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La nouvelle année est une période naturelle de renouvellement et le moment idéal pour fixer des objectifs autour de tout, de votre carrière à vos relations en passant par votre routine de soins personnels. La nouvelle année est également un excellent moment pour réfléchir au renouvellement cutané. Dans cette édition de notre Le cabinet du médecin séries, Dr Suzan Obagi, dermatologue et chirurgien esthétique et fondateur de la gamme SUZANOBAGIMD de produits scientifiquement formulés, explique comment une bonne routine de soins de la peau – encore plus que des procédures en cabinet – peut aider à donner à votre peau un nouveau départ.
Beaucoup de gens me demandent pourquoi la peau change si radicalement avec l'âge et j'ai deux réponses: Premièrement, tout dépend de la façon dont nos cellules cutanées fonctionnent – et perdent leur fonction – avec le temps. Et deuxièmement, cela reflète le soin que nous prenons pour corriger les dommages sous-jacents et prévenir les dommages persistants grâce à une routine de soins de la peau cohérente et de qualité.
La science du vieillissement cutané
Jusqu'à environ 18 ans, les différents types de cellules travaillent tous pour garder la peau jeune.
Les kératinocytes (qui constituent près de 90% des cellules de l'épiderme) se dirigent de la couche basale de notre peau vers le haut, la couche cornée, puis se détachent. En même temps, les mélanocytes (cellules productrices de mélanine) donnent une belle couleur de peau uniforme. Pendant tout ce temps, les fibroblastes (cellules du tissu conjonctif) produisent une quantité abondante de collagène, d'élastine et de glycosaminoglycanes (ou GAG), rendant notre peau jeune, ferme, élastique et rebondie.
Et puis les changements commencent. Après l'âge de 18 ans, le renouvellement des kératinocytes diminue et ces cellules peuvent commencer à présenter des dommages accumulés par la pollution, le soleil et le tabagisme. Les mélanocytes peuvent devenir hyperactifs, entraînant un mélasma ou des taches solaires et des taches de rousseur. Et les fibroblastes commencent à produire environ 1% moins de collagène, d'élastine et de GAG ​​par an, ce qui rend la peau plus fine, plus lâche et plus sèche. La capacité de notre peau à guérir des blessures ralentit également à mesure que nous vieillissons.
Le rajeunissement commence ici
Alors, que peut-on faire pour inverser certains de ces changements? Une option est les procédures en cabinet, qui peuvent aborder les «quatre R» du rajeunissement:
Se détendre muscles hyperactifs avec des neuromodulateurs, tels que Botox / Dysport
Recharge perte de volume avec des agents de comblement des tissus mous ou une augmentation de graisse autologue
Refaire surface peau (pour traiter les dommages causés par le soleil, les rides, les cicatrices) avec une procédure de peeling ou au laser
Re-drapage peau relâchée avec des procédures de serrage ou de levage chirurgicales non invasives
Bien que les patients plus jeunes n'aient pas besoin des quatre R, à un moment donné, ils auront besoin d'un traitement de chaque catégorie pour continuer à être sous leur meilleur jour.
Les résultats de ces procédures moins invasives peuvent être améliorés en préparant la peau avec un régime de soins de la peau bien conçu, augmentant ainsi les résultats d'un cran. Mais les patients apprendront rapidement que les procédures ne suffisent pas à elles seules. Si rien n'est fait pour maintenir leurs résultats éclatants, ces résultats diminueront lentement et l'amélioration sera perdue. Par conséquent, je propose le cinquième et dernier R: Renewal. Vous devez garder la peau en train de se renouveler afin de pouvoir conserver les résultats que vous avez obtenus.
Renouvellement consiste en un régime de soins de la peau bien conçu qui permet aux kératinocytes de se retourner correctement, contrôle les mélanocytes pour normaliser la couleur de la peau et stimule les fibroblastes à produire du collagène, de l'élastine et des GAG.
Votre boîte à outils de renouvellement
Un régime de soins de la peau bien conçu doit contenir les ingrédients suivants:
Rétinoïdes pour augmenter le renouvellement des kératinocytes, améliorer la distribution des mélanocytes dans l'épiderme et stimuler les fibroblastes à fabriquer du collagène, de l'élastine et des GAG.
Antioxydants pour se protéger contre les attaques constantes des cellules de la peau par la pollution de l'environnement, le tabagisme et toutes les formes de lumière (rayonnement ultraviolet, lumière visible à haute énergie, lumière visible et rayonnement infrarouge). Ces rayons nocifs provoquent une oxydation au sein des cellules, ce qui contribue au vieillissement.
Acides alpha-hydroxy (AHA) et polyhydroxyacides (PHA) pour aider à exfolier en douceur les couches mortes de la peau, en stimulant le renouvellement cutané. Ils rompent également les liaisons entre les kératinocytes, permettant aux agents topiques de mieux pénétrer dans la peau.
Inhibiteurs de la tyrosinase et d'autres agents de contrôle de la pigmentation continuent de normaliser la pigmentation de la peau pour un teint plus uniforme.
Écrans solaires à large spectre avec des oxydes de fer, des antioxydants et des ingrédients minéraux actifs protègent contre les rayons lumineux nocifs.
Il n'existe pas de moyen simple et rapide de ralentir les effets du vieillissement. Il faut de la cohérence et de la diligence, et votre régime de soins de la peau est l'aspect le plus important de votre plan anti-âge global. Si votre peau est rugueuse, a une pigmentation inégale et ne se sent pas ferme, considérez d'abord que votre régime de soins de la peau a probablement besoin d'une mise au point avant de passer à une procédure en cabinet, qui devrait être considérée comme occasionnelle, ainsi que bienvenue et efficace -renforcer.