Het Mediterrane Dieet: is het werkelijk zo gezond? - Esperity
Het Mediterrane Dieet: is het werkelijk zo gezond? · Gezonde vetten te gebruiken, voornamelijk goede kwaliteit olijfolie. · Zoveel mogelijk verse groenten en ...
onderzoek
Gebaseerd op <anchor>onderzoek</anchor> kan het dieet het risico op cardiovasculaire aandoeningen en daarmee gepaard gaande overlijdens sterk verminderen.  In een klinisch onderzoek bij 26000 vrouwen werd vastgesteld dat hun kans op het ontwikkelen van hartproblemen met liefst 28% werd verminderd.