hy fr hy fr hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy fr en en fr en en fr fr fr fr fr fr fr fr fr fr fr fr fr fr fr fr fr
Բժիշկ Մյասնիկովը հողին է հավասարեցրել ժամանակակից բժշկության լեգենդները. ԲԱՑԱՌԻԿ խորհուրդներ, որոնց մասին ձեզ ոչ-ոք երբեք չի ասել
Ալեքսանդր Լեոնիդի Մյասնիկովը հայտնի սրտաբան է, ընտանեկան բժիշկ և գրող: Նա գիտելիքների մեծ պաշարով և փորձով բժիշկ է:
Նրա մասնագիտական գործունեությունը սկսվել է Մոզամբիկում և Անգոլայում: Երկար ժամանակ Մյասնիկովը զբաղվել է բժշկական պրակտիկայով Ռուսաստանում՝ հասցնելով նույնիսկ լինել Կրեմլի հիվանդանոցի գլխավոր բժշկի պաշտոնում:
1. Մրսածության դեմ միակ գործուն միջոցն ամուր իմունիտետն է: Շատ մարդիկ սխալմամբ ենթադրում են, որ մրսածությունից իրենց կարող է փրկել հերթական գովազդվող դեղամիջոցը: Բժիշկ Մյասնիկովը պնդում է, որ մրսածության դեմ պետք է պայքարել ոչ թե հիվանդության ընթացքում, այլ դրանից մի քանի ամիս առաջ:
Հարկավոր է հասկանալ, որ իմունիտետի բարձրացման դեղամիջոց գոյություն չունի: Եթե այն գոյություն ունենար, ապա շատ հիվանդություններ, ներառյալ՝ ՁԻԱՀ-ը, չէին ներկայացնի վտանգ հասարակության համար:
2. Չկա այնպիսի հիվանդություն, ինչպիսին դիսբակտերիոզն է։ Արտասահմանում բժիշկները չեն հասկանում, թե ինչ է նշանակում դիսբակտերիոզ ախտորոշումը: Արտասահմանցի պացիենտների մոտ նույնպես լինում են ստամոքսի խանգարումներ, բայց փորձառու մասնագետները հասկանում են, որ դրա հետևում կարող են թաքնված լինել տասնյակ պատճառներ:
Իսկ մեզ մոտ այդ բոլորին անվանում են դիսբակերիոզ: Մյասնիկովը պնդում է, որ դիսբակտերիոզը չի կարելի դիտարկել՝ որպես առանձին հիվանդություն:
3. Սննդի արդյունաբերությունը մեզ ավելի շատ է սպանում, քան դեղագործականը։ Բժիշկը պնդում է, որ պետք է ճիշտ սնվել. ամեն օր մարդը պետք է ուտի 0.5 կգ միրգ և բանջարեղեն՝ համադրելով դրանք մսի և ձկան հետ: Առողջ կենսակերպի պարտադիր տարր պետք է դառնան ֆիզիկական վարժությունները. շաբաթական 5 անգամ՝ 40-ական րոպե:
Բժիշկ Մյասնիկովի 3 գլխավոր խորհուրդները
1. Երբեք մի խղճացեք Ձեզ: Պետք է ավելի շատ շարժվել և ստամոքսին երես չտալ տարբեր քաղցրեղեններով և թխվածքներով: Պետք է մեկընդմիշտ մոռանալ վերելակի մասին: Բժիշկը պնդում է, որ դանակը մեջքում մարդը նույնիսկ կարող է սողալ մինչև 2-րդ հարկ, այնպես որ, արժե ինչքան հնարավոր է՝ քիչ օգտվել վերելակից:
2. Մի վստահեք դեղերի գովազդին: Գովազդված դեղամիջոցների 95 տոկոսը բացարձակ էֆեկտիվ չեն:
3. Պետք չէ անհանգստանալ ապագայի համար: Չէ՞ որ սթրեսային վիճակները միայն կխորացնեն տարբեր հիվանդությունների ընթացքը: Անհրաժեշտ է ապրել այս օրով, բայց ապրել ճիշտ:
Like this post? Please share to your friends:
ANIMAUX PRÉFÉRÉS 0 50 vues
17 Year Old Abandoned Cat Tells Her New Family How Grateful She Is For Them Every Day
Kiki the 17 year old cat tells her new family how happy she is
INSPIRATION 0 397 vues
Le chat a apporté au propriétaire une souris et des lézards, et il a jeté ses « cadeaux »: elle en a décidé autrement
Un chat nommé Baloo aime beaucoup Ben, son propriétaire. Elle montre son amour d’une
ANIMAUX PRÉFÉRÉS 0 321 vues
Avec cette voix peu commune, la jeune fille a rendu les membres du jury enthousiasmés par sa prestation ․ C’était l’homme que tout le monde attendait
Avec cette voix peu commune, la jeune fille a rendu les membres du jury
ANIMAUX PRÉFÉRÉS 0 482 vues
Le mari refuse de quitter sa femme après qu’un incendie a ruiné son apparence, montre le sens du véritable amour
L’Australienne Turia Pitt, âgée de 24 ans, avait tout pour plaire : beauté, carrière
INSPIRATION 0 245 vues
Un garçon de 11 ans a risqué sa vie pour sauver un chien
Ce garçon n’a que 11 ans, mais il est un digne modèle. Peu de
ANIMAUX PRÉFÉRÉS 0 1 911 vues
Une femme de 70 ans est montée sur scène en kimono ․ Quand elle l’a sorti, tout le monde a perdu la capacité de parler
Une  adorable femme de 70 ans est montée sur scène en kimono ․ Quand