id sv ms ms eo id id ms id id id id ms sv fr en ms ms id ms id id ms id id id id ms ms ms id id id ms id ms ms id ms tr ms ms tr ms ms eo eo fi id ms ms ms nds id fr id en en id fr id id en fi fr id en en en fi fr id ms ms fr id id ms en en en en ms id ms en id ms ms ms ms nl id id pl id id id id id ms ms id id id ms ms id id id ms ms id id ms id ms ms ms id id id id id id id id ms id ms id ms ms id en id ms ms fi id ms en id id en ms id id ms ms en en en en en en en id id id id id en id id jv ms id id it es id id en id ms ms ms ms ms ms
Punca Kulit Kering, Fahami & Elakkannya Dari Jadi Lebih Teruk!
Bulan Kesedaran Kanser Payudara Sedunia
Kekal Sihat Pada Usia Emas
Kalkulator Indeks Jisim Badan (BMI)
Kira kadar Indeks Jisim Badan (BMI) anda menggunakan alatan berikut!
Kalkulator Kadar Metabolisme Asas (BMR)
Kira Kadar Metabolisme Asas (BMR) anda menggunakan alatan berikut!
Tahu tak scan bayi yang mana lebih baik untuk ibu hamil?
Terima kasih kerana membaca artikel kesihatan kami, dan mengambil berat tentang kesihatan anda. Ini antara benda baru di Hello Doktor.
What are your concerns?
Tanya Doktor Secara Percuma
Jadi yang terawal untuk berkongsi pandangan anda kepada Hello Doktor
Ayuh jadi yang pertama untuk memberi komen!
Sertai Kami atau Log Masuk untuk menghantar komen
Alami Kulit Mengelupas, Kering & Gatal? Semak 5 Punca Ini Dahulu Untuk Tahu Rawatan Betul!
Ditulis oleh Fatin Zahra Disemak pada 3 minggu lalu
Disemak secara perubatan oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Kulit sering gatal-gatal dan mengelupas? Jangan biarkan ia berlanjutan! Ini merupakan antara tanda kulit kering. Punca kulit kering boleh disebabkan oleh pelbagai faktor. Jika tidak dikenal pasti dengan segera, masalah ini boleh menyebabkan ketidakselesaan dan kesakitan dalam jangka masa panjang.
Ada beberapa kawasan kulit yang cenderung mengalami masalah kekeringan. Contohnya seperti di kawasan muka, tangan, kaki dan paha. Malah, dalam sesetengah kes, kulit kering yang dibiarkan tanpa rawatan boleh menyebabkan jangkitan!1
Tapi sebelum anda panik tanpa sebab yang kukuh, ayuh kita kenali dahulu apakah punca kulit kering dan tanda-tandanya. Mari ikuti penjelasan kami dalam artikel di bawah.
Untuk mendapatkan lebih banyak info tentang Kesihatan Kulit, sila dapatkannya di sini.
5 Punca Kulit Kering Yang Tidak Disedari Ramai
Sebenarnya, ada banyak perkara yang boleh menyebabkan kulit menjadi kering.
Aktiviti harian seperti penggunaan sabun yang tidak bersesuaian dengan kulit atau mandi dengan terlalu lama, lebih-lebih lagi dengan air panas boleh menjadi punca kulit kering.2 Bukan itu sahaja, terlalu lama terdedah kepada pendingin hawa juga boleh membuatkan kulit kering dan merekah.
Selain itu, terdapat banyak punca kulit kering lain yang anda harus teliti sebelum mencari jalan penyelesaian yang bersesuaian. Antara punca kulit kering yang sering terjadi adalah:
1. Kurang minum air punca kulit kering
Salah satu punca utama kulit kering adalah kerana tabiat tidak minum air dengan mencukupi. Tanpa air, kulit akan mengalami dehidrasi, dan ianya berisiko menjadikan kulit lebih kering serta mengalami kegatalan.3
2. Keadaan cuaca sejuk
Faktor lain yang boleh menyebabkan masalah kulit kering adalah cuaca. Individu yang tinggal di kawasan yang beriklim sejuk dan mempunyai kelembapan yang rendah lebih cenderung mengalami kulit kering.4
3. Terlalu kerap mandi dengan air panas
Mandian air panas sememangnya menenangkan, akan tetapi ia boleh menyebabkan kulit menjadi kering! Air panas akan membuka liang pori dan menghakis minyak yang terbentuk secara semula jadi di dalam kulit. Akibatnya, kulit akan menjadi semakin kering dan mudah merekah.
4. Mempunyai kulit jenis sensitif
Tahukah anda, pencuci baju dan sabun yang anda selalu guna juga boleh membuatkan kulit menjadi gatal dan kekeringan?
Oleh sebab itu, mereka yang mempunyai kulit sensitif perlu lebih peka dalam pemilihan pencuci baju dan sabun badan.4
5. Keadaan kesihatan punca kulit kering
Keadaan kesihatan tertentu juga boleh menyebabkan kulit kering. Sebagai contoh, pesakit diabetes, ekzema, psoriasis dan individu yang mempunyai masalah kelenjar tiroid tidak aktif, turut cenderung mengalami kegatalan pada kulit.5
Jangan Sesekali Mengabaikan Tanda Kulit Kering
Setiap individu mungkin mengalami tanda kulit kering yang berbeza-beza, bergantung kepada beberapa faktor seperti usia, kesihatan, warna kulit dan pendedahan terhadap cahaya matahari.
Namun, ada beberapa tanda kulit kering yang lazimnya terjadi, contohnya seperti:6
Kulit kasar dan nampak kering.
Kulit terkopek dan berdarah.
Kulit yang cerah nampak merah, manakala kulit yang sedikit gelap akan kelihatan kelabu.
Jika kulit anda mengalami kekeringan yang serius, anda perlu berjumpa ahli dermatologi untuk merawatnya. Hanya rawatan yang bersesuaian sahaja dapat mengelakkan kondisi ini daripada menjadi semakin teruk.
5 Produk Terbaik Untuk Mengatasi Punca Kulit Kering
Tidak dinafikan kulit kering, mengelupas dan bersisik boleh membuatkan anda rasa tidak selesa dan menjejaskan keyakinan diri seseorang individu. Menurut statistik, 1 daripada 5 rakyat Malaysia mengalami masalah kulit kering yang mengelupas dan bersisik. Jadi usah risau, anda tidak berseorangan!
Walau bagaimanapun, itu bukan bermaksud masalah kulit kering tidak dapat diatasi. Tetapi dengan penggunaan produk yang betul, anda boleh mengembalikan kelembapan kulit supaya ia tampak lebih sihat dan bermaya.
Ikuti rekomendasi kami mengenai 5 produk yang terbaik dan disarankan pakar untuk melawan tanda kulit kering bagi membantu mengatasi masalah yang sudah lama membelenggu anda ini:
Untuk mendapatkan kulit yang cantik dan berseri, penghidap kulit kering yang mengelupas malah juga bersisik disaran untuk menggunakan pencuci muka atau Skin Cleanser yang sesuai untuk semua jenis kulit.
Cari produk yang bukan sahaja boleh digunakan pada wajah dan badan, tetapi pencuci muka yang dapat membersih tanpa menghakis minyak semula jadi kulit.
Skin Cleanser yang bebas sabun dan bebas pewangi sesuai digunakan oleh mereka yang mempunyai kulit kombinasi ataupun kulit yang sangat sensitif.
Sedang mencari pelembap badan yang ringan, tidak berminyak dan selesa dipakai sepanjang hari? Anda boleh memanfaatkan Body Moisturizer yang terbukti secara klinikal untuk mengurangkan masalah kulit kering dan gatal.
Produk yang mengandungi formulasi khusus juga boleh mengekalkan kelembapan pada kulit serta memastikannya kekal hidrat tanpa merosakkan pelindung semula jadi kulit.
Kulit rasa tegang, nampak kasar dan sering gatal-gatal? Jangan dibiarkan kerana ini semua adalah tanda kulit kering! Atasi masalah ini dengan menggunakan Body Wash yang boleh memberikan kelembapan berpanjangan.
Pada penghujung hari, cuba belai diri anda dengan sabun tersebut. Body Wash yang baik harus terbukti dapat membersih, melembap dan melegakan kulit badan yang kering serta gatal-gatal!
Anda mempunyai kulit yang sangat kering? Sudah tiba masanya untuk anda menggunakan hydrating lotion yang mampu mengekalkan kelembapan berpanjangan sehingga 7 hari selepas penggunaan.
Hydrating lotion dengan formulasi istimewa dapat memberikan kelegaan segera pada kulit selepas aplikasi pertama. Ia juga bertindak lembut pada kulit dan tidak akan menyebabkan kegatalan.
Teruskan pembacaan tentang penjagaan kulit badan dan wajah yang tepat di laman web Hello Doktor.
Hello Health Group tidak menawarkan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.
Dry Skin: Who Gets And Causes. https://www.aad.org/public/diseases/a-z/dry-skin-causes. Accessed on May 17, 2022.
Dermatologists’ Top Tips For Relieving Dry Skin. https://www.aad.org/public/everyday-care/skin-care-basics/dry/dermatologists-tips-relieve-dry-skin. Accessed on May 17, 2022.
How Dehydration Impacts Your Hair, Skin, and Nails. https://www.arlingtondermatology.net/2020/11/20/how-dehydration-impacts-your-hair-skin-and-nails/. Accessed on May 17, 2022.
9 ways to banish dry skin. https://www.health.harvard.edu/staying-healthy/9-ways-to-banish-dry-skin. Accessed on May 17, 2022.
Diabetes and Skin Complications. https://www.diabetes.org/diabetes/skin-complications. Accessed on May 17, 2022.
Dry skin. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/dry-skin/symptoms-causes/syc-20353885. Accessed on May 17, 2022.
Alami Kulit Mengelupas, Kering & Gatal? Semak 5 Punca Ini Dahulu Untuk Tahu Rawatan Betul!
Ada Masalah Kulit Kering Di Sekitar Mulut? Ini Punca & Tip Merawatnya
Ditulis oleh Fatin Zahra Disemak pada 3 minggu lalu
Disemak secara perubatan oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Hello Doktor mahu menjadi rakan kongsi anda yang paling dipercayai untuk membuat lebih banyak keputusan yang tepat bersama, dan hidup dengan lebih sihat lagi bahagia.
Lawati laman web Hello Health yang lain
©2021 Hello Health Group Pte. Ltd. Hak Cipta Terpelihara. Hello Health Group tidak menawarkan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.