hy fr hy fr hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy en fr en en fr en en fr fr fr fr fr fr fr fr fr fr fr fr fr fr fr fr fr
Երեխաների քնի տևողության նորմերը՝ կախված նրանց տարիքից
Յուրաքանչյուր երեխա՝ նորածին, թե դպրոցական, պետք է քունն առնի, քանի որ այն ազդում է ոչ միայն երեխայի նյարդային համակարգի, այլ նաև շրջակա աշխարհի ընկալման, տեղեկության ընդունման, յուրացման և վերարտադրման ունակության վրա:
Երեխան իրեն շատ ավելի լավ ու հանգիստ է զգում, երբ լավ հանգստանում է և քունն առնում: Սակայն, կախված երեխայի տարիքից, գոյություն ունեն քնի տևողության որոշակի նորմեր, որոնց անհրաժեշտ է հետևել:
·         1-2 ամսական երեխաներն օրական պետք է քնեն մոտ 18 ժամ:
·         3-4 ամսականում փոքրիկները քնում են 17-18 ժամ:
·         5-6 ամսական երեխաներն օրական պետք է քնեն մոտ 16 ժամ:
·         7-9 ամսականում՝ մոտ 15 ժամ:
·         10 ամսականից մինչև 1 տարեկան փոքրիկները քնում են մոտ 13 ժամ:
·         1-1,5 տարեկան երեխան ցերեկվա ժամերին քնում է 2 անգամ: Առաջին քնի տևողությունը 2-2,5 ժամ է լինում, երկրորդինը՝ 1,5 ժամ: Գիշերային քունը տևում է 10-11 ժամ:
·         1,5-2 տարեկան երեխան ցերեկվա ժամերին քնում է 1 անգամ` 2,5-3 ժամ, իսկ գիշերային քունը տևում է  10-11 ժամ:
·         2-3 տարեկան երեխան ցերեկվա ժամերին քնում է 1 անգամ` 2-2,5 ժամ, իսկ գիշերային քունը տևում է  10-11 ժամ:
·         3-7 տարեկան երեխայի ցերեկային քունը տևում է մոտ 2 ժամ, իսկ գիշերային քունը՝ մոտ 10 ժամ:
·         7 տարեկանից բարձր երեխաները կարող են ցերեկվա ժամերին չքնել, սակայն գիշերվա քունը պետք է տևի 8-9 ժամից ոչ պակաս:
Like this post? Please share to your friends:
ANIMAUX PRÉFÉRÉS 0 49 vues
17 Year Old Abandoned Cat Tells Her New Family How Grateful She Is For Them Every Day
Kiki the 17 year old cat tells her new family how happy she is
INSPIRATION 0 390 vues
Le chat a apporté au propriétaire une souris et des lézards, et il a jeté ses « cadeaux »: elle en a décidé autrement
Un chat nommé Baloo aime beaucoup Ben, son propriétaire. Elle montre son amour d’une
ANIMAUX PRÉFÉRÉS 0 321 vues
Avec cette voix peu commune, la jeune fille a rendu les membres du jury enthousiasmés par sa prestation ․ C’était l’homme que tout le monde attendait
Avec cette voix peu commune, la jeune fille a rendu les membres du jury
ANIMAUX PRÉFÉRÉS 0 479 vues
Le mari refuse de quitter sa femme après qu’un incendie a ruiné son apparence, montre le sens du véritable amour
L’Australienne Turia Pitt, âgée de 24 ans, avait tout pour plaire : beauté, carrière
INSPIRATION 0 16 319 vues
Nayda le chien qui a attendu le propriétaire pendant 12 ans et est resté un bâtard. Les habitants lui ont érigé un monument
Ce monument étonnant peut être vu dans la ville de Komsomolsk-on-Amur et il a
INSPIRATION 0 245 vues
Un garçon de 11 ans a risqué sa vie pour sauver un chien
Ce garçon n’a que 11 ans, mais il est un digne modèle. Peu de