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ベストな周期は週に1~2回程度であるというのが良いと言われています。
実際に毎日受けるのでは筋肉に作用が大きく、必要以上にほぐしてしまうことや、筋肉に対する負担が大きくなってしまいます。
しかし、期間を空けすぎてしまうと体に対する疲れが一度のマッサージで取れないことや、結果としてストレスをため込んだりしてしまうこともあります。
個人のペースで、無理なく受けることが一番良いことではありますが、オススメは週1~2回程度が最も効果的でよいと思われます。
ただし、揉み返しの来ないような施術(足裏のリフレクソロジーなど)であれば毎日受けていただくことも可能です。
③出張マッサージの利点について
実際にマッサージを受けよう、週1回は受けようと思っても仕事の時間で都合が合わない、わざわざ行くのが面倒など人それぞれ都合や感情があると思います。
そういった方にオススメなのが出張マッサージです。
基本的に出張マッサージは夜間に派遣されるものが多く、ご自宅や出張先のホテルまで来て、その空間でマッサージを受けることができるといったものになっております。
「仕事が忙しくてマッサージ店に行く余裕がない、時間がない」
「近所にマッサージ店がないので足を運ぶのが手間」
「興味はあるけどお店に行くのが面倒くさい」
といったような方に出張マッサージはたいへんオススメです。
当店では実際に店舗で受けられるような指圧、オイル、タイ古式などのマッサージの他に足裏リフレクソロジー、ヘッドスパなどの組み合わせが自由です。
いろいろな組み合わせを出張マッサージリラクシング福岡店のセラピストと一緒にお客様のお体に合った組み合わせを探してみてください^ ^
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当店自慢の女性セラピストの技術はもちろんサービスの高さを是非、一度ご堪能下さいませ。
福岡市内の出張マッサージは出張マッサージリラクシング【大阪店】まで^_^
ヘッドスパ、ヘッドマッサージのメリット
マッサージ後の水分補給の必要性
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