en en en en en en en en en en en en en en en en en tl tr en en en en en en en en en en en en en en en fr tr en en en en es en en en en en en en en en en fi en nl en en pt en en en gu en nl gu gu en nl gu gu en nl gu gu en nl gu gu en nl gu gu en nl gu gu en nl gu gu en nl gu gu en nl gu gu en nl gu gu en nl gu gu en nl gu gu en nl gu gu en nl gu gu en nl gu gu en nl gu gu en nl gu gu en nl gu gu en nl gu gu en nl gu en fr en en fr zh fr fr fr en fr fr fr da en en fr en en en en en en en es en en en en ar en en en en en en
You need an iframes capable browser to view this content.
કમ્પ્યૂટર પર કામ કરતાં હોવ તો આટલું ધ્યાન રાખજો
કૅલિફૉર્નિયાના સાયન્ટિસ્ટોનું કહેવું છે કે આ બન્ને ક્રિયામાં આંખને સરખું જ સ્ટ્રેઇન પડે છે. લાંબા સમય સુધી એકીટશે કામ કરવાથી આંખના સ્નાયુઓને તાણ પડતી હોય તો દર બે-બે કલાકે પામિંગ કરવા ...
બાળક નબળું છે? તો ખવડાવો ગાજરનો હલવો
નાનાં બાળકોના વિકાસમાં તેમ જ વૃદ્ધાવસ્થાને ટાળવા માટે શિયાળામાં છૂટથી મળતાં ગાજરની આ વાનગી ખૂબ ફાયદાકારક છે. ઍસિડિટી, સંધિવા, ટીબી અને કૅન્સર જેવા રોગો હોય તો કૅરટનો જૂસ પીવો તેમ જ આખા ...
બે ડિલિવરી પછી પણ પુષ્કળ બ્લીડિંગ થાય છે, ફાઇબ્રૉઇડ્સ નથી તો શું કરવું?
મારી ઉંમર ૩૪ વર્ષ છે. મને છ અને ત્રણ વરસના બે દીકરાઓ છે. મને પહેલેથી જ માસિક દરમ્યાન ખૂબ બ્લીડિંગ થતું હતું. ડૉક્ટરનું કહેવું હતું કે ડિલિવરી પછી બધું નૉર્મલ થઈ જશે, પણ બે ડિલિવરી પછીયે હ ...
ગાંઠિયામાં પાપડખારને બદલે ખાવાનો સોડા નાખી દીધો (મારા કિચનના પ્રયોગો)
મુલુંડમાં રહેતાં પ્રીતિ શાહે એ દિવસે ખૂબ હોંશથી ગાંઠિયા બનાવવાની શરૂઆત કરેલી, પણ એ જ્યારે લાલ અને કડવા બન્યા ત્યારે ખબર પડી કે બહુ મોટો લોચો થઈ ગયો છે ...
જરૂર કરતાં વધુ ગળ્યું ખાઓ છો?
તો એનાથી શરીરમાં વિષચક્ર શરૂ થઈ શકે છે. સ્વીટ ક્રેવિંગની સાથે કેવાં લક્ષણો હોય તો તમે એક્સ્ટ્રા શુગર લો છો એમ કહેવાય એ જાણો ...
એચઆઇવી નિદાન અને સારવાર શું?
અસુરક્ષિત સમાગમને કારણે એચઆઇવીના ચેપની શંકા હોય તો તરત જ એનું પરીક્ષણ કરાવી લેવું વધુ હિતાવહ છે, કેમ કે એની સારવાર બને એટલી ઝડપથી શરૂ કરવાથી જીવાદોરી લંબાઈ શકે છે ...
દિવસમાં ચાર-પાંચ વખત હાજતે જવું પડે છે, છતાં પેટ હલકું નથી થતું
મારી ઉંમર ૩૯ વર્ષ છે. આખો દિવસ બહાર ફરવાનું હોવાથી ખાવાના સમયમાં એટલી કાળજી રાખી નથી શકાતી. ગયા ચોમાસામાં કંઈક બહારનું ખાવાનું આવી જવાને કારણે મરડો થયેલો. એ પછીથી પેટમાં કંઈક ને કંઈક તક ...
એચઆઇવી ઇન્ફેક્શન કાબૂમાં રાખવા શું કરવું?
આજના વિશ્વ એઇડ્સ દિને મુંબઈ માટે ગુડ ન્યુઝ છે કે અહીં એચઆઇવીના ફેલાવાનો દર ૮૮.૬૪ ટકા ઘટ્યો છે. હજી આ રોગની સંપૂર્ણ સારવાર નથી શોધાઈ ત્યારે આવો જાણીએ પ્રિવેન્શન માટે બીજું પણ શું-શું થઈ શ ...
ઠંડીમાં બેસ્ટ છે સ્પ્રાઉટેડ અનાજ
ફણગાવેલાં કઠોળ અને ધાન્યમાં ભરપૂર માત્રામાં પોષક તત્વો હોય છે. શિયાળામાં તાજામાજા થવા માટે આ પ્રકારનો ખોરાક શ્રેષ્ઠ ઓપ્શન છે ...
મને હાર્ટબીટ્સ વધીને ક્યારેક પરસેવો છૂટી જાય છે, શું એ હાર્ટઅટૅક કહેવાય?
મારી ઉંમર ૩૧ વર્ષ છે. મને ક્યારેક અચાનક જ હૃદયના ધબકારા વધી જાય છે. એ વખતે ન તો શ્વાસ ચડ્યો હોય કે ન ગભરામણ થાય. માત્ર છાતી પર હાથ મૂકીએ કે હાથની નાડી તપાસીએ તો ધબકારા ઝડપી થઈ ગયા છે એવું લા ...
વ્યક્તિ ભલે કોઈ પણ કામ કરતી હોય, પણ એના જીવનમાં એક ધ્યેય હોવું જરૂરી છે. કોઈ પ્રકારનો ગોલ સેટ કર્યા વગર કામ કર્યા કરવું વ્યર્થ છે, કારણ કે જે વ્યક્તિ મહેનત કરે એના માટે કંઈ પણ મેળવવું અશક્ ...
રીંગણનો ઓળો અને બાજરીનો રોટલો ખાવો છે?
તો સાથે ગોળ, ઘી કે સફેદ માખણ અચૂક ખાજો. એ વિના તમારી થાળી આરોગ્યની દૃષ્ટિએ સાવ જ અધૂરી રહી જશે. શિયાળાની આ બે મનભાવતી આઇટમોને વધુ હેલ્ધી બનાવવાની રીત પણ જાણો ...
બપોર થતાં સુધીમાં થાકી જાઓ છો?
આમ તો એ કુદરતી છે અને એટલે પાંચ-દસ મિનિટનું નાનું ઝોકું ખાઈ લેવું જોઈએ. જોકે એટલાથી સંતોષ ન થતો હોય ને વધુ સુસ્તી અનુભવાતી હોય તો એનાં શું કારણો હોઈ શકે એ સમજવું જરૂરી છે ...
ટીનેજર્સ, એનર્જી ડ્રિન્ક્સ પીતા હો તો આ ખાસ વાંચો
અમેરિકાના ફ્લોરિડાની યુનિવર્સિટી ઑફ માયામીના રિસર્ચરોનું કહેવું છે કે નાની ઉંમરે આવાં પીણાં વધુ માત્રામાં લેવાય તો એનાથી વાઈ, સ્ટ્રોક, ડિપ્રેશન, મેનિયા જેવી મગજની તકલીફો થવાનું રિસ્ ...
એક વાર પ્રેગ્નન્સી રહી, પણ હવે રિપોર્ટમાં ફેલોપિયન ટ્યુબ બ્લૉક આવે છે
હું ૩૦ વર્ષની છું. લગ્નને ચાર વર્ષ થયાં છે. મારા અને હસબન્ડના બધા જ રિપોર્ટ્સ કરાવ્યા છે. હસબન્ડના શુક્રાણુઓ ઓછા હોવાથી ર્વીયને બહારથી અંદર પહોંચાડવાની ટ્રીટમેન્ટ કરાવવી પડી. એક વાર એ ...
થોડુંક કૂદો ને વધુ વજન ઘટાડો
યંગસ્ટર્સ માટે જમ્પિંગ રોપ એ માત્ર ઝટપટ વેઇટ રિડક્શન જ નથી કરતું, પરંતુ હાઇટ વધારે છે અને જરૂરી ઍરોબિક્સ એક્સરસાઇઝની ગરજ પણ સારે છે ...
ટૂથબ્રશ બદલવાની તસ્દી લેજો, નહીં તો...
બહુમતી ભારતીયો દાંત સાફ કરવાના બ્રશની ક્વૉલિટી ને સ્વચ્છતા પ્રત્યે ધ્યાન નથી આપતા અને એટલે જ જ્યાં સુધી એનાં છોતરાં ઊડી ન જાય ત્યાં સુધી વાપરે છે જે ખૂબ જ હાનિકારક છે ...
ફિટનેસ માટે સૌથી ઇમ્પોર્ટન્ટ છે કે તમે ઍક્ટિવ રહો
એટલે જ ફિલ્મ ર્ફોસમાં જૉન એબ્રાહમ સામે વિલનનો રોલ ભજવનારો વિદ્યુત જામવાલ રેગ્યુલર જિમમાં જવાનું જરૂરી નથી ગણતો. માર્શલ આર્ટ્સ એક્સપર્ટ વિદ્યુતે કરીઅરની શરૂઆત મૉડલ તરીકે કરી હતી. હાલ ...
એકાગ્રતા માટે કરો ત્રાટક
વિદ્યાર્થીઓથી લઈને વૈરાગીઓને માનસિક અને આધ્યાત્મિક વિકાસમાં ખૂબ જ મદદરૂપ બને એવી આ યોગક્રિયા કરવાની સાચી રીત શું છે એ જોઈએ ...
બે વરસમાં બે વાર મિસકૅરેજ થઈ ગયું, ત્રીજી વારની પ્રેગ્નન્સીમાં પણ તકલીફ છે
મારી ઉંમર ૨૮ વર્ષ છે. લગ્નને ત્રણ વરસ થયાં છે. છેલ્લાં બે વરસમાં બે વાર મને પ્રેગ્નન્સી રહી છે, પણ બીજા-ત્રીજા મહિને જ ગર્ભ પડી જાય છે. હમણાં મને ફરીથી બે મહિના ચડ્યા છે. પ્રેગ્નન્સી ટેસ્ટ ...
Page 79 of 83
You need an iframes capable browser to view this content.
Copyright © 2012 Mid-day Infomedia Ltd. All Rights Reserved.