id sv ms ms eo id id ms id id en id ms sv fr en ms ms id ms id id ms id id en id ms ms ms id id id ms id ms ms id ms tr ms ms tr ms ms eo eo fi id ms ms ms nds id fr id en en id fr id id en fi fr id en en en fi fr id ms ms fr id id ms en en en en ms id ms en id ms ms ms id nl id id pl id id id id ms id id id id id id id id ms id id ms id id id id ms id id id de id ms ms ja id id ms ms id id id en ms ms en en en en en id id id id ms en id id jv ms id id it es id id en id ms ms ms ms ms ms
Tisu Tandas Tidak Sesuai Untuk Beristinjak, Mengejutkan!
Bulan Kesedaran Kanser Payudara Sedunia
Kalkulator Indeks Jisim Badan (BMI)
Kira kadar Indeks Jisim Badan (BMI) anda menggunakan alatan berikut!
Kalkulator Kadar Metabolisme Asas (BMR)
Kira Kadar Metabolisme Asas (BMR) anda menggunakan alatan berikut!
Tahu tak scan bayi yang mana lebih baik untuk ibu hamil?
Terima kasih kerana membaca artikel kesihatan kami, dan mengambil berat tentang kesihatan anda. Ini antara benda baru di Hello Doktor.
What are your concerns?
Tanya Doktor Secara Percuma
Jadi yang terawal untuk berkongsi pandangan anda kepada Hello Doktor
Ayuh jadi yang pertama untuk memberi komen!
Sertai Kami atau Log Masuk untuk menghantar komen
Lap Punggung Dengan Tisu Tandas Terbukti Tak Bersih, Tiba Masa Untuk STOP Guna!
Ditulis oleh Ahmad Farid Disemak pada 03/02/2022
Disemak secara perubatan oleh Dr. Gabriel Tang Pei Yung
Pernah atau tidak anda terlupa untuk memeriksa air paip di tandas awam sebelum mula membuang? Penulis pernah! Akibatnya, terpaksalah penulis beristinjak dengan menggunakan tisu tandas.
Kesannya, punggung penulis berasa sangat tidak selesa seperti masih ada sisa atau baki najis yang masih tertinggal dan melekat pada sekitar lubang dubur.
Selepas peristiwa itu, penulis pun terfikir, ada betulnya juga jika ada orang cakap perbuatan mencuci punggung dengan tisu tandas sebenarnya tidak bersih.
Kenapa? Jom sama-sama kita ikuti artikel ini untuk tahu dengan lebih lanjut mengenainya!
Cuci punggung dengan tisu tandas
Mungkin bukan semua, tapi ada dalam kalangan rakyat Malaysia yang menggunakan tisu tandas untuk mencuci punggung setiap kali selepas membuang air besar. Ya, memang masih ada yang melakukannya.
Tidak percaya? Cuba lihat di tandas awam di sekitar anda, kebanyakannya disediakan dengan gulungan tisu yang sengaja diletakkan di sebelah jamban. Ini menujukkan bahawa kita masih berada di takuk yang lama.
Bukan sahaja di negara kita, tisu tandas juga digunakan hampir di seluruh dunia bagi tujuan yang sama. Menurut kajian, Amerika Syarikat adalah negara yang paling popular dengan kaedah mencuci punggung dengan tisu.
Sementara itu, negara seperti Jepun, Itali dan Greece telah mula beralih kepada bidet untuk mencuci lubang dubur selepas membuang air besar. Mengapa tidak kita juga berubah sepeti mereka?
Apa kata pakar tentang tisu tandas?
Menurut Rose George, pengarang buku The Big Necessity: The Unmentionable World of Human Waste and Why It Matters, tisu adalah perkara terakhir yang anda perlu capai untuk mencuci punggung selepas membuang air besar. Beliau turut menegaskan bahawa air adalah pilihan yang terbaik.
Ini kerana tisu memang berupaya ‘menggerakkan’ najis tapi ia tidak akan ‘membersihkan’ secara total daripada lubang dubur anda. Sebagai analogi, tiada individu yang akan mandi menggunakan tuala kering. Jadi, bagaimana anda boleh fikir tisu tandas boleh mencuci najis anda? Sila ubah fikiran anda segera!
Partha Nandi, pakar gastroenterologi pula menyatakan bahawa penggunaan bidet atau paip air untuk mencuci punggung selepas membuang air besar akan menurunkan risiko buasir.
Selain itu, individu yang sudah sedia ada masalah buasir juga sebenarnya perlu elak menggunakan tisu untuk beristinjak kerana tisu tandas yang kasar boleh mengakibatkan iritasi.
Dalam pada itu, tisu tandas juga sebenarnya boleh menyebabkan infeksi pada saluran kencing (UTI). Ia akan berlaku disebabkan oleh bakteria yang selalu berada di tempat yang kotor seperti tandas awam.
Paling menakutkan, ia akan menyebabkan rasa yang sangat sakit apabila sedang atau hendak membuang air kecil. Bukan itu sahaja, infeksi ini juga akan menjadikan air kencing anda berwarna keruh dan berbau busuk.
Jika kecemasan, apa yang boleh digunakan?
Jadi, kita sudah tahu tisu tandas tidak mampu membersihkan punggung kita secara keseluruhan. Persoalannya, bagaimana jika ketika itu tiada bidet atau paip air di sekitar anda?
Adakah kita perlu menelefon kenalan kita yang berada di luar tandas untuk membawakan anda air? Namun, bagaimana jika ketika itu anda sedang keluar seorang diri?
Antara alternatif yang boleh digunakan adalah tisu basah yang selalu digunakan untuk mencuci punggung bayi. Ya, memang agak mustahil untuk sentiasa membawanya. Jadi, sila bawa botol air bersama anda setiap masa.
Jadi, kita semua sebenarnya perlu sentiasa bersedia dengan membawa tisu basah atau botol air ke mana-mana sahaja. Ini kerana ia sangat berguna di waktu kecemasan.
Kita semua juga tahu bahawa tandas awam di Malaysia tidak boleh dipercayai. Kadangkala, tiada notis pemberitauan yang mengatakan bahawa tandas itu sebenarnya tidak mempunyai air atau tisu.
Sebaiknya, sila perisa terlebih dahulu paip air sebelum melabuhkan punggung anda ke jamban untuk buang air besar kalau tidak mahu guna tisu!
Guna kalkulator ini untuk mengira Indeks Jisim Badan (BMI) dan semak tahap kesihatan berat badan anda. Anda juga boleh menyemak BMI anak.
Berapa umur anda? (tahun)
Berapa ketinggian anda? (cm)
Berapakah berat badan anda? (kg)
Hello Health Group tidak menawarkan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.
BOTTOM LINE Why you should DITCH toilet paper for good – for the sake of your health. https://www.thesun.co.uk/fabulous/5987202/ditch-toilet-paper-piles-infection/. Accessed on November 6, 2019.
Americans ‘are not properly cleaning their anuses’: Doctors warn toilet paper does little to remove feces – and we should all be using wet wipes. https://www.dailymail.co.uk/health/article-5025367/Doctors-warn-toilet-paper-does-little-remove-feces.html. Accessed on November 6, 2019.
Survival of Salmonella in bathrooms and toilets. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10945790/ Accessed on November 6, 2019.
Red substance in tub toilet is bacteria. https://www.ag.ndsu.edu/news/newsreleases/2010/aug-9-2010/red-substance-in-tub-toilet-is-bacteria/Accessed on November 6, 2019.
Microbiological Hazards of Household Toilets: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC187159/Accessed on November 6, 2019.
Tahukah Anda Sesuatu yang Jauh Lebih Kotor Berbanding Tempat Duduk Tandas?
Tandas Cangkung Terbukti Lebih Baik Dari Jamban Duduk, Ini Sebabnya!
Ditulis oleh Ahmad Farid Disemak pada 03/02/2022
Disemak secara perubatan oleh Dr. Gabriel Tang Pei Yung
Hello Doktor mahu menjadi rakan kongsi anda yang paling dipercayai untuk membuat lebih banyak keputusan yang tepat bersama, dan hidup dengan lebih sihat lagi bahagia.
Lawati laman web Hello Health yang lain
©2021 Hello Health Group Pte. Ltd. Hak Cipta Terpelihara. Hello Health Group tidak menawarkan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.