es es es es fi es es es es es es es es es ms en es pl en pl nl es es es es es es es es es es es es es es es es gl es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es ms en eu es en es es fr es es es es fi es es es es es es en es fr es fr es es es es es es es es en en es es es es es en sv es es es es es es es en es es en
Destinatarios: Tus datos los guardará JC TOMÁS CORREDURÍA según el Reglamento General de Protección de Datos.
Derechos: Tendrás derecho de acceso, rectificación y supresión de tus datos.
Este sitio está protegido por el reCaptcha de Google y se aplica su Política de Privacidad y sus Términos de Servicio.
Síntomas del síndrome de ‘burnout’: ¿cómo identificarlo?
1. Agotamiento físico y mental generalizado
El trabajador sufre una pérdida de energía en todos los niveles de salud, veamos las señales:
Señales de agotamiento físico: fatiga crónica, aumento de peso o bien pérdida de apetito. También puede reflejarse en la aparición de alteraciones psicosomáticas como dolores musculares, migrañas, problemas gastrointestinales y, en el caso de las mujeres, desregulación del ciclo menstrual.
Señales de agotamiento mental: el estrés y la ansiedad son los principales protagonistas que preceden al síndrome del trabajador quemado. El burnout se alimenta de ambos, además de tener relación con la aparición de trastornos adaptativos, relacionados con el estrés, la ansiedad, la depresión y el insomnio.
El burnout produce un cambio en el comportamiento del trabajador que lo sufre. Este adopta una actitud de indiferencia y desapego, reduciendo claramente su compromiso hacia el trabajo. Esto se manifiesta también en sus relaciones en el ámbito laboral, tanto con compañeros como con clientes.
La irritabilidad y el endurecimiento del trato se convierten en tónicas habituales dentro de la forma de actuar de un trabajador quemado, los clientes, personas con las que interaccionan perciben este cambio de actitud, pero también la familia y su entorno social…
3. Descenso en la productividad laboral y desmotivación
Lo anteriormente expuesto deriva en una bajada de la productividad laboral y en una desmotivación que genera frustración y evidencia una ausencia de realización personal en el trabajo. Hay falta de atención hacia las tareas, olvidos frecuentes y una desidia generalizada que nace de la dificultad para concentrarse. La incapacidad de cumplir con el trabajo, concentrarse, gestionar sus actividades, etc.
¿Cómo hacer frente al síndrome de ‘burnout’?
Las medidas preventivas frente al síndrome de burnout son similares a aquellas necesarias para manejar el estrés laboral. Para conseguir revertir una situación de «trabajador quemado» hay que modificar las condiciones de trabajo que lo han producido, y a veces es necesaria una reubicación del trabajador, un asesoramiento psicológico o acompañamiento en el puesto para rectificar los hábitos adquiridos.
¿El Seguro de Salud cubre al bebé recién nacido?
Todo lo que necesitas saber sobre los Unit Linked
¿Cuál es la función de un Corredor de Seguros?
PREGUNTAS FRECUENTES SOBRE EL SEGURO DE SALUD
¿Buscas un seguro que se adapte a ti, a tus necesidades personales, familiares y empresariales?
He leído y acepto la Política de privacidadDetalle legal
Cuidamos de tus datos con tu consentimiento
Responsable: JC TOMÁS CORREDURÍA
Finalidad: Mantenerte informado sobre nuestras novedades.
Legitimación: Tu consentimiento para mantenerte informado.
Destinatarios: Tus datos los guardará JC TOMÁS CORREDURÍA según el Reglamento General de Protección de Datos.
Derechos: Tendrás derecho de acceso, rectificación y supresión de tus datos.
Este sitio está protegido por el reCaptcha de Google y se aplica su Política de Privacidad y sus Términos de Servicio.
Teléfono: 985 171 413
Móvil: 669 487 987
Fax: 985 171 314
Telf: 645 767 819
Calle Infiesto, 26-28 Bajo
Ponemos a tu disposición nuestros conocimientos para asesorarte en la contratación de los seguros que puedes necesitar en tu vida personal, profesional y empresarial, así como nuestra experiencia para facilitar tus relaciones con las compañías de seguros.
Diccionario de seguros Mapfre
Aviso legal y Política de privacidad
Servicio de Atención al cliente
© 2022 JC Tomás Correduría de Seguros · Todos los derechos reservados
Utilizamos Cookies propias y de terceros para mejorar nuestros servicios y brindarle una experiencia más relevante recordando sus preferencias y visitas repetidas.
Al hacer clic en "Aceptar", acepta el uso de todas las cookies. [más info]
Configurar cookies(Tardarás aproximadamente 4 minutos)
Privacy & Cookies Policy
Este sitio web utiliza cookies para mejorar su experiencia mientras navega por él. Dentro de estas cookies, las que se clasifican como necesarias se almacenan en su navegador, ya que son esenciales para ejecutar las funcionalidades básicas del sitio web. También utilizamos cookies de terceros que nos ayudan a analizar y comprender cómo utiliza este sitio web. Estas cookies se almacenarán en su navegador solo con su consentimiento. También tiene la opción de optar por no aceptar estas cookies pero la exclusión voluntaria de algunas de estas cookies puede afectar su experiencia de navegación.
Las cookies necesarias son absolutamente esenciales para que el sitio web funcione correctamente. Esta categoría solo incluye cookies que garantizan funcionalidades básicas y características de seguridad del sitio web. Estas cookies no almacenan ninguna información personal.
Las cookies analíticas se utilizan para comprender cómo los visitantes interactúan con el sitio web. Estas cookies ayudan a proporcionar información sobre métricas, número de visitantes, tasa de rebote, fuente de tráfico, etc.