ar en ar ar ar ar ar it ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar en ar ar ar ar en ar en ar en en en ar ar ar ar ar ar en ar en ar ar ar ar ar ar ar arz en en en ar ar ar ar en ar ar ar ar ar ar ar ar ar en en en ar ar ar ar ar en ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar fa ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar fa ar en en
أكثر ما تقومين به في الفترة الحالية هو ترطيب أسطح منزلك وتطهيرها، وهذا أمر ضروري لحمايتك وحماية صحة أسرتك من التعرض لفيروس كورونا والفيروسات المختلفة، إلا أن استخدام المطهرات قد يكون له تأثيراته السلبية وآثاره الجانبية على بشرتك، خاصة مع استمرار رش الكحول على اليدين،والذي أصبح ضرورة ملحة، ولكن كيف يمكنك ترطيب يديك وتطهيرهما دون أضرار، فإليك طرق ترطيب اليدين لتحصلي على أيادي مطهرة محتفظة بجمالها.
هل فكرت في الفترة الأخيرة أن أدوات الوقاية المستخدمة يمكنها مساعدتك في الحفاظ على ترطيب يديك! نعم، فإذا كانت يديك قد تعرضت لجفاف شديد بسبب كثرة استخدام الكحول، فيمكنك وضع كريم المرطب الذي يحتوي على الجلسرين، وارتداء قفازات اليد، فستلاحظين في الصباح نتائج مختلفة تمامًا وتحصلين على يدين ناعمتين.
ولكن لاستخدام قفازات اليد بطريقة آمنة وجعلها وسيلة من وسائل الترطيب، فعليك غسل يديك جيدًا قبل النوم ثم استخدام الكريم المرطب وارتداء قفازات اليد بعد إخراجها ن عبواتها مباشرة.
وقبل أن نعرض لك طرق ترطيب اليدين، فإليك أهم أضرار المطهرات على بشرة يديك
اقرئي أيضًا: وصفات طبيعية لتفتيح اليدين وروتين العناية بها
أضرار استخدام المطهرات على اليدين
رش الكحول أولوية ضرورية في يومنا، ولكن تظهر مجموعة من الأضرار على بشرةيديك بسبب استخدام الكحول والمطهرات بشكل عام، وأهم هذه الآثار الجانبية:
تشقق الأظافر وجفاف المنطقة المحيطة بها وتشققها
ظهور بقع غامقة على اليدين خاصة عند منطقة الرسغين.
ولكن الأضرار السابقة يمكنك علاجها بعد استخدام المطهرات، ولكن هناك مجموعة من الاحتياطات التي عليك اتباعها عند ترطيب يديك بعد استخدام المطهرات، لتحصلي على يدين  ناعمتين دون الإخلال بعملية التطهير اللازمة
اقرئي أيضًا: أفضل كريمات لترطيب البشرة وتغذيتها بعمق
نصائح عند ترطيب اليدين بعد استخدام المطهرات
تجنبي ترطيب يديك طوال اليوم باستخدام الزيوت الطبيعية، لأنه من المؤكد أنك ستستخدمين المطهرات بشكل مستمر، وهو ما سيجع الأمر غير فعال.
احرصي على ترطيب يديك خلال فترة الليل، قبل النوم مباشرة، بحيث تضمنين أنك لن تحتاجين لملامسة الأسطح مرة أخرى إلى في اليوم التالي
تجنبي رش الكلور كمطهر على اليدين، أو ملامسة الأسطح بعد رشها به.
احرصي على ارتداء القفازات عند تنظيف أو تطهير الأسطح بالمطهرات القوية.
احرصي على شرب كميات كافية من الماء لترطيب الجسم.
استخدمي قفازات اليد قبل النوم بعد ترطيب اليدين، وارتديها إذا كانت يديك شديدة الجفاف بعد وضع الكريم المرطب بالجلسرين، لتعمل على تخليصك من الجفاف الشديد.
مع استخدام المنظفات والمطهرات ستلاحظين انكماش جلد اليدين، ويمكنك ترطيب يديك  وشدا باستخدام المكونات الطبيعية الآتية:
زيت اللوز الحلو والسكر، اخلطي ملعقة صغيرة من زيت اللوز الحلو واخلطيها مع ملعقة كبيرة من السكر، وافركي بهم يديك جيدًا، ثم اغسليهما بماء دافئ، فسيعمل هذا الخليط على التخلص من القشرة الخارجية وشد اليدين وترطيبهما.
زيت الزيتون، احرصي على تدليك يديك بزيت الزيتون خلال فترة الليل، ليعمل على شد جلد اليدين، وترطيبهما.
يمكنك التخلص من خشونة يديك بعد استخدام المطهرات بهذه الخلطة
اخلطي ملعقتين كبيرتين من زيت اللوز الحلو مع ملعقة من زيت الزيتون وأخرى من زيت جوز الهند، وضيفيهم لهم ملعقة من كريم ترطيب اليد الموجود لديكن وضعي هذه المكونات في علبة واغلقيها، واستخدميها  ليلًا قبل النوم في دهن اليدين بعد غسلهما جيدًا، لتساعدك في ترطيب يديك طوال الليل وتقليل الآثار الناتجة عن استخدام المطهرات.
جفاف البشرة بشكل عام يعمل على تغيير لونها وجعلها تبدو باهتة، وكذلك اليدين، فمع تزايد استخدام المطهرات ستلاحظين الأعراض التي عرضناها لك، ومن أهمها غمقان اليدين، وإليك هذه الوصفة الطبيعية التي تساعدك في ترطيب اليد وتفتيحها:
قشري الطبقة الخارجية باستخدام ملعقتين من السكر مع ملعقة من زيت الزيتون وافركي يديك جيدًا ثم اغسليهما بالماء الدافئ.
اخلطي ملعقة من الزبادي مع ملعقة من الدقيق وملعقة صغيرة من زيت الزيتون  أو زيت اللوز الحلو، واتركي الخليط على يديك من 20 إلى 25 دقيقة، ثم اغسلي يديك بالماء الدافئ.
استخدمي كريم الترطيب بعد ذلك
فهذه الطريقة تساعد في تغذية بشرة اليدين، وتساعدك في تفتيحها وترطيبها.
لترطيب اليدين شديدة الجفاف
اخلطي ملعقة كبيرة من زيت الجليسرين مع نصف كوب من الحليب وعصير نصف ليمونة، وانقعي يديك مع التددليك من وقت لآخر في هذا الخليط لمدة 15 دقيقة، ثم اشطفي يديك بالماء الفاتر لإزالة الخليط.
كرري هذه العملية مرة أسبوعيًا لتتخلصي من جفاف يديك وتحصلين على يدين ناعمتين.
اخلطي ملعقة كبيرة من ماء الورد مع ملعقة كبيرة من لبن الزبادي، وضيفي إليهم ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند.
افردي هذه المكونات على يديك لمدة من 20 على 25 دقيقة، وكرري هذه الخطوة مرتين أسبوعيًا للحصول على  نتائج أفضل.
الطرق السابقة تساعدك في ترطيب يديك وتجنبك الآثار السلبية الناتجة عن استخدام المطهرات، ولكن عند اتباعك طرق ترطيب اليدين، فاحرصي علىاستخدامهما بشكل آمن وصحي، لتتتمكني من تطهير يديك وحمايتهم مع ضمان ترطيبهما والحصول على يدين ناعمتين بشكل آمن.