hu hu hu hu de de hu hu de hu hu hu hu hu hu hu de hu hu hu hu hu de fr pt de de de hu hu hu hu hu hu fr hu de sv hu hu cs de hu fr de nl fr hu hu pt hu hu de hu de da hu sv de hu hu hu de hu hu de hu hu hu hu de hu fr hu hu fi es fr pl fr hu sv hbs_lat hu hbs_lat hu hu hu hu hu hu hu hu cs hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu sv hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu de hu hu hu pt hu sk hu fr hu pt hu hu de hu sv de hu de hu hu hu de hu hu fr hu hu pt hu de de de hu hu de hu hu hu hu hu hu hu de hu hu hu hu hu hu hu fr hu de sv hu hu cs de fr de de hu hu hu en hu hu hu
Almás zellersaláta❤️ - Zeller Info
Az almás zellersaláta elkészítése lépésről – lépésre:
Az almás zellersaláta egy rendkívül népszerű és nagyon egészséges saláta. Ráadásul szinte egész évben készíthető, mert ezeket az alapanyagokat nem kell nélkülöznünk az év során. Nagyon egészséges és egyszerűen, gyorsan elkészíthető. Nagy előnye még, hogy számos módon variálható, bármely más zöldséggel, gyümölccsel kiegészíthető, gazdagítható. Önmagában az alma és zeller is nagyon egészséges, de kiegészítve sárgarépával igazi vitaminbomba. Mivel számos – a szervezet számára hasznos – vitamint, ásványi anyagot és rostot tartalmaznak. A kalória tartalmuk sem magas, ezért ez a saláta remek kiegészítője lehet a fogyókúrás étrendnek is. Az őszi-téli szezonban immunerősítésre is kiváló választás.
Almás répás zellersaláta recept
½ citrom frissen facsart leve
mustár – ízlés szerint
só – ízlés szerint
bors – ízlés szerint
méz – ízlés szerint (elhagyható)
Az almás zellersaláta elkészítése lépésről – lépésre:
Először a zöldségeket megpucoljuk, megmossuk és lereszeljük – vagy gyufaszál vékonyra vagdossuk – őket.
Az almával ugyanígy járunk el, de ne hámozzuk le a héját, hiszen abban és az alatt vannak az értékes vitaminok.
A többi hozzávalóból mártást keverünk, majd ízesítjük sóval, borssal, a frissen facsart citrom levével. Aki édesebben szereti keverhet hozzá mézet, aki pikánsabban, adhat hozzá chili paprikát is akár.
Alaposan összekeverjük a mártást és hozzáadjuk a reszelt zöldségeket és almát.
Óvatosan elkeverjük és ha szükséges utána ízesítjük.
Érdemes legalább egy fél órára hűtőszekrénybe tenni, hogy összeérjenek az ízek.
Még utólag tovább fűszerezhető ízlés szerint.
Kiváló körete lehet húsféléknek, fasírtoknak, sajtoknak, halaknak egyaránt, de önmagában – salátaként – egyaránt remek választás. Pirítósra kenve is érdemes kipróbálni. Jó étvágyat hozzá!
Vissza a kategória cikkeihez
Cékla alma zeller saláta
Cékla alma zeller saláta
Cékla alma zeller saláta
Zeller nyersen vagy főzve
Kiadó: Kereszturi és Társa Kft.
Tárhelyszolg.: Nethely – C-Host Kft.
Honlap készítő: WordPress weblap készítés
© 2022 Zeller Info – Minden amit a zellerről tudni akartál · Zeller, Zeller hatása, Zeller felhasználása, Zelleres receptek, érdekességek.
Kedves Látogató! Tájékoztatjuk, hogy a honlap felhasználói élmény fokozásának érdekében sütiket alkalmazunk. A honlapunk használatával ön a tájékoztatásunkat tudomásul veszi.ElfogadomNemAdatkezelési tájékoztató