de en en de de de de en en en en de en de de en en de de de de de de en en de de de de en en en en de en de de en en de de de de de de de de de de de de de de de sl de de de de de en de da de de de nb de de de en de de de de de de de en de de de sl de de de de de de en en de de de de de de de da de de de sl de de sv en de de de de en de de en de de de sl de de de de de de en de de de de en de de de de it da en en de da de en de en de da de de de da de de de it da en en de da de en de en de de de de de de de de it en
Ab sofort punktet der Tutzinger Traditionshersteller mit dem neuen Xenofit carbohydrate gel drink. Das praktische Trinkgel, das ab Mitte Juli 2014 im Handel erhältlich ist, versorgt den Körper mit kurz- und längerkettigen Kohlenhydraten und...
Sollte man sich als Sportler wirklich mit Low Carb-Diäten quälen?
Meike Maurer - 6. Februar 2017
Neue Forschungserkenntnisse zeigen, dass Sportler nicht unbedingt ihre Leistungsfähigkeit fördern, indem sie auf eine Low-Carb-High-Fat-Ernährung setzen. Eine Studie bestätigt, dass eine Ernährung mit gezielter Kohlenhydratzufuhr für Sportler leistungsfördernder ist.   Eine aktuelle Studie von 2016, die...
Klaus Arendt - 2. April 2013
Meike Maurer - 3. März 2015
Das Angebot an pflanzlichen Proteinpulvern wächst. Und das ist laut Marcus Schall auch gut so. Gründe über einen reduzierten Konsum von Proteinkonzentraten auf tierischer Basis nachzudenken, gibt es für ihn viele. Einige pflanzliche Alternativproteine...
Hitze und Magen-Darm Beschwerden: welchen Einfluss hat das Sportgetränk?
Meike Maurer - 27. September 2017
Hitze kann das Gleichgewicht des Magen-Darm-Trakts negativ beeinträchtigen. Beschwerden, die daraus resultieren, führen sehr oft zum Abbruch eines Wettkampfs. Verschiedene Faktoren sind für das Entstehen dieser Probleme verantwortlich. Athleten stellen sich häufig die Frage, ob...
Klaus Arendt - 4. Januar 2013
Klein, unscheinbar, beigegrau, leicht süß, nussig im Geschmack und glutenfrei sind die Merkmale der äthiopischen Zwerghirse namens Teff aus Afrika. Die Minihirse ist allerdings ein echter Riese, was ihre Inhaltsstoffe angeht. Einhundertsechzig Milligramm Kalzium...
Eine triathletische Begegnung mit Chia (Teil 3)
Klaus Arendt - 18. Dezember 2015
Chia Samen enthalten Vitamin A und B, Kalium, Bor, Zink, Folsäure sowie lebenswichtige Aminosäuren. Sie sind glutenfrei und liefern wichtige Ernährungsbestandteile wie Omega-3-Fettsäuren, Antioxidantien, Eiweiß, Vitamine, Mineralstoffe und Ballaststoffe, die lange satt machen.     Chia...
TritimeCast: But first Coffee
Klaus Arendt - 14. September 2021
Wenn Jan Frodeno in einem bekannten Nachrichtenmagazin klarstellt „Zum Frühstück gibt es einen Espresso. Mehr nicht“, zeigt er zum einen seine Liebe zum Kaffee. Zum anderen stellt er den funktionalen Aspekt des...
14 Sportgetränke im Überblick
Klaus Arendt - 2. Februar 2011
Münster in Westfalen. 21. April 1990. Im Supermarkt um die Ecke stieß ich auf eine Isostar-Werbung mit der Botschaft: „Wichtig für den Elektrolytausgleich.“ Das dazugehörige Bild und die im Sonderpreis inbegriffene Flasche überzeugten mich...
Produktnews: Timo Bracht wird Markenbotschafter für Squeezy
Klaus Arendt - 15. Juli 2014
„Das Feedback unserer Athleten, Kunden und Experten treibt die Entwicklung unserer Produkte voran, deshalb ist uns dieses neue Markenbotschafter-Programm so wichtig. Mit Triathlon hat alles angefangen. Deshalb bleiben wir unseren Wurzeln treu und holen...
Gute und böse Kohlenhydrate
Klaus Arendt - 15. Februar 2017
Die Wirkung von Zucker/ Kohlenhydraten auf den Körper ist trotz identischem Energiegehalt höchst unterschiedlich. Neben der Menge entscheidet auch die Art, ob sie zum Erreichen individueller Zielsetzungen im Sport beitragen. 4,1 kcal wirken nicht immer...
Klaus Arendt - 2. April 2013
Beim Löschen von Durst stand die Schorle schon immer mit an oberster Stelle. Wie wäre es jedoch mit etwas extra Fruchtigem, zum Beispiel mit dreißigprozentigem Rhabarberdirektsaft? Vollreife Trauben und Wasser, welches mit natürlicher Kohlensäure...
Klaus Arendt - 6. März 2012
Literaturverzeichnis Biestmilch-Spezial (von Dr. Susann Kräftner) Antonio J et al.: The Effects of Bovine Colostrum Supplementation on Body Composition and Exercise Performance in Active Men and Women. Nutrition March 17(3): 243-247, 2001. Bitzan MM, Gold BD, Philpott DJ, et...
Wunderwaffe – Ketone als Nahrungsergänzungsmittel?
Meike Maurer - 4. November 2017
Macht uns die Einnahme von Ketonen als Nahrungsergänzungsmittel schneller, weil sie in den Energiestoffwechsel des Körpers eingreifen? Dieser Frage ist Sporternährungsexpertin Caroline Rauscher nachgegangen.   In jüngster Zeit wurden Nahrungsergänzungsmittel entwickelt, die sogenannte Ketonsalze als...
Produktnews: Einer von vielen?
Klaus Arendt - 4. Januar 2013
Kaum zu glauben, aber immer mehr Athleten steigen auf glutenfreie Ernährung um und haben damit Erfolg. Vielleicht sind auch Sie einer von denen, die manchmal von der Müdigkeit nach dem Essen überrascht werden oder...
Nährstoffe: Das Ganze ist mehr als die Summe seiner Teile (II)
Klaus Arendt - 15. Dezember 2017
Nachdem im ersten Teil die Bedeutung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fette und Proteine für den Ausdauersportler beschrieben wurde, geht es nun um die Verstoffwechslung der Vitamine und Mineralstoffe.   Stoffwechsel-Zündkerzen Vitamine Vitamine regulieren und steuern den menschlichen Stoffwechsel....
Meike Maurer - 27. Februar 2020
Grundlagen und Erfahrungen zum intermittierenden Fasten von Maximilian Longrée. Diäten gibt es viele. Allein mit der simplen Aufzählung könnte man diesen Artikel füllen, ohne dabei auch nur eine Variante explizit zu erläutern. Mittlerweile habe ich...
14 Energieriegel im Überblick
Klaus Arendt - 2. April 2012
10. November 1995. Ich erinnere mich noch genau an den sonnigen Freitag in New York, als ich zwei Tage vor meinem allerersten Marathon die Startunterlagen am Columbus Circle in Empfang nahm. Knapp 30.000 Teilnehmer...
123...5Seite 1 von 5
Kommentar: The winner takes it all
Editorial: Das dicke Moppelchen …
TritimeCast: Power statt Sauer
Fotogalerie Mainova Ironman Frankfurt
Kommentar: The winner takes it all
Klaus Arendt - 27. September 2022
Klaus Arendt - 22. September 2022
Editorial: Das dicke Moppelchen …
Klaus Arendt - 21. September 2022
Klaus Arendt - 16. September 2022
TritimeCast: Power statt Sauer
Klaus Arendt - 11. September 2022
tritime | Leidenschaft verbindet
Seit 2008 stellt das Triathlon Magazin tritime | Leidenschaft verbindet die Sportart Triathlon in den Mittelpunkt seiner journalistischen Arbeit. Themenschwerpunkte wie Triathlon Ausrüstung, Triathlon Training, Triathlon Wettkämpfe, Ernährung und Gesundheit werden dabei umfassend und fundiert behandelt. Auch ausführliche Portraits der Triathlon Profis kommen nicht zu kurz. Und das bereits in über 50 Ausgaben!
2014 wurde das Angebot erweitert, um Triathleten nicht nur durch eine Triathlon Zeitschrift, sondern auch über ein Triathlon Online Portal informieren zu können.
Mit tritime women ergänzte die tritime 2016 ihr Angebot für die Triathlon Szene um ein weiteres Triathlon Online Magazin, das sich speziell an Triathletinnen richtet.