ms sv ms ms eo id id ms id id id id ms sv fr en ms ms id ms id id ms id id id id ms ms ms id id id ms id ms ms id ms tr ms ms tr ms ms eo eo fi id ms ms ms nds id fr id en en id fr id id en fi fr id en en en fi fr id ms ms fr id id ms en en en en ms id ms en id ms ms ms ms nl id id pl id id id id id id id id id id id id ms id id id id id id id id ms id id id id id id id id id id id hy hy hy eo id eo id ms sl ms ms id fi it fr ms it fr en ms ms en en en en en en en en id id ms id id en id id jv ms id id it es id id en id ms ms ms ms ms ms
Menonton Pornografi Dalam Diam, Ini Apa Yang Anda Boleh Buat
Bulan Kesedaran Kanser Payudara Sedunia
Kekal Sihat Pada Usia Emas
Kalkulator Indeks Jisim Badan (BMI)
Kira kadar Indeks Jisim Badan (BMI) anda menggunakan alatan berikut!
Kalkulator Kadar Metabolisme Asas (BMR)
Kira Kadar Metabolisme Asas (BMR) anda menggunakan alatan berikut!
Tahu tak scan bayi yang mana lebih baik untuk ibu hamil?
Terima kasih kerana membaca artikel kesihatan kami, dan mengambil berat tentang kesihatan anda. Ini antara benda baru di Hello Doktor.
What are your concerns?
Tanya Doktor Secara Percuma
Jadi yang terawal untuk berkongsi pandangan anda kepada Hello Doktor
Ayuh jadi yang pertama untuk memberi komen!
Sertai Kami atau Log Masuk untuk menghantar komen
Oh...Dalam Diam Pasangan TENGOK Pornografi, Ketahui Apa yang Patut Anda Lakukan
Ditulis oleh Helma Hassan Disemak pada 29/07/2020
Disemak secara perubatan oleh Dr. Amy Kor
Perasaan anda mungkin bercampur aduk tidak keruan apabila secara tak sengaja mendapati pasangan anda sedang menonton pornografi. Rasa marah kerana berasa ‘diduakan’, serta rasa sedih dan kecewa mahupun tertanya apa yang membuatkan pasangan anda tergamak berbuat sedemikian. Jadi, bagaimanakah cara bijak untuk menghadapi keadaan ini?
Tahan emosi sewaktu menemui pasangan menonton pornografi
Hal pertama yang perlu anda lakukan setelah pasangan anda tertangkap menonton filem lucah adalah tetap tenang dan jangan panik. Jika ada rasa ingin mengamuk, segera redakannya dengan memejamkan mata dan menarik nafas perlahan dalam hitungan 10 secara perlahan-lahan.
Ledakan amarah anda hanya akan membuat pasangan semakin defensif dan beralasan hingga akhirnya dia pun turut menjadi marah. Dengan demikian, masalah tidak akan selesai dan anda tidak akan mendapat jawapan yang anda inginkan.
Ingat bahawa anda bukanlah sedang menyiasat dan menghukum pencuri yang tertangkap. Pada pasangan anda, anda yang salah datang pada waktu yang kurang tepat. Meskipun geram, ingat, bahawa dia tetap pasangan anda dan anda berdua sudah pun berjanji melalui susah dan senang bersama.
Luahkan perasaan anda dengan tenang
Meskipun begitu, tetap tenang bukan bererti anda hanya mendiamkan diri dan bersikap seolah tidak mengetahui apa-apa hingga akhirnya memendam rasa. Setelah meminta pasangan mengemas diri, ajak dirinya untuk berbicara dari hati ke hati.
Anda boleh bertanyakan apa puncanya menonton porno dan meminta jawapan jujur. Anda juga berhak menyampaikan kepada pasangan anda bahawa anda berasa sakit hati, kecewa, atau sedih melihatnya berbuat sedemikian.
Cuba untuk menyampaikan pertanyaan dan keluh kesah anda dengan tenang, bukan bertujuan provokasi. Jangan pula tunjukkan raut wajah yang penuh emosi meluap-luap, meskipun anda mungkin kecewa separuh mati.
Dengarkan baik-baik jika pasangan anda ingin membela dirinya, tanpa memotong perbicaraannya. Sampaikan padanya keinginan anda untuk membincangkan hal ini untuk meminta penjelasan darinya dan sekaligus untuk mencari solusi terbaik demi kebahagiaan bersama.
Pasangan menonton porno, bukan salah anda
Malangnya, menonton porno telah menjadi sesuatu perkara yang normal bagi lelaki (serta wanita) zaman moden. Bahkan sesetengahnya tidak lagi segan silu mengaku menonton filem lucah serta beranggapan orang lain juga melakukan perkara yang sama.
Keinginan seksual adalah dorongan manusia yang normal. Dengan kemudahan internet, godaan untuk melihat aktiviti seksual ini menjadi kian dipermudahkan. Tetapi hanya kerana manusia mempunyai dorongan seksual, tidak bermakna semua orang patut menonton porno dan kegiatan ini sihat untuk mereka.
Meskipun normalisasi pornografi sangat melata dalam masyarakat, anda dan pasangan anda patut tahu bahawa ini bukanlah budaya sihat, bahkan menurut kajian sains sekalipun. “Porn kills love”, pornografi membunuh cinta, demikianlah tema yang pernah ditekankan dalam gerakan anti-pornografi Fight The New Drug.
Pornografi tidak menunjukkan sentuhan penuh cinta, kasih-sayang dan persetujuan untuk hubungan seksual. Sebaliknya pornografi kebiasaannya dipenuhi keganasan, aksi menyakitkan dan orgasma yang dibuat-buat.
Anda perlu menyatakan dengan jelas bahawa perkara ini tidak sepatutnya berulang dan anda mahu pasangan anda meninggalkannya. Sebagai permulaan, meskipun menyakitkan, anda mungkin perlu bersedia jika pasangan anda mengambil masa untuk meninggalkan tabiatnya. Mereka juga mungkin memahami kekecewaan anda tetapi tetap melakukannya di belakang anda sebelum perlahan-lahan meninggalkannya. Nyatakan kepada pasangan anda bahawa ini menyukarkan anda mempercayainya dan anda mahu kepercayaan tersebut dibina kembali dengan usaha pasangan anda untuk meninggalkannya.
Anda juga boleh mencadangkan pelbagai aktiviti luar bersama yang boleh anda lakukan dengan pasangan untuk mengalihkan perhatiannya daripada hasrat menonton pornografi, di samping menghabiskan waktu berduaan.
Ketagihan pornografi perlu dirawat
Filem porno tidak semestinya menjadi petanda bahawa rumah tangga anda bermasalah. Namun, jika pasangan sudah menunjukkan “simptom-simptom” seperti ini:
Pasangan lebih memilih menonton pornografi berbanding berhubungan seks dengan anda.
“Hobinya” membuatkannya culas dalam tanggungjawab harian.
Pasangan sukar terangsang tanpa video porno.
Pasangan selalu menyembunyikan sesuatu dan menggunakan pelbagai alasan untuk menonton video porno.
Pasangan menolak untuk membicarakan tentang video porno yang ditontonnya.
Anda mungkin perlu bantuan dengan ahli terapi atau konsultan rumah tangga untuk menyelesaikan masalah ini. Jangan menyembunyikan masalah ketagihan pornografi kerana ia boleh merosakkan rumah tangga anda.
Ingat, menyukai hubungan seksual dan intimasi adalah normal sedangkan menggemari pornografi bukanlah normal. Jangan terkeliru antara keduanya.
Jangan bimbang. Ikuti topik hangat dan bertukar cerita dengan bakal ibu yang lain. Sertai Komuniti Kehamilan!
Jangan bimbang. Ikuti topik hangat dan bertukar cerita dengan bakal ibu yang lain. Sertai Komuniti Kehamilan!
Memantau kitaran haid, menentukan waktu kesuburan dan lebih membantu anda untuk merancang kehamilan dengan baik.
Memantau kitaran haid, menentukan waktu kesuburan dan lebih membantu anda untuk merancang kehamilan dengan baik.
Hari pertama haid terakhir anda
Hello Health Group tidak menawarkan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.
I’m upset my partner watches porn – what should I do?
https://www.independent.co.uk/life-style/love-sex/im-upset-my-partner-watches-porn-what-do-i-do-a6988976.html accessed on October 5th 2018
What to Do When Your Husband Won’t Stop Watching Pornography
https://www.verywellmind.com/husband-wont-stop-watching-pornography-2303586 accessed on October 5th 2018
Is Watching Pornography a Form of Cheating? It Depends
https://www.psychologytoday.com/intl/blog/women-who-stray/201802/is-watching-pornography-form-cheating-it-depends accessed on October 5th 2018
KC. 10 Reasons Why You Should (Not) Let Your Partner Watch Porn [Internet]. Fight the New Drug. 2018 [cited 2019 Jan 24]. Available from: https://fightthenewdrug.org/10-reasons-why-you-should-not-let-your-boyfriend-watch/
Ingin Tahu Tahap Stres Dan Anxiety Anda? Lakukan Ujian DASS, Buat Online Lebih Cepat Tahu!
Ibu... Ayah... Ada Orang Sentuh Adik! Elak Anak Jadi Mangsa Amang Seksual, Parents Ajar Si Kecil Ini!
Ditulis oleh Helma Hassan Disemak pada 29/07/2020
Disemak secara perubatan oleh Dr. Amy Kor
Hello Doktor mahu menjadi rakan kongsi anda yang paling dipercayai untuk membuat lebih banyak keputusan yang tepat bersama, dan hidup dengan lebih sihat lagi bahagia.
Lawati laman web Hello Health yang lain
©2021 Hello Health Group Pte. Ltd. Hak Cipta Terpelihara. Hello Health Group tidak menawarkan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.