ml ml ml fr en en en en en en ml ml ml ml ml ml ml ml ml ml ml ml ml ml ml ml ml en en en en ml en ml ml ml en ml en en en en en en en en fa en el en en ml en fr en ml cs cs en en
കൂർക്കംവലി ഉറക്കത്തിലെ ശ്വാസതടസം എന്നിവക്കൊരു പരിഹാരം. : കൂര്‍ക്കംവലി
Best Treatment for Sleep Apnea India
Best Migraine Treatment In Kerala
Showing posts with label കൂര്‍ക്കംവലി. Show all posts
Showing posts with label കൂര്‍ക്കംവലി. Show all posts
Monday, 23 June 2014
വിവിധ കാരണങ്ങൾകൊണ്ട് ഉറക്കക്കുറവ് അനുഭവിക്കുനവരുടെ എണ്ണം കൂടി വരുകയാണ്. ദീർഘകാലം ഉറക്കക്കുറവ് ഉണ്ടായാൽ , അത് ശാരീരികമായും മാനസികമായും ദോഷം ഉണ്ടാക്കും. വേണ്ടത്ര ഉറക്കം കിട്ടാതിരുന്നാൽ, പ്രമേഹത്തിന് സാധ്യത കൂടുതൽ ആണെന്ന് പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചു കഴിഞ്ഞു.
തലച്ചോറിന്റെ പ്രവർത്തനത്തിനും ഉറക്കം അത്യാവശ്യമാണ്.
ഒരു ദിവസത്തെ ഉറക്കം നഷ്ടപെട്ടാൽ അത് അടുത്ത ദിവസം കൂടുതൽ ഉറങ്ങി പരിഹരിക്കാം എന്ന് വിചാരിക്കുന്നത് തെറ്റാണ്. പകൽ സമയത്ത് നമ്മൾ ചെയുന്ന എല്ലാ കാര്യങ്ങളും ഒർത്തിരിക്കുന്ന വിവരങ്ങളും തലച്ചോറിൽ അടുക്കി വെയ് ക്കുന്നത് ഉറങ്ങുമ്പോഴാണ്. ഒരു ദിവസത്തെ ഉറക്കക്കുറവ് അന്നത്തെ വിവരങ്ങൾ തലച്ചോറിൽ അടുക്കിവെക്കാൻ സാധികാതെ പോകും. അങ്ങനെ വന്നാൽ പിന്നീട് ആ വിവരങ്ങൾ ഓർമിച്ചു എടുക്കാൻ ബുദ് ധിമുട്ടാണ്.
കൃത്യമായ ഉറക്കശൈലി പാലിച്ചാൽ , പല അസുഖങ്ങളും ഒഴിവാക്കാം.
ഉറക്കസംബന്ധമായിഎന്തെങ്കിലും ബുധിമുട്ടുകളോ പ്രശ്നങ്ങളോ ഉണ്ടെങ്കിൽ , ഞങ്ങളെസമീപിക്കുക.ഞങ്ങൾഉടൻ ബന്ധപെടുന്നതായിരിക്കും.
Email ID : krishnanhealthysleep@gmail.com
Posted by Dr.Krishnan A Subramanian at 04:41 No comments:
Email ThisBlogThis!Share to TwitterShare to FacebookShare to Pinterest
Labels: ഉറക്കക്കുറവ്, ഉറക്കശൈലി, കൂർക്കം വലി, കൂര്‍ക്കംവലി, കൂർക്കംവലി
Friday, 23 May 2014
ഉറങ്ങുന്ന വ്യക്തിക്കില്ലെങ്കിലും മറ്റുള്ളവര്‍ക്ക് വളരെ അലോസരമുണ്ടാക്കുന്ന ഒന്നാണ് കൂര്‍ക്കം വലി. പല സ്ഥലങ്ങളിലും കൂര്‍ക്കം വലി നിമിത്തം വിവാഹമോചനം വരെ നടന്നിട്ടുണ്ട്. അസിഡിറ്റി, ഓര്‍മ്മക്കുറവ്, സ്‌ട്രോക്ക്, ഡിപ്രഷന്‍, പ്രമേഹം, ഹാര്‍ട്ട് അറ്റാക്ക് ഇങ്ങനെ പല രോഗങ്ങളുടെയും പ്രധാനലക്ഷണങ്ങളില്‍ ഒന്നാണ് കൂര്‍ക്കംവലി. ഇത് മാത്രമല്ല, ഉറക്കത്തിലുള്ള കൂര്‍ക്കംവലി പക്ഷാഘാതത്തിനു വരെ കാരണമാകുമെന്ന് പഠനങ്ങള്‍ തെളിയിച്ചിട്ടുമുണ്ട്. ഇതൊക്കെ കേട്ട് കൂര്‍ക്കംവലിക്കാര്‍ ടെന്‍ഷനാകണ്ട. ഇതിനൊക്കെയുള്ള പരിഹാരവുമായാണ് ദി ഹെൽത്തി സ്ലീപ്‌ എത്തിയിരിക്കുന്നത്.
ഈ ഉപകരണം ഉപയോഗിച്ചാല്‍ പിന്നെ കൂര്‍ക്കംവലിക്കണമെന്ന് കരുതിയാല്‍ പോലും സാധിക്കില്ല. ഒരു ദന്ത ഉപകരണം ആണ് ഈ വലിയ പ്രശ്‌നത്തെ നിസ്സാരമായി ഒതുക്കാന്‍ സഹായിക്കുന്നത്. ശ്വാസോച്ഛാസം ചെയ്യുമ്പോള്‍ വായു കടന്ന് പോകുന്ന വഴിയിലെവിടെയെങ്കിലും തടസം അനുഭവപ്പെടുമ്പോഴാണ് കൂര്‍ക്കം വലി ഉണ്ടാകുന്നത്. എന്നാല്‍ ഈ ഉപകരണം ഉപയോഗിക്കുന്നതോടെ ശ്വാസമെടുക്കാനുള്ള തടസ്സം അവസാനിക്കുകയും കൂര്‍ക്കം വലി ഇല്ലാതാവുകയും ചെയ്യും.
കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾക്കും ചികിത്സക്കും ഞങ്ങളുടെ വെബ്സൈറ്റ് ലൂടെ enquiryചെയ്യുക.
Posted by Dr.Krishnan A Subramanian at 04:57 No comments:
Email ThisBlogThis!Share to TwitterShare to FacebookShare to Pinterest
Labels: breathing problems, koorkkam vali, obstructive sleep apnea, Oral Appliance Therapy, sleep apnea, sleep breathing, sleep disorder, snoring treatment, swasa thadasam, കൂര്‍ക്കംവലി
Subscribe to: Posts (Atom)
Dr. Krishnan A. Subramanian
Dr. Krishnan A. Subramanian
സർജറി ഇല്ലാതെ കൂർക്കംവലി മാറ്റാം
Simple theme. Powered by Blogger.