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참치 마요 덮밥, 초간단 덮밥
간단한 재료들로 만든 참치마요 덮밥 입니다.
달걀에 맛소금 한꼬집을 넣어 잘 풀어줍니다.
버터1T넣은 팬에 양파와 맛소금 한꼬집, 후추약간 넣어 양파숨이 완전히 죽을때까지 볶아줍니다.
양파를 볶은팬에 그대로 달걀물을 부어 젓가락으로 뒤적여가며 익혀 줍니다.
따듯한 밥을 놓고 그위에 양파, 계란,참치를 올립니다.
마요네즈와 돈가스소스를 취향껏 뿌려주어 완성.
마요네즈와 돈가스소스는 취향에 맞게 가감하셔요.
오뚜기 컵밥 참치마요덮밥, 247g, 12개
신제품 햇반 컵반 참치마요덮밥 204g, 6개
햇반 컵반 한끼 뚝딱 세트 A, 1세트
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참치 마요 덮밥, 초간단 덮밥
(계량스푼이 없는 경우 밥숟가락으로 볼록하게 가득 담으면 1큰술)
(미국 및 서양의 경우 1C가 240~250ml이므로 계량컵 구매 사용시 주의)
약 2g 정도이며 '약간'이라고 표현하기도 함
기호에 따라 마음대로 조절해서 넣으란 표현
한손 가득 넘치게 쥐어진 정도
(예시 : 멸치 1줌 = 국멸치인 경우 12~15마리, 나물 1줌은 50g)
크게 1줌 = 2줌
여자 어른의 주먹크기, 고기로는 100g
마늘 1톨의 크기와 비슷
아기 손바닥만한 크기의 통생강 1개
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냉장 소등심 큐브스테이크 300g 헬스소고기 striploin 키토제닉 스테이크덮밥
마시땅 수제 덮밥소스 (6종)
맛군 두툼하고 싱싱한 민물장어 1kg(양념소스 포함)
오븐에 꾸운 주먹밥 오꾸밥 4종 6개입
한끼의 주먹밥 3종 6팩세트 (불고기,햄김치,참치마요)
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동원 건강한참치(셀레늄엽산) 100g * 10개
바로먹는 민물장어 양념구이 2팩/4팩
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미소미소 가리비 꼬막 비빔밥 덮밥 냉동도시락 5종
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아이들이 느끼하다고 안 먹을까봐 걱정했는데...우려와 달리 너무 잘 먹네요~^^ 점심으로 한 그릇 뚝딱!!! 만들기 쉽고 맛도 넘 좋아요~~♡
잘 드셨다니 기뻐요~^^ 감사합니다.
중학생인데 요리한번 해보고 싶어서 했는데 요리도 간단하고 맛있네요!ㅎㅎ 돈까스 소스가 없어서 마요네즈만ㅎ
동생하고 같이 먹었는데 넘 맛있게 먹었어용
아이들이 싹싹 긁어 먹었어요 감사합니다^^
아이들이 잘 먹었다니 기뻐요^^
간단하지만 한끼로 충분하고 맛있어요!!
잘 드셨다니 기뻐요~^^♡ 리뷰 감사합니다~
10분만에 다 만들었네요ㅎ 맛도 좋아요!
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