lv lv tt ru lv en rm lv lv en fr lv en id eu lv fi lv hbs_lat nl lv fr id lv lt lv en lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv pt lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv en lv en lv en lv en en lv en lv en lv en lv en lv en lv en lv en lv en en sl lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv en lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv en en lv en lv en lv en lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv en lv lv lv lv lv en fi en lv lv lv lv lv lv lv
Kad sporta kaisle nomirst cigarešu dūmos
Vienības tilts (Rīgas ielas svētku gaidot)
Vieta, kur Lauceses upe ietek Daugavā… (Rīgas ielas svētku gaidot)
Ceļš sākas Grīvā (projekts "Daugavas kreisā krasta stāsti")
Cietokšņ abas malas... (Rīgas ielas svētku gaidot)
Tumsas pabērni (Raidījums nr. 3)
Elektriskie skrejriteņi ir mūsu nākotne, kas notiek jau tagad
„Centrālā laboratorija”: Laboratoriski pozitīvi vīrushepatīta C antivielu rezultāti ir konstatēti salīdzinoši bieži
Kā iekārtot spēļu zonu bērniem dārzā?
Terases interjers - 2022. gada tendences
Aksesuāri velosipēdistiem, kas noderēs ikdienā
Kā tikt vaļā no nevēlamiem matiņiem vasaras sezonā?
Laivu motors - kā izvēlēties?
In-ear vai Over-ear austiņas?
X Starptautiskais festivāls “Poļu folklora Latgalē” Daugavpilī
Negribi izskatīties slikti – nesāc smēķēt cigaretes!
Cigarešu dūmi ir viens no lielākajiem draudiem bērna veselībai
Kas ir vasaras riepas un vai tās var izmantot visu gadu?
Cigarešu dūmi un bīstamās vielas tajos
Administratīvās reformas griezumā: Daugavpils + Rēzekne
Kad sporta kaisle nomirst cigarešu dūmos
Administratīvās reformas griezumā – Preiļu novads
Jaungada apņemšanās – atmest smēķēšanu
Reģionālā reforma Latgalē: Ludzas novads (VIDEO)
Administratīvās reformas griezumā: Ludzas novads
"Latgales ciematu stāsti: nezināmais par zināmo": Asūne (Raidījums №6)
Jauno ķīmiķu skola pēc AS beigām atvērta ikvienam interesentam
Latgales ciematu stāsti: nezināmais par zināmo (raidījums nr.5, Rugāji)
Indīgie dūmi jeb Kāpēc “pasīvie” smēķētāji riskē ar savu veselību ne mazāk kā aktīvie? 0
Sestdiena, 11 sep 2021, 08:00 Versija drukāšanai
Ļoti bieži cilvēki nepietiekami novērtē tabakas dūmu radīto kaitējumu. Turklāt tas attiecas uz pašiem smēķētājiem un tiem, kas atrodas tuvumā - tā sauktajiem "pasīvajiem" smēķētājiem.
Joprojām ir tādi cilvēki, kuri uzskata, ka cigaretes kaitē tikai tiem, kuri tās smēķē. Tomēr tā nav, jo arī pasīvais smēķētājs nodara neatgriezenisku kaitējumu savam ķermenim - pilnībā ieelpojot tabakas dūmos, esošās kaitīgās vielas. Ir pierādīts, ka pasīvā smēķēšana aptuveni 3% gadījumos izraisa plaušu vēzi.
Daži noderīgi fakti "aktīvajiem" smēķētājiem
Gadu gaitā visā pasaulē ir veikti daudzi pētījumi, lai pierādītu, ka tabakas dūmi satur nāvējošas vielas. Piemēram, tādas kā, benzopirēns un radioaktīvais izotops polonijs-210 (dienā izsmēķēto cigarešu paciņa ir līdzvērtīga aptuveni 500 radiācijas rentgeniem gadā!).
Pēc cigaretes dūmu ievilkšanas (starp citu, kvēlojošas cigaretes temperatūra ir 700-900⁰C), nikotīns smadzenēs nonāk pēc aptuveni 7 sekundēm, izraisot asinsvadu spazmu, kā rezultātā tiek traucēta skābekļa piegāde audiem. Sīko asinsvadu spazmas dēļ āda novecojas.
Par to, ka smēķētājam rodas nepatīkama smaka no mutes, nav jāatgādina, jo tas ir acīmredzami: zobi paliek dzelteni, kakls iekaist, acis kļūst sarkanas no pastāvīga dūmu kairinājuma.
Un vēl - vai jūs zināt, kāpēc smēķējošie skolēni ievērojami atpaliek no nesmēķētājiem? Skābekļa piegāde galvas smadzenēm tiek ievērojami samazināta, jo asinsvadi ir sašaurināti, turklāt oglekļa monoksīds traucē skābekļa kustību organismā. Šādu briesmīgu faktu ir daudz, tos var uzskaitīt bezgalīgi.
Daži fakti, kas liks aizdomāties “pasīvajiem” smēķētājiem
Viens no nekaitīgākajiem: daudziem pasīvajiem smēķētājiem rodas diskomforts, kas saistīts ar acu kairinājumu, galvassāpēm, klepu, reiboni un sliktu dūšu.
Ir zinātniski pierādīts, ka atrasties vienu stundu piesmēķētā telpā ir līdzvērtīgi izsmēķētām 4 cigaretēm.
Tabakas dūmi iesūcas apģērbā un apkārtējos priekšmetos, atbrīvoties no šīs smakas ir grūti. Turklāt, lai izvēdinātu telpu, nepietiek tikai ar loga atvēršanu - dūmi joprojām ietekmēs cilvēka veselību.
Jaunzēlandē veiktais pētījums pierādīja to, ka gan pasīvā, gan aktīvā smēķēšana palielina insulta risku, tomēr pasīvās smēķēšanas rezultātā insulta risks nesmēķētājiem palielinās līdz pat 80%!
Pasīvā smēķēšana iedarbojas lēnām, bet tā būtiski ietekmē nesmēķējošu cilvēku elpceļus. Cilvēkiem, kuri mājās un darbā cieš no vides piesārņojuma ar tabakas dūmiem, ir par 40-60% lielāks risks saslimt ar astmu nekā tiem, kuri nav pakļauti pasīvajai smēķēšanai.
Jūsu vārds: Jūsu e-pasta adrese:
Drošības kods Ievādiet kodu
28. februārī, 15:17 Cigarešu dūmi ir viens no lielākajiem draudiem bērna veselībai
18. februārī, 15:11 Cigarešu dūmi un bīstamās vielas tajos
31. janvārī, 11:45 Kad sporta kaisle nomirst cigarešu dūmos
31. martā, 13:42 Negribi izskatīties slikti – nesāc smēķēt cigaretes!
3. augustā, 22:42 Daži fakti par kaitīgo ieradumu, kura dēļ mirst miljoni
3. martā, 15:10 Saeima atbalsta smēķēšanas aizliegumu automašīnās
27. septembrī, 08:52 Aptauja: Latvijā smēķē puse jauniešu 18 - 24 gadu vecumā
7. septembrī, 08:00 Uzsāks kampaņu "Izvairies no smēķētāja!"
10. novembrī, 14:24 SPKC: Latvijā ikdienā smēķē 36% iedzīvotāju
14. augustā, 08:00 Andrejs nesmēķē jau 20 gadus: “Kāpēc jāmaksā par to, kas nogalina?”
15. septembrī, 08:30 Vienības tilts (Rīgas ielas svētku gaidot)
14. septembrī, 13:49 Vieta, kur Lauceses upe ietek Daugavā… (Rīgas ielas svētku gaidot)
12. septembrī, 14:50 Ceļš sākas Grīvā (projekts "Daugavas kreisā krasta stāsti")
8. septembrī, 16:44 Cietokšņ abas malas... (Rīgas ielas svētku gaidot)
1. septembrī, 12:01 Tumsas pabērni (Raidījums nr. 3)
2. augustā, 10:57 Tumsas pabērni (Raidījums nr. 2)
1. augustā, 16:56 Elektriskie skrejriteņi ir mūsu nākotne, kas notiek jau tagad
1. jūlijā, 15:27 Tumsas pabērni (Raidījums nr. 1)
25. maijā, 13:33 Aksesuāri velosipēdistiem, kas noderēs ikdienā
20. maijā, 12:11 Kā tikt vaļā no nevēlamiem matiņiem vasaras sezonā?
19. maijā, 12:26 Svarīgākie dārza darbi jūnijā
18. maijā, 09:51 Laivu motors - kā izvēlēties?
26. aprīlī, 17:37 X Starptautiskais festivāls “Poļu folklora Latgalē” Daugavpilī
25. februārī, 13:13 Kas ir vasaras riepas un vai tās var izmantot visu gadu?
18. februārī, 15:11 Cigarešu dūmi un bīstamās vielas tajos
© SIA MEDIASTRIMS. Rīgas iela 20, Daugavpils, Latvija, LV-5401, (+371) 65431542
Autortiesības pieder SIA MEDIASTRIMS, ja nav norādīts cits īpašnieks. Pilna vai daļēja pārpublicēšana ir atļauta tikai norādot aktīvo, reāli strādājošo hiperlinku uz lappusi, no kuras materiāls tika paņemts.
Tekstu autoru viedoklis var nesakrist ar redakcijas viedokli. Atbildību par materiālu un komentāru saturu uzņemas to autori. Administrācija patur tiesības dzēst un rediģēt komentārus bez iepriekšēja paziņojuma un neskaidrojot iemeslus.