nl nl en nl nl de nl eo en en sv nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl en nl en nl nl nl en nl nl nl nl nl en nl nl en nl en en nl en nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl de nl nl en nl en nl nl de nl eo en nl nl nl en nl nl de nl eo en nl nl nl sv nl nl en nl nl nl nl
Als zelfrespecterend ADHD-er trok deze titel me erg aan en besloot ik tot aankoop en lezen. Dat is gelukt; van A tot Z.
Hoe je herkenbare en eigentijdse valkuilen, teleurstellingen en tegenslag kunt voorkomen of pareren en je uiteindelijk sterker kunnen maken. Edgar, bevoorrecht met en altijd krachtig gesteund door zijn powervrouw Audrey, beschrijft helder dat oplossingen vaak simpeler zijn dan gedacht als je persoonlijk echt rustiger vaarwater verkiest of naar zuurstof happend weer boven water wilt komen. Hoe je overeind kunt blijven in onverwachte stormen waar iedereen in zijn leven in verzeild kan raken. Hoe je je kompas moet houden en wat je moet doen om op koers te blijven of die te hervinden. Hoe je je zeilen kunt verzetten en je roer kunt omgooien als je die keuze, als stuurman van je eigen leven, eenmaal durft te maken en niet langer wilt wachten op het afnemen of draaien van de wind. Dat het daarvoor nóóit te laat is.
Fijn dat Edgar ook een energieke doorgever wil zijn van de vele wijsheden die hij heeft ontdekt en heeft verzameld bij talrijke budomeesters en levenskunstenaars die op zijn pad zijn gekomen en die hij daarvoor bewust heeft opgezocht. Niet alleen op de mat in de talrijke dojo’s waar hij trainingen en seminars verzorgt, maar zeker ook daarbuiten. Het boek zet doorlopend aan tot zelfreflectie en actie, zonder belerend te willen zijn; voor iedereen die zichzelf en zijn of haar geluk (uiteindelijk) serieus wenst te nemen en die dat (als cadeau!) ook aan anderen gunt.
Nieuw binnen Karateschool Furinkazan: Waarde(n)vol Budo!
Bron: Facebookpagina Furinkazan – Oisterwijk
De 8 belangrijke budowaarden staan centraal binnen onze school en hier wordt tijdens de lessen en bij activiteiten actief aan gewerkt.
Sinds kort met behulp van het Waarde(n)vol budosysteem voor kinderen tot en met 16 jaar, die als beloning van het gedrag naar budowaarden en normen een badge per band kunnen verdienen.
Kortom we werken aan zelfdiscipline, zelfbeheersing, zelfvertrouwen en zelfverdediging.
De eerste badge is gisteren uitgereikt aan Jochem de Cort, want als er iemand is die hem dubbel en dwars verdiend heeft dan is hij het wel!
Bij Budocentrum RUST is ‘Waarde(n)vol budo’ een MUST!
Bij Budocentrum RUST is ‘Waarde(n)vol budo’ een MUST!
In het Haagse ‘Leidscheveen’ draaien ze er niet omheen: jong en oud geven de budowaarden na vandaag meer inhoud!
RESPECT, VERTROUWEN, VRIENDELIJKHEID, DOORZETTINGSVERMOGEN, ZELFBEHEERSING etc.
Theoretische inspiratiesessie met een mooie gift van de sportschool (Jan Rust) voor KIKA-Stichting Kinderen Kankervrij…heel blij!
Jan Barends: “Een prachtige tool voor de collega budo-leraar.”
“Een prachtige tool voor de collega budo-leraar. Een aanvulling op competitie, graduatie en nu dus ook educatie. Geweldige spreuken die ik zeker ook ga gebruiken in mijn trainingen”:
Judo-, JiuJitsu- en aikidoleraar
Karateka Curt Haagedoorn over Waarde(n)vol Budo
Een helder, vlot geschreven boodschap. Zo’n verhaal kunnen we in onze maatschappij goed gebruiken
Budo Academy Physical volgt theoriecursus over Waarde(n)vol Budo.
Zaterdag jl. hebben de docenten en assistenten van Budo Academy Physical een theoriecursus gevolgd over Waarde(n)vol Budo. De ontwikkelaar en grondlegger van het tuimeljudo in Nederland, Yos Lotens, heeft ons team enorme inspiratie, handvatten en werkvormen gegeven die wij direct kunnen toepassen in onze jeugdlessen. Wat een energie, power en kennis heeft Yos Lotens, wij hebben genoten en enorm veel geleerd!
Zou u ook een clinic, gasttraining of theoriecursus willen hebben van Yos Lotens? Mail ons; lijkt ons ontzettend leuk!
Roy Westheim: “Waarde(n)vol Budo van Yos Lotens” waardevol voor iedere budo- en beweegdocent
“Waarde(n)vol Budo van Yos Lotens” waardevol voor iedere budo- en beweegdocent
Als beginnende lesgever in de sport ben je vaak vooral gericht op het aanleren van de bewegingsvaardigheden en spelregels. Terwijl sporten, en budosporten in het bijzonder, zoveel belangrijke sociale en morele waarden in zich dragen. Ergens weten we het allemaal wel, maar hoe leg je het uit en hoe koppel je het aan je les?
Yos Lotens heeft op mooie wijze verwoord wat elke docent aan zijn leerlingen zou moeten meegeven. Aan de hand van de deugden van de samourai bespreekt hij de belangrijkste waarden uit de sport op een manier waarmee docenten het makkelijk over kunnen nemen in hun eigen lessen en kinderen zelf ook goed kunnen begrijpen wat belangrijke waarden zijn en hoe je er aan kunt werken.
Voor mijn studenten op de ALO, die in hun opleiding ook geleerd wordt om een sociaal emotionele doelstelling in hun lesvoorbereiding op te nemen, is dit boekje een zeer prettige leidraad waarin je alle thema’s om beurten of naast elkaar zou kunnen behandelen. Compleet met beloningsysteem, links naar videofragmenten en de voor Yos zo kenmerkende aansprekende teksten mag dit niet ontbreken in de collectie van elke docent die met budo en stoeien bezig is.
Judoleraar/docent Stoeien, treffen en weerbaarheid
Uitreiking eerste exemplaar “Waarde(n)vol budo” aan Japanse ambassadeur (incl. foto album)
Deze week heeft schrijver en sportpedagoog Yos Lotens het eerste exemplaar van zijn boek “Waarde(n)vol Budo” uitgereikt aan de ambassadeur van Japan ZH Hidehisa “Harry” Horinouchi.
Het ontvangst in de Japanse ambassade door de ambassadeur en zijn vrouw Sabine Horinouchi was bijzonder gastvrij.
De ambassadeur was bijzonder verheugd met Lotens boekje an gaf blijk van veel interesse en kennis. Tijdens de uitreiking en de aansluitende lunch werd bijzonder gepassioneerd gesproken over het concept achter het boek en uiteraard over Japan; een land waar de gasten Yos Lotens (Hoogmade), Edgar Kruijning (Ede) -ambassadeur van Waarde(n)vol Budo-, Peter Wetzer (Helmond) -uitgever en promotor van het boek en achterliggende concept- en Robbert van der Geest (Haarlem); judopromotor en Japankenner, meermalen zijn geweest.
Vlnr: Robbert van der Geest, Edgar Kruyning, Yos lotens, ZH Hidehisa Horinouchi, Sabine Horinouchi en Peter Wetzer
De ambassadeur en zijn vrouw zijn bijzonder geinteresseerd in het concept van Yos Lotens
Nieuw boek van Yos Lotens basis voor project
BUDO-SPORTEN GAAN GEWENST GEDRAG BELONEN
Sportplezier, motoriek en zelfverdediging staan bij budo-sporten centraal. En dat je daarbij banden, slippen, titels en prijzen kan behalen, dat weet iedereen inmiddels wel. Maar dat die sporten, zoals judo, karate, jiu jitsu, aikido en taekwondo, ooit met een andere bedoeling zijn ontwikkeld, dat weten maar weinigen.
Het was de grondleggers van budo-sporten vooral te doen om de pedagogisch vormende waarden van hun bewegingskunst, om mensen te vormen tot een aanwinst van de maatschappij. Maar die rol raakte al vrij snel en steeds meer op de achtergrond. Gewenst gedrag werd slechts een welkome ‘bijvangst’ in de race naar vooral sporttechnische- en wedstrijdprestaties. Judopedagoog Yos Lotens ontwikkelde daarom een uniek project  “Waarde(n)vol budo; gids voor budo-kids”.
MEERWAARDE DOOR OPVOEDEN OP DE MAT
Nu normen en waarden steeds vaker onder een vergrootglas liggen, worden budo-sporten met dit nieuwe project (als voortrekker) gestimuleerd om de ‘budo-waarden’, de kernwaarden uit de overlevering van o.a. Japanse samoerai, gerichter naar de voorgrond te halen, te trainen, toe te passen en te belonen.
Terwijl prijzen, titels en hogere banden in budo beoogde prestaties blijven, worden budoka nog meer uitgedaagd om te groeien  in ‘budo-gedrag’. Bij voldoende groei daarin kan een unieke budo-badge op de band worden verdiend. Budo-gedrag is het gewenste respectvolle gedrag dat de budo-leraar van zijn leerling-budoka wil zien. Hiermee wordt de budo-leraar niet minder begeleider naar sporttechnische- en wedstrijdprestaties, maar steeds meer een opvoeder op de mat.
Hiervoor worden normen en waarden in de schijnwerpers gezet en getraind zoals eer, respect, (zelf)beheersing, geduld, loyaliteit, veerkracht, (zelf)vertrouwen en samenwerking en ander gewenst sociaal gedrag. Deze staan met Japanse karaktertekens afgebeeld op een uniek budo-polsbandje voor budoka. Symbolisch om buiten de mat uit te dragen dat je als budoka deze budo-waarden respecteert, traint en probeert toe te passen in het dagelijks leven.
BOEK, PROJECT EN MISSIE
Het boek “WAARDE(N)VOL BUDO-gids voor budo-kids” is de basis van dit project en aanzet voor een brede missie in en door budo-sporten. Auteur en animator Yos Lotens stimuleert budo-collega’s om de budo-waarden in hun sport gericht te trainen, toe te passen en budoka op de band zichtbaar te belonen met een budo-badge; “Als je goed gedrag wilt zien, dan moet je dat ook belonen”.
Een deel van de opbrengst van het boekje en Yos’ clinics komen ten goede aan KIKA-Stichting Kinderen Kankervrij.
Budo-grootmeester Edgar Kruyning, internationaal martial arts-expert met ongeveer 50 verschillende dangraden in meerdere budo-sporten, is Ambassadeur waarde(n)vol budo” en met Lotens een van de budo-troubadours die nationaal draagvlak (uit)bouwen en meerdere ambassadeurs per budo-sport gaan werven voor dit project.
Foto’s zijn gemaakt door Graatje Weber (Eyecandy)
Alle ‘Waarde(n)vol Budo’ artikelen zijn te bestellen via www.waardenvolbudo.nl of www.nihonsport.nl
Klik op de foto voor een vergroting:
Het verhaal achter het boek “Waarde(n)vol Budo”
Lees ook het persoonlijke verhaal van Yos Lotens achter zijn nieuwste boek “Waarde(n)vol Budo”
Onderstaand het artikel dat onlangs gepubliceerd werd in het vakblad van de NVJJL.
Het boek, de badges en de polsbandjes zijn te bestellen via:
Een deel van de opbrengst van dit boek gaat naar Stichting Kika
Let op: Levering van alle bestellingen vanaf 16 september 2020 na de uitreiking van het eerste exemplaar.
In ons nieuwe boekje kan je lezen aan welk gedrag een goede budoka zoal is te herkennen, waarom steeds meer budoka het stoere budo-polsbandje dragen (paars met goudgele budo-waarden van de samoerai) en ook hoe je een budo-badge kunt verdienen voor op je band, als je leraar budo-gedrag wil belonen.