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구토는 구토의 의학 용어입니다. 이 상태는 복부 근육이 수축하여 위 내용물을 입 밖으로 밀어낼 때 발생합니다. 구토는 메스꺼움이 선행되거나 메스꺼움 없이 나타날 수 있으며 이러한 상태가 반복적으로 발생하면 탈수를 일으키지 않도록 즉시 치료해야 합니다.
구토는 어린이와 성인 모두에게 발생할 수 있습니다. 가장 흔한 원인은 소화관의 감염과 염증인 위장염입니다.
항상 위험한 것은 아니지만 특정 조건에서 구토는 더 심각한 질병의 징후일 수 있습니다. 구토의 원인은 다음과 같이 다양합니다.
입덧이라고도 하는 임신 중 구토
박테리아 또는 바이러스 감염
일반적으로 구토는 심각한 치료가 필요하지 않습니다. 1일 이내에 구토가 가라앉지 않거나 낮 동안 반복적으로 구토, 구토와 설사, 심한 복통, 심한 두통 또는 목 결림, 피를 토하는 증상이 있는 경우 응급 치료가 필요합니다.
구토를 다룰 때 수분 요구 사항이 충족되었는지 확인하십시오. 즉, 탈수를 피하기 위해 충분한 물을 마셔야 합니다. 이것은 어린이와 성인 모두에게 적용됩니다.
충분한 물을 마시는 것 외에도 구토를 극복하기 위해 할 수 있는 다른 방법은 다음과 같습니다.
소화하기 쉬운 부드러운 음식을 먹습니다. 구토가 끝날 때까지 단단한 음식의 섭취는 피해야 합니다.
경험한 임산부에게 입덧, 잠자리에서 일어나기 전에 비스킷을 먹거나 자기 전에 고단백 간식을 먹는 것이 좋습니다.
구토가 24시간 이상 지속되면 다른 질병으로 인해 구토가 발생할 수 있으므로 의사의 진찰을 받으십시오.
구토를 조절하는 데 사용할 수 있는 일반의약품도 있지만 복용하기 전에 먼저 의사와 상담해야 합니다.
영유아의 구토물은 더욱 세심한 주의가 필요합니다. 이는 영유아가 탈수될 위험이 더 크기 때문입니다.
특히 감염으로 인한 구토의 경우 깨끗하고 건강한 생활 방식을 취함으로써 구토를 예방할 수 있습니다. 비결은 규칙적으로 운동하고, 규칙적으로 손을 씻고, 알코올 음료 섭취를 줄이고, 충분한 휴식을 취하는 것입니다.
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