ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko en ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko de ko ko ko ko ko ko ko en ko ko ko de ko de ko ko ko ko ko en ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko en ko en ko ko ko ko ko ko tr ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko en ko ko ko ko ko ko ko ko ko ja nb en ko zh en ko es ko ko ja en pt en it ko es ko ko ko ko ko zh ko ja ko ko ko ko ja ko ja ko ko ko ko ko ko ko ko es ko es ko ko ko ko ko ko es ko ko it ko ko it ko ko it ko ko it ko ko en ko ko it ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko es ko ko it ko ko it ko ko it ko ko it ko ko en ko ko it ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko en ko de ko ko ko en ko en ko en ko ko ko ko ko en ko ko ko de ko en ko de ko ko ko en ko ko ko ko ko en ko ko ko ko ko ko ko ko ja ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko de ko ko ko en ko ko ko ko ru ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko en ko ko ko ko ko ko ko ko
(집에서 즐기는 술안주) 두부참치전 - 간단 술안주 전 만들기
1. 레시피가 있는 블로그를 선택해 주세요.
2. 글을 가져올 방식을 선택해 주세요.
블로그 ID를 입력하여 글 선택하기
블로그 글 URL을 입력하여 내용 가져오기
3. 블로그 ID를 입력해 주세요.
3. 블로그 글 URL을 입력해 주세요.
레시피 등록을 위해서는 지금 사용하고 있는
브라우저 버전을 업그레이드 하거나 다른 웹 브라우저를 사용해야 됩니다.
아래의 브라우저 사진을 클릭하여 업그레이드 하세요.
(집에서 즐기는 술안주) 두부참치전 - 간단 술안주 전 만들기
술안주로도 좋고 아이들 밥반찬으로 좋은
( 저는 작은크기의 양파를 사용했습니다
미니 새송이 버섯 5개도 잘게 다져줍니다
- 취향에 따로 원하는 채소를 다져 넣어주시면 됩니다 :)
두부는 물기를 빼서 숟가락 뒷부분으로 으깨줍니다
- 손으로 조물조물 으깨 주시면 더 편해용
전분가루 3 큰 술, 소금 0.5 작은 술, 후춧가루를 넣고
-전분가루가 없으신 분들은 달걀과 밀가루를 넣어 주셔도 됩니다
· 햄버거 패티 사이즈의 크기로
- 이때 꽉꽉 눌러서 단단하게 뭉쳐주세요
안 그러면 구울 때 다 으스러져요 ㅠㅠㅠ
뭉칠 때 잘 안 뭉쳐진다 싶으면 전분가루 추가해주세요 :)
· 기름 넉넉히 두른 팬에 중간불에서
천천히 앞뒤로 구워주면 완성!!
- 재료들이 다 생으로 먹어도 되는 거라서 괜찮지만 속이 다 안 익었는지 확신이 없을 때는 먹기 전에 전자레인지에 2~3분간 돌려주면 안심!!
1. 야채들은 다져주고 두부는 으깨준다
2. 볼에 다진 야채와 두부, 참치 + 전분가루를 넣고 소금, 후추로 간을 해준 뒤 섞어준다
3. 동그랗게 뭉쳐 팬에 앞뒤로 구워준다
4. 맛있게 먹는다 냠냠♥
캐츠랑 NEW 전연령 올라이프 고양이 건식사료, 닭 + 참치, 5kg, 1개
캐츠랑 NEW 전연령 올라이프 고양이 건식사료, 닭 + 참치, 20kg, 1개
집반찬연구소 반달계란전 200g + 버섯두부전 100g + 참치깻잎전 120g, 1세트
동원 라이트 스탠다드 참치, 85g, 12개
동원 라이트 스탠다드 참치, 85g, 8개
등록일 : 2017-10-08 수정일 : 2019-02-01
저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.
레시피 작성자About the writer
랄랄라 라랄랄라 아랄랄라 ♬♪ http://blog.naver.com/jar666666
(집에서 즐기는 술안주) 두부참치전 - 간단 술안주 전 만들기
개별회신을 원하시면, 여기에 문의하세요.
(집에서 즐기는 술안주) 두부참치전 - 간단 술안주 전 만들기
(계량스푼이 없는 경우 밥숟가락으로 볼록하게 가득 담으면 1큰술)
(미국 및 서양의 경우 1C가 240~250ml이므로 계량컵 구매 사용시 주의)
약 2g 정도이며 '약간'이라고 표현하기도 함
기호에 따라 마음대로 조절해서 넣으란 표현
한손 가득 넘치게 쥐어진 정도
(예시 : 멸치 1줌 = 국멸치인 경우 12~15마리, 나물 1줌은 50g)
크게 1줌 = 2줌
여자 어른의 주먹크기, 고기로는 100g
마늘 1톨의 크기와 비슷
아기 손바닥만한 크기의 통생강 1개
[만개특가] 더 맛있어진 한우물 구운 주먹밥 5종 5개입 (소불고기/참치마요/참치김치/치즈닭갈비/김치치즈)
라라스팜 두부곤약쌀 곤약쌀(200g) 국산콩두부100% 10팩/20팩
50년전통 상신식당 손두부 두부두루치기 밀키트 (2인분)
마시땅 수제 덮밥소스 (6종)
오븐에 꾸운 주먹밥 오꾸밥 4종 6개입
원조 화심 순두부찌개 3종 (바지락/고기/버섯 맑은탕)
한끼의 주먹밥 3종 6팩세트 (불고기,햄김치,참치마요)
라라스팜 하늘이 내린 순두부 (300g) 국산콩 100%
라라스팜 하늘이내린 두부 (210g) 국산콩 100%
에피큐리언 Tuna Shape 도마 참치 032-Tuna0301
라라스팜 하늘이내린 서리태 흑임자 블랙두부 (210g)
동원 건강한참치(셀레늄엽산) 100g * 10개
[만개특가] 더 맛있어진 한우물 구운 주먹밥 5종 5개입 (소불고기/참치마요/참치김치/치즈닭갈비/김치치즈)
라라스팜 두부곤약쌀 곤약쌀(200g) 국산콩두부100% 10팩/20팩
50년전통 상신식당 손두부 두부두루치기 밀키트 (2인분)
마시땅 수제 덮밥소스 (6종)
오븐에 꾸운 주먹밥 오꾸밥 4종 6개입
원조 화심 순두부찌개 3종 (바지락/고기/버섯 맑은탕)
한끼의 주먹밥 3종 6팩세트 (불고기,햄김치,참치마요)
라라스팜 하늘이 내린 순두부 (300g) 국산콩 100%
라라스팜 하늘이내린 두부 (210g) 국산콩 100%
에피큐리언 Tuna Shape 도마 참치 032-Tuna0301
라라스팜 하늘이내린 서리태 흑임자 블랙두부 (210g)
동원 건강한참치(셀레늄엽산) 100g * 10개
장바구니 담기 바로 구매하기 닫기
* 폴더는 최대 50개까지 생성이 가능합니다.
레시피를 담을 폴더를 선택해 주세요.
맛보장 레시피 뉴스레터 구독하기
이메일을 등록하시면 맛보장 레시피를 배달해드려요
애들은 레시피대로 케찹에 먹고 신랑은 땡초넣어서 해줬더니 막걸리가생각난다네요 ㅎㅎㅎ
밤에 혼술 하려는데 집에 먹을게 없어서 찾다가 냉큼 부치고 있습니다 ㅎㅎ 담백하니 좋네요. 감사합니다~~
담백해서 부담스럽지 않은 술안주로도 아주 좋죠!!ㅎㅎ 후기 감사합니다 :) 오늘도 맛있는 식사하시고 행복한 주말 되세요 ♥
Beatus stella 2019-08-03 19:15:55
딱 6장 나왔어용 ㅎㅇㅎ 간단히 만들기 너무 좋아용 ㅎ 덕분에 맛있는 안주가 ㅎㅇㅎ 잘먹었습니다
감사합니다 :D 오늘도 맛있는 식사하시고 한 주의 마무리도 행복하게 보내세요 :)
간도 적당하고 맛있었어요. 고추를 넣어봤어요. 굿!!
제가 만개의 레시피보고 만든 요리중 젤 맛나요!!
감사합니다 :) 오늘 하루도 맛있는 식사하시고 행복한 하루 되세요 ^^
옥수수도 넣어서 먹어봣는데 참 맛잇더라구요!
오오 + 3+ㅎㅎ 옥수수 넣어서 먹으면 씹히는 재미도 있고 정말 맛있을 것 같습니다 ㅎㅎ 저도 다음에는 옥수수 넣어서 먹어봐야겠어요 ㅎㅎ 후기 감사합니다 ^^
덕분이 도시락 반찬으로 잘 해갔습니다! ㅋㅋ
감사합니다 :D 오늘도 맛있는 식사하시고 행복한 하루 되세요 ^^
저는 못먹고. 저희 남편이. 다드셨어요
왜 못 드셨나요 ㅠㅠㅠㅠㅠ 후기 감사합니다 :D 오늘 하루도 고생 많으셨어요!! 행복한 저녁 되세요 ^^
Brian Park 2017-11-14 08:45:26
맛있게 드셨다니 감사합니다 :) ㅎㅎ 오늘도 맛있는 식사 하시고 행복한 하루 되세요 ^^
맛있게 드셨다니 감사합니다 :) ㅎㅎ 굿밤되세요 ^^
[파프리카 요리]파프리카 참치전,파프리카 전
[10분반찬] 두부참치전 : 담백하고 촉촉하니 하나씩 집어먹기 좋아요~
간단한 밥반찬, 참치전 만드는법,참치동그랑땡
아이들도 잘 먹는 부추참치전 & 팽이버섯전
설날 음식 실패없는 초간단 계란 참치전
영유아반찬 고소하고 담백한 겉바속촉 새우두부전!!! 어른 반찬으로도 취향 저격!
[혼자 해먹기] 고단백 다이어트 건강식! 계란두부전
냉이 두 부전 / 당뇨의 식단에 좋은 두부로 만든 봄나물 요리
뚝딱 두부 돼지고기 야채전
(집에서 즐기는 술안주) 두부참치전 - 간단 술안주 전 만들기
두부표고버섯전 만들기:: 초딩 입맛에도 딱ღ
카레두부전 ~간단하지만 맛은 최고!
영양 좋은 어린이 반찬 두부참치전 부침가루 없이 부치기!
레시피 마다 숫자로된 고유 ID를 가지고 있습니다.
맨끝의 숫자 5~7자리가 레시피ID입니다.
글 작성 시에 '@'뒤에 레시피ID를 붙이면 해당 레시피 링크가 생성됩니다.
예시) 쯔유소스는 @6843190를 참고해주세요.
복사(Ctrl+C) 후 원하는 곳에 붙여넣기(Ctrl+V)하세요.
일반 회원은 스크랩 폴더 생성은 3개까지 가능하며,
프리미엄 이용권 구매 시 50개까지 생성 가능합니다.
혜택 상세보기 이용권 구매
일반 회원은 3개의 폴더만 생성 가능하며,
프리미엄 이용권 구매 시 50개까지 자유롭게
혜택 상세보기 이용권 구매
일반 배너 광고를 제거하실 수 있습니다.
(※단, 브랜드쉐프의 상품 광고 제외)
혜택 상세보기 이용권 구매
혜택 상세보기 이용권 구매
엄선된 레시피로 만개의레시피 영양사가 제공하는 식단을 이용하실 수 있습니다.
혜택 상세보기 이용권 구매
다년간에 걸쳐 축적된 데이타 기반의
검색어 입력시에도 받으실 수 있습니다.
혜택 상세보기 이용권 구매
회사소개| 광고문의| 개인정보처리방침| 이용약관 | 고객센터
대표 : 이인경 / E : help@10000recipe.com / F : 02) 323-5049
서울 금천구 가산동 371-50 에이스하이엔드타워 3차 1106-1호
서비스 이용문의 : 070-4896-6416
(주)만개의레시피 / 사업자등록번호 291-81-02485 / 통신판매업신고 2022-서울금천-3089 / 벤처기업확인 / 사업자정보확인
Copyright 만개의레시피 Inc. All Rights Reserved