id sv ms ms eo id id ms id id en id ms sv fr en ms ms id ms id id ms id id en id ms ms ms id id id ms id ms ms id ms tr ms ms tr ms ms eo eo fi id ms ms ms nds id fr id en en id fr id id en fi fr id en en en fi fr id ms ms fr id id ms en en en en ms id ms en id ms ms ms ms nl id id pl id id id id id id id id id id ms ms id ms id id id id id ms id ms id id id ms en ms id id id ms id id ms eo id eo id ms sl ms ms id fi it fr ms it fr en id ms id id id id id id id id id id id id ms id id ms id id id id id id hy hy hy ms ms en en en en en id id ms id id en id id jv ms id id it es id id en id ms ms ms ms ms ms
Tahan Lebih Lama Ketika Hubungan Seksual, Apa Petuanya?
Bulan Kesedaran Kanser Payudara Sedunia
Kalkulator Indeks Jisim Badan (BMI)
Kira kadar Indeks Jisim Badan (BMI) anda menggunakan alatan berikut!
Kalkulator Kadar Metabolisme Asas (BMR)
Kira Kadar Metabolisme Asas (BMR) anda menggunakan alatan berikut!
Tahu tak scan bayi yang mana lebih baik untuk ibu hamil?
Terima kasih kerana membaca artikel kesihatan kami, dan mengambil berat tentang kesihatan anda. Ini antara benda baru di Hello Doktor.
Jadi yang terawal untuk berkongsi pandangan anda kepada Hello Doktor
Ayuh jadi yang pertama untuk memberi komen!
Sertai Kami atau Log Masuk untuk menghantar komen
Baru Sekejap 'Bersama' Encik Suami Dah Pancut? Ini 5 Petua Untuk Tahan Lebih Lama!
Ditulis oleh Ahmad Farid Disemak pada 2 minggu lalu
Disemak secara perubatan oleh Dr. Joseph Tan
Jika ditanya pada mana-mana suami isteri, sudah pasti mereka mahukan hubungan seksual tahan lebih lama.
Pun begitu, ini adalah masalah yang sering terjadi pada pasangan terutamanya golongan lelaki yang sering mengalami masalah pancut awal.
Jadi, sesuatu perlu dilakukan oleh golongan lelaki yang sering mengecewakan pasangannya untuk memastikan hubungan seksual tahan lebih lama.
Baca lebih lanjut tentang Kesihatan Seksual di sini.
Petua hubungan seksual bertahan lebih lama
#1. Cuba posisi seks yang tertentu
Buat suami isteri terutamanya yang baru berkahwin, sampai bila anda mahu melekat pada satu posisi sahaja?
Untuk pengetahuan anda, posisi biasa seperti missionary atau doggy style adalah sesuatu yang sangat mainstream!
Bukan itu sahaja, posisi yang membosankan ini sebenarnya mungkin boleh jadi punca golongan lelaki mengalami ejakulasi pramatang.
Ini kerana ia memerlukan suami yang mengawal setiap ritma tusukan zakar ke dalam faraj isteri.
Dalam erti kata yang lebih mudah, posisi sebegini mungkin akan membuat encik suami ‘syok sendiri’ tanpa memikirkan kepuasan pasangan!
Menurut seorang pengkaji seks, Dr Ian Kerner, posisi yang biasa akan membuat golongan lelaki lebih cepat mencapai orgasma.
Jadi, sila tukar posisi seks anda berdua.
Sebagai cadangan, anda dan pasangan mungkin boleh menukar posisi seks yang memerlukan wanita untuk mengawal ritma penetrasi seperti woman on top.
#2. Melancap sebelum seks
Menurut Dr Evan Goldstein yang merupakan seorang Pakar Proktologi, ejakulasi yang terlalu cepat mungkin disebabkan golongan lelaki tidak mencapai klimaks dalam masa yang terdekat ekoran kelenjar prostat menyimpan terlalu banyak air mani.
Pun begitu, sudah pasti ramai pasangan akan mempersoalkan mengapa kita perlu melancap walaupun selepas berkahwin?
Jadi, anda mungkin tidak perlu beronani.
Sebaliknya, apa kata minta isteri anda lakukan handjob atau blowjob terlebih dahulu?
Cuma, janganlah pula encik suami tertidur selepas adegan ‘ringan-ringan’ ini.
Takut isteri kesayangan anda berkecil hati pula nanti!
#3. Guna tisu magis
Terdapat banyak peralatan yang dikatakan boleh membuat lelaki tidak lagi mengalami masalah ejakulasi pramatang.
Ada juga mitos yang mengatakan penggunaan tisu magis boleh buat hubungan seksual tahan lebih lama.
Menurut kajian yang dilakukan pada 2017 oleh seorang Pakar Urologi Dr David Samadi, penggunaan alat ini mungkin boleh membuat anda lambat pancut.
Ini kerana tisu magis mempunyai kira-kira 4% benzocaine, yang boleh mengurangkan rangsangan berlebihan tanpa menyingkirkan sensasi semasa melakukan penetrasi.
Pun begitu, penggunaan alat ini mungkin akan mendatangkan mudarat kepada faraj wanita terutamanya jika mereka mempunyai masalah alahan terhadapnya.
Jadi, tiada masalah untuk anda cuba menggunakannya.
Cuma, sila rujuk kepada pakar terlebih dahulu sebelum mencubanya dengan pasangan anda!
Memantau kitaran haid, menentukan waktu kesuburan dan lebih membantu anda untuk merancang kehamilan dengan baik.
Memantau kitaran haid, menentukan waktu kesuburan dan lebih membantu anda untuk merancang kehamilan dengan baik.
Hari pertama haid terakhir anda
#4. Guna cincin zakar
Ada satu teknik untuk menahan air mani daripada terkeluar lebih awal iaitu dengan berhenti dan memicit bahagian bawah kepala zakar apabila rasa mahu terpancut.
Pun begitu, teknik ini mungkin agak sukar dilakukan kerana suami perlu menarik keluar zakar dari faraj pada masa yang tepat.
Selain itu, ia juga akan buat hubungan seks jadi ‘potong stim’!
Oleh itu, apa kata anda guna cincin zakar?
Menurut pengkaji seks, Masters and Johnson, penggunaan alat ini boleh melambatkan air mani terkeluar kerana ia akan menekan dan menghalang darah dari masuk ke zakar sekali gus melambatkan respons sistem ejakulatori.
Pun begitu, sila berhati-hati menggunakannya! Ini kerana penggunaan saiz yang salah akan mengakibatkan zakar ‘tercekik’.
Kondisi ini kemudiannya mungkin boleh jadi punca cincin tersebut tersekat pada alat kemaluan lelaki lantas membuat ia mati atau hilang fungsi.
#5. Luangkan lebih masa untuk foreplay & afterplay
Ini adalah petua hubungan seks tahan lebih lama yang perlu paling diutamakan.
Sebagaimana yang kita tahu, golongan wanita memang lambat untuk mencapai orgasma.
Ini adalah punca utama hubungan seks kurang memuaskan untuk mereka.
Jadi, apa yang suami boleh lakukan adalah lebihkan masa untuk melakukan foreplay.
Sebelum hidangan utama, apa kata anda menyentuh, memeluk, mencium, meraba atau meramas tubuh badan isteri anda sehingga nafasnya mula menunjukkan dia sudah berahi sepenuhnya.
Sesudah itu, barulah anda boleh memasukkan zakar ke dalam faraj.
Ini akan buat hubungan seksual lebih memuaskan buat wanita.
Bagi lelaki pula, adegan ‘ringan-ringan’ yang dilakukan sebentar tadi akan menjadi ‘pemanas badan’ sebelum aktiviti yang lebih berat.
Namun jangan pula kedua-dua anda tidur kerana kepenatan selepas sama-sama belayar membelah lautan asmara.
Tutupkan malam indah anda berdua ini dengan adegan afterplay.
Suami mungkin boleh bermain-main dengan rambut isteri dan berterima kasih kepadanya.
Ini bukan sahaja akan membuat hubungan seksual tahan lebih lama, malah ia juga akan boleh menguatkan lagi keutuhan cinta anda dan pasangan!
Kini anda telah tahu beberapa teknik untuk tahan lebih lama bersama isteri anda.
Jangan bimbang. Ikuti topik hangat dan bertukar cerita dengan bakal ibu yang lain. Sertai Komuniti Kehamilan!
Jangan bimbang. Ikuti topik hangat dan bertukar cerita dengan bakal ibu yang lain. Sertai Komuniti Kehamilan!
Hello Health Group tidak menawarkan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.
Ejaculation problems. https://www.nhs.uk/conditions/ejaculation-problems/. Accessed on February 13, 2020.
Ejaculation Problems: Too Fast, Too Slow or Not at All?. https://www.bumc.bu.edu/sexualmedicine/informationsessions/ejaculation-problems-too-fast-too-slow-or-not-at-all/. Accessed on February 13, 2020.
Ask the doctor: What works best for premature ejaculation?. https://www.health.harvard.edu/mens-health/ask-the-doctor-what-works-best-for-premature-ejaculation. Accessed on February 13, 2020.
What is Premature Ejaculation?. https://www.urologyhealth.org/urology-a-z/p/premature-ejaculation. Accessed on February 13, 2020.
5 Ways to Help Him Last Longer in Bed. https://www.healthywomen.org/your-health/Sexual-Health/5-ways-help-him-last-longer-bed. Accessed on February 13, 2020.
Selamatkan Kehidupan Seks Anda & Pasangan Meski Diserang Depresi, Ini 4 Caranya!
Kenapa Perlu Buat Seks Walau Tiada Mood? Ini Dia Kepentingan 'Maintenance Sex'!
Ditulis oleh Ahmad Farid Disemak pada 2 minggu lalu
Disemak secara perubatan oleh Dr. Joseph Tan
Hello Doktor mahu menjadi rakan kongsi anda yang paling dipercayai untuk membuat lebih banyak keputusan yang tepat bersama, dan hidup dengan lebih sihat lagi bahagia.
Lawati laman web Hello Health yang lain
©2021 Hello Health Group Pte. Ltd. Hak Cipta Terpelihara. Hello Health Group tidak menawarkan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.