id ms ms ms en ceb id tl id ms nl hbs_lat hu id de fi fr nb id fi tr it en az en ms ms ms en ceb id tl id ms nl hbs_lat hu id de fi fr nb id fi tr it en az en ms en id id ms en en ms id en id id ms id ms id ms id id ms en es en en id id id id id en pt ms it eo en ms id id ms id en en ms en en ms ms ms en ceb id tl id ms nl hbs_lat hu id de fi fr nb id fi tr it en az en es es en es es en ru ms ms ms en ceb id tl id ms nl hbs_lat hu id de fi fr nb id fi tr it en az en en en en en en en en en en en en en en en en en en en ru en en en en
Resepi Pudding Chia Seed Bersantan Dan Buah Naga Sihat Tapi Sedap | Resepi.My
Resepi yang dikongsikan kali ini adalah sejenis masakan pencuci mulut yang sangat sesuai bagi pengamal diet atau alergik pada bahan tenusu. Resepi ini telah direka oleh seorang pengamal makanan sihat dan tinggi nutrisi bernama Puan Roslina Abd Manaf pengasas Asian Keto. Chia seed adalah sejenis merupakan super food kerana mengandungi banyak khasiat seperti omega 3,lemak sihat dan boleh mencegah ostreoprosis kerana ia mengandungi kalsium,mangan,magnesium dan pelbagai kebaikan untuk tulang kita..
Baiklah bagi anda yang ingin mencari kelainan dalam hidangan anda apakata anda cuba resepi ini.
Buah naga merah (potong dadu)
1 kotak kecil santan pandan
Rendam chia seed dengan air pada paras tenggelam.
Biarkan beberapa jam hingga chia seed kembang.
Untuk menghidang masukkan chia seed didalam bekas.
Kemudian titiskan stevia drop 1 titis sahaja.
Letak buah naga yang dipotong dadu
Akhir sekali tambah santan anggaran 1tbsp
Sesuai rasa dan kepekatan mengikut selera anda.
Penggunaan santan kerana ia mempunyai kandungan lemak yang lebih baik dan sesuai bagi mereka yang terutamanya alergik pada susu. Rasa puding ini seperti sagu gula Melaka namun lebih selamat kerana sangat rendah gula dan karbo. Buah naga rendah karbo dan gula jadi ia juga sesuai untuk mereka yang ada diabetis Jadi jangan lupa mencuba resepi ini ye!
Resepi – resepi lain yang menarik
Terima kasih kerana berkunjung ke laman kami. Selain daripada resepi ini, ada pelbagai variasi resepi yang anda boleh cuba. Jangan lupa juga untuk kongsikan resepi ini bersama rakan anda ya.
Resepi Strawberry Honey Overnight
Resepi Aiskrim Coklat Avocado
Resepi Konjac Pat Thai
You May Also Like
Resepi Puding Lapis Buah Naga Versi Rendah Gula Sesuai Pesakit Diabetis
Resepi Puding Lapis Oreo Milo Coklat Berbaloi Buat Sendiri
Resepi Salad Timun Lazat Hingga Menjilat Jari Kena Cuba Sendiri
Resepi Lempeng Pisang Inti Kelapa Daun Pisang Warisan Berzaman
Resepi Sandwich Telur Pedas Tangy Sekali Sekala Tukar Selera
Koleksi 10 Resepi Bubur Buat Confirm Jadi
Koleksi 10 Resepi Masakan Cepat Siap Sesuai Mereka Yang Sibuk
Koleksi 10 Resepi Sup Panas Sesuai Musim Hujan
Koleksi 10 Resepi Masakan Ringkas Untuk Sibujang Sempoi Confirm Lazat
Koleksi 10 Resepi Ayam Goreng Lazat Tapi Senang Giler
© 2022 oleh Resepi.My
Username or Email Address
Enter your account data and we will send you a link to reset your password.
Username or Email Address
Your password reset link appears to be invalid or expired.
To use social login you have to agree with the storage and handling of your data by this website. %privacy_policy%
Add new or search
Here you'll find all collections you've created before.