cs cs cs cs cs cs cs cs nl cs cs cs cs cs cs it cs cs cs cs sl en cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs sl cs it es cs it cs cs it cs cs cs cs cs cs cs cs de cs cs cs en
V posledních letech se hodně mluví o pohance jako o zázračné nové potravině. Inu nová tak nebude, protože se k nám dostala před mnoha a mnoha lety, ovšem v oblasti […]
recept vhodný pro skupinu AB Suroviny: králík sůl česnek máslo cibule zeleninový vývar Postup: Králíka omyjeme a odblaníme. Česnek utřeme se solí a potřeme jím maso, které pak necháme chvíli […]
Stravování podle krevních skupin, Zdravá strava
recept pro krevní skupinu A Suroviny: 400 g čočky 1 cibule 2 mrkve celer (kousek) sůl, bazalka, petrželová nať 3 lžíce kečupu olej Postup: Čočku přebereme a namočíme do studené […]
Listové saláty se v poslední době dostávají více a více do módy. A tak jak se dříve dělal jen hlávkový salát, to už je jen hudba minulosti. I když já […]
Nezařazené, Zdravá strava, Zelenina
Grilovaný lilek s překvapením
Suroviny: 1 větší lilek 3 sýry lučinu nebo žervé trochu olivového oleje 3 lžíce mléka 2 stroužky česneku pažitka a sůl Postup: Lilek omyjeme a podélně nakrájíme plátky silné asi […]
Recepty, Zdravá strava, Zelenina
Na zahrádce nám už začínají kvést jahody.  Existuje mnoho různých druhů, ale s květem nezahálí žádná odrůda. Jahody potřebují hodně slunce, aby byly co nejsladší. Pokud jsou větší,  urodí se jich […]
Mezi typické jižní ovoce patří citrony. V naší kuchyni se objevují denně. Alespoň jako přísada do čaje nebo ráno si někdo udělá jen sklenici teplé vody s citronem. Jak se říká, […]
Suroviny: 1 bílý jogurt 2 hrnky melounu 2 hrnky jahod 1 banán Postup: vše rozmixujeme a podáváme vychlazené Pro dospělé můžeme připravit ke konzumaci meloun s alkoholem.