en en en en nl nl en en en pt en nl en nl en en en nl en en nl nl en ja eo en nl en en en en nl nl en en en pt en nl en nl en nl en en en nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl en nl nl nl en nl it nl nl nl nl nl en en nl nl en nl nl en nl fr nl nl fr de en en nl en en nl nl en nl en nl fr ca nl de en nl nl en nl en fr nl nl ca nl nl fr nl en ca nl de en nl nl en nl en en it en nl fr zh nl en en sv en nl en nl fr es nl en es nl nl es nl en es nl en en nl hu es nl sv en nl de es nl li es nl nl es nl en es nl tr es nl de es nl es en nl en nl en en nl en en fr en nl en en nl en nl nl en nl nl en fr en nl en en nl en en en en nl nl en nl nb en nl de es nl nl en nl en nl nl en en en en en en nl nl nl en nl nl en en nl sv en
Heb jij je ingeschreven voor je eerste training bij The Kettlebell Club? Welkom! Het kan zijn dat je het een beetje spannend vindt, zo’n eerste les, maar dat is helemaal niet nodig. Bij The Kettlebell Club is iedereen welkom, ongeacht je niveau van trainen, of je een beginner bent of een gevorderde sporter, iedereen kan mee doen aan onze trainingen. Jij bepaalt zelf hoe zwaar jouw training wordt. Onze instructeurs zorgen er voor dat jij een uur lang met je mede-sporters een toffe training krijgt die uniek is en het optimale uit jezelf haalt.
Zorg dat je op tijd aanwezig bent, zo’n 10 minuten voordat de training begint
De trainer zal je welkom heten
Zorg voor kleding waar jij je comfortabel in voelt
Wat wij belangrijk vinden zijn goede sportschoenen
Kies kleding die gemaakt is van ademende stoffen (dit neemt zo min mogelijk vocht op en is beter dan katoen)
Zorg voor een bidon met water, deze zul je tijdens de training nodig hebben
Neem een handdoek mee, want je zult gaan zweten
Eet voor de training wat je normaal ook eet, maar let er op dat je op tijd eet, zo’n 1 à 1,5 uur voor de training is aan te raden.
Sporten op een volle maag is niet fijn, maar ook op een lege maag sporten is niet prettig
Bijkomen van een toffe training
Voldoende water drinken en eiwitten tot je nemen zodat je snel herstelt
Je ervaringen delen op Social Media (gebruik de hashtag #thekettlebellclub)
Wil jij graag bij The Kettlebell Club komen sporten en ben je benieuwd naar de ervaringen van onze huidige sporters, bekijk dan onderstaande video’s.
Meld je aan voor een gratis proefweek
TKBC | Persoonlijker wordt het niet!
Volg een GRATIS personal training week bij #TKBC!
Personal training bij The Kettlebell Club betekent voor mij persoonlijke aandacht en de motivatie die ik nodig heb om te blijven sporten! Met 1 tot 2 keer per week personal training behaal ik al heel veel resultaten: meer kracht, afvallen en vooral veel meer energie!! De inhouse fysiotherapie op de Houtwerf is een groot pluspunt. Er zijn korte lijntjes tussen de fysio en de personal trainer zodat het trainingsschema goed wordt afgestemd. Zo kan ik blijven sporten en mijn doelen halen!
Ik sport inmiddels 1 jaar bij The Kettlebell Club en ga nog steeds met heel veel plezier naar de lessen. De lessen zijn uitdagend en gevarieerd en worden gegeven door hele enthousiaste en ervaren trainers.
Bettina Lenssen - Velthuizen
06:40 07 Aug 21
20:07 06 Aug 21
Zeer slecht. Mensen komen hun beloften niet na. Op deze manier maken zij het niet mogelijk om een normale werkbare situatie te onderhouden. Heel erg jammer!
18:06 29 Jul 21
Door een gratis proefweek kennis gemaakt met The Kettebell Club en inmiddels al een jaar lid bij deze leuke sportschool. In het verleden bij verschillende sportscholen groepslessen gevolgd, maar hier hangt altijd een goede en gezellige sfeer. Zowel instructeurs als sporters zijn enthousiast. De lessen zijn gevarieerd, toegankelijk en uitdagend voor elke sporter. De app geeft een duidelijk overzicht van de verschillende groepslessen waardoor je ze makkelijk inplant in jouw week. Een echte aanrader!
15:44 29 Jul 21
TKBC is een mega leuke en fijne sportclub, waar ik het liefst elke dag te vinden ben! Er hangt een fijne sfeer, waarbinnen wel fanatiek gesport kan worden. Leuke mensen, en alle niveaus kunnen aansluiten. Ik vind de afwisseling tussen de verschillende soorten lessen (kettlebell, barbell, boksen) heel tof, zorgt ervoor dat het nooit saai wordt. Aanrader!
10:51 29 Jul 21
The Kettlebell Club is een gezellige en fijne sportclub!⚡️ Zelf volg ik de groepslessen die kleinschalig zijn opgezet waardoor je veel persoonlijke aandacht krijgt, variatie in de lessen is, en ook andere leden leert kennen.De motivatie om twee keer in de week te gaan is er zeker en daardoor ook persoonlijke groei zichtbaar.Door het ruime aanbod qua lessen is er altijd plek en ruimte voor ieder niveau:)Ook hebben ze regelmatig leuke acties, dikke aanrader dus!!
10:41 29 Jul 21
Sinds januari sport ik 4x in de week bij the kettlebell club, ik heb in de tussentijd al veel geleerd van de lessen, zoals hoe je een oefening moet uitvoeren en de houding. Het leukste is de diverse lessen die je kan doen, en de verschillende trainers van wie je les krijgt. ik zou deze sport school zeker aanraden! Ik ga met plezier naar het sporten toe.
10:00 29 Jul 21
Erg fijne sportschool met leuke uitdagende trainingen voor ieder niveau!
14:42 26 Jul 21
TKBC is een leuke, sociale sportschool waar een echt clubgevoel hangt en aandacht is voor het individu. De lessen zijn uitdagend, je kunt op ieder niveau instromen en er is continu gevarieerd aanbod. Ook geregeld creatieve seizoensactiviteiten. TKBC heeft ervoor gezorgd dat ik fitter, gezonder en energieker leef en ik ga er met veel plezier naartoe! 🏋️‍♂️💪🏻
09:03 04 Jul 21
Hele fijne mensen om lekker mee te sporten. Alle niveaus zijn welkom in de groepslessen, je kunt het zo gek maken als je zelf wil. Goede sfeer, instructeurs en sporters!
13:38 11 Jun 21
Goede instructeurs. Gevarieerd aanbod van lessen voor een volledige lichaam workout en leuke leden!
13:22 11 Jun 21
Hele fijne sportclub! Persoonlijke aandacht en toffe trainingen. Altijd gezellig en daardoor kun je met een goed gevoel sterker en fitter worden! Ook personal training is ontzettend waardevol.
18:52 08 May 21
12:47 23 Apr 21
Altijd een fijne sfeer en leuke trainingen! Bij zowel groepslessen als personal trainingen.
07:36 09 Dec 20
Een 'kleinschalige' sportschool die grote verwachtingen waarmaakt. Diverse sporten als kettlebel-, barbelltraining en boksen zijn in groepsverband te beoefenen. De persoonlijke benadering en de kleine samenstelling van de groepen zijn voor mij doorslaggevend.Ook in de huidige COVID-19 situatie is het mogelijk om veilig bij de TKBC te sporten. De maatregelen worden zorgvuldig gehanteerd.
13:13 05 Dec 20
10:17 27 Nov 20
Mark van de Weitgraven
11:51 16 Nov 20
Ik sport nu al een tijdje bij The Kettlebell Club. Samen met een personal trainer ben ik hard aan het werk om mijn doel te behalen. Het zijn fijne lessen en ook de groepslessen bevallen goed.Bij sporten kan het natuurlijk voorkomen dat je ergens last van krijgt. Handig dat er een hele fijne fysio aanwezig is, Roosmarijn. Zij werkt professioneel, maar maakt het vooral ook begrijpelijk. Naast de plek die ik behandeld wilde hebben, controleerde zij alle spiergroepen. Ik kreeg een aantal fijne oefeningen voor thuis. Tevens weet ik nu beter waar ik op moet letten tijdens de trainingen. Doordat Roosmarijn werkt in dezelfde ruimte als waar je traint, kan je haar makkelijk aanspreken als je vragen hebt.Samengevat, heb je ergens last door het sporten, ga naar Roosmarijn!
15:42 19 Oct 20
Een sportschool van een ander kaliber. Enorm persoonlijk, stijlvol, enthousiaste instructeurs, kwalitatieve/afwisselende lessen. Ook de locatie is top. Ik ben erg te spreken over de Kettlebell Club en raad het andere sporters dan ook zeker aan!
19:50 08 Oct 20
Ik ben onlangs begonnen met sporten bij TKBC! Ik ben onwijs enthousiast door de uitdagende, afwisselende en persoonlijke trainingen. Super fijne en vriendelijke instructeurs waarbij iedereen met verschillende niveaus welkom is. Echt een aanrader!
19:48 07 Oct 20
Na een paar proeflessen bij The Kettlebell club en ongekende spierpijn was ik snel verkocht! Nooit eerder gaf sporten mij zo’n voldaan gevoel. Inmiddels ga ik 3 à 4x per week en is het sporten niet meer uit mijn leven te denken.Er is een ruim aanbod van lessen, makkelijke inschrijving via de app en altijd een goede sfeer!
On a Trip Reisblog
12:45 07 Oct 20
Er worden altijd up-tempo en gevarieerde groepslessen aangeboden door diverse instructeurs. Alle instructeurs zijn technisch onderlegd en geven goede lessen. De een legt de nadruk op techniek, de ander conditie. Tijdens het inschrijven zie je bij wie je de les boekt, mocht je wel een voorkeur krijgen voor stijl. De verschillen zijn niet heel groot. Plezier in sporten en hard werken op je eigen niveau is hier het uitgangspunt. Geen competitie, geen spiegels, geen show. Ik word hier gemotiveerd en ben nog nooit met tegenzin de TKC ingestapt. Screw it, I just do it ;)
09:20 07 Oct 20
Wat een toffe sportschool is dit. Eindelijk heb ik een sportschool gevonden waar ik het liefst elke dag heen wil gaan. Er hangt een leuke sfeer tussen alle sporters, iedereen hoort erbij en iedereen is hetzelfde. De trainingen zijn professioneel opgezet en er is altijd ruimte voor persoonlijke aandacht. Via een app kun je jezelf aanmelden voor een van de verschillende lessen (barbell training, Kettelbell training, bokszak training enz, dit werkt ook als extra stok achter de deur. Eenmaal ingeschreven wil je toch echt gaan... kortom een sportschool voor ieders niveau, waar je jezelf heerlijk in het zweet kan werken en na de training met een voldaan en blij gevoel naar buiten loopt...
07:29 07 Oct 20
Bij de Kettlebell club geven ze leuke, afwisselende sportlessen. Tijdens de lessen let de trainer goed op de manier hoe jij de oefeningen uitvoert en krijg je, waar nodig, tips. Je kan de les zelf zo zwaar maken als je wil. Dit is prettig voor net beginnende sporters, maar hierdoor blijft het ook uitdagend als je langer sport. Je merkt al snel persoonlijke groei. Het is een hele fijne en gezellige plek om te sporten en ik kan het iedereen aanraden!
06:57 07 Oct 20
Geweldige moderne mooie sportschool. Voor ieders niveau! Gegarandeerd spierpijn! 💪
19:23 06 Oct 20
Hele fijne sportschool. Denken altijd met je mee. Verder is het materiaal altijd goed in orde. Ook heel leuk dat ze buitenlessen met gewichten aanbieden. Frisse, hippe club voor jong & oud!!
18:44 06 Oct 20
Ik sport nu ruim 2 jaar bij deze fantastische sportclub en sla niet graag een training over. Een geweldige locatie, ervaren en vriendelijke instructeurs en kleinschalige groepslessen waardoor er veel persoonlijke aandacht is om te groeien. De sfeer is iedere les weer top. Ook de eigen fysio die in het pand aanwezig is, is super professioneel, waardoor ik ondanks wat lichamelijke klachten lekker door kan blijven sporten. Kortom, een super fijne plek om een betere versie van jezelf te worden.
18:35 06 Oct 20
Ik ga iedere keer weer graag naar de groepslessen bij TKBC. Alle instructeurs zijn professioneel, de lessen zijn gevarieerd en het is er altijd gezellig!
17:37 06 Oct 20
Fijne sportschool met kleinschalige groepslessen! Ik vind het handig dat je via de app kan inschrijven voor de lessen en gelijk kan zien wie de training gaat geven. De trainingen zijn best pittig en er is altijd ruimte om de oefeningen lichter of nog zwaarder te maken. Ik ben nu een jaar hier aan het sporten en ga iedere keer weer met plezier naar The Kettlebell Club 💪
17:26 06 Oct 20
Erg fijne en persoonlijke groepslessen! De keuze in trainingen, waaronder Bokszak trainingen en Kettlebell trainingen, zorgen voor leuke afwisselingen in de week. Daarnaast is de sfeer goed en gezellig en dat zorgt er voor dat je met veel zin gaat sporten bij The Kettlebell Club! 💪🏽😄
17:20 06 Oct 20
Inderdaad persoonlijker gaat het niet worden. Fijne medewerkers en dito trainingen. Voor iedereen zit er wat bij. Je kunt lekker jezelf zijn bij de Kettlebell Club. Ik train er al geruime tijd met heel veel plezier!
17:21 30 Sep 20
David van den Bosch
14:01 13 Aug 20
Fantastische sportschool! Een erg prettige en positieve sfeer werkt enorm motiverend om lekker te komen sporten. De trainingen in groepsverband met een trainer die instructies geeft werkt heel fijn. Zo word je uitgedaagd op gebieden die je zelf misschien stiekem zou overslaan, en moedig je elkaar aan om je eigen grenzen te verleggen. Ik ga altijd met een voldaan gevoel weer naar huis!
09:26 25 May 20
Geweldige sportschool waar je persoonlijke aandacht krijgt en gevarieerde trainingen. Kwaliteit, service en persoonlijkheid staat hier voorop en dat merk je. Ligt super centraal, veel parkeermogelijkheden en je kan zowel binnen als buiten trainen.Alles wat je nodig hebt!
21:29 12 Dec 19
08:21 12 Dec 19
Sinds voorjaar 2019 actief binnen de Kettlebell club. Bevalt tot op heden uitstekend. Afwisselend aanbod zowel binnen als buiten. Fijne en toegankelijke instructeurs! En bovenal wordt je echt fitter en sterker. Kom het zelf eens ervaren mocht je twijfels hebben. Een echte aanrader!
21:23 11 Dec 19
19:23 11 Dec 19
Na alle sporten die Karin en ik al doen toch ingeschreven voor een rittenkaart . Gelijk verkocht, we zijn sinds augustus lid en vinden iedere les leuk en inspannend.
18:59 11 Dec 19
Ik ben bijna een jaar geleden begonnen met personal training samen met mijn vriend en ondertussen hebben we daar zoveel aan gehad dat we nu meedoen met de groepslessen. Er is super veel variatie in lessen dus altijd wel iets waar je zin in hebt. Onze favoriet is bokszak training. De trainers zijn super vriendelijk en hebben echt kennis van zaken. We voelen ons beide sterker en fitter. Het fijne is dat het bij de lessen niet uitmaakt of je al super veel sport ervaring hebt of net begint. Je kan altijd op jou niveau meedoen. We zijn al lang bezig geweest om een sportschool te zoeken waar we met plezier blijven terugkomen en bij de Kettlebell club hebben we dat eindelijk gevonden !!!
16:49 11 Dec 19
16:34 11 Dec 19
Hele fijn sportclub! Sport er nu een klein jaar en heb er geen spijt van! In korte tijd fitter en sterker geworden! Goede/kundige en fijne trainers. Elke training is weer anders wat voor een prettige afwisseling zorgt met vaak spierpijn!
00:34 06 Sep 19
07:17 07 Aug 19
12:10 03 Jun 19
The Kettle bell Club is gesloten. En wat er in het gebouw komt, is nog veel mooier. Nu is er nog niets van te zien, maar in augustus is de opening.
00:01 24 Apr 19
Ziet er gezond uit.
16:47 12 Mar 19
20:01 22 Jan 19
Ik sport nu ongeveer 4 maanden bij The Kettlebell Club Nijmegen en mijn ervaring is zeer positief. Het is een sportschool met diverse groepslessen, welke in kleine groepen worden gegeven. Hierdoor is er altijd voldoende persoonlijke aandacht en begeleiding. Geen les is hetzelfde en dit houdt het leuk en uitdagend. De docenten zijn deskundig en vriendelijk. Kortom, een aanrader!
17:46 13 Jan 19
19:54 10 Jul 18
Augustus 2017. We vierden vakantie in een fantastisch huisje op het strand. Beter kon niet. Of toch? Die grote passpiegel. Die had voor mij niet gehoeven. Een paar keer per dag werd ik geconfronteerd met mijn ‘gezellige’ lijf. Ter plaatse besloot ik: Ik moet nú écht gaan sporten.GEWOONMijn keuze voor The Kettlebell Club werd bepaald door hun gevarieerde en flexibele aanbod. En omdat er ‘normale’ mensen sporten. Haha. En daarmee bedoel ik eigenlijk van allerlei pluimage. Je hoeft dus nergens bij te horen, gewoon lekker jezelf zijn. Jong, oud, dik, dun, atletisch, sterk of niks van dit alles. In groepen van maximaal twaalf deelnemers word je een uur lang uitgedaagd en professioneel begeleid om jouw persoonlijke doel te halen.ANDERSHet is vandaag 10 juli. Ik houd het groot onderhoud dus al bijna een jaar lang vol. Hoe dan? Tja, ik denk omdat The Kettlebell Club geen fit fabriek is. Ik voel me wel fitter, o ja, dat zeker. Maar het is geen fabriek. Geen les is hetzelfde. Iedere uur doorlopen we sets van oefeningen. Ze zijn stuk voor stuk killing, maar te overzien. En voordat je het weet heb je weer een uur gezweet. Vaak in tweetallen. Zo coach je elkaar to the limit en blijft er ruimte voor lol.TNX TKCMag ik nog even iemand de groeten doen, Lars? Ja? Dan wil deze gelegenheid gebruiken om alle trainers een vet compliment te geven. Serieus. Wat een leuke, professionele, creatieve, hardwerkende, positieve, aardige lui zijn het allemaal. Serieus. Dus, Screw it, just do it, net als ik.