gu en en gu gu gu gu gu gu gu gu gu en en nl en en en en gu gu gu gu en gu en gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu en hu gu gu en gu en gu gu gu gu en en en en da gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu es es es cs es es en en ru en en en en en nl en gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu fr gu gu gu gu gu fr en gu gu gu gu gu en en es en gu en gu gu gu en en en en en en en en en en en gu en gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu es es es cs es es en en gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu es es es cs es es en en en en gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu es es es cs es es en en en en gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu es es es cs es es en en gu en gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu es es es cs es es en en fr en gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu es es es cs es es en en gu en gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu es es es cs es es en en gu en gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu es es es cs es es en en en en gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu es es es cs es es en en en en gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu gu es es es cs es es en en en gu hbs_lat
વજન વધારવા માટે શું ખાવુ ? - આયુર્વેદ પ્રશ્નોત્તરી - પૂછો પૂછવું હોય તે !
વૈદ્ય નિકુલ પટેલ દ્વારા સંચાલિત લાઇફકેર આયુર્વેદમાં આપનું સ્વાગત છે. આપના પ્રશ્નો ના ઉકેલ માટે અમે આપની સેવામાં હાજર છીએ. આપને મૂંઝવતા પ્રશ્નો આપ પૂછી શકો છો. તે માટે આપે રજિસ્ટર થઇને લોગિન પ્રક્રિયા પૂર્ણ કરવી આવશ્યક છે. આભાર. રજિસ્ટ્રેશન માં અગવડતા આવે તો આપ અમને lifecareayurveda@gmail.com પર ઇમેઇલ કરી શકો છો. ડૉ. નિકુલ પટેલ
આયુર્વેદ પ્રશ્નોત્તરી વૈદ્ય નિકુલ પટેલ દ્બારા
અથર્વ આયુર્વેદ ક્લિનિક અને પંચકર્મ સેન્ટર
૩૦૭, ત્રીજો માળ, શાલિન કોમ્પ્લેક્સ, ફરકીની ઉપર, કૄષ્ણબાગ ચાર રસ્તા,મણીનગર, અમદાવાદ ૩૮૦૦૦૮
સમય - સવારે ૧૦ થી સાંજે ૬.૩૦ (સોમ થી શુક્ર)
શ્વાસ અને શ્વસનતંત્રના રોગો (4)
સ્થૌલ્ય - વધું વજન (1)
બ્લડ પ્રેશર અને હ્રદયરોગ (2)
માઇગ્રેન - માથાનો દુઃખાવો (2)
kasuvavd ne 3 mahina thaya
હસ્ત-મૈથુન કર્યા પછી લીગંમાં બળતારા થાય છે.
સેક્સ સમયે પત્નિના યોનિમાંથી ખૂબ જ વધારે પ્રવાહી નિકળે છે..
દામ્પત્ય જીવનમાં કામોત્તેજના વધે તે માટે માર્ગદર્શન
+1 vote, 1 answer
યોની માંથી દૂર્ગધ આવે છે જરુરી ઉપાય જણાવો
ફ્રી આયુર્વેદ ટીપ્સ વૈદ્ય નિકુલ પટેલ દ્બારા
Whatsapp No. +91-9825040844 પર “AYU” લખીને આપનું નામ તથા શહેરનું નામ, અને ભાષા મોકલી આપશો.
વજન વધારવા માટે શું ખાવુ ?
વજન વધારવા માટે શું ખાવુ ?
મારી ઊંમર ૨૬ વર્ષ  ની છે પણ મારુ વજન ખુબ જ ઓછુ છે ને મારે વજન વધારવુ છે તો ખોરાકમાં શુ લઈ શકાય? અને દૂધ માં કયો પાવડર પી શકાય? તેના કારણે મારા સગપણ પણ નથી થતાં તો યોગ્ય ઊપાય જણાવશો?
asked May 23, 2013 in ઓછું વજન by mahesh1798
recategorized Jan 4, 2016 by Drnikulpatel
વૈદ્ય નિકુલ પટેલ દ્વારા સંચાલિત લાઇફકેર આયુર્વેદમાં આપનું સ્વાગત છે.
આપની ઉંમર ૨૬ વર્ષ છે.
સામાન્ય રીતે વજન અને ઉંચાઈ એ આધુનિક વિજ્ઞાનના એક માપદંડ છે. પણ તે દરેક અંશે સાચા હોતા નથી વજન તે જ માત્ર સ્વાસ્થ્ય નો માપદંડ નથી. પણ વધારે પડતું વજન ઘટવાનુ શરુ થવુ તે રોગ છે. પણ આજની ફેશનની દુનિયામાં મારે કેવા દેખાવું? જેનુ વધારે વજન છે તે લોકો ઘટાડવા માટે મથે છે અને જેનુ ઓછું વજન છે તે લોકો વધારવા માટે મથે છે.આવા સમયે દરેકને એવું થાય કે હું સ્વસ્થ હોઈશ કે નહિં મારું વજન વધારે છે કે ઓછું છે. આપણો વજન માટેનો માપદંડ જે છે તે જો આ દિશામાં હોય તો ખરેખર ખોટો છે. વજન અને સ્વાસ્થ્ય તેને એક રીતે કોઈ લેવાદેવા નથી. કારણકે વજન નો આધાર એ આયુર્વેદની દ્રષ્ટિએ માંસ અસ્થિ એટલે કે હાડકા માંસ એટલે કે માંસપેશીઓ  આ બધા ઉપર હોય છે. તેથી ઘણીવાર એમ પણ બને કોઈનું શરીર ફૂલેલું હોય અને વજન ઓછું હોય ને કોઈ નું શરીર દેખાતું જાડું ન હોય અને પણ વજન વધારે હોય તો આવી રીતે માતા- પિતા તરફથી જે કંઈ પણ બાંધો મળ્યો છે તે બાંધા પ્રમાણે વજન હોઈ શકે.
આપની સમસ્યામાં આપને એવું લાગે છે કે આપનું વજન ઓછું છે ને આપને વજન વધારવું છે. ક્યાંક વધારે પડતાં પાતળા દેખાવાના કારણે પણ વજન વધારવાની જરૂર લાગતી હોય તો તેવા સમયે સૌથી મહત્વની વસ્તુ એ છે કે તમારી દિનચર્યા ને યોગ્ય બનાવી પડે.
નીચેની બાબતોનું ધ્યાન રાખીશું તો ચોક્કસ થી વજનમાં ફરક પડશે.
(૧) પાચનક્રિયા તમારી બરાબર હોવી જોઈએ.જે વધારે સારી બની રહે તે માટે સવારે વહેલા ઉઠીને ચાલવાનું
દોડવાનું પ્રાણાયમ, યોગાસન હળવી કસરતો આ બધુ જ કરવું જોઈએ.સૂર્યોદય પહેલા ઉઠવું જોઈએ.
(૨) જ્મ્યા પછી વજ્રાસનમાં પાંચ મિનિટ બેસવું જોઈએ. તરત જ સૂઈ જવું ન જોઈએ.
(૩) રાત્રે નિયમિત સમયસર સૂઈ લેવું જોઈએ.
(૪) ખોરાક સમયસર અને ખાસ કરીને ભૂખ લાગે ત્યારે લેવો જોઈએ.
(૫) ખોરાકમાં દૂધ, ઘી,મીઠાઈ, સૂકો મેવો, અડદિયો, અડદિયાપાક, વગેરેનું પ્રમાણ વધારવું જોઈએ.
(૬) જરૂર પડે તો અશ્વગંધાદિ ચૂર્ણ દૂધમાં સવાર - સાંજ ૧-૧ મોટી ચમચી લેવું, અથવા તો  કૌચાપાક, અથવા તો ચ્યવનપ્રાશ નિયમિત રીતે એ લઈ શકાય.
(૭) વજન વધારવા માટે ખાસ કરીને જ્યારે પાચનશકિત નબળી હોય અને માંસપેશીઓ પણ મજબૂત ન હોય તેવા સમયે તલના તેલનું શરીર પર માલિશ પણ કરી શકાય. આ પ્રક્રિયા નિયમિત રીતે એક – બે વર્ષ કરવાથી તમારું કાયમીરીતે તે વજન સેટ થઈ જશે.
બજારનાં નાસ્તા બંધ કરવા અને તાજો અને હળવો ખોરાક લેવો. વધારે તીંખુ, ખારૂં અને ખાટું ન લેવું.
અથાણાં અને આથેલી વસ્તુઓ ન લેવી.
આવા સમયમાં આપ નેગેટીવ વિચારોથી દૂર રહીને હંમેશા પોઝીટીવ જ વિચારવાનું રાખો.
નોંધ - અહિં આપવામાં આવતી સલાહ અને દવાઓની માહિતી એ લગભગ બધે જ બજારમાં મળતી અને બધા લોકો લઇ શકે તે રીતે જ આપી શકાય છે.  વળી, બજારમાં ઉપલબ્ધ ઔષધોની ગુણવત્તા ની અસર પણ પરિણામ પર પડી શકે છે.
આપ ચોક્ક્સ પરિણામ માટે કન્સલ્ટેશન રૂબરૂ અથવા ઓનલાઇન કરાવીને અમારે ત્યાં બનેલી ગુણવત્તાયુક્ત દવાઓ મંગાવીને પણ સારવાર મેળવી શકો છો.
વધુ માહિતી માટે સંપર્ક કરો..
Phone : +91-79-400 80844
Mobile : +91-98250 40844 ( do not call for free guidance)
અથર્વ આયુર્વેદ ક્લિનિક અને પંચકર્મ સેન્ટર
૩૦૭, ત્રીજો માળ, શાલિન કોમ્પ્લેક્સ,
ફરકી ની ઉપર, કૃષ્ણબાગ ચાર રસ્તા,
સમય - ૧૦.૦૦ થી ૬.૩૦ સુધી (સોમ થી શુક્ર)
Whatsapp : +91-9825040844, +91- 79 - 400 80844
ઓનલાઇન એપોઇન્ટમેન્ટ માટે અહિં ક્લિક કરો
આયુર્વેદ સંબંધિત ફ્રી ટિપ્સ આપના Whatsapp  પર મેળવવા માટે
આપના whatsapp પરથી 9825040844 પર આયુ, આપનું નામ, શહેર, ભાષા લખી મોકલી આપો.
આયુર્વેદ સંબંધિત અમારી વેબસાઇટ્સ
answered Jan 4, 2016 by Drnikulpatel
edited Apr 11, 2018 by admin
1 answer 10,394 views
વજન વધારવા શું કરવું જોઈએ.
asked Apr 24, 2013 in ઓછું વજન by pranaypatel
1 answer 4,112 views
આયુર્વેદની સારવારથી વજન કેવી રીતે ઘટી શકે…
asked Dec 28, 2012 in સ્થૌલ્ય - વધું વજન by annonymus
આયુર્વેદીક પધ્ધતિથી વજન ઓછું કરવું
1 answer 401 views
asked Jul 8, 2013 in ઓછું વજન by ankitakyada
1 answer 795 views
asked May 30, 2013 in ઓછું વજન by Rachana
1 answer 3,527 views
સ્રી બીજ બનવા છતા પ્રેગનેન્સી રહેતી નથી.શા માટે?
asked Jul 22, 2013 in વંધ્યત્વ by tejal patel
1 answer 374 views
mane mal marge baltra thay 6e
asked Aug 21, 2013 in કબજિયાત by mahekrao
1 answer 1,565 views
મારે ગર્ભ રેહતો નથી
asked Aug 5, 2013 in વંધ્યત્વ by Dipal J. Ajudiya
1 answer 3,373 views
વધુ આવતું માસિક કેવી રીતે અટ્કાવી શકાય? માસિક ખુબ જ આવે છે.
asked Jul 18, 2013 in આયુર્વેદ by NILESH PANDYA
મહિનામાં બે વાર માસિક આવવું
1 answer 483 views
Dear Sir Please my marrage last year 02 years ,sir my wife pregnens problumes
asked Jun 17, 2013 in જાતિય મૂંઝવણ by abchubhai
1 answer 383 views
asked Jun 12, 2013 in જાતિય શિક્ષણ by atulpatel8177
| Snow Theme by Q2A Market
ન્યાયિક ચેતવણી - આ વેબસાઇટ પર આપવામાં આવેલ તમામ માહિતી, પ્રશ્ન, જવાબ, સલાહ વગેરે તમામ માહિતી એ માત્ર આપને માહિતીપ્રદ બનાવવાના હેતુસર છે, તે વૈદ્યકીય સલાહનો પર્યાય નથી. આ માહિતી પ્રમાણે જાતે સારવાર લેતા પહેલા કે અનુસરતા પહેલા આપે ચોક્કસપણે ચિકિત્સકની સલાહ લેવી જોઇએ. આ વેબસાઈટ પર પૂછવામાં આવતા પ્રશ્ન અને મૂકવામાં આવેલ કોમેન્ટને કોઇપણ વ્યક્તિ જોઇ શકે છે અને તેથી તેની વ્યકિતગત ઓળખ અને તેની માહિતીના ઉપયોગ કે દુરુપયોગની જવાબદારી વપરાશકર્તાની રહેશે. વ્યક્તિગત ઓળખ અને તેને છૂપાવી રાખવાની વેબસાઇટ માલિકનિ કોઇ જવાબદારી નથી. આ વેબસાઈટ પરની માહિતી અને તેના વપરાશ એ શરતોને આધીન રહેશે.