ms sv ms ms eo id id ms id id id id ms sv fr en ms ms id ms id id ms id id id id ms ms ms id id id ms id ms ms id ms tr ms ms tr ms ms eo eo fi id ms ms ms nds id fr id en en id fr id id en fi fr id en en en fi fr id ms ms fr id id ms en en en en ms id ms en id ms ms ms ms nl id id pl id id ms id id id id ms id ms id id id ms id ms id id ms ms ms ms id id id ms id id id id hy hy hy eo id eo id ms sl ms ms id fi it fr ms it fr en ms id id ms id en id id jv ms id id it es id id en id ms ms ms ms ms ms
Mewujudkan Persekitaran Kerja yang Sihat - Hello Doktor
Bulan Kesedaran Kanser Payudara Sedunia
Kekal Sihat Pada Usia Emas
Ujian Risiko Kanser Ovari
Lihat Semua Alat Kesihatan
Kalkulator Sasaran Degupan Jantung
Kalkulator Indeks Jisim Badan (BMI)
Kira kadar Indeks Jisim Badan (BMI) anda menggunakan alatan berikut!
Kalkulator Kadar Metabolisme Asas (BMR)
Kira Kadar Metabolisme Asas (BMR) anda menggunakan alatan berikut!
Tahu tak scan bayi yang mana lebih baik untuk ibu hamil?
Terima kasih kerana membaca artikel kesihatan kami, dan mengambil berat tentang kesihatan anda. Ini antara benda baru di Hello Doktor.
What are your concerns?
Tanya Doktor Secara Percuma
Jadi yang terawal untuk berkongsi pandangan anda kepada Hello Doktor
Ayuh jadi yang pertama untuk memberi komen!
Sertai Kami atau Log Masuk untuk menghantar komen
Mewujudkan Persekitaran Kerja yang Sihat
Ditulis oleh Pamilia Lourdunathan Disemak pada 03/12/2019
Artikel ini ditulis dengan kerjasama Naluri.
Pernahkah anda merasa lebih bahagia dan lebih terinspirasi di beberapa tempat berbanding dengan yang lain? Anda mungkin menyedari sekarang bahawa sesetengah tempat dapat mewujudkan perasaan yang positif, menggalakkan dan bagus manakala yang lain tidak mampu mewujudkannya. Oleh itu, persekitaran kerja yang sihat adalah penting untuk meningkatkan motivasi dan kebahagiaan pekerja. Persekitaran kerja yang sihat juga meningkatkan produktiviti dan kesihatan organisasi.
Untuk mempelajari cara mencipta persekitaran kerja yang luar biasa ini, mari kita lihat 5 aspek teratasnya:
Persekitaran fizikal yang positif
Ia lebih menyeronokkan dan kurang tertekan untuk pergi bekerja dalam persekitaran yang penuh dengan sifat positif. Persekitaran kerja yang positif bukan sahaja penting untuk kesejahteraan fizikal, mental dan emosi kita, tetapi juga penting untuk peningkatan tahap produktiviti. Ini adalah kerana mereka yang berasa lebih baik di tempat kerja, semakin tinggi kemungkinan dia untuk berfungsi pada tahap yang optimum dan berdedikasi dengan pekerjaannya.
Mempunyai persekitaran kerja yang bersih dan selesa dengan cahaya matahari yang mencukupi dan perabot yang santai. Mempunyai beberapa tumbuh-tumbuhan hidup di pejabat kerana kajian saintifik telah membuktikan manfaat mempunyai lebih banyak tumbuhan hijau di pejabat kerana manusia mempunyai keperluan semula jadi untuk dekat dengan alam, yang mana para saintis merujuknya sebagai ‘biophilia’.
Langkah kesihatan dan keselamatan pekerjaan
Tempat kerja yang sihat juga mengambil kira kesihatan dan keselamatan pekerja. Ini akan menghalang sebarang kebimbangan terhadap keselamatan semasa bekerja di tempat kerja.
Pastikan kabel elektrik ditutup atau dilindungi dan membaiki sebarang keretakan di dinding atau siling. Memiliki tingkap yang secukupnya dan pemadam api di pejabat juga akan menjadi langkah keselamatan yang baik untuk dimiliki.
Aktiviti gaya hidup sihat
Pekerja adalah kekuatan bagi setiap organisasi. Melalui penekanan terhadap kesejahteraan pekerja, peningkatan produktiviti akan dapat dicapai serta mengurangkan jumlah ketidakhadiran kakitangan yang disebabkan oleh cuti sakit.
Cara untuk mencipta ini:
Galakkan pekerja untuk membawa makanan dari rumah dan menyediakan peti sejuk serta ketuhar gelombang mikro. Makanan tengah hari dan snek yang sihat boleh dibeli untuk mesyuarat organisasi. Menggalakkan kesejahteraan dan kecergasan di pejabat dengan mempunyai gimnasium di pejabat untuk menggalakkan pekerja untuk bersenam sebelum bekerja, selepas bekerja atau semasa rehat. Galakkan pekerja untuk mengambil tangga dan memotivasi mereka untuk mengambil bahagian dalam aktiviti berjalan dan maraton untuk memberi inspirasi kepada mereka supaya lebih sihat.
Rakan-rakan yang memberi sokongan dan empati
Memupuk nilai-nilai empati dan sokongan terhadap satu sama lain di pejabat menunjukkan bahawa anda bukan sahaja peduli dengan kemajuan perniagaan, tetapi juga anda peduli dengan kesejahteraan pekerja dan rakan-rakan anda. Budaya tempat kerja yang menyokong dan mengambil berat adalah salah satu aspek persekitaran kerja yang lebih sihat.
Memupuk persahabatan yang bermakna di tempat kerja, meraikan ulang tahun kelahiran, menganjurkan aktiviti pot-luck, menganjurkan team-building, menunjukkan keprihatinan dan belas kasihan terhadap satu sama lain. Mengamalkan kemurahan hati, penghargaan, ketulusan dan pengesahan.
Budaya korporat yang sihat
Setiap syarikat mempunyai budaya korporat tersendiri untuk mengawal nilainya. Ini selalunya mewujudkan amalan yang mana pekerja pada kebiasaannya akan mematuhi segala nilai tersebut. Sekiranya budaya korporat yang lebih baik diamalkan, keseluruhan suasana kerja akan menjadi lebih positif dan lebih bahagia selain mewujudkan suasana yang lebih bertenaga dan optimis. Budaya korporat yang sihat juga boleh membantu pekerja untuk sentiasa produktif dan terilham untuk menghasilkan kualiti kerja yang lebih baik.
Membina organisasi yang didorong oleh tujuan yang juga memberi tumpuan kepada kesihatan organisasi dan penyertaan seluruh pasukan ke arah tujuan ini. Mempunyai program senaman mingguan seperti sesi Zumba, mengamalkan kemaafan diantara satu sama lain untuk kesilapan-kesilapan lalu dan mengambil pengajaran untuk setiap perkara yang berlaku dan bukannya saling menyalahkan antara satu sama lain.
Sememangnya persekitaran kerja yang sihat dapat memupuk kepuasan pekerja dan produktiviti yang lebih baik. Ianya adalah win-win situations untuk kedua-dua majikan dan pekerja dan harus dipupuk di setiap tempat kerja.
Jangan bimbang. Ikuti topik hangat dan bertukar cerita dengan bakal ibu yang lain. Sertai Komuniti Kehamilan!
Jangan bimbang. Ikuti topik hangat dan bertukar cerita dengan bakal ibu yang lain. Sertai Komuniti Kehamilan!
Memantau kitaran haid, menentukan waktu kesuburan dan lebih membantu anda untuk merancang kehamilan dengan baik.
Memantau kitaran haid, menentukan waktu kesuburan dan lebih membantu anda untuk merancang kehamilan dengan baik.
Hari pertama haid terakhir anda
Hello Health Group tidak menawarkan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.
Ingin Tahu Tahap Stres Dan Anxiety Anda? Lakukan Ujian DASS, Buat Online Lebih Cepat Tahu!
Ibu... Ayah... Ada Orang Sentuh Adik! Elak Anak Jadi Mangsa Amang Seksual, Parents Ajar Si Kecil Ini!
Ditulis oleh Pamilia Lourdunathan Disemak pada 03/12/2019
Hello Doktor mahu menjadi rakan kongsi anda yang paling dipercayai untuk membuat lebih banyak keputusan yang tepat bersama, dan hidup dengan lebih sihat lagi bahagia.
Lawati laman web Hello Health yang lain
©2021 Hello Health Group Pte. Ltd. Hak Cipta Terpelihara. Hello Health Group tidak menawarkan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.