en hy en en es ru en hy en hy hy hy hbs_lat hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy en de hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy hy
Aya Maria Wellness SPA Resort
ԻՆՉՊԵ՞Ս ԱՊԱՀՈՎԵԼ ԱՌՈՂՋ ՄԻԿՐՈՖԼՈՐԱ ՄԵՐ ՕՐԳԱՆԻԶՄՈՒՄ
Ի՞նչի համար է պատասխանատու առողջ միկրոֆլորան`
•B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12, K  վիտամինների սինթեզման
•Յուղերի, թթուների և լեղու նյութափոխանակության
•Հորմոնալ և բջջային իմունիտետի կարգավորման
•Որոշ անփոխարինելի ամինաթթուների սինթեզին
•Մասնակցում է Ca-ի յուրացմանը և այլն
Այսպիսով, օրգազիղմի լիարժեք առողջության համար պետք է ապահովել աղիների  ճիշտ միկրոֆլորան։
Իսկ ինչպե՞ս ապահովել առողջ միկրոֆլորա.
•Անհրաժեշտ է սովորել  ճիշտ «կերակրել» միկրոբիոտիկան, ինչը նշանակում է, որ կերակրացանկում  պետք է լինի ավելի շատ թարմ բուսական բջջանյութ (բանջարեղեն, կանաչի, մրգեր, ընդեղեն, ձավարեղեն և ճիշտ թեփ)։ Այսինքն սննդի 80 %-ը պետք է լինի բուսական։
•Խմել մաքուր և կեդանի ջուր։ Ջուրը պետք է խմել ուտելուց 30 րոպե առաջ։ Այն օգնում է ստամոքսում մարսողական թթուների սինթեզմանը, մարսողական ֆերմենտների արտադրությանը լյարդում, ինչպես նաև ակտիվացնում է ենթաստամոքսային հյութի արտադրման:
•Միայն բուսական սնունդ ընդունելը բավարար չէ։  Այն անհրաժեշտ է լավ ծամել 30-60 վրկ։
•Ուտելու ընթացքում  պետք է հնարավորինս չխառնել տարբեր մթերքներ՝ մինչև 3 տեսակ մեկ անգամ սնվելու ընթացքում։
•Սնվել 3-4 ժամը մեկ։
•Սնունդ ընդունել բարձր տրամադրությամբ։
•Պետք է չէ ուտել սթրեսի ժամանակ։
Ցավոք միայն ճիշտ սնվելով  հնարավոր չէ հաղթահարել դիսբակտերիոզը։ Նույնիսկ դեղամիջոցներն անօգուտ են, քանի դեռ չեք մաքրել օրգանիզմը խարամներից, թույներից և պարազիտներիից։
Անհրաժեշտ է ստեղծել  նորմալ պայմաններ առողջ միկրոֆլորայի համար։
Առողջ միկրոֆլորա ստեղծելու համար  «Այա Մարիա»-ն առաջարկում է բարձրակարգ ծառայություններ։
Օգտվեք մեր խորհուրդներից և եղեք առողջ։
Բաժանորդագրվեք մեր էլեկտրոնային փոստարկղին:
"System to system"-ի և "Yell.am"-ի համատեղ նախագիծ
Շնորհակալ կլինենք, եթե կիսվեք Ձեր տպավորությամբ մեր կենտրոնի մասին։ Ձեր կարծիքը շատ կարևոր է մեզ համար։
լրացրեք ինֆորմացիան գնի հայտ ուղարկելու համար և մեր աշխատակիցները 3 աշխատանքային օրվա ընթացքում կապ կհաստատեն Ձեզ հետ։