id en id id en en ceb id tr ms en ms en id en nl en en en id id id ms id ms id id ms id ms id ms id ms ms ms ms ms id ms id id id en ms id en id en en ms ms ms ms id id nl en en en id en ms ms en en en id
Kekurangan Tidur Yang Konsisten Memberi Impak Negatif Kepada Sel Stem Imun, Meningkatkan Risiko Gangguan Radang Dan Penyakit Jantung - Berita Neurosains -
Ringkasan: Kekurangan tidur mengubah struktur DNA di dalam sel imun dan meningkatkan bilangan sel imun, yang menyebabkan mereka bertindak balas secara berlebihan dan mencetuskan keradangan. Kajian mendapati mengejar tidur tidak membalikkan kesan ini.
Tidur yang kronik dan tidak mencukupi boleh menjejaskan sel-sel imun secara negatif, yang boleh menyebabkan gangguan keradangan dan penyakit kardiovaskular, menurut satu kajian baru dari Sekolah Perubatan Icahn di Gunung Sinai. Lebih khusus lagi, secara konsisten kehilangan satu setengah jam tidur semalaman berpotensi meningkatkan risiko.
Penyelidikan yang diterbitkan pada 21 September di Jurnal Perubatan Eksperimen, adalah yang pertama menunjukkan bahawa tidur mengubah struktur DNA di dalam sel stem imun yang menghasilkan sel darah putih—juga dikenali sebagai sel imun—dan ini boleh memberi kesan berpanjangan pada keradangan dan menyumbang kepada penyakit radang.
Sel imun melawan jangkitan, tetapi jika bilangan sel ini menjadi terlalu tinggi, mereka bertindak balas secara berlebihan dan menyebabkan keradangan. Kajian itu juga yang pertama menunjukkan bahawa mengejar tidur tidak membalikkan kesan gangguan tidur.
“Kajian ini mula mengenal pasti mekanisme biologi yang menghubungkan tidur dan kesihatan imunologi dalam jangka panjang. Ia menunjukkan bahawa pada manusia dan tikus, tidur yang terganggu mempunyai pengaruh yang mendalam pada pengaturcaraan sel imun dan kadar pengeluarannya, menyebabkan mereka kehilangan kesan perlindungannya dan sebenarnya memburukkan jangkitan—dan perubahan ini berpanjangan.
“Ini penting kerana ia adalah satu lagi pemerhatian utama bahawa tidur mengurangkan keradangan dan, sebaliknya, gangguan tidur meningkatkan keradangan,” kata pengarang utama Filip Swirski, PhD, Pengarah Institut Penyelidikan Kardiovaskular di Icahn Mount Sinai.
“Kerja ini menekankan kepentingan orang dewasa secara konsisten tidur tujuh hingga lapan jam sehari untuk membantu mencegah keradangan dan penyakit, terutama bagi mereka yang mempunyai masalah kesihatan yang mendasari.”
Satu pasukan penyiasat menganalisis 14 orang dewasa yang sihat yang kerap tidur lapan jam setiap malam. Pertama, penyelidik memantau mereka tidur sekurang-kurangnya lapan jam semalam selama enam minggu. Mereka mengambil darah mereka dan menganalisis sel imun mereka. Kemudian, kumpulan orang dewasa yang sama mengurangkan masa tidur mereka sebanyak 90 minit setiap malam selama enam minggu, dan darah dan sel imun mereka dianalisis semula.
Pada akhir kajian penyelidik membandingkan sampel darah dan sel dari tidur malam penuh dan tempoh tidur yang terhad.
Semua peserta mempunyai perubahan ketara dalam sel imun mereka (juga dikenali sebagai sel hematopoietik) kerana kekurangan tidur-terdapat lebih banyak daripada mereka, dan struktur DNA telah diubah. Selepas enam minggu sekatan tidur, mereka mempunyai peningkatan bilangan sel imun.
Penyelidik juga menganalisis tidur dalam model tetikus. Kumpulan tikus sama ada dibenarkan tidur tanpa gangguan, atau mengalami pemecahan tidur, di mana mereka dikejutkan sepanjang malam selama 16 minggu. Kemudian, tikus dengan pemecahan tidur melalui pemulihan tidur tanpa gangguan selama sepuluh minggu.
Penyiasat mengambil sel stem imun dan sel imun daripada tikus semasa fasa pemulihan yang tidak terganggu, berpecah-belah dan tidur ini, menganalisisnya dan membandingkannya pada akhir eksperimen.
Keputusan pada tikus adalah konsisten dengan keputusan pada manusia. Mereka menunjukkan bahawa semua tikus dengan tidur yang berpecah-belah mempunyai perubahan ketara pada sel stem imun mereka, menghasilkan peningkatan bilangan sel imun, dan juga menunjukkan bukti pendawaian semula dan pengaturcaraan semula.
Kajian itu juga yang pertama menunjukkan bahawa mengejar tidur tidak membalikkan kesan gangguan tidur. Imej berada dalam domain awam
Penemuan ketara daripada kumpulan tetikus ialah walaupun selepas pemulihan tidur, sel stem imun mengekalkan struktur pendawaian semula ini, dan mereka terus menghasilkan sel darah putih tambahan, menjadikan tikus mudah terdedah kepada keradangan dan penyakit.
“Penemuan kami menunjukkan bahawa pemulihan tidur tidak dapat membalikkan sepenuhnya kesan tidur yang tidak berkualiti. Kami boleh mengesan kesan molekul tidur yang tidak mencukupi dalam sel stem imun, walaupun selepas berminggu-minggu tidur pemulihan.
“Jejak molekul ini boleh menyebabkan sel bertindak balas dengan cara yang tidak sesuai yang membawa kepada keradangan dan penyakit,” kata ketua penyiasat bersama Cameron McAlpine, PhD, Penolong Profesor Perubatan (Kardiologi) di Icahn Mount Sinai.
“Adalah mengejutkan apabila mendapati tidak semua kelompok sel stem bertindak balas terhadap tidur yang tidak mencukupi dengan cara yang sama. Terdapat beberapa kelompok sel stem yang membiak dan bertambah bilangannya, manakala kelompok lain menjadi lebih kecil. Pengurangan dalam kepelbagaian keseluruhan dan penuaan populasi sel stem imun ini merupakan penyumbang penting kepada penyakit radang dan penyakit kardiovaskular.”
Pembiayaan: Institut Jantung, Paru-paru dan Darah Kebangsaan, dan Pusat Kebangsaan untuk Memajukan Sains Terjemahan sebahagian daripada Institut Kesihatan Nasional, membantu membiayai kajian ini.
Mengenai berita penyelidikan tidur dan keradangan ini
Sumber: Hospital Gunung Sinai
Hubungi: Ilana Nikravesh – Hospital Gunung Sinai
Imej: Imej itu berada dalam domain awam
Penyelidikan Asal: Penemuan akan muncul dalam Jurnal Perubatan Eksperimen
We would love to give thanks to the writer of this short article for this outstanding material
Kekurangan Tidur yang Konsisten Memberi Impak Negatif kepada Sel Stem Imun, Meningkatkan Risiko Gangguan Radang dan Penyakit Jantung – Berita Neurosains
Explore our social media profiles and other related pageshttps://paw6.info/related-pages/
Gangguan Kemurungan Boleh Membawa kepada Perubahan dalam Sel…
Vaping Mengubah Keadaan Radang Otak, Jantung, Paru-paru dan…
Pengambilan Sayuran Hijau dan Suplemen Tertentu Mencegah…
Bagaimana Perubatan Herba Jepun Melindungi Usus Terhadap…
Pada yang pertama, saintis menggunakan sel imun pereka untuk…
Pautan Menghubungkan Tekanan, Kemurungan dan Risiko Penyakit…
Categories Kesihatan Tags Berita, dan, gangguan, impak, imun, jantung, kekurangan, kepada, konsisten, Memberi, Meningkatkan, negatif, Neurosains, penyakit, Radang, risiko, Sel, Stem, Tidur, Yang
YouTuber Mengaku Diam-diam Menjadi Bocor Industri Permainan Selepas Terperangkap [Update]
Harga rumah menyaksikan kejatuhan terbesar dalam 9 tahun, hasil daripada kadar gadai janji yang lebih tinggi
Jika kami Telah menambah beberapa kandungan kepunyaan anda atau organisasi anda secara tidak sengaja, Kami memohon maaf. Kami memohon maaf untuk itu dan memberi jaminan bahawa perkara ini tidak akan berulang pada masa hadapan. Jika anda adalah pemilik sah kandungan yang digunakan dalam Laman Web kami, sila e-mel kami dengan Nama anda, Nama Organisasi, Butiran Hubungan, URL yang melanggar Hak Cipta dan Bukti Hak Cipta (URL atau Dokumen Undang-undang) di https://paw6.info/contact/ Saya memberi jaminan bahawa, saya akan mengalih keluar kandungan yang melanggar dalam tempoh 48 Jam.