ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko en ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko de ko ko ko ko ko ko ko en ko ko ko de ko de ko ko ko ko ko en tl ko ko ko ko ko ko en ko en ko ko ko ko ko en ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko pt ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko en ja ko en ko ko ko ko ko ko ko ko ko en ko ko en it ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko en tl ko ko ko ko ko ko ko ko ja nb en ko zh en ko es ko ko ja en pt en it ko es ko ko ko ko ko zh ko ja ko ko ko ko ja ko ja ko ko ko ko ko ko ko ko es ko es ko ko ko ko ko ko it ko ko it ko ko en ko ko it ko ko it ko ko it ko ko it ko ko de ko ko it ko ko it ko ko it ko ko it ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko it ko ko it ko ko en ko ko it ko ko it ko ko it ko ko it ko ko de ko ko it ko ko it ko ko it ko ko it ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko en ko de ko en ko en ko en ko ko ko en ko de ko en ko en ko da ko en ko ko ko en ko ko ko de ko en ko en ko de ko de ko de ko en ko en ko ko ko zh ko de ko de ko en ko en ko de ko en ko ru ko en ko ko ko ko ko zh ko de ko ko ko ko ko en ko en ko de ko de ko en ko de ko ko ko ko ko en ko de ko ko ko ko ko en ko ko ko en ko en ko en ko ko ko ko ko ko zh ko ko ko ko ko ko ko en ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko en ko ko ko ko ko ko en ko en ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko de ko ko ko en ko ko ko ko de ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko en ko ko ko ko ko ko ko ko
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다이어트는 하고잇고 소주는 한자하고싶고 하다가 저렴식??안주를 고민하다 만들어보았는데 너무 맛있었어요
삶는게 귀찮으신분들은 전자렌지에 돌려서 사용하셔도됩니다!!
커피가루를 넣으시면 비린내를 잡아주며 더욱 맛잇어요!!
먼저 양파는 물에 담궈두고 매운맛을 제거해주세요~
예전같음 움짤작업들어갔을텐데 이번에 바빠서 생략햇어요
돌려깍기를 한이유는 안쪽 가시부분은 사용하지않기위해서랍니다~
제가 한번먹어보니 얇게 채썰어주시는게 더욱 먹기 좋은거같아요
전 좀 굵게 썰어졌어요 ㅜ
이렇게 채소를 준비했으면 접시위에 이쁘게 담아주세요
부어서 먹을예정이어서 둥글고 옴폭한??ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ접시를 사용햇어요
자 그럼 닭가슴살겨자냉채 에서 제일 중요한 겨자소스 만들기!!!!!!
연겨자2스푼, 설탕3스푼, 간장3스푼, 소금반스푼, 다진마늘반스푼, 통깨톡톡
전 겨자, 와사비 종류의 매운맛을 잘 못먹어요
커피가루를 넣었기에 색은 당연히 갈색
하지만 어짜피 겉에 이색은 아무문제가 안된다는점과
삶은 닭가슴살은 먹기좋게 잘게 찢어서 가운데 올려주면
색도이쁘고 맛도 좋은 닭가슴살 겨자냉채를 만들어보았어요
신블리맘은 요거랑 소주한잔한건 안비밀닭가슴살로 만들었기에 칼로리걱정도NO!
새미네부엌 닭가슴살 겨자냉채 소스, 295g, 4개
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닭가슴살 겨자냉채 만들기, 여름별미예요!!!
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닭가슴살 겨자냉채 만들기, 여름별미예요!!!
(계량스푼이 없는 경우 밥숟가락으로 볼록하게 가득 담으면 1큰술)
(미국 및 서양의 경우 1C가 240~250ml이므로 계량컵 구매 사용시 주의)
약 2g 정도이며 '약간'이라고 표현하기도 함
기호에 따라 마음대로 조절해서 넣으란 표현
한손 가득 넘치게 쥐어진 정도
(예시 : 멸치 1줌 = 국멸치인 경우 12~15마리, 나물 1줌은 50g)
크게 1줌 = 2줌
여자 어른의 주먹크기, 고기로는 100g
마늘 1톨의 크기와 비슷
아기 손바닥만한 크기의 통생강 1개
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더운 여름날에 어울리는 맛난 음식입니다. 취향에 따라 저는 연겨자를 조금 적게 넣었어요.
냉채소스 분량을 조금 줄여 몇번이나 따라 만들어서 월남쌈 만들때 찍어먹는 용도로 냈는데 맛있어서 항상 만듭니다 이제 없으면 오히려 허전하다네요
간장 안들어간 레시피가 약간 뭔가 부족한 듯 해서 님 레시피로 다시 만들어 봤는데 음~ 맛있습니다 앞으로 이 레시피로 해먹어야겠어요 감사합니다~ 참. 닭가슴살은 없어 야채,계란만 들어갔습니다
집들이 음식으로 만들었어요! 칼질이 조금 귀찮았지만 만들기는 쉬웠어요!! 비주얼도 푸짐하고 맛있었어요~^^ 감사합니다!
냠냠이 :-) 2021-04-15 13:52:05
매실청이나 다른 재료없이 맛있는 소스를 만들 수 있어서 좋아요ㅎ 겨자가 톡 쏘니까 퍽퍽한 닭가슴살도 맛있게 먹히네요ㅎ굳
심여사 화이팅~♡ 2021-01-03 19:27:43
닭가슴살 남은거 있어서 해봤어요. 레시피보다 겨자는 조금 덜 넣었더니.. 레시피대로 넣는게 맛날꺼 같아요. 간단하게 잘 해먹었어요
닭가슴살은 삼계탕 해먹구 남은걸로 하고 추가로 해파리 넣어서 더 맛있게 먹었어요ㅎㅎ신랑이랑 시어머님께서 해파리에 들어있는 소스보다 만든소스가 더 맛있다고 극찬해서 기분이 너무 좋았네요~감사합니다ㅎㅎ
깔끔하고 담백한맛에 가족들이 좋아하더라구요 건강한 요리 맛나게 먹더라구요 감사해요
소스 대박이네요 넘 상큼, 션~하게 잘 해먹었습니다 파프리카를 안좋아라하는 아들램땜에 상추를 듬뿍 넣었더니 비주얼을 알록달록이 아니지만 초록초록으로 아주 맛나게 먹었습니다
완전 맛있어요 찍먹보단 부먹이 더 맛있더라구요~~맛있어서 이틀연속 해먹었어여ㅎㅎ
저한텐 좀 달아서 설탕대신 꿀사용하면 좋을것같아요~~ 굿레시피 감사합니당♡♡
박춘희(김영빈 영우)♡ 2020-05-11 20:37:48
맛살이랑 채소랑 겨자소스 버무렸는데 아이들도 맛있다고 잘 먹네요. 너무 잘 먹었습니다.
소스 이대로하면 너무 자극적이에용~ 소스 내용물을 모두 반으로 줄이고 물을 3T정도 넣어서 먹었어요. 얼음까지 넣어 시원하게 드시면 맛있어요.
요리고수로 거듭나기 2021-01-06 15:10:33
아들이 맛있다 해서 기분 좋아요..입짧은 아이인데 양념소스가 맛있다고 잘 찍어서 먹네요... 월남쌈 먹는 모습 처음봐요...아들이 다른 요리는 별 0개 주는데 요건 5개 줬어요...저도 밑 댓글보고 겨자만 1스푼으로 줄였네요... 약간의 자극이라 괜찮았어요...
오늘 저녁에 해 먹었습니다. 식초를 잊고서 안 넣었더니 새콤한맛이 없더군요.. 간장도 제가 사용하는 간장이 더 진한건지 좀 짰네요..ㅠㅠ 아쉬움이 조금 남았지만 다음엔 더 맛있게 먹을 수 있기를~~ 레시피 감사합니다
와..소스장난없네요 ㅎㅎ 야채많이먹게해주는소스~ 누가만들어도맛있겠어요 야채가많아소스가적으면어쩌나했는데 괜한걱정했어요ㅎ 얼음이나물살짝넣어도괜찮네요 겨자좋아해서저는두스푼이좋았어요~ 다이어트중에먹어도 죄책감적고배도불러요~ 여름에도자주만들어먹을것같아요^^
후기글대로 레시피대로 만들었더니 톡 쏘고 좀 짠 듯도 했지만 정말 맛있었어요^^ 덕분에 상차림 잘 마쳤습니다~ 다음엔 연겨자와 간장을 조금 줄이면 딱일 듯해요~ 좋은 레시피 감사합니다^^
오늘 저녁 해먹어 봤는데 진짜 최고였어요 닭가슴살 별루안좋아하는데 맛나더라구요 담엔 오징어랑 해산물넣어 먹어보려구요 넘넘감사해요~
ㄹ ㅓ브마미 2019-08-10 23:54:39
너무 맛있어요 양념장은 강하다기에 연겨자 한스푼 하니 연겨자 향만느껴지고 상콤하니 맛있었어요 샐러드로 해먹어도 좋을거 같아요 ^^ 좋은레시피 감사해요 ^^
먹으면서 코가 뻥뻥 ㅋㅋㅋㅋㅋ 겨자를 잘 못먹어서 그런가봐요 ㅋㅋㅋ 그것만 아니면 몇 그릇도 먹을 수 있을 것 같네요 ㅋ
식초를 조금 넣어서 냉동실에 소스만 넣어뒀다가 노랑, 빨강 파프리카랑 닭가슴살만 해서 먹었는데 맛있었어요
매울꺼같아 소스에 얼음4개 넣고 먹었어요 전 크래미랑 문어 추가했는데 신랑이 맛있대요 완전 곰손에 요알못인데 용기가 생겨요ㅎ
맛잇어여!!!! 다이어트중인데 설탕을 줄일수가없어요 이렇게먹어야맛잇움ㅋㅋㅋ 근데 이 냉채소스 뼈다귀해장국 고기나 우거지 찍어드시면 진짜맛잇어요~~~~^^
처음 해본건데 진짜 맛있어요..시댁식구들 에게 왕 칭찬 들음.이제 자주 해 먹을 것 같아요~~
여름은 아니지만 먹고싶어서, 이 레시피대로 했더니 와우! 맛있네요!! 아들이 요즘 헬스시작해서 저녁에 한접시 내놓았더니 "한접시 더 "그러네요.
냉동 닭가슴살이 다 붙어있어서 어쩔수 없이 한번에 다 조리해야 했는데 이대로 닭가슴살은 삶아서 랩핑해 냉동실에 두고 며칠뒤에 샐러드 해 먹었어요~ 소스가 정말 맛있네요~ 저도 연겨자 맛 많이 좋아하지 않아서 한숟갈 안되게 넣었는데 좋았습니다~ 감사합니다~~
집에 편육이랑 냉장고에 있는 채소들도 만들었는데 너무 맛있어요 숟가락으로 떠먹는 샐러드처럼 만들었는데 소스가 진짜 너무 맛있네요!
음~~비주얼,맛 두마리 토끼를 다 잡은 최고의 음식이었어요. 다요트에 최적화된 음식도 되구요
집에있는 재료로만 해서 먹었는데 너무 맛있어요!! 날더울때 입맛 살리기 딱 좋을것같아요^-^
연겨자 1큰술 우선 넣고 맛봤는데 딱 좋았어요! 월남쌈 해서 먹었더니 배도 부르고 채소 많이 먹을 수 있어 좋아요 :)
첨해봤는데 너무맛있대요 소스친구가 받아가고플정도로ㅋㅋㅋ최고입니당
저는 닭가슴살 대신에 흰목이버섯을 넣어서 했어요. 나름 맛있었어요.
너무 맛있게 해먹었어요!! 담에는 족발사서 응용해봐야 겠어요 ㅎㅎ
비슷하게 간편하게해서 맛있게 먹었습니다 알려주셔서 감사해요
남편 최애 메뉴에요 항상 잘 애용하고 있어요 레시피 감사해요
간단하게 빨리만들수있고 숙주의 아삭함이 맛을 더해젔어요
소스 만드는 법 몰랐는데 덕분에 정말 맛있게 잘먹었어요
맛있게 잘 먹었어요^^ 발사믹1 레몬즙 1 이렇게 했어요
간편하게 잘 먹었어요. 설탕은 조금 덜 넣었습니다.
맛있어요..요리도 쉽고..덕분에 손님접대 잘햤네요
맛있었어요! 먹으면서 스트레스 쫙쫙 풀립니다~~^^
다른거 다좋은데 소스 넘넘 매워요 ㅠㅠㅠㅋㅋ
간단하면서 겨자소스도 너무너무 맛있었어요!
칭찬 받았어요 >_< 감사합니당
yeji shin 2018-09-11 12:06:50
은쥬리님 맛있게 드셨다니 다행이네용^^좋은하루되세요~
어설픈 주방장 2018-05-28 18:16:49
꼭 닭고기가 아니여도 맛있을것 같아요 맛난거 먹을수 있게 도와주셔서 감사합니다
소스좀진한거같아서 물좀섞었어요 보기에두넘이쁘고 상큼하니맛나요~덕분에손님잘치뤘어요~~^^
맛있게 잘 먹었구요 처음 해 본건데 만족해요 감사해요 남은 소스로 낼 또 해서 먹어야겠어요
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