ar en ar ar ar ar ar it ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar en ar ar en en ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar en ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar fa ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar fa ar en en
العلاقة الحميمة لها دور كبير وانعكاساتها على العلاقة الزوجية بشكل عام، لذلك فمن الضروري أن تكون هذه اللحظات هي أسعد اللحظات للزوجين، وفرصة جيدة ليعبر كل منهما عن مشاعره للآخر، إلا أنه في بعض الأوقات قد تواجه العلاقة الحميمة حالة من الملل، لذلك فمن الضروري البحث عن أمور تدفع بالعلاقة إلى التجديد وتجنبها الملل.
أسباب حدوث ملل في العلاقة الحميمة
التعامل مع العلاقة الحميمة على أنها واجب من ضمن الواجبات الزوجية وروتين ثابت.
الجنس الضعيف الذي يؤدي إلى فقدان الرغبة، أو وجود بعض المشكلات النسية لدى الزوج أو الزوجة التي يتجاهلون البحث عن حلول لها.
التغير الهرموني واضطرابات الدورة الشهرية
الأمراض المزمنة والتأخر الصحي
ضعف التواصل العاطفي، وتجاهل كل طرف من الأطراف التعبير عن مشاعره للآخر، واعتبار العلاقة الحميمة مهمة وليست رغبة داخل كل منهما بالتواجد مع الآخر.
علاقة جنسية مؤلمة سابقة
توتر ناتج عن وجود مشكلة بين الطرفين ضعف الثقافة الجنسية
اقرئي أيضًا: بعد العلاقات التوكسيك.. هذه المخاوف تسيطر عليك
وهناك الكثير من الطرق التي يمكن بها كسر الملل في العلاقة الحميمة، ومن أهم هذه الطرق هو تبادل الأدوار وارتداء الأزياء المختلفة وفق ما يتناسب مع تفضيلات كل منكما، إلا أن هذه الطريقة على الرغم من أنها قد تكون من تفضيلات الزوجين، يدفع الخجل كلاهما أحياناً لتجنب التصريح بها.
فتمثيل الأدوار بين الزوجين في كثير من الأحيان ينقل العلاقة الحميمة إلى منطقة أخرى أكثر تشويقًا ومتعة،  ويكسر الملل، ويمكن تطبيق طريقة تبادل الأدوار وارتداء الملابس المفضلة كل منكما للآخر وكسر حالة الخجل لطلب هذا الأمر بالخطوات التالية.
كيف يمكن تمثيل الأدوار في العلاقة الحميمة
أخبرا بعضكما بخيالاتكما، فاختاري الأوقات المناسبة لتبادل الحديث وتصريح كل منكما للآخر عن خيالاته الجنسية وأبرز الأدوار التي يريد أن يلعبها، وأكثر الشخصيات التي يمكن أن تستثير رغباته، فهذه خطوة جدية ومهمة ليعرف كل منكما رغبات الآخر وتتوصلان إلى النتائج التي تحقق السعادة في العلاقة الحميمة لكليكما.
اختارا الأدوار الأدوار التي تختلف فيها موازين القوة، فوجود شخصية ضعيفة وأخرى مسيطرة يعمل على إشعال علاقتكما الحميمة ويكسر الملل فيها نهائيًا، فعادة يحب الرجل في أثناء العلاقة الحميمة أن تكون المرأة هي المسيطرة، لذلك فاحرصا على اختيار الشخصيات التي يكون فيها طرف قوي وآخر ضعيف.
اتفقا على الحدود، فتبادل الأدوار وارتداء الأزياء التي تناسب كل دور من الأمور الجنسية المثيرة التي تتسبب في كسر الملل داخل العلاقة الحميمة، إلا أن بعض الأدوار قد تتطلب عنف، فمن الضروري الاتفاق بينكما على الحدود التي يجب أن تتوقفا عندها حتى لا تخرج العلاقة من مجرد علاقة ممتعة للطرفين إلى علاقة تتسبب في نفور لأحدهما.
جربا الملابس معًا قبل البدء في التنفيذ واختاروها معًا، وذلك لضمان أن كل الأمور ستكون مرضية لكليكما في أثناء العلاقة الحميمة.
استخدما الأدوات التي تساعدكما في تمثيل الشخصيات، فربما يفضل زوجك أن تقومين بدور فتاة تدليك على سبيل المثال، فاحرصي على تهيئة الغرفة لهذا الدور بإشعال الشموع وتشغيل المزيكا الهادئة للغاية، وهكذا في بقية الأدوار.
احرصوا على اختيار المكان المناسب، فاختيار المكان له دور مهم في جعل العلاقة الحميمة أكثر متعة وأفضل للطرفين، فحاولا دائمًا اختيار المكان المناسب للدور الذي ستقومان به في شقتكما، وفي بعض الأوقات قد يمكنكما اللجوء لحجز غرفة في فندق وذلك للتخلص من الملل نهائيًا وتجديد علاقتكما.
لا تضغطي على نفسك في تمثيل الدور، فأنت لست أمام لجنة لتقييم أدائك في دور لفيلم سينمائي، وتمارسين هذا الأمر لمتعة أكبر بينك وبين زوجك، فاحرصي على أن تكوني تلقائية وغير متوترة لجعل العلاقة أكثر متعة لكلاكما.
لا تقفا عند بعض لأمور الطارئة التي تخرجكما من مود العلاقة، وحاولا قدر الإمكان تجاوز الأمور الغريبة التي يمكن أن تحدث مثل التصرفات غير المتوقعة لكما على سبيل المثال.
اقرئي أيضًا: صفات الشخص المهووس بالسيطرة وكيف تتعاملين معه
في النهاية فإن تبادل الأدوار وارتداء الأزياء من الأمور التي يمكن أن تدفع العلاقة إلى متعة وإثارة أكبر إذا كان هذا الأمر من تفضيلات الطرفين، لذلك فاحرصي على تجديد علاقتك الحميمة مع زوجك.