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Entourés de délicieuses fèves de soja et carottes, et d'un mélange de riz basmati - riz rouge - épinards, des morceaux de filets de colin d'Alaska se prélassent dans une sauce à la crème de coco, jus de citron, gingembre et zeste de combava. Un zeste d'exotisme dans cette recette alliant plaisir et équilibre ! Barquette de 350 gr - 1 part
Riz et épinards cuits 44% (eau, riz basmati 36%, riz rouge 4.4%, épinards 3.8%, sel), colin d’Alaska MSC 22%, lait écrémé, crème de coco 3,4% (extrait de noix de coco, eau), eau, fèves de soja 2,7%, oignon 2,4%, carotte jaune 2%, carotte 2%, jus de citron, amidon transformé, sel, huile de tournesol, farine de riz, épice et plante aromatique, jus de citron déshydraté, extrait de citron, protéines de lait, gingembre, extrait de poivre, zeste de combava, cumin, épaississant : gomme xanthane.
418 kJ : 99 kcal
Protéines 5,8g : Glucides 14,7g : Lipides 1,7g
Sortez la barquette de son fourreau et placez-la au micro-ondes sans percer ni enlever l’opercule plastique. Faites cuire 5 minutes 30 à 6 minutes 30 à 750W. Laissez reposer 1 minute avant de retirer l’opercule.
Présence éventuelle de céleri, oeuf, gluten
24 heures au réfrigérateur 3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur Dans un congélateur à -18°C de préférence avant la date indiquée sur l'emballage CONSERVATION à -18°C Ne jamais recongeler un produit décongelé
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