da da la da da en sv da da da da da da da tr sv tr da de en da da da da da da da da sv da en da da da da da nb en da da da da da da cs da da da en da en en da en en da da da da da ceb zh en de zh en da da da en da da en en da da da da da da da da da en da da da oc da da fi en zh ja zh da da da da da da
Nok energi til hele min familie
Oversigt over vitaminer, mineraler, omega-3, omega-6 og Q10
Vægttab der virker og holder i længden
Anti-aging med vitaminer og mineraler
Motion - vejen til bedre velvære
Nok energi til hele min familie
”Som mor til fem har man virkelig hårdt brug for ekstra energi,” siger Thea Sanger og griner. Det var i øvrigt årsagen til, at hun begyndte at tage kapsler med stoffet coenzym Q10. ”Jeg ville bare prøve og se, om det kunne gøre en forskel.”
Egentlig havde Thea Sanger ikke en særlig grund til at begynde med at anvende Q10-præparatet, men set i bakspejlet er hun enormt glad for den ekstra energi, det har givet hende. ”Førhen blev jeg træt langt hurtigere, og jeg havde næsten ingen energi tilovers til andet end at klare husholdningen. Nu går det meget bedre. Og så har jeg forresten bemærket, at mit tandkød er holdt op med at bløde,” siger hun.
Læste om det i annonce
Sidste sommer læste Thea en annonce i et blad, hvor der stod, at Q10-kapsler kan stimulere kroppens energiomsætning. ”På det tidspunkt følte jeg mig virkelig træt og tænkte, at det bestemt ikke kunne skade med noget ekstra energi. Derfor besluttede jeg at købe en æske med Q10-kapsler,” erindrer hun.
Det var imidlertid ikke den eneste positive effekt, Thea observerede. ”Jeg bemærkede til min store overraskelse, at mit tandkød blev langt sundere. Før havde det været betændt, og det blødte hele tiden, men efter jeg havde taget Q10 i noget tid, så jeg, hvordan problemerne helt forsvandt,” forklarer Thea.
Stor forskel på kvalitet
Selvfølgelig er Thea lettet over at have så meget energi og samtidig glad, fordi hendes tandkød har det så meget bedre.”Der er dog noget, jeg må tilføje, og det er at jeg på et tidspunkt forsøgte at skifte til et andet Q10-produkt, fordi det var langt billigere. Den besparelse havde dog intet på sig, fordi allerede en uge senere kunne jeg mærke, at det slet ikke havde samme effekt. Mit tandkød begyndte at bløde igen, så i virkeligheden var det spild af penge at købe det billige præparat. Dette overbeviste mig i den grad om, at der er forskel på kvaliteten fra et produkt til et andet. Fra nu af holder jeg mig til det præparat, jeg tog fra starten, fordi jeg ved, at det virker.”
metabolske forstyrrelser og insulinresistens
Sakset fra magasinet Helse
healthandscience.eu sætter fokus på den udbredte mangel på D-vitamin, som både kræver mere fokus i forebyggelse og behandling.
Klik her, og se alle artikler om D-vitamin
Kært barn har mange navne
Q10 optræder under så mange forskellige navne, at man nemt løber sur i det. Her er en oversigt over de to Q10-formers mange synonymer:
◊ Oxideret Q10  ◊ Normalt Q10 ◊ CoQ10 ◊ Q ◊ Ubikinon ◊ Ubiquinon ◊ Ubidecarenon
◊ Reduceret Q10 ◊ Aktivt Q10 ◊ CoQH ◊ Ubikinol ◊ Ubiquinol ◊ QH ◊ QH2 ◊ QX
Er der i grunden nogen forskel? Er ubiqinol bedre end ubiqinon?
Ubiquinon eller Ubiquinol spiller det i grunden nogen rolle?
Klik her og se...
et kort uddrag fra programmet Sundhedsmagasinet på DR1 om danskernes mangel på D-vitamin, og myndighedernes manglende vilje til at gøre noget ved problemet.
Tjek før du køber et Q10 produkt:
Optagelighed og dokumentation er nøglen
Undersøgelser har vist, at den bedste optagelighed opnås, når det aktive stof er opløst i en form for olie og indkapslet i bløde, lystætte (lys kan ødelægge Q10) gelatinekapsler. Mange præparater opfylder umiddelbart dette krav, uden at de nødvendigvis har samme høje optagelighed. Den eneste måde du kan sikre dig at produktet er virksomt med høj optagelighed og er et sikkert produkt er at kontakte producenten og bede om at få tilsendt dokumentation for:
- at produktets Q10-indhold ikke er i krystalform
Q10-råvaren består af krystaller som ikke optages nemt i kroppen. Derfor er det vigtigt at deres Q10 er omdannet til en homogen og letoptagelig form, der sikrer en høj optagelighed af Q10 i kroppen. Dvs Q10 er blandet med olie og de har teknikken og patenterede metode til at frigøre Q10-molekylerne fra krystal-formen.
- at deres Q10 er natur-identisk
Det vil sige, at Q10-molekylerne i produktet er helt identiske med den Q10 som kroppen selv fremstiller i en beskeden mængde. Kroppen skelner derfor ikke mellem produktets Q10 og kroppens egen produktion af Q10.
Ligeledes kan du undersøge om produktet også sælges som lægemiddel, da der stilles strenge krav til kvalitet og kontrol samt krav om de nødvendige optagelighedsstudier for at opnå lægemiddel-godkendelse.
Det er også af betydning om produktet er anvendt i forskning, da det kræver fremstilling under farmaceutisk kontrol efter lægemiddelforskrifter.
Vælg dit kosttilskud med omhu
Spørg efter produkter der er dansk produceret og som via forskning kan bevise optagelighed og dermed virkning, så er du sikker på
◊ at de aktive stoffer er tilstede i de rette mængder
◊ at de optages i kroppen
◊ at de virker efter hensigten
◊ at de er sikre at indtage
International Coenzyme Q10 Association
Toolmaster.dk - Hjemmesider, webshops & søgemaskineoptimering