da da da da da da da da da da en da de da da da da da da da cs da cs da cs da da da da da da da da da da da da da da da da da da da da da da da da da da da da da da nb da da da da da da da da da da da da da da nb da da da vi en en en en
11 mest bizarre kostvaner gennem tiderne
Det er velkendt, at den bedste måde at tabe sig er en specielt udvalgt kost, kombineret med motion. Men for at forstå dette enkle princip om folk ikke kunne på én gang, og at tabe sig, nogle gange opfundet helt specifikke, eller endda skøre måder.
For eksempel, tidligere var der en kost, hvor folk havde at spise kun kål suppe eller en enorm mængde af røg cigaretter dagligt.
Vi tilbyder dig et udvalg af flere lignende måder at tabe sig. Men please, i hvert fald, ikke tager dem som en guide til handling - det resultat, du kan nå, men kan forårsage uoprettelige skader på helbredet.
Opfindelsen af ​​denne diæt historikere tilskriver William Erobreren. Legenden siger, at kongen af ​​England var for tung at ride en hest, så han måtte ty til en flydende kost: som grundlag for kosten han valgte likør. Ikke kun, at en sådan kost bestemt ikke ville bringe den ønskede frugt, kongen mere og døde i samme år, falder af hesten i en tilstand af tung forgiftning.
Denne diæt levet op til den engelske digter Lord Byron. Han er en regelmæssig "rengøring" din krop ved at drikke en stor mængde vand-skilt eddike. Intet under, at efter en sådan praksis, han følte sig "lettere": bivirkninger af denne diæt omfatter opkastning og diarré.
Mærkeligt nok, nogle mennesker følge en diæt og eddikesyre i dag. Det menes, at du vil tabe sig, hvis du starter hver dag for at drikke et par spiseskefulde eddike i 30 minutter før måltider: kost tilhængere tror, ​​at fordi du føler dig fuld og spise mindre mad. Det faktum, at eddike skade maven, en eller anden grund ikke taget i betragtning.
Opfinderen af ​​den lav-kulhydrat kost anses for at Atkins, men i virkeligheden forfatteren af ​​teknikken er englænderen William Banting. Han tabte 22 kg, reducere mængden af ​​brød, smør, mælk og kartofler, og øge mængden af ​​kød i deres kost. Han skrev om dette hæfte med titlen "Letter of fedme, rettet til offentligheden." Det blev så populær, at udtrykket "kost for Bunting", selv dukkede op i diætetik.
Rygning - er naturligvis, sundhed vane, men i 1920 var det endnu ikke kendt. De fleste folk ryger regelmæssigt, uvidende om de farer - i særdeleshed, og det faktum, at rygning øger risikoen for hjertesygdomme og lungekræft. Cigaretproducenter selv reklamere for deres varer, siger, at rygning bidrager til vægttab. Hvis vi til dette en flaske champagne på den dag, vi får en diæt af mange supermodeller i 1970'erne.
Folk kan ikke spise, når de sover, så sover kost tilhængere før middag, tage en sovepille eller provokeret besvimelse. Det menes, at denne diæt var en fan af Elvis Presley. Som vi alle ved, endte han sit liv er ikke den bedste måde.
6. Kost uden at tælle kalorier
Hvis du holder dig til denne diæt, du tælle kalorier du ikke har brug for. I 1961, en læge fra Brooklyn Herman Taller opfandt kosten, hvorefter en person kan miste omkring 30 kg i otte måneder. Teorien er, at hvis du undgå at spise sukker og kulhydrater, tælle kalorier er der ikke bliver behov. Lægen rådede tre gange om dagen for at spise tung mad, såsom kød, sammen med kapslen saflorolie. I sidste ende, Kontoret for kvalitetskontrol af fødevarer og medicin anerkendt kost usikre for sundheden. I vor tid, såsom lav-carb diæter er meget populære, men det er kendt, at helt udelukke kulhydrater fra kosten er umuligt.
7. En kost baseret på kiksen
Sanford Siegal, en læge fra det sydlige Florida, skabte cookies fra aminosyren blandingen. Hans patienter spise disse cookies, seks gange om dagen og derefter spiste 300 kalorier til middag. Kosten var en succes, og provokeret fremkomsten af ​​en række klinikker, praktiserende denne metode, i hele USA.
Fortalere for denne diæt kan spise så mange gange om dagen, som de vil, men spise på samme tid kun havde kål suppe og et par andre fødevarer på bestemte dage i ugen. Så på den første dag, ud over at den kål suppe du kan spise frugten, mens den anden - rå grøntsager. Kål indeholder meget få kalorier, og folk ved udgangen af ​​den første uge kan miste op til 7 kg. Sjovt faktum: denne diæt er også kendt som "Dolly Parton kost" - sangeren i stil med det land, berømt især på grund af sin hveps taljen.
Ingen har nogensinde ønsket at spise vatkugler. Men nogle mennesker har besluttet, at effekten af ​​bomuld - den bedste måde at tabe sig. Den smagløse naturlige vatkugler er lav i kalorier indeholder en stor mængde af fiber, så de optager plads i maven. Men fiber findes i naturlig bomuld - ikke sundt, fordi det ikke indeholder kroppen har brug for vitaminer og mineraler.
Mennesker, der er glade for at rense kroppen som en kost, i virkeligheden, er ikke så galt. Især er det muligt at "rense" kroppen ved hjælp af saft: processen tager tre til syv dage. Juice hjælper kroppen slippe af toksiner, og på samme tid vil du tabe sig, som er baseret på vandet i din krop. Men når du begynder at spise igen, fast food, du risikerer at få vægten igen. I stedet for at drikke saften som et universalmiddel til vægttab, er det bedre bare at gøre det en del af din daglige kost. Drikke kun saft i et par dage kan påvirke den generelle sundhed. Det er langt mere effektivt at spise sund mad - især greens.
Usædvanlige måder at forbrænde ekstra kalorier
9 mest nyttige søde behandler
De mest almindelige myter om fitness
Hvad er fordelene ved faste
De sundeste måder at lave mad
Sandheden om protein kost
Fantastiske misforståelser om fitness
Hvordan havregryn på den menneskelige krop
Hvor meget salt kroppens behov
Stærke argumenter mod veganisme
Peganskaya kost for dem, der elsker frugt og grøntsager
Junkfood: hvilke fødevarer vi spiser intet
10 myter om sund kost, hvor vi stadig tror
Berømte sportsfolk og deres skøre diæter
Hvad er det - der er kun chips
Normer for etikette af fortiden, der kommer til det absurde
Hvad er de foretrukne alkohol russiske rockstjerner
Produkterne er kontraindiceret til morgenmad
Aggressiv og arrogante kalkun i Boston
Sådan begynde at køre ordentligt
Traditionel medicin, der hjælper
Fremtidige sneakers fra Nike, som er sat dig selv
I Korea udgivet en tøjkollektion af Harry Potter
Vores kroppens reaktion, som kan styres
Master klasse fra den berømte australske fotograf
10 steder på kloden, hvor du ikke vil blive tilladt
10 kultfilm, medvirkede i Krim
Militære anlæg, der minder om krigen
Bedste eventyr foto 2015
Gå gennem kirkegården af ​​sovjetiske fly
Dyr, der er fantastiske penge
Dubai har planer om at blive den mest moderne metropol
"Beguines": kvinder blev forklædt som nonner
Historien om barnet, fra hvem gjorde superman
Historien om den populære sovjetiske tegneserie
Anatomi af mareridt. Et par af de mest almindelige mareridt og tænker på dem moderne psykologer?
Faktisk kvinder tager hævn?
Kødspisere viste, hvordan man kan tabe sig ved at spise fedt saftige steaks
Fantastisk smukke hvælvede broer i verden
Blomstrende vinstokke i Krim
Hvordan blev tegneserien "Nå, vent et øjeblik"
Top 10 mest majestætiske statuer i verden