is kw is pt is is is is is is is is is is is is eo is is is en en fr pl et is vi is is kw sk es is is pt is en en en is is is is is is is is is hbs_lat is en en is is ca nb nb nb is is is en uk is et hbs_lat is is en en id en ast is is is is is is sv es en is en is en is ru kw en en pt en is is is is hbs_lat en en en en es es en en
Nýtt hlaupaár er hafið hjá Skokkhópi Álftaness.
Á meðal helstu markmiða hópsins í ár eru eftirfarandi hlaup:
Stjörnuhlaupið fer fram 19.maí. Í boði eru 5 og 10 km. Frábær umgjörð er um hlaupið hjá vinum okkar í Stjörnunni og fjöldi veglegra útdráttarvinninga.
Miðnæturhlaup Suzuki er ávallt haldið í kringum jónsmessu, að þessu sinni fimmtudagskvöldið 21. júní. Í Miðnæturhlaupi Suzuki eru þrjár vegalengdir í boði; hálfmaraþon, 10 km og 5 km. Hlaupið hefst á Engjavegi nálægt Laugardalshöll og endar í trjágöngunum við þvottalaugarnar í Laugardal.
Snæfellsjökulshlaupið er krefjandi og skemmtilegt utanvegahlaup sem er halið 30. júní. Hlaupið er frá Arnarstapa yfir jökulháls til Ólafsvíkur á Snæfellsnesi, um 22 km leið. Lang stærsti hluti hlaupsins er malarvegur. Fyrstu 8 km þarf að hlaupa uppí móti í c.a. 700 metra hæð síðan tekur hlaupaleiðin að smá lækka þar til komið er til Ólafsvíkur.
Reykjavíkurmaraþon Íslandsbanka er ómissandi hluti af hlaupasumrinu hjá Skokkhópi Álftaness. Reykjavíkurmaraþon fer fram í 35. sinn laugardaginn 18. ágúst 2018. Fyrsta Reykjavíkurmaraþonið fór fram árið 1984 en þá tóku 214 hlauparar frá átta löndum þátt. Árið 2017 tóku rúmlega 14 þúsund manns þátt í hlaupinu. Í boði eru 10 km, hálft og heilt maraþon. Að hlaupi loknu hittist hópurinn og fagnar saman.
Hópurinn tekur þátt í fjölda annarra hlaupa á árinu, fer í hlaupaferð í sumar út fyrir borgarmörkin og heldur árlegan haustfagnað að loknu keppnistímabili.
Einnig er starfræktur gönguhópur innan skokkhópsins.
Skráning í hópinn fer fram í Nóra: https://alftanes.felog.is
Æfingatafla 2018 - 2019
Er bardagalist eitthvað fyrir þig?
Mánudagar - kl. 17:30
Miðvikudagar - kl. 17:30
Laugardagar - kl. 9:00
Hlaupið er frá Sundlaug Álftaness.
Tinna Rán Ægisdóttir tinna@vistor.is
Sólborg Þóra Ingjaldsdóttir solborgingjalds@hotmail.com
Ómar B. Hanson obh747@gmail.com
Copyright © 2019 UMFA. All Rights Reserved. Powered by JA Fubix - Designed by JoomlArt.com.
Joomla! is Free Software released under the GNU General Public License.
Myndband: Leikmaður Liverpool kýldi andstæðing
Sarri farinn að venjast baulinu frá stuðningsmönnum
Segir að Liverpool geti ekki haldið áfram að treysta á mistök
Siewert: Við sem félag verðum að læra af mistökum