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Les habitudes alimentaires saines des bébés de 13 à 36 mois. Les nutriments essentiels au développement des bébés de 13 à 36 mois.
Comment la caféine dans le chocolat affecte les enfants?
Selon Santé Canada, un enfant qui consomme trop de caféine peut ressentir de l’anxiété, de l’irritabilité, des maux de tête et des problèmes de sommeil. Si l’enfant prend un médicament, il est recommandé de demander au pharmacien si la caféine interagit.
Trucs pour faire manger plus de fruits aux enfants
Vous connaissez l’importance des fruits dans l'alimentation de vos enfants, mais manger de 5 à 10 portions par jour vous semble difficile? Pas en suivant ces conseils pratiques!
Il grignote à peine son repas et vous vous inquiétez automatiquement! Mange-t-il assez? Devez-vous le forcer? Manquera-t-il de quelque chose? Parlons de l’appétit des enfants et de leurs besoins nutritionnels.
Avec l’augmentation de la prévalence de l’obésité au niveau mondial, de nombreux aliments riches en sucre et en gras sont maintenant pointés du doigt. Mais doit-on réellement bannir certains produits de l’alimentation des tout-petits?
Prévenir la déshydratation des enfants
Durant la belle saison, les enfants passent beaucoup de temps à l’extérieur. Aussi, avant d’envoyer vos petits jouer dehors, voici quelques conseils simples à suivre afin d’empêcher leur déshydratation.
Vous l’avez initié à toutes sortes d'aliments quand il était tout-petit et voilà qu’il refuse de manger ce qui pourtant faisait son bonheur il n’y a pas si longtemps? Pourquoi change-t-il ainsi?
Les enfants qui ne mangent presque rien
Votre enfant refuse le repas que vous avez préparé? Ne vous inquiétez pas, il n’est pas le seul! De nombreux enfants deviennent des mangeurs difficiles, surtout entre l’âge de 1 an et 6 ans.
10 constatations que j’ai faites depuis que ma fille mange
Ah! Je vais toujours me rappeler la première fois où ma fille a mangé par elle-même! Je m'en souviens parce que c'est la dernière fois où mon plancher de cuisine a été propre.
Mon enfant ne mange pas au repas : quoi faire?
Vous avez sûrement déjà lu et entendu : « On ne devrait jamais forcer un enfant à manger »; « On laisse l’enfant décider de la quantité d’aliments qu’il consomme, le rôle du parent est de choisir les aliments présentés ».
Quand il repousse son assiette en boudant...
Une maman m’interpellait récemment pour me dire que son fils de 4 ans n’aimait plus rien côté nourriture. Lui qui avant aimait manger de tout, repoussait désormais son assiette. La maman s’inquiétait.
Étouffement : les précautions à prendre
Jusqu’à l’âge de 4 à 5 ans, l’enfant n’est pas en mesure de bien mastiquer. Pour éviter les étouffements, il faut donc demeurer vigilant.
Trucs de mamans pour faire manger leur enfant
Pour plusieurs raisons, les enfants peuvent se mettre à manger moins du jour au lendemain. Voici quelques trucs éprouvés par les mamans pour gérer le manque d’appétit des petits.
Votre enfant peut avoir une bonne alimentation tout en étant végétarien, il suffit de respecter quelques principes pour qu’il obtienne tous les nutriments dont il a besoin pour grandir en santé.
Développer le goût du poisson
Votre enfant apprécie les poissons dans un aquarium. Pas dans son assiette. Oui, il existe des astuces pour modifier la trajectoire ou ajuster le tir pour le ou la plus jeune.
Cuisiner avec des enfants de 2 et 3 ans
Il y a plusieurs raisons d’initier votre enfant à cuisiner. On sait que c’est une compétence de vie importante et c’est aussi une façon d’adopter de saines habitudes alimentaires.
Votre enfant manque souvent d’énergie, a peu d’appétit, est irritable, a un déficit d’attention, ne prend pas suffisamment de poids ou a souvent des infections? Il se peut qu’il souffre d’anémie.
Jus et fruits pas toujours synonymes!
Jus, boisson, cocktail, punch, breuvage... aux fruits? Vraiment? Qu’est-ce qu’il y a dans les liquides que nous donnons à nos tout-petits pour étancher leur soif? Des vitamines ou des calories vides?
Finis ton assiette, sinon pas de dessert!
C’est tentant de dire à un enfant de finir son repas principal avant de manger son dessert. Après tout, s’il a encore faim, pourquoi est-ce qu’il ne mange pas ses légumes?
Manger comme un grand en 10 étapes
Les tout-petits sont en évolution constante et leur façon de manger aussi. Voici comment vous pouvez les accompagner dans leur acquisition de bonnes habitudes!
18 aliments à manger avec les doigts
Vers l’âge de neuf mois, bébé est capable de saisir de petits objets et de les porter à sa bouche. Voici 18 aliments à lui proposer pour l’habituer à manger comme un grand.
L'habituer aux petits morceaux
L’étape des petits morceaux en sera une d’essai-erreur, comme bien d’autres dans notre vie de parents. Ne désespérez pas si votre trésor fait la moue, on a des solutions pour vous!
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