nl fr af pt de en nl fr nb sv eo hbs_lat fr en nl it nl af nl nl en en cy en nl en en vi en en nb en af pt en nl af nl en en nl nl af nl oc nds af nl nl nl af nl et et af af af nl af fi af nl en sv af nl en en af nl en en nl fr fr nl nl nl nl af nl de nl af da nl nb nl nl nl de en en en af af fi en en en af af fr af af it af af da nl pt nl nl af de en en nl it nl fr sco nl wa de nb de nb nl nl nl nl nl sv nl fi nl en nl nl af nl oc nds af nl nl nl af nl et et af af af nl af fi af nl en sv af nl en en af nl en en nl fr fr nl nl nl nl af nl de nl af da nl nb nl nl sv af nl nl nl sv af ur nl nl en en af nl nl en en sv sv af fr nl fr af nl nb nl en en sv nl nl it pt de eo nl nl de en nl fr nl hbs_lat
Ons hoofdoel met landloop is om hardloop en oefen vir die atlete lekker te maak. Ons wil ‘n liefde vir hardloop kweek wat hopelik ‘n leefwyse sal word.
Ons werk aan algemene fiksheid wat ‘n voordeel inhou vir alle sportsoorte.
Landloop verg toewyding en verbeter elke atleet se selfbeeld, selfdissipline en doelgerigheid.
Die Hoërskool Menlopark se Landloopseisoen het vroeg hierdie jaar afgeskop. Ons atlete het dadelik begin deelneem by die weeklikse Parkrun wat plaasvind by die Botaniese Tuine. Dit is ‘n nie-winsgewend instansie om vir alle ouderdomsgroepe ‘n geleentheid te gee om ‘n gesonde leefstyl te handhaaf. Dit gee ons atlete ook ‘n kans om wedlope te geniet en hulle te inspireer om harder te oefen, aangesien elkeen geplaas word volgens tyd en posisie. Graag nooi ons alle leerders en ouers om elke Saterdag om 08:00 aan die wedloop deel te neem.
- Parkering is gratis met sekuriteit
- Besoek www.parkrun.co.za om te registreer vir die wedloop
- Een keer ‘n maand is daar ‘n Banting kosmark by die Botaniese Tuine vanaf 09:00-13:00
Menlo is kampioene van die TuksSkole-reeks 2018
1. Menlopark - 166
2. HS Garsfontein - 304
3. HS Kempton park - 334
Menlo eindig soos volg in die spanne-afdeling :
Junior dogters - 2de
Junior seuns - 3de
Senior dogters - 1ste
Senior seuns - 1ste
Ons Nuusbrief - Menlo-Insig
Kopiereg Die Hoërskool Menlopark © 2018 | Alle regte voorbehou
Menlo-Mense in die klasse
Kleure & Erekleure vir Kuns
Cuisine le Parc - Restaurant