ar en ar ar ar ar ar it ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar arz ar fa ar ar ar ar ar ar ar ar en ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar fa ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar fa ar en en
العلاقة من جانب واحد تعني أن تكونين الطرف المتواجد المهتم دوما، الذي يسعى من أجل أن تكون العلاقة ناجحة وصحية، بينما الآخر لا يعنيه كثير من التفاصيل والأمور التي تجمعكما، ويبدو وكأن يتملص من هذه العلاقة ويعتبر نفسه ليس طرقا بها، ليصبح الوضع مرهق وتعيس، ويلازمك الشعور بالقلق والخوف، خاصة إذا كانت الأفكار والتساؤلات تطوف برأسك دون أن تجدين لها إجابة.
علاقات وثقافة جنسية | كيف تتحررين من قلق الارتباط المصاحب للعلاقات الجديدة؟
كيف تعرف ما إذا كان قلقك يعد تهديدًا حقيقيًا أو أنه مجرد موجة عابرة من المشاعر ستتركك بمفردك في الوقت المناسب؟
العلاقة من طرف أو جانب واحد One - Sided Relationship مختلفة تماما عن الحب من طرف واحد، فعندما تحبين شخص لا يبادلك نفس المشاعر تكونين على علم بذلك، وتحاولين السيطرة على مشاعرك أو التخلص منها، ولكن في علاقة من طرف واحد الأمر يعني أنكما تتبادلان مشاعر الحب وقررتما معا الدخول في علاقة عاطفية، ولكن ما حدث مع مرور الوقت أن الطرف الآخر لم يعد مهتم بهذه العلاقة، ولم يعد راغب في أن يبذل أي جهد تجاهها.
وفي العلاقات العاطفية، تحدث بعض الأمور التي يمكن اعتبارها إشارات أو علامات يمكن أن تستدلين بها على مشاعر الطرف الآخر الحقيقية، ومن بينها العلامات التي تبين لكِ أنك في هذه العلاقة وحدك تماما، وأنه يتعامل وكان الأمر لا يخصه أو يعنيه ولا يقدم أي محاولة، كما ستلاحظين أن هذه الإشارات يمكنها أن تنطبق على أي شكل آخر من العلاقات، كعلاقات الصداقة مثلا.
ومن بين هذه العلامات التي تخبرك بضرورة أن تتخلصي من هذه العلاقة:
1. نادرا ما يتواصلون معك
وكأنهم ينسون أنهم على علاقة بكِ، سواء كأصدقاء أو محبين، فإذا مضت الأيام دون اتصال أو رسالة منك، فلن يكونوا مهتمين ببدء المبادرة والتحدث إليك، وتعتبر تلك واحدة من أهم العلامات التي توضح فقدان الاهتمام بالعلاقة، فأنتِ خارج أولوياتهم، وإذا قمت بالتواصل معهم، ففي الغالب يكون ردهم مقتضب وغير مهتم.
2. تشعرين أن وجودك غير مرغوب به
في هذا الشكل من العلاقات، تجدين أن محاولاتك في استمرار التواصل معهم والحديث، والبحث عن أنشطة تفعلونها سويا، غالبا، ما يُقابل بردود تشير إلى عدم رغبتهم في المشاركة، أو الرد بكلمات قصيرة، فتشعرين أنكِ شخص مزعج غير مرغوب به، على الرغم أن من يحبك لن يمل من مشاركتك أي شيء ولن يُشعرك أن تواصله معك ثقيل وغير مريح.. بالتأكيد هذا بخلاف أن يكون في أوقات انشغال بعمل ما بالفعل.
3. لا خطط تجمعكما
ستلاحظين في حديثه أنه يعتبر نفسه وحده، فهو غير متحمس للتخطيط بأن تقوما بأي عمل سويا، سواء نزهة في أحد الأماكن أو مشاهدة لفيلم في السينما، أو حتى تمشية بسيطة، ويبدو وكأنه غير مهتم أن تشاركيه ولا يعنيه رؤيتك، كأنه لا يفتقدك.
4. يفضل الانشغال بعيدا عنك
يخترع لك ألف حُجة حتى لا يكون بجوارك، ويفلت من لقائك، فهو إما مشغول بالعمل، أو لديه خطط مع أصدقاء آخرين، ويحاول دوما التملص من قضاء الوقت معك، وقد يصل الأمر لأن يبقى في عمله لساعات طويلة، أو يكذب بشأن أماكن تواجده ومع مَنْ يمضي وقته، وهنا يجب عليك التفكير مرة أخرى في علاقتكما وضرورة أن تُنهي هذا الوضع.
علاقات وثقافة جنسية | 5 خطوات للتغلب على الملل في العلاقة العاطفية
وأحيانا يبدأ الشعور بالملل يتسرب وهنا لا بد من وقفه للتعامل مع الأمر قبل أن يتفاقم إلى حالات غضب مثيرة قد تؤدي بعد التراكمات إلى الانفصال.
5. القلق الدائم من علاقتكما
عندما يصبح وضع علاقتكما مثار للقلق والتوتر المستمر، فهذا يعني أن هناك أمر ما يجب العمل عليه، لأن الطبيعي أن العلاقات العاطفية تغلب عليها مشاعر السعادة والأفكار الإيجابية، ولكن انزعاجك المستمر بسبب مستقبلكما معا يجعل الوضع غير مريح، فأنتِ لا تعلمين ما هي احتمالية الاستمرار معا، أو إلى متى تظلين تقدمين الجهد وتحاولين دون أن يبادلك هو نفس المشاعر؟
التعامل معكِ وكأنك غير مرئية، فلا يوجد سعي من جانبه لمعرفة ما يسعدك أو ما تحبين فعله، أو حتى تجنب ما يزعجك ويقلقك، مما يخلق داخلك كثير من المشاعر السلبية حول نفسك، فتتخيلين أنك عبء وشخص لا يحتمل، وينتابك الشعور بالألم والحزن دوما، رغم أنك تستحقين أن تكونين في علاقة سليمة يقدرك فيها الطرف الآخر ويهتم بشأنك.
7. وجودك مسلم به
أنتِ هنا مهما حدث، بالنسبة لهم وجودك أمر مضمون لا مفر منه، مما يجعلهم لا يبذلون تجاهك أي جهد، فمهما تجاهلوكي أو ألغوا خططهم معك يعلمون أنك ستغفرين، وحتى إن ابتعدوا وعادوا سيجدونك في انتظارهم وتتحملين حماقاتهم.. وهو ما يعني أنك يجب أن تتوقفي عن تقديم نفسك لهم، وتعبرين عن ضيقك وترفضين تجاهلك والتقليل منك.
تشعرين أنهم يقضون الوقت معك بمنطق "الواجب" أو الإلزام الذي يضطرون للقيام به، دون أن يشعرون بالحماس او الرغبة في أن يكونون معك، مما يجعلك تشعرين بالأسى على نفسك، وان الهدف من التواجد بقربك هو التخلص من أي تعليقات أو أسئلة قد تطرحينها عن سبب ابتعادهم.
9. لا يوجد فضول تجاهك
المحب دوما يشعر بالفضول تجاه من يحب، وفي العلاقات العاطفية يسعى دوما الطرفان أن يكونا على علم دوما بما يقوم به الطرف الآخر والأنشطة التي اشترك بها وأخباره المتعلقة بالعمل والأسرة والأصدقاء، ولكن أن تجدينه يفقد الاهتمام والفضول تجاهك، ولا يسألك عن أي أمر يخصك  ويتعامل معك بسطحية، فهذا يعني أنك غير موجودة بالنسبة له.
10. انعدام التواصل العاطفي
بالتأكيد، سيكون عدم اهتمامه واضحا فيما يخص المشاعر والجوانب العاطفية، فهو لا يعنيه أن يساندك في أوقات الإحباط أو أن يطمئن عليكِ بعد المرور بيوم سيء، وتشعرين انك لا تملكين الجرأة للاتصال به حتى لا تزعجيه.. ليتضح أنك ترهقين نفسك في علاقة أنتِ فقط من يبذل الجهد تجاهها وأنه لا طائل من هذا الاستناف المستمر للمشاعر والأفكار
توقفي عن العلاقات من جانب واحد، إذا لم يقدم لكِ الطرف الآخر إجابات واضحة ومقنعة على سلوكه، فيجب أن ترحلي على الفور لأنه شكل من أشكال العلاقات السامة المؤذية التي تأكل من روحك وعمرك.