en en hu hu hu hu en hu hu hu en en en hu hu en hu hu en hu hu en hu hu hu hu hu hu hu hu en en en ca es es hu hu es es hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu en ru en hu hu en hu hu en en uk hu hu hu hu hu en hu hu en hu en hu hu hu hu hu hu hu
Szolgáltatásunk alapját egy részletes állapotfelmérés képezi. Ahhoz, hogy megfelelő segítséget tudjunk nyújtani a hozzánk fordulóknak, elengedhetetlen az ok-okozati összefüggések pontos feltérképezése.
Egy részletes kérdőív kitöltése és alapos kikérdezés után ügyfelünk járásáról és futómozgásáról videófelvételeket készítünk. A felvételek szabadtéren, különböző futósebességekkel, négy oldalról és több szögből és magasságból készülnek. Számos olyan ízületi kulcsszöget vizsgálunk meg, amely alapján komplex képet kaphatunk a vizsgált futó mozgásának biomechanikai sajátságairól. Szuperlassított felvételeink segítségével minden fázisában nagyon apró mozzanataira bontva vizsgálhatjuk a futómozgásciklust, ezáltal sok hasznos információhoz juthatunk ügyfelünk mozgásának izomzati, ízületi és technikai jellemzőivel kapcsolatban. Kiértékeléskor a futómozgásciklus fázisaiban elemezzük a mozgásmintákat, az izomláncok aktivitását, az izmok mozgásba való bekapcsolódását. Megfigyeljük az esetleges kompenzációkat, ellenőrizzük a futótechnika helyességét.
Ezt követően a gyógytorna rendelőben elvégezzük a tartáselemzést, az izom- és funkcionális teszteket. Ez a vizsgálat lehetővé teszi a tartáshibák, ízületi- és izomdiszfunkciók, egyensúlyproblémák, kompenzációk megállapítását. Az eredményeket összevetve a futásról végzett videófelvételek kiértékelésével egy pontos képet kapunk a felmerülő probléma okáról.
A két vizsgálat kép és videóanyaga képezi annak a 35-40 oldalas dokumentumnak az alapját, amelyet a teszteket követően összeállítunk, majd prezentálunk ügyfeleinknek. E kiértékelő dokumentum a videókból nyert képanyagon keresztül, valamint szöveges formában is bemutatja a problémás ízületekkel, izmokkal kapcsolatos konkrétabb diszfunkciók okait, valamint a futómozgás esetleges hibáira is rávilágít.
A kiértékelés eredményei és tanulságai alapján tervezzük meg ügyfeleink számára a következő lépéseket, amelyek által a sérülésmentes állapot elérése felé tudunk továbbhaladni.
A futáshoz való visszatérés szülés után május 18, 2020
Beszámoló a tizedik maratonomról november 15, 2019
A futócipő kiválasztását befolyásoló objektív tényezők III.: A cipő lábállást módosító képessége október 4, 2019
Az én Wizzairem szeptember 24, 2019
Az Achilles-ín sérülés előfordulásának okai, kezelési lehetőségei hosszútávfutóknál szeptember 7, 2019
A futócipő kiválasztását befolyásoló objektív tényezők II.: Ütéscsillapítás augusztus 20, 2019
Futócipő „rendszertan”, avagy a tökéletes cipő megtalálását segítő külső (objektív) tényezők.: I. A futás helyszíne, a felület jellege június 5, 2019
A futólépés fázisai 2.: A talajérintés és a támaszfázis május 7, 2019
A futólépés fázisai 1.: Az elrugaszkodás március 4, 2019
Hó, sílécek, keresztedzés február 14, 2019
Derékfájdalom, porckorong kitüremkedés, porckorongsérv futóknál január 23, 2019
Lehet, hogy túl sok vitamint szedek? január 13, 2019
A futócipő helyes bekötése, gyakori hibák január 3, 2019
Sikerek vagy kudarcok? január 1, 2019
Az immunrendszert támogató legfontosabb vitaminok és ásványi anyagok december 15, 2018
A kiegyensúlyozott terhelés fontossága a fascialáncok mentén futás közben december 4, 2018
Az energiagélek szénhidrát-összetételéről november 22, 2018
A sípcsontfájdalomról november 15, 2018
Első blogbejegyzésem, avagy egy sikeres szeptemberi félmaraton háttértörténete október 2, 2018
Elindultunk! szeptember 3, 2018
1082 Budapest, Baross utca 21. I. emelet 5. ajtó
Csatlakozz a 740 követőhöz
Already have a WordPress.com account? Log in now.
View post in Reader
Adatvédelem és Cookie-k: Ez a weboldal cookie-kat (sütiket) használ. A weboldal böngészésével hozzájárulunk a cookie-k fogadásához.
További részletekért és a cookie-k szabályozásához kattintsunk ide: Cookie szabályzat