hy en hy hy en hy hy hy hy hy hy hy hy hy en en en hy en en hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy en hy hy hy hy hy hy hy hy hy id hy hy hy hy hy hy hy hy hy en en
Առողջական 7 խնդիր, որոնք ծագում են մարդու մոտ՝ ընկերների հետ շփման պակասից | Ժամանցային լուրեր
Monday, May 17, 2021 Views: *
Պարզվում է շփման պակասը կարող է անդրադառնալ մեր առողջության վրա։
Գիտնականները պարզել են, որ հրաժարվելով ընկերների հետ հանդիպումից, մենք մեր առողջությունն այնքան ենք վտանգում, ինչպես եթե միանգամից 15 ծխախոտ ծխեինք։
zNews-ը պարզել է, թե հատկապես ինչ վտանգներից և հիվանդություններից է մեզ փրկում մտերիմ ընկերությունը։
Լավ ընկերներ ունենալու դեպքում հնարավոր է առանց առողջական լուրջ խնդիրների մինչև 90 և նույնիսկ 100 տարի ապրել։
Վստահելի ընկերական հարաբերությունների բացակայությունը այդ նշաձողն իջեցնում է մինչև 70 տարեկանի։ Նշվում է նաև, որ ընկերների որակն ու քանակը հատկապես կարևոր է ծերության օրոք։
Ամենասարսափելի ելքերից մեկն է դեմենցիան (ծերունական տկարամտությունը), որից կարելի է խուսափել։ Այս մասին հայտնում են նիդերլանդական գիտնականները։ Նրանք կապ են գտել ծերունական թուլամտության և մշտական շփման շրջանակի չափսի միջև։ Ընդ որում, նշվում է, որ ընկերների հետ հանդիպելը պարտադիր չէ, կարելի է նաև նամակագրությամբ շփվել։
Չիկագոյի համալսարանի գիտնականները պարզել են, որ սոցիալական մեկուսացումն ազդում է սրտանոթային համակարգի աշխատանքի վրա։ Որքան քիչ եք դուք շփվում և տնից դուրս գալիս, այնքան ավելի եք շեղումներ ձեռք բերում։ Փոփոխությունները հիմնականում վերաբերում են սրտի կծկումների հաճախությանը։ Նշվում է, որ միայնակները երկու անգամ ավելի շատ են մահանում ինֆարկտից, ընդ որում, հիմնականում միջին տարիքում։ Այս վիճակագրությունը Շվեդիայի գիտնականների հետազոտության արդյունքում է պարզվել։
Ընկերությունը մարդկանց ավելի ինքնավստահ է դարձնում,– պնդում են հոգեբանները։ Անկեղծ ընկերները հպարտանում են ձեր հաջողություններով, օգնում են լուծել խնդիրները, ինչ որ լավ բան գտնել նույնիսկ ամենածանր վիճակում, ընդլայնում են ձեր աշխարհայացքը։ Ցածր ինքնագնահատականը շատ հոգեբանական խնդիրների, մասնավորապես՝ դեպրեսիայի, հիմնական պատճառն է, որը հետագայում ազդում է նաև ֆիզիկական վիճակի վրա։
Կենդանի շփման պակասը միշտ հանգեցնում է ներքին լարվածության, եթե նույնիսկ դուք միայնության մեջ ձեզ շատ լավ եք զգում։ Հոգեբանները դա սոցիալական սթրես են անվանում։ Օրգանիզմի համար հետևանքներըշատ տհաճ են. իմունային համակարգը սկսում է վատ աշխատել։ Մարդը սկսում է ավելի հաճախ և երկար հիվանդանալ։
6. Սթրեսի նկատմամբ ոչ ադեկվատ ռեակցիա
Սոցիոլոգները պարզել են, որ դեռահաս տարիքում ունեցած մտերիմ հարաբերությունները էապես ազդում են հասուն կյանքի վրա։ Բացի այն, որ նրանք աշխատունակ են, համառ և բարձր ինքնագնահատական ունեն, նրանց շատ դժվար է հունից հանելը կամ դեպրեսիայի մեջ գցելը։
Ընդ որում, դա նաև հակառակ ուղղությամբ է աշխատում։ Եթե ինքնակառավարման խնդիր ունեք, հաճախ դուրս եկեք մարդկանց մեջ և ավելի շատ շփվեք։
7. Ինքնազարգացման մղման բացակայություն
Այստեղ ազդեցությունը հոգեբանական է. Որքան բարձր է մեր ընկերների սոցիալական կարգավիճակը, այնքան ավելի ենք մենք ուզում հասնել նրանց։ Խոսքը նախանձի մասին չէ, սա սովորական մղում է ուրիշներից վատը չլինելու։
8․ Ճարպակալում և շաքարային դիաբետ
Նյութը հրապարակման պատրաստեց zNews-ը
Մեր օրգանիզմում կա մի օրգան, որի մասին ոչ բոլորը գիտեն…
Միակ մթերքը, որը միաժամանակ ոչնչացնում է վիրուսը, սունկը և մանրէները
ԹԵՍՏ․ Ո՞վ է ամենահարուստ կինը, 99% սխալ պատասխան է տալիս
9 գաղտնիք, որ կանայք երբեք չեն ասում տղամարդկանց
Տղան ծնվում է այն ժամանակ, երբ կինն ավելի ուժեղ է ամուսնուց
Ունիկալ թեստ. ընտրեք ամիսը, երբ ծնվել եք, ու արդյունքը ձեզ հաստատ կզարմացնի
Կնոջ 6 թերություն, որոնք վանում են տղամարդկանց
ԹԵՍՏ․ Այս նկարում կա մեկ ԿՈՊԻՏ սխալ, որքա՞ն արագ կգտնեք այն
Փորի ճարպից ազատվելու էֆեկտիվ եղանակ` ընդամենը 1 օրում. 100% աշխատող միջոց
5 գործոն, որոնք բարձրացնում են գլխուղեղի կաթվածի հավանականությունը
Թեստ հանելուկ․ Գուշակեցի՞ք, թե որ համեմունքն էր
Ի՞նչ է հաստ աղիքի պոլիպն ու որ դեպքերում է այն վտանգավոր
Սուպեր Սաքոն նշանվել է. Ո՞վ է ռեփերի սիրելին (Photo, Video)
Ինչի՞ց են վախենում կանայք…
Ի՞նչ է տեղի ունենում օրգանիզմի հետ համբույրի ժամանակ
Փորի ճարպից ազատվելու էֆեկտիվ եղանակ` ընդամենը 1 օրում. 100% աշխատող միջոց
Ինչպես գայթակղել և պահել տղամարդուն
Մասնագետները նշել են աղիների քաղցկեղի մասին հուշող այն ախտանշանը, որը հաճախ է անտեսվում
© Copyright by Znews.am - 2018. All rights reserved