nl en nl nl de en nl zh nl nl en nl en nl nl en nl km nl nl nl nl km nl nl km nl nl km nl nl nl nl nl km nl nl km fr nl km nl nl km nl nl nl nl nl nl nl km fr nl en nl en nl en nl nl nl en nl en nl en nl nl nl en sv nl nl nl en nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl km fr nl et nl km ceb nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl en
Geld maakt niet gelukkig, maar het kan een hoop dingen in het leven makkelijker maken. Onafhankelijk van het inkomen kunnen we door verstandig om te gaan met onze financiën meer rust hebben in het dagelijks leven.
Stress als gevolg van schulden of andere financiële problemen kunnen elkaar in rap tempo versterken. Door de onrust maken mensen minder rationele beslissingen welke veelal een negatief effect hebben op hun gezondheid. Wanneer een ongezonde financiële situatie niet op tijd herkend en aangepakt wordt kan de negatieve spiraal snel intreden.
Overzicht, duidelijkheid en een haalbaar financieel plan brengt rust. Het stelt ons in staat om betere keuzes te maken en voorbereidt te zijn op de toekomst.
Het geeft mogelijkheden om op nieuwe plekken te komen, nieuwe dingen te leren en maken we wellicht nieuwe waardevolle connecties.
Je financiën op orde brengen is wellicht één van de belangrijkste aspecten om een gezond leven te kunnen leiden. Heb je financiële problemen pak ze dan zo snel mogelijk aan en zoek indien nodig hulp. Ook als het je financieel voor de wind gaat is het verstandig om een goed overzicht te houden op je situatie.
Hoe is mijn gezondheid afhankelijk van mijn financiële situatie, wat betekent het om op een gezonde manier met je financiën om te gaan en als ik hulp nodig heb waar kan ik dit vinden?
Meer geld uitgeven dan je hebt
Klinkt simpel maar veel mensen hebben gebrek aan overzicht van hun inkomsten en uitgaven. Als je niet goed oplet kan de balans zomaar de verkeerde kant uitslaan.
Zoals het plots verliezen van je baan of (even) niet meer kunnen werken. Hierdoor heb je (tijdelijk) minder inkomsten en dat kan voor problemen zorgen als je uitgaven gelijk blijven..
Je wasmachine, telefoon of andere spullen die je dagelijks gebruikt kunnen stukgaan. Als je er afhankelijk van bent wil je deze snel vervangen zonder jezelf in de schulden te hoeven steken.
Onterechte vergoedingen laten doorlopen
Door het niet op tijd stopzetten van sommige toeslagen, of bijvoorbeeld je studentenreisproduct, bouw je zonder dat je het door hebt schulden op.
Een goed beeld vormen van je inkomsten en uitgaven staat aan de basis van fitte financiën.
Maak een week, maand en jaaroverzicht van de inkomsten en uitgaven. Dit is meteen een mooi moment om te kijken waar je op kunt besparen.
Probeer maandelijks 10% van je inkomen te sparen zodat je genoeg opzij hebt staan als het even tegenzit.
Vind een goede routine in je administratie. Hierbij een stappenplan:
Dagelijkse (digitale) post openen.
Wekelijks administratie bijwerken en betalingen doen.
Maandelijks bijzonderheden doornemen (met partner).
Jaarlijks administratie grondig opruimen.
Iedereen heeft met geld te maken
Doordat we moeilijk over geld praten is het lastiger om elkaar te helpen. Doorbreek het taboe en maak het bespreekbaar.
Of je nu elkaar helpt om uit de schulden te komen of om je financiën te optimaliseren. Door te leren over geld, creëren we prettigere omstandigheden om te leven.
van de Hillegommers heeft moeite met rondkomen.
van de Hillegommers heeft schulden.
van de studenten van 18+ jaar heeft een openstaande rekening van de zorgverzekeraar
van de scholieren geeft aan dat er op school nog nooit aandacht is besteed aan hoe je met geld moet omgaan
Begin met de 60-30-10-regel
Gas, water & licht
Het is makkelijker om je financiën per week te controleren dan per maand.
Ga schulden niet uit de weg,
maar pak ze aan
Heb je betalingsachterstanden maak het zo snel mogelijk bespreekbaar zodat een plan gemaakt kan worden om het aan te pakken.
Het ouderwetse huishoudboekje of apps geven je hier inzicht in.
Zelf je schuld regelen.nl
Beginnende schulden? Met een goed plan kom je eruit. Op deze website kun je zelfstandig in zes stappen een realistisch aflosplan maken.
Dyme is een app die je vaste lasten in een overzicht plaatst, onnodige abonnementen voor je opzegt en adviseert hoe je kunt besparen op bijvoorbeeld je energierekening. Het is een voorbeeld van een app die je kunt gebruiken om je financiën meer te structureren en geld te besparen. Tegenwoordig hebben veel banken ook een overzicht van je uitgaven in de app staan.
​​Bij het lokaal loket kun je terecht met al jouw vragen en kun je ondersteuning krijgen bij jouw geldproblemen.
Hier kun je veel informatie vinden over bijvoorbeeld financiële opvoeding, kosten van studeren, de voor- en nadelen van lenen en het hoe en wat van hypotheken. Ook kun je met gratis rekentools berekenen wat de ideale spaarbuffer is in jouw situatie. Krijg persoonlijk budgetadvies op basis van jouw inkomsten en uitgaven.