cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs hbs_lat cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs en cs cs cs cs cs cs cs cs en cs sl cs cs cs en cs cs cs cs cs cs en cs en cs cs cs cs en cs cs cs cs cs cs cs en cs cs cs cs cs cs en cs cs sl cs cs cs cs cs cs cs cs en cs cs cs cs cs cs cs en cs en cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs en cs cs en cs eu cs cs cs cs cs
trpíte, zejména v létě? Tak si nenechte ujít nechat ujít tento článek, kde budeme vysvětlovat nejlepší přírodní prostředky pro boj proti nadměrné pocení.
Dávejte pozor na našich rad a rozloučit se potit dělá stydět!
nejprve je třeba pochopit, že smyslem pocení je regulovat svou tělesnou teplotu.
je-li kůže je o několik stupňů vyšší, než je obvyklé, tělo začíná se potit vychladnout.
To je důvod, proč jsme se potit, když jsme se vztahuje i když jsme se vstoupit do místnosti, kde je ohřívač je příliš vysoká, když máme horečku, když jsme se na slunci pokud okolní teplota přesáhne 30 ° C, nebo když se sport.
pocení je sekrece žláz, směs vody, minerální soli, aminokyseliny a močoviny.
Když se potem po každém póru, jsou Oblasti, kde jsou potní žlázy zahuštěné, se hromadí a vytvářejí hojnost potu.
To je důvod, proč obličej, podpaží, dlaně a chodidla jsou místa, kde se potíme více .
S pocení, filtrujeme krev a zbavíme nečistot (jako je například alkohol, tuky, tabáku).
dojde k nadměrné pocení nebo nadměrné pocení, když je změna sympatického nervového systému, což zvyšuje potřebu se potit s cílem regulovat tělesnou teplotu.
mnoho lidí trpí tímto problémem, protože počasí (buď v létě nebo je příliš mnoho vlhkosti
Za druhé, existuje emoční stav. Takže když je někdo velmi nervózní, úzkosti, zdůraznil, nebo v depresi, může mu potí více, než je obvyklé.
Pokud tento jev způsobila jen malé množství vody v podpaží, nebylo by to být nuda, ale říše, kdy jsou příznaky doprovázeny zápach, podráždění, nástup mykózy atd.
Jaké jsou nejlepší přírodní prostředky pro nadměrné pocení?
Recept č.1 pro pocení
4 sáčky zeleného čaje (nebo ekvivalent v gramech)
Varujte 15 minut a nechte vychladnout. Umyjte nohy, ruce nebo podpaží touto tekutinou. Jejich kyseliny působí jako adstringens.
Recept č.2 k pocení
2 polévkové lžíce šalvěj
Put vařit voda s šalvějí a pokud jde o vaření, nechte vařit po dobu 3 minut.
Odstraňte z tepla a nechte stát, dokud je voda vlažná. Filtrujte a vložte směs do vany teplou vodou
Můžete ji také umístit do umyvadla a namočit nohy, nebo použít houbu na podpaží. Nakonec opláchněte studenou vodou
Můžete také napít infuzi šalvěje (lžíci na každý šálek vařicí vody).
Recept č.3 pro pocení
10 ml jablečný ocet
Smíchejte obě složky a tato směs pití každé ráno, na prázdném žaludku. Počkejte půl hodiny před snídaní ovoce nebo celých zrn.
Recept č.4 k pocení
1 šálek vody (250 ml)
1 lžíce relaxační léčivá bylina (oranžový květ, máta, květy vápna, passionflower, heřmánek nebo valerián)
Připravte si čaj jako obvykle a pít, když je ještě teplá, bez spálení.
Jeho relaxační vlastnosti a uklidňujících se vyhnout nadměrné pocení, produkoval nervozitou.
Recept č.5 pro pocení
2 lžíce vlašských listů
ořech (konkrétně jeho listy) mají antiseptické a adstringentní vlastnosti, které regulují přirozeně pocení.
vařit listy po dobu pěti minut, vypnout tepla a nechá se stát. Potom filtr a namočte bavlnu nebo látku. Utratit na podpaží, na nohou apod
Recept č.6 pro hyperhidróza
Několik kapek octa jablka
Připravte infuzi vařením byliny vodou po dobu pěti minut. Pak necháme, dokud směs nevychladne málo a filtru.
Přidat několik kapek octa, namočte vatový tampon a otřete podpaží a chodidel, jako kdyby se jednalo deodorant.
Recept # 7 pro pocení
2 polévkové lžíce přesličky
kůže ze dvou oranžové
1 šálek vroucí vody
Všechny ingredience položte do hrnce na střední teplotu. Když se směs začne vařit, dejte ruce nad rozptýlené výpary. Můžete také přiblížit podpaží.
Recept # 8 pro pocení
1/2 kg jedlé soli
3 lžíce jedlé sody
Dejte slupky citrusových plodů a vody v rendlíku a tepla, dokud se vaří. Pak nechte vařit další 3 minuty a vypněte teplo.
Nechejte stát pět minut a nechte je odfiltrovat. Naplňte vanu s teplou vodou a nalijte tekutinu.
Přidejte sůl a pečení a ponořte se do lázní po dobu pěti minut (nebo až se voda ochladí.)
tímto způsobem, budete eliminovat toxiny, ty parfumerez své tělo a vy stopperez pocení.
Recept č.9 pro pocení
1/2 šálku jablečného octa
Je to velmi účinný prostředek pro nadměrné pocení. Pro přípravu je třeba vařit rozmarýn po dobu 15 minut.
Nechte stát, dokud směs není vlažná, nechejte a nechejte je namíchat s octem. Navlhčete vatu nebo hadřík a předat jej na podpaží nebo nohy.
recept # 10 pro pocení
2 úchyty eukalyptu listy
Zahřívejte na střední teplotu po dobu dvou minut. Odstraňte a nechte stát dalších pět minut. Filtrujte a umyjte si ruce touto vodou namísto použití vody z vodovodu
„Zlo tajemníka“: jak zacházet s syndrom karpálního tunelu
Tento syndrom je dobře známa a postihuje lidi, kteří tráví celý den na počítači. syndrom karpálního tunelu je zakořeněna v kostech, které tvoří zápěstí (oblast nazývá kapr). v tomto článku se budeme s vámi podělit o informace o tomto problému a technik k léčbě trvale. Vše, co potřebujete vědět o „zlo tajemníka“ v diskusi na toto téma striktně lékařské způsob, můžeme říci, že se jedná o „ kumulativní trauma způsobené opakovanými pohyby stálých a , které vytvářejí napětí v ruce a zápěstí.
9 Potravin, které vám pomohou spát lépe
Pro klidný spánek je důležité mít lehkou večeři. Pokud budeme zahrnovat některé potraviny bohaté na tryptofan dostaneme usnout rychleji a lépe spát. Spací lepší je nejen nutná k odpočinku. I když spánek vám pomůže být více pozorní, aby byla produktivnější - a v případě dětí - správně růst. Ideální je jít spát mezi 9:00 a 23:00 Máte problémy každou noc, když se snažíte spát ?