lv en lv lv en sl lv lv lv en et lv lt fi de sv en nl fr ru it da es pt hbs_lat sk lv en pl lv lv lv lv lv lv lv lv ceb lv es lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv ms lv lv lv lv sv lv lv lv lv lv gl lv eo lv lv lv lv lt lv lv lv lv lv lv lv lv lv th lv en lv es en lv it lv lv lv lt lv lv lv lv lv lv en nl nl fr ceb lv nl fr en en nl fr en en pt lv lv en en en fa en en lv lv uz lv lv vo lv lv lv lv lv lv gl lv lv sl en en fr fr en lv en lv nl lv hbs_lat lv lv th pl lv lv lv lv lv lv lv lv ceb lv es lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv ms lv lv lv lv sv lv lv lv lv lv gl lv eo lv lv lv lv lt lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv lv en et lv lt fi de sv en nl fr ru it da es pt hbs_lat sk lv lv lv lv lv lv cs lv en lv en lv gu lv lv lv it lv io lv pt en lv lv
Ieteikumi un padomi - kā uzņemt dienā nepieciešamo ūdens daudzumu? - SEIK
Pirkumu grozā nav neviena prece.
Ikviens no mums zina, ka cilvēkam dienā ir jāizdzer vismaz 2 l ūdens. Bet kā to veicināt kā ikdienas ieradumu? Lūk, daži padomi un triki, kā panākt vēlamo rezultātu:
Ikdienas treniņi ir lielisks veids kā izdzert vairāk ūdens, jo treniņu laikā organisms to prasa pats. Tavs vienīgais uzdevums ir atcerēties paņemt līdzi ūdens pudeli.
Uzstādi sev dienas mērķi!
Tas ir kā darba uzdevums, kuru noteikti ir jāizpilda, piemēram, uzliec sev par mērķi izdzert trīs glāzes ūdens pirms pusdienām. Un vēl trīs glāzes pirms dodies mājās. Šādus mazos uzdevumus tu pavisam vienkārši vari pielāgot savam dienas ritmam.
Lai ko nedaudz pamainītu un padarītu procesu interesantāku, tu vari papildināt ūdeni ar dažādām garšām. Piemēram, pievienot ūdenim piparmētru lapiņas, gurķu vai greipfrūta šķēlītes. Tā tu ne tikai atsvaidzināsi savas garšas kārpiņas, bet arī papildināsi ūdeni ar vitamīniem.
Pavisam vienkāršs un ļoti efektīvs veids ir modinātājs telefonā, kurš ik pa brīdim tev atgādina padzerties.
Turi ūdens pudeli vienmēr pa rokai!
Dzeršana no pudeles ir lielisks un ērts veids kā palielināt nepieciešamā ūdens daudzumu organismā. Ņem to līdzi visur, turi pa rokai un arī katru reizi, kad skatiens apstājas pie pudeles – padzeries ūdeni! Turklāt, interesanta ūdens pudele var būt laba motivācija ūdens dzeršanai gan pieaugušajiem, gan bērniem.
SEIK dizaina ūdens pudeles palīdzēs tev gan izdzert dienas laikā vairāk ūdens, gan būs lielisks dizaina elements uz tava galda. Saukļi uz tām iedvesmos tevi sasniegt savus sapņus.
SEIK ūdens pudele/termoss girl boss 500ml tilpums
SEIK ūdens pudele/ termoss sapņo. Plāno.Sasniedz 500ml tilpums
SEIK ūdens pudele/ termoss get shit done 500ml tilpums
This entry was posted in Uncategorized @et. Bookmark the permalink.
Valentīndienas dāvanas VIŅAM un VIŅAI
Leave a Reply Cancel reply
Your email address will not be published. Required fields are marked *
ATMAKSA 14 DIENU LAIKĀ
Kā izskatās dzīve bez piedzīvojumiem? Diezgan monotona, ļoti rutīniska un ārprātīgi garlaicīga. Tomēr ikviens var piedzīvot aizrautību savā dzīvē ar pavisam nelielu ieguldījumu. Piemēram, caur iedvesmojošiem vārdiem, labiem darbiem un aizraujošiem piedzīvojumiem. Mēs šo turpinām darīt kopš 2011.gada, kad, pamatskolā mācoties, mērķtiecīgi nolēmām mūsu dzīves piepildīt ar aizrautību un prieku.
Kļūsti par mūsu partneri
Kļūsti par mūsu tālākpārdevēju
Uzzini pirmais par jauniem produktiem un īpašiem piedāvājumiem. Tikai tev.
Copyright 2022 © SEIK Izdevējs Visas tiesības aizsargātas. SEIK OÜ, Reģistrācijas kods: 12921231, Parda 3/5/7, 10151 Tallina, Igaunija
Grozs / 0.00 €
Pirkumu grozā nav neviena prece.
Preces skolai un birojam
Laimīgais Kalendārs skolas plānotājs
līniju un rūtiņu klades
Laimīgais Kalendārs skolas plānotājs
Lai nodrošinātu vislabāko pieredzi, mēs izmantojam tādas tehnoloģijas kā sīkdatnes, lai saglabātu un/vai piekļūtu ierīces informācijai. Piekrišana šīm tehnoloģijām ļaus mums apstrādāt tādus datus kā pārlūkošanas uzvedība vai unikālie ID šajā vietnē. Nepiekrišana vai atsaukšana var nelabvēlīgi ietekmēt noteiktas funkcijas.
funkcionālsls funkcionālsls Always active
Tehniskā uzglabāšana vai piekļuve ir absolūti nepieciešama likumīgam mērķim, lai nodrošinātu abonenta vai lietotāja skaidri pieprasīta konkrēta pakalpojuma izmantošanu, vai tikai ar mērķi veikt saziņas pārraidi elektronisko sakaru tīklā.
Tehniskā uzglabāšana vai piekļuve ir nepieciešama likumīgam nolūkam, lai saglabātu iestatījumus, kurus abonents vai lietotājs nav pieprasījis.
Tehniskā uzglabāšana vai piekļuve tiek izmantota tikai statistikas vajadzībām. Tehniskā uzglabāšana vai piekļuve, kas tiek izmantota tikai anonīmiem statistikas mērķiem. Bez brīvprātīgas atbilstības no jūsu interneta pakalpojumu sniedzēja puses vai papildu ierakstiem no trešās puses, informāciju, kas tiek glabāta vai iegūta tikai šim nolūkam, parasti nevar izmantot, lai jūs identificētu.
Tehniskā uzglabāšana vai piekļuve ir nepieciešama, lai izveidotu lietotāja profilus reklāmas sūtīšanai vai izsekotu lietotāju tīmekļa vietnē vai vairākās tīmekļa vietnēs līdzīgiem mārketinga mērķiem.
Manage options Manage services Manage vendors Read more about these purposes
Apstiprin;at Atcelt apskatīt iestatījumus saglabātie iestatījumi apskatīt iestatījumus
Lietotājvārds vai e-pasta adrese *
A link to set a new password will be sent to your email address.
Jūsu personas dati tiks izmantoti, lai apstrādātu jūsu pasūtījumu, uzlabotu jūsu pieredzi šajā vietnē, un citos nolūkos, kas aprakstīti mūsu konfidencialitātes politika.