fi en en fi en en fi en en zh fi fi en fi fi en ca en en en lt fr en en pt en fi en fi tr gl es en en sl en en fi fi fi fi de fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi en en en en en en en en en en en en en en en fa en en en en fi en en en en en en en en en en en en en en
JYX - Päiväkirjatutkimus työhyvinvoinnista : tarmokkuuden, uupumusasteisen väsymyksen ja palautumisen väliset yhteydet
University of Jyväskylä | JYX Digital Repository
English  | Give feedback |
JavaScript is disabled for your browser. Some features of this site may not work without it.
Show download detailsHide download details
Tutkimuksessa tarkasteltiin tarmokkuuden ja uupumusasteisen väsymyksen kokemista työviikon aikana muuttujakeskeisestä ja henkilökeskeisestä näkökulmasta käsin. Lisäksi tutkittiin palautumisen yhteyttä tarmokkuuden ja uupumusasteisen väsymyksen kokemiseen. Tutkimukseen osallistui 256 hoito- ja palvelualojen työntekijää, jotka täyttivät päiväkirjaa viikon ajan. Tilastollisina analyysimenetelminä käytettiin toistomittausten varianssianalyysia ja latentin kasvukäyrämallin mixture-analyysiä.     Tulokset osoittivat, että tarmokkuutta koettiin kohtuullisen paljon ja uupumusasteista väsymystä melko vähän ilman merkittävää vaihtelua työpäivien välillä. Tarmokkuuden ja uupumusasteisen väsymyksen välillä vallitsi kohtuullisen voimakas kielteinen korrelaatio (r = -.66). Kasvukäyrämallinnuksessa kuitenkin löydettiin kolme tarmokkuuden ja uupumusasteisen väsymyksen kokemiseltaan erilaista energiaryhmää, joista suurin oli tasaisen tarmokkaat (n = 194). Heillä tarmokkuuden taso oli korkealla ja uupumusasteisen väsymyksen taso matalalla koko työviikon ajan. Yhtä aikaa tarmokkaat ja väsyneet (n = 30) taas kokivat sekä tarmokkuutta että uupumusasteista väsymystä suurin piirtein saman verran ja uupuneet (n = 28) raportoivat kohtuullisen korkeaa uupumusasteista väsymystä tarmokkuuden tason ollessa matalalla. Palautumisen osalta ryhmät erosivat toisistaan niin, että tasaisen tarmokkaat tunsivat palautuvansa hyvin koko viikon uupuneiden palautuessa melko huonosti. Yhtä aikaa tarmokkailla ja väsyneillä palautumisen kokeminen lisääntyi viikonlopun lähestyessä saavuttaen tasaisen tarmokkaiden tason.     Yhteenvetona voidaan todeta, että tyypillisesti tarmokkuus ja uupumusasteinen väsymys ovat toisensa poissulkevia kokemuksia mutta niiden yhtäaikainen kokeminenkin on mahdollista. Palautumisen havaittiin edistävän työhyvinvointia, joten sekä työntekijöiden että organisaatioiden tulisi kiinnittää huomiota palautumista edistäviin toimenpiteisiin. ...
tarmokkuus uupumusasteinen väsymys palautuminen päiväkirjatutkimus uupumus väsymys päiväkirjat työhyvinvointi työn imu aktiivisuus
Show full item record
Pro gradu -tutkielmat [24090]
Showing items with similar title or keywords.
Tarmokkuus ja uupumusasteinen väsymys : yhteydet työn, persoonallisuuden ja hyvinvoinnin voimavaroihin
Tutkimuksessa selvitettiin laajenna ja vahvista -teoriaa (Fredrickson, 1998) ja 3:1 suhdelukuajattelua (Fredrickson, 2009; Fredrickson & Losada, 2005) hyödyntäen, onko tarmokkuutta kolminkertaisesti enemmän suhteessa ...
Palautumisen ja hoivavelvoitteiden yhteys työssä koettuun innostukseen ja uupumukseen eri-ikäisillä työntekijöillä
Tutkielmassa tarkasteltiin työn vaatimukset ja voimavarat -mallin, voimavarojen säilyttämisteorian  sekä elämänkulun motivaatiomallin viitekehyksistä käsin sitä, miten palautuminen (psykologinen  työstä irrottautuminen, ...
Työajan käyttö liikuntaan ja sen yhteys työuupumusoireisiin Jyväskylän yliopiston henkilökunnan keskuudessa
Noin neljäsosa suomalaisista työikäisistä kokee vähintään lievää työuupumusta. Työuupumuksen ja sen seurausten ehkäisemiseksi tarvitaan kustannustehokkaita keinoja työntekijöiden työkyvyn ja -hyvinvoinnin edistämiseksi. ...
Koulupsykologien psykologisen työstä irrottautumisen yhteydet unen laatuun ja palautumisen kokemukseen päiväkirjatutkimuksen valossa
Tutkimuksessa selvitettiin koulupsykologien viikonlopun aikaisen psykologisen työstä irrottautumisen yhteyksiä unen laatuun ja palautumisen kokemukseen. Lisäksi tutkittiin eroavatko koulupsykologien psykologinen työstä ...
Ohjausvuorovaikutuksen laatu ja esiopettajien työhyvinvointi : kontekstitekijöiden ja työstä palautumisen merkitys
Penttinen, Viola; Pakarinen, Eija; Lerkkanen, Marja-Kristiina (Suomen varhaiskasvatus ry, 2022)
Tämän tutkimuksen tavoitteena oli selvittää, missä määrin ohjausvuorovaikutuksen laatu ja esiopettajien työhyvinvointi (koettu stressi ja työstä palautuminen) vaihtelevat suhteessa esiopetuksen kontekstitekijöihin eli ...
Tunes and musical notes
All of JYXCollection listBy Issue DateAuthorsSubjectsPublished inDepartmentDiscipline
How to publish in JYX?
Publish Your Thesis Online
Open Science at the JYU
Unless otherwise specified, publicly available JYX metadata (excluding abstracts) may be freely reused under the CC0 waiver.