id sv ms ms eo id id ms id id en id ms sv fr en ms ms id ms id id ms id id en id ms ms ms id id id ms id ms ms id ms tr ms ms tr ms ms eo eo fi id ms ms ms nds id fr id en en id fr id id en fi fr id en en en fi fr id ms ms fr id id ms en en en en ms id ms en id ms ms ms ms nl id id pl id id id id ms id id id id ms en en id ms id ms id id ms ms id hbs_lat id id id en ms id ms ms ms ms id id id id id id id id id id nl de id id id ms en en id id ms id id id id ms ca de ms id id id id id id ms id de id id ms ms id id id id id id id id id ms id id id en id id hy hy hy ms ms en en en en en id id ms id ms en id id jv ms id id it es id id en id ms ms ms ms ms ms
Masalah Sembelit Kecemasan? Ada 5 Tanda Amaran Patut Anda Tahu
Bulan Kesedaran Kanser Payudara Sedunia
Kalkulator Indeks Jisim Badan (BMI)
Kira kadar Indeks Jisim Badan (BMI) anda menggunakan alatan berikut!
Kalkulator Kadar Metabolisme Asas (BMR)
Kira Kadar Metabolisme Asas (BMR) anda menggunakan alatan berikut!
Tahu tak scan bayi yang mana lebih baik untuk ibu hamil?
Terima kasih kerana membaca artikel kesihatan kami, dan mengambil berat tentang kesihatan anda. Ini antara benda baru di Hello Doktor.
Jadi yang terawal untuk berkongsi pandangan anda kepada Hello Doktor
Ayuh jadi yang pertama untuk memberi komen!
Sertai Kami atau Log Masuk untuk menghantar komen
Jangan Ambil Mudah Kalau Alami Sembelit Bersama 5 Keadaan Ini, BAHAYA!
Ditulis oleh Asyikin Md Isa Disemak pada 07/07/2022
Disemak secara perubatan oleh Dr. Ahmad Wazir Aiman
Siapa yang tak pernah alami masalah sembelit? Ia keadaan biasa untuk terjadi. Tapi jika ia disertai 5 keadaan kesihatan ini, itu petanda bahaya. Jangan pandang enteng, ya!
Memahami punca terjadinya masalah sembelit
Sembelit ringan adalah perkara biasa. Sembelit yang teruk atau disertai dengan tanda amaran tertentu – seperti darah di dalam najis atau sakit perut yang melampau – boleh menjadi keadaan kecemasan dan berbahaya!
Masalah sembelit terjadi apabila terdapat 3 atau kurang pergerakan usus (membuang air besar) dalam seminggu, mahupun najis sukar untuk dibuang.
Terdapat 3 jenis sembelit:
Sindrom buang air besar (Outlet defecation syndrome) atau ODS – sejenis sembelit kronik yang melibatkan najis keras dan ketidakupayaan untuk membuang najis yang ada sekurang-kurangnya sekali seminggu selama 6 bulan
Sembelit transit normal dan perlahan, kedua-duanya dianggap sebagai gangguan pergerakan (motility disturbances).
Apa yang dimaksudkan dengan pergerakan atau motility ini? Untuk memahaminya, cuba anda perhatikan pergerakan kenderaan pada waktu pagi.
Pergerakan bermaksud keadaan jalan raya- atau dalam kes ini, otot pada saluran gastrointestinal (GI) – bergerak.
Transit normal adalah seperti memandu dengan had kelajuan yang dibenarkan sehingga beberapa kerja di jalan raya memperlahankan waktu ketibaan anda ke destinasi. Ini bermakna najis bergerak dalam sistem GI secara normal, tetapi ada masalah seperti najis keras yang menjadikannya sukar untuk dilalui
Transit perlahan pula apabila lalu lintas mempunyai bumper sepanjang jalan. Otot dalam sistem GI berhubung dengan perlahan, menyebabkan najis memerlukan masa lama untuk sampai ke destinasi terakhir. Kesannya, anda jarang membuang air besar, perlu meneran dan sukar untuk membuangnya
Masalah sembelit sering disebabkan oleh:
Perubahan dalam diet atau rutin harian
Tidak makan serat dengan mencukupi
Keadaan kesihatan tertentu seperti diabetes, lupus atau hipotiroidisme
Ubat-ubatan tertentu, contohnya opioid, diuretik, penyekat saluran kalsium
Tidak melakukan aktiviti fizikal mencukupi
Gangguan gastrousus seperti sindrom kerengsaan usus (IBS)
Menentukan masalah sembelit normal atau bahaya untuk keadaan kesihatan
Sejujurnya, sukar untuk mendefinisikan sama ada masalah sembelit itu normal atau tidak. Ini kerana situasinya adalah berbeza bagi lelaki dan wanita.
Di samping itu, pertambahan usia juga boleh mengubah keadaan. Bahkan, kehamilan juga boleh mempengaruhinya.
Selagi anda mempunyai pergerakan usus yang berkala atau kerap – tidak terlalu sedikit dalam seminggu dan konsistensinya biasa – anda tidak mempunyai masalah.
Tapi apa yang dikatakan “tidak terlalu sedikit”? Anda dianggap mempunyai masalah sembelit jika membuang air besar kurang daripada 3x dalam seminggu.
Jadi benarkah sembelit boleh menjadi sesuatu yang berbahaya untuk keadaan kesihatan? Jawapan untuk persoalan itu, YA, boleh berlaku. Cuma ia jarang untuk terjadi.
5 keadaan kesihatan kecemasan untuk sembelit
Masalah sembelit dianggap sebagai 1 keadaan kesihatan kecemasan jika anda tidak membuang air besar untuk tempoh masa yang lama.
Selain itu, anda juga mengalami perut kembung atau kesakitan yang teruk.
Mengalami simptom ringan bukan petanda bahaya. Tetapi anda harus segera mendapatkan rawatan kecemasan jika gejala yang dialami teruk.
Antara tanda amaran yang perlu diperhatikan adalah seperti:
Sakit perut yang teruk atau berterusan.
Sakit perut yang kuat dan berterusan, boleh menjadi petunjuk keadaan lebih serius dan memerlukan rawatan perubatan segera.
Usus atau perut berlubang
Iskemia mesenterik (mesenteric ischemia) – penyumbatan aliran darah ke usus
Masalah kembung pada perut yang menyakitkan mungkin merupakan tanda penyumbatan usus yang serius. Keadaan ini memerlukan rawatan perubatan segera.
Perut kembung juga boleh disebabkan oleh:
Pertumbuhan bakteria usus kecil (SIBO)
Sekiranya anda mengalami masalah sembelit dan muntah, ini mungkin merupakan tanda pemaksaan tinja (fecal impaction).
Keadaan ini berlaku apabila najis besar dan keras tersekat pada usus besar dan tidak dapat ditolak keluar.
Ini adalah keadaan yang sangat berbahaya dan memerlukan rawatan perubatan segera.
Jika anda melihat darah pada najis atau warna najis hitam, anda disarankan untuk membuat pemeriksaan dengan doktor.
Masalah kesihatan najis berdarah boleh menunjukkan keadaan seperti:
Barah seperti barah usus besar atau barah dubur
Penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan.
Anda tidak merancang atau melakukan perubahan diet untuk mengurangkan berat, tetapi berat badan anda menurun tanpa sebab.
Itu mungkin tanda keadaan sembelit yang memerlukan perhatian segera.
Sembelit umumnya keadaan kesihatan normal yang secara amnya tidak serius dan biasanya terjadi untuk tempoh sementara.
Hanya sebilangan kecil individu dengan masalah sembelit yang disebabkan oleh isu kesihatan perubatan.
Jika anda berasakan mungkin mengalami sembelit, cara terbaik adalah untuk bersikap proaktif dengan mencari jalan terbaik untuk mengurus dan mengendalikan keadaan itu sewajarnya.
Guna kalkulator pengambilan kalori ini untuk menentukan keperluan kalori seharian yang anda perlu, berdasarkan tinggi, berat, umur dan tahap aktiviti anda.
Berapa umur anda? (tahun)
Berapa ketinggian anda? (cm)
Berapakah berat badan anda? (kg)
Berapa aktif anda setiap hari?
Ikuti topik yang paling relevan dan bertukar cerita. Sertai komuniti Keibubapaan hari ini!
Ikuti topik yang paling relevan dan bertukar cerita. Sertai komuniti Keibubapaan hari ini!
Hello Health Group tidak menawarkan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.
Constipation. https://health.clevelandclinic.org/how-to-know-when-constipation-is-an-emergency/ Accessed on Aug 6, 2020
Bloating causes and prevention. https://www.hopkinsmedicine.org/health/wellness-and-prevention/bloating-causes-and-prevention-tips / Accessed on Aug 6, 2020
Constipation. https://www.niddk.nih.gov/health-information/digestive-diseases/constipation/symptoms-causes / Accessed on Aug 6, 2020
Constipation. http://www.arthroscopyjournal.org/article/S1522-8401(10)00048-0/fulltext / Accessed on Aug 6, 2020
Constipation. https://www.cedars-sinai.org/blog/constipation.html. Accessed on Aug 6, 2020
Aduh, Waktu Nak Melancong Lah Sembelit Pula! Ini 4 Petua Untuk Hilangkannya
Bayi Menyusu Badan Pun Boleh Sembelit? Ini Mungkin Puncanya, Cepat Rawat Ye, Mama!
Ditulis oleh Asyikin Md Isa Disemak pada 07/07/2022
Disemak secara perubatan oleh Dr. Ahmad Wazir Aiman
Hello Doktor mahu menjadi rakan kongsi anda yang paling dipercayai untuk membuat lebih banyak keputusan yang tepat bersama, dan hidup dengan lebih sihat lagi bahagia.
Lawati laman web Hello Health yang lain
©2021 Hello Health Group Pte. Ltd. Hak Cipta Terpelihara. Hello Health Group tidak menawarkan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.