저탄수화물 식이요법 - 위키백과, 우리 모두의 백과사전
한국어로는 약칭하여 '저탄고지'(LCHF, Low Carbohydrate, High Fat)라고도 하는 이 요법은 최근 다이어트 방식으로도 주목받고 있는데, 인체의 신진대사를 '케토시스( ...
케토시스
그러나 탄수화물의 섭취를 제한하면 혈중 포도당 농도가 낮아지고, 인슐린 의 분비가 줄어드는 동시에 인슐린 저항성이 낮아져 체지방의 축적을 막을 수 있게 된다.[12] 또한 체내에 탄수화물 또는 단백질이 부족하면 지방을 분해해서 에너지원을 얻고자 시도한다. 이 때 지방이 분해되면서 케톤 이라는 유기화합물이 나와서 <anchor>케토시스</anchor>(Ketosis) 상태에 이른다.[13] 이 원리를 이용하면 체중감량이 이루어지게 된다.
케톤증 - 위키백과, 우리 모두의 백과사전
케톤증 \- 위키백과, 우리 모두의 백과사전[본문으로 이동](#bodyContent)

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목차 토글

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- [עברית](https://he.wikipedia.org/wiki/%D7%A7%D7%99%D7%98%D7%95%D7%96%D7%99%D7%A1 "קיטוזיס – 히브리어")
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- [Íslenska](https://is.wikipedia.org/wiki/S%C3%BArdo%C3%B0i "Súrdoði – 아이슬란드어")
- [Italiano](https://it.wikipedia.org/wiki/Chetosi "Chetosi – 이탈리아어")
- [日本語](https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%B1%E3%83%88%E3%83%BC%E3%82%B7%E3%82%B9 "ケトーシス – 일본어")
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![](//upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/5/51/Entete_m%C3%A9decine.png/52px-Entete_m%C3%A9decine.png)

케톤증

다른 이름케톤증[![](//upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/c/cb/Ketone_bodies.png/120px-Ketone_bodies.png)](/wiki/%ED%8C%8C%EC%9D%BC:Ketone_bodies.png)발음

- [/kɪˈtoʊsɪs/](https://en.wikipedia.org/wiki/Help:IPA_for_English "en:Help:IPA for English")

[진료과](/wiki/%EC%A7%84%EB%A3%8C%EA%B3%BC "진료과")[내분비학](/wiki/%EB%82%B4%EB%B6%84%EB%B9%84%ED%95%99 "내분비학")[![위키데이터에서 편집하기](//upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/8/8a/OOjs_UI_icon_edit-ltr-progressive.svg/10px-OOjs_UI_icon_edit-ltr-progressive.svg.png)](https://www.wikidata.org/wiki/Q1123139?uselang=ko#P1995 "위키데이터에서 편집하기")

**케톤증**(Ketosis)은 피 속 혹은 오줌 속의 [케톤체](/wiki/%EC%BC%80%ED%86%A4%EC%B2%B4 "케톤체") 들의 수준이 높아진 대사 상태를 말한다. 생리적 케톤증은 몸 안의 가용 포도당이 부족할 때 나타나는 정상적 반응으로서, 예를 들어 단식이나 저탄수화물식이 등에 의해 유발될 수 있으며, 에너지를 케톤 형태로 공급한다. 생리적 케톤증에서 피 속의 케톤체들의 농도는 기본수준 이상으로 높아지지만 산-염기 [항상성](/wiki/%ED%95%AD%EC%83%81%EC%84%B1 "항상성") 이 유지된다. 이는 [케톤산증](/wiki/%EC%BC%80%ED%86%A4%EC%82%B0%EC%A6%9D "케톤산증") 과 구별되어야 한다. 케톤산증은 케톤체들이 조절 불가능한 양상으로 생성되는, 병리적 상태의 [대사성 산증](/wiki/%EB%8C%80%EC%82%AC%EC%84%B1_%EC%82%B0%EC%A6%9D "대사성 산증") 의 하나로서 의료상 위험한 상태이다. 대사적 케톤증의 경우 케톤 수준은 0.5 - 3.0 mmol/L이며, 케톤산증의 경우에는 10mmol/L 이상이다.[\[1\]](#cite_note-1)

## 같이 보기

\[ [편집](/w/index.php?title=%EC%BC%80%ED%86%A4%EC%A6%9D&action=edit&section=1 "부분 편집: 같이 보기")\]

- [생체에너지학](/wiki/%EC%83%9D%EC%B2%B4%EC%97%90%EB%84%88%EC%A7%80%ED%95%99 "생체에너지학")

## 각주

\[ [편집](/w/index.php?title=%EC%BC%80%ED%86%A4%EC%A6%9D&action=edit&section=2 "부분 편집: 각주")\]

1. [↑](#cite_ref-1)Jeff S. Volek, PhD, RD and Stephen D Phinney, MD, PhD., _The Art and Science of Low Carbohydrate Performance_, p. 91

## 외부 링크

\[ [편집](/w/index.php?title=%EC%BC%80%ED%86%A4%EC%A6%9D&action=edit&section=3 "부분 편집: 외부 링크")\]

분류

[D](https://www.wikidata.org/wiki/Q1123139 "d:Q1123139")

- **[ICD](/wiki/%EA%B5%AD%EC%A0%9C%EC%A7%88%EB%B3%91%EB%B6%84%EB%A5%98 "국제질병분류")- [9-CM](/wiki/ICD-9_%EC%BD%94%EB%93%9C%EC%9D%98_%EB%AA%A9%EB%A1%9D "ICD-9 코드의 목록")**: [276.2](http://www.icd9data.com/getICD9Code.ashx?icd9=276.2)
- **[MeSH](/wiki/%EC%9D%98%ED%95%99%EC%A3%BC%EC%A0%9C%ED%91%9C%EB%AA%A9 "의학주제표목")**: [D007662](https://www.nlm.nih.gov/cgi/mesh/2015/MB_cgi?field=uid&term=D007662)
- **[질병DB](/wiki/%EC%A7%88%EB%B3%91_%EB%8D%B0%EC%9D%B4%ED%84%B0%EB%B2%A0%EC%9D%B4%EC%8A%A4 "질병 데이터베이스")**: [29485](http://www.diseasesdatabase.com/ddb29485.htm)
- **[SNOMED CT](/wiki/SNOMED_CT "SNOMED CT")**: [2538008](http://snomed.info/id/2538008)

- _[Diabetic Ketoacidosis](http://www.emedicine.com/emerg/topic135.htm#)_ \- [eMedicine](/wiki/EMedicine "EMedicine")

- [v](/wiki/%ED%8B%80:%EB%AC%BC%EC%A7%88%EB%8C%80%EC%82%AC "틀:물질대사")
- [t](/wiki/%ED%8B%80%ED%86%A0%EB%A1%A0:%EB%AC%BC%EC%A7%88%EB%8C%80%EC%82%AC "틀토론:물질대사")
- [e](/wiki/%ED%8A%B9%EC%88%98:%EB%AC%B8%EC%84%9C%ED%8E%B8%EC%A7%91/%ED%8B%80:%EB%AC%BC%EC%A7%88%EB%8C%80%EC%82%AC "특수:문서편집/틀:물질대사")

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기타

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