id sv ms ms eo id id ms id id id en ms sv fr en ms ms id ms id id ms id id id en ms ms ms id id id ms id ms ms id ms tr ms ms tr ms ms eo eo fi id ms ms ms nds id fr id en en id fr id id en fi fr id en en en fi fr id ms ms fr id id ms en en en en ms id ms en id ms ms ms de nl id id pl id id ms id id id ms id id id id id ms id id ms id id hy hy hy ms ms id id id ms id id id ms id id id ms id ms ms ms eo id eo id ms sl ms ms id fi it fr ms it fr en id ms ms ms id id id ms ms en en en en en en id ms ms id id en id id jv ms id id it es id id en id ms ms ms ms ms ms
Panadol Pink Untuk Ubati Senggugut, Adakah Mendatangkan Mudarat?
Kekal Sihat Pada Usia Emas
Kalkulator Indeks Jisim Badan (BMI)
Kira kadar Indeks Jisim Badan (BMI) anda menggunakan alatan berikut!
Kalkulator Kadar Metabolisme Asas (BMR)
Kira Kadar Metabolisme Asas (BMR) anda menggunakan alatan berikut!
Tahu tak scan bayi yang mana lebih baik untuk ibu hamil?
Terima kasih kerana membaca artikel kesihatan kami, dan mengambil berat tentang kesihatan anda. Ini antara benda baru di Hello Doktor.
What are your concerns?
Tanya Doktor Secara Percuma
Jadi yang terawal untuk berkongsi pandangan anda kepada Hello Doktor
Ayuh jadi yang pertama untuk memberi komen!
Sertai Kami atau Log Masuk untuk menghantar komen
Kerap Makan Painkiller Untuk Period Pain Boleh Menyebabkan Mandul, Fakta Atau Auta?
Ditulis oleh Fatin Zahra Disemak pada 03/08/2022
Disemak secara perubatan oleh Dr. Joseph Tan
Bolehkah makan panadol pink untuk period? Bagi sesetengah wanita, makan ubat tahan sakit adalah satu-satunya cara untuk melegakan kesakitan, terutamanya ketika bekerja. Bagi mereka, cara termudah untuk menghilangkan period pain adalah dengan cara mengambil panadol pink.
Tidak dinafikan, ubat tahan sakit dapat melegakan sakit perut yang berpunca daripada haid. Walau bagaimanapun, adakah ia selamat? Untuk pengetahuan anda, ubat tahan sakit atau painkiller mempunyai banyak kesan sampingan, terutamanya dalam jangka masa panjang.
Menurut Dr. Pratima Thamke dari Motherhood Hospital, Mumbai, wanita perlulah mengelakkan pengambilan ubat tahan sakit yang berlebihan.
“Kalau mengambil aspirin/ibuprofen/paracetamol lebih daripada 4 kali sehari, ia mungkin akan mendatangkan mudarat. Jadi, pastikan dos yang diambil tidak melebihi 250 miligram setiap hari,” katanya.
Ingin tahu kesan buruk pengambilan ubat tahan sakit? Jom ikuti kupasan kami dalam artikel di bawah.
Untuk mendapatkan lebih banyak info tentang Kesihatan Wanita, sila dapatkannya di sini.
Benarkah panadol pink untuk period tidak baik untuk kesihatan?
“Ehh, jangan makan banyak sangat ubat tahan sakit! Nanti boleh mandul!”
Pasti ramai wanita pernah dengar kenyataan di atas. Sebenarnya, sudah lama pengambilan ubat tahan sakit ini dikaitkan dengan pelbagai penyakit, terutamanya kemandulan.
Walaupun wanita mengandung tidak digalakkan mengambil ibuprofen (sejenis ubat tahan sakit) pada trimester kedua kehamilan, namun ia masih lagi selamat untuk pengambilan wanita pada trimester pertama.
Jika boleh, wanita mengandung perlu elakkan pengambilan ubat tahan sakit. Menurut kajian yang dimuatkan di dalam jurnal Human Reproduction, penggunaan ubat ini boleh mengganggu perkembangan ovari pada fetus.
Jangan bimbang. Ikuti topik hangat dan bertukar cerita dengan bakal ibu yang lain. Sertai Komuniti Kehamilan!
Jangan bimbang. Ikuti topik hangat dan bertukar cerita dengan bakal ibu yang lain. Sertai Komuniti Kehamilan!
Sebelum kita kupas lebih lanjut mengenai keburukan ubat tahan sakit, wanita perlu tahu bahawa ubat tahan sakit yang berdos rendah adalah selamat. Malah, pengambilan ubat tahan sakit juga merupakan cara yang sangat berkesan untuk melegakan period pain.
Sakit perut disebabkan haid juga amat lazim dalam kalangan remaja. Walau bagaimanapun, jika anda perlu mengambil lebih daripada 4 biji ubat menstrual setiap hari, anda perlulah berjumpa doktor secepat mungkin.
Malah, sakit yang teruk ketika period juga boleh menandakan penyakit yang lebih serius seperti sista ovari, polip, PCOS atau penyakit lain.
Namun, kesakitan ini akan semakin berkurang apabila wanita menginjak dewasa. Jika anda sering mengambil ubat tahan sakit, sudah tentulah ia datang dengan kesan sampingan yang tertentu seperti:
Sembelit: Jika anda terlalu kerap mengambil ubat tahan sakit, anda akan alami sembelit pada masa yang sama, terutamanya ketika haid.
Pedih ulu hati: Ini juga merupakan kesan sampingan ubat tahan sakit yang boleh membawa ketidakselesaan.
Loya dan muntah-muntah: Ada juga yang akan rasa loya dan muntah selepas mengambil ubat tahan sakit.
Sakit perut: Ada juga wanita yang akan rasa sakit perut selepas makan panadol pink.
Kaum Hawa Kena Makan 7 Suplemen Ini Ketika Haid Untuk Elak Dan Kawal PMS!
Kekejangan Haid, Ini Beberapa Cara Mengatasi Senggugut Yang Boleh Para Wanita Cuba!
Cara lain untuk legakan period cramp
Selain mengambil panadol pink, ada beberapa cara lagi yang mungkin dapat membantu mengurangkan kesakitan ketika haid:
1. Letakkan sesuatu yang hangat pada perut
Jika anda sering sakit perut ketika haid, tidak salah jika anda berbelanja lebih sedikit untuk membeli botol atau bantal khas yang boleh dihangatkan untuk diletakkan di atas perut. Alat penuam sudah lama terbukti dapat mengurangkan kekejangan yang menyebabkan kesakitan.
2. Cuba jalan kaki atau bersenam
Ramai wanita yang akan berehat atau berbaring ketika mengalami period pain. Tetapi, tahukah anda, senaman sebenarnya merupakan ubat tahan sakit semula jadi?
Senaman boleh menggalakkan penghasilan hormon endorfin yang boleh mengurangkan kesakitan. Bukan itu sahaja, wanita yang selalu bersenam juga kurang stres. Tetapi, jangan pula paksa diri jika tidak larat bersenam!
Memantau kitaran haid, menentukan waktu kesuburan dan lebih membantu anda untuk merancang kehamilan dengan baik.
Memantau kitaran haid, menentukan waktu kesuburan dan lebih membantu anda untuk merancang kehamilan dengan baik.
Hari pertama haid terakhir anda
3. Lawan stres dengan lebih serius
Tahukah anda, stres boleh menyebabkan anda lebih mudah jatuh sakit? Sebab itulah mereka yang terdedah kepada stres yang berpanjangan lebih mudah demam dan pening kepala.
Namun, bukan mudah untuk melawan stres, lebih-lebih lagi jika ia berpunca daripada kerja atau masalah peribadi.
Walaupun begitu, ada senaman tertentu yang boleh membantu anda melawan stres dengan lebih baik. Antaranya ialah yoga dan meditasi. Anda juga boleh mengikuti sesi kaunseling.
4. Tinggalkan panadol pink, makan vitamin dan mineral
Selain panadol pink untuk period, anda juga perlulah pastikan badan mendapat vitamin dan mineral yang cukup daripada makanan. Ada beberapa jenis vitamin dan mineral yang terbukti dapat mengurangkan period cramp.
Sebagai contoh, vitamin B1 yang turut dikenali dengan nama thiamin, dan juga magnesium mungkin dapat bantu meredakan sakit perut disebabkan period. Kedua-dua vitamin ini terkandung dalam banyak makanan seperti kekacang, sayur bayam, kubis dan buah-buahan seperti avokado dan oren.
Hello Health Group tidak menawarkan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.
How many Panadol should I take during menstruation? https://www.askdr.co/ask/is-it-okay-to-take-panadol-menstrual-to-soothe-period-cramps-once-or-twice-every-month. Accessed on June 16, 2022.
Menstrual cramps. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/menstrual-cramps/diagnosis-treatment/drc-20374944. Accessed on June 16, 2022.
Menstrual Cramps: 5 Tips for Getting Relief From Period Pain. https://www.houstonmethodist.org/blog/articles/2021/sep/menstrual-cramps-5-tips-for-getting-relief-from-period-pain/. Accessed on June 16, 2022.
Period Pain. https://medlineplus.gov/periodpain.html. Accessed on June 16, 2022.
Period pains: Can anti-inflammatory drugs help? https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK279323/. Accessed on June 16, 2022.
Ibuprofen is deleterious for the development of first trimester human fetal ovary ex vivo. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29408962/. Accessed on June 16, 2022.
Risau Tengok Darah Period Berketul, Menjalar-jalar Pula Tu! Normal @ Tanda Penyakit?
Period Tak Teratur, Bagaimana Nak Tahu Tanda Mengandung Wanita PCOS?
Ditulis oleh Fatin Zahra Disemak pada 03/08/2022
Disemak secara perubatan oleh Dr. Joseph Tan
Hello Doktor mahu menjadi rakan kongsi anda yang paling dipercayai untuk membuat lebih banyak keputusan yang tepat bersama, dan hidup dengan lebih sihat lagi bahagia.
Lawati laman web Hello Health yang lain
©2021 Hello Health Group Pte. Ltd. Hak Cipta Terpelihara. Hello Health Group tidak menawarkan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.