en is pt is is is is is en is is is is is is is de en is is is is is is nl is cs is cs is cs is cs is fy is fy is fy is fy is fy is fy is fy is cs is is is is is hbs_lat is hbs_lat is en is is is en is is is is is is is en is hbs_lat is is is is is hbs_lat is en is is is hbs_lat is is is is is is is is cs is is is is pl is is it is is is is pl is de is de is de is it is it is it is it is it pt de is de is it is de is de is de is de is de is sv nb oc fr it is is de is is is is es en en is is is is hu is is is is is is en is is fy de is is is is is is is is is is is is en is is is is is is is is
Ómar Jóhannsson, markvörður og starfsmaður í Fríhöfninni sparkar pennanum fram á ritvöllinn.
Afreksfólk af Suðurnesjum finnst víða. Skólahreysti er einn vettvangur þar sem krakkar af Suðurnesjum og öllu landinu hafa látið ljós sitt skína síðustu ár. Við í Reykjanesbæ getum verið sérstaklega stolt af árangri okkar krakka í þessari keppni þar sem við höfum átt sigurvegara keppninnar í tvígang á síðustu þremur árum. Árið 2009 vann Heiðarskóli með glæsibrag og svo 2011 vann Holtaskóli hörkukeppni það árið. Í liði Holtaskóla það ár var einmitt einn knattspyrnumarkmaður úr röðum Keflavíkur, Eyþór Guðjónsson að nafni. Annar Eyþór, en sá er Júlíusson á svo Íslandsmetið í upphífingum, litlar 58 upphífingar, sem hann setti fyrir Myllubakkaskóla árið 2009. Þess má til gamans geta að hann hefur einnig lagt stund á markvörslu með Keflavík en markmenn Keflavíkur hafa lengi verið annálaðir fyrir sérstaklega gott líkamlegt atgervi og almennt hreysti.
Eyþór Júlíusson á svo yngri systur sem heitir Jóhanna Júlía. Hún gerði sér lítið fyrir og setti eitt svakalegasta Íslandsmet sem ég veit um í undankeppni skólahreystis um síðustu helgi. 177 armbeygjur! Gamla Íslandsmetið var 107 armbeygjur sem var sett sama dag en það er síður en svo slæmur árangur. Armbeygjurnar þarf að gera með fæturnar ofan á 30 cm háum palli. Halda þarf í handföng og ekki má hvíla í meira en 3 sekúndur á milli armbeygja. Rétta skal úr höndum og fara niður í 90 gráður með beinan líkama. Dómari fylgist svo með að þetta sé allt rétt gert. Allir sem reynt hafa við hefðbundnar armbeygjur á jafnsléttu sjá að þessar eru töluvert erfiðari en þær, sem gerir afrekið enn merkilegra.
Mér fannst þessi árangur hennar svo merkilegur að ég leitaði á netinu að heimsmetinu í armbeygjum. Í þessari mjög svo vísindalegu rannsókn minni þar sem ég naut dyggrar aðstoðar Google vinkonu minnar komst ég að ýmsu merkilegu. Því miður fann ég engar upplýsingar um heimsmet í samskonar armbeygjum og Jóhanna Júlía setti Íslandsmetið í. Heimsmetið í armbeygjum á jafnsléttu án þess að stoppa var hins vegar ansi athyglisvert svo ekki sé meira sagt. Japaninn Minoru Yoshida setti það árið 1980 og sá sem giskaði í huganum á 10.507 hafði rétt fyrir sér. Flestar armbeygjur á einu ári voru ekki nema 1.500.230, það setti Paddy Doyle frá Bretlandi. Skemmtilegasta metið hlýtur samt að tilheyra Johann Schneider frá Austurríki. Hann gerði 112 armbeygjur á hráum eggjum án þess að brjóta þau.
Hvað sem ofurmannslegum og stórskrítnum heimsmetum líður er Íslandsmet Jóhönnu Júlíu stórglæsilegt (og pottþétt heimsmet miðað við höfðatölu). Þeir sem taka þátt í skólahreysti skrifa undir samning þess efnis að þau heita því að hvorki neita tóbaks né annarra vímuefna a.m.k. þar til skólahreysti lýkur eða eins og lög gera ráð fyrir. Virkilega flott framtak hjá öllum þeim sem að skólahreysti koma.
Þegar maður verður eldri á maður það til að hneykslast á yngri kynslóðum. Allt var svo miklu betra þegar maður sjálfur var ungur en það er í dag. Krakkar voru duglegri og kurteisari og allskyns kjaftæði. Fjarlægðin gerir fjöllin blá. Maður á það til að fegra hlutina í minningunni. Því lengri tími sem líður, því betri verða tímarnir. Þá er virkilega gott að láta minna sig á það með svona fréttum að allt var ekki betra í gamla daga þó síður sé.
,,Átakanlegar örlagasögur halda mér við lesturinn“
Keflavík orðið eins og önnur fjölskylda mín
Sophie Groff semur við Keflavík
Ingibjörg farin á EM og ætlar að vinna
Lífeyrissjóðir auka hlut sinn í HS Orku
World Class áætlar að opna líkamsræktarstöð í Reykjanesbæ
Ingibjörg ráðin framkvæmdastjóri hjúkrunar við HSS
Vilja ekki kaupa íbúðir af Íbúðarlánasjóði
Kísilverksmiðja Thorsil í Helguvík heldur starfsleyfinu
Vinavoðir færðu HSS gjafir
World Class áætlar að opna líkamsræktarstöð í Reykjanesbæ
Ingibjörg ráðin framkvæmdastjóri hjúkrunar við HSS
Sophie Groff semur við Keflavík
Keflavík orðið eins og önnur fjölskylda mín
Ingibjörg farin á EM og ætlar að vinna
Lætur verkin tala og draumana rætast
Vinavoðir færðu HSS gjafir
Lífeyrissjóðir auka hlut sinn í HS Orku
Theodór Már keppir við sterkustu menn landsins
Vilja ekki kaupa íbúðir af Íbúðarlánasjóði
,,Átakanlegar örlagasögur halda mér við lesturinn“
Njarðvíkingar á góðu skriði
Ingibjörg ráðin framkvæmdastjóri hjúkrunar við HSS
Theodór Már keppir við sterkustu menn landsins
Það þarf að lífga upp á Hafnargötuna
World Class áætlar að opna líkamsræktarstöð í Reykjanesbæ
Keflvískur peyi skotfastastur á N1 mótinu
Hljómsveitin Par-Ðar gefur út nýtt tónlistarmyndband
Einar Örn gefur út nýtt lag
Lætur verkin tala og draumana rætast
Heimildamynd um eina heimilislausa mann Reykjanesbæjar gefin út
Víkurfréttir eru komnar á netið
Heimildamynd um eina heimilislausa mann Reykjanesbæjar gefin út
Sjónvarp: „First Lego League“ hlaut Hvatningarverðlaun 2017
Ískalt Íslandsmet í ísbaði
Suðurnesjamagasín - horfðu hér!
VF sjónvarp: Ragnheiður Elín ræðir við Kristján Gunnarsson
Kolbrún Júlía dúxaði með 9,74 í meðaleinkunn
Sjónvarp: Svona er púlsinn á ferðaþjónustunni
Sjónvarp: Útskáladagurinn haldinn hátíðlegur
Fjölbreytt sjónvarp frá Suðurnesjum
Slökkvilið Grindavíkur fékk þráðlausar klippur
Heimildamynd um eina heimilislausa mann Reykjanesbæjar gefin út
Suðurnesjamagasín - horfðu hér!
Ískalt Íslandsmet í ísbaði
Sjónvarp: „First Lego League“ hlaut Hvatningarverðlaun 2017