Co je zdravá strava a jak se naučit jíst zdravě? - GymBeam Blog
Mezi takové potraviny patří například lokální a sezónní ovoce, zelenina, brambory, obiloviny nebo luštěniny.
hořčík
Jídlo není jen obyčejné palivo. Obsahuje řadu vitamínů, minerálních a biologicky aktivních látek, které v organismu plní řadu důležitých úkolů. Takový <anchor>hořčík</anchor> se účastní více než 300 biochemických reakcí, které by bez něj nemohly proběhnout. Každé jídlo má určitou nutriční denzitu, tedy obsah energie a mikroživin vztaženou na jednotku hmotnosti. A protože zdravá strava má poskytovat optimální množství energie i mikroživin, je zapotřebí poznat, kolik a jakého jídla je vhodné vzhledem ke svým potřebám jíst.
Hořčík chelát (bisglycinát) - GymBeam | GymBeam.cz
Hořčík chelát (bisglycinát) - GymBeam \| GymBeam.cz

[GymBeam s.r.o.](/ "GymBeam s.r.o.")

[cart](/customer/account/login)

[cart](/checkout/cart)

[cart](/checkout/cart)

- [Sportovní výživa](/sportovni-vyziva)
  - [Proteiny](/proteiny)
    - [Syrovátkové whey proteiny](/syrovatkovy-whey-protein)
      - [Syrovátkové koncentráty](/proteinove-koncentraty)
      - [Syrovátkové izoláty](/proteinove-izolaty)
      - [Syrovátkové hydrolyzáty](/hydrolyzovane-proteiny)
      - [Vícesložkové syrovátkové proteiny](/viceslozkove-syrovatkove-proteiny)
    - [Vícesložkové proteiny](/viceslozkovy-protein)
    - [Noční proteiny](/nocni-proteiny)
    - [Veganské proteiny](/proteiny-na-rostlinne-bazi)
    - [Kolagen](/kolagen)
    - [Proteiny pro ženy](/zenske-proteiny)
    - [Hovězí beef protein](/hovezi-beef-protein)
    - [Sójové proteiny](/sojovy-protein)
    - [Proteiny na růst svalů](/narust-svalove-hmoty)
    - [Ostatní proteiny](/proteiny-ostatni)
  - [Spalovače tuků](/spalovace-tuku)
    - [Komplexní spalovače tuku](/komplexni-spalovace)
    - [L-karnitin](/l-karnitin)
    - [Termogenní spalovače tuků](/termo-spalovace)
    - [Ostatní spalovače tuků](/ostatni-spalovace-tuku)
  - [Gainery a sacharidy](/gainery-a-sacharidy)
    - [Gainery](/gainery)
    - [Pomalé sacharidy](/pomale-sacharidy)
    - [Rychlé sacharidy](/rychle-sacharidy)
    - [Energetické gely](/energeticke-gely)
    - [All-in-one](/all-in-one)
  - [Kloubní výživa](/kloubni-vyziva)
    - [Komplexní kloubní výživa](/komplexni-kloubni-vyziva)
    - [Kolagen na klouby](/zelatinova-kloubni-vyziva)
    - [Glukosamin](/glukosamin)
    - [Ostatní kloubní výživa](/ostatni-kloubni-vyziva)
  - [Aminokyseliny](/aminokyseliny)
    - [Komplexní aminokyseliny](/komplexni-aminokyseliny)
    - [BCAA](/bcaa)
    - [EAA](/eaa)
    - [Arginin](/arginin)
    - [Glutamin](/glutamin)
    - [Ostatní aminokyseliny](/ostatni-aminokyseliny)
  - [Vitamíny](/vitaminy)
    - [Multivitamíny](/komplexni-vitaminy)
    - [Vitamín A](/vitamin-a)
    - [Vitamín B](/vitamin-b)
    - [Vitamín C](/vitamin-c)
    - [Vitamín D](/vitamin-d)
    - [Vitamín E](/vitamin-e)
    - [Ostatní vitamíny](/ostatni-vitaminy)
  - [Minerální látky](/mineraly-1)
    - [Multiminerály](/komplexni-mineraly)
    - [Hořčík](/magnezium)
    - [Vápník](/vapnik)
    - [Železo](/zelezo)
    - [Zinek](/zinek)
    - [ZMA a ZMB](/zma-zmb)
    - [Ostatní minerály](/ostatni-mineraly)
  - [Zdravé tuky](/zdrave-tuky)
    - [Omega-3](/omega-3-mastne-kyseliny)
    - [Omega 3-6-9](/omega-3-6-9)
    - [Krilový olej](/krilovy-olej)
    - [Rybí tuk](/tekuty-rybi-olej)
    - [CLA a HCA](/cla-a-hca)
    - [Lecitin](/lecitin)
    - [MCT olej](/mct-olej)
    - [Ostatní zdravé tuky](/ostatni-zdrave-tuky)
  - [Kreatin](/kreatin)
    - [Kreatin monohydrát](/kreatin-monohydrat)
    - [Kreatin jiné formy](/kreatin-ethyl-ester)
    - [Vícesložkový kreatin](/viceslozkovy-kreatin)
  - [Ostatní doplňky výživy](/ostatni-doplnky-vyzivy)
    - [Probiotika a trávicí enzymy](/probiotika)
    - [Rostlinné doplňky](/rostlinne-doplnky)
    - [Ashwagandha](/ashwagandha)
    - [Pro lepší spánek](/pro-lepsi-spanek)
    - [Proti křečím](/proti-krecim)
    - [Vlasy, nehty a pokožka](/vlasy-nechty-a-pokozka)
    - [Nootropika a mozek](/nootropika-a-mozek)
    - [Gaming](/gaming)
    - [Podpora jater](/podpora-jater)
    - [Proti stárnutí](/proti-starnuti)
    - [Houby](/houby)
    - [Ostatní speciální doplňky výživy](/ostatni-specialni-doplnky-vyzivy)
  - [Doplňky výživy podle cíle](/doplnky-vyzivy-podle-cile)
    - [Růst svalů](/budovani-svalove-hmoty)
    - [Na hubnutí](/na-hubnuti)
    - [Podpora regenerace](/podpora-regenerace)
    - [Zlepšení sportovního výkonu](/zlepseni-vykonu)
    - [Na podporu imunity](/na-podporu-imunity)
  - [Anabolizéry a pre-workouty](/anabolizery-stimulanty)
    - [Pre-workouty](/predtreninkove-stimulanty)
    - [NO doplňky](/no-doplnky)
    - [HMB](/hmb)
    - [Náhrada steroidů](/nahrada-steroidu)
    - [Beta-alanin](/beta-alanin)
    - [Kofein](/kofein)
    - [DAA](/daa)
- [Zdravé potraviny](/zdrave-potraviny)
  - [Fitness jídlo](/fitness-jidlo)
    - [Oříšková másla](/masla)
    - [Pomazánky](/pomazanky)
    - [Ořechy a semínka](/orechy-a-semena)
    - [Chléb a pečivo](/chleb-a-pecivo)
    - [Superpotraviny](/superpotraviny)
    - [Hotová jídla](/hotova-jidla)
    - [Náhrada stravy](/nahrada-stravy)
    - [Ryby](/ryby)
    - [Vajíčka](/vajicka)
    - [Vláknina](/vlaknina)
    - [Ostatní fitness jídlo](/ostatni-fitness-jidlo)
  - [Obiloviny a cereálie](/obiloviny-a-cerealie)
    - [Cereálie a müsli](/cerealie-a-musli)
    - [Kaše](/kase)
    - [Ovesné vločky](/ovesne-vlocky)
    - [Granola](/granola)
    - [Těstoviny](/testoviny)
    - [Rýže](/ryze)
    - [Quinoa](/quinoa)
    - [Pohanka](/pohanka)
    - [Ostatní obiloviny](/ostatni-obiloviny)
  - [Přísady na vaření](/prisady-na-vareni)
    - [Mouky](/mouky)
    - [Tuky a oleje](/oleje)
    - [Luštěniny](/lusteniny)
    - [Směsi na přípravu jídel](/smesi-na-pripravu-jidel)
    - [Ostatní přísady na vaření](/ostatni-prisady-na-vareni)
  - [Ochucovadla a sladidla](/ochucovadla-a-sladidla)
    - [Sladidla](/sladidla)
      - [Stévie](/stevie)
      - [Xylitol](/xylitol)
      - [Erythritol](/erythritol)
      - [Medy](/medy)
      - [Ostatní sladidla](/ostatni-sladidla)
    - [Koření](/koreni)
    - [Omáčky](/omacky)
    - [Ochucovadla](/ochucovadla)
  - [Snacky](/proteinove-snacky)
    - [Proteinové tyčinky](/proteinove-tycinky)
    - [Proteinové cookies](/proteinove-susenky)
    - [Proteinové čipsy a krekry](/proteinove-cipsy-a-krekry)
    - [Energetické tyčinky & Flapjacky](/energeticke-tycinky-flapjacky)
    - [Sušené maso](/susene-maso)
    - [Sušené ovoce](/susene-ovoce)
    - [Čokolády](/cokolady)
    - [Ostatní snacky](/ostatni-snacky)
  - [Nápoje](/napoje)
    - [Iontové nápoje](/iontove-napoje)
    - [RTD nápoje](/rtd-napoje)
      - [Proteinové RTD nápoje](/proteinove-rtd-napoje)
      - [Energetické RTD nápoje](/energeticke-rtd-napoje)
      - [Vitaminové RTD nápoje](/vitaminove-rtd-napoje)
      - [Ostatní RTD nápoje](/ostatni-rtd-napoje)
    - [Šťávy](/stavy)
    - [Čaje](/caje)
    - [Ostatní nápoje](/ostatni-napoje)
  - [Diety](/diety)
    - [Bezlepkové produkty](/bezlepkove-produkty)
    - [Bezlaktózové produkty](/bezlaktozove-produkty)
    - [Veganské produkty](/veganske-produkty)
    - [Vegetariánské produkty](/vegetarianske-produkty)
    - [BIO produkty](/bio-produkty)
- [Sportovní oblečení](/fitness-obleceni)
  - [Dámské sportovní oblečení](/sportovni-obleceni-zeny)
    - [Trička a topy](/tricka-a-tilka)
    - [Mikiny](/mikiny-a-teplaky)
    - [Tepláky](/teplaky-na-cviceni-pro-zeny)
    - [Šortky](/zenske-fitness-sortky)
    - [Sportovní legíny](/fitness-leginy)
    - [Sportovní podprsenky](/sportovni-podprsenky)
    - [Spodní prádlo](/damske-spodni-pradlo)
    - [Kšiltovky a čepice](/damske-ksiltovky-a-cepice)
    - [Oblečení ženy - výprodej](/obleceni-zeny-vyprodej)
  - [Pánské sportovní oblečení](/sportovni-obleceni)
    - [Trička](/tricka)
    - [Tílka](/tilka)
    - [Mikiny](/mikiny)
    - [Tepláky](/teplaky)
    - [Šortky](/sortky)
    - [Funkční oblečení](/funkcni-obleceni)
    - [Spodní prádlo](/spodni-pradlo-pro-muze)
    - [Kšiltovky a čepice](/ksiltovky)
    - [Oblečení muži – výprodej](/obleceni-vyprodej)
- [Příslušenství](/prislusenstvi)
  - [Pomůcky na domácí cvičení](/domaci-trenink)
    - [Švihadla](/svihadla)
    - [Posilovací gumy na cvičení](/posilnovaci-gumy-a-expandery)
    - [Fitmíče a balanční podložky](/fitmice-a-balancni-podlozky)
    - [Podložky na cvičení](/podlozky-na-cviceni)
    - [Zátěže a závaží](/zateze-na-telo)
    - [Činky](/cinky)
    - [Závěsné posilovací systémy](/zavesne-posilovaci-systemy)
    - [Hrazdy a bradla](/hrazdy)
    - [Smart pomůcky na cvičení](/smart-pomucky-na-cviceni)
    - [Domácí trénink ostatní](/domaci-trenink-ostatni)
    - [Posilovací klece a stojany](/posilovaci-klece-a-stojany)
  - [Pomůcky na cvičení](/pomucky-na-cviceni)
    - [Opasky na cvičení](/opasky)
    - [Rukavice na cvičení](/rukavice)
    - [Šejkry](/sejkry)
    - [Sportovní láhve](/sportovni-lahve)
    - [Trhačky a háky](/trhacky)
    - [Bandáže na cvičení](/bandaze-na-cviceni)
    - [Ručníky](/rucniky)
    - [Ostatní příslušenství na cvičení](/ostatni-prislusenstvi-na-cviceni)
  - [Tašky a batohy](/sportovni-tasky)
    - [Tašky do fitka](/tasky-do-fitka)
    - [Batohy](/batohy)
    - [Tašky na jídlo a příslušenství](/tasky-na-jidlo)
  - [Značky](/manufacturers)
    - [GymBeam](/gymbeam)
    - [BeastPink](/beastpink)
    - [VanaVita](/vanavita)
    - [XBEAM](/xbeam)
    - [STRIX](/strix)
    - [BSN](/bsn)
    - [Muscletech](/muscletech)
    - [NOW Foods](/now-foods)
    - [The Protein Works](/tpw)
    - [Universal](/universal-nutrition)
    - [Všechny značky](/manufacturers)
  - [Pomůcky podle aktivity](/pomucky-podle-aktivity)
    - [Běh](/beh)
    - [Bojové sporty](/bojove-sporty)
    - [Jóga a pilates](/joga-a-pilates)
    - [Otužování](/otuzovani)
    - [Plavání](/plavani)
  - [Rehabilitační pomůcky](/rehabilitacni-pomucky)
    - [Masážní pistole](/masazni-pistole)
    - [Masážní válce](/masazni-valce)
    - [Masážní pomůcky](/masazni-pomucky)
    - [Ostatní rehabilitační pomůcky](/ostatni-rehabilitacni-pomucky)
  - [Ostatní kategorie](/ostatni-kategorie)
    - [Výprodej](/vyprodej)
    - [Novinky](/novinky)
    - [Diagnostické testy](/diagnosticke-testy)
      - [DNA testy](/dna-testy)
      - [Ostatní testy](/ostatni-testy)
    - [CBD](/cbd)
    - [Dárky](/fitness-darky)
      - [Dárkové balíčky](/balicky)
      - [Dárky pro celou rodinu](/darky-pro-celou-rodinu)
      - [Dárky pro ni](/darky-pro-ni)
      - [Dárky pro něho](/darky-pro-neho)
      - [Na pečení a vaření](/na-peceni-a-vareni)
      - [Móda a doplňky](/moda-a-doplnky)
      - [Vybavení na cvičení](/vybaveni-na-cviceni)
      - [Tipy do 249 Kč](/tipy-do-249-korun)
    - [Nabídka pro fitness centra](/nabidka-pro-fitness-centra)
    - [Vzorky](/vzorky)
- [Blog](/blog)

- [Hlavní stránka](/)»
- [Sportovní výživa](/sportovni-vyziva)»
- [Minerální látky](/mineraly-1)»
- [Hořčík](/magnezium)»
- Hořčík chelát (bisglycinát) - GymBeam

![Hořčík chelát (bisglycinát) - GymBeam](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fgymbeam.cz%2Fmedia%2Fcatalog%2Fproduct%2Fcache%2Fbf5a31e851f50f3ed6850cbbf183db11%2Fm%2Fa%2Fmagnesium_chelate_90_caps.png&w=1920&q=75)

![Hořčík chelát (bisglycinát) - GymBeam](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fgymbeam.cz%2Fmedia%2Fcatalog%2Fproduct%2Fcache%2Fbf5a31e851f50f3ed6850cbbf183db11%2Fm%2Fa%2Fmagnesium_chelate_180_caps.png&w=1920&q=75)

![Hořčík chelát (bisglycinát) - GymBeam](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fgymbeam.cz%2Fmedia%2Fcatalog%2Fproduct%2Fcache%2Fbf5a31e851f50f3ed6850cbbf183db11%2Fm%2Fa%2Fmagnesium_chelate_90_caps.png&w=1920&q=75)

sleva -40%

![Hořčík chelát (bisglycinát) - GymBeam](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fgymbeam.cz%2Fmedia%2Fcatalog%2Fproduct%2Fcache%2F88bc6ad996ffbff5a3def925aff8e283%2Fm%2Fa%2Fmagnesium_chelate_180_caps.png&w=256&q=75)

![Hořčík chelát (bisglycinát) - GymBeam](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fgymbeam.cz%2Fmedia%2Fcatalog%2Fproduct%2Fcache%2F88bc6ad996ffbff5a3def925aff8e283%2Fm%2Fa%2Fmagnesium_chelate_90_caps.png&w=256&q=75)

# Hořčík chelát (bisglycinát) - GymBeam

Výrobce: [GymBeam](/)

96 %(121)

**Chelát hořčíku (bisglycinát**) jsou **kapsle**, které vynikají **vysokým obsahem hořčíku**. Ten je přítomen v jedné z **nejlépe vstřebatelných forem v chelátové vazbě**, která napomáhá jeho maximálnímu využití. Má v těle mnoho důležitých funkcí. Například přispívá ke **snížení míry únavy a vyčerpání**, ke správnému fungování nervového systému a také svalů.

Skladem

229,00 Kč

379,00 Kč

1,27 Kč/kap

Kapsle\*

180 kaps.90 kaps.

Množství

Přidat do košíku

Zákazníci si také dokoupili

0

0 %(0)

0

0 %(0)

0

0 %(0)

0

0 %(0)

[Popis](/chelated-magnesium-gymbeam.html)

Detail produktu

[Recenze 121](/chelated-magnesium-gymbeam.html?review-page=1) [Otázky k produktu](/chelated-magnesium-gymbeam.html?questions-page=1)

Variace produktu

Blog

# Hořčík chelát (bisglycinát) - kapsle s vysokým obsahem hořčíku v dobře vstřebatelné chelátové formě

**Chelát hořčíku (bisglycinát** ) obsahuje jednu z nejlépe využitelných forem hořčíku ve formě bisglycinátu hořečnatého. Tato jedinečná chelátová vazba zajišťuje, že se účinně dostane do krevního oběhu, kde je využit pro potřeby organismu. Je ve formě praktických kapslí, které v denní dávce (3 kapsle) obsahují celkem **1875 mg bisglycinátu hořečnatého**, z toho **225 mg samotného hořčíku**. Díky tomu snadno doplníte potřebné denní množství tohoto minerálu.

**Hořčík** je oblíbený zejména mezi sportovci, kteří chtějí pečovat o **kvalitu svých výkonů.** Na optimální příjem by se však měli zaměřit i ostatní lidé, kteří se žádnému sportu nevěnují. Hořčík se totiž podílí na mnoha **důležitých procesech v těle.** Má například vliv na správné **fungování nervového systému, svalů, psychiky, rovnováhu elektrolytů** a správný metabolismus důležitý pro produkci energie. Hraje však také zásadní roli v procesu dělení buněk. Kromě toho přispívá také k udržení zdravých zubů, kostí, normální syntéze bílkovin, rovnováze elektrolytů a přispívá také ke **snížení únavy.** Díky praktické formě kapslí je jeho **užívání opravdu snadné.**

## Hořčík chelát (bisglycinát) a jeho výhody

- obsahuje 225 mg hořčíku ve třech kapslích
- je ve vysoce vstřebatelné chelátové formě
- podporuje správnou funkci svalů, psychiky a nervového systému
- pomáhá snižovat únavu a vyčerpání
- je důležitý pro tvorbu energie
- kapsle usnadňují užívání

## Složení

Bisglycinát hořečnatý, plnidlo (mikrokrystalická celulóza), protispékavá látka (stearan hořečnatý), hypromelózová kapsle.

## Dávkování

Užívejte 3 kapsle denně.

## Tabulka nutričních hodnot

**Nutriční hodnoty****3 kapsle****\*RI**Bisglycinát hořečnatý1875 mg-\- z toho hořčík 225 mg60 %

\*Referenční hodnota příjmu průměrné dospělé osoby (8400 kJ/ 2000 kcal).

## Upozornění

Doplněk výživy. Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Produkt není náhradou pestré a vyvážené stravy. Produkt není určen pro děti, těhotné a kojící ženy. Skladujte mimo dosah malých dětí. Skladujte na suchém místě mimo sluneční záření při pokojové teplotě.

* * *

Vyzkoušeli jste už **Hořčík chelát (bisglycinát) - GymBeam?** Podělte se s námi a naší komunitou o vaše zkušenosti a přidejte [recenzi na Hořčík chelát (bisglycinát) - GymBeam.](/chelated-magnesium-gymbeam.html?review-page=1)

Pokud máte jakékoliv dotazy týkající se tohoto produktu, zeptejte se [zde](/chelated-magnesium-gymbeam.html?questions-page=1).

Objevte i další produkty s nejvyšším počtem recenzí od zákazníků v kategorii [nejlepší z kategorie Minerální látky](https://gymbeam.cz/mineraly-1?product_list_order=reviews_count). Nenechte si ujít ani nejčastěji hodnocené produkty z [nejlepší z kategorie Hořčík](https://gymbeam.cz/magnezium?product_list_order=reviews_count) nebo z kategorie [nejlepší z kategorie Sportovní výživa](https://gymbeam.cz/sportovni-vyziva?product_list_order=reviews_count).

EANEAN:

8586022217630

VýškaVýška:

12.00 cm

Hlavní kategorieHlavní kategorie:

[Hořčík](https://gymbeam.cz/magnezium "")

BIOBIO:

ne

BezlepkovýBezlepkový:

[ano](https://gymbeam.cz/magnezium/bezlepkovy?filter=out "Zobrazit všechny produkty z kategorie Hořčík - Bezlepkový - ano")

Bez laktózyBez laktózy:

[ano](https://gymbeam.cz/magnezium/bez-laktozy?filter=out "Zobrazit všechny produkty z kategorie Hořčík - Bez laktózy - ano")

VegetariánskýVegetariánský:

[ano](https://gymbeam.cz/magnezium/vegetariansky?filter=out "Zobrazit všechny produkty z kategorie Hořčík - Vegetariánský - ano")

VeganskýVeganský:

[ano](https://gymbeam.cz/magnezium/vegansky?filter=out "Zobrazit všechny produkty z kategorie Hořčík - Veganský - ano")

SměsSměs:

čirý

FormaForma:

kapslová

Právní kategorie produktuPrávní kategorie produktu:

[doplněk stravy](https://gymbeam.cz/magnezium/doplnek-stravy?filter=out "Zobrazit všechny produkty z kategorie Hořčík - Právní kategorie produktu - doplněk stravy")

Vyrobeno vVyrobeno v:

EU

ŠířkaŠířka:

7.00 cm

HS kodHS kod:

21069098: --- Ostatné

DélkaDélka:

7.00 cm

Brutto váhaBrutto váha:

0.20 Kg

Bez plastových obalůBez plastových obalů:

ne

Bez umělých sladidelBez umělých sladidel:

ano

Bez GMOBez GMO:

[ano](https://gymbeam.cz/magnezium/bez-gmo?filter=out "Zobrazit všechny produkty z kategorie Hořčík - Bez GMO - ano")

Počet kusů v baleníPočet kusů v balení:

25 ks

Počet kusů na paletěPočet kusů na paletě:

1500 ks

Netto váhaNetto váha:

0.16 Kg

DistributorDistributor:

GymBeam, s.r.o. Rastislavova 93, Košice 04001, Slovakia

štítky produktůštítky produktů:

Vegan, SALE

KapsleKapsle:

180 kaps.

Ostatní kategorieOstatní kategorie:

[Proti křečím](https://gymbeam.cz/proti-krecim "")[Minerální látky](https://gymbeam.cz/mineraly-1 "")[Velký podzimní výprodej](https://gymbeam.cz/velky-podzimni-vyprodej "")

### Upozornění:

Produkt neobsahuje žádné alergeny.

Skladujte v suchu a chraňte před teplem.

Přidat recenzi

### Globální hodnocení produktu

96 %

Průměr ze 121 hodnocení.

100 % (106 hodnocení)

0

80 % (10 hodnocení)

0

60 % (2 hodnocení)

0

40 % (1 hodnocení)

0

20 % (2 hodnocení)

Celkové hodnocení ověřených nákupů

96 %

#### Nejpřínosnější pozitivní recenze

Takříkajíc - hodně muziky za málo peněz. :)

**Byla tato recenze pro Vás užitečná?**

19zákazníků13zákazníků

## Všechny recenze

Recenze české (33)

Ověřené nákupy (31)

Pozitivní (33)

Negativní (0)

Recenze v ostatních zemích (55)

**Michaela**

Neověřený nákup

11.9.2024

Super produkt

Kupujeme pravidelně. Lepší spánek, celková pohoda, menší únava i přes den.

Doporučeno

Byla tato recenze pro Vás užitečná?

00

**Nikolas**

Ověřený nákup

11.9.2024

Spokojenost

Doporučeno

Byla tato recenze pro Vás užitečná?

00

**Svik**

Ověřený nákup

4.5.2024

Skvele

Beru pred narocnou situaci, vyhovuje, nedrazdi travici ustroji

Doporučeno

Byla tato recenze pro Vás užitečná?

95

**sofie**

Ověřený nákup

17.3.2024

Super

Vždy kupuji jenom tady ????????

Doporučeno

Byla tato recenze pro Vás užitečná?

22

**Jana**

Neověřený nákup

23.2.2024

Za mě jen spokojenost

Užívám tento hořčík něco přes týden a už nemám noční křeče do nohou, co jsem měla. Dřív jsem užívala různé hořčíky (dokonce i silnější) od různých firem, ale tento je opravdu super, můžu ho tedy s naprostou jistotou doporučit...
A děkuji moc. :-)

Doporučeno

Byla tato recenze pro Vás užitečná?

2319

**Viktorie**

Ověřený nákup

14.2.2024

V pořádku

Takříkajíc - hodně muziky za málo peněz. :)

Doporučeno

Byla tato recenze pro Vás užitečná?

1913

**Lenka**

Ověřený nákup

14.1.2024

Dobrý

Beru již delší dobu a stále dokupuji.

Doporučeno

Byla tato recenze pro Vás užitečná?

128

**Yvetta**

Ověřený nákup

11.1.2024

Funguje dobřel

Skvělý hořčík

Doporučeno

Byla tato recenze pro Vás užitečná?

105

**a**

Ověřený nákup

30.12.2023

super

super doporučuji

Doporučeno

Byla tato recenze pro Vás užitečná?

31

**Mirda90**

Ověřený nákup

24.11.2023

\\*\\*\\* paráda \*\*\*\*

dost často jsem měl křeče do svalu, občas brnění ruky v noci po pár dnech užívání vše přestalo, už 8 měsíců jsem neměl žádný problém, můžu jen a jen doporučit

Doporučeno

Byla tato recenze pro Vás užitečná?

2522

[1](/chelated-magnesium-gymbeam.html?review-page=1) [2](/chelated-magnesium-gymbeam.html?review-page=2) [3](/chelated-magnesium-gymbeam.html?review-page=3) [4](/chelated-magnesium-gymbeam.html?review-page=4)

Přidat otázku

Otázky zákazníka

**1.Otázky zákazníka:Jak se užívá**

**Anonymní**

17.01.21

Nahlásit otázku

Jak se užívá

Dobrý den, mám užívat na lačno nebo s jídlem ? 1 nebo 2...mám 50 kg váhy.
Děkuji

Odpovědět na otázku

Je pro Vás táto otázka užitečná?

270

Odpověď::Jak se užívá

Jak se užívá

21.01.21

Dobrý den, užívejte během jídla nebo po jídle.
Iva, team GymBeam

Odpověď:

Dobrý den, užívejte během jídla nebo po jídle.
Iva, team GymBeam

Jak se užívá

21.01.21

Nahlásit odpověď

Je pro Vás táto otázka užitečná?

100

**2.Otázky zákazníka:Kombinovat s B6?**

**Anonymní**

23.05.22

Nahlásit otázku

Kombinovat s B6?

Dobrý den,
Běžně hořčíkové doplňky obsahují Vit. B6 pro lepší vstřebání. Tento jej neobsahuje. Znamená to, že pro tuto formu magnezia není potřeba, nebo je i zde potřeba užívat spolu s B6?
Děkuji.

Odpovědět na otázku

Je pro Vás táto otázka užitečná?

100

Odpověď::Kombinovat s B6?

Magnézium chelát (bisglycinát) - GymBeam

23.05.22

Dobrý den, látky v chelátové vazbě je tělo schopné vstřebat až z 95 %. Proto zde B6 již není potřeba.
Hana, Team GymBeam

Odpověď:

Dobrý den, látky v chelátové vazbě je tělo schopné vstřebat až z 95 %. Proto zde B6 již není potřeba.
Hana, Team GymBeam

Magnézium chelát (bisglycinát) - GymBeam

23.05.22

Nahlásit odpověď

Je pro Vás táto otázka užitečná?

70

**3.Otázky zákazníka:Obal**

**Anonymní**

20.02.19

Nahlásit otázku

Obal

Dobrý den, zájímá mě zda-li se konzumuje tableta celá i s obalem, nebo se má obsah vysypat například do vody? A pokud ano, tak co se stává s plastovým obalem v těle.?

Odpovědět na otázku

Je pro Vás táto otázka užitečná?

51

Odpověď::Obal

Obal

05.03.19

Dobrý den, doporučujeme užívat Chelated magnesium i s kapslí, kvůli postupnému uvolňování látek. Při užití bez kapsle může dojít k rychlému vyloučení z těla. Kapsle je z želatiny a tělo jí stráví.
Viktória. team GymBeam

Odpověď:

Dobrý den, doporučujeme užívat Chelated magnesium i s kapslí, kvůli postupnému uvolňování látek. Při užití bez kapsle může dojít k rychlému vyloučení z těla. Kapsle je z želatiny a tělo jí stráví.
Viktória. team GymBeam

Obal

05.03.19

Nahlásit odpověď

Je pro Vás táto otázka užitečná?

31

**4.Otázky zákazníka:Hořčík chelat**

**Anonymní**

29.01.23

Nahlásit otázku

Hořčík chelat

Je vhodný tento hořčík i pro seniory

Odpovědět na otázku

Je pro Vás táto otázka užitečná?

20

Odpověď::Hořčík chelat

Soňa

31.01.23

Dobrý den, ano je vhodný i pro seniory. Senioři jsou ve vyšším riziku nedostatku hořčíku ve stravě.

Odpověď:

Dobrý den, ano je vhodný i pro seniory. Senioři jsou ve vyšším riziku nedostatku hořčíku ve stravě.

Soňa

31.01.23

Nahlásit odpověď

Je pro Vás táto otázka užitečná?

11

**5.Otázky zákazníka:Magnesium + Vitality complex**

**Anonymní**

29.03.24

Nahlásit otázku

Magnesium + Vitality complex

Dobrý den lze užívat společně Vitality complex + magnesium chelate ?

Odpovědět na otázku

Je pro Vás táto otázka užitečná?

20

Odpověď::Magnesium + Vitality complex

Lucie

12.04.24

Dobrý den,
doporučuji nekombinovat Magnézium s jiným doplňkem zároveň. Je vhodné je rozdělit ideálně Vitality complex suplementovat ráno nebo během dne a večer s co největším odstupem od jídla Magnézium.
S přáním pohodového dne,
Lucie
Tým GymBeam

Odpověď:

Dobrý den,
doporučuji nekombinovat Magnézium s jiným doplňkem zároveň. Je vhodné je rozdělit ideálně Vitality complex suplementovat ráno nebo během dne a večer s co největším odstupem od jídla Magnézium.
S přáním pohodového dne,
Lucie
Tým GymBeam

Lucie

12.04.24

Nahlásit odpověď

Je pro Vás táto otázka užitečná?

23

[1](/chelated-magnesium-gymbeam.html?questions-page=1) [2](/chelated-magnesium-gymbeam.html?questions-page=2) [3](/chelated-magnesium-gymbeam.html?questions-page=3) [...](/chelated-magnesium-gymbeam.html?questions-page=5) [6](/chelated-magnesium-gymbeam.html?questions-page=6)

KapsleHodnoceníCenaSklademKapsle180 kaps.Hodnocení(0)

0

Cena229,00 KčSklademSkladem

Přidat do košíku

Kapsle90 kaps.Hodnocení(0)

0

Cena129,00 KčSklademSkladem

Přidat do košíku

![Blog post image](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fgymbeam.com%2Fblog%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F02%2FZMA-FB--400x209.png&w=1080&q=75)

## [ZMA a ZMB podpoří zdravou hladinu testosteronu i spánek. Co dalšího dokáží?](https://gymbeam.cz/blog/zma-a-zmb-vice-nez-jen-mineraly-ktere-zlepsi-vase-vysledky/)

ZMA nebo ZMB je oblíbený doplněk, který nejčastěji užívají siloví sportovci. V článku se dozvíte, jaký má vliv na hladinu testosteronu, spánek nebo sportovní výkon.

![Blog post image](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fgymbeam.com%2Fblog%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F01%2FIF-1-400x209.jpg&w=1080&q=75)

## [Přerušovaný půst: Jaký vliv má na zdraví, hubnutí nebo sportovní výkon a pro koho je vhodný?](https://gymbeam.cz/blog/kompletni-pruvodce-prerusovanou-hladovkou/)

Přerušovaný půst je flexibilní způsob stravování, který může pomoci nejen s hubnutím. Jaké jsou jeho zdravotní benefity, pro koho je vhodný a jak s ním začít prozradí tento článek.

![Blog post image](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fgymbeam.com%2Fblog%2Fwp-content%2Fuploads%2F2023%2F11%2FCopy-of-Stevia-2-400x209.jpg&w=1080&q=75)

## [Mandle: Jaký vliv mají na srdce, pleť či mozek a kolik jich denně sníst?](https://gymbeam.cz/blog/mandle-vse-co-potrebujete-vedet/)

Mandle nejenže skvěle chutnají ve velkém množství receptů, ale zároveň se pyšní mnoha zdravotními benefity. Které to jsou a proč jsou mandle vhodné i při hubnutí, to prozradí článek.

![Blog post image](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fgymbeam.com%2Fblog%2Fwp-content%2Fuploads%2F2023%2F07%2FCopy-of-Praca-na-zmeny-FB-400x209.jpg&w=1080&q=75)

## [Muži a výživa: Nejdůležitější vitamíny a minerální látky pro zdraví, testosteron a výkon](https://gymbeam.cz/blog/muzi-a-vyziva-nejdulezitejsi-vitaminy-a-mineralni-latky-pro-zdravi-testosteron-a-vykon/)

Mužské tělo má několik specifických vlastností a funkcí, které se odrážejí také na jeho výživových potřebách. Na které vitamíny a minerální látky by tak neměli muži zapomínat?

[1](/chelated-magnesium-gymbeam.html?blog=1) [2](/chelated-magnesium-gymbeam.html?blog=2) [3](/chelated-magnesium-gymbeam.html?blog=3) [...](/chelated-magnesium-gymbeam.html?blog=8) [9](/chelated-magnesium-gymbeam.html?blog=9)

Dobrá energiei do vašeho e-mailu?

ODESLAT

Odesláním souhlasíte se zpracováním osobních údajů. Z odběru se můžete kdykoliv odhlásit.

- [Kontakt](/kontakt)
- [Obchodní podmínky](/obchodni-podminky)
- [Reklamační řád](/reklamacni-rad)
- [Velkoobchod](/velkoobchod)
- [Ochrana osobních údajů](/ochrana-osobnich-udaju)
- [Nejčastější dotazy](/nejcastejsi-dotazy)
- [Ověřování recenzí](/overovani-recenzi)
- [Přidej se do týmu](https://jobs.gymbeam.com/)
- [**Prodejna Praha**](/prodejna-praha)
- [Nastavení souborů cookie](javascript: Cookiebot.renew())

#### Sledujte nás:

#### Certifikace kvality:

#### Kontaktujte nás:   GymBeam GmbH   Unter den Linden 21,   10117 Berlin, Germany    [22 888 6543](tel:00420228886543)  [\[email protected\]](/cdn-cgi/l/email-protection)

[GymBeam.com](https://gymbeam.com/) \| [GymBeam.de](https://gymbeam.de/) \| [GymBeam.ba](https://gymbeam.ba/) \| [GymBeam.bg](https://gymbeam.bg/) \| [GymBeam.gr](https://gymbeam.gr/) \| [GymBeam.hr](https://gymbeam.hr/) \| [GymBeam.hu](https://gymbeam.hu/) \| [GymBeam.pl](https://gymbeam.pl/) \| [GymBeam.ro](https://gymbeam.ro/) \| [GymBeam.rs](https://gymbeam.rs/) \| [GymBeam.si](https://gymbeam.si/) \| [GymBeam.sk](https://gymbeam.sk/) \| [GymBeam.ua](https://gymbeam.ua/ua/) \| [GymBeam.it](https://gymbeam.it/) \| [GymBeam.cz](https://gymbeam.cz/)

© 2014 - 2024 GymBeam