lv en lv lv lv lv lv sl lv en lv lv lv lv en lv de nl lv lv lv lv lv lv en lv lv eo eo lv lv lv en lv lv lv hbs_lat lv lv lv pt pl lv lv lv en lv lv lv lv lv lv lv lv en lv lv en lv lv lv en lv lv lv eo eo lv lv lt lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv id lv lv lv lv lv lv eu lv en
Svaigā avokado kūka. Svētku galdā ceļam ko jaunu! | Mammamuntetiem.lv
Jaunākie raksti Ziņas Grūtniecība Bērns Ģimene un attiecības Māja un dārzs Skaistums un veselība Svētki Receptes Viedokļi Žurnāli Video Tēva diena Viedā māja
Latvijas valsts svētku mielasts nav iedomājams bez saldā ēdiena, tādēļ "Rimi Gardēde" Signe Meirāne piedāvā pagatavot īpašu kūku - garšīgu un veselīgu alternatīvu ierastajām, ar lielu cukura daudzumu bagātajām kūkām.
Avokado kūka ir garšīga un veselīga alternatīva ierastajām kūkām ar lielu cukura daudzumu.
Receptei nepieciešami mīksti avokado, tāpēc, ja esi iegādājies stingrākus un vēlies, lai tie nogatavojas ātrāk, izmēģini sekojošu triku: papīra maisiņā ieliec avokado kopā ar banānu, kas būtiski saīsinās avokado nogatavošanās laiku.
Pārbaudi, kāds ir tavs noguruma līmenis. Ātrais TESTS
5 dekoratīvi košumkrūmi piemājas dārzam
6 bieži lietoti preparāti, kas būtiski var paaugstināt asinsspiedienu
100 g I love eco mandeļu
100 g I love eco lazdu riekstu
150 g dateļu bez kauliņiem
2 tējk. kakao pulvera
450 g izmērcētu Indijas riekstu*
2 ēd.k. kakao pulvera
80 ml kakao sviesta vai kokosriekstu eļļas
50 ml kļavu sīrupa
1/2 vaniļas pāksts, tikai sēkliņas
280 ml I love eco sojas piena
200 g gatava, nomizota avokado
130 g izmērcētu I love  eco Indijas riekstu*
150 g I love eco kokosriekstu piena cietās daļas**
40 ml I love eco kokosriekstu eļļas
30 ml kļavu sīrupa
1/2 vaniļas pāksts, tikai sēkliņas
300 g notīrīta, gatava, mīksta mango
* izmērcēt 12 h aukstā ūdenī, turot ledusskapī, un tad nokāst.
** pirms tam 24 h  jātur ledusskapī.
Gatavo pamatni. Sablenderē riekstus, līdz izveidojas smalka masa. Tad pievieno dateles un pārējo, sablenderē, līdz izveidojas ķepīga masa.
Ar cepamo papīru izklāj pamatni kūkas formai 20–23 cm diametrā. Ieliec masu formā un izlīdzini piespiežot.
Blenderī liec visas pirmās kārtas sastāvdaļas un sablenderē maksimāli krēmīgi zīdainu krēmu. Uzlej uz kūkas pamatnes (pamatnēm), izlīdzini un liec saldētavā uz 4–6 h. Pēc tam to pašu izdari ar otro kārtu un uzlej virsū. Izlīdzini un liec saldētavā uz 12 h.
Izņem no saldētavas vismaz 1 h pirms pasniegšanas vai 4 h pirms tās, bet turi ledusskapī. Dekorē, kā vēlies, un pasniedz. Vēlāk vari turēt ledusskapī, jo kūka skaisti turas kopā.
Avokado un bumbieru kūka
Svaigā avokado kūka. Svētku galdā ceļam ko jaunu!
Mafini ar mandeļu miltiem un cukīni. Recepte bez piena, olām un kviešu miltiem
Kūka Avokado Torte Kūkas bez miltiem
Ukraina Video padomi Valsts atbalsts Zīdainis Atbild ginekologs Tēva loma Rudens veltes Āboli Idejas vakariņām
Vēlētāju aktivitāte liela; provizoriski līderos ir "Jaunā vienotība"
6 bieži lietoti preparāti, kas būtiski var paaugstināt asinsspiedienu
Radi svētku sajūtu savā virtuvē! Idejas un ieteikumi
Tīras un omulīgas mājas tikai 30 minūtēs? Efektīvi padomi ikdienas uzkopšanai
Šodien vārdadienu svin Lāsma, Zanda, Zandis
Degustācijas, izstādes, tirdziņš, sportiski aktīvas nodarbes: šodien Dobelē Ābolu svētki!
5 dekoratīvi košumkrūmi piemājas dārzam
7 matu krāsošanas gudrības, ja ar skaistumkopšanu nodarbojies mājās
6 bieži lietoti preparāti, kas būtiski var paaugstināt asinsspiedienu
Pārbaudi, kāds ir tavs noguruma līmenis. Ātrais TESTS
"Cik reizes var atkārtot!?" Montesori metode, kas iemācīs bērnu visu izdarīt pēc pirmā lūguma
Tīras un omulīgas mājas tikai 30 minūtēs? Efektīvi padomi ikdienas uzkopšanai
Uz burkas cepta vista
Neparastām vakariņām: marinēts, cepts un sutināts cūkas šķiņķis
Smiltsērkšķu un tējas kokteilis – modīga vitamīnu „bumba”
Puķkāposta alfredo pasta ar kraukšķīgiem turku zirņiem
Vairāk rakstu no "Receptes"
© SIA Mammām un tētiem, 2022. Satura kopēšana un pārpublicēšana komerciālos nolūkos aizliegta.
All Copyright © SIA Mammām un tētiem. All rights reserved.