en id en en es fy en en en en en en it en en en en nl en pt ja en en en gu gu de en gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu en en gu en en gu en en gu en en gu en gu en gu en gu en gu en en gu gu gu gu gu en en gu gu gu gu gu en en en en en en
Health These things can not be taken in pregnancy, chest can be inflammation
પ્રેગનેન્સીમાં ન ખાઓ આ વસ્તુઓ, છાતીમાં થઇ શકે છે બળતરા
August 17, 2018 | 3:23 pm IST
પ્રેગનેન્સી દરમિયાન મહિલાઓના શરીરને કેટલાક પ્રકારના હોર્મોનલ તેમજ શારીરિક હોર્મોનલ બદલાવમાંથી પસાર થાય છે. એવામાં તમારા સ્વાસ્થ્યને લઇને થોડાક સાવધાન રહેવું જોઇએ. આ દરમિયાન સ્વાસ્થ્ય પ્રત્યે થોડીક પણ બેદરકારી તમને બીમારી કરી શકે છે.ખાણી-પીણીના કારણે ગર્ભાવસ્થા દરમ્યાન છાતીમાં બળતરા જેવી સમસ્યા થવા લાગે છે. તેનાથી બચવા માટે જરૂરી છે કે તમે યોગ્ય, સંતુલિત અને સ્વસ્થ ડાયેટ તરફ ધ્યાન આપો. આજે અમે તમને કેટલાક એવા ફૂડ્સ અંગે જણાવીશું જેનું સેવન તમારે પ્રેગેનેન્સીમાં ન કરવું જોઇએ.
ગર્ભવતી મહિલાએ ચોકલેટના સેવનથી દૂર રહેવું જોઇએ. કારણકે આ દરમ્યાન વધારે પ્રમાણમાં ચોકલેટનું સેવન કરવાથી છાતીમાં બળતરા અને અપચા જેવી સમસ્યા થવા લાગે છે. તે સિવાય ચોકલેટ થિયોબ્રોમીનથી ભરપૂર હોય છે. તે પણ છાતીમાં બળતરા થવા માટે જવાબદાર છે.
લસણમાં ફ્રકટેન્સ નમનું પદાર્થ રહેલું છે. જે યોગ્ય રીતે પચે નહી તો અપચાની સમસ્યા થવા લાગે છે. ગર્ભવસ્થામાં મહિલાઓનું પાચનતંત્ર તનાવમાં હોય છે. એવામાં જો તમે લસણનું સેવન કરો થો તેનાથી છાતીમાં બળતરા થવાની સંભાવના વધવા લાગે છે.
પનીર ગર્ભાવસ્થામાં ન ખાવું જોઇએ. કારણકે તેમા વધારે પ્રમાણમાં ચરબી હોય છે. તે પચવામાં ખૂબ સમય લે છે. એવામાં મહિલાઓના પેટ પર દબાણ ખૂબ વધી જાય છે. જે સ્વાસ્થ્ય માટે યોગ્ય નથી અને તેનાથી છાતીમાં બળતરા થવા લાગે છે.
મસાલેદાર ભોજન પ્રેગનેન્ટ મહિલાઓ માટે ખૂબ નુકસાનકારક હોય છે. તેનાથી છાતીમાં બળતરા થવા લાગે છે. સાથે લીલા મરચા, કાળામરી, કેપ્સિકમને કાચા ખાવા પણ નુકસાનકારક હોય શકે છે.
નીચે આપેલી લીંક પર ક્લિક કરીને જોડાઓ સંદેશ ન્યૂઝ સાથે.
તમે અમને ફેસબુક, ટ્વીટર, ઇન્સ્ટાગ્રામ અને યુ ટ્યુબ પર પણ લાઇક અને ફોલો કરી શકો છો.
લેટેસ્ટ ન્યૂઝ અપડેટ્સ તમારા ફોન પર સૌથી પહેલા મેળવવા માટે આજે જ ડાઉનલોડ કરો Sandeshની નવી મોબાઇલ એપ્લિકેશન
વિટામીન-Cની ઉણપ છે તો કરો આ વસ્તુનું સેવન અને રહો સ્વસ્થ
શું તમે ધારણ કર્યુ છે હાથમાં ચંદ્રનું મોતી?, તો આ વાત જરૂરથી જાણીલો
પ્રોસ્ટેટ કેન્સર શુ છે? લક્ષણ અને કારણ જાણીને કરો બચાવ
મિશન કાશ્મીર પર અમિત શાહનો કમાલ, 30 વર્ષમાં પહેલી વખત આવું બન્યું
ભારતીય બૉલરો સામે વેસ્ટઇન્ડીઝે હથિયાર હેઠા મુક્યા, ભારતનો 125 રને ભવ્ય વિજય
હવામાન વિભાગની આગાહી, આ તારીખથી ગુજરાતમાં પડશે ભારેથી અતિભારે વરસાદ પડશે
વર્લ્ડ કપની મેચો ‘ફિક્સ’ છે, આ 2 ટીમો સામે ભારત જાણી જોઇને હારશે- પૂર્વ પાક. ક્રિકેટરનો દાવો
આગામી ત્રણ દિવસ ગુજરાત માટે અત્યંત મહત્વના, હવામાન વિભાગની આગાહી
PHOTOS: આ 10 સાંસદોએ પહેલા જ સંસદ સત્રમાં કર્યો કમાલ, લોકોએ ફરી ફરીને જોવું પડ્યું
PHOTOS: હોલિવૂડની રૂપાળી હિરોઈનો પણ આ 90 વર્ષની રંગીલી દાદી પાસે ફેશનમાં ટૂંકી પડે
PHOTOS: પુજા હેગડેનો ભીનો ભીનો અંદાજ, ‘વોટર બેબી’ બનીને પાણીમાંં લગાવી આગ
PHOTOS: કિયારા અડવાણીનો ગુલાબી અંદાજ, ફેન્સે કહ્યું ‘દિલ ગાર્ડન ગાર્ડન હો ગયા’
PHOTOS: ઈરાકમાં ભારતના દુતાવાસને મળી ભગવાન રામની મુર્તિ, જોઈને કહેશો ‘જય શ્રી રામ’
સિંહ રાશિને માનસિક તણાવ જણાય, કેવો રહેશે તમારો દિવસ જાણો, Video
પંચાયત સમિતિનો સભ્ય મહિલાને માન નહોતો આપતો, VIDEOમાં જુઓ કેવો ઝુડી નાખ્યો
VIDEO: હાથીના કાફલાએ હાઈવે પર મચાવી ધમાલ, કાર પર કર્યો ખતરનાક હુમલો
Video : જાપાન પહોંચતા જ બાળકોએ મોદીને પૂછયું, How Are You? હસતા હસતા કહ્યું…
આલિયા ભટ્ટ યુ-ટ્યુબ ચેનલ પાછળ ભાન ભૂલી, VIDEOમાં જુઓ કેવા ગાંડા કાઢ્યા!