lv en lv de nl lv lv sl lv en de nl lv fr lv lv lv lv sv lv lv lv lv lv lv lv lv en lt lv en lv lv en lv lv en lv lv lv lv en lv lv en lv lv en en lv en en lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv eu lv en
10. grūtniecības nedēļa – grūtniecības kalendārs | Mammamuntetiem.lv
Jaunākie raksti Ziņas Grūtniecība Bērns Ģimene un attiecības Māja un dārzs Skaistums un veselība Svētki Receptes Viedokļi Žurnāli Video Tēva diena Viedā māja
Sperts vēl viens mazs solītis pretī lielajam nezināmajam – bērniņš no embrija kļūst par augli.
Daudzi topošie vecāki atzīst, ka tieši bērniņa gaidīšanas laikā izvērtējuši mājās esošo sadzīves ķīmiju un veļas mazgāšanas līdzekļus, pārejot uz sev un dabai draudzīgākām izvēlēm.
Bērniņš ir divreiz smagāks nekā 7. grūtniecības nedēļā. Viņš ir aptuveni 30 mm garš. Pēc nedēļas viņš būs jau 40 mm garš, bet svars sasniegs 5 gramus. Sāk veidoties roku un kāju pirkstu nagi, mazais spēj pakustināt rociņas, turpina attīstīties dzimumorgāni, bet šajā laikā ārsts viņa dzimumu vēl nevar noteikt pat ar USG. Jāpagaida vēl pāris nedēļas. Parādās pirmie cilvēciskie sejas vaibsti, kas ar katru attīstības nedēļu kļūst arvien individuālāki. Aktīvs smadzeņu augšanas laiks, veidojas abas smadzeņu puslodes. Virsnieru dziedzeri izstrādā vīrišķos augšanas hormonus, kas veicina gan mazo zēnu, gan mazo meitenīšu augšanu. Sāk veidoties garšas kārpiņas un drīz vien bērniņš sāks sajust garšas.
Vai botas drīkst mazgāt veļasmašīnā? Atbild eksperti
Liepājā tehnikuma audzēkne sadur skolotāju
Desmitās nedēļas beigas ir embrionālā attīstības perioda beigas un augļa attīstības sākums.
Tavas sajūtas var būt nebijuši mainīgas – sākot no spēcīgiem prieka mirkļiem līdz pat drūmu asaru plūdiem. To visu nosaka hormonu maiņas. Ir ļoti svarīgi nesaglabāt ilgstošu stresa stāvokli, jo hormoni, kas izdalās šajā laikā, var ietekmēt asins apgādi placentā. Taču līdz ar otrā trimestra iesākšanos iestājas mierīgāks posms, kad bažas jau ir aiz muguras.
Dzemde ir palielinājusies un ir aptuveni apelsīna lielumā. Tavas krūtis ir kļuvušas smagākas. Ieteicams nēsāt speciālos grūtnieču krūšturus, kas tām nodrošinās stabilu balstu. Vēdera apkārtmērus var ietekmēt arī gāzes, kas raksturīgas tieši šim grūtniecības laikam. Iespējams, ka svarā esi pieņēmusies par 2-3 kg.
Ja pirms grūtniecības tu esi aktīvi sportojusi, nepārtrauc to! Vienīgi samazini fizisko aktivitāšu slodzi, konsultējoties par to ar savu ārstu un treneri. Samērīga fiziskā slodze samazina stresu.
„Grūtniecības laikā kļuvu par zaļā dzīvesveida piekritēju – meklēju bioloģiskus, nevis ķīmijas pilnus produktus, jo ļoti domāju par to, lai mazulītis vēderā saņemtu visu to labāko. Pamazām pievērsos arī tam, lai mājsaimniecībā netiktu izmantoti ķīmiskie tīrīšanas līdzekļi – veļas pulveri, trauku un grīdu mazgāšanas līdzekļi utt. Meklēju veidus, kā uzkopt māju bez niknās sadzīves ķīmijas. Tas viss taču ir tik kaitīgi! Sniedziet sev un mazajai dzīvībiņai visu to labāko.”
Iesaisti partneri viņa jaunajā – tēva lomā! Kopā plānojiet bērna stūrīša iekārtošanu (sākotnēji viņam sava istaba nebūs nepieciešama, mazais drošāk jutīsies jūsu tuvumā), lūdz viņa palīdzību smagu pirkumu nešanā, mājas darbu veikšanā, ja jūties sagurusi, kā arī citos darbos.
Labas ziņas gados vecākām māmiņām: zinātnieku pētījumi liecina, ka dvīņi visbiežāk dzimst sievietēm pēc 35!
Noskaties arī video, kas notiek sievietes organismā no 10. līdz 14. grūtniecības nedēļai
Autore: Inga Akmentiņa-Smildziņa, Līga Brūvere
Konsultēja: vecmāte Māra Grieze un PEP mamma Līga Zelmene-Laizāne
Izmantotā literatūra: Ilona Vereša, Antje Andersa. Grūtniecības kalendārs. Četrdesmit nedēļas kopā ar Nelliju, R.: Valters un Rapa, 2008; Māte un bērns. Enciklopēdija vecākiem, R.: Jumava, 2006.
Grūtniecība Grūtniecības kalendārs Grūtniecības pirmais trimestris
Ukraina Video padomi Valsts atbalsts Zīdainis Atbild ginekologs Tēva loma Rudens veltes Āboli Idejas vakariņām
Vai šobrīd ir prātīgi iegādāties mājokli vai iet prom no darba? Eksperte iesaka nogaidīt
5 kļūdas, ko pieļaujam elektrisko sildītāju lietošanā
Konkurss Bebr[a]s skolēniem – pārbaudi savu loģisko un algoritmisko domāšanu un laimē!
Knifiņš, kas jāievēro, saglabājot tomātu sēklas
Vēlēšanu naktī – politisks stand-up Andra Keiša un Jāņa Skuteļa izpildījumā
Piesakies: kardiologa konsultācija un citi bezmaksas pasākumi sirds veselībai
Audzināt bērnu bez kliegšanas. Četri soļi vecāku uzvedības mainīšanai
Vai botas drīkst mazgāt veļasmašīnā? Atbild eksperti
Liepājā tehnikuma audzēkne sadur skolotāju
Bērna attīstības kalendārs. Trīs gadi
Veselīgs launags skolēnam līdzņemšanai – 5 idejas nedēļas ēdienkartei
Dārzeņi, kuri traucē notievēt
© SIA Mammām un tētiem, 2022. Satura kopēšana un pārpublicēšana komerciālos nolūkos aizliegta.
All Copyright © SIA Mammām un tētiem. All rights reserved.