el es el es en en pl es en id el en ru el ru en ru el en hbs_lat el el el el el el el el el el el el el el el el el el el el mk en el en el en en en el el el el el el el el el en el el en en en en ceb en en el en pl es id el el el el el el el el el el el en pl es id el el el el el en el en el en en en en en en en kk
Έχετε ακούσει για τη δύναμη της ευγνωμοσύνης όταν πρόκειται για την εκδήλωση χρημάτων και άλλων καλών πραγμάτων; Μάλλον έχεις. Ο λόγος που λειτουργεί τόσο καλά είναι επειδή το να είστε ευγνώμονες για κάτι σας κρατά συγκεντρωμένους στην καλοσύνη, η οποία προσελκύει περισσότερη καλοσύνη στη ζωή σας.
Αλλά μερικές φορές μπορεί να είναι δύσκολο να αισθάνεστε ευγνώμονες για ό,τι έχετε όταν υπάρχουν πάρα πολλά άλλα πράγματα που δεν έχετε – και η έλλειψη αρκετών χρημάτων μπορεί να σας κάνει να νιώθετε πραγματικά απογοητευμένοι και εξαντλημένοι, ακόμα κι αν είστε πολύ ευλογημένοι με άλλους τρόπους.
Υπάρχει ένας ευκολότερος τρόπος όμως, και αυτός είναι μέσω της δύναμης της ΕΚΤΙΜΗΣΗΣ.
Δεν χρειάζεται να έχεις κάτι για να το εκτιμήσεις, σωστά;
Η εκτίμηση των χρημάτων είναι ένας σίγουρος τρόπος για να αρχίσετε να τα ρέετε προς εσάς – και μπορεί να λειτουργήσει γρήγορα!
Δοκιμάστε αυτήν την άσκηση κάθε πρωί:
Αφιερώστε λίγα λεπτά αναπνέοντας βαθιά και χαλαρώνοντας. Φροντίστε να αφήσετε το άγχος και τις ανησυχητικές σκέψεις.
Στη συνέχεια, αρχίστε να σκέφτεστε γιατί εκτιμάτε τα χρήματα. Γιατί τα χρήματα είναι τόσο υπέροχα; Τι μπορεί να κάνει για εσάς; Σε τι σου αρέσει να ξοδεύεις χρήματα όταν τα έχεις; Γιατί είναι αυτό διασκεδαστικό για εσάς; Μπείτε σε μια διανοητική απαγγελία όλων των λόγων για τους οποίους αγαπάτε τα χρήματα και γιατί είναι τόσο διασκεδαστικό να τα έχετε. (Θα μπορούσατε να πείτε αυτά τα πράγματα δυνατά ή ακόμα και να τα γράψετε αν θέλετε – διαφορετικά σκεφτείτε τα μόνο διανοητικά.)
Ακολουθεί ένα παράδειγμα για το πώς θα πήγαινε μια τέτοια άσκηση:
“Εκτιμώ τα χρήματα γιατί μου επιτρέπουν να βάλω μια στέγη πάνω από το κεφάλι μου. Εκτιμώ ότι μπορώ να αγοράσω φαγητό, ρούχα και ψυχαγωγία για μένα και την οικογένειά μου. Εκτιμώ τους διασκεδαστικούς τρόπους με τους οποίους μπορούν να έρθουν χρήματα σε εμένα εκτός από τη δουλειά μου. Μερικές φορές, βρίσκω χρήματα σε ασυνήθιστα μέρη, όπως ένα παλιό παλτό, κάτω από το κάθισμα του αυτοκινήτου μου ή ακόμα και στο δρόμο. Είναι διασκεδαστικό όταν συμβαίνει αυτό! Μου αρέσει όταν μου έρχονται χρήματα απροσδόκητα, όπως από έναν φίλο που μου χρωστούσε χρήματα που ξέχασα, ή μια απροσδόκητη επιταγή με έκπτωση στο ταχυδρομείο, ακόμη και να κερδίσετε χρήματα στο λαχείο!
Εκτιμώ ότι μπορώ να αγοράσω τα πράγματα που χρειάζομαι χωρίς να ανησυχώ για το πόσα χρήματα έχω. Εκτιμώ τα χρήματα που μου δίνουν την ελευθερία να απολαμβάνω τη ζωή μου πέρα ​​από την απλή επιβίωση. Με χρήματα μπορώ να αγοράσω όμορφα κοσμήματα, ρούχα, υπολογιστές και gadget, συσκευές για να κάνω τη ζωή μου πιο εύκολη, διασκεδαστικά αυτοκίνητα στην οδήγηση, διακοπές σε όμορφες τοποθεσίες – τα χρήματα προσφέρουν τόση χαρά και καλοσύνη στη ζωή μου!
Μου αρέσει να έχω πολλά χρήματα για να πληρώσω τους λογαριασμούς και να έχω ακόμα χρήματα! Μου αρέσει να έχω χρήματα στην τσέπη μου και να μην χρειάζεται να τα ξοδεύω σε οτιδήποτε, εκτός αν το θέλω. Μου αρέσει να αγοράζω ωραία πράγματα και να τα απολαμβάνω μετά!
Αν είχα απεριόριστα χρηματικά ποσά αυτή τη στιγμή, θα αγόραζα ένα όμορφο σπίτι με πολλά στρέμματα γης. Στη συνέχεια θα προσλάμβανα έναν σχεδιαστή για να διακοσμήσει και να επιπλώσει το σπίτι για μένα, οπότε ήταν μια χαλαρωτική, διασκεδαστική όαση για μένα και την οικογένειά μου. Θα αγόραζα και ένα καινούργιο αυτοκίνητο, σκέφτομαι ίσως ένα ωραίο υβριδικό, βαθύ πράσινο χρώμα με GPS και CD player και πολλά έξτρα. Θα πήγαινα για ψώνια για μια ολοκαίνουργια γκαρνταρόμπα, πολλά ρούχα που με κάνουν να νιώθω υπέροχα όταν τα φοράω! Θα εφοδιαζόμουν με βιβλία που με εμπνέουν και με συγκινούν. Θα αγόραζα στα μέλη της οικογένειάς μου μερικά προσεγμένα δώρα που τους κάνουν να γελούν και να φωνάζουν από χαρά!
Τα χρήματα είναι τόσο υπέροχα και εκτιμώ τόσα πολλά πράγματα για αυτά!».
Συνεχίστε έτσι για όσο θέλετε – 5 ή 10 λεπτά είναι καλά, ή ακόμα περισσότερο αν θέλετε. Το παραπάνω παράδειγμα είναι πολύ γενικό – χρησιμοποιήστε τα δικά σας λόγια και εκφράστε τους λόγους για τους οποίους αγαπάτε τα χρήματα και τι θα κάνατε με αυτά αν είχατε περισσότερα από αυτά.
Εάν θέλετε να συνεχίσετε την άσκηση ακόμα πιο μακριά μετά, μεταβείτε στο διαδίκτυο σε μερικούς από τους αγαπημένους σας ιστότοπους καταστημάτων και γεμίστε το εικονικό καλάθι αγορών σας με κάθε είδους καλούδια! Μην ανησυχείτε για το πόσο κοστίζει κάτι, θα αγοράζετε αυτά τα πράγματα ΔΟΝΙΚΑ. Απλώς επικεντρωθείτε στη διασκέδαση επιλέγοντας διασκεδαστικά πράγματα για αγορά. Όταν τελειώσετε, κλείστε το παράθυρο του προγράμματος περιήγησης και προσποιηθείτε ότι μόλις υποβάλατε την παραγγελία σας στο σύμπαν και η αποστολή των καλούδια σας θα φτάσει σύντομα.
Η απλότητα είναι καλή!
Μπορείτε να δείτε γιατί αυτή η άσκηση λειτουργεί τόσο καλά; Δεν προσπαθείτε να πείσετε τον εαυτό σας να νιώσει ότι έχετε πολλά χρήματα όταν ξέρετε ξεκάθαρα ότι δεν έχετε – αλλά νιώθετε πιο άφθονα, κάτι που θα συνεχίσει να προσελκύει όλο και περισσότερα χρήματα πίσω σε εσάς!
Source by Felice Bonner
Ανάλυση Νοσηλευτικής Σταδιοδρομίας και Κίνητρου
Therapy Meets Spirituality: A Psycho-Spiritual Discussion – Part 1: The Inner Journey
You May Also Like
Παρακίνηση ηγετών να ολοκληρώσουν δύσκολες εργασίες
On 11 Απριλίου, 2022 | In Κίνητρο
Απελευθερώστε το δυναμικό σας: Beyond Just Motivation από τον Abegunde Sunday Olaoluwa
On 9 Απριλίου, 2022 | In Κίνητρο
Πώς παρακινείτε τους υπαλλήλους σας;
On 8 Απριλίου, 2022 | In Κίνητρο
Leave a Comment Ακύρωση απάντησης
Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *
Αποθήκευσε το όνομά μου, email, και τον ιστότοπο μου σε αυτόν τον πλοηγό για την επόμενη φορά που θα σχολιάσω.