hu hu hu sk en hu hu hu cs hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu de hu hu hu hu hu hu hu sk en hu hu hu hu hu hu hu hu cs hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu ca hu hu es es en es en hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu es es en es en ca hu hu hu hu hu hu hu pl en it it hu hu en hu hu hu hu it it it it fr hu pt it hu hu hu hu hu fr es en hu hu hu it fr hu hu es hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu ca hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu fi hu hu hu hu sk hu hu hu hu
Tíz tipp az igazi háziasszonyoknak Hogyan főzzünk és táplálkozzunk egyszerűen, egészségesen és változatosan konzerv- és mirelitzöldségek felhasználásával? | Alföldi Régió Magazin
Térségi Nagy Koccintásra hív a XVI. Őszi Helyi Termék Ünnep
10-ből 9 fogyasztó közvetlen kapcsolatot lát azéghajlatváltozás és az emelkedő energiaszámlákközött
Ismét Bohém piac a Kecskeméti Piacon! Pénteken, szeptember 23-án kerülmegrendezésre a soron következő különleges piacolás, a Mosolygó szőlő péntek!
A KeKo és a városrendészet összefogása a Vásárhelyi Pál Általános Iskola könnyebbmegközelíthetősége érdekében
ILZSU – Segítség a természet erejével
Már szinte éjjel-nappal vásárolható a zöldség és gyümölcs a belvárosi Piacon
Kerüljön az asztalra hal- vagy vadhúsból készült finomság!
Kezdőlap Régió Tíz tipp az igazi háziasszonyoknak Hogyan főzzünk és táplálkozzunk egyszerűen, egészségesen és...
Tíz tipp az igazi háziasszonyoknak Hogyan főzzünk és táplálkozzunk egyszerűen, egészségesen és változatosan konzerv- és mirelitzöldségek felhasználásával?
2012. április 5. csütörtök
A zöldségek zamatos ízük és a bennük található vitaminok és ásványi anyagok miatt kihagyhatatlanok az étrendünkben és nélkülözhetetlenek egy igazi háziasszony konyhájában. Finomságokat azonban nem csak friss zöldségekből, hanem a hasonlóan egészséges és zsenge konzerv- vagy mirelitzöldségekből is készíthetünk. Általuk nem csak egészségesebben és változatosabban táplálkozhat az egész család, hanem a háziasszonyok sok fáradságot takaríthatnak meg egyszerűen és gyorsan elkészíthető ételekkel, sőt könnyedén jobb formába is hozhatják magukat!
A Bonduelle széles termékpalettájával és praktikus tanácsaival segít változatosabbá és egészségesebbé tenni az otthoni sütés-főzést, így hozzájárulva, hogy a háziasszonyok a konyhában legjobb formájukat hozhassák, és azon kívül is igazi, magabiztos nőkké váljanak.
Íme, tíz tipp és trükk az igazi háziasszonyoknak:
1. Bonduelle-termékekkel időt és fáradságot spórol, hiszen a kukoricák, gombák és más finom alapanyagok már felhasználásra alkalmas állapotban kerülnek hozzájuk a boltok polcairól. Nincs szükség a hosszadalmas zöldségtisztításra, borsó- vagy babfejtésre és az alapanyagok további áztatására, azonnal elkészíthetőek belőlük a finomabbnál finomabb ételek.
2. Ha megfelelő terméket választ, amelynek magas a vitamintartalma, akkor jó ízű ételt tud készíteni belőle hónapok múltán is, a konzerv- és mirelitzöldségek ugyanis hosszú ideig változatlan minőségben elállnak, sőt, még különleges tárolást sem igényelnek.
3. A Bonduelle termékei abban az időszakban is rendelkezésére állnak, amikor friss áru nincs a kereskedelemben, ezáltal az összes háziasszony változatosabbá teheti a főztjét és akár a család étrendjét is. Ha mindig tart otthon konzervet, nem érhetik önt „meglepetések”, vagyis nem okozhat gondot egy váratlan vendég betoppanásakor egy ebéd vagy egy vacsora összeütése sem.
4. A Bonduelle termékei kiválóak abban az esetben is, ha ön vagy családja diétázni szeretne. Táplálkozáskutatók számos felmérése támasztja alá, hogy a fogyás könnyebben indul meg zöldségek, gyümölcsök hatására, ezért minden étkezéshez javasolt azok fogyasztása.
5. Ha fitt szeretne maradni, édességek alternatívájaként is fogyaszthat konzerv- vagy mirelitzöldségeket. Nassolni nem csak csokoládét, cukrot, péksüteményeket lehet! Az édes kukorica vagy a finom bébirépa természetes cukrot tartalmaz, amely jobban felszívódik, de ugyanúgy kielégíti az édesség utáni vágyat.
6. Dietetikusok által igazolt tény, hogy minden újabb adag zöldség vagy gyümölcs fogyasztása jelentősen mérsékeli a szívbetegségek kialakulását. Ha konzerv- vagy mirelitzöldségekkel főz tehát, még egyes daganatok kialakulásának rizikóját is csökkentheti! Ráadásul a zöldségek energiát adnak a jobb agyműködéshez, erősítik az immunrendszert, javítják az emésztést – ezek pedig mind hozzájárulnak családja egészségéhez.
7. A tévhitek ellenére a Bonduelle termékei egészségesek, hiszen mesterséges tartósítószer helyett a konzervtermékek 115-130°C-on hőkezeléssel tartósítottak. A különleges konzerválási eljárásnak köszönhetően ráadásul vitamin- és ásványianyag-tartalmukból nem, vagy csak alig vesztenek a zsenge zöldségek, így ínycsiklandó finomságokat készíthet belőlük, miközben garantált a teljes értékű táplálkozás.
8. Főztjei kiváló ízének alapkövetelménye a frissesség és a zamatos íz, amelyet a Bonduelle konzerv kukoricái, gombái és zöldborsói a megfelelő időzítésnek köszönhetően mindig garantálnak, betakarításuk és feldolgozásuk között ugyanis csupán pár óra telik el!
9. Egy jó étel csak jó alapanyagokból készülhet. A Bonduelle konzervtermékei közül 11 rendelkezik a Kiváló Magyar Élelmiszer minősítéssel, így azok garantáltan ízletessé varázsolják főztjeit.
10. Ha mindig tart a háztartásban legalább egy konzervet vagy csomagot a Bonduelle egyes termékeiből, bármikor számtalan ízletes recept közül választhat, hogy változatosabbá tegye főztjeit és egészségesebbé egész családja étrendjét. Ötletes és könnyen elkészíthető receptekért látogasson el a http://bonduelle.hu/recepttar oldalra.
KAPCSOLÓDÓ CIKKEKTÖBB A SZERZŐTŐL
ILZSU – Segítség a természet erejével
Ahol a csoda veled is megtörténhet!
Mit ettél ma egész nap?
Oktoberfest -www.spalettaetterem.com- OKTÓBER 4.-OKTÓBER 9.
THAI MASSZÁZS CENTRUM -KECSKEMÉT-VÖRÖSMARTY U. 12-
BAN SABAI THAI MASSZÁZS-KECSKEMÉT JÓKAI UTCA 21. -bansabai.hu
Belvárosi Papírbolt Kecskemét Kálvin Tér1/A 0676/598-217 06702085545
Jonatermál Gyógy és Élményfürdő Kiskunmajsán
Hortenzia virág 6000 Kecskemét Sétatér utca 15/b
TUTTI FRUIT JUICE KISKUNMAJSA
Indonéz Utcai Étterem-Petőfi Sándor utca vége-Kecskemét
Czimer Reni Nails Kecskemét-Wesselényi utca 4.
MY THAI ÁZSIAI ÉTTEREM & SUSHI BÁR
Munka-és tűzvédelmi oktatás Polyák Zoltán
Zimacsek Márta Marketing-Még több hír
Eros Ramazzotti Budapestre is ellátogat legújabb albumával
Őszintén vall traumáiról első szólólemezén a Mumford & Sons frontembere
Weill II. & Sosztakovics V. szimfónia – Shani
12 év után megjelent Kulka János első dala – itt a „Sorskereső”
Már digitálisan is elérhető Lotfi Begi legújabb projektje!
Eros Ramazzotti Budapestre is ellátogat legújabb albumával
2022. szeptember 24. szombat
Őszintén vall traumáiról első szólólemezén a Mumford & Sons frontembere
2022. szeptember 24. szombat
Weill II. & Sosztakovics V. szimfónia – Shani
2022. szeptember 23. péntek
© Alföldi Régió Magazin Kft.