Zeven concrete tips om met coronastress om te gaan - VPRO
niemand kan zich verstoppen voor het volgende virus · 1. Beweeg en leef gezond · 2. Doe waar jij blij van wordt · 3. Zorg voor structuur · 4. Zoek ...
Dan kun je bij ons terecht
'Ik ben me ervan bewust dat dit een grote en moeilijke stap kan zijn. Daarnaast is fysiek contact nu lastiger. Toch helpt het delen van je emoties echt, het geeft je steun en is heel essentieel tijdens ingrijpende gebeurtenissen zoals deze. Zoek mensen online op en ga bijvoorbeeld videobellen. Liever met een psycholoog praten? <anchor>Dan kun je bij ons terecht</anchor>, zowel telefonisch als online.'