ar en ar ar ar ar ar it ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar en ar ar ar ar ar ar en ar ar ar ar ar ar ar en ar ar ar ar ar en ar cy ar ar ar ar fa ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar fa ar en en
عوامل كثيرة تتحكم في العلاقة الحميمة، ولا يقف تأثير الأمور والممارسات السلبية على الزوجة فقط، فالعلاقة الحميمة تحدث بين طرفين وأي تأثيرات يشعر بها طرف من المؤكد أن هناك احتمالية كبيرة بشعور الطرف الآخر بها. ومثلما توجد هناك أمور تتسبب في إزعاجك، فهناك بعض الأمور التي تتسبب في شعور زوجك بالاحباط.
وربما تقومين بممارسة بعد التصرفات عن دون قصد إلا أنها تتسبب في شعور زوجك بالاحباط فتعرفي على هذه الأمور لتتجنبيها لتحقيق الإراضء النفسي لك ولزوجك بعض انتهاء العلاقة الحميمة.
تصرفات تحبط الزوج بعد العلاقة الحميمة
1-    النوم بعد العلاقة مباشرة
فربما تكثر هذه الشكوى من قِبل السيدات بأن أزواجهم يذهبون للنوم بعد انتهاء العلاقة الحميمة وهو ما يتسبب في شعورهم بالاستهلاك وأن وظيفتهم هي تحقيق الإشباع الجنسي للرجل دون الاهتمام بتفاصيل العلاقة والجوانب العاطفية، إلا أنه في حقيقة الامر بعض الرجال يشعرون بنفس المشاعر السلبية بسبب اتجاه زوجاتهم للنوم بعد انتهاء العلاقة الحميمة، وهو الأمر الذي يتسبب في شعورهم بالإحباط بعد العلاقة.
لذلك فاهتمي دائمًا بعد العلاقة على احتضان زوجك والحديث معه عن أفضل الأشياء التي شعرتي بها في أثناء العلاقة الحميمة، أو الحديث عن مشاعرك تجاهه.
اقرئي أيضُا: فوائد ممارسة العلاقة الحميمة يوميا
بالطبع هناك بعض الأمور التي قد تحدث في أثناء ممارسة العلاقة الحميمة التي تتسبب في إضحاك الطرفين، إلا أن السهرية المبالغ فيها من أمر ما أو من أداء الزوج  من أكثر الأشياء التي تتسبب له في الإحباط بل ومن الممكن في بعض الحالات أنها تفقده تركيزه في المرات المقبلة لممارستكم للعلاقة بسبب تركيزه على عدم تقرار ما تسبب في سهريتك منه.
ففرقي دائمًا بين الأشياء التي يمكن أن تستغلاها سويًا في خلق حالة من المرح والأخرى التي تتسبب في شعور سلبي لزوجك وتؤدي لإحباطه.
3-    التعليق السلبي على أداء الزوج
قد تكون هناك بعض الأشياء التي تسببت في إزعاجك في أثناء العلاقة، أو تسببت في عدم إشباعك الجنسي، فاحرصي دائمًا على التعبير عن هذه الأمور بطرق لا تتسبب في جرح مشاعر الزوج أو إيذاءه، حيث أن الحديث عن الأداء السيء من أكثر الأمور التي تتسبب في إحباط الزوج بعد العلاقة الحميمة.
4-    الخجل المبالغ فيه
بعض الزوجات يشعرن بحالة من الخجل في كل مرة يمارسن فيها العلاقة الحميمة، بل ويصل الأمر في بعض الحالات إلى رفضهن وغضبهن من طلب الزوج ممارسة وضع معين، وهو ما يتسبب في إحباط الزوج وشعوره في كل مرة بأنه يحمل عبء العلاقة الحميمة وتخوفه الدائم من ممارسة فعل ما قد يغضب الزوجة
لذلك فاعلمي دائمًا أن ممارسة العلاقة الحميمة هي أمر مفيد وصحي لعلاقتك الزوجية بشكل عام، فضلًا عن أنها حق لك ولزوجك فاستمتعي بها وحاولي التخلص من الخجل الي تشعرين به تدريجيًا.
5-    اختلاف الرغبات والاحتياجات
بالطبع لا يوجد شخص يشبه الآخر في تفاصيله، كذلك في العلاقة الحميمة، فقد تكون هناك بعض الأمور التي يحبها زوجك وترفضينها، والعكس، لذلك فلا تعبري عن رفضك لهذه الممارسات في أثناء العلاقة الحميمة بشكل حاد، بل انتظري الوقت المناسب وعبري لزوجك عن أن هذه الممارسات لا تحقق لك الإشباع أو الرضاء وحاولا التوصل إلى حلول وسط تحقق المتعة في العلاقة الحميمة لكليكما.
ممارسات بعد العلاقة الحميمة لها دور مهم في تقوية علاقتكما وخروجها من مفهوم "المهمة" إلى علاقة يترجم فيها كل منكما مشاعره للآخر، فبعض الممارسات بعد انتهاء العلاقة الحميمة تؤدي إلى تقويتها وإسعاد الزوج مثل الاحتضان والتعبير عن المشاعر الإيجابية وذكر الأمور الجيدة التي تسببت في إسعادك في أثناء العلاقة الحميمة، لذلك فمن المهم استغلال الوقت بعدها لمنح زوجك الشعور بالثقة والحب.
وذهابك للاستحمام سريعًا بعد انتهاء العلاقة الحميمة قد يعطي للزوج انطباعًا برغبتك في التخلص من آثار العلاقة أو نفورك منها، فبالطبع قد لا تقصدين اعطاءه هذا الانطباع إلا أن الحرص على الاستحمام سريعًا له تأثيره السلبي على الزوج ويتسبب في شعوره بالإحباط.
اقرئي أيضُا: كيف تجعلين زوجك يشعر بالإثارة الجنسية في العلاقة الحميمة
7-    التفكير في شيء آخر
تخيلي بعد انتهاء العلاقة الحميمة أن يقول زوجك "أرغب في الاتصال بمديري في العمل لإخباره بالتطورات الجديدة في مشروع ما"! بالطبع الوقت غير مناسب للحديث عن أي شيؤ آخر غير علاقتكما الحميمة، وبالتالي فإن اتجاهك للاتصال بصديقة مثلًا أو الحديث عن مصروفات المنزل وغيرها من الأمور التي تتسبب في شعور زوجك بالإحباط، واعطاءه انطباع بأنك كنت لا تفكرين في العلاقة وأن هناك امور أخرى أكثر أهمية منه ومن العلاقة.
لذلك، فخصصي وقت ما بعد العلاقة الحميمة للحديث عن مشاعرك الإيجابية تجاه زوجك والتعليق الجيد عليه، وابتعدي عن مناقشة المشكلات بشكل حاد أو إبداءء رغبك في التواصل الاجتمعي مع أشخاص آخرين مثل الأهل والأصدقاء.