nb nl nl en nl en nl de fr en en en en en nl nl en nl en nl de fr en en en en en nds fr nl nl nl nl nl nl fr nl nl nl nl nl nl fr nl nl nl nl fr fr nl nl nl nl nl nl fr nl nl nl nl nl nl fr nl de nl nl nl nl fr nl nl nl nl nl nl fr nl nl nl nl nl nl fr nl nl nl nl nl nl fr nl nl nl nl nl nl en sv fr de de fr nl nl nl ja en nl nl en nl en nl nl en de de de
Ieder mens heeft ermee te maken: darmgassen. Misschien niet het meest smakelijke onderwerp om het over te hebben aan tafel, maar toch zijn darmgassen een belangrijk onderdeel van onze spijsvertering.…
Hoe voeding en aromatherapie elkaar versterken
Bericht gepubliceerd op:16 februari 2021
Voor veel mensen staan voeding en etherische oliën ver van elkaar vandaan. Voeding is vaak tastbaarder, aromatherapie wordt al snel als ‘zweverig’ ervaren. En dat is jammer. Want juist door…
Help je kind gezond kiezen
Bericht gepubliceerd op:9 februari 2021
Als het aan je kind lag, at het waarschijnlijk de hele dag snoep, chips en andere ongezonde dingen. Geef je kind hierin maar eens ongelijk: het is lekker, makkelijk en…
Lees verderHelp je kind gezond kiezen
Help je kind proeven
Bericht gepubliceerd op:2 februari 2021
“Lust ik niet, mama!”, “Ieuw, dat ziet er vies uit” of “Wat is dát?”, dit zijn nog maar enkele van die zinnetjes die je als ouder waarschijnlijk allemaal al eens…
Lees verderHelp je kind proeven
De weg naar je eigen geluksgevoel
Bericht gepubliceerd op:25 januari 2021
Als gevoelsmens ben ik altijd op zoek naar wat mij gelukkig maakt. Dat zijn niet de materiële zaken, maar naar wat mijn gevoel/ziel voedt. Mijns inziens is het zoeken naar…
Lees verderDe weg naar je eigen geluksgevoel
Wanneer kies je voor aromatherapie
Bericht gepubliceerd op:12 januari 2021
Aromatherapie klinkt voor velen als iets ‘zweverigs’. Ergens vind ik dat ook helemaal niet gek, omdat het toch wel raar klinkt wanneer je zegt dat een olie je klachten kan…
Lees verderWanneer kies je voor aromatherapie
Bericht gepubliceerd op:5 januari 2021
Van een vrij ongezond eetpatroon naar een puur, gezond eetpatroon omschakelen doe je niet in één dag. Zowel lichamelijk als mentaal zal je er aan moeten wennen. Daarbij is de…
Lees verderGezondere alternatieven kiezen
Bericht gepubliceerd op:29 december 2020
2021… Een nieuw jaar, nieuwe verwachtingen, nieuwe hoop en voor velen ook nieuwe goede voornemens. Misschien ben jij ook wel iemand die goede voornemens voor zichzelf opschrijft aan het einde…
Lees verderEen gezond begin
Bericht gepubliceerd op:22 december 2020
December is dé maand waarin lekker veel, anders en misschien ook wel ongezonder gegeten wordt. Het begint al op 5 december, Sinterklaasavond. Met het gezin en eventueel familie gezellig bij…
Lees verderTerug in vorm
Spanning en je eetgedrag
Bericht gepubliceerd op:15 december 2020
Je gezondheid wordt bepaald door de balans tussen lichaam en geest. Goede voeding is hierbij van groot belang. Gezonde voeding zorgt voor een gezond lichaam, samen met onder andere voldoende…