kk ru es ru fr be kk es ky kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk ru kk bg kk kk kk ba kk uk ru kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk ru ru hbs_cyr bg kk ru ru en en sv fr de de fr fr fr sv en fr en ja fr de fr es nb fr de en en sv de de fr en fr it fr de en kk kk kk kk kk kk ru kk kk ky kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk uk kk en kk zh kk en kk zh kk zh kk en kk en kk ky uk hbs_cyr kk hbs_cyr kk ba kk kk kk kk kk
Ауыл кәсіпкерлерін қолдау жалғасын табады
Орталық кәсіпкерлерге қолдау көрсетіп келеді
Қызылордалық кәсіпкерлер мемлекеттік бағдарламалар игілігін көрді
23 шілде 2020 ж.
Ешкі өсірген кәсіпкердің табысы мол
«    Қазан 2022    »
28 қыркүйек 2022 ж.
Қызылордада Қарилар дайындау орталығы медресесі ашылды
14 тамыз 2022 ж.
Сырдың сол жағалауында «Қан орталығы» ашылады
20 қазан 2021 ж.
Видео обмеления Сырдарьи. Названы причины пересыхания реки в Кызылорде
11 қыркүйек 2021 ж.
Өзбек делегациясы теңіз ұлтанына сексеуіл егуге мүдделік танытты
Жарнама 200 х 300
27 ақпан 2022 ж., 23:30 0
Ғалымдар жылдам ұйықтаудың ерекше әдісін атады
Сеул ұлттық университетінің ғалымдары жылдам ұйықтаудың ерекше жолын тапты. Олардың сөздерінше, шұлық кию дене температурасын төмендетіп, жылдам ұйықтауға мүмкіндік береді, деп хабарлайды Stan.kz ақпарат агенттігі Express басылымына сілтеме жасап.
Ғалымдар шұлықтың дисталды тамырды кеңейтіп, табанға қан баруын қамтамасыз ететінін айтады. Мұның салдарынан адамда дене температурасы төмендейді. Зерттеушілер ұйқы сапасын тексеру үшін 6 ер адамды шақырған. Олар алдымен шұлықсыз, кейін шұлықпен ұйықтаған.
Тәжірибе қатысушылары 23 градус температурада ұйықтаған. Нәтижесінде ер адамдар жалаң аяқ ұйықтағанмен салыстырғанда шұлықпен 7,5 минутқа жылдам ұйықтайтыны және түнде 7,5 есеге сирек оянғаны анықталды. Жалпы ұйқы уақыты 32 минутқа ұзақ, ал тиімділігі 7,6 пайызға жоғары болған.
Зерттеуден кейін ғалымдар аяқ температурасына әсер ету арқылы ұйқы сапасын арттыруға болады деген қорытынды жасады. Дегенмен Sleep Foundation ұйымы мұндай әдістің қарт адамдарға жарамауы мүмкін екенін айтады. Сонымен қатар қан айналымымен мәселесі бар адамдарға да ұйықтар кезде шұлық кимеуге кеңес беріледі.
Ғалымдар адам миынан ғылымға белгісіз ағза тапты
Мамандар қара нанның зияны туралы айтты
Әлемдегі ең таза ел
Аш қарынға кофе ішуге болмайды - Зерттеу
Бөтелкедегі судың зияны анықталды
Нутрицолог жаңа жылдық мәзірдегі қажетсіз өнімдерді атады
Сіз робот еместігіңізді растаңыз - [✔] *:
Облыс әкімі ҚР Денсаулық сақтау министрімен кездесті
Облыс әкімі Әділет органдары мамандарын құттықтады
Байқоңыр қаласын дамытудың өзекті мәселелері қаралды
Терроризмге қарсы комиссияның кезекті отырысы өтті
Қазақстанда алдағы күндері ауа райы қандай болады?
Қызылордада «Үздік аулалар» байқауының жеңімпаздары марапатталды
Облыс әкімі азаматтарды жеке мәселелері бойынша қабылдады
Жарнама 300 х 400
Желіде Bek Air ұшағының құлаған сәті түсірілген видео пайда болды
«Диета» тобы айтатын «Ләйла» әні өзбекті ме?
Copyright © 2020 «Сейхун-инфо.кз» ақпарат агенттігі. Басылым бетіндегі материалдарды пайдаланған жағдайда сілтеме жасалуы міндетті. Барлық құқықтар қорғалған.
Сайт жобасын дайындаған «ToWeb.kz» компаниясы. Сайтқа тапсырыс беру.
Ақпараттық өнім +18 жасқа толған және жасы одан жоғары адамдарға арналған.
Мәтінде қате таптыңыз ба?
Таңдап, оны белгілеп Ctrl + Enter басыңыз.