cs en oc pt id cs cs cs cs cs cs cs pl cs sl cs hbs_lat cs de sl cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs pl cs cs cs cs cs cs hbs_lat cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs
Při koučování máme možnost se zastavit, podívat se na své téma z různých perspektiv a nacházet tak své vlastní cesty k záměrům a plánům. A především ke spokojenosti, vyrovnanosti a nadhledu.
Ráda koučuji mimo zasedací místnosti - v přírodě, pohybu. Čerpám inspiraci z několika koučovacích přístupů, které tvořivě integruji, podle typu zakázky a koučovaného.
Principem koučování je myšlenka, že každý z nás máme v sobě odpovědi na své otázky a zdroje k dosahování svých vizí a cílů. Koučování napomáhá k vyššímu uvědomění sebe sama, svých hodnot, možností, talentů, své vnitřní síly. Posiluje vnímání reality a rozvíjí pocit zodpovědnosti za svůj život. Koučování probíhá prostřednictvím koučovacích rozhovorů, cílem je podpořit a rozvinout potenciál koučovaného.
Kdy je vhodné využít koučování? Například, ...
když se připravujeme na změnu v pracovním nebo osobním životě nebo právě změnou procházíme,
když nás čeká nový typ činnosti a nejsme si jistí, jak to zvládneme,
když chceme zvýšit svou osobní efektivitu, snížit stresovou zátěž, zlepšit svou organizaci práce,
když chceme dosahovat harmonie v životě a vyvažovat pracovní a osobní život,
když chceme zlepšit svou schopnost vést tým lidí,
když cítíme dlouhodobou únavu, ztrátu energie a sebemotivace,
když chceme získat novou nebo jinou perspektivu na určité situace,
když chceme pracovat s motivací svou a druhých,
když chceme posílit svůj vnitřní klid a stabilitu,
a v mnoha dalších situacích...
Co Vám koučování může přinést?
osvojení dovedností a získání návyků,
vytvoření plánu pro zvládání změn či úkolů,
přípravu na změnu, která vás čeká,
lepší řízení sebe sama,
účinnější využívání svých zdrojů a talentů,
lepší rovnováhu mezi výdejem a příjmem energie,
"stabilitu v mobilitě" aneb být ve svém středu uprostřed změn kolem nás.
VŠE ZÁLEŽÍ NA VÁS, NA VAŠÍ CHUTI A ODVAZE VYDAT SE NA CESTU!
Co jako kouč nabízím?
Profesionalitu, podporu, naslouchání a hloubku naladění, inspiraci, tvořivý přístup, flexibilitu, víru v potenciál a filozofii koučování, praktický a na akci orientovaný přístup,
umění a dovednost koučování, využití MBTI® (osobnostní jungovská typologie), NLP (neurolingvistické programování), ES® (Energy Streaming), systemických konstelací a LMA/BF (Labanova analýza pohybu/ Bartenieff Fundamentals),
koučovací kompetence podle Evropské rady pro mentoring a koučování (EMCC) a podle ICF (International Coach Federation) a dodržování Etického kodexu koučů,
30 let zkušeností se vzděláváním dospělých,
koučovací přístup akreditovaný Evropskou radou pro mentoring a koučink (EMCC) - European Individual Accreditation (EIA), úroveň Practitioner.
Konkrétní způsob naší práce a finanční podmínky jsou domlouvány osobně na prvním koučovacím setkání, které je zdarma.
Zaměřuji se na propojování našeho myšlení, prožívání a chování a možnost jejich vzájemného ovlivňování tak, aby bylo podpořeno dosahování vašeho koučovacího cíle.
Vzhledem k tomu, že sama patřím k vizuálně  - kinestetickému typu, při učení mi pomáhá využívání obrazových podnětů a pohybu. Přijímat informace jen rozhovorem či poslechem vsedě mi nestačí :) A tak - když to klientům vyhovuje - ráda z této zkušenosti čerpám a využívám při koučování práci s prostorem a pohybem.
Láká mě koučování v netradičních prostředích, na procházkách, v přírodě i ve městě. Často pracuji s koučovacími kartami, myšlenkovými mapami apod. Čerpám inspiraci z technik mentální práce a tvořivého myšlení, z neuro-lingvistického programování a principů systemických konstelací. Věřím v obrovskou sílu naší představivosti - schopnosti imaginace. Ráda využívám metafory a příběhy pro zřetelnější a hlubší zachycení podstaty věcí. Zajímám se o práci s tělem a energií - a tím je můj přístup ke koučování také charakteristický. Všímám si, jak využíváme podněty ze svého těla, odkud čerpáme energii a jak ji může více uchovávat a rozvíjet. Vedu koučované k zapojování všech smyslů .... a aby to celé dávalo koučovanému SMYSL.
Koučovna se nachází u nám.Míru, v ulici Anny Letenské 7 na Praze 2 - Vinohradech.
Při koučování můžeme využít i příjemný park Riegrovy sady s krásným pohledem na Hradčany.
Koučování často přirovnávám k tanci. Víte proč?
A co takhle na koučovací procházka?
Chcete-li svět sebepoznání a koučování objevovat samostatně, mohu vám nabídnout individuální sebekoučovací online kurz CESTA ZA POKLADEM nebo seriál SÍLA A KOUZLO METAFOR.
Dáváte-li přednost studiu knih, můžete se nechat inspirovat publikací PRŮVODCE SVĚTEM KOUČOVÁNÍ A OSOBNOSTNÍ TYPOLOGIE.
Každý měsíc přináším možnost zastavení se a zamyšlení formou KOUČOVACÍ OTÁZKY PRO VÁS.
"Koučování je nacházení vnitřního kompasu."
"Koučování vnímám jako prostor mezi otázkou a odpovědí."
"Koučování je pro mě tanec, pokaždé jiný, a jsem zvědavá, jaký styl tance "na parketě TADY A TEĎ" vznikne."
"Koučování je vědomý přístup k tvoření svého života."
Je mi ctí a radostí provázet klienty hledáním a nacházením jejich vlastních zdrojů a cest k uskutečňování cílů!