ms ms sv ms ms eo id id ms id id id en ms sv fr en ms ms id ms id id ms id id id en ms ms ms id id id ms id ms ms id ms tr ms ms tr ms ms eo eo fi id ms ms ms nds id fr id en en id fr id id en fi fr id en en en fi fr id ms ms fr id id ms en en en en ms id ms en id ms ms id en nl id id pl id id ms id id id ms ms id id id id id id id id id id id id ms ms ms id id id id id id id id id id id id id ms id id id ms id id id id ms id id id ms id id id ms ms ms en en ms ms en en id ms id id id en id id jv ms id id it es id id en id ms ms ms ms ms ms
Tempat Kerja, Kawasan Perlu Jaga Cegah COVID-19, Buat 10 Langkah Ini
Takkan terlepas lagi vaksin si manja dengan Jadual Vaksin Bayi ini
Bulan Kesedaran Kanser Payudara Sedunia
Kekal Sihat Pada Usia Emas
Kalkulator Indeks Jisim Badan (BMI)
Kira kadar Indeks Jisim Badan (BMI) anda menggunakan alatan berikut!
Kalkulator Kadar Metabolisme Asas (BMR)
Kira Kadar Metabolisme Asas (BMR) anda menggunakan alatan berikut!
Tahu tak scan bayi yang mana lebih baik untuk ibu hamil?
Terima kasih kerana membaca artikel kesihatan kami, dan mengambil berat tentang kesihatan anda. Ini antara benda baru di Hello Doktor.
What are your concerns?
Tanya Doktor Secara Percuma
Jadi yang terawal untuk berkongsi pandangan anda kepada Hello Doktor
Ayuh jadi yang pertama untuk memberi komen!
Sertai Kami atau Log Masuk untuk menghantar komen
Dah Mula Masuk Kerja? Ini 10 Langkah Pekerja & Majikan Wajib Buat Nak Cegah COVID-19!
Ditulis oleh Ahmad Farid Disemak pada 09/07/2020
Disemak secara perubatan oleh Dr. Joseph Tan
Untuk mendapatkan lebih banyak info tentang coronavirus di Malaysia, sila dapatkannya di sini.
Dalam usaha menangani pandemik COVID-19 yang sedang melanda seluruh dunia, pelbagai usaha telah dilaksanakan dengan jayanya oleh kerajaan Malaysia.
Berikut adalah jumlah terkini kes positif COVID-19 di negara kita:
Antara usaha tersebut adalah dengan mengeluarkan Perintah Kawalan Berkurung (PKP) secara berperingkat bagi menyekat pergerakan rakyat untuk mencegah penularan virus.
Pada ketika ini pula, kita semua sedang menjalani fasa Perintah Kawalan Berkurung Bersyarat (PKPB) yang mungkin akan berakhir pada tanggal 9 Jun 2020.
Ini bermakna wujud kemungkinan untuk kerajaan membuka kembali lebihan sektor pekerjaan yang sebelum ini dihadkan bagi membolehkan rakyat Malaysia kembali bekerja.
Namun, ada beberapa perkara penting yang para majikan dan pekerja perlu tahu sebelum kembali ke tempat kerja.
Perhatian kepada para majikan & pekerja
Mungkin semasa PKP dan PKPB lagi, ada sektor pekerjaan yang berjalan seperti biasa terutamanya para petugas barisan hadapan COVID-19 dan beberapa lagi sektor yang penting.
Dalam usaha kerajaan melancarkan kembali aliran ekonomi negara, lebihan sektor pekerjaan yang sebelum ini dihadkan mungkin akan dibuka berpandukan prosedur operasi standard (SOP).
Majikan perlu bertanggungjawab untuk sentiasa menjaga kebajikan dan kesihatan para pekerja tidak kira jika mereka bekerja dari rumah ataupun tempat kerja.
Bagi para pekerja pula, adalah penting untuk anda semua bekerja sambil mengamalkan langkah pencegahan COVID-19 yang merupakan senjata utama melawan pandemik ini.
Tolong amalkan langkah wajib ini di tempat kerja!
Berikut adalah apa yang wajib para majikan dan pekerja buat untuk selamat dari terjangkiti virus korona baharu sesuai dengan saranan Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM) dan Pertubuhan Kesihatan Dunia (WHO):
#1. Kebersihan persekitaran tempat kerja
Sebelum mula melangkah masuk ke pejabat atau kilang, pastikan majikan tempat kerja kalian telah melakukan prosedur disinfeksi atau nyahkuman terlebih dahulu.
Kemudian, jangan lupa untuk bersihkan segala permukaan seperti meja, kerusi, telefon, komputer dan segala peralatan yang akan digunakan kelak.
#2. Polisi tidak bersalam tangan di era pandemik COVID-19
Mungkin sudah jadi tradisi masyarakat kita untuk bersalam bagi menunjukkan rasa hormat dan mesra. Pun begitu, ini semua perlu dikorbankan demi kesejahteraan sejagat.
Sebaliknya, kalian boleh cuba pelbagai jenis salaman yang tidak melibatkan sentuhan. Sebagai contoh, salam wakanda yang mungkin terlihat kelakar namun ternyata selamat.
#3. Sanitasi tangan untuk pekerja dan pelawat
Para majikan perlu membekalkan sanitasi tangan di setiap pintu masuk premis dan mewajibkan setiap individu yang ingin melangkah masuk ke premis tempat kerja anda menggunakannya terlebih dahulu.
#4. Akses untuk mencuci tangan dengan kerap
Tandas atau bilik mandi sahaja mungkin tidak mencukupi untuk memastikan kakitangan sentiasa mencuci tangan dengan kerap. Jadi, sediakanlah satu singki atau pili air berserta sabun yang mudah diakses.
Dalam pada itu, majikan tidak seharusnya mengabaikan penyelenggaraan fasiliti seperti tandas, bilik mandi, pantri, ruang makan, ruang rehat, ruang solat serta sistem perparitan di tempat kerja.
Ini juga adalah kunci utama kepada kebersihan di premis anda.
#6. Penyediaan kemudahan kebersihan
Virus korona baharu ini boleh melekat pada permukaan peralatan di tempat kerja anda terutamanya yang agak kotor seperti tong sampah, penyapu, penyodok dan sebagainya.
Jadi, tukarkan plastik sampah secara berkala dan uruskan segala sampah di premis sebaiknya.
Bukan sahaja di rumah, di tempat kerja juga anda perlu beri lebih perhatian kepada peralatan-peralatan berikut:
#7. Bersedia dengan keadaan luar jangka
Ini adalah peringatan penting buat majikan- Majikan tidak boleh memaksa pekerja datang bekerja sekiranya berlaku keadaan luar jangka.
Sila bersedia dengan lebih awal dan berikan sedikit kelonggaran untuk mereka bekerja dari rumah, bercuti atau berehat sahaja jika keadaan tidak mengizinkan pekerja datang bekerja.
#8. Perbincangan atas talian
Ketika bekerja, kita sudah pasti tidak dapat mengelak daripada melakukan perbincangan secara beramai-ramai. Pun begitu, perhimpunan di dalam satu ruang tertutup sebegini harus dielakkan.
Gunakan alternatif seperti perbincangan atas talian dengan rangkaian internet. Jika perlu berhimpun sekalipun, gunakan ruang tidak tertutup yang luas agar penjarakan sosial boleh dipraktikkan.
Dalam pada itu, pastikan setiap peserta sihat. Untuk lebih selamat, wajibkan topeng muka dan sanitasi tangan sepanjang masa perbincangan berlangsung.
Walaupun Dah Boleh Keluar Bekerja, Jangan Ambil Mudah! Pakai Topeng Muka Di 3 Lokasi Ini!
Takut Bawa Pulang COVID-19 Ke Rumah Dari Tempat Kerja? Ini Cara Pastikan Ia Tak Terjadi!
#9. Perjalanan pergi dan balik tempat kerja
Kadangkala, bukan di premis sahaja kita boleh terjangkiti COVID-19 malahan semasa dalam perjalanan pergi dan balik kerja juga.
Oleh itu, cuba elakkan daripada menggunakan pengangkutan awam dan gunakan kenderaan persendirian dengan mengehadkan jumlah penumpang jika boleh.
Sekiranya terpaksa juga, tiada masalah. Cuma pastikan kalian mengamalkan jarak sosial 2 meter, pakai topeng muka dan guna sanitasi tangan sepanjang perjalanan.
#10. Peka dengan perkembangan terkini COVID-19
Akhir sekali, para majikan dan pekerja perlu bersama-sama peka dalam meneliti setiap perkembangan terkini pandemik ini setiap waktu.
Perhatikan jumlah kes di kawasan tempat kerja anda dan jangan sesekali mengingkari perintah yang telah dikeluarkan oleh pihak kerajaan.
Ikuti perkembangan terkini COVID-19 yang sahih lagi tepat di pautan berikut: https://wp.hellodoktor.com/ms/coronavirus/
Bersama, kita boleh memutuskan rantaian jangkitan COVID-19 di samping memastikan ekonomi negara kembali pulih seperti sedia kala.
Hello Health Group tidak menawarkan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.
Selepas PKP Berakhir, Adakah Kita Boleh Jalani Kehidupan Seperti Biasa? - Baca Ini Dulu!
Takut Bawa Pulang COVID-19 Ke Rumah Dari Tempat Kerja? Ini Cara Elak Ia Terjadi!
Ditulis oleh Ahmad Farid Disemak pada 09/07/2020
Disemak secara perubatan oleh Dr. Joseph Tan
Hello Doktor mahu menjadi rakan kongsi anda yang paling dipercayai untuk membuat lebih banyak keputusan yang tepat bersama, dan hidup dengan lebih sihat lagi bahagia.
Lawati laman web Hello Health yang lain
©2021 Hello Health Group Pte. Ltd. Hak Cipta Terpelihara. Hello Health Group tidak menawarkan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.