hy fr hy fr hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy en fr en en fr en en fr fr fr fr fr fr fr fr fr fr fr fr fr fr fr fr fr
4 պատճառ ամեն օր սև թեյ խմելու համար
Սև թեյը հարուստ է հակաօքսիդանտներով
Հակաօքսիդանտներով հարուստ է ոչ միայն կանաչ թեյը, այլև սևը: Այս կարևոր տարրերը պաշտպանում են մի շարք վտանգավոր հիվանդություններից, այդ թվում՝ շաքարային դիաբետից, սրտանոթային հիվանդություններից, քաղցկեղից և այլն: Սև թեյի մեջ, մասնավորապես, պարունակվում են այնպիսի հակաօքսիդանտներ, ինչպիսին են միրիցետինը, կվերցետինը, կեմպֆերոլը և այլն: Բացի այդ, այն հարուստ է նաև մի շարք այլ օգտակար տարրերով (օրինակ՝ մանգանով ու մագնեզիումով):
Ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ սև թեյի գործածությունը նպաստում է ընդհանուր խոլեստերինի մակարդակի նվազմանը, ինչպես նաև վերահսկողության տակ է պահում «վատ» խոլեստերինի մակարդակը, ինչը շատ օգտակար է սրտամկանի և անոթների համար:
Գիտնականների խոսքով՝ այս ըմպելիքն օգնում է պահպանել սլացիկ կազմվածքը, քանի որ դրանում պարունակվում է ֆերմենտ, որը մասնակցում է ճարպային բջիջների այրման գործընթացին:
Նվազեցնում է արյան մեջ շաքարի մակարդակը
Հետազոտությունները ցույց են տվել, որ թեյն առանձնահատուկ օգտակար է նախադիաբետից տառապողների և արդեն իսկ ինսուլինի հետ կապված խնդիրներ ունեցողների համար, քանի որ այն նպաստում է արյան մեջ շաքարի մակարդակի նվազմանը: Բացի այդ, մասնագետները նկատել են, որ սև թեյը նպաստում է երկրորդ տիպի շաքարային դիաբետի առաջացման հավանականության նվազմանը:
Սակայն միևնույն ժամանակ պետք չէ մոռանալ, որ սև թեյը կոֆեինի հարուստ աղբյուր է, որը կարող է դառնալ անքնության, անհանգստության ու ճնշման տատնումների պատճառ:Սա է պատճառը, որ այն չի կարելի չարաշահել օրվա երկրորդ կեսին:
Like this post? Please share to your friends:
ANIMAUX PRÉFÉRÉS 0 49 vues
17 Year Old Abandoned Cat Tells Her New Family How Grateful She Is For Them Every Day
Kiki the 17 year old cat tells her new family how happy she is
INSPIRATION 0 382 vues
Le chat a apporté au propriétaire une souris et des lézards, et il a jeté ses « cadeaux »: elle en a décidé autrement
Un chat nommé Baloo aime beaucoup Ben, son propriétaire. Elle montre son amour d’une
ANIMAUX PRÉFÉRÉS 0 314 vues
Avec cette voix peu commune, la jeune fille a rendu les membres du jury enthousiasmés par sa prestation ․ C’était l’homme que tout le monde attendait
Avec cette voix peu commune, la jeune fille a rendu les membres du jury
ANIMAUX PRÉFÉRÉS 0 474 vues
Le mari refuse de quitter sa femme après qu’un incendie a ruiné son apparence, montre le sens du véritable amour
L’Australienne Turia Pitt, âgée de 24 ans, avait tout pour plaire : beauté, carrière
INSPIRATION 0 237 vues
Un garçon de 11 ans a risqué sa vie pour sauver un chien
Ce garçon n’a que 11 ans, mais il est un digne modèle. Peu de
ANIMAUX PRÉFÉRÉS 0 1 902 vues
Une femme de 70 ans est montée sur scène en kimono ․ Quand elle l’a sorti, tout le monde a perdu la capacité de parler
Une  adorable femme de 70 ans est montée sur scène en kimono ․ Quand