mk ru mk os ru ru mk ru ru bg hbs_cyr hbs_cyr ru mk mk mk mk mk mk en mk mk mk mk en ru mk os ru ru mk ru mk mk mk mk mk ru mk mk mk mk mk bg hbs_cyr hbs_cyr ru bg mk mk mk mk mk mk mk mk mk mk ru mk pt nl mk mk mk mk mk mk hbs_cyr mk mk mk mk hbs_cyr mk mk mk hbs_cyr es es en en en en en en mk ru bg ru mk ru mk ru en hbs_cyr mk ru mk
Како да ги стопите мастите со рен, мед и лимон? - zoom.mk
Добредојдовте! влезете во вашиот профил
Forgot your password? Get help
А лозинка ќе ви биде испратено до вас.
Дали очите можат да ја променат бојата во текот на животот?
Презентирани монети со портретот на кралот Чарлс III
Секогаш се елегантни и сакаат убави и отмени работи: Ова се 6-те најсофистицирани хороскопски знаци
Се емитуваше за прв и последен пат во 1969 година: Што крие документарниот филм што Елизабета Втора го забрани по неговата премиера
Возилото на Џејмс Бонд продадено за речиси три милиони фунти
ВИДЕО: Чудно суштество снимено на морското дно
На мобилен се разговара четири часа месечно
Научниците пронашле мoжни траги од вода на Марс
ДАРТ успешно се судри со астероид
Летало на НАСА денеска ќе удри во астероид за да ја заштити Земјата
Регистрирани 81 нови случаи на ковид-19, 20 се реинфекции
Aко ноќе ви трнат прстите побарајте помош од доктор што поскоро
Нови 105 случаи на ковид-19 од 735 тестови, 22 се реинфекции
Вкупно тројца починати и 96 нови случаи на ковид-19
„Еко – свест“ и мрежата CEE Bankwatch со студии за поголема свесност околу зачувување на животната средина
ПСЖ со нов договор сака да го убеди Меси да не се враќа во Барселона
МЗТ Скопје по петти пат го освои пехарот во Суперкупот
Поранешен македонски репрезентативец: Го осудувам свирењето на бугарската химна, ова во Разград не се случуваше
МНР ги осуди навредите на македонските навивачи кон фудбалерите на Бугарија
Македонија вечерва против Бугарија, двајцата селектори со порака: Да ја оставиме политиката на страна
Како да ги стопите мастите со рен, мед и лимон?
August 12, 2022 во 19:48
Здрава и помалку пикантна, смесата приготвена од рен, мед и лимон го забрзува метаболизмот, поттикнувајќи го ослободувањето од мастите и вишокот на вода од организмот. Ако ја користите во комбинација со умерена и здрава исхрана, и се движите доволно ќе ви помогне да ги „стопите“ вишокот центиметри од критичните подрачја.
Во исхраната најчесто се употребува коренот од ренот, но и неговите млади листови кои се помалку пикантни се многу вкусни. Поради својот состав (витамин Ц, калиум, витамин Б1, витамин Б6, железо, калциум, витамин Б2, магнезиум, фосфор…) ренот спаѓа во гурманските, но и лековитите состојки. Тој е неизоставен додаток на разни специјалитети, особено со мрсната храна, затоа што помага при полесно варење во организмот. Ренот го чисти организмот, го забрзува метаболизмот, го намалува уморот и затоа најмногу се препорачува на дијабетичарите. Тој го поттикнува размножувањето и развојот на корисните бактерии во цревната флора.
Свежиот корен може да се користи преку цела година ако навремено се закопа во влажен песок или се држи во подрумот. Ако имате поголем корен, можете да ја изрендате потребната количина, а остатокот да го замотате во алуминиумска фолија и да го чувате во фрижидер затворен во кутија.
Во добро затворена тегла во фрижидер, ренот може да стои до 3 недели. Ако сакате изренданиот рен да остане свеж дури и по три недели, помешајте го со една лажица шеќер и 4 лажици сок од лимон или оцет.
3 лажици медНачин на подготовка
Измиксајте во блендер или исечкајте (исецкајте) рачно 125 грама рен. Измијте 3 лимони, расечете ги на средина и извадете ги семките, па заедно со кората измиксајте ги и помешајте ги со ренот. Во смесата додадете три лажици мед и добро измешајте. Чувајте ја смесата во фрижидер во затворена тегла. Конзумирајте по една мала лажица два пати дневно, со оброците. Секако потребно е да внимавате на исхраната, да јадете лесна храна и мали и чести оброци. Оваа смеса може да ви помогне во битката со килограмите, но никако не може да направи чуда ако и вие не се потрудите малку. Земајте редовно од смесата 3 недели по ред, бидете активни, јадете здраво и гледајте како вашиот обем се топи!
Republika.mk – содржините, графичките и техничките решенија се заштитени со издавачки и авторски права (copyright). Крадењето на авторски текстови е казниво со закон. Дозволено е делумно превземање на авторски содржини (текст и фотографии) со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.
ПОВРЗАНИ НАПИСИПОВЕЌЕ ОД АВТОРОТ
Регистрирани 81 нови случаи на ковид-19, 20 се реинфекции
Aко ноќе ви трнат прстите побарајте помош од доктор што поскоро
Нови 105 случаи на ковид-19 од 735 тестови, 22 се реинфекции
Следине и на Facebook
Error, no Advert ID set! Check your syntax!
© zoom.mk - Сите права се задржани