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Mélanie Laberge est psychologue, mais avant tout maman! Ses expériences liées au développement de l’enfant et de l’adolescent lui permettent d’offrir des services à toute la famille. Elle offre du support et du coaching aux parents pour qu’ils se sentent outillés afin d’aider leur enfant. Elle fait aussi de la thérapie cognitive comportementale avec les enfants, les adolescents et les adultes qui vivent des problématiques telles que l’anxiété, la dépression et les troubles des conduites alimentaires. Enfin, elle collabore à titre de psychologue à un projet de recherche à l’Institut universitaire de santé mentale de Montréal.
Réconciliation travail-famille : visez l’équilibre flexible
Au lendemain de la rentrée scolaire, vous demandez-vous comment vous allez arriver à tout faire? Est-ce que votre liste de tâches pour arriver à concilier travail et famille crée de la frustration?
La préparation à la maternelle
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Le sentiment de culpabilité parentale
Vous est-il déjà arrivé d’avoir l’impression de ne pas passer assez de temps avec votre enfant, ou de vous sentir inefficace face aux techniques recommandées par les experts?
Les troubles alimentaires chez l’enfant et l’adolescent
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Le sentiment de compétence parentale
Les parents d'aujourd'hui ont accès à beaucoup d'informations sur le développement de l’enfant, la stimulation, l’attachement, la discipline... Certains trouvent cela utile et aidant, alors que d'autres trouvent cela décourageant et anxiogène.
Favoriser une saine image corporelle chez les enfants
La semaine de prévention des troubles des conduites alimentaires se tient du 1er au 7 février. Tous peuvent bénéficier de cette semaine : enfants, parents et tout l’entourage.
Pleure pas pour ça… mais pourquoi pas?
« Tu paniques pour rien. Arrête de brailler. Tu ne t’en souviendras plus le jour de tes noces! ». Voilà des tentatives de gestion des émotions déjà entendues, mais sont-elles efficaces?
Comment se préparer à l'adolescence de son enfant?
Pour plusieurs, l’adolescence est synonyme de crise, mais elle n’est pourtant pas automatique! Voici certains faits qui vous permettront de vous préparer à cette nouvelle étape de la vie de votre enfant.
Pourquoi faut-il imposer des limites aux enfants?
Vous interrogez-vous sur la discipline? Voici quelques informations pratiques sur les limites à poser chez les petits.
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