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Wenn wir uns in eine Verbundenheit mit der Stille in unserem Innersten begeben, bevor wir irgendeine Art von Bewegung beginnen, unterstützt die Qualität in der wir uns bewegen,  diese Verbindung aufrechtzuerhalten. Dies stärkt unsere Präsenz im Alltag und lässt unseren Körper in größerer Beweglichkeit und Freiheit sein. Dies fühlt sich stärkend und tief nährend an.
Was ist wahre Harmonie im eigenen Körper?
Esther beschreibt, wie Esoteric Yoga sie auf dem Weg hierhin unterstützt und dabei Körperbewusstsein und Verbundenheit fördert.
Zahlreiche Videos (z.T. kostenlos oder mit Mitgliedschaft), Online Module und Workshops um fit, konzentriert und gestärkt im Leben zu stehen.
YOGA DER INNEREN STILLE
"Nach 6 Yogastunden der inneren Präsenz bin ich zu meiner inneren Aufrichtung gekommen."
Einführung ins Yoga der Inneren Stille
Just Take The Picture
Dieses Video von Health Healing Life zeigt in Bildern Eindrücke vom Yoga der Inneren Stille, auch Esoteric Yoga - ein Yoga, das uns mit dem Körper und der uns innewohnenden Stille verbindet.
Ein weiterer toller Song von  Glorious Music mit einem Clip für alle die gerne mal wieder das Tanzbein schwingen möchten. Der Fluss und die Grazie der Bewegungen sind sehr inspirierend.
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Der Inhalt dieser Homepage und alle Personen wurden und sind von den philosophischen Lehren und der Lebensweise von Serge Benhayon, ​dem Gründer von Universal Medicine, und vielen anderen Mitstudenten des 'Way of the Livingness' inspiriert. Jede Person ist für sich und seine Entwicklung selbst verantwortlich und  wird angehalten immer wieder in Absprache mit seinem Innersten das Präsentierte zu prüfen. Wie das für sich Erkannte und durch Erfahrung Verkörperte geteilt und präsentiert wird, ist geprägt vom persönlichen Verständnis und Bewusstsein. Diese basieren auf der alltäglichen 'Livingness'  jedes Einzelnen und vertiefen sich im Laufe des Lebens immer weiter.