ar id ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar
قد تسمع في مرحلة ما شخصًا ما في مجتمع باغان يشير إلى ممارسات التمركز والتأريض والدرع. في العديد من التقاليد ، من المهم أن تتعلم القيام بذلك قبل أن تبدأ في تشغيل السحر. التمركز هو أساس عمل الطاقة ، وبالتالي السحر نفسه. التأريض هو وسيلة للتخلص من الطاقة الزائدة التي ربما تكون قد قمت بتخزينها أثناء طقوس أو عمل. أخيرًا ، يمثل التدريع وسيلة لحماية نفسك من أي هجوم نفسي أو عقلي أو سحري. دعونا نلقي نظرة على كل هذه التقنيات الثلاثة ، ونتحدث عن كيف يمكنك تعلم القيام بها
التمركز هو بداية العمل في مجال الطاقة ، وإذا كانت الممارسات السحرية لتقليدك تعتمد على التلاعب بالطاقة ، فستحتاج إلى تعلم المركز. إذا كنت قد فعلت أي إجراء - قبل ذلك ، فقد يكون من الأسهل قليلاً عليك توسيطه ، لأنه يستخدم العديد من التقنيات نفسها. إليك كيفية البدء.
ضع في اعتبارك أن كل تقليد سحري له تعريفه الخاص لما هو التركيز. هذا تمرين بسيط يمكن أن يصلح لك ، ولكن إذا كان لممارستك السحرية وجهة نظر مختلفة حول ماهية التمركز وكيفية القيام بذلك ، فجرب بعض الخيارات المختلفة.
أولاً ، ابحث عن مكان يمكنك العمل فيه دون عائق. إذا كنت في المنزل ، فاخرج الهاتف من الخطاف وأغلق الباب وأغلق التلفزيون. يجب أن تحاول القيام بذلك في وضع جالس - وهذا ببساطة لأن بعض الناس ينامون إذا استرخوا للغاية مستلقين! بمجرد الجلوس ، خذ نفسًا عميقًا وزفيرًا. كرر هذا عدة مرات ، حتى تتنفس بالتساوي وبشكل منتظم. هذا سيساعدك على الاسترخاء. يجد بعض الأشخاص أنه من الأسهل تنظيم تنفسهم إذا كانوا يعولون ، أو إذا كانوا يهتفون بنبرة بسيطة ، مثل "Om" أثناء استنشاقهم وزفيرهم. كلما قمت بذلك كثيرًا ، أصبح الأمر أسهل.
بمجرد أن يتم تنظيم تنفسك وحتى ، حان الوقت لبدء تصور الطاقة. قد يبدو هذا غريبًا إذا لم تفعل ذلك من قبل. افركي راحة يديك برفق ، كما لو كنت تحاول تسخينها ، ثم حركهما بوصة أو اثنتين. يجب أن لا تزال تشعر بشحنة ، إحساس وخز بين راحة يدك. هذه هي الطاقة. إذا كنت لا تشعر به في البداية ، فلا تقلق. فقط حاول مرة أخرى. في النهاية ، ستبدأ في ملاحظة أن المسافة بين يديك تبدو مختلفة. يبدو الأمر وكأن هناك بعض المقاومة النابضة هناك إذا جمعتهم برفق معًا.
بعد أن تتقن هذا ، ويمكنك معرفة ما تشعر به الطاقة ، يمكنك البدء باللعب بها. هذا يعني أنه يمكنك التركيز على مجال المقاومة هذا. تغمض عينيك ، ويشعر it. الآن ، تصور تلك المنطقة الشائكة تتوسع وتتقلص ، مثل البالون. يعتقد بعض الناس أنه يمكنك محاولة شد يديك ، وتمديد مجال الطاقة هذا كما لو كنت تتدحرج بأصابعك. حاول تصور توسيع الطاقة إلى النقطة التي تحيط جسمك بأكمله. بعد بعض التمارين ، وفقًا لبعض التقاليد ، ستتمكن حتى من قذفها من جهة إلى أخرى ، كما لو كنت تقذف كرة ذهابًا وإيابًا. أدخله في جسمك ، واسحبه إلى الداخل ، وشكل كرة طاقة داخل نفسك. من المهم أن نلاحظ أن هذه الطاقة (في بعض التقاليد تسمى الهالة) هي من حولنا في جميع الأوقات. أنت لا تخلق شيئًا جديدًا ، ولكن ببساطة تسخير ما هو موجود بالفعل.
في كل مرة تتمركز فيها ، ستكرر هذه العملية. ابدأ بتنظيم تنفسك. ثم التركيز على الطاقة الخاصة بك. في النهاية ، يجب أن تكون قادرًا على التحكم فيه تمامًا. يمكن أن يكون جوهر طاقتك أينما كان الأمر أكثر طبيعية بالنسبة لك - بالنسبة لمعظم الناس ، من المثالي أن تبقي طاقتهم متمركزة حول الضفيرة الشمسية ، على الرغم من أن الآخرين يجدون أن شقرا القلب هو المكان الذي يمكنهم فيه التركيز عليه بشكل أفضل.
بعد القيام بذلك لفترة من الوقت ، ستصبح الطبيعة الثانية. ستكون قادرًا على التمركز في أي مكان وفي أي وقت ، أو الجلوس على حافلة مزدحمة ، أو الوقوع في اجتماع ممل ، أو القيادة في الشارع (على الرغم من ذلك ، يجب أن تبقي عينيك مفتوحتين). من خلال تعلم المركز ، ستقوم بتطوير أساس للعمل في مجال الطاقة في العديد من التقاليد السحرية المختلفة.
صورة بواسطة altrendo images / Stockbyte / Getty Images
من أي وقت مضى أداء طقوس ثم يشعر كل غضب وهشة بعد ذلك؟ هل قمت بعمل ، فقط لتجد نفسك جالسًا في الساعات الأولى من الصباح ، مع إحساس شديد الغرابة بالوضوح والوعي؟ في بعض الأحيان ، إذا قمنا بالتوسيط بشكل صحيح - قبل طقوس ، فقد ينتهي بنا الأمر إلى حد ما. بمعنى آخر ، لقد ذهبت ورفعت مستوى طاقتك ، لقد زاد من خلال العمل السحري ، والآن عليك أن تحرق بعضه بعيدًا. هذا هو عندما تأتي ممارسة التأريض في متناول اليد للغاية. إنها طريقة للتخلص من بعض هذه الطاقة الزائدة التي قمت بتخزينها. بمجرد الانتهاء من ذلك ، سوف تكون قادرًا على تنظيم نفسك والشعور الطبيعي مرة أخرى.
التأريض سهل إلى حد ما. هل تتذكر كيف تعاملت مع الطاقة عندما تعلمت ذلك؟ هذا ما ستفعله للأرض - فقط بدلاً من سحب تلك الطاقة بداخلك - ستدفعها إلى شيء آخر. تغمض عينيك والتركيز على الطاقة الخاصة بك. قم بتحكمه بحيث يكون قابلاً للإدارة - وبعد ذلك ، استخدم يديك ، وادفعه إلى الأرض ، أو دلو من الماء ، أو شجرة ، أو أي شيء آخر يمكنه امتصاصه.
بعض الناس يفضلون قذف طاقتهم في الهواء ، كوسيلة للتخلص منها ، ولكن يجب أن يتم ذلك بحذر - إذا كنت حول أشخاص آخرين يميلون بطريقة سحرية ، فقد يمتص أحدهم عن غير قصد ما تتخلص منه من ، وبعد ذلك هم في نفس الموقف الذي كنت فيه للتو.
هناك طريقة أخرى هي دفع الطاقة الزائدة إلى أسفل ، من خلال ساقيك وقدميك ، وإلى الأرض. ركز على طاقتك ، وشعر أنها تستنزف ، كما لو أن شخصًا ما قد أخرج قابسًا من قدميك. يجد بعض الناس أنه من المفيد الارتداد صعودًا وهبوطًا قليلاً ، للمساعدة في التخلص من آخر طاقة زائدة.
إذا كنت شخصًا بحاجة إلى الشعور بشيء ملموس أكثر ، فجرب إحدى هذه الأفكار:
تحمل حجر أو الكريستال في جيبك. عندما تشعر بالإفراط في الطاقة ، اترك الحجر يمتص طاقتك.
اصنع وعاءًا من "الأوساخ الغاضبة". تبقي وعاء من التربة خارج بابك. عندما تحتاج إلى التخلص من هذه الطاقة الزائدة ، اغمر يديك في الأوساخ ثم شعر بنقل الطاقة إلى التربة.
قم بإنشاء عبارة عبور لتحريك التأريض - يمكن أن يكون شيءًا بسيطًا مثل "Aaaaand وقد انتهى!" يمكن استخدام هذه العبارة كإصدار للطاقة عند الحاجة إليها.
صورة من Rubberball / مايك كيمب / غيتي صور
إذا كنت تقضي أي وقت في مجتمع الميتافيزيقيا أو الوثنية ، فمن المحتمل أنك سمعت أن الناس يستخدمون مصطلح "التدريع". التدريع هو وسيلة لحماية نفسك من أي هجوم نفسي أو عقلي أو سحري - إنها وسيلة لخلق حاجز طاقة حولك لا يستطيع الآخرون اختراقه. فكر في سلسلة Star Trek ، عندما تقوم المؤسسة بتنشيط دروعها المنحرفة. الدرع السحري يعمل بنفس الطريقة.
تذكر أن "تمرين الطاقة" هل فعلت عندما تعلمت كيف تركز؟ عندما تقوم بالأرض ، فإنك تدفع الطاقة الزائدة من جسمك. عندما تقوم بالدرع ، تغلف به. ركز على مركز الطاقة لديك ، وقم بتوسيعه للخارج بحيث يغطي جسمك بالكامل. من الناحية المثالية ، سترغب في أن يمتد إلى ما وراء سطح جسمك بحيث يبدو كما لو كنت تتجول في فقاعة. غالبًا ما يتعرف الأشخاص الذين يمكنهم رؤية الهالات على التدريع في الآخرين - يحضرون حدثًا غيبيًا ، وقد تسمع أحدهم يقول: "هالة بك ضخمة !" ذلك لأن الأشخاص الذين يحضرون هذه الأحداث قد تعلموا في كثير من الأحيان كيفية حماية أنفسهم من أولئك الذين يستنزفون الطاقة.
عندما تقوم بتكوين درع الطاقة الخاص بك ، من المستحسن تصور سطحه كأنه انعكاس. هذا لا يحميك فقط من التأثيرات السلبية والطاقة ، ولكن يمكنه أيضًا صدهم مرة أخرى إلى المرسل الأصلي. هناك طريقة أخرى للنظر إليها مثل النوافذ الملونة في سيارتك ، وهي كافية لتسمح بدخول ضوء الشمس والأشياء الجيدة ، ولكن تبقي كل الأشياء السلبية بعيدة.
إذا كنت شخصًا ما يتأثر غالبًا بمشاعر الآخرين - إذا كان بعض الأشخاص يجعلك تشعر بالتعب والإرهاق من وجودها - فأنت بحاجة إلى ممارسة أساليب التدريع ، بالإضافة إلى القراءة على دفاع عن النفس.