kk kk kk ru kk kk ru kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk ba kk kk ru ru
Сабақтың тақырыбы: Қақпашының ойын тәсілдері.
Сабақтың мақсаты :Қимыл-қозғалыс негіздерін игеру арқылы оқушылардын дене мәдинетін қалыптастыру.
Тәрбиелілігі:Оқушылардың ден саулықтарын нығайту,дене бітімдерін жақсарту,ептілікке, икемділікке,ұйымшылдыққа,жылдамдыққа,төзімділікке баулу.
Білімділігі: Мүсіннің дұрыс болуы- денсаулық кепілі екенін ұғындыру.
Дамытушылығы: Қозғалыс сапасын, төзімділікті күш қуатты, айла-тәсілді.
Керекті құралдар: Футбол добы, ысқырғыш.
Кіріспе бөлім: 15 мин
Оқушыларды сапқа тұрғызу,рапорт беру, сәлемдесу. Оқушылардың сабаққа қатысын тексеру. Орында оңға, солға, айнала бұрыл жатттығулары.
Залда айнала жүру, жүгіру жаттығулары.
1. Екі қол жоғары, аяқтың ұшымен;
2. Екі қол белде өкшемен;
1. Тізені алға көтеріп ;
2. Аяқты артқа көтеріп;
3. Екі қол белде аяқты түзеу тастап;
4. Аяқты артқа түзеу тастап;
5. Әрбір адымда секіріп ;
8. Жеңіл жүгіріске көшу, демін басу;
1.Бастапқы қалып (б.қ) аяқтар иық енінде.
2.Басты оңға, солға айналдыру;
1,2 иықты алға, 3,4 артқа айналдыру;
3. Б.қ -қолды жоғары көтеріп 1,2 кезекпен 3,4 артқа қарай жұлқу;
3. Б.қ-екі қолды алға созып 1 отыру 2 тұру;
4. Б.қ – қол белде белді айналдыру;
5. Б.қ –қол құлыпта 1 оң аяққа, 2 екі аяқтың ортасына,3 сол аяққа еңкейу;
6. Б.қ- қолды бүгіп кеуде алдында ұстап:
1,2 қолды түзетіп оң жаққа бұру;
3,4 қолды түзетіп сол жаққа бұру
Спорт киімдеріне назар аудару.
Оқушылар бұрылған кезде дұрыс бұрылуын қадағалау
Дененің тік ұстап жүгіруін ескерту
Дененің тік ұстауын, қолдың дұрыс жұмыс жасауын қадағалау
Негізгі бөлім: 25 мин
Оқушыларға өткен сабақ туралы айта кетіп, жаңа сабақты түсіндіреміз және көрсетіп орындатамыз. Осыған дейінгі сабақтарда өткен кіші аяқ доп ойынындағы допты тебу тәсілдері, допты тоқтату тәсілдерінен басқа,ойынында қақпашының да ең маңызыды ойыншы екенін айтамыз. Ол алаң ойыншыларының негізгі тәсілдерін меңгеруден басқа допты қағып алу, қайтару және ойынға енгізе ала білуі тиіс екендігін айтып түсіндіреміз.Бұл тәсілді орындату үшін оқушыларды екі топқа бөліп, бірінші топтан бір оқушыны қақпаға тұрғызып екінші топтың оқушыларына допты қақпаға теуіп орындатамыз.Доптың қақпаға қарай ұшу түрлері арқылы оларды қалай тоқтату керектігін көрсетеміз. Мысалы қақпаға жоғары ұшып бара жатқан допты секіре қағып алуда саусақтарын кең ашып, оны кеудеге қыса ұстау керектігін айтамыз. Сонымен бірге егер доп төмен ұшып бара жатырса, онда ол ішке тигенше жүгіне отырып қолдарымен құшақтап алуы керектігін, содан кейін доп аяқ ортасынан өтіп кетпейтіндей аяқтардың қатар ұсталуын айтамыз.Егер доп қақпашыға тура бағытталмай, оң және сол жағына қарай келе жатса, қолды допқа бағыттай құлап барып ұстайтындығында ескертеміз. Сонымен қатар қақпашы допты ойынға әр түрлі әдістермен енгізе алатындығында айтамыз.
Футбол ойынының негізгі техника элементтерін үйретіп, дұрыс орындалуын қадағалау
Тебу күші мен оның әсерін қадағалау
Сабақ барысында мұғалімнің берілген бұйрығын бұлжытпай орындауын қадағалау.
Сабақта қауіпсіздік ережелерінің сақталуын қадағалау.
Қорытынды бөлім: 5 мин
1.Сапқа тұрғызу,сабақ кезіндегі қателіктерін айту.
Кіші аяқ добы ойынын ереже бойынша ойнау
және сабақ барысында өткен тәсілдерді қолдану.
скачать dle 10.5фильмы бесплатно