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[GS25 야참히어로] 새콤달콤 몽키 샐러드
이럴때 일수록 비타민 섭취가 필요하죠?
겨울철 부족한 영양을 듬뿍 채워줄 레시피!
먼저 바나나를 제외한 과일을 깨끗이 씻어주고, 바나나는 껍질을 벗기고 먹기좋게 잘라주세요~
요거트와 마요네즈를 1:1로 넣고 설탕과 함께 잘 섞어주세요(당도는 취향껏)
마지막으로 소스를 과일들 위에 뿌리고 견과류를 살짝 올려주면? 비타민이 듬뿍 담긴 영양간식! 새콤달콤 몽키 샐러드 완성!
풀무원 잇츠그린 셀러리 주스, 150ml, 12개
쉐이크베이비 단백질 다이어트 식사대용쉐이크 2입+보틀세트, 딸기맛750g+피치요거트맛750g+핑크보틀1개, 1세트
뉴트리 다이어트 쉐이크 딸기맛, 750g, 2개
매일매일 썬업 과일 야채샐러드 그린 200ml (24팩) 식이섬유 야채샐러드 식이섬유많은음식 과일야채 그린스무디 샐러리주스 샐러리즙 그린주스, 24팩
풀무원 풀스키친 과일음료 6종 20개 모음, 02.마시는 샐러드 오렌지 100mlx20개
등록일 : 2015-12-11 수정일 : 2015-12-11
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[GS25 야참히어로] 새콤달콤 몽키 샐러드
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[GS25 야참히어로] 새콤달콤 몽키 샐러드
(계량스푼이 없는 경우 밥숟가락으로 볼록하게 가득 담으면 1큰술)
(미국 및 서양의 경우 1C가 240~250ml이므로 계량컵 구매 사용시 주의)
약 2g 정도이며 '약간'이라고 표현하기도 함
기호에 따라 마음대로 조절해서 넣으란 표현
한손 가득 넘치게 쥐어진 정도
(예시 : 멸치 1줌 = 국멸치인 경우 12~15마리, 나물 1줌은 50g)
크게 1줌 = 2줌
여자 어른의 주먹크기, 고기로는 100g
마늘 1톨의 크기와 비슷
아기 손바닥만한 크기의 통생강 1개
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오이크래미연겨자샐러드! 여름철 먹기 딱~좋아요
더워서 아삭한 맛이 필요할땐 ? 오이크래미샐러드 ★
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상큼달콤한 맛 다이어트에 좋은 채소 바나나샐러드
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