kk ru ru ru uk hbs_cyr ru ru uk kk kk kk kk kk kk kk kk kk tt ru kk kk kk kk kk uk kk be mk bg kk kk kk kk kk kk kk kk ru kk uk kk kk kk kk kk kk kk kk kk tt ru kk kk kk kk kk uk kk be mk bg kk kk kk kk kk kk kk kk ru kk kk ru kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk ru kk kk kk kk it kk kk kk ky kk kk kk kk kk kk kk kk la kk kk en kk ca ru uk de kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk oc kk oc kk fr kk en kk kk kk kk
Аллергиямен қалай өмір сүруге және қалай күресуге болатыны туралы 3 оқиға
WE үшін біздің және отбасымыздың жанында кімдер болатыны маңызды. БІЗ айналамызда сенім арта алатын айнымас адамдар болуы үшін жұмыстанамыз. Адамдарды ұсына отырып, біздің құндылықтар мен бағыттарымызға назар аударыңыз.
Біздің Адамымыз адамдардың өмірін жақсартатын нәрселерді жасауға тырысады
Біздің Адамымыз айналамен қарым-қатынас жасағанда адал әрі әділ, парасатты әрі сенімді
Сіз оған сенесіз және оның адалдығына сенімді боласыз
Біздің Адамымыз толыққанды өмір сүреді: сүйікті отбасы, лайықты орта, қызықты хобби
Біздің Адамымыз әрқашан алға жүріп, шыңдала түседі
Біздің Адамымыз айналаға бей-жай қарай алмайды және бізбен бірге қайырымды істер жасауға дайын
Адам туралы айтып беріңіз
Адамды ұсынатын бір немесе бірнеше айдарды таңдаңыз
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat.
Array ( [SRC] => [WIDTH] => 0 [HEIGHT] => 0 )
Аллергиямен қалай өмір сүруге және қалай күресуге болатыны туралы 3 оқиға
/ Өмір сүру стилі
Аллергиямен қалай өмір сүруге және қалай күресуге болатыны туралы 3 оқиға
Менде шаңға, жусан мен азық-түлікке аллергия бар.
28 жаста, туған қаласы — Қарағанды, сценарист, жүргізуші
Менің жусанға,шаңға және белгілі бір тағам түрлеріне: цитрустар, соуста кездесетін консерванттар, бал, жаңғақ пен тағы жеті-сегіз азық-түлік,аллергиям бар, алайда жазда жусан шыққанда және қыркүйек айында қатты қозады. Аллергияның мұндай түрі поллиноз деп аталады. Екі түрлі болып шығады: жеңіл нұсқасында бұл қышу, бөрту түрінде болса, ал одан күштірегі — Квинке ісігі. Мұның барлығы менің аллергиям бар тағамды қанша мөлшерде тұтынғаныма байланысты.
Жусан мен цитрусқа аллергия менің бала күнімнен бар, ал тағамға 19 жасымда пайда болды. Қазір ол қандай да бір соусты тұтынғанда да шығып кетуі мүмкін. Кейде мен неге мұндай әсер болғанын түсіне де алмаймын. Бұл өзіндік тағам лотореясы. Уақыт өте келе ұстамам ұстап қалуы мүмкін, сондықтан мен үнемі өзіммен бірге Супрастин таблеткаларын алып жүремін.
Менің азық-түліктің көпшілігіне аллергиям бар екенін ескере келе, тамақтану орнына келгенде даяшылардан тағамның неден жасалғанын нақтылап сұраймын. Бұл кейбір даяшылардың ызасын келтіреді, бірақ көп жағдайда олар өз эмоцияларын көрсетпейді, сондықтан қалыпты түрде қарайды. Кейбір орындарда арнайы тапсырыспен тағам дайындайды, менің аллергиям бар тағамды алып тастайды. Менің анам — менің аллергиямның энциклопедиясы.
Жазда, аллергия уақытында жұмыс істеу де оңай емес, сондықтан өткізетін шараларымды азайтуға тырысамын. Сонымен қатар аллергия кезінде шылым шегуден бас тартуға тура келеді. Сонымен, бірнеше жыл бұрын аллергия маған темекіден бас тартуға көмектесті.
Аллергия кезінде диета, ағзаны тазалау жақсы көмектеседі. Рационнан қуырылған, майлы, ащы, тұзды, тәтті тағамды шығарып тастау керек — бұл дұрыс тамақтанудың стандартты диетасы. Мен оны ұзақ сақтап жүре алмадым, себебі ол өте қиын. Ағза тазарғанда, салауатты өмір салтын ұстанғанда, жаман әдеттерден бас тартып, спортпен айналысқанда аллергия да басылады. Өз мезгілінде бәрібір де шығады, алайда аз ғана мөлшерде болады. Сондай-ақ, маған сүлік, гирудотерапия жақсы көмектеседі.
Менің жасыл дәрі мен жабыстырғышқа аллергиям бар
Менде жасыл дәрі мен жабыстырғышқа (пластырь) аллергия бар. Мен оларды қолдана алмаймын, сондықтан олар маған емдік әсер бермейді, керісінше әсер етеді.
Бұл аллергия  менде бұрыннан, 1993-1995 жылдардан бері бар. Мен оның қайдан пайда болғанын да білмеймін. Жақында жасалған кішкене отадан кейін мен оның баламасын таптым — Comfort германдық жабыстырғыш, ол денеге ауа кіргізіп тұрады. Жасыл дәрінің орнына дәрігер «Кастеллани» атты дәріні қолдануға кеңес берді. Ол жасыл дәрі сияқты жақсы әсер етеді, алайда менің оған аллергиям жоқ.
Егер ауруханаға келсем, дәрігерлерді бірден осындай аллергиям бар екені жайлы құлағдар етемін, ал кейде өз дәрілерімді өзіммен бірге алып келемін.
Менің жаңбырға аллергиям бар
23 жаста, туған қаласы — Жезқазған, мейрамхана әкімшісі
Менің жаңбырға аллергиям бар. Оның иісі мен жаңбыр кезінде көтерілетін шаңның иісіне шыдай алмаймын. Ауа жетпей, жаңбырды бар денеммен сезіне бастаймын. Егер жаңбыр суи бастаса, ыңғайсыздықты  сезбеймін, ал тек ол қатты жауа бастағанда, оған жел қосылса, маған жабық әрі жылы орынға бару керек.
Мен өзімде аллергия бар екенін үшінші-төртнші  сыныпта жүргенде білдім. Ал ата-анама алтыншы-жетінші сыныпта айттым. Олар маған сенбейтін, бірақ кейін өздері менің жаңбырға деген реакциямды көргенде күмәндануды қойды.
Мектепте оқыған кезде жаңбырлы күндері сабаққа бармайтынмын. Анам мұғалімдерге хабарласып, менің не үшін сабақта болмайтынымды түсіндіретін. Мұғалімдер менің жаңбыр кезіндегі халімді көрген болатын, сондықтан олар түсіністікпен қарайтын. Сондай-ақ, жаңбырлы күндері университетке де барған жоқпын. Қазір мейрамханада әкімші болып жұмыс істеймін, жұмыстан қалуға да болмайды, сондықтан көлікке дейін және үйге дейін кішкене жер тез жүгіремін.
Бірнеше рет жаңбыр басталып, айналада ықтайтын жер болмаған кездер де болды. Сол кезде маған тек бір ғана тәсіл  көмектесетін — өз парфюмімді мойынорағышқа немесе бет орамалға шашып, мұрныма басып, соның көмегімен тыныстайтынмын. Бұл уақытша болса да менің жағдайымды жеңілдетеді.
Бұл мақаламен оқып жатыр
Астана базарында күн қалай өтеді
15 шілдеден бастап қазақстандық жүргізушілерді қандай өзгерістер күтуде?
2016 жылы Астананы жақсартқан 10 оқиға
Copyright © 2017 weproject.kz
Пайдаланушы келісім Сайт материалдарын қолдану ЕРЕЖЕСІ