ka ka ka ka en ka ka ka ka ka ka ka ka ka ka ka ka ka ka ka ka ka en ka ka ka ka ka ka ka ka ka ka ka ka en ka ka ka ka ka ka ka ka ka ka ka ka ka ka ka ka ka ka ka ka ka ka ka ka ka ka ka ka ka ka ka ka ka ka en ka ka ka ka ka ka ka ka ka ka ka ka ka ka ka ka ka ka ka ka en ka ka ka ka ka ka ka ka ka ka ka ka ka ka ka ka ka ka ka ka ka ka ka ka ka ka ka ka en ka ka ka ka ka ka ka ka ka ka ka ka en ka ka ka ka ka ka ka ka ka ka ka ka ka ka ka ka ka ka ka ka ka ka ka ka ka ka ka ka ka ka ka ka ka ka en en
Სილამაზე და ჯანმრთელობა Სხეულის მოვლა
Share on FacebookShare on Twitter
სიცოცხლის თანამედროვე რიტმს, ფეხების შეშუპება სულ უფრო და უფრო საერთოა და საერთოა. და, სამწუხაროდ, თითქმის ყველა ქალი ამ პრობლემას აწყდება. რა უნდა გავაკეთო, თუ ჩემი ფეხები swell? როგორ დავაღწიოთ ფეხის შეშუპება? როგორ ავირჩიოთ მარჯვენა საშუალება ფეხის შეშუპება? ეს კითხვები უფრო და უფრო მეტად ითხოვს სამართლიანი სქესის. ხალხურ მედიცინაში და ნებისმიერ აფთიაქში შეგიძლიათ იპოვოთ ბევრი ნარკოტიკი, რომელიც ხელს შეუწყობს puffiness, მაგრამ, სამწუხაროდ, ფეხი შეშუპება ყოველთვის არ არის შედეგი overwork ან ტარება არასასიამოვნო ფეხსაცმელი. თუ დაიწყება შენიშვნა, რომ ძალიან ხშირად ავნებს და ადიდებულმა ფეხებმა - ეს შეიძლება იყოს სიგნალი დარღვევების ორგანოში. ასეთ შემთხვევებში, უმჯობესია დაუყოვნებლივი ქმედება მიიღოს, რადგან დაავადების დაძლევა ბევრად უფრო ადვილად იწყება, ვიდრე მაშინ, როდესაც იგი იღებს მწვავე ან ქრონიკულ ფორმას. პირველ რიგში, აუცილებელია, რათა დადგინდეს, თუ რატომ ფეხები swell.
შეშუპების ყველაზე ხშირი მიზეზია გადაჭარბებული, უვარგისი ფეხები, ინტენსიური სითბო. ასეთ შემთხვევებში გიმნაზიები დაეხმარება
ფეხებისთვის, ფეხსაცმლის შეცვლა, კარგი დასვენება.
თუ თქვენ გაქვთ ძლიერი არომატის ფეხები არ აშკარა მიზეზით (თქვენ არ overtired, არ აცვიათ არასასიამოვნო ფეხსაცმელი და ა.შ.), მაშინ უნდა ჩაატაროს კვლევა.
ფეხების შეშუპება და ქვედა ფეხი შეიძლება მიუთითებდეს გულის უკმარისობის განვითარებაზე. ასეთ შემთხვევებში ორივე კიდურმა სიმეტრიულად იჩინა თავი. საჭიროა მარილის მიღების შეზღუდვა, რადგან იგი იღებს კალიუმს, რომელიც აუცილებელია გულის მუშაობისთვის. შეიყვანეთ სასურსათო პროდუქტებში, რომლებსაც კალიუმის მაღალი დონე აქვთ - ბრინჯი, შვრია, კომბოსტო, გამომცხვარი კარტოფილი. ქიშმიში, კივი, ფორთოხალი, ძაღლი გაიზარდა, გამხმარი გარგარი შეიცავს კალიუმს. გულის უკმარისობის შემდეგ ფეხების შეშუპება, ზოგადი შეშუპება შეიძლება განვითარდეს.
ფეხის ტერფების შეშუპება შეიძლება მეტაბოლური დარღვევების გამო ჭარბი წონის გამო.
თირკმელების პრობლემების შემთხვევაში, ფეხების შეშუპების გარდა, სახეზე შეინიშნება შეშუპება, განსაკუთრებით თვალის არეში, არა მხოლოდ ადგილობრივი, არამედ ზოგადი შეშუპება.
ერთი ფეხის ან ასიმეტრიული შეშუპების შეშუპების მიზეზი შეიძლება იყოს ვენაში სისხლძარღვების ფორმირება. ამ შემთხვევაში კანი თრომბოში ხდება inflamed, სიწითლე და მტკივნეული შეგრძნება. თრომბოზმა შეიძლება გამოიწვიოს როგორც ვარიკოზის დაავადება და გულის პრობლემების შესახებ.
ვარიკოზული ვენები ნამდვილი კატასტროფა ქალებისათვის. ვარიკოზული ვენებით, როგორც წესი, ვენებში და კაპილარებში აღინიშნება ზრდა, ფეხებში სიმშრალე, საღამოს შემდეგ შეშუპება, ასიმეტრიულია. განვითარების მიზეზი არის სისხლის მიმოქცევის დარღვევა, რაც ზრდის ვენებში და გემებს. არავითარ შემთხვევაში არ შეიძლება ვარიკოზული ვენების დამუშავება ცხელი აბანოებით. ასევე არ არის რეკომენდებული ცხელ საშხაპეზე.
ფეხების შეშუპებით, მკურნალობა უნდა დაიწყოს მათი გამოწვევის მიზეზით.
შეშუპების ზოგადი რეკომენდაციები შეამცირებს მარილის მიღებას, ატარებს ხარისხის ფეხსაცმელს, რომელიც არ იწვევს ფეხების გადაფარვას და მარტივი ტანვარჯიშის შესრულებას. თუ თქვენ სამსახურში ხართ, ჩაიწერეთ ფეხები, გაბრუნება თქვენს სიმაღლეზე და სხეულის წონის გადატანა ქუსლებისკენ, წრიული ფეხით მოძრაობს. თუ მუშაობა "უსიამოვნოა", უფრო ხშირად დავდგეთ და მოიშორეთ ფეხი თქვენს ფეხიზე. ძილი რეკომენდირებულია pad ქვეშ თქვენი ფეხები.
შეშუპება შეშუპება დაგეხმარებათ და უბრალო ხალხური საშუალებებით. აქ არის რამდენიმე რეცეპტი, თუ როგორ უნდა ამოიღონ ფეხი შეშუპება სახლში:
კალანჩოვის კერძი. შეავსეთ ნახევარი ლიტრიანი ჯარი კალანჩოვის ნახევრად გახეხილი ფოთლებით და დაამატეთ არაყის ყურზე. 2 კვირის დაჟინებით მოითხოვს , და შედეგად tincture RUB თქვენი ფეხები ადრე აპირებს საწოლი;
ბალახის ბალახის ძლიერი შეწოვის აბანოთი;
სუფთა კომბოსტო ფოთლის ვენების ჩახშობა ხელს უშლის მოძრავი პინს და მას პრობლემურ უბანზე მიამაგრებთ,
აბაზანა 1 სტადიის. ლ. ზღვის მარილი ლიტრი წყალი. ტემპერატურა 35 ° C;
თუ ფეხების შეშუპება ვარიკოზული ნოდრით, სასარგებლოა მოხარშული უხვი ფოთლების გამოყენება.
სხვადასხვა საშუალებების გამოყენება არ გინდა, რომ გინეითის ღორი იქცეოდეს, როგორც ფეხების შეშუპება, მიზეზის დადგენის გარეშე, შეიძლება ძალიან რთული ამოცანა იყოს. უფრო მეტიც, თქვენ რისკავს დაძაბულობას სიტუაციის არჩევის გზით, რაც თქვენს შემთხვევაში უკუნაჩვენებია. ჯანმრთელობა - სილამაზე და სიცოცხლისუნარიანობა. თუ თქვენი სხეული აფრთხილებს პრობლემებს, მოუსმინე მას, შემდეგ კი გაქრება მრავალი პრობლემისგან, რომელიც გამოწვეულია უგულებელყოფილი დაავადებებით.
Პარაფინის აბაზანა ხელებითა და ფეხებით
Როგორ მოვემზადოთ პაპილომები სხეულზე?
Როგორ სწრაფად მკურნალობა boil სახლში?
LPG მასაჟი - ყველაფერი უნდა იცოდეთ უნიკალური პროცედურის შესახებ
Კარბუნული - მკურნალობა სასწრაფოდ
Როგორ მოვიზიდოთ ფული სახლში - ხალხის ნიშნები
Თავისუფალი რადიკალები და ანტიოქსიდანტები
Რა არის repost, რა არის საჭირო და როგორ უნდა გავაკეთოთ?
Zein Malik გამოაცხადა მისი გრძნობები
Pompons თვალების, თმის ლურსმნები და 34 მეტი შოკისმომგვრელი სილამაზის ტენდენცია Instagram!
Რა უნდა ატაროს ნაცრისფერი წვიმა?
Შესაძლებელია თუ არა წიწიბურა ჭამის დროს?
Რა ეხმარება ღმრთის დედის პოეფის ხატი?
Რა ცეკვები ახლა ხუმრობით?
Მანდარინის ქერქი - განაცხადი
Ჩამოყალიბებულია ფილები იატაკზე ხელებით
Მსოფლიოს 10 ყველაზე საუკეთესო ფესტივალები
Მოგილევი - ტურისტული ატრაქციონები
Როგორ საზ ფრიდმა გვიმრა - ყველაზე გემრიელი რეცეპტები აზიური კერძები