ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko en ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko de ko ko ko ko ko ko ko en ko ko ko de ko de ko ko ko ko ko en ko ko ko ko ko ko ko ko en ko en ko ko ko en ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ja nb en ko zh en ko es ko ko ja en pt en it ko es ko ko ko ko ko zh ko ja ko ko ko ko ja ko ja ko ko ko ko ko ko ko ko es ko es ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko de ko en ko ko ko nb ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko zh en zh ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko de ko ko ko en ko ko ko ko uk ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko en ko ko ko ko ko ko ko ko
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색다른 닭가슴살 요리를 하고 싶을 때~! 맛있고 건강한 닭가슴살 덮밥(오야꼬동)~!
청솔닭가슴살, 계란, 양파 등 재료를 준비해 줍니다.
삶은 닭가슴살과 양파는 먹기 좋은 크기로 썰어 줍니다.
냄비에 양파를 넣고 끓여 줍니다.
양파가 어느 정도 익으면 손질 해둔 닭가슴살을 넣어 줍니다.
끓어오르면 불을 끈 뒤 풀어두었던 계란을 넣어 반숙으로 익혀줍니다.
기호에 따라 파도 넣어주면 색감도 좋고 건강에도 좋습니다 ^^
[네네치킨] 네꼬밥 닭가슴살 곤약볶음밥 250g 10종 10팩
[로켓프레시] 잇메이트 닭가슴살 더블덮밥 소프트안심 220g + 치킨볼 220g + 간장불고기 220g + 매콤제육 220g 세트 (냉동), 1세트
미트리 닭가슴살 구운 주먹밥 전주비빔 100g
아임닭 [아임웰] 닭가슴살 볶음밥 200g 5종 X4팩 (총20팩), 단품없음
[잇메이트]닭가슴살 소시지 볶음밥 혼합구성 200gx10팩(2kg)
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(계량스푼이 없는 경우 밥숟가락으로 볼록하게 가득 담으면 1큰술)
(미국 및 서양의 경우 1C가 240~250ml이므로 계량컵 구매 사용시 주의)
약 2g 정도이며 '약간'이라고 표현하기도 함
기호에 따라 마음대로 조절해서 넣으란 표현
한손 가득 넘치게 쥐어진 정도
(예시 : 멸치 1줌 = 국멸치인 경우 12~15마리, 나물 1줌은 50g)
크게 1줌 = 2줌
여자 어른의 주먹크기, 고기로는 100g
마늘 1톨의 크기와 비슷
아기 손바닥만한 크기의 통생강 1개
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행복한 윤희❤ 2016-08-06 22:06:22
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