de gl gl gl gl it gl es es gl eo fr es es es gl en ms gl gl gl gl gl it en es en it gl gl gl gl gl gl gl en it fr gl gl pt en es gl zh en gl gl gl nl nl es gl gl gl gl gl gl en ca gl gl gl gl es gl gl oc ca en lt gl gl gl gl gl it gl es es gl eo fr es es es gl en ms gl gl gl gl gl it en es en it gl gl gl gl gl gl gl en it fr gl gl pt en es gl zh en gl gl gl nl nl es gl gl gl gl gl gl en ca gl gl gl gl es gl en gl en es gl gl gl gl gl gl gl gl gl gl gl gl gl gl gl gl gl gl es en gl fr it gl gl en fr gl es oc ca gl gl gl gl it en es gl ms gl en en gl gl gl gl ceb it fr en ca es gl gl ceb es es gl en es gl es en es es gl es en es es ca es es en es es
A pastoral en La Salle
Programas La Salle - Hara
Programa de Interioridade: o Camiño cara a un mesmo, cara aos demais e cara á transcendencia
Hara é unha palabra de orixe xaponesa que se refire ao centro de gravidade física, psicolóxica e espiritual da persoa, é dicir, o máis interior que temos, aquilo que nos fai ser quen somos, o máis profundo da nosa identidade.
O proxecto Hara educa nun dos paradigmas educativos do momento: a interioridade desde distintas dimensións. Traballábase en sesións, tralas que se comparte cada experiencia que se xerou no noso interior como parte fundamental das mesmas.
O noso obxectivo é a estimulación e enriquecemento das estruturas neuronais que facilitan a entrada e abarca distintas técnicas corporais que nos permiten tomar conciencia en grao sumo íntimo de nós mesmos, posibilítanos vivir con máis serenidade e profundidade o “aquí e agora”, concédenos a oportunidade de comunicarnos con maior calidez e calidade con cantos nos rodean e facilítanos o encontro co eu profundo.
A través das actividades e dinámicas, da reflexión persoal, do diálogo e do acompañamento individualizado, ofrécense ferramentas que favorecen o autocoñecemento, pero tamén o descubrimento da individualidade do outro.
Partindo da experiencia interior xerada a través de dinámicas, experiencias de silencio, admiración estética, cultivo da actitude de agradecemento, curiosidade, misterio, exercicios sinxelos de iniciación á meditación… inténtase conducir os alumnos cara á apertura á transcendencia. Transcendencia con minúscula, pero tamén con maiúsculas, a experiencia do Absoluto.
Estas dimensións non se traballan de forma illada senón de forma conxunta. As técnicas e ferramentas que se propoñen no proxecto posibilítannos a forma de intervir de xeito global, de maneira que cada dimensión se vexa enriquecida polas outras. As ferramentas máis habituais son:
Respiración: saber respirar ben axúdanos a facer máis profundo o noso silencio. Aprender a compasar movemento e respiración harmonízanos.
Relaxación: axuda á introspección e ao comezo da meditación.
Música: a música convértese na base ou no ambiente preciso para moitas actividades.
Expresión artística: trátase de traballar diferentes vías de expresión cando a palabra non abonda.
Traballo da voz: descubrir as posibles modulacións da voz é un potente exercicio para poñernos en contacto coa nosa “música interior”.
Xogos: son os medios axeitados para crear o ambiente necesario.
Dinámicas: experiencias que evocan distintas realidades.
Visualizacións: técnica psicolóxica para alcanzar unha condición emocional desexada a través de imaxinar algo concreto. Unida á relaxación convértese nun camiño de meditación que pode ir abrindo ao sentido da oración meditativa.
O proxecto Hara trabállase cos alumnos, coas familias e cos educadores.
Praza San Xoán Bautista de La Salle, 1
15704 - Santiago de Compostela (A Coruña)
Caixa de correos de suxestións
Colexio La Salle Santiago
Estás a buscar colexio?
Levamos desde 1953 facendo do teu futuro o noso presente
Utilizamos cookies para ofrecerte la mejor experiencia en nuestra web.
Puedes aprender más sobre qué cookies utilizamos o desactivarlas en los ajustes.
Close GDPR Cookie Settings
Powered by  GDPR Cookie Compliance
Esta web utiliza cookies para que podamos ofrecerle la mejor experiencia de usuario posible. La información de las cookies se almacena en su navegador y realiza funciones tales como reconocerle cuando vuelve a nuestra web o ayudar a nuestro equipo a comprender qué secciones de la web encuentra más interesantes y útiles.
Las cookies técnicas son estrictamente necesarias para que nuestra página web funcione y puedas navegar por la misma. Este tipo de cookies son las que, por ejemplo, nos permiten identificarte, darte acceso a determinadas partes restringidas de la página si fuese necesario, o recordar diferentes opciones o servicios ya seleccionados por ti, como tus preferencias de privacidad. Por ello, están activadas por defecto, no siendo necesaria tu autorización al respecto.
Enable or Disable Cookies
Si desactiva estas cookies, no podremos guardar sus preferencias. Eso significa que cada vez que visite nuestra web, necesitará activar o desactivar las cookies de nuevo.
Las cookies de análisis nos permiten estudiar la navegación de los usuarios de nuestra página web en general (por ejemplo, qué secciones de la página son las más visitadas, qué servicios se usan más y si funcionan correctamente, etc.).
A partir de la información estadística sobre la navegación en nuestra página web, podemos mejorar tanto el propio funcionamiento de la página como los distintos servicios que ofrece. Por tanto, estas cookies no tienen una finalidad publicitaria, sino que únicamente sirven para que nuestra página web funcione mejor, adaptándose a nuestros usuarios en general. Activándolas contribuirás a dicha mejora continua.
Enable or Disable Cookies
Le rogamos que active las cookies técnicas primero, de modo que podamos guardar sus preferencias.
Activar todas Guardar cambios