mk en hbs_cyr mk nl mk mk mk mk mk uk ru mk mk mk mk mk mk hbs_cyr nl mk mk mk mk ru uk hbs_cyr mk mk ru mk ru mk ru mk ru mk hbs_cyr mk hbs_cyr mk hbs_cyr mk ru mk hbs_cyr mk hbs_cyr mk uk mk ru mk uk mk uk mk hbs_cyr mk mk mk mk mk mk mk mk mk mk mk de mk hbs_cyr mk de mk ru mk de mk de mk de mk hbs_cyr mk de mk de mk mk hbs_cyr mk hbs_cyr mk hbs_cyr mk hbs_cyr mk hbs_cyr hbs_cyr hbs_cyr mk hbs_cyr ru uk ru mk mk hbs_cyr mk mk uk ru mk mk mk ru hbs_cyr uk mk mk mk mk mk mk uz en en en en en en en
Зошто одењето по песок е здраво за луѓето?
Сите знаат дека пливањето е добро за телото, но постои уште една активност што ја правиме на летување која е добра за телото, а тоа е одењето боси по песок. Постојат повеќе поволности од оваа активност.
Одењето по песок е необична активност за телото, а вклучува неколку мускулни групи одеднаш. Во активноста се активираат стапалата, нозете и стомакот.
Според истражувањата, при одење по мека и нерамна површина може да се согорат повеќе калории отколку при одење по рамна површина бидејќи се активираат повеќе мускули.
Докажано е дека одењето по песок го поттикнува производството на ендорфин, хормонот на среќа. Затоа одењето по песок ни го подобрува расположението и може да го намали ризикот од депресија.
Песокот е одличен природен пилинг. Контактот на стапалата со песокот ја поттикнува циркулацијата на крвта и лимфата, а тоа  превентивно дејствува за појава на васкуларни болести.
Во телесно ориентираните терапии постои концептот на „заземјување“. Ова е контакт на телото со земјата. Тоа помага да ги пополните резервите со енергија, да го намалите стресот, да го стимулирате нервниот систем, па дури и да го подобрите квалитетот на сон.
24 часа 7 дена 1 месец
Проф. д-р Игор Неделковски, ректор на УКЛО: „Има масовно пензионирање на професори, а на прсти се бројат новите вработувањата, остануваме без подмладок“
Научници открија доказ за голем „океан“ во внатрешноста на Земјата
Како изгледа кога алчноста ќе го обземе човекот? Краток филм покажува што се случува
„Студенти, учете и ќе постигнете големи нешта!“ Прв академски час на практичниот ИТ-факултет Бреинстер Некст колеџ
Како растот на каматните стапки ја ублажува инфлацијата?
Еве како да го одржувате домот топол во текот на студените месеци
Почнаа да паѓаат цените на недвижностите низ светот
Погледнете го унифицираниот буквар од кој ќе учат и Албанчињата во Македонија
Онлајн платформи на кои можете бесплатно да гледате филмови
Месечен хороскоп за октомври 2022 година
Кога бев студент со д-р Ненад Лазаров: „Спиев со скелет под креветот за да учам анатомија“
Објавени листите со примени студенти во студентските домови
Обраснатиот дом „Стив Наумов“ чека реновирање. Чеканите удрија само во тоалетите и бањите, а глетките покажуваат зошто студентите се тепаат за „Гоце“
ДАЛИ ЗНАЕТЕ: Која била првата банка во Македонија?
Еве како да го одржувате домот топол во текот на студените месеци
Волонтери изградиле засолништа и ги хранат и снимаат мечките на Шар Планина. Цело Доброште му помага на здружението „Шари Беар“
Тодор Стојанов докторирал моден дизајн во Шангај - од работа во Зара, Томи Хилфигер и Келвин Клајн до сопствeн бренд
Европски, а наши - елените се враќаат на Галичица
Идните студенти пред избор, кои факултети се најатрактивни? Секој четврти матурант сака да студира во странство
Слични вести од Fakulteti.mk
Опасна тропска риба се размножува по Медитеранот
Од следната година ќе се зголемат цените на летувањата во Грција
Климатските промени сериозно го забрзуваат порастот на морското ниво
Мистериозна туристичка атракција во близина на плажа
Дали одморот со деца е одмор?
Само 10 минути пливање се доволни за океанските бактерии да ја колонизираат вашата кожа
Што го прави мирисот на морето толку уникатен?
Извршниот директор на „Јупитер“ даде отказ за да седи на плажа и да не прави ништо
Внимавајте на овие измами за време на летување
Машина ги претвора стаклените шишиња во песок
Наскоро ќе имаме апче што ќе ги дава истите ефекти како вежбањето
Зошто физичката активност е добра за мозокот?
Што е хедонистички глад и каква врска има со есента?
Руски лекар кој живеел 103 години создал совршено мени со оброци што го чистат телото
Ретките карциноми и не се така ретки, регистарот на карциноми во државата е на незадоволително ниво