cs en cs en en en cs cs en cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs en en cs en id en cs en en cs cs en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en cs de de fr cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs en cs cs cs cs cs cs cs cs cs de pl en cs cs cs en
Autismus a gender, Autismus a samostatnost, Autismus a sexualita, Autismus a vztahy, Autismus u dívek a žen, Dospělý autista, Sebedůvěra, Terapie, Zahraniční články
10 věcí, které byste měli vědět, než někam pozvete holku s Aspergerovým syndromem
1. Dívce s AS řekněte přímo, jaké máte úmysly.
Jestli ji třeba milujete, zkuste vše co nejpřesněji pojmenovat. Většina žen s AS nemusí v daný moment poznat, že s nimi flirtujete, nebo nerozumí konceptu vzájemného flirtování. Chápu, že je to velmi obtížné, zvláště pro neurotypiky – jít a říct ,,líbíš se mi”. Ale berte to zase tak, že dívka s AS bude v její odpovědi naprosto přímá a rovnou vám řekne ,,ty mně taky” nebo ,,ty mně moc ne”. Tak aspoň oba víte, jak na tom jste, a na nikoho nebude vyvíjen nepřiměřený tlak.
2. Řekněte jí narovinu, kam ji berete.
Když řeknete jen něco jako ,,čeká na tebe romantické překvapení”, bude žena s AS ve stresu. Proč? První důvod je, že neví, kam ji berete! Nemá nad situací žádnou kontrolu a pořád bude přemýšlet nad ,,co když”, ,,proč” a tak dále. A když řeknete, že jde o velmi romantickou záležitost, také se může vyplašit, protože spousta žen s AS má s romantikou potíže. Naše představa romantiky se trochu liší od NT představy romantiky.  NT lidem připadají romantické svíčky v restauracích a houslisté, nám připadá romantické, když se můžem se svou polovičkou pohroužit do společných koníčků. Nepředpokládejte automaticky, že co připadá romantické vám, bude připadat romantické i ženě s AS.
3. Přesně vymezte časový rozvrh a držte se jej.
To je velmi důležité pro každého AS. Většina žen s AS bere vše velmi doslovně, takže když řeknete, že se potkáte v deset ráno v kavárně, buďte tam v deset ráno. Pokud zaspíte, přijdete pozdě, bude to pro ni velmi těžké vstřebat. Pokud se na místo nemůžete dostavit, dejte jí vědět a vysvětlete, PROČ, aby pochopila situaci a smířila se s tím. Nepředpokládejte, že můžete přijít později, nebo se rozvrhu tak úplně nedržet. Uvědomte si, že žena s AS vás očekává v daný čas, ne dříve ani později.
4. Nevolejte jí, abyste si domluvili schůzku.
Pro AS je mnohem snadnější si dopisovat. Některé ženy s AS mají panický záchvat už jen v momentě, kdy slyší, že jim zvoní telefon. SMSky mají pro AS mnoho výhod. Může z nich vstřebat informace vlastním tempem a vlastním tempem i napsat odpověď. Buďte velmi konkrétní, když se na něco ptáte, a nezapomeňte, že ona bere věci doslovně.
5. Netlačte na ni. Pokud už je toho na ni příliš, je toho na ni zkrátka příliš.
Spousta lidí to bere tak, že rande zabere celý den nebo celou noc. To může ženu s AS neskutečně vyčerpat. I po hodině jí někdy může dojít sociální energie. Pochopte, že žena s AS prožívá vše mnohem intenzivněji, takže co zažije za hodinu, je pro NT člověka jako to, co on zažije za celou noc. Respektujte, pokud vám řekne, že je unavená a potřebuje si odpočinout a být sama. To není výmluva, nesnaží se dostat pryč od vás. Je vážně unavená a potřebuje klid.
6. Dejte jí čas.
Aspíci zpracovávají informace i emoce pomaleji než NT. To může způsobit, že člověk s AS reaguje právě teď na situaci dávno minulou. Takže se neděste, když vám okamžitě neodpoví na zprávu. Může z ní teprve zpracovávat jednotlivé informace (proto pomáhá se ptát na konkrétní věci, nejlépe na otázky typu ,,ano” x ,,ne”)
7. Vybírejte pečlivě místo, kam spolu půjdete.
Spousta žen s AS má citlivé smysly a nebude jim dobře v příliš světlém prostředí, v hlasitém prostředí nebo někde, kde je spousta davů. Vyberte si tiché a hezké místo a řekněte jí, kam půjdete. Ona si mezitím o místě zjistí vše potřebné a nebude tolik ve stresu.
8. Nezapomínejte, že žena s AS má svou denní rutinu.
Co vám může připadat hloupé je pro ni velmi důležité. Pokud víte, že je jejím pravidlem chodit spát v devět večer, netlačte na ni, aby to porušila. Zeptejte se jí jednou, a pokud nebude ochotná ze svého pravidla slevit, dělejte raději něco jiného. AS milují rutinu a bezpečné, známé věci.
9. Pokud řekne, že s vámi nikam nechce, respektujte to.
Někteří NT lidé potřebují často trochu přesvědčování a přemlouvání, aby s vámi někam šli, ale u ženy s AS tomu tak není. Upřímně, opak je pravdou. Pokud řekne nejprve ne a vy ji stále přemlouváte, bude velmi vystresovaná. Cítí, že udělala něco špatně a zároveň nerespektujete její chování nebo osobní volby. Může i cítit, že její já je nějakým způsobem špatné v porovnání s ostatními a že se musí změnit, aby zapadla.
10. Pochopte, že žena s AS může zrušit vaši schůzku chvilku před setkáním.
Věřím, že spoustě NT to může připadat hrozné. Taky jsem to takhle dělávala a kolikrát jsem slyšela, že si prý vymýšlím výmluvy, abych se nemusela setkat s přáteli. Já se ale CHTĚLA setkat s přáteli, ale stres a úzkost ze setkání byly tak velké, že to prostě nešlo. Stres je hrozně velký faktor u žen s AS a často řídí její život. Snažíme se redukovat stresující faktory, kde to jen jde, a občas kvůli tomu musíme i zrušit nějakou tu schůzku. Pochopte, že to neděláme, abychom se vám vyhly, ale protože nemáme jinou volbu a je toho na nás zkrátka příliš hodně.
A platí to, co vždycky – seznamte se dobře se ženou s AS! Její koníčky a preference vás mohou překvapit! A to i velmi mile!