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일부 모유 수유 어머니는 아기에게 단독 모유 수유를 시작하면 자연적인 탈모에 대해 불평합니다. 이 손실은 약간 또는 너무 많아 우려할 수 있습니다. 실제로 모유 수유 중 탈모의 원인은 무엇입니까?
소수의 모유 수유 어머니가 경험하는 탈모의 주요 원인으로 모유 수유를 비난하지 않습니다. 그들 중 일부는 모유 수유에 대해 의심을 품기까지 합니다. 사실 모유수유가 출산 후 상실의 주요 원인이라는 정확한 증거는 없습니다.
이것은 모유 수유 중 탈모를 유발합니다.
임신 중에는 신체뿐만 아니라 호르몬에도 변화가 일어납니다. 일부 호르몬은 임신 중에 증가합니다. 이러한 호르몬에는 에스트로겐, 프로게스테론, 옥시토신 및 프로락틴이 포함됩니다.
또한 임신 중에는 신체의 혈액량과 순환도 증가합니다. 이러한 호르몬 및 혈액 순환의 변화는 임신 중에 모발을 굵고 강하게 만들 수 있습니다.
그러나 아기가 태어난 후에는 에스트로겐과 프로게스테론 호르몬 수치가 감소합니다. 혈액량도 점차 감소하고 분만 후 몇 주 후에 정상으로 돌아옵니다. 지금, 이러한 변화는 탈모를 유발합니다.
의학계에서 모유 수유 중 탈모는 다음과 같이 알려져 있습니다. 산후 탈모 또는 산후 손실. 즉, 모유 수유를 하든 안 하든, 이제 막 출산한 대부분의 산모는 탈모를 경험하게 됩니다. 이것은 정상적인 상태이며 걱정할 필요가 없습니다. 어쩌다.
그래서 모유 수유는 경험하는 탈모와 관련이 없습니다. 그렇죠? 아이에게 직접 모유 수유를 하면 실제로 도움이 됩니다. 그 중 하나는 출산 후 몸이 더 빨리 회복되도록 돕는 것입니다.
모유 수유 중 탈모를 극복하는 방법
사실 출산 후 탈모의 확실한 치료법은 없습니다. 호르몬 수치가 다시 안정되기를 기다리는 동안에만 참을 수 있습니다. 일반적으로 탈모는 아기가 1살이 될 때까지 계속됩니다.
머리카락이 가늘어 보인다면 헤어스타일을 바꿔서 볼륨감을 더하거나 샴푸와 컨디셔너를 사용하여 볼륨을 더할 수 있습니다. 또한 머리카락을 더 조심스럽게 다루십시오. 머리를 천천히 빗고 수건으로 머리를 심하게 말리는 것을 피하십시오.
또한 비타민과 미네랄이 풍부한 과일과 녹색 잎 채소, 단백질과 건강한 지방이 풍부한 계란과 생선과 같은 영양가 있는 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 이 음식은 종종 머리카락에 영양을 공급하고 싶은 사람들에게 권장됩니다.
필요한 경우 출산 후에도 태아용 비타민을 계속 복용할 수 있습니다. 알 잖아, 특히 모유 수유 중인 경우. 이 비타민은 모유 수유 중에 여전히 상당히 높은 일일 비타민 요구량을 충족하는 데 유용할 수 있습니다.
어떤 경우에는 모유 수유 중 탈모가 철 결핍성 빈혈과 같은 건강 문제로 인해 발생할 수도 있습니다. 따라서 모유 수유 중에 경험하는 탈모가 과도하거나 대머리를 유발하는 경우에는 의사와 진찰을 받고 적절한 치료를 받을 수 있습니다.
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