is kw is pt is is is is is is is is is is is is eo is is is en en fr pl et is vi is is kw sk es is is pt is en en en is is is is is is is is is en is en en en is is is hbs_lat is is en en en is is is is is is is is is is is is da is is en is en en en is is is is is is is is en en is en sv fr de de fr is en en is is is is is is is is is sv es en is en eo is ru kw en en pt en is is is is hbs_lat en en en en es es en en
Körfuboltamót 6. og 7. bekkur helgina 8. og 9. feb.
Nú er komið að 3.umferðinni hjá strákunum í körfuboltanum.  Hún fer fram núna um helgina í Seljaskóla í Breiðholti.
Fyrsti leikur hjá okkur á laugardaginn 8. feb byrjar kl: 13.00. Vil ég biðja ykkur að vera mætt í Seljaskóla kl: 12.30.
Seinni leikur laugardagsins hefst svo kl: 15.00.
Á sunnudaginn hefjum við leik kl: 9.00 og þarf þá að mæta kl: 8.30 í Seljaskóla.
Við spilum svo síðasta leik okkar kl: 11.00 á sunnudaginn.
Þjálfararnir koma með búninga og strákarnir með skó, nesti, vatnsbrúsa og góða skapið.
Við viljum auðvitað hafa alla sem hafa verið á æfa með í þessu móti.
Þið eigið að láta mig vita ef þið komist ekki eða þurfið að fara fyrr.
Allar nánari upplýsingar veitir Ragnar í síma 8631502 eða á póstfangið This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.
Engar körfuboltaæfingar á föstudag og laugardag.
Created: January 21 2014
Það verða ekki körfuboltaæfingar föstudaginn 24. jan og laugardaginn 25. jan
þar sem salurinn verður lokaður vegna þorrablóts.
Actavis-mót - leikjadagskrá og liðsskipan.
Created: January 08 2014
Á laugardaginn 11. jan erum við að fara að taka þátt í körfuboltamóti í Haukahöllinni í Hafnarfirði.
Við verðum með tvö lið eins og í jólamóti ÍR á síðasta ári og verða liðin næstum eins skipuð.
Keppnisgjaldið er 2500 kr og tekur þjálfari við því á leikstað.
Eldra-liðið hefur leik kl: 9.00 á laugardagsmorgun og eiga allir að vera mættir í Haukahöllina
ekki seinna en kl: 8.40.
Eldra-liðið sem heitir Álftanes 2 á leikjaplaninu er skipað:
Andrés, Bjarni, Ísar, Baldur, Kristján og Valur.
Síðasti leikur þeirra á að vera búinn um kl:12.30.
Börnin fá búninga hjá okkur en nauðsynlegt er að hafa með hollt og gott nesti.
Yngra-liðið hefur leik kl: 14.30 á laugardag og eiga að vera mætt í Haukahöllina ekki seinna en kl: 14.10.
Yngra-liðið sem heitir Álftanes 1 á leikjaplaninu er skipað:
Vaka, Ævar, Aron, Elvar, (Gabríel og Bjarki ).
Síðasti leikur þeirra á að vera búinn um kl: 17.30.
Börnin fá búninga hjá okkur en nauðsynlegt er að hafa með hollt og gott nesti.
Allar nánari upplýsingar veitir Ragnar á This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.
Actavismót fyrir 1.-4. bekk helgina 11.-12.janúar
Created: December 28 2013
Okkur stendur til boða að taka þátt í Actavismóti Hauka í Hafnarfirði helgina 11. og 12. janúar.
Krakkarnir okkar keppa bara annan daginn og er það nokkuð örugglega laugardaginn 11.jan.
Leikið er með fjóra leikmenn inná í einu í 2 x 12 mín.
Þátttökugjald er 2500 krónur og ekki talin stig heldur bara æfingamót eins og jólamót ÍR um daginn.
Vinsamlegast skrifið í athugasemd hér að neðan ef barnið ykkar tekur þátt svo við vitum hvað við höfum marga iðkendur.
Page 2 of 6
Æfingatafla 2018 - 2019
Er bardagalist eitthvað fyrir þig?
Copyright © 2019 UMFA. All Rights Reserved. Powered by JA Fubix - Designed by JoomlArt.com.
Joomla! is Free Software released under the GNU General Public License.
Myndband: Leikmaður Liverpool kýldi andstæðing
Sarri farinn að venjast baulinu frá stuðningsmönnum
Segir að Liverpool geti ekki haldið áfram að treysta á mistök
Siewert: Við sem félag verðum að læra af mistökum