da da id fr fr tr en da da da de hu da en da da da en da da sv da da da nn da da da da sv da da da da da da da da sv da da pt da da da en da da fr da da da da en fr da da da da en en sv sk
Psykoterapi og udvikling | psykoterapeut JANNE ORESKOV
Individuel psykoterapi er et samtaleforløb, hvor vi sammen nysgerrigt undersøger det, du har brug for at kigge på. Du lærer på den måde dig selv og dine strategier og mønstre at kende på godt og ondt.
Vil du hellere have en mandlig terapeut?
Så kan jeg på det stærkeste anbefale Claus Tejlmann Madsen, som tilbyder individuel terapi i Holbæk og til tider også i Roskilde. Claus er en tryg og sikker “rejsekammerat” igennem depression, stress, angst, mindreværd, sorg og meget meget mere. Se mere og kontakt ham via hans hjemmeside.
Føler dig forkert eller utilstrækkelig
Har svært ved at træffe valg
Føler dig nedtrykt, trist eller deprimeret
Svært at styre din vrede eller temperament
Lavt selvværd eller selvtillid
Dømmer dig selv eller skal være perfekt
Har svært ved at sige nej eller sætte grænser
Føler dig magtesløs eller fanget
Vokset op med ikke at føle dig set, hørt eller talt med
Længes efter at blive set og elsket, som den du er
Føler dig ensom eller isoleret
Er du angst, utryg eller usikker
Svært at være i relationer
Vokset op i en familie med alkohol, psykisk sygdom eller andre traumatiske vilkår
Eller måske er du i en svær livssituation?:
Du slås med sygdom eller smertere
Afhængighed i familien, f.eks. af spil, sukker, mad, træning, alkohol, stoffer
Du er i sorg og har mistet nogen eller noget
Du er arbejdsløs eller blevet fyret
Vil du øge dit nærvær og kontakten med dit indre? Klik på billedet og få en enkel mindfulness øvelse, som er overkommelig og let at putte ind i din hverdag.
Er du opmærksom på skam i din praksis?
Ingen planlagte pt. men lad mig vide, hvis du er interesseret.
Mulighed for specialtilpassede kurser.
Workshop Skam og psykoterapi
Er du nysgerrig på at bruge drømmearbejde i din praksis?
Ingen planlagte pt. men lad mig vide, hvis du er interesseret.
Få info om aktiviteter og artikler
Janne Oreskov Psykoterapeut MPF         –        Frederiksborgvej 17A    4000 Roskilde        –        Tlf.: 51 90 52 11     –      Mail: info@oreskov.dk