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Avec la saison de hockey qui reprend, vous ferez l’inventaire des pièces d’équipement de votre enfant. Voici quelques conseils pour l’entretien et l’ajustement de ces morceaux essentiels.
Il est impératif d’avoir un équipement bien ajusté. Un équipement mal ajusté peut empêcher les joueurs de performer au meilleur de leurs capacités. Plus grave encore, un équipement mal ajusté peut être dangereux pour tous les joueurs sur la glace.
Un bon entretien est presque aussi important qu’un bon ajustement. . Ceci garantira que votre équipement demeure en parfait état, hygiénique, et sans bactéries ou mauvaises odeurs. Toutes les pièces d’équipement devraient être séchées à l’air libre dans un espace bien ventilé après chaque utilisation. De plus, lavez régulièrement les éléments faits de tissu (support athlétique, bas de hockey, protège-cou, chandails) dans l’eau froide afin d’éviter qu’ils rétrécissent.
Les casques et les grilles sont obligatoires au hockey mineur. Afin de s’assurer qu’ils soient bien ajustés, placez le casque à la plus grande taille et mettez-le sur la tête afin que le bord du casque arrive à une largeur de doigt du haut des sourcils. Graduellement, commencez à refermer le casque jusqu’à ce que l’ajustement soit confortable, mais serré. Resserrez et fixez les ajustements du casque. Les grilles Itech sont approuvées par l’ACSH et fabriquées de manière à ce qu’elles puissent être ajustées à toutes les marques de casques.
Vérifiez régulièrement que toutes les vis sont en place et bien serrées et assurez-vous qu’il n’y ait pas de fissures dans le casque. N’apposez jamais de peinture ou d’autocollants sur les casques de hockey pour éviter d’endommager la structure. Il est aussi interdit selon la certification ACSH de percer de nouveaux trous ou d’enlever les courroies, les attaches visière ou la mentonnière. Serrez régulièrement les vis d’ajustement qui relient votre visière à votre casque. Les visières claires devraient être entreposées dans l’étui protecteur qui accompagne habituellement le produit. Remplacez votre casque lorsque l’intérieur en mousse devient sec et cassant ou desserré. Afin de s’assurer d’une bonne protection, on devrait le remplacer tous les deux à trois ans.
Les épaulettes devraient être parfaitement ajustées, le haut de l’épaule étant placé sécuritairement sous la coquille de l’épaulette. Les protège-biceps ne devraient pas être plus bas que les protège-coudes du joueur.
Assurez-vous qu’il n’y ait pas de fissures ou de déchirures sur les épaulettes et réparez-les ou remplacez-les si nécessaire. Remplacez immédiatement les attaches ou rivets manquants.
Lavez cet équipement de la même façon que les protège-tibias, avec un mélange d’eau tiède et de détergent à lessive. Examinez les courroies fréquemment afin de vous assurer qu’elles soient ajustées confortablement aux bras. N’utilisez pas de ruban de hockey comme substitut aux courroies, ceci peut couper ou réduire la circulation sanguine, causer un inconfort, un mauvais ajustement ou un manque de mobilité.
Si les gants sont trop larges, la sensation du bâton en sera affectée; s’ils sont trop petits, l’extrémité des doigts sera coincée au bout des gants. Les gants de hockey doivent être ajustés comme des gants d’hiver, laissant de l’espace aux extrémités. Ils devraient monter jusqu’aux protège-coudes; des gants trop courts laissent le poignet à découvert et peuvent entraîner des blessures.
N’ayez pas recours à une source de chaleur pour sécher les gants. Réparez immédiatement les imperfections ou jetez le gant abîmé. Évitez d’avoir les paumes mouillées, puisque ceci peut rendre les gants fragiles. Si les paumes des gants sont usées, elles peuvent être réparées chez la plupart des cordonniers.
Si des culottes de hockey sont bien ajustées, elles ne devraient en rien affecter la mobilité d’un joueur sur la glace. Les culottes devraient s’agrandir au-dessus du genou et recouvrir les reins et les côtes inférieures. Les zones critiques telles que les hanches, les reins et le coccyx devraient être protégées.
Plusieurs fois durant la saison, tous les coussins protecteurs devraient être lavés avec un détergent doux puis séchés à l’air libre.
Les protège-tibias devraient protéger le tibia et le genou. Ils doivent s’étendre du bas de la culotte de hockey jusqu’au haut de la bottine de hockey. Lorsque l'enfant est assis et chaussé de patins, mesurez la jambe à partir du milieu de la rotule jusqu’aux œillets du haut du patin. Enlevez ½ à 1 pouce de la mesure obtenue. La mesure obtenue correspond à la longueur du protège-tibia.
Pour nettoyer les protège-tibias, mélangez un peu de détergent à linge avec de l’eau tiède et utilisez une brosse souple pour nettoyer les coussins de protection.
Les bâtons pour les plus jeunes joueurs ont un plus petit manche. Les bâtons pour adultes ne devraient donc pas être raccourcis pour convenir aux plus jeunes. Les bâtons devraient être mesurés et coupés pour atteindre une hauteur semblable à celle du menton ou du nez du joueur. Les bâtons de bois, d’aluminium et de composite sont classés en fonction de leur flexibilité et devraient être choisis en fonction du poids du joueur. Plus le joueur est grand ou lourd, plus le bâton devrait être.
Les bâtons de bois ne devraient pas être entreposés près d’une source de chaleur parce qu’ils s’y assécheront plus rapidement, ce qui peut les briser. Les bâtons en composite d’une pièce sont sensiblement plus dispendieux, mais ceci ne garantit pas qu’ils dureront plus longtemps. Les bâtons en composite fournissent plus de puissance et de précision, tandis que les bâtons de bois sont plus durables et abordables.
Plusieurs croient à tort que c’est une bonne idée d’acheter des patins d’une ou deux pointures plus grandes que nécessaire, pour que l’enfant puisse grandir dans ses patins. Un mauvais ajustement peut entraîner de moins bonnes performances sur la glace ainsi que plusieurs blessures aux pieds.
La pointure des patins devrait être un point de moins que celle des chaussures. Par exemple, si vous chaussez normalement des chaussures de pointure 8, prenez un patin de pointure 7. Afin d’être certain qu’ils soient bien ajustés, asseyez-vous et enfilez le patin. Placez votre talon le plus au fond possible dans la bottine. Vos orteils devraient être détendus et à peine toucher le bout du patin. Après avoir complètement lacé la bottine, marchez avec les patins aux pieds. Vos pieds devraient être confortables et vos talons, bien au fond de la bottine. Les femmes qui désirent acheter des patins d’homme doivent d’abord convertir leur pointure en soustrayant 1 ½ pouce de leur pointure de chaussure. Par exemple, une femme qui chausse du 9 chaussera du 7 ½ d’homme. Ensuite, soustrayez une pointure afin de déterminer la grandeur des patins. Il peut s’avérer nécessaire d’acheter des patins de pointure junior dans certains cas.
Faites sécher les patins en les ouvrant très grand et en enlevant les semelles. Il est aussi important de faire régulièrement vérifier la lame des patins pour des imperfections telles que des coches, l’acuité de la lame, une déformation de la lame (qui peut être corrigée) ou des oeillets desserrés. Si vous utilisez vos patins plus de trois fois par semaine, ils devraient être aiguisés une fois par semaine ou lorsque vous trouvez difficile de freiner ou de pivoter. Aussi, examinez les bottines du patin, les lacets et les oeillets, et remplacez-les ou les réparez-les si nécessaire. Les lames de patin devraient être asséchées après chaque utilisation et des protège-lames devraient être placés sur les lames lorsque vous marchez avec vos patins sur une surface autre que la glace afin d’éviter les entailles et les égratignures qui requièrent de fréquents aiguisages.
Le suspensoir (homme) et la pelvière (femme) (qui sont aussi connus sous le nom de « support athlétique ») doivent être ajustés en fonction du tour de taille et devraient être confortables pour le joueur – pas trop ajustés ni trop détendus. Il est primordial que le support soit de la bonne taille pour assurer une bonne absorption des coups.
Assurez-vous d’enlever la coupelle de plastique lorsque vous nettoyez cet équipement. S’il y a une fissure ou que la coupelle brise, remplacez-la immédiatement.
Mesurez du haut de la cheville au trois quarts de la cuisse. Les jeunes joueurs devraient avoir des chaussettes de 20 pouces; les joueurs juniors de 23 pouces et les joueurs seniors de 27 pouces.
Lavez régulièrement les bas dans l’eau froide afin d’éviter le rétrécissement et accrochez-les pour sécher. Tenez les bas éloignés des sources de chaleur.
Ces conseils proviennent de la compagnie Bauer, en collaboration avec Walmart
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