ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko en ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko de ko ko ko ko ko ko ko en ko ko ko de ko de ko ko ko ko ko en ko ko ko ko ko ko ko en ko en ko ko ko hbs_lat ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko en en en ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko zh ko ko ko ko ko ko ko en ko en ko ko ko ko ko ko ko ja nb en ko zh en ko es ko ko ja en pt en it ko es ko ko ko ko ko zh ko ja ko ko ko ko ja ko ja ko ko ko ko ko ko ko ko es ko es ko ko ko ko ko ko it ko ko it ko ko it ko ko it ko ko it ko ko en ko ko it ko ko it ko ko it ko ko it ko ko it ko ko it ko ko it ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko it ko ko it ko ko it ko ko it ko ko it ko ko en ko ko it ko ko it ko ko it ko ko it ko ko it ko ko it ko ko it ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko tr ko ko ko ko en ko ko ko en ko ko ko zh ko ko ko en ko ko ko ko ko ko ko en ko en ko en ko ko ko en ko ko ko en ko de ko ko ko ko ko de ko ko ko ko ko ko ko en ko ko ko de ko en ko en ko en ko en ko en ko en ko en ko ko ko en ko zh ko ko ko de ko ko ko ko ko de en zh ko ko ko de ko ko ko de ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko pt ko it ko de ko en ko en ko en ko en ko en ko ko ko ko ko en ko ko ko ko it ko ko it ko ko en ko ko fr ko ko ko ko en ko ko ko ko it ko ko it ko ko it ko ko it ko ko it ko ko it ko ko it ko ko it ko ko it ko ko it ko ko it ko ko it ko ko it ko ko it ko ko it de ko ko ko en ko ko ko ko en ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko en ko ko ko ko ko ko ko ko
만드는법, 고기를 부르는 맛! 봄부추로 면역력 높여요!
1. 레시피가 있는 블로그를 선택해 주세요.
2. 글을 가져올 방식을 선택해 주세요.
블로그 ID를 입력하여 글 선택하기
블로그 글 URL을 입력하여 내용 가져오기
3. 블로그 ID를 입력해 주세요.
3. 블로그 글 URL을 입력해 주세요.
레시피 등록을 위해서는 지금 사용하고 있는
브라우저 버전을 업그레이드 하거나 다른 웹 브라우저를 사용해야 됩니다.
아래의 브라우저 사진을 클릭하여 업그레이드 하세요.
만드는법, 고기를 부르는 맛! 봄부추로 면역력 높여요!
봄부추는 인삼이나 녹용과도 바꾸지 않는다는 말이 있을 정도로 보약이라고 합니다. 부추는 면역력 강화에 도움을 준다고 하는데요, 비타민이 풍부한 콩나물과 같이 콩나물부추무침을 만들어 보려고 합니다.
냄비에 물2컵을 붓고 소금1t를 넣은 후 뚜껑을 닫고 5~6분 정도 삶아 주세요.
뚜껑을 덮고 5~6분 정도 삶으면 아삭아삭한 콩나물 삶기가 됩니다.
삶아진 콩나물은 차가운 물에 헹궈서 채반에 담아 물기를 빼 주세요.
부추는 깨끗하게 씻어 물기를 빼 주고, 먹기 좋은 크기로 잘라 주세요.
볼에 콩나물과 양념을 넣어서 무쳐 주세요.
고춧가루, 마늘, 진간장, 설탕, 식초, 액젓
콩나물을 양념과 잘 무친 후에 부추를 살짝 버무려 주세요.
콩나물부추무침은 고기와 함께 섭취시 찰떡 궁합입니다.
콩나물부추무침을 곁들여서 목살구이와 함께 했습니다.
고기와 콩나물부추무침을 얹어서 먹으면 느끼함이 전혀 없답니다
돼지고기의 차가운 성질과 부추의 따뜻한 성질이 만나 환상의 궁합입니다. 특히 느끼한 요리와 궁합이 잘 맞는 부추콩나물무침입니다.
비타민이 풍부한 콩나물은 간기능을 회복시켜 감기를 다스리는 데 좋은 식재료입니다. 콩나물부추무침으로 건강한 요리 만들어 보세요~
콩나물을 먼저 무쳐낸 후에 부추는 살짝 버무리듯이 무쳐주세요. 그래야 부추맛이 살아나서 더욱 맛이 좋습니다.
[당일조리] 아삭아삭 빨간양념으로 더 입맛나는 매콤콩나물무침 400g
[로켓프레시] 맑은물에 아삭한 콩나물, 3.5kg, 1박스
즉석조리반찬 콩나물무침 400g, 400g, 1개
곰곰 아삭한 콩나물, 1kg, 1개
집반찬연구소 새콤달콤 도라지무침 150g + 매콤 콩나물무침 130g, 1세트
저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.
만드는법, 고기를 부르는 맛! 봄부추로 면역..
(계량스푼이 없는 경우 밥숟가락으로 볼록하게 가득 담으면 1큰술)
(미국 및 서양의 경우 1C가 240~250ml이므로 계량컵 구매 사용시 주의)
약 2g 정도이며 '약간'이라고 표현하기도 함
기호에 따라 마음대로 조절해서 넣으란 표현
한손 가득 넘치게 쥐어진 정도
(예시 : 멸치 1줌 = 국멸치인 경우 12~15마리, 나물 1줌은 50g)
크게 1줌 = 2줌
여자 어른의 주먹크기, 고기로는 100g
마늘 1톨의 크기와 비슷
아기 손바닥만한 크기의 통생강 1개
엄마의 손맛을 담아서 궁채장아찌 (1kg)
햇 나물로 만든 엄마손 수제나물모음
심플아이콘 황토 콩나물 시루 재배기 2종
[만개특가] 파켈만 스텐 나물짤순이(멀티프레스) 45453
밀스원 식단관리 도시락 5종 10팩
밀스원 건강한 식단관리 도시락 5종 2팩
향긋하고 부드러운 불미나리 500g
델리우드 수제반찬 100종 취향대로 골라담기!
경남 산청군 짜지 않고 부드러운 명이나물 장아찌 500g
엄마손 수제나물 12종 골라담기!
쫀득 차돌 오겹 뒷고기1근+멜젓소스40g
어선방 해초 9찬들 하루한끼 해초샐러드(7gX10봉)
제주 애월 건취나물 200g/400g
경남 산청쌀로 만든 고소한 산청 산나물 누룽지 50g*11팩-추가 증정행사 진행중
자이글 new 잘자람 녹두 콩나물 재배기 ZC-A1001
윤영근의 비벼먹는 착한나물 3/5/10팩 골라담기 (곤드레/유채나물/시래기/취나물)
빅사이즈 나물 & 야채 탈수기
제주 건나물 7종 골라담기!
엄마의 손맛을 담아서 궁채장아찌 (1kg)
햇 나물로 만든 엄마손 수제나물모음
심플아이콘 황토 콩나물 시루 재배기 2종
[만개특가] 파켈만 스텐 나물짤순이(멀티프레스) 45453
밀스원 식단관리 도시락 5종 10팩
밀스원 건강한 식단관리 도시락 5종 2팩
향긋하고 부드러운 불미나리 500g
델리우드 수제반찬 100종 취향대로 골라담기!
경남 산청군 짜지 않고 부드러운 명이나물 장아찌 500g
엄마손 수제나물 12종 골라담기!
쫀득 차돌 오겹 뒷고기1근+멜젓소스40g
어선방 해초 9찬들 하루한끼 해초샐러드(7gX10봉)
제주 애월 건취나물 200g/400g
경남 산청쌀로 만든 고소한 산청 산나물 누룽지 50g*11팩-추가 증정행사 진행중
자이글 new 잘자람 녹두 콩나물 재배기 ZC-A1001
윤영근의 비벼먹는 착한나물 3/5/10팩 골라담기 (곤드레/유채나물/시래기/취나물)
빅사이즈 나물 & 야채 탈수기
제주 건나물 7종 골라담기!
장바구니 담기 바로 구매하기 닫기
* 폴더는 최대 50개까지 생성이 가능합니다.
레시피를 담을 폴더를 선택해 주세요.
맛보장 레시피 뉴스레터 구독하기
이메일을 등록하시면 맛보장 레시피를 배달해드려요
사진칙으려고 보니 이미다 먹어 버렸어요. 간이 딱 제 입맛에 맞아서 바로 스크랩했어요^^ 콩나물에도 부추에도 잘 어울리고 상큼해서 고기와도 잘 어울릴 것 같아요. 맛있는 레시피 감사합니다.
맛있게 드셨다니 기분 좋습니다~감사합니다^^
딸램이 너무 좋아해서 오늘로 3번째 해먹었는데요..ㅋ오늘은 겹살이도 같이 구워 먹었답니다~~^^맛있는 레시피 감사해요~^^
삼겹살에 빠질 수가 없는 메뉴에요^^ 고기도둑이랄까~맛있게 드셔서 기분 좋습니다. 감사합니다^^
주물럭 먹으면서 같이 먹으려고 했다가 콩나물부추무침이 더 주인공이 되었어요. ㅎㅎ 맛난 레시피 감사합니다.^^
고기도둑이 콩나물부추무침이었어요^^ 맛있게 드셨다니 기분 좋습니다. 감사합니다~^^
콩나물먹던게남아서 적은양으로만들어봤는데 고기랑 같이안먹어도 넘맛있어용!
밥반찬으로 맛있게 만드셨군요~따끈한 밥에 올려 먹고 싶어지네요. 후기 주셔서 감사합니다^^
부추 없고 콩나물 양이 한줌밖에 안돼서 소스 1/3로 줄여서 했는데 괜찮네용 감사해요ㅎㅎㅎ
시장에서 콩나물을 싸게 사면 그래도 양이 좀 되거든요ㅡ부추랑 같이 있는 레시피가 있길래 맛있어보여서 해봤는데 대패삼겹살이랑 먹어도 대박이네여^^ 잘먹었어요:)
와 그냥 최고! 삼겹살이랑 먹었는데 짱맛있음ㅋ 내가 만들었다는게 믿기지 않았어요 남편도 다음부터는 꼭 이거 만들어서 먹자는데 콩나물다듬기 귀찮지만 저도 맛있어서 먹어야겠어요^^
냉장고에 콩나물 한봉지있는거 잘 활용했습니다. 부추까지 넣어서 완벽한 맛이네요 레시피 대박입니다
삼겹살이랑 같이 너무 맛있게 먹었어요!! 남은건 비빔밥 해먹어도 맛날거 같네요!! 감사합니다 :)
삼겹살과 찰떡궁합이죠^^ 아주 맛나보여요! 감사합니다~
Raina Cha 2020-06-17 09:49:57
콩나물양이 적은데 비율 바꾸기 좀 그래서 양념장은 그대로 했더니 양념장이 좀 넘쳤지만 ㅋㅋ 그래도 맛 보니까 너무 맛있어요 !! 감사해요 ^^
이번엔 밥반찬으로 먹었는데 다음에는 돼지고기 구워서 같이 먹어볼려구요! 맛있게 잘 먹었습니다^^
부추를 넣어서 하니 고기랑 먹어도 정말 맛나고 좋아요~^^좋은 레시피 감사해요~~
돼지고기 구울 때 자연스레 곁들임으로 만들면 느끼함이 사라져요. 감사합니다^^
정말 잘 먹었어요ㅎㅎ 저는 부추를 잘 못먹지만 .. 부모님이 정말 맛있다며 좋아하셨습니다~~!
잘먹었습니다 저는 살짝 느끼해서 진간장 조금 더 둘렀네요
다인ㆍ대원맘 이세미레지나 2020-04-24 09:28:19
삼겹살구워서 곁들여 먹었는데 너무 맛있네요 감사합니다
와, 삼겹살에 정말 맛있었을 것 같아요. 감사합니다^^
매실청 한스푼 추가했어요~청국장에 슥슥~맛나네요^^
완전맛있어요~ 다음에도 또 해서 먹으려구요^^
맛있었어요 요리도쉽고 다음에 또해먹을께용
너무 맛있어요 감사해요 :) 원하던맛이에요!!
맛있었어용 내일 남은거에 밥볶을꼬에요
고기랑 먹으니 느끼하지않아 좋으네요
감사합니다 맛있게 잘 먹었네요~~^^
우와.. 제가 찾던 그 레시피예요~~
콩나물과 부추 새롭고 맛있어요
고기랑 곁들이니 맛이 아주 좋았어요^^ 감사합니다~
너무 맛있게 잘 먹었습니다
李 始恩 2020-03-11 13:47:37
안녕하세요. 레시피가 도움되셨다니 다행입니다~^^ 맛있게 드셨군요! 감사합니다^^
맛있게 드셨다니 기쁘네요~! 후기 남겨 주셔서 감사합니다^^
delicious and easy to make
맛있게 드셨다니 기분 좋습니다^^ 감사합니다~!
anna jeong 2020-03-20 19:07:28
맛있게 드셔서 다행이에요^^ 감사합니다~
아이반찬 콩나물 맛살무침 간단하고 자주해먹기 좋아요~~^^
아삭아삭하고 매콤한 콩나물무침 만드는법
간단한 재료일수록 맛내기 어려운 '콩나물무침'속 비법!
콩나물홍합찜 만드는 법 콩나물요리 홍합요리 찜요리
수미네 반찬 :: 전주식 콩나물탕 / 해장하기 좋은 시원한 맛
[간단 자취요리] 요청쇄도! 맛있는 콩불, 콩나물 불고기 만들기
새우 콩나물찜 만드는법 :: 아구찜 같은 매운 새우 요리
반찬 없을때~ [백종원콩나물찌개]정말 대박대박 맛있어요~♡
♥[신혼밥상] 천원의 행복 콩나물볶음밥
집밥 백선생 아삭아삭 콩나물볶음밥
콩나물 목살찜, 콩나물과 깻잎의 매력적인 조합
콩나물, 이제 데치지 마세요 ~ 훨씬 간편하고 맛있는 볶은 콩나물
닭다리살활용 콩나물 닭 불고기 레시피^^ 닭콩불 만드는법!
백종원의 부추 달걀 볶음
손님 초대용으로도 좋은 유산슬느낌 청경채부추새우덮밥
부추스팸덮밥. 냉장고 파먹기. 초간단덮밥요리. 혼밥요리.
새우향 가득 꿀조합 건새우부추전 바삭하게 만들기!
냉장고에 흔히 사다놓는 건강 식재료로 뚝딱 한그릇 음식, 청경채 양송이 부추 덮밥
정말 맛있는 부추장떡 만들기
백종원 부추 달걀 볶음 황금레시피 ,, 초간단 중국식 인기 메뉴 맛있어요~!
다이어트 할때 간단하게 닭가슴살 부추국
집들이 음식 훈제오리 부추무침 만드는 법 간단하고 맛있어요.
10분 완성! 차돌박이 부추무침
봄나물 알배추 무침 만들기 된장이랑 찰떡인 알배추 요리예요 :)
오이크래미무침 연겨자없이 가스불없이 상큼 아삭 새콤~
고소하고 상큼한 일본식 오이토마토무침
돌나물사과무침 l 아삭한 사과와 돌나물로 만든 간단 반찬 레시피 ★
아삭함이 살아있는 반찬! 양배추 무침, 겉절이 만들기
참치섞은 브로콜리무침, 참깨마요소스 만드는 법
[아이반찬] 꼬들꼬들 식감이 좋은 맵지않은 오이무침
10분요리) 대충 만들어도 맛있을 수 밖에 없는 애호박 간장무침 색다른 애호박 요리!
불 없이 만드는 간단한 팽이버섯 들깨무침
#당귀나물 #당귀요리 #당귀나물무침만들기 #쌈장과 들깨가루가 들어간 당귀나물무침!!
새송이무침 레시피 이렇게 만들어보셨나요(김진옥요리가좋다)
생취나물무침 맛있게 만드는 방법(생취나물 레시피) 김진옥요리가좋다
떡꼬치소스에 무친 야식만들기! 맵달한 무침만두 ♥
너무 맛있고 배송도 빨라요.
마음에 쏙 드네요~ 저렴하게 잘 샀어요^^
편리하고좋은데 조금 불편한점도 있어요
생각보다 압축력이 약하네요. 그래도 유용하네요
우유에 냉침해서 밀크티로 먹으면 너무 맛있어요
휴대하기 편리하고 맛은 말해뭐해요^^달콤한 시간를 보내고 있읍니다~
통통 가리비, 맛있게 잘먹었어요. 저희는 쪄서 먹었고요, 한두 끼니면 금방 먹으니 계속 또 사게 되네요.
부드러운 육질! 1등급 한돈 제주식 생 통목살 600g
[美친특가] 김수미 밥은 먹고 다니냐 국물 떡볶이 430g 1팩
[만개특가] JW중외제약 아이키드림 CBP400 60정 1병
[美친특가] 국내산 100% 원료! 홍게 바다품은 육수한알 40알
가이타이너 자우버 핸디형 스팀다리미 GTLGS-1000
[만개특가] 게장에 꽃히다 국내산 간장게장 2종 (알배기 간장게장/순살게장)
오슬로 아웃백 BBQ 캠핑 화로 접이식 M/L 바베큐 감성 휴대용 미니 직화 숯불 그릴 6color
티니블랑 벨 투투글라스 감성 오로라 와인잔 샴페인 막걸리잔 이첸도르프 유리 컵 8종
스트링 우드 수저 세트 (브라운/블랙)
[만개특가] 이베리코 스페셜세트1.5kg 꽃목살,황제살,플루마(증정행사)
마이템 도노 실리콘 조리도구 키친툴 세트
햇 나물로 만든 엄마손 수제나물모음
[만개특가] 어라운드 스탠드 선풍기 에어러블3 AR-A23RF
전남생협 아이들이 좋아하는 곰보배추 배즙 (100ml/30포)
코인육수 미니멀쿡 한 알 육수정 멸치 3g*50알
[만개특가]바겐슈타이거 스텐 서버스푼 SUS304
사파 무선 포터블 스탠딩 블루투스 CD플레이어 SCD100
비버리힐즈폴로클럽 숨쉬는 아웃밴드 남성 순면 사각 트렁크팬티 신상특가
언제 어디서든 간편하게 즐길수 있는 가마솥 볶음밥 18종
[만개특가] 사계절수라상 생면 막국수 5/10인분 (물/비빔)
[만개특가] 다이어트 고민 끝! 퍼니트 다이어트보조제 3종 모음전
레시피 마다 숫자로된 고유 ID를 가지고 있습니다.
맨끝의 숫자 5~7자리가 레시피ID입니다.
글 작성 시에 '@'뒤에 레시피ID를 붙이면 해당 레시피 링크가 생성됩니다.
예시) 쯔유소스는 @6843190를 참고해주세요.
복사(Ctrl+C) 후 원하는 곳에 붙여넣기(Ctrl+V)하세요.
일반 회원은 스크랩 폴더 생성은 3개까지 가능하며,
프리미엄 이용권 구매 시 50개까지 생성 가능합니다.
혜택 상세보기 이용권 구매
일반 회원은 3개의 폴더만 생성 가능하며,
프리미엄 이용권 구매 시 50개까지 자유롭게
혜택 상세보기 이용권 구매
일반 배너 광고를 제거하실 수 있습니다.
(※단, 브랜드쉐프의 상품 광고 제외)
혜택 상세보기 이용권 구매
혜택 상세보기 이용권 구매
엄선된 레시피로 만개의레시피 영양사가 제공하는 식단을 이용하실 수 있습니다.
혜택 상세보기 이용권 구매
다년간에 걸쳐 축적된 데이타 기반의
검색어 입력시에도 받으실 수 있습니다.
혜택 상세보기 이용권 구매
회사소개| 광고문의| 개인정보처리방침| 이용약관 | 고객센터
대표 : 이인경 / E : help@10000recipe.com / F : 02) 323-5049
서울 금천구 가산동 371-50 에이스하이엔드타워 3차 1106-1호
서비스 이용문의 : 070-4896-6416
(주)만개의레시피 / 사업자등록번호 291-81-02485 / 통신판매업신고 2022-서울금천-3089 / 벤처기업확인 / 사업자정보확인
Copyright 만개의레시피 Inc. All Rights Reserved