is kw is pt is is is is is is is is is is is is eo is is is en en fr pl et is vi is is kw sk es is is pt pt en en en is is is is is is is is en en en is is is is is is is is en en en is is is is is en en en is is is en en en en is de de fr fr fr sv en fr en ja is en en is is is is en is is is is is is sv es en is en pt is ru kw en en pt en is cs is is hbs_lat en en en en es es en en
Leikurinn var lagður upp með hápressu í huga, þ.e. að fara framar á völlinn en oft áður, verjast á vallarhelmingi mótherjans og setja mikla pressu á leikmann með knöttinn og vinna hann eins fljótt og unnt var. Auk þess að nota fáar snertingar, nota breidd vallarins og sækja a.m.k. á einum bakverði. Þá var leikið með tvo djúpa miðvallarleikmenn.
Heilt yfir erum við þjálfarar ánægðir með frammistöðuna. Góðir spilakaflar sáust og samvinna tveggja til þriggja var góð, varnarleikurinn var góður og náðum við að setja góða pressu á mótherjann þegar hann hafði knöttinn (sem var ekki oft í leiknum). Síðast en ekki síst, allir fengu að spreyta sig.
Minnum svo á æfinguna á morgun, kl. 16. Hún verður ca klukkustund.
Birgir og Guðbjörn þjálfarar.
Stjarnan - Álftanes, stutt umfjöllun um leik í Faxaflóamóti
Created: December 18 2017
Ætlum að fara nokkrum orðum um leikinn á laugardag gegn Stjörnunni. Um hörkuleik var að ræða sem háður var við nokkuð erfiðar aðstæður, bæði vegna kulda og roks. Íslands í desember og því breytum við ekki.
Við náðum að setja fyrsta mark leiksins sem var kannski svolítið gegn gangi leiks. Þar var Mist á ferð en markið kom eftir svonefndan „gamm“, þ.e. Emilía skaut á mark, markvörður Stjörnunnar varði og Mist fylgi á eftir og skoraði. Það skemmtilega er að þetta æfum við skipulega. Gaman þegar hlutirnir af æfingasvæðinu ganga upp.
Eftir það var svolítið á brattann að sækja, Stjarnan sótti meira en við vorum hættuleg í okkar skyndisóknum. Stjarnan náði að setja tvö í fyrri hálfleik og stóð 2-1 í leikhléi.
Í síðari hálfleik var jafnræði með liðum sem skiptust á að sækja. Bæði lið fengu prýðileg marktækifæri en Stjarnan nýtti sín betur og náði að setja tvö mörk í lokin. Lyktir urðu því 4-1, Stjörnunni í vil. Að mati okkar þjálfara var það fullstórt.
Heilt yfir erum við þjálfarar ánægðir með frammistöðuna og þetta er allt á réttri leið. Það var hugsun á bak við það sem vorum að gera og við reyndum nánast ávallt að spila knettinum á samherja. Það sem við þurfum að vinna í og bæta er að reyna halda knetti aðeins betur inni á miðjunni og vera hugrakkari að halda honum. Þá fannst okkur smá glufur myndast milli miðvarða og bakvarða. Það þurfum við að þétta.
Birgir og Guðbjörn þjálfarar.
Leikur í Faxaflóamóti 16. des., tilhögun
Created: December 14 2017
Á laugardag, 16. des., leikum við kappleik í Faxaflóamóti. Mótherjar eru Stjarnan og hefjast leikar kl. 11. Leikið verður á Stjörnuvelli.
Allar tiltækar stúlkur flokksins eru boðaðar. Mæting er á Stjörnuvöll kl. 10:15, en þar fáum við klefa. Mælst er til að stúlkur mæti fullbúnar til leiks.
Engin æfing í dag
Created: September 15 2016
Það verður ekki æfing í dag vegna uppskeruhátíðar knattspyrnudeildarinnar.
Næsta æfing er því á mánudaginn kl 18:00
Page 9 of 64
Æfingatafla 2018 - 2019
Er bardagalist eitthvað fyrir þig?
Copyright © 2019 UMFA. All Rights Reserved. Powered by JA Fubix - Designed by JoomlArt.com.
Joomla! is Free Software released under the GNU General Public License.
Castillion æfir ekki með FH - Óljóst hvar hann verður í sumar
Mancini: Balotelli mun fá tækifæri
Páfinn segir að Messi sé ekki guð
Eiginkona Warnock hefði ekki stöðvað hann