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미역무밥: 제철 무를 이용한 영양밥
무와 미역을 이용해 만든 영양밥
6인분 이상 15분 이내 초급
깨소금 또는 통깨 구매 약간
참기름 또는 들기름 구매 약간
당근, 팽이버섯은 선택재료에요. 넣지 않거나 다른 채소를 넣어주어도 돼요.
불린 쌀 위에 불린 미역과 무, 채소들을 얹는다.
쌀의 불린 정도나 내용물의 수분정도 등을 고려해 밥물을 맞춰주세요.(기준은 쌀1 물1)
깨는 갈아서 넣어주면 영양섭취에 더 좋아요.
취사완료되면 밥을 주걱으로 뒤적인 후 접시에 담는다.
바다모음 밥새우 2p + 자른미역 2p 세트, 1세트
엘빈즈 한끼뚝딱 우리아이 순살 갈비탕 200g, 200g, 갈비탕, 5개
예이니식품 비비고 즉석국 인기3종 각2개씩 세트(500gx6개) 소고기미역무황태해장, 500g, 500ml, 1세트
집으로 ON 어린이 한우미역국, 200g, 5개
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미역무밥: 제철 무를 이용한 영양밥
개별회신을 원하시면, 여기에 문의하세요.
미역무밥: 제철 무를 이용한 영양밥
(계량스푼이 없는 경우 밥숟가락으로 볼록하게 가득 담으면 1큰술)
(미국 및 서양의 경우 1C가 240~250ml이므로 계량컵 구매 사용시 주의)
약 2g 정도이며 '약간'이라고 표현하기도 함
기호에 따라 마음대로 조절해서 넣으란 표현
한손 가득 넘치게 쥐어진 정도
(예시 : 멸치 1줌 = 국멸치인 경우 12~15마리, 나물 1줌은 50g)
크게 1줌 = 2줌
여자 어른의 주먹크기, 고기로는 100g
마늘 1톨의 크기와 비슷
아기 손바닥만한 크기의 통생강 1개
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너무 맛있고 배송도 빨라요.
마음에 쏙 드네요~ 저렴하게 잘 샀어요^^
편리하고좋은데 조금 불편한점도 있어요
생각보다 압축력이 약하네요. 그래도 유용하네요
우유에 냉침해서 밀크티로 먹으면 너무 맛있어요
휴대하기 편리하고 맛은 말해뭐해요^^달콤한 시간를 보내고 있읍니다~
통통 가리비, 맛있게 잘먹었어요. 저희는 쪄서 먹었고요, 한두 끼니면 금방 먹으니 계속 또 사게 되네요.
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