hy en hy hy en hy hy hy hy hy hy hy hy hy en en en hy en en hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy en hy hy hy hy hy hy hy hy hy id hy hy hy hy hy hy hy hy hy en en
Լավագույն կոկտեյլները, որոնք անխղճորեն այրում են ճարպերը | Ժամանցային լուրեր
Wednesday, May 19, 2021 Views: *
Բոլորն էլ գիտեն, որ կեֆիրը շատ օգտակար է մարսողության և առհասարակ ամբողջ օրգանիզմի համար։
Այն պարունակում է աղիների համար օգտակար լակտոբակտեիաներ, միկրո- և մակրոտարրեր, սակայն միևնույն ժամանակ ունի ցածր կալորիականություն։
Բացի այդ, կեֆիրը ճարպերն այրող հիանալի միջոց է։
250 մլ ցածր կալորիականությամբ թարմ կեֆիր,
5 գրամ թարմ կոճապղպեղ (ոչ լիքը թեյի գդալ),
10 գրամ դարչին (մի լիքը գդալ),
Դանակի ծայրով կարմիր կծու պղպեղ։
Կոճապղպեղը շատ մանր կտրատել կամ մանրացնել մանր քերիչի միջոցով, լցնել մի բաժակ թարմ կեֆիրի մեջ և լավ խառնել, այնուհետև ավեկացնել դարչինն ու պղպեղը։
Այս ըմպելիքը կարելի է խմել 15 օր՝ օրական 3 անգամ, որից հետո խորհուրդ է տրվում անել կարճատև դադար (առավելագույնը մեկ շաբաթ) և կրկնել կուրսը։
Կանաչեղենով ճարպերն այրող կոկտոյլ
Կտրատած մաղադանոս և ցանկացած այլ կանաչի (2 ճաշի գդալ մեկ բաժակի համար),
Մոտ ½ թեյի գդալ դարչին։
1 օրվա կեֆիրին ավելացնել կանաչին ու դարչինը, լավ խառնել և դանդաղ խմել՝ լավ ծամելով կանաչին։
Սովորաբար այս ըմպելիքն օգտագործում են 10 օր։
Խնձորով ճարպերն այրող կոկտոյլ
Ցանկալի է վերցնել կանաչ խնձորի խյուս, քանի որ այն չի պարունակում մեծ քանակությամբ շաքար։
Հարկավոր է խյուսը խառնել կեֆիրին և խմել օրական 3 անգամ։
Նյութը հրապարակման պատրաստեց zNews-ը
Մեր օրգանիզմում կա մի օրգան, որի մասին ոչ բոլորը գիտեն…
Միակ մթերքը, որը միաժամանակ ոչնչացնում է վիրուսը, սունկը և մանրէները
ԹԵՍՏ․ Ո՞վ է ամենահարուստ կինը, 99% սխալ պատասխան է տալիս
9 գաղտնիք, որ կանայք երբեք չեն ասում տղամարդկանց
Տղան ծնվում է այն ժամանակ, երբ կինն ավելի ուժեղ է ամուսնուց
Ունիկալ թեստ. ընտրեք ամիսը, երբ ծնվել եք, ու արդյունքը ձեզ հաստատ կզարմացնի
Կնոջ 6 թերություն, որոնք վանում են տղամարդկանց
ԹԵՍՏ․ Այս նկարում կա մեկ ԿՈՊԻՏ սխալ, որքա՞ն արագ կգտնեք այն
Փորի ճարպից ազատվելու էֆեկտիվ եղանակ` ընդամենը 1 օրում. 100% աշխատող միջոց
5 գործոն, որոնք բարձրացնում են գլխուղեղի կաթվածի հավանականությունը
Թեստ հանելուկ․ Գուշակեցի՞ք, թե որ համեմունքն էր
Ի՞նչ է հաստ աղիքի պոլիպն ու որ դեպքերում է այն վտանգավոր
Սուպեր Սաքոն նշանվել է. Ո՞վ է ռեփերի սիրելին (Photo, Video)
Ինչի՞ց են վախենում կանայք…
Ի՞նչ է տեղի ունենում օրգանիզմի հետ համբույրի ժամանակ
Փորի ճարպից ազատվելու էֆեկտիվ եղանակ` ընդամենը 1 օրում. 100% աշխատող միջոց
Ինչպես գայթակղել և պահել տղամարդուն
Մասնագետները նշել են աղիների քաղցկեղի մասին հուշող այն ախտանշանը, որը հաճախ է անտեսվում
© Copyright by Znews.am - 2018. All rights reserved