fi en en nl nl nl nl nl nl nl nl nl nl en nl af en hbs_lat es en en fr af af af nl nl nl nl pl nl af af fi en en es es en en nl da oc ru nl en nl en da en da en fi oc zh nl ja nl en da en nl en de ru nl en oc en af en en af en en hu nl en en en en en af en ar en
Adventure Boot Camp klink dalk vir jou na een groot marteling, maar as jy jou ingesteldheid hieroor verander kan dit eindelose voordele vir jou inhou, ongeag jou ouderdom of fiksheidsvlak.
Adventure Boot Camp is ‘n vier week buite fiksheidsprogram vir vroue wat onder leiding van ‘n gekwalifiseerde fiksheidsafrigter plaasvind.
Die oefeninge behels ‘n kombinasie van hoë- en lae impaks aktiwiteite bv. touspring, kort afstand hardloop, loop, kick boxing, pilates, mat werk ens. Jy is verniet op soek na verskonings as jy dink jy gaan te onfiks wees hiervoor want daar word vir alle fiksheidsvlakke voorsiening gemaak en namate jy fikser word sal die intensiteit van oefening toeneem.
Die volgende voordele is beslis nie te versmaai nie:
– Dramatiese fisiese verbetering
– Verhoogde krag en uithouvermoë
– Verlies van sentimeters en ‘n fermer liggaam
– Motivering en inspirasie
– Maaltydbeplanning en gesondheidswenke
Vir meer inligting besoek die webblad: www.adventurebootcamp.co.za
Share This Post On
Collagen peptides like Beauti-Col, will be beneficial to all people that are concerned with the aging process and the sooner you start the better. For athletes, Sports-Col has the right combination to help with the stimulation of collagen in the body.
UITSAAITYE VANAF 7 JULIE 2015
Lees meer oor Suid Afrika se stede en dorpe
Website Design and SEO
Johannesburg SEO Company What is climate change
Designed by Elegant Themes | Powered by WordPress