kk kk kk kk en lt en en es kk ky en bg kk kk kk kk ru ky en ru kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk ru kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk kk bg kk kk ru uk be en kk es en en lt en es en en pl es en en lt en en ky en ky
Зерттеу: Газдалған сусынды ішу бедеулікке әкеледі – Qadam
0 76 Бір минут оқисыз
Газдалған тәтті сусынның денсаулыққа зиян екені көп айтылады. Әсіресе, қан мен жүрек ауруларына әкелетін зияны орасан. Газдалған сусынның жаңа зерттеулерден белгілі болғандай, тағы бір зиян тұсы табылды.
Epidemiology журналында жарияланған зерттеуде газдалған сусынның ер адамды да, әйел адамды да бедеулікке алып келетіні айтылған. Сондықтан жастар мен жас отбасыларға сусын ішкенде абай болғаны жөн.
Ғалымдардың айтуынша, газдалған, тәтті сусынның құрамында ер адамның тұқымын «өлтіретін» химиялық заттар бар. Ол сперматозоидтың көлемі мен санын азайтып, қозғалу қабілеті мен қауқарына тұсау салатын көрінеді.
Газдалған сусынның құрамындағы аспартам қоспасы адамның эндокринді жүйесін, яғни, гормон бөлінісін бұзып, дисбалансқа әкеледі. Содан ер адамда тестостерон бөлінісі азайып, бұл да бедеулікке әкелуі мүмкін.
Зерттеушілердің есебінше, күніне бір рет газдалған сусынды ішудің өзі (оның ішінде диеталық сусындар да бар) бедеулікті 20-25 пайызға кемітуге жетіп жатыр. Мұндай сусынды көп ішу ер адамның табиғи қуатын азайтып қоймай, ЭКО клиникалар арқылы қолдан ұрықтандырудың өзіне ұрығы жарамай қалуы мүмкін.
Сондықтан тәтті сусынның орнына ақуыз бен антиоксиданты мол тағамдар жеу керек. Спортпен айналысуды жолға қойып, тойып тамақ жеген, күйзелістен аулақ жүрген абзал. Кофейн қосылған сусындардан да барынша аулақ болған жөн дейді ғалымдар.
Бедеулік денсаулық Бедеулік неке Газдалған сусын Газдалған сусын зияны Диеталық сусын зияны
Қымбат СлямбековСәуір 22, 2021
0 76 Бір минут оқисыз
Facebook LinkedIn VKontakte WhatsApp Telegram Email арқылы бөлісу Басып шығару
Косметолог кеңесі: Жас болып көрінудің қандай құпиясы бар?
«Қызыл, жасыл, көк, сары»: адамдарды неліктен түстерге бөлеміз?
Адыраспан вирусты өлтіре ме?
Неліктен түрлі-түсті сәнді маскалар қауіпті?
Пікір үстеу Жауапты болдырмау
Пікір орналастыру үшін кіруіңіз жөн.
«Теңізшевройл» қызметкерлерінің жұмысқа деген махаббатын қалай оятады?
Қалың мал мен мәһрдің айырмашылығы бар ма?
Алматыда тағы да қарақшылар ұсталды
Сарбаз әкімдікке жасалған шабуыл туралы айтып берді
Қазақстанда 8 мыңға жуық адам ұсталды – ІІМ
Қазақстан 2022 жылы ТМД-ға төрағалық етеді
Әкенің туған күніне тілек
Эмоционалды интеллект: Қазақ түсінігі, EQ белгілері
Мұғалімдерге қосымша үстемеақы төленуі мүмкін
Жириновский қазақстандық орыстарды еліне шақырды
Балаңыздың ұйқысы ауысып кетті ме?
Денсаулық & Психология 167
© 2022, Барлық құқық қорғалған
Facebook Twitter WhatsApp Telegram