Dagelijkse meditatie: 7 goede redenen om te oefenen - Morphée
Twijfel je nog steeds en denk je dat dagelijkse meditatie niets voor jou is? Minder stress , betere concentratie , betere slaap …
loslaten
Waarom mediteren? Om te leren de dingen die zich voordoen te accepteren en gebeurtenissen te verwelkomen waar we geen controle over hebben. Is dat niet de definitie van <anchor>loslaten</anchor> ?