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体の心への影響を甘く見てはいけません。たとえば生理前は、血流が悪い「 気滞瘀血 」の状態になります。
イライラし、気持ちが不安定になるのです。体の状態が悪いとき、気付かないうちに体が心を束縛してしまっています。
堀江昭佳さんは患者さまからの相談が増えるにつれて「 体だけでは解決できないこと 」が見えてきて「 心と体のどちらもが大切なことに気付いた 」とのこと。
ボクも色んな方のお話を毎日毎日聞かせていただくうちに同じ想いになったのですが、結局はここに行き着くのだと思います。
うつや自律神経失調症など、メンタルの不調があってもまずはこころよりもからだを元気にすることが先決。
からだを元気にするためには「 血( 流 )が大事 」で、不足している血( エネルギー )が宿って巡りが良くなると前向きになって行動的になり表情も明るくなっていく。
美容でも生理痛でも不妊症でも自律神経の乱れでも、何よりもまずはからだ、血( エネルギー )が大事。
健康や養生に詳しくない方でも読みやすく理解しやすい、本当に素敵な本でした。
このブログでいつもお話しているようなことをまた別の方が話して下さるとより納得感が生まれ、頭にも入ってくるかと思いますので、良ければ皆さま読んでみて下さいね^^
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本日は以上です!それではまた明日~♪
記事が良いなと思ったら人に紹介してもらえたり、いいねやシェアをしていただけたら嬉しいです^^
城東区・段上はり灸治療院は、
からだの緊張やこわばりをゆるめて自律神経を整え、薬に頼らない健康的な状態へと
体質を整えていく鍼灸院です
メニエール病などの自律神経症状をはじめ、
美容鍼や妊活に関しては
お力になれる自信がありますので、
今よりもっと生活を明るくしていきたい方は
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1985年大阪市生まれ。1児のパパ。ホルモンバランスの乱れ・自律神経症状を専門に対応する鍼灸師。明治東洋医学院の講師を務める並川一利氏に弟子入りし、4年間ほぼ無給で鍼灸治療を学ぶ。学生時代、お付き合いしていた女性がうつ病になり、鍼灸とカウンセリングで社会復帰をサポートした経験から、毎日何かに向き合い頑張る方が「 周りの目を気にせず、ほんの少し息を抜ける場所 」を作るため、地元・城東区鴫野に鍼灸院をオープン。おひとりずつの1日6名様のみ。500人規模のフェス「 縁日BBQ 」を主催。「 だんじり祭鍼灸師 」としてSNSでの発信を積極的におこない、ブログは6年間毎日更新中!SNS・ブログでの発信、鍼灸施術についてのアドバイスや講演も。元モデルの長姉、着付け講師の次姉の影響か、オシャレカフェやスイーツに目がない女子力高めな面も。
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