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Das Recht, die Sauna und die Bäder selbst zu nutzen, gilt für Personen, die das 18. Lebensjahr vollendet haben.
Kinder und Minderjährige dürfen die Sauna und das Dampfbad nur unter Schutz von Erwachsenen benutzen.
Die Saunakabine bietet Platz bis zu vier Personen gleichzeitig an und das Dampfbad bietet Platz bis zu fünf Personen gleichzeitig an.
Personen, die Sauna und Dampfbad benutzen, sind verpflichtet, sich mit den methodischen Regeln der Anwendung vertraut zu machen.
Jeder Benutzer badet in einer Sauna oder einem Dampfbad auf eigenes Risiko und eigene Verantwortung.
Die Trockensauna darf nur von gesunden Personen benutzt werden (Arztberatung wird empfohlen).
Zum Baden in der Sauna und im Dampfbad brauchen Sie Schuhe (Flip-Flops), zwei Handtücher oder einen Badeanzug und ein Handtuch.
Die Benutzung der Sauna nach einer reichhaltigen Mahlzeit wird nicht empfohlen.
Ausziehen Sie vor der Benutzung der Sauna alle Metallgegenstände, weil sie Verbrennungen verursachen können.
Das Bad in der Trockensauna beginnt mit niedrigen Bänken, geht allmählich auf höhere Bänke über, je nach Stimmung können Sie auf den Bänken liegen oder sitzen.
Um das Herz-Kreislauf-System an die richtige Funktion im Stehen anzupassen, ist es ratsam, in den letzten 2-3 Minuten des Saunabesuchs eine Sitzposition mit heruntergezogenen Beinen einzunehmen.
Verwenden Sie eine langsame Kühlung des Körpers nach dem Prinzip „von unten nach oben", weil eine schnelle Abkühlung des Körpers schädlich ist.
In jeder Phase des Bades sollte darauf geachtet werden, dass der Körper gut erwärmt und ausreichend gekühlt wird.
Nach der Sauna sollten Sie sich ca. 20-30 Minuten ausruhen. Es ist wichtig, Mineralwasser oder Säfte in angemessenen Mengen (ca. 0,5-1l) zu trinken.
Während und nach der Benutzung der Sauna ist es körperliche Bewegung kontraindiziert.
In der Sauna und Dampfbad ist es verboten, eigene aromatisch-ätherische Öle und andere Kosmetikum zu verwenden.
Die Sauna und das Dampfbad sollten bestimmungsgemäß genutzt werden, ausschließlich als Erneuerungsform. Es ist verboten, die Ausstattung zu beschädigen und die Kabinen der Sauna und des Dampfbades und Dusche zu verschmutzen.
Das Personal ist berechtigt und verpflichtet, die Sauberkeit und Leistungsfähigkeit der Sauna- und Dampfausrüstung jederzeit zu kontrollieren, auch während der Benutzung von Gäste der Sauna oder des Dampfbades.
Es ist verboten in die Sauna und das Dampfbad scharfe Gegenstände, eigene Ausrüstung zu bringen und Alkohol oder Mahlzeiten zu konsumieren.
Bei der Benutzung der Sauna und des Dampfbads sind die Gäste zu einem kulturellen Verhalten verpflichtet.
Die Gäste der Sauna und des Dampfbades, deren Zustand den Konsum von Alkohol, Rauschmitteln und Dopingsubstanzen anzeigt, werden aufgefordert, die Sauna zu verlassen und in begründeten Fällen den zuständigen Behörden mitgeteilt.
Bei Mängeln oder Fehlmengen informieren Sie bitte unverzüglich die Rezeption, weil sonst die Verantwortung für den Schaden bei den Personen liegt, die das Gerät derzeit benutzen.
Personen, die das Dampfbad benutzen, sind verpflichtet, einen Sicherheitsabstand zum Dampfaustritt des Dampfkamins einzuhalten.
Für Unfälle und Vorfälle, die auf Nichteinhaltung der Regeln sowie auf Sicherheitsempfehlungen zurückzuführen sind, ist das Objekt nicht verantwortlich.