ms sv ms ms eo id id ms id id id id ms sv fr en ms ms id ms id id ms id id id id ms ms ms id id id ms id ms ms id ms tr ms ms tr ms ms eo eo fi id ms ms ms nds id fr id en en id fr id id en fi fr id en en en fi fr id ms ms fr id id ms en en en en ms id ms en id ms ms fi es id nl id id pl id id ms id ms id id ms ms id ms ms ms id ms id id id id ms ms ms en ms tr ms ms ms id ms id id hy hy hy ms ms en en id id id id ms en id id jv ms id id it es id id en id ms ms ms ms ms ms
Bagaimana Majikan Boleh Menyokong Ibu Menyusu - Hello Doktor
Bulan Kesedaran Kanser Payudara Sedunia
Kekal Sihat Pada Usia Emas
Ujian Risiko Kanser Ovari
Lihat Semua Alat Kesihatan
Kalkulator Sasaran Degupan Jantung
Kalkulator Indeks Jisim Badan (BMI)
Kira kadar Indeks Jisim Badan (BMI) anda menggunakan alatan berikut!
Kalkulator Kadar Metabolisme Asas (BMR)
Kira Kadar Metabolisme Asas (BMR) anda menggunakan alatan berikut!
Tahu tak scan bayi yang mana lebih baik untuk ibu hamil?
Terima kasih kerana membaca artikel kesihatan kami, dan mengambil berat tentang kesihatan anda. Ini antara benda baru di Hello Doktor.
What are your concerns?
Tanya Doktor Secara Percuma
Jadi yang terawal untuk berkongsi pandangan anda kepada Hello Doktor
Ayuh jadi yang pertama untuk memberi komen!
Sertai Kami atau Log Masuk untuk menghantar komen
Bagaimana Majikan Boleh Menyokong Ibu Menyusu
Ditulis oleh Helma Hassan Disemak pada 26/04/2022
Disemak secara perubatan oleh Dr. Muhamad Firdaus Rahim
Manfaat nutrisi, immunologi, psikologi dan ekonomi daripada penyusuan susu ibu tidak dapat disangkal lagi. UNICEF dan WHO mengesyorkan penyusuan susu ibu secara eksklusif untuk sekurang-kurangnya 6 bulan pertama. Walau bagaimanapun, manfaat penuh penyusuan tidak akan tercapai jika dihalang oleh kekangan situasi pekerjaan yang tidak memberikan sokongan. Para ibu adalah segmen tenaga kerja yang kian pesat berkembang. Mewujudkan fasiliti mesra ibu menyusu memberikan keseimbangan kerjaya dan keluarga kepada mereka serta menguntungkan institusi keluarga dan masyarakat.
Wanita bekerjaya dan penyusuan susu ibu
Kajian menunjukkan bahawa tempoh penyusuan susu ibu berkait rapat dengan status pekerjaan dan amalan tempat kerja. Kaji selidik di United Kingdom mendapati bahawa 19% daripada mereka yang berhenti menyusu seawal 4 bulan mengaitkannya dengan keperluan untuk kembali bekerja. Scotland pula mencatatkan peratusan seramai 28% ibu baru berhenti menyusu kerana kembali bekerja sementara Sepanyol mencatatkan sebanyak 32%. Hakikatnya, tanpa sokongan daripada majikan, meneruskan penyusuan badan merupakan cabaran besar bagi ibu bekerja.
Mengapa majikan patut menyokong
Polisi mesra ibu menyusu memberi pulangan besar kepada para majikan. Bayi yang menyusu badan dan ibu mereka lebih sihat berbanding bayi yang menyusu formula. Ini membolehkan penjimatan tuntutan insurans perubatan disebabkan kurang keperluan menemui doktor. Ibu yang menyusu badan juga lebih cepat pulih dan dilaporkan kurang mengalami tekanan perasaan. Kesemua ini menyumbang kepada kos penjagaan kesihatan pekerja dapat dikurangkan.
Kadar ketidakhadiran pekerja juga lebih rendah memandangkan bayi lebih sihat. Kajian mendapati bahawa daripada 40 penyakit yang menyebabkan satu hari ketidakhadiran pekerja, hanya 25% berlaku dalam bayi yang menyusu badan manakala 75% berlaku dalam bayi yang menyusu formula. Begitu juga peningkatan kadar produktiviti dan kesetiaan pekerja. Kesannya, kadar pusing ganti (perletakan jawatan dan pengambilan pekerja baru) akan berkurangan lantas memastikan kestabilan kepada syarikat.
Bentuk sokongan untuk ibu menyusu
Bergantung kepada bajet dan kesesuaian tempat, majikan boleh melakukan beberapa pengubahsuaian dan membentuk polisi yang bersesuaian untuk menggalakkan penyusuan susu ibu oleh wanita bekerja. Antara langkah yang boleh diambil termasuklah:
Menyediakan tempat dan privasi untuk ibu mengepam susu
Ibu menyusu memerlukan persekitaran yang bersih, selesa, selamat dan tertutup untuk mengepam susu semasa hari bekerja. Bilik mesyuarat yang kosong atau sudut pejabat yang menawarkan privasi selama setengah jam kebiasaannya mencukupi. Bilik menyusu juga boleh diwujudkan daripada kawasan yang jarang digunakan dalam ruang bangunan yang sedia ada. Contohnya dengan membahagikan ruang dalam bilik dengan pembahagi mudah alih. Bilik menyusu hanya memerlukan kerusi yang selesa dan meja untuk pengepam susu. Selain itu, sumber elektrik juga patut tersedia untuk membantu penggunaan pam elektrik.
Lebih baik lagi jika terdapat sinki berhampiran untuk membasuh tangan dan bahagian pam. Sebuah peti sejuk, yang biasanya ada di pantri sesuai untuk menyimpan susu ibu yang diperah. Walaupun mengambil kira faktor privasi, tandas bukanlah lokasi yang sesuai kerana kebersihan yang tidak terjamin.
Waktu kerja atau rehat yang fleksibel
Si ibu biasanya memerlukan 2 atau 3 sesi mengepam sekitar 15-30 minit setiap satu. Pertubuhan Buruh Antarabangsa (International Labour Organisation) mengesyorkan waktu rehat dua puluh minit dalam sesi kerja 8 jam di samping waktu rehat sedia ada.
Sekiranya masa tambahan diperlukan untuk mengepam susu, kelonggaran untuk menggantikan masa dengan waktu sebelum atau selepas jadual kerja biasa boleh membantu pengurusan waktu ini boleh dicapai.
Budaya tempat kerja yang menyokong
Syarikat boleh menunjukkan komitmen untuk mewujudkan tempat kerja mesra penyusuan susu ibu dengan memperkenalkan polisi bertulis yang menyatakan sokongan kepada ibu bekerja yang menyusu. Tetapi sokongan di tempat kerja bukan sahaja memerlukan penetapan polisi, malah sikap positif dan penerimaan penyelia dan rakan sekerja yang lain.
Penyusuan susu ibu mendatangkan manfaat kepada individu, masyarakat dan keluarga. Komitmen menyusu badan bukan sahaja memerlukan kesungguhan si ibu tetapi turut memerlukan sokongan sosial daripada masyarakat.
Rujuk jadual imunisasi untuk tahu vaksin apa yang anak anda perlukan dan bila
Apa jantina bayi anda?
Tarikh lahir (atau tarikh jangkaan bersalin)
Nama bayi anda? (atau nama panggilan)
Ikuti topik yang paling relevan dan bertukar cerita. Sertai komuniti Keibubapaan hari ini!
Ikuti topik yang paling relevan dan bertukar cerita. Sertai komuniti Keibubapaan hari ini!
Hello Health Group tidak menawarkan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.
6 Jenis Makanan Solid Ini Sesuai Buat Bayi 7 Bulan (Ekstra: 4 Resipi Mudah Untuk Ibu Cuba!)
Mama Babah, Jangan Biarkan Bayi Menangis Tanpa Dipujuk, Cuba 5 Cara Ini!
Ditulis oleh Helma Hassan Disemak pada 26/04/2022
Disemak secara perubatan oleh Dr. Muhamad Firdaus Rahim
Hello Doktor mahu menjadi rakan kongsi anda yang paling dipercayai untuk membuat lebih banyak keputusan yang tepat bersama, dan hidup dengan lebih sihat lagi bahagia.
Lawati laman web Hello Health yang lain
©2021 Hello Health Group Pte. Ltd. Hak Cipta Terpelihara. Hello Health Group tidak menawarkan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.