en nl fr pt en nl nl en en nl en id pt en nl nl en en nl en fr en en af nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl de nl nl en nl en nl nl en nl nl en nl nl en nl nl en nl nl nl nl en en nl nl nl en en nl nl en nl nl en nl nl fr nl fr nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl fr en nl fr pt en nl fr nl en en en nl nl fr en nl nl es de als nl en nl en nl en fr nl en en en en nl en en nl nl en en en en en en en en en fa en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en fr
Een yoni steam is een stoombad voor je vagina & baarmoeder. Het is een eeuwenoude traditie, waarin de vrouw de warmte van een kruidenstoom binnenlaat tot in haar vagina en baarmoeder.  Daar weten ze al lang dat de yoni een heiligdom is waar je goed voor moet zorgen.
Vaginaal stomen kent zijn oorsprong in verschillende zuid-amerikaanse landen en afrika, waar dit door de inheemse bevolking al honderden jaren wordt gedaan.
Een yoni steam is een geweldige en perfecte manier om jezelf en je intieme zone wat extra aandacht te geven. Daarbovenop heeft een yoni steam of vaginaal stomen vele voordelen en kan het bepaalde klachten verminderen of zelfs wegnemen. De warmte van de stoom opent letterlijk je poriën waardoor de geneeskrachtige kruiden kunnen worden opgenomen door het weefsel van de vagina en de baarmoeder.  Het effect hiervan is dat de bloedstroom in deze gebieden wordt verhoogd, het zuurstofgehalte toe neemt en de stofwisseling omhoog gaat. Hierdoor ontspannen je spier- en diepe fascie (bindweefsel) lagen van het bekken en de baarmoeder wat een pijnstillend en rustgevend effect geeft. Daarmee heeft het een positief effect op de gezondheid van het baarmoeder en vaginale slijmvlies.
Verzachtend en reinigend na de menstruatie
Ben jij nieuwsgierig geworden in een yoni steam of vaginaal stomen? Hier volgen enkele tips als je zelf wilt ondervinden hoe fijn een stoom sessie kan zijn.
Lees je goed in of stoom onder begeleiding
Er is tegenwoordig veel informatie te vinden over de yoni steam. Lees alles goed door en kijk wat bij jou past. Vind je het spannend om er zelf mee aan de slag te gaan? Schakel dan een expert in.
Zorg dat je de juiste kruiden gebruikt, afhankelijk van de reden voor een yoni steam.
Veel kruiden zijn allround te gebruiken. In enkele gevallen is beter om een afgestelde kruiden samenstelling te gebruiken. Bijvoorbeeld bij bepaalde klachten zoals vaginale droogte. De yoni steam kruiden van Nova-Vie zijn is een basis samenstelling en algemeen te gebruiken. Heb je een specifieke hulpvraag of twijfel je? Neem dan contact op!
Voel met je hand van te voren of de stoom niet te heet is voordat je gaat stomen!
De huid van de vulva en vagina is zeer kwetsbaar. Dit maakt dat te hete stoom juist schadelijk kan zijn. Stoom liever te koud dan té warm! Er gaan verhalen rond over brandwonden waarbij juist wordt afgeraden om vaginaal te stomen. Dit zijn echter gevallen geweest waarbij niet op de juiste manier te werk is gegaan. Vaginaal stomen is veilig, mits het op de juiste manier wordt gedaan.
Zorg voor een fijne setting
Een yoni steam is een heerlijk moment voor jezelf. Een moment van ontspanning en rust. Leg je mobiel dus weg en zorg dat je niet gestoord kan worden. Draag ook zorg voor de sfeer. Gun het jezelf echt! Kaarsje aan en zet een fijn muziekje aan.
Waar op letten voordat je begint met vaginaal stomen?
De juiste kruiden zijn erg belangrijk voor het gewenste effect. Bij bepaalde klachten is het beter om te stomen met speciaal samengestelde kruiden zodat er geen averechts effect optreedt op vervelende bijwerkingen ontstaan.
Tijdens de zwangerschap, de eerste dagen van de menstruatie of bij het volgen van fertiliteitsbehandelingen raad ik een yoni steam af.
Last but not least.. Nooit langer dan 10 min stomen!
Hoe vaak je een yoni steam wilt gebruiken is erg persoonlijk en verschilt voor welk doel je de yoni steam wilt gebruiken. Na de bevalling kun je in principe de kruiden gelijk gebruiken. Echter is het voor je bekken niet zo prettig en vloei je nog. Je kan er dan voor kiezen om met de kruiden in bad te gaan. Ondanks het algemene advies om de eerste 6 weken niet in bad te gaan, kan het in bad gaan met desinfecterende en antibacteriële kruiden juist wel een goed idee zijn. Zorg natuurlijk dat je bad schoon is.
In de kraamtijd kun je naar behoefte zo’n 1 (á 2) keer per dag stomen. Overleg eventueel met je kraamverzorgster of doula hierover. Belangrijk om te weten is dat het nemen van een yoni steam altijd op eigen risico is en geen medisch advies van een arts vervangt. Als je last hebt van onverklaarbare klachten of irritaties na een yonisteam raadpleeg dan altijd eerst een arts.
De yoni steam mag niet worden gebruikt als je zwanger bent of menstrueert(wel in de laatste dagen als bloed niet meer helder is). Daarbuiten kan je wekelijks een yoni steam nemen, of bijvoorbeeld voor en na of eind van de menstruatie.
Persoonlijk consult Yoni Steam
Mits het op de juiste manier gebeurt is een yoni steam of vaginaal stomen een mooie manier van helen, verzachten, accepteren, ontspanning en zelf liefde. Naast de fysieke voordelen kan je ook om spirituele en psychologische redenen besluiten jezelf dit te gunnen. Een yoni steam zet je weer in contact met je baarmoeder en je persoonlijke kracht.
Wil je graag een stoom consult of een keer onder begeleiding stomen?
In mijn praktijk ben je van harte welkom voor een persoonlijke ontvangst. Je krijgt de ruimte volledig voor jezelf om te ontspannen en te ervaren wat het met je doet!
Liever zelf aan de slag?
In de webshop vind je yoni steam kruiden voor algemeen gebruik. Deze kruiden zijn speciaal gericht op verzachting en zijn reinigend en kalmerend.
Yoni steam privé sessie
Veilige en rustige sfeer
De ruimte voor jezelf
Thee en wat lekkers inbegrepen
Twijfel je of een yoni steam wat voor jou is? Of wil je graag meer informatie over de kruiden?
Neem vrijblijvend contact op met mij voor een persoonlijk advies.
06 29 51 74 21
Neem contact op voor vragen
© 2022 Nova Vie Website. Alle rechten voorbehouden.
Wij gebruiken cookies op onze website om jouw bezoek zo relevant mogelijk te maken door op te slaan wat jouw voorkeuren zijn na meerdere bezoeken. Door op "Accepteer alle" te klikken stem je toe dat we ALLE cookies opslaan. Bij "Cookie instellingen" kun je zelf bepalen welke cookies er opgeslagen mogen worden.
Cookie instellingenAccepteer alle cookies
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.