De rol van dankbaarheid bij problemen met stemming - Bruisend Brein
Dankbaar zijn is een vorm van positiviteit. Wanneer je bewust bezig bent met het tonen van dankbaarheid, door het op papier te zetten of door ...
Recent onderzoek heeft aangetoond
Er is aangetoond dat dankbaarheid een positief effect heeft op de mentale gezondheid. <anchor>Recent onderzoek heeft aangetoond</anchor> dat dit effect voor mensen met en zonder mentale gezondheidsproblemen geldt. Met talloze studies op de achtergrond die dit effect bevestigen, is dankbaarheid het perfecte middel om een gelukkiger leven te leiden. Meer overtuiging nodig? Lees onderstaand vijf redenen om van dankbaarheid een gewoonte te maken.