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足首を構成する組織に傷がつく
炎症が生じ、腫れが出てくる
軽度:靭帯が軽く伸びた状態で、断裂はしていない。痛みや腫れも少ない場合が多い。しかし、靭帯が緩むことがあり、慢性化し繰り返していく場合が多い
中度:靭帯の一部が断裂している状態。腫れや組織の損傷により痛みがあり、歩きにくくなる。
重度:靭帯が完全に切れている状態。ひどい腫れ、皮下出血が生じ、足首が不安定になり、歩行が困難になる。
捻挫の場合、早期に組織の損傷を修復していくことが大切です。
捻挫が生じた場合は、R(安静にする)I(冷却する)C(固定する)E(患部を高い位置で保つ)処置という応急処置をしながら、早めに来院されることをお勧めします。
重度の場合は、骨折の場合もあるので、その場合は提携整形外科をご紹介することも可能です。
組織の修復をした後は、捻挫によって減少した関節可動域の回復を目指していきます。
損傷した組織を修復するだけでは、柔軟性が欠けている場合が多く、関節の可動域は悪いままで、再発のリスクが高くなります。
当院では、手技による運動療法を行い、関節可動域の回復と同時に再発予防まで行います。
*通院イメージ 平均5-6回(症状の程度による)
1-3回連続通院 → 4-6回 →月2-3回のメンテナンス
組織の修復 → 組織の修復・可動域の確保 → 再発予防
日本プロ野球やメジャーリーグ球団、国内外のトップアスリートの体のケアで用いられる微弱電流治療器です。
捻挫など急性の怪我による組織の損傷の修復を行います。
日常生活での姿勢の崩れ、疲労・睡眠不足、加齢といった様々な要因で、体内に流れる生体電流の流れが悪くなり、体に痛みなどのトラブルが生じやすくなります。
生体電流の流れが悪くなることで、自分の体を回復させる自然治癒力を低下し、捻挫のような怪我からの修復に時間がかかる場合があり、その結果、慢性的な症状として繰り返しやすくします。
エレサスを用いて、乱れてしまっている電流の流れを整えることで、損傷した組織の修復を促進し、痛みやコリの早期改善が期待できます。
痛みを和らげるために、ツボや筋肉に対して鍼を打っていき、血流の流れをよくしていきます。
血流が良くなることで、組織の修復を早めることが期待できます。
当院では、エレサスと鍼灸で組織の修復の相乗効果を狙い施術を行います。
アメリカのメジャーアスリートケアの一つとして注目されており、ファシアスリックテクニック(グラストンテクニック)と並び、多くのプロスポーツチームやアスリートに対しても採用されています。
芦屋市のあしや鍼灸接骨院は、日本でアクティブ・リリース・テクニックを受ける事の出来る数少ない院の一つです。
凝り固まった筋肉に対してアプローチをすることで、滞った血液の流れを元の状態に戻して機能改善を図ります。
捻挫後の再発予防に効果が期待でき、関節可動域の回復を目指していきます。
芦屋市「あしや鍼灸接骨院」のアクセス情報
〒659-0062 兵庫県芦屋市宮塚町3-4-101
0797-97-1267
JR芦屋駅から徒歩10分
阪神打出駅から徒歩10分
阪神バスJR芦屋駅前バス停留所交差点上宮川方面に徒歩3分
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