gl en gl gl gl gl gl en gl gl gl it gl gl es gl gl lt it es ca es gl gl ca gl gl es it gl gl gl gl en gl gl gl fr gl gl gl gl gl gl gl gl gl gl pt gl gl gl gl gl gl gl gl gl es gl gl gl gl gl gl gl gl gl gl gl gl gl es es es es es es es gl gl gl gl gl gl gl es en
Facultade de Ciencias do Deporte e a Educación Física
Inicio | galego | castellano | english | A A A |
Grao en Ciencias da Actividade Física e do Deporte
Mestrado Universitario en Investigación en Actividade Física, Deporte e Saúde (Interuniversitario)
Actividade física saudable e calidade de vida I
Grao en Ciencias da Actividade Física e do Deporte
BASES CONCEPTUAIS DA ACTIVIDADE FÍSICA, CONDICIÓN FÍSICA E SAÚDE: MODELO E CONCEPTOS CRAVE.
Bases conceptuais da Actividade Física, Condición Física e Saúde.
Aspectos biolóxicos e sociais da Actividade Física e Saúde: perspectiva evolutiva.
Ámbitos de intervención da Actividade Física en relación á saúde.
Custos e beneficios dunha sociedade activa ou sedentaria.
Consellos e prescrición de exercicio como instrumento de saúde.
ALIMENTACIÓN E NUTRICIÓN PARA A SAÚDE E O EXERCICIO.
Importancia da alimentación e nutrición en ser humano: perspectiva histórica.
Por que comemos?: os alimentos e as súas funcións.
Aspectos fisiológicos da nutrición.
Aspectos metabólicos nutricionais dos principios inmediatos e nutrientes inorgánicos.
Os grupos de alimentos: teoría e práctica do manexo de táboas nutricionais.
Dieta equilibrada: táboa de equivalencia e dieta por racións.
A dieta ao longo do ciclo vital e en estados fisiológicos especiais.
Exercicio e control ponderal.
ACTIVIDADE FÍSICA AO LONGO DO CICLO VITAL.
Nenos, novos e deporte: actividade física en relación ao crecemento e maduración. Indicacións e precaucións.
Actividade física e saúde no adulto san: indicacións e precaucións.
A actividade física e deportiva nas persoas maiores: beneficios e riscos.
ACTIVIDADE FÍSICA, CONDICIÓN FÍSICA E ENFERMIDADE.
Aspectos cardiológicos de la actividad física y el deporte.
Actividad física y alteraciones cardiovasculares.
La recuperación y readaptación de las alteraciones cardíacas a través de la actividad física y el deporte.
Alteraciones bronco pulmonares y actividad física.
Actividad física y deportiva y alteraciones hematológicas.
Actividad física y trastornos endocrino-metabólicos.
Actividad física en otras patologías y trastornos.
BENEFICIOS E RISCOS DA ACTIVIDADE FÍSICA VERSUS INACTIVIDADE: EPIDEMIOLOGÍA DA ACTIVIDADE FÍSICA. PRIMEIROS AUXILIOS.
Riscos do exercicio: lesiones músculo esqueléticas. Prevención e asistencia.
Risco do exercicio: risco cardiovascular. Morte súbita, prevención e asistencia.
Risco e beneficio, dose-resposta desde unha perspectiva biolóxica e psicosocial.
Primeiros auxilios: definición e pautas xerais de actuación.
Reanimación Cardiorrespiratoria Básica.Inmovilizacions e traslados.Uso e manexo do DEA.
Pautas xerais de actuación en traumatismos: inmovilizaciones e traslados.
Universidade da Coruña - Rúa Maestranza 9, 15001 A Coruña - Tel. +34 981 16 70 00