instruction: ช่วยบอกความหมายภาษาไทยของ 'self-restraint' หน่อย
output: คำว่า 'self-restraint' เป็นคำประเภท Noun แปลเป็นภาษาไทยว่า 'การควบคุมตนเอง'
  คำที่มีความหมายเหมือนกันในภาษาไทย: การบังคับใจตนเอง, การควบคุมพฤติกรรมของตนเอง
  คำที่มีความหมายเหมือนกันในภาษาอังกฤษ: temperance; self-control; self-discipline