ar en ar ar ar ar ar it ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar en ar ar ar ar ar ar ar ar ar fa ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar fa ar en en
من منّا لا تُحب أن تمتلك شعر قوي ولامع وصحي من الجذور وحتى الأطراف! كُلنا نُريد ولكن كيف نستطيع؟ روتين العناية بالشعر قد يكون أصعب قليلا من البشرة لأن شعرك يحتاج عناية مُستمرة ويومية تبدأ بنوعية الطعام الذي تتناوليه وحتى الطريقة التي تربطينه بها عند النوم! كل شىء تفعلينه في روتينك اليومي يؤثر على صحة شعرك وجماله، فالأمر لا يقتصر على وضع ماسك أسبوعي أو حمام كريم أو زيت فقط، فالحفاظ على شعرك عملية شاملة تتضمن الكثير من الخطوات التي سنُخبرك بها لآن...
1- هل فكرتِ يوما أن طريقة غسل شعرك قد تكون السبب في تلفه؟ بالتأكيد! لذا احرصي دائما على غسل شعرك بالماء الفاتر ليس ساخنا فيسبب الجفاف لشعرك ولا باردا ، الماء الفاتر هو الأنسب. بالإضافة لذلك لا تُكثري من غسل شعرك يكفي مرتين أسبوعيا.
2- احرصي على اختيار أداة مناسبة لتصفيف شعرك وأفضل شىء هو المشط الخشبي ذو سنون عريضة فهو يُساعد على تمشيط شعرك بدون أن يُسقطه.
3- شعرك مثل تُربة الأرض التي تحتاج للتغذية باستمرار، لذلك لا تحرميه من الماسكات الطبيعية المُغذية التي تعمل على إطالته ولمعانه، اتجي دائما للبيض والجرجير وزيت جوز الهند والأفوكادو فكل مُكون منها يصلح لعمل الكثير من ماسكات الشعر المُغذية.
4- إذا أردتِ إطالة شعرك قُصيه! نعم فقص الشعر بشكل دوري يُساعد بصيلات الشعر على النمو بشكل أفضل، لذا يُفضل قص أطراف الشعر كل 2-3 شهور.
اقرئي أيضا: تعرفي على قصات الشعر التي تناسب وجهك
5- لا تُغامري أبدا فيما يخُص منتجات العناية بالشامبو وأهمها الشامبو، وقبل ذلك عليكِ عمل اختبار لمسامية شعرك لمعرفة الشامبو المُناسب له. وحتى الكريمات التي تستخدمينها عليكِ التدقيق عن اختيارها لتستخدمي الأنسب لنوع شعرك.
6- روتين العناية بشعرك وقت النوم مُهم جدا أيضا. احرصي على تمشيط شعرك قبل النوم وعمل تسريحة مناسبة مثل كعكة الشعر المرفوعة ولا تنسي تغيير ملاءة السرير وكيس المخدة بشكل منتظم.
7- لا تقومي بتمشيط شعرك وهو مبلول! الشعر المُبلل يكون أضعف من الشعر الجاف وبالتالي تسريحه في هذا الوقت قد يُسبب تساقطه.