cs cs cs cs cs en de cs cs cs cs en de en cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs nl en pl cs cs sv cs et cs cs cs cs cs cs cs cs de cs cs en cs cs cs de cs de cs cs cs en
Možná to zní až trochu esotericky. Vědomý pohyb, vědomý dech, vědomá chůze,…. Co si pod tím představit? Když něco děláme […]
Dýchání – proč mu věnovat pozornost?
Iveta9.10.2021Jóga a orientální tanec, Vědomý pohyb, Zajímavosti o orientálním tanciComments are off for this post
S každým nádechem naše tělo přijímá, mimo jiné, kyslík, který je důležitý pro buňky a tkáně. S výdechem odchází z […]
Čakry a orientální tanec: Třetí oko
Monika15.2.2018Jóga a orientální tanecComments are off for this post
Intuice, představivost, vizualizace, vidění. To jsou kvality spojené se 6. čakrou neboli adžňá. Ta se nachází v místech třetího oka, mezi obočím. […]
Čakry a orientální tance: Hrdelní čakra
Monika1.1.2018Jóga a orientální tanecComments are off for this post
S pátou, krční čakrou bývá často spjatá komunikace ve smyslu slov. Stejně tak důležitá je však komunikace somatická, tedy co […]
Jóga matka na jógamatce: Testujeme podložku Violet
Iveta6.12.2017Jóga a orientální tanecNo comments
Co se stane, když se z nadšenkyně jógy stane maminka? Jógamatka! Můj Ježíšek letos dorazil o trochu dřív. Novou jógovou […]
Čakry a orientální tanec: Srdeční čakra
Monika16.11.2017Jóga a orientální tanecComments are off for this post
Čtvrtá, srdeční čakra je spojená s láskou. Při jejím správném fungování cítíme v bytosti otevřenost, láskyplnost a pochopení a sebepřijetí. […]
Čakry a orientální tance: Sakrální čakra
Monika29.8.2017Jóga a orientální tanecComments are off for this post
Penízkový šátek na bocích prospívá druhé, sakrální čakře. Ta se nachází pár centimetrů pod pupíkem, její střed si můžeme představit v […]
Co spojuje jógu a orientální tanec?
Monika29.8.2017Jóga a orientální tanecComments are off for this post
Břišní tanečnice se soustředí na techniku, výraz… ale stačíte dýchat? Jak používáte nádech a výdech při tanci? V orientálním tanci je […]
Čakry a orientální tanec: Kořenová čakra
Monika14.8.2017Jóga a orientální tanecComments are off for this post
První, kořenová čakra se nachází v oblasti naší hráze. Reprezentuje prvek země, zakořenění, pocit jistoty, vědění, kde jsem doma, odkud pocházím, […]
Vědomý pohyb – co to je a proč o něm mluvit?
Zatuhlé kyčle – příčina mnoha zdravotních problémů
Dýchání – proč mu věnovat pozornost?
Lektorka Iveta: „Doba koronavirová“
Lektorka Hanka: „Vzpomínky na léto“
Name') ORDER BY 1-- yrAL: Vánoce našich lektorek: Jak slaví studio Utancovat se?
Name' WAITFOR DELAY '0:0:5' AND 'byXr'='byXr: Vánoce našich lektorek: Jak slaví studio Utancovat se?
Name WAITFOR DELAY '0:0:5': Vánoce našich lektorek: Jak slaví studio Utancovat se?
Name%' AND 6806=(SELECT 6806 FROM PG_SLEEP(5)) AND '%'=': Vánoce našich lektorek: Jak slaví studio Utancovat se?
Name') AND 6806=(SELECT 6806 FROM PG_SLEEP(5)) AND ('USyI'='USyI: Vánoce našich lektorek: Jak slaví studio Utancovat se?
Jóga a orientální tanec
O studiu Utancovat se
Zajímavosti o orientálním tanci
Na kurzy Utancovat se přicházejí ženy, které nejčastěji pracují celý den v kanceláři a večer se chtějí protáhnout – a hlavně si odpočinout. Proto máme velkou radost, když z lekcí odchází uvolněné a s úsměvem na tváři. Připojte se na ukázkovou lekci zdarma