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간단하면서도 든든한 한끼 식사로도 충분한 토스트...
삼시세끼 방송에서 차승원이 만들어 더 유명한 길거리 토스트...
오늘 아침은 간단하게 밥대신 토스트로..?
* 삼시세끼 차승원표엔 매운고추 2개정도 넣어주었어요.
다져놓은것을 숟가락으로 계량을해보니 5숟가락 정도씩 되는 분량입니다.
* 야채를 좋아한다면 조금 더 사용해도 좋을듯 합니다.
다진 야채에 달걀 4알을 넣어 줍니다.
소금4꼬짐+후추가루 조금 넣어 잘 섞어 달걀야채물을 만들어줍니다.
양배추도 곱게 채 썰어 줍니다.
토마토케찹 3+마요네즈 4숟가락을 넣고 양배추 샐러드를 만들어요..
양배추 샐러드에 방울토마토을 올려 줍니다.
후라이팬에 식용유를 두르고 달걀물을 부어 지단을 부칩니다.
만들어진 달걀지단을 가위나 칼을 이용하여 잘라줍니다.
* 버터가 식빵 풍미를 더하지만 냄새 싫어하는 분은 생략가능
식빵 앞뒤 노릇바삭하게 구어 주어요.
* 냉장고속에 체다치즈나 햄이 있다면 올려주어도 좋아요.
양배추샐러드를 올린후 식빵을 올려 줍니다.
아이들은 시원한 우유나 과일청 담아놓은 에이드,
어른은 시원한 아이스아메리카노랑 먹으니 맛있어요.
- 양배추샐러드는 집에있는 과일이나 채소를 이용하면 될것 같아요.
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편식쟁이 아이와 사춘기 딸아이의 집밥과 맛있는 먹거리 이야기
(계량스푼이 없는 경우 밥숟가락으로 볼록하게 가득 담으면 1큰술)
(미국 및 서양의 경우 1C가 240~250ml이므로 계량컵 구매 사용시 주의)
약 2g 정도이며 '약간'이라고 표현하기도 함
기호에 따라 마음대로 조절해서 넣으란 표현
한손 가득 넘치게 쥐어진 정도
(예시 : 멸치 1줌 = 국멸치인 경우 12~15마리, 나물 1줌은 50g)
크게 1줌 = 2줌
여자 어른의 주먹크기, 고기로는 100g
마늘 1톨의 크기와 비슷
아기 손바닥만한 크기의 통생강 1개
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방금 남편아침으로 해줬어요^ ^ 맛있게 잘먹었습니다/ 전 토스토용 빵으로 했구요~ 빵굽고 토마토빼고 베이컨이랑 치즈, 양배추샐러드 , 달걀지단 넣었어요~ 간이 밍밍할까봐 토스트 안쪽에 한면에 꿀 아주 살짝 넣었어요♡ 감사합니다♡
저는 모닝롤에 넣어서 breakfast 로 먹었는데 커피와 좋은궁합이네요. 감사하며~~자주할것같아요.
모닝롤에다... 커피향 그윽하게 찰떡궁합이였을듯 합니다. 자주??? 저도 주말에 딱히 먹을 간식꺼니나 간단하게 끼니 떼울때 딱 좋더라구요. 고맙습니다.
너무맛있엇어요! 남편 간식으로 만들어줬더니 너무 맛있다고 울와이프 최고라고 했어요! ㅎㅎㅎ 감사합니다~~♡
민희 love 2017-02-16 22:42:09
너무 맛있었어요.감사합니다.^^ 앞으로도 맛있는 최고의 레시피 많이 부탁드립니다.
맛있게 드셨군요.. 이렇게 칭찬까지.. 기분이 좋아지면서 더 열심히 노력해야겠다 싶습니다. 고마습니다.
남자친구가 맛있다고 맨날 먹을수 있을것같다네요 ㅋ감사합니다^^
박윤홍 {삐까뿡}{유기농} 2017-03-05 21:30:35
와 제가 11한살 인데도 쉽고 맛있네요 최고
어머나~~~ 11살.. 저희 딸보다 더 어려요..ㅎㅎ 맛있게 드셨다니 다행입니다.. 고맙습니다.
와, 정말 맛있게 먹었습니다. 감사합니다!
외국인 친구한테 해줬는데 맛있데요 ^_^
일편떡심 ~~~^^ 2017-03-06 18:02:50
너무 맛있어요 가족들두 전부 엄지척^^
가족모두 엄지척... 어깨가 으슥으슥... 즐거운 시간이 되셨을듯 합니다. 고맙습니다.
남편분과 맛있게 드셨다니 다행입니다. 고맙습니다.
으녜 grace 2016-11-04 11:21:08
^^ 감사합니다. 맛있었어용 ㅋ
에궁.. 답글이 너무 늦었어요.. 오늘같은 주말 브런치로 좋을것 같은 사진인것 같아요. 아마도 아주 맛나게 드셨을듯 합니다.
맛있게 드셨군요.. 저도 주말에 아이들과 토스트 오랜만에 만들어 먹어야겠어요. 고맙습니다.
맛나게 드셨다니 다행입니다. 저도 오늘은 아이들과 함께 간단하게 만들어 한끼 떼워야겠어요. 고맙습니다. 즐건 주말 되셔요.
은댕이 ♡ 2017-02-24 17:09:40
토마토가없어서 빼고요리했어요 레시피따라햇는데 맛은굿굿
재료가 없으면 없는데로.. 그냥 있는것으로만 그래도 맛나게 드셨다니 다행입니다. 사진보니 저도 오늘 만들어 먹어야할것 같아요. 고맙습니다. 즐건 주말 되셔요.
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