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La naissance en BD t.1 ; découvrez vos super pouvoirs !
Le premier livre sur la naissance naturelle en bandes dessinées pour mieuxconnaître sa force et accoucher en toute sérénité.
Ce livre explique la physiologie. Il raconte ce qui se passe lorsque les femmes accouchent sans peur et sans gestes parasites. Rendre aux femmes la connaissance intime du fonctionnement de leur corps, c'est leur rendre le pouvoir. Nous rendre notre pouvoir. Celui de se sentir fortes et compétentes pour donner la vie.
En 2013, Lucile est enceinte de son premier enfant. Accompagnée par une sage-femme qui la prépare à une naissance respectueuse de la physiologie, elle accouche dans la douceur et sans aide médicale.
Choquée de réaliser à quel point ses amies sont mal informées, elle décide de partager ses connaissances sur son blog. C'est un succès immédiat. Lucile se rend compte que les femmes enceintes ont envie d'une autre approche de la grossesse et de la naissance.
Sud Ouest Lire la suite Fermer
La naissance en BD t.2 ; amplifiez vos super pouvoirs !
Le best-seller La Naissance en BD revient, avec un tome 2 encore plus ludique et débordant de conseils pour amplifier les super pouvoirs des femmes, et ceux de leur bébé.
L'élément indispensable pour une naissance épanouie est la confiance. C'est simple ! Mais est-ce si simple d'avoir confiance en son corps alors que, depuis des siècles, on nous assure qu'il n'est pas conforme à ce qu'il devrait être, qu'il est du sexe faible, et que c'est dans la douleur qu'il nous fera enfanter ? Est-ce si simple d'avoir confiance en des équipes médicales stressées, débordées et protocolaires, dans des lieux où personne ne nous connaît ? D'avoir confiance en soi, alors qu'on ne comprend rien de ce qui se passe, ni dans son corps, ni dans la pièce, et qu'il s'agit de mettre au monde son fragile petit bébé ?
Ce livre nous rappelle l'essentiel : la naissance est un heureux évènement ! Et si, au lieu de l'appréhender comme une épreuve, on la vivait comme un beau voyage ? Parce que la connaissance favorise la confiance, cet ouvrage cartographie les différentes étapes de la naissance, détaille les surprenants super pouvoirs du bébé, et propose des façons de se préparer en toute simplicité à une naissance en douceur. Il met dans nos bagages des outils pour bien voyager, apprivoiser le souffle, le mouvement, la gravité, connaître les positions les plus physiologiques pour accoucher.
Embarquez tranquille, vous avez désormais toutes les cartes en main pour faire une traversée en toute sérénité !
En 2013, Lucile est enceinte de son premier enfant. Accompagnée par une sage-femme qui la prépare à une naissance respectueuse de la physiologie, elle accouche dans la douceur et sans intervention. Choquée de réaliser à quel point ses amies sont mal informées, elle décide de partager ses connaissances sur son blog. C'est un succès immédiat. Lucile se rend compte que les femmes enceintes ont envie d'une autre approche de la grossesse et de la naissance.
« À lire. »
« Une lecture nécessaire et ultra dynamique. »
« Un livre bourré d'infos intéressantes, plein d'humour et qui se lit très facilement. »
Madmoizelle Lire la suite Fermer
ebook (ePub) 17.99 €
La voie du souffle : manuel de méditation
Un guide complet pour apprendre à méditer, approfondir sa technique, et réaliser les états de conscience les plus raffinés selon les enseignements du bouddhisme historique.
De la mise en place de l'espace de méditation à l'intégration des préceptes au quotidien, en passant par l'observation du souffle et des phénomènes de la conscience, c'est avec le sourire et un trésor de conseils et anecdotes que Laurent Huguelit nous invite à faire de la méditation une partie essentielle de notre vie. Un manuel de référence, par l'auteur de Fusion et de Mère.
« Méditer au quotidien, ou de temps en temps, selon vos envies, est le plus beau cadeau que vous puissiez vous offrir, parce qu'en méditant, vous êtes de retour à l'intérieur de vous-même, là où, quelque part dans les profondeurs de l'être, résident une joie, une paix et une clarté toujours présentes. »
Méditant vipassana depuis 2001, Laurent Huguelit est connu pour son travail de pionnier dans le domaine de la spiritualité. Né en Suisse, il enseigne, écrit des livres sur le bouddhisme et les traditions spirituelles du monde, et cultive son jardin au quotidien.
Laurent Huguelit est l'auteur de Manifeste paradisiaque, de Fusion, de Mère, des Huit Circuits de conscience, et coauteur de Le Chamane & le Psy.
« Laurent Huguelit témoigne du magnifique instinct qu'a notre esprit à tendre vers l'unité. »
Revue Chemins Lire la suite Fermer
ebook (ePub) 11.99 €
Lorsque j'étais quelqu'un d'autre
Partir à la découverte de soi-même peut mener sur d'étranges chemins.
Pour se ressourcer et faire le point sur sa vie, Stéphane Allix entame une retraite en forêt. Il ignore qu'il va se confronter à l'impensable.
Lors d'une méditation, une vision s'impose à lui : un soldat de la Seconde Guerre mondiale meurt, touché à la gorge. Le nom de cet homme et d'autres informations lui parviennent également en pensée. L'expérience est extrêmement troublante. Pourquoi ressent-il une telle intimité avec ce personnage ?
Obnubilé par la puissance de cette vision, il se lance dans une enquête minutieuse et découvre avec stupeur que ce soldat a réellement existé. Commence alors une aventure bouleversante.
Les questions existentielles qui se bousculent en lui depuis toujours vont-elles enfin trouver une explication ?
Ce livre comporte un cahier photo de 24 pages comprenant 30 illustrations.
Stéphane Allix est journaliste d'investigation et auteur du best-seller Le Test. Il a fondé l'Inrees, l'Institut de recherche sur les expériences extra-ordinaires, et le magazine Inexploré. Il est aussi le créateur et l'animateur de la série Enquêtes extraordinaires, sur M6. Lire la suite Fermer
ebook (ePub) 7.99 €
Voyages chamaniques & rencontres remarquables
La chamane Brigitte Pietrzak raconte les moments forts qui ont jalonné son apprentissage auprès de ses alliés du monde invisible et nous révèle les précieux enseignements reçus.
Les voyages chamaniques de l'autrice l'ont conduite à faire des rencontres extraordinaires sur les plans de réalité des mondes subtils, pendant des cérémonies aussi bien qu'en dehors. Ces échanges avec l'invisible, qu'elle restitue ici, s'avèrent aussi concrets que ceux du monde physique.
Ainsi fait-elle connaissance, au milieu de l'âpre hiver mongol, avec l'énergie d'un chamane bouriate qui lui apprend comment jouer de la guimbarde pour appeler les esprits, avec un cobra blanc qui l'aide à soigner une femme blessée dans son intimité ou encore avec un aigle qui écarte les obstacles et, de son bec, dénoue les noeuds aussi bien physiques qu'émotionnels.
Les échanges avec ces alliés, qui ont chacun leur personnalité, leurs pouvoirs et une sagesse à partager, constituent de véritables initiations, qui nous ouvrent à d'autres possibilités d'être, d'autres modes de compréhension du monde et de la vie.
Brigitte Pietrzak est musicienne et artiste plasticienne. Son chemin spirituel l'a conduite à Enkhtuya, une chamane du nord de la Mongolie, qui l'a reconnue chamane et l'a amenée à laisser les esprits l'initier. Aujourd'hui, elle pratique le chamanisme en France et en Mongolie, où elle séjourne régulièrement. Elle est aussi autrice de Ciel blanc, ciel noir, Journal de l'invisible et L'Oracle de la chamane.
« C'est au coeur même de l'essence de ses esprits-alliés que Brigitte Pietrzak nous emmène faire un voyage sensoriel, spirituel et poétique. »
« Découvrez le chamanisme de la joie. »
« Brigitte Pietrzak raconte merveilleusement bien cette habileté à abandonner sa propre volonté et à s'ajuster au flux universel de l'énergie subtile. »
Le journal du Yoga Lire la suite Fermer
ebook (ePub) 11.99 € 5.99 €
Allaiter : guide des gestes naturels
Un guide pour soutenir et accompagner les femmes sur le chemin de l'allaitement maternel, leur donner confiance en leur instinct et leur pouvoir inné.
Allaiter est un geste naturel que les femmes adoptent spontanément depuis la nuit des temps. Cependant, aujourd'hui, les pratiques dans notre société sont souvent un obstacle à l'allaitement.
Cet ouvrage montre à quel point il est sain, naturel et satisfaisant pour une femme de nourrir son bébé de son propre lait. À quel point, lorsqu'on se fait confiance et qu'on s'entoure de force et d'amour, cela peut être une intarissable source de bonheur.
Illustré par Camille Girodoux (Moineau Jolie), documenté et riche de témoignages intimes qui racontent des histoires d'allaitement, ce livre est un accompagnement précieux pour dépasser les préjugés et les difficultés, pour faire des choix éclairés, rationnels et pour redécouvrir l'un des plus beaux pouvoirs féminins.
En tant que doula, Julie Toutin accompagne les femmes sur le chemin de la mise au monde et du post-partum. Son expérience lui a montré la nécessité de leur redonner confiance en leur capacité à enfanter, puis à allaiter. Elle accueille en Dordogne des familles et des professionnels, pour informer et encourager les femmes à redécouvrir leur pouvoir personnel.
« Des conseils de Doula pour gérer le postpartum. »
« Ce livre est d'un complet absolu, qui ne contient aucune injonction ! »
« Avec ces livres, les femmes ont un point de vue français sur la naissance naturelle. »
Mieux pour moi Lire la suite Fermer
ebook (ePub) 14.99 €
Le guide de la naissance naturelle ; retrouver le pouvoir de son corps
À partir de récits de naissance qui transmettent un sentiment de joie et de confiance, et forte de quarante années d'expérience, Ina May Gaskin examine les pratiques d'obstétrique proposées aux femmes, pour les aider à choisir celles qui sont réellement à leur avantage. Cette bible de l'accouchement nous fait redécouvrir une sagesse oubliée : l'ouverture du corps est liée à l'ouverture de l'âme, ce qui donne à l'enfantement sa pleine dimension spirituelle. Enfin, secret bien gardé, l'accouchement est un acte de la vie sexuelle et certaines femmes le vivent comme une expérience orgasmique ou extatique. Un livre sans tabou, indispensable pour les futures mères comme pour les professionnels de santé, enrichi d'un annuaire international d'adresses utiles, le MamaScope.
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ebook (ePub) 17.99 €
Shaman, la trilogie t.1 ; la quête
« Tsenek me regarde stupéfait. La foudre m'a frôlé, et il sait. L'orage est passé, mais le vent souffle encore sur la steppe illuminée par le retour du soleil. Un éclair a frappé. Tsenek sait ce que cela signifie. La désignation. La guérison.
La charge aussi. Et parfois le fardeau. »
Premier volet de la trilogie Shaman, La Quête est le récit d'un jeune Français parti s'initier au chamanisme en Mongolie. Une aventure spirituelle et amoureuse parsemée d'épreuves, à cheval entre deux mondes... pour que la flamme soit ravivée et le feu partagé.
Tigran est visité dès son enfance par des expériences extraordinaires. Rêves lucides, extases spontanées et clairaudience peuplent d'emblée ses jeunes années.
Touché par les arts sacrés comme par les plantes enseignantes, il étudie le chant classique et l'ethnomusicologie avant de publier ses premiers livres et de voyager de par le monde.
Après avoir oeuvré pendant vingt ans comme éditeur dans le champ de la nature et des spiritualités, il signe son retour aux plaisirs de la plume avec la trilogie Shaman.
« Absolument fascinant ! »
« Cette trilogie nous emmène là où la lumière brille. Magique ! »
« Un récit d'une exceptionnelle sincérité. »
« Un chemin lumineux vers notre guide intérieur. »
« Magnifique, clair et pur comme un cristal. »
« Un véritable conte initiatique. »
« Une vraie transmission chamanique. »
« Un vibrant et magnifique voyage dans le monde des esprits. »
« Une quintessence chamanique. »
Hamid Sardar (FIPA d'Or)
« L'appel vers un sublime voyage spirituel, d'éveil et de lumière. »
« Sensuel, intelligent, inspirant et lumineux. »
« Des enseignements majeurs. »
« Un travail monumental. »
« On touche ici à l'essence même de l'invisible. »
Agnès Stevenin Lire la suite Fermer
ebook (ePub) 8.99 €
Un long voyage : une autobiographie spirituelle
Un parcours de vie riche d'explorations
et de rencontres avec certains des plus grands maîtres spirituels.
Revenant pour nous sur son riche cheminement, le journaliste et documentariste Guido Ferrari raconte comment lui a été révélé « le grand secret » qui sommeille en chacun de nous : nous abritons une harmonie indestructible, pleine de joie et de beauté.
Riche de ce « voyage à la source », l'auteur revisite les moments clé de sa vie spirituelle, laisse émerger les souvenirs, les rêves et les visions, partageant une gamme d'expériences étonnamment diverses : états de conscience modifiée, réalités multidimensionnelles, méditation avec de grands lamas, exploration de la psychanalyse, du bouddhisme, du chamanisme et de l'ufologie.
Au cours d'une carrière qui ne ressemble à nulle autre, Ferrari rencontre de grandes personnalités qui vont nourrir sa démarche, parmi lesquelles le Dalaï-Lama, Erich Fromm, Eugène Ionesco, Karl Popper, Simon Wiesenthal, Tenzin Wangyal Rinpoche, Elisabeth Kübler-Ross ou Matthieu Ricard.
Cet ouvrage, où l'intime rejoint l'universel, éclairera les hommes et les femmes de toute orientation spirituelle.
Guido Ferrari est journaliste, réalisateur et explorateur spirituel. Il a réalisé de nombreuses interviews de grandes personnalités, comme le Dalaï-Lama, Eugène Ionesco, Ervin Laszlo, Claude Lévi Strauss, Tenzin Wangyal Rinpoché et Matthieu Ricard. Ses documentaires traitent de sujets tels que la vie après la mort, la réincarnation, les voyages de la conscience, les guérisseurs spirituels.
« Une exploration intime qui rend la vie belle. »
« L'un des ouvrages les plus touchants, sincères et importants que j'aie pu lire. »
« Un trésor de compréhension et de sagesse. »
« Un cadeau à tous ceux qui souhaitent se connaître tels qu'ils sont vraiment. »
Géshé Tenzin Wangyal Rinpoché Lire la suite Fermer
ebook (ePub) 14.99 €
Mère ; l'enseignement spirituel de la forêt amazonienne
Laurent Huguelit, Angeline Bichon
« J'ai des choses à dire à mes enfants... »
Invité par la forêt amazonienne à lui prêter sa plume, Laurent Huguelit nous fait découvrir l'enseignement de ce grand esprit que les peuples indigènes appellent « Madre » - la Mère.
C'est lors d'un séjour en Amazonie que l'auteur a été désigné porte-parole de la grande forêt par l'esprit de la mère de toutes les mères en personne. Conformément au contrat spirituel qui s'est lié au sein de cette matrice végétale, Laurent Huguelit a mis sur papier les paroles, les visions, les impressions et les anecdotes que la forêt lui a demandé d'exprimer. C'est un enseignement prodigué par la nature qui nous est livré dans ces pages, un pèlerinage au coeur de la grande famille du vivant. On y croise, tour à tour, l'arbre ancestral, la clarté de la conscience, la compassion, les chamanes et leurs chants de guérison - mais également, parce que tout doit être connu, les affres de l'obscurité. Avec Mère, l'intention de la forêt est de rétablir le lien sacré qui relie l'humanité à la planète Terre, pour qu'une nouvelle conscience puisse émerger - et pour que les enfants de la forêt retrouvent celle qui les a vu naître et grandir. Pour qu'ils la respectent, la préservent et l'aiment.
Chamane suisse et pratiquant bouddhiste formé aux traditions de différentes cultures comme aux techniques modernes développées en Occident, Laurent Huguelit est le fondateur de L'Outre-Monde, un centre de pratiques chamaniques. Il est aussi membre de la Faculté des enseignants de la FSS (Foundation for Shamanic Studies, créée par l'anthropologue Michael Harner) pour les pays francophones d'Europe.
Auteur de Les Huit Circuits de conscience et co-auteur de Le Chamane & le Psy, Laurent Huguelit a également préfacé La Voie du chamane, Caverne et Cosmos et Chamanes célestes, publiés chez Mama Éditions.
« L'émerveillement face à l'Amazonie, que partage avec nous Laurent Huguelit, est une invitation au respect. »
« Le porte-parole de l'esprit de la forêt amazonienne. »
« Une lecture originale et passionnante de notre relation à la nature et à nous-même. »
Kaizen Lire la suite Fermer
ebook (ePub) 14.99 €
Shaman, la trilogie t.2 ; la vision
« "Et si l'infiniment petit était plus riche que l'infiniment grand ?" me demande la chamane. "Après tout, ne s'agit-il pas de chercher ce qui est déjà au coeur, en soi plutôt qu'à l'extérieur ?"
Ce sont les derniers mots que prononce ce soir Otharjanat la guérisseuse, avant d'enfiler la coiffe rituelle que je viens de lui tendre. Puis elle commence à battre du tambour, prête à ouvrir la porte entre les mondes. »
Deuxième volet de la trilogie Shaman, La Vision est le récit d'un jeune Français parti s'initier au chamanisme en Mongolie. La poursuite d'une transmission qui se déploie au coeur d'une aventure spirituelle et amoureuse parsemée d'épreuves, à la lisière de l'invisible... pour que la connaissance soit sauvegardée et sa portée révélée.
Tigran est visité dès son enfance par des expériences extraordinaires. Rêves lucides, extases spontanées et clairaudience peuplent d'emblée ses jeunes années.
Touché par les arts sacrés comme par les plantes enseignantes, il étudie le chant classique et l'ethnomusicologie avant de publier ses premiers livres et de voyager de par le monde.
Après avoir oeuvré pendant vingt ans comme éditeur dans le champ de la nature et des spiritualités, il signe son retour aux plaisirs de la plume avec la trilogie Shaman.
Préface de Laurent Huguelit
« Absolument fascinant ! »
« Cette trilogie nous emmène là où la lumière brille. Magique ! »
« Un récit d'une exceptionnelle sincérité. »
« Un chemin lumineux vers notre guide intérieur. »
« Magnifique, clair et pur comme un cristal. »
« Un véritable conte initiatique. »
« Une vraie transmission chamanique. »
« Un vibrant et magnifique voyage dans le monde des esprits. »
« Une quintessence chamanique. »
Hamid Sardar (FIPA d'Or)
« L'appel vers un sublime voyage spirituel, d'éveil et de lumière. »
« Sensuel, intelligent, inspirant et lumineux. »
« Des enseignements majeurs. »
« Un travail monumental. »
« On touche ici à l'essence même de l'invisible. »
Agnès Stevenin Lire la suite Fermer
ebook (ePub) 8.99 €
Shaman, la trilogie t.3 ; l'appel
« Plusieurs mois sont passés depuis que j'ai appris qui tu étais vraiment. Tu es assoupie près de moi. Hilga. Ma jeune compagne de cette vie, qui nous a donné Seta. Toi qui es aussi mon maître dans l'au-delà, et me transmets les trésors de ton âme au coeur de la nuit.
Ta peau contre moi. Ta chair pleine de chaleur et tes cheveux défaits. Ta douceur et ton souffle. Ta fougue et ton abandon. La mère de notre fille, et, en mon esprit, la voix de l'au-delà. L'aimée en cette vie-ci, et la vénérable dans d'autres lieux. Unique et double à la fois. Mais toi, tu ne le sais pas... »
Troisième volet de la trilogie Shaman, L'Appel est le récit d'un jeune Français parti s'initier au chamanisme en Mongolie.
L'accomplissement d'une quête spirituelle et amoureuse au centre d'une passation de savoirs entre plusieurs dimensions... pour que la magie soit déployée et ses pouvoirs maîtrisés.
Tigran est visité dès son enfance par des expériences extraordinaires. Rêves lucides, extases spontanées et clairaudience peuplent d'emblée ses jeunes années.
Touché par les arts sacrés comme par les plantes enseignantes, il étudie le chant classique et l'ethnomusicologie avant de publier ses premiers livres et de voyager de par le monde.
Après avoir oeuvré pendant vingt ans comme éditeur dans le champ de la nature et des spiritualités, il signe son retour aux plaisirs de la plume avec la trilogie Shaman.
« Absolument fascinant ! »
« Cette trilogie nous emmène là où la lumière brille. Magique ! »
« Un récit d'une exceptionnelle sincérité. »
« Un chemin lumineux vers notre guide intérieur. »
« Magnifique, clair et pur comme un cristal. »
« Un véritable conte initiatique. »
« Une vraie transmission chamanique. »
« Un vibrant et magnifique voyage dans le monde des esprits. »
« Une quintessence chamanique. »
Hamid Sardar (FIPA d'Or)
« L'appel vers un sublime voyage spirituel, d'éveil et de lumière. »
« Sensuel, intelligent, inspirant et lumineux. »
« Des enseignements majeurs. »
« Un travail monumental. »
« On touche ici à l'essence même de l'invisible. »
Agnès Stevenin Lire la suite Fermer
ebook (ePub) 8.99 €
Manifeste paradisiaque : jardinage, permaculture et spiritualité
En trente-six propositions, Laurent Huguelit
nous invite à considérer le jardin comme un espace préservé dans lequel l'intégrité, le respect et l'écoute sont cultivés au même titre que les bons légumes,
les fruits juteux et un univers de biodiversité.
« L'humanité prendra racine au potager, au verger, au jardin d'ornement, sur les balcons, dans les parcs, les espaces verts et fleuris. Elle y trouvera des solutions à la plupart de ses problèmes économiques, sociaux, alimentaires et existentiels. Des activistes du jardinage, voilà ce dont le monde a besoin. »
Après avoir énoncé les propositions de son manifeste, l'auteur définit les principes de la permaculture spirituelle, une approche intégrale où jardinage et spiritualité se combinent avec grâce, les mains dans la terre et la tête dans les étoiles. Toutes les thématiques chères à la permaculture sont abordées dans cet ouvrage : la conception (design), la connaissance du sol, les gestes culturaux, la résilience... et le plaisir de vivre au paradis, sur la planète Terre.
Passionné de jardinage bio et de permaculture, Laurent Huguelit est connu pour son travail de pionnier dans le domaine de la spiritualité. Né en Suisse dans une famille proche de la terre, il écrit, enseigne et cultive son jardin au quotidien, avec sa compagne Angéline Bichon.
Il est l'auteur de Fusion, de Mère, des Huit Circuits de conscience et coauteur de Le Chamane & le Psy.
« Le travail de Laurent Huguelit, explorateur de l'âme et des mondes invisibles, permet que le chamanisme devienne un outil d'évolution plus accessible à notre monde occidental. »
« Laurent Huguelit explique dans cet ouvrage que la permaculture répond d'une double réparation, celle de la fracture de l'homme avec la nature d'une part, et celle de la destruction des écosystèmes d'autre part. »
« Laurent Huguelit nous annonce joyeusement ce qui nous attend de mieux. Il le fait à merveille ! »
Blaise Leclerc Lire la suite Fermer
ebook (ePub) 14.99 €
Enfanter en conscience : la dimension initiatique de l'accouchement
Initiation essentielle tant pour le bébé qui naît que pour la femme qui devient mère, l'accouchement
est un rite de passage naturel, nécessaire et puissant.
Qu'adviendrait-il du monde si tous les bébés naissaient de manière douce ? Si toutes les femmes sortaient initiées de leur accouchement, conscientes de leur force et guidées par leur instinct et leur intuition ? Ce livre les encourage à se préparer à une grossesse et un accouchement en pleine confiance, sachant qu'il y a là un puissant levier vers une humanité meilleure.
L'autrice témoigne de ses deux expériences d'accouchements transcendants, avant de présenter des données scientifiques et spirituelles qui bousculent les normes en vigueur dans les maternités.
Plaidoyer pour un retour au naturel et au bon sens, cet ouvrage propose de redonner aux femmes leur rôle primordial de « gardienne de la connaissance ».
Aurélie Païno est autrice, réalisatrice et praticienne chamanique. Passionnée par la naissance, les mystères de la femme et les traditions initiatiques, elle a co-réalisé le documentaire De la Peur à la Joie et fondé le site Naissance Libre, avec la volonté de comprendre les rouages du monde et de participer à l'éveil des consciences.
« Cet ouvrage délicat décrit précisément comment imaginer avec bonheur le passage de la naissance. »
« L'autrice nous offre sa remarquable compréhension du grand enjeu de devenir mère. »
« Un ouvrage délicat et sensible pour appréhender la naissance naturelle. »
Radio Coteaux Lire la suite Fermer
ebook (ePub) 11.99 €
Les couches de l'oignon : du traumatisme à la résilience, un chemin spirituel
Dans ce témoignage intime et sensible sur les conséquences psychiques de son viol dans un réseau pédophile, Célia Rombaut,
devenue thérapeute, nous emmène sur le chemin de sa reconstruction, couche par couche.
Cette parole est un cri au monde. Un cri pour dénoncer, dévoiler, apporter de la lumière sur des phénomènes psychiques encore peu connus et pourtant tellement répandus. C'est une main tendue à celles et ceux qui souffrent des séquelles de traumatismes. Mais c'est avant tout un cri d'amour pour dire qu'il est possible de guérir, de sortir de la dépression, de la tétanie, des horreurs et des angoisses, de vivre une sexualité nourrissante, profonde et extatique, sur un chemin qui recèle des pépites insoupçonnées. Accueillir la douleur, c'est s'ouvrir si grand que la lumière ne peut que s'y engouffrer et rayonner de son souffle divin.
Célia Rombaut témoigne du cataclysme des viols qu'elle a subis à l'âge de 8 ans et nous entraîne dans le processus d'une mémoire qui s'ouvre petit à petit. En parallèle, son regard avisé de thérapeute explique le fonctionnement du cerveau (amnésie, troubles du comportement). Un témoignage émouvant, qui offre des pistes d'explorations et, surtout, beaucoup d'espoir.
Célia Rombaut est spécialiste de la mémoire traumatique et formée en pratiques somatiques. Le développement de la conscience corporelle et énergétique, l'intégration des traumas et l'épanouissement de la sexualité féminine sont au coeur de son approche.
"Même du pire, il est possible de guérir. Merci à Célia Rombaut de le démontrer." - Agnès Stevenin
"Célia Rombaut nous parlent de l'importance de la miséricorde et d'une vie spirituelle, de la compréhension de nos traumatismes et de la réappropriation de notre corps, pour une meilleure intimité avec soi et autrui." - INREES TV
"Un livre absolument remarquable." - RTS Lire la suite Fermer
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Nourritures célestes : l'éveil d'un pionnier de la restauration
Un entrepreneur visionnaire raconte sans tabou son aventure professionnelle hors norme, son ouverture à la spiritualité et sa découverte de la communication avec l'au-delà.
Après une scolarité turbulente, Alain Cojean quitte sa Bretagne natale pour « monter à Paris ». Après avoir travaillé quelques temps chez un notaire parisien où il s'ennuie à mourir, il prend un petit job de serveur chez McDonalds, puis gravit un à un les échelons, et parvient au poste de directeur Recherche et Développement.
Cette expérience lui donne envie de créer une entreprise de restauration rapide d'un nouveau genre, qui propose des produits de qualité, frais et bio, prenne soin de ses employés, et dans laquelle les valeurs de coeur trouvent à s'épanouir. Ainsi vont naître à Paris et à Londres une trentaine de restaurants Cojean et, en parallèle, la fondation Nourrir Aimer Donner.
La vie de cet entrepreneur passionné et acharné de travail bascule avec le décès de sa mère bien aimée. Alain Cojean se tourne alors vers un médium renommé, qui lui permet de dialoguer avec celle qui l'a toujours soutenu. Il y trouve la preuve irréfutable qu'il y a une vie après la mort.
Après avoir managé des milliers d'employés travaillant dans la bonne humeur pendant près de deux décennies, Alain Cojean décide de quitter le monde de l'entreprise pour se consacrer entièrement à des activités philanthropiques.
La totalité des droits d'auteur de cet ouvrage sera reversée à des associations caritatives.
Alain Cojean a grandi en Bretagne avant de s'installer à Paris, où il fonde les restaurants Cojean en 2001. Durant près de vingt ans, il se consacre corps et âme à son entreprise. Aujourd'hui, il place son énergie dans des causes qui lui sont chères comme la maltraitance animale, l'exclusion et la lutte contre la pauvreté.
"Dans une autobiographie poignante, le restaurateur breton dévoile les aspects les plus intimes de sa vie sans jamais verser dans l'impudeur." - Le Figaro
"L'histoire d'un homme qui a reçu l'amour en héritage." - France Inter
"Alain Cojean, l'ex-patron philantrope qui prend "soin des gens", raconte sa quête de spiritualité." - Le Parisien Lire la suite Fermer
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Fusion : bouddhisme et chamanisme, un coeur à coeur spirituel
Lâcher-prise, acceptation et bienveillance - telles sont les intentions du voyage dans lequel nous emmène cet ouvrage qui allie théorie, pratique, et poésie. Bienvenue au coeur de la nature profonde...
À la fois méditant vipassana depuis une vingtaine d'années et enseignant en chamanisme au tambour dans la tradition du core shamanism, Laurent Huguelit nous invite à un tour d'horizon complet des orientations, intentions et révolutions que le bouddhisme et le chamanisme ont en commun.
Accompagné par les esprits tutélaires de la forêt, de la steppe, des montagnes et des mondes spirituels, l'auteur parcourt le noble « octuple sentier » du Bouddha (la voie de la conscience en huit étapes) à la lumière de la pratique chamanique.
De la vision initiatique à l'éveil intégral, de nombreux exercices viennent donner corps à cette randonnée vers les sommets du coeur-esprit : prise de refuge, déposition d'intentions, pratique des perfections, méditation et voyage chamanique, avec, en ligne de mire, une ascèse fusionnelle, la diète bouddhique ou diète de Dhamma (Dharma), que l'auteur a mis au point afin de se recentrer, de recouvrer force et clarté, et de se reconnecter à la compassion, à la joie et à la créativité.
Laurent Huguelit est praticien chamanique et méditant bouddhiste. Né en Suisse et passionné de nature, il a fondé L'Outre-Monde, un centre de pratique au tambour. Formé aux traditions de différentes cultures comme aux techniques modernes développées en Occident, il est l'auteur de Mère, des Huit Circuits de conscience et coauteur de Le Chamane & le Psy, Laurent Huguelit a également préfacé La Voie du chamane, Caverne et Cosmos et Chamanes célestes, publiés chez Mama Éditions.
« Le travail de Laurent Huguelit, explorateur de l'âme et des mondes invisibles, permet au chamanisme de devenir un outil d'évolution plus accessible à notre monde occidental. »
« Dans ce mariage de deux traditions fondatrices, Laurent Huguelit témoigne du magnifique instinct qu'a notre esprit à tendre vers l'unité, le respect de toutes les formes de vie, le lâcher-prise, la paix, la compassion et l'amour. »
« Laurent Huguelit offre un tour d'horizon initiatique et poétique de ce qui unit ces deux voies d'ouverture de conscience. »
Inexploré Lire la suite Fermer
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Une immersion éclairante au coeur du chamanisme féminin et occidental d'aujourd'hui.
Autrice de nombreux ouvrages sur les femmes et le sacré, Audrey Fella a souhaité explorer le chamanisme au féminin, afin de découvrir ses spécificités. Plongée dans une aventure intime et personnelle, elle a rencontré six femmes remarquables, auprès desquelles elle a mené l'enquête. Un voyage chamanique, un stage de chant sacré, un atelier de peinture de sable, une diète de rose et d'autres rituels l'ont ainsi conduite sur un chemin de transformation, où elle a le sentiment d'accoucher d'elle-même. Et d'entrevoir une nouvelle manière d'être au monde, qui invite chacun à naître à soi, pour se relier plus harmonieusement aux autres et à la Terre mère.
Psychothérapeutes, artistes et enseignantes, Maud Séjournant, Claire Barré, Lorenza Garcia, Myriam Beaugendre, Brigitte Pietrzak et Sandra Ingerman ont été initiées par des chamanes de diverses traditions, amérindienne, amazonienne et mongole, et les esprits de la nature ; elles ont acquis une connaissance vivante, pour soigner et guider les autres. Elles nous offrent ici leur enseignement et leur sagesse.
Historienne de formation, Audrey Fella est essayiste et journaliste. Ses recherches portent essentiellement sur les diverses expressions de la spiritualité au féminin, et la manière dont celle-ci peut participer à la quête de sens de ses contemporains, femmes et hommes.
« Une invitation à entrevoir une nouvelle manière d'être. »
« Le plus intéressant est la sincérité et le courage avec lesquels l'auteure nous fait partager ces expériences, en nous entraînant dans une véritable aventure intime et personnelle. »
Le Monde des Religions
« Audrey Fella a défriché pour nous ces territoires qui mettent à l'honneur nos pouvoirs de guérison et de création. »
Happinez Lire la suite Fermer
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Les danses de l'âme
Un outil puissant pour accompagner l'extraordinaire élévation du taux vibratoire de la Terre qui caractérise l'époque actuelle.
« Le temps du passage vers un autre monde est arrivé. Tout s'accélère. Depuis que nous avons soufflé l'Envol vers soi à Lena, l'accélération vibratoire n'a fait que croître. Il s'agit d'un mouvement d'ascension planétaire de votre galaxie et au-delà. »
« Vous êtes désormais entrés de plein fouet dans un nouveau cycle cosmique et vous rapprochez du point de bascule. Un fort vent vibratoire soulève les pages du cahier et vous ramène là où le bât blesse. Vous ne pouvez plus mentir, ni à vous-même ni aux autres.
Il y a peut-être des moments douloureux, des pics d'adrénaline, des descentes au fond du gouffre. Tout cela est salvateur. Il y a aussi des instants de grâce. C'est durant ceux-ci que vous ressentez qui vous êtes vraiment, où vous entrevoyez l'immense beauté de ce qui s'en vient. »
Transmis en canalisation par Lena Favre, ce dialogue avec un collectif d'êtres de lumière et Pastor, un guide des plans supérieurs, vient compléter les enseignements reçus dans l'Envol vers Soi et nous aide à trouver la voie vers notre être multidimensionnel.
Lena Favre reçoit des messages individuels et collectifs qui sont un lien entre la Terre, le ciel et les autres dimensions. Elle travaille lors de consultations individuelles ou de transmissions collectives, animant également des ateliers de reconnexion à soi et au vivant.
Praticienne quantique, elle accompagne et favorise la libération des mémoires et blocages en agissant sur plusieurs lignes vibratoires simultanément. Désireuse de favoriser l'ouverture des consciences, elle oeuvre afin que tous les règnes puissent se manifester pleinement et collaborent à dessiner un monde d'amour et de lumière.
"Des mots précis et précieux qui coulent de la Source et qui éclaireront votre chemin tant extérieur qu'intérieur" - Natives
"Ce livre est salutaire, et indispensable par les temps qui courent !" - Com Turquoise Lire la suite Fermer
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Journal de l'invisible : exercices à l'usage de l'âme
Ces enseignements limpides, canalisés au jour le jour, nous font prendre conscience du sens de notre incarnation et des multiples dimensions de notre âme.
Ce journal présente les messages reçus par Brigitte Pietrzak, alors qu'elle dialogue avec les esprits et les guides qui l'accompagnent. Ceux-ci nous indiquent notre place dans l'interface entre le visible et l'invisible : « Je vais te présenter ton double, ton référent, le point d'origine de la naissance de ton âme. Il porte le timbre de ta vibration, jusqu'à son accomplissement. Veux-tu entendre la tonalité de ton essence, qui te fait unique ? »
Les guides nous proposent d'avancer sur le chemin de la découverte. Ils nous engagent à nous transformer en nous offrant la sagesse des plans subtils, pour nous éclairer et nous assurer de leur présence à nos côtés.
Ce livre lumineux est une invitation à un élargissement de conscience. « Être dans la joie est essentiel. [...] Il est de ta responsabilité d'attirer la lumière. Nous te donnons la matière, à toi d'en modeler la forme. »
Brigitte Pietrzak est musicienne et artiste plasticienne. Son chemin spirituel l'a conduite à la rencontre de Enkhtuya, une chamane du nord de la Mongolie, qui l'a reconnue chamane et l'a l'initiée. Depuis, elle pratique le chamanisme en France et en Mongolie, où elle séjourne chaque année.
« Un livre absolument magnifique - Brigitte Pietrzak accède à des messages de différents guides. Un livre très complet. »
« Un ouvrage lumineux qui nous fait prendre conscience de l'essentiel de la vie. »
Radio Coteaux Lire la suite Fermer
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De l'hôpital sainte-Anne aux rives du Gange : journal d'une guérison de l'âme ; de la folie au sacré...
Marie de La Tour
Quel rapport y a-t-il entre l'hôpital Sainte-Anne à Paris et les rives du Gange ? Entre ces lieux emblématiques, s'articule le chemin initiatique de Marie de la Tour.
L'autrice nous raconte son adolescence chaotique qui se heurte à la violence des institutions psychiatriques et, en parallèle, ce qui va finalement la sauver, son voyage au coeur sacré de l'Inde.
Les expériences les plus contrastées se succèdent. La jeune fille issue des beaux quartiers parisiens navigue entre les abysses de la dépression, le Dalaï-Lama, les médecins et une jeune sainte indienne.
Cependant, ce périple demeure avant tout un poignant voyage intérieur. Marie de la Tour décrit avec une précision chirurgicale les émotions qui la traversent, et ose écrire les pensées que l'on tait d'ordinaire. On rit, on pleure et l'on s'attache à cette jeune femme venue nous dire que nous sommes les maîtres de notre esprit et qu'il existe des méthodes permettant d'en reprendre la souveraineté perdue. Nous rappeler que, toujours, la guérison reste possible.
Marie de la Tour est artiste, chanteuse et guérisseuse. Elle vit dans le Finistère avec son mari et leurs deux enfants. Elle transmet son amour de la musique à travers des performances diverses, des soins sonores et des cours de chant. Lire la suite Fermer
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Ciel blanc, ciel noir ; une initiation au chamanisme mongol
Une chamane française remonte aux sources du chamanisme mongol. Quand magie rime avec lucidité, et pouvoir avec clarté.
Dans cet ouvrage, Brigitte Pietrzak nous raconte comment, après avoir ressenti l'évidence et la force d'un appel, elle part à la rencontre de Enkhtuya, une chamane mongole qui va l'initier à sa pratique. « On naît chamane, on ne le devient pas », lui apprend Enkhtuya, qui lui confirme, après un premier rituel, qu'elle est née avec ce don. À travers de courts chapitres thématiques, l'autrice nous emmène à la découverte des rites, des symboles et objets, des animaux sacrés, des valeurs qui sont au coeur du chamanisme mongol. Elle révèle, au-delà des idées reçues sur la transe, les moments clés d'une pratique menée en pleine conscience.
Ciel blanc, Ciel noir n'est pas la simple opposition de deux mondes, mais la coexistence d'entités qui forment un tout. Le ciel blanc est le siège des esprits de lumière naturellement prêts à apporter leur aide, tandis que le ciel noir est le siège d'esprits autonomes et coriaces avec lesquels il faut savoir négocier une aide. Dans la tradition mongole, il y a 99 cieux, distincts mais pas dissociés, dans lesquels les esprits peuvent librement voyager.
Les chamanes sont des visionnaires inspirés, des guérisseurs d'âmes, des intermédiaires éclairés entre le visible et l'invisible, qui savent communiquer avec les esprits des différents cieux et oeuvrent pour le bien et l'amour.
Richement illustré, ce livre comporte un cahier de 32 photographies.
Brigitte Pietrzak est musicienne et artiste plasticienne. Son chemin spirituel la conduit à la rencontre de Enkhtuya, une chamane du nord de la Mongolie qui la reconnaît chamane et va l'initier. Depuis, elle pratique le chamanisme en France et en Mongolie, où elle retourne chaque année.
« Une belle leçon de lâcher-prise et de détachement du visible. »
« Les écrits de Brigitte Pietrzak, entrelaçant expérience directe de son initiation auprès d'Enkhtuya et réflexion poétique, vibrent d'humilité face à l'indicible expérience du chamanisme. »
« Brigitte Pietrzak raconte merveilleusement bien cette habileté à abandonner sa propre volonté et à s'ajuster au flux universel de l'énergie subtile. »
Le Journal du yoga Lire la suite Fermer
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Debout ; la force de s'incarner
« S'incarner c'est arriver, au fil d'une vie, à lisser
les aspérités qui se nichent entre l'âme et le corps. » Marie-Pierre Dillensenger nous donne des outils puissants et inédits pour relever ce défi.
« S'incarner est un processus qui prend du temps. »
En effet, la naissance n'est qu'une étape de notre voyage d'incarnation, que nous devons effectuer sans plan ni mode d'emploi. Cet ouvrage se veut une boîte à outils pratique, une boussole pour nous guider dans les étapes de notre existence, nous aider à identifier les épreuves à traverser, les parades et forces à déployer pour apprendre, se protéger, se défendre, s'élever, mais aussi découvrir et accepter qui nous sommes.
Vous y trouverez des exercices pour mener les actions concrètes qui accompagnent un désir de changement, des exemples de la vie quotidienne, des analyses ludiques de films et de contes, le tout éclairé par la sagesse classique chinoise, dont l'autrice nous rappelle tout au long de l'ouvrage les concepts-clés. Cette lecture vous apprendra à relativiser, à vous focaliser sur le courage de se relever plutôt que la douleur de tomber.
Un livre qui nous ramène à l'essentiel et poursuit le chemin ouvert par Oser s'accomplir : 12 clés pour être soi, paru chez Mama Éditions en 2019.
Écrivaine et conférencière, Marie-Pierre Dillenseger décode le temps et décrypte l'espace comme un acupuncteur lit un pouls. Elle a développé une approche fondée sur l'autonomie individuelle et la pertinence décisionnelle.
Ses outils font merveille aussi bien dans des situations quotidiennes que pour l'aide à la procréation, ou la clarification de liens karmiques et ancestraux.
« Un ouvrage utile et concret pour trouver le courage de se tenir debout, toujours... ou de se relever. »
« Un livre de sagesse, un outil de réflexion et un manuel d'évolution avec ses leçons à s'approprier et à pratiquer. »
« Dans son troisième livre, Marie-Pierre Dillenseger éclaire les défis de ce parcours qu'est notre incarnation terrestre et nous aide à les relever avec confiance. »
Chemins Lire la suite Fermer
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Jardiner bio en bandes dessinées
Karel Schelfhout, Michiel Panhuysen, Denis Lelièvre
La bible du jardinage biologique moderne en version BD. Parce qu'un bon dessin vaut mieux qu'un long discours.
En route vers la reconversion écologique grâce à ce livre qui, avec humour et néanmoins précision, vous donne les clés d'un savoir jardiner éco-responsable.
Vous saurez tout sur l'humus, les graines, les petites bêtes et les pratiques qui font du bien aux plantes comme à la planète, et aident à faire pousser fruits ou légumes savoureux et sains. Et aussi des fleurs superbes.
Compost bokashi ou biodynamique, permaculture, vortex, bioponie : ces mots, et bien d'autres, vont s'animer sous vos yeux et n'auront plus aucun secret pour vous.
Avec les dessins de Pic, qui s'appuie sur le travail de Karel le jardinier, on touche à l'essence même du jardinage : le plaisir. Plaisir de lire, d'abord ! Et plaisir de cultiver, plaisir de voir pousser, plaisir de récolter, plaisir de déguster et enfin, plaisir de savoir que l'on protège la Terre.
Florilège de stratégies innovantes et de conseils éprouvés, ce guide plein d'humour est un must pour tout jardinier qui souhaite cultiver en conscience.
Karel Schelfhout est, depuis plus de trente ans, une personnalité reconnue dans le domaine de l'horticulture. Il a joué un rôle prépondérant dans la diffusion des techniques de jardinages high-tech d'abord utilisées aux Pays-Bas, avant d'opter pour la culture bio.
Michiel Panhuysen, journaliste publié dans diverses langues, est spécialisé dans l'agriculture bio et le jardinage urbain.
Denis Lelièvre, dit « Pic », est illustrateur, sculpteur, auteur de bandes dessinées et jardinier. Il publie entre autres sa propre série, Pic et Zou,dans Spirou.
« Cette bande dessinée est absolument incroyable... Une manière de tout comprendre ! On peut réinventer le jardin en lisant cette BD. »