af en en fr en nl da en pt en af fr af hu nl ru pl en it fi nl fr en en nl af en nl nl nl en it es pl de fr de de en en en nl af nl it nl af af af af af nl af en en en en en en af en de ne en nl nl af af af af af af nl af nl af en nl nl nl nl nl nl de nl af nl af nl en nl nl pt en es es nl af en en en
Working 9 to 5: musiek en jou produktiwiteit by die werk - BELLA Tydskrif SA
Dolly Parton het geweet waarvan sy praat in haar ikoniese liedjie, 9 To 5, en ons het al almal gevoel of ons baie hard werk, maar niks gedoen kry nie.
Dit is wetenskaplik bewys dat sommige musiek genres, soos klassieke musiek, ’n mens kan help om te fokus en om meer effektief te werk, maar dit is gelukkig nie beperk tot dié genre nie.
Volgens Entrepreneur luister 7% mense klassieke musiek, 12% elektroniese musiek, 18% rap, 26% rock en die oorblywende 35% luister graag pop musiek by die werk. Buiten die feit dat oorfone vir kollegas ’n teken is dat jy nie gepla wil word nie, kan die ritme van die musiek jou help om teen ’n gemaklike pas jou werk te doen.
Musiek kikker onmiddelik ’n mens se dag op en dit verbeter ’n mens se bui terwyl dit jou help om te vergeet van die tyd wat verbyloop omdat jy meer gefokus is.
Herhalende take kan ’n mens teen die berge uitdryf, maar met musiek in jou ore, gaan dit voel of dit baie vinniger verbygaan. Daar is baie afleidings in die werksplek wat jou daarvan kan weerhou om jou beste te doen, maar omdat musiek mens help om te fokus, skakel dit baie daarvan uit.
Laastens prikkel musiek jou kreatiwiteit wat jou kan help met probleemoplossing en kreatiewe take.
Vyf liedjies om te luister terwyl jy werk:
Dolly Parton – 9 To 5
Hall of Fame – The Script
Survivor – Eye of the Tiger
Journey – Anyway You Want It
Daft Punk – Harder, Better, Faster, Stronger
Saamgestel deur: Zara Steyn
Deel dit op Twitter(Dit maak in 'n nuwe venster oop)
Deel dit op Facebook(Dit maak in 'n nuwe venster oop)
Deel dit op Google+(Dit maak in 'n nuwe venster oop)
Mindfulness, jou antwoord tot sukses!
Mindfulness is ’n belangrike vaardigheid om aan te leer, en dit bevoordeel nie net jou…
Moenie dat jou business travels jou verhouding beïnvloed nie
Om te reis vir besigheidsoeleindes kan aan die begin baie opwindend wees, maar dit kan fisies-…
Begin jou eie #GirlBoss besigheid | Deel 2
Dis makliker as ooit om jou eie aanlyn-besigheid te begin! In die vorige artikel het…
Ons held wat skobbejak speel
Ag tog, my kar is alweer leeg!
Slaapkamersake: Privaat of publiek?
Die A-Z van (bikini) waks
Hoe compatible is jy en jou seksmaat?
Regte troue: Black Tie
previous post: Maak geld met jou stokperdjie
next post: Moenie dat jou business travels jou verhouding beïnvloed nie
BELLA is 'n gelisensieerde produk van Neo Publishing (Pty) Ltd en deel van die Neo Africa groep.
Copyright © 2019 Neo Publishing All Rights Reserved.