id sv ms ms eo id id ms id id id en ms sv fr en ms ms id ms id id ms id id id en ms ms ms id id id ms id ms ms id ms tr ms ms tr ms ms eo eo fi id ms ms ms nds id fr id en en id fr id id en fi fr id en en en fi fr id ms ms fr id id ms en en en en ms id ms en id ms ms id tr nl id id pl id id id id id id ms id id ms id ms id id id id id id id id de id id ms ms id id id id id id id id id ms id id id en ms ms en en en en en en id id id id id en id id jv ms id id it es id id en id ms ms ms ms ms ms
Rahsia Keremajaan Kulit Rupanya Ada Pada Pegaga! - Hello Doktor
Kekal Sihat Pada Usia Emas
Kalkulator Sasaran Degupan Jantung
Kalkulator Indeks Jisim Badan (BMI)
Kira kadar Indeks Jisim Badan (BMI) anda menggunakan alatan berikut!
Kalkulator Kadar Metabolisme Asas (BMR)
Kira Kadar Metabolisme Asas (BMR) anda menggunakan alatan berikut!
Tahu tak scan bayi yang mana lebih baik untuk ibu hamil?
Terima kasih kerana membaca artikel kesihatan kami, dan mengambil berat tentang kesihatan anda. Ini antara benda baru di Hello Doktor.
What are your concerns?
Tanya Doktor Secara Percuma
Jadi yang terawal untuk berkongsi pandangan anda kepada Hello Doktor
Ayuh jadi yang pertama untuk memberi komen!
Sertai Kami atau Log Masuk untuk menghantar komen
Rahsia Keremajaan Kulit Rupanya Ada Pada Pegaga!
Ditulis oleh Ahmad Farid Disemak pada 11/09/2021
Disemak secara perubatan oleh Dr. Amy Kor
Jika dahulu, penggunaan tumbuhan dan herba untuk kesihatan dan kecantikan hanya berdasarkan petua yang diwarisi sejak turun-temurun. Kini, pelbagai kajian mula menunjukkan penemuan baharu terhadap tumbuhan purba yang telah digunakan selama berabad-abad. Malah, penggunaan terhad berdasarkan petua kini telah berkembang menjadi produk kecantikan yang dikomersialkan dan digunakan secara global.
Subjek terbaru yang hangat diperkatakan di dunia kecantikan global sekarang ialah pegaga, yang turut dikenali sebagai Gotu Kola, herba yang biasa digunakan dalam perubatan tradisional Cina dan Ayurveda. Nama saintifiknya ialah Centella Asiatica dan didapati tumbuh di India dan sebahagian daripada Asia Tenggara. Juga dikenali sebagai Pennywort dan tiger grass (rumput harimau), ia terkenal dengan sifat penyembuhan luka dan digunakan untuk rawatan pelbagai masalah kulit.
Centella Asiatica adalah tumbuhan herba akuatik menjalar yang dipetik dengan tangan dan ditanam di kawasan rendah dan basah. Kira-kira 20 spesies tumbuhan ini tumbuh di kebanyakan kawasan tropika atau basah seperti sawah padi, dan juga pada tanah tinggi yang berbatu. Ia adalah tumbuhan tanpa rasa dan tidak berbau yang tumbuh subur dalam dan sekitar air. Tumbuhan ini terdiri daripada daun hijau yang berbentuk kipas kecil dengan bunga berwarna putih atau ungu ke merah jambu cair dan mengeluarkan buah bujur kecil.
Daunnya digunakan dalam perubatan Ayurveda dan digunakan sepenuhnya untuk tujuan masakan terutamanya sebagai ulam. Ia biasanya dihidang mentah dan juga boleh dikeringkan serta dijadikan serbuk dalam kapsul untuk diambil sebagai makanan tambahan. Pegaga juga dijadikan ubat sapu dan minuman dalam tin.
Penyelidikan menunjukkan bahawa Centella Asiatica mengandungi sebatian tumbuhan yang dipanggil saponin atau triterpenoids, bahan yang memudahkan pertumbuhan tisu penghubung seperti elastin dan kolagen, yang penting untuk penyembuhan luka. Empat sifat utama triterpena yang terdapat dalam ekstrak standard pegaga termasuklah asid asiatic, asid madecassic, asiaticoside dan madecassoside.
Ia digunakan dalam amalan perubatan India untuk merawat pelbagai keadaan kulit termasuk kusta, ulser varikos, dan ekzema. Perubatan Cina menggunakan pelbagai bahagian daripada tumbuhan ini. Daun digunakan untuk leukorrhea dan demam tertentu, manakala jenis demam lain dan bisul dirawat menggunakan pucuknya.
Pegaga sebagai rawatan anti-penuaan
Centella Asiatica telah terbukti memberi manfaat kepada penyembuhan luka. Luka yang dirawat dengan bahan ini mula membentuk kulit baru dengan lebih cepat dengan kesan penyembuhan yang memberangsangkan menggunakan gelnya. Keratinisasi, yang membantu menebalkan kulit pada kawasan jangkitan dapat digalakkan dengan penggunaannya. Asiaticoside, bahan triterpena dalam pegaga dilaporkan mempunyai aktiviti penyembuhan luka dengan meningkatkan pembentukan kolagen dan pembentukan saluran darah baru.
Pepatah Sri Lanka berkaitan pegaga yang berbunyi “Dua daun sehari menjauhkan usia tua,” menggambarkan populariti pegaga sebagai agen keremajaan. Cantella Asiatica kini digunakan dalam kosmetologi sebagai rawatan anti-penuaan, terutamanya kerana kesan penambahan kolagen jenis I yang jumlahnya berkurangan dengan usia.
Dalam percubaan klinikal melibatkan 20 peserta wanita dengan penuaan kulit, kesan penggunaan 0.1% madecassoside beserta 5% vitamin C pada kulit dikaji. Rawatan selama enam bulan menyaksikan perubahan ketara dalam keanjalan, ketegangan dan penghidratan kulit, yang disahkan melalui ujian tertentu.
Madecassoside, bahan triterpene Cantella Asiatica adalah antara bahan membantu perkembangan kolagen. Oleh kerana 5% vitamin C dapat membantu merangsang pembuatan kolagen dan mengawal enzim yang menghancurkan kolagen, campuran vitamin C dan madecassoside adalah gabungan menarik dengan kesan efektif untuk anti-penuaan.
Krim cica, produk pegaga global
Kini, produk-produk penjagaan kulit yang mengandungi Cantella Asiatica dilabel sebagai krim cica (cica cream) dan dikenali sebagai pelembap anti-penuaan, selain berfungsi untuk meredakan kulit yang meradang. Pelbagai jenama produk penjagaan kulit terkemuka di pasaran kini menawarkan krim cica. Nama krim cica berasal dari Centella Asiatica (“c” dari Centella dan “ca” dari asiatica). Produk kosmetik yang mengandunginya akan ditulis dengan perkataan Centella Asiatica (atau Gotu Kola atau tiger grass) dalam formulanya. Cara menggunakannya adalah dengan menyapu krim cica diikuti dengan pelembap setiap pagi dan petang untuk hasil terbaik.
Hello Health Group tidak memberikan nasihat, diagnosis atau rawatan perubatan.
Guna kalkulator pengambilan kalori ini untuk menentukan keperluan kalori seharian yang anda perlu, berdasarkan tinggi, berat, umur dan tahap aktiviti anda.
Berapa umur anda? (tahun)
Berapa ketinggian anda? (cm)
Berapakah berat badan anda? (kg)
Berapa aktif anda setiap hari?
Hello Health Group tidak menawarkan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.
Kashmira J. Gohil, Jagruti A. Patel, and Anuradha K. Gajjar, ‘Pharmacological Review on Centella Asiatica: A Potential Herbal Cure-All’, Indian Journal of Pharmaceutical Sciences 72, no. 5 (2010): 546–56, Accessed 30 Nov 2018
Wiesława Bylka et al., ‘Centella Asiatica in Cosmetology’, Advances in Dermatology and Allergology/Postȩpy Dermatologii I Alergologii 30, no. 1 (February 2013): 46–49, Accessed 30 Nov 2018
Therapeutic Potential of Centella asiatica, https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fphar.2020.568032/full, Accessed 30 Nov 2018
Centella asiatica in Dermatology: An Overview, https://www.researchgate.net/publication/259628115_Centella_asiatica_in_Dermatology_An_Overview, Accessed 30 Nov 2018
INGREDIENT LOVE: CENTELLA ASIATICA (CICA), https://evenprime.co/blogs/explore/ingredient-love-centella-asiatica-cica, Accessed 30 Nov 2018
Jagung Dalam Tin Tak Segar Macam Jagung Tongkol? Anda Silap, Ini 3 Manfaat Makan Jagung Tin
7 Jenis Sayur Paling Tinggi Khasiat Setiap Orang Wajib Ambil, No. 6 Tambah Tenaga!
Ditulis oleh Ahmad Farid Disemak pada 11/09/2021
Disemak secara perubatan oleh Dr. Amy Kor
Hello Doktor mahu menjadi rakan kongsi anda yang paling dipercayai untuk membuat lebih banyak keputusan yang tepat bersama, dan hidup dengan lebih sihat lagi bahagia.
Lawati laman web Hello Health yang lain
©2021 Hello Health Group Pte. Ltd. Hak Cipta Terpelihara. Hello Health Group tidak menawarkan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.