da da nl da da da da da da is da da da da en da de da en da en en it en da da sv da da en da da da da da it fr da da en sv da en de da da da da da da da da da da da da da da da da da da da da da da da da da da da da da da da da da da da da da da da da da da da da zh en fa da da da en fr da ms nb nb nl eu ta ro nl da da da da
Sådan skaber du som træner et fastholdende miljø - GymDanmark
Hvad søger du efter? Søg
Kurser til børn og familie
DM Ugen 2022 – Én by, 29 idrætter og 100 medaljesæt
En af de helt afgørende faktorer, når det handler om fastholdelse af unge i foreningsidrætten, er træneren.
Det viser forskningsprojektet Det gode idrætsmiljø for unge, som forskere ved Københavns Universitet er i gang med. Et projekt, som GymDanmark har bidraget til ved at formidle spørgeskemaer til målgruppen. Læs pjecen her
Det handler som træner om at skabe et miljø med fokus på trivsel og motivation. Det gør man ved at have fokus på:
at fremme gymnasternes selvbestemmelse (autonomi)
Herunder kan du læse, hvordan du som træner kan skabe et miljø, der giver de unge lyst til at blive.
Skab et opgaveorienteret miljø
Det gør du ved at:
Opfordre og opmuntre gymnasterne til at prøve nye færdigheder/ting
Sætte pris på og anerkende gymnaster, når de gør deres bedste
Sørge for at gymnaster føler sig succesfulde, når de forbedrer sig
Anerkende gymnaster, som gør en indsats/virkelig prøver
Sørge for at alle gymnaster bidrager med noget vigtigt
Sørger for at alle gymnaster har en vigtig opgave på holdet
Gøre det klart at alle gymnaster er en del af holdets succes
Opmuntre gymnaster til at hjælpe hinanden med at lære
Opmuntre gymnasterne til at arbejde sammen som et hold
Det gør du sådan:
Tilkendegiv at det er vigtigt at gymnaster deltager og møder op fordi de virkelig gerne vil
Svar grundigt og omsorgsfuldt på gymnasters spørgsmål
Forklar hvorfor noget er vigtigt/godt at gøre, når gymnaster bedes gøre dette
Udtryk at det er vigtigt, at man laver gymnastik, fordi man kan li det (synes det er sjovt)
Skab samhørighed og fællesskab
Det gør du fx ved at:
Vise omsorg og interesse for sine gymnaster
Interessere dig og sætte pris på gymnasterne som mennesker (ikke kun som gymnaster)
Lytte åbent og ikke dømmende til gymnasternes oplevelser og meninger
Nyheder om hvad der rører sig i gymnastikkens verden og informationer om kurser, uddannelse og billetsalg til vores events kommer til din indbakke ugenligt.
Når du tilmelder dig, giver du dit samtykke til at GymDanmark må sende ugentlige nyhedsbreve (GymNyt).
Du kan til enhver tid tid afmelde dig igen. Du afmelder ved at klikke afmeld nederst i nyhedsbrevet.
Tilmeld dig GymNYT –
Vi holder dig opdateret ugentligt
+ 45 4326 2601
Reg. & Kontonr.: 4180 3119119022