id sv ms ms eo id id ms id id id en ms sv fr en ms ms id ms id id ms id id id en ms ms ms id id id ms id ms ms id ms tr ms ms tr ms ms eo eo fi id ms ms ms nds id fr id en en id fr id id en fi fr id en en en fi fr id ms ms fr id id ms en en en en ms id ms en id ms ms ms nl nl id id pl id id id id ms id id et id ms ms jv id vo id id ms tr id id ms id id ms id id ms id ms ms id id ms ms id en id ms id id ms ms id ms id id id ms ms ms ms ms id et id id id id id id id ms id id id id id id id id id id id id id ms id de id id ms ms id id id id id id id id id ms id id id en id id hy hy hy ms ms en en en en en id id id id ms en id id jv ms id id it es id id en id ms ms ms ms ms ms
GERD Boleh Sembuh Dengan 15 Cara Ini, Cubalah! - Hello Doktor
Bulan Kesedaran Kanser Payudara Sedunia
Kekal Sihat Pada Usia Emas
Kalkulator Indeks Jisim Badan (BMI)
Kira kadar Indeks Jisim Badan (BMI) anda menggunakan alatan berikut!
Kalkulator Kadar Metabolisme Asas (BMR)
Kira Kadar Metabolisme Asas (BMR) anda menggunakan alatan berikut!
Tahu tak scan bayi yang mana lebih baik untuk ibu hamil?
Terima kasih kerana membaca artikel kesihatan kami, dan mengambil berat tentang kesihatan anda. Ini antara benda baru di Hello Doktor.
Jadi yang terawal untuk berkongsi pandangan anda kepada Hello Doktor
Ayuh jadi yang pertama untuk memberi komen!
Sertai Kami atau Log Masuk untuk menghantar komen
Ini 15 Cara Merawat & Melegakan Simptom Asid Refluks GERD, Jom Cuba!
Ditulis oleh Asyikin Md Isa Disemak pada 3 minggu lalu
Disemak secara perubatan oleh Dr. Ahmad Wazir Aiman
Tahukah anda, individu yang ada masalah asid refluks mungkin akan mengalami simptom GERD lain selain pedih ulu hati. Namun persoalannya di sini, adakah GERD boleh sembuh?
Lebih banyak info tentang sistem penghadaman di sini.
Asid refluks & simptom GERD
Penyakit gastroesophageal refluks (GERD) atau lebih mudah dikenali sebagai asid refluks, berlaku apabila asid dalam perut mengalir kembali ke saluran esofagus – tiub yang menghubungkan mulut dan perut.
Masalah asid refluks ini boleh mengakibatkan kerengsaan pada lapisan esofagus anda.
Tanda dan simptom GERD yang biasa dialami termasuklah:
Waterbrash – air liur berlebihan secara tiba-tiba
Kesukaran atau kesakitan ketika menelan
Pereputan gigi (gigi rosak)
Memuntahkan (regurgitation) makanan atau cecair masam
Disfagia – Terasa seperti makanan terlekat di tengah dada atau tekak
Rasa terbakar di dada yang berlaku selepas makan
Sekiranya anda mengalami serangan asid refluks pada waktu malam, gejala yang mungkin dialami:
Laringitis: Keradangan bahagian kerongkong di mana terletaknya pita suara
Asma baru atau semakin teruk
Jadi adakah terdapat kemungkinan untuk GERD boleh dirawat?
GERD boleh sembuh atau tidak jika dirawat?
Untuk menjawab persoalan itu, sememangnya GERD boleh sembuh.
Terdapat 4 pendekatan untuk merawat dan melegakan simptom GERD. Ia termasuklah pengambilan ubat-ubatan tertentu dan juga prosedur pembedahan.
Dalam kebanyakan kes, individu yang mengalami asid refluks akan bertindak balas dengan baik terhadap kombinasi perubahan gaya hidup dan rejimen ubat.
Namun, ada juga kes di mana penghidap GERD tidak mendapat kelegaan daripada rawatan tersebut dan perlu menjalani pembedahan.
Pembedahan biasanya menjadi pilihan alternatif bagi individu yang tidak mahu bergantung kepada pengambilan ubat seumur hidup.
GERD boleh sembuh melalui kaedah:
Perubahan gaya hidup dan diet
#Perubahan gaya hidup dan diet pemakanan
Perubahan diet dan amalan gaya hidup adalah langkah pertama untuk merawat simptom GERD.
Ini kerana terdapat makanan tertentu yang menjadikan gejala asid refluks lebih teruk.
Antara perubahan yang boleh dilakukan adalah:
Menurunkan berat badan jika mengalami masalah obes atau berat berlebihan — daripada semua perubahan gaya hidup yang boleh dilakukan, ini adalah yang paling berkesan.
Elakkan makanan yang meningkatkan kadar asid di dalam perut, termasuk minuman berkafein.
Elakkan makanan yang mengurangkan tekanan pada esofagus bawah seperti makanan berlemak, alkohol dan pudina.
Elakkan makanan yang mempengaruhi peristalsis (pergerakan otot di saluran pencernaan), seperti kopi, alkohol dan cecair berasid – minuman buah citrus.
Elakkan makanan yang melambatkan pengosongan gastrik, termasuk makanan berlemak.
Hindari pengambilan hidangan makanan dalam saiz yang besar.
Jangan berbaring sejurus selepas makan.
Tinggikan bahagian kepala ketika berbaring.
#GERD boleh sembuh melalui pengambilan ubat-ubatan
Sekiranya perubahan gaya hidup dan diet tidak berfungsi melegakan simptom GERD, doktor anda mungkin memberikan preskripsi ubat-ubatan tertentu.
Ubat yang boleh dibeli di farmasi atau over-the-counter (OTC) ini adalah yang terbaik untuk gejala refluks yang sekejap-sekejap dan agak jarang berlaku.
Jika diambil dengan kerap, antasid dapat memburukkan masalah. Ini kerana ia akan meninggalkan perut dengan cepat, dan kesannya perut akan meningkatkan pengeluaran asid.
Penyekat histamin 2 (H2) adalah ubat yang membantu menurunkan rembesan asid.
Penyekat H2 dikatakan dapat menyembuhkan hakisan esofagus pada sekitar 50% individu yang mengalami masalah asid refluks.
Proton pump inhibitor (PPIs) adalah ubat yang menyekat tiga laluan utama untuk pengeluaran asid.
PPI menekan pengeluaran asid dengan lebih berkesan daripada penyekat H2.
PPI menyembuhkan esofagitis erosif pada kebanyakan penghidapnya, bahkan untuk mereka yang mengalami kerosakan esofagus teruk.
Merupakan ubat yang dapat meningkatkan aktiviti otot licin pada saluran gastrousus (GI).
Ubat ini dikatakan kurang berkesan jika dibandingkan dengan PPI.
Doktor mungkin akan menetapkannya bersama ubat penekan asid.
#TIF dan terapi endoskopi lain bantu kurangkan simptom GERD
GERD boleh sembuh dengan rawatan transoral incisionless fundoplication (TIF).
Menjalani prosedur ini bermakna masa rawatan adalah lebih pendek, kesakitan yang dapat dikurangkan dan proses pemulihan pantas berbanding dengan pembedahan laparoskopi.
Prosedur ini melibatkan penggunaan peranti TIF khas untuk membuat jalan masuk untuk alat pengimejan fleksibel seperti tiub yang disebut endoskopi.
Sekiranya simptom GERD tidak berkurangan dengan perubahan gaya hidup atau terapi ubat, anda mungkin perlu menjalani prosedur pembedahan.
Ada sesetengah penghidap asid refluks lebih menyukai pendekatan pembedahan sebagai alternatif berbanding pengambilan ubat-ubatan seumur hidup.
GERD boleh sembuh dengan pembedahan dilakukan untuk memperkuatkan penghalang antirefluks.
Walaupun masalah asid refluks boleh menjejaskan aktiviti harian anda, namun ia tidaklah sehingga mengancam nyawa.
Pun begitu, sekiranya anda mengetahui pencetus dan mendapatkan rawatan yang tepat serta bersesuaian, pastinya kehidupan akan menjadi lebih baik.
Guna kalkulator pengambilan kalori ini untuk menentukan keperluan kalori seharian yang anda perlu, berdasarkan tinggi, berat, umur dan tahap aktiviti anda.
Berapa umur anda? (tahun)
Berapa ketinggian anda? (cm)
Berapakah berat badan anda? (kg)
Berapa aktif anda setiap hari?
Jangan bimbang. Ikuti topik hangat dan bertukar cerita dengan bakal ibu yang lain. Sertai Komuniti Kehamilan!
Jangan bimbang. Ikuti topik hangat dan bertukar cerita dengan bakal ibu yang lain. Sertai Komuniti Kehamilan!
Hello Health Group tidak menawarkan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.
Gastroesophageal Reflux Disease (GERD) Treatment. https://www.hopkinsmedicine.org/health/treatment-tests-and-therapies/gastroesophageal-reflux-disease-gerd-treatment. Accessed on Feb 19, 2021.
Gastroesophageal reflux disease (GERD). https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/gerd/diagnosis-treatment/drc-20361959#. Accessed on Feb 19, 2021.
9 ways to relieve acid reflux without medication. https://www.health.harvard.edu/digestive-health/9-ways-to-relieve-acid-reflux-without-medication. Accessed on Jan 31, 2022.
Treatment for GER & GERD. https://www.niddk.nih.gov/health-information/digestive-diseases/acid-reflux-ger-gerd-adults/treatment. Accessed on Jan 31, 2022.
GERD (Chronic Acid Reflux). https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/17019-gerd-or-acid-reflux-or-heartburn-overview. Accessed on Jan 31, 2022.
5 Cara Mudah Melegakan Pedih Ulu Hati Ketika Mengandung, Jom Amalkan Di Rumah!
Pedih Ulu Hati, Rawat Dengan BAKING SODA? Hati-hati, Ada KESAN Sampingan, Jangan Main Cuba Saja!
Ditulis oleh Asyikin Md Isa Disemak pada 3 minggu lalu
Disemak secara perubatan oleh Dr. Ahmad Wazir Aiman
Hello Doktor mahu menjadi rakan kongsi anda yang paling dipercayai untuk membuat lebih banyak keputusan yang tepat bersama, dan hidup dengan lebih sihat lagi bahagia.
Lawati laman web Hello Health yang lain
©2021 Hello Health Group Pte. Ltd. Hak Cipta Terpelihara. Hello Health Group tidak menawarkan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.