kk kk kk kk en lt en en es kk ky en bg kk kk kk kk ru ky en ru kk kk kk be kk kk kk kk kk kk kk kk kk be kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk bg kk kk ru uk be en kk es en en lt en es en en pl es en en lt en en ky en ky
Суды тамақпен қабаттастырып ішкен дұрыс па? – Qadam
0 108 Бір минуттан аз
Тамақты сумен қабаттастырып ішкен дұрыс па? Бұл туралы пікір мен түсінік әртүрлі.
Біреулер дұрыс деп жауап берсе, енді білеулер дұрыс емес дейді.
Бір шындап келгенде, тамақ ішіп отырып, су ішуге болмайды. Қазақстан халқының тамақ ішіп отырып шәй ішетін әдеті бар. Бұл дұрыс емес.
Себебі тамақпен бірге ішкен су асқазан сөлін сұйылтып, астың сіңімділігін әлсіретеді. Егер шөлдеп отырсаңыз суды астың алдында ішіп алу керек. Жалпы су ішудің ең дұрыс тәсілі – осы: тамақтың алдында су ішу.
Өйткені аш қарынға ішкен су асқазанда көп тоқтамайды, тез ішекке өтіп кетеді. Оның асқазан сөліне зияны жоқ.
Төрегелді Шарманның «Дұрыс тамақтану – денсаулықтың кепілі» кітабынан
Ауыз ашу тәртібі Дұрыс тамақтану Су ішудің әдебі Тамақпен су ішу
Қымбат СлямбековСәуір 23, 2021
0 108 Бір минуттан аз
Facebook LinkedIn VKontakte WhatsApp Telegram Email арқылы бөлісу Басып шығару
Аяқтағы және аяқ киімдегі жағымсыз иістен қалай арылуға болады?
Гемоглобинді қалай көтеруге болады?
Дәрігер: Малдың етін аздап жеген дұрыс
Заңдылық: Қай шоқжұлдыздың иелері қанша жыл өмір сүреді?
Пікір үстеу Жауапты болдырмау
Пікір орналастыру үшін кіруіңіз жөн.
Қалың мал мен мәһрдің айырмашылығы бар ма?
Алматыда тағы да қарақшылар ұсталды
Сарбаз әкімдікке жасалған шабуыл туралы айтып берді
Қазақстанда 8 мыңға жуық адам ұсталды – ІІМ
Қазақстан 2022 жылы ТМД-ға төрағалық етеді
Израильдің әлемге қосқан 10 ғаламат үлесі
Әкенің туған күніне тілек
Эмоционалды интеллект: Қазақ түсінігі, EQ белгілері
Мұғалімдерге қосымша үстемеақы төленуі мүмкін
Жириновский қазақстандық орыстарды еліне шақырды
Балаңыздың ұйқысы ауысып кетті ме?
Денсаулық & Психология 167
© 2022, Барлық құқық қорғалған
Facebook Twitter WhatsApp Telegram