ms sv ms ms eo id id ms id id en id ms sv fr en ms ms id ms id id ms id id en id ms ms ms id id id ms id ms ms id ms tr ms ms tr ms ms eo eo fi id ms ms ms nds id fr id en en id fr id id en fi fr id en en en fi fr id ms ms fr id id ms en en en en ms id ms en id ms ms id ms ms nl id id pl id id id id id id id ms id ms id ms id ms id id id id id id ms id id id id id id id id id id id ms id id id ms ms id id ms pl id id id ms ms id id id id id id id id id ms id id hy hy hy eo id eo id ms sl ms ms id fi it fr ms it fr en ms ms en en en en en en en id id id id id en id id jv ms id id it es id id en id ms ms ms ms ms ms
Pembantu Rumah Boleh Tolong Ibu Lepas Bersalin? Pertimbangkan Hal Ini
Bulan Kesedaran Kanser Payudara Sedunia
Kalkulator Indeks Jisim Badan (BMI)
Kira kadar Indeks Jisim Badan (BMI) anda menggunakan alatan berikut!
Kalkulator Kadar Metabolisme Asas (BMR)
Kira Kadar Metabolisme Asas (BMR) anda menggunakan alatan berikut!
Tahu tak scan bayi yang mana lebih baik untuk ibu hamil?
Terima kasih kerana membaca artikel kesihatan kami, dan mengambil berat tentang kesihatan anda. Ini antara benda baru di Hello Doktor.
Jadi yang terawal untuk berkongsi pandangan anda kepada Hello Doktor
Ayuh jadi yang pertama untuk memberi komen!
Sertai Kami atau Log Masuk untuk menghantar komen
Elak Stres Lepas Bersalin, Perlu Ke Ibu Ambil Pembantu Rumah? Pertimbangkan 7 Aspek Ini!
Ditulis oleh Asyikin Md Isa Disemak pada 12/07/2022
Disemak secara perubatan oleh Dr. Joseph Tan
Perlu ke untuk mengambil pembantu rumah selepas melahirkan anak? Dalam perkongsian artikel ini akan membantu anda membuat keputusan yang terbaik.
Untuk mendapatkan lebih banyak info tentang Kehamilan, sila dapatkannya di sini.
Perlunya pembantu rumah selepas bersalin
Baru mendapat baby? Tahniah! Sama ada ini merupakan cahaya mata pertama, kedua atau ketiga, pastinya anda menyedari betapa sibuk dan sukarnya bergelar ibu bapa. Bahkan anda mungkin mengharapkan masa tambahan untuk berehat.
Jika anda sebagai ibu baharu, pelbagai perubahan emosi pasti akan dialami – ada kalanya boleh menimbulkan rasa yang bercampur-baur.
Dengan perlu melalui kekurangan tidur pada waktu malam, sudah tentu keperluan untuk mengemas rumah adalah perkara terakhir yang ingin anda lakukan.
Menjaga bayi baru lahir bukanlah perkara mudah dan boleh menimbulkan tekanan buat mereka yang pertama kali menjadi ibu.
Dengan situasi tersebut, bersama dengan perubahan fizikal dan mental yang perlu dilalui, sudah tentu jika ada pembantu, boleh meringankan bebanan diri. Lebih-lebih lagi jika ibu perlu kembali bekerja semula.
Kelebihan mempunyai pembantu rumah harian
Berikut antara sebab utama perlunya pembantu:
1. Masa bersama bayi
Kehadiran bayi baharu akan membuatkan anda teruja untuk meluangkan masa bersama. Ia juga penting untuk si kecil menjalin hubungan dengan ibu bapa dalam beberapa bulan pertama.
Penyelidikan menunjukkan hubungan ini bukan sahaja bagus untuk kesejahteraan ibu bapa tetapi turut dapat membantu meningkatkan imuniti dan IQ bayi!
Dengan adanya pembantu yang akan melakukan semua kerja rumah lain, jadi anda boleh menghabiskan masa dengan bayi.
2. Menurunkan tahap tekanan
Kemurungan selepas bersalin bukan sesuatu yang boleh dipandang enteng dan selalunya dikaitkan dengan tekanan dan kegelisahan.
Ramai wanita akan berdepan kesukaran untuk menyeimbangkan antara tugasan sebagai ibu baharu, melakukan tugasan rumah dan peranan mereka sebagai pekerja.
Inilah sebabnya penting untuk mendapatkan pembantu harian! Mereka boleh menolong memastikan keadaan rumah kekal bersih, terutamanya apabila pulang dari bekerja. Ini sekali gus dapat mengurangkan tahap tekanan anda.
3. Badan perlukan masa untuk sembuh
Proses melahirkan bayi itu sendiri adalah perkara paling mencabar dan untuk itu badan memerlukan rehat dan penjagaan untuk pulih.
Doktor pastinya akan menasihati anda untuk tidak mengangkat benda berat, mengelakkan aktiviti fizikal berintensiti tinggi seperti membersihkan rumah.
Bagi ibu yang melalui prosedur pembedahan Czer, tempoh penyembuhan akan menjadi lebih lama. Sebab itulah pembantu rumah harian diperlukan bagi melakukan tugasan lain agar anda dapat berehat.
Tanpa rehat yang mencukupi, anda berkemungkinan berdepan risiko untuk mengalami komplikasi perubatan pada masa hadapan.
Ingin mengambil pembantu rumah? Ketahui perkara asas ini!
Sebelum memutuskan untuk mengambil pembantu atau pengasuh bayi, berikut antara 7 perkara yang perlu anda pertimbangkan:
1. Usia dan pengalaman pengasuh
Apabila melibatkan perkara membesar dan menjaga anak, adalah lebih baik untuk mempunyai wanita yang lebih berusia dan berpengalaman dalam penjagaan bayi.
Dalam masa sama, pengasuh yang muda pula biasanya akan lebih bersemangat dan bertenaga. Jadi, buatlah keputusan dengan bijak.
2. Umur minimum bayi yang pernah dijaga pengasuh
Merupakan aspek penting kerana mempunyai kesan langsung kepada penjagaan anak anda. Ini kerana bayi baru lahir perlu dijaga dengan lebih berhati-hati, penuh kasih sayang dan lemah-lembut.
Maka seseorang pengasuh itu perlu mempunyai keyakinan untuk mengendalikan bayi dengan betul.
Tubuh bayi sangat sensitif dengan sistem imun masih lemah mendedahkan mereka kepada kuman.
Penting untuk memastikan pengasuh bayi mempunyai tahap penjagaan kebersihan diri tinggi dan tidak mengalami sebarang penyakit – terutamanya yang boleh berjangkit melalui sentuhan atau perkongsian ruang atau persekitaran.
Menjaga bayi ini tidak boleh ditentukan dengan masa. Ini kerana ada kalanya si kecil mungkin akan meragam, tidak mahu menyusu dan hanya mahu didukung.
Jadi, pengasuh bayi haruslah seseorang yang tidak berkira dengan masa.
Sebagai pembantu rumah harian
5. Jumlah penyeliaan diperlukan
Seorang pembantu pula haruslah mereka yang tahu melakukan tugasan yang diberikan tanpa memerlukan pengawasan daripada anda.
Anda harus mendapatkan seseorang yang cepat belajar dan dapat menyesuaikan diri serta boleh bekerja dengan seliaan yang minimum atau tanpa pengawasan.
6. Tolong menjaga bayi
Walaupun ia adalah tugas pengasuh bayi, tetapi mendapatkan pembantu yang tidak kisah menolong dalam hal berkaitan si kecil pastinya amat baik, bukan?
Ia boleh menjadi perkara seperti tolong menyediakan makanan untuk bayi atau mengawasi si kecil untuk seketika.
Sebaiknya, pastikan pembantu yang anda cari tidak akan mempunyai masalah untuk sekali-sekali bekerja lebih masa apabila diperlukan.
Ini terutamanya dalam hal berkaitan dengan si kecil seperti menyepahkan ruang tamu dengan barang permainan dan sebagainya.
Apabila ingin mengambil pembantu rumah harian atau pengasuh bayi, anda perlu menetapkan jangkaan yang betul, memahami objektif dan tugas yang perlu mereka lakukan.
Mereka juga perlu peka terhadap keperluan anda – bukan sahaja sebagai wanita di dalam rumah tetapi sebagai ibu baharu.
Jangan bimbang. Ikuti topik hangat dan bertukar cerita dengan bakal ibu yang lain. Sertai Komuniti Kehamilan!
Jangan bimbang. Ikuti topik hangat dan bertukar cerita dengan bakal ibu yang lain. Sertai Komuniti Kehamilan!
Memantau kitaran haid, menentukan waktu kesuburan dan lebih membantu anda untuk merancang kehamilan dengan baik.
Memantau kitaran haid, menentukan waktu kesuburan dan lebih membantu anda untuk merancang kehamilan dengan baik.
Hari pertama haid terakhir anda
Hello Health Group tidak menawarkan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.
The New Mother: Taking Care of Yourself After Birth. https://www.stanfordchildrens.org/en/topic/default?id=the-new-mother-taking-care-of-yourself-after-birth-90-P02693, Accessed on May 21, 2022
The Working Mother And The Housemaid As A Substitute: Its Complications On The Children. https://www.jstor.org/stable/24325576, Accessed on May 21, 2022
5 Reasons Why You Need a Postpartum Support Network. https://www.acog.org/womens-health/experts-and-stories/the-latest/5-reasons-why-you-need-a-postpartum-support-network, Accessed on May 21, 2022
Jayita Poduval and Murali Poduval (2009). Working Mothers: How Much Working, How Much Mothers, And Where Is The Womanhood? https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3151456/, Accessed on May 21, 2022
Finding a Sitter. https://www.healthychildren.org/English/family-life/work-and-child-care/Pages/finding-a-sitter.aspx#, Accessed on May 21, 2022
Choosing and Instructing a Babysitter. https://kidshealth.org/en/parents/babysitter.html, Accessed on May 21, 2022
How To Find A Good Babysitter. https://safesitter.org/find-good-babysitter/,  Accessed on May 21, 2022
Risiko Mastitis Jika Ibu Lepas Bersalin Tak Menyusukan Bayi Dengan Betul!
Ini Tip Penjagaan Bersalin Czer, No 7 Paling PENTING Kalau Tak Nak MEROYAN!
Ditulis oleh Asyikin Md Isa Disemak pada 12/07/2022
Disemak secara perubatan oleh Dr. Joseph Tan
Hello Doktor mahu menjadi rakan kongsi anda yang paling dipercayai untuk membuat lebih banyak keputusan yang tepat bersama, dan hidup dengan lebih sihat lagi bahagia.
Lawati laman web Hello Health yang lain
©2021 Hello Health Group Pte. Ltd. Hak Cipta Terpelihara. Hello Health Group tidak menawarkan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.