ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko en ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko uk ko uk ko en ko de ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko da ko ko ko nb de ko ko ko ko ko en ko en ko en ko pt ko pt ko pt ko en ko it ko pt ko it ko ko ko ko ko es ko ko ko es ko ko ko ko ko ko it ko ko ko zh ko ko ko zh ko ko ko es ko ko ko ru ko ko ko es ko ko ko hu ko de ko ko ja nb en ko zh en ko es ko ko ja en pt en it ko es ko ko ko ko ko zh ko ja ko ko ko ko ja ko ja ko ko ko ko ko ko ko ko es ko es ko ko ko ko ko ko ko hu ko ko ko es ko ko hu ko ko ko es ko ko en ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko hu ko ko ko es ko ko hu ko ko ko es ko ko en ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko en
우는 조금 굵직하게 채 썰어서 소금을 뿌려둡니다. 물이 생기면 가볍게 헹궈서 물기를 꼭 짠 다음 양념에 무쳐주세요.
냉이와 깻잎을 먹기좋게 손으로 찢어서 양념에 무쳐주세요.
김장김치도 먹기 좋게 썰어두시고 냄비에 물 500cc정도 붓고 된장 한숟갈 듬뿍 넣고 생강 한조각 넣고 커피도 1 숟갈 넣어서 끓여주세요.
물이 끓기 시작하면 돼지고기 블럭을 넣고 뚜껑을 덥고 푸욱 삶아주세요. 기름기가 쫘악 다 빠져서 거의 단백질 밖에 안 남으니 빵이나 밥 먹는것 보다 훨씬 배부르고 다이어트에 효과적입니다.
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(계량스푼이 없는 경우 밥숟가락으로 볼록하게 가득 담으면 1큰술)
(미국 및 서양의 경우 1C가 240~250ml이므로 계량컵 구매 사용시 주의)
약 2g 정도이며 '약간'이라고 표현하기도 함
기호에 따라 마음대로 조절해서 넣으란 표현
한손 가득 넘치게 쥐어진 정도
(예시 : 멸치 1줌 = 국멸치인 경우 12~15마리, 나물 1줌은 50g)
크게 1줌 = 2줌
여자 어른의 주먹크기, 고기로는 100g
마늘 1톨의 크기와 비슷
아기 손바닥만한 크기의 통생강 1개
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