hy fr hy fr hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy fr en en fr en en fr fr fr fr fr fr fr fr fr fr fr fr fr fr fr fr fr
6 պատճառ ամեն օր մանդարին ուտելու համար, օգտակարը և հաճելին մեկտեղ
Ցածր կալորիականությամբ այդ պտուղը  օրգանիզմին տալիս է մեծ քանակությամբ սննդարար նյութեր:
Մանդարինի ամենօրյա օգտագործումը ինսուլտի առաջացման ռիսկը իջեցնում է 19 %-ով:
Մանդարինը կարգավորում է զարկերակային ճնշումը: Մանդարիններում պարունակվող  կալիումը  կարգավորում է զարկերակային ճնշումը, իսկ  կալիումի հաճախակի օգտագործումը  նվազեցնում է հանկարծամահության  հավանականությունը 20%-ով:
Մանդարինը և այլ ցիտրուսային մրգերի հյութը  նվազեցնում է մանկական լեյկոզի առաջացման ռիսկը, հատկապես եթե դրանք օգտագործվում են կյանքի առաջին երկու տարիների ընթացքում: Մանդարինը պարունակում է մեծ քանակությամբ վիտամին C, որը հանիսանում է հակաօքսիդանտ և պայքարում է ազատ ռադիկալների դեմ, որոնք քաղցկեղ են առաջացնում:
Առողջ սիրտը  ակտիվ կյանքի գրավականն է:  Մանդարինը ամրապնդում է սրտամկանը:
Մանդարինը կարող է օգնել դիաբետի դեմ պայքարում, հատկապես 1-ին  տեսակի  դիաբետի  դեպքում: Մանդարինի կանոնավոր օգտագործումը արյան մեջ նվազեցնում է գլյուկոզայի մակարդակը:
Մանդարինի կանոնավոր օգտագործումը  կանխում է  վաղաժամ կնճիռների առաջացումը:  Վիտամին C –ն  անհրաժեշտ է  կոլագենի ձևավորման մեջ,  որը   կանխում է մաշկի ծերացումը և մանդարինը հիանալիորեն լրացնում է C վիտամինի պակասը:
Մանդարինում պարունակվող  170 ֆիտոքիմիական նյութերը և շուրջ 60 տեսակ ֆլավոնիդները  այս պտուղը դարձնում են ամենաօգտակար ու ամենաառողջ պտուղներից մեկը:
Նյութը հրապարակման պատրաստեց՝ Goodinfo-ն
Like this post? Please share to your friends:
ANIMAUX PRÉFÉRÉS 0 49 vues
17 Year Old Abandoned Cat Tells Her New Family How Grateful She Is For Them Every Day
Kiki the 17 year old cat tells her new family how happy she is
INSPIRATION 0 394 vues
Le chat a apporté au propriétaire une souris et des lézards, et il a jeté ses « cadeaux »: elle en a décidé autrement
Un chat nommé Baloo aime beaucoup Ben, son propriétaire. Elle montre son amour d’une
ANIMAUX PRÉFÉRÉS 0 321 vues
Avec cette voix peu commune, la jeune fille a rendu les membres du jury enthousiasmés par sa prestation ․ C’était l’homme que tout le monde attendait
Avec cette voix peu commune, la jeune fille a rendu les membres du jury
ANIMAUX PRÉFÉRÉS 0 482 vues
Le mari refuse de quitter sa femme après qu’un incendie a ruiné son apparence, montre le sens du véritable amour
L’Australienne Turia Pitt, âgée de 24 ans, avait tout pour plaire : beauté, carrière
INSPIRATION 0 245 vues
Un garçon de 11 ans a risqué sa vie pour sauver un chien
Ce garçon n’a que 11 ans, mais il est un digne modèle. Peu de
ANIMAUX PRÉFÉRÉS 0 1 911 vues
Une femme de 70 ans est montée sur scène en kimono ․ Quand elle l’a sorti, tout le monde a perdu la capacité de parler
Une  adorable femme de 70 ans est montée sur scène en kimono ․ Quand