af en en fr en nl da en pt en af fr af hu nl ru pl en it fi nl fr en en nl af en nl nl nl en it es pl de fr de de en en en af af af nl en de nl nl nl nl en de af nl af nl en de af nl af nl fr en af nl nl en fr en af nl nl en en de af nl af en en de af nl af en en de af nl nds nl en af af nl nds nl en af af nl en en en en de en en en nl nl nl nl nl nl de nl af nl af nl en pt en es es nl af en en
gesondheid Archives - BELLA Tydskrif SA
IBS (Irritable Bowel Syndrome) staan ook bekend as spastiese kolon, geïrriteerde kolon, mucous colitis, en spastic colitis. BELLA het gaan kyk wat presies dit is en watter home remedies beskikbaar is.  Die vlak van ongemak en pyn met IBS wissel…
11 Maniere om met jou angs te cope
Sekere situasies kan jou angstig maak en dit kan tydelik van aard wees en sommer vinnig oorwaai, of die rede kan dalk bietje dieper gewortel wees. Dit maak nie saak watter faktore angs by jou trigger nie, hier is vir…
Wat is Candida en hoe kan jy dit verhoed?
’n Yeast infeksie staan ook bekend as Candida. Maar wat presies is dit en hoe kan jy dit behandel? Yeast infection (of candida) kom redelik algemeen voor onder vroue. Elke vrou het gesonde vaginale bakterieë asook yeast selle, maar wanneer…
Body confidence help in die slaapkamer όόk
Dalk is jy nie meer so maer soos jy eens was nie. Of dalk voel jy té maer. Of dalk is jy net nie 100% gemaklik om sonder klere voor enige iemand te verskyn nie. Body confidence is ’n baie…
Dokter jouself gesond met s…
Vergeet van die dokter en gaan slaapkamer toe wanneer jy voel verkoue klop aan jou deur... Sodra jy bietjie siek voel, raadpleeg jy gewoonlik die dokter of apteker. Cleveland Clinic het egter bewys dat dit beter is om na die…
Hoe gemaak met anti-depressante tydens swangerskap?
Vroue wat medikasie gebruik vir angs, depressie, of ander gemoedsversteurings is tradisioneel aangemoedig om daarmee te stop indien hulle swanger wil raak.  Daar is nuwe menings wat gesels oor die moontlikheid dat die tipe medikasie nie noodwendig só sleg is…
Het jy al intermittent fasting oorweeg?
Intermittent fasting is tans een van die gewildste trends in die gesondheidswêreld. Mense volg dit vir algemene gesondheid en gewigsverlies. Hier is jou 101 oor Intermittent Fasting. Wat is intermittent fasting presies? Dit is ’n eetprogram wat wissel tussen eet…
Wat is leë kalorieë en hoe vermy jy dit?
As jy wil vasstel watter kos het leë kalorieë, moet jy seker maak jy lees die labels. Enige soliede vette en bygevoegde suiker is ’n slegte teken. Dit is dikwels die (baie lekker) verpakte of geprosseseerde kosse in die middelste…
Word weer heel na ’n miskraam | Deel 2
’n Miskraam beïnvloed jou partner net soveel soos jouself en dan is daar nog die gedagtes oor ’n volgende swangerskap ook. Vroue moet nie net emosioneel cope nie, maar ook fisies. Jou liggaam is dalk in pyn en die proses…
Weet jy wat is ’n ENT spesialis?
Partykeer praat iemand van ’n spesifieke soort dokter asof dit alombekend is. Dan sit jy dalk net stilletjies terug en wonder wat presies dit is? BELLA het gaan uitvind wat is ’n ENT spesialis. Waarvoor staan ENT? Dit staan vir…
Ons held wat skobbejak speel
Ag tog, my kar is alweer leeg!
Slaapkamersake: Privaat of publiek?
Die A-Z van (bikini) waks
Hoe compatible is jy en jou seksmaat?
Regte troue: Black Tie
BELLA is 'n gelisensieerde produk van Neo Publishing (Pty) Ltd en deel van die Neo Africa groep.
Copyright © 2019 Neo Publishing All Rights Reserved.