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5 ejercicios estoicos para  convertirnos en mejores emprendedores
El estoicismo ha sido una fuente de orientación, sabiduría y consejos para millones de personas desde entonces. Marco Aurelio, emperador Romano, y Séneca (uno de los hombres más ricos de Roma) lo usaron, al igual que Theodore Roosevelt, Federico el Grande y Michel de Montaigne. El estoicismo ha sido citado recientemente por inversores como Tim Ferriss y ejecutivos como Jonathan Newhouse, CEO de Condé Nast International.
Encuentra a personas que busquen mejorar
Elijamos conscientemente a quién permitimos entrar en nuestra vida, no como un elitista, sino como alguien que se esfuerza por vivir la mejor vida posible. Consideremos a las personas que conocemos y con las que pasamos tiempo: ¿nos están ayudando a mejorar? ¿Me motivan a seguir adelante y me hacen responsable? Con esto en mente, debemos tener en cuenta la pregunta más importante: ¿Debo pasar más o menos tiempo con estas personas?
La Técnica de la Visualización Negativa
Con frecuencia descubrimos a las malas que nuestro mundo está gobernado por fuerzas externas. Incluso cuando nos hemos ganado algo, no siempre lo conseguimos. No todo es tan simple y directo como nos enseñan en la escuela.
Si nos sorprendemos  cuando pasa algo inesperado, no solo seremos infelices cada vez que intentemos algo grande, sino que también nos será mucho más difícil aceptarlo y seguir intentandolo. Lo único seguro en la vida es que algo puede salir mal. Lo único que podemos hacer es informarnos y tomar medidas, porque la única variable que controlamos por completo somos nosotros mismos.
El resto del mundo podría etiquetarnos como pesimistas. Pero es mucho mejor parecer deprimido que ser tomado por sorpresa.
¿Qué podría ser mejor que inventar cosas en nuestra cabeza? Hacer cosas en la vida real. Por supuesto, es mucho más divertido imaginar construir cosas que imaginar derribarlas. Pero, ¿para qué sirve eso? Solo nos prepara para el fracaso.
Con la meditación negativa nos “vacunamos” contra el caos del mundo y aumentamos nuestras posibilidades de sobrevivir. Nos da el tiempo necesario para fortalecer nuestras defensas o evitar los obstáculos por completo.
No te dejes llevar por las rutinas
«En la mayoría de los demás casos, respondemos a circunstancias que no se basan en suposiciones correctas, sino en hábitos miserables. Porque todo lo que he dicho es verdad, la persona en formación debe esforzarse por estar por encima, por dejar de buscar el placer y evitar el dolor; dejar de aferrarse a la vida y despreciar la muerte; y, en el caso de la propiedad y el dinero, dejar de valorar el recibir sobre el dar”. – Conferencias, 6.25.5–11, Musonius Rufus
Comenzar nuestro propio negocio, ser un empresario, está de moda en estos días. Sin duda, empezar un negocio desde cero puede ser un proceso gratificante.  Es la razón por la que las personas dedican toda su vida a ello, trabajando innumerables horas y asumiendo numerosos riesgos. Pero, ¿no deberíamos invertir tanto en nosotros mismos como en nuestro negocio?
Los hábitos son útiles porque nos permiten hacer algo de forma más rápida y efectiva. Pero hay que recordar que un hábito esta controlado por el entorno en el que lo aprendemos por primera vez, y por el conocimiento y forma de ver el mundo que tenemos en ese momento. Por lo que, los hábitos y rutinas pueden volverse obsoletos. Es nuestro deber entender en qué contexto es útil nuestro comportamiento y estar preparados para descartar cuando deje de ser útil.
«Así como una persona disfruta mejorando su finca y otra disfruta mejorando su caballo, yo disfruto dedicándome a mejorar día a día.’ —Discursos, 3.5.14, Epicteto
Hoy, no leas las noticias.
Hoy, estaremos tentados, incluso presionados, para mantenernos al día con los acontecimientos actuales. Para ver las noticias, leer algunos artículos y ver los tweets en tiempo real. Resiste este impulso.
Recuerda lo que dijo Henry David Thoreau: «Para un filósofo, todas las noticias son chismes, y quienes las editan y leen son ancianas tomando el té». “Si queremos mejorar, contentémonos con parecer ignorantes o estúpidos en asuntos superfluos”, dijo Epicteto.
A menos que seamos un administrador de fondos de inversión o un periodista, la mayoría de las noticias de última hora son  irrelevantes para nuestra vida (por no hablar de que son infinitamente manipuladoras  y, a menudo, incorrectas). Y, cuando consideramos todas las cosas en las que podríamos haber estado pensando y haciendo en su lugar, nos damos cuenta de su coste real. Un coste asumido por nosotros, nuestra familia y el mundo que nos rodea.
No te molestes en ver las noticias hoy. Concentrémonos en lo que realmente importa, en lo que tenemos delante. Solo existen en el momento presente.
Hay algo más allá del trabajo
«Qué vergüenza es el abogado que muere en la corte a una edad avanzada, abogando por litigantes desconocidos y aún buscando la aprobación de espectadores ignorantes». —Séneca, Sobre la brevedad de la vida, 20.2
Cada pocos años, aparece una escena trágica en las noticias. Un anciano millonario, todavía al mando de su imperio empresarial, es llevado ante los tribunales. Los accionistas y familiares lo llevan a juicio, alegando que ya no tiene la capacidad de tomar decisiones, que no es apto para manejar sus propios negocios y asuntos legales. Debido a que este poderoso individuo se ha negado a ceder el control o a desarrollar un plan de sucesión, acaba sufriendo una de las experiencias más humillantes de la vida: la exposición pública de sus vulnerabilidades más privadas.
No debemos estar tan completamente concentrados en nuestro trabajo que creamos que somos inmunes a las realidades del envejecimiento y la vida. ¿Quién quiere ser conocido como la persona que nunca deja ir? ¿Hay tan poco significado en nuestra vida que todo lo que queremos hacer es trabajar hasta que nos lleven en un ataúd?
Disfrutemos de nuestro trabajo. Pero recordemos que hay mucho más.
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