lv en lv nl en lv lv sl lv en nl en lv lv lv de nl lv lt lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv en lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv hbs_lat lt lv lv lv lv lv lv eu lv en
Vairs nespēju kopt savu slimo mammu. Ko darīt? | Mammamuntetiem.lv
Jaunākie raksti Ziņas Grūtniecība Bērns Ģimene un attiecības Māja un dārzs Skaistums un veselība Svētki Receptes Viedokļi Žurnāli Video Viedā māja
Satraukums, asaras, bailes, neziņa, slimnīca, ārsti. Diagnoze un ārstēšana, kuras rezultātā cilvēks ir palicis dzīvs, taču nonācis kopjamā lomā. Vai tas būtu pēkšņs nelaimes gadījums, lēkme vai hroniskas slimības sekas - viss viens. Būtiski ir zināt, kā rīkoties un plānot dzīvi tālāk. Atbildes meklējām pie medicīnas māsas, sociālo zinātņu maģistres un SIA Aprūpes birojs direktores Inas Iršas. Rakstā izmantoti arī materiāli no  grāmatas Aprūpe mājās, kas tapusi viņas redakcijā.
Nepatīkama diagnoze un smaga sli­mība var izraisīt dažādas reakcijas, sa­kot ar noliegšanu, dusmām, depresiju, centieniem likteni novērst. Taču cil­vēks cauri šīm stadijām neiziet noteik­tā secībā, un visbiežāk smagi slimnieki laiku pavada nomāktībā jeb ciešot no depresijas.
Kā bērniņš nonāk mammas puncī. Mutfilma bērniem
Četri bērni – tas mūsdienās nav daudz! Sirsnīga saruna ar aktieri Kasparu Znotiņu
Ikdienas rūpes posta attiecības. Vai vajag mīlēties, ja negribas?
Hroniskam vai negadījumā cietu­šām slimniekam un viņa ģimenei sli­mība ir jāpieņem un tai jāpiemērojas ilgu laiku. Bieži vien slimība pastipri­nās. Tā sāk rādīt visas vājās vietas un pat sagraut šķietami harmonisku ģimeni. Ja tā notiek, slimnieks jūtas pamests, vien­tuļš un drīz vien zaudē dzīvesgribu, kas ir ļoti bīstami. Pētījumi rāda, ka smagi slimu vai mirstošu slimnieku ģimenes locekļi, kuri viņu kopj, ir pakļauti riskam ciest fizisku un morālu stresu un bieži arī finansiālās grūtības. Taču, aprūpē­jot tuviniekus, daudz var arī iegūt - dziļu iepazīšanu un izpratni un gandarījumu par to, ko spējam slim­niekam dot.
Ja kopēja stress ir pārāk liels, tam var sekot tā saucamā izdegšana. Izdegša­nas sindromu raksturo:
nervozitāte un neiecietība, ne­spēja būt laipnam un pacietīgam ar kopjamā tuvinieku vai citiem ģimenes locekļiem;
tieksme lietot alkoholu vai citas apreibinošas vielas, lai izbēgtu no si­tuācijas;
jūtu notrulināšanās. Sajūta, ka darbojies kā robots, kas neizjūt ne prieku, ne bēdas;
somatiskas izpausmes - ar gal­vassāpēm, sirdsklauvēm un citām iz­pausmēm, kam nav fizioloģiska pa­mata.
Gan slimnieki, gan viņa aprūpētāji ir dažādi, un kādreiz vislabākais, ko var darīt slimnieka labā, ir palikt sie­vas, vīra, meitas vai dēla lomā, bet kopšanu uzticēt protesionāļiem.
Daži ieteikumi, kas palīdz neizdegt kopja­mu cilvēku tuviniekiem:
pirmajā vietā ir slimnieka un ap­rūpētāja intereses un labas attiecības, nevis tas, ko teiks kaimiņi vai kādi citi kritiķi;
ja aprūpe ir vajadzīga diennakts garuma vai ilgstoši, laikus atzit sev, ka nevienam tas nav pa spēkam bez palī­dzības no ārpuses;
atzīt, ka arī kopējam ir nepiecie­šams miegs, ēdiens un izklaide, iespēja tikt projām no slimnieka gultas, lai pēc tam atkal labi un mīļi varētu tur­pināt;
aicināt palīgā citus tuviniekus vai aprūpes dienestus un nenoraidīt piedāvāto palīdzību. Mocekļa loma nepalīdzēs nevienam, tāpēc labāk spē­kus izmantot, organizējot un vadot aprūpes darbu;
rūpēties par savu veselību un ne­aizmirst pašam apmeklēt ārstu, jo slims aprūpētājs nevar palīdzēt;
dalīties grūtībās un raizēs ar ci­tiem, kam ir līdzīgi apstākļi, vai kas spēj iejūtīgi uzklausīt (mācītājs vai so­ciālais darbinieks);
piekopt ierasto garīgās izteiks­mes veidu - vai tā būtu joga, meditā­cija vai lūgšanas.
Nepatīkama diagnoze un smaga sli­mība var izraisīt dažādas reakcijas, sa­kot ar noliegšanu, dusmām, depresiju, centieniem likteni novērst. Taču cil­vēks cauri šīm stadijām neiziet noteik­tā secībā, un visbiežāk smagi slimnieki laiku pavada nomāktībā jeb ciešot no depresijas.
Depresīvs garastāvoklis ir normāla reakcija uz nedziedināmu slimību vai ilgstošu ārstēšanos no traumām, neiz­ejot no mājas. Depresijas pazīmes ir dzīvesprieka zudums, vienaldzība pret visu, kas cilvēkam svarīgs, miega un ēstgribas pārmaiņas, vainas un nevēr­tības izjūta, domas un runas par nāvi vai pašnāvību.
Ko darīt, ja tuvinieks (vai jūs paši) ir depresīvs:
uzklausīt un pieņemt slimnieka teikto;
nelietot frāzes, kas slimniekam liek justies vēl vairāk nesaprastam, piemēram: Galvu augšā! Saņemies! Var būt arī sliktāk;
turpināt ikdienas darbības un palīdzēt slimniekam sevi sakopt pēc iespējas atraktīvi: saģērbties, sasniegt kaut mazu mērķi, piemēram, sakārtot vienu albumu;
nestrīdēties, jo pierādījumi viņu nepārliecinās;
ja depresija ir smaga un slim­nieks runā par pašnāvību, konsultēties ar ārstu par terapiju.
Atcerieties, ka Latvijā slimnieku kop­šanu mājās piedara dažādas firmas, un gadījumos, kad tuvinieki paši netiek galā, iespējams vērsties pašvaldībā pēc bezmaksas slimnieka kopšanas pakal­pojumiem. Pēc ģimenes ārsta norīko­juma slimnieku kopšanas dienesti mājās piedāvā ari tādus medicīnas māsu pakalpojumus kā injekcijas, pārsiešana un citus.
Ja ģimenei ir par maz līdzekļu, lai algotu slimnieka vai veca cilvēka ko­pēju, tad pašvaldības sociālie dienesti var piedāvāt bezmaksas vai daļēji ap­maksātu palīdzību. Protams, pirms piešķirt bezmaksas vai daļēji apmaksā­tu palīdzību, katrs gadījums tiek indi­viduāli izskatīts un nolemts - vai tie­šām šāda, pašvaldības apmaksāta, palīdzība ir nepieciešama, vai tomēr ģimene pati var atļauties algot slim­nieka aprūpes speciālistu.
Ukraina Video padomi Valsts atbalsts Zīdainis Atbild ginekologs Idejas vakariņām Iesnas Ķirbji Rudens Kur šodien atpūsties
Ko bērniņš dara mammas puncī? Izglītojoša multfilma bērniem
Tiesībsargs asi kritizē IZM priekšlikumu par agresīvu bērnu izglītošanu nevis skolā, bet bērna dzīvesvietā
Paģiras ir mūsu laime un mediķu prieks! Anatolijs Danilāns atbild uz 8 jautājumiem par alkoholu
Neuzķeries: telefonkrāpnieki uzdodas par VSAA darbiniekiem un piesola pabalstus! Arī no policijas jauns brīdinājums
Bērnu psihiatrs Bezborodovs skaidro, kādu postu bērnam var nodarīt IZM virzītie likuma grozījumi
Kā bērniņš nonāk mammas puncī. Mutfilma bērniem
Vai malkas apkures atbalsts pienākas arī tiem, kas malku mežā sarūpē paši?
Kā rodas bērni. Multfilma bērniem
Četri bērni – tas mūsdienās nav daudz! Sirsnīga saruna ar aktieri Kasparu Znotiņu
Kā bērniņš nonāk mammas puncī. Mutfilma bērniem
Ikdienas rūpes posta attiecības. Vai vajag mīlēties, ja negribas?
Pildot mājas darbus skolēnu vietā, vecāki nodod bērniem sarkano kartīti un ziņu – tu esi diskvalificēts!
Ideja dekoram: No Lieldienām līdz Helovīniem
80% Latvijas ģimeņu gribētu trīs vai vairāk bērnu
Kā kļūt par brīvprātīgu palīgu bērnunama bērniem
Kā mazināt šķiršanās sāpes un motivēt bērnu doties uz bērnudārzu
Vairāk rakstu no "Ģimene un attiecības"
Īpašas rūpes par mazuli!
Padomi alerģijas simptomu mazināšanai: pareiza mazgāšanas līdzekļu izvēle
Iemesli, kāpēc ir jāmazgā visas bēbīša drēbes, arī jaunas
Jaundzimušā bērniņa ādas pielāgošanās dzīvei ārpus mammas punča
Pazīmes, kas liecina, ka mazulim ir alerģiska reakcija uz veļas mazgāšanas līdzekli
© SIA Mammām un tētiem, 2022. Satura kopēšana un pārpublicēšana komerciālos nolūkos aizliegta.
All Copyright © SIA Mammām un tētiem. All rights reserved.