id sv ms ms eo id id ms id id en id ms sv fr en ms ms id ms id id ms id id en id ms ms ms id id id ms id ms ms id ms tr ms ms tr ms ms eo eo fi id ms ms ms nds id fr id en en id fr id id en fi fr id en en en fi fr id ms ms fr id id ms en en en en ms id ms en id ms ms ms en nl id id pl id id id id id id id id id id id ms id ms id ms id ms id ms en id ms ms ms id id id en id id ms id sk id ms id ms id ms et id ms id en id ms ms en en it fr it ms id ms id ms ms id id id ms id id id id id id id ms id id de id id ms ms id id id id id id id id id ms id id id en id id hy hy hy ms ms en en en en en en en id ms id id id en id id jv ms id id it es id id en id ms ms ms ms ms ms
Cara Menghilangkan Pedih Ulu Hati Dengan Cepat? Cuba 6 Tip Ini
Bulan Kesedaran Kanser Payudara Sedunia
Kalkulator Indeks Jisim Badan (BMI)
Kira kadar Indeks Jisim Badan (BMI) anda menggunakan alatan berikut!
Kalkulator Kadar Metabolisme Asas (BMR)
Kira Kadar Metabolisme Asas (BMR) anda menggunakan alatan berikut!
Tahu tak scan bayi yang mana lebih baik untuk ibu hamil?
Terima kasih kerana membaca artikel kesihatan kami, dan mengambil berat tentang kesihatan anda. Ini antara benda baru di Hello Doktor.
Jadi yang terawal untuk berkongsi pandangan anda kepada Hello Doktor
Ayuh jadi yang pertama untuk memberi komen!
Sertai Kami atau Log Masuk untuk menghantar komen
Selalu Rasa Pedih Ulu Hati? Ini 7 Cara Cepat Legakannya Guna Rawatan Rumah & Ubat
Ditulis oleh Asyikin Md Isa Disemak pada 4 minggu lalu
Disemak secara perubatan oleh Dr. Joseph Tan
Simptom utama asid refluks (GERD) adalah pedih ulu hati dan ia mendatangkan ketidakselesaan. Tapi ada cara menghilangkan pedih ulu hati dengan cepat boleh dicuba.
Untuk mendapatkan lebih banyak info tentang Sistem Penghadaman, sila dapatkan di sini.
Penyakit refluks gastroesofageal atau asid refluks adalah keadaan yang boleh dicegah sepenuhnya.
Ia berlaku apabila asid dalam perut naik semula ke esofagus – tiub yang menghubungkan tekak dan bahagian perut – sekali gus menyebabkan terjadinya pedih ulu hati.
Mungkin ada yang berasakan keadaan tersebut tidak berbahaya. Betul!
Tetapi jika dibiarkan, lama kelamaan, asid dalam perut ini boleh merosakkan lapisan esofagus dan boleh mengakibatkan pelbagai penyakit, seperti kanser esofagus.
Ada cara menghilangkan pedih ulu hati dengan cepat, sama ada melalui rawatan di rumah mahupun dengan pengambilan ubat-ubatan tertentu.
Walau bagaimanapun, kaedah yang dikongsikan mungkin memberikan kesan yang berbeza bagi setiap individu.
Cara menghilangkan pedih ulu hati dengan cepat
Berikut terdapat 6 petua boleh dicuba untuk mengatasi masalah pedih ulu hati yang dialami:
Anda boleh mencuba rawatan di rumah berikut untuk mengurangkan gejala asid refluks.
Cara menghilangkan pedih ulu hati #Amalan kehidupan harian
Kebanyakan pakar akan mengesyorkan pesakit dengan pedih ulu hati untuk melakukan perubahan gaya hidup bagi mencegah simptom asid refluks dan mengelakkan sebarang komplikasi.
Menurut National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Disease (NIDDK), ini termasuklah:
Mengurangkan pengambilan makanan tinggi kandungan lemak, seperti makanan segera dan makanan yang diproses
Menghindari pengambilan makanan dan minuman yang boleh mendatangkan kerengsaan. Contohnya, bawang mentah, minuman berkafein dan berkarbonat
Mengelakkan tabiat makan secara berlebihan
Mengekalkan berat badan seimbang dan sederhana
Memakai pakaian yang longgar, terutamanya pada bahagian perut
Mengelakkan pengambilan sebarang hidangan makanan berat, terutamanya 2 hingga 3 jam sebelum tidur
Baking soda dipercayai dapat membantu melegakan pedih ulu hati.
Apa yang perlu dilakukan hanyalah dengan melarutkan satu sudu teh baking soda ke dalam secawan air. Ia dikatakan dapat meneutralkan asid.
Pun begitu, soda penaik ini mengandungi natrium. Pengambilan secara berlebihan boleh mengubah keseimbangan asid dalam darah.
Jadi disarankan sebelum mencuba, dapatkan nasihat doktor terlebih dahulu
Siapa yang tidak pernah makan pisang?
Pisang dikatakan mengandungi antasid semula jadi – yang membantu meneutralkan asid di dalam perut.
Jadi cara menghilangkan pedih ulu hati dengan cepat adalah dengan memakan pisang setiap hari.
Jika tiada pisang, epal boleh dianggap sebagai pengganti yang terbaik!
Rawatan perubatan: Cara menghilangkan pedih ulu hati dengan cepat
Selain rawatan di rumah, sudah tentu terdapat pelbagai jenis ubat yang boleh digunakan untuk merawat gejala asid refluks ini.
Antasid berfungsi meneutralkan asid di dalam perut, sekali gus ia dapat melegakan refluks asid.
Ubat yang boleh dibeli di farmasi (over-the-counter, OTC) mengandungi garam kalsium, magnesium atau aluminium.
Kebiasaannya, pengambilan antasid disarankan selepas makan.
Ubat antagonis reseptor histamin-2 ini berfungsi mengikat reseptor histamin-2 pada perut, sekali gus menyekat pembebasan asid dalam perut.
Biasanya, pengambilan ubat dikatakan boleh memberikan kelegaan gejala dengan segera.
Ia juga boleh diambil dalam tempoh 30 hingga 60 minit sebelum pengambilan makanan atau minuman yang boleh menyebabkan asid refluks.
Food and Drug Administration (FDA) telah meluluskan 4 jenis antagonis reseptor histamin-2:
Sesetengah ubat jenis ini tersedia tanpa memerlukan preskripsi.
Pun begitu, dinasihatkan untuk anda melakukan perbincangan dengan doktor sebelum mengambil sebarang ubat.
Ini kerana ia mungkin mempunyai kesan sampingan dan mengganggu ubat lain yang diambil.
Proton pump inhibitors dipercayai dapat mengurangkan rembesan asid di dalam perut.
Ia dikatakan akan memberi kesan kepada sel parietal pada perut, yang mengandungi pam proton.
Menyekat tindak balas pam proton adalah langkah terakhir untuk menghalang rembesan asid di dalam perut.
Cara menghilangkan pedih ulu hati semasa hamil
Bagaimana pula jika ada ibu mengandung yang berdepan masalah asid refluks? Adakah boleh dirawat menggunakan ubat seperti individu lain?
Bagi ibu hamil, masalah pedih ulu hati berlaku kerana peningkatan tahap progesteron, anjakan sfinkter esofagus bawah dan tekanan yang dihasilkan daripada janin sedang membesar.
Biasanya doktor akan mengesyorkan perubahan diet sama ada dengan pengambilan ubatan atau tanpa ubat.
Makan makanan dalam hidangan kecil dan lebih kerap, elak makan lewat malam atau snek ringan serta menghindari pencetus asid refluks mungkin dapat membantu.
Selain itu, cara menghilangkan pedih ulu hati dengan cepat melalui pengambilan ubatan semasa kehamilan adalah sama dengan individu yang tidak hamil.
Antasid, antagonis reseptor histamin-2 dan perencat pam proton adalah selamat dan berkesan untuk wanita hamil.
Tetapi anda disarankan untuk mendapatkan rundingan doktor terlebih dahulu sebelum mengambil sebarang ubatan.
Berkesan ke cara menghilangkan pedih ulu hati dengan cepat?
Masalah asid refluks yang menjadi punca kepada gejala pedih ulu hati adalah gangguan pencernaan biasa.
Anda boleh mencuba cara rawatan di rumah ataupun pengambilan ubatan untuk mengatasinya.
Sekiranya gejala masih berlanjutan, ia mungkin petanda masalah pencernaan yang lebih serius dan memerlukan perhatian perubatan.
Lakukan pemeriksaan doktor segera!
Guna kalkulator pengambilan kalori ini untuk menentukan keperluan kalori seharian yang anda perlu, berdasarkan tinggi, berat, umur dan tahap aktiviti anda.
Berapa umur anda? (tahun)
Berapa ketinggian anda? (cm)
Berapakah berat badan anda? (kg)
Berapa aktif anda setiap hari?
Jangan bimbang. Ikuti topik hangat dan bertukar cerita dengan bakal ibu yang lain. Sertai Komuniti Kehamilan!
Jangan bimbang. Ikuti topik hangat dan bertukar cerita dengan bakal ibu yang lain. Sertai Komuniti Kehamilan!
Hello Health Group tidak menawarkan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.
Gastroesophageal reflux disease. https://www.hopkinsmedicine.org/health/treatment-tests-and-therapies/gastroesophageal-reflux-disease-gerd-treatment. Accessed Feb 13, 2021.
6 Natural remedies for heartburn. https://selecthealth.org/blog/2017/09/6-natural-remedies-for-heartburn. Accessed Feb 13, 2021.
Diagnosis and treatment for Gerd. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/gerd/diagnosis-treatment/drc-20361959. Accessed Feb 13, 2021.
Acid reflux. https://www.niddk.nih.gov/health-information/digestive-diseases/acid-reflux-ger-gerd-adults/treatment. Accessed Feb 13, 2021.
Heartburn. https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/17019-gerd-or-acid-reflux-or-heartburn-overview. Accessed Feb 13, 2021.
Gastroesophageal reflux disease. https://www.aaaai.org/conditions-and-treatments/related-conditions/gastroesophageal-reflux-disease. Accessed Feb 13, 2021.
Sering Sakit Dada? Adakah Disebabkan Pedih Ulu Hati Atau Sakit Jantung? Kenali Perbezaannya!
Aduh, Sakit Pedih Ulu Hati Pula Pagi-Pagi Ini! Jom Atasinya Dengan 5 Cara, PASTI Berkesan!
Ditulis oleh Asyikin Md Isa Disemak pada 4 minggu lalu
Disemak secara perubatan oleh Dr. Joseph Tan
Hello Doktor mahu menjadi rakan kongsi anda yang paling dipercayai untuk membuat lebih banyak keputusan yang tepat bersama, dan hidup dengan lebih sihat lagi bahagia.
Lawati laman web Hello Health yang lain
©2021 Hello Health Group Pte. Ltd. Hak Cipta Terpelihara. Hello Health Group tidak menawarkan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.