lv lv lv lv lv pl lv lv fi it en it lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv pt lv lv lv lv lv lv lv lv lv nl lv nl lv nl lv fr lv fr en lv lv lv lv
9 Svarīgi Punkti, Kuri Jāievēro, Ja Vēlies Sevi Pasargāt No Resnās Zarnas Vēža - Jāzina Ikvienam! - Mirklis Tev
MIRKLISTEV.LV jūlijs 7, 2017 Nav komentāru
Resnās zarnas vēzis skar miljoniem cilvēku visā pasaulē. Zinātnieki ir sastādījuši sarakstu ar lietām, kuras ievērojot būtu iespējams izvairīties no 50% resnās zarnas vēža gadījumiem pasaulē.
Ņemot vērā resnās zarnas funkcijas, kuras ietver sevī toksīnu un nevajadzīgo lietu izvadīšanu, mēs varam nojaust, ka uzturs spēlē ļoti lielu lomu šī orgāna veselībā.
1. Augļi un dārzeņi.
Tā kā šie produkti satur antioksidantus, kā arī dažādus vitamīnus un minerālvielas, tie ļoti veiksmīgi var būtiski samazināt vēža risku. Arī tajos esošās fitoķimikālijas var samazināt iekaisumus un atbrīvoties no kancerogēnām substancēm.
Šķiedrvielas, kuras uzņemam ar pārtiku, mums palīdz uzlabot gremošanu, tāpēc vien par 10gr vairāk šķiedrvielu katru dienu ilgtermiņā var samazināt vēža risku par pat 10%.
Vitamīnu D ķermenis sintezē, atrodoties saulesgaismā, līdz ar to atrašanās svaigā gaisā saulē ir ļoti būtiska tavai veselībai. Ja kaut kādu iemeslu dēļ tas nav iespējams, nepieciešams lietot uztura bagātinātājus, kas satur šo vitamīnu.
Šķir nākamo lapu un uzzini pašus svarīgākos noteikumus
Valsts Augstākās Amatpersonas steigšus nākušas klajā ar pavisam svarīgu paziņojumu visiem iedzīvotājiem!
Kā Visagrāk Noteikt Grūtniecības Sākumu
Karstums šovasar tiešām jau galā? Paziņotas nepatīkamas prognozes par gaidāmo laiku atlikušajā vasarā!
Šis Noderēs Ikvienam Smēķētājam – 6 Vienkārši Veidi, Kā Dabiski Tīrīt Un Atjaunot Plaušas No Melnās Un Netīrās Darvas, Kas Neļauj Tev Elpot
Ielej Pienā Coca-Cola Un Tu Redzēsi Cik Milzīgu Indi Tu Patiesībā Dzer!
Viņa Domāja, Ka Vīrs Ar Meitu Gatavo Ēst. Kad Viņa Ienāca Virtuvē, Ieraudzīja Šo!
Labi Atpazīstamais Dabas vērotājs pārsteidzis visu Latviju …
oktobris 5, 2022 0
Valdība Beidzot ir vienojusies! Atbalsti būs, pie …
oktobris 4, 2022 0
Valsts Augstākās Amatpersonas jau Steidzami nākušas klajā …
oktobris 3, 2022 0
LIDL Beidzot atklāj algas lielumus, kādas tiek …
septembris 30, 2022 0
Iedzīvotājiem Beidzot tiks izmaksāts Jauns naudas atbalsts! …
septembris 28, 2022 0
Lai turpinātu lasīt šo rakstu, zemāk uzspied uz redzamā attēla