ar en en en ca en az en en en en en en en ca en en en en en es en en en fi en en en en en en en en en en en de en en en en de en ar en en de pl ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar en az ar de en ar ar en de pl ne en en en ca en en en
عاش الأطفال حول العالم فترة عصيبة، بعد قضائهم لما يقرب من 6 شهور كاملة في إجازة إجبارية عن المدارس والخروج للتنزهات، بل وحتى مجرد السفر وقضاء بعض الوقت مع العائلة الأكبر (أبناء العم، وأبناء الخالة، وغيرهم..)
تسبب فيروس كورونا في حالة من الشلل التام وحالة تباعد إجتماعي إجبارية للأطفال ولغيرهم، أدت في بعض الأحيان إلى حالات من المشاكل العقلية والنفسية.
ورغم أن الأطفال لا زال بإمكانهم الاستمتاع بركوب الدراجات في أنحاء الحي أو السباحة في مسبح الحديقة الخلفية، إلا أن بعضهم يبدو كما لو تآلف مع الحياة داخل أربع جدران دون الخروج لممارسة أي نشاط خارجها.
تحول الأطفال إلى ما يشبه الرهبان، فبعد أكثر من نصف عام من الإقامة الجبرية، لا يتوق بعض البالغين إلى أكثر من الهروب إلى العالم وراء أربعة جدران. لكن بالنسبة لبعض الأطفال الأصغر سنًا، فإن الموضوع أكثر تعقيدًا بعض الشيء.
في مواجهة عالم من التحذيرات المشؤومة والأقنعة والملاعب المحصنة بشريط أصفر، يتوق البعض إلى الأمن والألفة في المنزل، حتى أن بعض الآباء يلجأون إلى التهديدات أو الرشاوى لإخراج الأطفال من المنزل.
وقد يشعر الآباء والأمهات الذين يأملون في العودة إلى طبيعتهم مع العام الدراسي الجديد بخيبة أمل، حيث تبنت العديد من المدارس تدابير صارمة للتباعد الاجتماعي وربما تكون مُقلقة، مع الأقنعة.
المحصلة النهائية أن تكون حالة الطفل مصدر قلق آخر في عام من القلق للوالدين، ليتم إضافتها إلى قائمة الخلافات المستمرة بين الأطفال وآبائهم.
تقول نينا كايزر، أخصائية نفس الأطفال في سان فرانسيسكو وفريقها المكون من تسعة معالجين متخصصين في القضايا المتعلقة بالقلق: "هذه الظاهرة منتشرة بشكل لا يصدق". وأضافت "لقد سمعنا هذه المخاوف من العائلات في عيادتنا الخاصة، وأجرينا عددًا كبيرًا من الندوات عبر الإنترنت مع ممارسات طب الأطفال، وفي كل واحدة هناك أسئلة حول الأطفال الذين يترددون في مغادرة المنزل وكيفية إقناعهم واستدراجهم."
وتقول كايزر: "وصلت رسالة لدى الأطفال، مفادها أن المكان الأكثر أمانًا هو المنزل"، وتضيف أنها تتعامل مع نفس المشكلات مع ابنها البالغ من العمر 4 سنوات. "لذلك ليس من المثير للصدمة أننا نرى تراجعًا كبيرًا من الأطفال ليغادروا المنطقة الآمنة بالنسبة لهم وهي المنزل."
حتى البالغين يواجهون صعوبة في ترك الأمان النسبي لأي رحلة إلى الأماكن العامة. كيف نتوقع لطفل عمره 7 سنوات؟
تقول غولدا إس جينسبيرغ، أستاذة الطب النفسي بجامعة كونيتيكت البريطانية: "بالنسبة للأطفال الأصغر سنًا، من الصعب إجراء تحليل للمخاطر". وتابعت "إنهم ليسوا ناضجين معرفيًا بدرجة كافية، ويمكن للأطفال الذين يعانون من القلق المبالغ فيه بتقدير المخاطر والتقليل من مهارات التأقلم الخاصة بهم ".
وأضافت: "بالنسبة لبعض الأطفال الذين يخشون مغادرة المنزل، فهم خائفون من عدم وجود أي شيء يمكنهم القيام به ليكونوا بأمان أو لتقليل قلقهم؛ لذلك يظلون في منازلهم".
يتطور نفور بعض الأطفال ببطء. بالنسبة للآخرين، التغيير مفاجئ.
تقول ماركي ستيوارت، 39 عامًا، وهي محامية في فينيكس، إنه لم يكن هناك شك عندما تحولت ابنتها البالغة من العمر 8 سنوات من طفلة توجهت بفارغ الصبر إلى دروس تمارين Ninja إلى شخص قابع في المنزل.
يقول ستيوارت: "بمجرد أن انتشر كوفيد وبدأت المدارس في الحظر، بدا الأمر وكأن مفتاحًا مقلوبًا. إنها ترفض مغادرة المنزل ".
في البداية، كان هذا العناد مناسبًا. تقول ستيوارت: "لم نتمكن من الذهاب إلى أي مكان أو القيام بأي شيء بسبب التباعد الاجتماعي، لذلك كان من المفيد أنها لا تريد الذهاب إلى أي مكان أو القيام بأي شيء"
ومع ذلك، فإن أي محاولة تقوم بها هي وزوجها لإخراج الطفل للمشي اليومي لممارسة الرياضة تتحول إلى 30 دقيقة من الضجيج والتملق والرشوة أو الرفض التام.
في المرتين اللذين تمكنا فيهما من إخراجها إلى العلن منذ الحجر الصحي ونقلها إلى مكتبة قريبة، والتي أكدوا لها أنها فارغة وآمنة، "كانت تنتحب باستمرار وترغب في العودة للمنزل"، كما تقول ستيوارت. "في المرة الأخيرة، أمسكت بأول كتاب رأته وقالت "حسنًا، هل يمكننا الذهاب الآن؟ "
وحتى الاجراءات الاحترازية مثل القناع الواقي يمكن أن يكون بمثابة تذكير بالخطر الكامن وراء الباب الأمامي.
تقول إليزابيث كوبلاند، 34 عامًا، مستشارة أكاديمية في جامعة واشنطن تعيش بالقرب من سياتل: "تخشى ابنتي أي شخص يرتدي قناعًا لأنه يذكرها بالأطباء والمستشفيات".
في حين أن اليودي، التي تبلغ من العمر عامين، عادة ما تتمسك بوالدتها عند التفكير في مغادرة المنزل، تمكنت كوبلاند مؤخرًا من إخراجها في نزهة على الأقدام. عندما التقوا بصديقة، "لم تتعرف ابنتي عليها في قناعها وعلى الفور انفجرت في البكاء!".
هل يمكن اعتبار ذلك فوبيا الاجتماع بالناس؟
تقول ماري ألفورد، عالمة النفس في ولاية ماريلاند الأمريكية، والتي تعمل مع الأطفال الذين يتعاملون مع القضايا المتعلقة بالقلق، إن الكثير من هذه المقاومة بين الأطفال لمغادرة المنزل لا تتوافق في الواقع مع التعريف السريري لرهاب الخلاء.
وفقًا للإصدار الخامس من الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات العقلية، فإن رهاب الخلاء هو اضطراب قلق ينطوي على الخوف من التواجد في أماكن قد يكون الهروب فيها صعبًا، مثل محطة قطار مزدحمة، على سبيل المثال، أو قطار مترو أنفاق - مما قد يؤدي إلى الشعور بالعجز وفي بعض الأحيان نوبات الهلع.
تقول ألفورد: "الخوف من الأماكن المغلقة هو في الحقيقة الخوف من مغادرة المنزل بمفرده، أو من التواجد في أماكن مزدحمة، وهو أكثر شيوعًا بين المراهقين منه لدى الأطفال الأصغر سنًا.
وتضيف، لكن "هناك بعض الأطفال الذين لا يريدون مغادرة المنزل لأنه مريح للغاية. بالنسبة لهم، هذا هو الطريق الأقل مقاومة أكثر من الخوف: "لا، أفضل البقاء في المنزل، أرسل رسائل نصية مع أصدقائي ولعب ألعاب الفيديو معهم عبر السيرفر".
وسائل الراحة في المنزل
بعد أربعة أشهر من الحبس شبه التام في شقة بمدينة بروكلين، بولاية نيويور، لاحظت شروتي كابور، التي تدير منظمة غير ربحية للنساء في الهند، أن ابنتها ديا البالغة من العمر 4 سنوات فقدت أي رغبة في مغادرة المنزل.
تقول كابور، 42 سنة، "كلما سألتها، قالت إنها لم تكن خائفة أبدًا، ولكنها تشعر بالراحة في المنزل". وتضيف "ولكن كانت هناك نقطة واضحة للغاية حيث كانت تحك جسدها، أو تحك وجهها، وكأنها متوترة أو قلقة. أعتقد أن الأمر كان متعلقًا بأن تكون محاصرًا".
كانت تلك أيضًا تجربة آدم كرانيوتس، 48 عامًا، مُحرر مجلة في نيويورك.
بعد إقامة مؤقتة في ولاية كونيتيكت الربيع الماضي، حيث كان يشعر طفلاه بول، 13 عامًا، ولولا، 11 عامًا، بسعادة في التنزه سيرًا على الأقدام في الغابة أو ممارسة رياضة صيد الأسماك على الشاطئ، عادوا في يونيو إلى مدينة نيويورك، حيث واجه أطفاله بروتوكولات جديدة ومثيرة للقلق، فكانت والدتهم فقط، ليز تشين، التي كانت ترتدي قفازات مطاطية يمكن التخلص منها، هي المسموح لها بالضغط على أزرار المصعد؛ وكانت زيارات جدتهم خالية من العناق؛ وكان على الجميع ارتداء الأقنعة، حتى في الداخل.
يقول كرانيوتس، 48 عامًا، "كان الأمر أشبه بخلع الأسنان لجعل بول ولولا يغادران شقتنا من أجل أي شيء". وأضاف "لقد كانوا سعداء جدًا فقط لمشاهدة نتفلكس وديزني وفيس تايم مع أصدقائهم، أو حين يلعبون ألعاب الفيديو عبر الإنترنت."
ما الذي يمكن للوالدين فعله لمساعدة أطفالهم؟
يمكن أن تبدو الرشوة الخيار الوحيد لبعض الآباء الذين يجدون صعوبة في إغراء أطفالهم بالخارج.
قد يكون التنبيه أو الدفع أو الرشوة أمرًا يستحق العناء إذا أراد الآباء التخلص من عادة أطفالهم في المنزل.
تدريجيًا، ولكن بشكل قاطع، يجب على الآباء بذل قصارى جهدهم؛ لإخراج أطفالهم من المنزل، والسفر "مرارًا وتكرارًا، وأبعد وأبعد وأبعد".
يمكن القول دعونا نمشي حتى نهاية المبنى، ثم دعنا نتجول في المبنى، وبعد أن يواجهوا مخاوفهم، يمكن للوالدين التحدث عن الأمر:" هل استمتعت؟ ما هو الشيء الإيجابي حقًا بشأن الخروج؟ "والبناء على التجربة الناجحة".