fa fa fa fa ur fa fa fa fa fa azb fa fa fa fa ur fa fa fa fa fa azb ru en fa fa fa fa fa fa fa fa fa fa fa fa fa ar fa fa fa fa fa fa fa fa fa fa fa fa fa fa fa fa fa fa fa fa fa fa fa fa fa fa fa fa fa fa fa fa fa fa fa fa fa fa fa fa fa fa fa fa fa ar fa fa fa ur fa fa fa fa fa fa fa fa ar fa fa fa fa ur mzn fa fa fa fa fa fa ar fa fa fa fa ur mzn fa fa fa fa fa ru fa fa fa
فیتکو با طراحی یک کلاس فیتنس گروهی، با شدت تمرینی بالا و خلاقانه، با هدف چربی سوزی و عضله سازی، جذاب ترین و متفاوت ترین تجربه ورزشی را همراه با نتایجی عالی برای اعضای خود فراهم کرده.
شما هم میتونید همین حالا عضو خانواده فیتکو بشوید و از مسیرتون تا رسیدن به اندام ایده آل لذت ببرید.
فیتکو فیتنس به صورت تخصصی طوری طراحی شده که با تمرینات فانکشنال تمامی عضلات بدن را درگیر کند و باعث بالا رفتن حداکثری: سوخت و ساز، سطح انرژی، قدرت و استقامت بدن شود و شما را به هدف چربی سوزی و عضله سازی برساند.
ذهنیت تمرین گروهی باعث میشه تا اعضا مثل یک خانواده به یکدیگر برای تلاش بیشتر در فیتکو انرژی بدن و با تمام قدرت به طرف اهدافشون قدم بردارن.
فیتکو فیتنس طوری طراحی شده تا از زمان به بهترین شکل استفاده شود و در مدت زمان کلاس تا ۸۰۰ کالری بسوزانید.
یک کلاس فانکشنال ترینینگ کامل، ترکیبی از ورزش های کراسفیت و آمادگی جسمانی که به صورت ایستگاهی و چرخشی به صورت تایم بندی شده (HIIT) برگزار میشه.
با اینکه تمرینات پرفشاره ولی انقدر محیط باحاله که منی که هیچوقت زودتر از ۱۰ صبح پا نمیشدم الان ۶ صبح میام فیتکو و کل روز پر انرژی ام. از موقعی که شروع کردم توی ۲ ماه ۱۰ کیلو وزنم اومده پایین و کلا میلم به غذاهای چرب از بین رفته.
الان حدود ۳ ساله که عضو فیتکو ام و همیشه از آپدیت و به روز بودن تجهیزات، تمرینها و آموزش ها لذت بردم. تمرینهای فیتکو فیتنس کاری باهام میکنه که فکر رعایت نکردن رژیم حتی به سرمم نزنه 🙂
فیتکو فیتنس باحالترین و تاثیرگذارترین ورزشی بوده که تاحالا تجربشو داشتم. من کوهنوردی میکنم و از موقعی که فیتکو فیتنس رو شروع کردم آمادگی بدنیم به شدت بالا رفته و از همه هم تیمی های کوهنوردیم در حال حاضر آماده ترم.
تاحالا بیشتر از یک هفته توی هیچ باشگاهی موندگار نبودم ولی فیتکو غیر از تمرین ها و سیستم فیتنس تخصصی و نتیجه بخشی که داره، محیط دوستانه ای داره که با علاقه هفته ای حداقل چهار شب میرم تا به هدفم برسم.
محسن صبری زادهعضو فیتکو
به خاطر شغلم استرس زیادی داشتم و تصمیم به شروع ورزش کردم، وقتی میام فیتکو دیگه به هیچی جز ورزش با انرژی مثبت فکر نمیکنم، با اینکه پرفشارترین ساعته روزته ولی جوریه که معتادش شدم و یک جلسشم نمیتونم از دست بدم.
بیشتر از یک ساله که میام فیتکو. روز اول ۱۵۰ کیلو بودم و الان زیر ۱۰۰ کیلو هستم. سخت بود ولی انرژی اینجا نذاشت که سختی مسیر به چشم بیاد.
فقط اینو بگم کافیه: انقدر راضی ام که برای اولین بار ۲ ساله ثبت نام کردم 🙂
مجید هادی نژادعضو فیتکو
از طریق همسرم با فیتکو آشنا شدم و هردو کلی لذت میبریم با سبک زندگی فیتکویی مون 🙂 .
فیتکو خیلی خفنه و مربی هاش دوستامن و باعث میشن برای اومدن به باشگاه انگیزه داشته باشم این باشگاه تیمِ حرفه ای و دلسوزی داره که همیشه حواسشون به بچه ها هست 💙
وجه تمایز فیتکو با باشگاه های قبلی که میرفتم قطعا سبک ورزشش ،مربی های خوبش و محیط شاد و دوستانه باشگاه هست.من از زمان شروع تا الان تغییرات زیادی داشتم و از این موضوع خیلی خوشحالم.
ما شبیه به هیچ یک از باشگاه ها و کلاس های ورزشی ای که تا حالا دیدید نیستیم. کلاس های فیتکو فیتنس ما مدام در حال تغییر و تکامله و تمرینات هر روز با روز دیگه متفاوته. حضور تمام مدت چندین مربی در کلاس برای راهنمایی شاگردان علاوه بر نمایش تمام مدت ویدیو تمرینات هر جلسه روی مانیتور های فیتکو باعث میشه تا یک لحظه هم از دست ندید و بیشترین استفاده رو ببرید.
بخاطر گروهی بودن تمرینات، انگیزه و اشتیاق برای گذاشتن تمام توان برای رسیدن به هدف چند برابر میشه و از طرفی هم مربی های فیتکو تمام مدت هواتو دارن تا بهترین خودتونو توی کلاس های فیتکو فیتنس بگذارید.
زمانی که صحبت از رسیدن به تناسب اندام میشه، داشتن رژیم غذایی اصولی با توجه به نوع بدن و هدف هر فرد برای نتیجه گیری عالی، نقش حیاتی داره.در فیتکو با استفاده از آنالیز رایگان بدن اعضا با دستگاه اینبادی، دقیقترین و پیشرفته ترین دستگاه بادی کامپوزیشن جهان، و با استفاده از تجربیات متخصصان، بهترین برنامه غذایی و ورزشی را برای رسیدن به اندام ایده آل برای شما تنظیم میشود.
مهران در مدت ۸ ماه از ۱۵۰ کیلوگرم به زیر ۱۰۰ کیلو رسید.
عضله سازی + چربی سوزی
داریوش با رعایت رژیم و تمرینات منظم فیتکو همزمان با چربی سوزی، توده عضله را هم افزایش داد.
۲۰٪ کاهش درصد چربی
رضا در مدت ۵ ماه با اینکه حدود ۲۰ کیلو کاهش وزن داشته ولی توده عضلانیش ۱ کیلو گرم اضافه شده.
تغییرات چشمگیر عضلات به صورت طبیعی
تناسب اندام در ۶ ماه
کاهش چشمگیر سایز شکم و پهلو به صورت کاملا طبیعی و فقط با رعایت ورزش و رژیم غذایی
خشایار با تمرین منظم و رژیم غذایی به نتیجه رسید.
مجید در عرض ۴ ماه رعایت سبک زندگی فیتکویی.
کاهش چشمگیر درصد چربی
آنالیز ماهانه بدن با اینبادی
فیتکو تنها باشگاه ورزشی در منطقه است که از پیشرفته ترین دستگاه آنالیز بدن، اینبادی، استفاده میکند تا اعضا با بررسی دقیق روند پیشرفت خود، علاوه بر آگاهی کامل به جزییات ترکیبات بدن و گرفتن انگیزه، بهترین مسیر برای رسیدن به هدف را با کمک متخصصان فیتکو انتخاب کنند.