da en da da da fr da en nb de da da da sv de en de da da en de de da da da da da pl da pl da da en et da da da da da en cs da nl da it en nb da da da da da da da da da de en da da da da da en da da nn nl da da da da fr de en da da da da da da da fr de sv nb
Hjemmeristet müsli med masser af mandler og nødder
Ingen morgen uden morgenmad, det er klart det vigtigste måltid på dagen. Noget af det bedste jeg ved, er en god portion A38 eller skyr toppet med en skøn knasende honningristet müsli og lidt friske bær, eksempelvis blåbær, hindbær eller jordbær. Det kan også være chiagrød toppet med bærkompot og ristet müsli.
Denne müsli er rimelig fiberrig og er fuld af sunde fedtstoffer fra nødder og frø og efter 10 minutter i ovnen, bliver den også lækker knasende. Den er sødet med honning og lidt vaniljesukker.
Denne müsli kan holde sig i ca. 3 uger, hvis den opbevares i en lufttæt beholder. Men den smager så godt, at du garanteret har spist den før holdbarhedens udløb.
Min opskrift er jo bare et forslag, man kan sagtens tilsætte andre gryn, frø, nødder eller måske tørret frugt. Det er lige hvad køkkenskabet byder på.
1,5 dl. havregryn (jeg brugte fiberhavregryn)
4 spsk. flydende akaciehonning
Start med at tænde ovnen på 175 grader varmluft.
Mandler og hasselnødder hakkes groft. Derefter blandes alle ingredienser i en skål og røres rundt så honningen bliver godt fordelt.
Spred müsli-blandingen ud på en bageplade med bagepapir – blandingen ristes i den forvarmede ovn i ca. 10-12 minutter (indtil det er let gyldent). Rør lidt rundt i det et par gange.
Lad den færdige müsli køle af, før den hældes i en lufttæt beholder.
Skriv en kommentar Afbryd
Hej jeg hedder Annette Østergaard Toft.
Her på bloggen kan du finde inspiration til kageopskrifter og mad. Jeg er en glad amatørbager, som bager kager på et niveau, hvor alle kan være med og så vil jeg bare rigtig gerne dele ud af mine opskrifter.
Derudover vil jeg vise nogle af mine mange kreative grafiske projekter. Samt give inspiration til sangskjulere, invitationer m.v.
Tak fordi du læser med!
Mazarinkage med jordbærskum (Glutenfri)
Limekage med hvid chokolade-/limecreme
Julekrans – brownie med smag af appelsin
Nu er der godt nok gået nogle dage siden de smukk
NYHED - Portvinsplakat Efter flere opfordringer,
Den her mazarinkage med jordbærskum og friske jor
Påsken står for døren, måske har du allerede f
♥️ I morgen er det Valentinsdag ♥️ Giv din
🌟🥂RIGTIG GODT NYTÅR🥂🌟 I dag har jeg
🌟Glædelig 3. Søndag i advent 🌟 Forleden da
Følg med på Instagram
Majken Brønserud til Nøddekage med passionsfrugtmousse
Emilie til Brownie-talkage med skumbanancreme
Ole Schmidt til Indbydelser/Invitationer – inspiration til din næste fest
Kagetapas - fem små nemme kager - Fru Østergaard til Mazarinkage med jordbærskum (Glutenfri)
Karina til Kagetapas – fem små nemme kager
Copyright 2022 - Fru Østergaard