Medicina tradizionale cinese - Wikipedia
Le tappe della medicina cinese · Medicina e atti guaritivi dominati da culto per gli antenati e dalla divinazione. · Causa principale di malattia è il dispiacere/ ...
Jing
La principale forma di energia di cui dispone l'organismo umano è denominata « Qi "Ki (filosofia)")» ( chi, pronuncia italiana "ci", con la C dolce), traducibile come « soffio vitale», o « vibrazione» dell'universo presente in ogni manifestazione della natura e in particolare nell'uomo, dove trova espressione nell'attività dinamica di altre due polarità primordiali, opposte ma complementari: il « <anchor>Jing</anchor>» e lo « Shen "Shen (medicina cinese)")».
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# Jing

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![](//upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/b/bc/Nota_disambigua.svg/18px-Nota_disambigua.svg.png)[Disambiguazione](/wiki/Aiuto:Disambiguazione "Aiuto:Disambiguazione") – Se stai cercando altri significati, vedi **[Jing (disambigua)](/wiki/Jing_(disambigua) "Jing (disambigua)")**.

[![](//upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/1/19/Jing.png/220px-Jing.png)](/wiki/File:Jing.png) Ideogramma cinese del Jing, che significa propriamente «riso raffinato», quindi un sinonimo di [quintessenza](/wiki/Quintessenza "Quintessenza").[\[1\]](#cite_note-macocia-1)

Il **Jing** (精 in [caratteri cinesi](/wiki/Caratteri_cinesi "Caratteri cinesi"), _jīng_ in [pinyin](/wiki/Pinyin "Pinyin")) è un termine del [taoismo](/wiki/Taoismo "Taoismo") e della [medicina tradizionale cinese](/wiki/Medicina_tradizionale_cinese "Medicina tradizionale cinese") con cui si indica l' [essenza](/wiki/Essenza_(filosofia) "Essenza (filosofia)") [vitale](/wiki/Forza_vitale "Forza vitale") dell'organismo umano, il suo potenziale creativo e generativo, o la sua riserva di energia, generalmente pensata come un fluido.[\[1\]](#cite_note-macocia-1)

Rappresenta l'aspetto _[yin](/wiki/Yin "Yin")_, primordiale, del [Qi](/wiki/Ki_(filosofia) "Ki (filosofia)"), cioè dell'energia fondamentale che scorre nei [meridiani](/wiki/Meridiani_(MTC) "Meridiani (MTC)"), e appartiene ai cosiddetti « [tre tesori](/wiki/Tre_Tesori_(Taoismo) "Tre Tesori (Taoismo)")» dell'individuo ( _san bao_, 三寶), insieme appunto al Qi («soffio energetico») e allo [Shen](/wiki/Shen_(medicina_cinese) "Shen (medicina cinese)") («spirito»). Con quest'ultimi due è inoltre annoverato nelle cinque sostanze fondamentali oltre al sangue ( _[xue](/wiki/Xue_(medicina_cinese) "Xue (medicina cinese)")_) e ai fluidi organici ( _[jinye](/w/index.php?title=Jinye&action=edit&redlink=1 "Jinye (la pagina non esiste)")_).

Risiede principalmente nei [reni](/wiki/Reni "Reni"), e una delle sue espressioni tangibili è nel [liquido seminale](/wiki/Liquido_seminale "Liquido seminale") e in tutto quanto attiene alla [riproduzione](/wiki/Riproduzione "Riproduzione"). A livello [macrocosmico](/wiki/Macrocosmo "Macrocosmo") identifica la natura originaria di ogni realtà fenomenica.[\[2\]](#cite_note-2)

## Indice

- [1Descrizione](#Descrizione)
  - [1.1Reintegro](#Reintegro)
- [2Note](#Note)
- [3Voci correlate](#Voci_correlate)
- [4Collegamenti esterni](#Collegamenti_esterni)

## Descrizione

\[ [modifica](/w/index.php?title=Jing&veaction=edit&section=1 "Modifica la sezione Descrizione") \| [modifica wikitesto](/w/index.php?title=Jing&action=edit&section=1 "Edit section's source code: Descrizione")\]

Il Jing è la materia fisica più densa all'interno del corpo umano, all'opposto dello shén, il più volatile e di natura _[yang](/wiki/Yang "Yang")_. Il Jing rappresenta in particolare l'essenza del [rene](/wiki/Rene "Rene"), organo-funzione dell'elemento [acqua](/wiki/Acqua_(elemento) "Acqua (elemento)"), associata agli stati psichici della [paura](/wiki/Paura "Paura") e degli istinti primordiali, nel quale si trova immagazzinato.

[![](//upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/d/d2/Dan_tians.PNG/150px-Dan_tians.PNG)](/wiki/File:Dan_tians.PNG) I tre _[dan tian](/wiki/Dan_tian "Dan tian")_

Sul piano psichico è collegato alla [creatività](/wiki/Creativit%C3%A0 "Creatività") e alla [volontà](/wiki/Volont%C3%A0 "Volontà"), intesa come forza ancestrale primigenia, mentre su quello materiale attiene alla [sessualità](/wiki/Sessualit%C3%A0 "Sessualità"), regolando inoltre la produzione del [midollo](/wiki/Midollo_osseo "Midollo osseo"). I tre tesori Jing, Qi e Shen sono anche situati nei tre _[Dantian](/wiki/Dantian "Dantian")_ o "centri energetici" (simili ai [chakra](/wiki/Chakra "Chakra") induisti), assegnati rispettivamente alle regioni inferiore dell' [addome](/wiki/Addome "Addome"), centrale del [torace](/wiki/Torace "Torace"), e superiore del [cervello](/wiki/Cervello "Cervello"). Il Jing, che risiede nell'addome, costituisce quindi in un certo senso le fondamenta della struttura energetica e psichica dell'individuo.

In molte [pratiche taoiste](/wiki/Etica_del_taoismo "Etica del taoismo"), questi tre principi giocano un ruolo di primaria importanza, ad esempio nelle [discipline sessuali](/wiki/Sessualit%C3%A0_taoista "Sessualità taoista") e nell' [alchimia interiore](/wiki/Neidan "Neidan") (specie nel taoismo _[quanzhen](/wiki/Quanzhen "Quanzhen")_). Il Jing, che è essenzialmente portatore del patrimonio [genetico ereditario](/wiki/Ereditariet%C3%A0_genetica "Ereditarietà genetica"), è preposto di conseguenza alla produzione del [liquido seminale](/wiki/Sperma "Sperma") negli uomini e [mestruale](/wiki/Mestruo "Mestruo") nelle donne.

Mentre il Qi governa la dinamicità quotidiana, la funzione principale del Jing è di nutrire, mantenere e conservare il corpo durante la sua crescita, fino alla [vecchiaia](/wiki/Vecchiaia "Vecchiaia"). In tal senso, possono essere distinte due tipologie di jing:[\[3\]](#cite_note-williams-3)

- jing innato, detto « _del cielo anteriore_», contenente l'energia prenatale e il patrimonio genetico, e una volta esaurito non può essere più ripristinato. Il suo esaurimento determina la morte;
- jing acquisito o post-natale, detto « _del cielo posteriore_»: energia reintegrabile tramite assunzioni di cibi appropriati e debitamente purificati, o anche attraverso esercizi respiratori. Migliorando in tal modo la quantità e la qualità del potenziale strutturale dello jing, sarebbe possibile regolare l'adattabilità all'ambiente e rafforzare le [difese](/wiki/Difese_immunitarie "Difese immunitarie") dell'organismo.[\[3\]](#cite_note-williams-3)

### Reintegro

\[ [modifica](/w/index.php?title=Jing&veaction=edit&section=2 "Modifica la sezione Reintegro") \| [modifica wikitesto](/w/index.php?title=Jing&action=edit&section=2 "Edit section's source code: Reintegro")\]

L'indebolimento o la perdita del jing, e la necessità di un suo reintegro, sono oggetto di numerosi trattamenti, derivanti dalle [tecniche marziali](/wiki/Arti_marziali_cinesi "Arti marziali cinesi") del [qi gong](/wiki/Qi_gong "Qi gong").
Essendo il Jing a determinare la longevità di una persona, il qigong viene anche usato per ristabilire l'equilibrio perduto e combattere l' [invecchiamento](/wiki/Invecchiamento "Invecchiamento") prematuro.[\[4\]](#cite_note-4)

Alcuni preparati della [farmacologia cinese](/wiki/Farmacologia_cinese "Farmacologia cinese") considerano il [ginseng](/wiki/Ginseng "Ginseng") una pianta in grado di rivitalizzare e riparare il jing.[\[5\]](#cite_note-5)

## Note

\[ [modifica](/w/index.php?title=Jing&veaction=edit&section=3 "Modifica la sezione Note") \| [modifica wikitesto](/w/index.php?title=Jing&action=edit&section=3 "Edit section's source code: Note")\]

1. **^** _[a](#cite_ref-macocia_1-0)__[b](#cite_ref-macocia_1-1)_Giovanni Maciocia, _[I fondamenti della medicina cinese](https://books.google.it/books?id=_TgtDgAAQBAJ&printsec=frontcover&hl=it&source=gbs_ge_summary_r&cad=0#v=onepage&q&f=false)_, § 3, a cura di Alfredo Vannacci, Edra, 20153.
2. [**^**](#cite_ref-2)[Essenza – jing: significato e prevenzione di questa energia secondo la Medicina Cinese](http://www.lalungavitaterapie.it/essenza-jing-significato-e-prevenzione-di-questa-energia-secondo-la-medicina-cinese/), su lalungavitaterapie.it.
3. **^** _[a](#cite_ref-williams_3-0)__[b](#cite_ref-williams_3-1)_Tom Williams, _Iniziazione alla medicina cinese. Rimedi terapeutici tradizionali_, pp. 29-31, Roma, Mediterranee, 1999.
4. [**^**](#cite_ref-4) Aimé Prouzet, _Rajeunissez par le Qi Gong_, Lanore, 2006.
5. [**^**](#cite_ref-5) Lucio Sotte, Massimo Muccioli, _Diagnosi e terapia in agopuntura e medicina cinese. Trattamento delle principali malattie con agopuntura, auricoloterapia e dietetica cinese_, pag. 46, Tecniche Nuove, 1992.

## Voci correlate

\[ [modifica](/w/index.php?title=Jing&veaction=edit&section=4 "Modifica la sezione Voci correlate") \| [modifica wikitesto](/w/index.php?title=Jing&action=edit&section=4 "Edit section's source code: Voci correlate")\]

- [Qi](/wiki/Ki_(filosofia) "Ki (filosofia)")
- [Shen](/wiki/Shen_(medicina_cinese) "Shen (medicina cinese)")
- [Qi gong](/wiki/Qi_gong "Qi gong")
- [Sessualità taoista](/wiki/Sessualit%C3%A0_taoista "Sessualità taoista")

## Collegamenti esterni

\[ [modifica](/w/index.php?title=Jing&veaction=edit&section=5 "Modifica la sezione Collegamenti esterni") \| [modifica wikitesto](/w/index.php?title=Jing&action=edit&section=5 "Edit section's source code: Collegamenti esterni")\]

- [Le tre energie](http://www.alkaemia.it/pratiche_fisiche_3energie.php), su alkaemia.it.

[V](/wiki/Template:Medicina_tradizionale_cinese "Template:Medicina tradizionale cinese") · [D](/w/index.php?title=Discussioni_template:Medicina_tradizionale_cinese&action=edit&redlink=1 "Discussioni template:Medicina tradizionale cinese (la pagina non esiste)") · [M](https://it.wikipedia.org/w/index.php?title=Template:Medicina_tradizionale_cinese&action=edit)

[Medicina tradizionale cinese](/wiki/Medicina_tradizionale_cinese "Medicina tradizionale cinese")[Cinque Fasi](/wiki/Wu_Xing "Wu Xing")[Fuoco](/wiki/Fuoco_(elemento)#Tradizione_cinese "Fuoco (elemento)") **·** [Terra](/wiki/Terra_(elemento)#Tradizione_cinese "Terra (elemento)") **·** [Metallo](/wiki/Metallo_(elemento) "Metallo (elemento)") **·** [Acqua](/wiki/Acqua_(elemento)#Tradizione_cinese "Acqua (elemento)") **·** [Legno](/wiki/Legno_(elemento) "Legno (elemento)")[![](//upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/5/5c/Wuxingyinyang.svg/120px-Wuxingyinyang.svg.png)](/wiki/File:Wuxingyinyang.svg)[Organi](/w/index.php?title=Zang-fu&action=edit&redlink=1 "Zang-fu (la pagina non esiste)") e [Meridiani](/wiki/Meridiani_(medicina_tradizionale_cinese) "Meridiani (medicina tradizionale cinese)")[Yin](/wiki/Yin "Yin")[Cuore](/wiki/Cuore "Cuore") ( _Xin_) **·** [Rene](/wiki/Rene "Rene") ( _Shen_) **·** [Pericardio](/wiki/Pericardio "Pericardio") ( _Xinbao_) **·** [Fegato](/wiki/Fegato "Fegato") ( _Gan_) **·** [Polmone](/wiki/Polmone "Polmone") ( _Fei_) **·** [Milza-](/wiki/Milza "Milza") [Pancreas](/wiki/Pancreas "Pancreas") ( _Pi_)[Yang](/wiki/Yang "Yang")[Cistifellea](/wiki/Cistifellea "Cistifellea") ( _Dan_) **·** [Intestino crasso](/wiki/Intestino_crasso "Intestino crasso") ( _Dachang_) **·** [Intestino tenue](/wiki/Intestino_tenue "Intestino tenue") ( _Xiaochang_) **·** [Stomaco](/wiki/Stomaco "Stomaco") ( _Wei_) **·** [Triplice riscaldatore](/wiki/Triplice_riscaldatore "Triplice riscaldatore") ( _Sanjiao_) **·** [Vescica urinaria](/wiki/Vescica_urinaria "Vescica urinaria") ( _Pangguang_)Sostanze
fondamentali[Tre Tesori](/wiki/Tre_Tesori_(Taoismo) "Tre Tesori (Taoismo)")[Qi](/wiki/Ki_(filosofia) "Ki (filosofia)") **·**Jing **·** [Shen](/wiki/Shen_(medicina_cinese) "Shen (medicina cinese)") [Sangue](/wiki/Xue_(medicina_cinese) "Xue (medicina cinese)") **·** [Fluidi organici](/w/index.php?title=Jinye&action=edit&redlink=1 "Jinye (la pagina non esiste)")Practiche e concetti[Agopuntura](/wiki/Agopuntura "Agopuntura") ( [agopunti](/wiki/Lista_degli_agopunti "Lista degli agopunti")) **·** [Coppettazione](/wiki/Coppettazione "Coppettazione") **·** [Dan tian](/wiki/Dan_tian "Dan tian") **·** [Dietetica](/wiki/Dietetica_cinese "Dietetica cinese") ( [alimentazione](/wiki/Preparazione_degli_alimenti_nella_dietetica_cinese "Preparazione degli alimenti nella dietetica cinese") **·** [dietoterapia](/wiki/Dietoterapia_cinese "Dietoterapia cinese")) **·** [Digitopressione](/wiki/Digitopressione_(medicina_alternativa) "Digitopressione (medicina alternativa)") **·** [Farmacologia](/wiki/Farmacologia_cinese "Farmacologia cinese") **·** [Falun Gong](/wiki/Falun_Gong "Falun Gong") **·** [Gua sha](/wiki/Gua_sha "Gua sha") **·** [Massaggio cinese (Tui na)](/wiki/Tuina "Tuina") **·** [Moxibustione](/wiki/Moxibustione "Moxibustione") **·** [Pratiche farmaceutiche](/wiki/Uso_dei_rimedi_farmacologici_cinesi "Uso dei rimedi farmacologici cinesi") **·** [Qigong](/wiki/Qigong "Qigong") **·** [Taoismo](/wiki/Taoismo "Taoismo") **·** [Tsubo](/wiki/Tsubo "Tsubo")Medici classici[Hua Tuo](/wiki/Hua_Tuo "Hua Tuo") (141-208) **·** [Li Shizhen](/wiki/Li_Shizhen "Li Shizhen") (1518-1593) **·** [Sun Simiao](/wiki/Sun_Simiao "Sun Simiao") (581–682) **·** [Zhang Jiegu](/w/index.php?title=Zhang_Jiegu&action=edit&redlink=1 "Zhang Jiegu (la pagina non esiste)") (ca. 1140-1220) **·** [Zhang Zhongjing](/wiki/Zhang_Zhongjing "Zhang Zhongjing") (ca. 150-219)Trattati_[Huangdi Neijing](/wiki/Huangdi_Neijing "Huangdi Neijing")_ **·** _[Shénnóng Běncǎo Jīng](/wiki/Sh%C3%A9nn%C3%B3ng_B%C4%9Bnc%C7%8Eo_J%C4%ABng "Shénnóng Běncǎo Jīng")_ **·** _[Wushi'er Bingfang](/wiki/Wushi%27er_Bingfang "Wushi'er Bingfang")_ **·** _[Yaoxing Lun](/wiki/Yaoxing_Lun "Yaoxing Lun")_Temi correlati: [Arti marziali cinesi](/wiki/Arti_marziali_cinesi "Arti marziali cinesi") **·** [Astrologia cinese](/wiki/Astrologia_cinese "Astrologia cinese") **·** [Medicina alternativa](/wiki/Medicina_alternativa "Medicina alternativa") **·** _[Altro...](/wiki/Categoria:Medicina_tradizionale_cinese "Categoria:Medicina tradizionale cinese")_

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- [日本語](https://ja.wikipedia.org/wiki/%E7%B2%BE_(%E4%B8%AD%E5%8C%BB) "精 (中医) - giapponese")
- [Português](https://pt.wikipedia.org/wiki/Jing "Jing - portoghese")
- [Русский](https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A6%D0%B7%D0%B8%D0%BD_(%D0%BA%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%B9%D1%81%D0%BA%D0%B0%D1%8F_%D0%BC%D0%B5%D0%B4%D0%B8%D1%86%D0%B8%D0%BD%D0%B0) "Цзин (китайская медицина) - russo")
- [中文](https://zh.wikipedia.org/wiki/%E7%B2%BE "精 - cinese")
- [文言](https://zh-classical.wikipedia.org/wiki/%E7%B2%BE "精 - cinese classico")
- [粵語](https://zh-yue.wikipedia.org/wiki/%E7%B2%BE_(%E4%B8%AD%E9%86%AB) "精 (中醫) - cantonese")

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