12 jednoduchých tipů, jak budovat zdravé vztahy - Bonobology.com
Zdravý vztah je takový, kde oba partneři mohou být zcela sami sebou. Pro zajištění zdravého vztahu je nezbytné vybudovat důvěru, udělat si čas ...
vztahy na dálku
Tento tip se stává obzvláště důležitým pro <anchor>vztahy na dálku</anchor> protože fyzického času stráveného spolu je velmi málo. Vzájemná volba a zachování závazku je proto za těchto okolností obtížné, ale zůstává důležité. Ctít svůj vzájemný závazek je to nejzdravější, co můžete pro svůj vztah udělat.
18 Problémů ve vztahu na dálku, které byste měli vědět
18 Problémů ve vztahu na dálku, které byste měli vědět

[Přejít na obsah](#content)

[![Bonobology](https://www.bonobology.com/wp-content/uploads/2023/01/cropped-cropped-Bonobology-2-170x72.png)](https://www.bonobology.com/cs/)

- Vše o vztazíchMenu Toggle
  - [Aféra a podvádění](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/af%C3%A9ra-podv%C3%A1d%C4%9Bn%C3%AD/) Menu Toggle
    - [Mimomanželské záležitosti](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/af%C3%A9ra-podv%C3%A1d%C4%9Bn%C3%AD/mimoman%C5%BEelsk%C3%A9-z%C3%A1le%C5%BEitosti/)
    - [Nevěra](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/af%C3%A9ra-podv%C3%A1d%C4%9Bn%C3%AD/nev%C4%9Bra/)
    - [Kancelářské záležitosti](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/af%C3%A9ra-podv%C3%A1d%C4%9Bn%C3%AD/kancel%C3%A1%C5%99sk%C3%A9-z%C3%A1le%C5%BEitosti/)
  - [Rozchody a jizvy](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/rozchody-a-jizvy/) Menu Toggle
    - [Break Up And Loss](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/rozchody-a-jizvy/rozchod-a-ztr%C3%A1ta/)
    - [Rozvod](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/rozchody-a-jizvy/rozvod/)
  - [Svobodný a randění](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/single-seznamka/) Menu Toggle
    - [Zkušenosti se seznamováním](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/single-seznamka/seznamka/)
    - [Přátelství](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/single-seznamka/p%C5%99%C3%A1telstv%C3%AD/)
    - [Láska a Romance](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/single-seznamka/l%C3%A1ska-a-romantika/)
    - [Jednostranná láska](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/single-seznamka/jednostrann%C3%A1-l%C3%A1ska/)
    - [Online Dating](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/single-seznamka/online-dating/)
    - [Svobodný život](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/single-seznamka/svobodn%C3%BD-%C5%BEivot/)
  - [Život v manželství](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/%C5%BEivot-v-man%C5%BEelstv%C3%AD/) Menu Toggle
    - [Domluvená svatba](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/%C5%BEivot-v-man%C5%BEelstv%C3%AD/dohodnut%C3%BD-s%C5%88atek/)
    - [In Zákony](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/%C5%BEivot-v-man%C5%BEelstv%C3%AD/v-z%C3%A1konech/)
    - [Manželství bez lásky](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/%C5%BEivot-v-man%C5%BEelstv%C3%AD/man%C5%BEelstv%C3%AD-bez-l%C3%A1sky/)
    - [Manželská romance](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/%C5%BEivot-v-man%C5%BEelstv%C3%AD/man%C5%BEelsk%C3%BD-rom%C3%A1nek/)
    - [Novověké páry](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/%C5%BEivot-v-man%C5%BEelstv%C3%AD/p%C3%A1ry-nov%C3%A9ho-v%C4%9Bku/)
    - [Těhotenství a děti](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/%C5%BEivot-v-man%C5%BEelstv%C3%AD/t%C4%9Bhotenstv%C3%AD-a-d%C4%9Bti/)
    - [Druhé manželství](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/%C5%BEivot-v-man%C5%BEelstv%C3%AD/druh%C3%A9-man%C5%BEelstv%C3%AD/)
    - [Práce na manželství](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/%C5%BEivot-v-man%C5%BEelstv%C3%AD/pracovat-na-man%C5%BEelstv%C3%AD/)
  - [Sex a vášeň](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/sexu%C3%A1ln%C3%AD-v%C3%A1%C5%A1e%C5%88/) Menu Toggle
    - [Skvělý sex](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/sexu%C3%A1ln%C3%AD-v%C3%A1%C5%A1e%C5%88/skv%C4%9Bl%C3%BD-sex/)
    - [Bezpohlavní manželství](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/sexu%C3%A1ln%C3%AD-v%C3%A1%C5%A1e%C5%88/bezpohlavn%C3%AD-man%C5%BEelstv%C3%AD/)
    - [Okoreňte to](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/sexu%C3%A1ln%C3%AD-v%C3%A1%C5%A1e%C5%88/oko%C5%99enit-to/)
  - [Live-in a Open](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/vice/%C5%BE%C3%ADt-a-otev%C5%99%C3%ADt-se/)
  - [LGBTQ](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/vice/lgbtq/)
  - [Spiritualita a mytologie](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/vice/spiritualita-a-mytologie/)
  - [Vztahové rady](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/poradenstv%C3%AD/) Menu Toggle
    - [Emoční stres](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/poradenstv%C3%AD/emo%C4%8Dn%C3%AD-stres/)
    - [Utrpení a léčení](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/poradenstv%C3%AD/utrpen%C3%AD-a-uzdraven%C3%AD/)
    - [Nezdravý vztah](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/poradenstv%C3%AD/nezdrav%C3%BD-vztah/)
- [Poradenství](https://www.bonobology.com/cs/online-poradenstv%C3%AD-v-oblasti-l%C3%A1sky-a-vztah%C5%AF/) Menu Toggle
  - [Zarezervujte si sezení](https://www.bonobology.com/cs/online-poradenstv%C3%AD-v-oblasti-l%C3%A1sky-a-vztah%C5%AF/)
  - [Živý chat s odborníky](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/odborn%C3%ADci-na-vztahy/%C5%BEiv%C3%BD-chat-s-odborn%C3%ADky/)
  - [Moje otázky a odpovědi](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/odborn%C3%ADci-na-vztahy/moje-ot%C3%A1zky-a-odpov%C4%9Bdi/)
  - [Expert Speak](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/odborn%C3%ADci-na-vztahy/expert-mluvit/)
  - [Zeptejte se našich odborníků](https://www.bonobology.com/cs/zeptejte-se-na%C5%A1ich-odborn%C3%ADk%C5%AF/)
- [Povídání o vztazích](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/odborn%C3%ADci-na-vztahy/) Menu Toggle
  - [Zapojte se s námi](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/zapojit-se-s-n%C3%A1mi/)
  - [Odešlete svůj příběh](https://www.bonobology.com/cs/odeslat-sv%C5%AFj-p%C5%99%C3%ADb%C4%9Bh/)
- [Vztahová zábava](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/jen-tak-pro-z%C3%A1bavu/) Menu Toggle
  - [Citáty](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/jen-tak-pro-z%C3%A1bavu/citace/)
  - [kviz](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/jen-tak-pro-z%C3%A1bavu/kviz/)
  - [Trending](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/trendy/)
  - [Zvěrokruh](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/zv%C4%9Brokruh/)
  - [Humor](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/jen-tak-pro-z%C3%A1bavu/humor/)
  - [Tipy na dárky](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/jen-tak-pro-z%C3%A1bavu/d%C3%A1rek-n%C3%A1pad/)
- Kvíz o vztazích
- [Přihlášení / Registrace](https://www.bonobology.com/cs/p%C5%99ihl%C3%A1sit-se/) Menu Toggle
  - [Login](https://www.bonobology.com/cs/p%C5%99ihl%C3%A1sit-se/?redirect_to=https%3A%2F%2Fwww.bonobology.com)
  - [zaregistrovat](https://www.bonobology.com/cs/registrovat-se/?redirect_to=https://www.bonobology.com)

Hlavní menu

[![Bonobology](https://www.bonobology.com/wp-content/uploads/2023/01/cropped-cropped-Bonobology-2-170x72.png)](https://www.bonobology.com/cs/)

# 18 Problémů ve vztahu na dálku, které byste měli vědět

[Zkušenosti se seznamováním](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/single-seznamka/seznamka/) \|  Ledna 12, 2021  \| [Gaurvi Narang](https://www.bonobology.com/cs/editor/gaurvi_narang/ "Gaurvi Narang je dlouholetý spisovatel a odborník na vědeckou komunikaci se sídlem v Novém Dillí. Její ..."), Expert Blogger

Ověřeno: [Dr. Neelu Khanna](https://www.bonobology.com/cs/odborn%C3%ADk/neelu/ "Gaurvi Narang je dlouholetý spisovatel a odborník na vědeckou komunikaci se sídlem v Novém Dillí. Její ...")

Aktualizováno: 27. června 2024

![problémy ve vztahu na dálku](https://www.bonobology.com/wp-content/uploads/2020/12/long-distance-relationship-problems--600x320.jpg)

Šířit lásku

[Google Gmail](https://mail.google.com/mail/?ui=2&view=cm&fs=1&tf=1&su=18%20Long-Distance%20Relationship%20Problems%20You%20Should%20Know&body=Link:https%3A%2F%2Fwww.bonobology.com%2Flong-distance-relationship-problems%2F "Google Gmail")[WhatsApp](https://api.whatsapp.com/send?text=18%20Long-Distance%20Relationship%20Problems%20You%20Should%20Know https%3A%2F%2Fwww.bonobology.com%2Flong-distance-relationship-problems%2F "WhatsApp")[facebook](https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fwww.bonobology.com%2Flong-distance-relationship-problems%2F "facebook")[instagramu](https://www.instagram.com/bonobology/ "instagramu")[X](https://twitter.com/intent/tweet?text=18%20Long-Distance%20Relationship%20Problems%20You%20Should%20Know&url=https%3A%2F%2Fwww.bonobology.com%2Flong-distance-relationship-problems%2F "X")

Problémy ve vztazích na dálku se často ukazují jako odstrašující prostředek k lásce. Představa budování intimního, smysluplného vztahu – nebo dokonce udržení stávajícího romantického partnerství – s někým, kdo není fyzicky blízko, se zdá přinejmenším skličující. Částečně je myšlenka, že vztahy na dálku jsou neudržitelné, propagována i společenskými předsudky.

Když se zmíníte o vztahu na dálku v jakémkoli sociálním prostředí, přitahuje to spoustu soucitných reakcí, protože lidé předpokládají, že to máte opravdu těžké. Lidé se vám mohou dokonce pokusit dát rady ohledně vztahu na dálku, které mohou být zcela neopodstatněné.

I když se to může zdát trochu otravné, jejich záměry jsou oprávněné. Vztahové tahanice na dálku jsou totiž skutečné. To však neznamená, že váš vztah je odsouzen k nezdaru nebo že vzdálenost si vždy vybere svou daň. Tím, že se naučíte, jak správně procházet problémy ve vztazích na dálku, můžete vy a váš partner proplout.

## 18 dálkových problémů, o kterých byste měli vědět

Obsah

Přepnout

- [18 dálkových problémů, o kterých byste měli vědět](#18_Long-Distance_Problems_You_Should_Know_About "18 dálkových problémů, o kterých byste měli vědět")
  - [1\. Příliš mnoho mluvení](#1_Talking_too_much "1. Příliš mnoho mluvení")
  - [2\. Fyzická vzdálenost může rozdmýchávat žárlivost](#2_Physical_distance_can_fan_jealousy "2. Fyzická vzdálenost může rozdmýchávat žárlivost")
  - [3\. Obavy z budoucnosti](#3_Worrying_about_the_future "3. Obavy z budoucnosti")
  - [4\. Osamělost patří mezi hlavní problémy ve vztazích na dálku](#4_Loneliness_is_among_the_top_long-distance_relationship_problems "4. Osamělost patří mezi hlavní problémy ve vztazích na dálku")
  - [5\. Můžete se rozrůstat a nesynchronizovat](#5_You_can_grow_apart_and_out_of_sync "5. Můžete se rozrůstat a nesynchronizovat")
  - [6\. Špatná komunikace může prohloubit problémy ve vztazích na dálku](#6_Miscommunication_can_augment_long-distance_relationship_problems "6. Špatná komunikace může prohloubit problémy ve vztazích na dálku")
  - [7\. Chybějící fyzická intimita může ztěžovat udržení LDR](#7_Missing_physical_intimacy_can_make_sustaining_LDR_hard "7. Chybějící fyzická intimita může ztěžovat udržení LDR")
  - [8\. Pocity nejistoty mohou zasít semena pochybností](#8_Feelings_of_insecurity_can_sow_seeds_of_doubt "8. Pocity nejistoty mohou zasít semena pochybností")
  - [9\. Problémy s prostorem se mění ve vztahové problémy na dálku](#9_Space_issues_turn_into_long-distance_relationship_problems "9. Problémy s prostorem se mění ve vztahové problémy na dálku")
  - [10\. Neschopnost dělit se o zodpovědnost](#10_Not_being_able_to_share_responsibilities "10. Neschopnost dělit se o zodpovědnost")
  - [11\. Depresivní epizody si mohou vybrat daň na vašem duševním zdraví](#11_Depressive_episodes_can_take_a_toll_on_your_mental_health "11. Depresivní epizody si mohou vybrat daň na vašem duševním zdraví")
  - [12\. Pocit citové vzdálenosti vás může oddělit](#12_Feeling_emotionally_distant_can_drive_you_apart "12. Pocit citové vzdálenosti vás může oddělit")
  - [13\. Jednání s majetnickým partnerem může být zdrcující](#13_Dealing_with_a_possessive_partner_can_be_overwhelming "13. Jednání s majetnickým partnerem může být zdrcující")
  - [14\. Odpor ke změně patří mezi problémy ve vztazích na dálku](#14_Resistance_to_change_counts_among_long-distance_relationship_problems "14. Odpor ke změně patří mezi problémy ve vztazích na dálku")
  - [15\. Vyhrazení času na cestování nebo jeho nedostatek](#15_Making_time_for_traveling_or_lack_thereof "15. Vyhrazení času na cestování nebo jeho nedostatek")
  - [16\. Opětovné připojení může být jiné](#16_Reconnecting_might_be_different "16. Opětovné připojení může být jiné")
  - [17\. Času bude vždy málo](#17_Time_will_always_be_scarce "17. Času bude vždy málo")
  - [18\. Budete naštvaní na ostatní páry](#18_You_will_be_annoyed_with_other_couples "18. Budete naštvaní na ostatní páry")
- [Nejčastější dotazy](#FAQs "Nejčastější dotazy")
  - [Zeptejte se našeho experta](#Ask_Our_Expert "Zeptejte se našeho experta")
  - [Reference +](#Reference "Reference +")

[![](https://www.bonobology.com/wp-content/uploads/2023/12/Should-I-End-My-Long-Distance-Relationship.jpg)](https://www.bonobology.com/cs/m%C3%A1m-ukon%C4%8Dit-sv%C5%AFj-kv%C3%ADz-o-vztahu-na-d%C3%A1lku/)

[Vztah na dálku](https://www.bonobology.com/cs/rozlouskli-jsme-pro-v%C3%A1s-vzorec-vztahu-na-d%C3%A1lku/) problémy mohou často způsobit, že se budete cítit zahlceni a frustrovaní. Na rozdíl od běžného vztahu nemůžete hádku rozplynout objetím nebo najít útěchu v objetí svého SO na konci dlouhého, vyčerpávajícího dne. Pocit osamělosti ve vztahu na dálku rozhodně prohlubuje stávající problémy, takže se zdají horší, než jsou.

I když nepřítomnost rozvíjí srdce, musíte také znát správné tipy a triky, abyste zabránili tomu, aby si tato touha a touha vybraly svou daň na vašem emocionálním zdraví a vztahu. Nejdůležitějším prvkem, jak čelit problémům, kterým čelíte ve vztahu na dálku, je věřit, že vaše láska je silná.

Jakmile budete mít toto přesvědčení, vynaložit další úsilí při překonávání překážek a udržení neporušeného pouta bude mnohem snazší. Dalším úkolem je mít taktní přístup k řešení problémů ve vztazích na dálku. K tomu životní trenér [Dr. Neelu Khanna](https://www.bonobology.com/cs/odborn%C3%ADk/neelu/) radí, že respektování vzájemných pocitů a přátelské řešení věcí je nezbytné, abyste se ve vztahu na dálku přestali cítit odpojeni.

Co ještě můžeš udělat? Rozebereme to pro vás tímto stručným přehledem 18 běžných problémů ve vztahu na dálku a správným způsobem, jak se s nimi vypořádat:

### 1\. Příliš mnoho mluvení

Ano! Příliš mnoho mluvení je jedním z problémů vztahu na dálku, který může ohrozit vaše pouto. Dokážeme udržet své vztahy natolik, že zapomeneme na všechno ostatní kolem nás. I když je nutné zdravé množství komunikace, opravdu byste neměli být celý den přilepení k telefonu. Pokud tak učiníte, může to znamenat, že jste v a [přiléhavý vztah,](https://www.bonobology.com/cs/p%C5%99il%C3%A9hav%C3%A9-zp%C5%AFsoby-%C5%99e%C5%A1en%C3%AD-vztah%C5%AF/) a to v žádném případě není zdravé.

Neustálá touha je jen jedním z drsných faktů vztahů na dálku a vy ji musíte přijmout, abyste ji mohli nést, aniž by to nepříznivě ovlivnilo vaše pouto nebo váš život. Najděte rovnováhu mezi tím, že zůstanete emocionálně spojeni ve vztahu na dálku a že budete žít. Je důležité zajistit, abyste neobětovali příliš mnoho pro udržení vašeho vztahu.

### 2\. Fyzická vzdálenost může rozdmýchávat žárlivost

Pokud váš partner uvidí na vaší profilové fotce nového člověka, může začít panikařit, i když se není čeho bát. Zůstat odděleně bere všechny druhy bezpečí a důvěry, které člověk cítí v běžných vztazích. Vybudování a udržení důvěry je důležité, ale může to chvíli trvat.

[Žárlivost ve vztazích](https://www.bonobology.com/cs/%C5%BE%C3%A1rlivost-ve-vztaz%C3%ADch/) často přináší svůj jedinečný soubor výzev, ještě více, když vy a váš partner nejste fyzicky spolu, abyste zmírnili vzájemné nejistoty. Nejlepší způsob, jak tomu čelit, je upřednostnit upřímnost a transparentnost ve vztahu a zároveň si navzájem dávat dostatek prostoru.

Může se to zdát jako ošidná rovnováha, ale je to jediný způsob, jak se ve vztahu na dálku vyhnout pocitu odpojení a zároveň vynechat z rovnice zelenooké monstrum žárlivosti.

> **Související čtení:** [10 tipů, jak proměnit žárlivost ve vztazích v motivaci](https://www.bonobology.com/cs/prom%C4%9B%C5%88te-%C5%BE%C3%A1rlivost-v-motiva%C4%8Dn%C3%AD-tipy/)

### 3\. Obavy z budoucnosti

Jedním z nejzhoubnějších problémů ve vztazích na dálku je nejistota ohledně budoucnosti. Plánovat budoucnost, když už žijete v jiném městě než váš partner, může být úzkostné. I když o tom musíte uvažovat, netrávte každou sekundu tím, že se tím stresujete.

Přemýšlení o vyhlídce na manželství a sladění své kariéry nebo dokonce o výběru města, kde budete žít, vyžaduje dlouhé rozhovory a obtížná rozhodnutí. To vás může přimět neustále vyhodnocovat, kde a jak byste měli věci brát, a tím ubírat na hodnotě přítomnosti.

Můžete čelit spoustě problémů ve vztazích na dálku tím, že budete dělat věci krok po kroku a nebudete příliš přemýšlet o budoucnosti.

### 4\. Osamělost patří mezi hlavní problémy ve vztazích na dálku

[Zahájení vztahu na dálku](https://www.bonobology.com/cs/zah%C3%A1jen%C3%AD-vztahu-na-d%C3%A1lku/) na první pohled se to může zdát snadné, ale osamělost se vkrádá brzy poté. Pocit osamění ve vztahu na dálku může vyvolat pocit, že se věci hroutí. Díky tomu se můžete cítit jako v neúspěšném vztahu.

Jedním z problémů ve vztahu na dálku je pocit, že nikoho nemáte, i když ve skutečnosti ano. Vzdálenost může ztěžovat pocit bezpečí a obklopení láskou. Tento problém můžete vyřešit tím, že se ujistíte, že vy a bae spolu trávíte kvalitní čas každý den.

Nemusíte být neustále virtuálně připojeni, ale udělejte si každý den alespoň půl hodiny, kdy se můžete skutečně spojit a soustředit se jeden na druhého.

![pocit osamělosti ve vztahu na dálku](https://www.bonobology.com/wp-content/uploads/2020/12/feel-lonely--600x320.jpg)Ve vztahu na dálku se často můžete cítit osaměle

### 5\. Můžete se rozrůstat a nesynchronizovat

I když jste spolu, stále máte spoustu času soustředit se na jiné věci ve vašem životě. Přátelé, rodina, kariéra a koníčky vám mohou v jakémkoli vztahu vzít hodně energie. Když se na ně příliš soustředíte, váš vztah by mohl ustoupit.

Jak rostete jako člověk, možná nebudete schopni sledovat růst a zkušenosti svého partnera. Můžete přirozeně inklinovat k individualitě a přestat začleňovat svého partnera do každé věci. To je, když se začnete cítit odpojeni ve vztahu na dálku.

Snažte se navzájem sdílet nové zkušenosti a zkoušet nové [vztahové aktivity na dálku](https://www.bonobology.com/cs/vztahov%C3%A9-aktivity-na-d%C3%A1lku/) vám může pomoci spojit se a zůstat ve spojení.

> **Související čtení:** [7 varovných signálů, že se ve vašem manželství rozcházíte](https://www.bonobology.com/cs/varovn%C3%A9-sign%C3%A1ly-rozr%C5%AFstaj%C3%ADc%C3%AD-se-man%C5%BEelstv%C3%AD/)

### 6\. Špatná komunikace může prohloubit problémy ve vztazích na dálku

Éra textových zpráv jistě velmi usnadnila komunikaci, ale byla také důvodem mnoha konfliktů a nedorozumění. Přenést tóny přes text nebo úplně otevřít své srdce není na textu snadné.

Některé poznámky mohou vyjadřovat nesprávné pocity a způsobit, že se váš partner bude točit ve zmatku a obavách. Při potlačení se to může hromadit a vést k větším problémům, které by vám zpočátku mohly úplně uniknout. Abyste se vyhnuli problémům s komunikací na dálku, dejte si záležet na tom, abyste si s partnerem promluvili, pokud vám něco, co řekl, způsobilo, že se cítíte špatně.

Stejně tak, pokud se cítili znechuceni něčím, co jste řekli, poslouchejte s otevřenou myslí a klidně vysvětlete svou stranu.

### 7\. Chybějící fyzická intimita může ztěžovat udržení LDR

Ve vztahu na dálku můžete neustále toužit cítit dotek svého partnera. To se objevuje zejména jako jeden z naléhavých problémů se vztahem na dálku během COVID, protože cestovní omezení a uzamčení donutily většinu párů jít bez vzájemného setkání déle než normálně.

Nyní, když se věci opět otevírají, může pro vás být sledování jiných párů, jak se drží za ruce, mazlí se nebo se líbají, opravdu těžkým zážitkem. Můžete dokonce cítit potřebu vyzkoušet otevřený vztah, abyste stále mohli mít fyzické zážitky s jinými lidmi.

To je opravdu kluzký svah, protože může být obtížné zvládnout vaši lásku a vaši potřebu fyzické přitažlivosti. Pokud nejste vy a váš partner této myšlence stejně otevření, je lepší se jí vyhnout. Místo toho byste mohli využít technologii ve svůj prospěch k překonání problémů s intimitou vztahů na dálku.

Existuje mnoho [aplikace pro páry na dlouhé vzdálenosti](https://www.bonobology.com/cs/aplikace-pro-p%C3%A1ry-na-dlouh%C3%A9-vzd%C3%A1lenosti/) které vám mohou pomoci spojit se fyzicky a sexuálně, i když virtuálně. Nemusí to být stejné jako mít vedle sebe svého partnera, ale je to další nejlepší věc.

> **Související čtení:** [Nikdy se nepotkali, ale mají ten nejlepší vztah na dálku](https://www.bonobology.com/cs/nikdy-nepotkali-nejlep%C5%A1%C3%AD-vztah-na-d%C3%A1lku/)

### 8\. Pocity nejistoty mohou zasít semena pochybností

Jedním z problémů ve vztahu na dálku je nutnost zbavit se neustálých nejistot. I když vás váš partner může hodně milovat, není pro něj snadné starat se a být tu vždy pro vás.

Můžete před nimi dokonce začít skrývat věci, protože sdílet s nimi každý malý detail může vypadat jako příliš práce. Na druhé straně vás to může zanechat obavy, zda i oni dělají totéž.

Jakmile je zaseto semínko pochybností, může být obtížné překonat pocity nejistoty. Mohlo by vás to přimět utápět se v pocitech bezcennosti a zoufalství. Řešením je opět vyvinout vědomé úsilí, aby se problémy s komunikací na dálku nehroutily, a být co nejupřímnější a nejtransparentnější.

### 9\. Problémy s prostorem se mění ve vztahové problémy na dálku

Zajištění potřeby prostoru je klíčem k udržení vztahu na dálku. [Prostor ve vztahu](https://www.bonobology.com/cs/prostor-ve-vztaz%C3%ADch-znamen%C3%AD/) nebo vzít si volno není nutně špatná věc. Umožňuje člověku ustoupit a myslet chytře sám za sebe, a to může výrazně pomoci vyhnout se problémům ve vztazích na dálku.

Pokud milujete svého partnera, musíte pochopit jeho potřebu prostoru a jeho potřebu být sami sebou. Vždy vyžadovat jejich čas a pozornost může vést ke konfliktům a emocionálně je dusit. Vytvořte prostor, abyste jim i sobě umožnili dýchat.

Váš vztah je nepochybně důležitou součástí vašeho života, ale není – a neměl by být – celým vaším životem.

### 10\. Neschopnost dělit se o zodpovědnost

Finance a rodičovství jsou některé velké povinnosti, které se ve vztahu na dálku mohou jevit ještě větší. Jedním z nejarogantnějších vztahových bojů na dálku může být pokus žonglovat s příliš mnoha různými rolemi a odpovědnostmi bez vašeho partnera po vašem boku.

Když vaše hlava není na správném místě, může být obtížné spolurodičovat nebo společně řídit ostatní důležité věci. Váš vztah s partnerem musí být opravdu hladký, aby tyto ostatní věci šly hladce.

Pokud vychováváte děti ve vztahu na dálku, neváhejte požádat nebo získat veškerou pomoc, kterou můžete získat od lidí kolem vás. Pamatujte, že na výchovu dítěte je potřeba vesnice. Pokud jste hlavním pečovatelem, dejte si záležet, abyste si občas udělali čas pro sebe a dopřáli si věci, které vám přinášejí radost.

[![Příběhy o vztazích na dlouhé vzdálenosti](https://www.bonobology.com/wp-content/uploads/2024/02/Stories-on-Long-Distance-Relationships.jpg)](https://bit.ly/3rpr7Gx)

### 11\. Depresivní epizody si mohou vybrat daň na vašem duševním zdraví

Pokud přemýšlíte, kdy se vzdát vztahu na dálku, je to tehdy, když se začnou hrnout depresivní epizody a záchvaty paniky. Deprese ze vztahu na dálku je vážný problém a je známkou toho, že věci prostě nejdou dobře.

Toto je bod, odkud není návratu. Jakmile jste viditelně v depresi, úzkosti nebo ve stresu, možná už nemůžete udělat mnoho, abyste svůj vztah napravili. Možná je čas odejít. Pokud jste spolu dlouho, může to být těžké rozhodnutí.

Promluvte si s partnerem, řekněte mu, jak se problémy, kterým čelíte ve vztahu na dálku, podepisují na vašem duševním zdraví, a dejte si pauzu. Zda chcete, aby tato přestávka byla trvalá nebo dočasná, je zcela na vás. Nenechte nikoho jiného – včetně vašeho partnera – ovlivnit vaše rozhodnutí.

> **Související čtení:** [Praktické kroky, jak se vypořádat s depresí – náš panel terapeutů vám řekne](https://www.bonobology.com/cs/kroky-%C5%99e%C5%A1%C3%AD-depresi/)

### 12\. Pocit citové vzdálenosti vás může oddělit

Když odezní emocionalita, co jiného ve vztahu zbývá? Jedním z problémů vztahu na dálku je, že se vy nebo váš partner můžete proměnit v partnerku [citově vzdálený člověk](https://www.bonobology.com/cs/jak-m%C3%ADt-%C5%A1%C5%A5astn%C3%A9-man%C5%BEelstv%C3%AD%2C-kdy%C5%BE-jste-citov%C4%9B-vzd%C3%A1len%C3%BD-%C4%8Dlov%C4%9Bk/). Dr. Neelu říká: 'Musíte se vzdát jakéhokoli vztahu, když vytváří větší rozruch a když je zjevně příliš mnoho odpojení.'

Když člověk není emocionálně investován, není důvod udržovat věci v chodu. Pokud si nejste jisti, kdy to ve vztahu na dálku nazvat ukončením, je to pravděpodobně tehdy, když k nim přestanete být citově připoutáni.

Pocit odpojení ve vztahu na dálku není nic neobvyklého. Pokud se ale cítíte více nesynchronizovaní než spojení, může to být zlověstné znamení, že vaše partnerství skončilo.

### 13\. Jednání s majetnickým partnerem může být zdrcující

Váš partner se může stát ve vztahu na dálku více majetnický než on, kdykoli jste oba spolu. Není těžké pochopit proč. Jedním z krutých faktů vztahů na dálku je, že být fyzicky oddělený může způsobit paranoiu i toho nejurovnanějšího člověka.

Je snadné propadnout panice ohledně pobytu a aktivit vašeho partnera, když je od vás tak daleko. Doktor Neelu navrhuje: "Víra, že nebudete panovační, a důvěra je klíčem k přežití vztahu na dálku."

Pokud se váš partner neustále vnitřně bojí, bude to mít za následek majetnické a dusivé chování. Může to být jen fáze, ale může to být těžké projít. Nejlepším řešením v takové situaci je udělat, co můžete, abyste je uklidnili, ale břemeno kontroly těchto negativních myšlenek je skutečně na nich.

![vztahy ve vztahu na dálku](https://www.bonobology.com/wp-content/uploads/2020/12/dealing-with-a-possessive-partner-600x320.jpg)Váš partner může vznést iracionální obvinění

### 14\. Odpor ke změně patří mezi problémy ve vztazích na dálku

Když jsou lidé daleko od sebe, probíhají v životě každého člověka změny, kterých ten druhý není schopen zahlédnout. Může to být výrazný posun v kariéře, nebo dokonce nové volby životního stylu nebo hledání nového bydliště.

Tyto věci však druhý člověk nikdy nepředvídá. Mohou se tedy objevit náhle, takže se ve vztahu na dálku budete cítit odpojeni. Můžete mít dokonce pocit, že je už neznáte nebo naopak. I když mohou být změny benigní povahy, mohou se zdát hrozivé.

Jednoduchým řešením tohoto zdánlivě složitého problému vztahu na dálku je udržovat se navzájem ve smyčce ohledně velkých i malých rozhodnutí. Ať už zkoušíte Keto dietu nebo dáváte výpověď v práci, vždy si promluvte se svým partnerem, než se rozhodnete.

### 15\. Vyhrazení času na cestování nebo jeho nedostatek

Být ve vztahu na dálku znamená, že nyní musíte být připraveni [cestovat se svým partnerem](https://www.bonobology.com/cs/p%C4%9Bt-d%C5%AFvod%C5%AF%2C-pro%C4%8D-p%C3%A1ry-%C4%8Dasto-cestuj%C3%AD/). Když naskočíte na lety o volných víkendech nebo plánujete komplikovaně dlouhou dovolenou do Cancúnu, budete hodně vidět letiště.

Skutečnost, že jste to vy a váš partner možná kvůli zuřící pandemii nedokázali, může být frustrující. V tuto chvíli vše, co můžete udělat, je najít útěchu ve vědomí, že v tom nejste sami. Je to jeden z nejčastějších problémů ve vztahu na dálku během COVID.

I v prostředí bez pandemie může být náročné vždy najít čas nebo peníze na cestování. Možná nebudete schopni obětovat každou sobotu rodinnou večeři, abyste mohli odletět za svým milovaným. Zvládnout svou práci a život pomocí cestování může být velký boj. Ale s trochou chytrého plánování to zvládnete.

> **Související čtení:** [Cestování pro dva: Odjezd na luxusní dovolenou](https://www.bonobology.com/cs/cestov%C3%A1n%C3%AD-pro-dva-na-luxusn%C3%AD-dovolenou/)

### 16\. Opětovné připojení může být jiné

Neustálé kolísání mezi bytím odděleně a spolu může mít své vlastní důsledky. Po těch prvních pár dnech nebo hodinách opojné romantiky a žhavého sexu se můžete cítit se svým partnerem nesladěni. Je to proto, že naše energie se často mění s našimi pohyby a naše emoce také nestagnují.

Opakované stěhování do prostoru a z něj může vyvolat mnoho smíšených emocí: být šťastný, smutný, vystrašený a nejistý. Nikdo nemůže být jednoho dne roboticky šťastný a pak se vrátit do stavu, v jakém to bylo, jakmile budete znovu odděleni.

### 17\. Času bude vždy málo

Dr. Khanna naznačuje, že time management dále představuje hlavní problém při hledání společných prostorů pro vzájemné propojení. Ať už se jedná o telefonický rozhovor o přestávce na kávu nebo o váš třídenní výlet za přítelem, možná už nikdy neuvidíte čas jako dřív.

Ve vaší mysli mohou vždy tikat hodiny. To může způsobit, že se člověk neustále cítí velmi úzkostný, protože cítíte potřebu [zachránit vztah](https://www.bonobology.com/cs/jak-zachr%C3%A1nit-vztah/). Tato neustálá starost může také zničit skutečný fyzický čas, který spolu trávíte. Vždy budete nuceni přemýšlet, jaké to bude, až se vrátíte do vlaku a jedete domů a budete zase sami.

Slib a předběžný plán, že se znovu setkáme, může pomoci zmírnit část této úzkosti a pocitu klesajícího v žaludku, ne-li je úplně odstranit.

![problémy s intimitou vztahů na dálku](https://www.bonobology.com/wp-content/uploads/2020/12/worrying-about-time--600x320.jpg)Nedostatek času vás může znepokojovat

### 18\. Budete naštvaní na ostatní páry

Když se budete dívat na jiné páry, jak to žijí, můžete se cítit žárlit způsobem, který je vůči nim nespravedlivý. Pohled na ně může také způsobit, že budete chtít od svého vlastního vztahu více, což může vyvolat zbytečná očekávání.

V žádné situaci by se jiný pár neměl používat jako měřítko pro měření úspěchu vlastního vztahu. Neznáme problémy, kterým ostatní čelí, a měli bychom se soustředit jen na své vlastní.

Problémy ve vztazích na dálku se mohou na začátku zdát skličující a zdrcující. Společně ale můžete s partnerem najít cestu, jak je obejít. Otevřená a upřímná komunikace v kombinaci s velkorysým množstvím empatie a porozumění je to, co je zapotřebí k tomu, abyste se nenechali rozdělit problémy, kterým čelíte ve vztahu na dálku.

## Nejčastější dotazy

**1\. Jak přežíváte těžké chvíle ve vztahu na dálku?**

Tím, že si věci vyříkáte, vyjádříte se, budete upřímní a ochotní naslouchat tomu druhému. Pokud chcete, aby vztah na dálku fungoval, musíte se stále vžívat do kůže toho druhého.

**2\. Co je na vztahu na dálku nejtěžší?**

Nejtěžší je postrádat fyzickou přítomnost vašeho partnera. Navíc ve vztazích na dálku přichází spousta úzkosti z toho, že se budete o svého partnera bát a že mu chybí.

**3\. Jaké jsou nevýhody vztahu na dálku?**

Můžete se častěji cítit osamělí a zpochybňovat váš vztah. Budete také muset ovládat umění time managementu. Váš partner vám bude často chybět a dokonce podstoupíte záchvaty žárlivosti a pochybností.

**4\. Proč většina vztahů na dálku selhává?**

Je to proto, že většina párů není schopna vzájemně sladit své konečné cíle. Je důležité cvičit zdravou komunikaci, řešení konfliktů a navazování důvěry.

> [Problémy v manželství na dálku](https://www.bonobology.com/cs/probl%C3%A9my-s-man%C5%BEelstv%C3%ADm-na-d%C3%A1lku/)

> [7 testovaných triků pro lásku, aby váš vztah na dálku fungoval](https://www.bonobology.com/cs/D%C3%ADky-7-testovan%C3%BDm-trik%C5%AFm-na-l%C3%A1sku-funguje-vztah-na-d%C3%A1lku/)

> [Jak zajistit, aby vztah na dálku fungoval?](https://www.bonobology.com/cs/aby-vztah-na-d%C3%A1lku-fungoval/)

![Ikona](https://img.icons8.com/?size=100&id=91310&format=png&color=000000)[Podívejte se na náš redakční proces](https://www.bonobology.com/cs/n%C3%A1%C5%A1-redak%C4%8Dn%C3%AD-proces/)

![Ikona](https://img.icons8.com/?size=100&id=67343&format=png&color=000000)[Seznamte se s naší revizní radou](https://www.bonobology.com/cs/setkat-se-s-na%C5%A1%C3%AD-revizn%C3%AD-radou/)

![Ikona](https://img.icons8.com/?size=100&id=11895&format=png&color=000000)

Sdílejte zpětnou vazbu

Jaká je vaše zpětná vazba?

×

OchotnýNahlásit chybuOstatní

Odeslat

### Zeptejte se našeho experta

Abyste mohli položit otázku, musíte být přihlášeni.

Přihlásit se / Registrovat

### Odkaz +

Šířit lásku

[Google Gmail](https://mail.google.com/mail/?ui=2&view=cm&fs=1&tf=1&su=18%20Long-Distance%20Relationship%20Problems%20You%20Should%20Know&body=Link:https%3A%2F%2Fwww.bonobology.com%2Flong-distance-relationship-problems%2F "Google Gmail")[WhatsApp](https://api.whatsapp.com/send?text=18%20Long-Distance%20Relationship%20Problems%20You%20Should%20Know https%3A%2F%2Fwww.bonobology.com%2Flong-distance-relationship-problems%2F "WhatsApp")[facebook](https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fwww.bonobology.com%2Flong-distance-relationship-problems%2F "facebook")[instagramu](https://www.instagram.com/bonobology/ "instagramu")[X](https://twitter.com/intent/tweet?text=18%20Long-Distance%20Relationship%20Problems%20You%20Should%20Know&url=https%3A%2F%2Fwww.bonobology.com%2Flong-distance-relationship-problems%2F "X")

Tagy: [Problémy se seznamováním](https://www.bonobology.com/cs/%C5%A1t%C3%ADtek/probl%C3%A9my-se-seznamov%C3%A1n%C3%ADm/), [Vztah na dálku](https://www.bonobology.com/cs/%C5%A1t%C3%ADtek/vztah-na-d%C3%A1lku/)

### O autorovi

![](https://www.bonobology.com/wp-content/uploads/2020/06/Gaurvi-Narang-150x150.jpeg)

[**Gaurvi Narang**](https://www.bonobology.com/cs/editor/gaurvi_narang/)

Gaurvi Narang je dlouholetý spisovatel a odborník na vědeckou komunikaci se sídlem v Novém Dillí. Mezi její témata zájmu patří psychologie, změna klimatu, veřejné zdraví a gender.

- Vše o vztazíchMenu Toggle
  - [Aféra a podvádění](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/af%C3%A9ra-podv%C3%A1d%C4%9Bn%C3%AD/) Menu Toggle
    - [Mimomanželské záležitosti](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/af%C3%A9ra-podv%C3%A1d%C4%9Bn%C3%AD/mimoman%C5%BEelsk%C3%A9-z%C3%A1le%C5%BEitosti/)
    - [Nevěra](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/af%C3%A9ra-podv%C3%A1d%C4%9Bn%C3%AD/nev%C4%9Bra/)
    - [Kancelářské záležitosti](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/af%C3%A9ra-podv%C3%A1d%C4%9Bn%C3%AD/kancel%C3%A1%C5%99sk%C3%A9-z%C3%A1le%C5%BEitosti/)
  - [Rozchody a jizvy](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/rozchody-a-jizvy/) Menu Toggle
    - [Break Up And Loss](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/rozchody-a-jizvy/rozchod-a-ztr%C3%A1ta/)
    - [Rozvod](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/rozchody-a-jizvy/rozvod/)
  - [Svobodný a randění](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/single-seznamka/) Menu Toggle
    - [Zkušenosti se seznamováním](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/single-seznamka/seznamka/)
    - [Přátelství](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/single-seznamka/p%C5%99%C3%A1telstv%C3%AD/)
    - [Láska a Romance](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/single-seznamka/l%C3%A1ska-a-romantika/)
    - [Jednostranná láska](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/single-seznamka/jednostrann%C3%A1-l%C3%A1ska/)
    - [Online Dating](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/single-seznamka/online-dating/)
    - [Svobodný život](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/single-seznamka/svobodn%C3%BD-%C5%BEivot/)
  - [Život v manželství](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/%C5%BEivot-v-man%C5%BEelstv%C3%AD/) Menu Toggle
    - [Domluvená svatba](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/%C5%BEivot-v-man%C5%BEelstv%C3%AD/dohodnut%C3%BD-s%C5%88atek/)
    - [In Zákony](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/%C5%BEivot-v-man%C5%BEelstv%C3%AD/v-z%C3%A1konech/)
    - [Manželství bez lásky](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/%C5%BEivot-v-man%C5%BEelstv%C3%AD/man%C5%BEelstv%C3%AD-bez-l%C3%A1sky/)
    - [Manželská romance](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/%C5%BEivot-v-man%C5%BEelstv%C3%AD/man%C5%BEelsk%C3%BD-rom%C3%A1nek/)
    - [Novověké páry](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/%C5%BEivot-v-man%C5%BEelstv%C3%AD/p%C3%A1ry-nov%C3%A9ho-v%C4%9Bku/)
    - [Těhotenství a děti](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/%C5%BEivot-v-man%C5%BEelstv%C3%AD/t%C4%9Bhotenstv%C3%AD-a-d%C4%9Bti/)
    - [Druhé manželství](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/%C5%BEivot-v-man%C5%BEelstv%C3%AD/druh%C3%A9-man%C5%BEelstv%C3%AD/)
    - [Práce na manželství](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/%C5%BEivot-v-man%C5%BEelstv%C3%AD/pracovat-na-man%C5%BEelstv%C3%AD/)
  - [Sex a vášeň](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/sexu%C3%A1ln%C3%AD-v%C3%A1%C5%A1e%C5%88/) Menu Toggle
    - [Skvělý sex](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/sexu%C3%A1ln%C3%AD-v%C3%A1%C5%A1e%C5%88/skv%C4%9Bl%C3%BD-sex/)
    - [Bezpohlavní manželství](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/sexu%C3%A1ln%C3%AD-v%C3%A1%C5%A1e%C5%88/bezpohlavn%C3%AD-man%C5%BEelstv%C3%AD/)
    - [Okoreňte to](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/sexu%C3%A1ln%C3%AD-v%C3%A1%C5%A1e%C5%88/oko%C5%99enit-to/)
  - [Live-in a Open](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/vice/%C5%BE%C3%ADt-a-otev%C5%99%C3%ADt-se/)
  - [LGBTQ](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/vice/lgbtq/)
  - [Spiritualita a mytologie](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/vice/spiritualita-a-mytologie/)
  - [Vztahové rady](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/poradenstv%C3%AD/) Menu Toggle
    - [Emoční stres](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/poradenstv%C3%AD/emo%C4%8Dn%C3%AD-stres/)
    - [Utrpení a léčení](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/poradenstv%C3%AD/utrpen%C3%AD-a-uzdraven%C3%AD/)
    - [Nezdravý vztah](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/poradenstv%C3%AD/nezdrav%C3%BD-vztah/)
- [Poradenství](https://www.bonobology.com/cs/online-poradenstv%C3%AD-v-oblasti-l%C3%A1sky-a-vztah%C5%AF/) Menu Toggle
  - [Zarezervujte si sezení](https://www.bonobology.com/cs/online-poradenstv%C3%AD-v-oblasti-l%C3%A1sky-a-vztah%C5%AF/)
  - [Živý chat s odborníky](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/odborn%C3%ADci-na-vztahy/%C5%BEiv%C3%BD-chat-s-odborn%C3%ADky/)
  - [Moje otázky a odpovědi](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/odborn%C3%ADci-na-vztahy/moje-ot%C3%A1zky-a-odpov%C4%9Bdi/)
  - [Expert Speak](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/odborn%C3%ADci-na-vztahy/expert-mluvit/)
  - [Zeptejte se našich odborníků](https://www.bonobology.com/cs/zeptejte-se-na%C5%A1ich-odborn%C3%ADk%C5%AF/)
- [Povídání o vztazích](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/odborn%C3%ADci-na-vztahy/) Menu Toggle
  - [Zapojte se s námi](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/zapojit-se-s-n%C3%A1mi/)
  - [Odešlete svůj příběh](https://www.bonobology.com/cs/odeslat-sv%C5%AFj-p%C5%99%C3%ADb%C4%9Bh/)
- [Vztahová zábava](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/jen-tak-pro-z%C3%A1bavu/) Menu Toggle
  - [Citáty](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/jen-tak-pro-z%C3%A1bavu/citace/)
  - [kviz](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/jen-tak-pro-z%C3%A1bavu/kviz/)
  - [Trending](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/trendy/)
  - [Zvěrokruh](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/zv%C4%9Brokruh/)
  - [Humor](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/jen-tak-pro-z%C3%A1bavu/humor/)
  - [Tipy na dárky](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/jen-tak-pro-z%C3%A1bavu/d%C3%A1rek-n%C3%A1pad/)
- Kvíz o vztazích
- [Přihlášení / Registrace](https://www.bonobology.com/cs/p%C5%99ihl%C3%A1sit-se/) Menu Toggle
  - [Login](https://www.bonobology.com/cs/p%C5%99ihl%C3%A1sit-se/?redirect_to=https%3A%2F%2Fwww.bonobology.com)
  - [zaregistrovat](https://www.bonobology.com/cs/registrovat-se/?redirect_to=https://www.bonobology.com)

## Sledujte nás

[YouTube](https://www.youtube.com/c/BonobologyIndia)[Facebook](https://www.facebook.com/bonobology/)[Twitter](https://twitter.com/Bonobology)[Instagram](https://www.instagram.com/bonobology/)[Pinterest](https://www.pinterest.com/bonobology/)[Linkedin](https://www.linkedin.com/in/bonobology-india/)

- Vše o vztazíchMenu Toggle
  - [Aféra a podvádění](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/af%C3%A9ra-podv%C3%A1d%C4%9Bn%C3%AD/) Menu Toggle
    - [Mimomanželské záležitosti](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/af%C3%A9ra-podv%C3%A1d%C4%9Bn%C3%AD/mimoman%C5%BEelsk%C3%A9-z%C3%A1le%C5%BEitosti/)
    - [Nevěra](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/af%C3%A9ra-podv%C3%A1d%C4%9Bn%C3%AD/nev%C4%9Bra/)
    - [Kancelářské záležitosti](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/af%C3%A9ra-podv%C3%A1d%C4%9Bn%C3%AD/kancel%C3%A1%C5%99sk%C3%A9-z%C3%A1le%C5%BEitosti/)
  - [Rozchody a jizvy](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/rozchody-a-jizvy/) Menu Toggle
    - [Break Up And Loss](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/rozchody-a-jizvy/rozchod-a-ztr%C3%A1ta/)
    - [Rozvod](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/rozchody-a-jizvy/rozvod/)
  - [Svobodný a randění](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/single-seznamka/) Menu Toggle
    - [Zkušenosti se seznamováním](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/single-seznamka/seznamka/)
    - [Přátelství](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/single-seznamka/p%C5%99%C3%A1telstv%C3%AD/)
    - [Láska a Romance](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/single-seznamka/l%C3%A1ska-a-romantika/)
    - [Jednostranná láska](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/single-seznamka/jednostrann%C3%A1-l%C3%A1ska/)
    - [Online Dating](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/single-seznamka/online-dating/)
    - [Svobodný život](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/single-seznamka/svobodn%C3%BD-%C5%BEivot/)
  - [Život v manželství](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/%C5%BEivot-v-man%C5%BEelstv%C3%AD/) Menu Toggle
    - [Domluvená svatba](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/%C5%BEivot-v-man%C5%BEelstv%C3%AD/dohodnut%C3%BD-s%C5%88atek/)
    - [In Zákony](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/%C5%BEivot-v-man%C5%BEelstv%C3%AD/v-z%C3%A1konech/)
    - [Manželství bez lásky](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/%C5%BEivot-v-man%C5%BEelstv%C3%AD/man%C5%BEelstv%C3%AD-bez-l%C3%A1sky/)
    - [Manželská romance](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/%C5%BEivot-v-man%C5%BEelstv%C3%AD/man%C5%BEelsk%C3%BD-rom%C3%A1nek/)
    - [Novověké páry](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/%C5%BEivot-v-man%C5%BEelstv%C3%AD/p%C3%A1ry-nov%C3%A9ho-v%C4%9Bku/)
    - [Těhotenství a děti](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/%C5%BEivot-v-man%C5%BEelstv%C3%AD/t%C4%9Bhotenstv%C3%AD-a-d%C4%9Bti/)
    - [Druhé manželství](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/%C5%BEivot-v-man%C5%BEelstv%C3%AD/druh%C3%A9-man%C5%BEelstv%C3%AD/)
    - [Práce na manželství](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/%C5%BEivot-v-man%C5%BEelstv%C3%AD/pracovat-na-man%C5%BEelstv%C3%AD/)
  - [Sex a vášeň](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/sexu%C3%A1ln%C3%AD-v%C3%A1%C5%A1e%C5%88/) Menu Toggle
    - [Skvělý sex](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/sexu%C3%A1ln%C3%AD-v%C3%A1%C5%A1e%C5%88/skv%C4%9Bl%C3%BD-sex/)
    - [Bezpohlavní manželství](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/sexu%C3%A1ln%C3%AD-v%C3%A1%C5%A1e%C5%88/bezpohlavn%C3%AD-man%C5%BEelstv%C3%AD/)
    - [Okoreňte to](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/sexu%C3%A1ln%C3%AD-v%C3%A1%C5%A1e%C5%88/oko%C5%99enit-to/)
  - [Live-in a Open](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/vice/%C5%BE%C3%ADt-a-otev%C5%99%C3%ADt-se/)
  - [LGBTQ](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/vice/lgbtq/)
  - [Spiritualita a mytologie](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/vice/spiritualita-a-mytologie/)
  - [Vztahové rady](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/poradenstv%C3%AD/) Menu Toggle
    - [Emoční stres](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/poradenstv%C3%AD/emo%C4%8Dn%C3%AD-stres/)
    - [Utrpení a léčení](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/poradenstv%C3%AD/utrpen%C3%AD-a-uzdraven%C3%AD/)
    - [Nezdravý vztah](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/poradenstv%C3%AD/nezdrav%C3%BD-vztah/)
- [Poradenství](https://www.bonobology.com/cs/online-poradenstv%C3%AD-v-oblasti-l%C3%A1sky-a-vztah%C5%AF/) Menu Toggle
  - [Zarezervujte si sezení](https://www.bonobology.com/cs/online-poradenstv%C3%AD-v-oblasti-l%C3%A1sky-a-vztah%C5%AF/)
  - [Živý chat s odborníky](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/odborn%C3%ADci-na-vztahy/%C5%BEiv%C3%BD-chat-s-odborn%C3%ADky/)
  - [Moje otázky a odpovědi](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/odborn%C3%ADci-na-vztahy/moje-ot%C3%A1zky-a-odpov%C4%9Bdi/)
  - [Expert Speak](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/odborn%C3%ADci-na-vztahy/expert-mluvit/)
  - [Zeptejte se našich odborníků](https://www.bonobology.com/cs/zeptejte-se-na%C5%A1ich-odborn%C3%ADk%C5%AF/)
- [Povídání o vztazích](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/odborn%C3%ADci-na-vztahy/) Menu Toggle
  - [Zapojte se s námi](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/zapojit-se-s-n%C3%A1mi/)
  - [Odešlete svůj příběh](https://www.bonobology.com/cs/odeslat-sv%C5%AFj-p%C5%99%C3%ADb%C4%9Bh/)
- [Vztahová zábava](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/jen-tak-pro-z%C3%A1bavu/) Menu Toggle
  - [Citáty](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/jen-tak-pro-z%C3%A1bavu/citace/)
  - [kviz](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/jen-tak-pro-z%C3%A1bavu/kviz/)
  - [Trending](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/trendy/)
  - [Zvěrokruh](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/zv%C4%9Brokruh/)
  - [Humor](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/jen-tak-pro-z%C3%A1bavu/humor/)
  - [Tipy na dárky](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/jen-tak-pro-z%C3%A1bavu/d%C3%A1rek-n%C3%A1pad/)
- Kvíz o vztazích
- [Přihlášení / Registrace](https://www.bonobology.com/cs/p%C5%99ihl%C3%A1sit-se/) Menu Toggle
  - [Login](https://www.bonobology.com/cs/p%C5%99ihl%C3%A1sit-se/?redirect_to=https%3A%2F%2Fwww.bonobology.com)
  - [zaregistrovat](https://www.bonobology.com/cs/registrovat-se/?redirect_to=https://www.bonobology.com)

![Bonobology](https://www.bonobology.com/wp-content/uploads/2023/01/cropped-Bonobology.png)

Vše o lásce a párových vztazích v jejich rozmanitých podobách. Oslavujeme šťastnou, nedokonalou lásku bez úsudku a předsudků a snažíme se pomáhat lidem milovat pozorněji tím, že nahlížíme na jejich vztahové vzorce z optiky duševního zdraví a psychologie. Jsme vaším jediným cílem pro odhalení tajemství, kterým je láska.

## Naše politiky

- [Cookies politika](https://www.bonobology.com/cs/su%C5%A1enky-politika/)
- [Zásady ochrany osobních údajů](https://www.bonobology.com/cs/%C3%BApln%C3%A9-z%C3%A1sady-ochrany-osobn%C3%ADch-%C3%BAdaj%C5%AF/)
- [Podmínky](https://www.bonobology.com/cs/Podm%C3%ADnky/)

## Menu

- [Inzerujte s námi](https://www.bonobology.com/cs/inzerujte-s-n%C3%A1mi/)
- [Odešlete svůj příběh](https://www.bonobology.com/cs/odeslat-sv%C5%AFj-p%C5%99%C3%ADb%C4%9Bh/)
- [O nás](https://www.bonobology.com/cs/o-n%C3%A1s/)
- [Kontaktujte nás](https://www.bonobology.com/cs/kontaktujte-n%C3%A1s/)

## Kategorie

- [Aféra a podvádění](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/af%C3%A9ra-podv%C3%A1d%C4%9Bn%C3%AD/)
- [Rozchody a jizvy](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/rozchody-a-jizvy/)
- [Svobodný a randění](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/single-seznamka/)
- [Život v manželství](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/%C5%BEivot-v-man%C5%BEelstv%C3%AD/)
- [Sex a vášeň](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/sexu%C3%A1ln%C3%AD-v%C3%A1%C5%A1e%C5%88/)
- [Live-in a Open](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/vice/%C5%BE%C3%ADt-a-otev%C5%99%C3%ADt-se/)
- [LGBTQ](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/vice/lgbtq/)
- [Spiritualita a mytologie](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/vice/spiritualita-a-mytologie/)
- [Vztahové rady](https://www.bonobology.com/cs/kategorie/poradenstv%C3%AD/)

## Sociální sítě

[YouTube](https://www.youtube.com/c/BonobologyIndia)[Facebook](https://www.facebook.com/bonobology/)[Twitter](https://twitter.com/Bonobology)[Instagram](https://www.instagram.com/bonobology/)[Linkedin](https://www.linkedin.com/in/bonobology-india/)[Pinterest](https://www.pinterest.com/bonobology/)

## e-mail

media @bonobology.com

Bonobology.com je destinací pro párové vztahy pro Indy všude! Párové vztahy...bolest a potěšení, úzkost a pohodlí, šílenství a klid. Nevyhnutelná vzdálenost mezi dvěma zamilovanými lidmi, neklidná potřeba lásky. Sledujte nás na:

Copyright © 2024 Bonobology.com

[![Status Protection DMCA.com](https://images.dmca.com/Badges/dmca_protected_sml_120am.png?ID=4677937b-7484-4750-85c4-f6c726909bcb)](//www.dmca.com/Protection/Status.aspx?ID=4677937b-7484-4750-85c4-f6c726909bcb "Status Protection DMCA.com")

- [Cookies politika](https://www.bonobology.com/cs/su%C5%A1enky-politika/)
- [Podmínky použití](https://www.bonobology.com/cs/Podm%C3%ADnky/)

[Bonobology.com](https://www.bonobology.com/cs/?blackhole=07cdab2d96 "NEVYSTAVUJTE tento odkaz nebo budete z webu zakázáni!")