id sv ms ms eo id id ms id id id id ms sv fr en ms ms id ms id id ms id id id id ms ms ms id id id ms id ms ms id ms tr ms ms tr ms ms eo eo fi id ms ms ms nds id fr id en en id fr id id en fi fr id en en en fi fr id ms ms fr id id ms en en en en ms id ms en id ms ms fi es id nl id id pl id id en id ms id ms ms id id id id id ms ms id id id id ms id en id id id en id id id id id id id id id ms id id id id id id id id id en id id ms id en ms tr ms ms ms id ms id id hy hy hy ms ms en en en en en en id ms ms id ms en id id jv ms id id it es id id en id ms ms ms ms ms ms
Jenis Susu Ibu, Apa Yang Kita Semua Patut Tahu Tentangnya?
Bulan Kesedaran Kanser Payudara Sedunia
Kekal Sihat Pada Usia Emas
Kalkulator Indeks Jisim Badan (BMI)
Kira kadar Indeks Jisim Badan (BMI) anda menggunakan alatan berikut!
Kalkulator Kadar Metabolisme Asas (BMR)
Kira Kadar Metabolisme Asas (BMR) anda menggunakan alatan berikut!
Tahu tak scan bayi yang mana lebih baik untuk ibu hamil?
Terima kasih kerana membaca artikel kesihatan kami, dan mengambil berat tentang kesihatan anda. Ini antara benda baru di Hello Doktor.
What are your concerns?
Tanya Doktor Secara Percuma
Jadi yang terawal untuk berkongsi pandangan anda kepada Hello Doktor
Ayuh jadi yang pertama untuk memberi komen!
Sertai Kami atau Log Masuk untuk menghantar komen
Jenis Susu Ibu Parents Kena Tahu: Apa Beza Kolostrum, Hindmilk & Foremilk?
Ditulis oleh Asyikin Md Isa Disemak pada 3 hari lalu
Disemak secara perubatan oleh Dr. Gabriel Tang Pei Yung
Pernahkah ada orang pesan kepada anda untuk menyusukan susu ibu dengan kedua-dua belah puting payudara agar bayi senang kenyang? Sebenarnya, saranan ini juga adalah akibat jenis susu ibu itu sendiri! Jom baca artikel dengan lebih lanjut.
Untuk mendapatkan lebih banyak informasi tentang Keibubapaan, anda boleh juga klik di sini.
Jenis susu ibu yang kita kena tahu!
Penulis akui, ketika menyusukan si kecil dahulu, penulis juga mendapat saranan seperti itu daripada emak saudara penulis sendiri.
Ini kerana menurut kepercayaan para ibu zaman dahulu, payudara belah kanan mengandungi air dan belah kiri mengandungi kanji yang boleh membuatkan bayi kenyang.
Sejujurnya memang penulis kurang arif mengenai hal ini, apatah lagi ia adalah kali pertama penulis bergelar ibu.
Sebenarnya, penting untuk para ibu sekalian mengetahui mengenai kategori susu ibu untuk membantu proses penyusuan.
Jadi ibu-ibu sekalian, berminat untuk mengetahui apakah perbezaan jenis susu ibu yang ada?
2 jenis susu ibu yang utama
Umumnya, susu badan terbahagi kepada dua jenis utama, iaitu kolostrum dan susu matang.
Manakala di bawah kategori susu matang, terdapat dua sub kategori: foremilk dan hindmilk. Setakat ini boleh faham, bukan?
Kolostrum adalah susu yang terhasil sehingga hari ketiga atau keempat selepas kelahiran bayi.
Ia biasanya dihasilkan dalam jumlah yang sangat sedikit, sesuai dengan saiz perut bayi yang kecil selepas dilahirkan.
Kolostrum adalah jenis susu ibu yang mempunyai manfaat baik dan kaya dengan protein, karbohidrat, vitamin serta mineral.
Selepas kolostrum, susu yang terhasil dikenali sebagai susu matang.
Susu dalam kategori inilah yang sering mendatangkan kekeliruan kepada para ibu sekalian.
Ia merupakan susu awal yang berada di hadapan payudara dan terhasil semasa proses awal penyusuan yang lebih bersifat cair dan mengandungi banyak air.
Kandungan laktosa yang tinggi di dalam foremilk ini adalah penting untuk tenaga, perkembangan otak dan juga bagi menghilangkan dahaga bayi.
Jadi tiada apa yang perlu dirisaukan jika warna susu tampak cair dan kurang pekat.
Jenis susu badan yang satu ini pula adalah dikenali sebagai susu akhir yang berada di belakang payudara.
Warnanya adalah lebih pekat berbanding foremilk dan agak kekuningan.
Susu hindmilk kaya dengan serat, kalori serta lemak yang tinggi.
Ia berfungsi untuk memberikan tenaga, membantu tumbesaran serta membuatkan bayi kenyang.
Mana yang penting: foremilk atau hindmilk?
Sebenarnya kedua-dua jenis susu ibu matang ini adalah penting untuk bayi.
Foremilk dengan kandungan air dan laktosa yang tinggi adalah penting untuk tenaga, perkembangan otak bayi serta membantu menghilangkan rasa dahaga bayi.
Sebab itu tidak perlu memberikan bayi air masak, faham ibu-ibu sekalian?
Manakala hindmilk pula membantu proses tumbesaran dan menjadikan bayi kenyang disebabkan kandungan lemak penting yang terkandung di dalamnya.
Jadi kekurangan foremilk boleh membuatkan bayi mengalami kekurangan air dalam badan dan tidak cukup susu hindmilk pula sudah tentu menjejaskan tumbesaran bayi.
Ketidakseimbangan di antara jenis susu ini?
Semasa proses mengepam susu, pastinya anda akan dapat melihat perbezaan pada susu yang keluar pada awal proses mengepam dan selepas beberapa ketika anda mengepam susu.
Jika anda mendapati susu foremilk lebih banyak, ini berlaku kerana anda menghentikan proses mengepam pada pertengahan sesi tersebut.
Jadi saranan yang terbaik buat para ibu sekalian, ketika proses mengepam dilakukan, terus melakukannya sehingga payudara berasa ringan dan kosong bagi mendapatkan lebih penghasilan hindmilk.
Berikut adalah beberapa tanda yang menunjukkan bayi tidak mendapat susu hindmilk yang secukupnya:
Najis kehijauan dan sedikit keras
Bayi kerap menangis kerana mengalami perut kembung
Terdapat darah pada najis bayi
Bayi kerap menangis seolah-olah tidak mendapat susu yang mencukupi
Jadi, bayi kena minum susu dari mana?
Kedua-dua belah payudara menghasilkan jenis susu badan yang sama, iaitu terdiri daripada jenis kolostrum, foremilk dan hindmilk.
Tidak wujud istilah menyusukan bayi dengan payudara belah kanan lebih baik dari belah kiri atau sebaliknya kerana kedua-duanya sama penting di dalam proses penyusuan.
Rujuk jadual imunisasi untuk tahu vaksin apa yang anak anda perlukan dan bila
Apa jantina bayi anda?
Tarikh lahir (atau tarikh jangkaan bersalin)
Nama bayi anda? (atau nama panggilan)
Ikuti topik yang paling relevan dan bertukar cerita. Sertai komuniti Keibubapaan hari ini!
Ikuti topik yang paling relevan dan bertukar cerita. Sertai komuniti Keibubapaan hari ini!
Hello Health Group tidak menawarkan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.
What’s In Breast Milk?, https://americanpregnancy.org/healthy-pregnancy/first-year-of-life/whats-in-breastmilk/, Accessed Nov 11, 2019.
Colostrum, https://my.clevelandclinic.org/health/body/22434-colostrum, Accessed Nov 11, 2019.
https://www.sutterhealth.org/health/newborns/breast-milk-production, Accessed Nov 11, 2019.
Breast Milk Is Best, https://www.hopkinsmedicine.org/health/conditions-and-diseases/breastfeeding-your-baby/breast-milk-is-the-best-milk, Accessed Nov 11, 2019.
Transitional Milk and Mature Milk, https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/breastfeeding/Pages/Transitional-Milk-and-Mature-Milk.aspx, Accessed Nov 11, 2019.
6 Kesilapan Cara Simpanan Susu Ibu Yang WAJIB Dielak Atau Buruk Padahnya!
Susu Ibu Dipam Boleh Expired Ke? Ini 5 Tanda Ia Sudah Tidak Elok, Jangan Beri Pada Si Manja
Ditulis oleh Asyikin Md Isa Disemak pada 3 hari lalu
Disemak secara perubatan oleh Dr. Gabriel Tang Pei Yung
Hello Doktor mahu menjadi rakan kongsi anda yang paling dipercayai untuk membuat lebih banyak keputusan yang tepat bersama, dan hidup dengan lebih sihat lagi bahagia.
Lawati laman web Hello Health yang lain
©2021 Hello Health Group Pte. Ltd. Hak Cipta Terpelihara. Hello Health Group tidak menawarkan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.