ar en ar ar ar ar ar it ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar fa ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar fa ar en en
الحب والرومانسية من الأشياء التي يبالغ في تقديرها في العلاقات، يعتمد بعض الأشخاص في علاقتهم على الحب والرومانسية والتعبير عن المشاعر بشكل أساسي كدليل على وجود الحب واستمراريته فإذا اختفى هذا التعبير يشعرون بالخوف وبالتهديد من داخلهم بأن العلاقة على وشك الانتهاء وأنهم على وشك فقدان الطرف الأخر.
لا شك أن الحب له أهميته وأنه البداية السعيدة لكل علاقة ولكن الهوس بمدى التعبير عنه طوال الوقت وخاصة بعد مرور فترة من العلاقة هو شيء مرهق إلى حد كبير لبعض الأشخاص ولا يمكن اعتباره علامة على جودة العلاقة أو تأكيدا لاستمراريتها لأن هناك العديد من الأشياء الأخرى التي تحدد مدى قوة العلاقة بين الطرفين ويجب أن تكون متواجدة لضمان نجاحها.
هل تشعرين بالأمان في علاقتك العاطفية؟
لو كانت الإجابة بـ "لا" فإن الحب في هذه الحالة لن يفيد بأي شيء، لا يهم إذا كان الطرف الأخر يشعرك بالحب طوال الوقت أو إذا كان يحب كثيرا أم قليلا، بل على العكس فإن الحب في هذه الحالة يصعب الأمر ويجعلك غير قادرة على تركه ويضعك في حيرة كبيرة.
الحب لن يجعل شريكك يتوقف عن إهانتك أو ضربك وأذيتك، الحب لن ينقذك من الموت أو الإصابة في هذه الحالة، ولا يوجد أي مقدار من الحب يساوي حياتك وفي أي حال من الأحوال الأمر ليس خطأكِ على الإطلاق.
لا يهم إذا كان شريكِ يضعك في حالة حب عارمة لدرجة أنكِ لا تستطيعن التنفس إذا كان بعيدا عنكِ، فإذا كنتِ لا تستطيعين أن تثقي به لا يمكن أن تكوني في علاقة معه، فالثقة هي شيء أساسي وضروري في علاقات الحب الصحية.
بدون الثقة ستعشين حياتك في دوامة كبيرة من القلق، ولكن الثقة هي شيء يمكنكما العمل عليه مع الوقت، يمكن أن تحددية كهدف أمامكِ وتعملي على تحسينه خاصة في بداية العلاقة فلا تسرعي بإنهاء العلاقة أولا ولكن خذي بعض الوقت وحاولي بناء ثقة بينكما في البداية.
التواصل هو وقود العلاقات، فلا اعتقد أنه يمكن لعلاقة أن تدوم وتكتمل دون أن يكون هناك تواصل بين أطرافها طوال الوقت.
نحتاج للتواصل في علاقتنا لنقيم الحدود بيننا ونعبر عن الحب ونحل المشاكل التي تقابلنا، تحتاجينه لتعبري عن احتياجاتك المختلفة في العلاقة، ولهذا فإذا كنتِ في علاقة مع شخص لا تستطيعين التعبير معه عن كل ما يدور في رأسك فإن عليكِ إصلاح ذلك.
اقرئي أيضا: 7 أشياء يجدها الرجل مزعجة في المرأة
قبل أن تكونا "نحن" كنتِ "أنتِ" وحتى بعد ارتباطك في علاقة عاطفية عليكِ أن تحتفظي ب "أنتِ" كما كانت.
لا يوجد مقدار من الحب يساوي أن تفقدين نفسك داخل شخص أو علاقة، أن تنسي اهتماماتكِ وتتوقفي عن السعي وراء أحلامك وإذا كنتِ قد فعلتِ هذا فإن الوقت لم يفت بعد وعليكِ العمل مع شريكك كي تعودي إلى نفسك مرة أخرى.
يجب أن تكونِ حرة. أن تمتلكين حرية التصرف في حياتك وقراراتك، في الأماكن التي تودين الذهاب إليها، في مشاعرك وأفكارك وكيف تريدين لحياتك أن تكون وإلى أين تريدينها أن تذهب، هي أمور مهمة في العلاقة.
يجب أن تشاركي شريك حياتك في قراراتك وتتناقشا في أموركما ولكن في النهاية يجب أن تمتلكين حرية اتخاذ القرار، وعليكِ بالتفكير إذا كان الحب بالفعل يستحق أن تحتاجي دوما لإذن كي تكونين نفسك؟ أو أن شريكك يمكنه أن يمنعك أن تكونين أنتِ؟
الجميع يرغب أن يكون سعيد، وفي اعتقادي أن السعادة هي شيء مهم بالطبع ولكن لأكون عادلة فإنكِ لن تكونين سعيدة طوال الوقت.
الحقيقة هي أنه من الطبيعي أحيانا أن نمر بوقت طويل دون أن نكون سعداء خاصة إذا كنا نتعامل مع مشكلة كبيرة أو أمر ما ولكن في المجمل عند مقارنتكِ للأوقات السعيدة في العلاقة فعليها أن تكون هي الأطول وإلا فإنكِ تضعين نفسك في علاقة غير مرضية وهذا غير عادل على الإطلاق.
العلاقات العاطفية يجب أن تكون مرضية للطرفين، الرضا هو شيء أساسي ومهم وليس مكمل، وعليكِ أن تعلمي أنه ليس بالضرورة لأن بيننا حب متبادل أن نكون سعداء سويا، إنه أمر موجع ويمكن أن تمرين بأوقات صعبة إذا قررت الانسحاب من علاقة غير مرضية ولكنه سيكون أمر رائع إذا أفسح لشيء أخر أكثر متعة.
لا أريد أن أقلل من الأشخاص الذين يقولون دوما " الحب هو أهم شيء" فهو بالطبع مهم ولكنه لا يعتبر مبرر لتقبل الإهانة أو عدم الاحترام بأي شكل من الأشكال، الحب في العلاقة الصحية مرتبط دوما بالاحترام والتقدير المتبادل بين الطرفين.