kk kk ru ru de kk ru en kk kk kk kk kk ru kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk uk kk kk kk be be be kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk be kk kk kk kk kk kk ru kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk tt kk ru ru ru ru ru kk kk kk kk kk kk ru ru tt tt tt tt bg bg kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk ru kk kk kk kk kk kk kk kk kk ru kk en kk ru
Сабақтың тақырыбы: 1 Тізерлеп тұрып таяну. 2 Шалқадан жатып, жауырынға тұру
35 мин 3 – 5мин
Шалқалап жатып жауырынға тұру. Баспен тұру жаттығулары. Тізерлеп тұрып таяну
Гимнастика сабағына арналған ашық сабақ жоспары.
Сабақтың мақсаты: Білімділік – иілгіштікке, күштілікке, ептілікке үйрету,
Дамытушылық – ағзаны шынықтыру, денсаулықты нығайту.
Тәрбиелік – дене бітімін дұрыс қалыптастыру, негізгі
қимылдарды жетілдіру және акробатика мен жаттығулардың
Сабақтың түрі: Гимнастика үйрету сабағы.
Сабақтың өткізілетін орны: Спорт зал
Сабаққа керекті құрал – жабдықтар: гимнастикалық маталар, ысқырық, ағаш ат т.б.
Сапқа тұрғызу, рапорт қабылдау, сәлемдесу.
Сабақтың тақырыбы мен мақсатын айту.
Орында оңға, солға, шұғыл
Секіріп оңға, солға, шұғыл
Қозғалыста оңға, солға, шұғыл
Оң, сол иықпен жүгіру
1. Б.қ. аяқ иық көлемінде, қол белде 1 – 4 санға оңға, 1 – 4 санға солға айналдырамыз.
2. б.қ аяқ иық көлемінде, қол иықта 1 – 4 санға иықты алдыға, 1 – 4 санға артқа айналдырамыз.
3. б.қ. аяқ иық көлемінде, қол белде белді 1 – 4 санға оңға, 1-4 санға солға айналдырамыз.
4. б.қ. аяқ ияқ көлемінде, қол кеуде тұсында 1 – 2 санға қолды жартылай, 3 – 4 санға толық артқа сермейміз.
5. б.қ. аяқ ияқ көлемінде, қол тізеде 1 – 4 санға тізені ішке, 1 – 4 санға сыртқа айналдырамыз.
1 – 4 санға оң аяқпен, 1 – 4 санға сол аяқпен, 1 – 4 санға қос аяқпен секіреміз.
Бір – бірлеп алдыға домалау.
Бірінші төсенішке екі қолды қойып, содан кейін отырып, басты ішке қарай бүгіп, мұғалімнің нұсқауы бойынша алдыға домалап, тіке тұра қалады. Тіке тұрғаннан кейін керісінше жаққа шұғыл бұрылып, дәл осылай керісінше жаққа қарай жаттығуды қайталап, домалайды. Жаттығу жалғаса береді.
Мұғалімнің бұйрығымен екі немесе үш оқушыдан шығып, алдыға домалау жаттығуын жұппен орындайды.
Шалқадан жатып жауырынға тұру.
Бұл жаттығу арқамен жатып, аяқ пен денені көтеріп, желкемен жауырынға тұру, шынтақты еденге қойып, қолмен белді ұстап, аяқты жоғары көтеру арқылы жасалады. Жаттығу барысында мұғалім оқушының аяқтарын ұстап көмек көрсетеді.
Гимнастикалық орындықта, тепе – теңдікті сақтап, төбеге зат қойып жүру. Оқушыны гимнастикалық орындыққа шығарып, қолын жанға түзу создыртып, төбесіне зат қойып, қойған затты түсірмей жүргізу. Жаттығу жалғаса береді.
Тізерлеп тұрып таяну. Оқушыны ағаш атқа мінгізіп, екі тізені бүгіп, ағаш аттың үстінде таянып тұруды үйрету. Жүгіріп келіп ағаш атқа тізерлеп таяна бір қалыпта, тепе-теңдікті сақтап тұрып қалу.
5. Ойын ойнау: «Ақсерек, көксерек.»
Сапқа тұрғызу, демалу жаттығулары.
Қоштасып балаларды келесі сабаққа әзірлеу.
8 – 10 мин
8 – 10 рет
8 – 10 рет
8 – 10 рет
8 – 10 рет
8 – 10 рет
8 – 10 рет
Сапқа кешікпей тұруын қадағалау. Спорттық киіміне көңіл бөлу.
Саптық жаттығулардың дұрыс орындалуын қадағалау.
Дұрыс тыныс алуын қадағалау.
Жаттығудың дұрыс жасауын қадағалау.
Тізені бүкпей басты толық айналдыру.
Жаттығуды жұппен орындағанда, абайлау.
Жаттығуды орындағанда аяқты түзу ұстау.
Гимнастикалық орындықта дұрыс жүру.
Ағаш атты дұрыс қою, және жаттығуды дұрыс орындау.
Сапқа тез тұруын талап ету, жақсы қатысқан оқушыны дұрыс бағалау, оқушылармен жұмыс жасау.
Тақырыбы: Тізерлеп тұрып таяну.
Шалқалап жаттып көпір жасау.
Шалқалап жатып жауырынға тұру.
2. Қозғалмалы ойындар: «Ақсерек, көксерек,бізден сізге кім керек.»
AEBC3C42B77779DB -> Сабақтың тақырыбы: Еңбек – бәрін жеңбек Мақсаты
AEBC3C42B77779DB -> Сабақтың тақырыбы: Фонетика туралы түсінік. Тіл туралы түсінік. Сабақтың мақсаты: Білімділік
AEBC3C42B77779DB -> Сабақтың тақырыбы: Қазақ халқының мерекелері мен ұлттық ойындары Сабақтың мақсаты
AEBC3C42B77779DB -> Сабақтың өтілетін орыны : Спорт зал Сабақтың тақырыбы: Кермеде тартылу Сабақтың мақсаты
AEBC3C42B77779DB -> Гимнастика жаттығулары” Тақырыбы: Тізерлеп тұрып таяну
AEBC3C42B77779DB -> Сабақтың тақырыбы: Фонетика туралы түсінік. Тіл туралы түсінік. Сабақтың мақсаты: Білімділік
AEBC3C42B77779DB -> Ақмола облысы Ерейментау ауданы «Торғай орта мектебі» кмм-сі
AEBC3C42B77779DB -> Сабақтың тақырыбы: Бұйрық рай Сабақтың мақсаты: Білімділігі
AEBC3C42B77779DB -> Сабақ саны: №12 Сабақтың тақырып: Сурет түрлері. «Күзгі натюрморт»