cy en cs id en en en en en en en de nl ms hbs_lat cy da de en es fr it hu pl ro sq fi tr el bg ru ru fy ar mr hi ka ja zh ko en cy cy es cy cy cy cy cy cy cy cy cy ca nl en ne en en en en en
“Pawb yn heddi y diwrnod wedyn”
Bydd y flwyddyn yma yn un wahanol fel mae pawb yn dweud ar Ionawr y cyntaf, ond rydych yn codi bob dydd yn teimlo’n ddolurus. Rydych yn gweld y doctor, mae hi’n dweud mae angen redeg profion. Rydych yn aros, y diwrnod cyn dechrau nôl yn y gwaith 10 diwrnod wedyn, rydych yn ail ymweld ar feddyg, wedi ofni rhag ofn maen nhw’n feindio rhywbeth. O fewn 5 munud o’r profion mae’r meddyg yn dweud fod gennych diwmor mawr. Wedyn rydych wedi ofni llawer…
Dechreuodd Ionawr 2014 fel hwnna i mi. Ar fy mhen-blwydd, wythnos ar ôl y profion es i mewn i’r ysbyty a chefais driniaeth fach. Y mis dilynol pan ddaeth y canlyniadau’r biopsy yn ôl wnaeth y canlyniadau yma dangos fod gen i gam III gancr y coluddyn. Am y 6 mis nesaf es i drwy gemotherapi yn gwario 3 dydd yn yr ysbyty, 10 diwrnod yn gwella wedyn nôl mewn, deuddeg o weithiau.
Yn ystod yr amser yma wnes i sylweddoli pa mor lwcus o’n i, roedd gen i gefnogaeth fy ngwraig a’r teulu, a hefyd ffrindiau. Wrth ystyried fy mod yn 2200km o gartref yn delio gyda hyn heb y gallu i siarad iaith yr ardal pan oedd hyn yn hynod o bwysig.
Yn Ebrill, yn ystod y driniaeth gwelais farathon Llundain a wnes i benderfynu os oedd fy nghyflwr meddygol wedi gwella mi fyddaf yn redeg y ras y flwyddyn ganlynol ar 26 o Ebrill 2015. Heb redeg mewn 7 mlynedd bydd y sialens yma yn ymestyn fy ngallu corfforol. Nad ydy cemotherapi yn hyfryd i ddelio gydag ond oedd meddwl am y ras yn ffordd bositif ac yn galluogi i mi feddwl beth os. Ar ôl siarad gyda ffrindiau wnaethon nhw annog mi i feddwl yn bositif, hefyd dweud am ba mor dda oedd y nod a hefyd yn helpu i gynllunio i gefnogi elusennau fel EuropaColon a oedd yn helpu pobl gyda cancer y coluddyn.
Erbyn diwedd mis Awst roedd y canlyniadau yn ôl o’r cemotherapi ac yn dangos yn glir, oedd hyn wedi galluogi mi i fynd nôl i fywyd normal. Dechreuais nôl yn y gwaith ar ôl bod off am 7 mis. Dechreuais redeg eto, yn gyntaf yn redeg am 5 munud yn unig yn araf bach (heb lawer o deimlad yn fy nhraed) ac yn araf gynyddu’r pellter ar gyflymder. Wnes i hefyd dechrau codi arian ar gyfer cancr y coluddyn, i gefnogi pobl lai ffodus na fi.
Erbyn Rhagfyr wnes i ddal nifer o ddigwyddiadau codi arian megis nosweithiau bar, noson cwis, noson gala a chinio gydag adloniant. Cododd y digwyddiadau yma llawer miliwn ewros ar gyfer elusennau cancr y coluddyn a sicrhawyd fy lle ym marathon Llundain 2015. O’n ni nôl yn redeg ac o ganlyniad i gwblhau hanner marathon Ljubljana (just) yn fis Hydref oedd gallu fi i gwblhau 21km lot gwell erbyn diwedd y flwyddyn.
Ar fy mhen-blwydd yn 2014 yn troi yn 45 oed, on ni yn yr ysbyty yn paratoi ar gyfer triniaeth fach gyda nifer fawr o bryderon am y dyfodol yn gwibio trwy fy meddwl. Flwyddyn yn ddiweddarach, dyma fi yn redeg 15km fel rhan o ymarfer ar gyfer y marathon a ddaeth yn agosach.
Mae bywyd ddim pob amser yn hawdd, a dewisiadau hyd yn oed y rhai brawychus yn gallu dod i ni gyd mewn un cyfnod yn ein hoes. Aros yn bositif yn rhywbeth angenrheidiol, tu fewn a thi allan, gyda chymorth teulu a ffrindiau mae hyn yn bosib. Mae EuropaColon yn elusen sy’n helpu pobl sy’n dioddef a chancr y coluddyn i sicrhau mae ganddynt y diwrnod wedyn ac yn gallu aros yn bositif.
Gallwch weld bopeth rydw i wedi bod yn gwneud ar neil4bc.org.uk neu facebook.com/neil4bc.
Create a website or blog at WordPress.com