hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu pt hu hu hu hu hu hu hu hu hu pt hu hu ca ca es es hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu sk hu hu hu hu en hu hu hu hu hu fi pt hu hu hu hu sv hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu en hu hu hu hu hu hu hu hu eo pl hu hu hu hu hu hu hu hu
Csokis-zabpelyhes tallér (kalória, zsír és ch) - Receptkereső.com
150gr puha vaj (120gr zsír, 0gr ch)
120gr cukor (0gr zsír, 120gr ch)
1 tojás (4,8gr zsír, 0gr ch)
15 dkg zabpehely (10,2gr zsír, 96gr ch)
10 dkg finomliszt (1,3gr zsír, 76gr ch)
1 kávéskanál őrölt fahéj
10 dkg étcsokoládé (min.60% kakaótartalom – szerintem) (0gr zsír, 62gr ch)
A vajat robotgéppel habosra keverem a cukorral, majd hozzádolgozom a tojást. Ezután egy külön tálban összevegyítem a zabpelyhet, a lisztet, az őrölt fahéjat, a szódabikarbónát és a sót. A lisztes keveréket fakanállal apránként hozzáadom a cukros-tojásos vajhoz, aztán hozzákeverem az összetört étcsokoládét.
A tésztából evőkanálnyi adagokat teszek egymás mellé 5 centire az előkészített tepsikre, majd nedves ujjal kicsit ellapítom őket.
A zabpelyhes sütiket 10-12 perc alatt megsütöm, egyik tepsit a másik után. Figyelem, amikor a sütik megsültek, még puhák maradnak. De ahogy elkezdenek kihűlni, megszilárdulnak és ropogóssá válnak.
Ha nem kevered bele a tésztába a csokit, akkor olvaszd meg és a kihűlt tallérokat mártsd bele félig, vagy csak a talpát, tedd kicsit hűvösebb helyre míg megdermed.
Fehér csokit, tejcsokit is használhatsz, de az a mártogatós módszerhez nem jó.
Elkészítési idő: 45 perc
A receptet beküldte: cat.e.rina
Szerző: tutireceptek.hu Bejegyzés időpontja: 2019. december 7. szombat | Kategória: Nagyon finom receptek
Csokis-zabpelyhes keksz Hozzávalók: 2 csésze liszt 1 csésze zabpehely 1 csésze méz 1/2 csésze étolaj 1 tk. szódabikarbóna 15 dkg csokoládé 1 csipet só őrölt fahéj Elkészítés: A lisztbe beleszórjuk a szódabikarbónát,...
Ropogós gyömbéres hering Hozzávalók: -75 dkg-nyi kis heringek, -1 gyömbérgumó (vagy egy kávéskanál õrölt gyömbér), -1,5 evõkanál búzaliszt, -1 evõkanál só, -Petrezselyemzöld, -Olaj a sütéshez. Elkészítés: Vágjuk be hosszában a hasuk felõl a...
Csokis – zabpelyhes keksz Hozzávalók: Kb. 20 db kekszhez: 7 és fél deka zabpehely 7 és fél deka finomliszt fél kávéskanál szódabikarbóna 2 púpos evőkanál cukrozatlan kakaópor (2 és fél deka) 5 deka étcsokoládé...
Csokis-málnás muffin Hozzávalók: 12 darabhoz: 25 dkg liszt 2 és fél kávéskanál sütőpor fél kávéskanál szódabikarbóna 1 tojás 13 dkg cukor 1 csomag vaníliás cukor 1 dl olaj 2,5 deci kefir 5...
Zsír kisütése (liba, kacsa, bőrös) Hozzávalók: 3 kg bőrös libaháj (vagy amennyi belefér a legnagyobb lábasunkba) Elkészítés: langyos vízzel átmostam a hájat, ahol volt még tok és toll, kiszedtem, és elkezdtem viszonylag kicsi, kb. 3×3...
← Csokis vagy fahéjas csiga – tojás és tej nélkül Csokiskuglóf (elrontva) képpel →
Fogyassz naponta 3×3-féle zöldséget, gyümölcsöt az egészségedért!
andi konyhája citromos álom
sutés nélkuli meggyes suti
kevert meggyes 1 tojás
jamie oliver 30 perces receptek
csülök pékné módra pataki tálban
jamie oliver 15 perces kajái