gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu ja gu gu gu gu gu gu en en sk gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu ja gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu en gu gu en sk it en es en es en es gu gu gu gu gu gu es en es en es gu gu sk en gu gu gu en en en en en en hbs_lat en ro en es sa en gu en gu en gu en gu en gu en en en gu en gu en gu en gu en gu en es en en en en en en en en en
શું વારંવાર ઓડકાર આવવા અને પાદ એ કોઈ ગંભીર બીમારી ના સંકેત તો નથી ને? | Zrukho
ગણેશજીની સ્થાપના આપણે કેમ કરીયે છીએ?
શ્રી લક્ષ્મીજી નો સ્વયંવર…. શા માટે લક્ષ્મીજી એ વિષ્ણુ ભગવાન સાથે…
આ ભૂલ તમે ના કરતા….. જેટલી વાર વાંચશો એટલી વાર જીવન…
શ્રી કૃષ્ણ ભગવાન નું જીવન દર્શન…..
રાત્રે સુતા પહેલા ગોળ ખાઈને ગરમ પાણી પીવાથી જડમૂળથી નાબૂદ થશે…
આ ત્રણ પ્રકારની વ્યક્તિઓ માટે ઝેર સમાન છે આદુનો ઉપયોગ…..
રોટલી ખાધા પછી ક્યારેય ના કરશો આ ભૂલ નહિતર પસ્તાવાનો દિવસ…
જો તમે મગફળી ખાતા હોવ તો ચેતજો, આ બે નુકસાન પણ…
Allઅર્ચના ભટ્ટઆદિત્યરાજસિંહ ગોહિલકેતુલ પટેલકેશવી ભલાનીકૌશલ બારડચારુ ત્રિવેદીતન્મય ઠાકરતન્વી ટંડેલતૃપ્તિ વાળાદક્ષા દવેદર્શિતા જાનીધનસુખ ગોહેલ.ધરતી દવેનયના પટેલનિરાલી ગોરપાયલ બારૈયાપૂજા શાહપોર્ટરબ્રિન્દાલી ભટ્ટભાવના મેવાડાભૂમિકા પંચાલમહેશ પટેલમાતંગી માંકડ ઓઝામાનસી વાઘેલામાર્ગી પટેલમાર્ગી પાઠકરાઈટર મિરરલાલજીભાઈ ટુકડિયાવિકાસ ખુશલાનીવૈશાલી પરીખ
સાવિત્રી….. (સત્યઘટના) – ધનસુખ ગોહેલ.
દાગતર (ડૉક્ટર) કે દેવતા…..? (સત્યઘટના)
Allનિશા જે. પટેલબીરલ પટેલરીટા પટેલ
બરીઠો….. (મેક્સિકન વાનગી) આજે જ બવવો મેક્સિકન આઈટમ તમારા ઘરે.
આ ઉનાળામાં બનાવવો સ્વાદિષ્ટ સાબુદાણા-બટેટાની વેફર
જો તમે ઈંડા ખાતા હોવતો જાણી લેજો આ અતિ મહત્વની વાતો…
૧૦૦ રૂપિયાનાં નવા સિક્કા થી તમે કરિયાણું કે બીજો સમાન કેમ…
રાજસ્થાન ના જાજરમાન પ્રતિભા વાળા માજી મુખ્યમંત્રી વસુંધરા રાજે ના પતિ…
અંગ્રેજી અને ગુજરાતી માધ્યમ…..
માં થી પહેલા માસી ની ઓળખાણ…..
૧૦૦ રૂપિયાનાં નવા સિક્કા થી તમે કરિયાણું કે બીજો સમાન કેમ…
તેજપ્રતાપ ના એશ્વર્યા થી છૂટાછેડા તો એક માત્ર નાટક છે, એનું…
વીરઝારા જેવી એક રીયલ લવસ્ટોરી, ફેસબુક પર થયેલા પ્રેમના કારણે ભોગવી…
રાજસ્થાન ના જાજરમાન પ્રતિભા વાળા માજી મુખ્યમંત્રી વસુંધરા રાજે ના પતિ…
શ્રી કૃષ્ણ ભગવાન નું જીવન દર્શન…..
નવજોત સિંહ સિદ્ધુ ને થઇ આ ગંભીર બીમારી ,લોહીના રીપોર્ટ જોઈ…
તેજપ્રતાપ ના એશ્વર્યા થી છૂટાછેડા તો એક માત્ર નાટક છે, એનું…
વિરાટ કોહલી, આ રિક્ષાચાલકના ઘરે જઈ જમીન પર બેસીને જામ્યો અને…
દેશનો હીરો બનેલા દિનેશ કાર્તિકની પત્ની છે ખૂબજ સુંદર, એની આગળ…
અંકિતા લોખંડે એ બૉલીવુડમાં આવતાં પહેલા કરાવ્યું બોલ્ડ ફોટો શૂટ…..
કાદરખાને લખ્યા છે આ ૧૦ જબરદસ્ત ડાયલોગ, હવે કદાચ કોઈ…
સૈફ અલીખાન ચિંતામાં નહિ બનાવી શકે તૈમુર ને તેની સંપતિ નો…
તેજપ્રતાપ ના એશ્વર્યા થી છૂટાછેડા તો એક માત્ર નાટક છે, એનું…
રાજપાલ યાદવ આ રીતે દિલ્હીની જેલમાં પસાર કરે છે સમય અને…
આ 6 રાશિવાળી વ્યક્તિઓ ક્યારેય ગંભીર નથી હોતી રિલેશનશીપને લઈને…..
આજનું રાશી ભવિષ્ય 15 ડીસેમ્બર 2018 – હિતેશ રાવલ
આજનું રાશી ભવિષ્ય 14 ડીસેમ્બર 2018 – હિતેષ રાવલ
રાશી ભવિષ્ય – 12 સપ્ટેમ્બર 2018
Home સ્વાસ્થ શું વારંવાર ઓડકાર આવવા અને પાદ એ કોઈ ગંભીર બીમારી ના સંકેત...
શું વારંવાર ઓડકાર આવવા અને પાદ એ કોઈ ગંભીર બીમારી ના સંકેત તો નથી ને?
આપણે જયારે ખોરાક ખાઈએ છીએ ત્યારે એ ખોરાકની પાચન ક્રિયા દરમ્યાન ગેસ બનતો હોય છે. અને વધારાનો ગેસ ઓડકાર અને પાદ દ્વારા બહાર આવતો હોય છે. કેટલોક ગેસતો જયારે આપણે ખાતા હોઈએ છીએ ત્યારે મુખ વાટે શરીરમાં પ્રવેશતો હોય છે. અને કેટલોક ગેસ ખોરાકની પાચનક્રિયા દરમ્યાન બનતો હોય છે. ખોરાક ખાધા પછી એ પચવા માટે નાના આંતરડામાં જાય છે. જ્યાં કેટલાક રસાયણોની ગેરહાજરીમાં ખોરાકમાં રહેલા ફાઈબર અને સુગરનુ બરોબર જોઈએ એ પ્રમાણે પાચન થતું નથી. આ પચ્યા વિનાનો ખોરાક પછી મોટા આંતરડામાં જાય છે, જ્યાં મોજુદ બેક્ટેરિયા વડે એનું કાર્બન ડાયોક્સાઈડ, નાઈટ્રોજન, ઓક્ષીજન અને મીથેનમાં વિભાજન થાય છે, અને આ રીતે પેટમાં ગેસનુ નિર્માણ થાય છે.
જ્યાં સુધી શરીરમાં રહેલો વધારાનો ગેસ નીકળતો નથી ત્યાં સુધી ચેન પડતું નથી. જયારે ગેસની તકલીફ થાય છે ત્યારે એના કેટલાક લક્ષણો જોવા મળે છે, જે દરેક વ્યક્તિએ અલગ અલગ હોય છે, જેવાકે… પેટમાં આંકડી આવવી, છાતીમાં ગભરામણ થવી, ઉલટી થવી, પેટની ડાભીબાજુ, જમણીબાજુ, ઉપર કે નીચે દુખવું, વારંવાર પાદ આવવું, માનસિક તનાવ, માથું દુખવું, શ્વાસ લેવામાં તકલીફ પડવી, મોઢામાં દુર્ગંધ આવવી, વારંવાર ખરાબ ઓડકાર આવવા.
તો આવો જોઈએ સામાન્ય રીતે ઓડકાર આવવાના કેટલાક કારણો….. (૧) ગરમ ચા અથવા કોફી પીતી વખતે મોઢા વાટે હવાનું શરીરમાં જવું (૨) ચૂસવાવળી ચીજો ખાવાથી જેમકે ટોફી (૩) બોટલને ઉંચે રાખીને પાણી પીવું (૪) ઠંડાપીણા, શરાબનુ સેવન કરવાથી (૫) પત્તાગોમી, મૂળા, રાજમાં, કઠોળની દળો નુ વધારે ખાવાથી.
સામાન્ય કરતાં વધુ ઓડકાર આવવાના કારણો જેવાકે….. (૧) હર્નિયા- જેના લીધે પેટમાં રહેલો એસીડ ખોરાકની નળીઓમાં પ્રવેશ કરે છે એના લીધે વધુ ઓડકાર આવે છે. (૨) અલ્સર- જો પેટમાં અલ્સર હોય તો પણ ઓડકાર વધુ આવે છે જો ઓડકારની સાથે ધુખાવો પણ થતો હોય તો આ બાબતને ગંભીરતાથી લેવી અને ડોક્ટરનો સંપર્ક કરવો. (૩) એસીડીટી- જો પેટમાં એસીડની માત્રા વધુ હોય તો પણ વધુ ઓડકાર આવતા હોય છે. (૪) લીવરમાં પથારી- જો લીવરમાં પથારી હોય તો તેના લીધે ગેસ ઉત્પન થતો હોય છે, જે ઓડકારના રૂપે બહાર નીકળતો હોય છે.
ગેસની સમસ્યાને દુર કરવાના આયુર્વેદિક ઉપાયો….. (૧) ૨ ચપટી સુંઠ, ૧ ચપટી હિંગ, અને ૧ ચપટી સંચળ (કાલા નમક) ને ગરમ હુંફાળા પાણીમાં નાખી હલાવીને પી જવું (૨) એક ચમચી પીસેલા લસણમાં થોડો કળા મરિયાનો પાવડર અને થોડો ધાણાનો પાવડર નાખીને ૧૦ મિનીટ માટે ઉકાળવું પછી એ ઉકાળાને સવાર-સાંજ બે ટાઇમ પીવું (૩) એક ચમચી શેકેલા જીરામાં બે કપ પાણી નાખીને ત્યાં સુધી ઉકાળવું જ્યાં સુધી પાણી અડધું ના થઇ જાય પછી એ ઉકાળાને સવાર-સાંજ બે વકત પીવો. (૪) દિવસ મા ૮ થી ૧૦ ગ્લાસ પાણી પીવું. (૫) એક ચમચી અજામા ને એક કપ પાણીમાં ઉકાળવો એમાં થોડો સુંઠ નો પાવડર અને થોડો કલામારી નો પાવડર નાખી ને એ ઉકાળાને દીવાસમાં બે વખત પીવો (૬) ખોરાક ખાતી વખતે ધીમે ધીમે ચાવી ને ખાવો અને ખાતી વખતે બોલવું નહિ અને ખાધા પાછી પાણી એક કલાક ના અંતર પછી પીવું (૭) ભોજન કર્યા પછી થોડા પગલા ચાલવું અને તરત સુઈના જવું. (૮) એવા પદાર્થો ખાવાના ટાળવા જેનાલીધે ગેસની સમસ્યા થતી હોય.
મિત્રો તમને અમારો આર્ટીકલ ગમ્યો હોય તો આગળ Share કરજો અને આવા આર્ટીકલ મેળવવા માટે અમારા પેજ ઝરૂખો ને લાઇક કરવાનું ભૂલતા નહિ.
Previous articleઆ ચાર ભાગ્યશાળી રાશીઓ ઉપર હવે રહેશે શનિ અને મંગળની અષીમકૃપા.
Next articleજાણો કિડની માં કેન્સર થવાના કારણો.
RELATED ARTICLESMORE FROM AUTHOR
રાત્રે સુતા પહેલા ગોળ ખાઈને ગરમ પાણી પીવાથી જડમૂળથી નાબૂદ થશે આ 3 રોગ…..
આ ત્રણ પ્રકારની વ્યક્તિઓ માટે ઝેર સમાન છે આદુનો ઉપયોગ…..
રોટલી ખાધા પછી ક્યારેય ના કરશો આ ભૂલ નહિતર પસ્તાવાનો દિવસ આવશે…..
LEAVE A REPLY Cancel reply
Please enter your comment!
Please enter your name here
You have entered an incorrect email address!
Please enter your email address here
આ ચાર પ્રકારની ભાજી ખાશો તો નાશ પામશે બધાય પ્રકારના રોગ,...
રાત્રે સુતા પહેલા ગોળ ખાઈને ગરમ પાણી પીવાથી જડમૂળથી નાબૂદ થશે...
આ ત્રણ પ્રકારની વ્યક્તિઓ માટે ઝેર સમાન છે આદુનો ઉપયોગ…..
અંકિતા લોખંડે એ બૉલીવુડમાં આવતાં પહેલા કરાવ્યું બોલ્ડ ફોટો શૂટ…..
કાદરખાને લખ્યા છે આ ૧૦ જબરદસ્ત ડાયલોગ, હવે કદાચ કોઈ...
Popular Last 7 Days
હટાણું | નવલિકા : ભાગ – ૩
હટાણું | નવલિકા : ભાગ – ૧
ઝેર અને પ્રેમ માં કોઈ ફરક નથી.
હટાણું | નવલિકા : ભાગ – ૨
Facebook Instagram Pinterest Twitter Youtube
© Copyright 2018 zrukho All rights reserved.
error: Content is protected !!
Edit with Live CSS
Write CSS OR LESS and hit save. CTRL + SPACE for auto-complete.