da da la da da en sv da da da da da da da tr sv tr da de en da da da da da da da da en da da en da cs da da da da en en da da en da de de da da da en da en en da en en da da da da da ceb zh en de zh en da da da en da da en en da da da da da da da da da en da da da oc da da fi en zh ja zh da da da da da da
Mit hårtab stoppede, og mine negle er stærkere
Oversigt over vitaminer, mineraler, omega-3, omega-6 og Q10
Vægttab der virker og holder i længden
Anti-aging med vitaminer og mineraler
Motion - vejen til bedre velvære
Mit hårtab stoppede, og mine negle er stærkere
”Jeg tabte hår tidligere, men det holdt op, da jeg begyndte at tage selen-tabletter. Selv mine negle synes at være stærkere nu,” fortæller Maria Remenyi, en 70-årig dame, som er overvældet over den gode virkning, hun har opnået med tabletterne med selen og zink.
Vi mennesker foretager os mange ting i ren og skær forfængelighed. Det er noget, Maria Remenyi kan tale med om. Den 70-årige kvinde, som holder sig helt utroligt godt, fortæller begejstret om de erfaringer, hun har med selen og zink, som begge er næringsstoffer, der er blevet utroligt populære blandt kvinder. ”Jeg læste et sted, at selen er godt for hår og negle, så jeg besluttede at give det en chance. Jeg led meget af hårtab tidligere, men det holdt helt op, da jeg begyndte at tage selentabletter,” forklarer hun.”Ikke nok med det,” siger hun. ”Mit hår så pludselig meget sundere ud, og selv mine negle blev stærkere. Det var så befriende. Førhen havde mine negle det med at flække hele tiden, men det gør de ikke længere.”
Maria Remenyi er for tiden formand for Budapest Pensionist Club’s Association og arbejder med at motivere ældre til at holde sig i gang og passe godt på deres helbred i stedet for bare at sidde og drikke øl og se TV hele dagen. Hun har ekstremt travlt og lever selv et meget aktivt liv. Hun kan mærke, hvordan selentabletterne har gavnet hende på mange andre områder. ”Udover at have en rigtig god virkning på mit hår og mine negle har tabletterne med selen og zink boostet mit immunforsvar og synes i det hele taget at hjælpe med at holde mig i god form,” fortæller hun.
Billige produkter kan være spild
Der findes masser af forskellige selenpræparater på butikshylderne, og det er slet ikke svært at finde et billigt selenprodukt, der umiddelbart virker til at være et godt tilbud. Spørgsmålet er, om det også er et fornuftigt køb, når man kigger på præparatets kvalitet? Med selen er det uhyre vigtigt at vælge den rigtige slags, eftersom mange selenpræparater har ekstremt dårlig optagelighed i kroppen.
De uorganiske selenpræparater er som regel billige at købe, men når man tager højde for, at uorganisk selen ikke optages særlig godt i kroppen, er man faktisk bedre stillet ved at købe et lidt dyrere produkt, som er organisk og har langt bedre optagelighed. Det danske firma Pharma Nord har udviklet en patenteret selengær, som hedder SelenoPrecise og indeholder over 30 forskellige organiske selenkilder. Denne selengær kan dokumentere en optagelighed på 88,7%.
frie radikaler og antioxidanter
oxidativ stress og inflammation
Sakset fra magasinet Helse
healthandscience.eu sætter fokus på den udbredte mangel på D-vitamin, som både kræver mere fokus i forebyggelse og behandling.
Klik her, og se alle artikler om D-vitamin
Kært barn har mange navne
Q10 optræder under så mange forskellige navne, at man nemt løber sur i det. Her er en oversigt over de to Q10-formers mange synonymer:
◊ Oxideret Q10  ◊ Normalt Q10 ◊ CoQ10 ◊ Q ◊ Ubikinon ◊ Ubiquinon ◊ Ubidecarenon
◊ Reduceret Q10 ◊ Aktivt Q10 ◊ CoQH ◊ Ubikinol ◊ Ubiquinol ◊ QH ◊ QH2 ◊ QX
Er der i grunden nogen forskel? Er ubiqinol bedre end ubiqinon?
Ubiquinon eller Ubiquinol spiller det i grunden nogen rolle?
Klik her og se...
et kort uddrag fra programmet Sundhedsmagasinet på DR1 om danskernes mangel på D-vitamin, og myndighedernes manglende vilje til at gøre noget ved problemet.
Tjek før du køber et Q10 produkt:
Optagelighed og dokumentation er nøglen
Undersøgelser har vist, at den bedste optagelighed opnås, når det aktive stof er opløst i en form for olie og indkapslet i bløde, lystætte (lys kan ødelægge Q10) gelatinekapsler. Mange præparater opfylder umiddelbart dette krav, uden at de nødvendigvis har samme høje optagelighed. Den eneste måde du kan sikre dig at produktet er virksomt med høj optagelighed og er et sikkert produkt er at kontakte producenten og bede om at få tilsendt dokumentation for:
- at produktets Q10-indhold ikke er i krystalform
Q10-råvaren består af krystaller som ikke optages nemt i kroppen. Derfor er det vigtigt at deres Q10 er omdannet til en homogen og letoptagelig form, der sikrer en høj optagelighed af Q10 i kroppen. Dvs Q10 er blandet med olie og de har teknikken og patenterede metode til at frigøre Q10-molekylerne fra krystal-formen.
- at deres Q10 er natur-identisk
Det vil sige, at Q10-molekylerne i produktet er helt identiske med den Q10 som kroppen selv fremstiller i en beskeden mængde. Kroppen skelner derfor ikke mellem produktets Q10 og kroppens egen produktion af Q10.
Ligeledes kan du undersøge om produktet også sælges som lægemiddel, da der stilles strenge krav til kvalitet og kontrol samt krav om de nødvendige optagelighedsstudier for at opnå lægemiddel-godkendelse.
Det er også af betydning om produktet er anvendt i forskning, da det kræver fremstilling under farmaceutisk kontrol efter lægemiddelforskrifter.
Vælg dit kosttilskud med omhu
Spørg efter produkter der er dansk produceret og som via forskning kan bevise optagelighed og dermed virkning, så er du sikker på
◊ at de aktive stoffer er tilstede i de rette mængder
◊ at de optages i kroppen
◊ at de virker efter hensigten
◊ at de er sikre at indtage
International Coenzyme Q10 Association
Toolmaster.dk - Hjemmesider, webshops & søgemaskineoptimering