ms sv ms ms eo id id ms id id id en ms sv fr en ms ms id ms id id ms id id id en ms ms ms id id id ms id ms ms id ms tr ms ms tr ms ms eo eo fi id ms ms ms nds id fr id en en id fr id id en fi fr id en en en fi fr id ms ms fr id id ms en en en en ms id ms en id ms ms ms ms nl id id pl id id ms id id ms id id ms id id id id en ms ms ms id id id ms id ms id ms ms id id ms ms ms id ms id id id hy hy hy id ms id id id en ms id id ms id ms ms ms id ms id id id id ms id eo id eo id ms sl ms ms id fi it fr ms it fr en ms ms en en en en en id ms id id id en id id jv ms id id it es id id en id ms ms ms ms ms ms
Selepas Bersetubuh, Suami Isteri WAJIB Buat 7 Benda Ini
Bulan Kesedaran Kanser Payudara Sedunia
Kekal Sihat Pada Usia Emas
Kalkulator Indeks Jisim Badan (BMI)
Kira kadar Indeks Jisim Badan (BMI) anda menggunakan alatan berikut!
Kalkulator Kadar Metabolisme Asas (BMR)
Kira Kadar Metabolisme Asas (BMR) anda menggunakan alatan berikut!
Tahu tak scan bayi yang mana lebih baik untuk ibu hamil?
Terima kasih kerana membaca artikel kesihatan kami, dan mengambil berat tentang kesihatan anda. Ini antara benda baru di Hello Doktor.
What are your concerns?
Tanya Doktor Secara Percuma
Jadi yang terawal untuk berkongsi pandangan anda kepada Hello Doktor
Ayuh jadi yang pertama untuk memberi komen!
Sertai Kami atau Log Masuk untuk menghantar komen
7 Perkara Anda Patut Buat Selepas Bersenggama, Jangan Terus Tidur Ya!
Ditulis oleh Asyikin Md Isa Disemak pada 4 minggu lalu
Disemak secara perubatan oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Apa yang biasa kalian lakukan selepas bersetubuh atau hubungan seksual? Tarik selimut dan terus tidur?
Haaa… Itu 1 kesilapan. Ini yang sepatutnya anda lakukan demi penjagaan kesihatan anda berdua.
Untuk mendapatkan lebih banyak info tentang Kesihatan Seksual sila dapatkannya di sini.
Selepas bersetubuh, tidur? JANGAN!
Biasanya selepas bersetubuh, pastinya anda akan berasa malas untuk bangun dari katil apatah lagi menuju ke bilik air.
Namun itu adalah perkara yang perlu anda elakkan, kenapa?
Memang anda akan lebih tertarik untuk bermanja-manja serta berpelukan selepas hubungan seksual terlebih dahulu sebelum melayari mimpi indah. Tetapi ia adalah tindakan yang salah!
Sebaliknya kalian perlu membersihkan organ intim terutamanya bagi wanita untuk penjagaan kesihatan faraj atau ia akan meningkatkan risiko jangkitan bakteria dan penyakit kelamin.
Jangan ambil mudah, okay?
Bagaimana dengan penjagaan bahagian intim selepas bersetubuh?
Berikut adalah penjagaan kesihatan bahagian intim yang perlu dilakukan selepas bersama, cuba amalkan okay?
Jika anda terus menuju ke bilik air untuk mandi, pastinya pasangan anda akan terasa hati, bukan?
Jadi buat sementara waktu, jika anda masih ingin berdakapan dengan pasangan, terlebih dahulu lapkan bahagian intim kalian.
Pilihan paling mudah adalah dengan mengelap organ sekitar faraj dan zakar dengan tisu basah tanpa pewangi.
Pastikan anda mengelap dari bahagian depan ke belakang untuk mengelakkan penyebaran bakteria daripada faraj dan uretra.
Jika ingin lebih bersih, bilaskan bahagian intim dengan air suam.
Anda boleh menggunakan sabun tetapi ia mungkin akan menyebabkan kerengsaan, terutamanya jika anda mempunyai kulit sensitif.
Walaupun anda tidak mempunyai keinginan untuk kencing, namun disarankan untuk cuba melakukannya juga.
Ini kerana sistem aliran air kencing akan membantu mengeluarkan bakteria daripada uretra – tiub pendek yang membawa air kencing keluar dari badan.
Ia penting untuk dilakukan, khususnya kepada wanita kerana jangkitan penyakit kelamin berlaku apabila bakteria yang biasanya hidup di dalam vagina atau usus besar ditolak masuk ke dalam uretra semasa aktiviti seksual.
Anda mungkin tidak pernah mengalami masalah jangkitan kelamin, tetapi tidak ada salahnya jika merajinkan diri ke tandas selepas selesai bersama pasangan.
Usah terus berlari ke bilik air sebaik selesai senggama, namun sebaiknya dalam tempoh 15 minit selepas bersetubuh, okay?
Sesetengah wanita berasakan mereka perlu membersihkan bahagian dalam faraj selepas hubungan seksual sebagai cara penjagaan kesihatan vagina.
Namun tindakan meruang itu mungkin akan hanya cenderung menyebabkan lebih jangkitan.
Ini kerana meruang hanya akan menjejaskan keseimbangan bakteria semula jadi yang melindungi faraj anda.
Jadi cara terbaik untuk penjagaan faraj selepas hubungan intim adalah dengan membiarkan ia melakukan proses pembersihan semula jadinya sendiri.
Jangan bimbang. Ikuti topik hangat dan bertukar cerita dengan bakal ibu yang lain. Sertai Komuniti Kehamilan!
Jangan bimbang. Ikuti topik hangat dan bertukar cerita dengan bakal ibu yang lain. Sertai Komuniti Kehamilan!
Semasa bersenggama, mungkin terdapat bakteria yang melekat di tangan anda selepas memegang bahagian intim anda atau pasangan.
Sudah tentu cara terbaik untuk menyingkirkannya adalah dengan mencuci tangan menggunakan sabun.
Mencuci tangan adalah kunci utama bagi mengekang penularan jangkitan penyakit kelamin.
Sebaiknya jadikan ini 1 amalan yang dilakukan setiap kali selepas bersama dengan pasangan, okay?
Anda disarankan untuk minum banyak air kosong sebelum, semasa dan selepas bersenggama.
Ia bukan sahaja untuk menjadikan anda kekal terhidrasi, tetapi juga membuatkan anda untuk lebih mudah membuang air kecil selepas itu.
Lebih baik lagi, jika anda kerap membuang air, ia membolehkan anda untuk membuang bakteria tidak baik dan mengurangkan risiko untuk ia membiak di dalam pundi kencing serta saluran kencing.
Minum jus kranberi selepas bersetubuh?
Anda mungkin pernah mendengar mengenai pengambilan jus kranberi selepas hubungan seksual dapat mengurangkan risiko jangkitan pada saluran kencing.
Ini kerana jus tersebut dikatakan cukup berasid untuk menghentikan jangkitan atau mempunyai bahan yang dapat mencegah bakteria daripada melekat pada saluran kencing.
Walau bagaimanapun, tidak terdapat kajian yang boleh membuktikan kepercayaan ini. Jadi apa kata anda kekal dengan pengambilan air kosong sahaja, okay?
Bahagian yang panas dan berpeluh adalah tempat yang sempurna untuk pembiakan bakteria dan yis.
Jadi jika anda ingin menyarungkan pakaian selepas bersetubuh, pastikan ia pakaian yang membenarkan kulit bernafas.
Individu wanita dinasihatkan untuk tidak memakai pakaian dalam yang terlalu ketat.
Ini kerana selepas aktiviti seksual, mungkin akan lebih banyak cecair faraj dan peluh akan terhasil.
Pakaian dalam daripada material kapas adalah bagus untuk anda berdua. Atau pilihan yang terbaik untuk kalian adalah tidur berbogel.
Sekiranya selepas bersetubuh anda berasa tidak selesa pada bahagian intim, perhatikan jika wujud simptom kegatalan, kesakitan atau mungkin berlaku pendarahan.
Jika keadaan itu berlanjutan atau menyebabkan kebimbangan, anda dinasihatkan untuk mendapatkan pemeriksaan doktor.
Memantau kitaran haid, menentukan waktu kesuburan dan lebih membantu anda untuk merancang kehamilan dengan baik.
Memantau kitaran haid, menentukan waktu kesuburan dan lebih membantu anda untuk merancang kehamilan dengan baik.
Hari pertama haid terakhir anda
Hello Health Group tidak menawarkan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.
Sex Hygiene.https://archive.org/details/SEX.HYGIENE. Accessed on Feb 25, 2022.
Action Steps to Good Sexual Health. https://www.nationalcoalitionforsexualhealth.org/sexual-health/what-is-sexual-health. Accessed on Feb 25, 2022.
Do You Bleed After Sex? When to See a Doctor. https://health.clevelandclinic.org/what-should-you-do-if-you-bleed-after-sex/. Accessed on Feb 25, 2022.
Bleeding after sex. https://www.healthnavigator.org.nz/health-a-z/b/bleeding-after-sex/. Accessed on Feb 25, 2022.
What causes a woman to bleed after sex? https://www.nhs.uk/common-health-questions/womens-health/what-causes-a-woman-to-bleed-after-sex/. Accessed on Feb 25, 2022.
Ladies, Pernah Tak Alami Bibir Faraj Membengkak? 5 Kondisi Ini Boleh Jadi Penyebabnya
Malunya Lepas Bersama Suami Faraj Ada Bau Hanyir, AWAS Ini Tanda Jangkitan Kulat!
Ditulis oleh Asyikin Md Isa Disemak pada 4 minggu lalu
Disemak secara perubatan oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Hello Doktor mahu menjadi rakan kongsi anda yang paling dipercayai untuk membuat lebih banyak keputusan yang tepat bersama, dan hidup dengan lebih sihat lagi bahagia.
Lawati laman web Hello Health yang lain
©2021 Hello Health Group Pte. Ltd. Hak Cipta Terpelihara. Hello Health Group tidak menawarkan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.