nb id en da nb fr sv da da da da en da da da da da da da da da da da da da da da da da da da da da da da da da tr nb da da sv da sv da fr da da da nb da da da sv en nb da en id da sv id da da id en fr id da
SÅDAN MAGICALLY GROUND, CENTER OG SHIELD - PAGANISM OG WICCA - 2022
Magisk jordforbindelse, centrering og afskærmningsteknikker
Du kan på et tidspunkt høre nogen i det hedenske samfund henvise til praksis med centrering, jordforbindelse og skærmning. I mange traditioner er det vigtigt, at du lærer at gøre disse, før du begynder at arbejde med magi. Centrering er hovedsageligt fundamenteringen af ​​energibearbejdning og derefter magi selv. Jordforbindelse er en måde at fjerne overskydende energi, som du muligvis har opbevaret under et ritual eller et arbejde. Endelig afskærmning er en måde at beskytte sig mod psykisk, mentalt eller magisk angreb. Lad os se på alle disse tre teknikker og tale om, hvordan du kan lære at gøre dem.
Centrering er begyndelsen på energetisk arbejde, og hvis din traditions magiske praksis er baseret på manipulation af energi, bliver du nødt til at lære at centrere. Hvis du har gjort noget meditation før, kan det være lidt lettere for dig at centrere, fordi det bruger mange af de samme teknikker. Sådan kommer du i gang.
Husk, at hver magisk tradition har sin egen definition af, hvad centrering er. Dette er en simpel øvelse, der kan fungere for dig, men hvis din magiske praksis har et andet synspunkt på, hvad centrering er, og hvordan du gør det, kan du prøve nogle forskellige muligheder.
Først skal du finde et sted, hvor du kan arbejde uforstyrret. Hvis du er hjemme, skal du tage telefonen fra krogen, låse døren og slukke for fjernsynet. Du skulle prøve at gøre dette i en siddende position og det er simpelthen fordi nogle mennesker falder i søvn, hvis de bliver for afslappede liggende! Når du sidder siddende, tag en dyb indånding og udånder. Gentag dette et par gange, indtil du indånder jævnt og regelmæssigt. Dette vil hjælpe dig med at slappe af. Nogle mennesker finder ud af, at det er lettere at regulere deres vejrtrækning, hvis de tæller, eller hvis de synger en enkel tone, som "Om", når de indånder og udånder. Jo oftere du gør dette, jo lettere bliver det.
Når din vejrtrækning er reguleret og jævn, er det tid til at begynde at visualisere energi. Dette kan virke underligt, hvis du aldrig har gjort det før. Gnid håndfladerne let sammen, som om du forsøgte at varme dem op, og flyt dem derefter en tomme eller to fra hinanden. Du skal stadig føle en ladning, en prikkende fornemmelse mellem håndfladerne. Det er energi. Hvis du ikke føler det i starten, skal du ikke bekymre dig. Bare prøv igen. Til sidst begynder du at bemærke, at mellemrummet mellem dine hænder føles anderledes. Det er næsten som om der er en smule modstand der pulserer der, hvis du forsigtigt bringer dem sammen igen.
Når du har mestret dette og kan fortælle, hvordan energi føles, kan du begynde at lege med det. Dette betyder, at du kan fokusere på det område af modstand. Luk øjnene, og føl dig it. Visualiser nu det nydelige område, der ekspanderer og trækkes sammen, som en ballon. Nogle mennesker tror, ​​at du kan prøve at trække hænderne fra hinanden og strække det energifelt ud, som om du trækker taffy med fingrene. Prøv at visualisere energien, der udvides til det punkt, hvor den omgiver hele din krop. Efter nogle øvelser, ifølge nogle få traditioner, vil du endda være i stand til at smide den fra den ene hånd til den anden, som om du kastede en bold frem og tilbage. Bring den ind i din krop, og træk den indad, og form en energi kugle inde i dig selv. Det er vigtigt at bemærke, at denne energi (i nogle traditioner kaldet en aura) er hele tiden omkring os. Du skaber ikke noget nyt, men udnytter blot det, der allerede er der.
Hver gang du centrerer, gentager du denne proces. Begynd med at regulere din vejrtrækning. Fokuser derefter på din energi. Til sidst skal du være i stand til at kontrollere det fuldstændigt. Kernen i din energi kan være, uanset hvor det føles mest naturligt for dig for de fleste mennesker, er det ideelt at holde deres energi centreret omkring solpleksen, selvom andre finder hjerte-chakra til at være det sted, hvor de kan fokusere bedst på det.
Når du har gjort dette i et stykke tid, bliver det anden natur. Du vil være i stand til at centrere overalt, når som helst, sidde på en overfyldt bus, sidde fast i et kedeligt møde eller køre ned ad gaden (selvom du for den ene skal holde øjerne åbent). Ved at lære at centrere, udvikler du et fundament for energibearbejdning i mange forskellige magiske traditioner.
Billede af altrendo-billeder / Stockbyte / Getty Images
Har du nogensinde udført et ritual og føl dig derefter alt irriterende og rystende bagefter? Har du gjort et arbejde, kun for at finde dig selv sidde op i de små morgentimer med en underligt øget følelse af klarhed og opmærksomhed? Nogle gange, hvis vi ikke klarer at centrere ordentligt for et ritual, kan vi ende lidt off-kilter. Med andre ord er du væk og øget dit energiniveau, det er blevet øget ved magisk arbejde, og nu skal du brænde noget af det væk. Dette er når praksis med jordforbindelse er meget praktisk. Det er en måde at slippe af med noget af den overskydende energi, du har opbevaret. Når dette er gjort, vil du være i stand til at regulere dig selv og føle dig normal igen.
Jordforbindelse er forholdsvis let. Husk hvordan du manipulerede energi, da du lærte at centrum? Det er hvad du vil gøre for at jorden bare i stedet for at trække den energi inde i jer, skubber du den ud til noget andet. Luk øjnene og fokuser på din energi. Få det under kontrol, så det er håndterbart og derefter med dine hænder skubbes det ned i jorden, en spand vand, et træ eller et andet objekt, der kan absorbere det.
Nogle mennesker foretrækker at smide deres energi i luften som en måde at eliminere den på, men dette bør gøres med forsigtighed Hvis du er i nærheden af ​​andre magisk tilbøjelige mennesker, kan en af ​​dem uforvarende absorbere det, du slipper af af, og så er de i den samme position, som du lige har været i.
En anden metode er at skubbe den overskydende energi ned gennem dine ben og fødder og ned i jorden. Fokuser på din energi, og føl den aftappe væk, som om nogen havde trukket et stik ud af dine fødder. Nogle mennesker synes det er nyttigt at hoppe lidt op og ned for at hjælpe med at ryste den sidste af overskydende energi ud.
Hvis du er en der har brug for at føle noget lidt mere håndgribeligt, kan du prøve en af ​​disse ideer:
Bær en sten eller krystal i lommen. Når du føler dig for kraftig, lad stenen absorbere din energi.
Lav en gryde med "vred snavs." Hold en pot med jord uden for din dør. Når du har brug for at kaste den overskydende energi, skal du kaste dine hænder ned i snavs og derefter føle energioverførslen i jorden.
Opret en sætningssætning for at udløse jordforbindelse det kan være noget så simpelt som ”Aaaaand det er væk!” Denne sætning kan bruges som en energiudgivelse, når du har brug for den.
Billede af Rubberball / Mike Kemp / Getty Images
Hvis du har tilbragt nogen tid i det metafysiske eller hedenske samfund, har du sandsynligvis hørt folk bruge udtrykket "afskærmning". Afskærmning er en måde at beskytte dig selv mod psykiske, mentale eller magiske angreb t er en måde at skabe en energibarriere omkring sig selv, som andre mennesker ikke kan trænge igennem. Tænk på Star Trek serierne, da Enterprise ville aktivere sine deflektorskærme. Det magiske skjold fungerer på samme måde.
Husk at energiøvelse gjorde du da du lærte hvordan man centrerer sig? Når du jorden, skubber du overskydende energi ud af din krop. Når du afskærmer, konvolutterer du dig selv med det. Fokuser på din energikerne, og udvid den udad, så den dækker hele din krop. Ideelt set ønsker du, at det skal strække sig forbi overfladen af ​​din krop, så det er næsten som om du går rundt i en boble. Mennesker, der kan se auraer, genkender ofte afskærmning i andre attend en metafysisk begivenhed, og du hører måske nogen sige: "Din aura er enormt ! Det skyldes, at folk, der deltager i disse begivenheder, ofte har lært, hvordan man kan beskytte sig mod dem, der ville dræne dem for energi.
Når du danner dit ergenskjold, er det en god ide at visualisere overfladen af ​​det som reflekterende. Dette beskytter dig ikke kun mod negativ påvirkning og energi, men det kan også afvise dem tilbage til den oprindelige afsender. En anden måde at se på det er som de tonede vinduer på din bil det er lige nok til at slippe ind sollys og gode ting, men holder alt negativt væk.
Hvis du er en person, der ofte er påvirket af andres følelser hvis visse mennesker får dig til at føle dig drænet og udmattet af deres meget tilstedeværelse derefter har du brug for at øve afskærmningsteknikker, ud over at læse op på Magisk Selvforsvar.
Hvor fandt Kain sin kone?
En bøn til julens fest
Foretrukne hindi babynavne til piger
Håndværk til Beltane Sabbat
Biografi om Saint Lucy, Bringer of Light
Arkæologisk bevis om den bibelske historie om Abraham
New Age / Metaphysical
Religiøse Synspunkter : Magisk jordforbindelse, centrering og afskærmningsteknikker © 2019. All Rights Reserved.