Sport: come scegliere quello più adatto a ogni bambino
L'attività fisica (almeno un'ora al giorno) concorre allo sviluppo psicofisico dei bambini. La scelta, in base all'età, deve essere sempre ...
attività sportiva
Ormai non ci sono più dubbi: l’ <anchor>attività sportiva</anchor> è fondamentale per lo sviluppo fisico e psicologico dei bambini. L’Organizzazione Mondiale della Sanità raccomanda per bambini e adolescenti 60 minuti al giorno di attività di intensità da moderata a vigorosa, se possibile alternando l’ attività aerobica con quella di rinforzo muscolare e delle ossa.
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Pediatria

Fabio Di Todaro

pubblicato il 05-04-2018

# Bambini e sport: certificato medico non obbligatorio fino ai 6 anni

Prenditi cura dell’informazione sulla salute. Leggi con calma. Condividi responsabilmente.

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## Il certificato medico per l'attività sportiva, tra zero e sei anni, sarà necessario sono nei casi segnalati dal pediatra di famiglia. L'obiettivo è ridurre il tasso di bambini inattivi

![Bambini e sport: certificato medico non obbligatorio fino ai 6 anni](https://www.fondazioneveronesi.it/uploads/thumbs/2018/03/30/thinkstockphotos-85322696_thumb_720_480.jpg)

Per gli esperti è una decisione saggia, perché renderà più facile l'accesso all' [**attività fisica dei più piccoli**](/magazine/articoli/pediatria/obesita-infantile-in-italia-calo-a-piccoli-passi). Da un paio di settimane i genitori di bambini di età compresa tra **zero e sei anni** non hanno più l'obbligo di far redigere il **certificato medico** (concesso gratuitamente in alcune regioni, a pagamento in molte altre) per avviare i propri figli alla **pratica sportiva** in età prescolare. D'ora in poi, dunque, i bambini che rientrano in questa fascia potranno «mettersi in moto» senza bisogno di esibire una **documentazione medica**. Fuori da questa esenzione rimangono invece coloro che hanno già un problema di salute o un sospetto diagnostico per cui il pediatra di famiglia potrà decidere (a propria discrezione) di dover rilasciare una certificazione.

[**Ai bambini asmatici lo sport fa soltanto bene**](/magazine/articoli/pediatria/ai-bambini-asmatici-lo-sport-fa-soltanto-bene)

## [![Svezzamento e prima infanzia](https://www.fondazioneveronesi.it/uploads/2022/03/16/gettyimages-1070165924.jpg)**Svezzamento e prima infanzia** I Quaderni - La salute in tavola](/magazine/tools-della-salute/download/quaderni-la-salute-in-tavola/svezzamento-e-prima-infanzia "Svezzamento e prima infanzia")    UNA MISURA PER CONTRASTARE LA SEDENTARIETA'

La misura è contenuta in un decreto firmato dai ministri (uscenti) **Beatrice Lorenzin (Salute)** e **Luca Lotti (Sport)**. La decisione è stata assunta per rendere più agevole l'accesso allo sport fin dai primi anni di vita, in un'epoca contraddistinta dai crescenti tassi di [**sedentarietà**](/magazine/articoli/alimentazione/come-evitare-che-il-bambino-diventi-obeso). Il decreto, come ricorda **Paolo Biasci**, presidente della Federazione Italiana dei Medici Pediatri (Fimp), «accoglie una nostra proposta avanzata nel 2015 e favorirà l’attività fisica dei bambini fin dai primi anni di vita. Attualmente il 53 per cento dei giovani d’età compresa tra i tre e i cinque anni e il 22 per cento di quelli tra i sei e i dieci anni non praticano alcuna forma di sport». Il provvedimento abolisce un passaggio introdotto - e rimasto in vigore - in realtà appena quattro anni fa.

![fullscreen gallery](/tpl/images/img-gallery-white.png)[![Bambini: dieci consigli per evitare i colpi di calore](/uploads/thumbs/2017/06/16/thinkstockphotos-595158226_thumb_720_480.jpg)**Bambini: dieci consigli per evitare i colpi di calore** 16-06-2017](/uploads/thumbs/2017/06/16/thinkstockphotos-595158226_1_thumb_1200_800.jpg "Sport sì, ma attenzione all'ora") [Al sole, ma con cautela](/uploads/thumbs/2017/06/16/thinkstockphotos-543562666_thumb_1200_800.jpg "Al sole, ma con cautela") [Aumentare la ventilazione di un ambiente](/uploads/thumbs/2017/06/16/thinkstockphotos-489837632_thumb_1200_800.jpg "Aumentare la ventilazione di un ambiente") [Attenzione anche all'abbigliamento](/uploads/thumbs/2017/06/16/thinkstockphotos-656711080_thumb_1200_800.jpg "Attenzione anche all'abbigliamento") [Meglio di bianco che di nero](/uploads/thumbs/2017/06/16/thinkstockphotos-598804342_thumb_1200_800.jpg "Meglio di bianco che di nero") [Come comportarsi con un bambino di un anno?](/uploads/thumbs/2017/06/16/thinkstockphotos-520331420_thumb_1200_800.jpg "Come comportarsi con un bambino di un anno?") [L'importanza della prevenzione](/uploads/thumbs/2017/06/16/thinkstockphotos-676064828_thumb_1200_800.jpg "L'importanza della prevenzione") [Mantenere la giusta idratazione](/uploads/thumbs/2017/06/16/thinkstockphotos-576751560_thumb_1200_800.jpg "Mantenere la giusta idratazione") [Almeno due litri di acqua al giorno](/uploads/thumbs/2017/06/16/thinkstockphotos-586728636_thumb_1200_800.jpg "Almeno due litri di acqua al giorno") [Largo alla dieta mediterranea](/uploads/thumbs/2017/06/16/thinkstockphotos-503199736_thumb_1200_800.jpg "Largo alla dieta mediterranea")

## PARERE-1: SI PUO' FARE A MENO DEL CERTIFICATO OBBLIGATORIO

La decisione trova d'accordo **Alberto Villani**, responsabile del reparto di pediatria generale e malattie infettive dell'ospedale pediatrico Bambino Gesù di Roma e presidente della Società Italiana di Pediatria, secondo cui «la **certificazione** finora richiesta non diceva comunque tutto circa la salute del bambino». Senza trascurare che molti di loro, pur senza svolgere una pratica sportiva precisa, oltre a praticare l' **educazione fisica a scuola** (per cui non era richiesta alcuna certificazione), giocano quotidianamente nei **giardini** o nei **cortili** dei propri palazzi sottoponendosi a sforzi fisica anche di pari entità, senza che nessuno li abbia «autorizzati» prima.

## ATTIVITA' SPORTIVA NON AGONISTICA:   QUALI CONTROLLI EFFETTUARE?

## [![Attività sportiva. I consigli alimentari della Fondazione Veronesi](https://www.fondazioneveronesi.it/uploads/2022/03/16/gettyimages-1070165924.jpg)**Attività sportiva. I consigli alimentari della Fondazione Veronesi** I Quaderni - La salute in tavola](/magazine/tools-della-salute/download/quaderni-la-salute-in-tavola/attivita-sportiva-i-consigli-alimentari-della-fondazione-veronesi "Attività sportiva. I consigli alimentari della Fondazione Veronesi")    PARERE-2: COSÌ LA DISCREZIONALITÀ È UN RISCHIO

Di fatto, già da qualche giorno, è compito dei pediatri (gli internisti che hanno il compito di accertare lo stato di salute dei più piccoli) valutare quali casi necessitino di un certificato medico e quali no. Una situazione che, secondo la [**Confederazione Italiana dei Pediatri (Cipe)**](http://www.pediatri.eu/libreria-news/news-del-giorno/item/253-mancata-certificazione-per-attivita-sportiva-non-agonistica-fino-a-6-anni-troppi-se-e-troppi-ma-rischi-per-il-pediatra), configura un rischio: quello che al pediatra sia contestata la **mancata redazione del certificato** a un paziente vittima di un **evento avverso** durante l'esecuzione di un'attività ignota al pediatra stesso. «Pur condividendo l'obiettivo di favorire l'attività motoria nei bambini come pure quello di **ridurre la spesa delle famiglie**, riteniamo rischiosa la discrezionalità che il decreto lascia al **medico curante** nella scelta di continuare a rilasciare tale certificazione sportiva in casi selezionati». Tutto ciò «senza chiarire né i **percorsi** con cui si dovrebbe concretizzare questa azione né tantomeno la rilevazione delle relative motivazioni cliniche». Senza trascurare che una visita periodica effettuata dal pediatra - il cosiddetto **bilancio di salute**: ripetuto tre entro l'anno e altre tre tra i due e i sei anni - non permette di diagnosticare qualsivoglia condizione. A maggior ragione quelle di tipo cardiaco, che possono determinare conseguenze anche fatali.

[**Sport in estate: bere sì, ma non troppo**](/magazine/articoli/alimentazione/sport-estate-bere-si-ma-non-troppo)

## [![Posso fare sport se ho un soffio al cuore?](https://www.fondazioneveronesi.it/uploads/thumbs/2017/10/30/thinkstockphotos-635765892_thumb_420_280.jpg)**Posso fare sport se ho un soffio al cuore?** 02-11-2017](/magazine/articoli/lesperto-risponde/posso-fare-sport-se-ho-un-soffio-al-cuore "Posso fare sport se ho un soffio al cuore?")    COME STA IL CUORE DEL BAMBINO?

Il certificato finora richiesto per l' **attività ludico-addestrativa** \- che segna la differenza rispetto a quella agonistica: per cui è obbligatoria la visita da parte di un medico sportivo - era di competenza del **pediatra di libera scelta** (o pediatra di famiglia), quando non di uno specialista (in caso di malattia del bambino che richiedesse un approfondimento specifico). «Una delle preoccupazioni principali nell'accertamento dello stato di salute di un bambino riguarda l'aspetto cardiologico, al fine di evitare la comparsa di eventi improvvisi - dichiara **Ugo Vairo**, direttore dell'unità operativa complessa di cardiologia pediatrica e delle cardiopatie congenite dell'ospedale pediatrico Giovanni XXIII di Bari e presidente della **Società Italiana di Cardiologia Pediatrica e Cardiopatie Congenite** -. Per questo, nonostante la nuova norma, la prassi prevede che i bambini che praticano un'attività sportiva anche non agonistica effettuino un **elettrocardiogramma** nel corso dei primi anni di vita. Se l'esame è stato già sostenuto per altre ragioni, non occorre ripeterlo. Purtroppo però è prassi diffusa da parte di **istruttori** e **insegnanti** richiederlo nuovamente per mettersi al riparo da qualsiasi responsabilità. Lo scenario cambia invece se è il pediatra a chiedere una **consulenza specialistica**. A quel punto tocca a noi decidere se sia sufficiente una **visita cardiologica** o se occorra ricorrere a indagini strumentali quali l' **elettrocardiogramma** e l' **ecocardiogramma**. Il bambino, a quel punto, va a casa con una documentazione che, in caso di esito negativo degli accertamenti, è sufficiente all'inizio di un'attività ludico-addestrativa».

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![Fabio Di Todaro](/uploads/thumbs/2019/07/29/whatsapp-image-2019-07-29-at-180433_thumb_250_250.jpeg)

##### Fabio Di Todaro

Giornalista professionista, lavora come **redattore** per la Fondazione Umberto Veronesi dal 2013. Laureato all’Università Statale di Milano in **scienze biologiche**, con indirizzo **biologia della nutrizione**, è in possesso di un master in giornalismo a stampa, radiotelevisivo e multimediale (Università Cattolica). Messe alle spalle alcune esperienze radiotelevisive, attualmente collabora anche con diverse testate nazionali ed è membro dell' **Unione Giornalisti Italiani Scientifici (Ugis)**.

[fabio.ditodaro@fondazioneveronesi.it](mailto:fabio.ditodaro@fondazioneveronesi.it)

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Lupus, sclerosi multipla e la sindrome di Sjögren potrebbero essere affrontate in futuro grazie a nuovi farmaci con l'obiettivo di ottenere una remissione a lungo termine. L'analisi pubblicata su Science\
06-09-2024](/magazine/articoli/da-non-perdere/malattie-autoimmuni-i-farmaci-del-futuro-colpiranno-cd40l "Malattie autoimmuni: i farmaci del futuro colpiranno CD40L")

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Pubblicati i dati di uno studio sul rischio di un nuovo tumore primitivo, dopo un tumore del seno: aiuteranno a tutelare meglio la salute delle donne guarite \
04-09-2024](/magazine/articoli/oncologia/quando-ce-il-rischio-di-un-secondo-e-diverso-tumore "Quando c’è il rischio di un secondo (e diverso) tumore")

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