gu en en en en en en en en en gu en gu en gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu en en en gu en en gu en en gu en en gu en en gu en en gu en en en en fa en en en en
ખરતા વાળથી પરેશાન છો, તો ખાઓ આ શાક – BELZA EXPORT
May 10, 2018 by The Gujju
ગરમી આવતાની સાથે જ શારીરિક સમસ્યાઓ વધી જાય છે. જેમાથીએ કે સમસ્યા ખરતા વાળની છે. આ ઋતુમાં વાળ ખરવાની સમસ્યા વધારે થાય છે. કામમાં વ્યસ્ત રહેવાના કારણે વાળની દર સમયે કાળજી લેવી સંભવ નથી. એવામાં તમે આ શાક ખાઇને ખરતા વાળની સમસ્યાથી રાહત મેળવી શકો છો. સાથે જ તમારા વાળને સ્વસ્થ રાખી શકો છો. આવો જોઇએ કયા શાકથી તમારા વાળની કાળજી કરી શકો છો.
Portrait of a young woman brushing her hair, close up (studio)
ગાજરમાં વધારે પ્રમાણમાં બાયોટિન હોય છે. જે વાળને ખરતા રોકે છે. કાચા ગાજર ખાવાથી વાળમાં ચમક આવવા લાગે છે.
ડુંગળી કરતા વાળને રોકવા અને વાળને ભરાવદાર કરવામાં ખૂબ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. તે સિવાય ડુંગળના રસને વાળને લગાવવાથી વાળ ખૂબ મજબૂત બને છે.
લસણ કેટલીક બીમારીઓને દૂર કરે છે. તેમા એન્ટી ફંગલ ગુણ હોય છે. જે વાળને ખરતા રોકે છે. તે સિવાય લસણ ખાવાથી વાળમાં ચમક વધી જાય છે. તેમજ વાળ ભરાવદાર પણ થાય છે.
કેટલીક વાનગીઓમાં લીમડાના પાનનો વઘાર કરવામાં આવે છે. લીમડાના પાનમાં વધારે પ્રમાણમાં કેલ્શ્યિમ અને વિટામીન રહેલા છે જેને ખાવાથી વાળ મજબૂત રહે છે.
કોથમીરમાં વધારે પ્રમાણમાં આર્યન અને કોપર હોય છે. જે વાળને ખરવાથી રોકે છે. સાથે જ તેની લંબાઇને વધારવામાં મદદ કરે છે.
ટામેટામાં ભરપૂર પ્રમાણમાં વિટામીન-સી અને એન્ટી ઓક્સીડેન્ટ હોય છે. જે વાળને ખરતા ઓછા કરે છે.
બટેટામાં રહેલા સ્ટાર્ચ વાળને ભરાવદાર કરવામાં અને ચમક વધારવામાં મદદ કરે છે. બટેટાના સેવનથી વાળ ઓછા ખરે છે.
મેથીમાં રહેલા વિટામીન-સી, પ્રોટીન, પોટેશિયમ અને આર્યન વાળને જડમૂળથી મજબૂત કરે છે. મેથી ખાવાથી વાળ ખરવાની સમસ્યાથી રાહત મેળવી શકાય છે.
બીટ ન ફક્ત શરીર માટે સારુ હોય છે.પરંતુ વાળ માટે પણ ખૂબ લાભકારી હોય છે. તેને ખાવાથી વાળ મજબૂત થવાની સાથે-સાથે ભરાવદાર અને કાળા પણ રહે છે.
મિત્રો આ આર્ટિકલ આપને કેવું લાગ્યું તે મહેરબાની કરી એમને કોમેન્ટમાં જણાવજો…
અને આપને ગમ્યું હોય તો આપના મિત્રો જોડે શેર કરો ધન્યવાદ.
May 10, 2018 38
હાર્ટ બ્લોકેજ ખોલવા સૌથી સારી અને સાચી અદભૂત જડીબુટ્ટી : જરૂર વાંચો..
May 10, 2018 78
હાલના જન્મેલા બાળકને આ કારણે થાય છે કમળો!
May 10, 2018 66
આખો દિવસ કામ કરીને થાકી જતી સ્ત્રી માટે આટલા રસોડાના મસાલા લાભકારી, દરેક મહિલા ખાસ વાંચજો અને શેર કરજો
May 10, 2018 41
ઠીંગણા લોકો એક પણ રૂપિયાનો ખર્ચ કર્યા વગર ઘરે આ રીતે વધારી શકે છે લંબાઇ || CCG.OFFICIAL
May 10, 2018 33
રસ્તામાં થતો બાવળ મોઢાના રોગો માટે કેટલું ગુણકારી છે જાણો
May 10, 2018 40
તમારા બાળકને દર મહિને શરદી-ઉધરસ રહે છે? તો આ ખાસ વાંચવાનું ચૂકશો નહી
Health & Tips May 10, 2018 by The Gujju
Leave a Reply Cancel reply
Your email address will not be published. Required fields are marked *
Proudly powered by WordPress | Theme: eblog-lite by SpiderBuzz..