nl nl en en en en nl es en nl nl nl fr en nl en en en nl de en id nl nl nl en nl nl da nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl pt en nl nl da nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl en nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nb nl nl de nl nl en ht nl es en en en ht nl es en en nl en nl nl nl ko en nl en nl en nl en nl en nl en en en en nl nl nl nl nl nl tr es es en en en en en es en en en nl nl de nl ia tr nl nl en nl nl nl fr nl nl en en en nl de en es nl nl nl
Veel schrijvers (en ongetwijfeld ook mensen in andere beroepen) hebben er last van: uitstelgedrag. Ik ben zelf de eerste om toe te geven dat dit ook mij niet vreemd is. Er is meestal genoeg te doen als copywriter, maar toch zijn er van die dagen dat ik maar wat loop te lummelen. Blogs bezoeken, Facebook checken, even twitteren, nog maar eens een rondje blogs… En het echte werk blijft liggen.
Herkenbaar? Lees dan even verder voor 5 nuttige tips (plus één bonustip) om uitstelgedrag tegen te gaan.
Het slechte nieuws is dat uitstelgedrag menselijk is. Het zal nooit overgaan. Maar je kunt er wel aan werken om uitstelgedrag tijdelijk te doorbreken, in de flow te komen en zo bergen werk te verzetten.
1. Doe het belangrijkste als eerste
Typerend voor iedereen die met uitstelgedrag kampt: je houdt je bezig met zaken op je to-do-lijst die er bij nader inzien niet zoveel toe doen.
Zo hou je jezelf voor dat je nuttig bezig bent, terwijl je eigenlijk alleen maar tijd en energie aan het verspillen bent. Het is belangrijk om juist als eerste die nummer één op je lijstje aan te pakken.
2. Deel het werk op in kleinere taken
Een van de redenen dat je kunt opzien tegen die ene belangrijke taak die op je wacht, is dat het allemaal nogal veel werk lijkt.
Om het voor je brein makkelijker te maken, kun je die ene grote taak dan ook veel beter verdelen in kleinere, behapbare taken.
Zo hou ik me zelf nooit bezig met dat ik ‘een boek af moet schrijven‘, maar schrijf ik in plaats daarvan gewoon elke dag een paar honderd woorden aan een manuscript.
En voor commerciële opdrachten zoals het schrijven van blogs, maak ik eerst een ruwe opzet in koppen en alinea’s, die ik op een later moment uitwerk tot een echt artikel.
Ook het doen van research en de eindredactie van stukken kun je zien als losse taken die het uiteindelijke werk wat minder massief lijken te maken. Natuurlijk werkt dit iets minder goed als je al tegen een deadline zit aan te hikken…
3. Zorg voor een deadline (en hou je eraan!)
Veel van mijn klanten hebben een deadline waarop ze mijn werk willen hebben. En dat is alleen maar goed. Een deadline zorgt ervoor dat je in de juiste modus komt om het werk gedaan te krijgen.
Tijdsdruk is vaak nodig om de dingen aan te pakken en af te rekenen met uitstelgedrag. Daarom ben ik vaak het meest productief vlak voordat de deadline verstrijkt.
Als je dit van jezelf weet, en niemand heeft je een tijdsbestek opgelegd waarbinnen je je taak af moet hebben, dan kan het slim zijn om toch zo’n moment af te spreken.
4. Werk geconcentreerd met tussenpozen
Als je het moeilijk vindt om voor langere tijd geconcentreerd te blijven, dan kan het helpen om het alarm op je smartphone of computer in te stellen op bijvoorbeeld 15 minuten.
Probeer dit kwartiertje aan één stuk door te werken. Neem daarna 5 minuten pauze om toe te geven aan je uitstelgedrag. Maar ga na strikt 5 minuten weer voor een kwartier aan het werk, zonder onderbrekingen.
Na een tijdje oefenen zul je merken dat deze focus voor een korte tijd helpt. Soms ben je zelfs zo geconcentreerd aan het werk, dat je na 15 minuten door zult willen gaan.
Na verloop van tijd kun je de tijd dat je gefocust aan het werk bent uitbreiden. Maar zorg er wel voor dat je regelmatige pauzes erin houdt!
5. Zorg ervoor dat je uitgerust bent
Als je weinig (nacht)rust hebt gehad werkt je brein trager en is het sneller afgeleid. Rust nemen, juist in drukke periodes, zorgt ervoor dat je geconcentreerder aan het werk kunt.
Soms is het daarom beter om het werk aan het eind van de dag neer te leggen, even te ontspannen en op tijd naar bed te gaan. De volgende ochtend kijk je er weer fris tegenaan en maak je het in een paar uurtjes af.
Bonustip: sluit jezelf af van uitstelgedrag
Het lijkt een extreme maatregel. Maar je weet net zo goed als ik dat internet de nummer één oorzaak voor uitstelgedrag is.
Er zijn simpelweg te veel kattenfilmpjes en andere onweerstaanbare verleidingen die op je wachten. Trek die kabel uit je internetverbinding en probeer het een tijdje zonder als je echt aan de slag moet!
Dat waren mijn 5 tips om uitstelgedrag tegen te gaan. Mogelijk heb je er zelf ook een paar. Laat het me weten in een reactie hieronder!
Foto: Melinda Seckington (Flickr).
Copywriting en de 7 hoofdzonden
7 tips om nu je kopregels te verbeteren
Dit vind je ook interessant
7 onmisbare voorwaarden voor een goed blog
DoorEdward Hendriks 15 januari 201626 maart 2021
Bijgewerkt op 26 maart 2021 Ik heb het al veel vaker gehad over de voordelen van bloggen. Als je blogt over interessante onderwerpen, zien je bezoekers jou als een deskundige in jouw vakgebied. Dat levert je niet alleen meer bezoekers op, maar ook meer potentiële klanten. En dat leidt uiteindelijk tot meer business. Maar wat…
Lees meer 7 onmisbare voorwaarden voor een goed blog
Dit is hét vaccin tegen saaiheid in je teksten
DoorEdward Hendriks 22 januari 202114 oktober 2021
Bijgewerkt op 14 oktober 2021 De meeste teksten zijn saai en daarom leest niemand ze. Ik noemde het al eens eerder een van de grootste problemen met teksten die ik in mijn jaren als copywriter ben tegengekomen. Hoe voorkom je saaiheid in je teksten? Dat wil iedere (beginnende) schrijver weten. Dit zijn mijn beste tips…
Lees meer Dit is hét vaccin tegen saaiheid in je teksten
De strijd tegen de clichés
DoorEdward Hendriks 26 juni 201530 oktober 2020
Bijgewerkt op 30 oktober 2020 Er is een reden voor clichés. We gebruiken ze de hele dag door. Waarom? Omdat ze hun werk doen. Ze scheppen helderheid en herkenning. Het zijn de snelkoppelingen van ons brein. Je hebt direct duidelijk wat je wilt zeggen. Maar clichés verliezen gaandeweg impact, naarmate ze meer clichématig worden. Eerder…
Lees meer De strijd tegen de clichés
Moet de copywriter zich specialiseren?
DoorEdward Hendriks 13 maart 20159 juli 2019
Bijgewerkt op 9 juli 2019 Sinds het begin van mijn loopbaan als copywriter heb ik voor de meest uiteenlopende klanten gewerkt. Van een school voor zeer moeilijk opvoedbare kinderen tot een fabriek voor polypropyleen. Van een vervoersbedrijf voor bijna onuitvoerbare transportopdrachten tot een webshop in elektronicaonderdelen. Alles is leuk, want ik moet me steeds weer…
Lees meer Moet de copywriter zich specialiseren?
DoorEdward Hendriks 4 april 20139 april 2021
Bijgewerkt op 9 april 2021 Dat lijkt misschien een vreemde titel op een blog van een tekstschrijver, maar het is een waarheid – om het maar eens met een cliché te zeggen – als een koe. Ik geef toe: iedereen kan schrijven. Tegelijkertijd is dat ook het grootste probleem voor ons broodschrijvers. Want hoe moet…
Lees meer Iedereen kan schrijven
12 uitspraken om je copywriter over de zeik te krijgen
DoorEdward Hendriks 3 februari 201711 november 2020
Bijgewerkt op 11 november 2020 Heb jij een bedrijf dat regelmatig gebruikmaakt van freelance copywriters? Copywriters die webteksten, brochures, advertenties of mailings voor je maken? Dan weet je ook dat het handig is om een goede relatie met ze te hebben én te houden. Zo voorkom je stress en krijg je beter werk voor je…