nn en nl en de da nn nn de da da da en da da sv da it en da en en en da da it da da da en sv da da sv nl da da pl da cs fi da en da da da da da da en
STATUS #3 – NED OG OP IGEN
en blog om sund og slank livsstil
Nå, nu er det vist på tide at få genoplivet bloggen her igen. Jeg har haft sindssygt meget at se til de sidste par måneder med flytning og nyt job, så tiden og inspirationen har ikke været der til at skrive her. Siden sidste status er der sket følgende. I december måned havde jeg fri fra mit arbejde og knoklede løs hver dag med at få den nye lejlighed klar og pakke den gamle ned. Jeg spiste stort set takeaway hver dag, men fordi jeg forbrændte så mange kalorier ved alt det fysiske arbejde, og fordi jeg nærmest kun spiste ét stort måltid om dagen og ellers bare yoghurt og slik, så holdt det vægttab. der kom med den slemme gang maveinfluenza jeg fik i november, og jeg tabte mig yderligere lidt til dejlige 63,5 kg, og var glad for det henover jul og nytår. Men så startede jeg på arbejde igen 4. januar, og så er det kun gået opad siden da. Jeg spiser mere igen, og der er chokolade på kontoret hver dag, som jeg ikke kan lade stå, og så kører jeg i hovedet igen om aftenen, når jeg er udkørt og har brug for forkælelse. Det går lynhurtigt med vægten, så jeg skal virkelig have det vendt nu.
Jeg savner også at lave god og sund mad til mig selv om aftenen, men har bare ikke haft hverken lyst eller overskud. Men det skal jeg altså. Træningen røg også fløjten, da jeg knoklede med lejligheder i december, men det var god træning, så det gjorde ikke noget. Men jeg er så bare ikke kommet i gang igen, efter jeg er flyttet. Er så træt når jeg kommer hjem om aftenen, det dræner at starte nyt job. Men det er ikke en undskyldning længere synes jeg.
Vil veje mig i morgen tidlig og se hvor slem skaden er, og så er det bare om at komme i gang.
Leave a Comment CATEGORIES: Status
Skriv et svar Annuller svar
Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *
Gem mit navn, mail og websted i denne browser til næste gang jeg kommenterer.
Leave this field empty please:
Currently you have JavaScript disabled. In order to post comments, please make sure JavaScript and Cookies are enabled, and reload te page. Click here for instructions on how to enable JavaScript in your browser.
Her finder du sunde tips og nemme opskrifter, status på evig elevatorvægt, træning, og alt der hører til den sunde livsstil, som jeg arbejder hårdt på at holde, men som jeg har så svært ved.
STATUS #4 – STILSTAND
STATUS #3 – OVER HALVVEJS
STATUS #2 – TESTER MIN STYRKE
STATUS #1 PÅ SLANKEPROJEKT – STOLT!
VENINDE TABTE 13 KG PÅ 2 MÅNEDER – NY STRATEGI!
· THEME BY ECLAIR DESIGNS ·