id sv ms ms eo id id ms id id id en ms sv fr en ms ms id ms id id ms id id id en ms ms ms id id id ms id ms ms id ms tr ms ms tr ms ms eo eo fi id ms ms ms nds id fr id en en id fr id id en fi fr id en en en fi fr id ms ms fr id id ms en en en en ms id ms en id ms ms id id ms nl id id pl id id id id id id en ms ms id ms ms id ms et id fi id ms ms es id id ms ms ms ms en ms ms id id id ms ms ms id id ms ms id id ms ms ms id ms id id da id id en ms ms id ms ms ms id fr ms ms ms ms id id ms da ms id en id id hy hy hy ms ms en en en en en id ms ms id id en id id jv ms id id it es id id en id ms ms ms ms ms ms
Cara Mengetahui Hamil Atau Tidak? Jom Semak 24 Tips Ini - Hello Doktor
Kekal Sihat Pada Usia Emas
Kalkulator Indeks Jisim Badan (BMI)
Kira kadar Indeks Jisim Badan (BMI) anda menggunakan alatan berikut!
Kalkulator Kadar Metabolisme Asas (BMR)
Kira Kadar Metabolisme Asas (BMR) anda menggunakan alatan berikut!
Tahu tak scan bayi yang mana lebih baik untuk ibu hamil?
Terima kasih kerana membaca artikel kesihatan kami, dan mengambil berat tentang kesihatan anda. Ini antara benda baru di Hello Doktor.
Tanya Doktor Secara Percuma
Jadi yang terawal untuk berkongsi pandangan anda kepada Hello Doktor
Ayuh jadi yang pertama untuk memberi komen!
Sertai Kami atau Log Masuk untuk menghantar komen
Eh... Hamil Ke Tidak Sebenarnya Ni? Usah Keliru! Jom Semak 24 Tanda Awal Kehamilan
Ditulis oleh Mohammad Nazri Zulkafli Disemak pada 10/08/2022
Disemak secara perubatan oleh Dr. Joseph Tan
Lazimnya, para ibu akan mendapat tahu status kehamilan masing-masing seawal minggu ke-4. Pelbagai gejala boleh dialami saat anda didiagnosis dengan kehamilan. Artikel ini akan menerangkan 24 cara mengetahui hamil atau tidak berdasarkan simptom kehamilan yang dialami.
1. Lambat datang haid
Apabila janin telah terbenam pada dinding rahim ibu, hormon human chorionic gonadotropin (hCG) akan dirembeskan. Ia bagi mengelakkan berlakunya proses ovulasi dan haid.
Kebanyakan wanita akan mula sedar seawal 4 minggu kehamilan jika mereka mengira kitaran haid mereka.
Ramai wanita seringkali tersalah anggap bahawa tompok-tompok pendarahan yang dialami pada fasa awal kehamilan itu haid. Ia merupakan darah yang keluar seusai janin berjaya membenamkan dirinya ke dalam dinding rahim.
Pendarahan tersebut mempunyai warna yang lebih cair dan kuantiti yang sedikit.
3. Sakit dan kekejangan perut
Apabila anda mengalami pendarahan ringan, kebanyakan wanita turut mengalami kekejangan pada bahagian perut.
4. Suhu badan naik
Kenaikan suhu badan juga merupakan salah satu cara mengetahui hamil atau tidak. Namun perlu diingatkan, simptom ini agak tidak spesifik.
Apabila hormon progesteron anda memuncak, anda akan mudah untuk berasa letih dan mengantuk. Ini berikutan progesteron juga memainkan peranan penting dalam kitaran tidur jaga.
Ini merupakan salah satu cara mengetahui hamil atau tidak. Jumlah isi padu darah di dalam badan anda akan meningkat menyebabkan jantung anda berdegup 25% lebih pantas daripada kadar normal.
7. Payudara semakin besar
Perubahan pada saiz payudara merupakan salah satu cara mengetahui hamil atau tidak. Ia disebabkan oleh perubahan hormon mendadak yang ingin menyediakan diri anda untuk kelahiran bayi.
Puting (areola) anda juga akan menjadi semakin besar dan menghitam.
Semak kitaran haid dan tempoh ovulasi anda dengan menggunakan Kalkulator Kesuburan di sini.
8. Perubahan mood semasa hamil
Jika anda merasakan pasangan anda mudah melenting atau merajuk daripada biasa, itu juga merupakan salah satu cara mengetahui hamil atau tidak.
Pujuk mereka. Wanita hamil mudah mendapat masalah kemurungan, keresahan atau kegembiraan yang melampau.
Apabila jumlah isi padu darah di dalam badan anda meningkat, buah pinggang juga terpaksa bekerja keras bagi memastikan sistem fisiologi badan berada pada paras yang optimum.
Keadaan ini boleh menyebabkan air kencing berkumpul dengan lebih laju di dalam pundi kencing. Minum air secukupnya dan jangan menahan kencing.
Proses penghadaman anda menjadi perlahan berikutan perubahan hormon yang berlaku.
Jangan risau, apabila badan anda sudah biasa, simptom ini kebiasaannya kurang dialami.
Perubahan hormon bukan sahaja akan membuatkan anda rasa kembung perut, ia juga boleh menyebabkan sembelit. Ambil makanan berserat pada kuantiti yang banyak dan minum air secukupnya.
Mabuk hamil (morning sickness) kebiasaannya berlaku pada minggu ke-4 kehamilan. Badan anda masih dalam fasa menyesuaikan diri dengan peningkatan hormon.
Ini boleh menyebabkan berlakunya simptom muntah dan loya yang kerap kali menjadi salah satu cara mengetahui hamil atau tidak.
13. Sensitif pada bau
Banyak kajian telah membuktikan bahawa wanita hamil lebih sensitif kepada bau terutamanya pada trimester pertama.
Tiada bukti spesifik yang dapat menerangkan mekanisme simptom ini namun ia merupakan salah satu cara nak tahu hamil.
14. Loya dan muntah
Berbeza dengan mabuk hamil yang disebabkan oleh hormon, wanita yang sensitif kepada bau berisiko untuk mengalami simptom loya dan muntah.
15. Rasa dunia berpusing
Pening kepala bukanlah simptom spesifik kepada diagnosis kehamilan namun ia merupakan salah satu cara mengetahui hamil atau tidak. Perubahan pada isi padu darah wanita boleh menyebabkan tekanan darah rendah.
Anda mungkin akan mengalami simptom pening namun ia akan hilang.
Wanita hamil memang kebiasaannya mengidam untuk makan sesuatu. Ini merupakan salah satu cara mengetahui hamil atau tidak. Penuhilah hasrat mereka.
Namun pastikan makanan tersebut sihat dan berkhasiat.
Ini bukanlah tanda awal kehamilan namun, secara perlahan-lahan, berat anda akan naik.
Walaupun kenaikan berat badan ini dianggap normal, anda harus memastikan ia berada dalam lingkungan yang sihat mengikut jisim berat badan (BMI) anda.
18. Pedih ulu hati
Hormon kehamilan boleh menyebabkan spinkter pada bukaan esofagus anda mengendur. Ini membolehkan asid perut untuk memasuki esofagus menyebabkan keradangan pada dinding esofagus.
19. Muka kelihatan berseri
Oleh sebab jumlah isi padu darah dan hormon anda bertambah, lebih banyak darah akan mengalir melalui salur darah menyebabkan kelenjar minyak terpaksa bekerja lebih keras.
Perkara ini boleh menyebabkan kulit anda kelihatan licin dan berseri.
Walaupun peningkatan pada aktiviti kelenjar minyak dianggap positif, buat sesetengah individu, mereka terdedah untuk mendapat masalah jerawat.
Jika ia tumbuh secara mendadak, dapatkan bantuan doktor anda untuk rawatan lanjut.
Ini merupakan cara mengetahui hamil atau tidak yang paling mudah. Alat ujian air kencing kehamilan (UPT) boleh mengesan hormon hCG yang meningkat pada awal kehamilan.
Kebanyakan UPT boleh mengesan hormon hCG 8 hari selepas anda terlepas haid.
22. Kurang selera makan
Banyak sebab kenapa isteri sedang hamil kurang selera makan. Ia boleh disebabkan oleh alahan mengandung, kurang vitamin, deria bau terlalu sensitif atau tidak mempunyai mood untuk makan.
23. Selera makan bertambah
Setiap wanita mengalami simptom kehamilan berbeza. Ada yang kurang makan, ada juga selera makan meningkat secara mendadak.
Pastikan anda mengawal pengambilan kalori anda. Kenaikan berat badan mendadak atau berlebihan boleh menyebabkan komplikasi kehamilan dan komplikasi kesihatan dalam jangka masa panjang.
Ibu hamil mudah untuk mendapat jangkitan virus dan bakteria disebabkan perubahan pada status imun badan.
Jika anda sakit, pastikan anda berehat secukupnya dan ambil vaksin influenza jika disarankan.
Jangan bimbang. Ikuti topik hangat dan bertukar cerita dengan bakal ibu yang lain. Sertai Komuniti Kehamilan!
Jangan bimbang. Ikuti topik hangat dan bertukar cerita dengan bakal ibu yang lain. Sertai Komuniti Kehamilan!
Hello Health Group tidak menawarkan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.
Patterns and predictors of vaginal bleeding in the first trimester of pregnancy. (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2884141/#__ffn_sectitle). Diakses pada 20 Januari 2020.
Pregnancy and olfaction: a review. https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fpsyg.2014.00067/full#:~:text=. Diakses pada 20 Januari 2020.
Palpitations during my pregnancy. https://www.texasheart.org/heart-health/heart-information-center/frequently-asked-patient-questions/what-should-i-do-about-palpitations-during-my-pregnancy/Diakses pada 20 Januari 2020.
Women abnormal hearts beats. https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/17644-women–abnormal-heart-beats. Diakses pada 20 Januari 2020.
Pregnancy. https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/pregnancy-week-by-week/in-depth/pregnancy/art-20045977?pg=2. Diakses pada 20 Januari 2020.
Wanita Ada 2 Rahim? Masih Boleh Hamil TAPI Ini Risiko Perlu Tahu
Takut Tengok Muka Sendiri Semasa Hamil? Ini 5 Perubahan Fizikal Yang Bakal Ibu Lalui!
Ditulis oleh Mohammad Nazri Zulkafli Disemak pada 10/08/2022
Disemak secara perubatan oleh Dr. Joseph Tan
Hello Doktor mahu menjadi rakan kongsi anda yang paling dipercayai untuk membuat lebih banyak keputusan yang tepat bersama, dan hidup dengan lebih sihat lagi bahagia.
Lawati laman web Hello Health yang lain
©2021 Hello Health Group Pte. Ltd. Hak Cipta Terpelihara. Hello Health Group tidak menawarkan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.