hy en hy hy en hy hy hy hy hy hy hy hy hy en en en hy en en hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy en hy hy hy hy hy hy hy hy hy id hy hy hy hy hy hy hy hy hy en en
Thursday, May 13, 2021 Views: *
Այս պարզ ճշմարտությունները մտորելու տեղիք են տալիս:
Յուրաքանչյուր մարդու կյանք խիստ տարբերվում է մյուսի կյանքից, ու չի կարելի սեփական կյանքը համեմատել ուրիշի կյանքի հետ:
Սակայն ճապոնացի բուդդիստը պնդում է, որ կան 20 կանոններ, որոնց դուք պետք է հետևեք ու երջանիկ, լիարժեք կյանք վարեք:
Իր մահից մի քանի շաբաթ առաջ Միյամոտո Մուսասին կազմեց հիմնական կանոնների այն ցուցակը, որով ինքն ապրել էր:
Համաձայն նրա համոզման` մենք բոլորս պետք է ապրենք մեր սեփական կյանքով:
Սովորեք կյանքն ընդունել այնպիսին, ինչպիսին որ այն կա:
Հոգեպես առողջ լինելու համար մենք կյանքը պետք է ընդունենք այնպիսին, ինչպիսին որ այն կա: Սթրեսը, անհանգստությունը և հուսահատությունը մարդու կյանքի բնական բաղկացուցիչներն են, որոնց դեմ պայքարելն իմաստ չունի: Կյանքի ամենաբարդ կողմերի ընդունումը ձեզ ավելի ուժեղ կդարձնի:
Մարդիկ շատ ժամանակ են անցկացնում հաճույքների հետևից ընկնելու համար: Մենք տրվում ենք մեր այդ ձգտմանը՝ դրա առաջխաղացման ու բարձրացման համար բարձր մակարդակի ենք հասնում, դարձել ենք սեքսուալ հաճույքով տարված հասարակության մի մասնիկը: Մուսասին պնդում էր, որ մենք պետք է փորձենք պարզապես ապրել այդ պահին ու վայելել տվյալ պահի հաճույքը, երբ խոսքը մեր մասին բնական կերպով է գնում, այլ ոչ թե՝ ձգտենք դրանց:
Մեզ հաճախ խորհուրդ են տալիս լսել սրտի ձայնին ու հետևել դրան, սակայն Մուսասիի ուսմունքը ենթադրում է, որ դա չի կարող լավ գաղափար լինել: Երբ դուք բախվում եք, թվում է, թե ոչ մի տեղից չեկած զգացմունքի հետ, նրա ճանապարհը կարող է հանգեցնել վատ որոշումների: Մենք խորհուրդ ենք տալիս հետևել այն բանին, ինչ հաստատ գիտենք ու ինչում վստահ ենք:
Ինքներդ ձեզ խաբելով` շատ մի ուրախացեք:
Ինքնախաբեություն: Մեր օրերում մենք այնքան ենք կենտրոնացած օնլայն ներկայության վրա, այնքան ենք մեզ կատարելագործում ու ձգտում կատարյալին, որ մոռանում ենք այն մասին, թե ինչն է կյանքում կարևոր: Ձգտեք բաժանվել սեփական Ես-ից, որպեսզի լավ հասկանաք, թե ինչն է իրականում կարևոր:
Թույլ մի տվեք, որ խանդը կառավարի ձեզ:
Խանդն ատելության շատ ուժեղ ձև է, և Մուսասին պնդում էր, որ այն կքայքայի ձեզ: Նա ասել է, որ երբեք ուրիշներին չի խանդի, և պարզապես շնորհակալ կլինի այն ամենի համար, ինչ ինքն ունի:
Ճիշտ այնպես, ինչպես հաճույքի հասնելը, ցանկությունը միայն ստիպում է մեզ ուզել այն, ինչ մենք երբեք չենք ստանա: Գաղափարն այն է, որ ապրես՝ առանց ավելին ցանկանալու, ու սպասես իսկապես լավ իրադարձությունների:
Ինչպես մենք հաճախ միմյանց ասում ենք, անցյալը չի կարելի փոխել: Մուսասին համարում էր, որ ոչինչ հենց այնպես չի կատարվել, և այդ ամենը կյանքում քո ճանապարհի մի մասն է: Եթե կանգ առնեք այն բաների վրա, ինչ դուք երբևէ արել եք, դուք երբեք չեք կարողանա դրանք փոխել:
Մի կենտրոնացեք վատի վրա:
Ընտանիքի կամ ընկերների հետ տխուր բաժանության մասին շարունակական մտորումները մեզ խանգարում են շարունակել մեր կյանքը: Մուսասին մտածում էր, որ քանի որ մեռյալներին վերադարձնելու միջոց չկա, նրանց պետք է թողնել անցյալում:
Մեզնից շատերը մխիթարություն են գտնում բողոքների մեջ, երբ գործերն այնպես չեն ընթանում, սակայն համաձայն Մուսասիի ուսմունքի` մենք պետք է պարզապես թույլ տանք, որ այդ բաները մեր կողքով անցնեն:
Մարդիկ իրենց բնույթով սեքսուալ արարածներ են, և շատերն իրենց կյանքը ծախսում են իրենց կրքոտ մտքերի վրա: Մուսասին մտածում էր, որ մենք պետք է ձգտենք սիրո ու ամուր հարաբերությունների:
Փակ մտքերով մի մտածեք ապագայի մասին: Գիտակցությունը բաց պահեք, որպեսզի ապագայի համար լավագույն հնարավորություններ ապահովեք:
Ձեր շրջապատի ստրուկը մի եղեք:
Հարստությունն ու շքեղ տունը կարևոր կարող են թվալ, սակայն կյանքում ավելի կարևոր բաներ կան: Սերը, առողջությունը և ինքը` կյանքը, պետք է աշխարհում ամեն ինչից վեր դասվեն:
Մենք՝ որպես հասարակություն, կենտրոնացած ենք կերակուրի ու ընտիր ընթրիքից ստացած վայելքի վրա: Այնուամենայնիվ, Մուսասին համարում էր, որ մենք չպետք է այդքան շատ հիանանք ուտելիքով, ու պետք է ուտենք կշտանալու, այլ ոչ թե՝ հաճույքի համար:
Այլ կերպ ասած, մի պահեք այն, ինչ ձեզ այլևս պետք չէ: Եթե դա ինչ-որ ժամանակ կարևոր էր, միևնույն է, այն հիմա կարելի է դեն նետել մաքուր ու պարզ կյանքով ապրելու համար:
Մի հավատացեք ամեն ասածի:
Թույլ տվեք, որ ձեր մտքերն ու համոզմունքները տարածություն ունենան: Մի հետևեք ամբոխին ու լսեք ուրիշների կարծիքները, սակայն ձևակերպեք ձեր սեփական գաղափարները:
Հարգեք աստվածներին, բայց նրանց վրա հույս մի դրեք:
Աստվածներին պետք է փնտրել, սակայն նրանք շարունակ չեն կարող բռնել ձեր ձեռքից ու տանել առաջ: Նրանք կարող են ղեկավարող կերպար լինել, բայց, ի վերջո, մարդն իր սեփական ճանապարհով պետք է ընթանա:
Մահվան վախը միայն խանգարում է ձեզ լիարժեք ապրել: Ապրեք ամեն օր ու մի վախեցեք յուրաքանչյուր գործողության հետևանքներից:
Առանց անհրաժեշտության զենք մի օգտագործեք:
Մուսասին լավ տիրապետում էր թրերին, սակայն համարում էր, որ զենքը պետք է գործածել՝ միայն ըստ խիստ անհրաժեշտության: Նա պնդում էր, որ ինքնապաշտպանությունը նորմալ է, սակայն առանց պատճառի բռնի հարձակումը մեղք է:
Մի տրվեք հարստության ազդեցությանը:
Մեզնից շատերը կհասնեն կենսաթոշակային տարիքի ու կապրեն շքեղության մեջ: Մուսասին ասում էր, որ մեզ իրեր պետք չեն երջանիկ ապրելու համար: Կրկին առաջ քաշվեց այն ենթադրությունը, որ մենք պետք է ապրենք ներկա պահին, այլ ոչ թե՝ երջանկություն փնտրենք ունեցվածքի տեսքով:
Միշտ պաշտպանեք ձեր պատիվը:
Մուսասին պնդում էր, որ ինքդ քեզ հավատարիմ լինելու միակ եղանակը սեփական համոզմունքներիդ հետևելն ու ազնիվ ապրելն է:
Նյութը հրապարակման պատրաստեց zNews-ը
Թեստ. Կճանաչե՞ք հայտնի հայերին՝ նայելով միայն նրանց աչքերին
ԹԵՍՏ․ Ո՞վ է ամենահարուստ կինը, 99% սխալ պատասխան է տալիս
9 գաղտնիք, որ կանայք երբեք չեն ասում տղամարդկանց
Ամենահզոր բանջարեղենը, որն ազատում է շաքարախտից, գաստրիտից, Հելիկոբակտեր մանրէից, ավելորդ քաշից
Ֆոտոշոփի վարպետը վերադարձել է էլ ավելի զվարճալի խմբագրումներով (20 Photo)
Կնոջ 6 թերություն, որոնք վանում են տղամարդկանց
ԹԵՍՏ․ Այս նկարում կա մեկ ԿՈՊԻՏ սխալ, որքա՞ն արագ կգտնեք այն
Հայտնի են հիգիենայի միջոցները, որոնք քաղցկեղ են առաջացնում
Ախտանշաններ, որոնք հուշում են արյան մեջ երկաթի դեֆիցիտի մասին
Քսենիա Սոբչակը ռեպորտաժ է նկարահանել ՀՀ-ում տիրող իրավիճակի մասին (Video)
5 գործոն, որոնք բարձրացնում են գլխուղեղի կաթվածի հավանականությունը
Թեստ հանելուկ․ Գուշակեցի՞ք, թե որ համեմունքն էր
Ի՞նչ է հաստ աղիքի պոլիպն ու որ դեպքերում է այն վտանգավոր
Սուպեր Սաքոն նշանվել է. Ո՞վ է ռեփերի սիրելին (Photo, Video)
Ինչի՞ց են վախենում կանայք…
Ի՞նչ է տեղի ունենում օրգանիզմի հետ համբույրի ժամանակ
Փորի ճարպից ազատվելու էֆեկտիվ եղանակ` ընդամենը 1 օրում. 100% աշխատող միջոց
Ինչպես գայթակղել և պահել տղամարդուն
© Copyright by Znews.am - 2018. All rights reserved