da da nl da da da da da da is da da da da en da de da en da en en it en da da sv da da en da da da da da it fr da da en sv da en de da da da da da nl eo da da nb da da nb da da da de da da sv nb eo da da da da da da nn da da da da en da da fr nb en da da da da da da da da da da da da da da zh en fa da da da en fr da ms nb nb nl eu ta ro nl da da da da
Hvad søger du efter? Søg
Kurser til børn og familie
DM Ugen 2022 – Én by, 29 idrætter og 100 medaljesæt
Trivsel, træning og gode oplevelser med gymnastik og fitness – hele livet
Grand Prix/AGG – Ideer til opvarmning, grundtræning og serie; Køge
23 aug 2020 kl. 09:00 - 13:00
Få inspiration til opvarmning og grundtræning
Arrangør Grand Prix-Rytme Gymnastik
Adresse Ravnsborghallen, Ravnsborgvej 3, 4600 Køge
Tilmeldingsfrist 15. august 2020
Eftertilmeldingsfrist 16. august 2020
Pris for medlemmer kr. 500
Pris for ikke medlemmer kr. 1.000
Rytmeinstruktører, hjælpetrænere og gymnaster samt efterskolelærere, der har lyst til at få inspiration til grundtræning, opvarmning og kropsmomenter.
Deltager du i Grand Prix-gymnastik/AGG, eller har du et rytmehold, der har lyst til at få input til, hvordan du kan komme i gang med Grand Prix-gymnastik/AGG? På kurset vil du få ideer til opvarmning og grundtræning, som hjælper dine gymnaster med at udvikle deres tekniske niveau.
Kurset er for nye såvel som erfarne instruktører, som ønsker inspiration til grundtræning. Vi gennemgår forskellige opvarmningsøvelser, som kan anvendes til at sammensætte et opvarmningsprogram målrettet og tilpasset til det enkelte holds alder og gymnastiske niveau. Grundtræningen vil indeholde bl.a. fodarbejde, smidighed, styrke og afsætstræning, som vil være med til at øge gymnasternes tekniske niveau og reducere skadesrisiko. Der vil desuden blive arbejdet med kropsmomenter til brug for fri serie og redskabsserie iflg. reglementer.
Kurset vil være af praktisk karakter og foregår i træningssalen. Det forventes at deltagerne tager aktiv del i kurset.
Det er en god ide at have set Grand Prix Rytme reglementer for sæson 2020/21
Der serveres frugt og vand
Find de nyeste reglementer her
GymDanmark Instruktør på kurset:
Zarah er instruktør i Grand Prix og AGG og AGG-dommer
22 aug - 30 aug 2020
GymDanmark GymTræner 1 – Basis; Værløse
Nyheder om hvad der rører sig i gymnastikkens verden og informationer om kurser, uddannelse og billetsalg til vores events kommer til din indbakke ugenligt.
Når du tilmelder dig, giver du dit samtykke til at GymDanmark må sende ugentlige nyhedsbreve (GymNyt).
Du kan til enhver tid tid afmelde dig igen. Du afmelder ved at klikke afmeld nederst i nyhedsbrevet.
Tilmeld dig GymNYT –
Vi holder dig opdateret ugentligt
+ 45 4326 2601
Reg. & Kontonr.: 4180 3119119022