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​Sarah teilt gerne ihre langjährige Erfahrung und hat viele praktische Tipps zum Einkaufen und Zubereiten der Lebensmittel auf Lager. Zudem bekommen alle Teilnehmer ein Set von Rezeptekarten, um die Gerichte zu Hause nach- kochen zu können.
​Auch wer andere Allergien hat oder einfach so ohne Diagnose von Unverträglichkeiten gerne Neues ausprobieren möchte, alle die sich gutes tun wollen, sind herzlich willkommen ;-)
Sarah hat durch langjähriges, tägliches Kochen für sich selbst, die Familie, Gäste und an Events einen reichen Erfahrungsschatz erschaffen und teilt dies von Herzen gerne mit anderen.
Ihr war von jäh her bewusst, dass unser Lebensstil und somit auch unsere Ernährung einen direkten Zusammenhang mit unserem Wohlbefinden hat und sie hat dieses Verständnis für sich über die Jahre immer weiter vertieft und verkörpert.
Voller Freude und Liebe experimentiert sie mit allerlei verschiedenen Gewürzen und Nahrungsmitteln und lässt sich immer wieder von Rezepten aus aller Welt inspirieren.
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Der Inhalt dieser Homepage und alle Personen wurden und sind von den philosophischen Lehren und der Lebensweise von Serge Benhayon, ​dem Gründer von Universal Medicine, und vielen anderen Mitstudenten des 'Way of the Livingness' inspiriert. Jede Person ist für sich und seine Entwicklung selbst verantwortlich und  wird angehalten immer wieder in Absprache mit seinem Innersten das Präsentierte zu prüfen. Wie das für sich Erkannte und durch Erfahrung Verkörperte geteilt und präsentiert wird, ist geprägt vom persönlichen Verständnis und Bewusstsein. Diese basieren auf der alltäglichen 'Livingness'  jedes Einzelnen und vertiefen sich im Laufe des Lebens immer weiter.