da en da en da da da en it en en en da da da da da da da da da da en da de sv da da da en nb hbs_lat de da da en da da da da fr da da da da da da da da da da en da fr de en it en en de en sv de de en sv en da da
Smertefri Fødsel E-bog ⇒ Læs Gratis i 45 dage uden binding
Gratislydbog.dk indeholder annoncelinks. Læs mere her.
Smertefri fødsel er en bog, som har hjulpet rigtig mange danske kvinder med at få skabt ro omkring deres kommende fødsel. Det kan være svært at forberede sig fuldstændig på en fødsel, men med denne bog, får man et rigtig godt udgangspunkt for at være godt forberedt.
Det er desværre ikke muligt at høre Smertefri fødsel lydbog. For mange kan det være mere rart at høre en lydbog i stedet for at læse en bog. Vi ser dog også mange fordele ved at læse denne bog, da den er opbygget som et kursus, hvorfor man i høj grad kan gå frem og tilbage i bogen. Det vil sandsynligvis blive muligt at høre Smertefri fødsel lydbog på et tidspunkt. Ønsker du at læse bogen nu, kan du gøre dette ved at følge anvisningerne her på siden. Herved får du få adgang til Smertefri fødsel e-bog og slipper derfor for at skulle ud at købe bogen. Du afmelder dig blot inden prøveperiodens udløb, hvis du ikke ønsker at betale for medlemskabet.
Smertefri fødsel er skrevet af Anja Bay. Bogen skal være med til at give konkrete fødeteknikker, der kan hjælpe dig i en aktiv fødsel. For mange kvinder kan fødsel være forbundet med meget angst. Angsten opstår som følge af, at man ikke er helt klar over, hvad man går ind til. Man er dog klar over, at det næppe bliver nogen fuldstændig smertefri oplevelse. Med Anja Bays fødeteknikker, kan man dog gå en fødsel i møde, hvor man vil have langt færre smerter end, hvis man ikke brugte disse fødeteknikker.
Bogen henvender sig til alle kvinder, uanset om de er førstegangsfødende eller har børn i forvejen. Fødeteknikkerne kan hjælpe alle med at komme igennem fødslen på den bedst mulige måde. Metoderne er udviklet med fokus på, hvordan man skal kontrollere de smerter, som vil opstå. Bogen skal derfor være med til at sikre, at man kommer styrket og samtidig bevidst igennem den fødsel, som man står overfor.
Bogen er bygget op omkring fem trin, som man kan tage som hjemmekursus. I de fem trin indgår der en kombination af øvelser, som alle skal hjælpe dig mod en mere smertefri fødsel. Øvelserne består blandt andet af kombinationsafspændingsøvelser, fokusvisualisering, laborovejrtrækning og presseteknik. Derudover bliver man introduceret for kroppens helt eget apotek, hvor man vil lære mere om kroppens hormoner. Man vil få metoder til at kunne påvirke ens hormoner, så man i højere grad vil kunne styre disse, både før, men også under selve fødslen.
Hvor kan man læse Smertefri Fødsel?
Lydbøger er en kilde til viden og underholdning. På Gratislydbog bidrager vi til at reducere skærmtid og forøge læringen gennem udbredelsen af lydbøger.
© 2021 All rights reserved
Gratislydbog.dk drives med kommercielt formål og vi modtager provision fra de samarbejdspartnere som vi henviser til på siden. Vi fraskriver os ansvaret for rigtigheden af de informationer som kan findes på siden. Læs mere her.
Vi anvender cookies for at sikre at vi giver dig den bedst mulige oplevelse af vores website. Hvis du fortsætter med at bruge dette site vil vi antage, at du er indforstået med det.OkPrivatlivspolitik