eo eo en eo eo eo pt eo eo eo eo en en eo eo en eo en eo en eo en eo en eo en eo en eo en eo eo eo en eo en eo en eo en eo en eo eo eo en it en eo en eo en eo en fr eo eo eo eo eo eo eo eo es es eo eo eo en eo es es
Receptoj Archives - Page 4 of 5 - VeganArto
By: Andy | 0 Comments | On: Majo 8, 2014 | Category: Receptoj
Ingrediencoj por kvar homoj: 2 tasoj da nepolurita rizo el mallonga aŭ mezlonga greno. Iomete da salo. 4 tasoj da akvo. ​ ​Kuirmaniero: Purigi la rizon kun sufiĉe da akvo kaj meti ĝin en kaserolon. Aldoni filtritan (botel)akvon kaj iom da salo. Boligi je malalta fajro kaj ŝtopita, ĝis neniiĝo... more
By: Andy | 0 Comments | On: Aprilo 22, 2014 | Category: Receptoj
Ingrediencoj 1 kg da gluteno 6 kuleroj da papriko 2 kuleroj da pimento 1 kulero da ajl-pulvoro 1 taso da boligita rizo 1 taso da raspita pano aroma fumo (opcia) 2 kaj 1/2 kuleroj da salo 1.3 litroj da akvo 1/4 taso da sojsaŭco Kuirmaniero: Miksi unue ĉiujn sekajn ingrediencojn,... more
By: Andy | 2 Comments | On: Aprilo 17, 2014 | Category: Receptoj
La gelateno kiun oni kutime aĉetas en la superbazaroj estas farataj el bestaĵoj, pro tio, veganoj ne manĝas ĝin. Tamen, alia alternativo, sana kaj multe pli bongusta ol tiu vendata estas la gelateno kiun oni mem kuiras uzante algon kaj naturajn fruktojn. Ĝi estas ideala deserto dum la varmaj tagoj.... more
By: Andy | 0 Comments | On: Aprilo 4, 2014 | Category: Receptoj
Jen tre facile kaj rapide kuirebla kaj nutriga manĝaĵo: burgeroj el lentoj. Lentoj estas riĉaj je proteinoj, ili estos idealaj por nia nutrado. Ingrediencoj 2 tasoj da subakvigitaj lentoj Papriko (en polvo) 3ono el malgranda cepo 2 kuleroj da olivoleo 1 kulero da sojsaŭco Iom da salo Sekigita petroselo Kuir-maniero... more
By: Andy | 0 Comments | On: Aprilo 4, 2014 | Category: Receptoj, Varmaj pladoj
La stufaĵo el sejtano estas simpla kaj tre bongusta kaj bonaspekta plado kiu similas al besta viando laŭaspekte kaj ĝi povus surprizi viajn neveganajn gastojn. Ĝi estas ideala por grandaj manĝoj. Ni rekomendas fari vian propran sejtanon hejme, tiel ĝi estas malpli kosta kaj eĉ pli bongusta. Klaku ĉi tie... more
By: Andy | 0 Comments | On: Marto 29, 2014 | Category: Receptoj
Ingrediencoj por du homoj: 6-8 mezgrandaj karotoj tranĉitaj. 1 peco da algo kombuo (sub malvarma akvo konservitaj du horojn). Kelkaj eroj da marsalo. 1 branĉeto da cinamo. ​ ​   Kuirmaniero 1. Meti en ferfandita kaserolo la pecon da algo kombuo jam akvumigita, kaj la likvaĵon. 2. Sekve, oni aldonu... more
By: Andy | 0 Comments | On: Marto 27, 2014 | Category: Receptoj
​ Kuirtempo: 30 min. ​ Igrediencoj por 4 homoj: 5 artiŝokoj tranĉitaj, sen la plej malmolaj partoj, kaj kun gutoj da citronoj por eviti la malheliĝon. 3 mezgrandaj cepoj fajne tranĉitaj. 1 peco da algo kombuo (3 cm). 2 supkuleroj da olivoleo. Marsalo. Rizlakto (opcia). 2 kuleroj da blanka misoo... more
By: Andy | 0 Comments | On: Marto 26, 2014 | Category: Receptoj, Trinkaĵoj
Betotrinkaĵo je 5 minutoj: Ingrediencoj por du homoj: • 3 karotoj. • 1 pomo. • 1 beto. ​Preparado: 1. Bone purigi la ingrediencojn per legombroŝo. 2. Kirli ĉiujn ingrediencojn per kirlilo, filtri kaj servi. ​Terapeŭtikaj efikoj: • Kontraŭoksidiga. • Revivliga. • Kontraŭkancera. • Aldonas bonkvalitan sukeron al nia korpo. • Stimulas... more
By: Andy | 0 Comments | On: Marto 26, 2014 | Category: Receptoj
Ingrediencoj por 4 flanetoj: 3 tasoj da natura kaj organika pomsuko. 4 kuleretoj da koncentrita pomsuko aŭ rizmelaso. 2 malgrandaj pomoj dispecigitaj. 1 kulereto da sezampasto. 4 kulereto da agaragaro. 1 kulereto da kuzuo. Ero da salo.   Preparado: 1-Ni aldonas en poto la pomsukon, la pomkoncentraĵon aŭ rizmelason kaj... more
By: Andy | 0 Comments | On: Marto 24, 2014 | Category: Receptoj
Ingrediencoj: 3 tasoj da kuirita kikero; 1 taso da raspita pano; 1 cepo; 2 ajleroj; 1 kuirita karoto; 1 kulereto da kumino; 2 kuleretoj da petroselo; 3 grandaj kuleroj da oleo. Kiel fari: Senŝeligu la cepon kaj la ajlerojn kaj miksu ilin kun la oleo kaj salo. Poste  kreu mason el... more
1 2 3 4 5
Ĉu vi volas ke ni avertu vin per retmesaĝo kiam estos novaĵoj? Aligu vian retpoŝt-adreson!
Universala Deklaracio de la Bestaj Rajtoj
Ĉu vi ŝatus fari ion por la paĝaro? Ekzemple, artikolojn pri veganaj receptoj. Ne hezitu kontakti nin!