nl nl fr pt en nl nl en en nl en id pt en nl nl en en nl en fr en en nl nl nl nl nl nl nl nl nl en en nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl en nl nl ru nl nl en nl nl nl fr en nl fr pt en nl fr nl en en en nl nl fr en nl nl es de als nl en nl en nl en fr nl en en en en nl en en nl nl en en en en en en en en en fa en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en fr
Het vrouwelijk lichaam is gemaakt om een kindje te dragen en te baren en weet precies wat het moet doen. Er is niks natuurlijker dan het voortplanten en het krijgen van een kindje. In de afgelopen eeuw is het natuurlijke proces van baren echter steeds meer gemedicaliseerd en in deze tegenwoordige tijd is het vertrouwen op het natuurlijke proces drastisch afgenomen.
Voortplanting is een essentieel onderdeel van het leven en is ingebouwd in ons systeem. Het vrouwelijk lichaam is hier perfect op ingesteld. Ons lichaam is iets om ontzettend trots op te zijn, te koesteren en te waarderen.
Een bevalling of geboorte wordt vrijwel altijd in één adem genoemd met pijn en stress. Dit maakt dat veel vrouwen al tegen een bevalling opzien, wat enorm zonde is.
Vrouwen hebben een zogenaamd ‘bevallingslichaam’ die is gecreëerd voor een soepele en natuurlijk geboorte. Wat daar voor nodig is, is vertrouwen en positivisme. Zoals vele gecompliceerde processen en functies in het lichaam is een bevalling ook een gecompliceerd proces waarbij het lichaam automatisch weet wat het moet doen.
Dit proces wordt veelal in twijfel gebracht door de aanwezigheid van pijn.
Als het lichaam ervoor gemaakt is, waarom doet een bevalling dan zo’n pijn?
Pijn is een kwestie van perceptie. Zodra er schade ontstaat aan het lichaam (zoals een verwonding) is pijn het symptoom dat ons laat weten waar de schade zich bevind en waar de aandacht naartoe moet. Een bevalling behoort geen heftige pijn te veroorzaken. De aanwezigheid van pijn komt door een samenspel van factoren die tijdens een bevalling de overhand kunnen nemen, zoals: angst en spanning.
Het emotionele welzijn en de gemoedstoestand van een barende vrouw heeft dus direct invloed op de hoeveelheid pijn die wordt ervaren.
You are stronger than you think
Bij hypnobirthing worden diverse facetten van hypnose van toepassing gebracht en gebruikt tijdens de baring. Hypnose werkt diep ontspannend en heeft een zachte en geruststellende invloed op angst en spanning. Ontspanning tijdens de baring is van groot belang en heeft een zeer gunstig effect op je bevalling. Hypnobirthing is een methode om jezelf in een diepe trance te brengen tijdens de bevalling. Dit zorgt voor een zogeheten ‘bevallingsroes’. De hypnobirthing oefeningen in combinatie met je eigen endorfines zorgen vervolgens  voor een optimale ontspanning en angstvrije bevalling wat resulteert in minder pijn. Minder pijn betekent ook automatisch minder stress en angst. En zo creëer je een positieve mindsetting.
Met hypnobirthing leer je:
Waarom bevallen pijn doet en hoe dit te verminderen
Praktische tips & tools voor meer controle
Hoe je de weeën goed en kalm kan opvangen
Je mindset om zetten voor een positieve bevalling
Hoe effectief door je weeën te ademen
Waar op te focussen tijdens de weeën
Angsten, zorgen of twijfels loslaten
Contact maken en behouden met je kindje
Tijdens een hypnobirthing sessie duiken we samen de diepte in met betrekking tot de bevalling en geboorte. Ook jij kan op een fijne, relaxte en liefdevolle manier jouw/jullie kindje geboren laten worden! Of dat nou thuis is of in het ziekenhuis. Je bent goed voorbereid en zit vol vertrouwen in je lichaam. Samen met jou creëren we positieve affirmaties en gaan we gericht aan de slag door middel van oefeningen en ademhalingstechnieken.
De sessie duurt ongeveer 2 uur en vindt bij jou thuis plaats of bij mijn praktijkruimte aan huis. Ook krijg je van mij:
Een Hypnobirthing sessie kost 70,- euro bij Nova-Vie Doula Leiden. Bij een Doula traject is deze sessie standaard inbegrepen. Heb je vragen of wil je graag een afspraak maken klik dan op de knop hieronder.
06 29 51 74 21
Neem contact op voor vragen
© 2022 Nova Vie Website. Alle rechten voorbehouden.
Wij gebruiken cookies op onze website om jouw bezoek zo relevant mogelijk te maken door op te slaan wat jouw voorkeuren zijn na meerdere bezoeken. Door op "Accepteer alle" te klikken stem je toe dat we ALLE cookies opslaan. Bij "Cookie instellingen" kun je zelf bepalen welke cookies er opgeslagen mogen worden.
Cookie instellingenAccepteer alle cookies
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.