da da nl da da da da da da is da da da da en da de da en da en en it en da da sv da da en da da da da da it fr da da en sv da en de da da da da da de sv da da da da da sv da et da nb da da da da da da da da sv da da da da da da nl da af da da da nb da da da da da da da da da de de da da da da da da da da da da da da da da da da da da da da da da da da da da da da zh en fa da da da en fr da ms nb nb nl eu ta ro nl da da da da
Kurser til børn og familie
DM Ugen 2022 – Én by, 29 idrætter og 100 medaljesæt
Kvalitet i Springgymnastikken tager over, hvor Kvalitet i Børnegymnastikken slipper og arbejder med at sætte spring sammen (fx araber-flik og kraft-salto) og sætte skruer på saltoerne. Det kan derfor være en fordel at have kendskab til Kvalitet i Børnegymnastikkens træningskoncept.
Kvalitet i Springgymnastikken (KIS) henvender sig til trænere for let øvede gymnaster, der træner spring på bane og i trampet.
I Kvalitet i Springgymnastikken forudsættes det, at gymnasterne mestrer følgende spring: håndstand, araberspring, flikflak, kraftspring, overslag, forlæns og baglæns salto.
På kurset får du viden om de elementære grundpositioner i springgymnastik, teknikken i de enkelte spring samt forslag til hvordan du lærer gymnasterne at sætte springene sammen (metodik).
Du vil desuden få konkrete forslag til springopstillinger og organiseringen af selve springtræningen samt bud på planlægning af de enkelte træningspas.
Målgruppe: let øvede gymnaster fra 6-12 år
Medlemsforening 1.200 kr. pr. deltager inkl. træningshæfte
Pris – Lukket kursus
Medlemsforening 6.500 kr. ekskl. træningshæfte
Træningshæfte 200 kr. pr. stk.
Inspiration til god træning for let-øvede springhold
Metodik og didaktik til indlæring og træning af spring
Stationsopbygning til sammensatte spring
Træningshæfte og adgang til videoer af alle øvelserne
Konceptet ”Kvalitet i Springgymnastikken” er udviklet af Oliver Bay, som er uddannet lærer og derudover DIF diplomtræner. Oliver har som tidligere sportschef hos Silkeborg Pigerne og Drengene og Tumbling instruktør på Vesterlund arbejdet med udvikling af gymnaster på alle niveauer. Derudover har han også arbejdet med gymnaster på allerhøjeste niveau, da han er landstræner for landsholdene i Tumbling.
For Oliver har det været vigtigt at man som træner kan stille spørgsmålet; Hvordan lærer mine gymnaster bedst, og konceptet viser derfor mange veje til de færdige spring. Derudover er en alsidig træning grundlæggende for gymnastens udvikling.
GymDanmark arrangerer kurset i samarbejde med en værtsforening
Alle – uanset forening – kan tilmelde sig
Foreningen stiller faciliteter og redskaber til rådighed
Kurset bestilles af en forening
Kun foreningens trænere kan tilmelde sig (via internt tilmeldingslink)
Foreningen stiller faciliteter og redskaber til rådighed
Her kan du finde øvelser fra Kvalitet i Springgymnastikken
Mangler du inspiration til de grundlæggende spring, kan dette kursus være relevant for dig.
Sideløbende med dygtiggørelse via kurser anbefaler vi også, at du har en træneruddannelse.
Find aktuelle kurser i kalenderen
Gå på opdagelse i vores Katalog 2021
Find information om vores kurser, uddannelse og events
Danmark er Europamestre i TeamGym 2022 17. september 2022
Danmark rydder bordet ved junior EM i TeamGym 16. september 2022
Sådan følger du EM i TeamGym og VM i Rytmisk Sports Gymnastik 13. september 2022
Vær med til at hylde din træner på Trænerens dag 9. september 2022
Fristen for at opstille til GymDanmarks frivillige enheder er ved at udløbe 6. september 2022
Danmark er Europamestre i TeamGym 2022 17. september 2022
Danmark rydder bordet ved junior EM i TeamGym 16. september 2022
Sådan følger du EM i TeamGym og VM i Rytmisk Sports Gymnastik 13. september 2022
Vær med til at hylde din træner på Trænerens dag 9. september 2022
Nyheder om hvad der rører sig i gymnastikkens verden og informationer om kurser, uddannelse og billetsalg til vores events kommer til din indbakke ugenligt.
Når du tilmelder dig, giver du dit samtykke til at GymDanmark må sende ugentlige nyhedsbreve (GymNyt).
Du kan til enhver tid tid afmelde dig igen. Du afmelder ved at klikke afmeld nederst i nyhedsbrevet.
Tilmeld dig GymNYT –
Vi holder dig opdateret ugentligt
+ 45 4326 2601
Reg. & Kontonr.: 4180 3119119022