en en en en en en en en en en cs de en it de en en de pl fi de en en en en en en en en en en en en en en en en id en en en de en fr en en en en en en en en en en en en en en en en en lv en en en en en gu de hbs_lat gu gu gu gu en gu en gu gu gu gu gu en gu en en nb en en pa en en en en en en en en en es ckb en en en en en en en en en en en it en de en en de en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en
These Bollywood divas are fit, fabulous and fashionable at forty
40+ હોવા છતાં હોટ એન્ડ ફિટ છે, બોલિવૂડની આ 8 યમ્મી-મમ્મીઝ
Divyabhaskar.com | May 14, 2017, 05:05 AM IST
L-R: Rami Kadi ગાઉન અને Gauri-Nainika આઉટફિટમાં Aishwarya Rai Bachchan.
લાઇફસ્ટાઇલ ડેસ્કઃસામાન્ય રીતે સ્ત્રીઓ 40ની ઉંમરે પહોંચતા જ ઘર, કામ અને બાળકોની પાછળ એટલી વ્યસ્ત થઇ જાય છે કે, તે તેના લુક્સ, પર્સનલ સ્ટાઇલ અને ફિટનેસ પર ધ્યાન આપવાનું લગભગ બંધ કરી દે છે. આપણી બોલિવૂડ divasની સાથે એવું નથી. શોબિઝ અને ગ્લેમરસ વર્લ્ડ સાથે સંબંધ હોવાના નાતે પોતાના લુક્સ, સ્ટાઇલ અને બ્યુટી પર તેઓ પુરતું ધ્યાન આપે છે. જ્યાં કેટલીક બોલિવૂડ divas સમયની સાથે ગાયબ થઇ ગઇ છે ત્યાં કેટલીક એક્ટ્રેસ એવી પણ છે જેઓની સ્ટાઇલ અને સુંદરતા એવરગ્રીન છે અને તેઓએ પોતાને ફિટ એન્ડ મેઇન્ટેઇન કરીને રાખી છે કે તેઓને જોઇને ઉંમરનો અંદાજ લગાવવો મુશ્કેલ છે. આ તમામ એક્ટ્રેસિસ ઇન્ડસ્ટ્રીમાં સફળ હોવાની સાથે સાથે સ્ટાઇલિશ યમ્મી-મમ્મીઝ પણ છે.
Aishwarya Rai Bachchan -Aishwarya તેની ફિટનેસનું ધ્યાન રાખવા માટે સવારે બ્રિસ્ક વોકિંગથી શરૂઆત કરે છે. જો કે, તે વધારે વર્કઆઉટ નથી કરતી પરંતુ દરરોજ થોડી-થોડી વાર યોગા અને વર્કઆઉટ કરતી રહે છે અને સાથે જ પોતાના ડાયેટનું પુરતું ધ્યાન રાખે છે.
Shilpa Shetty Kundra -Shilpa ડાયટિંગમાં વિશ્વાસ નથી રાખતી. તે પાવર યોગા કરે છે અને બધું જ ખાય છે, પરંતુ થોડી થોડી માત્રામાં.
Karisma Kapoor -Karisma અઠવાડિયામાં 3-4 દિવસ ફિટનેસ ટ્રેનરની દેખરેખમાં જીમ વર્કઆઉટ કરે છે અને બાકીના દિવસોમાં યોગ કરે છે. સાથે જ પોતાને ફિટ રાખવા માટે સ્વિમિંગ પણ કરે છે.
Raveena Tandon Thadani -Raveena પોતાને ફિટ રાખવા માટે ઝુમ્બા, ડાન્સ અને વૉકિંગ કરે છે. ખાવામાં તે સ્વીટ અને ફ્રાઇડ ફૂડ અવોઇડ કરે છે.
Kajol - Kajol પોતાને ફિટ રાખવા માટે હાઇ-પ્રોટીન અને ફાઇબરવાળું ડાયેટ ફૉલો કરે છે અને અઠવાડિયામાં દરરોજ 2 કલાક વર્કઆઉટ કરે છે, જેમાં મોટાંભાગે વેટ્સ અને પુશઅપ્સ સામેલ છે.
Sonali Bendre - Sonali તેનું ફિટ ફિગર મેઇન્ટેઇન કરવા માટે અઠવાડિયામાં 3-4 દિવસ વર્કઆઉટ કરે છે અને બાકીના દિવસોમાં યોગ કરે છે. ભોજનમાં તે જંક અને ફ્રાઇડ ફૂડ અવોઇડ કરે છે.
Tisca Chopra - Tisca પોતાને ફિટ રાખવા માટે દિવસમાં 3-4 ફ્રૂટ્સ ખાય છે અને ખૂબ પાણી પીવે છે. તે અઠવાડિયામાં 5 દિવસ વર્કઆઉટ કરે છે. જેમાં કોઇ પણ પ્રકારનો ડાન્સ અને યોગ પણ સામેલ છે.
Sushmita Sen -આ ભૂતપૂર્વ Miss World પોતાને ફિટ રાખવા માટે ઝડપથી સૂઇ જાય છે અને વહેલી સવારે ઉઠે છે. વર્કઆઉટમાં તે ક્રન્ચિઝ અને પાઇલેટ્સ કરે છે.
(Relationship Gujarati News) સાથે જોડાયેલા અન્ય (Lifestyle Gujarati News) મેળવવા માટે અમને Facebook અને Twitter પર ફોલો કરો. વાંચતા રહો 76 લાખ+ વાચકોની મનપસંદ અને વિશ્વની નં.1 Gujarati News વેબસાઇટ divyabhaskar.co.in, જાણો સમાચારોથી વધુ. દરેક ક્ષણ અપડેટ રહેવા માટે ડાઉનલોડ કરો Gujarati News App & Divya Bhaskar epaper App.
Web Title: These Bollywood divas are fit, fabulous and fashionable at forty
(Read News in Gujarati from Divya Bhaskar)
Terms & Conditions – D&W contest
Local News Website in English
divyamarathi.com A Leading Marathi News Website
moneybhaskar.comMost comprehensive Business News Website
myfmindia.comRadio Division, wholly owned company of Bhaskar group
dainikbhaskargroup.comGroup Website of India’s Largest Newspaper Group
About UsInvestor|Contact Us|Advertise with Us|Terms of Use|Feedback|Sitemap|Cookie Policy
Copyright © 2017-18 DB Corp ltd., All Rights Reserved.