ms id ms ms en ms ca ms la es ms ms ms it en id sl en ms id jv ms ms ms ms id ms ms ms ms id id id id ms ms ms id ms id id ms ms ms it id es ms id id ceb id tr ms id ms id id id en id id ms en ms id ms id id id id id id id id tr en id id
Rupanya Buah Nenas Boleh Dimakan Setiap Hari, Buah Nenas Mampu Merawat 1001 Penyakit – Daily Rakyat
Sumber Rujukan : Pertubuhan peladang Kawasan Kampong Gajah, Perak
Ramai yang berpendapat bahawa buah nenas tidak boleh dimakan terlalu kerap kerana risau akan mengakibatkan pedih perut kerana ia dikatakan buah yang agak ‘tajam’. Sehinggakan ada yang tak suka langsung makan buah nenas. Sedangkan buah nenas adalah salah satu buah yang mampu merawat 1001 penyakit. Jika anda menolak buah nenas ini, bermakna anda tergolong dalam golongan orang yang rugi.
Nenas penuh dengan vitamin dan mineral termasuklah vitamin A, vitamin C, kalsium, fosforus, dan kalium. Kaya dengan serat dan kalori, malah nenas juga rendah lemak dan kolesterol. 14 kelebihan nenas termasuklah seperti yang berikut. Cepat semak!
1. Kandungan vitamin C yang banyak terdapat di dalam buah nenas dikatakan mampu menentang virus yang menyebabkan batuk-batuk dan demam selesema.
2. Nenas mempunyai bromelain, yang berkesan dalam menyaring batuk-batuk dan melonggarkan mukus.
3. Bromelain dalam buah ini juga dikatakan mampu bekerja untuk meneutralkan cecair dalam badan bagi memastikan tidak terlalu berasid. Dikatakan mampu membantu mengatur perembesan dalam pankreas untuk membantu pencernaan.
4. Nenas juga bagus untuk membina dan mengekalkan tulang yang kuat. Ini kerana nenas mengandungi mangan, sejenis mineral surih yang diperlukan tubuh untuk membina tulang dan tisu penyambung.
5. Jika memakan secawan nenas, anda sudah pasti mendapat kira-kira 73 peratus keperluan mangan untuk tubuh secara keseluruhannya.
6. Dikatakan juga memakan nenas mampu menguatkan gusi sekali gus memastikan gigi anda sihat dan kuat.
7. Buah nenas mengandungi beta karotena yang amat baik untuk penglihatan.
8. Dikatakan juga nenas mempunyai sifat-sifat anti keradangan. Nenas mampu mengurangkan sakit artritis dan pada masa yang sama memperbaiki keadaannya dengan cara menguatkan tulang.
9. Mampu memperbaiki masalah kesihatan lain seperti sindrom carpal tunnel dan gout.
10. Nenas boleh dimakan mentah mahupun dijadikan jus.
11. Jus nenas bukan sahaja merupakan minuman yang lazat tetapi juga dapat atasi masalah kekeringan di bahagian bibir dan di bahagian muka.
12. Amalan minum jus nenas juga berkesan untuk atasi masalah kencing tidak lawas.
13. Enzim yang terdapat pada nenas dikatakan mampu meredakan bengkak-bengkak, menguatkan daya tahan badan serta menghapuskan fibrin yang boleh bawa sakit jantung dan strok.
14. Selain itu buah ini juga melancarkan perjalanan haid serta berkesan dalam mengatasi masalah pencernaan, pundi kencing, cacing dan kelesuan tubuh badan.
Jika anda dapat artikel ini menarik, boleh kongsikan dengan keluarga dan kenalan anda dengan share artikel ni ke profile media sosial anda. Ingat! Buah nenas adalah salah satu buah yang mampu merawat 1001 penyakit. Terima kasih!
Kemerdekaan Mempunyai Nilai Yang Tinggi
Tips Dari Bagaimana Nak Pandai Berbahasa Inggeris
10 Kelebihan Perlindungan Insurans Takaful Yang Disediakan Dibawah Lesen Khas Umrah (LKU) Melalui IMAMS
Tinggalkan Balasan Batal balasan
Alamat e-mel anda tidak akan disiarkan. Medan diperlukan ditanda dengan *
Hentikan Tabiat Makan Lewat Malam
Kiamat merupakan satu hari yang Pasti, Ketahui 12 Wajah Manusia Apabila Dibangkitkan di Padang Mahsyar Kelak
Dashyatnya Cara Allah Jentik Hati Kita
Adakah Gaji Anda Cukup Untuk Beli Rumah di Lembah Klang? Kajian Hartanah Ini Dedahkan Anggaran Gaji Yang Diperlukan Untuk Beli Rumah di Sekitar KL & Selangor
Update : Polis kebosanan mengira wang rampasan 1MBD berjumlah RM100juta!
Terkini @ Daily Rakyat
Menjelang Pilihan Raya Umum – Tun Dr Mahathir Kongsi 32 Fakta
Teknik Paling Mudah Cuci Kain Buruk, Tak Perlu Rendam Lama-Lama
“Tak Sanggup Berkongsi Dosa..” Tukang Jahit Tak Ambil Upah Jahit Seluar Ketat Perempuan Dipuji Ramai
“Santai Betul Dia Curi..” Pencuri Selamba Lompat Pagar, Bawa Lari Tong Gas
“Urgent Kot..” Pemandu Subaru Forester Memotong & Memandu Secara Merbahaya Menimbulkan Kemarahan Orang Ramai
Nampak Budak Perempuan Seorang Diri Di Tepi Jalan, Pasangan Suami Isteri Ini Nekad Selamatkan
“Kita Tak Tahu Apa Masalah Dia..” Lagi Kes Wanita Ingin Terjun Jambatan Di Kelantan
Malaysia Bakal Dilanda Banjir Besar? Ini Tips Persediaan Menghadapi Banjir, Pastikan..
“Bukan Menakutkan Tapi Berjagalah..” Empangan Tasik Kenyir Bakal Pecah?
“Alahai Manjanya..” Hampir Satu Jam Lori Hon, Akhirnya Kereta Diangkat Forkflit
“Ramai Yang Lalu Tapi Tak Tumpangkan..” Jalan Seorang Diri Di Tengah Panas, Pakcik Ini Rupa-Rupanya..
Nak Tukar Kad Bank CIMB Atas Talian? Ini Caranya Yang Mudah & Cepat
Kami Bawakan Anda Sinergi Pemberitaan Rakyat. Adakah Kalian Bersama Kami?...
Kemaskini menerusi e-mel. Jika kalian meminati fahaman journalism Daily Rakyat, isikan form di bawah. Kami akan pastikan pemikiran anda dicerna dengan baik, seiring dengan isu rakyat semasa yang melanda Malaysia.
© 2022 Hakcipta terpelihara, melain dinyatakan sumbernya.
Daily Rakyat - Mencerna Pemikiran Masyarakat.