da es en nb en da da da da en sv en en da da da da da en da en da en en da da da da da da da da da da en da da fr en da da en da da da da fr en da da da es de en da da en da da da es de en da da en da da da es de en da en en da en it da nb da da da da da sv da sv da da en da da da it en es fr da en da de da en sv de da eo ro
Core Control – Hos Core trænes intenst og fokuseret, så kroppen styrkes og smidiggøres.
“A man is as young as his spine.” Joseph Pilates.
Der fokuseres på kvalitet frem for kvantitet.
Der skal være kvalitet i bevægelserne.
VELKOMMEN til CORE Control Pilates
Hos CORE har vi først og fremmest fokus på selve træningen. Dernæst er det vigtigt for os, at du ses og guides af vores dygtige instruktører, så din træning bliver så optimal som muligt. Endelig ønsker vi at være et uformelt og afslappet studie, hvor der er plads til alle.
Der arbejdes i træningen meget intensivt med at kontrollere og stabilisere bækken, ryg, skuldre og nakke. Konstant arbejdes med muskelkorsettet omkring rygsøjle og talje – vores CORE.
Med Pilates får du en stærk, spændstig krop, og ved at træne musklerne rigtigt vil dine spændinger og din stivhed mindskes, dine leds bevægelighed øges, og du genvinder kroppens naturlige balance, får fladere mave, længere, slankere muskler og en mere strømlinet figur.
Hvad holder dig tilbage?
1 ugentlig træning på et fast hold og et fast tidspunkt.
DKK 349,-  pr. måned
1 ugentlig træning på et fast hold og et fast tidspunkt.
DKK 449,- pr. måned
Binding de første 3 måneder – herefter kan abonnementet til enhver tid ændres eller opsiges.
Ønsker du at træne fast flere gange om ugen, gives der 20% på de efterfølgende hold.
DKK 149.- pr. måned
Binding de første 3 måneder. Herefter fornyes abonnementet automatisk hver måned, indtil man ændrer eller opsiger abonnementet.
Ønsker man at fortsætte efter de 3 måneder, er prisen 99,- pr. måned.
DKK 129.- pr. måned
Binding de første 6 måneder. Herefter fornyes abonnementet automatisk hver måned, indtil man ændrer eller opsiger abonnementet.
Ønsker man at fortsætte efter de 6 måneder, er prisen 99,- pr. måned.
DKK 99.- pr. måned
Binding i 12 måneder. Herefter fornyes abonnementet automatisk hver måned, indtil man ændrer eller opsiger abonnementet.
DKK 99.-  pr. måned
DKK 25.-  pr. klik
trænes intenst og fokuseret. Du ses og guides af vores dygtige instruktører, så din træning bliver så optimal som muligt.
Læs mere om CORE
styrker og smidiggør kroppen. Vi skaber et synligt og mærkbart resultat.
skaber vi sammen. Hos CORE er der plads til alle – det skal være et dejligt, afslappet og uformelt sted at træne.
CORE ER MEGET MERE
end et skønt studie. CORE er også online træning – hvor du vil, når du vil.
Lad venligst dette felt stå tomt.
Check your inbox or spam folder to confirm your subscription.
(Apotekergården overfor Bios Gård)