id sv ms ms eo id id ms id id id en ms sv fr en ms ms id ms id id ms id id id en ms ms ms id id id ms id ms ms id ms tr ms ms tr ms ms eo eo fi id ms ms ms nds id fr id en en id fr id id en fi fr id en en en fi fr id ms ms fr id id ms en en en en ms id ms en id ms ms id id nl id id pl id id id id id id ms id id ms ms id id id id id id ms ms ms ms ms id ms id ms id ms id id id ms id ms ms id id ms id ms id ms id id ms ms id ms ms id tr ms id ms ja id id ms ms id id id en ms ms en en en en en id ms id id id en id id jv ms id id it es id id en id ms ms ms ms ms ms
Cara Pilih Tembikai Yang Manis & 'Juicy', Ikut 7 Tip Ini Sahaja!
Bulan Kesedaran Kanser Payudara Sedunia
Kekal Sihat Pada Usia Emas
Kalkulator Indeks Jisim Badan (BMI)
Kira kadar Indeks Jisim Badan (BMI) anda menggunakan alatan berikut!
Kalkulator Kadar Metabolisme Asas (BMR)
Kira Kadar Metabolisme Asas (BMR) anda menggunakan alatan berikut!
Tahu tak scan bayi yang mana lebih baik untuk ibu hamil?
Terima kasih kerana membaca artikel kesihatan kami, dan mengambil berat tentang kesihatan anda. Ini antara benda baru di Hello Doktor.
What are your concerns?
Tanya Doktor Secara Percuma
Jadi yang terawal untuk berkongsi pandangan anda kepada Hello Doktor
Tips Pemakanan Sihat Lain
Ayuh jadi yang pertama untuk memberi komen!
Sertai Kami atau Log Masuk untuk menghantar komen
Tepuk Sebelum Beli? Ini 7 Tip Pilih Tembikai, GERENTI Isinya Manis & ‘Juicy’!
Ditulis oleh Muhammad Wa'iz Disemak pada 22/08/2022
Disemak secara perubatan oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Membeli buah tembikai di tepi jalan atau di kedai buah seolah-olah bermain teka-teki. Jika tidak tahu caranya, anda pasti akan membawa pulang buah yang isinya tawar. Anda hendak tahu cara pilih tembikai manis? Kami kongsikan di sini beberapa tip dan cara pilih tembikai yang confirm manis dan berjus.
Untuk mendapatkan lebih banyak info berkenaan Pemakanan Sihat, anda boleh klik di sini.
Tembikai manis dan berjus buruan ramai
Siapa sahaja yang tidak tergoda jika terlihat isi buah tembikai yang berwarna merah pekat. Apatah lagi jika buah tembikai tersebut kaya dengan jus dan juga berasa manis.
Untuk pengetahuan anda, buah tembikai boleh dijadikan sebagai snek harian kerana ia kaya dengan kandungan air, vitamin serta rendah kalori.
Buah tembikai yang telah masak juga tinggi dengan kandungan antioksidan yang membantu melindungi kesihatan jantung, mengurangkan risiko diabetes dan juga sesetengah jenis kanser.
Namun, tidak ramai yang tahu tip pilih tembikai yang berkualiti bagi mendapatkan isi yang manis dan berjus.
Jangan risau, ini tujuh cara memilih tembikai manis yang boleh anda ikuti.
7 cara pilih tembikai manis
Untuk mengelakkan anda tersalah beli tembikai yang tidak manis, sila ikuti tujuh tip di bawah ini:
#1. Pilih tembikai dengan bentuk yang sama
Tembikai datang dengan pelbagai saiz dan bentuk yang berbeza. Ada yang berbentuk bulat, bujur dan juga memanjang. Kesemuanya boleh menjadi pilihan yang terbaik.
Namun, pastikan buah yang dipilih itu mempunyai bentuk yang sama dan simetri.
Elakkan buah yang mempunyai benjolan, kemek atau terkopek.
Kecacatan pada buah tembikai mungkin menunjukkan bahawa buah tersebut menerima jumlah air yang tidak konsisten atau tidak dibiakkan dengan betul.
Tanda calar atau terkopek pada buah pula mungkin menandakan kewujudan serangga atau kulat.
#2. Lihat bawah buah tembikai
Tip atau cara pilih tembikai manis yang kedua adalah dengan melihat pada bawah buah tembikai tersebut.
Pada bahagian bawah buah tersebut, anda dapat melihat tompok kecil berwarna kecoklatan atau kekuningan.
Tompok yang berwarna kekuningan dan bersaiz besar menandakan bahawa buah tersebut mengambil masa yang lebih lama untuk dituai dan rasanya lebih manis.
Manakala buah dengan tompok berwarna keputihan menandakan buah tersebut mungkin telah dituai lebih awal daripada tempoh matang.
Rasanya juga lebih tawar dan tidak manis.
#3. Rasa berat buah tembikai
Cara ketiga yang boleh anda lakukan adalah dengan mengangkat buah tersebut untuk menilai beratnya.
Buah tembikai yang masak dengan betul dan manis rasanya akan terasa lebih berat sesuai dengan saiznya.
Ini bermakna, buah tersebut masih tinggi dengan kandungan air atau jus.
Untuk pengetahuan anda, 91% daripada kandungan buah tembikai terdiri daripada air.
Oleh sebab itu, buah tembikai yang terasa ringan mungkin kurang berkualiti kerana sudah kehilangan sejumlah besar kandungan airnya.
#4. Kulit buah yang kuat dan tebal
Buah yang matang dengan elok mempunyai kulit yang tebal dan kuat.
Ia tidak terasa lembik apabila dipicit dan juga tidak mudah pecah.
Jika kulit tembikai mudah menjadi lembik apabila ditekan, ia bermakna buah tersebut sudah terlebih matang.
#5. Bunyi tembikai apabila ditepuk
Cara pilih tembikai manis yang kelima adalah dengan mendengar bunyi yang dihasilkan apabila tembikai ditepuk dengan tangan.
Buah tembikai yang masak dengan elok mempunyai bunyi yang lebih mendalam apabila ditepuk.
Jika tembikai mengeluarkan bunyi yang agak nyaring atau mendatar, bermakna buah tersebut sudah terlebih masak atau kurang kandungan air di dalamnya.
#6. Lihat tangkai buah
Langkah keenam yang boleh anda lakukan adalah dengan melihat kepada tangkai yang masih ada pada hujung buah tembikai.
Jika tangkai berwarna hijau, ia bermakna buah tembikai tersebut telah dituai lebih awal daripada tempoh matang yang sepatutnya dan biasanya lebih muda dan tidak masak.
Manakala jika tangkai buah telah kering, ia bermaksud buah tersebut telah masak sepenuhnya.
#7. Lihat tompok coklat pada bawah buah tembikai
Cara pilih tembikai manis yang terakhir adalah dengan melihat tompok berwarna coklat pada bahagian bawah buah.
Tompok coklat ini adalah tempat di mana gula buah tembikai meresap keluar ke permukaan kulit. Ini menandakan bahawa buah tersebut mempunyai isi yang lebih manis.
Selain itu, lihat juga kepada bintik-bintik coklat dalam bentuk garisan (bukan calar) yang menandakan bahawa ia adalah titik pendebungaan.
Semakin banyak bintik tersebut, maka semakin manislah isinya.
Sekarang anda telah tahu cara pilih tembikai terbaik untuk mendapatkan buah yang bukan sahaja manis, tetapi berjus.
Ia tidaklah sesukar mana untuk memilih buah yang terbaik asalkan tahu teknik yang tepat.
Kongsikan tip ini bersama ahli keluarga dan rakan-rakan yang lain kerana ia pasti bermanfaat buat mereka ketika mahu membeli buah tembikai nanti.
Guna kalkulator ini untuk mengira Indeks Jisim Badan (BMI) dan semak tahap kesihatan berat badan anda. Anda juga boleh menyemak BMI anak.
Berapa umur anda? (tahun)
Berapa ketinggian anda? (cm)
Berapakah berat badan anda? (kg)
Hello Health Group tidak menawarkan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.
Three tips to pick out a sweet watermelon. https://agrilifetoday.tamu.edu/2020/06/24/three-tips-to-pick-out-a-sweet-watermelon/. Accessed on August 20, 2022.
How to Choose a Watermelon. https://www.watermelon.org/the-slice/how-to-choose-a-watermelon/. Accessed on August 20, 2022.
Helpful Tips for Picking a Watermelon. https://www.bestfoodfacts.org/helpful-tips-for-picking-a-watermelon/. Accessed on August 20, 2022.
Insider’s Viewpoint: Watermelon: The Secret to Finding the Ripest Melon on the Shelf. https://fruitsandveggies.org/stories/insiders-viewpoint-watermelon-secret-finding-ripest-melon-shelf/. Accessed on August 20, 2022.
Watermelon. https://www.agmrc.org/commodities-products/vegetables/watermelon. Accessed on August 20, 2022.
Rupanya Tembikai Ada Pelbagai Jenis, Antara Khasiatnya Boleh Lancarkan Aliran Darah Menuju Zakar!
Semakin Masak, Semakin Tinggi Vitamin! Ini 7 Khasiat Tembikai Merah Yang Anda Mungkin Tak Tahu!
Ditulis oleh Muhammad Wa'iz Disemak pada 22/08/2022
Disemak secara perubatan oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Hello Doktor mahu menjadi rakan kongsi anda yang paling dipercayai untuk membuat lebih banyak keputusan yang tepat bersama, dan hidup dengan lebih sihat lagi bahagia.
Lawati laman web Hello Health yang lain
©2021 Hello Health Group Pte. Ltd. Hak Cipta Terpelihara. Hello Health Group tidak menawarkan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.