ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko en ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko de ko ko ko ko ko ko ko en ko ko ko de ko de ko ko ko ko ko ca ko ko ko ko ko ko ko ko en ko en ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko it ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko en ko en ko ko ko ko ko ko ko ja nb en ko zh en ko es ko ko ja en pt en it ko es ko ko ko ko ko zh ko ja ko ko ko ko ja ko ja ko ko ko ko ko ko ko ko es ko es ko ko ko ko ko ko it ko ko it ko ko it ko ko it ko ko it ko ko it ko ko it ko ko it ko ko it ko ko it ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko it ko ko it ko ko it ko ko it ko ko it ko ko it ko ko it ko ko it ko ko it ko ko it ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko tr ko ko ko ko ko ko en ko en ko ko ko de ko en ko de ko ko ko en ko en ko ko ko ko ko en ko en ko en ko de ko en ko ko ko en ko nb tr en ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko en ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko zh ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko de ko ko ko en ko ko ko ko en ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko ko en ko ko ko ko ko ko ko ko
레시피 등록을 위해서는 지금 사용하고 있는
브라우저 버전을 업그레이드 하거나 다른 웹 브라우저를 사용해야 됩니다.
아래의 브라우저 사진을 클릭하여 업그레이드 하세요.
샤브샤브해먹고 남은 청경채 무얼 해먹을까하다가 청경채무침을 하게되었어요~!
샤브샤브말고도 이유식하는 아기맘들은 청경채있다면 냉장고에서 썩히지말고 초간단반찬으로 후다닥~ 해먹는거 어떨까요??
청경채는 깨끗히 씻어 4등분을 해주세요.
겉잎이 많이 크다면 하나하나 떼어주세요.
냄비에 물을 부어 소금을 조금넣고 물이 끓어오를때 청경채를 살짝 데쳐주세요.
겉잎이 떼어진건 빨리건져내주시고 통통하게있는 청경채는 조금 늦게 건져주세요.
데친청경채를 건져 찬물에 담가 식혀주세요.
찬물에 담갔던 청경채를 꽉 짜주세요.
물기를 짜준 청경채에 매실액기스 1T를 넣어주세요.
그릇에 예쁘게 담아 참깨를 솔솔뿌려내면 완성입니다~!!!^^
1. 살짝데친 청경채를 찬물에 담는건 아삭한 식감을 살리기위함이에요.
2. 양념재료는 개인적인 입맛이므로 자신의 입맛에 맞게 조절하세요~!
(지해농장)당일수확 청경채 4kg, 1BOX, 4KG
청경채 국내산 청경채 못난이 상 4kg 내외 야채맘, 단일상품
파스퇴르 아이생각 이유식 완료기(12~14개월) D세트, (고구마당근콜리플라워 + 한우시금치양송이버섯 + 사과청경채한우 + 흑미닭가슴살고구마) x 90g x 2개, 1세트
저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.
(계량스푼이 없는 경우 밥숟가락으로 볼록하게 가득 담으면 1큰술)
(미국 및 서양의 경우 1C가 240~250ml이므로 계량컵 구매 사용시 주의)
약 2g 정도이며 '약간'이라고 표현하기도 함
기호에 따라 마음대로 조절해서 넣으란 표현
한손 가득 넘치게 쥐어진 정도
(예시 : 멸치 1줌 = 국멸치인 경우 12~15마리, 나물 1줌은 50g)
크게 1줌 = 2줌
여자 어른의 주먹크기, 고기로는 100g
마늘 1톨의 크기와 비슷
아기 손바닥만한 크기의 통생강 1개
입맛 제대로 당기는 매콤한 감칠맛! 우리된장 땡초보리장 530g
앤프라베 이유식 보관용기 밀폐용기 8p세트
헤스티앙 모던블루 미니 뚝배기 3종
앤프라베 젖병&빨대 다용도 세척솔 4p세트
앤프라베 풀커버 실리콘 이유식 스푼 (케이스포함)
앤프라베 PPSU 앤드보틀 유아 빨대컵 물병
앤프라베 접이식 세라믹 이유식 칼
천년명가 고은주 명인 깻잎 장아찌 양념&된장 (500g/1kg)
경남 산청군 간편한 한끼 누구나 시래기 된장찌개 3개입
경남 산청군 죽염으로 만든 죽염된장
냄새나지 않는 옛날식 해내음 시골집 청국장 250g * 5개
딜라잇가든 손질되어나와 사용이 편한 냉동 토란 1kg
코렐쿡 IH 내열냄비 단품 6종 모음
입맛 제대로 당기는 매콤한 감칠맛! 우리된장 땡초보리장 530g
앤프라베 이유식 보관용기 밀폐용기 8p세트
헤스티앙 모던블루 미니 뚝배기 3종
앤프라베 젖병&빨대 다용도 세척솔 4p세트
앤프라베 풀커버 실리콘 이유식 스푼 (케이스포함)
앤프라베 PPSU 앤드보틀 유아 빨대컵 물병
앤프라베 접이식 세라믹 이유식 칼
천년명가 고은주 명인 깻잎 장아찌 양념&된장 (500g/1kg)
경남 산청군 간편한 한끼 누구나 시래기 된장찌개 3개입
경남 산청군 죽염으로 만든 죽염된장
냄새나지 않는 옛날식 해내음 시골집 청국장 250g * 5개
딜라잇가든 손질되어나와 사용이 편한 냉동 토란 1kg
코렐쿡 IH 내열냄비 단품 6종 모음
장바구니 담기 바로 구매하기 닫기
* 폴더는 최대 50개까지 생성이 가능합니다.
레시피를 담을 폴더를 선택해 주세요.
맛보장 레시피 뉴스레터 구독하기
이메일을 등록하시면 맛보장 레시피를 배달해드려요
난생처음 마트에서 구매한 김에 별 기대없이 따라해 보았는데 맛이좋아요 감사해요
제가 매실액 계량을잘못해서ㅠㅠ첫맛이 너무 시큼해졌어요. 다음에 재도전~~~!!
매실액기스가 없어서 단맛내는 올리고당 쪼끔 넣었는데 넘모 맛있어욜 감사합니당!!^^
쉽고 간편하게 해먹을 수 있어서 좋아요! 오늘 다른 나물 무침과 같이 해먹었는데 맛있었어요!
sunny ♚ 2018-11-16 16:10:07
청경채가 남아서 처음 해봤는데, 맛있네요. 성공적~!! 아이와먹을거라 양념은 마니넣지않았어요.^^
아이랑 같이 먹어야해서 고추장을뺐어요. 그래도 정말 감칠맛나게 맛있네요^^ 자주해먹어야겠어요. 감사합니다
너무 맛있어서 청경채 몇번을 해먹었는지 셀수도 없이 많아요~감사합니다^^
정말 맛있게 먹었습니다..최고의 레시피 감사합니다
♡잘 따라했어요♡굳굳 좋은 레시피 감사합니다>_<
처음 도전해본 음식인데 맛나게 잘 먹었습니다
색감도 너무 이쁘고 상큼하고 맛있어요!!
중딩아들이 너무 맛있게 먹었네요 ~^^
색다른 맛..넘 감사합니다 ~~
덕분에 잘 해먹었어용 ㅎㅎ
EUN JEOUNG MUN 2022-01-03 18:44:13
간단하고 건강한 요리네요. 잘 먹었습니다!
깔끔하게 입맛 돋우는 사과청경채무침
[대용량 반찬]청경채 굴소스무침 2kg분량 입니돠~
손님 초대용으로도 좋은 유산슬느낌 청경채부추새우덮밥
기름 없이 볶아 다이어트에 좋은 중국식 청경채 돼지볶음
두부 청경채 볶음.(건강식, 다이어트식, 채소반찬)
청경채두부볶음 만드는법 다이어트식으로 좋네.
냉장고에 흔히 사다놓는 건강 식재료로 뚝딱 한그릇 음식, 청경채 양송이 부추 덮밥
[아이반찬] 환상의 궁합 청경채와 새우로 청경채새우볶음 해보았어요
깔끔하게 입맛 돋우는 사과청경채무침
먹어도 먹어도 질리지 않는 요리~~청경채 새우관자 덮밥
청경채 요리, 청경채겉절이 소고기랑 환상 궁합
탱글탱글~ 새우 청경채 볶음
아이들 건강식단- 청경채두부볶음 레시피
배추 된장 무침, 간단 달달한 배추 고추장무침
이렇게 간단한 밑반찬도 없다! 파프리카된장무침
알배추요리 알배추된장무침 구수함 실화냐
배추된장무침 달달한 알배추와 구수한 된장 간단 밑반찬
5분이면 뚝딱~! 아삭이 고추된장무침,밑반찬레시피
♥[신혼밥상] 10분 뚝딱! 근대된장무침
너무 쉬운 밑반찬~고추된장무침 만들
소고기두부볶음 - 아이들 반찬/이유식 반찬으로도 최고죠~옛생각이 절로...
오븐이 필요 없는 케이크 '우유스팀케이크'
초간편 럭셔리 혼밥 중화풍 게살덮밥
아가를위한 소고기 오이 주먹밥 한입에 쏘~옥 맛있어요
간편하고 쉬운 토마토닭가슴살리조또 만들기
들깨무국 ~ 재료는 간단해도 맛은 굿!
이유식,아이들 반찬에 좋은 영양두부찜
토마토 치즈 리조또, 완료기 이유식으로 딱!
[한그릇요리] 맛있게 만든 연두부덮밥으로 부드럽고 건강하게 단백질섭취하세요~ :: 돼지고기, 연두부, 가쓰오부시
[250kcal 초간단 브런치] 고구마 요거트 샐러드
레시피 마다 숫자로된 고유 ID를 가지고 있습니다.
맨끝의 숫자 5~7자리가 레시피ID입니다.
글 작성 시에 '@'뒤에 레시피ID를 붙이면 해당 레시피 링크가 생성됩니다.
예시) 쯔유소스는 @6843190를 참고해주세요.
복사(Ctrl+C) 후 원하는 곳에 붙여넣기(Ctrl+V)하세요.
일반 회원은 스크랩 폴더 생성은 3개까지 가능하며,
프리미엄 이용권 구매 시 50개까지 생성 가능합니다.
혜택 상세보기 이용권 구매
일반 회원은 3개의 폴더만 생성 가능하며,
프리미엄 이용권 구매 시 50개까지 자유롭게
혜택 상세보기 이용권 구매
일반 배너 광고를 제거하실 수 있습니다.
(※단, 브랜드쉐프의 상품 광고 제외)
혜택 상세보기 이용권 구매
혜택 상세보기 이용권 구매
엄선된 레시피로 만개의레시피 영양사가 제공하는 식단을 이용하실 수 있습니다.
혜택 상세보기 이용권 구매
다년간에 걸쳐 축적된 데이타 기반의
검색어 입력시에도 받으실 수 있습니다.
혜택 상세보기 이용권 구매
회사소개| 광고문의| 개인정보처리방침| 이용약관 | 고객센터
대표 : 이인경 / E : help@10000recipe.com / F : 02) 323-5049
서울 금천구 가산동 371-50 에이스하이엔드타워 3차 1106-1호
서비스 이용문의 : 070-4896-6416
(주)만개의레시피 / 사업자등록번호 291-81-02485 / 통신판매업신고 2022-서울금천-3089 / 벤처기업확인 / 사업자정보확인
Copyright 만개의레시피 Inc. All Rights Reserved