lv de lv id lt lv fr lv ru az lv lv lv en lv en lv id lv lv lv fr lv nl lv fr ca lv lv en en lv lv lv es lv en en id lv fr nl fr ca en en lv lv lv lv lv es nb en lv lv lv lv es tr uk es lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv en en lv en en lv en lv en en lv en en lv en en lv en en lv en en lv en en lv en en lv en en lv lv lv fr lv az lv lv lv lv ja lv lv fr lv lv sv lv lv de lv az lv lv en lv az sv lv lv de lv lv sv lv lv ja lv lv sv lv lv fr lv az en lv lv en lv lv lv az en lv id lv lv lt lv sv lv de sk en sk hbs_lat lv lv sk hbs_lat uk en en lv id es es en lt lv lv
Atklāta saruna: Kāda ir patiesība par izslavēto Stokholmas diētu
Latvijā Viedokļi Bizness Pasaulē Sports Motors Apkārt pasaulei Izklaide Virtuves stāsti Sieviete
Latvijā Ārvalstīs Viedokļi Satiksme Kriminālziņas
Basketbols Motoru sports Futbols Cīņas sports Hokejs Vieglatlētika Teniss Citi sporta veidi
Atklājumi Ceļojumi Kosmoss Klimats Vēsture
Attiecības Pieredzes Laiks sev Mode
Auto jaunumi Ceļš un likums Ceļmalas stāsti Motocikli Garāža
Recepšu izlases Padomi Recepšu kolekcijas Interesanti Fotoreceptes
Atklāta saruna: Kāda ir patiesība par izslavēto Stokholmas diētu
2020. gada 6. jūlijs 00:22
"Bija sajūta, ka ar vēderu stūrēju automašīnas stūri," tā pirms tievēšanas par sevi joko uzņēmējs Sandris Avotiņš no Rīgas. "Tagad esmu zaudējis 13 kilogramus un esmu labākajā formā!" Lasi interviju ar Sandri un uzzini, kā viņam izdevās īsā laikā atbrīvoties no liekā svara.
Svētdien gaidāms mākoņais laiks; vietām līs
Harkivas apgabalā krievu okupanti sašāvuši bēgļu autokolonnu; noslepkavoti 20 cilvēki
Aktīvākie vēlētāji ir Rēzeknē, bet neaktīvākie - Jūrmalā
Par iespējamiem balsu pirkšanas mēģinājumiem VDD saņēmis vairāk nekā 40 signālus
Par iespējamu priekšvēlēšanu aģitācijas noteikumu pārkāpumu sākti divi administratīvā pārkāpuma procesi
Kariņš pauž gatavību vadīt arī nākamo valdību
– Kāda bija Tava iepriekšējā tievēšanas pieredze?
- Nekad nedomāju, ka man kādreiz būs nepieciešama diēta - vienmēr esmu bijis sportiski aktīvs un kustīgs. Tomēr vienā brīdī ik vakara tradīcija - lielā izēšanās pie TV - sāka par sevi manīt. Kādu laiku vienkārši noraudzījos, kā aug puncis...
- Kāda bija Tava motivācija notievēt tieši tagad?
- Ziniet, kā ir tad, kad, šķiet, auto stūrē ar savu vēderu? (smejas) Tā arī bija mana motivācija! Liekais svars ļoti traucēja - kustības palika apgrūtinošas un skats spogulī, maigi sakot, biedējošs. Tuvojās svarīgs darba pasākums un es gribēju izskatīties labi.
- Kā Tu uzzināji par Stokholmas diētu?
- Mani iedvesmoja policijas priekšnieka Inta Ķuža panākumi - mīnuss 40 kilogrami ar Stokholmas diētu. Lasīju par viņa pieredzi žurnālā. Tad kādu vakaru, sēžot pie datora un atkal ēdot, lasīju citu cilvēku atsauksmes un nolēmu pamēģināt. Gribēju paeksperimentēt uz savas ādas.
– Kā Tev veicās ar diētas ievērošanu?
- Diēta mainīja manus ēšanas paradumus. Uzturā sāku lietot līdz šim neiepazītus produktus un to kombinācijas. Ja sākumā tas bija neliels izaicinājums, ar laiku iegāju azartā. Vēl jo vairāk tāpēc, ka pēc pirmās nedēļas biju zaudējis jau 5 kilogramus. Receptes bija vienkāršas, bet tik garšīgas, ka sieva tās turpina gatavot vēl tagad. Arī produkti bija viegli pieejami veikalā. Lai arī ievēroju diētu, neizlaidu nevienus svētkus un ar to saistītos gardumus! Mana Stokholmas diētas uztura konsultante man deva ieteikumus, kā darīt tā, lai pat pēc svētkiem kilogrami neatgrieztos. Kopumā es zaudēju 13 kilogramus un tagad jūtos savā labākajā formā.
– Vai Tu rekomendētu izmēģināt Stokholmas diētu citiem cilvēkiem?
- Atbrīvojoties no liekajiem kilogramiem, jūs jutīsieties labāk nekā jebkad! Ar savu piemēru jau esmu iedvesmojis gan savu ģimeni, gan kolēģus. Es mēdzu veikalā rokās paņemt 13 kg cukura pakas un atgādināt sev, cik ļoti mans liekais svars mani kādreiz mocīja. Nenovēlu to nevienam! Piesakies Stokholmas diētai un beidzot saved kārtībā savu augumu. Katrs no mums to ir pelnījis!
Spied šeit – StockholmDiet.com – un atbrīvojies no liekā svara bez treniņiem un badošanās jau šovasar!
StockholmDiet.com piedāvā – reģistrējies tagad, bet sāc, kad vēlies, jo notievēšanas plāns būs pieejams Tavā Stokholmas diētas profilā. Šī joprojām var būt tava labākā vasara, bez liekā svara.
20 dažādi dzimumlocekļu veidi – kā izbaudīt seksu
Pasaulē populārākās vīriešu seksa rotaļlietas spēcīgiem orgasmiem un erekcijai
5 diabēta pazīmes, kuras nedrīkst ignorēt
Spēcīgi sieviešu orgasmi - seksa gudrības vīriešiem
Labas mantas par velti. Jauns bezmaksas mantu portāls Latvijā
Ziemas jakas – aktuālie trendi 2023. gada sezonā
Izskaties stilīgi arī rudenī – apskati, kuri apavi un aksesuāri šogad modē
Kāpēc kriptovalūtas nav domātas visiem?
Tehnoloģiju rēbusi: kā atrast piemērotāko klēpjdatoru attālinātajam darbam?
Kāpēc mums vajadzētu vairāk cienīt pašaudzētas vīnogas?
Pieejamas apdares plātnes visām mājām
Teksta tiešraide 14. Saeimas vēlēšanas kopā ar TVNET: līdz plkst.12.00 nobalsojuši 23,57%
Vieni no pieprasītākajiem cilvēkiem vēlēšanu dienā
Aktīvākie vēlētāji ir Rēzeknē, bet neaktīvākie - Jūrmalā
Kariņš pauž gatavību vadīt arī nākamo valdību
Daugavgrīvā balsotājs draud iekaustīt vēlēšanu iecirkņa darbinieku
KNAB un VDD redzeslokā nonākuši žurnālista apgalvojumi par Putina veiktajiem maksājumiem Šleseram
Putins ir iedzinis sevi stūrī, uzsver Pabriks
Ekskluzīvi Par bailēm, grāmatu reitingiem un nelaimīgu laulību: intervija ar Karīnu Račko
VIDEO Latviešu šoferis ar Baltkrievijas diplomāta "Audi" izraisa avāriju un aizbēg
Krievijas oligarhs un Latvijas uzņēmums: Lietuvā skandālā iekūlies liels mēslojuma ražotājs
Ukraina oficiāli paziņo par Limanas ielenkuma pabeigšanu
Interneta ēnas puse pret mobilizāciju: ieskats "antimobilizācijas" pakalpojumu melnajā tirgū
Krievija bloķē ANO DP rezolūciju, kas nosoda aneksijas Ukrainā
Krievu okupanti nolaupījuši Zaporižjas AES ģenerāldirektoru
ISW: Ukraiņi Limanu ieņems 72 stundu laikā
Populisms kā pretstats mieram
Ziemeļkoreja izšāvusi divas ballistiskās raķetes
Viesuļvētra "Īens" Floridā laupījusi 23 cilvēku dzīvības
Kino ar neaizklātām seksa ainām. Ko sola pašmāju attiecību drāma “Mīlulis”?
FOTO Zelta rudens atjaunotajā Ķemeru vēsturiskajā parkā
Satekles iela 2b, Rīga, LV-1050, Latvija
Komanda un Kontakti Noteikumi Reklāma Par mums Vēstkopa