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Du hast den Begriff  "Ecstatic Dance"  wahrscheinlich schon einmal gesehen, aber was beinhaltet er eigentlich?
Es geht darum, auf ekstatische Weise zu tanzen - wer hätte das gedacht - aber es ist auch so viel mehr als das!
Bei ONE WORLD ECSTATIC DANCE BONN tanzt Du, als würde dich niemand beobachten -  Tanzen ohne das Urteil anderer und Tanzen ohne Grenzen.
Ecstatic Dance ist in den letzten Jahren weltweit  immer beliebter geworden und ist keineswegs eine zeitgenössische Aktivität. Diese Form des Tanzes wurde während der gesamten Menschheitsgeschichte praktiziert und ist als meditative Aktivität bekannt, die uns erdet und mit der Musik einswerden lässt.
Wie schön  Tanz uns helfen kann zu heilen!
ONE WORLD ECSTATIC DANCE BONN fördert freien Tanz sowie den Gemeinschaftssinn und führt die Teilnehmer durch die tänzerischen Komponenten zu ihrer eigenen Mitte. Auf diese Weise wird das Körperbewusstsein geschult, Stress abgebaut als auch innerer Frieden und Glücksempfinden geschaffen.
Dies ist ein natürlicher Zustand, in dem sich Dein Bewusstsein verschiebt und Du durch Körperbewegungen einen meditativen und glücklichen Geisteszustand erleben kannst. Neben der Tatsache, dass es viel Spaß macht, Deinen Körper zur Musik zu bewegen, ist diese Tanzform auch wissenschaftlich erwiesen, um Deine geistige und körperliche Gesundheit zu unterstützen.
Das Beste an  Ecstatic Dance ist, dass es fast keine Regeln gibt! Es gibt nur drei wichtige Regeln, die Du beachten solltest, wenn Du teilnimmst:.
Ansonsten gibt es keinerlei Einschränkungen - Es gibt keine Choreografie, es gibt kein Genre der festgelegten Musik und vor allem: Es gibt nichts als Liebe und Akzeptanz um dich herum. Es ist ein sicherer Raum für Dich, um Dich wirklich auszudrücken, wie Du willst.
In diesem Sinne dient ONE WORLD ECSTATIC DANCE BONN dazu, unterschiedliche Menschen hinsichtlich Alter, Herkunft, Ausbildung, Tätigkeit und Physis durch einen freien Bewegungstanz, basierend auf Musik und Musikstilen unterschiedlicher Länder und Kulturen,  zusammenzubringen.
Gerahmt wird ONE WORLD ECSTATIC DANCE BONN mit einem yogaähnlichen Beginn und Abschluss. Dieser Rahmen dient zunächst dazu, dass die Tanzenden zu sich selbst kommen, miteinander Gemeinschaft erfahren und am Ort selbst ankommen. Im Abschluss-Segment geht es darum, das tänzerisch Erlebte für sich selbst zu verarbeiten. Diese Rahmung führt die international erfahrene Richenda Gilhofer durch (u. a. ausgebildet an den Tanzschulen Rotterdam und Köln).
Der Hauptteil der Veranstaltung ist die Musik, die mit langsam-ruhiger Einkehr beginnt, um sich dann in einer großen Welle zu entwickeln, die zum Abschluss hin wieder ruhig wird.
Die Musik wird von Michael Schatzschneider (DJ TreasureTailor und Gründer/Veranstalter von Ecstatic Dance Bonn und Fördermitglied von ONE WORLD PROJECT e. V.) aus vielen weltweiten Stilrichtungen ausgewählt, da er selbst in sieben Ländern gelebt und in 35 Ländern gearbeitet sowie eine DJ-Ausbildung von Ecstatic Dance International genossen hat. Michael war auch bereits Ecstatic Dance Gast-DJ in Kroatien, Serbien, Pakistan und Jordanien.