ms sv ms ms eo id id ms id id id id ms sv fr en ms ms id ms id id ms id id id id ms ms ms id id id ms id ms ms id ms tr ms ms tr ms ms eo eo fi id ms ms ms nds id fr id en en id fr id id en fi fr id en en en fi fr id ms ms fr id id ms ms ms ms ms de ms id ms id ms id id ms id ms ms id id ms id id id id id id en id id id id id pl pl hbs_lat fi id ms id id id id id id id id ms id id id id en ms id id id id id id pl id id ms id id ms id hbs_lat id ms id id ms ms ms ms id id id id ms id ms id ms ms id id id id ms en hbs_lat de de fr hbs_lat fr id ms id id en en id en id en et en id id jv ms id id it es id id en id ms ms ms ms ms ms
Kesihatan Jantung - Hello Doktor - Halaman 5 daripada 30
Bulan Kesedaran Kanser Payudara Sedunia
Kekal Sihat Pada Usia Emas
Kalkulator Indeks Jisim Badan (BMI)
Kira kadar Indeks Jisim Badan (BMI) anda menggunakan alatan berikut!
Kalkulator Kadar Metabolisme Asas (BMR)
Kira Kadar Metabolisme Asas (BMR) anda menggunakan alatan berikut!
Tahu tak scan bayi yang mana lebih baik untuk ibu hamil?
Terima kasih kerana membaca artikel kesihatan kami, dan mengambil berat tentang kesihatan anda. Ini antara benda baru di Hello Doktor.
Jantung berfungsi mengepam darah ke seluruh tubuh badan kita. Jika berlaku sebarang kerosakan pada jantung, banyak bahagian dalam tubuh badan kita akan turut terjejas. Inilah sebabnya kita perlu jaga serta pelihara kesihatan jantung dan kardiovaskular. Info lengkap di sini.
Bagaimana Ingin Tahu Bacaan Tekanan Darah Rendah? Tak Sama Tau Dengan Darah Tinggi!
Pernahkah anda rasa pening dan ingin pitam sejurus selepas bangun dari tidur? Ini merupakan antara tanda bacaan tekanan darah rendah. Tekanan darah rendah atau hipotensi merupakan satu kondisi yang boleh berlaku kepada sesiapa sahaja. Oleh sebab itu, anda perlulah tahu berapa bacaan tekanan darah rendah supaya anda boleh berjaga-jaga pada masa hadapan. Bacaan tekanan darah selalunya […]
Disemak secara perubatan oleh Panel Perubatan Hello Doktor• 2 minggu lalu
Hanya 12 Minggu Diperlukan Untuk Mendapat Jantung Yang Sihat! Caranya, Buat 12 Tabiat Ini
Disemak secara perubatan oleh Panel Perubatan Hello Doktor• 11/08/2022
Apa Yang Membentuk Sistem Peredaran Darah Manusia? Ketahui Strukturnya Di Sini!
Disemak secara perubatan oleh Dr. Joseph Tan• 4 minggu lalu
Dada Sebelah Kiri Sakit Sangat? Jangan Biarkan, Jom Atasinya Dengan 5 Penawar Mujarab Ini!
Disemak secara perubatan oleh Panel Perubatan Hello Doktor• 29/07/2022
Pernah Terkena Serangan Jantung? Elak Sakit Berulang Dengan Prosedur Stent Jantung
Disemak secara perubatan oleh Panel Perubatan Hello Doktor• 20/07/2022
Teroka lebih banyak kategori Kesihatan Jantung
Apa itu sistem kardiovaskular?
Juga dikenali sebagai sistem peredaran darah, sistem kardiovaskular terdiri daripada jantung, darah dan salur darah. Ia berfungsi membawa darah beroksigen dan nutrien dari jantung ke pelbagai bahagian pada tubuh badan melalui arteri.
Fungsi utama jantung adalah mengepam darah ke seluruh tubuh badan.
Bagaimana untuk jaga jantung?
Terdapat beberapa cara untuk menjaga jantung bagi meminimumkan risiko penyakit: - Kawal berat badan - Banyakkan senaman kardio seperti joging - Elakkan mengambil alkohol dan rokok - Periksa tekanan darah dan gula dengan kerap - Kurangkan mengambil garam - Dapatkan sekurang-kurangnya 7 jam tidur untuk elak stres
Apa faktor risiko penyakit jantung?
Berikut adalah faktor risiko penyakit jantung seperti serangan jantung atau kegagalan jantung: - Berat badan berlebihan atau obes - Merokok - Tekanan darah tinggi - Kadar kolesterol tinggi
Apabila lemak, kolesterol dan pelbagai sebatian lain mula berkumpul pada arteri, ia akan menyebabkan aterosklerosis. Plak ini akan mengakibatkan arteri menyempit lantas menghalang pengaliran darah dan meningkatkan risiko darah beku.
Adakah anda tinggi risiko penyakit jantung?
Anda mungkin tinggi risiko penyakit jantung jika ada kondisi-kondisi di bawah ini: - Tekanan darah tinggi - Berat badan berlebihan atau obesiti - Kadar kolesterol tinggi - Diabetes Faktor lain juga mungkin akan meningkatkan risiko anda termasuk: - Sejarah keluarga dengan penyakit sama - Anda wanita berusia 55 tahun ke atas atau lelaki berusia 45 tahun ke atas
Apa petanda serangan jantung?
Meskipun serangan jantung itu selalu berlaku secara teruk dan tiba-tiba, kebanyakannya akan bermula tanpa amaran awal. Segera dapatkan bantuan atau rawatan jika anda ada simptom-simptom berikut: - Sakit dada - Pening kepala, mual, muntah - Sakit rahang, leher atau belakang - Sakit lengan atau bahu - Sesak nafas
Teroka lebih banyak topik Kesihatan Jantung
Tak Boleh Makan Telur & Daging Kalau Ada Kolesterol Tinggi, Betul Ke?
Bagi individu yang didiagnosis dengan bacaan kolesterol tinggi, adakah perlu untuk menghindari pengambilan makanan seperti telur, daging, produk tenusu atau semua makanan berkolesterol? Mesti ramai yang memberi jawapan YA, betul tak? Anda salah! Ini kerana jawapan sebenarnya adalah golongan ini tidak perlu untuk menghindari jenis makanan tersebut. Sememangnya anda disarankan untuk mengurangkan pengambilan lemak tidak sihat bagi menurunkan […]
Disemak secara perubatan oleh Panel Perubatan Hello Doktor• 04/07/2022
Risiko Masalah Jantung MENINGKAT Jika Makan Minyak Ikan, AWAS! Golongan Ini Kena Elak Omega-3
Sebelum ini kita sering disogok dengan kebaikan minyak ikan omega 3 sebagai makanan untuk kesihatan jantung. Namun tanpa kita ketahui, rupanya ia juga boleh meningkatkan risiko masalah penyakit jantung bagi sesetengah individu. Terkejut, bukan? Tetapi itu adalah berdasarkan analisis terbaharu yang dijalankan oleh Persatuan Kardiologi Eropah.  Hasil daripada kajian menunjukkan suplemen asid lemak omega-3 berkemungkinan mengembangkan fibrilasi atrium […]
Disemak secara perubatan oleh Dr. Joseph Tan• 13/01/2022
Cara Mudah Atasi Masalah Salur Darah Tersumbat: Perhatikan Apa Yang Anda Makan!
Mungkin ramai yang tidak tahu, saluran darah kita mulai tersumbat apabila kita berusia 20 tahun ke atas. Apabila plak mulai terbentuk, pengaliran darah ke jantung akan menjadi semakin terhad. Jika anda pernah menghidap penyakit jantung, pasti anda tertanya-tanya mengenai cara mengatasi saluran darah tersumbat. Sebenarnya, sukar untuk kita membuang plak yang telah terbentuk pada dinding arteri. […]
Disemak secara perubatan oleh Dr. Ahmad Wazir Aiman• 06/09/2021
Masalah Jantung Jejaskan Hubungan Seks Anda? 7 Tip Ini Dapat Membantu, Barulah 'Syiok'!
Masalah jantung gagal berfungsi atau kegagalan jantung sememangnya boleh menjejaskan semua aspek dalam kehidupan kita. Ini termasuklah hubungan seksual suami isteri.  Jom ketahui cara untuk mengatasi keadaan ini. Untuk mendapatkan lebih banyak info tentang Kesihatan Jantung, sila dapatkannya di sini. Masalah jantung gagal berfungsi Hubungan seksual suami isteri adalah sebahagian daripada kehidupan sihat dan seimbang serta mempengaruhi kualiti hidup […]
Disemak secara perubatan oleh Dr. Joseph Tan• 15/02/2022
Jantung Terhenti Ketika Di Dalam Tandas? Ini Ada Kaitan Dengan Cara Buang Air Besar, Tau!
Kita selalu dengar mengenai pesakit jantung yang mengalami kemalangan di bilik air, lebih-lebih lagi orang tua yang menghidap cardiac arrest atau masalah jantung terhenti. Tetapi, dalam banyak-banyak tempat, mengapa kemalangan sering berlaku di dalam tandas? Sebenarnya, masalah jantung terhenti boleh berlaku di mana-mana sahaja. Namun, serangan yang berlaku di dalam tandas mempunyai bahayanya yang tersendiri. Disebabkan tandas […]
Disemak secara perubatan oleh Dr. Joseph Tan• 13/01/2022
Pesakit Jantung Tak Boleh Makan Apa? Ini Jawapannya!
Individu yang menghidap sakit jantung pasti tertanya-tanya mengenai makanan untuk pesakit jantung yang sesuai. Disebabkan lambakan makanan yang dijual di pasar raya, soalan yang selalu menghantui pesakit ialah ‘penghidap penyakit jantung tidak boleh makan apa’? Walaupun pesakit mungkin tahu bahawa beberapa jenis makanan boleh meningkatkan risiko penyakit jantung, namun perubahan dari segi habit atau tabiat makan […]
Disemak secara perubatan oleh Dr. Ahmad Wazir Aiman• 01/09/2021
5 Mitos Paling HOT Berkenaan Kesihatan Jantung, Mana Satu Yang Anda Percaya?
Ramai yang tercari-cari mengenai cara menjaga kesihatan jantung yang terbaik. Ada yang gemar membaca artikel di media sosial dan ada juga yang gemar berkongsi tulisan doktor-doktor di internet. Walau bagaimanapun, mungkin ramai yang tidak tahu tentang bahaya berkongsi info yang tidak benar mengenai kesihatan jantung. Sebagai contoh, banyak info yang salah berkenaan serangan jantung yang berlegar-legar […]
Disemak secara perubatan oleh Dr. Joseph Tan• 13/01/2022
Nak Tahu Cara CEPAT Turunkan Tekanan Darah? Jom Periksa Apa Yang Boleh & Tak Boleh Dimakan!
Runsing tentang cara kawal tekanan darah tinggi paling cepat? Jangan risau! Tahukah anda, pengambilan makanan yang betul boleh memberikan impak yang besar terhadap masalah hipertensi yang anda alami? Perubahan gaya hidup seperti diet yang betul memainkan peranan yang penting untuk merawat tekanan darah tinggi.  Jika anda dapat mengawal hipertensi dengan gaya hidup yang sihat, tidak mustahil anda […]
Disemak secara perubatan oleh Dr. Joseph Tan• 3 minggu lalu
Tiada Simptom, Kenali Penyakit Tekanan Darah Tinggi Sebelum Terlambat!
Hipertensi merupakan penyakit yang menyerang dengan senyap tanpa sebarang simptom tekanan darah tinggi. Pada tahun 2020, didapati hampir 6.4 juta rakyat Malaysia mengalami hipertensi. Malah, menurut Tinjauan Kebangsaan Kesihatan dan Morbiditi (NHMS) pada tahun 2019, 30% daripada orang dewasa di Malaysia mengalami hipertensi. Namun, daripada bilangan tersebut, hampir separuh (14.1%) tidak tahu mereka menghidap tekanan darah […]
Disemak secara perubatan oleh Dr. Joseph Tan• 10/12/2021
Penyakit arteri koronari merupakan salah satu jenis penyakit jantung yang lazim di dunia. Penyakit ini turut dikenali dengan nama penyakit jantung koronari atau penyakit jantung iskemia. Tanda sakit jantung koronari selalunya sukar untuk dikesan kerana ia mengambil masa berdekad sehinggalah simptom mulai muncul. Penyakit arteri koronari bermula ketika kita masih muda. Ketika remaja, salur darah mula […]
Disemak secara perubatan oleh Dr. Ahmad Wazir Aiman• 01/09/2021
Pakar Kesihatan Jantung Kami
Dr. Aisyah Syahira Abdul Hamid
Dr. Muhamad Firdaus Rahim
Panel Perubatan Hello Doktor
Prof Madya Dr Norsham Juliana Nordin
Hello Doktor mahu menjadi rakan kongsi anda yang paling dipercayai untuk membuat lebih banyak keputusan yang tepat bersama, dan hidup dengan lebih sihat lagi bahagia.
Lawati laman web Hello Health yang lain
©2021 Hello Health Group Pte. Ltd. Hak Cipta Terpelihara. Hello Health Group tidak menawarkan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.