fr de en en en fr fr fr fr fr es fr fr en fr fr fr fr en fr en en fr fr fr de it fr fr en fr fr en fr fr fr fr fr fr fr fr fr fr fr fr fr fr fr fr fr fr fr fr fr fr fr fr fr fr en fr fr fr fr nl fr fr fr fr fr fr fr fr fr fr fr fr fr fr fr fr fr fr fr fr fr fr fr fr fr en fr fr fr fr fr fr de fr fr fr fr fr fr fr fr fr fr fr fi fr fr fr fr fr fr en en fr fr en
Voilà c'est la rentrée! Grincements de dents pour certains, soulagements pour d’autres. Peu importe votre état d’esprit, aborder le retour à l’école avec quelque peu d’avances et sans trop de pression vous le fera apprécier davantage.
Avec déjà 2 rentrées scolaires derrière la cravate (x3 enfants quand même) je me permets de vous donner quelques conseils pour revenir à la routine sans effort ou presque. Comme je suis de nature procrastinatrice, je me suis souvent retrouvée à tout acheter et tout planifier à la dernière minute. Pas très payant comme stratégie et mon niveau de stress est monté en flèche. Mais j’ai tiré des leçons puisque je cours de moins en moins.
Prendre de l’avance dans la cuisine làlà
Selon moi, les repas et les collations figurent au top des facteurs de stress dans la routine. À voir tous les livres et magazines de cuisine qui ont dans le titre survivre au soir de semaine, repas express, en moins de 30 minutes, on comprend que cuisiner est un souci commun dans les familles. Alors on fait quoi pour y arriver?
On profite de nos enfants en leurs faisant cuisiner des collations ou repas qu’on congèlera et mangera en septembre le temps qu’on reprenne le rythme. On les dirige mais on leur laisse faire le travail! Pas obligé de cuisiner 30 repas, quelques-uns suffiront à alléger votre routine. Prendre de l’avance en cuisine dot rester une activité agréable pas devenir une corvée.
Sans vous en rendre compte, vous les habituerez à écouter des consignes, compter en mesurant les ingrédients, organiser leur travail, travailler leur motricité fine en coupant, renforcer leur sentiment de fierté et éveillerez leur curiosité, des aptitudes qu’ils auront à développer en maternelle. Bref, vous joindrez l’utile à l’agréable. #mamanfutée
On les implique en leurs faisant choisir leurs futures collations comme des muffins ou biscuits déjeuner. Même chose avec les repas. Prenez en note les recettes coup de cœur chez vous et établissez un menu à l’avance. En ayant des idées de recettes que vous maîtrisez et qui connaissent du succès le souper sera plus agréable, rapide à préparer et personne ne pourra dire qu’il n’aime pas ça puisqu’il l’aura choisi. Tiens-toi!
Pour y arriver, laissez vos enfants feuilleter des livres et des magazines où ils mettront des post-it sur les recettes qui les intéresse. Lisez les ingrédients avec eux, une bonne façon de réintégrer graduellement la lecture à leur quotidien. Sinon faites-leurs découper dans les circulaires ce qu’ils aimeraient manger.
Selon moi, réfléchir à la période des devoirs dès maintenant vous enlèvera un poids immense pour le reste de l’année scolaire. D’abord, réfléchissez au moment où votre enfant est le plus disponible mentalement. En arrivant de l’école? Après le bain? Pendant que vous faites le souper? Lorsque vous aurez fixé ce moment avec votre enfant, mettez-le à l’horaire, bien visible, pour que votre enfant se situe dans le temps et comprenne que c’est maintenant le temps de faire les devoirs. N’oubliez pas d’intégrer une période de jeux pour motiver votre enfant. Vous éviterez bien des disputes.
Vous pouvez déterminer dès maintenant un endroit qui deviendra le coin des devoirs. Pas besoin de tout réaménager ou d’aller acheter un nouveau bureau ou un tipi vu sur Instagram. Voyez avec vos enfants ce qui est propice à leur concentration. En aménageant un coin lecture tout simple avec des couvertures, des coussins et une boite de livre vous rendrez la lecture agréable et stimulante.
Fermez la télé, le son de votre téléphone, la musique sur le Google home. L’heure est à la concentration. Donnez l’exemple en n’actualisant pas votre statut Facebook entre 1 dictée et la conjugaison du verbe apprendre.
Rassemblez dès maintenant tout le matériel qu’ils auront besoin pour faire leurs devoirs. Vous sauverez beaucoup de temps en ne cherchant pas le dictionnaire ou un aiguisoir par exemple et éviterez de perdre leur attention.
L’heure du lever et du coucher est toujours un gros défi tant pour les enfants que les parents. Faites peu à peu des changements
Pour le lever, essayer graduellement de vous réveiller à l’heure prévue. Pensez à ce que vous aurez à faire le matin. Beaucoup n’est-ce pas? Pensez à faire les lunch la veille. Pour les vêtements, sortez-les le soir précédent ou même allez jusqu’à demander à vos enfants de choisir leurs vêtements pour la semaine. Aménagez dans leur garde-robe des casiers qui représentent chaque jour de la semaine.
Pour le coucher, raccourcissez-le doucement. 5 minutes plus tôt à chaque soir fonctionne ici. Déterminez avec vos enfants une routine du soir en pensant à toutes les étapes; le bain, le pyjama, les dents, un moment calme, la lecture.
Visez la perfection et l’atteindre quelques fois seulement c’est l’histoire de ma vie. Vouloir être plus efficace est mon objectif quotidien. Est-ce que votre rentrée scolaire sera presque parfaite grâce à mes humbles conseils? Surement pas. Mais j’aurai au moins suscité chez vous une réflexion soit celle de vous arrêter pour penser à ce qui est le mieux pour vous et vos enfants. Car la rentrée scolaire est un peu un nouveau départ, une occasion de repartir sur de nouvelles bases. L’idée c’est de respecter vos limites et celles de vos enfants. Ce qui fonctionne chez moi ne colle peut-être pas à votre vie et vous avez surement des trucs que je voudrais vous voler. Soyez fière de vos petites victoires et donnez-vous la chance d’apprivoiser l’imprévisible.
Ne visez pas le A+ mais bien le B+ pour l’effort.
Pour en savoir plus
Sacs et chaussures : guide d’achat pratique pour la rentrée
C’est déjà presque la rentrée, ce qui signifie qu’il faut se rééquiper! Outre les fournitures scolaires, les sacs à dos et chaussures sont aussi souvent à remplacer. Voici donc un guide pratique pour mieux vous y retrouver
Bien choisir et utiliser un sac à dos
Beaucoup d’enfants souffrent de maux de dos à cause de sacs lourds et mal ajustés. Voici donc tout ce qu’il faut savoir avant d’acheter le fameux sac à dos et de partir à l’école.
Pour une rentrée sans courir ni se ruiner
L’été, c’est magique : le soleil, la piscine, la crème molle, les feux de camp… On s’amuse tellement qu’on ne voit pas le temps passé. On oublie que l’école reprendra bientôt ses droits. Pour éviter la folie passagère que provoque la rentrée, Succès Scolaire vous propose quelques trucs.
Le stress de la rentrée scolaire
Entre rires et larmes, Fillette prépare son premier sac à dos. Les yeux pleins d’interrogation et les mains moites, elle se dirige vers la porte…  « Attends! Nous avons oublié de mettre trois ingrédients importants : le courage, la curiosité et le sourire. »
Activités de la semaine
Les meilleures sorties et activités du mois d'octobre 2022
Dossier de la semaine
Pour une Action de grâce gourmande et pleine de petites douceurs
Plus de fruits et légumes pour des lunchs haut en couleurs et en saveurs!
L'importance de dire « merci »!
Malgré les petits soucis de la vie, nous avons toutes plusieurs raisons d’être reconnaissantes. Ça tombe bien : il est prouvé que dire merci est un gage de bonne santé physique et relationnelle!
5 bricolages pour l'Action de grâce
Voici quelques suggestions de bricolage qui pourraient servir à décorer la table le soir de l’Action de grâce.
Activités pour profiter pleinement de l'Action de grâce
Le long week-end de l’Action de grâce est arrivé et, avec lui, l’occasion de profiter à 100% de son petit nid familial  dans une ambiance de plaisir, de couleurs et surtout de détente. Voici comment vraiment profiter de ce congé bien mérité.
Électricité : pour une maison à l’épreuve de bébé
On le sait, les bambins sont des êtres très curieux ! Ils découvrent le monde qui les entoure un peu plus chaque jour et, dès lors qu’ils apprennent à ramper, ils deviennent très difficiles à arrêter !
Simplifiez la rentrée grâce à Geneviève O'Gleman!
Les lunchs de Geneviève O'Gleman
Dossier de la semaine
Pour une Action de grâce gourmande et pleine de petites douceurs
Plus de fruits et légumes pour des lunchs haut en couleurs et en saveurs!
Activités de la semaine
Les meilleures sorties et activités du mois d'octobre 2022
À propos du site
Tous droits réservés © 2022 Mamanpourlavie.com
Développé par : Un Zeste de génie!
Produit grâce à la
Ce site utilise des témoins (cookies). En continuant à naviguer sur ce site, vous acceptez notre politique de confidentialité et l'utilisation des témoins.