en en en en en nl nl en nl nl ca es en nl nl nl en nl en nl en nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl en fr pt de nl nl nl nl en nl nl en en nl en en nl nl en nl nl nl nl en nl nl nl nl en en
Als gezondheidsbevorderaar wil ik je niet alleen helpen om gezonder te worden, maar ook om gezond te blijven. In mijn behandeling richt ik mij daarom niet op het behalen van tijdelijke successen, maar op de lange termijn: ik ondersteun je in het toewerken naar een gezonde leefstijl die je voor de rest van je leven vol kunt houden. Op deze pagina vind je meer informatie over mijn behandelingswijze, consulten en tarieven. Onderaan vind je het antwoord op enkele veelgestelde vragen.
In mijn behandeling staat het toewerken naar een (hoofdzakelijk) volwaardig plantaardig eetpatroon centraal. Door gezond plantaardig eten kun je er namelijk voor zorgen dat je risico op het ontwikkelen van een chronische ziekten aanzienlijk daalt. Daarnaast zijn veel chronische aandoeningen goed te behandelen door volwaardig plantaardig te eten. Echter, als cliënt besluit jij natuurlijk hoe ver je hierin wilt gaan. Of je nou voor 70%, 80% of 90% plantaardig wilt gaan: ik help je graag om jouw doelen te bereiken. Als gespecialiseerd plantaardig diëtist zorg ik ervoor dat je volwaardig eet en alle voedingsstoffen in voldoende mate binnenkrijgt.
Ik kan je onder andere helpen en ondersteunen bij...
De overstap naar een (meer) plantaardig en volwaardig voedingspatroon
Het bereiken en behouden van een gezond gewicht
Het toewerken naar een gezonde leefstijl, waarin de volgende factoren centraal staan:
gezond, lekker en volwaardig eten
regelmatig bewegen op een manier die prettig voelt
het ontwikkelen van gezonde slaapgewoontes
voldoende tijd nemen om te genieten en te ontspannen
Het ontwikkelen van een gezonde relatie met eten
Voeding bij chronische aandoeningen, zoals:
Maag- en darmklachten, zoals obstipatie of een onregelmatige stoelgang
Voeding rondom de zwangerschap
Ik wil graag een afspraak maken
Antwoord op eventuele vragen
Hoe ziet een (online) consult eruit?
Momenteel begeleid ik mijn cliënten vooral online, maar het is ook mogelijk om een 'live' consult in te plannen. Sinds kort beschik ik op de vrijdagmiddag namelijk over een mooie praktijkruimte bij Connected Haarlem (zie onderstaande foto)! Hier ontvang ik je dan ook graag. Het adres is:
Indien het je prettig lijkt om elkaar in het echt te zien kun je deze voorkeur aangeven bij het invullen van het contactformulier. Voorafgaand aan een eerste consult stuur ik je een intakeformulier om je alvast wat beter te leren kennen. Daarnaast stuur ik je een instructie met daarin het verzoek om je voeding een aantal dagen bij te houden in de Eetmeter app. Door je voeding te analyseren krijg ik namelijk goed inzicht in je huidige eetgewoonten en kan ik persoonlijke en gerichte adviezen geven.
Voorafgaand aan een online consult stuur ik je via een E-mail een uitnodiging voor een Teams-gesprek. Teams is een programma waarmee je online kunt communiceren en videobellen. In de mail vind je een link en enkele minuten voordat ons gesprek begint kun je op deze link klikken en word je doorgestuurd naar een keuzemenu. Je kunt er dan voor kiezen om de Teams app te openen, maar indien je de app niet hebt of liever niets wilt downloaden kun je klikken op 'Doorgaan in deze browser'. Je wordt dan doorgestuurd naar de online spreekkamer. Je browser vraagt mogelijk of Teams je microfoon en camera mag gebruiken. Geef akkoord, zodat ik je kan zien en horen tijdens onze afspraak. Vervolgens zie je mij in je beeldscherm verschijnen en beginnen we met kennismaken. Gedurende ons gesprek maak ik aantekeningen op mijn laptop.
De praktijkruimte bij Connected Haarlem
Heb ik een verwijzing van de huisarts nodig om een afspraak te maken?
Als diëtist ben ik direct toegankelijk. Dit houdt in dat je geen verwijsbrief van de dokter nodig hebt om een afspraak met mij te maken. Tijdens ons eerste gesprek bepaal ik op basis van de Direct Toegankelijke Diëtetiek of het veilig en verantwoord is om je te behandelen, of dat het eerst nog verstandig is om een afspraak te maken met je huisarts. Dit is bijvoorbeeld het geval bij bepaalde medische klachten.
Wel is het goed om te weten dat enkele zorgverzekeraars een verwijsbrief vereisen. In je polisvoorwaarden kun je lezen of dit wel of niet voor jou geldt. Indien je een verwijsbrief nodig hebt, kun je dit van tevoren afstemmen met je huisarts. Je kunt dan aangeven dat je graag in aanmerking zou willen komen voor een vergoeding.
Heb je contracten met zorgverzekeraars? En worden consulten vergoed?
Momenteel heb ik (nog) geen contracten afgesloten met zorgverzekeraars. Echter, iedereen in Nederland heeft vanuit de basisverzekering recht op 3 uur begeleiding door een diëtist. In eerste instantie worden de kosten van deze consulten verrekend met het eigen risico, behalve voor kinderen die jonger zijn dan 18. Ben je aanvullend verzekerd voor dieetadvies? Dan kan het zo zijn dat je meer vergoed krijgt. Ik raad je aan om dit goed na te gaan bij je eigen zorgverzekeraar.
Na afloop van ons consult stuur ik je de factuur. Deze dien je vervolgens binnen 14 dagen te betalen. De factuur kun je vervolgens gemakkelijk uploaden via de website of app van je zorgverzekeraar. Afhankelijk van je zorgverzekeraar krijg je dan 60-100% van het tarief vergoedt wanneer het eigen risico reeds verbruikt is. Op de website van je zorgverzekeraar vind je de kwartiertarieven voor niet-gecontracteerde zorg en kun je dus zien hoeveel jij per kwartier vergoedt krijgt. Samenvattend: je betaalt de factuur dus zelf aan mij, maar hebt (afhankelijk van je situatie) de mogelijkheid om het bedrag (deels) vergoed te krijgen bij je zorgverzekeraar.