el en el en el en el en el en el en el en el en el en el en el en el el el el el el el el el el el el el el el el el el el el el el el el el el el el el el el en el el el el el el nl en el es en el el el fr fr eo en en
Η κυτταρίτιδα είναι ένα συνηθισμένο αισθητικό πρόβλημα που οι περισσότερες γυναίκες καλούνται να αντιμετωπίσουν, ανεξαρτήτως βάρους. Η συσσώρευση του τοπικού λίπους είναι κάτι το οποίο ευνοεί την εμφάνιση ή επιδεινώνει την κατάστασή της.
Τα πιο συνηθισμένα σημεία που εμφανίζεται είναι οι μηροί, οι γλουτοί, οι γάμπες, το στομάχι και το εσωτερικό των μπράτσων. Ωστόσο, η κυτταρίτιδα δεν αποτελεί αποκλειστικό πρόβλημα των γυναικών, καθώς και ένα ποσοστό αντρών πάσχει από αυτήν.
Η κυτταρίτιδα δεν οφείλεται μόνο στα επιπλέον κιλά που μπορεί να έχει μια γυναίκα. Υπάρχουν διάφοροι παράγοντες που ευνοούν την εμφάνισή της όπως :
Η κακή διατροφή: Από τα βασικότερα αίτια δημιουργίας της κυτταρίτιδας. Είναι η κακή διατροφή. Η διατροφή πλούσια σε κορεσμένα λίπη, υδατάνθρακες, ζάχαρη, ανθρακούχα αναψυκτικά, αλάτι, η καφεΐνη, η κατανάλωση αλκοόλ και η έλλειψη νερού, αφυδατώνουν τον οργανισμό και δημιουργούν κατακράτηση υγρών και κυτταρίτιδα. Το πολύ νερό, τα λαχανικά και η μείωση του αλατιού, βοηθούν στη μείωση της κυτταρίτιδας.
Η καθιστική ζωή και έλλειψη σωματικής άσκησης: Δύο βασικοί παράγοντες που ευνοούν την κυτταρίτιδα. Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι γυναίκες που εμφανίζουν κυτταρίτιδα, δεν ασκούνται επαρκώς και κάνουν δουλειά γραφείου, όπου κάθονται πολλές ώρες κατά τη διάρκεια της ημέρας. Το περπάτημα και η αερόβια άσκηση είναι ιδανικά για την καύση του λίπους και την μείωση της κυτταρίτιδας.
Η κληρονομικότητα: Στην εμφάνιση της κυτταρίτιδας παίζει σημαντικό ρόλο η κληρονομικότητα. Έτσι, εάν έχει η μητέρα κυτταρίτιδα, υπάρχει πιθανότητα να εμφανίσουν και οι κόρες.
Η παχυσαρκία: Στα παχύσαρκά άτομα η συσσώρευση και η παγίδευση των λιποκυττάρων κάτω από την επιδερμίδα είναι πολύ πιο έντονη και γι αυτό το λόγο οι πιθανότητες εμφάνισης κυτταρίτιδας είναι πολύ περισσότερες.
Το κάπνισμα: Οι γυναίκες που καπνίζουν είναι πιο πιθανό να εμφανίσουν κυτταρίτιδα.
Οι ορμονικές διαταραχές: Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της εμμηνόπαυσης, συμβαίνουν διάφορες ορμονικές αλλαγές. Ακόμα, η λήψη αντισυλληπτικών δημιουργεί κατακράτηση υγρών και εμφάνιση κυτταρίτιδας. Υπάρχει επίσης πιθανότητα και οι άντρες με ορμονικές διαταραχές, όπως μειωμένη έκκριση τεστοστερόνης να εμφανίσουν κυτταρίτιδα.
Οι διαταραχές της λεμφικής και της αιματικής κυκλοφορίας: Άτομα με αυτές τις διαταραχές εμφανίζουν συχνά κυτταρίτιδα. Η σωματική άσκηση βελτιώνει την λεμφική και την αιματική ροή.
Κυτταρίτιδα :Ποια τα στάδια;
Τα στάδια της κυτταρίτιδας είναι 3 και αυτά ορίζουν τη σοβαρότητα της κατάστασης:
Κυτταρίτιδα Α σταδίου: Γίνεται εμφανής μόνο εάν πιέσουμε την περιοχή
Κυτταρίτιδα Β σταδίου: Είναι μετρίου βαθμού και φαίνεται μόνο σε όρθια στάση
Κυτταρίτιδα Γ σταδίου: Μεγάλου βαθμού κυτταρίτιδα, που είναι εμφανής και σε όρθια και σε ξαπλωτή στάση.
Ποιες θεραπείες υπάρχουν για την κυτταρίτιδα;
Πέρα από τη σωστή διατροφή και τη φυσική άσκηση που είναι πολύ σημαντικές για τη μείωση της κυτταρίτιδας, υπάρχουν και οι θεραπείες που βοηθούν σημαντικά στην καταπολέμησή της. Κάποιες από αυτές είναι οι εξής:
Η μεσοθεραπεία: Στη μεσοθεραπεία γίνεται έγχυση ουσιών κάτω από την επιδερμίδα. Οι ουσίες αυτές έχουν λιποδιαλυτικές δράσεις, δρουν στοχευμένα στα λιποκύτταρα του υποδορίου ιστού και έτσι βοηθούν στην αντιμετώπιση της κυτταρίτιδας. Υπάρχουν δύο μορφές μεσοθεραπείας, η ενέσιμη και η μεσοθεραπεία χωρίς ενέσεις. Στη μεσοθεραπεία με ενέσιμη μορφή χρησιμοποιούνται ουσίες που βοηθούν στην αντιμετώπιση της κυτταρίτιδας, όπως καφεΐνη, αμινοξέα, αντιοξειδωτικοί παράγοντες κ.α. Ο ενέσιμος τρόπος μεσοθεραπείας είναι ο τρόπος που μπορούν να φτάσουν οι συγκεκριμένες ουσίες στον υποδόριο ιστό. Είναι μια γρήγορη και ανώδυνη μέθοδος αντιμετώπισης της κυτταρίτιδας, χωρίς παρενέργειες και με άμεση επιστροφή του ασθενούς στις καθημερινές του δραστηριότητες. Η μοναδική επιπλοκή της θεραπείας αυτής είναι οι μελανιές που μπορεί να εμφανιστούν εξαιτίας των βελόνων. Τα αποτελέσματα είναι ορατά από τη δεύτερη κιόλας συνεδρία. Απαιτούνται περίπου 6 με 8 συνεδρίες ανά 15 ημέρες και είναι ιδανική για την αντιμετώπιση της κυτταρίτιδας Α και Β σταδίου. Στη μη ενέσιμη μεσοθεραπεία οι λιποδιαλυτικές ουσίες μεταφέρονται διαδερμικά χωρίς τη χρήση βελόνων. Οι ουσίες αυτές εισχωρούν στις εσωτερικές στοιβάδες του δέρματος με τη βοήθεια μας συσκευής μικρορευμάτων. Απαιτούνται το λιγότερο 5 συνεδρίες και οι ουσίες που χρησιμοποιούνται είναι ανάλογες του μεγέθους του προβλήματος.
Τα νήματα: Τα νήματα είναι μια ασφαλής μέθοδος που μειώνει την κυτταρίτιδα και τη χαλάρωση χωρίς χειρουργείο. Για την τοποθέτηση των νημάτων δεν χρειάζεται ολική αναισθησία , παρά μόνο τοπική στα σημεία εισόδου της βελόνας, καθώς οι βελόνες που χρησιμοποιούνται και φέρουν το νήμα στο εσωτερικό τους είναι πολύ λεπτές. Όταν αφαιρεθούν οι βελόνες από το δέρμα, το εσωτερικό νήμα μένει στη θέση του, έτσι δημιουργείται ένα πλέγμα κάτω από το δέρμα που βοηθά στην ανύψωση των πεσμένων περιοχών του σώματος. Με αυτό τον τρόπο η επιδερμίδα τεντώνεται και η «όψη πορτοκαλιού» εξαφανίζεται άμεσα. Μπορεί να εφαρμοστεί στους γλουτούς, τους μηρούς, στα γόνατα και τους προσαγωγούς. Η συνεδρία διαρκεί 30 με 40 λεπτά, η επιστροφή στις καθημερινές δραστηριότητες είναι άμεση και δεν υπάρχουν επιπλοκές, παρά μόνο κάποιες μελανιές στα σημεία εφαρμογής τους. Τα νήματα, εκτός ότι καταπολεμούν την κυτταρίτιδα, αυξάνουν την αιμάτωση της εκάστοτε περιοχής, ενεργοποιούν το κολλαγόνο και προκαλούν λιποδιάλυση.
Cavitation: Το cavitation ή σπηλαίωση αποτελεί μια εξαιρετικά αποτελεσματική μέθοδο αναίμακτης λιποαναρρόφησης που συστήνεται σε όσους θέλουν να αποκτήσουν σμιλευμένη σιλουέτα χωρίς κυτταρίτιδα και τοπικό πάχος. Με τη βοήθεια υπερήχων χαμήλης συχνότητας δημιουργούνται μικρές φυσαλίδες αέρα μέσα στα λιποκύτταρα οι οποίες σταδιακά αυξάνονται και σπάζουν (λύση λιποκυττάρου). Στη συνέχεια απομακρύνονται φυσικά μέσω του λεμφικού συστήματος. Η θεραπεία cavitation εφαρμόζεται συνήθως στην περιοχή της κοιλιάς, στους μηρούς, στα μπράτσα και στο εσωτερικό των γονάτων. Τα αποτελέσματα της θεραπείας είναι ορατά από την πρώτη κιόλας συνεδρία. Συνήθως πραγματοποιούνται περίπου 8 συνεδρίες, ανάλογα με την περιοχή και τη βαρύτητα του προβλήματος. Το cavitation μπορεί να συνδυαστεί με άλλες θεραπείες όπως οι ραδιοσυχνότητες RF, η κρυολιπόλυση ή η μεσοθεραπεία.
Ραδιοσυχνότητες RF: Οι ραδιοσυχνότητες RF αποτελούν μια μη επεμβατική θεραπεία που προσφέρει σύσφιξη, λιποδιάλυση και απομάκρυνση της κυτταρίτιδας γρήγορα και ανώδυνα. Η ειδική συσκευή διοχετεύει ραδιοσυχνότητες στο δέρμα, οι οποίες θερμαίνουν τις βαθύτερες στιβάδες, ενεργοποιώντας τους ινοβλάστες που συμβάλλουν στην παραγωγή κολλαγόνου. Αυτό έχει σαν αποτέλεσμα να αυξηθεί η ελαστικότητα και να βελτιωθεί ο τόνος του δέρματος. Οι ραβδώσεις απομακρύνονται, τα λιποκύτταρα καταστρέφονται και η κυτταρίτιδα καταπολεμάται οριστικά. Οι ραδιοσυχνότητες RF εφαρμόζονται σε μηρούς, γλουτούς, μπράτσα και γενικά σε όσες περιοχές υπάρχει συσσωρευμένο λίπος και επίμονη κυτταρίτιδα. Για να έχουμε το επιθυμητό αποτέλεσμα πραγματοποιούνται 8 συνεδρίες διάρκειας 10-15 λεπτών, μία φορά την εβδομάδα.
Κρυολιπόλυση: Πρόκειται για μια θεραπεία που δίνει άμεσα αποτελέσματα στην αντιμετώπιση της κυτταρίτιδας. Ουσιαστικά βασίζεται στο γεγονός πως τα λιποκύτταρα σε πολύ χαμηλές θερμοκρασίες ψύχονται και πεθαίνουν. Στη συνέχεια απομακρύνονται σταδιακά με φυσική διαδικασία. Τα ποσοστά επιτυχίας αυτής της θεραπείας είναι πολύ υψηλά, ενώ δεν επηρεάζονται καθόλου το δέρμα, οι μύες και τα νεύρα της περιοχής. Κάθε συνεδρία διαρκεί 35-40 λεπτά, και πραγματοποιείται μία φορά το μήνα.Η κρυολιπόλυση εφαρμόζεται με ασφάλεια σε μπράτσα, γλουτούς, κοιλιά και γόνατα. Για ακόμη πιο εντυπωσιακά αποτελέσματα μπορεί να συνδυαστεί με ραδιοσυχνότητες ή νήματα PDO.
Η δερματολόγος αφροδισιολόγος Βοσυνιώτη Βασιλική διατηρεί το ιατρείο της στα Βριλήσσια. Η γιατρός σπούδασε στην Ιατρική Σχολή Αθηνών και εξειδικεύεται στην κλινική-αισθητική και επεμβατική δερματολογία..