is en is en sl en pt is is is is is cs is is is is is is is is is is ast is is is et pt ceb ceb nn is is is is is is is is is is is is is is is is hu it en is nb is en is ca is sv is is is is is cs sv hbs_lat en is is en is is is is is is is is en fr cs is is is is is is is is nb is is is is en is is is is es is is is is is is is is is is hbs_lat is is is is is is is is is is is is is is hu is is is de en en en is en en en is en es es en en en it is is is is is en en is is it is it en en it en is is is is en sv is pt
Stoðkerfisvandamál - Öryggi og heilbrigði á vinnustöðum – EU-OSHA
Ör- og smáfyrirtæki & vinnuvernd
Kannanir ESB um öryggi & heilbrigði
Herferðirnar Vinnuvernd er allra hagur
Heim » Þemu » Stoðkerfisvandamál
Verkefni um vinnuvernd eldri launþega
Hagnýt tól og leiðbeiningar
Vegvísir um krabbameinsvaldandi efni
Samþætting vinnuverndar og skólastarfs
Ör- og smáfyrirtæki & vinnuvernd
Streita & sálfélagslegar áhættur
Endurhæfing og að snúa aftur til vinnu
Ungt fólk & vinnuvernd
Stoðkerfisvandamál eru einn algengasti kvillinn á vinnustöðum. Í Evrópu hafa þau áhrif á milljónir launþega og kosta atvinnurekendur milljarða evra. Það hjálpar til við að bæta líf launþega að taka á stoðkerfisvandamálum en einnig er það skynsamlegt fyrir fyrirtæki.
Stoðkerfisvandamál hafa venjulega áhrif á bak, háls, axlir og efri limi en þau geta einnig haft áhrif á neðri limi. Þau ná yfir allan skaða eða röskun á liðum eða öðrum vefjum. Heilsufarsvandamál eru allt frá minni verkjum og sársauka yfir í alvarlegri sjúkdóma sem krefjast tíma frá vinnu eða læknisfræðilegrar meðferðar. Í krónískari tilvikum geta þau einnig leitt til örorku og þarfarinnar á því að hætta vinnu.
Tveir helstu hópar stoðkerfisvandamála eru bakverkir/meiðsli og vinnutengd vandamál í efri limum (sem almennt eru nefnd áverkar af völdum endurtekins álags).
Flest vinnutengd stoðkerfisvandamál þróast með tímanum. Venjulegar er engin ein ástæða fyrir stoðkerfisvandamálum; oft eru margir samverkandi þættir. Líkamlegar orsakir og vinnutengdir áhættuþættir eru meðal annars:
Meðhöndlun á byrðum , einkum þegar fólk beygir sig niður eða snýr sér
Endurteknar eða kröftugar hreyfingar
Skringileg og kyrrstæð líkamsstaða
Titringur, léleg lýsing eða kalt vinnuumhverfi
Stöðug seta eða staða í sömu líkamsstöðu
Vísbendingar í vaxandi mæli tengja stoðkerfisvandamál við sálfélagslega áhættuþætti (einkum þegar einnig er um að ræða líkamlegar áhættur) þar á meðal:
Mikið vinnuálag eða litla stjórn á vinnunni
Litla ánægju í starfi
Engin ein lausn er til staðar og stundum kann að vera þörf á sérfræðiráðgjöf fyrir óvenjuleg eða alvarleg vandamál. Hins vegar eru margar lausnir blátt áfram og ódýrar, til dæmis að bjóða upp á kerru til þess að aðstoða við meðhöndlun vara eða breyta staðsetningu hluta á skrifborði.
Til þess að taka á stoðkerfisbandamálum ættu vinnuveitendur að nota blöndu af:
Hættumat beita heildrænni nálgun, leggja mat á og taka á öllum mögulegum orsökum (sjá að ofan)
Þátttaka starfsmanna: hafa starfsmenn og fulltrúa þeirra með í umræðum um möguleg vandamál og lausnir
Fræðast frekar um fyrirbyggingu vinnutengdra stoðkerfisvandamála.
Fyrirbyggjandi aðgerðir gætu verið breytingar á:
Skipulagningu vinnustaðar: aðlögun á skipulagi til þess að bæta vinnustöður
Búnaði: tryggja að hann sé vinnuvistfræðilega hannaður og henti fyrir verkefnin
Starfsmönnum: úrbætur á áhættumeðvitund, bjóða upp á þjálfun í góðum starfsaðferðum
Verkefnum: breytingar á vinnuaðferðum eða tólum
Stjórnun: skipuleggið vinnuna til þess að forðast endurtekna vinnu eða langvarandi vinnu í lélegri líkamsstöðu. Ráðgerið hvíldarhlé, skiptið um störf eða endurúthlutið vinnu
Skipulagsþættir: búið til stefnu um stoðkerfisvandamál
Einnig þarf að velta fyrir sér heilbrigðiseftirliti, heilsueflingu og endurhæfingu og endurkomu starfsmanna, sem þegar þjást af stoðkerfisvandamálum, í nálgun yfirstjórnenda að stoðkerfisvandamálum.
Evrópskar tilskipanir, reglugerðir aðildarríkja og viðmiðunarreglur um góðar starfsvenjur viðurkenna mikilvægi forvarna gegn stoðkerfisvandamálum. Viðeigandi tilskipanir eru meðal annars almenna rammatilskipunin um vinnuvernd og tilskipanir sem fjalla um eftirfarandi efni: meðhöndlun á byrðum í höndunum, vinnubúnað, lágmarksstaðla fyrir vinnustaði og vinnu við tölvuskjái.
Árið 2007 stóð framkvæmdastjórn Evrópusambandsins fyrir ráðaleitun um hugsanlegar aðgerðir Bandalagsins, þar á meðal nýja löggjöf. Hugsanlegum áætlunum var frestað þangað til að endurskoðun á tilskipunum ESB færi fram 2014-15. Stoðkerfisvandamál eru viðurkennt forgangsmál í aðildarríkjum ESB og meðal evrópsku aðila vinnumarkaðarins.
EU-OSHA fylgist með tíðni, orsökum og forvörnum gegn stoðkerfisvandamálum. EU-OSHA styður einnig við miðlun á góðum starfsháttum.
Return to work strategies to prevent disability from musculoskeletal disorders
Esa-Pekka Takala and Kari-Pekka Martimo, Finnish Institute of Occupational Health
Musculoskeletal disorders (MSDs) are one of the most common causes of disability, sick leave and early retirement. The natural course of MSDs varies over time and no single medical treatment has been shown to be very effective. A holistic bio-psycho-social view seems to be the best approach to achieve effective management and prevention of disability caused by chronic disorders. In order that return to work (RTW) is successful, one needs to have co-operation between the affected worker, workplace, health care providers, and the social security system.
Lesið OSHwiki greinina í heild
Risk factors for musculoskeletal disorders development: hand-arm tasks, repetitive work
Viorica Petreanu and Aurelia-Mihaela Seracin, National Research - Development for Health and Safety, Romania
The aim of this article is to present the risk factors in hand-arm tasks leading to neck and upper limb musculoskeletal disorders (MSDs) [[:Category:Musculoskeletal disorders|musculoskeletal disorders (MSDs)]. Hand-arm tasks include all types of tasks performed using hands and arms actively, such as: assembling, sorting, packaging, woodwork sanding, hair styling. A large number of people may be affected, with socio-economic consequences, at the individual and enterprise level and society as a whole.
Lesið OSHwiki greinina í heild
Finna greinar á OSHwiki um þetta efni
„Heilbrigt starfsfólk, stöndug fyrirtæki - hagnýtur leiðarvísir að vellíðan í vinnu“
E-fact 79: Occupational safety and health in the wind energy sector
Occupational safety and health in the wind energy sector
Sálfélagslegar áhættur, stress og stoðkerfissjúkdómar — hagnýtur leiðarvísir fyrir lítil fyrirtæki
Improving working conditions of people with rheumatic and musculoskeletal diseases
Workshop on “Gender and age – impact on working life” ETUI International conference ‘Women´s Health and Work’
© 2018 EU-OSHA | stofnun Evrópusambandsins