id sv ms ms eo id id ms id id id en ms sv fr en ms ms id ms id id ms id id id en ms ms ms id id id ms id ms ms id ms tr ms ms tr ms ms eo eo fi id ms ms ms nds id fr id en en id fr id id en fi fr id en en en fi fr id ms ms fr id id ms en en en en ms id ms en id ms ms en nl id id pl id id id id id id id ms id ms ms id ms id ms ms id id ms id id ms id ms ms ms id ms id ms ms ms ms ms ms id id ms id id ms id id id ms id id ms id id id id en tr id id id hy hy hy ja id id ms ms id id id en ms ms en en en en en en en en id id id id id en id id jv ms id id it es id id en id ms ms ms ms ms ms
Apa Itu GDM? Wanita Hamil Perlu Ambil Tahu Diabetes Gestasi
Bulan Kesedaran Kanser Payudara Sedunia
Kekal Sihat Pada Usia Emas
Kalkulator Indeks Jisim Badan (BMI)
Kira kadar Indeks Jisim Badan (BMI) anda menggunakan alatan berikut!
Kalkulator Kadar Metabolisme Asas (BMR)
Kira Kadar Metabolisme Asas (BMR) anda menggunakan alatan berikut!
Tahu tak scan bayi yang mana lebih baik untuk ibu hamil?
Terima kasih kerana membaca artikel kesihatan kami, dan mengambil berat tentang kesihatan anda. Ini antara benda baru di Hello Doktor.
What are your concerns?
Tanya Doktor Secara Percuma
Jadi yang terawal untuk berkongsi pandangan anda kepada Hello Doktor
Ayuh jadi yang pertama untuk memberi komen!
Sertai Kami atau Log Masuk untuk menghantar komen
Ibu Hamil Sudah Tahu Apa Itu GDM? Jika Belum, Baca Ini Sekarang, PENTING!
Ditulis oleh Muhammad Wa'iz Disemak pada 22/06/2022
Disemak secara perubatan oleh Dr. Joseph Tan
Bagi ibu-ibu di luar sana yang sedang hamil, tahu tak, anda berisiko untuk mendapat GDM sewaktu hamil? Adakah anda tahu apa itu GDM? Jika belum, anda juga perlu tahu apa itu kencing manis untuk lebih memahaminya.
Untuk mendapatkan lebih banyak info tentang Kencing Manis, sila dapatkan di sini.
Kami pasti anda mesti tertanya-tanya apa itu GDM. Sebelum kami menerangkan maksud GDM, anda mestilah mengetahui terlebih dahulu mengenai apa itu kencing manis.
Bagi mereka yang tidak tahu apa itu kencing manis, kencing manis ialah satu keadaan di mana insulin dalam tubuh badan kita tidak dapat berfungsi dengan baik untuk memproses gula dalam darah.
Apabila ini berlaku, gula darah akan kekal dalam darah dan tidak dapat diserap keluar untuk kegunaan sel tubuh.
Hal inilah yang menjadikan seseorang itu mengalami diabetes atau gula darah tinggi dalam darah.
Apa itu GDM? GDM adalah ringkasan daripada istilah gestational diabetes mellitus atau diabetes gestasi.
Ia adalah keadaan kencing manis yang berlaku sewaktu hamil sahaja.
Semasa seorang wanita sedang hamil, hormon yang dihasilkan oleh plasenta akan menghalang tubuh daripada menggunakan insulin dengan berkesan.
Gula darah kemudiannya akan berkumpul dalam darah dan tidak diserap oleh sel.
Jika kencing manis biasa berlaku disebabkan oleh tabiat pemakanan, kencing manis gestasi pula berlaku disebabkan hormon plasenta semasa hamil.
Apakah simptom jika seseorang wanita hamil itu mengalami GDM?
Kebanyakan wanita hamil tidak mempunyai simptom khusus yang boleh dilihat untuk menentukannya mengalami GDM.
Namun, wanita hamil mungkin akan lebih kerap haus dan membuang air kecil jika alami GDM.
Siapakah wanita yang berisiko untuk mendapat GDM semasa hamil?
Boleh dikatakan semua wanita yang sedang hamil berisiko untuk mengalami GDM.
Namun, ada beberapa faktor atau perkara lain yang boleh meningkatkan risiko seseorang wanita untuk mendapat keadaan ini.
Antara faktor-faktor tersebut ialah:
Ahli keluarga lain pernah mempunyai sejarah mengalami kencing manis
Mempunyai berat badan berlebihan atau obesiti
Wanita yang berusia lebih daripada 25 tahun adalah lebih berisiko
Pernah melahirkan bayi sebelum ini dengan berat lebih daripada 4 kilogram
Mempunyai gaya hidup yang tidak aktif sebelum hamil
Mempunyai sindrom ovari polisistik (PCOS)
Apa itu GDM? Apakah kesan jika alami GDM ini?
Kesan atau komplikasi GDM ini boleh berlaku kepada dua pihak iaitu ibu yang hamil dan juga bayi yang dikandung.
Antara kesan yang boleh berlaku terhadap bayi dalam kandungan ialah:
Bayi akan mempunyai berat badan yang berlebihan
Bayi akan lahir lebih awal atau terpaksa dikeluarkan lebih awal disebabkan faktor saiz bayi
Bayi akan mengalami kesukaran untuk bernafas
Akan menyebabkan bayi meninggal dunia sejurus selepas dilahirkan
Bayi cenderung untuk mendapat diabetes setelah dewasa kelak
Bayi akan mengalami keadaan hipoglisemia atau keadaan paras gula darah yang sangat rendah
Kesan yang berlaku kepada ibu hamil yang mengalami GDM pula adalah seperti berikut:
Ibu hamil juga berisiko untuk mendapat kencing manis jenis 2 pada masa akan datang
Lebih cenderung untuk melahirkan anak melalui kaedah Czer
Ibu hamil juga berisiko untuk mengalami tekanan darah tinggi dan juga preeklampsia akibat paras gula darah yang tinggi
Apakah yang boleh dilakukan bagi mengelakkan keadaan ini?
Semua wanita yang hamil berisiko untuk mendapat diabetes gestasi ini.
Namun, sekiranya anda mengamalkan gaya hidup yang sihat sebelum hamil, anda mungkin kurang berisiko untuk mengalami GDM pada kelahiran akan datang atau mendapat diabetes jenis 2.
Antara cara yang boleh dilakukan untuk mengurangkan risiko GDM ialah:
Jaga berat badan anda. Jika anda merancang untuk hamil lagi pada masa akan datang, cuba untuk mengurangkan berat badan anda sebelum mula hamil. Dengan ini, risiko anda untuk mendapat GDM akan berkurangan
Amalkan gaya hidup sihat. Gaya hidup yang sihat juga boleh membantu mengurangkan risiko anda untuk mendapat diabetes gestasi pada masa akan datang. Latih diri anda untuk mula bersenam setiap hari secara perlahan-lahan. Jika anda tidak biasa dengan berjoging, mulakan dengan hanya berjalan kaki sahaja
Makan makanan yang sihat. Makanan yang sihat juga amat penting bagi mengurangkan risiko mendapat diabetes gestasi. Makan makanan yang tinggi serat serta rendah kalori dan juga lemak. Banyakkan makan sayur-sayuran dan juga buah-buahan
Jangan tambah berat badan anda. Berat badan bertambah sewaktu hamil adalah sesuatu yang normal. Namun, jangan menambahkan lagi berat badan anda melebihi apa yang telah disarankan oleh doktor
Sekarang anda sudah tahu apa itu GDM secara ringkas. Semoga panduan ini dapat membantu anda untuk lebih sedar mengenai diabetes gestasi ini.
Jangan bimbang. Ikuti topik hangat dan bertukar cerita dengan bakal ibu yang lain. Sertai Komuniti Kehamilan!
Jangan bimbang. Ikuti topik hangat dan bertukar cerita dengan bakal ibu yang lain. Sertai Komuniti Kehamilan!
Guna kalkulator ini untuk mengira Indeks Jisim Badan (BMI) dan semak tahap kesihatan berat badan anda. Anda juga boleh menyemak BMI anak.
Berapa umur anda? (tahun)
Berapa ketinggian anda? (cm)
Berapakah berat badan anda? (kg)
Hello Health Group tidak menawarkan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.
Gestational Diabetes Mellitus (GDM). https://www.hopkinsmedicine.org/health/conditions-and-diseases/diabetes/gestational-diabetes#:~:text=Gestational%20diabetes%20mellitus%20(GDM)%20is,being%20absorbed%20by%20the%20cells. Accessed Oct 8, 2021
Gestational diabetes. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/gestational-diabetes/symptoms-causes/syc-20355339. Accessed Oct 8, 2021
Gestational diabetes. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/gestational-diabetes/diagnosis-treatment/drc-20355345. Accessed Oct 8, 2021
Gestational diabetes. https://www.nhs.uk/conditions/gestational-diabetes/. Accessed Oct 8, 2021
Gestational Diabetes. https://www.cdc.gov/diabetes/basics/gestational.html. Accessed Oct 8, 2021
Gestational diabetes and a healthy baby? Yes. https://www.diabetes.org/diabetes/gestational-diabetes. Accessed Oct 8, 2021
Gestational Diabetes. https://www.acog.org/womens-health/faqs/gestational-diabetes. Accessed Oct 8, 2021
Diabetes and Pregnancy. https://medlineplus.gov/diabetesandpregnancy.html. Accessed Oct 8, 2021
Adakah Diabetes Gestasi Menjejaskan Bayi Anda?
Ibu IVF 50% Lebih Berisiko Menghidap Diabetes Gestasi, Benarkah?
Ditulis oleh Muhammad Wa'iz Disemak pada 22/06/2022
Disemak secara perubatan oleh Dr. Joseph Tan
Hello Doktor mahu menjadi rakan kongsi anda yang paling dipercayai untuk membuat lebih banyak keputusan yang tepat bersama, dan hidup dengan lebih sihat lagi bahagia.
Lawati laman web Hello Health yang lain
©2021 Hello Health Group Pte. Ltd. Hak Cipta Terpelihara. Hello Health Group tidak menawarkan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.