hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu de hu hu hu it hu hu hu hu hu hu hu ru hu en hu hu hu en hu en hu en hu en hu fy hu en hu nn hu it hu cs hu en hu fr hu en hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu it de hu cs hu hu hu hu hu ru hu en hu hu hu en hu en hu en hu en hu fy hu en hu nn hu it hu cs hu en hu fr hu en hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu en hu hu hu sv hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu ga ru en en en hu fy hu hu hu de hu hu hu
Frissen és egészségesen az intim területeken is | Wavita
A süti fájlok használatának célja az, hogy Ön a weboldalunk használata során a lehető legjobb tapasztalatokat szerezze. Ha továbbra is folytatja weboldalunk böngészését, feltételezzük, hogy elfogadta a weboldallal kapcsolatos összes süti használatát. Ha blokkolja a sütiket, nem lesz hozzáférése a weboldalhoz, vagy annak egyes funkciói nem működnek majd megfelelően. Bővebb tájékoztatást itt talál: Süti szabályzat
Walmark termékcsalád Vitaminok & Ásványi anyagok Növényi kivonatok Koenzim Q10 Lecitin Omega-3 Mutassa az összeset
Az ízületek és csontok egészségéért!
Fejtetű és serke kezelésére és megelőzésére
C-vitamin, D-vitamin és cink étrend-kiegészítő kapszula
Sarok- és kézápoló balzsamok bőrszárazság esetén
Immunitás & Energia Immunitás Energia & Vitalitás
Ízületek és csontok egészsége Ízületek Csontok Izomzat
Szív- és érrendszer Egészséges szív-és érrendszer Vércukorszint Vérképződés
Intim egészség Húgyutak egészsége Prosztata Szexuális egészség Hüvelyi fertőzések és intim egészség Aranyér kezelése
Mentális egyensúly Alvás Memória, koncentráció, stressz
Szépségápolás Bőr-, haj- és körömápolás
Egyéb szervek működése Látás
Nők 18-30 év között 30-55 év között 55 év felett
Férfiak 30 év felett 55 év felett
Gyerekek & Tinédzserek Gyerekek Fiúk Lányok
Speciális igények Vegetáriánusok Glutén érzékenyek
Évszakok szerint Bikiniszezonra készen Nyaralásra Őszre Télre Tavaszi fáradtságra
Maradjon fitt Aktív kikapcsolódás Kezdjen el sportolni
Nők hormonális változásai Változókor Premenstruációs szindróma Stressz
Erős mentális megterhelés Tanulás és vizsgaidőszak Stressz
+36 30 599 3646
Akciók és különleges ajánlatok
Walmark termékcsalád Vitaminok & Ásványi anyagok Növényi kivonatok Koenzim Q10 Lecitin Omega-3 Mutassa az összeset
Az ízületek és csontok egészségéért!
A női intim egészségért!
Fejtetű és serke kezelésére és megelőzésére
Az aranyér tüneteinek enyhítésére
Hidrogéllel az aranyér ellen
C-vitamin, D-vitamin és cink étrend-kiegészítő kapszula
Sarok- és kézápoló balzsamok bőrszárazság esetén
Immunitás & Energia Immunitás Energia & Vitalitás
Ízületek és csontok egészsége Ízületek Csontok Izomzat
Szív- és érrendszer Egészséges szív-és érrendszer Vércukorszint Vérképződés
Intim egészség Húgyutak egészsége Prosztata Szexuális egészség Hüvelyi fertőzések és intim egészség Aranyér kezelése
Mentális egyensúly Alvás Memória, koncentráció, stressz
Szépségápolás Bőr-, haj- és körömápolás
Egyéb szervek működése Látás
Nők 18-30 év között 30-55 év között 55 év felett
Férfiak 30 év felett 55 év felett
Gyerekek & Tinédzserek Gyerekek Fiúk Lányok
Speciális igények Vegetáriánusok Glutén érzékenyek
Évszakok szerint Bikiniszezonra készen Nyaralásra Őszre Télre Tavaszi fáradtságra
Maradjon fitt Aktív kikapcsolódás Kezdjen el sportolni
Nők hormonális változásai Változókor Premenstruációs szindróma Stressz
Erős mentális megterhelés Tanulás és vizsgaidőszak Stressz
Szállítási és fizetési információk
Frissen és egészségesen az intim területeken is
Frissen és egészségesen az intim területeken is
A hétköznapi tisztálkodás során gyakran elmegyünk a tény mellett miszerint az intim területek extra törődést és ápolást igényelnek mindkét nemnél.
Általános, hogy akkor kezdünk el a témával komolyabban foglalkozni, amikor már fennáll a probléma, amikor már jelentkeznek a tüneteket. Az intim területeken nőként és férfiként is sebezhetőbb a szervezetünk, mint egyéb tájékokon. Könnyebben megtalálják a helyüket a baktériumok a kényes területeken, éppen ezért érdemes nagyobb hangsúlyt fektetni az intim ápolásra, ezzel megelőzve a kórokozók megtelepedését, és az egyéb irritáció lehetőségét.
Miért olyan fontos a megfelelő intim higiénia?
A mindennapi megfelelő higiénia fontossága talán egyértelmű mindenki számára, ugyanakkor mégsem tudunk eleget beszélni róla és kiemelni, hogy nem csak nőként, de férfiként is mennyire fontos a rendben tartása. Elsősorban a különböző betegségek, és fertőzések elkerülése érdekében van rá szükség, de az intim területek ápolatlansága a szexuális együttlétet is megkeserítheti. A nők esetében a hüvelyflóra gondoskodik a belső védelemről, egy enyhén savas környeztet teremtve, mely nem kedvez a kórokozóknak. A nőkkel ellentétben a férfiak kevésbé fogékonyak a fertőzésekre, ennek ellenére ugyanúgy gond lehet, ha nem teszünk meg mindent a megfelelő ápoltságért.
Néhány alapszabály a kellő frissességért, és egészségért
Nőként fontos, hogy naponta legalább kétszer megmossuk az intim területeket, menstruáció idején pedig minimum négyszer, illetve legalább négy óránként cseréljünk tampont vagy betétet. Mosakodáskor elegendő tiszta vizet használni, esetleg intim mosakodót, de semmiképpen se alkalmazzuk ugyanazt a tusfürdőt, melyet a testünk többi részén használunk. Könnyen felborulhat a hüvelyflóra egyensúlya, ezzel megágyazva a fertőzés lehetőségének. Vizelet ürítés után minden esetben használjunk vécépapírt, elkerülve a végbélnyílást – fontos tudni, hogy a két testnyílás közelsége is okozhatja a fertőzések kialakulását. Lehetőség szerint kerüljük az illatosított tisztasági betéteket, és a műszálas alsóneműt, illetve minden esetben kerüljük a hámsérülés lehetőségét.
Férfiként az anatómiai felépítés miatt kicsit könnyebb a helyzetünk, de ugyanúgy fontos, hogy legalább napi kétszer mossuk meg az intim területeket, illetve vizelet ürítés előtt és után is mossunk kezet. Emellett pedig szintén kerüljük a szoros és műszálas alsóneműket. Az intim higiénia nyáron még nagyobb hangsúlyt kap, hiszen a nagy melegben könnyebben izzadnak a kényes területek, így érdemes gyakrabban tisztálkodni, és légáteresztő alsóneműt használni. Ha mindezek betartása mellett mégis rendellenességet tapasztalunk érdemes minél előbb szakemberhez fordulni, és célirányos kezelésbe fogni.
Hogyan ne ess túlzásba?
Az intim higiénia veszélyei közé tartozik a túlzásba vitt intim mosakodó vagy irrigáló használata, hiszen a jóból is megárt a sok. Ahogy azt már említettük elegendő tiszta vizet használni a hüvely tisztán tartásához, és csak indokolt esetben tisztálkodószereket alkalmazni. Ez azért lehetséges, mert ez a terület természetéből fakadóan öntisztuló, tehát a szervezetünk gondoskodik a megfelelő savasságról, mely meggátolja a kórokozók megtelepedését. Ezért, ha túlzásba visszük a különféle tisztálkodók használatát, könnyen árthatunk inkább, mint használhatunk.
Gondoskodjon szervezete védekezőképességéről kiváló minőségű termékeikkel.
Válogasson férfi egészséggel kapcsolatos termékeink között.
Kiváló minőségű termékek a női intim egészségért.
Marslakócskák a gyermekek egészséges fejlődéséért és immunrendszeréért.
Töredezett köröm: mi az oka?
Így hat az álmatlanság az életminőségünkre
A stressz figyelmeztető jelei
Mit jelent valójában az egészséges életmód?
A férfi inkontinencia nem tabu
Hemofília esetén is élhet teljes életet
Prosztatarák: lehetséges a megelőzés?
Ne maradjon le az akciókról és hírekről.
Szállítási és fizetési információk