cs de pl cs cs cs en cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs sk cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs en es es en cs cs de cs cs en it en de en en en en lv th en de pl ru sk is ceb
Hořčík je základním prvkem pro tvorbu energie v živých organismech. Bez něj by na Zemi nemohl existovat život, jak jej známe.
Ve vašem těle by mělo být neustále okolo 30 gramů hořčíku. Už takové množství dokáže třeba účinněji předcházet únavě a stresu.
Hořčík ovlivňuje přes 300 enzymatických reakcí ve vašem organismu. Jeho nedostatek se proto může snadno stát příčinou zdravotních problémů.
Kolik hořčíku potřebujete denně doplnit?
Mladí 14-18 let410 mg
V KAŽDÉ 1,5l LAHVI MAGNESIE JE 255mg PŘÍRODNÍHO HOŘČÍKU VE SNADNO VSTŘEBATELNÉ FORMĚ.
Spočítejte si svoji hořčíkovou kondici!
Základní fakta o hořčíku
Hořčík je nepostradatelným přírodním prvkem pro všechny živé organismy. Právě díky němu vzniká v metabolismu energie, která pohání život rostlin i živočichů.
V rostlinách je součástí chlorofylu – barviva, které pomáhá přeměňovat oxid uhličitý na kyslík. I proto je hořčík přezdíván prvkem života.
Objevil ho v roce 1808 sir Humphry Davy.
Patří mezi 10 prvků nejčastěji zastoupených v zemské kůře.
Najdete ho v horninách nebo mořské vodě.
Bohatým zdrojem hořčíku jsou zelené rostliny.
K léčebným účelům se hořčík využíval už v antickém Řecku v oblasti Magnesia, od které dostal své latinské jméno. Na důsledky jeho nedostatku v lidském organismu ale poprvé upozornil až v roce 1956 vědec E. B. Flink.
ke snížení míry únavy a vyčerpání
k normálnímu energetickému metabolismu
k normální činnosti nervové soustavy
k normální činnosti svalů
k normální psychické činnosti
Hořčík se podílí na procesu dělení buněk
V rámci zdravého životního stylu a vyváženého pitného režimu dosáhnete příznivých účinků hořčíku při vypití alespoň 0,3l přírodní minerální vody Magnesia.
Magnesia je potravina s nízkým obsahem sodíku. Snížená konzumace sodíku přispívá k udržení normální hladiny krevního tlaku.
A jak jste na tom s obsahem hořčíku vy? Zkuste si náš test!
Jak účinně doplnit hořčík? Najděte si nejvhodnější
Za účelem optimalizace a analýzy provozu této webové stránky využíváme soubory cookie. Cookies sdílíme se svými partnery pro sociální média, inzerci a analýzy. Partneři tyto údaje mohou zkombinovat s dalšími informacemi, které jste jim poskytli nebo které získali v důsledku toho, že používáte jejich služby. Součástí informací získaných společností Karlovarské minerální vody, a.s. z cookies nejsou žádné osobní údaje. Dalším setrváním na této webové stránce dáváte souhlas s užitím těchto informací.