en en de en nl nl nl en en en fr en en de en nl nl nl en en en fr en nl en en nl en nds nl de nl nl fr en nl nl nl nl nl nl nl nl eo de nl nl nl nl nl nl nl nl es nl de en nl en nl nl nl nl nl nl nl nl eo nl nl fr en fr eo eo nl nl it nl fr eo eo en nl fr nl fr eo nl nl nl en nl nl nl en en fr en en nl en nl en en en fi nl nl en en en nl sv
Deze talk van yogadocent Pieter Scheffe gaat over AYP, de Advanced Yoga Practices. De basis van AYP is diepe meditatie. Zodra je die eenmaal onder de knie hebt, breid je je practice steeds verder uit. Deze simpele maar krachtige technieken zijn een soort snelweg naar spirituele verdieping. Het stille geluk van meditatie neem je steeds meer mee je dag in.
Pieter doet al yoga vanaf zijn achttiende en heeft een schat aan kennis. Hij volgde opleidingen in Nederland, Frankrijk en India en verbleef een jaar in India voor zijn persoonlijke spirituele oefening. De kennismaking met de AYP methode voelde als thuiskomen. Pieter is eigenaar van DevaDeva in Drenthe, waar je inspirerende AYP retraites kunt volgen.
Wil je na het kijken van deze talk de AYP-lessen van Pieter volgen? Ga dan naar zijn docentpagina.
Voor het digitale Yoga Magazine nummer 5 van 2020 maakte docent Pieter Scheffe een speciale minitraining AYP. Hierin vertelt hij meer over AYP in een talk en en geeft hij twee oefeningen met de methode. Dit is een van de twee oefeningen. Wil je de hele training van Pieter volgen? Open of koop dan Yoga Magazine 5.
5 sterren 4 sterren 3 sterren 2 sterren 1 ster
Log in om een reactie te plaatsen
Wat jammer dat deze video het niet meer doet! Ik was er erg benieuwd naar (na de fijne mantrameditatie)!
Wat een prachtige tools geef je hier prijs, dank dank dank. Fijn dat je de stappen steeds weer herhaalt waardoor je het heel praktisch toepasbaar maakt. Samen met de opnames van de wervelkolom-ademhaling en de mantra- meditatie bied je hiermee een heel mooi pad om dicht bij mijn zelf te komen en me daardoor weer een te voelen met al wat is. Dank je wel Pieter!
Ademoefening voor een continu gevoel van vrede en gelukzaligheid
Ademhalingsoefeningen en een mantra meditatie
Mantrameditatie (Advanced Yoga Practices)
Bij alles wat je doet een continu gevoel van vrede en gelukzaligheid ervaren. Dit kun je bereiken met Advanced Yoga Practices, AYP