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特に大切なのは、次の乳液(クリーム)のクルクルです。クルクルのばしながらつけますが、そのクルクルをもう少し念入りにします。圧は弱くクルクルの回数を増やします。
次のベースメイクも同様です。
丁寧なクルクルと間合い。これだけで、なじみにくい未熟肌でもそれなりにしっかりとつき、崩れにくくなります。さっそく試してみましょう。
夏は10分早起き!化粧崩れしにくい下地作り
しっかり肌になじませたつもりが、朝の化粧をし、身支度をし、いざ職場へと玄関のドアを開けたら、もう化粧が浮き始めている……!?夏の汗が引き起こす困った現象です。
こんな時に多い間違いケアは…
1.ウォータープルーフ製品に頼る…×
今日一日だけというなら○です。紫外線対策の大失敗が少なくなるからです。しかし、毎日のケアをウォータープルーフに頼ると、マイナス面が次第に大きく育ってきます。顔だけ汗をかきやすくなり、敏感肌が進行します。角質層の水分が減少し、表皮細胞の未熟化を進行させるからです。
2.下地は化粧水だけで、ベースメイク!…×
化粧水は保湿控えめのさっぱりタイプが汗を必要以上に取り込みません。次の乳液やクリームを付けたくない気持ちはわかりますが、実は逆。油性度の高いクリームを肌にしっかり塗り伸ばし、その上にベースメイクする方が、汗が肌を流れるようになり、肌をふやかすリスクが減少、化粧も崩れにくくなります。
朝のケア、工夫次第で、化粧崩れしにくいベースができる
テーマを朝の下ごしらえに絞ります。
朝の洗顔後、化粧完了までに顔に汗をかかせないことがポイント。汗を含んだ肌で下地を作ると崩れやすいからです。
不感蒸泄の汗はご存知ですか?肌からは絶えず汗が出ていますが、私達は汗に気づきません。肌を潤してくれていますが、バランス良く蒸散もしているからです。
しかし、夏の汗はこの不感蒸泄の汗に体温調節の汗が追加されるので、汗をかいてないように思っても、既に肌は想像以上に水(汗)を多く含んでいます。実は朝の下地を作る前から、化粧崩れの種を仕込んでしまっているのです。
夏の朝、化粧と下ごしらえ
10分早起きし、朝の動作から余計な力を抜く
10分の余裕があると、全ての動作を静かに余裕を持って行うことができます。全ての所作を息を止めずに、優雅に行うことを心がけてみましょう。発汗が少なくなります。
顔を洗ったら、着物の下帯を締めたように、適当なヒモでバストの下~脇の下のラインをぎゅっと締めておく
目的は、脇の下辺りにあるツボを圧迫し、顔の汗を少なくコントロールするためです。脇の下にテニスボール様の柔らかいものをはさんでもOKです。
冷房できない場合、扇風機で身体を冷やす
顔より身体全体を風で冷やすように心がけると、体温が上がらず汗も少なくなります。顔だけ冷やしてもダメですよ。
このようにして、下地~ベースメイクを完成していきます。ケアとケアの間合いを取り、しっかり肌になじませながら進めていきます。その間、首に水を絞ったタオルを巻いて行うのも効果的です。
いかがでしたか?化粧のりの良いベース作りと化粧崩れしない朝の化粧、10分早起きの効用です。
朝のケアは、身体が鎮まっていることが基本なのです。このようにして下地とベースメイク・メイクを完成させると、その後にかく体温調節の汗は、ベースメイクやメイクの上を流れていくようになります。化粧が崩れにくくなります。
これで、いつもより、化粧のりの良い肌、化粧崩れしない仕上がりが期待できます。明日はぜひ、試してみましよう。
「サッポー美肌塾」第487号
2015年6月30日 更新
間合いとクルクルを意識して、取り組んでみよう!
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