da da da en da da da da da da nb nb da da sv sv da da da en en da pl da en da fr da da da da da da en en da da da da da fr da da da da de da da da da da cs da da da da da en da da da da da de da cs da da cs cs cs da da de da cs da cs cs da da da da cs da de es cs da da da cs da de cs cs cs de de de cs da da da cs da de da da cs da da de en da da da en da da da da cs da da en da da da da da de da sv da da sv en da da da da pt da nb da da da nb da da da sv tr da en tr sv de da da da de da cs da da da da cs da de cs da cs da da cs cs da da da cs da da cs cs cs da da cs cs da da da en de da cs cs cs da de cs cs da da da en de da cs cs cs da da cs cs da da da cs da da cs da da da de cs cs da da da cs da da cs da cs da
Livet på Vestegnen: Win-win motion
lørdag den 28. maj 2016
Her er ugens indlæg fra lokalavisen. Læs online her eller i dette indlæg.
Jeg er på ingen måde et sportsmenneske. Jeg fungerer faktisk rigtig godt med ikke at gå i fitness-center. Jeg har prøvet det og det falder bare ikke rigtig i min smag.
Som barn gik jeg i den lokale svømmeforening og som voksen har jeg gennem flere år været 'kunde' hos de lokale sportsforeninger på Vestegnen. Jeg har deltaget på forskellige hold med den ene eller anden form for gymnastik og fitness. Motion er jo vigtigt for os mennesker, hvis vi skal have et godt liv. Selv om det til tider er en sur pligt for mig, så skal jeg altså op af sofaen og ud og røre mig.
Jeg går ikke kun hos den lokale forening, fordi det er billigt - men det er helt klart en ekstra bonus. Faktisk er jeg der også fordi instruktørerne er ret professionelle, men stadig nede på jorden og afslappede. Det gode ved de lokale foreninger er nemlig, at det ofte er træning lidt mere tilpasset os 'almindelige' mennesker. Det er knap så op-tempoet og det gør ikke noget, hvis du ikke kommer i spritnyt og moderne træningstøj. Du behøver heller ikke at være super fit, allerede inden du kommer på holdet. Det er ikke sikkert, at du bliver top-trænet i løbet af sæsonen. Det er jo helt op til dig selv. De instruktører jeg har mødt i de lokale foreninger på Vestegnen er i hvert fald meget søde og bruger ikke tiden på at råbe af deltagerne.
Det er vigtigt, at vi støtter de lokale gymnastik- og svømmeforeninger. Især med deltagelse på nogle af deres mange udbud af hold. Så bevarer vi det lokale og jeg synes faktisk også, det er hyggeligt. En anden bonus er jo, at man kan lære andre fra lokalområdet at kende på disse hold. Samtidig med at man kommer lidt i form. Det er jo ikke dårligt. Faktisk er det bare ren win-win.
Indsendt af Birgitte B kl. 10.56
Send med mailBlog om dette!Del via TwitterDel via FacebookDel på Pinterest
Etiketter: Livet i almindelighed, Vestegnen
Giv mig dine tanker...
Nyere indlæg Ældre indlæg Start
Abonner på: Kommentarer til indlægget (Atom)
Jeg skriver tanker fra 2605 - vestegnens berømte smørhul. Her jongleres stort og småt. Jeg er 46 år og elsker min mand, mine drenge, mad og bøger. Jeg går op i mode, dullegrej, den almindelige hverdag, retfærdighed og plads til alle. Ellers er jeg helt (u)almindelig... Du kan kontakte mig på bbr2605@gmail.com
Vis hele min profil
Følg mig via Bloglovin
Følg mig på Instagram
Stormvagt af Kristina Ohlsson
beautyspace.dk - Skønhedsblog - Beauty Blog - Anette Kristine Poulsen
Om opstrammende ultralyd gavner alle?
Fiftyfabulous Knits, episode 46
Det burde være forbudt
Cirkus Melbollis' farvestrålende hverdag
Lidt om at tiden gik...
Hvad gør vi egentligt?
Læst, set og lyttet #1
Føler mig ikke klar…
DETTE RESULTAT HAVDE JEG IKKE DRØMT OM!
Vis 5 Vis alle
Leder du efter noget?
Opfølgning på bøger - eller mangel på samme
Hvad sker der lige for:
Tanker om Mors Dag
Kort uge i vente
Fantastisk A/S tema. Temadesign af Jason Morrow. Leveret af Blogger.