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Si te gustan las nueces o los pistachos repasa los 10 beneficios de comer frutos secos en el embarazo y completa tu dieta de embarazada con estos pequeños bocados.
¿Por qué las que las náuseas en el embarazo son una buena señal?
Una dieta rica en fibra disminuye el riesgo de preeclampsia en el embarazo
Si estás esperando un bebé no es ningún secreto que debes de cuidar tu dieta estos nueve meses. Si además, quieres prevenir algunas de las complicaciones del embarazo, es interesante que sigas leyendo. Conoce todos los detalles de un estudio que confirma que una dieta rica en fibra disminuye...
La lactancia materna prolongada o en niños mayores
A día de hoy en los países desarrollados es poco común el hábito de la lactancia materna por encima del año de edad. A pesar de ser algo natural y frecuente en otras culturas. Por ello, el AEP (la Asociación Española de Pediatría) publicó un informe completo a favor...
Trucos para controlar el apetito en el embarazo
¿Todavía no sabes que comer estas fiestas? Inspírate con nuestro menú navideños para embarazadas, descubre postres, dulces, y aperitivos para embarazadas.
La lactancia materna es un derecho humano para los bebés
Desirée Puchades 28/noviembre/2016 (Revisado el 05/abril/2017)
La ONU declara que la lactancia materna es un derecho para los bebés y las madres que debe ser protegido y fomentado, gracias a sus innumerables beneficios.
La dieta de los padres, clave para las probabilidades de embarazo
Silvia Ropero 30/mayo/2016 (Revisado el 15/julio/2016)
Ya sabemos que cuidar la alimentación en el embarazo es fundamental para gozar de una gestación sana durante los 9 meses. Ahora hemos conocido gracias al 31 Congreso de la Sociedad Española de Fertilidad (SEF) que la dieta de los padres influye notablemente en la capacidad reproductiva cuando se busca un embarazo,...
Consumir zumo de frutas durante el embarazo mejora el desarrollo del feto
Con el embarazo nuestro cuerpo sufre una serie de cambios que no solo nos afectan física y emocionalmente, sino que también tienen que ver con la dieta y los hábitos del día a día. Aumentan sus necesidades de energía, así como de proteínas, vitaminas y minerales, por lo que cuidar...
Alimentos y cosmética ecológica para los peques de la casa
Laura Sánchez 17/febrero/2016 (Revisado el 16/octubre/2018)
¿Buscas alimentos eco para tu bebé? Los alimentos de producción ecológica son alimentos especiales que mejorarán la alimentación de nuestros pequeños basada en productos elaborados de manera biológica. No solo están elaborados de manera natural sino que al no utilizar plaguicidas conservan el medio ambiente garantizando la calidad de...
Relacionan un gran consumo de pescado en el embarazo con la obesidad infantil
Os damos los detalles de un estudio que relaciona un gran consumo de pescado durante el embarazo con el desarrollo de obesidad infantil.
Comer pescado durante el embarazo mejora el desarrollo cerebral del bebé
Un estudio reciente ha demostrado que comer pescado a menudo durante el embarazo resulta beneficioso para el cerebro del futuro bebé. Te damos los detalles.
Dulces navideños, con control si estás embarazada
Silvia Ropero 30/diciembre/2015 (Revisado el 21/diciembre/2017)
En el segundo trimestre del embarazo las necesidades de calorías aumentan aunque muy poco, alrededor de 300 calorías al día. Si eres golosa debes pensar que en estas fiestas deberás evitar dulces tradicionales como turrones, peladillas, mazapanes, etc. ¡Sí, mujer, alguno con moderación puedes tomar! Pero opta por postres...
Embarazada en Navidad: ¿cómo mantenerse bien hidratada?
Raquel Hernández 23/diciembre/2015 (Revisado el 15/mayo/2019)
Recuerda lo importante que es una buena hidratación durante el embarazo y más en estas fiestas de comilonas. Aumenta la cantidad de líquidos que debes beber al día en un litro. Una opción para no beber siempre agua es tomar zumos a ser posible naturales, los hay muy variados....
¿Embarazada en Navidad? Come sin riesgos y disfruta de las fiestas
Raquel Hernández 18/diciembre/2015 (Revisado el 15/mayo/2019)
Si hay unas fechas críticas donde debes tomar más precauciones si estás embarazada son Las Navidades. Lo mejor será seguir una dieta equilibrada, variada y completa. Durante estas fiestas de celebraciones y comilonas deberemos cuidar mucho la cantidad de comida, la forma de preparar y cocinar los platos y...
¡A comer! Disfruta de la Navidad cuidando tu embarazo
Raquel Hernández 16/diciembre/2015 (Revisado el 15/mayo/2019)
¡Estás embarazada! Llega la Navidad y es momento de cuidarse un poco más. Espero que estos comentarios te ayuden en tus planes de llevar una dieta lo más saludable posible durante estas fechas tan especiales. Recuerda que durante tu embarazo no debes de obsesionarte ni sentirse culpable de lo...
¿Pueden afectar los antojos de la mamá al bebé?
Raquel Hernández 11/diciembre/2015 (Revisado el 15/mayo/2019)
¿Son los antojos saludables durante el embarazo? Si se consumen con moderación, los antojos no afectan a la salud del feto durante la gestación.
Ácido fólico: ¿por qué es tan importante tomarlo en el embarazo?
Raquel Hernández 20/noviembre/2015 (Revisado el 15/mayo/2019)
El ácido fólico es una vitamina del grupo B fundamental para desarrollar un embarazo sano, tanto para la mamá como para el bebé. Descubre sus beneficios.
La soja podría ayudar a controlar la diabetes gestacional
Silvia Ropero 17/noviembre/2015 (Revisado el 31/mayo/2017)
Un estudio reciente revela que el consumo de soja durante el embarazo podría ayudar a reducir los niveles de azúcar a las mujeres con diabetes gestacional.
Cuida de tu embarazo con Biotrendies
Raquel Hernández 11/noviembre/2015 (Revisado el 15/mayo/2019)
Si buscas información completa sobre alimentación y nutrición en el embarazo, visita Biotrendies, el nuevo portal para amantes de la vida saludable como tú.
¡Se nos hacen mayores! Su primer puré
Después del embarazo, tu bebé crecerá muy rápido y necesitarás adaptarte a sus continuos cambios. Aquí van unos consejos de alimentación para el bebé.
Conviértete en una súper mamá o super papá
Conoce cómo solucionar las cinco problemáticas más habituales a la hora de la comida para los niños, y conviértete en un súper padre gracias a estos consejos.
La mejor leche de continuación para tu bebe
¿Cómo elegir la mejor leche de continuación para tu bebe? Las investigaciones de Almiron Advance han desembocado en una leche de continuación que ayuda al sistema inmunitario y contribuye al desarrollo cerebral.
Brochetas de pavo y piña
Ana Ropero 07/agosto/2014 (Revisado el 15/junio/2021)
Disfruta de unas sanas y deliciosas brochetas de pavo y piña con Extratierno el Pozo. Una receta sencilla, y saludable para cuidar tu línea este verano
Fuet Casa Tarradellas ¡Corre que desaparece!
El fuet Casa Tarradellas es salud, alimentación sana y divertida, es familia y amigos. Descubre aquí por qué desaparece el fuet en tu casa.
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