eo eo en eo eo eo pt eo eo eo eo en en eo eo eo eo en eo eo eo en eo eo eo en eo eo eo en eo eo eo en eo eo eo en sk eo eo en ceb eo eo en eo eo eo en eo eo eo en eo eo eo eo eo eo eo eo es es eo eo eo en eo es es
Varmaj pladoj Archives - VeganArto
All posts in Varmaj pladoj
Kremo el eruko kaj kokoslakto
By: Andy | 0 Comments | On: Oktobro 13, 2016 | Category: Receptoj, Varmaj pladoj, Veganismo | Tags : eruko, kokoslakto, kremo, terpomo
La eruko estas planto origina el la baseno de la Mediteraneo kaj en okcidenta Azio kaj ekde la romiaj epokoj ĝi estis rikoltata kiel sovaĝa herbo por diversaj uzoj. En la 90aj jaroj ĝi ekĝuis popularecon kaj ĝia kultivado iĝis grandskala. Ĝi ludas gravan rolon en la kuirartoj itala, franca... more
Kuba kuirarto: kamagvej-stila rizo kun maizo
By: Andy | 0 Comments | On: Oktobro 11, 2016 | Category: Receptoj, Varmaj pladoj, Veganismo | Tags : maizo, rizo
En Kubo, same kiel en la plejparto de karibaj kaj sud- amerikaj landoj, rizo estas la bazo de ĉiu manĝo. Ni povas trovi multajn diversajn pladojn el ĝi kun fazeoloj, kokidaĵo, flava rizo kaj multaj aliaj. Mi celas veganigi pladojn el la tuta mondo por krei pli justan mondon, kie... more
Kartvela kuirarto: melongeno kun herboj kaj tomatoj
By: Andy | 0 Comments | On: Oktobro 4, 2016 | Category: Aliaĵo, Receptoj, Varmaj pladoj | Tags : kartvelio, kuirarto, melongeno
En tiuj ĉi lastaj tagoj mi komencis iom esplori la kartvelan kuirarton kiu estas tre riĉa, bunta, bongusta  kaj varia sed ne tro konata kaj en Hispanio kaj en ‘Okcidento’. Mi konatiĝis kun la kartvela kuirarto en la najbara lando Armenio kie mi loĝis ses monatojn. Tie famas pluraj restoracioj kie... more
Strogonofo el terpomo, kukurbeto kaj ĉampinjono.
By: Andy | 1 Comment | On: Aŭgusto 25, 2016 | Category: Receptoj, Varmaj pladoj, Veganismo | Tags : aveno, ĉampinjono, cepo, kremo, kukurbeto, sojo, veganismo, viando
Strogonofo aŭ stroganofo estas rusa plado de la 19a jarcento, onidire, ĝin kreis ĉefkuiristo kiu laboris por la rusa militisto, duko Pavel Aleksandroviĉ Stroganov. Ĝi ekiĝis kadre de kuirkonkurso en Peterburgo. De tie ĝi disvastiĝis en Ĉinion, Usonon kaj Brazilon inter aliaj landoj! Kutime ĝi estas manĝata kun spagetoj aŭ... more
Kneloj el avenflokoj kun tomatsaŭco kaj bazilio.
By: Andy | 2 Comments | On: Aprilo 1, 2015 | Category: Aliaĵo, Receptoj, Varmaj pladoj | Tags : aveno, bazilio, karoto, knelo, olivoleo, viandobulo
Kneloj estas buloj kiujn oni tradicie faras el besta karno en multaj landoj el ĉiuj kontinentoj. Ili ankaŭ havas sian veganan varianton kiun oni faras el diversaj ĉef-ingrediencoj. Por nia recepto ni uzos avenon kaj ankaŭ eblas aldoni al ĝi sojon. Se vi diligente sekvas la paŝojn, la preparado estos... more
By: Andy | 4 Comments | On: Novembro 4, 2014 | Category: Receptoj, Varmaj pladoj
Kiu diris ke veganoj kaj ĉiuj ĝenerale ne povas frandi hispanan omleton? Ĉar la ‘tradicia’ omleto estas farata precipe el terpomoj kaj ovoj, ni simple ne uzas ilin kaj anstataŭe ni preparas aliaĵon. Per la jenaj simplaj konsiloj vi ankaŭ povos fari ĉe vi la hispanan omleton! Ingrediencoj: 450 gr... more
By: Andy | 1 Comment | On: Julio 2, 2014 | Category: Receptoj, Varmaj pladoj
Kiu neniam manĝis kuskuson en sia vivo? Se vi neniam tion spertis ni invitas vin tion fari! Kuskuso estas leĝera kaj bongusta manĝaĵo kiun certe manĝinte ĝin vi emos ripeti. Vi malkovros mezorientan kuirarton kaj samtempe vi nutros vin per simpla recepto. Nur sekvu la jenajn simplajn paŝojn por ĝia... more
By: Andy | 0 Comments | On: Majo 20, 2014 | Category: Receptoj, Varmaj pladoj
Paelo estas plado kiu originas en Valencio, regiono de Hispanio, sed ĝi lastatempe atingis tutan Hispanion kaj la mondon. Paelo estas bongustega kaj frandinda plado kiu bazas sin sur rizo kaj aliaj ingrediencoj, ni faros veganan version. Ingrediencoj: 350 gramoj da bul-rizo (bul-rizo estis rizo el bulformaj grenoj, kutime oni... more
By: Andy | 0 Comments | On: Majo 13, 2014 | Category: Receptoj, Varmaj pladoj
Tamalo estas manĝaĵo surbaze de maizo, kiun oni manĝas ekde multaj jaroj fare de la mezamerikaj civilizoj. Ĝi ankaŭ estas ofta manĝaĵo en karibaj insuloj kaj tie kies loĝantoj translokiĝas. Tamalo estas bongusta, nutriga kaj facile kuirebla plado kiun ni ĉiuj povas prepari hejme. La originalaj receptoj uzas foliojn de... more
By: Andy | 0 Comments | On: Aprilo 4, 2014 | Category: Receptoj, Varmaj pladoj
La stufaĵo el sejtano estas simpla kaj tre bongusta kaj bonaspekta plado kiu similas al besta viando laŭaspekte kaj ĝi povus surprizi viajn neveganajn gastojn. Ĝi estas ideala por grandaj manĝoj. Ni rekomendas fari vian propran sejtanon hejme, tiel ĝi estas malpli kosta kaj eĉ pli bongusta. Klaku ĉi tie... more
Ĉu vi volas ke ni avertu vin per retmesaĝo kiam estos novaĵoj? Aligu vian retpoŝt-adreson!
Universala Deklaracio de la Bestaj Rajtoj
Ĉu vi ŝatus fari ion por la paĝaro? Ekzemple, artikolojn pri veganaj receptoj. Ne hezitu kontakti nin!