hu en hu hu hu hu de hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu sk hu rm hu en hu hu hu hu hu hu hu fr hu hu hu hu eu hu en hu en hu en hu hu en hu hu hu hu en hu hu hu hu hu hu hu hu en hu hu en hu en hu hu en hu hu hu hu en hu hu en hu hu en hu hu hu en hu hu hu en hu hu en hu hu hu hu en hu en hu hu hu hu hu hu hu hu hu en hu hu fr hu hu en hu hu hu hu de hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu sk hu rm hu en hu hu hu hu hu hu hu fr hu hu de en en
Testösszetétel analizáló készüléket mutattak be a tapolcai EFI munkatársai | Tapolcai Media
Egészség – Érték – az egészségmagazin
Az emberi test és a művészet
Helyi mester – köztünk élő alkotó
Új Tapolcai Újság 2003 – 2014
Home \ EFI-LEK \ Testösszetétel analizáló készüléket mutattak be a tapolcai EFI munkatársai
A tapolcai Egészségfejlesztési Iroda egy olyan professzionális készüléket szerzett be, ami pontos és sokrétű egészségügyi állapotfelmérést képes elvégezni. Az új InBody 120 készülék a bioelektromos impedancia elvén működik. A testet 5 szegmensre osztja: 4 végtagra és a törzsre. Nem alkalmaz becslést a pontatlanság ellensúlyozására, hanem valódi adatokat garantál. Fájdalommentes, nem terheli meg a szervezetet. Megvásárlásához a forrást az Emberi Erőforrások Minisztériuma biztosította, amelyet a nem központi fenntartású Egészségfejlesztési Irodák 2020. évi tevékenységére vonatkozó szakmai feladatok ellátásához nyújtott.
Fontos tudnivalók a készülék használatához:
A járványügyi szabályok betartása miatt telefonos időpont egyeztetés szükséges! (06/20945-8597 vagy 06/20945-0102)
Aki életmódváltás előtt áll, fogyni, erősíteni szeretne, sportolóknak, és aki kíváncsi a fizikai állapotára.
A járványügyi szabályok betartása miatt telefonos időpont egyeztetés szükséges!
mindenki számára hasznos adatokkal szolgálhat, ám használata némi körültekintést igényel.
Mire kell ügyelni a mérés előtt?
Mérés előtt 1 órával ne igyon, és 2 órával ne egyen!
Mérés előtt közvetlen ne végezzen intenzív sportot, testmozgást!
Mérés előtt közvetlenül ne zuhanyozzon, szaunázzon!
Mérés előtt az ékszerek levétele javasolt!
Mellékhelyiség látogatása fontos a mérés előtt, mert a ki nem ürített vizelet és a széklet befolyásolja a mérési eredményeket.
Hölgyeknél a ciklus közepén végzett mérés a legoptimálisabb, a menstruáció előtti és alatti időszak kerülendő, mivel ilyenkor fokozott a szervezet vízvisszatartó képessége.
Életmódváltás esetén 3 hónap után ajánlott megismételni a mérést azonos vagy hasonló ruházatban
Mikor nem végezhető a mérés?
Terhesség és pacemaker/szívritmus szabályzó esetén!
A mérés 2 percet vesz igénybe. A kapott értétek alapján igény szerint életmód váltó tanácsadásra van lehetőség.
Hogyan zajlik az állapotfelmérés?
A kliens leveti a fém tárgyakat (ékszer, öv..stb )a cipőjét, zokniját, és mezítláb rááll a készülékre, a tenyerébe fogja a mérőkart, és a gép jelzéséig (kb.20 másodperc) mozdulatlanul áll. A hangjelzés után leszáll a gépről, felöltözik. A készülék kinyomtatja az értékelést. Az Efi munkatársai kiértékelnek. és igény esetén tanácsot adnak az életmód váltáshoz.
Miket tudhatunk meg az eredményekből?
Izom-testzsír arányát a végtagokon, hasi területen
Elhízottság arányát a testtömeg index és testzsír százalék alapján, fittségi indexet, derék-csípő arányát, a hasi(zsigeri zsír) szintjét,a mért adatok alapján az ajánlott testtömeget, a mért testsúly, testzsír és izomtömeg csökkentése, megtartása vagy növelése javasolt illetve a kapott értétek alapján az alapanyagcseréhez szükséges minimális energia bevitelt,javasolt  kalória bevitelt, és az ajánlott mozgásformák végzésekor fél óra alatt felhasznált kalória értékeket.
Összegezve megtudható az esetleges elhízottság mértéke, testzsír-izom eloszlása, a hasi zsír esetleges felhalmozódása, ami növeli a szív és érrendszeri megbetegedésekre, agyvérzésre és a cukorbetegségre való hajlamot.
Aki életmódváltás előtt áll, fogyni, erősíteni szeretne, sportolóknak, és aki kíváncsi a fizikai állapotára.
A járványügyi szabályok betartása miatt telefonos időpont egyeztetés szükséges!
A mérés szerepe az egészségmegőrzésben:
Már 1-2 kg zsírtöbbletet is megmutat, tehát a BMI-vel ellentétben már igen korán diagnosztizálható az elhízás kockázata.
A csonttömeg változásából következtetni lehet a csontritkulás kialakulásának veszélyére.
Az izomtömegben bekövetkező legkisebb változás is megmutatkozik. Az optimális testarányok kidolgozásához nyújt segítséget, mind a jobb és bal oldal, illetve az alsó és felső test egyensúlyának értékelésével.
A testben végbemenő legapróbb változásokat is megmutatja, ezért az edzésmódszer és táplálékkiegészítők hatékonysága összehasonlíthatóvá válik.
A szervezetben végbemenő változások konkrétan kimutathatóak és mérhetőek, ha a kúra megkezdése előtt, és utána is elvégezzük a mérést. Láthatóvá válik, hogy az elvárt zsírtömeg-vesztés valóban az e, aminek gondoljuk, nem esetleg izomtömeg-vesztés, vagy a csont ásványi anyagainak a csökkenése okozza a változást. Alapanyagcsere szükségletet határoz meg, ami nélkülözhetetlen a megfelelő diéta kialakításához.
Kiváló alapja lehet az edzésterv kidolgozásának
A testzsír – izom arány nagymértékben befolyásolja a sportteljesítményt, ennek köszönhetően az eredményt
Összehasonlíthatóvá válnak a különböző edzés módszerek, az étrend-kiegészítők hatásai a szervezetre
Megbízható a mérési eredmény,az InBody 98 százalékos korrelációt mutat az aranystandardnak számító DXA berendezéssel.
Testösszetétel analizáló készüléket mutattak be a tapolcai EFI munkatársai
Töreky László | EFI-LEK, egészségügy, hírek | 2021.02.05. 14:02
Notórius ittas sofőrt fogtak el a városban
Három éven belül szeretnének szintet lépni
107 – Rendőrségi magazin
Egészség – Érték – az egészségmagazin
Az emberi test és a művészet
Helyi mester – köztünk élő alkotó
Új Tapolcai Újság 2003 – 2014
Tapolcai Újság Online Archivum
Please specify an ID for the Contact Form in Theme Options > Single Post/Video > Video Report Form