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ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ca
냉장고를 열었더니 참치가 눈에 딱 들어와서 무엇을 만들까 생각했는데, 제가 제일 좋아하는 메뉴 중 하나.
학창시절에 친구들과 간단하게 한끼 해결하기 위해 자주 먹었던 메뉴이기도 해요.
마요덮밥은 참치마요, 치킨마요, 스팸마요 등 다양한 메뉴들이 있지요~ 마요네즈 들어간 덮밥요리들은 다 인기가 많기도 하고 맛있더라구요^^
다진 양파 1T, 마요네즈 2T, 참치 1캔을 넣고 골고루 섞어서 참치마요를 만들어주세요.
팬에 간장 2T, 올리고당 2T, 맛술 2T를 넣고 끓인 후, 보글보글 끓어 오르면 양파를 넣어주세요.
팬에 기름을 살짝 두른 후, 달걀 2개를 넣고 젓가락을 사용해서 스크램블을 만들어주세요.
그릇에 밥 한 공기를 넣고 그 위에 달걀 스크램블을 올려주세요.
스크램블 위에 양파와 참치마요, 파를 올려주세요.
마요네즈도 뿌리고 김가루까지 올려서 완성했어요.
오뚜기 컵밥 참치마요덮밥, 247g, 12개
신제품 햇반 컵반 참치마요덮밥 204g, 6개
햇반 컵반 한끼 뚝딱 세트 A, 1세트
오뚜기 맛있는 컵밥 톡톡 김치알밥 222g x 3p + 참치마요덮밥 247g x 3p + 오삼불고기덮밥 310g x 3p + 제육덮밥 310g x 3p 세트, 1세트
햇반 컵반 뉴 한끼뚝딱세트 B, 1세트
오뚜기 컵밥 톡톡참육 실쏙팩 톡톡김치알밥 4p + 참치마요덮밥 4p + 제육덮밥 4p 세트, 1세트
햇반 컵반 한끼 뚝딱 세트 A, 1세트
아이가 맛있다네요^^ 제 입에도 맛나구요ㅎㅎ 레시피감사합니다
맛있어요!! 김치나 떡볶이 등 매콤한음식과 같이먹으면 더 좋을 것 같아요
남편도 아이도 잘먹어요~~ 맛있었어요 감사합니다
간단한 재료로 근사한 한끼 먹었어요! 자주 해먹을 것 같아요~
남편이랑 아이들이 아주 맛있게 잘 먹네요. 한 번 해줬더니 이틀 뒤 또 해달라고 해서 요거로 저녁 간단히 해결했습니다 ㅋㅋㅋㅋ
남친 아침 메뉴에요. 맛있게 먹더라구요. 뿌듯했습니다. 감사합니다.
정말 맛있어요 참치마요 별로 안좋아하는데 맛있게 먹었어요 아이도 좋아하네요 ㅎ
참치마요덮밥 처음 해봤는데 진짜 맛있었어요ㅋ 아이들도 너무 잘먹더라구요. 좋은 레시피 감사합니다^^♡
아이가좋아하는 메뉴예요 양파잔뜩넣고 해줘도 거부감없이 한끼 뚝딱 비워내서 자주해줍니다
진짜 너무 맛있었어요! 간단하고 맛있네요!
진짜 맛있어요!! 회사에 도시락으로도 최고예요. 두번 해먹어 봤는데 짱찡입니다^^ 넘 맛있어서 사진도 못찍고 다 먹어버렸어요 ㅋㅋ 다음엔 사진도 남길께요~~
설명절로 선물세트 많아서 만들었는데 아이들이 맛있대요ㅎㅎ
정말 맛있네요.아이들이 엄지척하며 다음에 또 해달라했어요.^^
맛있게 잘 먹었어요!! 매번 참치마요 실패하다가 대성공이예요!!
맛있게 잘해먹어써요~~~ 남은건 김가루 넣어서 주먹밥 해놓으니 아이가 간식으로 잘먹네요~~^^ 좋은 레시피 감사합니다~~
딸아이에게 해줬더니 맛있다고 잘먹네요^^ 감사합니다ㅎ
너무맛잇어요! 신랑이랑 둘이 너뮤잘먹엇어요 ㅎㅎㅎ 감사합니다
맛있게 잘 해먹었어요. 소스에 물도 동량으로 넣으니 좋네요.
너무 까다로운 4살딸이 잘먹네요 덕분에 저와 같이 맛있게 먹었습니다
처음 해봐요 아이들이 양파를 싫어해서 양파 조금해서 참치랑 섞어야 겠어요 양파소스가 맛있어요 레시피 감사합니다
쉽게 완성했어요.전 참치에 식초도 조금 넣었어요.
오 후딱해먹기 너무 좋아요 대박 담엔좀더 양파를 많이해서 넣어봐야겠어용 잘먹었습니다
고맙습니다~ 라면면으로 했는데 맛있더라구요 밥대신
아이들로 부터 요린이인 제가 맛있다는 말을 들었네요. 감사합니다. ㅎ
재택하는 애들에게 해줬더니 맛있다고 합니다 잘 먹였습니다^^
너무 맛있게 잘해서 먹었어요 ^^ 아들랑구 넘 맛잇다며 엄지척 ㅎㅎ 저녁에 남편도 해주려구요 ㅎㅎ
맛있어요. 초등 아들 자기 마요네즈 싫다더니 괜찮네~하여 잘 먹네요
저녁에 엄마한테 해줬어요.저한테 자기는 원래 참치안좋아했는데 이건 맛있다면서 레시피 배워달래요.
만들기도 쉽고 맛있네요~ 독특한 메뉴라고 식구들이 좋아했어요 감사합니다~^^
정말 맛있었어요! 양파 좋아해서 양파덮밥 수준이구 플레이팅도 예쁘지 않았지만 진짜 맛있어서 내일도 먹으려구요
아이들이 정말 맛있다고 합니다 ㅋ 밥버거 이제 안먹는다고 ㅋ 감사합니다
갑자기 참치마요덮밥 먹고 싶다고해서 레시피 찾았는데 쉽게 만들수 있고 아이들도 맛있다고 하네요
아들 여름이라 입맛이 없다고 아무것도 안먹겠다 해서 한번 만들어 줬는데 한그릇 뚝딱. 이건 먹겠다네요^^♡
양파 다지고 채썰때마다 애먹었는데 힘들지않게 했어요♡ 감사해요~^^
앗.사진을 까먹었어요 벌써 몇번째 해먹는데 아이가 항상 맛있다고 해요 전 야채 잘 안먹는 아이한테 상추세장 잘라넣어 줬는데 잘 먹어요
아가랑 만들어 먹었는데 진짜루 맛나용
레시피 훌륭해요ㅎㅎ 나머진 손맛에 맡겨야할거같아요. 전 마요네즐 많이 넣으니까 막판에 느끼했네요,,
양파즙이 신의 한수 같습니다! 감사합니다
참치마요 덮밥을 이렇게 고급스럽게 먹다니요ㅎㅎ 잘먹엇습니다
너무 맛있어요~~ 남편 도시락으로 자주 싸주게 되는데 남편이 넘 좋아해용ㅎㅎ 쉽고 간단한데 맛있는 레시피 감사합니당 ! :)
사진은 못찍었지만 간단하고 맛있게 먹었어요~~!!
덕분에 맛있게 잘 해 먹었어요♡ 레시피 공유 감사합니당!
치킨마요만 만들어 먹었는데 집에 흔히 있는 참치로도 충분히 그 이상의 맛있는 음식이에요~감사합니다
한솥도시락 참치마요 좋아하는데 더 맛있네요
간단요리로 딱이네요 최고최고 입니다 최고급!
간도 딱맞고 너무 맛있게 잘먹었습니다
열량있는 영양가가 있는 아침식사로 내놨더니 아이들이 정말 맛있다고 엄지척!해줬어요^^ 덕분에 기분좋은 아침을 시작했습니다 감사합니다
아들이 넘 맛나게 먹어 기분이 좋습니다~^^
달달하니 5살 아이가 잘 먹네요~감사합니다^^
난생처음 만들었는데 딸들이 파는거보다 맛있데요 감사해요 쵝오
양파가 들어가서 느끼할거같은데 전혀 그렇지 않구요 참치에 양파 넣고 피클남은 있어서 다져 넣었더니 상큼하네요 맛있게 잘 먹더라구요 정말 감사합니다~~^^
간단하고 맛있네요. 아들이 참치 별로 안좋아하는데도 한그릇 뚝딱 먹었어요
치즈 좋아하는 울 집 초딩이 엄청 좋아해요^^
알바할때 도시락으로 싸갔는데 너무 맛있게 잘먹었어요ㅎㅎ 간단하고 좋네요
와우 와우 하며 우리아들 엄지척하네요~^^ 넘 맛있게 먹었어요 감사합니다
와 꿀맛입니다 덕분에 잘알고갑니다!!! 맛있어서 하늘로승천
참치 섞을때 마요네즈를 조금 더 넣었더니 추가로 마요네즈를 안 뿌려도 맛있네요~ 잘먹었습니다^^
입짧은 저희 딸이 자기입맛이라며 정말 맛있다고 칭찬받았네요 제가 먹어봐도 맛있어요
맛있게 잘 먹었어요. 플레이팅도 팁을 주셔서 감사합니다.
최고에요 저 요리진짜못하는데 거의 마셰코 우승자급 극찬받았어요,,,ㅠㅡㅠ고맙습니다
맛있게 잘 해 먹었습니다.
학교가는 딸 아침밥으로 good!
맛있어요 간단하고 바쁜 아침에 최고^^
요즘 거의 날마다 만레에 들어옵니다~ 오늘도 쉐프님 레시피 덕분에 맛난 저녁 한끼가 되었습니다~ 김가루 폭탄이 되었지만 아이가 음~ 맛있다 소리를 연발하며 먹는 모습을 보니 흐뭇하네요~ 감사합니다~^^ 참고로 마요네즈 예쁘게 짜는 통은 인터넷이나 다이소에 팝니다~ 궁금해 하시는 분들이 계셔서 몇 자 적어봅니다~
요즘 우리 아이들 최애 음식이네요^^ 제가 먹어도 맛있어요^^ 맨위에 파슬리 뿌렸더니 예뻐보이네요^^
아침으로 뚝딱 만들어먹어봐요^^ 만들기 간단하고 맛있어요!! 자신있는요리 하나 생겼어요ㅎㅎㅎㅎ
넘ㆍ 맞있게 잘먹었습니다. 요리도 간단해서 아주좋아요
최고!! 아이랑 남편이랑 다 잘먹네요^^
따라하기쉽구 완전 맛있어용!ㅎㅎ다음엔 좀더 예쁘게 담아야겠어요~~!!
너무너무 맛있어요ㅋ 남편이 최근에 한것중에 제일 맛있다네용ㅋ
정말 맛있어요. 6살 아이도 잘 먹습니다.
미친맛이네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 너무맛있어서 저만 알고픈 레시피입니다 4살아들 처음 먹어보는대 맛있는지 계속 달라네요
간단하게 후다닥해서 잘먹었어요 감사합니다^^
남편 매일 도시락 싸주는데 덮밥해봣어요^^ 너무 간편하고 편해서 좋네요♡ 덕분에 레시피 활용 잘하고 갑니다♡♡
너무맛있었어요!! 진짜 밥한공기 뚝딱했어요!! 제가 이런요리를 만들다니!ㅋㅋㅋ레시피 감사합니다♡♡♡
남편이랑 둘이서 해먹었는데 남편이 엄청 맛있어했어요. ㅎㅎ 이 레시피가 제가 이 어플에서 따라해본것중에 젤로 맛있는거 같아서 처음으로 리뷰를 남기고 갑니다^^
간단한재로로 쉽고 빠리고 맛잇어요
간단하고 쉽고 한끼 너무 좋아요~~~^^
간편하게 할수있어서 너무 좋아요 잘 먹었습니다
저희 아이도 아침을 안먹는데 매일 참치마요덮밥해주면 아침 먹겠다네요 레시피 감사합니다 지금 따님한테 세번째 해드리고 있어요 ㅋ
맛있고 간단한 레시피인데 혼자서는 참치 반캔에 계란 하나만 하고 양파도 줄이면 좋겠어요 양이 너무 많아 해놓고 깜짝놀랐어요 ㅠㅠ
진짜 간단한데 일본음식먹는 느낌 잘먹어요
대학교 시절 먹던 치킨마요 덮밥이 생각나네요 ㅎ
사먹은 것 같다며 남편이 고봉으로 쌓은 덮밥 싹싹 비우네요~ 27개월 아들도 평소같지않게 의자에 꼭 붙어앉아 밥주라네요ㅜ 덕분에 저희 집 식사시간에 평화가 찾아왔어요ㅋ 감사합니다^^
아들이 맛있다고 잘먹네요~ 사진대로 비주얼이 잘 나오진 않았지만요 ㅎㅎ
엄청 맛있네요~^^색다릅니다ㅎㅎ첨엔 느끼하지않으까 무슨 맛이 그리있을까 했는데 너무너무 만족합니다~^^
참치캔대신 연어캔도 괜찮았어요! 생각보다 맛있어서 잘먹었습니다^^
만들기 쉽고 안매워서 아이들 먹기도 좋아요!
제가 예비중1 남자인데 학교도 못가서 요리나 하려고 참치마요덮밥 만들었는데 만족했어요! 맛있네요!
아이들이랑 맛나게 먹었어요~ 맛난 레시피 감사합니다
간단하고 맛있는 나를위한 한끼로 잘먹었어요~:-) 똥손인 저도 실패할 수 없는 맛! 깻잎도 넣어먹었는데 좋은것같아요~
다른 참치마요 따라했었는데 여기가 제가 생각한 그 맛에 제일 가까웠어요! 전 여기에 상추 좀 잘라서 넣었는데 맛있었어요!
단맛 좋아하는 중2 아들은 좀 달다 하고 고3 아들은 좀 느끼하다 하네요 참치 기름이 충분히 빼고 하긴 했는데... 단맛은 햇양파라 더 강했나봐요 담에는 올리고당 반으로 줄여서 해야겠어요 그래두 간단히 아이들 잘 먹었습니다
저는 참치 조금 덜 넣고 마요네즈도 덜 넣고 섞었어요. 마지막에도 마요네즈 넣지 않았지만 맛있었어요. 감사합니다 :)
레시피대로 실행해봤는데 마니 달더라구요. 단맛강한거싫으신분들은 올리고당을 1T로해도 좋을것같네요.
양파졸일때 양송이 버섯도 조금 넣었더니 더 맛있어요!!! 쉽고 맛난 레시피 감사합니다!
너어ㅓㅓㅓㅓ무 맛있어요ㅠㅠ 제가 이런 요리를 했다니... 너무 감격이고 내일 엄마한테도 차려드리게요 ㅎㅎ
맛있는 한끼 만들어 먹었네요 ㅎㅎ 좋운레시피 감사합니다~
저는 200g참치 2캔으로 3인분을 만들었더니 딱 맞더라고요 ㅎㅎ 계란은 6개를 스크램블 만드니 센불에서 익히니 덩어리가 좀 심하게 만들어져서 가위로 다시 잘랐네요^^;; 맛있게 잘 먹었습니다~
이거 진짜 맛있어요!!! 자주해먹어야겠네용ㅇㅎㅎㅎ
요리좋아하는 중1남자가 만들어도 맛있게 할 수 있네요. 비록 맛술이 없어서 그냥 물로 해도 맛있더군요!!
아이 친구집에서 이 레시피로 만든 참치마요덮밥을 먹었는데 넘 맛있어서 집에서도 해보았어요~ 역시나 맛있네요ㅎㅎ 남편도 아이들도 맛있어해서 기분이 좋았답니다! 아 그리고 양파를 레시피처럼 만들어두면 여기저기 활용하기 좋을것 같아요^^
진심 맛있어용 애기도 잘먹네용!
대충 따라해도 맛있어요. ^^* 제대로 따라하면 얼마나 맛있을까요!!
참치 많이 안좋아하는 둘째까지도 싹쓸~~ 했어요 ㅎㅎㅎ
더 예쁘게 하려던 노력은 실패..그래도 나름 마음에 들고 맛있네요!!
아이들 주말 아점으로 엄청 잘 먹네요. 감사합니다^^
덕분에 한끼 해결했어요!!~^^ 양파 졸이는게 신의한수!
사먹는 그맛이에요!! 특히 양파 정말 맛잇네요ㅠㅠ
이런 이쁜비주얼은 안생기지만 엄청맛있네요ㅎㅎ 한끼뚝딱하겠네여 ㅎ
아기재우고 혼자 뚝딱 해먹었어요 감사합니다
간단하고 너무 맛있어요. 부드럽고 짭짤 달달한 거 생각날 때 해먹어요. 계속 생각나는 맛이에요. 감사합니다!^^
아들 해주었더니 좀 느끼하다고 고추장으로 비벼먹더라구요
1인분에 참치150g 다 넣으라고 나와서 그대로 했더니 밥을 먹는건지 참치를 먹는건지.. 느끼해서 구토나옴ㅜㅜ
간단하게 만들어 먹어봤는데 마음에 들어요!
와 진짜 넘 맛있어요
만들어 먹었는데 너무 맛있어요!
집에 달걀이랑 참치캔만 있으면 할 수 있는 요리! 반찬 없을 때 이거 하나면 끝입니다~
너무 맛있어요~ 아이들과 한끼 간단히 해결했어요~ 좋은 레시피 감사합니다 ~
맛있고 쉽고 비주얼도 이쁘네요
조금 달긴했지만 맛있게 잘 먹었습니다 ^^
완전맛있게잘먹었어요!! 양파가 신의 한수네요 전 집에 단무지가 있어 얇게채썰어 넣었는데 맛있네요 저희집 아들 다먹고 엄지척해줍니다^^
전 매콤한걸 좋아해서 간장말고 고추장으로 소스를 만들었더니 진짜 맛있었어요. 감사합니다!
저는 초등학생이에요. 엄마대신에 요리를 해드리려고했는데 간단하고 맛있어서 좋았어요 가족들도 좋아하더라고용~
레시피 덕분에 저녁한끼를 잘 해결했어요^^
마요네즈빼고 고추참치로 해도 맛있었어요^^ 레시피 감사해요~~
요리 완전 꽝인데 쉽고맛도있어요ㅎ
와....진짜 식당에서 파는 그맛이에요.....대박!!
감사합니다^^ 남편하고 아들하고 무지 잘 먹었습니다~
후다닥 했는데 남편이 맛있대요~ 양파조림이랑 섞어먹으니 독특하게 맛있네요 ㅎㅎ
간단한데 완전 맛나요!!! 밥에 얹는 순서대로 레시피 순서를 조절하면 더 조을 거 같아요 그릇 낭비가 쫌 있어요 ㅠㅠ
바쁜 아침 아이들 간딘식으로 좋습니다~쉽고 좀 달것같아. 설탕하나만 넣고 맛술대신 물 넣어서 조려냈는데 괜찮아요~ 잘 먹었습니다~^^
레시피대로 했어요~초딩입맛 남편이 좋아하네요^^
ㅎㅎ 한번 해서 먹고 두시간 후에 또 해먹음.. 말 다했죠~
애들이 맛있다고 자주 해달래요~^^
만들기도 쉽고 맛있게 잘 먹었습니다
덕분에 맛있는 요리잘했고 맛있게 먹었습니당~~ 최고
사실 치킨마요가 먹고 싶었는데 주변에 사 먹을 곳이 없어서 라면과 함께 먹으려고 레시피를 보고 만들어봤어요. 레시피 대로 따라했을 뿐인데 치킨마요가 떠오르지 않는 맛이 었어요. 너무 맛있게 잘 먹었습니다 :)
애가 엄청 잘먹어요. 밥한그릇 뚝딱이네요. 레시피 감사합니다~~
넘 맛있어요! 저는 맛술이 없어서 안넣었어요. 올리고당 대신 요리당넣었구요. 간장 소스가 핵심이네요ㅎㅎ
이거 해줬더니 남편이 엄지척 해줘용
중학생 아들이 맛있다네요. 밖에서 먹는 것보다 좀 덜 짜서 좋데요.
제가 진짜 똥손인가ㅠㅠ 맛있는 레시피를 못살렸어요ㅠㅠㅠㅠ흑 ㅠㅠ 다음에 다시도전해볼게요!!!
양파가 신의 한수네요♡잘먹을게요 감사해요
2살아기도 남편도 저도 같이먹었어요 ㅎㅎ 딱 제취향이네요~~^^
진짜 맛나요~ 간장에양파조린게 신의한수잇듯해요~ 생각지도못했던거였는데 이레시피덕분에 더맛있는 참지마요덮밥을먹었네용
아이가 아침마다 밥을 잘먹지않아 레시피보고 해줬던니 한그릇 뚝딱~ 감사합니다~^^
아이가 참치비빔밥먹고싶다고해서 레시피보고 해줬는데 밥 잘 안먹는 아이가 한그릇 뚝딱했네요!
살짝 느끼하긴 했으나 김치랑 먹으니 조화로웠어요 ㅎㅎㅎ 대학생때 참 많이 먹었는데 ㅎㅎ 추억도 소환되고 좋네요^^ 잘 먹었습니다~
맛있어요 근데 예쁘게 담기 힘드네요
맛있게 잘먹었어요! 양파가 아삭하게 씹히는 맛이 참 좋아요! 간단해서 금방했어요~♡
아이들도 맛나다하고 울 신랑은 참치 느끼해서 싫다더니 한입만 먹어보라해서 먹더니 한그릇 뚝딱~~~ 볶은양파가 신의 한수~~^^ 한끼 맛나게 잘 먹었습니다~^^
너무 맛있어요~ 김이랑 파는 없어서 못올렸지만 맛나네요ㅋ
양파를 썰어 넣어서 진짜 산뜻해요. 편하게 해 먹기도 쉽고 가족들 모두 좋아합니다 ㅎㅎ
너무 맛있게 먹었어요~ 잘 만들진 못했는데 쉽고 강퍈하더리구요~~
저녁에 뭐해먹을까 고민했는데 잘 먹었습니다 아이도 잘먹고 맛있어요 고맙습니다^^
남편이 파는거보다 맛있다고 또 해달라고 하네요~^^
혼밥메뉴로 딱~정말 맛있게 잘먹었었어요^^
넘 맛나서 사진 찍는 것도 까먹었어요~ 단 걸 안 좋아해서 올리고당양만 살짝 줄여서 했어요 :)
만들기도 쉽고 시간도 얼마 안걸리고... 혼자 먹어 아쉽지만 너무 맛있네요^^ 덕분에 맛있게 잘 먹었습니다~~ 감사합니다~~~♥
정말 간편하고 맛있게 해먹었어요 ㅎㅎㅎ
맛있게 쉽게 잘 만들었어요~입짧은 우리딸이 잘 먹네요~^^
직접해봣어요^^ 남편과 아이가 너무좋아하네요 ♡
남편에게 칭찬받았어요~^^ 전 집에 치커리가있어서 좀넣었구요 넘넘 맛나게먹었습니당ㅎ
양파를 넣어서 안느끼하고 맛나영 양파를 더 넣어도 될거같아용~~^^
대박... 기대이상이에요~~~ 왜 간장과 양파 등등 넣고 끓이는지... 소스 깔끔하고 맛나요. 아빠부터 아이들 입맛 사료잡았네요. 레시피대로 다 했고 마지막 마요네즈만 안뿌렸어요. 그리고 아이들때문에 모든 양파 다지느라 힘들었네요. 4인분 만드느라 양이 많아 생각보다 시간은 많이 걸렸어요.
맛있어요~~덕분에 한끼 맛있게 해결했어요~^^
고대로 따라 했더니 정말 맛있는 한그릇 뚝딱 만들어 먹었어요
간단하면서도 맛있어요 저녁식사 시간에 편하게 만들어 먹었어요 아이들도 맛있데요^^
넘 맛있어서 밥 한그릇 뚝딱했네욤^^ㅎㅎㅎㅎ 감사합니다>< 플레이팅은 예쁘지못하서 사진은 생략...ㅎ 간단하고 쉬워서 좋네욤
저는 깻잎을 송송 썰어 넣어서 비벼먹었는데 너무 맛있었어요. 자주 해먹을듯 싶어요^^
정말맛있어요! 특히 생양파 다져넣은게 신의한수! 소스진짜너무맛있어여 만들기도 너무쉽고♡
요리 진짜 못하는데 성공햇서요..흑흑 참치마요 2인분기준이니까 참고하세욧
맛있게 잘 해먹었어요!! 단짠고소 굳굳 ~남편도 좋아하네요^^ 감사합니다
아침에 간단한 한그릇밥 해준다고 해줬더니 저녁밥도 그거 먹고 싶다네요 딸래미가~ 맛있는 한그릇 저녁밥은 저도 먹어봐야겠어요 감사베리땡큐~~^^
짱 맛있어요!!! 남편도 너무 좋아해요!
덕분에 식사 안거르고 맛있게 먹었어요 ^^ 근데 예쁘게는 안되요 ㅎㅎ
맛있게 해먹었어요~~저는 애들 주려고 한거라 야채를 꼭 넣어야한다는 강박관념에 집에있는 양배추, 시금치, 양파볶아서 참치랑 섞어 올렸어요..그나마 그렇게하니 편안~ㅋㅋ소스 적을까봐 2배로 늘려서했더니..저거 누가 다 먹나요ㅋㅋㅋ나중에 또 해야겠어요
간단하고 맛있게 해먹기 최고였습니당 이 레시피 꿀정보네요^^
새로운 메뉴.열심히 만들어 봤네요.맛있어요.감사감사
너무 맛있어요~!! 그동안은 참치마요에 스크램블만 해서 많이 먹었는데 이 레시피에는 졸인 양파가 들어가니 감칠맛이 나서 더 맛있어요~^^ 자주 해 먹을 것같습니다 레시피 감사해요^^
전 마요네즈 들어간 음식은 그닥 안 좋아하는데 이건 맛있어요. 나중에 조카한테도 해주고 싶어요
와이프 해줬는데 너무 맛있어하네요!! 저도 먹어봤는데 너무 꿀맛입니다!!
아들한테해줫더니 맛나게 한그릇뚝딱햇네요 쉬우면서 간단한레시피라서 즐겨해먹을것같아요 덕분에 감사합니다^^
최고예요 맛있게 잘 먹었어요 감사합니다♡♡ 에그 스크램블에 우유를 넣으면 더욱 부드럽게 돼요:)
망했어요 근데 재대로 만들면 맛있을듯요
너무 맛있게 잘 해먹었습니다!
간단하게 한끼 잘 먹었습니다~. 울딸이 한솥보다 더 맛있데요~^^
정말 맛있게 잘 먹었습니다 양파간장에서 간장 많이 넣어 비벼먹으면 짜요
맛있게 해먹었어요 참치 마요좋아하는 따님은 간단 아침으로 딱 좋았어요^^
진짜잘먹엇어요!! 중딩인 저도 되게 잘만들어지더라구요ㅎㅎ
레시피대로 하니까 꽝손인 저도 맛있게 해먹었네요 감사합니다
사진은못찍었구요...내가 만들면 맛없나봐요 엄마가 한숟갈만 먹고 안먹으심ㅜㅜㅜㅜㅜㅠㅠ내가먹어도 별로더라...
저 아직 초딩인데 재료만 있으면 만들기도 쉽고 완죤 JMT!!
맛있게 해서 먹었어요. 좀 느끼할것같아 김치를 넣었더니 더 맛있어요.
요레시피대로 했더니 입덧중인 언니가 맛있다며 한그릇뚝딱해치웠어요ㅋㅋ 참치마요네즈에 다진양파넣은게 신의한수인듯ㅎㅎ 전혀안느끼하고 맛있어요~ 저녁잘먹었습니다^-^
굿굿굿!!! 중딩아들이너무좋아해요~ 툭하면해달래서째끔귀차나염 ㅠ
우선 비쥬얼이 넘 좋고요~ 애들이 식당꺼보다 더 맛나다고하네요 집에 있는 재료로 맛나게 잘 만들어 먹었어요 감사합니다~^
이대로 하니까 정말 맛있어요!!!! 강추
해먹기 너무 간편하고 좋아요. 참치랑 마요네즈가 들어가니 맛있을 수밖에요 다만 요리순서가 조금 비효율적으로 배치되어 있는 감도 있어요. 재료 준비 후에 맨 먼저 스크램블 하고 그 팬에다가 간장소스 만들고 마지막에 참치마요네즈 버무리면 물도 안 생기고 좋아요.
덕분에 한끼 맛있게 해먹었습니다=)
맛있어용~ 2번해먹었어요!! 양파 많이 해도 좋아요^^ 참치마요 안좋아해수 기대안했는데 맛나요
아이들 밥대용으로 해줬더니 한끼해결되네요 간단하게
애들이 엄청 맛있다고 난리에요~^^ 감사합니다~
얇게뿌릴 마요네즈통이 없어 생략 나머진 똑같이^^ 울딸 좋아하네요..
아니너무 맛있어요....ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ만개의레시피 처음깔고 뭐먹을까 고민하다가 첨해봤는데 너무맛있게됐어요 너무급하게 만들다보니 비쥬얼은 이상해서 차마사진은 올릴수가없네요ㅠㅠㅠㅠㅜ
내일 학원 점심 도시락으로 준비 해봤어요
맛있었어요 다음에도 부탁드릴게요. 감사합니다.
늘 간단히 막 넣고 비벼먹다가 좀 더 요리다운 요리로 먹고싶어서 따라해봤는데, 너무너무 맛있어요!!!! 요리법이 간단해서 앞으로 종종 해먹으려구요~~~><
참치없어서 스팸넣었는데 이것도맛있네 ㄷㄷ
요리치인 저도 맛있는 요리를 했어요!!!!
양파조림?이 넘 맛있더라구요! 남편이 정말맛있다고 좋아했어요 :) 김가루만들기귀찮아서 김자반 뿌렸는데 짱맛있네요:)
요리못하는사람이여도 간단하게 해먹을수있고 맛있네요
ㅋ신랑이랑 아들이랑 맛있다고 ㅋ 근데 신랑이 더 잘먹네요ㅋ
중학생인 남매에게 늦은 주말 아침으로 해 줬는데 한그릇 뚝딱 비웠네요.가끔 해 줘야겠어요^^
딸래미 해줬는데 엄지척 하네요 간단하면서도 맛이좋네요 감사해요♡
저는 양파에 굴소스 넣어서 조렸더니 더 맛있던거 같아여!!!ㅎㅎ 간단하게 한끼 잘먹었습니다^^
고소하고 맛나게 먹었네요~ 울 아이들이 너무 좋아해요^^♡
두번째되서야 리뷰하네요 ㅋㅋ 저번에 급하게 해야되서 양파를 안하고 해도 맛있었는데 오늘은 시간이좀 되서 양파까지 만들어 먹었어요 진짜 너무 맛있더라구요ㅎㅎ!! 동생들 만들어줬는데 맛있다면서 허겁지겁 먹어서 뿌듯했습니다 감사해요ㅎㅎ♡ (사진찍는걸 깜빡해서 비비고 먹는중간에 찍은...)
너무 맜있어요 !! 평소 느끼할 줄 알았는데 양파가 들어가서 아삭하면서 식감도 있고 , 느끼함 잡아주는거 같아요 !! 너무 맛잇게 잘 먹었습니당 ♥
양파랑 밥맛 있으면 훌륭한 한끼가 뚝딱 ! 맛있고 좋은 정보였어요 감사합니다 ~^^
정말 맛있고 간편하게 한끼식사였던거 같아요~!!
매일 라면이나 끓여먹다가 드디어 처음 요리해봤어요! 양파를 간장에 잘못볶았는지 비쥬얼은 뒤틀린 황천의 짜장참치마요가 되었지만 맛은 있었습니다!
중간에 그릇을 옮겨서 모양은 안이쁘지만 ㅜㅜ 맛있게 잘 먹고있습니다♡ 감사합니다!
맛있어요!! 양파간장소스랑 정말 잘 어울리네요
너무 맛있게잘먹었습니다. 간단하고 맛있어서 좋네요
두번째 해먹어요 생각보다 간단하고 맛있어요^^♡
아이들이 맛있다고 너무 좋아합니다 감사합니다
맛있는 밥을 먹을 준비가 되있는 사람
제가 참치마요를 너무 좋아하는데 이렇게 간단하게 만들 수 있다니요 ㅠㅠ 잘 먹겠습니다
참치를 너무 많이 넣었나봐요ㅠㅠ 그래도 잘먹었습니다 ㅎㅎ
아이들 반찬 해줄꺼 없을때 딱이였어요~^^ 음 음 맛있어요를 연발하며 잘 먹더라구용ㅎ 사진처럼 이쁘게 디핑하고밨는데 모양은 이쁘진 않아도 맛나게 잘 먹었어요ㅎㅎ
최고에요 감사합니당 근데 제가 손이 큰건지 양이 많네여
어제 저녁에 반찬없어 어쩌나 걱정했는데 금방 해줄수 있었어요 아이가 너무 맛있다고 한그릇 다먹었네요 사진찍을 새도 없이 먹었어요^^;;
집에 있는 재료로만 해서 부족한 실력으로 해먹었는데 맛있었어요ㅎ 마요네즈를 조금밖에 안 넣어서 조금 부족한 느낌이 들었지만 다음번엔 양파도 더 달달볶고 모양도 김가루도 뿌려서 예쁘게 플레이팅해서 다시 먹어보고싶네요~:)
고딩 아들에게 저녁으로 해주었더니 한그릇 다 비웠네요 정말 감사감사~
오늘 남편의 아침 식사로 만들어주었어요^^ 맛있다고하더니 한그릇 싹비웠네요^^
너무맛있어요 ㅠ ❤ 파를 따로 안넣고 간장조릴때 파기름넣었는데 최고네요.
넘 맛있어요 아이들이 잘 먹네요
진짜 간단한데 맛있게 먹었어요 감사해요!!
저는 계란이 없어서 따로 안넣었는데도 맛따봉 따로 참치에 씹는 식감을 더 넣고 싶어서 당근도 넣었어용!!ㅋㅋㅋ 간장이랑 양파 후라이팬에 가열할때 마늘도 살짝 넣어서 먹었는데 맛잇어요~~~
남편 도시락 반찬이 항상 고민이였는뎅 너무 맛있다구 또 해달하구 하네요 ^^
정말 맛있었어욥~ 처음으로 만든건데 동생도 좋아하고, 부모님도 좋아하시더라고욥...ㅎㅎ 많이 해먹을거 같아요!!아직 어려서 비주얼은 좀 그렇지만..잘먹었습니다!!!☺
맛있게 잘먹었어요 하다보니 2인분이네요 ㅎㅎㅎ
만들기 쉽고,맛있어서 너무 좋아요^^
만들기도 쉽고 맛있어요 잘보고 만들고 맛나게 먹었습니다~
쉽고 간단하게 만들어서 넘넘 맛나게 먹었어요~ 아이둘과 남편모두 맛있게 먹었어요~ 플레이팅을 못해서 사진은...ㅎㅎ
동생한테 해줬는데 맛잇게 잘막네요^^
맛있어요~ 참치에 설탕 반스푼정도 넣어서 만드니 달달해서 애들이 잘먹네요~
세상에 무슨 이런맛이 다 있냐고 랑님이 엄청 잘드시네요 ㅎ 감사합니다 모양이 이쁘게 안나와서 죄송합니다.^^
아침에 남편밥상 정말 스트레스에요ㅜㅜ 근데 오늘은 간편하고 좋네요^^ 주방은 엉망이지만요 ㅋㅋㅋ
그야말로♡....ㅎ 아프리카 자취하는데 진짜 간편하고 쉽고 맛잇고 걍쵝오
참치 안먹는 아이들이 맛있게 먹네요^^ 크게도움되었습니다 남편도 맛있다고 엄지척!!
방학때 아이들점심밥으로 준비하고 출근하니 너무편하면서 아이들이 좋아했습니다
간단하고 정말 정말 맛있었어욤ㅁㅁ
완전 대박~~!! 저녁에 딱히 해먹을께 없어서 우리 4식구 저녁으로 후다닥 했는데 반전반전~~^^ 그냥 사먹는 참치마요랑 다르지 않겠지 했는데 훨씨 맛있구요 양파와 소스가 너무 맛있어요 벌써 두번해먹었는데요 집에 명란마요도 있어서 뿌려먹어보니 ㅋㅋㅋㅋ간이 더되있어서 그런지 약간 느낀한맛을 잡아주고 더맛있네용~~♡♡ 레시피 너무 감사합니다
아침으로 간단하게 잘먹었습니다 최고예요^♡^
진짜 맛있어요!! 아침으로 만들기에도 부담없고 먹기에도 좋아요. 레시피 그대로 했어요! 최고입니다!
조카가놀러와서 만들어줬는데 밥조금밖에안먹는 아이인데 한공기뚝딱하고 갔네요^^ 맛있대요
간장에 볶은 양파가 신의 한 수네요. 완전 맛나요. 아이들도 잘 먹어요. 간단하면서도 뚝딱 한 그릇 요리가 완성되네요. 감사합니다^^
아이랑 둘이 먹을때에는 여러가지 반찬이 필요없는 듯해요. 아주 맛있게 해 먹었어요. 주위 지인들께 레시피 공유했답니다. 감사합니다^^
너무 맛있게 잘 먹었습니다+_+
레시피!감사드리며 집에 있는재료로 비슷하게 만들어 보았네요!아들이 잘먹어줘서 고맙네요!레시피!감사드려요!참고로 마요네즈가 부족해서 데리야끼 소스를 얹었네요!
데코는 망했지만ㅋㅋ 완전 맛나요!!!
9살 아들이 한입 떠 먹더니 극찬을 하네요 ㅎㅎ 다만 다진양파를 익혔고 전 미림 냄새가 별로라 안넣었어요^^
와.. 참치마요 보기만 했지 하는건 처음인데 너무 맛있네요~! 굿 레시피~!! 감사합니다 ㅎㅎ
급하게 아이들 점심으로 해줬는데 맛있다고 하네요~ 덕분에 한끼 해결했습니다~^^
레시피 대박이네요... 너무 간단하고 쉬운데 맛도 최고였어요..^^ 신랑에게 특급칭찬 받았네요^^
간단한 레시피로 맛있게 잘 먹었습니당~~ 양파가 신의 한수네요ㅎ
2인분이라서 참치를 두 캔 뜯었더니 물리네요ㅠㅠ 그래도 잘먹었습니다!
재료준비가 다되었으면 1분이면 가능할듯해요 ㅎㅎ 밥에 올리는 순서까지 알려주셔서 저도 그대로 따라해봐요 ㅎㅎㅎㅎ 맛술없어서 간장이랑 올리고당으로만 했어요 맛있네요 ^^ 감사합니다!
아이가 아주 맛있게 잘 먹었어요 양파가 최고네요~^^ 한그릇 뚝딱하기 좋은 레시피예요~♡
남편이 너무 맛있게 먹어서 기분이 좋아요:-)♡ 감사합니다ㅎㅎㅎ
아이들이 너무 맛있다고...ㅋㅋ 좋은 정보 감사합니다.
우와 넘 맛있어요^^진짜 양파가 신의한수네요ㅎ 하나도 안느끼하고 반찬 다른거 필요없이 한그릇 잘먹었어요~~^^
크 맛있어요!! 계란이 없어서 빼고했는데 그래도 맛나요 양파가 대박.. 담엔 계란까지 제대로에다 양파 더 많이 해봐야겠어요~!! 감사해용
오늘 점심때 아들 신랑이랑 해먹엇는데 괜찬데요 ㅎㅎ 양파가 들어가 느끼한맛을 잡아줘 신랑도 맘에들어하네요. 담에 또해먹자햇네요.
이거 진짜!!!맛있네요 꿀맛...제가 동생이랑 저밖게 없을 때 제가 해줬는데 동생이 잘 먹어주네요:)
양파가 느끼함잡아줘서 좋아요 양파랑양송이버섯추가해서 볶았어요 마지막 마요네즈 드리즐이 안되요 ㅋㅋ 그래도 애들이 만점줬어요
이 음식을 별로라 하는 전데 양파때문에 자꾸 먹게 되네요.ㅎ
간단하고 맛있어서 아이가 세그릇 먹었어요^^
맛나요오오~~~~ 양파가 진짜 짱짱이요
아이들도 어른들도 모두 맛있어해요~
사먹는 거보다 맛있네요. 특히 양파가 맛있어요. 다음엔 양파 1개 넣고 하려고요
너무너무 맛있어요~ 요리해주고 칭찬받았어요
이미 3번이나 해먹었답니다 담엔 이쁜사진올릴게요
신랑이 완전맛있대요^^ 어렵지도 않고 맛도 좋고 신랑이 맛있게 먹어주니 저도 뿌듯하네요~한끼 맛있게 잘먹었습다~ 덕분이에요
친구가 먹고싶데서 해줬는데 맛있다네용ㅎㅎ 감사합니당!!
요리 잘 못하는데 손쉽게 만들어서 맛나게 먹었어요^^ 참치에 다진 양파는 꼭 넣어야겠어요. 식감도 좋고 느끼함도 잡아주네요~
여자친구 일끝나고 제가 요리해봤는데 맛있다고 너무좋아해서 기분이 좋네요ㅋㅋ비주얼은 망했지만 음식덕분에 더좋은시간 보냈던거 같습니다!
비주얼이 망ㅋㅋㅋㅋ남편은 맛있으면 된다고..아직 먹어보진 않았어요ㅋㅋ아기가 있어서 한시간 넘게 걸렸지만 만들어 먹을 수 있어서 좋네요. 레시피 감사합니다^^
제건 비쥬얼잌ㅋㅋㅋㅋㅋ나름따라했는데 똥손 ㅠㅠ 이런저도 쉽게 따라해먹을수있었어요❣️
아이들이 맛나게 먹었어요. 좋은 레시피 감사합니다ㅎ 저는 야채를 더 넣고싶어 양배추를 같이 볶았더니 더 맛났어요^^
맛있어요 양파가 넘 맛있어서 전체적으로 안느끼하고 맛있게 되었어요 비쥬얼은 이쁘지 않지만 ㅎㅎ
방금 저녁으로 꼬맹이 둘 해줬어요~ 아이들이 어려 참치에 양파는 빼고 미소된장 곁들이니 간단하고 맛있는 한끼가 되었어요~ 맛있다고 한그릇씩 뚝딱 했네요~ 좋은 레시피 감사해요~^^
처음 먹어본맛인데 정말 맛있네요 잘먹었어염
정말 맛있게 잘먹었어요~~ 참치마요 별로라 생각했는데 이렇게 맛있을수가ㅋ 간도 딱맞고 너무 맛있어요 좋은레시피 감사드려요^^
남편 도시락으로 싸줬어요 감사합니다!
세상에! 요리 초보인데 먹어보고 너무 맛있어서 깜짝 놀랐어요! 레시피덕분에 혼밥이지만(ㅠㅠ) 든든히 먹었어요 레시피 감사합니다아~~
간편하고 빠르게 해먹을수있는방법이에요 전집에 샐러드야채가있어서 같이 넣어봤는데 완전맛있었어요
아이랑 같이 맛있게 먹었어요
아주 맛있게 먹었습니다^^ 저희 남편은 다이어트 식단으로 먹고 있어서 밥 대신 퀴노아 넣었는데 그것도 맛있더라구요!! 맛있게 잘먹었네요 ~
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