Probiotik, Kenali Jenis Bakteri dan Manfaatnya - Alodokter
Manfaat Probiotik bagi Kesehatan Tubuh · Meredakan diare yang disebabkan virus, bakteri atau parasit, maupun efek samping dari konsumsi ...
Lactobacillus acidophilus
Ada lebih dari 50 jenis bakteri Lactobacillus yang secara alami dapat ditemukan di saluran pencernaan, saluran kemih, dan vagina. Salah satu jenisnya adalah <anchor>Lactobacillus acidophilus</anchor>. Probiotik ini menghasilkan laktase, yaitu enzim yang memecah laktosa, serta menghasilkan asam laktat.
Lactobacillus acidophilus - Manfaat, dosis dan efek samping - Alodokter
Lactobacillus acidophilus - Manfaat, dosis dan efek samping - Alodokter

# Lactobacillus acidophilus

**_Lactobacillus acidophilus_ adalah probiotik atau bakteri baik yang secara normal hidup di usus atau saluran pencernaan. Suplemen yang mengandung** **_Lactobacillus acidophilus_ bisa digunakan untuk menjaga keseimbangan jumlah bakteri baik ini di saluran pencernaan, sehingga bisa membantu mengatasi diare.**

Suplemen _Lactobacillus acidophilus_ bekerja dengan cara menjaga tingkat keasaman di saluran pencernaan, sehingga dapat menghentikan pertumbuhan mikroorganisme berbahaya. Selain dalam bentuk suplemen, probiotik ini juga dapat ditemukan dalam produk fermentasi, seperti [yoghurt](https://www.alodokter.com/memanfaatkan-yoghurt-untuk-diet).

![LACTOBACILLUS ACIDOPHILUS - alodokter](https://res.cloudinary.com/dk0z4ums3/image/upload/v1593419884/attached_image/lactobacillus-acidophilus-0-alodokter.jpg)

**Merek dagang _Lactobacillus acidophilus_:** Fruit 18, Hexbio, Kalsis, [Lacto-B](https://www.alodokter.com/lacto-b), Liprolac, L-Bio, Paedilac, Protexin, Probiokid, Synbio, Vegebelend

### **Apa Itu _Lactobacillus acidophilus_**

GolonganObat bebasKategori[Probiotik](https://www.alodokter.com/probiotik)ManfaatMenjaga keseimbangan bakteri baik dalam saluran cerna dan membantu mengatasi [diare](https://www.alodokter.com/diare-kronis)Dikonsumsi olehDewasa dan anak-anak usia di atas 2 tahun_Lactobacillus acidophilus_ untuk ibu hamil dan menyusui**Kategori N:** Belum dikategorikan. _Lactobacillus acidophilus_ belum diketahui terserap ke dalam ASI atau tidak. Bila Anda sedang menyusui, jangan menggunakan obat ini tanpa berkonsultasi dulu dengan dokter.Bentuk obatKapsul, serbuk, tablet salut selaput

### **Peringatan Sebelum Mengonsumsi _Lactobacillus acidophilus_**

Meskipun termasuk obat bebas, Lactobacilus acidophilus tidak boleh digunakan sembarangan. Berikut ini adalah beberapa hal yang harus Anda perhatikan sebelum menggunakan _Lactobacillus acidophilus_:

- Beri tahu dokter tentang riwayat alergi yang Anda miliki. Suplemen _Lactobacillus acidophilus_ tidak boleh diberikan kepada orang yang pernah mengalami reaksi alergi terhadap produk ini.
- Jangan menggunakan suplemen atau produk yang mengandung _Lactobacillus acidophilus_ jika Anda menderita kondisi yang menyebabkan lemahnya sistem kekebalan tubuh, seperti [HIV/AIDS](https://www.alodokter.com/hiv-aids) atau sedang menjalani [kemoterapi](https://www.alodokter.com/kemoterapi-ini-yang-harus-anda-ketahui).
- Konsultasikan dengan dokter perihal penggunaan suplemen _Lactobacillus acidophilus_ jika Anda menderita [infeksi saluran kemih](https://www.alodokter.com/infeksi-saluran-kemih) berulang, [infeksi jamur](https://www.alodokter.com/infeksi-jamur) berulang, [diare kronis](https://www.alodokter.com/diare-kronis), atau diare yang disertai demam.
- Konsultasikan dengan dokter perihal penggunaan suplemen _Lactobacillus acidophilus_ jika Anda sedang hamil, menyusui, atau sedang merencanakan kehamilan.
- Konsultasikan dengan dokter jika Anda sedang menggunakan obat, suplemen, atau produk herbal tertentu.
- Segera temui dokter jika Anda mengalami overdosis atau [reaksi alergi obat](https://www.alodokter.com/alergi-obat) setelah mengonsumsi _Lactobacillus acidophilus_.

### **Dosis dan Aturan Pakai _Lactobacillus acidophilus_**

_Lactobacillus acidophilus_ sering ditemukan dalam bentuk suplemen atau produk fermentasi, seperti yoghurt. Ikuti aturan pakai yang tertera pada kemasan atau anjuran dokter saat mengonsumsi produk ini.

Dosis _Lactobacillus acidophilus_ yang dianjurkan untuk orang dewasa adalah 1–10 miliar unit pembentuk koloni atau _colony forming units (CFU)_ per hari yang dibagi menjadi 3–4 kali pemberian. Jika ragu, konsultasikan dengan dokter mengenai dosis yang sesuai dengan kondisi Anda.

### **Cara Mengonsumsi _Lactobacillus acidophilus_ dengan Benar**

Selalu ikuti anjuran [dokter](https://www.alodokter.com/cari-dokter/dokter-umum) dan baca keterangan yang tertera pada kemasan obat sebelum mengonsumsi _Lactobacillus acidophilus_. Suplemen ini tersedia dalam bentuk kapsul, tablet, dan serbuk.

Konsumsi _Lactobacillus acidophilus_ sesuai dosis yang dianjurkan. Jangan menambah atau mengurangi dosis tanpa berkonsultasi dulu dengan dokter.

_Lactobacillus acidophilus_ dapat dikonsumsi sebelum atau setelah makan. Telan _Lactobacillus acidophilus_ bentuk kapsul dan tablet secara utuh dengan bantuan segelas air putih. Untuk bentuk serbuk, _Lactobacillus acidophilus_ dapat dikonsumsi langsung atau dicampur dengan air maupun makanan.

Simpan produk di dalam wadah tertutup, pada suhu ruangan, di tempat yang kering, dan terhindar dari paparan sinar matahari langsung. Jauhkan _Lactobacillus acidophilus_ dari jangkauan anak-anak.

### **Interaksi _Lactobacillus acidophilus_ dengan Obat Lain**

Penggunaan _Lactobacillus acidophilus_ bersamaan dengan [antibiotik](https://www.alodokter.com/antibiotik) dapat mengurangi efektivitas _Lactobacillus acidophilus_. Untuk menghindari interaksi obat, selalu beri tahu dokter jika Anda sedang menggunakan obat, suplemen, atau produk herbal tertentu.

### **Efek Samping dan Bahaya _Lactobacillus acidophilus_**

Berikut ini adalah beberapa efek samping yang dapat terjadi setelah mengonsumsi Lactobacillus acidophilus:

- [Perut kembung](https://www.alodokter.com/perut-kembung)
- Sering merasa haus
- [Sembelit](https://www.alodokter.com/konstipasi)
- Sering buang angin

Konsultasikan ke dokter jika efek samping tersebut tidak kunjung membaik atau justru bertambah parah. Segera temui dokter jika Anda mengalami reaksi alergi obat, yang bisa ditandai dengan sulit bernapas, muncul ruam kulit yang gatal, atau bengkak pada bibir atau kelopak mata.

**Lihat lebih lanjut mengenai:**

- [Amebiasis](/amebiasis)
- [Diare](/diare)
- [Diare Kronis](/diare-kronis)

Terakhir diperbarui: 8 Februari 2021

Artikel Terkait

## Dokter Terkait