hy fr hy fr hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy en fr en en fr en en fr fr fr fr fr fr fr fr fr fr fr fr fr fr fr fr fr
5 տարածված ըմպելիք, որոնք կօգնեն կարգավորել զարկերակային բարձր ճնշումը
Զարկերակային գերճնշումը բարձրացնում է մի շարք վտանգավոր հիվանդությունների հավանականությունը, ուստի ճնշումը վերահսկողության տակ պահելը շատ կարևոր է:
Ձեր ուշադրությանն ենք ներկայացնում այն ըմպելիքները, որոնք կօգնեն իջեցնել զարկերակային ճնշումը:
Այս ընպելիքը պարունակում է մեծ քանակությամբ կալիում ու ասկորբինաթթու: Անոթների վրա այն ազդում է նույն կերպ ինչ և ասպիրինը. այն թուլացնում է անոթներն ու օգնում է կանխել թրոմբների առաջացումը: Այս ըմպելիքը շատ օգտակար է աթերոսկլերոզից,  գլխուղեղի կաթվածից ու զարկերակային բարձր ճնշումից տառապողների համար, սակայն մասնագետներն ընդգծում են, որ օգտակար է միայն թարմ քամած հյութը:
Այս հյութը շատ օգտակար է անոթների ու սրտամկանի համար: Այն ակտիվացնում է մկաններում արյան հոսքը, ինչը բարելավում է ոչ միայն մկանների վիճակը, այլև սրտանոթային համակարգի: Ճակնդեղը պարունակում է ազոտական թթվի աղ, որն օրգանիզմում հայտնվելով, վերածվում է ազոտի մոնօքսիդի՝ նպաստելով անոթների լայնացմանն ու կարգավորելով ճնշումը:
Այս թեյը պատրաստում է սուդանական վարդի ծաղիկներից, որոնք պարունակում են արյունատար աոթների պատերի վիճակը բարելավող նյութեր՝ անտոցիաններ: Բացի այդ, կարկադեն հարուստ է վիտամին C-ով, հակաօքսիդանտներով ու ճարպային օրգանական թթուներով, որոնք քայքայում են ճարպը՝ դրանով իսկ կանխելով խոլեստերինային վահանիկների կուտակումը:
Զարկերակային ճնշումն իջեցնելու պարզ, սակայն շատ արդյունավետ միջոց է նաև կանաչ թեյը: Մասնագետների խոսքով՝ օրական 1-2 բաժակ կանաչ թեյ կամ ուլուն թեյ խմելն օգնում է գրեթե 50%-ով նվազեցնել զարկերակային գերճնշման զարգացման հավանականությունը:
Մաքուր խմելու ջուրն ամենահասանելի միջոցն է զարկերակային ճնշման կարգավորման համար, սակայն իր արդյունավետությամբ այն չի զիջում մյուսներին: Ջուրը կենսական նշանակություն ունի մարդու օրգանիզմի համար, քանի որ դրա գործածությունը նպաստում է արյան հոսքի ակտիվացմանը, նուտրիենտների յուրացմանն ու մարսողության բարելավմանը: Ջրի պակասի դեպքում արյունատար անոթները նեղանում են, իսկ անոթների նեղացումը մեծացնում է ծանրաբեռնվածությունը սրտամկանի վրա, ինչն էլ բարձրացնում է զարկերակային ճնշումը:
Like this post? Please share to your friends:
ANIMAUX PRÉFÉRÉS 0 50 vues
17 Year Old Abandoned Cat Tells Her New Family How Grateful She Is For Them Every Day
Kiki the 17 year old cat tells her new family how happy she is
INSPIRATION 0 396 vues
Le chat a apporté au propriétaire une souris et des lézards, et il a jeté ses « cadeaux »: elle en a décidé autrement
Un chat nommé Baloo aime beaucoup Ben, son propriétaire. Elle montre son amour d’une
ANIMAUX PRÉFÉRÉS 0 321 vues
Avec cette voix peu commune, la jeune fille a rendu les membres du jury enthousiasmés par sa prestation ․ C’était l’homme que tout le monde attendait
Avec cette voix peu commune, la jeune fille a rendu les membres du jury
ANIMAUX PRÉFÉRÉS 0 482 vues
Le mari refuse de quitter sa femme après qu’un incendie a ruiné son apparence, montre le sens du véritable amour
L’Australienne Turia Pitt, âgée de 24 ans, avait tout pour plaire : beauté, carrière
INSPIRATION 0 245 vues
Un garçon de 11 ans a risqué sa vie pour sauver un chien
Ce garçon n’a que 11 ans, mais il est un digne modèle. Peu de
ANIMAUX PRÉFÉRÉS 0 1 911 vues
Une femme de 70 ans est montée sur scène en kimono ․ Quand elle l’a sorti, tout le monde a perdu la capacité de parler
Une  adorable femme de 70 ans est montée sur scène en kimono ․ Quand