ka de ka fr fr en ru ka ka ka ka ka ka ka ka ka ka ka ka ka ka ka ka ka ka ka ka ka ka ka de ka ka ka de ka ka ka de ka ka ka de ka ka ka ka ka ka ka ka ka ka ka ka ka en en ka de es en
სილამაზის სალონების, ესთეტიკური ცენტრების, სტომატოლოგიური და სამედიცინო კლინიკების მართვის სისტემა | MIOMEDICA
როგორ მოვუაროთ სახის კანს ზაფხულში
ჩვენს წინა ბლოგში ვისაუბრეთ თუ რა სახის ზემოქმედება შეიძლება იქონიოს ზაფხულის მზემ და სიცხემ სახის კანზე. დღეს კი, შემოგთავაზებთ ამ პრობლემების მოგვარების გზებს ბუნებრივი საშუალებებით სახლის პირობებში.
1. უცხო არ იქნება თუ ვიტყვით რამდენად მნიშვნელოვანია სახის დატენიანება. ამ შემთხვევაში არ იგულისხმება მხოლოდ ხელოვნურად კოსმეტიკური საშუალებებით დატენიანება, არამედ იმ საკვები პროდუქტების მიღება, რომელიც ყველაზე დიდი რაოდენობით შეიცავს სითხეს. გთავაზობთ 10 ასეთ პროდუქტს:
ნიახური, რამდენადაც არ უნდა გაგიკვირდეთ იგი 95% წყალს შეიცავს.
გოგრა - 92% წყალი
სალათის ფურცელი - 95%
გრეიფრუტი - 90% წყალი
ანანასი - 95% წყალი
2. ზაფხულის პერიოდში გირჩევთ სახე ნაკლებად დატვირთოთ მაკიაჟით, რადგან ამ დროს კანს განსაკუთრებით სჭირდება სუნთქვა. არ დაგავიწყდეთ ტუჩების დატენიანებაც, რადგან ღიმილი პირველია, რასაც თქვენში სხვა ადამიანი პირველად ამჩნევს.
3. ჭამე ჯანსაღად რომ გამოიყურებოდე ჯანმრთელად. ეს მხოლოდ გამოთქმა არ არის, ის რასაც დღეების განმავლობაში მიირთმევთ, აუცილებად აისახება თქვენს კანზე, რაც უფრო მეტ წყლით სავსე პროდუქტს მიიღებთ, თქვენი კანი მით უფრო უფრო ჯანსაღი და დატენიანებული იქნება.
4. ცვალეთ სახის დაბანის საშუალებები. ბევრი მიიჩნევს, რომ ცვლილება კანისთვის სულაც არ არის კარგი, თუმცა უნდა გვახსოვდეს, რომ სხვადასხვა ამინდში ჩვენი კანის მოთხოვნებიც იცვლება და მას განსხვავებული მოვლა სჭირდება. გამოიყენეთ ისეთი საშუალებები, რომელიც მდიდარია ეთერზეთებით და აქვს გამაგრილებელი თვისებები.
5. და ბოლოს, არ დაგავიწყდეთ გამოიყენოთ ამქერცლავი საშუალებები, რადგან ის კანიდან მოგაშორებთ მკვდარ უჯრედებს და მას სუნთქვის საშუალებას მისცემს, თუმცა გადაჭარბება არც აქ არის საჭირო. დაიცავით ზომიერება, უკეთესია თუ მსუბუქ ამქერცლავ საშუალებებს მიმართავთ, იგივე მცენარეულ მასალას და სახლის პირობებში მომზადებულ ნიღბებს.
როგორ შევარჩიოთ სტომატოლოგიური კლინიკა
დაგვეთანხმებით სტომატოლოგიური კლინიკის სწორად შერჩევა განსაკუთრებით რთულია და საკმაო ძალისხმევას მოითხოვს.
სახლის პირობებში მოსამზადებელი ნიღბები, რომელიც თქვენს კანს გლუვსა და ბრწყინვალეს გახდის
ყველა ქალი ოცნებობს გლუვსა და ხავერდოვან სახის კანზე. ულტრაიისფერი სხივები, კვების რაციონი, არაჯანსაღი ცხოვრების სტილი, ძილის დარღვეული რეჟიმი, მოწევა და კიდევ მრავალი სხვა ფაქტორი მყისიერ ზემოქმედებას ახდენს ჩვენზე და შედეგად ვიღებთ გამომშრალ და დაღლილ იერსახეს. მართალია ძნელია ყველა ზემოთ ჩამოთვლილ ფაქტორს თავი ავარიდოთ, თუმცა მათი შემსუბუქება ნამდვილად შესაძლებელია .
როგორ მოვუაროთ სახის კანს ზაფხულში
ჩვენს წინა ბლოგში ვისაუბრეთ თუ რა სახის ზემოქმედება შეიძლება იქონიოს ზაფხულის მზემ და სიცხემ სახის კანზე. დღეს კი, შემოგთავაზებთ ამ პრობლემების მოგვარების გზებს ბუნებრივი საშუალებებით სახლის პირობებში.
როგორ მოვუაროთ სახის კანს ზაფხულში
ზაფხული ეს ის პერიოდია, როდესაც ყველაზე მეტ დროს ვატარებთ გარეთ სიცხეში, მზეში, ვირუჯებით, ძალისხმევას არ ვიშურებთ იდეალური ნამზეურის მისაღებად, ამისთვის კი, უამრავ სხვადასხვა საშუალებას ვიყენებთ, შედეგად ბუნებრივია კანი შრება და საბოლოოდ ამ ყველაფერმა შესაძლოა ჩვენზე უარყოფითად იმოქმედოს. არ დაგვავიწყდეს, კანს ისევე ჭირდება სუნთქვა, როგორც ჩვენ.
Copyright © 2022 MIOMEDICA.GE