es es es es es sv en es es es es es es es es es es en sv en es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es gl es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es it es es es es es es es de es es es es en sv en en en en es en en es es en en en en en en en en en fa en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en es
Artículos Según el Mes Elegir el mes septiembre 2022 agosto 2022 julio 2022 junio 2022 mayo 2022 abril 2022 marzo 2022
CategoríasElegir la categoríaArtitótelismoBudismoConfuncianismoDesarrollo PersonalEmpiricismoEpicureismoEscepticismoEstoicismoExistencialismoFilosofiaFilosofía Asiática y OrientalFilosofosGlosarioHinduismoLibrosMindfulnessMisticismoNihilismoObjetivismoPlatonismoPolíticaResúmenesRomanticismoSin categoríaTaoismo
El estoicismo y la compasión
A pesar de su reciente popularidad, algunos todavía pueden encontrar inaccesible el estoicismo, y creer que está reservado para personas que se centran en conseguir resultados,  como entrenadores managers y dueños de negocios. Pero en realidad, el objetivo final del estoicismo es la alegría. La satisfacción que proviene de vivir una buena vida.
Esta alegría proviene de la virtud, no de los placeres a corto plazo o privarnos de todo placer. Como veremos, el fundamento de tal virtud es el amor por nuestros semejantes y el servicio a la humanidad.
Cultivar esta forma de ver el mundo es esencial para la compasión porque fomenta un sentido de conexión con los demás. Nos hace darnos cuenta de que somos parte de algo más grande y nos obliga a actuar en consecuencia.
Una de las similitudes entre el estoicismo y el budismo es el concepto de qué todos formamos parte de un todo y, más ampliamente, el universo como una entidad viviente en la que todas las cosas están interconectadas. No obstante, el budismo se considera con frecuencia como más pacífico, compasivo que el estoicismo.
Cicerón analiza la importancia de la unidad humana en una de sus obras, explicando cómo el amor que los padres tienen por sus hijos puede expandirse para incluir a toda la raza humana. Este es  un estado que fomentaría la comprensión y calidez hacia los demás, llevándonos a actuar con bondad, benevolencia, cortesía y respeto en todo lo que hacemos.
Este aislamiento y fragmentación a los que se refiere prevalecen en toda la humanidad. Continúa engendrando división, lo que tiene consecuencias negativas tanto para los humanos como para el mundo en el que vivimos.Tendemos a olvidar que solo somos un animal más, y que formamos parte del ecosistema,  lo que conduce a la explotación y destrucción ambiental en aras de la ganancia material. y ganancia política.
Además, la humanidad está dividida y fragmentada. Muchos de nosotros parecemos haber perdido de vista las similitudes que existen entre cada uno de nosotros. Las similitudes fundamentales que sustentan todas las diferencias superficiales. Reconocer nuestra interconexión es esencial para la virtud y una buena vida.
El estoicismo nos anima a reconocer nuestra naturaleza social, pero esto es insuficiente. Debemos moldear nuestro comportamiento en consecuencia, lo que nos lleva al siguiente punto.
“Porque así como éstos fueron creados para cumplir una determinada función, y haciéndolo según su propia constitución, obtienen plenamente lo que les corresponde, así el ser humano está hecho por naturaleza para beneficiar a otros, y cuando ha realizado alguna acción benéfica o realizado cualquier otra cosa que contribuir al bien común, ha hecho aquello para lo que fue creado, y tiene lo que le es propio”. 9.42 Marco Aurelio, Meditaciones
El estoicismo nos enseña a ser altruistas, a servir a los demás sin tener en cuenta el beneficio personal, o el reconocimiento. Es nuestra responsabilidad beneficiar a la especie de la que nacimos.
En este contexto, el deber simplemente significa la responsabilidad de contribuir al bien común. Recordar esta responsabilidad nos ayuda a lidiar con las personas difíciles de una forma tranquila y comprensiva. Aunque podemos tener la tentación de evitar a esas personas, el estoicismo nos recuerda que hacerlo va en contra de nuestra naturaleza. Debemos encontrar formas de colaborar con ellos.
No siempre será fácil. Pero puede merecer la pena.
La compasión y la autoconciencia van de la mano. Ahora que hemos echado un vistazo más de cerca a la conciencia emocional, es hora de profundizar en la compasión, empezando por el origen.
Según el Dalai Lama, la compasión es parte de nuestra naturaleza y no proviene únicamente de la religión. La compasión tiene sus raíces en nuestra composición biológica. El cuidado instintivo de los padres por sus hijos, que de otro forma morirían, es un signo de una predisposición biológica para el cuidado y la compasión.
Además, nuestros cuerpos tienen necesidades integradas de emociones positivas como la alegría y el juego. Estas experiencias ayudan a aumentar la actividad de nuestro sistema inmune y reducir el riesgo de enfermedades del corazón. Pero sobre todo, estamos psicológicamente predispuestos a buscar consuelo en el afecto, la compasión y el sentido de pertenencia dentro de un grupo.
Con cada interacción social, se actualizan nuestros circuitos con oxitocina o cortisol. Con el tiempo, «sabemos quiénes son nuestros amigos» porque reaccionan a los individuos como con los que hemos creado una relación, de forma que sabemos estas personas pueden ayudar a nuestra supervivencia.
El deseo de crear relaciones con otras personas, y es quizá el que está más ligado a nuestra supervivencia como especie. Crear lazos con otros, crear relaciones, nos permite sobrevivir aun cuando nuestro cuerpo no funciona debido a una enfermedad, para que tengamos el tiempo para recuperarnos.
Este deseo, motivado muchas veces por la oxitocina, un tipo de neurotransmisor, es lo que crea el amor de los padres y lo que permite que las crías, indefensas durante 5 años, puedan sobrevivir y convertirse en adultos.
Relacionarnos también ayuda a la supervivencia de nuestras crías, las tendencias de monogamia están relacionadas con la probabilidad de proteger a la madre y la cría cuando esta está embarazada y cuando la cría está creciendo. En este proceso también participa la oxitocina.
Muchos de nuestros actos están motivados por este deseo de ser especial para alguien, pero que en realidad nació para proteger a nuestra descendencia. Y este deseo puede ser también la causa de problemas, como la tendencia a diferenciar entre las personas que pertenecen a un grupo y las que no, la tendencia a seguir lo que hace la mayoría.
La compasión pone nuestra atención en algo más grande que nuestras pequeñas preocupaciones. El objetivo más grande nos energiza a su vez. Según Marco Aurelio, debemos dar a los demás como la vid da uvas o la abeja miel. Es decir, debemos servir a los demás sin buscar su admiración o simpatía. La recompensa es más profunda que tan insignificante aplauso. El premio no son los elogios, es saber que vivimos de acuerdo a nuestros principios y que hacemos del mundo un lugar mejor.
«Por el contrario, Marcus afirma que la recompensa por cumplir con el deber social de uno es muy superior al agradecimiento, la admiración o la simpatía… Como hemos visto, trabajar con y para nuestros semejantes es una parte importante de nuestra función. Como Como resultado, Marcus concluye que cumplir con su deber social le brindará la mejor oportunidad de tener una buena vida». Irvine (página 132)
«Porque todo lo que hago, ya sea solo o con la ayuda de otro, debe estar dirigido a este único fin, el beneficio común y la armonía». 7.5 (Aurelio)
El estoicismo promueve la empatía y la comprensión en nuestras relaciones interpersonales, además de los conceptos más amplios de unidad y deber social. La capacidad de escuchar a los demás a la vez que reconoce sus propios valores, creencias y autonomía es fundamental.
«Adquirir el hábito de prestar atención a lo que otro dice y de entrar, en la medida de lo posible, en la mente del hablante», escribe Marco Aurelio (6.53).
Tal es el poder de la empatía, o la capacidad de entender y sentir la experiencia de otra persona. Entrar en la mente del hablante nos permite practicar una habilidad crítica que es beneficiosa para todo tipo de relaciones.
“En la conversación, se debe prestar mucha atención a lo que se dice, y con respecto a cada impulso, prestar mucha atención a lo que surge de él; en este último caso, para ver desde el principio qué fin tiene en mente, y en el primero, para vigilar atentamente lo que la gente quiere decir». 7.4 – Marco Aurelio, Meditaciones
Mientras que muchas personas simplemente esperan su turno para hablar, el estoico considera no solo las palabras pronunciadas, sino también los pensamientos y emociones que las acompañan. Este es el arte de escuchar que promueve la comprensión y la conexión entre nosotros y los demás.
Marcus Aurelius tiene más consejos para tratar con personas que han actuado injustamente o incorrectamente de alguna manera. «Ningún alma se priva voluntariamente de la verdad», escribe, «y lo mismo se aplica a la justicia, la templanza, la benevolencia y todo lo demás». Es fundamental que tengamos esto en cuenta en todo momento, ya que seremos más amables con todos» (7.63).
El estoicismo nos aconseja una vez más que nos centremos en nuestras propias acciones y experiencias internas en lugar de insistir en las acciones de los demás sobre las que no tenemos control. Es fundamental que no alberguemos la misma mala voluntad hacia ellos que ellos albergan hacia los demás. La mejor venganza contra los demás, diría Epicteto, es no ser como ellos.
Entonces, incluso en medio de los altibajos de las interacciones humanas y las relaciones interpersonales, mantengamos la calma. Esto nos permitirá desempeñar mejor nuestras responsabilidades sociales hacia los demás mientras recordamos la verdad estoica de que nuestro poder no radica en las situaciones que enfrentamos, sino en cómo respondemos a ellas.
El estoicismo se enfoca en organizar nuestros pensamientos, emociones y comportamientos de una forma que defienda la paz. Como resultado, la compasión que promueve el estoicismo se relaciona  con el desarrollo personal.
La idea es que el cambio personal pueda servir como vehículo para un cambio a mayor escala. Podemos ayudar a mejorar el todo, a través de mejorar las partes.
«Los estoicos creían tanto en la reforma social como en la transformación personal». Más específicamente, creían que el primer paso para transformar una sociedad en una en la que las personas vivan bien es enseñarles cómo hacer que su satisfacción dependa lo menos posible de sus circunstancias externas. Los estoicos agregarían que si no mejoramos, es poco probable que tengamos una buena vida sin importar cuánto transformemos la sociedad en la que vivimos» – William B. Irvine en Una guía para la buena vida: el antiguo arte de la alegría estoica.
Cuánto se reducirían nuestros patrones de consumo compulsivo y destructivo si más de nosotros nos diéramos cuenta de que nuestra satisfacción no puede depender tanto de las circunstancias externas.
Algunas personas tardan toda una vida en darse cuenta de que las circunstancias externas, como el éxito financiero o las relaciones románticas, rara vez dan como resultado el cambio interno que buscan. Con frecuencia los lleva simplemente a repetir los mismos comportamientos problemáticos en diferentes entornos.
Séneca fue exiliado y Epicteto fue esclavo. Incluso cuando eran ricos, los estoicos seguían sin dejarse llevar por sus riquezas limitando sus gastos y consumo. Estas enseñanzas no nacen de la fortuna, sino de negarse a ser víctima de la fortuna.
«Es imposible perseguir el bien supremo de uno mismo sin promover también el bien de los demás». Una vida basada únicamente en el interés propio no puede ser valorada por ningún estándar honorable. Buscar lo mejor de nosotros mismos implica cuidar activamente el bienestar de los demás. Nuestro contrato humano no es con las pocas personas cuyas vidas están más directamente entrelazadas con las nuestras, ni con los prominentes, ricos o bien educados, sino con todos nuestros hermanos humanos». Epicteto, p. 95 de El arte de vivir: El manual clásico sobre la virtud, la satisfacción y la eficacia.
Si bien el énfasis en uno mismo puede parecer egoísta, debemos tener en cuenta que los estoicos nos aconsejan trascender nuestros deseos personales para servir a nuestros semejantes. La marca estoica del egoísmo está lejos de ser egoísta.
Los estoicos no eran egoístas. No sobreestimaron su propia importancia. Por el contrario, con frecuencia se recordaban a sí mismos su insignificancia. Que sus vidas serían acortadas y sus obras serían olvidadas. Se les recordaba  la fugacidad de todas las cosas. Entendieron que la vida era mucho más grande que ellos.
Estas ideas fueron las que impulsaron a los estoicos a vivir una buena vida. Una vida de virtud dedicada al servicio de los demás.
Disfruta de Nuestros Artículos en tus Redes Favoritas
Únete a cientos de pensadores y recibe ideas de los mejores filósofos directamente en tu email
Diseñados para hacerte pensar
Recibe Gratis nuestro mini-curso de estoicismo
Disfruta de Nuestros Artículos en tus Redes Favoritas
Únete a cientos de pensadores y recibe ideas de los mejores filósofos directamente en tu email
Diseñados para hacerte pensar
Recibe Gratis nuestro mini-curso de estoicismo
El arte de la aceptación
julio 22, 2022 No hay comentarios
La vida no es una línea recta, y seguramente no estaba hecha para ser fácil….
El camino estoico: Oriente y occidente sobre la Virtud
julio 15, 2022 No hay comentarios
El estoicismo, según Marco Aurelio, Séneca y Zenón, se basaba en principios universales de la…
El estoicismo y la compasión
julio 1, 2022 No hay comentarios
«Yo, no puedo ser herido por esta gente, ni enfadarme con alguien que es como…
Marco Aurelio Sobre El Desarrollo Personal
junio 21, 2022 No hay comentarios
El estoicismo se enfoca en organizar nuestros pensamientos, emociones y comportamientos de una forma que…
Marco Aurelio Sobre la Compasión
junio 20, 2022 No hay comentarios
El estoicismo promueve la empatía y la comprensión en nuestras relaciones interpersonales, además de los…
Marco Aurelio Sobre La Responsabilidad social
junio 19, 2022 No hay comentarios
“Porque así como éstos fueron creados para cumplir una determinada función, y haciéndolo según su…
¿Qué es el Ikigai?
junio 3, 2022 No hay comentarios
Tener un objetivo es necesario para una vida larga y feliz Okinawa, en Japón, tiene…
Definición de disolución del ego
mayo 22, 2022 No hay comentarios
El concepto budista de “disolución del ego”, se refiere al proceso por el cual dejamos…
¿Cómo llegó Douglas Harding a la idea de no dualidad y vivir sin cabeza?
mayo 19, 2022 No hay comentarios
Douglas Harding tuvo una experiencia cuando tenía años que cambió por completo cómo se veía…
Lao Tzu el Padre del Daoísmo/Taoísmo
mayo 8, 2022 No hay comentarios
¿Quién es Lao Tzu? «Me convierto en lo que podría ser cuando dejo ir lo…
Alan Watts sobre Cómo Los tabúes cambian con el tiempo
mayo 6, 2022 No hay comentarios
Los tabúes van cambiando a lo largo del tiempo, y, aunque suelen tratar temáticas similares,…
Alan Watts y el Concepto de Dios
mayo 6, 2022 No hay comentarios
Cuando pensamos en el concepto de “Dios”, muchos de nosotros podemos pensar en un ser…
¿Qué son el dao y el estado de “de” del taoísmo?
mayo 4, 2022 No hay comentarios
El concepto de wu-wei podría parecer únicamente el equivalente al estado de flow, pero va…
Alan Watts sobre Individualismo y el Misticismo
mayo 4, 2022 No hay comentarios
La forma en que nos definimos y entendemos como seres humanos es frecuentemente incorrecta. Según…
El Confucianismo y la importancia de la práctica
mayo 4, 2022 No hay comentarios
El taoísmo no es la única filosofía que se ha desarrollado en China. A lo…
mayo 4, 2022 No hay comentarios
La idea de construir conocimiento a partir de principios básicos tiene una larga tradición en…
Ritá, Dharma, y el deber de un buen líder
mayo 3, 2022 No hay comentarios
¿Qué son el Ritá y el Dharma? El concepto védico, sánscrito, de ritá significa ‘el…
¿Qué es el wu-wei o estado de flow?
abril 3, 2022 No hay comentarios
¿Podemos recordar la última vez que estuvimos  completamente concentrados en una tarea? Los filósofos chinos…
La relación entre Brahman y Dharmakaya
abril 2, 2022 No hay comentarios
Probablemente hemos oído hablar del hinduismo, pero es probable que muchos de nosotros no sepamos…
¿Cómo podemos experimentar la no dualidad que comenta Douglas Harding?
marzo 16, 2022 No hay comentarios
Podemos estar perplejos o sentirnos escépticos en este punto después de escuchar sobre la experiencia…
Copyright © 2022 TheTowerFilosofía
Muchas gracias por visitar la página, y antes de seguir disfrutando nos gustaría recordarte lo siguiente
Usamos cookies para mejorar tu experiencia de navegación. Pulsa aceptar para seguir leyendo los mejores resúmenes online gratis. Al pulsar “Seguir Leyendo” y/o seguir leyendo sin pulsarlo, aceptas las cookies.
Cookies y PrivacidadSeguir Leyendo
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.