ms sv ms ms eo id id ms id id en id ms sv fr en ms ms id ms id id ms id id en id ms ms ms id id id ms id ms ms id ms tr ms ms tr ms ms eo eo fi id ms ms ms nds id fr id en en id fr id id en fi fr id en en en fi fr id ms ms fr id id ms en en en en ms id ms en id ms ms fi pl ms nl id id pl id id ms id ms ms ms ms id ms id id id ms ms ms ja id id ms ms id id id en id id hy hy hy ms ms en en en en id id id id ms en id id jv ms id id it es id id en id ms ms ms ms ms ms
Apabila Masa Silam Menghantui: Kesan Penderaan Kanak-kanak - Hello Doktor
Bulan Kesedaran Kanser Payudara Sedunia
Kalkulator Sasaran Degupan Jantung
Kalkulator Indeks Jisim Badan (BMI)
Kira kadar Indeks Jisim Badan (BMI) anda menggunakan alatan berikut!
Kalkulator Kadar Metabolisme Asas (BMR)
Kira Kadar Metabolisme Asas (BMR) anda menggunakan alatan berikut!
Tahu tak scan bayi yang mana lebih baik untuk ibu hamil?
Terima kasih kerana membaca artikel kesihatan kami, dan mengambil berat tentang kesihatan anda. Ini antara benda baru di Hello Doktor.
What are your concerns?
Tanya Doktor Secara Percuma
Jadi yang terawal untuk berkongsi pandangan anda kepada Hello Doktor
Ayuh jadi yang pertama untuk memberi komen!
Sertai Kami atau Log Masuk untuk menghantar komen
Apabila Masa Silam Menghantui: Kesan Penderaan Kanak-kanak
Ditulis oleh Helma Hassan Disemak pada 07/06/2022
Disemak secara perubatan oleh Dr. Muhamad Firdaus Rahim
Penyakit jantung. Kemurungan. Obesiti. Diabetes. Keadaan ini mungkin mempunyai satu faktor mengejutkan yang sama: pengalaman buruk zaman kanak-kanak. Demikianlah dapatan daripada kajian besar yang dikenali sebagai “Adverse Childhood Experiences“, atau ACEs yang menunjukkan kaitan penderaan kanak-kanak kepada risiko kesihatan apabila dewasa.
Berdasarkan kajian, pendedahan kepada trauma zaman kanak-kanak meningkatkan risiko kepada tujuh daripada 10 penyebab utama kematian di Amerika Syarikat. Pendedahan yang tinggi mempengaruhi perkembangan otak, sistem kekebalan tubuh, sistem hormon, dan juga cara DNA dibaca dan ditranskripsikan. Mereka yang terdedah kepada trauma zaman kanak-kanak yang sangat tinggi mempunyai tiga kali ganda risiko penyakit jantung dan kanser paru-paru dan perbezaan jangka hayat 20 tahun berbanding mereka yang tidak.
Memahami trauma zaman kanak-kanak
Menurut Dr Bessel A Van Der Kolk, penyelidik bidang posttraumatic stress disorder, antara isu utama dalam penderaan kanak-kanak dalam keluarga, sama ada kanak-kanak yang dipukul atau dicabul adalah isu kerahsiaan. Kekurangan bahasa untuk menyampaikan peristiwa di mana orang yang sepatutnya menyayangi bertukar menjadi pemangsa sering berlaku. Oleh itu, salah satu pergelutan yaang dihadapi oleh mangsa adalah kesukaran untuk mencari bahasa untuk membicarakannya. Sesetengah pesakit juga mungkin meragui pengalaman penderaan seksual kerana mereka tidak dapat mencari kata untuk menerangkan apa yang berlaku kepada diri mereka.
Disebabkan itu, dalam sesetengah kes, mangsa mungkin ditempatkan dalam psikoterapi berkumpulan di mana mereka bercakap mengenai pengalaman mereka antara satu sama lain dan bukan dengan ahli psikiatri. Ini memberi mangsa rasa memiliki keluarga, dan mengatasi masalah trauma pesakit untuk berbicara kepada pakar psikiatri kerana mereka mungkin tidak dapat mempercayai orang yang mempunyai autoriti. Apatah lagi apabila orang dewasa yang mempunyai autoriti telah mengambil kesempatan terhadap diri mereka sewaktu mereka masih kanak-kanak.
Trauma dan kebencian pada diri sendiri
Trauma zaman kanak-kanak sebenarnya boleh menyebabkan perasaan benci pada diri sendiri yang kronik dalam mangsa. Kebenciaan yang mungkin tidak disedari mangsa tetapi dapat dilihat dalam pengabaian kepada diri sendiri. Maka tidak hairanlah semakin teruk pengalaman buruk zaman kanak-kanak yang dihadapi mangsa, semakin tinggi risiko masalah tingkah laku seperti alkoholisme, penyalahgunaan dadah, merokok dan seks bebas.
Kerana kanak-kanak baru bermula memahami dunia bermula dengan diri mereka sendiri, mereka berfikir bahawa segala yang terjadi adalah cerminan diri mereka sendiri. Dipukul, disalahgunakan dan dicabul bermakna mereka layak diperlakukan sebegitu. Perkara ini dapat dilihat juga dalam perceraian ibu bapa. Berapa ramai kanak-kanak yang menyangka mereka bertanggungjawab atas kegagalan rumah tangga orang tua mereka. Begitu juga dalam kes penderaan. Ramai mangsa akan membenci diri mereka sendiri kerana tidak bertindak semasa didera. Mereka mungkin menyalahkan diri kerana tidak menentang, kerana bermain bersama dengan pendera mereka, kerana menyayangi pendera mereka. Dan mereka membawa kebencian diri sepanjang hidup mereka.
Walaupun penderaan kanak-kanak begitu memberi kesan kepada psikologi mangsa, masih ada peluang untuk mangsa keluar daripada kepompong trauma dan menjadi orang dewasa yang dapat berfungsi dengan baik. Menurut pengkaji ACEs, pengalaman positif sewaktu zaman kanak-kanak boleh membantu membina daya tahan dan melindungi kanak-kanak dari kesan trauma. Mempunyai ahli keluarga yang penyayang, seorang guru yang memahami dan percaya kepada mereka, atau sahabat yang boleh dipercayai dapat mengurangkan kesan jangka panjang trauma zaman kanak-kanak.
Oleh itu, jika anak anda atau kanak-kanak dalam keluarga anda pernah mengalami penderaan, berikan sokongan moral untuk membantu mereka sembuh daripada keperitan trauma peristiwa yang berlaku. Ambil tindakan terhadap pesalah laku yang bertanggungjawab. Memilih untuk melindungi mereka dengan cara mendiamkan kes memberikan isyarat yang salah kepada kanak-kanak ini. Mereka akan percaya bahawa kejadian tersebut berlaku disebabkan kesalahan mereka dan membesar dengan trauma dalaman yang tidak terungkai. Sebaliknya, bantu mangsa untuk menyatakan suara mereka sebagai satu langkah ke arah penyembuhan daripada trauma yang berlaku.
Guna kalkulator ini untuk mengira Indeks Jisim Badan (BMI) dan semak tahap kesihatan berat badan anda. Anda juga boleh menyemak BMI anak.
Berapa umur anda? (tahun)
Berapa ketinggian anda? (cm)
Berapakah berat badan anda? (kg)
Ikuti topik yang paling relevan dan bertukar cerita. Sertai komuniti Keibubapaan hari ini!
Ikuti topik yang paling relevan dan bertukar cerita. Sertai komuniti Keibubapaan hari ini!
Hello Health Group tidak menawarkan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.
Antara Kereta MPV Atau SUV, Yang Mana Satu Sesuai Untuk Keluarga?
Jangan Lupa, Seminggu Lagi Hari Bapa Bakal Tiba! Jom Surprise Ayah Kita Dengan 10 Hadiah Ini!
Ditulis oleh Helma Hassan Disemak pada 07/06/2022
Disemak secara perubatan oleh Dr. Muhamad Firdaus Rahim
Hello Doktor mahu menjadi rakan kongsi anda yang paling dipercayai untuk membuat lebih banyak keputusan yang tepat bersama, dan hidup dengan lebih sihat lagi bahagia.
Lawati laman web Hello Health yang lain
©2021 Hello Health Group Pte. Ltd. Hak Cipta Terpelihara. Hello Health Group tidak menawarkan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.