ms sv ms ms eo id id ms id id en id ms sv fr en ms ms id ms id id ms id id en id ms ms ms id id id ms id ms ms id ms tr ms ms tr ms ms eo eo fi id ms ms ms nds id fr id en en id fr id id en fi fr id en en en fi fr id ms ms fr id id ms en en en en ms id ms en id ms ms ms ms nl id id pl id id ms id id id id id id id id id id ms id id ms ms en en en en en en en id id id id id en id id jv ms id id it es id id en id ms ms ms ms ms ms
Cara-cara untuk Menguruskan Masalah Mata Kering - Hello Doktor
Bulan Kesedaran Kanser Payudara Sedunia
Kalkulator Sasaran Degupan Jantung
Kalkulator Indeks Jisim Badan (BMI)
Kira kadar Indeks Jisim Badan (BMI) anda menggunakan alatan berikut!
Kalkulator Kadar Metabolisme Asas (BMR)
Kira Kadar Metabolisme Asas (BMR) anda menggunakan alatan berikut!
Tahu tak scan bayi yang mana lebih baik untuk ibu hamil?
Terima kasih kerana membaca artikel kesihatan kami, dan mengambil berat tentang kesihatan anda. Ini antara benda baru di Hello Doktor.
What are your concerns?
Tanya Doktor Secara Percuma
Jadi yang terawal untuk berkongsi pandangan anda kepada Hello Doktor
Ayuh jadi yang pertama untuk memberi komen!
Sertai Kami atau Log Masuk untuk menghantar komen
Cara-cara untuk Menguruskan Masalah Mata Kering
Ditulis oleh Nurul Nazrah Nazarudin Disemak pada 15/11/2019
Disemak secara perubatan oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Mata kering adalah keadaan yang biasa berlaku kepada ramai orang pada masa kini. Ia berlaku apabila kelenjar air mata tidak membuat air mata yang mencukupi untuk melincirkan mata. Keadaan ini boleh disebabkan oleh unsur-unsur alam sekitar atau perubatan.
Apabila mendapat mata kering, pesakit mungkin berasa sakit dan tidak selesa. Terdapat beberapa pilihan untuk rawatan mata kering yang boleh melegakan simptom dan membantu mata menjadi lebih baik.
Alam sekitar adalah faktor yang paling biasa yang menyebabkan masalah mata kering. Justeru, pemilihan cara yang bagus untuk hidup dan bekerja, mengelakkan rokok dan angin yang kuat akan dapat membantu mengurangkan risiko mendapat mata kering atau menjadikannya lebih buruk. Anda boleh melindungi mata semasa bermain sukan seperti motosikal, menunggang ataupun bermain ski dengan memakai kaca mata pelindung.
Menambah asid lemak dalam diet
Asid lemak Omega-3 terbukti dapat mengurangkan simptom-simptom mata kering dengan meminimakan keradangan dalam badan, terutamanya keradangan mata. Cuba makan lebih banyak makanan yang kaya dengan nutrien ini bagi membantu melegakan keadaan mata kering.
Menggunakan titisan air mata tiruan dan salap: Ini adalah cara yang paling biasa digunakan untuk merawat mata kering. Pesakit boleh menemui beberapa ubat tanpa preskripsi untuk mata kering di kaunter. Ubat-ubatan ini boleh membantu melegakan simptom sementara. Jika pesakit mempunyai mata kering yang kronik, adalah disarankan untuk menggunakan titisan mata yang lebih banyak daripada biasa sehingga mata menjadi lebih baik. Banyak titisan mata yang dalam vial pelbagai dos biasanya mengandungi pengawet yang kadang-kadang boleh membuat tindak balas yang tidak baik kepada mata. Dalam kes ini, pesakit harus menggunakan titisan bebas pengawet. Jika pesakit ingin menggunakan produk yang boleh membantu mata semasa tidur, mereka mungkin boleh menggunakan salap yang lebih tebal.
Menggunakan ubat untuk rawatan keradangan kelopak mata: Apabila keradangan berlaku pada kelopak mata, ia sering menghalang kelenjar minyak daripada merembeskan minyak ke dalam air mata. Dalam kes ini, doktor mungkin menetapkan antibiotik untuk membantu menghentikan keradangan.
Ubat peransang mata: Ubat-ubatan ini akan membantu kelenjar menghasilkan lebih banyak air mata. Ia dipanggil kolinergik.
Menggunakan titisan mata untuk mengawal keradangan kornea: Ini adalah preskripsi titisan mata yang melibatkan ubat-ubatan cyclosporine atau kortikosteroid. Ia boleh membantu menguruskan keradangan di permukaan mata. Kortikosteroid tidak digalakkan sebagai penggunaan dalam jangka masa panjang kerana kesan sampingannya.
Hello Health Group tidak menawarkan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.
Dry eyes: Cause and Treatment of Dry eyes –
WebMD. www.webmd.com/eye-health/eye-health-dry-eyes  . Accessed in March 5, 2017.
Dry Eyes Home Remedies.
www.healthline.com/health/dry-eyes-hone-remedies#Overview1  Accessed in March 5, 2017.
Dry eyes Treatments and drugs –Mayo Clinic. www.mayoclinnic.org/diseases-conditions/dry-eyes/basics/treatment/con-20024129 . Accessed in March 5, 2017.
Pemeriksaan Mata: Adakah Orang Malaysia Tahu Dan Faham Kepentingannya?
Kalau Tak Nak Mata Anak Cepat Rosak, Ibu Ayah Sila Ikut Tips Penjagaan Mata Ini!
Ditulis oleh Nurul Nazrah Nazarudin Disemak pada 15/11/2019
Disemak secara perubatan oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Hello Doktor mahu menjadi rakan kongsi anda yang paling dipercayai untuk membuat lebih banyak keputusan yang tepat bersama, dan hidup dengan lebih sihat lagi bahagia.
Lawati laman web Hello Health yang lain
©2021 Hello Health Group Pte. Ltd. Hak Cipta Terpelihara. Hello Health Group tidak menawarkan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.