fi en fi fi fi en tr fi tr fi fi hbs_lat fi fi en en fi nl fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi de fi de fi fi pt fi fi fr fr fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi it fi fi fi pt fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi eo it fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi uk fi fi fi fi fi fi fi fi et fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi en hbs_lat fi fi fi fi fi fi fi fi it fi et fi fi id fi fi fi fi en ms fi fi en fi fi ms fi fi fi en fi fi fi fi ms fi et fi fi fi fi fi fi fi fi et fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi et fi fi fi az fi fi fi fi fi fi fi fi fi tr fi fi fi fi fi en fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi tr fi war fi la et fi fi fi et sv fi fi fi fi sq fi fi nl fi et fi fi fi fi fi fi et en hbs_lat fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi hbs_lat fi fi fi fi fi fi et sv fi fi fi fi sv fy fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi hbs_lat fi fi fi fi fi fi fi pl fi fi fi fi fi fi fi it fi fi fi fi fi fi fi de de en fi fi de fi fi fi fi fi fi fi fi de fi de de fi fi fi en en et fi fi fi fi fi fi fi fi es sv fi fi fi fi fi sv fi fi fi fi fi it it sv fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi eu fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi de fi fi fi fi en fi fi en fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi en fi fi fi fi fi en fi fi fi fi fi fi fi fi af fi sv fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi et fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fr fi fi fi fi fi en fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi sv fi fi fi fi fi fi fi fi fi sl fi fi fi fi fi fi fr de fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi de fi fi fi en fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi et fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi en fi fi fi fi fi fi fi fi it fi fi fi fi et fi fi fi et fi fi fi fi fi fi fi fi fr fi id it fi fi fi pt fi fi fi en fi pt fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi et sv fi it fi fi et sv fi fi fi fi fi fi fi de fi it fi lt lt fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi sl fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi en fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi als fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi hbs_lat it fi fi fi fi fi ms fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi de it fi fi fi fi tr fi fi zh fi zh fi de fi ja fi ja fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi en fr fi fi fi fr fi fi fi fr fi fi fi fi fi fi fi fi fi de fi fi fi fi es fi es zh de fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi et fi fi fi fi en en fi fi nl fi fi fi en fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi la fi fi fi fi
Tiesitkö tämän laihdutusvalmisteista? | Yliopiston Apteekki
JavaScript seems to be disabled in your browser. For the best experience on our site, be sure to turn on Javascript in your browser.
Tilaa ja nouda jopa tunnissa!
ACO Spotless -ihonhoitotuotteet -20 %
Fiilus Arkeen -maitohappobakteerit -15 %
Eläinten vitamiinit ja lisäravinteet Näytä kaikki
Vitamiini- ja öljyvalmisteet Näytä kaikki
Iho ja turkki Näytä kaikki
Punkit ja muut ulkoloiset Näytä kaikki
Ensiapu ja haavanhoito Näytä kaikki
Haavasidokset ja sidetarpeet Näytä kaikki
Kipu ja kuume Näytä kaikki
Hampaat ja suu Näytä kaikki
Hammastahnat ja -harjat Näytä kaikki
Suunhoitovälineet ja tarvikkeet Näytä kaikki
Pahanhajuinen hengitys ja suun desinfiointi
Hiukset ja päänahka Näytä kaikki
Hiustenlähtö ja kaljuuntuminen Näytä kaikki
Atooppinen ja herkkä iho Näytä kaikki
Couperosa ja ruusufinni Näytä kaikki
Kondomit ja ehkäisy Näytä kaikki
Kipu ja särky Näytä kaikki
Kipu ja kuume Näytä kaikki
Lasten vitamiinit ja ravintolisät
Suun- ja korvien hoito
Vauvan kipu ja kuume
Vauvan kipu ja kuume Näytä kaikki
Silmät, korvat ja nenä
Silmät, korvat ja nenä Näytä kaikki
Nenän hoito ja kosteuttaminen
Silmien puhdistus ja suojaaminen
Sydän ja verenkierto Näytä kaikki
Testit, mittarit ja laitteet
Testit, mittarit ja laitteet Näytä kaikki
Lääkkeiden annostelu ja dosetit
Tupakoinnin lopettaminen Näytä kaikki
Muut annostelumuodot ja tuotteet
Uni ja mieli Näytä kaikki
Ärtyneen suolen oireyhtymä IBS
Deodorantit ja antiperspirantit Näytä kaikki
Hilse ja herkkä hiuspohja
Kuivat ja vaurioituneet hiukset
Värjätyt ja käsitellyt hiukset
Kaljuuntuminen ja hiustenlähtö Näytä kaikki
Shampoot kuiville ja vaurioituneille hiuksille
Shampoot värjätyille ja käsitellyille hiuksille
Jalat, kädet ja kynnet
Jalat, kädet ja kynnet Näytä kaikki
Kasvonaamiot ja -kuorinnat Näytä kaikki
Kasvojen ihonhoito Näytä kaikki
Kasvojen puhdistus Näytä kaikki
Seerumit ja tehohoidot Näytä kaikki
Vahat ja geelit kulmakarvoille
Miesten kosmetiikka Näytä kaikki
Vartalon ihonhoito Näytä kaikki
Vartalovoiteet ja -öljyt Näytä kaikki
Vitamiinit ja ravinto Näytä kaikki
Glukosamiini ja muut tuotteet nivelille
Omega-3 ja rasvahapot Näytä kaikki
Proteiini ja muut lisäravinteet
Proteiini ja muut lisäravinteet Näytä kaikki
Laihdutus ja painonhallinta Näytä kaikki
Laihdutuslääke ja muut valmisteet laihdutukseen
Puhdistus, paasto ja detox
Muut superfood jauheet ja tuotteet
Vitamiinit raskaana oleville Näytä kaikki
Kuivat limakalvot Näytä kaikki
Ideat ja vinkit Näytä kaikki
Terveenä koko syksyn – Hanki nämä tärkeät tuotteet lääkekaappiisi
15 Usein kysyttyä kysymystä ja vastausta vitamiineista
24.8.2022 Terveys Hyvinvointi Ravinto
Hengityselinten sairauksien lääkkeet Näytä kaikki
Muut hengityselinten sairauksien lääkkeet
Nenän limakalvojen hoitoon tarkoitetut valmisteet
Hermostoon vaikuttavat lääkkeet Näytä kaikki
Masennuslääkkeet ja keskushermostoon vaikuttavat lääkkeet
Muut keskushermostoon vaikuttavat lääkkeet
Haavojen hoitoon tarkoitetut valmisteet
Kutinaa lievittävät antihistamiinit, puudutteet yms.
Pehmentävät ja suojaavat valmisteet
Infektiolääkkeet ja rokotteet Näytä kaikki
Loisten ja hyönteisten häätöön tarkoitetut valmisteet
Loisten ja hyönteisten häätöön tarkoitetut valmisteet Näytä kaikki
Ulkoloislääkkeet, syyhylääkkeet, hyönteismyrkyt ja karkotteet
Ruoansulatuskanavan ja aineenvaihdunnan lääkkeet
Ruoansulatuskanavan ja aineenvaihdunnan lääkkeet Näytä kaikki
Muut ruoansulatuskanavan ja aineenvaihdunnan lääkkeet
Ripulin ja suolistotulehdusten lääkkeet
Suoliston toiminnallisten häiriöiden lääkkeet
Sapeneritystä lisäävät lääkkeet, maksan suoja-aineet
Suun ja hampaiden hoito
Sisäisesti käytettävät anaboliset lääkeaineet
Silmä- ja korvatautien lääkkeet
Silmä- ja korvatautien lääkkeet Näytä kaikki
Silmä- ja korvatautien lääkkeet
Sisäisesti käytettävät hormonivalmisteet, lukuun ottamatta sukupuolihormoneja
Sisäisesti käytettävät hormonivalmisteet, lukuun ottamatta sukupuolihormoneja Näytä kaikki
Aivolisäkkeen ja hypotalamuksen hormonit
Sukupuoli- ja virtsaelinten sairauksien lääkkeet
Sukupuoli- ja virtsaelinten sairauksien lääkkeet Näytä kaikki
Gynekologiset mikrobilääkkeet ja antiseptit
Sukupuolihormonit ja sukuelimiin vaikuttavat lääkeaineet
Sydän- ja verisuonisairauksien lääkkeet
Sydän- ja verisuonisairauksien lääkkeet Näytä kaikki
Raajojen verisuonia laajentavat lääkkeet
Suonikohjujen ja peräpukamien hoitoon tarkoitetut valmisteet
Syöpälääkkeet ja immuunivasteen muuntajat
Syöpälääkkeet ja immuunivasteen muuntajat Näytä kaikki
Kasvainten kasvua estävät lääkkeet
Tuki- ja liikuntaelinten sairauksien lääkkeet
Tuki- ja liikuntaelinten sairauksien lääkkeet Näytä kaikki
Lihas- ja nivelkivun paikallishoito
Muut tuki- ja liikuntaelinten sairauksien lääkkeet
Veritautien lääkkeet Näytä kaikki
Veren korvikkeet ja perfuusioliuokset
Myrkytysten, yliannostusten ym. hoitoon käytettävät valmisteet
Tilaa reseptilääke Oma sivu Kirjaudu ulos Kirjaudu tai rekisteröidy Kanta-asiakkuus
/ Etusivu / Ideat ja vinkit / Tiesitkö tämän laihdutusvalmisteista?
Vesiliukoiset vitamiinit – Mihin B- ja C-vitamiineja tarvitaan ja mistä niitä saa?
Karies, hampaiden reikiintyminen ja alkava reikä – Opas ehkäisyyn ja hoitoon
Hilseshampoo hoitaa päänahan kuntoon – Löydä paras hilseshampoo näillä vinkeillä
5 yllättävää faktaa C-vitamiinista – Testaa tietosi ja turvaa C-vitamiinin saanti
Koiran hampaiden pesu päivittäin ja 7 muuta neuvoa koiran suuhygieniaan
5.11.2021 Terveys Hyvinvointi Ravinto
Jos ylipainoa on päässyt kertymään ja on halukas tekemään elämäntaparemontin, laihdutusvalmisteet voivat auttaa pääsemään alkuun. Jatkuvaan käyttöön laihdutusvalmisteita ei kuitenkaan ole tarkoitettu. Yliopiston Apteekin farmaseutti Leeni Tolvanen kertoo, miten laihdutusvalmisteita käytetään ja miten löytää apteekista itselle sopiva laihdutustuote.
1) Mitä laihdutusvalmisteet ovat?
Laihdutusvalmisteilla tarkoitetaan lääkevalmisteita, ateriankorvikkeita ja ravintolisiä, jotka on suunniteltu painonhallinnan tueksi. Lähtökohtaisesti terveellinen ruokavalio ja liikunta ovat kaikille soveltuva ratkaisu rasvanpolttoon.
2) Millaisia laihdutusvalmisteita on olemassa?
Suosittuja laihdutusvalmisteita ovat VLCD-tuotteet eli vähäenergiset ateriankorvikkeet. Ateriankorvikkeet sisältävät kaikki tarvittavat vitamiinit ja ravintoaineet, joten niillä voi halutessaan korvata kaikki ateriat 1–2 viikon ajan. Ateriankorvikkeita on saatavilla esimerkiksi patukkana, keittona, smoothiena sekä puuro- ja smoothiejauheena.
Selvästi ylipainoiset voivat käyttää laihdutuksessa apuna itsehoitolääkettä, joka estää osan aterian rasvasta imeytymästä. Sen lisäksi saatavilla on erilaisia rasvansitojia ja ravintolisiä, kuten vihreä tee -valmisteita, jotka auttavat pitämään painon kurissa.
3) Miten laihdutusvalmisteet toimivat?
Ateriankorvikkeiden teho perustuu päivittäisen energian saannin pienenemiseen. Vähäenergisiä ateriankorvikkeita käyttämällä keho menee niin kutsuttuun ketoositilaan, jolloin elimistö siirtyy käyttämään hiilihydraattien sijasta rasvaa energianlähteenä. Ketoositilaa seurataan virtsasta ketoosiliuskoilla. Ketogeenisellä ruokavaliolla moni on onnistunut pudottamaan painoa.
Laihdutuslääkkeet taas estävät osaa aterian rasvasta imeytymästä, jolloin rasva poistuu ulosteen mukana. Vihreä tee aktivoi aineenvaihduntaa.
4) Kenelle laihdutusvalmisteet sopivat?
Perusterveille aikuisille, joilla ei ole pitkäaikaissairauksia. Ateriankorvikkeita ja itsehoitovalmisteita voivat käyttää halutessaan normaalipainoisetkin. Lääkevalmisteet on suunniteltu selvästi ylipainoisille: painoindeksin tulee olla 28 tai yli.
5) Mistä tiedän, toimivatko ja sopivatko laihdutusvalmisteet minulle?
On yksilöllistä, mikä laihdutusvalmiste sopii kenellekin. Apua sopivan laihdutusvalmisteen valintaan kannattaa kysyä apteekin henkilökunnalta. Jos olet perusterve eikä sinulla ole pitkäaikaislääkitystä, voit kokeilla esimerkiksi ateriankorvikkeita tai lisäravinteita huoletta. Jos sinulla on pitkäaikaislääkitys, juttele laihdutusvalmisteiden käytön aloittamisesta ensin lääkärisi kanssa.
6) Kenelle laihdutusvalmisteet eivät ainakaan sovi?
Alaikäisille, raskaana oleville ja imettäville.
7) Minkälaiseen elämäntilanteeseen laihdutusvalmisteet on tarkoitettu?
Jos ylipainoa on päässyt kertymään ja on halukas tekemään elämäntaparemontin, laihdutusvalmisteet voivat auttaa pääsemään alkuun. Ateriankorvikkeet auttavat oikeanlaisen ateriarytmin ja sopivien annoskokojen opettelussa.
Ateriankorvikkeita ja lisäravinteita voi käyttää myös tilapäisesti esimerkiksi lomien jälkeen, jos tuntuu, että kesäkiloja on kertynyt ja terveelliset elämäntavat pitää palauttaa osaksi arkea. Kiireisessä elämäntilanteessa ateriankorvikkeilla on mahdollista korvata silloin tällöin ateria, jos ruokailuun ei ole aikaa tai haluaa pienentää päivän kalorimäärää.
8) Kuinka paljon ja kuinka usein laihdutusvalmisteita voi käyttää?
Laihdutusvalmisteita tulee käyttää aina ohjeen mukaisesti, eikä niitä kannata yhdistellä keskenään. Laihdutusvalmisteita ei ole tarkoitettu jatkuvaan käyttöön, vaan niiden tarkoitus on auttaa muodostamaan terveellinen elämäntyyli, joka sisältää säännöllisen ateriarytmin ja riittävästi liikuntaa.
9) Ovatko laihdutusvalmisteet turvallisia?
Perusterveelle ja ohjeiden mukaan käytettynä apteekista saatavat laihdutusvalmisteet ovat turvallisia. Laihduttajan kannattaa muistaa myös tärkeät vitamiinit.
10) Auttavatko laihdutusvalmisteet pitämään painon kurissa pitkällä tähtäimellä?
Tosiasia on se, että laihtumiseen ei ole oikotietä ja painon pystyy pitämään kurissa ainoastaan noudattamalla terveellisiä elämäntapoja. Vähäenerginen dieetti pudottaa kiloja nopeasti, mikä motivoi jatkamaan painon pudotusta. Pysyviä tuloksia saadaan kuitenkin vain harrastamalla säännöllisesti liikuntaa ja syömällä terveellisesti. Lue vinkit, joiden avulla painon jojoilun saa kuriin.
Lääke Reseptilääke Eläinlääke Eläinreseptilääke Tarjous
XL-S MEDICAL DIRECT ANNOSPUSSI 90 KPL
Lääke Reseptilääke Eläinlääke Eläinreseptilääke Tarjous
PUHDAS+ KETO TEST KETOOSITESTILIUSKA 100 KPL
Lääke Reseptilääke Eläinlääke Eläinreseptilääke Tarjous
HOITOPOLKU AKTIIVI SIS.VAAKA + RANNEKE 1 KPL
Lue lisää vitamiinien ja hivenaineiden tarpeesta kattavasta artikkelistamme.
Katso kaikki tuotteet painonhallintaan
Kesällä grillataan ja nautitaan herkuista. Raskas ja rasvainen grilliruoka saattaa kuitenkin aiheuttaa vatsassa nipistelyä ja polttelua. Lue, miten voit välttyä kiusalliselta närästykseltä.
18.5.2022 Terveys Hyvinvointi Ravinto
Vatsaa turvottaa? 12 parasta vinkkiä olon helpottamiseen
Vatsan turvotus tuntuu kurjalta. Kipu ja piukea pömpötys hellittävät kotikonstein ruokavalion viilauksella, reippaalla ulkoilulla ja muutamalla täsmätuotteella.
Ärtyvän suolen oireyhtymä – näin saat vatsavaivat kuriin
Onko sinulla herkkä vatsa? Vaivaako vuoroin ripuli, vuoroin ummetus? Kärsitkö turvotuksesta, vatsakivuista ja ilmavaivoista – oireista, jotka tulevat ja menevät? Sinulla saattaa olla ärtyvän suolen oireyhtymä eli IBS. Lue, mistä tunnistat ärtyvän suolen oireyhtymän ja miten voit helpottaa oloasi.
29.1.2021 Terveys Hyvinvointi Ravinto
Instagram Facebook Linkedin YouTube
0,69 e/min + pvm/mpm, jonotus pvm/mpm
Copyright © 2022 Yliopiston Apteekki
Lääkealan turvallisuus- ja kehittämiskeskus Fimea