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El aceite de orégano, uno de los mejores antibióticos naturales con poder antiinflamatorio - Blog NATFY
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El aceite de orégano, uno de los mejores antibióticos naturales con poder antiinflamatorio
Escrito el 30 agosto 20221 septiembre 2022 por Pedro Natfy
¿Qué es el aceite de orégano?
¿Para qué sirve?, propiedades del aceite de orégano
Usos del aceite de orégano
Fuente natural de aceite de orégano
Suplementos de aceite de orégano
¿El aceite de orégano tiene efectos secundarios?
Bibliografía sobre el aceite de orégano
Aunque orégano y el aceite de orégano han sido promocionados por sus propiedades medicinales en siglos, ¿los conoces?.
Disponible en formas frescas y secas, el orégano se agrega comúnmente a salsas, sopas, platos de estilo mediterráneo, además de los usos culinarios; incluso se usó en el antiguo Egipto como conservante y antídoto contra el veneno. Pero, ¿dónde se diferencia el aceite de orégano?.
¿Qué es el aceite de orégano?
El aceite de orégano está hecho de la planta y brinda los beneficios reconocidos de la hierba de una manera más concentrada.
El punto es que se puede encontrar su aceite en forma de píldoras, cápsulas y líquido, pudiendo  ingerirse por vía oral o aplicarse sobre la piel. Observa, no debes confudirlo con el aceite esencial que se usa en aromaterapia, que es mucho más concentrado y no debe ingerirse.
¿Para qué sirve?, propiedades del aceite de orégano
¿Cuál es el problema con el uso frecuente de antibióticos?. Los antibióticos de amplio espectro pueden ser peligrosos porque no solo matan las bacterias responsables de las infecciones, sino que también matan las bacterias buenas que necesitamos para tener una salud óptima. Por el contrario, ¿qué hace el aceite de orégano por ti que lo hace tan beneficioso?. Esencialmente, tiene un «enfoque de amplio espectro» para proteger su salud.
Sus ingredientes activos ayudan a combatir múltiples tipos de patógenos dañinos, incluidas bacterias, levaduras y hongos. Representa entonces, una fuente económica de sustancias antibacterianas naturales que muestra potencial para su uso en sistemas patógenos.
Contiene carvacrol y timol, dos compuestos que brindan propiedades antibióticas y antifúngicas naturales
Puede aliviar el dolor de garganta:
Contiene compuestos activos que funciona como agentes anti-infecciosos en las vías respiratorias superiores.
Es útil para promover la salud de la piel:
Ayuda a aliviar la inflamación de la piel, por ejemplo combate el acné.
Además, es una alternativa a los repelentes de insectos comerciales.
Puede combatir la inflamación:
También ayuda a tratar la diabetes y el colesterol gracias al aporte de su compuesto activo y antiinflamatorio, el carvacrol.
Usos del aceite de orégano
Si tiene problemas respiratorios, se sugiere poner unas gotas de aceite de orégano líquido en un recipiente con agua caliente o en un difusor e inhalarlo.
También se puede usar por vía tópica, pero es importante que el aceite se diluya con un aceite portador antes de su uso y que nunca se use sin diluir en la piel. Puedes intentar probarlo primero en un pequeño parche de piel, especialmente si eres más propenso a la piel sensible.
Por otro lado, puedes sentirte tentado a cocinar con este aceite, pero no es recomendable. En su lugar, usa la hierba de orégano fresca o seca y cosecha sus beneficios para la salud en forma de alimento integral.
Los ejemplos comunes de condiciones que el aceite de orégano puede ayudar a controlar incluyen:
Hongos en las uñas de los pies.
Dolores de oído o de muelas.
Problemas digestivos, como acidez estomacal y crecimiento excesivo de bacterias en el intestino delgado (SIBO).
Fuente natural de aceite de orégano
El orégano (Origanum vulgare)  es una hierba que es miembro de la familia de la menta (Labiatae). Se ha considerado un producto vegetal precioso durante más de 2500 años en las medicinas populares que se originaron en todo el mundo.
De hecho, se necesitan más de 1,000 libras (450 k) de la planta silvestre para producir solo una libra (450 g) de aceite de orégano.
Suplementos de aceite de orégano
Dado que el aceite de orégano está clasificado como un suplemento dietético, no está aprobado por la FDA y no existe una regulación sobre la pureza o la dosificación.
Es importante mencionar que algunas preparaciones pueden estar más concentradas que otras y, que cada una en cualquiera de los formatos tiene sus propias indicaciones.
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¿El aceite de orégano tiene efectos secundarios?
El aceite de orégano puede causar malestar estomacal y malestar gastrointestinal en ciertas personas alérgicas. Por otro lado, las mujeres embarazadas o lactantes deben evitar su uso, ya que contiene compuestos que pueden causar contracciones uterinas y provocar un parto prematuro.
Si estás tomando medicamentos o tienes antecedentes de trastornos hemorrágicos, asegúrate de hablar primero con tu médico, ya que se sabe que el orégano estimula el sangrado.
Además, las personas que son alérgicas a las plantas de la familia Lamiaceae, como la albahaca, el hisopo, la lavanda, la mejorana, la menta y la salvia, deben evitar su uso.
Bibliografía sobre el aceite de orégano
Los estudios han demostrado que el aceite de orégano contiene potentes propiedades antivirales y antibacterianas.
Según un estudio de 2011, las personas con una infección de las vías respiratorias superiores que usaron un aerosol para la garganta que contenía aceite de orégano junto con otros aceites esenciales experimentaron alivio de los síntomas dentro de los 20 minutos posteriores al uso del aerosol.
Es un antiinflamatorio interesante para curar las afecciones de la piel, además los estudios han respaldado el hecho de que usarlo sobre la piel (diluido con un aceite portador) repele las chinches de cama con mayor eficacia que los aereosoles comerciales.
Los estudios en animales también han demostrado los beneficios antiinflamatorios del carvacrol, un compuesto del aceite de orégano.
Para finalizar, el aceite de orégano puede tener propiedades para combatir el cáncer en ciertas circunstancias, ya que también contiene ácido rosmarínico que ayuda a detener la proliferación de radicales libres que pueden causar cáncer.
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