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25 années d’activité professionnelle en tant qu’assistante médicale m’ont permis de vivre et d’acquérir de multiples expériences auprès des patients mais également des médecins et des spécialistes que j’ai accompagnés durant toutes ces années.
En contact permanent avec les patients et leur famille, j’ai été témoin de leurs angoisses et de leurs souffrances face aux situations douloureuses que nombre d’entre eux a traversées.
J’ai ainsi développé un sens aigu de l’écoute et une forte empathie pour soutenir et aider ces personnes impactées par leur propre maladie ou celle de leurs proches.
Après plusieurs années de pratique, j’ai également compris que certains patients présentaient un mal-être ou une souffrance générée par des blessures ou événements douloureux survenus dans leur vie.
A l'issue d'un travail personnel de plusieurs années en thérapie et ayant la volonté d’aider ces patients, j’ai souhaité me former et m’orienter vers la psychothérapie et plus précisément la psycho-somatothérapie qui prend en compte la personne dans sa globalité considérant le corps en inter-relation avec les autres dimensions de la personne : psychiques et émotionnelles.
Diplômée de l’EEPSSA de Strasbourg
Je suis diplômée de l’Ecole Européenne de Psychothérapie Socio et Somato-Analytique (EEPSSA) de Strasbourg.
Cette école a déjà formé plus de 1200 médecins, psychologues, psychanalystes et psycho-somatothérapeutes en France et en Europe.Dirigée par le Docteur Richard MEYER, psychiatre, psychanalyste, docteur en sociologie, membre de l'Académie de médecine de Pologne qui a intégré les techniques psychocorporelles en "somatothérapie" et "somatanalyse", validant cette création dans une quinzaines de livres.
Les thérapies que je propose : Sexo-conjugothérapie, TCC, Victimologie, Gestalt, Thérapies systémique et familiale ont été apprises à l'EEPSSA en expérientiel, grâce à des exercices et des outils que j'ai expérimentés moi-même (en duo, en petit ou grand groupe). Cela m'a permis de connaître et d'appréhender l'impact du travail que je mets en oeuvre puisque je l'ai vécu "en esprit, corps et âme" !
Je vous propose donc une psychothérapie intégrative et humaniste qui consiste à procurer à une personne la technique la mieux adaptée en fonction de sa demande et de son besoin. Ceci dans le respect de l’être humain et de ses valeurs, sans jugement et dans une confiance mutuelle.
En formation continue, l’exercice de ma profession est supervisée et je suis membre de la FED-Eur-3Psy (Fédération Européenne des Psychothérapeutes, Psychanalystes et Psycho-somatothérapeutes) qui veille au respect de l’éthique et de la déontologie professionnelle.
Plusieurs techniques de psychothérapies
La psycho-somatothérapie regroupe plusieurs techniques de psychothérapies et prend en compte la psyché (l’esprit) et le soma (le corps) qui est inclus dans le travail thérapeutique que ce soit sur le plan des ressentis corporels ou des techniques psycho-corporelles utilisées.
C’est dans la volonté d’accueillir la personne dans sa globalité et sa totalité qu’est née la somatothérapie.
Le corps s’exprime à sa manière et complète la parole. Prendre en compte ce qui se passe dans le corps permet à la personne d’accéder à une meilleure connaissance d’elle-même. Le travail du thérapeute facilite la verbalisation des sentiments et des émotions.
C’est aussi par le corps que nous allons pouvoir lever certaines tensions psychiques. Par exemple une tension se traduit dans le corps par une respiration courte et rapide, des maux de ventre, maux de tête ou de dos …
Ainsi des méthodes de relaxation, gestion du stress vont à la fois permettre aux personnes d’atténuer leurs symptômes physiques mais également de gérer leurs émotions.
Le psycho-somatothérapeute est à l’écoute de son patient tant sur le plan psychique que sur le plan corporel. Il propose un accompagnement ciblé sur la personne et utilise les techniques adaptées.
Ouvrage de référence : Le Manifeste de la psychothérapie intégrative, Docteur Richard MEYER, éditions Dangles