ar ar ar fa ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar fr ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar fa ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar
هلا وسهلا بكم في مدونتي تخص المدونة جميع الوظائف الحكومية والاهلية في العراق والعالم نتشر كل مايخص التعينات الحكومية والوظائف اهلية كما ننشر اخبار الوزارات الدولة
افضل طرق تبييض الأسنان في المنزل
1- تبييض الأسنان الصفراء بزيت الهند
2- تبييض الأسنان الصفراء في الفراولة
3- تبييض الأسنان بالبيكنج بودر
4- تبييض الأسنان في الليمون
تبييض الأسنان الصفراء بزيت الهند
أثبتت الدراسات أن المضمضة بزيت جوز الهند  تؤدي الى ازالة البكتيريا الضارة الموجودة في الأسنان، والتي تُعتبر السبب الرئيسي في صفار الأسنان وتسوسها. وكذلك يساعد جوز الهند على تطويل الشعر و على نظافة البشرة و على الكثير من الامور الاخرى المفيدة للعناية بالجسم.
الطريقة الاستخدام تبييض الأسنان الصفراء بزيت الهند :
استخدمي ملعقة من زيت جوز الهند وضعيها في فمك وحركيها جيدا لمدة ربع ساعة على الأقل، مع التأكد من عدم بلع الزيت أبدا.
انتظري قليلا حتى تلتصق البكتيريا والميكروبات الموجودة في الأسنان مع الزيت ثم أخرجيه من فمك واغسلي فمك جيدا بالماء الفاتر.
يمكنك المضمضة بزيت جوز الهند يوميا لمدة اسبوعين.
تبييض الأسنان الصفراء في الفراولة
الفراولة غنية بفيتامين c ،والذي يساعد على تبييض الأسنان الصفراء عن طريق ازالة الطبقة المسببة لذلك الاصفرار، وللفراولة انزيم يسمى حمض الماليك والذى يقوم بازالة البقع والبكتيريا والملح ،ويقوم بدور مزيل الجلخ على الأسنان.
المكونات تبييض الأسنان الصفراء في الفراولة
- 3 حبات كبيرة من الفراولة.
طريقة الاستخدام تبييض الأسنان الصفراء في الفراولة :
نهرس الفراولة جيدا،ونخلطها مع كربونات الصوديوم.
ضعي الخليط على فرشاة الاسنان و وافركي أسنانك به مرة واحدة أسبوعيا ولا تنسى تنظيف فرشاة الاسنان بعدها.
ملحوظة مهمة: يجب عدم استخدام الوصفات المزودة ببيكربونات الصوديوم أكثر من أسبوع حتى لا تضر بأسنانك.
تبييض الأسنان بالبيكنج بودر
البيكنج بودر، أو النشا، هو عنصر طبيعي يدخل في تكوين الكثير من الخلطات والوصفات الطبيعية لتبييض الاسنان وجعلها نظيفة وخالية من الميكروبات وبيضاء مثل اللؤلؤ. وذلك لما يحتويه البيكنج بودر من خصائص مُبيضة مكنته من الدخول في أشهر وصفات التبييض  في العالم.
طريقة إستخدام  تبييض الأسنان بالبيكنج بودر
-نفرك الأسنان بالفرشاة بعد وضعها في عجينة البيكنج بودر وتشبيعها بها.
-نفرك الاسنان لمدة دقيقتين، ثم نغسل الأسنان جيدا.
-يمكنك استخدام طرق تبيض الاسنان بالبيكنج بودر مرتين أسبوعيا على الأكثر حتى نحصل على نتيجة ممتازة.
تبييض الأسنان في الليمون
الليمون هو مادة حمضية تعمل على ازالة الطبقة الصفراء من الاسنان واظهار الطبقة البيضاء مرة أخرى، كما أنه يحتوي على الكثير من فيتامين C المفيد للأسنان.
طريقة تبييض الاسنان بالليمون:
اعصري نصف ليمونة على القليل من البيكنج بودر واخلطيهم جيدا جدا.
افركي أسنانك جيدا بالفرشاة بعد وضعها في خلطة الليمون.
ملاحظة هامة: يُمكنك تبييض الاسنان بالليمون  مرة واحدة فقط في الأسبوع. واذا كانت اسنانك حساسة تجاه الليمون فلا تستخدمي هذه الوصفة.