, a pressão sanguínea e a respiração. Ele também desvia o sangue do sistema digestivo e para os músculos para que possam ser usados para a atividade física.

#### SISTEMA NERVOSO PARASSIMPÁTICO

O sistema nervoso parassimpático (SNP) é responsável pela resposta "descansar e digerir". Este é o estado normal e relaxado do corpo, no qual o ritmo cardíaco e a pressão sanguínea estão baixos, e o sistema digestivo está ativo. O sistema nervoso parassimpático diminui o ritmo cardíaco e aumenta o fluxo sanguíneo para o sistema digestivo.

Há um terceiro componente do sistema nervoso autônomo chamado sistema nervoso entérico (ENS). O ENS age independentemente e controla as funções digestivas, mas é realizado pelas divisões simpáticas e parassimpáticas.

## SISTEMA NERVOSO CENTRAL (CNS)

![ilustração do cérebro e do sistema nervoso central](https://www.anahana.com/hubfs/central-nervous-system-third-website-740.png)

O sistema nervoso central consiste do cérebro e da medula espinhal e é responsável pelo processamento e resposta às informações fornecidas pelo sistema nervoso periférico.

### BRAIN

O cérebro é o centro de controle de todas as atividades corporais. Ele recebe informações dos sentidos e envia sinais para o resto do corpo. O cérebro, o cerebelo e o tronco encefálico são três partes importantes do cérebro.

#### CEREBRUM

O cérebro é a parte mais significativa do cérebro e é responsável por nossas funções de nível superior, como o pensamento, o raciocínio e o planejamento. É também responsável por nossos sentidos, tais como visão, audição e tato. O cérebro é dividido em duas metades, chamadas hemisférios. Cada hemisfério controla o lado oposto do corpo.

#### CEREBELLUM

O cerebelo está localizado sob o cérebro, na base do crânio. Sua principal responsabilidade é coordenar nosso movimento, ajudando-nos a manter o equilíbrio e a caminhar e ficar em pé.

#### BRAINSTEM

O tronco cerebral é a parte do cérebro que conecta o cérebro e o cerebelo à medula espinhal. Ele controla muitas funções automáticas, tais como respiração, freqüência cardíaca e pressão sanguínea.

### CORDA ESPECIAL

A medula espinhal é um feixe longo e fino de fibras nervosas que corre do tronco cerebral até o centro das costas. A coluna vertebral, ou espinha dorsal, a envolve. A medula espinhal transporta mensagens entre o cérebro e o resto do corpo. Ela também controla alguns reflexos, tais como o reflexo de joelho.

## NERVES

![o sistema nervoso, o cérebro e suas funções](https://www.anahana.com/hubfs/nervous-system-first-website-740.png)

Os nervos são as rodovias do sistema nervoso. Eles levam mensagens para frente e para trás entre o cérebro e a medula espinhal e o resto do corpo. Os nervos são compostos por fibras nervosas, que são fios longos e finos que se estendem a partir das células nervosas. Há dois tipos de fibras nervosas: axônios e dendritos.

### CÉLULA NERVOSA, OU NEURÔNIO

As células nervosas, ou neurônios, são as unidades básicas do sistema nervoso. Elas são responsáveis por receber e transmitir mensagens. Cada neurônio tem um corpo celular, que contém o núcleo. Uma membrana chamada membrana celular envolve o núcleo. O corpo celular também contém outras organelas, tais como mitocôndrias e lisossomos.

#### AXONS

Os axônios são fibras longas e escanzeladas que se estendem do corpo celular. Os axônios transportam mensagens do corpo celular para outros neurônios, músculos ou glândulas. Eles são normalmente cobertos por uma substância branca e gordurosa chamada mielina. A mielina ajuda a proteger o axônio e aumenta a velocidade com que as mensagens viajam.

#### DENDRITES

Os dendritos são fibras curtas e finas que enviam mensagens que se estendem do corpo da célula. Eles recebem mensagens de outros neurônios e as retransmitem para o corpo celular. São geralmente mais curtos e finos que os axônios.

Uma sinapse é o espaço entre o axônio de um neurônio e os dendritos de outro neurônio. As mensagens são transmitidas através de sinapses de um neurônio para outro através de impulsos elétricos e neurotransmissores químicos.

### TIPOS DE NEURÔNIOS

Existem três tipos de neurônios: motores, sensoriais e interneurônios. Alguns neurônios servem tanto às funções motoras quanto às sensoriais.

#### NEURÔNIOS SENSORIAIS

Os neurônios sensoriais são responsáveis por transportar mensagens dos sentidos para o cérebro. Eles também são conhecidos como neurônios aferentes. Muitos neurônios sensoriais incluem os receptores de toque, temperatura e dor.

#### NEURONS MOTORES

Os neurônios motores são responsáveis por transportar mensagens do cérebro para os músculos. Eles também são conhecidos como neurônios eferentes. Há neurônios motores somáticos e autônomos.

#### INTERNEURONS

Os interneurônios são neurônios que estão localizados no cérebro e na medula espinhal. Eles são responsáveis pela transmissão de mensagens entre outros neurônios. Eles também estão envolvidos em reflexos, transmitindo informações diretamente dos neurônios sensoriais para os motores, contornando o cérebro.

## DANOS NERVOS

![que danos nervosos no sistema nervoso podem causar](https://www.anahana.com/hubfs/nerve-damage-in-nervous-system-fourth-website-740.png)

Os danos aos nervos podem resultar de lesões, doenças ou exposição a determinadas toxinas. Os sintomas de dano nervoso são neuropatia e incluem dormência, formigamento e dor. Os danos nervosos podem ser tratados com medicamentos, cirurgia ou fisioterapia. Outras opções, tais como fio dental, ioga e acupuntura, também podem ser úteis.

O fio dental nervoso, também chamado de modulação neurodinâmica, é uma forma de tratar a neuropatia, liberando a tensão sobre os nervos danificados. O eixo nervoso e as articulações circundantes são esticados e puxados, essencialmente afastando o nervo do tecido mole circundante.

- A neuropatia ao redor do fêmur e da pélvis ocorre com freqüência com hemofilia devido à formação de sangue, colocando pressão sobre o nervo femoral. Um estudo de meninos adolescentes com hemofilia descobriu que 12 semanas de fio dental nervoso melhoraram significativamente a sinalização do nervo femoral e reduziram a dor em comparação com a fisioterapia convencional.
- Outro estudo descobriu que quatro semanas de fio dental nervoso diminuiu significativamente a espasticidade muscular (rigidez anormal) no pulso e nos dedos e melhorou a função do membro superior em pacientes tetraplégicos após lesão traumática da medula espinhal.

A neuropatia periférica é um efeito colateral comum da quimioterapia. Os resultados da ioga para reduzir a neuropatia induzida pela quimioterapia foram estudados em sobreviventes de cânceres de mama, ovários e endometriais. O estudo descobriu que a prática de 60 minutos diários de ioga durante oito semanas diminuiu significativamente a dor neuropática em comparação com o grupo de controle sem ioga.

A acupuntura também pode reduzir significativamente os sintomas sensoriais e a dor e melhorar a qualidade de vida do paciente com a neuropatia induzida pela quimioterapia.

## DISTÚRBIOS DO SISTEMA NERVOSO

![distúrbios do sistema nervoso](https://www.anahana.com/hubfs/nervous-system-disorders-fifth-website-740.png)

Muitos distúrbios diferentes podem afetar o sistema nervoso. Alguns desses distúrbios são temporários e podem ser causados pelo estresse ou pela falta de sono. Outras doenças, como Alzheimer e Parkinson, são permanentes e progressivas. O tratamento de distúrbios do sistema nervoso muitas vezes envolve medicação, terapia e mudanças no estilo de vida.

### DOENÇA DE ALZHEIMER

A doença de Alzheimer é um distúrbio degenerativo que afeta o cérebro. A causa mais comum de demência é um declínio da função cognitiva. Os sintomas do mal de Alzheimer incluem perda de memória, confusão e dificuldade com a linguagem e as habilidades motoras. A doença progride lentamente e pode eventualmente levar à morte. Não há cura para o Alzheimer, mas tratamentos estão disponíveis para ajudar a administrar os sintomas.

### DOENÇA DE PARKINSON

A doença de Parkinson é um distúrbio degenerativo que afeta o cérebro. É a segunda causa mais comum de demência. Os sintomas da doença de Parkinson incluem tremores, rigidez, movimento lento e dificuldade de equilíbrio. A doença progride lentamente e pode eventualmente levar à morte. Não há cura para a doença de Parkinson, mas tratamentos estão disponíveis para ajudar a controlar os sintomas.

### ESCLEROSE MÚLTIPLA

A esclerose múltipla é uma desordem degenerativa que afeta o cérebro e a medula espinhal. É caracterizada por manchas de danos, chamadas lesões, na bainha de mielina. A bainha de mielina é uma substância gordurosa que envolve e protege as fibras nervosas. Quando a bainha da mielina é danificada, os impulsos nervosos são interrompidos e os sintomas podem ocorrer. Os sintomas de esclerose múltipla incluem fadiga, fraqueza, espasmos musculares e dificuldade de equilíbrio. A doença pode ser leve ou grave, e não há cura para a esclerose múltipla. Entretanto, existem tratamentos disponíveis para ajudar a administrar os sintomas.

### CEREBRAL PALSY

A paralisia cerebral é um distúrbio que afeta o movimento e o tônus muscular. É causada por danos ao cérebro, normalmente antes ou durante o nascimento. Os sintomas da paralisia cerebral podem incluir espasmos musculares, fraqueza e dificuldade de coordenação e equilíbrio. A gravidade dos sintomas pode variar de pessoa para pessoa. Não há cura para a paralisia cerebral, mas tratamentos estão disponíveis para ajudar a administrar os sintomas.

## CONCLUSÕES

O sistema nervoso é uma complexa rede de nervos e células que transportam mensagens de um lado para o outro entre o cérebro e o resto do corpo. Ele é responsável por nossos pensamentos, emoções, movimentos e sensações. O sistema nervoso pode ser afetado por lesões, doenças ou exposição a determinadas toxinas. O dano nervoso pode levar ao entorpecimento, formigamento e dor. Muitos distúrbios diferentes podem afetar o sistema nervoso.

## Recursos

[Anatomy, Central Nervous System - StatPearls - NCBI Bookshelf](https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK542179/)

[Neuroanatomy, Somatic Nervous System](https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK556027/?report=classic)

[Anatomy, Autonomic Nervous System](https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK539845/?report=classic)

[Neuroanatomy, Central Nervous System (CNS) - StatPearls - NCBI Bookshelf](https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK442010/)

[Neuroanatomy, Cerebral Cortex - StatPearls - NCBI Bookshelf](https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK537247/)

[Physiology, Nerve - StatPearls - NCBI Bookshelf](https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK551652/)

[Effect of Neurodynamics Nerve Flossing on Femoral Neuropathy in Haemophilic Patients: A randomized controlled study - PMC](https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8426650/)

[Effectiveness of Neurodynamic Mobilization versus Conventional Therapy on Spasticity Reduction and Upper Limb Function in Tetraplegic Patients - PMC](https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8377221/)

[Yoga for Chemotherapy-Induced Peripheral Neuropathy and Fall Risk: A Randomized Controlled Trial - PMC](https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7666827/)

[Acupuncture for Chemotherapy‐Induced Peripheral Neuropathy in Breast Cancer Survivors: A Randomized Controlled Pilot Trial - PMC](https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7160396/)

[Sistema nervoso](https://www.anahana.com/pt/wellbeing-blog/tag/sistema-nervoso)

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- [Yoga](https://www.anahana.com/pt/yoga)
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