hy fr hy de hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy en fr en en fr fr fr fr fr fr fr fr fr fr fr fr fr fr fr fr fr fr fr fr
Հինգ միջոց, թե ինչպես շրջապատից չկլանենք բացասական էներգիան
Ոչինչ այնպես չի քայքայում մարդու, ինչպես բացասական էներգիայով լեցուն մարդկանց հետ շփվելը։ Չնայած որ զգայուն մարդիկ միշտ կարեկցանքով լի են, կարող են իրենց վրա վերցնել ուրիշների բեռը, և շատ դեպքերում դա կարևոր է, միևնույնն է, պետք է նաև իմանալ, թե ինչպես պաշտպանվել այն մարդկանցից, որոնք օգտվում են ձեր բարությունից։
1. Մի փորձեք հաճոյանալ ուրիշներին
Երբ մարդիկ ձեզանից բողոքում կամ փորձում են ձեզ շեղել ձեր ճանապարհից, դա ձեզ վրա մի վերցրեք։ Դա ավելի շատ ցույց է տալիս, թե ով են նրանք, ոչ թե խոսում է ձեր որակների մասին։ Կախված մի եղեք ուրիշների գովեստի խոսքերից։ Առաջին հերթին սիրեք ինքներդ ձեզ և խուսափեք այն մարդկանցից, որոնք ձեզ նեղացնում են։
Այս մարդիկ միշտ ուզում են տեսնել ձեզ, երբ իրենց աջակցություն է հարկավոր, բայց անհետանում են, երբ ձեզ է օգնություն պետք։ Եվ որքան շատ են բողոքում, այնքան ավելի են ավելանում նրանց բողոքի պատճառները։
Հիշեք, որ դուք ուրիշների համար պատասխանատու չեք։ Եթե իրենք իրենց օգնել չեն կարող, դուք ձեզ վրա մի վերցրեք այդ բեռը։
Կարևոր է սահմաններ պահել կարողանալը։ Ի հեճուկս տարածված կարծիքի՝ հիշեք, որ ինչ-որ մեկին մերժելը կոպտություն չէ, դուք չպետք է արդարանաք «ոչ» ասելիս։ Եթե դուք զգում եք, որ ձեզ չեն հարգում, պաշտպանեք ձեր շահերը։
4. Վայելեք ինքներդ ձեզ հետ անցկացրած ժամանակը
Ձեզ համար անձնական ժամանակ տրամադրեք, որպեսզի լսեք ձեր ներքին ձայնը՝ լինի դա փրփուրով լոգանք ընդունել կամ անկողնում թավալ գալ։
Եթե ծանր կացության մեջ եք, փողոց դուրս եկեք։ Մաքուր օդն ու բնությունը կստիպեն ձեզ գիտակցել՝ ցանկացած խնդիր շատ չնչին է տիեզերական մակարդակում, և որ կյանքը շարունակվում է։
5. Ձեզ վրա պատասխանատվություն վերցրեք
Վերջին հաշվով, դուք միակ մարդն եք, ով գիտի, թե ինչ եք դուք զգում։ Անկախ այն հանգամանքից, թե ինչ միջավայրում եք դուք գտնվում, դուք ընտրություն ունեք՝ մնալ ուժե՞ղ, թե՞ թույլ տալ, որ ուրիշները ձեզ իշխեն։
Երբ դուք ձեր հույզերի պատասխանատվությունը ձեզ վրա եք վերցնում, դուք ազատում եք ձեզ ուրիշների ազդեցությունից։
Երբ դուք ձեզ վստահ եք զգում և սիրում եք ինքներդ ձեզ, դուք ազատում եք ձեզ ուրիշների ազդեցությունից։
Like this post? Please share to your friends:
INSPIRATION 0 397 vues
Le chat a apporté au propriétaire une souris et des lézards, et il a jeté ses « cadeaux »: elle en a décidé autrement
Un chat nommé Baloo aime beaucoup Ben, son propriétaire. Elle montre son amour d’une
ANIMAUX PRÉFÉRÉS 0 321 vues
Avec cette voix peu commune, la jeune fille a rendu les membres du jury enthousiasmés par sa prestation ․ C’était l’homme que tout le monde attendait
Avec cette voix peu commune, la jeune fille a rendu les membres du jury
ANIMAUX PRÉFÉRÉS 0 482 vues
Le mari refuse de quitter sa femme après qu’un incendie a ruiné son apparence, montre le sens du véritable amour
L’Australienne Turia Pitt, âgée de 24 ans, avait tout pour plaire : beauté, carrière
INSPIRATION 0 16 319 vues
Nayda le chien qui a attendu le propriétaire pendant 12 ans et est resté un bâtard. Les habitants lui ont érigé un monument
Ce monument étonnant peut être vu dans la ville de Komsomolsk-on-Amur et il a
INSPIRATION 0 245 vues
Un garçon de 11 ans a risqué sa vie pour sauver un chien
Ce garçon n’a que 11 ans, mais il est un digne modèle. Peu de
INSPIRATION 0 235 vues
L’homme a mis son chien sur le dos pour empêcher d’autres chiens de l’attaquer
Qui a un animal de compagnie à la maison sait qu’avoir un chien dans