lv en lv de nl lv lv sl lv en de nl lv lv lv lv de nl lv lv lv lv lv lv lv en lv en lv lv lv lv lv en lv lv lv en en lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv eu lv en
Latvijas pilsētās pieejami bezmaksas treniņi svaigā gaisā. Pievienojies! | Mammamuntetiem.lv
Jaunākie raksti Ziņas Grūtniecība Bērns Ģimene un attiecības Māja un dārzs Skaistums un veselība Svētki Receptes Viedokļi Žurnāli Video Tēva diena Viedā māja
Bezmaksas sportošana Latvijā kļūst arvien populārāka. Pateicoties pašvaldību atbalstam, kas rūpējas par savu iedzīvotāju veselību, Rīgā, Jelgavā, Siguldā pilsētnieki šovasar var izkustināt kaulus un savā starpā iepazīties kopīgos treniņos.
Foto no pirmās sporta nodarbības Jelgavā.
Ja Tev šī informācija ir paslīdējusi garām, tad ceram, ka noderēs:
Pārbaudi, kāds ir tavs noguruma līmenis. Ātrais TESTS
5 dekoratīvi košumkrūmi piemājas dārzam
12 veselīgi našķi skolēniem, ko meklēt “Lidl”. Iesaka uztura speciāliste
Rīgas domes Labklājības departaments sadarbībā ar biedrību Latvijas Tautas sporta asociācija piedāvā ikvienam interesentam iespēju bez maksas piedalīties nūjošanas nodarbībās.   Līdz pat novembra tiek organizētas nūjošanas nodarbības sertificēta instruktora vadībā. Ar nūjošanas nodarbību grafiku visam gadam var iepazīties Labklājības departamenta mājaslapas www.ld.riga.lv sadaļā Aktualitātes, kā arī zvanot pa bezmaksas informatīvo tālruni 80005055 vai Rīgas Sociālā dienesta informatīvo tālruni 67105048. Katra nodarbība ilgs 1,5 stundu. Lai ikvienam rīdziniekam būtu iespēja piedalīties šajās nodarbībās, ir izveidotas gan rīta, gan vakara grupas.
Visas vasaras garumā Mežaparka teritorijā tiek organizēti bezmaksas sporta treniņi, kurus nu jau otro gadu pēc kārtas rīko brīvdabas sporta organizācija “Dabas Sporta Zāle”.  Plašāka informācija par “Dabas Sporta Zāli” UN iknedēļas treniņu grafiku un Mežaparka brīvdabas sporta zāļu atrašanās vietām atrodama “Dabas Sporta Zāles” Facebook lapā, Instagram kontā, kā arī mājas lapā www.dabassportazale.mozello.lv.
Tik jāuzvelk sporta tērps un jāatnāk uz norādīto vietu. Būs gan kompānija, gan treneris un pat aprīkojums!
Arī Siguldas novada pašvaldības Sporta pārvalde no aprīļa līdz pat oktobrim organizē bezmaksas sporta nodarbības. Sporta nodarbības sertificētu treneru vadībā notiek katru otrdienu līdz pat 25.oktobrim. Aicināts piedalīties ikviens, kas vēlas savu brīvo laiku pavadīt aktivitātēs svaigā gaisā. Notiek skriešanas, veselības soļošanas un nūjošanas, vispārattīstošās fiziskās sagatavotības treniņi,  “Cigun” jeb veselības vingrošana. Dalībnieku vecums ir neierobežots. Nodarbības ir bez maksas. Papildus informācija par sportošanas laikiem www.sigulda.lv, kā arī pašvaldības sociālo tīklu kontos.
Jelgavā aprīlī Pasta salā Jelgavas Sporta servisa centrs atklāja projektu - sporta aktivitāšu cikls "Sporto un esi vesels". Projekta ietvaros līdz oktobrim tiks organizētas septiņas aktivitātes: skriešanas koptreniņi, nūjošanas nodarbības, atklātie krosmintona treniņi un turnīri, vingrošanas nodarbības bērniem un vecākiem, ģimeņu sacensības ar kanoe laivām, sporta aktivitātes bērniem  un norūdīšanās nodarbības, kas sāksies septembrī. Ar nodarbību grafiku var iepazīties šeit.
Plaša un daudzveidīga veselības veicināšanas programma ir sagatavota jūrmalniekiem. Gan nodarbības vecākiem ar bērniem, gan "Cigun"  vingrošana, gan veselīga uztura lekcijas un joga. Plašāka informācija un nodarbību grafiki atrodami šeit.
Aktuālā informācija par sporta aktvitātēm dažādās Latvijas pilsētās pieejama vietnē Aktivadiena.lv
Ja arī jūsu pilsētā ir iespēja sportot bez maksas, padalies ar šo informāciju - raksti komentāru vai arī sūti uz redakcija@mammam.lv  Noderēs arī citiem!
Ukraina Video padomi Valsts atbalsts Zīdainis Atbild ginekologs Tēva loma Rudens veltes Āboli Idejas vakariņām
6 bieži lietoti preparāti, kas būtiski var paaugstināt asinsspiedienu
Radi svētku sajūtu savā virtuvē! Idejas un ieteikumi
Tīras un omulīgas mājas tikai 30 minūtēs? Efektīvi padomi ikdienas uzkopšanai
Šodien vārdadienu svin Lāsma, Zanda, Zandis
Degustācijas, izstādes, tirdziņš, sportiski aktīvas nodarbes: šodien Dobelē Ābolu svētki!
Mammamuntetiem.lv aicina: ejot uz vēlēšanām, ņem līdzi bērnu!
Kad gaidāms pirmais sniegs? Laika vērotāja prognozes
"Kad man vienreiz būs prieks būt kopā ar bērnu?" Par garlaikotajiem un nogurušajiem vecākiem
Vai izsvītrot visus kandidātus biļetenā ir laba doma? Kas jāzina, ejot vēlēt Saeimu
Pārbaudi, kāds ir tavs noguruma līmenis. Ātrais TESTS
12 veselīgi našķi skolēniem, ko meklēt “Lidl”. Iesaka uztura speciāliste
5 dekoratīvi košumkrūmi piemājas dārzam
Vientulība svētkos ģimenes un draugu lokā
Ja iedzeļ lapsene: vai tiešām melnzeme noņems tūsku?
PVD iesaka uzmanīties no meža dzīvnieku gaļas subproduktiem
Šī brīža svarīgākā profesija - epidemiologs. Ar ko viņi nodarbojas?
Vairāk rakstu no "Skaistums un veselība"
© SIA Mammām un tētiem, 2022. Satura kopēšana un pārpublicēšana komerciālos nolūkos aizliegta.
All Copyright © SIA Mammām un tētiem. All rights reserved.