De basis kickboks regels en technieken voor beginners - Delda Sport
Tijdens kickboksen mag je zowel trappen als stoten geven, je bepaalt dit zelf afhankelijk van waar je een opening ziet in de verdediging bij de ...
kickboksen
Ben jij een beginner met <anchor>kickboksen</anchor> en wil je de basistechnieken onder de knie krijgen? In dit artikel leggen we uit welke bokstechnieken en termen er er allemaal zijn en hoe je deze optimaal kunt aanleren.