fa fa fa fa fa fa fa fa fa fa fa fa fa fa fa fa ru fa fa fa fa fa fa fa fa fa fa fa fa fa fa fa fa fa fa fa fa fa fa fa en fa fa fa fa fa fa fa fa fa fa fa fa fa fa fa fa fa fa fa fa fa fa fa fa fa fa fa fa fa fa fa fa fa fa fa fa it ie ar pnb mzn ar en sv fr de de fr fr fr sv en fr en ja fr de fr es nb fr de en en sv de de fr en fr it fr de en fa mzn ar fa fa fa fa
متعجب یک مجله اینترنتی جامع است که همراه با مطالب گردشگری،علمی،ورزشی،طبیعت گردی،سلامت،تاریخی،هنری،عکس،ویدئو، با شماست،مجله متعجب،عجیب ترین های ایران و جهان
زمان مطالعه: < 1 دقیقه این ورزش عجیب به این گونه است که دو کشتی گیر،سوار بر اسبان خود هستند و با یک دیگر نیز کشتی میگیرند.این ورزش عجیب در قرقیزستان به عنوان بخشی از بازی اسب های ملی و جشنواره ای به ثبت رسیده است.
زمان مطالعه: < 1 دقیقه تنها چند سال است که قایقرانی با بامبو به عنوان یک ورزش سنتی از ملیتهای قومی در شهر گوانگژو در بازی های سنتی در کشور چین اضاقه شده است.همان طور که در تصویر مشاهده می کنید بامبو ای که در آب به عنوان قایق استفاده می شود به طول هفت متر …
جلوگیری از آرتروز با ورزش
زمان مطالعه: < 1 دقیقه نکات لازم برای جلوگیری از آرتروز:  ورزش منظم روزانه به مدت حداقل ٣٠ دقیقه انجام حرکات کششی در طول روز اجتناب از حمل اشیای سنگین استفاده از تشک طبی و استاندارد اجتناب از نشستن طولانی‌مدت پشت رایانه پوشیدن لباس گرم در روزهای سرد نوشیدن مقدار کافی آب در روز درمان …
تصاویر عجیب پار المپیک
زمان مطالعه: 2 دقیقه تصاویری که مشاهده می کنید مربوط به پار المپیک ریو 2016 است این تصاویر به این علت عجیب و تعجب آور است که انسان هایی که محدودیت هایی دارن توانسته اند بدون در نظر گرفتن این محدودیت ها کارهای بزرگی را انجام بدهند و در عرصه های جهانی خودی نشان …
خوش فرم شدن ران ها
زمان مطالعه: < 1 دقیقه به صورت صاف و با پاهایی کشیده به سمت جلو روی صندلی بنشینید و پاها را به صورت له هم چسبیده در همین حالت حفظ کنید. این حرکت را تا مدتی که پاها خسته نشده اند حفظ کنید و چند ثانیه استراحت و دوباره تکرار حرکت. با وارد کردن فشار …
غذای عجیب قبل تمرین
زمان مطالعه: < 1 دقیقه نوع ماده غذایی قبل از تمرین با توجه به زمان تمرین متفاوت است.زیرا اگر غذایی که قبل از تمرین میخورید مناسب باشد در تمرین کردن مفید شما تاثیر زیادی دارد.اگر تمرین در صبح برگزار می شود صبحانه مناسب برای شما صبحانه ای است که سبک و شامل نان برشته، تخم …
رفع درد کمر با ورزش
زمان مطالعه: < 1 دقیقه این تمرین را انجام دهید تا در مقابل درد و گرفتگی در قسمت پایین کمر بیمه شوید و دیگر دردی را احساس نکنید.با استفاده از دست‌ های‌ تان زانو ها را تا روی سینه بالا بکشید.(مانند تصویر) هر بار که این حرکت را انجام دادید ۱۵ تا ۳۰ ثانیه نگه‌‌ …
زمان مطالعه: < 1 دقیقه مار کبری را دیده‌ اید که بیشتر اوقات بدنش را به زمین می چسباند و سر و گردنش را بالا می آورد. کف زمین دراز بکشید روی شکم و عین حرکت که در تصویر مشخص است را انجام بدهید تا کمرتان حال بیاید. مانند تصویر، باید پاهای خود را به …
یخ سواری با بیل
زمان مطالعه: < 1 دقیقه این ورزش عجیب و غریب به این گونه است که شما سوار بر قسمت فلزی بیل شده به طوری که دسته بیل در جلوی شما است و از تپه های یخی پایین مییایید.دسته بیل به مانند فرمان عمل میکند و شما میتوانید با چرخاندن دسته بیل به طرفی که می …
چوگان اما با فیل
زمان مطالعه: < 1 دقیقه اصل ورزش چوگان با است است اما در این ورزش عجیب به جای استفاده از اسب از فیل استفاده میکنند،بطوری که بازیکنان سوار بر فیل باید بازی کنند.این کار بسیار دشوار است زیرا بازیکنان باید فیل سواری کنند.قطعا سواری با فیل از اسب سخت تر است همین ویژگی این بازی …