nl nl en en en en en ca nl en de en nl en nl en nb en de nl en nl en en nl en nl nl nl nl nl nl nb nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nds nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl fr nl nl nl nl nl nl bn nl nl nl nl nl en nl nl nl nl nl nl nl en en nl nl nl nl nl nl fr nl nl de nl nl en nl nl en
Zelf werk ik altijd vanuit huis, dus ik weet hoe het is om thuis te werken en ik weet ook hoe het is om dit te doen met een kind die je constant afleidt.. Ja ja, hoe kom je dan aan je werk toe?
In dit artikel deel ik je mijn tips.
Dingen die bij mij en voor ons als gezin goed werken.
Dit helpt mij enorm goed om thuis te kunnen werken.
Plan niet alleen maar wat je qua werk moet doen, maar plan ook de rest in.
Denk aan huishoudelijke taken die je gedaan wil hebben of noem maar op.
In deze video hieronder deel ik je mijn tips om zo goed mogelijk te plannen.
2. MAAK JEZELF KLAAR ALSOF JE NAAR JE WERK ZOU GAAN
Sta gewoon dezelfde tijd op. Ga je gebruikelijke dingen doen (douchen, ontbijten, aankleden, opmaken, enz.)
Dus probeer in je normale werkritme te blijven en blijf jezelf goed verzorgen. Als je jezelf minder goed verzorgt ga je je ook minder goed voelen.
Heerlijk hoor, lekker thuis. Maar hoeveel afleiding heb je thuis?
De tv, je telefoon, muziek, alle dingen die je leuk vind om te doen, alles ligt voor het grijpen.
Op je werk heb je een stuk minder afleiding. Daar is het ook niet de bedoeling om de hele dag met je telefoon te zitten.
Leg je telefoon dus gewoon weg voor zover dat kan voor je werk. Leg het in een andere kamer, of op een plek waar je naartoe moet lopen.
Zorg ervoor dat het je niet af laat leiden.
Laat de tv uit. Als de beelden je al niet afleiden, dan leid het geluid je wel af.
Je hebt de tv niet nodig om je werk goed te kunnen doen.
Laat jij je afleiden door muziek? Zet dit niet aan als je aan het werk bent.
4. PLAN TIJD IN OM LEUKE DINGEN TE DOEN
Doe op deze momenten juist de dingen die je beter niet tijdens je werk kunt doen. Gewoon even ontladen. Ga lekker even je telefoon checken, wat op tv kijken, enz. Geef jezelf daar ook gewoon even ruimte voor.
Maar wat hier wel handig in is. Geef het ook wel een max. qua tijd.
Want het gevaar ligt hier wel in dat je blijft zitten en dat je verder niet meer aan je werk toekomt.
Dus kijk voor jezelf hoelang je dit kunt inplannen en ga daarna gewoon weer aan de slag!
5. CREEER EEN PLEK VOOR JEZELF
In een kamer werken waar misschien de rest van je gezin zit, of een plek waar je teveel afleiding hebt is niet fijn.
Probeer een andere plek te zoeken. Slaapkamer, keuken, bezemkast, toilet.
Zoek een plek die voor jou prettig werkt.
En communiceer ook met de rest van het gezin dat die plek gewoon even verboden terrein is.
6. HOUD JE HUIS OPGERUIMD
“Ja hoe dan? Ik heb kinderen thuis! Binnen 5 sec. is mijn huis ontploft!”
I know.. Hier hetzelfde verhaal. Heerlijk, haha.
Maar wat ik hiermee bedoel te zeggen. Houd de rest netjes.
Zorg ervoor dat alles gewoon netjes en opgeruimd is buiten het speelgoed om.
Dit zorgt ervoor dat wanneer de kinderen je huis hebben laten ontploffen, je weet dat het alleen die ontploffing is. De rest is gewoon netjes en op orde.
Dit geeft meer rust in je hoofd. Want wanneer je het weer opruimt en de kinderen vastbindt (grapje), en de kinderen naar bed gaan, is alles gewoon weer opgeruimd en netjes.
Dus zorg ervoor dat je huis(houden) op orde is.
Dit geeft echt rust in je hoofd!
7. DRAAI JE DAG OM
Normaal gesproken werk je waarschijnlijk juist overdag. Als je thuis moet werken en de kinderen zijn thuis, dan kan dit heel moeilijk zijn. Vooral als je partner er niet is of als je alleenstaand bent.
Draai dan je dag om. Probeer je voor het grootste gedeelte overdag op je kinderen te richten en wanneer de kinderen op bed liggen je werk te gaan doen. Zelf doe ik dat ook vaak en dat werkt goed.
Je dag ziet er wat anders uit, maar je werk hoeft er niet perse onder te leiden.
8. MAAK HET JEZELF NIET TE DRUK
Wees ook gewoon reëel en weet dat het in sommige situaties ook gewoon veel lastiger kan zijn om thuis te werken.
Wanneer jij thuis kinderen hebt dan is het bijna onmogelijk om het werk te doen wat je normaal gesproken ook op je werk zou doen.
En accepteer dat ook gewoon, want het is niet anders.
Doe vooral de dingen die echt moeten gebeuren.
Dingen die geen prioriteit hebben kunnen ook later gedaan worden.
Plan dat voor een ander moment in en richt je vooral op de dingen die wel prioriteit hebben.
Maak afspraken met jezelf en maak afspraken met de rest van het gezin of je huisgenoten. Zet tijden voor jezelf vast waarin je ECHT gaat werken, dus gewoon niet gestoord wil worden.
En probeer dit ook al die weken vast te houden. Want het thuiswerken gaat nog wel even duren.
Het lijkt voor een dag misschien makkelijk vol te houden, maar dit duurt natuurlijk een stuk langer.
Dit is ook juist een tijd waarin je wordt stilgezet. Een tijd waarin je heel erg wordt afgezonderd van de mensen om je heen. Ga ook vooral genieten van je gezin, van je partner of van de rust.
Tijd die je nu eindelijk voor jezelf hebt, tijd om nu dingen in huis te doen die je al veel langer wilde doen.
Ontdekt het Facetimen, zoek elkaar online op.
Maar verstop jezelf niet in huis. Iets wat een grote valkuil kan zijn is dat je jezelf vereenzaamt en daar ga je jezelf echt absoluut niet beter door voelen.
Blijf mensen (online) opzoeken.
Verstik je in die eenzaamheid? Probeer dan zo vrijmoedig te zijn om dit te delen met mensen (social media), ik weet zeker dat er mensen zijn die gewoon gezellig met je willen kletsen.