ar ar fa ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar fr ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar fa ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar fr fr it ar fr sv it
إن قضاء يوم سيء في مكان العمل بين الحين والآخر هو ظاهرة شائعة. ولكن كيف يمكنك معرفة ما إذا كان هذا هو الإحباط المعتاد أم أن الوقت قد حان الآن لتوديع هذه الوظيفة؟
اتبع شجاعتك. هم بالكاد مخطئون في مثل هذه المواقف. إذا كنت قد بدأت في كره وظيفتك بعمق ، فعليك أن تنسى الالتفاف حولك وابدأ في البحث عن فرص جديدة بدلاً من ذلك. إذا لم تكن متأكدًا من اختيارك ، ركز على أفكارك ومشاعرك والوضع الحالي لحياتك لمعرفة ما إذا كان الوقت قد حان لمغادرة هذه الوظيفة.
ينتهي الأمر بالناس من معظم البلدان في جميع أنحاء العالم إلى قضاء المزيد من الوقت في مكان عملهم مع زملائهم مقارنة مع أسرهم وأصدقائهم. لذا ، فإن الاستمرار في عمل لا يلبي احتياجاتك ، أو لا يجلب لك ما يكفي من التحدي ، أولا يكافئك بأي شكل من الأشكال ، يعد مضيعة كبيرة للوقت ، مما يضعف روحك وطاقتك بشكل فعال.
قد يكون ترك وظيفتك أمرًا صعبًا. مهما كان سبب رغبتك في المغادرة ، فأنت لست وحدك. يترك الكثير من الناس وظائفهم بعد معاناة طويلة ، وقد تواصلنا مع هؤلاء المهنيين من مختلف الصناعات لسماع ما سيقولونه.
فيما يلي سبع علامات تحذيرية يجب أن تبحث عنها كما أشار المحترفون.
7- علامات تحذيرية يجب أن تتركها خلف وظيفتك
1. أنت تكره تمامًا الذهاب إلى المكتب
لا أحد يشعر برغبة في التوجه إلى المكتب بعد قضاء إجازة رائعة أو بعد يوم من الاحتفال بعيد ميلادك. هذه بالتأكيد بعض الأسباب الحقيقية لعدم الرغبة في الذهاب إلى المكتب.
ومع ذلك ، وفقًا لما ذكره كبير مسؤولي التكنولوجيا Thomas MacNeil في eSalon ، إذا كنت ترغب في تخطي العمل طوال الوقت ، فهذا يعني أنك لم تعد مهتمًا بحفلتك بعد الآن. حان الوقت لتضع خطاب استقالتك إذا كان التفكير في الاستيقاظ في اليوم التالي للذهاب إلى العمل يجعلك تشعر بالقلق.
2. إنك تقضي وقتًا في كل شيء آخر بخلاف العمل
التسويف من وقت لآخر أمر شائع سواء كنت محترفًا أو طالبًا. نتصفح جميعًا Facebook أو instagram لتقليل الملل في العمل. ومع ذلك ، إذا لم تجد شيئًا جذابًا للعمل كل يوم كل لحظة في مكان عملك ، فيجب أن  تفكر جديا في مصير هذه الوظيفة.
هل تشعر بعدم الراحة دائما في مكتبك؟ إذا وجدت نفسك أنك لا تحصل على نوم جيد أو وقت كافٍ لممارسة الرياضة أو باقي الأنشطة ، يجب أن تبدأ في البحث عن فرص أفضل على الفور. عبء العمل في المكتب ، إلى جانب بيئة العمل السلبية المتسقة ، يمكن أن يؤثر بشدة على صحتك الجسدية والعقلية . ليس هناك ما هو أهم من رفاهيتك ، ويجب أن تحاول الحفاظ عليها على هذا النحو.
4. حياتك الشخصية تتأثر بالطاقة السلبية
لا شيء مثالي على الإطلاق ، سواء كان شخصًا أو موقفًا أو منتجًا أو وظيفة. وفقًا لـ Julie Vessel ، كبير مسؤولي المواهب في وكالة إعلانات MONO ، فإن الشكوى من عدم حصولهم على ما يريدون هي طبيعة بشرية. لكننا لا نرى الأشخاص الذين وجدوا مهن مناسبة يتذمرون باستمرار حول وضع عملهم.
إذا وجدت نفسك تعود إلى المنزل بمزاج عصبي كل يوم ، فقد يكون ذلك مؤشرًا واضحا على وجود طاقة سلبية للغاية تستنزف ببطء كل ​​الطاقة الإيجابية منك. تنصحك جولي فيسيل كذلك بالتعمق أكثر في اكتشاف أسباب توترك من وظيفتك. تقول ، "هل يمكنك ترك أغراضك الشخصية في العمل؟ إذا لم يكن الأمر كذلك ، فربما حان الوقت للتفكير في سبب كرهك لعملك ، وبالتالي التفكير في وضيفة اخرى.
5. إما أن تكون مؤهلاً أكثر من اللازم أو أن الوظيفة ليست صعبة على الإطلاق
في كثير من الأحيان ، نضطر إلى الاستقرار في وظائف دون المستوى بسبب أحداث مؤسفة مختلفة في حياتنا. إذا كنت في وضع مماثل ، فلا تشعر بالإحباط. ترقب فرص العمل التي تستخدم الإمكانات الكاملة لمهاراتك وخبراتك.
6. بيئة مكان عملك سامة
مكان العمل مع جو سلبي للغاية لا بد أن يقلل من راحتك وقد يسبب في إزعاجك على الدوام. مكتب يشعر فيه زملاؤك بالمرارة دائمًا ويكون رئيسك في العمل غير سعيد طوال الوقت ، وليس من المستغرب أن تغوص معنوياتك في السلبية. حتى لو بدأت كموظف جيد بنظرة إيجابية ، فإن البيئة السامة يمكن أن تدمر ببطء شغفك بعملك.
إن تقديم النقد البناء لصاحب العمل شيء ، لكن الاحتقار والإساءة باستمرار أمر آخر. حان الوقت للمضي قدمًا إذا رأيت رئيسك قد تجاوز الحد.
7. أنت تقرأ هذا المقال
هل خطر ببالك أن قراءتك لهذا المقال بمفرده هي علامة كبيرة على أن شيئًا ما لا يناسب حياتك العملية؟ إن بحثك عن مقال يشرح كيفية معرفة ما إذا كان الوقت قد حان لترك وظيفتك يشير إلى أنك تفكر بالفعل في الاستقالة.
إذا شعرت أن معظم العلامات المذكورة أعلاه صحيحة في حالتك ، فعليك بالتأكيد البدء في البحث عن فرص عمل أفضل في أسرع وقت ممكن.