Wat zijn prebiotica?|Over het belang van vezels
Probiotica zijn levende bacteriën in voeding of supplementen. Die zorgen ervoor dat je darmbacteriën zich happy voelen en goed kunnen helpen bij het verteren ...
vezelsupplementen
Je darmflora kun je ondersteunen met prebiotica, probiotica en <anchor>vezelsupplementen</anchor>. Prebiotica zitten niet alleen in voedingsmiddelen (van nature of eraan toegevoegd) maar zijn ook verkrijgbaar als supplement.