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El duelo es la respuesta natural a la pérdida de un ser querido ó a un divorcio ó ruptura de pareja. Se trata de aceptar…
DESMONTANDO MITOS SOBRE VIOLENCIA DOMÉSTICA
Hay ciertas ideas sobre este tipo de violencia que se han convertido en mitos y que prevalecen aún en la opinión pública; por eso veo…
INTÉNTALO POR TI MISMO PERO NO INDEFINIDAMENTE
Hay una creencia muy extendida que dice que el tiempo lo cura todo, que el paso del tiempo, cuanto más mejor, que es lo que…
Es un tema excesivamente recurrente en la consulta, cuando mis pacientes me hablan sobre oportunidades que han perdido a lo largo de su vida, tiempo…
¿QUÉ PUEDE HACER POR TI LA PSICOLOGÍA?
Mónica González Parra-31/03/2021-Crecimiento personal
La psicología puede ayudarte de muy diversas formas: 1. A mejorar tus relaciones sociales. 2. A entender cómo te comportas, con los demás y contigo…
DELIMITANDO FRONTERAS ENTRE EL SÍ Y EL NO. ¿QUÉ DECIDO?
Mónica González Parra-15/03/2021-Crecimiento personal
Cuando dices “sí” a alguien que te pide un favor y quieres hacerlo, y dices “no” cuando no quieres ó no puedes, es una muy…
TIENES DERECHO A SENTIRTE TRISTE
Aunque puedas creer que no, tienes derecho a sentirte mal, triste ó desanimado. Según las circunstancias que nos sucedan, así nos sentimos: en consonancia con…
¿CUÁL ES EL MODO EN QUE SE PRODUCE UN CUADRO PSICOLÓGICO?
En muchos casos de pacientes que atiendo en consulta, compruebo ese origen tan frecuente de malestar emocional, esas acumulaciones de pequeños sufrimientos, palabras no dichas,…
¿CÓMO SE PERPETÚA EL CICLO DE LA VIOLENCIA DOMÉSTICA?
Los episodios de violencia doméstica suelen ser cíclicos, porque una vez que se ha producido el primer episodio violento, lo más probable es que haya…
¿CUÁLES SON LOS PRINCIPALES MOTIVADORES LABORALES?
Mónica González Parra-30/11/2020-Trabajo saludable
¿Qué aspectos relativos al trabajo pueden servirte de motivadores, de acicate para acudir a tu puesto de trabajo con ilusión, con ganas de rendir y…
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EL DUELO NO ES UNA ENFERMEDAD MENTAL, ES UNA RESPUESTA NATURAL A LA MUERTE DE UN SER QUERIDO
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