hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy nl hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy de hy hy hy hy de hy hy hy hy de hy hy hy hy de hy hy hy hy de hy hy hy hy de hy hy hy hy de hy hy hy hy de hy hy hy hy de hy hy hy hy de hy hy hy hy de hy hy hy hy de hy hy hy hy de hy hy hy hy de hy hy hy hy de hy hy hy hy de hy hy en hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy
Նորածինների սնուցում | Նորածիններ, երեխաներ և հղիություն. Ամսագիր հղի կանանց, ծնողների և ամբողջ ընտանիքի համար | September 2022
Սուրբ Ծննդյան գարուներ - Սուրբ Ծննդյան երգեր
Սնունդը, որը երեխաների մոտ ամենաշատ սթրեսն է առաջացնում
Սթրեսը այսօրվա հասարակության ամենատարածված անկարգություններից մեկն է: Կարող ենք մտածել, որ սթրեսը մեր երեխաների կյանքից դուրս է, բայց որքան էլ որ փոքր լինի, սթրեսը և անհանգստությունը կարող են իրականություն դառնալ իրենց համար, և սնունդը կարող է նրանց ավելի վատթարանալ: Անկանու՞մ եք իմանալ, թե որոնք են այն մթերքները, որոնք երեխաների մոտ ամենից շատ սթրես են առաջացնում:
10 սնունդ, որոնք խթանում են երեխաների աճը
Սնունդը անհրաժեշտ է մարմնին աճելու և զարգացնելու համար: Այն բարձրությունը, որը երեխան կունենա, որոշ չափով որոշվում է գենետիկայի միջոցով, սակայն վատ սովորությունները կամ ուտելու դեֆիցիտը կարող են ազդել երեխայի վրա չհասած համապատասխան բարձրության վրա: Եթե մենք ուզում ենք, որ երեխան ճիշտ աճի, մենք պետք է ուշադիր ընտրենք մթերքները ինչ է տևում:
Պաղպաղակի ճշմարտությունները և ստերը երեխաների սննդակարգում
Ամռան գալուն պես երեխաները խենթանում են ՝ մտածելով պաղպաղակների մասին, քանի որ շոգը նրանց ուտելու իդեալական ժամանակաշրջան է թվում. փաստորեն, եթե մենք ձմռանը պաղպաղակ առաջարկենք, ապա մեզ կդատվեն որպես ծնողներ, և մենք կհանդիպենք տարօրինակ դեմքեր և սպառնալից հայացքներ, որոնք ցույց են տալիս, որ դա ոչ պատշաճ որոշում է:
Շաքարի անդառնալի հետևանքները երեխաների առողջության վրա
Շաքարն ուղղակիորեն և անուղղակիորեն մեր գաղափարի մասն է: Ուղղակիորեն այն պատճառով, որ մենք մածուն ենք ավելացնում շաքարավազը (երբ դա անհրաժեշտ չի լինի, քանի որ այն արդեն իսկ ունի այն) և, անուղղակիորեն, քանի որ շատ ավելին մթերքներ, քան կարծում ենք, ունեն իրենց սկզբնական կազմի մեջ շաքար: Այդ պատճառով մենք պետք է ուշադիր ուսումնասիրենք մեր սննդակարգը և մեր երեխաների կյանքը, քանի որ շաքարի անփոխարինելի հետևանքները կան երեխաների առողջության վրա:
Սննդամթերք, որոնք խթանում են երեխաների խելքը
Հրաշք մթերքներ չկան, բայց ճիշտ է, որ կան որոշ մթերքներ, որոնք իրենց հատկությունների շնորհիվ կարող են բարձրացնել երեխաների ինտելեկտը և անհրաժեշտ են մեր երեխաների ուղեղի պատշաճ զարգացման համար: Եկեք վերանայենք բոլորը և ... մի մոռացեք դրանք ներառել ձեր շաբաթական դիետաներում, որպեսզի նրանք ունենան լավ գիտական ​​կատարում:
Ինչ անել, եթե երեխան ջրազրկված է
Waterուրը մարմնի համար ամենակարևոր քիմիական միացություններից մեկն է: Անհրաժեշտ է, որ մարմինը խոնավացվի, հատկապես այն երեխաների մոտ, որոնց մարմնի ճիշտ ջերմաստիճանը պահպանելու ռազմավարությունը այնքան արդյունավետ չէ, որքան մեծահասակների համար: Ի՞նչ ախտանիշներ են մեզ զգում ջրազրկելը երեխաների մոտ:
Երեխաների ծննդյան օրերը, գիրության և խթանման սննդակարգի խթանողները
Մանկության ճարպակալումը դարձել է 21-րդ դարի համաճարակը: Որպես ծնողներ, մենք պարտավոր ենք մեր երեխաներին առաջարկել լավ սննդակարգ, որը կանխում է այս ժանտախտի տարածումը: Կարևոր բաներից մեկը `մենք սկսում ենք անցնել այն կերակուրներին, որոնք մենք առաջարկում ենք երեխաների ծննդյան տոներին, ճարպակալման և անբավարար սննդակարգի խթանմանը:
4 վտանգավոր խնդիրներ, որոնք երեխաները, ովքեր արագ ուտում են, ունեն
Ոչ բոլոր երեխաներն են ուտում նույն արագությամբ, և դանդաղ ուտելն անպայման չէ, որ խնդիրներ է առաջացնում. Դա միայն սպառեցնում է ծնողների համբերությունը, - երբ երեխան արագ ուտում է, դա կարող է բացասաբար ազդել նրանց առողջության վրա: Որո՞նք են այն երեխաները, ովքեր արագ ուտում են, քանի որ բազմիցս կրկնել ենք, շատ կարևոր է հարգել մեր երեխաների ախորժակը և չպարտադրել նրանց ստիպել ավելի շատ ուտել, քան իրենց մարմինը համարում է անհրաժեշտ, քանի որ այս եղանակով նրանք սովորելու են երիտասարդ տարիքից հայտնաբերել հագեցվածության զգացումը, ինչ-որ տրանսցենդենտալ բան, եթե մենք ուզում ենք խուսափել ավելաքաշից և ճարպակալումից և նրանց կրթել առողջ սննդի և կյանքի սովորությունների վրա:
Finger սնունդ, զվարճալի մեթոդ երեխաների համար ամեն ինչ ուտելու համար
Մոռացեք գդալների, պատառաքաղների և դանակների մասին և գրանցվեք Finger սննդի կամ սննդի համար, որը կարող եք վերցնել և ուտել ձեր մատներով: Դա ձեր մատների օգտագործմամբ սննդի փոքր և բազմազան մասեր ուտելու միջոց է: Անկասկած, զվարճալի մեթոդ է երեխաների համար ամեն ինչ ուտել: Doանկանո՞ւմ եք իմանալ այն ամենը, ինչ կարող եք պատրաստել մատների սննդով:
Սա երեխաների համար իդեալական և առողջ սննդի ափսե է
Որպես ծնողներ, մենք միշտ ընկղմված ենք լավագույնս փնտրելու համար, որպեսզի առաջարկենք մեր երեխաներին ՝ լինի դա մանկապարտեզներ և / կամ դպրոցներ ընտրելը և արտադպրոցական գործունեությունը, կամ առողջության առումով: Ահա թե ինչու, ծնունդից ի վեր, մենք ինքներս մեզ արդեն հարցեր ենք տվել մեր փոքրիկների համար լավագույն սննդակարգի վերաբերյալ:
Իրավիճակներ, որոնք առաջացնում են երեխաների գերլարում և գերտաքացում
Երեխաները, ինչպես մեծահասակները, ոչ միայն ուտում են, երբ սոված են, այլև կան իրավիճակներ, որոնց դեպքում նրանք կարող են ուտել ավելին, քան անհրաժեշտ են, առանց նրանց մարմնի կարիքը ունենալու: Չնայած դա լիովին նորմալ է, և չպետք է անհապաղ տագնապի պատճառ դառնա, այն երեխայի համար հարմար է, ի սկզբանե, սովորել հայտնաբերել այդ պահերը դրանք վերահսկելու համար, քանի որ, չկառավարվող, դրանք կարող են լինել առաջին քայլը ճարպակալման ճանապարհին: .
Սնունդը, որը երեխաների մոտ ամենաշատ սթրեսն է առաջացնում
Սթրեսը այսօրվա հասարակության ամենատարածված անկարգություններից մեկն է: Կարող ենք մտածել, որ սթրեսը մեր երեխաների կյանքից դուրս է, բայց որքան էլ որ փոքր լինի, սթրեսը և անհանգստությունը կարող են իրականություն դառնալ իրենց համար, և սնունդը կարող է նրանց ավելի վատթարանալ: Անկանու՞մ եք իմանալ, թե որոնք են այն մթերքները, որոնք երեխաների մոտ ամենից շատ սթրես են առաջացնում:
Մանկական արտադրանքի ամենավտանգավոր սննդային հավելումները
Հավելանյութերը նյութեր են, որոնք ավելացվում են սննդի մեջ `նպատակ ունենալով պահպանել այն լավ վիճակում կամ բարելավել դրա հոտը, համը կամ գույնը: Ծնողները մեզ հարցնում են. Արդյո՞ք դրանք թունավոր են: Պետք է խուսափել դրանցից: Զգուշացեք, քանի որ նրանցից ոմանք, բարձր չափաբաժիններով, կարող են կապված լինել երեխաների մոտ քաղցկեղի առաջացման կամ հիպերակտիվության դեպքերի հետ:
Ինչու չպետք է սահմանենք այն ժամանակը, երբ երեխան պետք է ուտի
Երեխայի դաստիարակության մեջ շատ քիչ բաներ կան, որոնք կարող են հաստատվել որպես ֆիքսված, և յուրաքանչյուր երեխայի ուտելու ժամանակը նրանցից մեկն է: Այն, ինչ մենք կարող ենք անել, ձեզ որոշակի հանձնարարականներ կտամ այն ​​մասին, թե նախադիտված ժամանակը ինչպիսին կլինի, օրինակ, դպրոցում երեխաները, բայց քանի դեռ սեղանի վրա կան գործոններ, որոնք մենք մանրամասն կներկայացնենք ստորև:
Որոշ տարաների վտանգը, որտեղ մենք պահում ենք երեխաների սնունդը
Բացի մեր սննդի սննդային հատկություններից, որը մենք սպառում ենք և առաջարկում ենք մեր երեխաներին և պատրաստել ամենաառողջ կերակուր պատրաստելու եղանակը, հարցերից մեկը, որ ծնողները մեզ հարցնում են մեր փոքրիկների կերակրման հետ կապված, հարցն է `կապված կերակուր պատրաստելու և պահելու հետ:
Մրգահյութեր երեխաների համար: Դրանք առողջ են թվում, բայց ոչ
Շատ երեխաներ հակված են մրգեր ուտելու դժկամությանը, ուստի շատ ծնողներ դիմում են մրգահյութեր (բնական կամ արդյունաբերական) ՝ որպես պտղի մի կտոր առողջ այլընտրանք: Չնայած դրանք կարող են որոշակի առավելություններ ունենալ (դրանք ապահովում են վիտամին C և ֆիտոքիմիական նյութեր), դրանք նույնպես ունեն իրենց բացասական կողմը. Դրանք մանրաթել չեն պարունակում և պարունակում են շատ շաքար, ինչը վտանգ է ներկայացնում ատամնաբուժության առողջության և քաշի ձեռքբերման համար:
Կեղտոտ ուտող երեխաներն ավելի անկախ են
Բծեր հագուստի վրա, մազերով լի սնունդով, կեղտոտ դեմքով, հատակին ուտելիք և մայրիկ գրեթե փլուզման եզրին ՝ մտածելով, որ նրա որդին չի ուտում և որ նա միայն ուտելիքի հետ է խաղում ... Արդյո՞ք ձեզ համար այս նկարը ծանոթ է: Եթե ​​ձեր երեխան ուտելիս կեղտոտվում է, մի անհանգստացեք: Բոլորը օգուտներ են: Եվ այն է, որ այս պահվածքը սերտորեն կապված է երեխայի բնավորության և անհատականության և դրա ինքնավարության հետ:
Մանուկներ և լաթ: Տրապոսոյի տեսանյութերն ու պատկերները
Խորեոգրաֆիա երեխաների համար: Երգեք իմ տան ներքնաբակը ընտանիքի հետ պարելու համար
Ինչպես սովորեցնել երեխաներին լոգանք ընդունել
Ինչպե՞ս վարվել, եթե երեխան խեղդում է ձկան ոսկորը
Theիածան գոբլինի լեգենդը: Կարճ լեգենդ երեխաների համար
Հելոուինի օրիգամիի արհեստների տեսանյութեր
Ֆուտբոլային գնդակի Cupcakes հայրիկի համար
Copyright 2022 \ Նորածինների սնուցում...