fi fi en en en en fi fi fi fi it fi en fi fi fi fi en en en da fi fi et fi fi fi pt fi fi fi fi fi fi hu et fi fi fi pt fi fi fi fi fi et fi fi fi pt fi fi fi fi fi cs en fi fi fi it fi fi fi en cs fi cs fi fi fi fi fi fi fi de fi fi fi fi fi fi de fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi cs fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi cs fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi de fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi cs fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi cs fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi es fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi en fi fi fi cs fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi cs fi fr fi fi en fi en
Tarkoituksena on nimenomaan elimistön puhdistus, ei niinkään laihtuminen. Lisäksi toivon, että kolmen viikon kokeilun jälkeen ruokavaliooni jäisi pysyvästi enemmän terveellisiä ruoka-aineita, kuten hedelmiä, vihanneksia ja marjoja. Nolottaa myöntää, kuinka yksipuolisesti ja epäterveellisesti olen tähän asti syönyt.
Eniten jännittää, miten selviän ilman kahvia. Myös maitotuotteista luopuminen on varmasti vaikeaa. Toisaalta olen tosi innoissani. On mielenkiintoista seurata, miten puhdistus tulee vaikuttamaan vai vaikuttaako mitenkään.
Me and Anssi are going to follow a detox-diet the next 20 days. We are going drink a purifying herbal mixture and lots of water and avoid coffee, dairy products, meat, hard fats, sugar, white flour and alcohol.
Pieni Lintu17. helmikuuta 2013 klo 10.39
Mun täytyy myöntää, että olen niin pahasti riippuvainen kahvista, että pääkipu on jotain sietämätöntä jos menee muutaman tunninkin yli kahviajastani, että saan kahvia - kuinkahan monta päivää tuota kestäisi, että vierotusoireet häipyy?
Sanna/Kotisaari17. helmikuuta 2013 klo 20.54
Mäkin ajattelin, että kahvi voisi aiheuttaa vierotusoireita, mutta toistaiseksi on mennyt ihan hyvin. Kupillinen teetä auttaa aika hyvin. Tosin nyt olen haaveillut pizzasta ja lakritsista:-D
Anonyymi17. helmikuuta 2013 klo 12.59
Mulla ei oo ainakaan ollu vieroituspääkipua kuin vajaa viikko, ja keskittymisongelmiin auttaa hyvin se että litkii kahviaikaan teetä :) kunhan on lämmin kuppi kädessä, hommat sujuu ihan yhtä hyvin. Viiden minuutin reipas kävelylenkki tai olkapäiden pyörittely parvekkeella virkistää mieltä paremmin kuin kahvi. Ootteko kokeillu laittaa bataattia uunissa? Kun pilkkoo lohkoiksi tai tikuiksi ja pyörittelee öljyssä ja mausteissa, ja levittää pellille väljästi, niin tulee vähän niin kuin lohkoperunoita tai ranskalaisia (paitsi ei niistä oikein rapeita saa..) ihan kivaa vaihtelua sosekeittoihin tai keitettyyn bataattiin.
Sanna/Kotisaari17. helmikuuta 2013 klo 20.56
Hei kiitti batattivinkistä! Täytyy kokeilla. Aamulla oli pikkasen pää kipeä kun ei saanut aamukahvia, mut se meni ihmeen nopeasti ohi! Huomenna näkee, miten sitä selviää työpäivästä. Pitää kokeilla myös noita sun virkistysvinkkejä:-)
Unknown24. helmikuuta 2013 klo 18.58
Onko sulla jotain linkkiä antaa minkä pohjalta tämän detoxin vedätte? Mikä tuo yrttijuoma on ja mistä ohjeet ruokavalioon? :)
Sanna/Kotisaari24. helmikuuta 2013 klo 20.46
Yrttijuoma on Ortisin MethodDraine Detox ja vinkkejä löytyy esim. täältä: http://www.harmonia.fi/terveys-old/tuotteet-old/tuote-old/valilehdet-old/detox-1/detox-vinkit ,aika hyvin löytyy tietoa myös ihan googlaamalla:-)
Tilaa: Lähetä kommentteja (Atom)
Blogia kirjoittaa Sanna, hetken vielä kolmekymppinen neljän lapsen äiti, vaimo, yrittäjä, puuskittainen sisustaja ja aloitteleva siirtolapuutarhuri. Blogissa tarjolla pastellisia kotijuttuja, päivän asuja, neulomisprojekteja, mökkielämää sekä aika paljon kaikkea muutakin.
Kuvat ovat omiani, ellei toisin mainita. Ethän siis kopioi niitä ilman lupaani! Kiitos!
Yksi viikko takana ja kaksi edessä
arki blogikokemukset eteinen joulu juhlat kauneus keittiö käsityöt lapset lastenhuone lastenvaatteet makuuhuone mökki niitä näitä odotus olohuone parveke pikkuprojektit päivän asu ruoka shoppailu sisustaminen suunnitelmia tekstiilit tuunailut tytöt työhuone työt vauva
Lisää mökkijuttuja löydät täältä:
Copyright @ Kotisaari. Design by MangoBlogs.