как эффективно учить иностранный язык
Как выучить иностранный язык самостоятельно | Блог 4brain
И одна из рекомендаций – лучше учить язык по самоучителям. Так каждый сможет контролировать интенсивность занятий, давать себе необходимый объём ...
целей
Отправная точка – правильная постановка <anchor>целей</anchor>. Прежде всего, подумайте для чего вам учить иностранный язык – для учёбы, переезда в другую страну, воскрешения в памяти и усовершенствования школьных знаний, в качестве хобби. Честный ответ на этот вопрос позволит вам составить программу обучения, заточенную под ваши потребности, сосредоточиться на нужных аспектах, поспособствует мотивации.
Цели SMART | Блог 4brain
Цели SMART \| Блог 4brain

[Главная](/ "4brain")

- [Все курсы](https://4brain.ru/courses.php)
- [Блог](https://4brain.ru/blog/)
- [PRO-подписка](https://4brain.ru/pronew.php)

[Сторителлинг](/lnd/?cb=storytelling) [Лучшие техники тайм-менеджмента](/lnd/?cb=time) [Профайлинг](/lnd/?cb=prof) [Психология отношений](/lnd/?cb=relations) [Психическая саморегуляция](/lnd/?cb=reg) [Лучшие техники коммуникации](/lnd/?cb=comm) [Современная риторика](/lnd/?cb=ritorika) [Быстрое чтение](/lnd/?cb=smartread) [Когнитивистика](/lnd/?cb=cog) [Здоровье человека](/lnd/?cb=health) [Лучшие техники самообразования](/lnd/?cb=lifelearning) [Мнемотехники](/lnd/?cb=mnemo) [Русский язык](/lnd/?cb=russian) [Самопознание](/lnd/?cb=sam) [ТРИЗ на практике](/lnd/?cb=triz) [Эффективное изучение иностранного языка](/lnd/?cb=lang)

[Все курсы\
Более 60 курсов по различным надпрофессиональным навыкам](https://4brain.ru/courses.php)

[Скидка![](https://4brain.ru/images/pro/paper.svg)\
Купить все курсы на год\
\
Получите доступ ко всем курсам с **63% скидкой**](https://4brain.ru/pronew.php)

[Все курсы](https://4brain.ru/courses.php)

[Блог](https://4brain.ru/blog/)

[PRO-подписка](https://4brain.ru/pronew.php)

[Блог о саморазвитии](/blog/)

# Цели SMART

![smart цели](https://4brain.ru/blog/wp-content/uploads/2014/01/smart-цели.jpg)

_Трагедия жизни заключается не в том,_ _что цель не достигнута._

_Трагедия жизни заключается_

_в отсутствии цели для достижения._

— Бенджамин Мейс

Задайте себе два достаточно простых вопроса. Эффективно ли все то, что вы делаете в профессиональной сфере и приводит ли это к желаемому результату? Даже если ответ «нет» не категоричен, но вам хотелось бы изменений в лучшую сторону, данная статья о постановке SMART целей будет однозначно полезной.

Система постановки целей в соответствии со SMART критериями зарекомендовала себя как довольно прогрессивная и действенная в менеджменте. Но это не значит, что ее могут применять только [управленцы и руководители](https://4brain.ru/liderstvo/navyki.php?ici_source=ba&ici_medium=link). Цель – это то, что нужно достигнуть, то к чему стоит стремиться. Из этого определения следует, что техника постановки умной цели пригодится не только в работе, но и в решении каких-либо личных заданий.

У вас есть идея для стартапа? Уверены что ваш бизнес может быть эффективнее? Не можете привести в порядок дела? Хотите применить умные цели в учебе? Образовательный портал [4brain](https://4brain.ru/)  предлагает детально познакомиться с целеполаганием по SMART – методикой, которая научит правильно ставить и достигать цели, экономить время и энергию, повысить продуктивность работы, а также избегать недейственности. Для названных случаев мы проанализируем не только теорию и методологическую основу, но и остановимся на приведении конкретных примеров.

Изучить другие техники управления временем, освоить методы целеполагания, декомпозиции, планирования и совместной работы, вы можете на нашей онлайн-программе « [Лучшие техники тайм-менеджмента](https://4brain.ru/lnd/?cb=time&ici_source=blog)».

## **Исторический аспект**

Критерии SMART – мнемоническая аббревиатура, используемая для определения целей и постановки задач в проектном менеджменте, управлении производством и личном развитии.

Разные источники авторство термина связывают с несколькими именами. Одни утверждают, что впервые SMART употребил в 1965 г. П. Мейер, который изучал проблематику эффективного менеджмента. Другие основываются на разработке концепции умных целей Дж. Дораном в статье, вмещенной в журнале «Management Review» за 1981 г. и считают автором его. Упоминается также имя П. Дракера, который работал над теорией управления по целям, широко применяя целеполагание по SMART.

Оставим вопрос о первопроходце в области применения техники умных целей на суд истории. Отметим лишь то, что известная сегодня расшифровка со смыслом, вкладываемым в каждое отдельное понятие, описана в уже упомянутой статье Дж. Дорана «There’s a S.M.A.R.T. way to write management’s goals and objectives» (буквально «Вот умный путь написать управленческие цели и задачи»). Опираясь на русский перевод, остановимся на факте, что помимо значения термина SMART как аббревиатуры, в английском языке слово «smart» применяется в значении «умный». Отсюда и требование к процессу целеполагания, который должен быть умным, и синонимичная форма – умные цели, которую мы и многие другие употребляем параллельно со SMART целями.

Возвращаясь непосредственно к труду Дж. Дорана, приведем перевод его расшифровки аббревиатуры (она изменилась в сравнении с ноябрем 1981 г. и сегодня выглядит немного по-другому, но об этом далее). Итак, цели, которые ставятся перед корпорацией, компанией, отделом должны быть:

**S (** **Specific** **) – конкретными**; направленными на те или иные аспекты в одной области;

**M (Measurable) – измеримыми**; чтоб на основе их анализа можно было вывести показатель прогресса;

**A** **(Assignable) – назначаемыми**; нужно указать кто отвечает за реализацию;

**R** **(** **Realistic** **) – реальными**; с нацеленностью на результат, который может быть достигнут с учетом имеющихся ресурсов;

**T** **(** **Time** **—** **related** **) – связанными временем**; границы достижения цели должны быть четко определены.

## Расшифровка

Как уже говорилось, применение постановки целей по SMART приобрело значительную популярность в менеджменте, что послужило для дальнейшей разработки как техники в целом, так и смысла вкладываемого в каждый отдельный элемент. Это привело к тому, что накопился огромный эмпирический опыт, который порой сосредотачивается на совершенно разных требованиях к процессу целеполагания. Рассмотрим современные трактовки более подробно:

![s](https://4brain.ru/blog/wp-content/uploads/2014/01/s.png)

**SPECIFIC** (менее частые, но возможные вариации – significant, stretching, simple). В переводе на русский это значит **КОНКРЕТНОСТЬ**. Умная цель должна быть конкретной в силу нескольких факторов. Менеджмент в больших корпорациях предполагает наличие длинного пути между принимающими решения и воплощающими их в жизнь. Насколько эффективна коммуникация, а, следовательно, связь между ними? Достаточно ли четко видит себе цель рядовой сотрудник и главное – в том ли ключе что и руководство? Из ответов на эти вопросы становится абсолютно очевидно, что чем более емко и конкретно сформулирована цель, тем больше шансов на успех в ее достижении. Но это не все. Конкретность подразумевает не только требование к постановке цели, но и одинаковое понимание ее на всех уровнях, которые она пройдет в процессе реализации.

В частности, описанным выше условием о согласовании, можно объяснить позицию тех авторов, которые употребляют значение simple вместо specific. Простота цели с большей долей вероятности гарантирует, что подрядчик или сотрудник, воплощающий ее в жизнь, сделает все правильно, поскольку сама формулировка не оставляет вопросов.

Таким образом, первый критерий в постановке умной цели – конкретность. Американские авторы утверждают, что для достижения этой характеристики нужно ответить на пять «W» вопросов:

**What**: Что нужно достичь?

**Why**: Почему это нужно достичь? Какие выгоды и преимущества будут получены?

**Who**: Кто вовлечен в работу?

**Where**: Где происходит работа?

**Which**: Какие требования, условия и ограничения ставятся к работе?

![m](https://4brain.ru/blog/wp-content/uploads/2014/01/m.png)

**MEASURABLE**(реже – motivational, manageable). **ИЗМЕРИМОСТЬ** – SMART критерий, задача которого на количественном материале продемонстрировать, как достигается цель. Цель должна быть осязаемой, этот постулат не вызывает сомнений. Любая работа подразумевает наличие результата. Для токаря на заводе это количество изготовленных за смену деталей. Для писателя – напечатанный роман или повесть. Говоря обычным языком, измеримость – система мерок с помощью которой определяется степень достижения цели. Если нет таких критериев, то невозможно ни оценивать выполнение работы, ни контролировать сам процесс.

С другой стороны, как справедливо отмечают отдельные исследователи, количественные показатели (вне зависимости от их формы) в любой деятельности являются неотъемлемым атрибутом. В связи с этим возникает закономерный вопрос: насколько необходимо очевидный аспект выносить отдельным пунктом во время постановки умной цели? Вместо него предлагается другой критерий, довольно популярный сегодня – мотивационный. Суть в том, что после постановки цели сотрудников нужно мотивировать на ее выполнение. Но здесь своя специфика, в первую очередь в сфере применения – непосредственные должностные обязанности человек обязан выполнять и мотивация здесь должна исходить не со стороны тех, кто ставит цели. Другое дело, если цель, например – сократить время затрачиваемое на перекуры. В таком случае нужно премировать некурящих, поощрять желание бросить среди курящих.

![a](https://4brain.ru/blog/wp-content/uploads/2014/01/a.png)

**ACHIEVABLE**(возможные вариации – аppropriate, agreed, attainable, actionable). **ДОСТИЖИМОСТЬ** является очень важным показателем постановки SMART цели. По сути, проверить умность поставленной задачи можно ответив на вопрос: как цель должна быть достигнута с учетом имеющихся в распоряжении кадров?

Хороший руководитель ставит цели своим подчиненным исходя из знаний о них, их опыта и других факторов. Этим объясняется то, что многие расшифровки этого элемента в английском языке связаны с тем, что термин «достижимость» должен употребляться по отношению к каждому сотруднику компании отдельно, в индивидуальном порядке. Над достижением запланированного результата работают разные люди с разным образованием, трудоспособностью, уровнем самоотдачи, самоорганизации и многое другое. Поэтому часто употребляется слово «аppropriate» – соответствующий, что значит применение менеджером различных подходов касательно каждого сотрудника работающего над достижением поставленной цели в силу возможных, описанных выше и характерных только ему особенностей.

![r](https://4brain.ru/blog/wp-content/uploads/2014/01/r.png)

**RELEVANT**(также – results-oriented, resonant, realistic). SMART критерий **АКТУАЛЬНОСТЬ** объясняет, как максимально эффективно достичь поставленной цели, выяснить достаточно ли актуальны (правильно определены) способы достижения результата, есть ли возможности для позитивного решения. Для определения цели в соответствии с этой категорией к предмету ставятся следующие вопросы: эта цель стоящая? правильно ли выбрано время для решения? совпадает ли это с другими нашими усилиями и потребностями? есть ли люди способные это сделать? это осуществимо в условиях нашей деятельности (экономической, технической)?

Не менее популярной является расшифровка данного элемента как «реальности» достижения цели, справедливой и честной оценки собственных сил. Амбициозные цели приветствуются, но не стоит их подменять фантастикой, пусть и с примесью науки. Хотите начать бегать по утрам? Благое намерение, хорошая цель. Со временем вы достигнете уровня тренированности среднестатистического человека, регулярно занимающегося бегом, или даже немного преуспеете, но глупо полагать, что сможете пробежать 100 м дистанцию так же быстро, как У. Болт. Так же происходит и в случае с целью, реальность которой измеряется адекватной оценкой имеющихся в распоряжении ресурсов.

![t](https://4brain.ru/blog/wp-content/uploads/2014/01/t.png)

**TIME-BOUND (привязанный ко времени) –** последняя характеристика из классической расшифровки. Несмотря на то, что является самой простой для понимания – одна из самых важных для выполнения. Любая важная цель должна быть ограничена во времени, должен отводиться некоторый срок на ее выполнение. Особое значение этот SMART критерий имеет в составлении программ личного роста, где так же, как и в случае с воплощением проектов в жизнь на производстве, временные рамки нужно определять четко.

Параллельно с классической формулировкой SMART, а точнее в ее дополнение, употребляется также аббревиатура SMARTER. **Е –** **Evaluate** и **R – Reevaluate** (оценивать и пересматривать) характеризируют последовательность процесса постановки целей, где каждая следующая должна корректироваться, учитывать и использовать предыдущий опыт планирования. Такое целеполагание умнее (в англ. smarter – сравнительная степень сравнения, переводится как «умнее»).

## Примеры использования SMART целей

![как ставить цели](https://4brain.ru/blog/wp-content/uploads/2014/01/как-ставить-цели.jpg)

Рассмотрим на конкретных примерах, в чем преимущества умного планирования в разных областях. В центре нашего внимания не весь цикл, а отдельно взятый этап, который мы освещаем с двух позиций – использования SMART и неиспользования. Действующие лица – начинающий профессиональный фотограф, работающий на себя, и студент, который хочет самостоятельно повысить уровень владения английским языком. Это дает возможность более широко показать применимость техники как в работе, так и для саморазвития или решения любых личных задач в целом.

**_1\. Цель должна быть конкретной_**

Цель: «Я должен зарабатывать больше» для фотографа – пример неправильной постановки задачи, ведь она никогда не сможет быть реализована в силу своей беспредметности. Имея на руках смету, возможность посчитать среднее количество заказов в месяц и прочее фотограф может сформулировать умную цель «Я должен зарабатывать в месяц на 20% больше». При внешней незначительности отличий двух формулировок, разница между ними на самом деле огромная. Возьмите конкретные суммы и проведите любую арифметическую операцию с ними и с абстрактным числом «больше», и с ними и с 20 %. В каком случае результат реальный?

Теперь очередь студента. Желание повысить уровень владения языком – неправильная или, если угодно, неумная цель. Она не конкретна. Из такой формулировки неясно, над чем стоит в первую очередь работать: над грамматикой, умением воспринимать текст и понимать собеседника или же обогащением словарного запаса? Это далеко не одно и то же, хоть и связано, и требует различных условий и материалов.  SMART цель в данном случае формулируется так: «Хочу владеть грамматикой английского языка на уровне Advanced» или «Хочу свободно разговаривать на английском».

**_2\. Измеримость_**

Результат для фотографа будет измеряться в росте дохода. Согласно его расчетам, чтобы зарабатывать +20 % , ему нужно фотографировать на 1 клиента в неделю больше, чем обычно.

Для студента, в зависимости от поставленной цели результат будет измеряться в росте словарного запаса или приобретении навыков более уверенной устной речи.

**_3\. Как цель должна быть достигнута?_**

Для фотографа – за счет увеличения числа клиентов. Для этого, с целью рекламы, можно принять участие в нескольких популярных уличных выставках, сделать скидку каждому 10 клиенту, сфотографировать своих друзей бесплатно (фото в социальных сетях позже – лучшая реклама) и тому подобное.

Студент, в свою очередь, выделяет время на занятия, разрабатывает план, следуя этому плану, изучает язык. Иногда ходит на специальные встречи с зарубежными послами или писателями, находит носителей языка для практики.

**_4\. Актуальность_**

Ответы на все вопросы поставленные в блоке о расшифровке утвердительны. Актуальны ли выбранные методы для достижения цели? Вполне. Принесет ли это 20% дохода, как планировал фотограф? Да. При этом, он не будет тратить значительно больше времени, получая больше заказов, если для обработки фотографий применит современные графические редакторы и будет работать на мощном мультимедийном компьютере.

Позволит ли намеченный план выполнить студенту поставленную задачу? Здесь контролировать ход выполнения немного сложнее (все на совести самого студента), но если он прикладывает нужные усилия и следует разработанной программе – результат себя не заставит ждать.

**_5\. Ограничение во времени_**

За какой период времени цель должна быть достигнута? За 1 месяц фотографу тяжело будет выйти на постоянный уровень дохода, как он запланировал. С учетом всех нюансов он определил для себя срок в 3 месяца – первый, чтобы перестроиться, провести рекламу и акции, последующие, чтоб выйти на необходимый уровень заработка и иметь возможность судить о тенденции.

Студент поставил себе временные рамки в 6 месяцев, из них 2 на теоретическую подготовку (в соответствии с разработанными уроками), 4 – на непосредственную тренировку навыков общения с носителями.

_Уважаемые посетители сайта! Данные цифры подобраны лишь с целью демонстрации, на практике числа зависят от многих производственных, экономических, социальных и прочих факторов._

Целеполагание по SMART — методика целеполагания, которая глобально относится к навыку управления временем. Если вы заинтересованы в развитии этого навыка и хотите научиться тайм-менеджменту — добро пожаловать [на курс «Лучшие техники тайм-менеджмента»](https://4brain.ru/lnd/index.php?cb=time&ici_medium=link&ici_source=bottom_recomend_noatt_nodesc). Присоединяйтесь!

## Отзывы и комментарии

Желаем вам удачи в умном планировании. Поделиться собственным опытом и мыслями о целеполагании по SMART можно, воспользовавшись специальной формой ниже.

### Советуем также прочитать:

- [Сторителлинг](https://4brain.ru/lnd/?cb=storytelling&ici_source=relatedposts&ici_medium=related41)
- [Маленькие шаги на пути к большой цели](https://4brain.ru/blog/malenkie-shagi-na-puti-k-bolshoy-celi/)
- [Уроки мудрости от Аристотеля](https://4brain.ru/blog/lessons-of-wisdom-from-aristotle/)
- [Декомпозиция как инструмент достижения сложных целей](https://4brain.ru/blog/dekompoziciya-kak-instrument-dostizheniya-slozhnykh-celej/)
- [Любовь, 4BRAIN и soft skills](https://4brain.ru/blog/lovelearn/)
- [Основные принципы тайм-менеджмента в работе](https://4brain.ru/blog/osnovnye-principy-tajm-menedzhmenta-v-rabote/)
- [Простые техники управления временем](https://4brain.ru/blog/prostye-tehniki-upravlenija-vremenem/)
- [Техника «5 побед» для достижения целей](https://4brain.ru/blog/technique-5-victories/)
- [Топ-7 техник целеполагания: SMART, MBO, OKR, KPI, HARD, BSC, BSQ](https://4brain.ru/blog/top-7-tehnik-celepolaganiya/)
- [Тайм-менеджмент для тех, у кого нет времени](https://4brain.ru/blog/tajm-menedzhment-dlja-teh-u-kogo-net-vremeni/)
- [Простые инструменты управления временем: краткий обзор](https://4brain.ru/blog/prostye-instrumenty-upravdenija-vremenem/)

Ключевые слова: [1Цель](https://4brain.ru/blog/tag/1%d1%86%d0%b5%d0%bb%d1%8c/)

**Автор:** [Сергей Крутько](https://4brain.ru/me/aboutme.php?id=14883659599820)

**Дата:** 21 Янв 20142014-01-21T00:20:01+00:00

Получить на почту

[4brain](https://4brain.ru/) -
[Блог](https://4brain.ru/blog/) -
[Цели SMART](https://4brain.ru/blog/%D1%86%D0%B5%D0%BB%D0%B8-smart/)

### Добавить комментарий [Отменить ответ](/blog/%D1%86%D0%B5%D0%BB%D0%B8-smart/\#respond)

Для отправки комментария вам необходимо [авторизоваться](https://4brain.ru/blog/wp-login.php?redirect_to=https%3A%2F%2F4brain.ru%2Fblog%2F%25d1%2586%25d0%25b5%25d0%25bb%25d0%25b8-smart%2F).

[Блог о саморазвитии](/blog/)

- ### Рубрики блога


  - [Time management](https://4brain.ru/blog/category/time/) 524
  - [Актерское мастерство](https://4brain.ru/blog/category/act/) 71
  - [Бизнес и маркетинг](https://4brain.ru/blog/category/biz/) 479
  - [Внимание и память](https://4brain.ru/blog/category/mem/) 506
  - [Дети и родители](https://4brain.ru/blog/category/kids/) 489
  - [Здоровье и красота](https://4brain.ru/blog/category/zozh/) 332
  - [Игрофикация](https://4brain.ru/blog/category/game/) 285
  - [Известные личности](https://4brain.ru/blog/category/fam/) 119
  - [Книги и учебники](https://4brain.ru/blog/category/books/) 194
  - [Краткие содержания](https://4brain.ru/blog/category/short/) 94
  - [Креативность](https://4brain.ru/blog/category/creat/) 788
  - [Лидерство и отношения](https://4brain.ru/blog/category/lead/) 760
  - [Логика и интеллект](https://4brain.ru/blog/category/logic/) 1 046
  - [Непознанное](https://4brain.ru/blog/category/what/) 643
  - [Новости и события](https://4brain.ru/blog/category/news/) 256
  - [Образование](https://4brain.ru/blog/category/edu/) 849
  - [Психология](https://4brain.ru/blog/category/psy/) 1 785
  - [Риторика и письмо](https://4brain.ru/blog/category/rit/) 326
  - [Тесты](https://4brain.ru/blog/category/tests/) 20
  - [Финансы и деньги](https://4brain.ru/blog/category/finance/) 141
  - [Цифры и математика](https://4brain.ru/blog/category/math/) 62
  - [Чтение](https://4brain.ru/blog/category/%d1%81%d0%ba%d0%be%d1%80%d0%be%d1%87%d1%82%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d0%b5/) 67

[![4brain](https://4brain.ru/about/firstyle/logo-horizontal-white.svg)](/)

**Информация**

[О проекте](https://4brain.ru/about/)

[Команда](https://4brain.ru/about/autors.php)

[Отзывы](https://4brain.ru/about/otzyvyvse.php)

[Правовые документы](https://4brain.ru/docs/)

[Словарь самообразования](https://4brain.ru/vocabulary.php)

[Контакты](https://4brain.ru/about/feed.php)

**Обучение**

[Тарифы](https://4brain.ru/pro.php)

[Онлайн-курсы](https://4brain.ru/courses.php)

[Блог](https://4brain.ru/blog/)

[Книги](https://4brain.ru/books/)

[Дневники](https://4brain.ru/me/journal.php)

[Поиск](https://4brain.ru/search/)

**Сотрудничество**

[Купить в подарок](https://4brain.ru/programms.php?gift=1)

[Корп. клиентам **b2b**](https://4brain.ru/lnd/?cb=b2b)

[Партнёрам](https://4brain.ru/lnd/?cb=partner)

[Правила перепечатки](https://4brain.ru/about/pravila-perepechatki.php#1)

[Вакансии](https://4brain.ru/about/job.php)

Нашли опечатку? Выделите текст и нажмите

**ctrl** + **enter**

[![vk](/images/main/icon-vk.svg)78 тыс.](http://vk.com/4brainru "Мы Вконтакте") [![Telegram](/images/main/icon-telegram.svg)7,6 тыс.](tg://resolve?domain=channel4brainru "Мы в Telegram") [![zen](/images/main/icon-zen.png?1)5000 чел.](https://dzen.ru/4brain "Мы в Дзене") [![Youtube](/images/main/icon-youtube.svg)23 тыс.](https://www.youtube.com/@buyanoff "Евгений Буянов на Youtube") [![TikTok](/images/main/icon-tiktok.svg)380 тыс.](https://www.tiktok.com/@evgeny.buyanov "Евгений Буянов на TikTok")

[4BRAIN.RU](/) © 2012-2024