de de de fr de de de de de de en de de de de de en de de de de en fr de en de en de de de de de de de en de de de de de de en de de en de de de de en de ceb de de de en de de de en en en es es es it de en de de fr de de de de de de en de de de de de en de de de de en fr de en de en de de de de de de de en de de de de de de en de de en de de de de en de ceb de de de en de de de en en en es es es it de de de de de de de de de de de de de de de de de de de de en de de de hu de de en nl de de de de de de de de de de de de de de de de de de de de en de de de de de de de de de de en eu de en de de de hu de de en nl de de de de de de de de de de de de de de de de de de de de de de de de de de de de de de de de de de de de de de de de de de en en de de de de de de de de zh en de zh en de en en en ru en de de de en de
Lauch Gemüse in heller Soße ist tolles, bodenständiges Gericht das total einfach zu machen und trotzdem sensationell lecker ist.
Dieses leckere Wohlfühlessen werden viele von uns noch aus der Kindheit kennen, denn es ist ein absoluter Klassiker der deutschen Küche, den Oma schon gerne auf den Tisch gezaubert hat.
Lauch, der auch Porree genannt wird ist ein zwiebelartiges Gemüse, das aber viel milder im Geschmack als eine Zwiebel ist.
Lauch ist bei uns ganzjährig verfügbar und wird in ganz vielen Rezepten, oft in Form von Suppengrün oder Wurzelgemüse, verwendet.
Du kannst Lauch kochen, braten oder auch roh essen. Er schmeckt immer gut.
Gekocht schmeckt Lauch sogar ein bisschen süßlich und eignet sich zusammen mit einer hellen Soße perfekt als Beilage zu Kartoffelgerichten.
So schneidest du Lauch richtig
Lauch ist ein Naturprodukt und da kann es vorkommen, dass sich zwischen den einzelnen Lamellen (Schichten) noch etwas Erde befindet. Aus diesem Grund solltest du den Lauch vor der Verwendung sehr gründlich waschen.
Das kannst du auf zwei Arten tun
Zum einen kannst du den Lauch längs in der Mitte aufschneiden und ihn unter fließendem Wasser reinigen. Wenn du dabei die Wurzel unten intakt lässt, fallen auch die Blätter nicht auseinander.
Danach schneidest du den Lauch ganz einfach in Scheiben. Das ist die einfachste Methode. Der Nachteil ist, dass du keine Lauch-Ringe mehr hast, sondern einzelne kleine Stücke.
Zum anderen kannst du beim Lauch zunächst die Wurzel und ein Stück der oberen dunklen Blätter abscheiden und den Lauch dann quer in dünne Ringe schneiden.
Danach musst du den Lauch aber noch gründlich waschen. Dazu gibst du den Lauch am besten in ein Sieb und spülst ihn gründlich unter fließendem Wasser ab.
Ich bevorzuge es, den Lauch in Ringe zu schneiden, weil das in vielen Gerichten schöner aussieht. Geschmacklich besteht aber kein Unterschied, sodass du den Lauch immer so schneiden kannst, wie es dir am liebsten ist.
Welche Zutaten braucht man für eine helle Soße (Béchamelsoße)?
Für eine einfache helle Soße benötigst du folgende Zutaten:
150 ml Gemüsebrühe, oder nach Bedarf.
Wie macht man eine helle Soße (Béchamelsoße)?
Butter in einem Topf schmelzen lassen und dann unter ständigem Rühren löffelweise Mehl hinzugeben, bis eine gleichmäßige Masse entstanden ist.
Weiter rühren und dabei Sahne und Milch dazugeben.
Mit Salz, Pfeffer, Muskat, Zitronensaft und Zucker abschmecken.
Weiter rühren und die Soße mindestens 8 bis 10 Minuten lang auf geringer Hitze köcheln lassen.
Dabei öfters umrühren, damit die Soße nicht anbrennt.
Diese helle Soße ist eine klassische Béchamelsauce und du kannst sie nicht nur für Lauch verwenden, sondern für eine Vielzahl anderer Gerichte auch.
Kohlrabi in heller Soße ist ein weiteres Rezept, zu dem diese leckere Soße super gut passt.
Ebenso beim Zubereiten von Lasagne verwendest du, neben der Hackfleischsoße (Bolognese), eine solche helle Soße als Füllung.
Besonders lecker wird die helle Soße, wenn du etwas geriebenen Käse oder Schmelzkäse hineingibst und schmelzen lässt.
So, und jetzt wünsche ich dir ganz viel Spaß beim Kochen und einen sehr guten Appetit!
Wenn dir mein Rezept für Lauch Gemüse in heller Soße gefallen hat, magst du vielleicht auch mein einfaches Rezept für Käse-Lauch-Suppe mit Hackfleisch 🙂
PS: Du willst kein Rezept mehr verpassen? Dann folge mir doch einfach auf Pinterest oder Instagram ❣
Gefällt dir mein Rezept?
Wenn dir mein Rezept gefallen hat, du Fragen oder auch hilfreiche Tipps zum Rezept hast, dann hinterlasse mir doch gerne weiter unten einen Kommentar und bewerte das Rezept mit Sternen
Du hast dieses Rezept ausprobiert?
Dann freue ich mich, wenn du mich auf Instagram unter @feelgoodfoodandmore markierst und den Hashtag #instakoch benutzt
Rezept SpeichernGespeichert Rezept drucken Rezept pinnen
5 from 3 votes
Lauch Gemüse in heller Soße
Lauch Gemüse in heller Soße ist ein einfaches und preiswertes Familiengericht, das immer wieder begeistert.
Land & Region: Deutsch
Keyword: Bechamel, Familienessen, Helle Soße, Lauch, Porree
½ TL Weißer Pfeffer
Und so wird’s gemacht
Den Lauch Putzen und die äußeren Enden Abschneiden. Dann quer in dünne, etwa 1 cm breite Ringe schneiden.
Den Lauch in einen Topf geben und gründlich waschen, da sich oft noch Erdreste zwischen den einzelnen Schichten befinden.
Danach soviel Wasser in den Topf geben, dass der Lauch leicht bedeckt ist. Salzen und das Wasser zum Kochen bringen. Den Lauch ca. 5 Minuten lang kochen, bis er gar aber noch bissfest ist.
Zwischenzeitlich die helle Soße herstellen.
Die Butter in einem kleinen Topf auf geringer Hitze schmelzen lassen und dann unter ständigem Rühren löffelweise das Mehl hinzugeben, bis eine gleichmäßige Masse entstanden ist.
Weiter rühren und die Sahne, sowie die Gemüsebrühe nach und nach hinzugeben.
Mit Salz, Pfeffer, Muskat, Zitronensaft und Zucker abschmecken.
Tipp: Vor dem Würzen die Mehlschwitze einmal probieren, da die Brühe ja bereits gewürzt ist.
Weiter rühren und die Soße 8 bis 10 Minuten lang auf geringer Hitze köcheln lassen.
Hinweis: Das Rühren ist wichtig, damit keine Klümpchen entstehen und die Soße nicht anbrennt. Die Soße sollte mindestens so lange köcheln, damit sich der Mehlgeschmack verliert.
Tipp: Falls die Soße zu dickflüssig werden sollte, einfach etwas Wasser hinzugeben, um die Soße zu verdünnen.
Wenn der Lauch gar ist, das Wasser abgießen und die helle Soße zum Lauch geben. Umrühren und ggf. vor dem Servieren nochmals erhitzen.
Klick, um auf Pinterest zu teilen (Wird in neuem Fenster geöffnet)
Klick, um auf Facebook zu teilen (Wird in neuem Fenster geöffnet)
Klicken, um auf WhatsApp zu teilen (Wird in neuem Fenster geöffnet)
Klick, um über Twitter zu teilen (Wird in neuem Fenster geöffnet)
Gefällt mir Wird geladen...
Beitrag zuletzt geändert am:11/10/2020
Schlagwörter: Béchamel, Familienessen, Hausmannskost, helle Soße, kinderessen, Lauch, porree
Dieser Beitrag hat 9 Kommentare
Eva 20 Feb 2020 Antworten
So kenne ich das von zuhause. Echt lecker
Pingback: Schnitzel Wiener Art - Panierte Schnitzel - Rezept - Instakoch.de
Schaffi 28 Okt 2021 Antworten
Christoph 28 Okt 2021 Antworten
Vielen Dank! 🙂 LG Christoph
Christin 22 Jan 2022 Antworten
Das Rezept könnte man noch optimieren. Das Kochwasser vom Lauch eignet sich hervorragend für die Soße! Bitte nicht in den Abfluss gießen sondern ab damit in die Soße, denn die Vitamine sind zum Großteil ins Kochwasser übergegangen!
Christoph 22 Jan 2022 Antworten
Danke für deinen Tipp, Christin 🙂 Werde ich mal probieren. LG Christoph
Elke Riedel 12 Sep 2022 Antworten
Warum sind deine Rezepte so weit unten, am Anfang zum Rezept springen wäre gut
Traudi 14 Sep 2022 Antworten
Super Rezept, richtig lecker und einfach zum Kochen
Christoph 14 Sep 2022 Antworten
Vielen lieben Dank für die tolle Rückmeldung! LG Christoph
Schreibe einen Kommentar Antworten abbrechen
Gib deinen Namen oder Benutzernamen zum Kommentieren ein
Gib deine E-Mail-Adresse zum Kommentieren ein
Gib deine Website-URL ein (optional)
Benachrichtige mich über nachfolgende Kommentare via E-Mail.
Benachrichtige mich über neue Beiträge via E-Mail.
Guacamole – Einfaches Rezept
Nudel-Schinken-Gratin – Einfaches Rezept
Amazon Partnerlinks / Werbelinks
* Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Käufen.
Amazon Partnerlink bedeutet, dass ich, solltest du auf meine Empfehlung hin etwas kaufen, eine kleine Provision erhalte.