ms sv ms ms eo id id ms id id id id ms sv fr en ms ms id ms id id ms id id id id ms ms ms id id id ms id ms ms id ms tr ms ms tr ms ms eo eo fi id ms ms ms nds id fr id en en id fr id id en fi fr id en en en fi fr id ms ms fr id id ms en en en en ms id ms en id ms ms en id nl id id pl id id ms id id id id id id id id id id id id ms id id ms id ms id sl ms id ms ms id id id id id ms ms id id ms id id id id id id id id id id id id ms id ja id id ms ms id id id en id id hy hy hy ms ms en en en en en id id id id id en id id jv ms id id it es id id en id ms ms ms ms ms ms
Apa Itu Pradiabetes: Ia Boleh Membawa Kepada Diabetes Jenis 1 & 2?
Bulan Kesedaran Kanser Payudara Sedunia
Kekal Sihat Pada Usia Emas
Kalkulator Indeks Jisim Badan (BMI)
Kira kadar Indeks Jisim Badan (BMI) anda menggunakan alatan berikut!
Kalkulator Kadar Metabolisme Asas (BMR)
Kira Kadar Metabolisme Asas (BMR) anda menggunakan alatan berikut!
Tahu tak scan bayi yang mana lebih baik untuk ibu hamil?
Terima kasih kerana membaca artikel kesihatan kami, dan mengambil berat tentang kesihatan anda. Ini antara benda baru di Hello Doktor.
What are your concerns?
Tanya Doktor Secara Percuma
Jadi yang terawal untuk berkongsi pandangan anda kepada Hello Doktor
Ayuh jadi yang pertama untuk memberi komen!
Sertai Kami atau Log Masuk untuk menghantar komen
Bukan Jenis 2 Sahaja, Pradiabetes Juga Boleh Membawa Kepada Diabetes Jenis 1?
Ditulis oleh Ahmad Farid Disemak pada 13/01/2022
Disemak secara perubatan oleh Dr. Joseph Tan
Rasanya ramai dalam kalangan masyarakat kita yang sudah maklum tentang kondisi diabetes jenis 1 dan 2 namun kurang maklumat tentang apa itu pradiabetes.
Secara ringkasnya, pradiabetes ini adalah satu keadaan kesihatan yang mungkin akan berlaku pada individu sebelum mereka menghidap penyakit kencing manis.
Ia biasa dikaitkan dengan diabetes jenis 2 namun ada juga ura-ura yang mengatakan pradiabetes juga boleh membawa diabetes jenis 1. Benarkah?
Untuk tahu lebih lanjut tentang apa itu pradiabetes dan kesannya, jom teruskan membaca!
Untuk pengetahuan anda, pradiabetes ini bukanlah sejenis penyakit namun hanya sekadar tanda amaran bahawa tahap gula dalam darah anda sudah agak tinggi.
Meskipun glukosa itu masih belum cukup tinggi untuk dikategorikan sebagai kencing manis, risiko itu akan meningkat dalam tempoh beberapa tahun akan datang.
Tubuh badan yang normal akan menghasilkan insulin untuk membantu mengawal glukosa namun sistem dan fungsi ini akan terjejas sekiranya anda ada pradiabetes.
Kondisi ini diakibatkan oleh tubuh badan yang tidak mampu menghasilkan insulin secukupnya atau tidak mampu bertindak balas terhadap insulin dengan betul.
Juga dikenali sebagai ‘diabetes borderline’, penderita perlu lebih berwaspada dengan pengambilan gula dalam makanan untuk elak penyakit kencing manis berlaku.
Punca sebenar kepada keadaan kesihatan ini mungkin masih kurang jelas, namun ia kerap dikaitkan dengan sejarah genetik serta gaya hidup individu yang tidak sihat.
Begitu juga dengan simptom pradiabetes yang sebenarnya kurang teruk jika hendak dibandingkan dengan gejala yang akan berlaku apabila menghidap diabetes.
Pun begitu, masih ada beberapa tanda untuk anda kesan bahawa pradiabetes telah berlaku iaitu:
Kerap membuang air kecil
Penglihatan mula jadi kabur
Jika dibiarkan, apa itu pradiabetes mula akan memburuk dan menjadi tidak terkawal lantas membawa kepada masalah kencing manis yang banyak komplikasinya.
Ia akan membawa kepada kencing manis jenis 2?
Seperti mana yang telah kami nyatakan di atas tadi, penghidap pradiabetes mempunyai tahap gula dalam darah tinggi sekali gus tinggi risiko terkena diabetes jenis 2.
Pun begitu, ia bukanlah suatu proses yang mesti akan terjadi kerana pada peringkat ini anda masih boleh mengawal dan mencegah glukosa itu daripada menjadi terlalu tinggi.
Jika ia berlaku sekalipun, kondisi pradiabetes berubah kepada diabetes jenis 2 hanya akan berlaku setelah beberapa tahun berlalu (anggaran sekitar 10 tahun).
Jadi ini bermakna anda masih punya ruang dan peluang untuk memperbaiki gaya hidup merangkumi makanan, minuman, senaman dan lain-lain agar kekal sihat.
Paling penting, sentiasa berkomunikasi dan berkonsultasi dengan doktor untuk mengukur tahap gula dalam darah agar ia kekal stabil dan kurang risiko diabetes.
Ia juga membawa kepada kencing manis jenis 1?
Baiklah, sekarang kita semua sudah tahu bahawa apa itu pradiabetes sebenarnya mungkin boleh membawa kepada kondisi kencing manis jenis 2 dan bukan jenis 1.
Pun begitu, ada kajian terbaharu oleh U.S. National Library of Medicine National Institute of Health yang percaya bahawa ia juga boleh membawa diabetes jenis 1.
Menurut data mereka, 5% ke 10% penderita diabetes jenis 2 juga turut menderita diabetes jenis 1 pada waktu yang sama sekali gus menimbulkan satu teori baharu.
Dalam erti kata lebih mudah, ada kemungkinan bahawa pesakit kencing manis jenis 2 ini pernah mengalami kencing manis jenis 1 dan pradiabetes sebelumnya.
Oleh itu, sila lebih berwaspada jika anda ada pradiabetes kerana kajian telah menunjukkan bahawa ia boleh membawa kepada kedua-dua jenis diabetes yang utama.
Bagi mengelakkan kondisi anda berubah menjadi semakin buruk, sila ubah gaya hidup anda dengan kadar segera agar ia dapat dikawal dan mungkin dielak.
Caranya, sila ikuti beberapa tip di bawah ini yang dapat mengubah hidup anda menjadi semakin baik:
Kurangkan pengambilan lemak trans.
Lebihkan pengambilan air kosong.
Banyakkan bersenam dan menjadi lebih aktif.
Pastikan berat badan anda sentiasa terkawal.
Berhenti menghisap rokok dan meminum alkohol.
Ambil insulin dengan preskripsi doktor (jika perlu).
Konklusinya, ada kemungkinan di mana pradiabetes boleh membawa kepada masalah kencing manis jenis 1 serta kencing manis jenis 2 jika dibiarkan begitu sahaja.
Oleh itu, sila kawal kondisi ini dengan lebih awal dengan mengamalkan tip-tip di atas tadi bagi menjamin kehidupan yang lebih sihat dan bebas daripada masalah diabetes.
Guna kalkulator ini untuk mengira Indeks Jisim Badan (BMI) dan semak tahap kesihatan berat badan anda. Anda juga boleh menyemak BMI anak.
Berapa umur anda? (tahun)
Berapa ketinggian anda? (cm)
Berapakah berat badan anda? (kg)
Ikuti topik yang paling relevan dan bertukar cerita. Sertai komuniti Keibubapaan hari ini!
Ikuti topik yang paling relevan dan bertukar cerita. Sertai komuniti Keibubapaan hari ini!
Hello Health Group tidak menawarkan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.
Ini Baik Buruk 5 Jenis Suplemen Untuk Penghidap Diabetes, MESTI Rujuk Doktor Sebelum Ambil!
Bacaan Gula Darah Selalu Tak Stabil? AWAS, Ia Mungkin Tanda Anda Alami Diabetes Rapuh!
Ditulis oleh Ahmad Farid Disemak pada 13/01/2022
Disemak secara perubatan oleh Dr. Joseph Tan
Hello Doktor mahu menjadi rakan kongsi anda yang paling dipercayai untuk membuat lebih banyak keputusan yang tepat bersama, dan hidup dengan lebih sihat lagi bahagia.
Lawati laman web Hello Health yang lain
©2021 Hello Health Group Pte. Ltd. Hak Cipta Terpelihara. Hello Health Group tidak menawarkan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.