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머리카락을 부드럽게 하는 7가지 쉽고 실용적인 방법
부드럽고 관리하기 쉬운 머리카락은 살롱에서 헤어 트리트먼트로 얻을 수 있는 유일한 것이 아닙니다. 집에서도 쉽게 할 수 있는 다양한 방법으로 머리를 부드럽게 하는 방법도 있습니다. 와 함께 그렇게하면 많은 돈을 들이지 않고도 꿈의 머리카락을 얻을 수 있습니다.
거칠고, 칙칙하고, 제멋대로인 머리카락은 사람의 외모와 자신감에 영향을 줄 수 있습니다. 따라서 머리카락을 부드럽고 엉키지 않게 만드는 방법을 찾는 남성과 여성이 적지 않습니다.
즉, 부드러운 모발은 건강하고 단정한 모발의 특징 중 하나입니다. 알 잖아. 글쎄, 그것을 가능하게하기 위해, 당신의 날을 피할 수있는 머리카락을 부드럽게하는 방법을 참조하십시오. 일진이 나쁜 날.
모발을 부드럽게 하는 다양한 방법
다음을 포함하여 머리카락을 부드럽게 하는 방법으로 적용할 수 있는 다양한 일상 습관이 있습니다.
1. 올바른 샴푸 선택
모발을 부드럽게 하는 첫 번째 단계는 모발 유형에 따라 샴푸를 선택하는 것입니다. '무황산염' 또는 '무 세제' 라벨이 붙은 샴푸를 선택하는 것이 좋습니다. 디메티콘.
황산염 함량은 실제로 머리카락에서 먼지와 과도한 기름을 제거할 수 있습니다. 그러나 이러한 물질은 모발을 손상시키고 모공을 막을 수도 있습니다.
2. 샴푸 횟수에 주의
샴푸는 두피의 과도한 기름을 제거하기 위해 만들어졌습니다. 그러나 매일 사용하는 경우 샴푸는 머리카락에서 천연 오일을 제거하여 머리카락을 둔하고 건조하며 부서지기 쉬운 상태로 만들 수 있습니다.
정상적인 모발 유형의 경우 일주일에 두 번 샴푸하면 실제로 모발을 깨끗하게 유지할 수 있습니다. 머리가 기름지고 축 늘어지는 경향이 있다면 1~2일에 한 번씩 머리를 감는 것이 좋습니다.
머리를 감는 빈도도 여러 요인에서 알 수 있습니다. 예를 들어, 오염에 대한 노출, 수행한 활동 및 기상 조건.
샴푸 후, 컨디셔너를 모발에 고르게 바르고 몇 분 동안 그대로 두어 모발에 흡수되어 각 가닥을 부드럽게 합니다.
컨디셔너는 모발을 부드럽게 하는 것 외에도 더운 날씨나 태양 노출로 인한 모발 손상과 갈라진 끝의 형성을 줄일 수 있습니다.
4. 헤어 마스크 사용
적어도 일주일에 한 번 헤어 마스크를 사용하십시오. 케라틴, 아미노산 또는 프로비타민 B5가 함유된 헤어 마스크를 선택할 수 있습니다. 아보카도 1개, 알로에 베라 젤 2큰술, 코코넛 오일 1큰술을 섞어 나만의 헤어 마스크를 만들 수도 있습니다.
다음으로 마스크를 골고루 펴 바르고 따뜻한 타월로 머리를 감싼다. 20분 동안 그대로 둔 다음 깨끗해질 때까지 따뜻한 물로 헹굽니다.
5. 식물성 기름 사용
코코넛 오일과 올리브 오일과 같은 식물성 오일도 머리카락을 부드럽게 하는 것으로 알려져 있습니다. 오일을 모발에 충분히 도포한 후 모발 뿌리까지 마사지해주면 됩니다.
하룻밤 두었다가 다음날 아침에 씻으십시오. 30분 동안 그대로 둔 후 즉시 머리를 씻을 수도 있습니다. 적어도 일주일에 한 번하십시오.
6. 염모제, 건조기 및 스트레이트너의 사용을 제한합니다.
건조기, 스트레이트너, 컬링 아이언을 과도하게 사용하면 모발이 손상될 수 있습니다. 이러한 도구의 뜨거운 공기에 노출되면 모발이 거칠고 건조해지고 둔해집니다.
또한 이러한 제품에는 건조하고 거친 모발을 유발할 수 있는 화학 물질이 포함되어 있기 때문에 염모제의 사용을 제한하십시오. 또한 야외 활동 시 모자를 착용하여 햇빛 노출로부터 머리카락을 보호하는 것이 좋습니다.
7. 영양가 있는 음식 먹기
부드럽고 건강한 머릿결을 위해서는 겉으로만 관리하는 것이 아니라 속까지 케어해야 합니다. 생선, 견과류, 씨앗, 항산화제가 풍부한 과일과 채소와 같이 건강한 모발을 유지할 수 있는 영양가 있는 음식을 섭취하면 됩니다.
단백질, 아연, 오메가-3 지방산, 비타민과 같은 이러한 식품의 영양 성분은 두피에 영양을 공급할 수 있습니다. 건강한 두피는 건강한 모발도 낳습니다.
위의 머리카락을 부드럽게하는 다양한 방법은 미용실에 가지 않고도 집에서 스스로 할 수 있습니다. 그러나 위의 다양한 방법을 시도해도 모발의 문제가 해결되지 않거나 기타 불편한 증상이 나타나면 의사와 상의하여 적절한 치료를 받으시기 바랍니다.
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