nl nl nl nl nl nl sv nl nl nl nl nl en en en nl en da nl nl pt nl es nl en nl en nl nl en nl nl nl en nl nl nl en nl nl nl en nl nl nl en nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl en nl nl nl en nl nl nl nl fr nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl en nl nl nl en nl nl nl en nl nl nl en nl nl nl en nl nl nl en nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl en nl nl nl en nl nl nl en nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl de nl nl en nl nl nl en nl nl nl en en nl nl en nl nl nl en nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl en nl nl nl en nl nl nl nl en nl nl en en nl nl en fr nl nl en nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl en nl nl nl nl nl nl en nl nl nl en nl nl nl en en nl nl en nl nl nl en nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl en nl nl nl nl nl nl nl nl fr nl nl sv nl nl nl sv nl nl nl sv nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl de nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl en nl nl nl en nl nl nl en nl nl nl en nl nl nl en nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl sv nl nl nl sv nl nl nl sv nl nl nl sv nl nl nl sv nl nl nl sv nl nl nl sv nl nl nl nl nl nl nl sv nl nl nl sv nl nl nl sv it nl nl nl nl nl nl en nl nl nl en nl nl nl en nl nl nl en nl nl nl en nl nl nl en nl nl nl en nl nl nl en nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl en nl nl nl en nl nl nl en nl nl nl en nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl en nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl en nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl en nl nl nl en nl nl nl nl en nl nl nl nl nl nl nl en nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl en nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl de nl nl en nl nl nl en nl nl nl en nl nl nl en nl nl nl en en nl nl en nl nl nl en nl nl nl en nl nl nl en nl nl nl en nl nl nl en nl nl nl en nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl en nl nl nl en nl nl nl en nl nl nl en nl nl nl en nl nl nl en en nl nl en nl nl nl en nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl en nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl en nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl en nl nl nl en nl nl nl en nl nl nl en nl nl nl en nl nl nl en nl nl nl en nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl en nl nl nl en nl nl nl en nl nl nl en nl nl nl en nl nl nl en nl nl nl en nl nl nl en nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl en nl nl nl en nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl en nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl en en nl nl en nl nl nl fr en nl nl nl nl nl nl sv nl
Pas op voor een gameverslaving bij je kind
Gamen is niet meer weg te denken uit ons moderne leven. Het staat garant voor sensationeel tijdverdrijf en tegenwoordig kun je er zelfs nog een mooi zakcentje mee verdienen. Raad voor de gein eens hoeveel de gaming-industrie wereldwijd waard is?  ...
Hoe maak je leuke TikTok filmpjes met je kind?
Voor kinderen is het steeds belangrijker om zichzelf te kunnen laten zien op sociale media zoals Instagram, Snapchat en TikTok. Laatstgenoemde staat specifiek bekend als platform voor korte, lieve en snelle video’s. Ook is het de plek waar trends wo...
SOS: mijn kind heeft een nachtmerrie!
We hebben er allemaal wel eens last van: nachtmerries. De één heeft een terugkerende nachtmerrie, de ander droomt steeds over een verschillende nare situaties. Hoe vervelend ook, af en toe een nachtmerrie hebben is heel normaal. Dat geldt ook voor k...
Iedereen kent sprookjes over prachtige prinsessen en stoere prinsen, en verhalen van werkende vaders en moeders die het huishouden doen. Maar deze verhalen beïnvloeden de manier waarop jouw kind naar de maatschappij kijkt. Mogen mannen nooit huilen?...
Ein-de-lijk: de scholen beginnen weer
De zomervakantie is voor veel ouders zowel een gezellige als een uitdagende tijd. Hopelijk heb je genoten van een vakantie vol leuke momenten. Maar misschien kijk je ook wel weer uit naar het moment dat je lieve kids eindelijk weer naar school gaan....
Waar houdt motiveren op en begint prestatiedruk?
Als ouder wil je natuurlijk dat je kind later goed terecht komt, met leuk werk en een salaris waar je kind goed van kan leven. Daarom probeer je als ouder je kind te motiveren om zijn of haar best te doen op school en thuis goed huiswerk te maken. E...
Stapje voor stapje naar meer vrijheid
Zodra je kind wat ouder wordt, wil hij of zij ook steeds meer vrijheid om er zelf op uit te gaan en de wereld te ontdekken zonder dat vader of moeder er bovenop zit. Voor ouders is dit vaak spannend. Je raakt per slot van rekening een stukje control...
De leukste vakantie zónder tropisch zwemparadijs
Denk je dat kinderen het alleen leuk hebben op vakantie als ze een subtropisch zwemparadijs, een animatieteam en een speeltuin zo groot als een voetbalveld ter beschikking hebben? Dat is zeker niet het geval. In dit artikel lees je hoe je van de vak...
Leer kinderen niet onnodig veel schaamte aan
Raak jij in de stress wanneer je zoon het liefst met poppen speelt of een voorkeur voor roze kleren heeft? Word je nerveus wanneer je jouw dochter met 4 jongens op straat ziet vechten met stokken? En ben jij van mening dat een peuter een bikini aan ...
Waarom doet mijn kind nooit gewoon wat ik zeg?
Heb je wel eens gehoord van de Nationale Suiker Challenge? Het is een initiatief van het Diabetes Fonds om mensen bewust te maken van de risico’s van suiker. Zou jullie gezin een week lang geen suiker kunnen eten?  We weten best dat het niet go...
Leer je kinderen een gezonde leefstijl
Ach, wat maakt het nu uit dat kinderen lekker met een bak chips en een tablet op de bank filmpjes kijken? Op zich niets maar als kinderen nauwelijks nog bewegen, buiten spelen of gezond eten, wordt het wel een probleem. Kinderen moeten leren om gezo...
Begeleiding voor kinderen bij een scheiding
Wanneer ouders gaan scheiden heeft dit heel veel impact op het leven van de kinderen. Het is belangrijk dat zij goed gesteund en begeleid worden in deze verwarrende en vaak verdrietige periode. Maar soms kunnen ouders hun kinderen dat niet goed. Bij...
Een van de weinige dagen vernoemd naar een beroemde Nederlander, is de Nationale Annie MG Schmidt Dag. Dat is niet gek want de boeken, liedjes en gedichtjes van deze bijzondere vrouw komen nog vrijwel dagelijks voorbij in het leven van bijna ieder k...
Groot of klein; je gezin is waar je thuis komt.
Niet alleen Moederdag wordt deze maand gevierd, op 15 mei is het ook nog eens de Dag van het Gezin. Minder bekend, maar daarom niet minder leuk. Waarom bestaat deze dag en wat kunnen jullie als gezin ermee doen? Het traditionele gezin als maats...
Tips voor een betaalbare vakantie
De Meivakantie is aangebroken. Twee weken geen school en hopelijk elke dag mooi weer. Maar de grote vraag voor veel ouders is: wat gaan we doen? In dit artikel lees je een aantal leuke en vooral betaalbare tips.   Tip 1: kamperen in de tuin H...
Vandaag is de Dag tegen het Pesten. Het is belangrijk daar aandacht aan te besteden omdat pesten nog steeds voor spanningen zorgt in het dagelijks leven van veel schoolkinderen. Op de meeste scholen zal er vandaag over dit thema gesproken worden, ma...
Zo maak je je huis PeuterProof
Zodra je kleintje gaat kruipen en staan, is het moment aangebroken om het huis peuterproof maken. Dat wil zeggen dat je de meest kritieke risico’s uitschakelt en de overige risico’s verkleind. In dit artikel leggen we je uit hoe je dat doet. Kr...
Zo leer je kinderen met geld omgaan
Elk jaar organiseert het Nibud de Week van Geld. Hiermee willen ze onder andere ouders oproepen om hun kinderen van jongs af aan te leren om op een slimme manier met geld om te gaan. Dat is een goed idee. Hoe sneller je kinderen leert hoe geld werkt...
Doorbreek discriminatie en racisme. Begin in je eigen huis
Leven in een multiculturele samenleving; het klinkt zo mooi en zo makkelijk. Toch blijkt in de praktijk dat het omgaan en samenleven met andere culturen voor veel mensen knap lastig is. Racisme en discriminatie zijn nog steeds aan de orde van de dag...
Pubers en privacy; meestal wel maar soms niet
Een kind dat de puberteit in gaat wil vaak ineens veel minder met je delen dan voorheen. Deuren gaan op slot en als je ze vragen stelt, krijg je alleen nog een 'ja' of 'nee'-antwoord. Hun telefoon is voor jou verboden toegang. Hoeveel privacy geef j...
Makkelijk wat minder vlees op het menu
Af en toe geen vlees eten is beter voor je lijf en beter voor het milieu. De Week zonder Vlees is een goed moment om dit als gezin eens te bespreken en te kijken hoe jullie wat vaker vega-recepten in het dagelijkse menu kunnen verwerken. Nederlan...
Zwangerschap vraagt om wat extra vitamines
Als je zwanger bent krijg je altijd het advies foliumzuur en vitamine D te slikken. Daarnaast is gezond en gevarieerd eten volgens de Schijf van Vijf belangrijk. Een multivitamine-supplement is dan vaak niet nodig. In dit artikel lees je er meer ove...
Aardig voor anderen en goed voor jezelf
Elke dag maken we honderden keuzes. Niet alleen over wat we eten en wat voor kleren we dragen, maar ook over de manier waarop we omgaan met anderen en met dagelijkse situaties. De ene dag reageer je geduldig en vriendelijk terwijl je de volgende dag...
Ziek worden hoort bij opgroeien. Het immuunsysteem van je kind heeft zeker 5 jaar nodig om een beetje bestand te zijn tegen de meest voorkomende bacteriën en virussen. Een ziek kind is dus niet direct iets om je zorgen over te maken. Maar wat moet j...
Hoe herstel je de band met je kind?
Bij een moeizame echtscheiding is de kans groot dat een kind zich gedwongen voelt partij te kiezen voor een van beide ouders. Hierdoor kan de band tussen het kind en de andere ouder behoorlijk onder druk komen te staan of zelfs helemaal bekoelen. Di...
Seks en verliefdheid bij pubers
Op een dag komt je zoon of dochter thuis met een grote zuigzoen in zijn of haar nek. Het duurt even voor het tot je doordringt: je kind is geen klein kind meer en is begonnen met de eerste experimenten op het gebied van liefde en seks. Wat doe je? W...
Mogen we de eendjes nog wel voeren?
Hand in hand, een zakje oud brood mee en dan samen met papa of mama de eendjes voeren. Wie is er niet groot mee geworden? Kijken hoe ze ruzie maken, beetje bang als ze allemaal om je heen staan, opgewonden gillen als meeuwen stukjes uit de lucht sna...
Geef speelgoed een tweede leven
Alle cadeautjes zijn uitgepakt en iedereen geniet van zijn of haar nieuwgekregen schatten. In Nederland zijn kinderen gewend aan het bezitten van veel speelgoed. Dat is een luxe die voor hen normaal is. En elke verjaardag, Sinterklaas en Kerstmis ko...
Wat gaan we doen in de kerstvakantie?
De kerstvakantie staat binnenkort weer voor de deur en dat betekent dat de kinderen toch een beetje vermaakt moeten worden. Wat gaan jullie voor leuke dingen doen? Misschien heb je iets aan deze (betaalbare) tips.   Schaatsen op de ijsbaan Ge...
"Mama, mag ik nog wat groente?"
December is voor veel kinderen de beste maand van het jaar want dan mogen ze bijna onbeperkt zoetigheid smikkelen. Maar wanneer je tegen het gemiddelde kind zegt dat er die avond spruitjes op het menu staan, zal de reactie meestal niet ontzettend en...
Als een kind iets wil, is het aan de ouders om te bepalen of dat mag of niet. Toch heeft ieder kind rechten waar zelfs de ouders niet aan kunnen tornen. Deze rechten zijn sinds 1989 officieel vastgelegd in het Kinderrechtenverdrag van de Verenigde N...
Met je peuter op ontdekkingsreis
Peuters zijn altijd aan het ontdekken. Dat is leuk maar soms ook knap lastig. Je kunt ze nauwelijks de rug toekeren en ze hebben alweer iets uit en kastje gegraaid. Toch is dit een belangrijke fase in hun ontwikkeling waar je als ouders veel plezier...
Is jouw puber nog ‘bestuurbaar’?
Een puber wil vaak maar één ding: met rust gelaten worden. Ze zitten niet meer te wachten op jouw adviezen en vragen want in deze levensfase is de mening van hun vrienden belangrijker dan die van jou. Maar in jouw ogen is je puber ook nog echt een k...
Samen naar school, samen spelen, samen eten en samen op stap. Jonge kinderen doen vrijwel alles samen of onder toezicht van volwassenen. Logisch want ze zijn te jong om gevaarlijke situatie te herkennen en te voorkomen. Maar ook jonge kinderen hebbe...
Baby's vinden niks lekkerder dan de hele dag dicht bij je zijn. Dat is niet gek want je baby is volkomen afhankelijk van jouw zorg en bescherming. Sommige ouders laten daarom de baby tussen hen in, in bed slapen, terwijl anderen hun kind liever zo s...
We weten dat kinderen soms bang zijn voor het donker, voor de kapper, de tandarts of insecten. Dat vinden we als ouder op zich niet gek, maar het kan soms wel frustrerend zijn wanneer je al tien keer hebt gezegd dat er niks is om bang voor te zijn. ...
De perfecte ouder bestaat niet. En toch doen we allemaal ons best om die toch te zijn. Dat we vervolgens toch fouten maken of af en toe vastlopen is iets waar we ons voor schamen en het liefst aan niemand laten merken. Gek, want we lopen allemaal we...
Zijn jouw kinderen al weer helemaal terug in het ritme van elke dag naar school? Als een kind zich veilig voelt in de klas en bij de leerkracht, dan zal het meestal met plezier naar school gaan. Om een beetje in de gaten te houden hoe het met je kin...
Jaarlijks vindt in september de Week tegen Pesten plaats. Dat is nodig want nog steeds wordt één op de vijf kinderen regelmatig gepest.  Hoewel er door de jaren heen al diverse landelijke campagnes over het onderwerp voorbij zijn gekomen, blijkt ...
Ieder kind heeft wel eens buikpijn. Dat is niets om je zorgen te maken. Maar wat als je kind heel vaak buikpijn heeft? Hoe kom je erachter wat de oorzaak is en wat je eraan kunt doen? Buikpijn bij kinderen kan komen door veel verschillende dingen...
Scheiden; hoe vertellen we het de kinderen?
Scheiden is niet alleen voor jou en je (ex-)partner een emotioneel zware gebeurtenis, maar zeker ook voor de kinderen. Hoe beter jullie hiermee omgaan, hoe beter zij eruit komen en iedereen zo positief mogelijk  kan starten met dit nieuwe hoofdstuk ...
Je kind is blijven zitten en moet nu afscheid nemen van zijn of haar oude klasgenootjes en zich voorbereiden op het wennen aan een nieuwe klas. Soms schaamt een kind zich voor het feit dat het is blijven zitten en voelt zich hier ontzettend verdriet...
Kinderen die al op jonge leeftijd leren hoe ze met geld om moeten gaan, komen later minder vaak in de financiële problemen. Aan jou als ouder de taak om je kind voor te bereiden op financiële zelfstandigheid. Hoe pak je dat aan?   Fouten maken m...
Kinderen boven de 12 mogen zich laten vaccineren tegen Covid-19. Of een kind dat wil hangt vaak ook af van de mening die de ouders hebben over vaccinaties in het algemeen. Al jaren is in het Rijksvaccinatieprogramma een trend te zien dat sommige oud...
Verdrinken lijkt niet op verdrinken
Meer dan 10 jaar geleden schreef Mario Vittone een stuk over de bedrieglijke stilte waarin mensen verdrinken. Hij probeerde het gepubliceerd te krijgen, maar de interesse was minimaal. Veel later werd het stuk alsnog opgepikt op het internet en ging...
Op vakantie met de auto
Op een terrasje in de zon, zwemmen, ijsjes eten, voeten in het zand, met een boek onder een parasol. We kunnen bijna niet wachten tot de zomervakantie begint. Hoewel vliegreizen normaal heel populair zijn, gaan dit jaar veel mensen toch liever nog e...
We hebben er lang op gewacht maar inmiddels kunnen we eindelijk genieten van een heerlijke zomer waarbij de coronabeperkingen steeds minder worden. Een verademing! Los van corona zijn er echter nog steeds een aantal maatregelen die je eigenlijk elke...
Hap voor hap naar een gezonde maaltijd
In een jaar van moedermelk naar een stevige stamppot. In het begin is het nog makkelijk en drinkt je baby alleen maar melk. Maar al gauw moet je het dieet gaan uitbreiden met nieuwe smaken en structuren. Hoe weet je wanneer je kindje klaar is voor d...
Wat is er nu leuker dan een zaadje in de grond stoppen en wachten tot er iets uitkomt. Kinderen zijn dol op dingen laten groeien en bloeien. En het is heel eenvoudig om thuis je eigen groenten of kruiden te kweken. Een zekere supermarkt heeft het ki...
Gun kinderen een gezonde jeugd
Gezond opgroeien lijkt in een land als Nederland vanzelfsprekend. We zijn een rijk land waar onderwijs en gezondheidszorg voor iedereen beschikbaar is. Uit onderzoek blijkt dat Nederlandse kinderen tot de gelukkigste kinderen ter wereld behoren. Toc...
Pubers: alles wat niet mag is extra aantrekkelijk
Zodra een kind in de puberteit terecht komt is jouw grip als ouder ineens nog maar heel klein. Je kunt eigenlijk alleen maar hopen dat je ze in de jaren ervoor sterk genoeg hebt gemaakt om gevaarlijke verleidingen te weerstaan. Want pubers en verlei...
Kleine kinderen liegen niet. Dat merk je snel genoeg als je peuter keihard door de supermarkt schreeuwt: IK HEB GEPOEPT! Vanaf een bepaalde leeftijd gaan kinderen echter ineens liegen. Terwijl je als ouder juist zo je best doet je kind te leren eerl...
Een Digi-Woordenboek voor ouders
Weet jij wat een ‘noob’ is of een ‘glitch’? Of wat je kind bedoelt als het zegt dat het in ‘creative mode’ speelt? Ken jij de afkortingen die in de groepsapp van de klas voorbij komen? Zo niet, dan heb je nog veel te leren. Kinderen hebben een eigen...
Bewaak de digitale veiligheid van kinderen
Het moment dat een kind in aanraking komt met digitale middelen is steeds eerder. Bijna niemand kijkt op van een kleuter die spelletjes doet op een tablet. Maar kinderen voorbereiden op hun digitale veiligheid is nog helemaal niet zo gewoon. Vaak om...
Outdoor Kids Vakantieweek 2021
Geef je kind nu op voor de Outdoor Kids Vakantieweek Smallingerland van 19 t/m 23 juli 2021! De Outdoor Kids Vakantieweek is een sportieve 5-daagse week voor kinderen van groep 3 t/m 8 die in Smallingerland wonen. Tijdens de week worden er all...
Het verschil tussen sociaal en social media
Social media is een leuke manier om in contact te blijven met de buitenwereld. Dat heeft het afgelopen jaar ook zeker geholpen. Maar social media kan ook stress opleveren en zelfs het gevoel van eenzaamheid vergroten. Hoe leer je kinderen op een gez...
Vakantieweek voor minima gezinnen
Van vrijdag 16 tot en met vrijdag 23 juli 2021 biedt gemeente Smallingerland samen met Stichting Weekje Weg een vakantie voor 9 gezinnen uit Smallingerland. Het verblijf is op een recreatiepark in Vierhouten op de Veluwe in een luxe stacaravan. Met ...
Wees lief voor je lichaam
Het is bijzonder dat een lichaam zo sterk en zo kwetsbaar tegelijk is. Het kan verrassend goed tegen een stootje en is ook nog eens heel goed in het repareren en oplossen van kleine beschadigingen en kwaaltjes. Anderzijds heeft een lichaam zorg nodi...
‘Nee, ik wil niet dat je me aanraakt!’
Peuters kunnen hun ouders tot wanhoop drijven met hun voortdurende "nee". Je hebt soms het gevoel dat er over elke sok en ieder hapje een enorme strijd gevoerd moet worden.  Maar deze fase van slecht luisteren, veel "nee" zeggen en de eigen zin d...
Seksueel geweld gaat hand-in-hand met stilte.
Incest en seksueel misbruik komt in Nederland helaas nog steeds (te) vaak voor. Eén op de vier meisjes en één op de zes jongens krijgt voor het achttiende levensjaar te maken met incest of seksuele intimidatie. En mogelijk zijn het er nog veel meer ...
Hoe gaat het met de gezondheid van je gezin?
Beste mama of papa, Wij zijn van JOGG - gezonde jeugd, gezonde toekomst. We willen mensen in Fryslân helpen met gezonder leven. Wij zijn benieuwd hoe jij denkt over de gezondheid van jou en je kinderen. Wat vind je nog moeilijk bij gezond leven? ...
Lezing over opvoeden en autisme in coronatijd
Bibliotheek Drachten organiseert online lezing over opvoeden en autisme tijdens de coronatijd Online lezing: Autisme en opvoeden in Coronatijd, hoe doe je dat? Dinsdag 2 februari, 20.00 – 21.15 uur Gratis, aanmelden noodzakelijkwww.bibliotheekd...
Start LEFF Smallingerland opgeschoven naar 2 maart
Op 2 februari zou er weer een nieuwe LEFF-groep van start gaan. Maar vanwege de verlengde lockdown gaat deze niet door. Wij hopen nu te starten op dinsdag 2 maart. LEFF is een leefstijlprogramma voor kinderen van 7 tot 13 jaar die boven een gezon...
Soms kun je het even niet alleen
Iedere ouder wil natuurlijk dat het goed gaat met zijn of haar kind. Gelukkig lukt dat meestal ook wel maar iedere ouder loopt gegarandeerd ook af en toe tegen problemen aan. Een kind dat niet wil eten of slapen, dat maar niet zindelijk wordt, gepes...
“Ga maar even zelf spelen.”
Het klinkt makkelijk maar op een of andere manier vinden veel kinderen het lastig zichzelf te vermaken. Terwijl je toch echt af en toe even rust nodig hebt om nog even iets af te maken voor je werk of gewoon een momentje voor jezelf. Daarnaast is he...
LEFF groep van start in februari 2021
Op 2 februari start er weer een nieuwe LEFF-groep! LEFF is een leefstijlprogramma voor kinderen van 7 tot 13 jaar die boven een gezond gewicht zijn. Kind en ouder werken samen om op een leuke manier in 10 weken fitter en gezonder te worden en te bli...
Outdoor Kids Vakantieweek 2020 gaat door!
Ondanks de coronamaatregelen gaat dit jaar de Outdoor Kids Vakantieweek in Smallingerland door! Het is in de 2e week van de zomervakantie, van 13 t/m 17 juli 2020. Er zijn al bijna 70 aanmeldingen. Wees er dus snel bij als jouw kind erbij wil zijn! ...
Samen chillen = coronakillen
‘Blijf elkaar challengen’ Minister Grapperhaus daagt jongeren uit tot #slimmerchillen Klik hier voor de video-oproep! ‘Alleen samen komen we verder. Dus blijf elkaar challengen met steeds betere ideeën voor #slimmerchillen. Want daarmee kunne...
Dans en beweeg mee met Juvat in je woonkamer!
Veel leraren en ook jongeren wisten Juvat de afgelopen weken al te vinden. Hij geeft graag gehoor aan de oproep #beweegthuis. Op ons verzoek heeft Juvat, als trotse ambassadeur van JOGG (Gezond bewegen), een videoreeks opgenomen. De eerste drie vide...
Prentenboek Flip, grote vriend en corona
Wat een bijzondere tijd beleven we nu met elkaar. Het corona virus grijpt om zich heen en landen nemen verstrekkende maatregelen om de pandemie in te dammen. Corona heeft effect op de levens van je kinderen, maar hoe leg je de huidige situatie nu du...
Ons gebouw aan het Moleneind ZZ 95 in Drachten is gesloten voor bezoekers. Deze sluiting duurt in ieder geval tot maandag 6 april 2020. Om te voorkomen dat het coronavirus zich verder verspreidt leggen onze medewerkers ook géén huisbezoeken meer af....
Zwangerschap: de feiten, mythen en goedbedoelde adviezen.
Zodra je naar buiten brengt dat je zwanger bent, lijkt het wel of iedereen je wil voorzien van allerlei goedbedoelde adviezen. Sommige daarvan zijn nuttig, andere zijn zo onzinnig dat je je afvraagt wie het bedacht heeft. We zetten een paar van...
Smallingerland European City of Sport van start!
Op donderdagavond 16 januari is Smallingerland European City of Sport 2020 in stijl geopend. In Sportcentrum Drachten werd het officiële startschot van een jaar vol sport & bewegen gegeven door burgemeester Jan Rijpstra. Hierna volgde een openingsac...
Nu goed doen voor later
Goede voornemens, bijna iedereen heeft ze aan het begin van het jaar, misschien jij ook wel. Gezonder eten, stoppen met roken en meer sporten zijn veelvoorkomende voorbeelden. Dit zijn allemaal voornemens die invloed hebben op de korte termijn. Miss...
Papa Mama Café over tijd voor jezelf
Ouders van kinderen van 0 tot 4 jaar zijn op woensdag 11 december 2019 tussen 10.00 en 11.30 uur van harte welkom bij het Papa Mama Café van Carins in Bibliotheek Drachten. Onder het genot van een gratis kopje koffie of thee kunnen ouders elkaar vri...
Vrijwilligers ontvangen Home-Start certificaat
In het gemeentehuis van Joure ontvingen 11 vrijwilligers van Home-Start van Humanitas op donderdag 21 november 2019 hun certificaat. In vijf dagdelen deden deze vrijwilligers kennis op over welke manier ze gezinnen kunnen ondersteunen. Dankzij een u...
Start LEFF groep (Lifestyle, Energy, Fun & Friends)
Wanneer je als ouder ziet dat je kind zich niet meer fit en energiek voelt is het goed om te weten dat gezinnen in Smallingerland gratis mee kunnen doen met het leefstijlprogramma LEFF (Lifestyle, Energy, Fun & Friends). LEFF is een leuke club vo...
Tien weken lang, twee keer per week zijn kinderen boven een gezond gewicht bezig geweest met het leefstijlprogramma LEFF (Lifestyle, Energy, Fun & Friends) in Smallingerland. Onder professionele begeleiding hebben de deelnemers en hun ouders geleerd...
Papa Mama Café - Er op uit met je kind(eren)!
Woensdag 13 november 2019, 10.00 – 11.30 uur Hoe kom je met je kind langs de verleidelijke afdelingen in de supermarkt? Wat doe je als je kind een boze bui krijgt of hard gaat huilen op een plek waar veel (onbekende) mensen zijn? Hoe kun je toch ...
Straf; geloof je erin of denk je dat het een vaak misbruikt machtsmiddel is? Kunnen kinderen leren van straf? En een corrigerende tik, mag dat eigenlijk wel?  Tot laat in de jaren ‘60 werd het door veel mensen nog normaal gevonden om kinderen een...
Extra kaarten Theateravond Puber in huis? Een toer!
In de Week van de Opvoeding 2019 organiseert Carins de theateravond 'Puber in huis? Een toer!'. Deze theatershow, door Marina van der Wal, is op donderdagavond 10 oktober om 20.00 uur in Schouwburg De Lawei in Drachten. De tickets hiervoor waren in ...
Gratis theateravond Puber in huis? Een toer!
UITVERKOCHT! Helaas, er kunnen geen tickets meer worden besteld! In de Week van de Opvoeding 2019 organiseert Carins de theateravond 'Puber in huis? Een toer!'  Deze gratis theatershow door Marina van der Wal is op donderdagavond 10 oktober om ...
Nog plek bij training Rots en Water!
Op maandag 16 september 2019 start Carins weer met de succesvolle training Rots en Water. In de training krijgen de kinderen van de basisschool in de leeftijd van 8 t/m 12 jaar vaardigheden mee voor meer zelfrespect en zelfvertrouwen. Ze leren dat z...
Zonneallergie is, zeker voor kinderen, super-irritant. Hoe komt je eraan en, belangrijker, hoe kom je ervan af? Wat is zonneallergie? Zonneallergie komt vooral voor bij mensen met een zeer lichte huid. De huid reageert op de ultraviolette stra...
Record aantal deelnemers Outdoor Kids Vakantieweek!
Naast een Nederlands hitterecord, brak Outdoor Kids Vakantieweek Smallingerland vorige week ook een record! Maar liefst 80 kinderen van 6 tot en met 12 jaar hadden zich voor de vakantieweek van maandag 22 tot en met vrijdag 26 juli opgegeven. 'Met e...
Hou je hoofd en je huis koel
Een beetje warm is lekker, te warm is vervelend. Zeker kinderen kunnen hier veel last van hebben. Dat resulteert soms in dreinen, hangen en slecht slapen en daar wordt je als ouder ook niet gezelliger van. We hebben daarom een paar tips voor je onde...
Winnaars Schoolprijs Kidsrun 2019 bekend
Vrijdag 5 juli jl. werd bij de winkel Leffel Sportswear Drachten /100% Voetbal Drachten de schoolprijs voor de 'Fanatiekste school' van de Kidsrun 2019 uitgereikt. Eerder dit jaar, op zondag 16 juni, liepen 580 kinderen de 1 mijl (1609 meter) van 'D...
Kinderen weer fit door leefstijlprogramma LEFF
Wanneer ouders zien dat hun kind zich niet meer fit en energiek voelt is het goed om te weten dat gezinnen in Smallingerland gratis mee kunnen doen met het leefstijlprogramma LEFF (Lifestyle, Energy, Fun & Friends). Dit is een leuke club voor kinder...
Goede opkomst proefles Voel je goed!
Belangstellenden konden afgelopen woensdag 26 juni ‘proeven’ aan de cursus Voel je goed! Deze cursus is bedoeld voor mensen die moeite hebben met taal én die willen werken aan een gezond gewicht. De cursus start vanaf 11 september, duurt een half ja...
OBS De Pionier ontvangt Gezonde Schoolvignet Welbevinden
Directrice Anita Beving van OBS De Pionier ontving vrijdag 21 juni jl. uit handen van wethouder Marjan Sijperda het Gezonde Schoolvignet 'Welbevinden'. Dit betekent dat de school voldoet aan de pijlers van het kwaliteitskeurmerk en zich de komende d...
Hou je vast! De Peuterpubertijd is aangebroken!
"NEEEEEHHHHH!!!!" Een krijsende peuter die op de vloer ligt en als ouder sta je erbij en denk je: "Huh? Ik vroeg alleen maar of ze mee naar huis ging." De kans is groot dat je ongemerkt in de peuterpuberteit terecht bent gekomen. Kinderen vanaf een ...
Kidsrun 8 van Drachten weer groot succes
Zondag 16 juni kwamen maar liefst 580 kinderen bij de Kidsrun over de finish. De Kidsrun is een onderdeel van de loop 'De 8 van Drachten'. Het parcours heeft een lengte van 1 mijl, oftewel 1609 meter. Minstens de helft van deze kinderen liepen samen...
Klimmen, vechten, spullen uit elkaar halen; dat is typisch jongensgedrag. Waar of niet waar? De discussie is gevaarlijk want als je zegt dat jongens en meisjes anders zijn, loop je het risico dat je discrimineert. Maar als je zegt dat ze hetzelfde z...
LEFF Kennismakingsbijeenkomst 7 juni 2019
In september starten we weer met LEFF. Een leuk leefstijlprogramma, waar kinderen in de leeftijd 7 tot 13 jaar én hun gezin gratis fitter worden en gezond bezig zijn. Graag nodigen we je uit voor de LEFF Kennismakingsbijeenkomst op vrijdag 7 juni...
Deel jouw tips en ervaringen over Scheiden zonder schade
Doe je mee? Wil je jouw ervaring delen met andere ouders in scheiding?  Elk jaar maken zo’n 70.000 kinderen mee dat hun ouders uit elkaar gaan. Dat is heel ingrijpend. Natuurlijk wil je als vader of moeder niets lie...
Kom in beweging met de Outdoor Kids Vakantieweek!
Ook dit jaar kunnen kinderen van groep 3 tot en met 8 van de basisscholen zich opgeven voor de succesvolle 'Outdoor Kids Vakantieweek' in Smallingerland. Van maandag 22 tot en met vrijdag 26 juli 2019 organiseert Echt Outdoor Activiteiten uitdagende...
Dunsje mei Tomke (2+) in Bibliotheek Drachten
Dûnsje mei Tomke (2+) op zaterdag 18 mei van 10.30 - 11.00 uur in Bibliotheek Drachten! Bijna elke peuter en kleuter wil graag bewegen op muziek! Kom en dans mee met Tomke en Danswil Leuke muziek en moves voor kleine "wiebelkonten". Willy van Ass...
Duimen voor sbo It Heechhof!
Sbo It Heechof in Drachten heeft meegedaan met een wedstrijd om een watertappunt te winnen. De wedstrijd is mogelijk gemaakt door drinkwaterbedrijven in het kader van de Koningsspelen (#hatweego en #koningsspelen). Uit alle creatieve, grappige en le...
Jan Tibbesma (rechts), winnaar van de Fotochallenge 'Mijn favoriete buitenspeelplek', krijgt de hoofdprijs uitgereikt van Albert-Dirk Verwoert, filiaalmanager bij Leffel Sportswear/100% Voetbal Drachten De winnaar van de fotochallenge 'Mijn favorie...
De nieuwe Minimagids 2019 is er!
In Gemeente Smallingerland wordt ieder jaar een wegwijzer voor mensen met een laag inkomen gemaakt. Iedereen moet een bestaan kunnen opbouwen en mee kunnen doen aan de samenleving. Dat vinden we belangrijk! Soms lukt dat niet alleen. Dan kun je op h...
Centrum voor Jeugd en Gezin verder onder naam Carins!
Sinds 1 januari zijn in Smallingerland de Gebiedsteams van het Centrum voor Jeugd en Gezin (CJG), het Wmo-loket en het PING-loket samen één nieuwe organisatie: Carins! Voor vragen over opvoeden, opgroeien en gezondheid van je kind(eren) kun je vo...
Thema Peuterpubertijd in Papa Mama Café
Ouders van kinderen van 0 tot 4 jaar zijn op woensdag 3 april tussen 10.00 en 11.30 uur van harte welkom bij het Papa Mama Café in Bibliotheek Drachten. Dit keer neemt pedagoge Brenda Bekkema de ouders mee in de wereld van de peuterpubertijd. Hoe le...
Stichting Kinderleven zet relatie ouder-kind hoog op agenda
Veel ouders denken dat het 'best belangrijk' is om je kinderen regelmatig aandacht te geven en er vanaf hun geboorte voor ze te zijn. Als ze de film 'Een kind! Over de band tussen ouders en kinderen in het eerste levensjaar' hebben gezien, begrijp...
Fotografeer jouw favoriete buitenspeelplek!
Maak kans op het winnen van jouw favoriete (sport)outfit t.w.v. 100 euro! In de Week voor de Gezonde Jeugd (11 t/m 15 maart 2019) start JOGG Smallingerland de Fotochallenge 'Mijn favoriete buitenspeelplek'. Wie de mooiste foto weet te maken va...
Gratis Buitenspeeldag in Drachten
LET OP: BUITENSPEELDAG GAAT NIET DOOR! Vanuit het KNMI is vanaf het einde van de ochtend (11.00 uur) weeralarm code geel afgegeven i.v.m. de kans op harde windstoten. Dit heeft de organisatie van de Buitenspeeldag helaas doen besluiten om de activi...
Het perfecte gezin bestaat niet!
Als ouders gunnen we ons gezin het beste. En om dat te bereiken doen we ook ontzettend ons best. En toch kijk je soms aan het einde van een lange dag om je heen, zie je je puber op de bank liggen met z’n telefoon, de wasmand die uitpuilt, je jongste...
Papa mama Café - thema Gezond eten voor je kind
Ouders van kinderen van 0 tot 4 jaar zijn op woensdag 6 maart tussen 10.00 en 11.30 uur van harte welkom bij het Papa Mama Café. Dit is een gezellige ontmoetingsplek voor ouders van kinderen van 0 t/m 4 jaar in Bibliotheek Drachten. Onder het genot ...
Tips gezocht voor jongerengroep Smallingerland
Hallo jongere(n)/ouder(s)/verzorger(s), Vanuit mijn functie als medewerker bij Carins in Smallingerland hoor ik steeds vaker: 'Ik ben op zoek naar contact met andere jongeren/ leeftijdsgenoten/ lotgenoten/ vrienden". Samen met M.O.S.(Maatschap...
Met name vrouwen voelen het vaak al jaren: liefde voor een baby die er nog niet is. Een onverklaarbaar gevoel dat af en toe opborrelt wanneer je een babysokje ziet liggen of een andere vrouw met een dikke buik. Hoe kan dat eigenlijk? Pure biologi...
Jongerenonderzoek Fair Trade Gemeenten
Voor een jongerenonderzoek bij Fairtrade Gemeente Nederland willen we graag een paar vragen stellen! Deze enquête is bestemd voor jongeren tussen de 18 en 25 jaar oud en duurt een paar minuten. Je zou ons er in ieder geval heel erg mee helpen. Alvas...
Kamers met Kansen voor jongeren breidt uit
Kamers met Kansen (KmK) zit sinds 2011 in Leeuwarden en gaat nu ook naar Smallingerland, Heerenveen en Súdwest-Fryslân. KmK is er voor jongeren van de Regionale Opleidingscentra (ROC’s) die door een instabiele (thuis)situatie niet aan leren toekomen...
Ik hou van allebei
Ooit hield je van haar of van hem. Nu kun je je dat bijna niet meer voorstellen. Dan is het waarschijnlijk beter dat jullie gescheiden zijn. Maar voor je kind ligt dat een stuk ingewikkelder. Hoe kun je je kind de ruimte geven om van de andere ouder...
Vervolg aanpak tegen overgewicht bij kinderen
In 2030 is er passende zorg voor alle kinderen met overgewicht Ketenaanpak Smallingerland is een voorbeeld voor de landelijke aanpak Op 6 februari geeft staatssecretaris Paul Blokhuis (VWS), tijdens een landelijke bijeenkomst, het startsein voor...
Thema Vertrouwen in je kind (0-4 jaar) bij Papa Mama Café
Woensdag 6 februari 2019 tussen 10.00 en 11.30 uur is er weer een Papa Mama Café in Bibliotheek Drachten. Het succesvolle café wordt al een paar jaar door het Centrum voor Jeugd en Gezin (CJG) Smallingerland in samenwerking met Bibliotheek Drachten ...
De do’s en dont’s van de dag
Soms heb je als ouder het gevoel dat je elke dag alles aan het herhalen bent. Hoe vaak moet je nog zeggen dat de schoenen in de gang moeten en het speelgoed in de bak? Dat het tijd is om naar school of naar bed te gaan. Dat het tijd is om de compute...
Wanneer je tegen het gemiddelde kind zegt dat er die avond spruitjes op het menu staan, zal de reactie doorgaans variëren van ‘Getver!’ tot een complete scene met geschreeuw en gestamp op de vloer. Uitzonderingen daargelaten uiteraard; er zijn kinde...
Nibud: Kinderen nonchalanter met pinnen en pincode
Meer kinderen pinnen zelfstandig, maar gaan minder veilig met hun pincode om dan vijf jaar geleden. Dat blijkt uit het Kinderonderzoek 2018 van het Nationaal Instituut voor Budgetvoorlichting (Nibud). Zo is het percentage kinderen vanaf 10 jaar d...
BoekStart viert tienjarig bestaan met Gouden Wikkelactie
Marrit, Harm Jan en hun zoontje Thijs uit Drachten winnen BoekStart prijzenpakket Dit jaar bestaat BoekStart tien jaar. Al 500.000 baby’s ontvingen een BoekStartkoffertje via hun bibliotheek. Om dit succes te vieren lanceerde BoekStart de Gouden ...
Papa Mama Café - thema lekker slapen
Woensdag 12 december tussen 10.00 en 11.30 uur is er weer een Papa Mama Café in Bibliotheek Drachten. Het succesvolle café wordt al een paar jaar door het Centrum voor Jeugd en Gezin (CJG) Smallingerland in samenwerking met Bibliotheek Drachten geor...
Suzie, een app die jou helpt!
Op 21 november heeft Verslavingszorg Noord Nederland (VNN)  met een feestelijke bijeenkomst de app Suzie gelanceerd! Suzie is een app die mensen helpt als ze het moeilijk hebben, ongewenste prikkels ervaren of trek hebben. De app is voor mensen va...
Vrijdag 7 december organiseert Mama Vita regio Drachten de workshop 'Autisme en Communicatie' door Nynke Zuurmond. Tijdens deze ochtend wordt er een inkijkje gegeven in het leven van iemand met autisme. Nynke zal vanuit haar eigen ervaringen een lin...
Via de website 12maandenzwanger.nl kunnen toekomstige ouders tips krijgen om de kans op een gezonde zwangerschap en een gezond kind te vergroten. Huh? Je zult wel denken, 12 maanden zwanger kan toch niet? Nee, inderdaad, de gemiddelde zwangerscha...
Burgemeester ontbijt met kinderen van PCBO de Gielguorde
Vorige week was het Nationaal Schoolontbijt, waarbij een half miljoen kinderen in Nederland samen gezond ontbijten op zo'n 2.500 basisscholen. Donderdag 8 november at burgemeester Tom van Mourik een ontbijtje samen met een aantal kinderen van PCBO D...
De Gifwijzer is dit jaar volledig vernieuwd! De Gifwijzer is een hulpmiddel voor ouders en verzorgers van jonge kinderen en/of voor iedereen die regelmatig met jonge kinderen omgaat. De nieuwe Gifwijzer bestaat uit tips en adviezen op het gebied van...
De leukste en leerzaamste apps voor ukkies!
Ouders van kinderen van 0 tot 4 jaar zijn op woensdag 14 november tussen 10.00 en 11.30 uur van harte welkom bij het Papa Mama Café in Bibliotheek Drachten. Dit keer neemt leesconsulente Miranda Hartgers de ouders mee in de mediawereld voor kleintje...
Nieuwe website adviseert ouders hoe te handelen bij koorts
Bel 112 | Neem (nu) contact op met uw (huis)arts | Volg de adviezen. Aldus luiden de drie rubrieken van de nieuwe website Koorts bij kinderen. Op de site lezen ouders hoe te handelen bij een kind met koorts. Met behulp van een rood, oranje en groen ...
Leren over water met Waterbeleefroute bij de Naturij
Vrijdag 19 oktober jl. lanceerde wethouder Robert Bakker bij Kinderboerderij de Naturij in Drachten de leerzame Waterbeleefroute Sybe de Snoek. Als openingshandeling testte Bakker welke tuin het meeste regenwater kan bergen: de verharde of de groene...
Grote belangstelling bij Kick off Samen voor zero tolerance
Op dinsdag 2 oktober jl. was in Poppodium Iduna de officiële Kick off om aandacht te geven aan de samenwerking tussen scholen op gebied van middelengebruik. Onder grote belangstelling onthulde wethouder Piet de Ruiter het nieuwe logo voor de gezamen...
Thema 2018: Opvoeden is Samenspel
De landelijke Week van de Opvoeding is van maandag 1 tot en met zondag 7 oktober 2018; wij doen mee! Het thema is 'Opvoeden is Samenspel'. Het Centrum voor Jeugd en Gezin (CJG) Smallingerland organiseert samen met andere partijen diverse activite...
Van 3 t/m 14 oktober vindt de Kinderboekenweek plaats, het thema dit jaar is Vriendschap. Bibliotheek Drachten organiseert tijdens de Kinderboekenweek veel leuke activiteiten voor kinderen zoals de Raadselroute, de voorstelling Ezel en Beer en de Vr...
Opvoedparty - Opvoeden is Samenspel!
Op woensdag 3 oktober organiseren we tussen 14.00 n 16.00 uu weer een superfeestje met leuke weetjes, tips en trucs over opvoeden, opgroeien en gezondheid! Dit alles omdat het de Week van de Opvoeding is en de start van de Kinderboekenweek 2018 is. ...
Nieuw: kinderboek Doris Dorpsuil
Moeilijke onderwerpen worden makkelijker bespreekbaar met Doris Dorpsuil. Een kinderboek over gevoelsverwerking bij jonge kinderen. Op zondag 9 september verschijnt het boek 'Doris Dorpsuil' van Bo Sijpkes. Volgens Bo bestaat er meer dan alleen een...
Kennismaken met het Papa Mama Café
Het Papa Mama Café bestaat al een paar jaar in Smallingerland en wordt met veel plezier bezocht. Het is een ontmoetingsplek voor ouders van kinderen van 0 t/m 4 jaar. Ouders zijn van harte welkom op woensdag 12 september van 10.00 tot 11.30 uur. Ze ...
Expeditie Robinson - FUNDAG voor jonge mantelzorgers
Op zaterdag 29 september is bij het Tienercentrum Place2B in Drachten van 12.00 tot 16.00 uur de gratis FUNDAG 'Expeditie Robinson' voor jonge mantelzorgers uit Smallingerland. Het Tiener- en Jongerenwerk van de M.O.S. (Maatschappelijke Onderneming ...
Buurtgezinnen.nl is aan het opstarten in de gemeente Smallingerland en daarom op zoek naar een coördinator (10 - 16 uur per week). Deze persoon is de contactpersoon voor de gemeente, de sociale wijkteams, scholen, formele hulpaanbieders en de vraag-...
Opening watertappunt en blotevoetenpad bij de Naturij
Donderdagmiddag 19 juli jl. opende wethouder Robert Bakker bij Kinderboerderij de Naturij in Drachten een watertappunt en een blotevoetenpad. Het watertappunt waar bezoekers gratis hun bidon, beker of flesje met water kunnen vullen was een wens van ...
Onderzoek in Fryslan Seks onder je 25e
Jongeren weten (nog) niet alles ... over seks Friese jongeren beoordelen de informatie die ze op school over seksuele gezondheid krijgen met een laag cijfer. Er valt nog veel winst te behalen in de kennis die Friese jongeren hebben over thema’s r...
Doe mee met Echt-Outdoor!
Vijf dagen lang in de buitenlucht in beweging, dat is Echt-Outdoor! En jouw kind kan meedoen in de week van 30 juli t/m 3 augustus 2018! Van 30 juli t/m 3 augustus organiseert Echt-Outdoor sportieve en uitdagende activiteiten voor kinderen van g...
Winnaars 'Schoolprijs Kidsrun 2018' bekend
Vrijdag 6 juli werd bij de winkel Leffel Sportswear Drachten /100% Voetbal Drachten de schoolprijs voor de 'Fanatiekste school' van de Kidsrun 2018 uitgereikt. Eerder dit jaar, op zondag 10 juni, liep een recordaantal van 650 kinderen de 1 mijl (160...
Sport & Health Event in Drachten
Kom op zaterdag 14 juli a.s. is van 13.00 tot 16.00 uur naar het gratis Sport & Health Event 'LaForsa' bij Bredeschool de Wiken in Drachten (Úthof 3)! Als afsluiting van de lessen van de meidengroep LaForsa organiseren de meiden het Sport & Health E...
Slechte slaap en gezondheid
28 juni 2018Bron: www.trimbos.nl Slecht slapen is van invloed op de gezondheid. Zo kan te kort of juist te lang slapen bij volwassenen het risico op ziektes als obesitas, diabetes, depressie, en beroerte verhogen en het dagelijks functioneren bel...
Wethouder trots op gezonde aanpak in Smallingerland
Op donderdag 21 juni jl. vertrok rond het middaguur een touringcar vanuit Leeuwarden met wethouders, regisseurs van Jongeren Op Gezond Gewicht (JOGG) en beleidsmakers. Samen maakten zij een tour langs een aantal JOGG-gemeenten om de aanpakken en pro...
Ontwerp ons logo Samen voor zero tolerance!
Samen voor zero tolerance!  Bedenk jij een logo voor ons?! In Smallingerland accepteren we geen middelengebruik op scholen. Helaas is geen enkele school vrij van het gebruik van middelen zoals alcohol, roken en drugs. Daarom kijken we vanui...
Voorstelling Een beetje duizelig en behoorlijk in de ...
Voorstelling voor jongeren op dinsdag 27 november om 19.30 uur Is korfbal een sport waarvoor je je moet schamen? Word je later net zo ongelukkig als je ouders? Kun je op je veertiende nog worden voorgelezen door je moeder? Is het hebben van een t...
Nieuw Record aantal lopers bij Kidsrun 2018
Dit jaar kwam een recordaantal kinderen over de finish bij de Kidsrun van De 8 van Drachten! Maar liefst 650 deelnemers liepen zondag 10 juni een parcours van 1 mijl, oftewel 1609 meter. Hiervan hebben 589 kinderen zich aangemeld via hun school. Dat...
Tijdens de elfde nationale Prokkelweek, van 4 tot en met 9 juni, ontmoeten duizenden mensen met en zonder verstandelijke beperking elkaar. Na het succesvolle jubileumjaar in 2017 gaat ook in 2018 de Prokkelweek weer vliegend van start. Marian Geling...
Hoe eet ik minder zout?
Je lichaam heeft zout nodig om de hoeveelheid vocht in je lichaam te regelen. Maar te veel zout verhoogt het risico op een hoge bloeddruk. Wat kun je zelf doen om minder zout te eten? In vrijwel alle voedingsmiddelen komt zout voor: van nature of to...
Gezonde tips voor Avondvierdaagse!
Ook dit jaar is er weer een Avondvierdaagse in Drachten. Vanaf dinsdag 29 mei t/m vrijdag 1 juni gaan er duizenden kinderen en begeleiders vier dagen lang een afstand van 5 of 10 kilometer wandelen langs mooie routes door (en buiten) Drachten. In Sm...
Vignet Gezonde school voor SO De Skelp
De komende drie jaar mag SO De Skelp in Drachten zich een Gezonde School noemen. Zij ontvingen vrijdag 20 april uit handen van wethouder Pieter van der Zwan het themacertificaat Bewegen en sport wat door hem op het schoolgebouw werd bevestigd. Daarn...
Samen trots op succes brede aanpak JOGG
In 2012 ging gemeente Smallingerland met de landelijke JOGG-aanpak van start. JOGG staat voor Jongeren Op Gezond Gewicht wat ook meteen staat voor de ambitie waar Smallingerland als eerste Friese gemeente mee aan de slag ging. Waar inmiddels de kilo...
Er is nog plek bij de Kookclub Eat&meet in Drachten voor jongeren tussen 12 en 16 jaar! Op donderdagmiddag 5 april start vanaf 16.30 uur de Kookcursus voor jongeren tussen 12 en 16 jaar, van elk leerniveau met als doel dat jongeren elkaar kunnen ...
Studerende kinderen… wie gaat dat betalen?
Een studie is een goede investering. Dat staat vast. Alleen krijgen studenten tegenwoordig geen steun van de overheid meer om die studie te bekostigen. Lenen is het devies. Weinig ouders vinden het leuk als hun kind een studieschuld van tienduize...
Webinar Gamen spel of verslaving?
GAMEN spel of verslaving? gratis VNN-webinar Donderdag 5 april van 20.00 - 20.45 uur Is gamen een tijdelijke, tijdrovende hobby? Wat is de grens tussen spel en verslaving? Wat kun je doen om een verslaving te voorkomen? In de webinar: • feit...
Samira vlogt in Week over Gezonde jeugd
Van 5 - 10 maart 2018 was het de landelijke Week voor de Gezonde jeugd 2018. Op dag 5 van deze themaweek maakte Samira El Idrissi (24) uit Drachten een vlog. De half-Marokkaanse vlogt sinds mei 2017 over de top van de kickbokswereld in Nederland. Ze...
Lezing: Anne Marie Reuzenaar – Natuurlijk! Zonder suiker
Donderdag 15 maart geeft voedingsdeskundige Anne Marie Reuzenaar een lezing over suiker in Bibliotheek Drachten. Reuzenaar is auteur van de populaire boeken Natuurlijk! Zonder suiker en Natuurlijk! Elke dag echt eten. Haar nieuwe kookboek over goede...
Papa Mama Café: omgaan met ruzie in je gezin
Op woensdag 14 maart 2018 a.s. van 10.00 tot 11.30 uur staat in het Papa Mama Café het thema 'Omgaan met ruzie in je gezin' centraal. Ouders zijn met hun kind(eren) van 0 tot en met 4 jaar van harte welkom om samen en met pedagoge Brenda Bekkema op ...
Samen in actie tegen kindermishandeling
Ruim 50 professionals en enkele inwoners uit Smallingerland waren dinsdagavond 13 februari jl. in Poppodium Iduna aanwezig bij de vervolgbijeenkomst  'Verbind voor het kind'. Op uitnodiging van Pieter van der Zwan, wethouder Jeugd en Ambassadeur teg...
Tijdens de Prokkelweek (maandag 4 tot en met zaterdag 9 juni) organiseren vele enthousiaste mensen tal van ontmoetingen tussen mensen met en zonder verstandelijke beperking. Dat kan van alles zijn: samen sporten of samen werken. Of misschien samen m...
Liefde voor je kind op Valentijnsdag in Papa Mama Café
Ben jij een papa of mama en vind je het leuk om andere ouders uit Smallingerland te ontmoeten? Dat kan!  Iedere maand is er op de woensdagochtend een Papa Mama Café in Drachten.  Op Valentijnsdag ben je samen met je kind(eren) van 0 - 4 jaar van ...
Kinderen genieten van een gezonde leefstijl
Tien weken lang is een groep kinderen samen met hun ouders bezig geweest met het leefstijlprogramma LEFF (Lifestyle, Energy, Fun & Friends). Onder professionele begeleiding van het LEFF-team hebben de deelnemers uit Smallingerland geleerd hoe ze gez...
De startbijeenkomst ‘Verbind voor het kind’ op woensdag 29 november jl. in Drachten was bijzonder geslaagd. Op uitnodiging van wethouder Jeugd en Ambassadeur tegen Kindermishandeling Pieter van der Zwan en het Centrum voor Jeugd en Gezin (CJG) Small...
Op zaterdag 3 februari a.s. zijn kinderen uit groep 6,7 en 8 van de basisschool en hun ouders van harte welkom bij de interactieve voorstelling 'Chocoholic' van Theater Smoar.Juul, de hoofdrolspeelster, is zo verslaafd aan chocolade dat ze er zelfs ...
Aanmelden voor JIP zomerkampen 2018
Vind jij het leuk om mee te gaan op kamp? Andere (pleeg)jongeren te ontmoeten, veel activiteiten te ondernemen en een hoop lol te maken?                               De stichting JiP (jongeren in pleeggezinnen) organiseert ook in 2018 weer een z...
Voetbalvereniging ONT pleit voor gezonde(re) sportkantine
Voetbalvereniging ONT (Opeinde, Nijega, Tike) raakte vorige jaar geïnspireerd door een bijeenkomst in Drachten over een gezonde(re) kantine vanuit de gemeentelijke aanpak Jongeren Op Gezond Gewicht (JOGG). Met een team van verenigingsleden en ouders...
Speciale app voor kinderen en ouders bij echtscheiding
Het blijkt in de praktijk niet eenvoudig te zijn om kinderen te betrekken bij het proces dat ouders tijdens of na een echtscheiding doorlopen. Vooral als deze echtscheiding tot strijd leidt. Jeugdhulp Friesland heeft daarom 'de eilandenapp' ontwikke...
Voorleestips in Papa Mama Café
Alle (aanstaande) papa's en mama’s met hun kind(eren) van 0 – 4 jaar zijn op woensdag 24 januari tussen 10.00 en 11.30 uur van harte welkom in het Papa Mama Café in Bibliotheek Drachten! Dit maandelijkse Papa Mama Café wordt georganiseerd door he...
Mama Vita: workshop Opruimen
Lieve moeders, Hierbij nodigen wij jullie uit voor de Mama Vita bijeenkomst van vrijdag 12 januari 2018 voor de workshop Opruimen. Professional organizer Tea Rodenburg laat ons zien hoe je, ook als je niet van opruimen houdt, meer ruimte in je huis...
Kabinet wil lachgas aan banden leggen
Het kabinet wil de verkoop van lachgas aan minderjarigen aan banden leggen. Naast een leeftijdsgrens willen minister Bruno Bruins (Medische Zorg) en staatssecretaris Paul Blokhuis (Volksgezondheid) ook een maximum stellen aan het aantal lachgaspatro...
Forse toename blindheid dreigt
Bijziendheid Steeds meer kinderen spelen te weinig buiten, waardoor ze groot risico lopen bijziend te worden. Dat kan leiden tot blindheid. Door NRC Next redacteur Karel Berkhout december 207 Bijziendheid dreigt de komende decennia vele tien...
Opening BoekStart op 15 locaties Kinderopvang Smallingerland
Op 11 januari 2018 opent wethouder Van der Leck BoekStart in de Kinderopvang. Alle 15 locaties Kinderopvang in Smallingerland nemen vanaf dan deel aan het programma BoekStart. Dit houdt in dat het voorlezen een belangrijke plaats inneemt in de dagel...
Succesvolle startbijeenkomst Verbind voor het kind
Pieter van der Zwan verwelkomde woensdag 29 november jl. ruim 70 deelnemers bij de zeer succesvolle startbijeenkomst 'Verbind voor het kind' in de Graancirkel in Drachten. Dit deed hij vanuit zijn functie als Wethouder Jeugd en Ambassadeur tegen Kin...
Thema Decemberstress in Papa Mama Café
Alle (aanstaande) papa's en mama’s met hun kind(eren) van 0 tot en met 4 jaar zijn van harte welkom in het Papa Mama Café in Bibliotheek Drachten. Een ontmoetingsplek waar ouders op een ontspannen en ongedwongen manier ervaringen en tips kunnen dele...
Vignet Gezonde School voor VSO Talryk
De komende drie jaar mag VSO Talryk in Drachten zich een Gezonde School noemen. Zij ontvingen maandag jl. uit handen van wethouder Ron van der Leck het themacertificaat Bewegen en sport en bijbehorend bord voor op het schoolgebouw "Met het vignet Ge...
Strengere regels personeel kinderopvang
28 november 2017 Vanaf 1 maart 2018 mag alleen nog in de kinderopvang worden gewerkt met een inschrijving in het personenregister. Ook tijdelijk personeel, zoals stagiairs, uitzendkrachten en anderen die regelmatig de locatie bezoeken, moeten een...
En de winnaar is ... !
In de Week van de Opvoeding (oktober 2017) heeft het Centrum van Jeugd en Gezin maar liefst 6.000 kleurplaten op alle basisscholen in Smallingerland uitgedeeld. De jury was erg enthousiast over alle mooie inzendingen. "Wat is er toch prachtig gekleu...
Startbijeenkomst Verbind voor het kind
De startbijeenkomst 'Verbind voor het kind' gaat over het signaleren en in actie komen tegen kindermishandeling. Bedoeld voor professionals, vrijwilligers en inwoners in Smallingerland die werken met kinderen of meer willen weten over kindermishande...
Korte verhalen en gezichten over autisme in een gezin
Nu in de boekhandel! Hete thee en 3 klontjes suiker Netty Dijkstra-Geuze zorgde 6 jaar intensief voor haar twee fantastische zoons met autisme. Tot er een dag aanbreekt dat alles haar letterlijk teveel wordt. Ze raakt meerdere keren burn-out en v...
Online zelfhulp leidt door naar professionele hulp!
De online zelfhulpinterventie Feel the ViBe wijst meisjes die getuige waren van huiselijk geweld de weg naar professionele hulpverlening. Dat concludeert Karin Nooijens uit onderzoek waarop zij op 1 november promoveerde aan de Radboud Universiteit N...
Papa Mama Café thema SnoepGoed!
Het Papa Mama Café in Drachten is terug van weggeweest en blijkt, weer als vanouds, een gezellige en informatieve ochtend voor ouders te zijn! Op woensdag 15 november zijn ouders en verzorgers van kinderen in de leeftijd van 0 tot en met 4 jaar van ...
Papa Mama Café Omgaan met angst
Woensdag 18 oktober: Thema 'Omgaan met angst' Het Papa Mama Café in Drachten is terug van weggeweest. Op woensdag 18 oktober zijn ouders en verzorgers van kinderen in de leeftijd van 0 tot en met 4 jaar van harte welkom. Er is oppas in dezelfde r...
Smallingerland kleurt Buiten de lijntjes!
Maandagochtend 2 oktober gaf burgemeester Tom van Mourik op samenwerkingsschool 'It Werflân' in Rottevalle het startsein voor de Week van de Opvoeding 2017 (2 t/m 8 okt). Tijdens deze week organiseert het Centrum voor Jeugd en Gezin (CJG) Smallinger...
Speciaal voor de Week van de Opvoeding 2017 (2 t/m 8 oktober) met het thema 'Buiten de lijntjes' heeft Andries de Jong het gedicht 'Mijn puntenslijper' geschreven. De Jong, die zich sinds dit voorjaar gemeentedichter van Smallingerland mag noemen, l...
Opvoedparty 'Buiten de lijntjes' in Bibliotheek Drachten
Op woensdag 4 oktober tussen 14.00 en 16.00 uur zijn ouders en kinderen van hartelijk welkom bij de Opvoedparty 'Buiten de lijntjes' van het Centrum voor Jeugd en Gezin (CJG) in Bibliotheek Drachten! Er zijn boeken, flyers en themakoffers verzameld ...
Volop activiteiten voor ouders in opvoedweek!
Van maandag 2 tot en met zondag 8 oktober 2017 is de landelijke Week van de Opvoeding met als thema 'Buiten de lijntjes'. Het Centrum voor Jeugd en Gezin (CJG) Smallingerland organiseert samen met andere partijen diverse activiteiten die in het teke...
10 Redenen voor NIX zonder ID
‘De gemiddelde leeftijd van comazuipers lag in 2016 op 15,5 jaar’ 10 redenen voor NIX18 Vorig jaar zijn 791 jongeren onder de 18 jaar in het ziekenhuis beland na overmatig alcoholgebruik. Hun gemiddelde leeftijd: 15,5 jaar. Schokkende cijfers....
Bijna één op de vijf jonge kinderen lijdt aan gehoorverlies
Bijna één op de vijf kinderen tussen de 9 en 11 jaar lijdt aan gehoorverlies. Een deel van de kinderen heeft mogelijk permanent gehoorverlies. Bij hen zien onderzoekers een relatie met het veelvuldig hebben van een oorontsteking. Op basis van het gr...
Geen suikerhoudende frisdranken op mbo
Nederlandse frisdrankproducenten stoppen eind 2018 met de verkoop van suikerhoudende frisdranken op middelbare scholen. De lightvarianten van deze producten blijven wel verkrijgbaar, zegt directeur Raymond Gianotten van de brancheorganisatie Nederla...
De gemeente heeft onlangs een vergunning verleend aan 'Stichting Kinderopvang Vandaag' voor de vestiging van buitenschoolse opvang (BSO) op 4 sportparken in de gemeente. De locaties voor BSO zijn gevestigd aan de: 1. Gauke Boelensstraat 101, Drac...
Themaweek NIX zonder ID
Van 7 tot 14 september 2017 is het de landelijke themaweek ‘NIX zonder ID’. Tijdens deze week is er extra aandacht voor het naleven van de leeftijdsgrens voor alcohol en tabak. Vorig jaar zijn er 791 jongeren onder de 18 jaar in het ziekenhuis belan...
Gezondheidsraad: meer bewegen zorgt voor gezondheidswinst
Er is veel gezondheidswinst te behalen als Nederlanders meer zouden gaan bewegen. Daarom adviseert de Gezondheidsraad de minister van VWS om mensen te stimuleren om structureel meer te bewegen en minder stil te zitten. Dat schrijft de Gezondheidsraa...
Outdoor Kids Vakantieweek 2017 geslaagd!
Met een beetje wisselvallig weer, maar met goede temperaturen was de 'Outdoor Kids Vakantieweek 2017' in Smallingerland een groot succes. Maar liefst 60 kinderen tussen de 6 en 12 jaar beleefden in de laatste week van juli een onvergetelijke week me...
Asielkinderen Drachten krijgen nijntje Beweegdiploma
Wethouder Jos van der Horst van de gemeente Smallingerland reikte zaterdagochtend 8 juli tien nijntje Beweegdiploma’s uit aan peuters en kleuters tijdens het beweegfeest bij het azc Drachten. Het zijn de eerste asielkinderen in Nederland die een nij...
Winnaars Schoolprijs Kidsrun 2017 bekend
Vrijdag 7 juli werd bij de winkel Leffel Sportswear Drachten /100% Voetbal Drachten de schoolprijs voor de 'Fanatiekste school' van de Kidsrun 2017 uitgereikt. Eerder dit jaar, op zondag 11 juni, liep een record aantal van 450 kinderen de 1 mijl van...
Smallingerland pakt armoede onder kinderen aan
Om armoede onder kinderen binnen de gemeentegrenzen aan te pakken maakt Smallingerland € 495.000 vrij. Stichting Leergeld, het Jeugdsportfond en het Jeugdcultuurfonds voeren deze aanpak gezamenlijk uit. Ouders, verzorgers en professionals kunnen doo...
Record aantal deelnemers Kidsrun Drachten
Dit jaar kwam een record aantal kinderen over de finish bij de Kidsrun van 'De 8 van Drachten'. Maar liefst 450 deelnemers liepen zondag 11 juni een parcours van 1 mijl, oftewel 1609 meter. Hiervan zijn 361 deelnemers via scholen opgegeven. Welke sc...
Ouderschapscursus Help mijn kind gebruikt!
Zorgen om uw gebruikende kind…..? Wilt u ook weten hoe drugs ruiken, eruit zien en wat ze doen? Zit u ook weleens met de handen in het haar? Vraagt u zich ook af, of u uw kind nog kan vertrouwen? Vraagt u zich al lange tijd af of u de enige ...
Gezonde traktatie bij Avond4daagse Drachten!
Na afloop van het wandelen van de Avond4daagse Drachten op dinsdagavond 30 mei 2017 kunnen alle lopers een gezonde traktatie ophalen in de stand van Jongeren op Gezond Gewicht Smallingerland! De wandelaars kunnen kiezen uit water met verschillende f...
Opening watertappunten met danseres Ingrid Jansen!
Op woensdag 31 mei 2017 van 11.30 tot 12.00 uur is de officiële opening van zes nieuwe watertappunten in Drachten door wethouder Marja Krans bij het Carillon aan de Zuidkade 1a. Iedereen is van harte welkom om directie, leerkrachten, leerlingen en a...
Gaat jouw kind (11-18 jaar) naar het voortgezet onderwijs en heb je een laag (gezins) inkomen of een uitkering? Dan kun je voor je kind(eren) een schoolspullenpas aanvragen. Hiermee kan je kind bij verschillende winkels schoolspullen zoals bijvoorbe...
Workshop oplossingsgericht werken door kindercoach
Lieve moeders, Hierbij nodigen wij jullie uit voor de Mama Vita bijeenkomst van vrijdag 19 mei 2017.  We hebben dan een  workshop oplossingsgericht werkendoor kindercoach Berthea de Boer Bij oplossingsgericht werken wijs je niet op de foute...
Nederland opnieuw gedaald op de KidsRights Index
Nederland is opnieuw gedaald op de KidsRights Index, een ranglijst die weergeeft hoe kinderrechten internationaal worden nageleefd. Vorig jaar zakte Nederland al uit de top-10, nu staat het op de vijftiende plaats. Daarmee komt het onder minder welv...
Ouders van en kinderen met autisme gezocht!
De NHL Hogeschool is begin maart gestart met een tweejarig project dat zich richt op kinderen met autisme (10 - 12 jr.) en het ontwikkelen van hun sociale vaardigheden (SoVa). Ze doen dit samen met zorginstellingen zoals Accare, Kinnik, enkele schol...
Opendag bij SportAnders op 10 mei. Start om 12:00 tot 17:00. Over SportAnders Bij SportAnders kunnen sporters die niet op een reguliere sportclub terecht kunnen sporten. In 2013 kwam vanuit zorgboerderij It Wolwêzen in de Knipe de vraag invul...
Weekje Weg voor gezinnen uit Smallingerland
Ben je een tijd niet met vakantie geweest en leef je van een minimuminkomen? Dan is de volledig verzorgde groepsvakantie Weekje Weg van vrijdag 28 juli tot en met vrijdag 4 augustus op camping De Paasheuvel in Vierhouten (de Veluwe) wellicht iets vo...
Een plek onder de zon!
Serie: Op stap met de wethouder de Breeduit, vrijdag 28 april 2017 Onlangs werd ik uitgenodigd op een grote boerderij, waar plek is voor kinderen die thuis (even) geen plek meer hebben. Terwijl ik de auto parkeer zie ik dat het pand nog steeds v...
Oudercursus 'Help! Mijn kind gebruikt'
Zorgen om uw gebruikende kind…..? Wilt u ook weten hoe drugs ruiken, eruit zien en wat ze doen? Zit u ook weleens met de handen in het haar? Vraagt u zich ook af, of u uw kind nog kan vertrouwen? Vraagt u zich al lange tijd af of u de enige ...
Test: hoe goed hoort je kind?
Je gelooft je oren haast niet als je het hoort: één op de 8 kinderen loopt risico op blijvende gehoorschade door het onveilig luisteren naar zijn of haar muziekspeler. Eén op de 4 kinderen heeft na het luisteren van muziek al wel eens een piep in zi...
Voor veel ouders is het een onoplosbaar probleem: hoe ga je om met je muitende puber? In de opvoedchallenge najaar 2017 draai je het een maand lang om: niet straffen op wat ze verkeerd doen, maar goed gedrag belonen. Het puberbrein zou daar veel bet...
Meer bezoekers op soa-spreekuur
Het aantal mensen dat zich bij GGD Fryslân laat testen op een soa is met 5% gestegen. Van hen had ruim een kwart daadwerkelijk een soa. Opvallend is het stijgende aantal soa onder mannen die seks hebben met mannen. Sense soa-spreekuur Als mens...
Schoolprijs bij Kidsrun 2017
Zondag 11 juni 2017 is de Kidsrun van 'De 8 van Drachten'. Het gemeentelijk programma Jongeren op Gezond Gewicht (JOGG) Smallingerland ondersteunt deze populaire jeugdloop van 1 mijl (1609 meter). Informeer naar de mogelijkheden op de school van uw ...
In Sportcentrum Drachten aan de Splitting gaven donderdag 6 april jl. ongeveer zeshonderd 9-jarige kinderen en tweehonderd 13-jarige meisjes gehoor aan de oproep voor Rijksvaccinaties. Na de vaccinaties konden de kinderen en hun ouders een kijkje ne...
Autismeweek 'Jong & Aut' 2017
Deze week (1 t/m 8 april 2017) is de NVA Autismeweek 2017 plaats. In deze week vraagt de Nederlandse Vereniging voor Autisme (NVA) aandacht voor de ongeveer 190.000 mensen met autisme in ons land. Jong & AUT Het thema van de NVA Autismeweek 20...
5 tips: help een zwangere vrouw te stoppen met roken!
Zomaar ineens stoppen met roken omdat je zwanger bent is voor veel vrouwen al erg lastig. En als de mensen om je heen geen rekening met je houden, wordt het extra moeilijk. De vrouwen in deze video vertellen hoe zij steun uit hun omgeving kregen bij...
HEY JIJ DAAR MET DIE STEM (en als je kinderen hebt die voor het eerst mogen stemmen). Een aantal jongeren heeft een magazine voor jonge kiezers gemaakt om hen te helpen een bewuste stem uit te brengen op woensdag 15 maart (je weet wel Tweede Kamerve...
Bewegen kan altijd en overal!
Bewegen in Drachten kan altijd en overal. Of het nu hartje zomer is of zoals nu, een beetje kouder. Bewegen is goed voor jou en je kind(eren). Voor je lijf maar ook voor je hoofd en om bijvoorbeeld andere ouders te ontmoeten! Voor je kind is het ook...
Robin Krol (14) een echte LEFFgozer
Op maandag 27 maart 2017 start alweer voor de zesde keer het LEFF-programma voor kinderen tussen 7 en 13 jaar die boven een gezond gewicht zijn en in Smallingerland wonen. Dit gratis leefstijlprogramma is geen afvalprogramma, maar een manier van lev...
Gezonde traktaties: daar kun je mee aankomen!
Een zebra-appel, prinsessenshake of kabouterhengel: zomaar een paar voorbeelden van traktaties die je met een gerust hart aan je jarige kind kunt meegeven. Behalve origineel zijn ze namelijk hartstikke gezond! In het Traktatieboekje van het Voedings...
Drukte is niet meteen funest
Ouders ervaren van verschillende kanten druk: ze moeten werken om de kosten te betalen en er wordt steeds vaker een bijdrage verwacht voor mantelzorg. hoe houden ze voldoende aandacht voor de kinderen? Klik hier voor het volledige artikel 'Drukte...
Model in ontwikkeling voor aanpak overgewicht en obesitas
Kinderen met overgewicht of obesitas hebben baat bij goede ondersteuning en zorg. Dat vraagt om betrokkenheid van zorg- en wijkprofessionals, maar samenwerking blijkt in de praktijk niet zo eenvoudig. Er is behoefte aan een model waarmee de lokale p...
JiP Zomerkampen voor pleegkinderen
De stichting Jongeren in Pleeggezinnen (JiP) organiseert ook in 2017 weer een zomerkamp voor jongeren en een lang kampweekend voor kinderen uit pleeggezinnen. Vind jij het leuk om mee te gaan op kamp? Andere (pleeg)jongeren te ont-moeten, veel ac...
Roken en de hersenontwikkeling van jongeren
De meeste rokers beginnen met roken in de adolescentie. Of deze vroege start effect heeft op de hersenontwikkeling van jongeren heeft het Trimbos-instituut middels een literatuuronderzoek in kaart gebracht. De adolescentie is een kritieke periode...
LEFF-diploma voor kinderen uit Smallingerland
Wethouder Marja Krans reikte donderdag 19 januari aan acht kinderen hun welverdiende LEFF-diploma's uit . Tien weken lang, twee keer per week zijn de acht kinderen boven een gezond gewicht samen met hun ouders bezig geweest met het leefstijlprogramm...
Het Centrum voor Jeugd en Gezin Smallingerland organiseert op woensdag 25 januari 2017 van 19.30 tot 21.00 uur de ouderbijeenkomst 'Druktemakers'.  Kinderen in de leeftijd van 2 t/m 4 jaar die bewegelijk, vaak druk, snel geprikkeld of snel afgeleid ...
Drie tips bij het boodschappen doen met je kinderen
Donderdagavond 8 december besteedde RTL Nieuws in de uitzending van 19.30 uur aandacht aan snoepverpakkingen en hoe je als vader of moeder in de supermarkt met je kinderen langs die verpakkingen komt. Sofie Vriends, programmadirecteur Gezond en veil...
Wat geef jij je kind te drinken?
Het klinkt zo gezond: sinaasappelsap, multivitamines… maar kijk maar eens hoeveel klontjes suiker er in die ‘gezonde’ pakjes drinken zit! Wat geef jij je kind mee naar school? Water en thee zonder suiker zijn de perfecte dorstlessers. Geef zelf h...
Antwoorden aan bezorgde ouders over vaccineren
Een groeiende groep mensen meent tegenwoordig dat vaccinaties schadelijker zijn dan de ziektes waartegen ze beschermen. Terwijl vroeger slechts kleine religieuze groeperingen vaccinatie afwezen, gebeurt dit nu veel breder, op pseudo-medische gronden...
Friese ouders tevreden over mediaopvoeding
Friese ouders van 4 tot 12-jarigen geven zichzelf het cijfer 7,2 als het gaat om de mediaopvoeding van hun kinderen. Dit blijkt uit een panelonderzoek van GGD Fryslân in oktober 2016, waaraan 753 ouders hebben deelgenomen. “De resultaten laten zien ...
Primeur: Drachtster Lyceum haalt vignet Gezonde School' VO
Het Drachtster Lyceum eerste ‘Gezonde School’ VO in Friesland met twee deelcertificaten! Het Drachtster Lyceum mag zich gedurende drie jaar 'Gezonde school’ noemen met twee deelcertificaten, ‘Sport en Bewegen’ en ‘Voeding’. Daarmee heeft de Singe...
Kijk niet weg maar kom in actie!
Een moeilijk onderwerp: wat doe je als je een vermoeden hebt van kindermishandeling? In de Week tegen Kindermishandeling is de belangrijkste boodschap: kijk niet weg! Één persoon maakt het verschil Kinderen die er zelf niet over durven praten,...
Taskforce pleit om aantal mishandelde kinderen te halveren
60.000 minder mishandelde kinderen binnen tien jaar. Dat is het doel van het ‘Nationaal Programma Kindermishandeling en Huiselijk geweld’ dat er volgens de Taskforce kindermishandeling en seksueel misbruik in 2017 moet komen. De Taskforce schrijft d...
Donderdag 10 november brachten 9 kinderen van basisschool De Gielguorde uit de Tike een ontbijtje bij burgemeester Tjeerd van Bekkum op het stadhuis. Ook wethouder Jos van der Horst en Ron van der Leck aten een broodje mee. Met het gezamenlijk Burge...
Op vrijdag 28 oktober 2016 start een nieuwe serie Beweegkruimels in Drachten. Het beweeg- en leefstijlprogramma voor ouders en kinderen van 0 tot 4 jaar duurt twaalf weken. Na de beweegspellen voor ouder en kind gaan de kinderen naar de gratis kinde...
Drukbezochte Sing-in tijdens Week van de Opvoeding
Wethouder Marja Krans van gemeente Smallingerland was vanmorgen bij de drukbezochte Sing-in voor jong en oud bij Sûnenz in Drachten. De Sing-in is in het kader van de Week van de Opvoeding met het thema Contact' georganiseerd door het Centrum voor J...
Week van de opvoeding, thema 'Contact
Van 3 tot en met 9 oktober 2016 is de landelijke Week van de Opvoeding waarbij het thema 'Contact' centraal staat. In deze opvoedingsweek organiseert het Centrum voor Jeugd en Gezin (CJG) Smallingerland activiteiten in het teken van opvoeden, opgroe...
Risico’s gebruik 4-FA groter dan tot nu toe bekend
Steeds meer jongvolwassenen weten de nieuwe psychoactieve stof 4-fluoramfetamine (4-FA, 4-FMP) te vinden. Recent onderzoek van het Trimbos-instituut en Jellinek laat zien dat het gebruik ervan de afgelopen jaren flink is toegenomen. De effecten van ...
Complimentenkaarten NIX zonder ID
Jongeren die alcohol of tabak willen kopen hebben nog lang niet altijd een ID bij de hand.  Bovendien vragen verstrekkers er ook nog niet altijd naar. Daarom houdt het Trimbos-instituut van 8 t/m 14 september 2016 de landelijke actieweek ‘NIX zonder...
Kindpakket om mee te kunnen doen
1 op de 9 kinderen in Nederland kunnen door het lage inkomen van hun ouders niet meedoen aan activiteiten die voor leeftijdgenootjes heel gewoon zijn. Daarom is het Kindpakket opgezet. Het kindpakket is een gezamenlijk initiatief van de gemeente en ...
Onrust in Turkije, onrust in de klas?
Op sommige scholen zorgen de spanningen in Turkije voor veel onrust. Stichting School & Veiligheid geeft in dit artikel handige tips om lastige situaties met kinderen te bespreken. De tips zijn gericht op leerkrachten, maar zijn voor ouders ook e...
Stel: je hangt onderstaande twee tekeningen in de wieg van een baby van nog maar drie dagen oud. Naar welke tekening kijken de meeste baby’s? De tweede tekening! Waarom? Simpelweg omdat die de contouren van een gezicht aangeven, met twee ogen...
1 op de 3 loopt weg bij harde muziek op festival
Het festivalseizoen is in volle gang met elk weekend honderden festivals en muziekevenementen door het hele land. Ondanks de populariteit van festivals zijn er veel bezoekers die zich ergeren aan de hoge prijzen, lange rijen voor de wc en - niet onb...
Gezond de zomer door!
Als je eindelijk lekker op vakantie bent, is ziek worden wel het laatste wat je wilt! Het Voedingscentrum geeft daarom speciale vakantietips!   ...
Mijn kind gaat studeren: wie betaalt wat?
Blog van Marion Weijers, werkzaam bij Nibud Daar is het verlossende woord: GESLAAGD! Dat was verwacht, en toch was de spanning tijdens het uur van de waarheid om te snijden. Maar nu mag de vlag uit: mijn zoon is geslaagd! Na de vakantie breekt...
13-jarigen al piep in het oor na harde muziek
Uit onderzoek van de Hoorstichting blijkt dat vrijwel alle jongeren via oortjes of koptelefoon naar muziek luisteren op hun smartphone of muziekspeler en dat twee op de vijf al regelmatig naar een feestje met harde muziek gaan. Maar liefst 57% van d...
Kidsrun met JOGG-lopers weer groot succes
Bijna 400 kinderen kwamen zondag 19 juni 2016 in een oranje JOGG-shirt over de finish van de Kidsrun van 'De 8 van Drachten'. JOGG is de afkorting voor het gemeentelijk programma Jongeren op Gezond Gewicht dat gezond eten en bewegen stimuleert. Voor...
Visualiseren tekst vergroot leesplezier en begrip
Leerlingen die zich een levendige voorstelling maken van wat ze lezen, begrijpen de tekst beter en hebben meer plezier in lezen. Dat blijkt uit onderzoek van Lisanne Bos, die 15 juni promoveert aan de Vrije Universiteit Amsterdam. Bos onderz...
Nijntje Beweegdiploma voor kleuters
Bijna 170 kleuters van drie scholen uit Drachten, De Wiekslag, Het Mozaiek en De Kameleon, kregen een Nijntje Beweegdiploma. Wethouder Jos van der Horst en Nijntje reikten op vrijdag 3 en vrijdag 10 juni op feestelijke wijze de diploma's uit. De kin...
Krajicek Playground geopend in De Wiken
In een feestelijke sfeer werd tijdens de Koningsspelen op vrijdag 22 april 2016 een Krajicek Playground geopend in De Wiken in Drachten. Wethouder Jos van der Horst verrichtte de openingshandeling door een bordje met leefregels te onthullen. Henk de...
Pesten en verdediging maken populair
Leerlingen die pesten of juist gepeste klasgenoten verdedigen, zijn populair in de klas. Dat concludeert Rozemarijn van der Ploeg na onderzoek waarop ze 14 april promoveert aan de Rijksuniversiteit Groningen. Van der Ploeg vroeg zich af waarom ki...