is kw is pt is is is is is is is is is is is is eo is is is en en fr pl et is vi is is kw sk es is is pt en en en en is is sv is en en en is is is is sv is da en en en is is is is en is en en en is is is en en is de fr fr fr sv en fr en ja fr is en en is is is is hu es hu en cs nb is nb en is is is is is is sv es en is en pt is ru kw en en pt en is is is is hbs_lat en en en en es es en en
Sæl öllsömul, þvi miður þarf ég að fella niður æfingu í dag (þriðjudaginn 19.nóv.)
Næsta æfing er á fimmtudaginn.
Næsta mánudag (18.nóv) ætlum við að spila við FH stelpur í Risanum við Kaplakrika í Hafnarfirði.  Stelpurnar þurfa að mæta tilbúnar rétt fyrir kl.17. Fh-stelpur eru með frátekinn tíma milli kl.17 til 18.
Athugið að það verður mjög kalt í Risanum, stelpurnar þurfa að vera vel klæddar og þið líka ;)
Endilega staðfestið mætingu með því að skrifa athugasemd við þessa færslu og látið vita hvort þið þurfið búning eða ekki.
P.s. Engin æfing á mánudaginn
Created: November 11 2013
Hæ hæ, á morgun (þriðjudaginn 12.nóv) ætlum við að hafa videostund á skrifstofu UMFÁ. Við byrjum kl.14 og verðum rúmlega einn og hálfan tíma. Stelpurnar mega hafa drykk og smá snarl með sér.
Þær mega koma með dvdmynd til að horfa á (við kjósu á milli dvd-mynda) Þær þurfa að sjálfsögðu að vera með íslensku tali :D
Vinkonur er velkomnar með.
Kveðja, Helga og Írena
Created: November 10 2013
Góðan dag, mánudaginn 11.nóv ætlum við að hafa furðufataæfingu.
Stelpurnar mega bjóða vinkonum með á æfinguna :)
Kveðja, Helga og Írena
Page 10 of 19
Æfingatafla 2018 - 2019
Er bardagalist eitthvað fyrir þig?
Sími/gsm: 822 - 1977
Æfingatímar 2016 - 2017:
Þriðjudagar kl.15 - 16 Gervigras
Miðvikudagar kl.15 - 16 Íþróttasalur
Fimmtudagur kl.15 - 16 Gervigras
Copyright © 2019 UMFA. All Rights Reserved. Powered by JA Fubix - Designed by JoomlArt.com.
Joomla! is Free Software released under the GNU General Public License.
Javi Gracia: Við réðum ferðinni
Hreindýr á íþróttavellinum á Höfn
Lengjubikarinn B-deild: Dalvík, Víðir og KFG sigruðu sína riðla
Kynnir AIK Kolbein á morgun?