hy en en hy en hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy de hy hy en hy hy hy hy hy hy hy hy ko hy hy hy hy hy hy hy hy hy ko hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy en hy hy de hy tr hy hy hy en hy hy en hy hy en hy hy en hy hy de hy hy hy en hy hy hy en hy hy en hy hy en hy hy en hy hy en hy hy hy en hy hy en hy hy en hy hy en hy hy en hy hy hy en hy hy en hy hy en hy hy en hy hy en hy hy hy en hy hy en hy hy en hy hy en hy hy en hy en en en
ՁՄԵՐՈՒԿԻՆ ՕԳՏԱԿԱՐ ԵՒ ՎՆԱՍԱԿԱՐ  ՅԱՏԿՈՒԹԻՒՆՆԵՐԸ
Ձմերուկը ոչ միայն համեղ, այլեւ օգտակար պտուղ մըն է: Ան գրեթէ (90 տոկոսով) ջուրէ բաղկացած է: Այս պատճառով ալ մեր ծարաւը կը յագեցնէ: Անիկա կը պարունակէ մեծ քանակով ածխաջուրեր: Հարուստ է A, B եւ C կենսանիւթերով եւ հանքային նիւթերով, ինչպէս՝ մակնիզիումը, որ օգտակար է ոսկորներու ամրութեան:
Ձմերուկին կուտերն ալ նոյնքան սննդարար են, որովհետեւ անոնք կը պարունակեն ֆոսֆոր, մակնիզիում եւ կենսանիւթեր: Նախընտրելի է կուտերը ուտել չորցուած կամ խարկուած ձեւով:
Ձմերուկի հիւթը մեր ցաւերը կը մեղմացնէ, իսկ կեղեւը ունի օգտակար յատկութիւններ: Թարմ ձմերուկի կեղեւը լաւ միջոց է գլխացաւերուն դէմ: Չորցուած կեղեւէն ալ կարելի է պատրաստել տարբեր հեղուկներ, որոնք կրնան բուժել միզային բորբոքումները:
Ձմերուկը կ’արգիլէ առողջութեան դէմ կործանարար գործընթացը: Անիկա դրական ազդեցութիւն  ունի նաեւ սիրտի մկանին վրայ, որովհետեւ կը լայնցնէ արիւնատար երակները:
Ֆիզիքական ծանրաբեռնուածութենէ ետք ան կը նպաստէ մեր գործարաններուն վերականգնումին, որ օգտակար է մարզիկներուն: Անիկա մեր առողջութիւնը ամրապնդող բնական միջոցներէն մէկն է:
Ձմերուկի վնասակար յատկութիւններէն մէկը այն է, որ եթէ սպառենք զայն անսահմանափակ չափով մեր երիկամները կը ծանրաբեռնուին: Շաքարի մեծ քանակը դուրս բերելու համար մեր գործարանները բաւական ջուր կը սպառեն: Այդ պարագային ջուրին հետ դուրս կու գան մեծ թիւով հանքանիւթեր, քան՝ թունաւոր նիւթեր:
Բժիշկները չեն թելադրեր ձմերուկ ուտել երիկամային հարցեր ունեցող հիւանդներուն, ենթաստամոքսային գեղձի բորբոքում եւ շագանակագեղձի խնդիրներ ունեցող մարդոց:
4 գաւաթ ձմերուկի հիւթ
4 ճաշի դգալ կիտրոնի հիւթ
Ձմերուկը, սառոյցը, շաքարն ու կիտրոնի հիւթը միասնաբար հարել այնքան մինչեւ որ ունենանք թանձր հիւթ մը: Պարպել զայն գեղեցիկ ոտքով գաւաթի մը մէջ եւ զարդարել որեւէ կանաչ պտուղով կամ անանուխի տերեւով:
-Բախտ կայ փորձանք կը բերէ, փորձանք կայ՝ բախտ կը բերէ:
-Բանուկ ձեռքը չի մուրար:
-Բարիքները վայելած ատեն, բարերարը մի՛ մոռնար:
-Բաղնիք մտնողը կը քրտնի:
-Բերնէ բերան՝ կ’ըլլայ գերան:
-Բարկացկոտը սուր կը նայի, կասկածոտը՝ ծուռ:
-Բարձր ձայնը եթէ բանի ծառայեր, էշը պալատներու տէր կը դառնար:
-Բանալիիդ տէր եղի՛ր, դրացիդ գող մի՛ հաներ:
-Բեռը՝ շալկողին կռնակը կը դնեն:
Ի՞ՆՉ Է ԺԱՆՏԱԽՏԸ ԿԱՄ ՔՈԼԵՐԱՆ
«ԷՐՏՈՂԱՆԻ ՎԱՐՉԱԿԱՐԳԸ»՝ ԱՆՈՂՈՔ ԱՄԲԱՍՏԱՆԱԳԻՐ ՄԸ
ՀԱՐՑԱԶՐՈՅՑ՝  ՀՅԴ ԵՐԻՏԱՍԱՐԴԱԿԱՆ ԳՐԱՍԵՆԵԱԿԻ ՊԱՏԱՍԽԱՆԱՏՈՒ ՑՕՂԻԿ ԱՇԸԳԵԱՆ ՀԵՏ
ԱՐԹՈՒՐ ՓԱՅՏԵԱՆ. «ՄԵՐ ԽՆԴԻՐՆԵՐԸ ԼԵԶՈՒԻ, ՀԱՅԻ ԻՆՔՆՈՒԹԵԱՆ ԵՒ ՄԵՐ ՄՇԱԿՈՅԹԻ ՊԱՀՊԱՆՈՒՄՆ ՈՒ ՏԱՐԱԾՈՒՄՆ ԵՆ ՆՈՐ ՍԵՐՆԴԻՆ ՄԷՋ»
ԱՐԹՈՒՐ ՓԱՅՏԵԱՆ. «ՄԵՐ ԽՆԴԻՐՆԵՐԸ ԼԵԶՈՒԻ, ՀԱՅԻ ԻՆՔՆՈՒԹԵԱՆ ԵՒ ՄԵՐ ՄՇԱԿՈՅԹԻ ՊԱՀՊԱՆՈՒՄՆ ՈՒ ՏԱՐԱԾՈՒՄՆ ԵՆ ՆՈՐ ՍԵՐՆԴԻՆ ՄԷՋ»
ԱՄՆ ՔՈՆԿՐԷՍԻՆ ՄԷՋ ՆԵՐԿԱՅԱՑՈՒԱԾ ԲԱՆԱՁԵՒՈՎ ԿԸ ՊԱՀԱՆՋՈՒԻ ԱՏՐՊԷՅՃԱՆԱԿԱՆ ՊԱՏԵՐԱԶՄԱԿԱՆ ՅԱՆՁԱԳՈՐԾՈՒԹԻՒՆՆԵՐՈՒ ՄԻՋԱԶԳԱՅԻՆ ՀԵՏԱՔՆՆՈՒԹԻՒՆ ԵՒ ԱՄԵՐԻԿԵԱՆ ՊԱՏԺԱՄԻՋՈՑՆԵՐ
ԱՐՑԱԽԻ ՊԱՏՈՒԻՐԱԿՈՒԹԻՒՆԸ ՀԱՆԴԻՊԱԾ Է ԱՄՆ ԱՐԵՒԵԼԵԱՆ ՇՐՋԱՆԻ ՀԱՅ ԴԱՏԻ ՅԱՆՁՆԱԽՈՒՄԲԻ ՂԵԿԱՎԱՐ ԿԱԶՄԻՆ ՀԵՏ
ՀԱՅ ԴԱՏԻ ԱՄԵՐԻԿԱՅԻ ՅԱՆՁՆԱԽՈՒՄԲԻՆ ՀՐԱՒԷՐՈՎ ՈՒԱՇԻՆԿԹԸՆ ԿԸ ԳՏՆՈՒԻ ԱՐՑԱԽԻ ՀԱՆՐԱՊԵՏՈՒԹԵԱՆ ԱՐՏԱՔԻՆ ԳՈՐԾՈՑ ՆԱԽԱՐԱՐ ԴԱՒԻԹ ԲԱԲԱՅԵԱՆ
ԵՒՐՈՊԱՅԻ ՀԱՅ ԴԱՏԻ ԳՐԱՍԵՆԵԱԿ. «ԱՏՐՊԷՅՃԱՆԻ ՅԱՐՁԱԿՈՂԱՊԱՇՏՈՒԹԻՒՆԸ ՀԱՅԱՍՏԱՆԻ ԴԷՄ ՊԵՏԱԿԱՆ ՄԱԿԱՐԴԱԿԻ ԱՅԼԱՏԵԱՑՈՒԹԵԱՆ ԴՐՍԵՒՈՐՈՒՄ է»
ՀԱՅ ԴԱՏԻ ԱՄԵՐԻԿԱՅԻ ՅԱՆՁՆԱԽՈՒՄԲԸ ԽԹԱՆԱԾ Է ԱՐՑԱԽԻ ՕԺԱՆԴԱԿՈՒԹԵԱՆ ՔՈՆԿՐԷՍԱԿԱՆ ՆՈՐ ԳՈՐԾԸՆԹԱՑ
ՀՀ ԿԳՄՍ ՆԱԽԱՐԱՐՈՒԹԵԱՆ ՆԵՐԿԱՅԱՑՈՒՑԱԾ ԿՐԹՈՒԹԵԱՆ ՉԱՓՈՐՈՇԻՉՆԵՐՈՒ ՆԱԽԱԳԻԾԻՆ ՄԱՍԻՆ
ՀՈԳԵՒՈՐ ԱՐԺԷՔՆԵՐԸ ՍԱԿԱՐԿՈՒՄԻ ԵՆԹԱԿԱՅ ՉԵՆ
Գաղութային Թեմական ԼՈՒՐԵՐ Յայտարարութիւններ
Proudly powered by WordPress | Theme: Newsup by Themeansar.