fi fi fi sv fi fi fi fi sv fi fi fi fi de fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi sv fi fi fi fi da fi fi fi fi fi fi fi fi es es es tr en fi fi fi en fi fi fi fi fi fi en en fi fi sv fi fi en en en en en en en en en fa en en en en en en en en fi fi fi fi fi
Kesälomalla on aikaa parisuhteen puolivuotistarkistukselle - THL-blogi
Avaa haku Sulje haku Avaa valikko Sulje valikko
Jaa somessa Jaa Facebookissa Jaa Twitterissä Jaa LinkedInissä Jaa WhatsAppissa
Avioerohakemukset lisääntyvät joulun ja kesälomien jälkeen. Varma kesän merkki on se, että parisuhdetta pohditaan lehtien palstoilla. Odotukset loma-ajalle ovat monilla kieltämättä suuret, mutta niiden ei tarvitse olla pelokkaat ja tuhoisat. Suomessa kesä on lyhyt ja odotukset täydellisestä kesästä lomineen suuret.
Pariterapeutit näkevät loma-ajat, esimerkiksi joulun ja juhannuksen, myös mahdollisuutena parisuhteelle. Pariterapeutti Keijo Markova on ehdottanut, että pelkäämisen ja pahimman mahdollisen odottamisen sijaan alkaisimmekin nähdä loma-ajan mahdollisuutena tehdä puolivuotistarkastus parisuhteelle. Mitä pikemmin haasteet huomataan, sen helpompi on tehdä pieni korjausliike.
Puhuminen on kultaa ja vaikeneminen hopeaa. Jos omat odotukset eivät ole kumppanin tiedossa ja päinvastoin, saattaa käydä niin, että päämäärät eivät ole yhteiset ja siitä seuraa turhia pettymyksiä. Vain kertomalla omat ajatuksesi pidät kumppanisi kartalla. Jakamalla kumppanin kanssa yhteinen päämäärä, ajatus ja unelma omasta parisuhteesta, antaa molemmille mahdollisuuden pyrkiä sitä kohti.
Käytännön työkaluksi parisuhteen tarkastukselle voisi antaa parisuhdekurssin neljä vuorovaikutusohjetta:
Syyttelyn sijaan toiveita ja hyvää palautetta matalalla kynnyksellä pienistäkin asioista. Sitä yleensä tulee lisää, mitä suositaan.
Halveksunnan sijaan arvostamista ja edes yritystä nähdä pienikin hyvä.
Vaikenemisen sijaan rauhoittumista ja tahtoa pysyä yhdessä sekä halua kuunnella ja kuulla toista.
Loma on usein erilaista kuin arki. Työmäärien pitäisi vähentyä, ja työn jäädä työpaikalle. Työ (jos sitä ylipäätään on) täyttää kuitenkin suuren osan arjesta ja se aukko jää lomalla täytettäväksi perhesuhteella. Jos puhuminen puoleksi vuodeksi unohtuu, eivät joulu ja juhannus kirvoita mielenkiintoisia ja parisuhdetta hoitavia keskusteluja. Perheissä, jossa talous on tiukoilla, voivat loman vaatimukset kaikesta kivasta kärjistää tilanteen sietämättömäksi.
Totuus kuitenkin lienee, ettei pahaa oloa helpota se, että sitä lisätään riitelemällä, syyttämällä, halveksimalla tai mykkäkoululla. Eikä ensimmäisestä eroajatuksesta aina kannata toimia. Ajatus erosta ja parisuhteen laadun riittämättömyydestä kannattaa tuoda julki mutta siten, että se on korjaamisen paikka ja mahdollisuus. Yhteiseloon kuuluvat myös pettymykset mutta niistä selvitään yhdessä, jos halutaan.
Ero voi olla tarpeellinen ja joskus ainoa vaihtoehto. Mutta erokin kannattaa hoitaa siten, että vaikeudet jäävät päättyvään suhteeseen. Käsittelemättömät ristiriidat tapaavat siirtyä seuraavaan parisuhteeseen, joten eroa kannattaa suunnitella ja hoitaa yhtä huolella kuin aikoinaan yhteen menemistäkin.
Jos suhteessa on lapsia, on aikuisten velvollisuus hoitaa ero asiallisesti ja hyvin. Vaikka puolisot eroavat, jatkavat vanhemmat vanhempina. Lapsella on siihen oikeus. Ärsyttävästä puolisosta pitää löytää lasta rakastava vanhempi.
Mielikuvitusero voi olla hyvä harjoitus siitä, mitä kaikkea pitää sopia ja huomioida. Asunnot, toimeentulo, lasten arjen ja vastuun jakaminen ja kertyneen omaisuuden jakaminen – siinä eron työlistaa.
Lyhyen kesän lisäksi Suomessa on tyypillistä yksinpärjäämisen eetoksen ihailu. Iloinen uutinen on, ettei tarvitse, ettei oikeastaan edes voi pärjätä yksin.
Ole rohkea, hae apua ja neuvoa – siinä ensiapuneuvo välttää kohtuuttomat odotukset ja kesälomakriisit.
Ja vielä ihan lopuksi: elämän ei tarvitse olla täydellistä, riittävän hyvä elämä on tarpeeksi.
Erotilanteen palveluilla kohti sovinnollisuutta. Verkkojulkaisu. Lapsi- ja perhepalveluiden muutosohjelma. Sosiaali- ja terveysministeriö
Katriina Bildjuschkin expert Barn, unga och familjer, THL
Jaa somessa Jaa Facebookissa Jaa Twitterissä Jaa LinkedInissä Jaa WhatsAppissa
Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *
Tallenna nimeni, sähköpostiosoitteeni ja kotisivuni tähän selaimeen seuraavaa kommentointikertaa varten.
THL-blogissa asiantuntijamme ottavat kantaa ajankohtaisiin aiheisiin, tulkitsevat yhteiskunnallisten ilmiöiden merkityksiä sekä esittävät uusia näkemyksiä ja ratkaisuehdotuksia. THL:n kannan esittää laitoksen johto. Blogia ylläpitää THL:n viestintäyksikkö.
Evästeet auttavat meitä kehittämään verkkopalveluamme ja parantamaan sen sisältöjä ja saavutettavuutta. Osa evästeistä on välttämättömiä, jotta sivut toimivat oikein. Voit palata asetuksiin myöhemmin Tietoa sivustosta -sivulla. Hallinnoi evästeasetuksiasi.
Evästeet auttavat meitä kehittämään verkkopalveluamme ja parantamaan sen sisältöjä ja saavutettavuutta. Osa evästeistä on välttämättömiä, jotta sivut toimivat oikein. Voit hyväksyä kaikki evästeet tai vain välttämättömät.
Osa evästeistä on välttämättömiä, jotta sivut toimisivat tarkoitetulla tavalla. Välttämättömiä evästeitä hyödynnetään esimerkiksi toiminnallisuuksissa, joissa käyttäjä tekee valintoja, kuten evästesuostumusasetukset. Välttämättömät evästeet tallentuvat selaimeesi automaattisesti, kun käytät verkkopalvelua, emmekä pyydä niiden käyttöön erikseen suostumustasi. Välttämättömät evästeet säilyvät selaimessasi enintään vuoden ajan.
This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
Sivustolla on käytössä Google Analytics -ohjelmalla tehtävä sivuston kävijäseuranta. Google Analyticsin evästeiden tallentamia tietoja ovat esimerkiksi mitä kautta käyttäjät sivulle tulivat (hakukone, suora linkki tms.), millä sivuilla käyttäjät kävivät ja kuinka pitkään käyttäjät sivuilla olivat.