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바쁜 아침 5분 뚝딱 !맛보장 '참치계란간장밥'레시피
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바쁜 아침 5분 뚝딱 !맛보장 '참치계란간장밥'레시피
바쁜 출근길에 식사 거르기 일쑤인데 초스피드로 만들수 있는 맛있는 한끼 레시피 소개해 드릴께요. 정말 초간단하면서 맛 보장 합니다^^
먼저 볼에 계란2개, 참치 2T 넣고 대파는 가위로 쫑쫑 썰어 줍니다.
계란과 참치, 대파를 골고루 잘 섞어 줍니다.
이따 간장으로 간을 할 거라서 따로 소금간은 하지 않으셔도 됩니다.
달궈진 팬에 기름 살짝 두르고 방금 만든 참치계란물로 스크램블 에그를 만듭니다.
넓은 그릇에 밥1공기,방금 만든 스크럼블 에그 간장, 참기름,깨를 넣고 잘 비벼주시면 끝!
바쁜 출근길 한끼 식사로 추천 드리고 싶은 초초간단 '참치계란간장밥'완성입니다.
한입 먹어보니 참치와, 깨, 참기름의 고소한 맛에 대파향이 어우러져 넘 맛있어요
참치 없으시면 햄이나 맛살을 넣으셔도 좋고 그냥 계란만 넣어도 맛있어요!
햇반 컵반 빅 컵밥 7종 (스팸마요+치킨마요+스팸김치+김치날치알밥+치즈닭갈비+간장삼겹+김치삼겹), +아라리증정
햇반 BIG 컵반 스팸김치덮밥, 328g, 10개
바르닭 닭가슴살 곤약볶음밥 치아씨드&고추장참치볶음밥, 250g, 24팩
태송 구운주먹밥 참치마요4개 + 간장버터치즈4개, 8봉
한채움 맛간장 900mL+500mL 세트 1400ml 물만두간장
저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.
바쁜 아침 5분 뚝딱 !맛보장 '참치계란간장밥'레시피
(계량스푼이 없는 경우 밥숟가락으로 볼록하게 가득 담으면 1큰술)
(미국 및 서양의 경우 1C가 240~250ml이므로 계량컵 구매 사용시 주의)
약 2g 정도이며 '약간'이라고 표현하기도 함
기호에 따라 마음대로 조절해서 넣으란 표현
한손 가득 넘치게 쥐어진 정도
(예시 : 멸치 1줌 = 국멸치인 경우 12~15마리, 나물 1줌은 50g)
여자 어른의 주먹크기, 고기로는 100g
아기 손바닥만한 크기의 통생강 1개
네오플램 피카 쿡웨어 냄비 프라이팬 모음 (무료배송)
NEW 노와 쿡웨어 7종 세트
[만개특가] 빙고씨푸드 연평도 숙성 간장 암꽃게장 2.5kg
[만개특가]라쿠진 다용도 푸드 스팀 쿠커 LCZ060
옥소 굿그립 실리콘 계란말이 오믈렛 뒤집개
당일 제조 판매 정통 셰프의 간장 새우장
[만개특가]아이젠베르그 쿠헨바움 인덕션 미니 계란말이팬
헤스티앙 모던블루 미니 뚝배기 3종
글라스 오븐&전자레인지 찜기 3종 택 1
이노쿡 모던 IH 계란말이 사각팬
계란밥 완성! 테라오카 계란간장 +만능간장 맛쯔유
2022년 첫출하 맛군 신안 제철 활 흰다리새우 1kg (45미 내외)
[만개특가]락앤락 오븐글라스 밀폐용기 2P세트 12종 모음
[만개특가]창신리빙 냉동실 냉장고 정리트레이 세트
오븐에 꾸운 주먹밥 오꾸밥 4종 6개입
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[만개특가] 파켈만 스텐 나물짤순이(멀티프레스) 45453
순살 딱새우장 & 간장연어장 300g
[만개특가] 드림잇 한판오리 5팩 (고추장주물럭 250g*3팩+간장불고기 250g*2팩)
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한끼의 주먹밥 3종 6팩세트 (불고기,햄김치,참치마요)
정담 100% 국내가공 한입 간장게장 1kg
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국내산 재료로 만든 밥도둑 반찬 3종 골라담기 (무말랭이&양념깻잎&메추리알장조림)
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경남 산청군 죽염으로 만든 간장
누구나 쉽게 사용 가능한 에그 커터
맥적단 제주 흑돼지 왕구이/함박/불고기/불제육 500g
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맛군 통통하고 탱글한 흰다리새우 500g
전주 저온숙성 맥반석 구운란 60구 (초란/대란)
몽고식품 진간장 900ml/1.8L (조림, 볶음용)
옥소 굿그립 계란 분리기
척척 계란 슬라이딩 화이트 수납함
옥소 굿그립 전자레인지용 찜기
동원 건강한참치(셀레늄엽산) 100g * 10개
쫄깃 담백 맥반석 구운계란 중란 30구/60구
야미바이츠 양념 소불고기 500g
알범벅 살범벅 오마카세 셰프가 만든 국산 연평도 간장 꽃게장 양념게장
저칼로리 고단백 뒷다리살 제주 돼지 허니 간장/고추장 불고기 250g * 2팩 2종 택1
목우촌 고추장 불고기 800g(4인분) 3종 택1(삼겹살/앞다리/사태)
냉장고 정리방법 슬라이드 에그박스
한판오리 고추장주물럭&간장불고기 2종 250g (혼합 5봉/8봉)
리큅 멀티 티마스터 티포트 1.8L (티망, 삶은달걀 거치대 증정)
송점숙 깐새우비빔장/간장새우장/돌문어비빔장 3종 200g 골라담기
신선한입 닭갈비 일반/간장양념/ 매운맛 500g/1kg
100% 국내산 비벼먹는 밥도둑 계란간장 200ml 1+1
옥소 굿그립 실리콘 찜기
몽고식품 송표프라임 간장 500ml/900ml/1.8L/3.8L (찜/조림/갈비용 간장)
몽고 우동다시골드 1.8L 1개입
[美친특가] 나나키친 기절 갈비찜 1.1kg 2종 (간장맛/매운맛)
[만개특가] 게장에 꽃히다 국내산 간장게장 2종 (알배기 간장게장/순살게장)
[만개특가] 더 맛있어진 한우물 구운 주먹밥 5종 5개입 (소불고기/참치마요/참치김치/치즈닭갈비/김치치즈)
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[만개특가] 빙고씨푸드 연평도 숙성 간장 암꽃게장 2.5kg
[브랜드특가] 파켈만 에그타이머 41928
국내산 청양초 몽고간장 2종 4병 (약간매운맛/아주매운맛)
[만개특가]라쿠진 다용도 푸드 스팀 쿠커 LCZ060
옥소 굿그립 실리콘 계란말이 오믈렛 뒤집개
요리를 쉽게! 끄리랑 밑장소스 2종 (직화매운맛/마늘간장맛)
당일 제조 판매 정통 셰프의 간장 새우장
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마시땅 순살 닭갈비 500g 3종 (순살/야채/왕갈비맛)
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글라스 오븐&전자레인지 찜기 3종 택 1
이노쿡 모던 IH 계란말이 사각팬
계란밥 완성! 테라오카 계란간장 +만능간장 맛쯔유
마시땅 수제 덮밥소스 (6종)
2022년 첫출하 맛군 신안 제철 활 흰다리새우 1kg (45미 내외)
맛군 탱탱하고 싱싱한 블랙타이거새우 500g(30미/20미/15미/10미)
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[만개특가] 바담바담 순살장 골라담기 (새우/간장게장/양념게장/소라/명란/전복)
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키친아트 1+1 골라담기 모음전(후라이팬/냄비/주방용품)
오븐에 꾸운 주먹밥 오꾸밥 4종 6개입
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프렐류드 감성식기 멜팅 그릇 단품/세트 20종 골라담기!
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순살 딱새우장 & 간장연어장 300g
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맛군 간편한 손질 노바시새우 300g (30미/40미)
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정담 100% 국내가공 한입 간장게장 1kg
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닭다리살 정육으로 만든 닭갈비 간장/양념 800g
모나코올리브 14구 투명 계란 보관 케이스
독일 헤르조그(HERZOG) 에그트레이 (화이트, 그린, 핑크, 블루) 4종 택1.
파켈만 프리미엄 거품기 40586
블루레뇨 월넛/에쉬 12구 에그트레이
니봇 에그팡 2단 스팀 계란찜기 JSK-21058
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젓가락 NO 다용도 만능 요리집게 [색상랜덤]
국내산 재료로 만든 밥도둑 반찬 3종 골라담기 (무말랭이&양념깻잎&메추리알장조림)
비라운드 내열 유리 소스볼 잼볼 종지 미니 요거트 볼 (3size)
CASAMILA 까사밀라 플로르 IH 쿡웨어 모음전 프라이팬/멀티팬/미니팬/에그팬/에그롤팬/계란말이팬
장아찌가 뚝딱! 도리원 청와대 만능 맛소스
몽고식품 몽고간장 메주간장 1.8L(회/구이/절임)
에피큐리언 Tuna Shape 도마 참치 032-Tuna0301
26년 전통 맛집 요리 에센스 만능간장 500ml
옥소 굿그립 나일론 사각 뒤집개
몽고간장 송표 900ml/1.8L (장조림/불고기간장/간장계란밥)
레드꽃게 연안부두 순살간장게장/양념게장/새우장/크래미 1+1 외 8종
딜라잇가든 간편하게 만드는 에그타르트!
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동원 건강한참치(셀레늄엽산) 100g * 10개
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알범벅 살범벅 오마카세 셰프가 만든 국산 연평도 간장 꽃게장 양념게장
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목우촌 고추장 불고기 800g(4인분) 3종 택1(삼겹살/앞다리/사태)
냉장고 정리방법 슬라이드 에그박스
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송점숙 깐새우비빔장/간장새우장/돌문어비빔장 3종 200g 골라담기
신선한입 닭갈비 일반/간장양념/ 매운맛 500g/1kg
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몽고식품 송표프라임 간장 500ml/900ml/1.8L/3.8L (찜/조림/갈비용 간장)
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집에 혼자있어서 뭐먹을지 고만하다가 이거보고 만들어먹었어용!! 간단하니 요리 잘 못하는 저도 해먹을수있네용 ㅋㅋ 전 참치를 많이 넣어서 짠거 빼고는 ㅜㅜ 맛있었용 ㅋㅋ 담엔 참치를 조금만 넣어야어여(괜한욕심부림)
싱겁게 먹는 편이라 2인분에 간장 두 숟갈, 참치 세 숟갈 넣었는데 딱 좋네요. 간편하고 맛있어서 자주 해먹을 것 같아요!!
맛있었어요ㅎ 보통 계란 간장밥을 해줬었는데 참치랑 파를 넣으니 맛이 더 풍부해지네요^ ^
정말 몇번을 해 먹는 레시피네요~ 간단한데 또 고소하고 맛있어요. 바쁜 아침, 귀차니즘 주말~ 집에 늘 있는 식재료 레시피 고마울 따름이죠. 항상 잘 먹고 있어요^^
딸이 참치를 넘 좋아해서 만들어 줬는데 넘 맛있데요 애들 방학때 간단하게 한끼 해결 했어요
아이셋 맘 2020-04-06 08:31:24
맛있어요! 저희는 다섯식구라 참치캔 하나에 계란 3개 했어요~그리고 마지막에 밥위에 김가루를 ㅋ 아이들이 엄지 척! 하며 잘먹네요^^
급하게 애들 저녁을 준비 해 줘야 햇는데 온가족이 너무 맛잇게 한끼 식사 뚝딱ᆢ 거기에다 김에 싸먹어도 김치 하나만 잇어도 굿굿 모두의 찬사를 받으며 ᆢ감사해요 요리에 재미 들렷네요~~^^
어머나! 맛있게 드셨다니 너무 기분 좋습니다^^ 앞으로도 쉽고 맛있는 레시피로 찾아뵐께요 줄리아로버숙님 남은 시간도 행복한 시간 되세요^.^
급하게 저녁거리 만들어서 애들 줬어용 파가 얼린것 밖에 없어서 전 양파로... 애들 좋아합니다^^ 좋은 요리 감사합니다.
전 아직 12살 밖에 안된 초등학생인데 이렇게 쉬울수가... 진짜 맛있었고 아침에 먹을거 없을때 이거 만들어 먹으면 짱이네요..
레시피 보고 쉽게 아이 밥한끼 해결했어요 편식 심한 우리아이 한그릇 뚝딱이네요
밥 진짜 안먹는 다섯 살 아이도 맛있다고 김치랑 정말 잘먹어요!! 저는 양파 다져논 것도 있어서 함께 넣고, 팬에서 볶을때 통후추좀 갈아서 넣었어요. 김치 하나면 아주 밥한그릇 뚝딱이에요♡ 저는 열무김치, 배추김치, 고구마순볶음김치 이렇게 같이 두고 먹었는데 안어울리는게 없어요. 잘먹었습니다~^^
아침 에 입맛없는 딸들 엄지척 하면서 잘먹네요 너무맛있데요~~ 감사합니다 ~♡
아침에 늦잠자고도 뚝딱해서 맛나게 먹고 학교 갔네요.~^^ 깨와 참치가 만나 고소하고 좋아요
진짜 10분도 안걸려서 완성 했어요! 참치 한캔 따면 너무 많인서 라면용 참치 소포장 된거 사용하니까 더 간편하고 좋네요 간장 대신 굴소스 넣어서 했는데 간이 딱 맞았어요
간장 대신 굴소스 넣으셔서 더 풍미가 좋았을것 같네요^^ 이렇게 힘되는 후기 남겨주시니 기분이 넘 좋습니다 감사드려요 카이루아님 굿밤되세요^.^
Son Min Ah 2020-03-29 10:42:37
신랑 아침으로 뭘 해줄까 하다 요 레시피 스크랩 해두었다 오늘 아주 유용하게 잘 했어요^^ 너무 맛있게 뚝딱 잘 먹고, 엄지척 하고 나갔습니다~ 갑사합니다^^
3학년 방학부터 요리하는거 재밌기도 해서 항상 볶음밥같은거 혼자 해먹다가 4~5학년때는 현재 2학년 친여동생도 방학을해서 밥을 해주다보니 간편하고 맛있는걸 찾아보게되더라고요 간편하고 맛있는 레시피 공유해줘서 감사합니다 ~ 현재 5학년인데 뽀유Tv님 많이 찾아봐야겠어요 ~~ 참치계란 볶음밥해주니 잘 먹더라고요 저도 한입먹어보니 맛있어요
양파, 크레미까지 곁들여서 만든 프리미엄?계란밥 이라고할까요?^^ 덕분에 맛있게 잘 먹었습니다^^
아들래미랑 간단히 한끼 해결했네요 아들놈이 동치미를 좋아해 같이 먹으니 너무 맛있어요~~ 맛있는 레시피 배워 가네요^_^
간단하게 먹을 수 있어서 좋아요 저는 약간 달달하게 먹고 싶어서 올리고당 살짝 넣어서 먹었어요 좋은 요리법 감사해요
더 힐링jr 2018-10-13 09:35:44
실패할수가 없어요^^ 이른아침이라 햇살때문에 요렇게 나왔지만 진짜 맛있게 먹었어요^^
우왕! 후기 사진도 올려주시고 넘넘 감사드려요 맛있게 보입니다^^ 앞으로도 쉽고 맛있는 레시피로 찾아뵐께요 행복한 하루 되세요^.^
파와 참치를 듬뿍 넣어서 요리하니 맛이 풍성해지고 아이들과 와이프가 너무 맛있게 잘 먹어주니 흐뭇해지네요! 감사합니다!
2인분. 계란4개, 참치 150g 1캔, 대파 약간에 간장3, 참기름2, 참깨 넣었어요. 아이가 great 이라고 담에 또 먹고 싶대요. ^^
완전 뚝딱한끼해결햏어요~~ 전 계란3개에 참치1캔 다 넣었더니 스크램블이 빡빡하게됐어요;; 레시피감사해용
집에 찬밥이 있어 파를 먼저 넣고 볶다가 밥을 넣어 볶고 그 다음 레시피대로 계란, 참치를 넣었습니다. 혹시 몰라 소금도 약간 ㅎㅎ 맛있게 잘 먹었습니다. 감사합니다.
후기 사진까지 남겨주시고 진심 감사드려요 맛있게 드셨다니 행복합니다 남은 저녁시간도 즐거운 시간 되세요^.^
부모님 친가쪽에 가셔서 혼자있어서 뭐먹을지 고민했는데 이거보고 만들어 먹어봤더니 맛있었습니다 감사합니다
정말 빠르고도 맛있는 아침식사를 아들에게 해 주었습니다. 간장을 덜 넣고 햄과 실란트로(고수)를 조금 넣었더니 풍미가 더 있습니다. 감사드립니다.
참치한캔에 계란세개 넣고 양파도 추가 했어요. 양은 성인한명이랑 애들 둘 먹을양 되네요. 양파 혹시 안익을까 먼저 넣어서 볶다가 스크램블 해줬는데 맛있네요^^ 간은 계란간장으로 하니 애들이랑 먹기 딱 좋아요. 좋은 레시피 감사해요
밥에 간장 참기름 먼저 섞고 참치계란스크램블 얹어서 떠 먹었는데 맛있었어요 파가 없어서 그냥 먹었는데 파 넣으면 더 맛있었게죠 잘 먹었습니다
초딩 아이들 점심으로 2인분 했어요. 후다닥 금방이네요. 스크램블은 자신없지만 볶음밥이니까~ 계란에 참치. 맛있는 조합이에요!!!
저 중학생인데 등교할때 저도 간단히 만들어 먹을 수 있겠네요 감사합니다!
아이들 아침밥으로 해줬더니 "더!!주세요~~"를 외치며 두그릇 뚝딱하고 갔네요^-^ 레시피 감사합니다
제가더감사 드리죠 힘되는 후기넘넘 감사해요 오늘도 좋은 하루 되세요 ^^
아침에 뭘해야 간단히 먹을수 있을까 고민하다 레시피 보고 따라해봤습니다...처음 만들어봤는데...어렵지 않게 맛나게 잘 해먹었습니다...맛있는 레시피 감사합니다^^
맛있게 드셨다니 제가 더 감사하네요 댓글 남겨주셔서 감사드리구요 행복한 저녁 시간 되세요^.^
와진짜 이건 미쳤다 저가 진짜 요리못하는데 처음으로 저가 한거에 만족했어요 이게다 덕분입니당 ㅠ 감사해요
오늘 아침 간단하게 뚝딱했는데 맛나요^^ 조금 뻑뻑하다고 하신분이 있으셔서 밥을 계란물에 말아서 그냥 휘리릭 스크램블했더니 괜찮더라구요ㅎㅎ
진짜 쉽고 만들자 마자 다 먹어버려서 사진은 없네요ㅠㅠ 한끼 해결 잘해결했습니다 감사합니다~~
제가 어린 13살 아이여서 아빠의 도움을 받았는데요 역시 아빠라그런지아주 맛있게 하시더라구요 저도 한번 헤보고 싶었는데 스크램블 만둘줄을 몰라서...... 이젠 압니다! 그래도 집에서 먹을거 없을때 빠르고 맛있게 만들 수 있는 요리인것 같아요 그래서 별5개!!! 맞다 굴소스 넣으니까 향이 더 깊어지더라구요 ㅎㅎ
레시피 참고해서 2인분 만들어 먹었어요^^ 양파 반개, 팽이버섯 반줌 추가에 계란 총 5개 해서 만들었구요. 간은 삼삼한데 짠것 보다는 나아요^^ 알타리무랑 해서 밥 먹는중요ㅎㅎ 사진을 미리 찍었어야됐는데 비빈후에 찍어서 ㅠ 잘 먹었습니다^^
동생이랑 저랑만 있는데 뭔가 색다른걸 먹어보고 싶어서 해봤는데 너무 맜있게 잘 먹었어요ㅠㅠㅠ 감사합니다♥♥
출출한 밤 후다닥 잘 만들어 먹었어요! 스리라챠 소스 뿌리고 굴소스 반 간장 반 하니 맛있네요 ^^
아침에 급하게 하느라 사진이 없습니다. 아침밥 안먹는 따님이 한 그릇 뚝딱하네요ㅋ 그리고는 다음에 또 해달래요ㅋ좋은 레시피 감사합니다~
많이 먹어봤던 참치캔인데 다른걸 첨가하고 구워주니까 새로운 느낌이라 좋았어요! 종종 해먹어야겠네요:) 레시피 감사합니다!
와 이거 정말 간단하면서도 맛있어요^^ 볶음밥보다 담백하면서도 촉촉해서 훨씬 더 맛있게 먹었습니다!! 저는 아이랑 먹을거라 양파를 좀 넣어봤는데 좋더라구요. 쉽고 좋은 레시피 감사해요!
참치하고 대파가 없어서 햄하고 양파로 했는데 되게 맛있게 먹었어요. 살면서 처음으로 요리 해봤는데 나두 맛잇고 우리 가족도 맛잇게 먹어줘서 너무 뿌듯하네요~~
우와! 맛있게 드셨다니 넘넘 기분 좋습니다^^ 햄과 양파로 해먹어도 맛있겠네요 후기 감사드립니다^.^
마땅히 반찬도 없고 뭐 만들기도 귀찮을때 딱이네요. 간단하면서도 맛은 보장된 요리에요.
정말 5분도안걸린거같네요.. 넘 간단히 먹었어요 다음엔 고추랑 미림살짝 추가해보려구요! 감사합니당 ㅎㅎㅎ
안맛있을수 없는 조합! 단 올리브유 참치기름 참기름까지 둘렀더니 먹다보니 느끼했어요 잘 익은 김치와 환상의 짝꿍. 계란을 4개했더니 아쉽지 않아서 좋았는데 살짝 많은 느낌. 다음에 또 해먹기 좋겠어요
까칠한 중2 아들이 맛있다하면서 잘 먹네요. 간단하면서도 담백하고 최고예요. 냉장고에 어린잎채소가 있어 같이 올려봤어요. 사진은 먹는 중에 찍었어요
맛도 있고 만들기도 간단하고 담백하니 아침에 부담없이 먹을 수 있었어요!
애기 먹일꺼라 파는 빼고 했어요~~ 평소에 계란간장밥 자주 먹는데 요렇게 해주니 색다른맛이라며 잘먹더라구용ㅎㅎ 간편레시피 감사요~^^
우왕! 색다른 맛이라며 잘 먹었다고 하니 넘넘 기분 좋아요^^ 이렇게 제 레시피를 보고 요리해주시니 감사합니다 앞으로도 쉽고 맛있는 레시피로 찾아뵐께요 행복한 밤 되세요^.^
간단하고 넘 맛있습니당ㅋㅋㅋ진짜 깜놀했어요 늦잠잤는데 남편 밥 뚝딱해서 남편도 깜놀하구ㅋㅋ감사합니당!최고
온라인 개학이후로 아침밥이 소폴해진 학생입니다. 냉동 볶음밥만 벅다보니 질려서 여기서 찾다가 발견했는데 정말 간단한 재료를 가지고 이렇게 맛있게 만들어 져서 놀랐습니다. 자주 먹겠습니다~!!
아이들이 너무 맛있게 먹어주니 기분이 좋네요~간단하고 맛있는 레시피 감사합니다~
진짜 맛있어요 제가 요리도 정말 못하는데 빨리 했구요 맛도 보장합니다 최고의 레시피네요 앞으로 애용해야 겠어요 ㅎㅎ
아침에 항상 밥맛이 없어서 걱정이였는데... 이거 먹으니깐 밥이 술슬 넘어가더라구요이!! 감사합니당
와이프가 만삭이어서 요리초짜인 저한테 애들한테 간편히 먹일수 있어서 좋았네요~
초딩1,3학년 아들들도 좋아하네요~~~ 오늘 해줬더니 다 먹고 사랑한다고 하며 갔어요ㅋㅋㅋㅋ 맵다고 할것도 없고,, 많다는 군말없이 호로록 먹고 갔어요~~ 종종해줘야겠어요^^ 감사합니다!
아침으로 간단하게 해서 맛있게 잘 먹었습니다~! 저는 대파를 계란에 안넣고 파기름을 낸다음에 계란참치물을 부어서 스크램블을 했어요~
다 준비했는데 밥이없는거에요 ㅋㅋㅋ 쌀없다는걸 깜빡한거쥬; 그래서 급한대로 떡국떡 넣었는데 맛이 괜찮았어요 ㅋㅋㅋ 감사해용 ~!!
까봤더니 야채참치여서 ㅜㅜ망했을까했는데 맛있게잘됬어요!!♡♡ ㅎㅎ 감사해용ㅎ 넘간편하고 좋네요
초등학교 연년생 아들 워킹맘입니다 매일 아침식사 메뉴 걱정했는데 간단하면서도 아침을 잘 먹지 않는 아이들에게 인기 만점입니다. 정말 감사합니다.
진짜 맛있어요!!! 아침에 주먹밥으로 만들어 먹으니 한그릇 뚝딱 입니다 ㅎㅎ
깨소금이 없어서 아쉬웠지만 전체적으로 맛있었어요. 참치 비린내 나서 미향 첨가하니 냄새 잡혔어요.
정말 간단하고 맛있어요.애들도 좋아해요.이젠 바쁜 아침식사 메뉴로 예약입니다.
8살아들이 맛있다며 잘먹네요ㅋㅋ..잠시 후라이팬정리하는 사이에 저만큼 먹어버려서ㅋ 후기사진이 요모양이에요.. 꽤 많은 양이었는데 ㅎㄷㄷ 레시피 감사합니다^^
우와와와! 아드님 손만 나왔는데 왜케 귀엽죵>ㅎ 아드님이 맛있다며 잘 먹었다고 하니 괜히 뿌듯하고 기분좋네요 이렇게 기분좋은 후기 남겨주셔서 감사드리며 굿밤 되세요^.^
Soo Venue 2018-10-19 22:56:39
증말 맛있지만 한가지 약간 느끼한 맛도 약간있었어요. 그래도 간단하구 빠르게 먹기엔 최고임 나무너우 좋아요
약간 느끼하셨군요^^ 김치와 함께 드시면 좀더 느끼함을 잡아줄듯 합니다 힘되는 후기 감사드려요 행복한 저녁시간 되세요^.^
출근전 뚝딱 차려서 먹었네요. 신랑은 맛있다며 케찹뿌려 먹더라구요. 감사합니다.^^
한그릇 덮밥을 주면 반찬 안먹는 아이에게 먹이려고 볶은김치도 올려 주었더니 음~~~ 이러면서 잘 먹습니다~뽀유tv님 덕분에 많이 배워갑니다~ 감사합니다~^^
매번 애들 밥 먹는 시간마다 전쟁인데 오늘 이 레시피대러 만들어주니 어쩐일로 아들이 맛있다는 말을 끊임없이하며 맨날 이것만 해달라네요 ㅎㅎ 저도같이 먹었는데 맛있어여!
와이프 수유중이라 제가 음식햇는데 ㅋ 넘 맛잇게 잘먹네요 감사합니다 ㅎㅎ
Jk jang 2018-09-30 19:10:34
아직 요리 초보인데 덕분에 잘할 수 있었어요 와이프도 맛있어하고 좋아해요^^
어머나 아내분께 직접 해주셨나봐요^^ 아내분께서 맛있게 드셨다고 하니 기분 좋습니다 힘되는 후기 감사드리며 행복한 밤 되세요^.^
간단하고 영양도 풍부한 한끼를 만들어먹을 수 있도록 레시피 올려주신거 감사해요. 아이들과 밥 한그릇 뚝딱했어요. 종종 해먹을께요. 잘 먹었습니다
맛있습니다^^ 요즘 비빔밥만 먹어서 질리던데 이렇게 먹어봐도 좋네요 감사합니다!
맛있다고 이렇게 후기 남겨주시니 넘 감사합니다 남은 시간도 행복한 시간 되세요^.^
동생에게 만들어줬는데 겁나 쉽고 빨리만들었어요 ㅎ 동생도 맛있게 먹었어요 ㅎ 감사합니당
동생에게 요리도 해주시고 참 멋지시네요 맛있게 드셨다니 제 기분도 너무 좋습니다^^ 힘되는 댓글 감사드리고 행복한 하루 되세요^.^
아이가 맛있게 잘 먹어줬어요~^^ 간편하고 쉬운 레시피 공유해 주셔서 감사합니다 ^^
바쁜아침 아이들 아침한끼로 좋은것 같애요. 간단하고 어렵지도 않고^^
주말 아침 애기들 챙겨주려다 저랑 와이프도 맛있게 잘먹었습니다ㅎㅎ
이 요리 뭐죠?ㅎㅎ너무 맛있어서 한그릇 다먹고 또 해먹었어요 ㅎㅎㅎ
쉽고 간단하고 맛있어요ㅎ 재료없을때 난감했는데 큰도움됐습니다ㅎ
엄청 맛있어요! 물였 한스푼만넣으니까 애기들취향에 딱이네요.ㅎㅎ
아침식사로 아빠께 뚝딱 만들어서 차려드릴수 있어서 너무 기뻤어요
파싫어하는 아들을 위해 파 흰부분만 넣어서 해주니 쌍따봉을 날림
맛있어요 애들한끼 잘먹였어요^^파를 많이넣었는데도 잘먹더라고요
아이와의 저녁 간편하게 해결할수있네요. 맛난레시피 감사합니다^^
맛있게잘먹었어요 5살딸도 40넘은 첫째아들도 맛있게잘먹었어요
간편하게 잘 했어요 근대 달걀이 좀 덜익었는지 비린내가 살짝
간장 1.5스푼 넣으니 제 입맛엔 딱 좋네요~ 간단하고 맛있어요^^
씨리얼대신 간단하게 아침먹이고 싶을때 맛나게 해먹였어요~^^
아이들 만들어줬는데 넘 맛있대요 제가 먹어봐두 맛나네용~~^^
아이들이 맛있다고 하네요 참치 1캔 +계란 6개 이렇게 했어요~
학생인데 처음으로 제 혼자 밥 만들어 본거에요ㅜ 잘했나요??
넘 맛있고 바쁜 아침시간에 간단히 만들수 있어서 최고예요^^
완전 간단하고 맛있네요! 요리 초보자의 첫요리 입니당ㅎㅎ
간단한 재료, 간단한 레시피~ 맛있게 먹었어요 감사합니다^^
희스토리 소소화 2020-04-20 09:08:20
감사합니다 ~ 간단한 아침식사로 빨리 할수있어서 좋네요~^^
수퍼맨 ㄱ 2019-10-11 10:34:07
파가없어서 양파로 했는데도 아이가 맛있다고 해서 좋아요
휘순이 엄마 2021-10-13 21:23:23
세번째 만들어 먹었어요. 입짧은 우리 아들도 잘 먹어요~^^
어제 너무 피곤해서 간단하게 만들어 먹었어요. 맛있네요.
후딱 간단하게 잘 해먹었습니다 아가도 엄청 좋아하네요!
딸아이가 너무 맛있다고 잘 먹네요~ 종종 해줘야겠어요 ^^
덕분에 중학생 딸아이 아침 맛있게 먹여 학교 보냈네요^^
우와! 따님에게 해 주셨군요^^ 이렇게 힘되는 후기 남겨주셔서 감사합니다 행복한 저녁시간 되세요^.^
아이들이 맛있다고 아침에 한그릇 뚝딱하고 나갔어요~^^
아침밥 먹기 힘든 아이 든든히 먹여 보내요 감사합니다
대파는 최대한 많이하는게 좋을거 같아요. 맛있습니다.
후기감사합니다 행복한 하루 되세요 ~^^
따라 해먹었습니다 역시 참치는 참치맛그대로군요ㅎㅎ
쉽고 맛있어서 요즈음에 자주 먹고있어요 감사합니다^^
정말 간단하고 쉽개하면서도 영양도 챙기고 맛있네요
진짜 간단한데 맛있어요ㅎㅎ간장은 1스푼만 했어요~~
파를 더 넣을걸 후회되네요 시간은 짧고 맛은 좋네요
간단히 막을 요량으로 검색해서 해보니 맛있어요. ^^
대파대신 고추를 넣어 먹어봤는데요 진짜 맛있어요
정말 간단하고 평소에 먹던 간장밥이랑은 다르네요
평소 간장밥 좋아하는데 참치가 들어가니 좀더 맛있는것 같더라구요^^ 이렇게 후기 남겨주셔서 감사드리고 남은 시간도 즐거운 시간 되세요^.^
아이들 간단하게 먹일수있는 아침으로도 좋네용ㅎ
우왕! 자녀분들에게 이렇게 해주셨군요^^ 후기 사진까지 남겨주셔서 넘 기분이 좋고 감사합니다 행복한 저녁 시간 되세요^0^
Mili Lee 2020-03-10 18:37:29
간단하고 맛있게 잘 만들었어요☺ 감사합니다~~~~~
파가 없어서 파 빼고 요리했지만 맛있었어요 ㅠㅠ
레시피 공유 감사합니다 ~~ 딸이 맛있게 먹었네요
바쁜 아침 간단하게 잘해먹었어요. 감사합니딘:)
대파조차 없어서 빼고 만들었는데두 맛있었어용
아침에 간단하게 잘먹었습니다. 감사드립니다!
생각보다 괜찮았어요 아침으로 먹기 좋아요ㅎ
애들이 맛있게 잘먹네요~ 간단하고 넘좋아요~
아침에 간단히 해서 아이들 줬는데 잘먹네요
제가 했더니 간장개밥이 되었지만 맛있네요
쉽고 맛있어요. 딸이 굴소스 맛이 난다네요~
별거아닌데 아침에 애들 비벼주니 좋습니다
진짜 간편하고 맛있어요 아이들이 잘먹어요
싱거워서 간을 좀더 했는데 엄청 맛있네요!!
고추장 좀 추가해서 먹었는데 딱 좋았어요!
아이들이 정말 잘 먹었어요! 감사합니다 ^^
우와와! 아이들이 맛있게 먹었다니 행복하네요^^ 정원님 힘되는 댓글 감사드리고 행복한 하루 되세요^.^
간단하게 애기랑 한끼 식사 해결했어요~^^
간단하면서 맛있는 아침식사. 고맙습니다
디게 맛있어요 참치만 써도 맛있더라구요
간단하구 한끼로 든든해요 감사합니다!!
힘 팍팍 나게 해주는 댓글 정말 감사드려요 윤효태님 행복한 하루 되세요^.^
간편하고 맛있어요. 아이들도 잘먹어요.
간편한데 맛도 좋고 정말 감사합니다^^
간편하게 아이들이랑 한끼잘 먹었어요
쉽고 맛있는 레시피로 잘 먹었습니다.
요리 맛있을 것 같아서 지금만듭니당
잘 만들어 드셨는지요^^ 이렇게 후기 남겨주셔서 감사해요 행복한 저녁시간 되세요^.^
간단하게 해먹을수 있어서 좋습니다
저같은 초보한테도 쉽네요! 감삼다
와!맛있게 드셨다니 행복하네요 힘되는 후기 넘 감사합니다 오정04님 행복한 밤되세요^.^
넘 맛있게 잘 민들어먹었어요~~~^^
오. 간단하고 맛있고 좋네요^^
간단하고 맛있을 것 같아요^^
간단히 맛있게 잘 먹었어요^^
eunji seong 2021-11-14 04:25:46
온 가족 넘 맛있에 먹었어요
후기넘넘 감사합니다 굿밤되세요 ~^^
봄이 짱 2022-07-30 07:42:06
간편하게 맛까지 최고 ♡
Tom P 2020-01-19 21:57:53
혁준♥ 명화 2020-02-18 12:45:50
맛있다고 해주시니 기뻐요^^ 이렇게 후기 남겨주셔서 참 감사합니다 행복한 하루 되세요^.^
맛있게 드셨다니 행복행복하네요^^ 후기 남겨주셔서 참 감사합니다 행복한 하루 되세요^.^
뮤 007 2019-08-12 01:02:14
맛있다고 해주셔서 넘 행복해요ㅎ 댓글 감사드리며 좋은 하루 되세요^.^
우왕!이렇게 후기 남겨주시고 넘넘 감사드려요 아침에 제가 간단히 만들어먹는 레시피중 하나인데 맛있게 드셨다니 기분 좋습니다 요리왕김주부님 남은 시간도 즐거운 시간 되세요^0^
우왕! 맛있다고 해주셔서 감사해요 힘되는 댓글 감사드리구요 행복한 하루 되세요^.^
ye sung 2019-04-05 22:13:28
국이 넘쳐흘러 2021-08-09 11:36:02
참치 좋아하는 아이들 바쁜 아침에 후딱 한끼 해결 맛도 영양도 만족이요 참치 안 좋아하는 저는 약간 느끼해서 고추장 넣어서 비벼먹으니 굿!!
저도 다음엔고추장 한번넣고비벼봐야겠네용ㅎ 후기감사드립니다~^^
정말 간단하게 해먹기 좋았어요~!! 맛도 있었고요 간장이랑 참기름은 개인 그릇에 넣고 각자기호에 맞게 넣어먹었답니다^^
기분좋은후기 감사드립니다 행복한 저녁시간 되세요 ~^^
빠른 시간 조리 좋아요. 전 개운한걸 좋아해서 김치를 잘게 썰어 섞어 줬어요. 딸과 한끼 맛있게 먹었습니다.
간단하게 해먹기 괜찮네요 ㅎㅎ 스피하게 끝냈어요 참기름을 많이하니까 맛있어요 ㅎ
너무 간편하고 좋네요! 더 다양한 야채랑 함께 요리 하니까 점심으로 먹기도 좋네요
요리시간이 짧아서 좋았습니다. 간장은 1.2T 정도만 넣어도 괜찮네요. 감사합니다.
실패할 수 없는 맛! 그런데 전 모르고 계량숟가락으로 간정을 계량하는 바람에 짜게 되었어요. ㅠㅠ 그래도 매우 흡족해요! 참치 대신 명란젓 있던걸로도 훌륭한 한끼 완성입니다~^^
정말 초간단으로 이침식사를 할 수 있었어요 스크램블도 잘 어울리구요!!
조금 뻑뻑했지만 맛있게 잘 먹었어요!
Somi Somi 2019-01-11 08:42:23
현미와 보리밥 2020-06-21 10:21:39
맛은 그냥 보통이네용ㅎㅎ 간단하게 만들어먹기조아요
그냥 아침에 간단히 먹을만 해요~~
후기감사합니다 ^^ 다음에는 더욱 맛있는 요리로 찾아뵈도록노력할께용 굿밤되셔용^---^
김치랑 같이 먹으면 맛있네요~
네 그럭저럭 맛났어요 ㅎ
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다이어트는 내일부터!!!! 내일 아침은 바로 이녀석 고구마에그슬럿 ★
감자오믈렛-간단한 아침요리 스페인식 감자오믈렛..
고소고소한 버섯들깨탕(간단하고 든든해 아침식사로 좋아요)
구수하니 아침국으로 좋아요. 들깨 감자국
귀찮은 주말아침!영양가득한 5분 완성 '머그컵밥'
저렴하게 잘 구입한것 같아요~~ 편하게 사용하기 좋아요
주말에 가족들과 간식으로 먹으려고 소소하게 주문했는데~ 소소한 간식이 아니였네요~ 에어프라이어에 돌린 호떡이 기름지지도 않고~ 견과류도 많아서 씹는 맛도 있고~ 가족들이 너무너무..
아직 효과가있는지는 모르겠지만 컴팩트한 사이즈는 맘에듭니다
삼일째 복용중입니다 건강해지는 느낌이 팍팍 드네요
생김친데 맛있어요 수육 삶아서 위에 척 걸처서 한 입 베어무니 극락이 따로 없네요
맛있어요. 아내도 맛있다고 잘샀다고 칭찬받았습니다.
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