da en nl en de da nn da en da da da da da da da en en en da sv nb en da sv en en en sv nb en da sv en en da sv nb en da sv da da sv da it en da en en en da da it da da da en sv da da sv nl da da pl da cs fi da en da da da da da da en
STATUS #1 PÅ SLANKEPROJEKT – STOLT!
en blog om sund og slank livsstil
Nu er der gået halvanden uge, siden jeg startede med den nye strategi, og det er tid til en lille status. Hvordan er det så gået? Det er gået skidegodt for at sige det ligeud 😀
Hele den første uge fra forrige søndag til og med lørdag har været uden nogen som helst former for usunde ting; ingen sukker, ingen junkfood og ingen chips osv. Har også skåret meget ned på tomme kulhydrater såsom pasta, hvide ris, hvidt brød osv. Og ved I hvad? Der er røget knap 3 kg!
Jeg ved godt, at det meste er væske. Men har jeg haft næsten 3 kg. væske i kroppen, så er det sgu også rart at komme af med. Søndag var jeg til brunch på en lækker restaurant for at fejre min venindes runde fødselsdag, og der valgte jeg at spise normalt. Dog gik jeg på ingen måder over gevind. I går aftes fik jeg også nogle glas vin med kollegaer i forbindelse med et par arbejdsdage væk fra kontoret, men jeg holdt mig fuldstændig fra kage, snacks osv., selvom det var nogle lange og hårde dage.
Er alt så temmelig stolt af mig selv! Plejer aldrig at kunne sådan noget!
Har virkelig bare fået motivationen nu, og metoden virker. Jeg glæder mig helt vildt til, at kiloerne forlader kroppen, så jeg igen kan føle mig godt tilpas og sund. Det bliver super hårdt, men jeg vil kæmpe.
Der kommer hele tiden udfordringer, som jeg skal takle, men jeg prøver så godt jeg kan at holde mig i skindet, og det er indtil videre gået over al forventning. Er faktisk ret overrasket over mig selv, over at jeg har været så standhaftig og stærk. Men tvivler også meget på mig selv, fordi jeg ved, jeg ikke plejer at kunne overholde mine aftaler med mig selv særlig længe, og normalt falder i efter kort tid. Men jeg tager en dag af gangen, og føler det som en sejr hver gang en dag er vel overstået.  Jaaaa, I can do it!
6 Comments CATEGORIES: Vægttab TAGGED: slankeprojekt, sundhed, vægttab
8. november 2017 at 7:13
Godt gået, Mette 🙂
Mette // Sundhedsjagten says
10. november 2017 at 17:57
1000 tak søde Marianne!
8. november 2017 at 17:18
Mette // Sundhedsjagten says
10. november 2017 at 17:57
9. november 2017 at 9:04
sejt… og nå man ser så flot et resultat har man jo endnu mere lyst til at fortsætte…
Mette // Sundhedsjagten says
10. november 2017 at 17:56
Tak! Og ja lige præcis, det motiverer 🙂
Skriv et svar Annuller svar
Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *
Gem mit navn, mail og websted i denne browser til næste gang jeg kommenterer.
Leave this field empty please:
Currently you have JavaScript disabled. In order to post comments, please make sure JavaScript and Cookies are enabled, and reload te page. Click here for instructions on how to enable JavaScript in your browser.
Her finder du sunde tips og nemme opskrifter, status på evig elevatorvægt, træning, og alt der hører til den sunde livsstil, som jeg arbejder hårdt på at holde, men som jeg har så svært ved.
STATUS #4 – STILSTAND
STATUS #3 – OVER HALVVEJS
STATUS #2 – TESTER MIN STYRKE
STATUS #1 PÅ SLANKEPROJEKT – STOLT!
VENINDE TABTE 13 KG PÅ 2 MÅNEDER – NY STRATEGI!
· THEME BY ECLAIR DESIGNS ·