hu hu en en hu pl hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu pl hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu en pl hu hu hu hu hu hu hu hu hu pt hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu pl hu hu hu hu hu en en hu hu en hu en hu
Ne feledd 🧐 Új fejezet kezdődik a történetünkben 👉 “Olvasd el itt”
Egyszerű reggeli friss spárgával, amely mindössze 7 perc alatt elkészíthető.
A spárgát pároljuk meg. Közben felütjük a friss tojásokat egy csészébe.
2 perc elteltével kivesszük a spárgát a vízből, és egy tányérra tesszük. Csökkentjük a hőfokot (hogy a víz finoman forrjon, mert nem akarjuk, hogy a buborékok “összetörjék” a tojást), és nagyon óvatosan adjuk hozzá a tojást, főzzük 3 percig, majd tegyük a spárgára.
Végül csak egy kis sót kell hozzáadni, és máris kész a reggeli.
Röviden: ez minden, amire szükséged van álmaid alakjának leggyorsabb és legegyszerűbb eléréséhez.
A link küldése egy barátnak
Megosztás a közösségi médián
Gersi Mihály, az egészséges életmódról szóló Golden TREE portál társalapítója, melyet több, mint 100.000 olvasó látogat havonta, valamint a Tökéletes Edzés és a Tökéletes Étrend című sikerkönyvek szerzője.
Olvass többet a szerzőről
Alacsony kalóriatartalmú karfiol pizza
Kevesen vannak, akik nem szeretik a pizzát! De...
Bevallom, mielőtt ezt a receptet elkészítettem volna, valami...
A spárga a tavasz egyik első zöldsége. És...
A megfelelő tanácsokkal és információkkal mindenkinek sikerül - neked is!
Add meg email címed az ingyenes tanácsokért, melyek már több, mint 10.000 embernek segítettek.
Hiba történt, próbáld újra később
Felhasználási feltételek | Sitemap