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Ich habe damals 2 mal am Tag eine Shiitake-Kapsel genommen, weil ich von einer vielversprechenden kleinen Studie gehört hatte. Die Studie empfahl Shiitake bei erhöhten PAP-Werten und befasste sich explizit mit der Wirkung auf Gebärmutterhalszellen. Die Ergebnisse zeigten, dass der Pilz nicht nur die High-Risk-Stämme 16 und 18 der HP-Viren abtöteten konnte, sondern auch Tumore zum Schrumpfen brachte. Eine gute Zusammenfassung der Studienergebnisse findest Du hier:
Ich habe damals folgendes Produkt genommen:
Shiitake 650mg (Lentinula edodes), vegan, natürlich, ohne Magnesiumstearat, 120 Shiitake-Kapseln *
Der Vitalpilz Coriolus oder lateinisch korrekt Trametes versicolor wird in Japan und China schon seit langem in der traditionellen Medizin, aber auch offiziell in der Krebstherapie eingesetzt. Eigentlich alle Studien zum Pilz befassen sich mit Krebs und zahlreiche Studien kommen zu ermutigenden Ergebnissen. Besonders interessant für den PAP3d-Wert ist die Beobachtung, dass Coriolus auch Zellen im Krebs-Vorstadium zu bekämpfen scheint, also sehr hilfreich für die Krebs-Prophylaxe sowie die Behandlung von pap 3d sein kann.[3]September 2018: https://www.gesund-heilfasten.de/nahrungsergaenzung/coriolus-pilz.html
ABM (Agaricus Blazei Murill)
Ebenfalls im Zuge von Krebsgeschehen wird gerne der Agaricus Blazei Murill oder auch kurz ABM genannt. Zahlreiche Studien deuten auf eine starke Anti-Krebs-Wirkung hin. Außerdem ist seine starke immunstimulierende Wirkung belegt, die besonders bei Virusinfektionen oder in unseren Fall bei HP-Viren ist.[4]September 2018: https://www.superfoods-online.org/agaricus-blazei-murill/
Was und wieviel soll ich jetzt davon nehmen?
Zuerst einmal kannst du sicher sein, dass es sich hier nach Deutschem Recht um Nahrungsergänzungsmittel handelt und Du eigentlich nicht überdosieren kannst. Man kann theoretisch also auch alle auf einmal nehmen.
Ich habe mich damals für Shiitake entschieden, weil ich auf die Studie mit explizitem Bezug zu Gebärmutterhalskrebs und  PAP3D gestoßen bin.
An Deiner Stelle würde ich Shiitake in Kombination mit noch einem weiteren Pilz deiner Wahl nehmen, da die Kombination die Wirkkraft noch steigert. Wenn Du weißt, dass Dein PAP3d-Abstrich nicht auf HPV zurückzuführen ist, könnte das zum Beispiel Coriolus sein, da dieser bei jedem Tumorgeschehen sehr gut hilft. Wenn du HPV hast, könntest du noch Maitake oder ABM nehmen, da diese das Immunsystem stärken, damit dieses sich wiederum gegen die Viren wehren kann.
Die Normaldosierung bei Vitalpilzen liegt zwischen 1g – 5g Pulver pro Tag.[5]September 2018: http://www.phytodoc.de/heilpflanzen/shiitake-pilz und http://www.vitalpilzratgeber.de/faq-fragen-antworten/ Hersteller empfehlen die Einnahme von 2 Kapseln pro Tag auf die Mahlzeiten verteilt. Das entspricht bei den meisten Präparaten einer Einnahme-Menge von 1g bis 1,3g, also einer Normal-Dosierung. Wenn Du zwei verschiedene Pilze nimmst, kannst du einen Pilz morgens, den anderen abends nehmen. Du kannst aber auch je zwei Kapseln, also 4 insgesamt nehmen.
September 2018: http://www.phytodoc.de/heilpflanzen/shiitake-pilz und http://www.vitalpilzratgeber.de/faq-fragen-antworten/
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