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Les bienfaits du lait maternel pour le nourrisson sont bien connus : croissance optimale, protection accrue contre les infections, etc. Mais saviez-vous que l’allaitement est également bénéfique pour la mère?
Lorsque vous allaitez, vous brûlez environ 840 kcal (2 800 kJ) pour chaque litre de lait produit! Et ce sont vos réserves de gras accumulées pendant votre grossesse qui en subissent les conséquences. Une agréable façon de perdre du poids!
Épuisée par les nuits trop courtes? Les hormones sécrétées au cours de l'allaitement vous procureront un sentiment de relaxation bien mérité…
L’allaitement joue également un rôle d’une grande importance dans le développement de l’instinct maternel en plus d’augmenter l’attachement physique entre vous et votre bébé.
Un plus pour votre santé
L'allaitement en prévention de l'ostéoporose? Eh oui! En outre, donner le sein à votre enfant réduirait les risques de cancer de l'ovaire et du sein avant la ménopause.
Allaiter peut vous simplifier la vie lorsqu’il est temps de nourrir votre bébé. Votre lait est toujours bon, toujours frais et toujours à la bonne température. Disponible en tout temps, vous pouvez nourrir votre bébé n’importe où et n’importe quand. De plus, l'allaitement est économique!
Vous hésitez encore à allaiter votre bébé? Profitons de la semaine mondiale de l'allaitement pour fait le tour des principales raisons pour lesquelles l'allaitement est si bon!
12 conseils pour faciliter l'allaitement
Il est possible de vivre un allaitement harmonieux en suivant quelques conseils de base. Nous vous en présentons 12.
Choisir ses soutiens-gorge d’allaitement
Un bon soutien-gorge d'allaitement fait toute la différence. Soutien, côté pratique, entretien, coûts : voici des informations qui vous aideront à faire le bon choix.
Allaitement : 8 réponses à vos questions
L'allaitement est propice à mille et une questions, surtout lors des premières expériences avec bébé. Mamanpourlavie.com a de nombreux articles sur le sujet  et aujourd'hui, nous vous proposons de répondre à quelques questions.
Quelques trucs pour allaiter
Vous commencez l'allaitement et manquez d'expérience? Voici quelques conseils de base qui vous faciliteront la vie!
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