nl fr es en es en ca nl nl nl nl en en ca nl nl nl nl nl en en hbs_lat nl en en nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl en nl en nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl en nl en nl nl nl nl nl en en en nl en nl nl nl nl en nl nl nl nl en nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl en nl it nl nl nl fr fr en nl nl nl en nl it nl en nl en en es en en
Schreeuwen Ik heb heel vaak zin gehad om keihard te schreeuwen. Naar het bos te rijden, onder een paar bomen te gaan staan en te schreeuwen, zo hard als ik kon. Heb jij dat ook wel eens gehad? Zo veel ingehouden frustratie, verdriet, woede, vervelende ideeën over...
Is onze Bullshit wel erg genoeg?
door Tanja | Apr 13, 2018 | Bewustzijn, Hart, Inspiratie
Ergens voelt het raar om me bezig te houden met het ontbullshitten van de westerse mens. Er is immers in de wereld zo veel échte Bullshit gaande. Misschien schaam ik me ook wel een beetje. Wanneer is het gerechtvaardigd om van een ‘echt’ probleem te...
Day 1 of 100 day juice fast
door Tanja | Mrt 6, 2017 | 100 day juice fast, Bewustzijn, Gezondheid
Juice Fast! Just before turning 44 years old next week, I decided to do a 100 day juice fast, because I feel I need a complete mental en physical reset at this point in my life. I have been on and off the raw vegan diet since august 2012 and I have been juicing...
Hallo dapper meisje, je kent me niet….
door Tanja | Jan 12, 2017 | Bewustzijn, Divers, Hart, Overpeinzingen
In april 2016 las ik een blog (And then, life happens) van een jong tienermeisje (brightsmilesinthedark) die mij in mijn hart taakte. Ze was op school gepest en zag het niet meer zitten. Ik reageerde op haar blogpost en kreeg ook een reactie van haar. Inmiddels is...
Afvallen met ijs! Veganistisch, suikervrij, vetarm, rauw en overheerlijk!
door Tanja | Okt 11, 2016 | Alternatieve gezondheid, Gezondheid, Inspiratie, Raw Food
De hele zomer heb ik me een keer per dag tegoed gedaan aan 1 liter ijs. Meestal voor lunch. Heel decadent zat ik dan in het zonnetje een hele bak ijs weg te werken. Banenenijs, chocoladeijs, rode vruchten ijs met stukjes gedroogde goji bes, kaneelijs met rozijntjes,...
Jezelf durven zijn als sleutel naar succes
door Tanja | Okt 5, 2016 | Bewustzijn, Geen categorie, Inspiratie, inspirerende video
Valse media We worden in de media doodgegooid met perfectie, geplamuurd door make-up, belichting en Photoshop. Hele lichamen worden ten behoeve van het showen van de nieuwste modecollectie uit de computer getoverd, zo erkende H& M onlangs. De Kardashians...
door Tanja | Sep 7, 2016 | Inspiratie, inspirerende video
Our cute four week old chicken is doing his yoga exercises!
Voor als je het leven even niet meer ziet zitten…. enjoy the ride!
door Tanja | Jan 25, 2016 | Inspiratie, Overpeinzingen
Wil je alsjeblieft even zitten zonder iets. Gewoon jij alleen. We willen dat je je realiseert dat jij dit niet bent. Je denkt dat je leven geen zin meer heeft, dat het alleen nog maar zwart is en dat je geen uitweg hebt. Maar jij bent niet echt. Dat wat jij als jij...
door Tanja | Nov 16, 2015 | Divers
Paris Attacks I absolutely detest the horrific attacks that occured on Friday the 13th of November in Paris and my heart goes out to all the lives that where lost and to the family members and friends of the victims. But in spite of that I don’t feel it’s...
Beste Thijs Pot, je was GEWELDIG!!
door Tanja | Sep 27, 2015 | Divers, Geen categorie, Overpeinzingen
Seriously, heb ik iets gemist? Hadden de coaches van The Voice of Holland acute hersenverweking? Vannacht heb ik The Voice of Holland terug gekeken. Dit doe ik via mijn pc om de doodeenvoudige reden dat ik nog niet eens zou weten hoe de TV aan gaat (Ik kijk...
Mindfulness Zitmeditatie Bodyscan Kids
door Tanja | Sep 12, 2015 | Geen categorie, Kinderen, Mindfulness & Nondualiteit
Mindfulness is het met aandacht aanwezig zijn in het huidige moment. Je kunt dit op elk moment van de dag doen. Bijvoorbeeld als je eet. We zijn geneigd om te eten, terwijl we ook andere bezigheden doen, zoals televisie kijken of even Facebook checken op onze...
Jonge meiden kregen een vraag voorgelegd en hun antwoorden schokten mij
door Tanja | Jul 11, 2015 | inspirerende video
De wijze waarop meisjes en vrouwen in onze westerse maatschappij klein worden gehouden en geleerd wordt dat ze minderwaardig zijn, is zo onbeschrijflijk subtiel en onzichtbaar dat het geen mens opvalt. Ik wist van niks als jongvolwassen studente begin negentiger...
Het geheim van het leven volgens Jim Carrey
door Tanja | Mei 27, 2015 | Inspiratie, inspirerende video
Jim Carrey is één van mijn helden en video’s van deze bijzondere komiek zul je vaker tegen komen op deze website. Jaren geleden zag hij het licht en ontdekte hij dat hij groter was. Groter dan wie hij was, wat hij zei, groter dan wie en wat dan ook. Op dat...
Bewust leven met kinderen, tips en links
door Tanja | Apr 22, 2015 | Bewustzijn, Kinderen
In het huidige technologie tijdperk, vind ik het nog niet eens zo eenvoudig om kinderen groot te brengen. En met mij vele andere ouders. We zien ons genoodzaakt om een balans te vinden tussen met de tijd meegaan (en zodoende je kinderen op te laten groeien met...
De sleutel naar een gelukkig leven
door Tanja | Apr 20, 2015 | Bewustzijn, Hart
Eigenlijk is elk woord dat ik opschrijf in deze blog er eentje te veel. De woorden van de bijzondere monnik David Steindl-Rast in onderstaande prachtige video zeggen alles al. De eerste twee decennia van zijn leven, gekleurd door de Tweede Oorlog waren bepalend voor...
Hoe je je black-out kunt inzetten als krachtbron
door Tanja | Apr 20, 2015 | Bewustzijn, Mindfulness & Nondualiteit
Vroeger op school ging bij elke mondelinge overhoring of examen mijn brein op zwart. Ik kon dan alleen nog maar glimlachen of verdwaasd kijken, maar als je me naar mijn naam had gevraagd, had ik het niet geweten. Ik had altijd last van een Black-out. Leraren konden...
Dit gebeurt er als het pijnlichaam verschijnt
door Tanja | Apr 17, 2015 | Bewustzijn, Mindfulness & Nondualiteit
Eckhart Tolle is ongetwijfeld een van de meest inspirerende Westerse leraren van deze tijd die onderwijzen in Bewust Zijn. Aanwezig zijn in dit huidige moment, zonder je te laten afleiden door het drama van alledag. Hij schreef bestseller ‘De kracht van het...
Ontbijten met Raw Vegan Blue Berry Cheese Cake :)
door Tanja | Apr 9, 2015 | Gezondheid, Raw Food
Schijt aan raw food… een half jaar lang   Van eind september 2014 tot eind maart 2015 heb ik alles gegeten wat God (jn ieder geval voor mij) verboden heeft. Ik kan tegen veel voedingsmiddelen niet (zoals suiker en granen) en zodoende volg ik doorgaans een...
Welkom op mijn blog! Je kunt hier een grote variëteit aan blog onderwerpen vinden. Hieronder zie je een overzicht van de laatste blogs. Ook kun je zoeken op een bepaald trefwoord, of de categorieën doorbladeren voor een overzicht van de onderwerpen. Ik wens je veel leesplezier en ik vind het altijd leuk om van je te horen! Aan het eind van elke blog is er een mogelijkheid om je reactie achter te laten. Liefs, Tanja