is is is cs is en is is is es fy is is is de is is cs en is fr ast da is is is is is cs is gl is is id ca is is is is is es sk de is is is is is is hbs_lat en is is cs is en is is is es fy is is is de is is cs en is fr ast da is is is is is cs is gl is is id ca is is is is is es sk de is is is is is is hbs_lat en is is is en is is is is es es is is is is is is is is is is is is en is is is is is is is is is is is is is is is is is da is is is is is is is is is is is is is is is is cs nb is is is is is is is is is is is is is hbs_lat is is is pt is is is en vi is is is is is is is is pt
Sölvi Tryggva gengur berfættur á Helgafell og Glym til að ná betri jarðtengingu
Í kasti með Dr. Gunna
Eftir súpuna sérðu liti hafsins
Sölvi Tryggva gengur berfættur á Helgafell og Glym til að ná betri jarðtengingu
Hann segir að það geri manni gott að vera berfættur í grasi, steinum og mold.
30 maí, 2017, 11:41 | Lára Halla Sigurðardóttir
Fjölmiðlamaðurinn Sölvi Tryggvason hefur verið að æfa sig að ganga berfættur að undanförnu. Hann segist hafa fundið aðeins til þegar hann gekk á Helgafell fyrir ofan Hafnarfjörð og gangan upp að Glym í Hvalfirði hafi rifið í. Sölvi fékk þó engin sár enda með gott sigg á iljunum eftir að hafa æft skylmingar.
Sjá einnig: Sölvi Tryggva er með „zenað“ herbergi þar sem símar og tölvur eru bannaðar, sjáðu myndbandið
Það er ekki skortur á skóm sem gerir það að verkum að Sölvi gengur berfættur heldur vill hann ná betri jarðtengingu. Þess vegna hefur hann æft sig í þessu að undanförnu.Sölvi segist í samtali við Nútímann hafa komist að því eftir lestur bóka að það geti gert manni gott að vera berfættur í grasi, steinum eða mold.
„Jörðin er neikvætt hlaðin og við erum oft jákvætt hlaðin þegar við erum í stressi og rugli. Að vera berfættur í náttúrunni er alveg extra boost,“ segir hann. Þannig sé gott að vera berfættur til að ná betri jarðtengingu.
Tengdar fréttir sem þú gætir haft áhuga á að lesa:
Ekki skal deitið drepa
Bændur náðu ljósmynd af innbrotsþjófi heima hjá Bubba sem varð til þess að hann náðist
Brotist inn á heimili Bubba Morthens: „Vona að hann finni lífið“
Ekki skal deitið drepa
Bændur náðu ljósmynd af innbrotsþjófi heima hjá Bubba sem varð til þess að hann náðist
Brotist inn á heimili Bubba Morthens: „Vona að hann finni lífið“
Stuðningsmenn Swansea grátbiðja Gylfa um að vera áfram hjá félaginu, sjáðu myndbandið
Að skrifa bók er sturluð pæling
Costco-gíraffinn birtist óvænt í fertugsafmæli í Hlíðunum: „Það kom bros á alla“
Berjast fyrir því að fá Costco til Akureyrar: „Fílinn norður!“
Það sem við vitum um árásina á Lundúnabrúnni
Búið var að tilkynna um flug kanadísku herþotunnar yfir Reykjavík
Tvíhöfði vill að RÚV hætti að flytja fréttir á meðan þátturinn er í loftinu
Körfuboltamenn úr NBA-deildinni lesa upp hræðilegar athugasemdir um sjálfa sig af Twitter
Ásdís Rán er mjaðmagrindarbrotin eftir að hafa fallið aftur á bak niður stiga
Tóku upp tónlistarmyndband í leyfisleysi í Costco í Kauptúni, sjáðu myndbandið
Þjóðkirkjan borgar 10 milljónir svo 74 prestar og djáknar geti farið til Þýskalands
Vilborg Arna tók Gísla á Uppsölum með á topp Everest: „Nú höfum við ferðast saman um heiminn“
Jóhanni Óla leið svo illa að hann reyndi að svipta sig lífi og vildi líka meiða aðra
Hægur og fagur dauðakrampi
Gerður ætlar að gefa landmönnum 50 þúsund smokka og spara heilbrigðiskerfinu pening
Stofnandi stærsta Costco-hópsins sendir frá sér tilkynningu: „Hér hjálpumst við öll að til að halda hreinu “
Ari Eldjárn og Jóhann Alfreð grínast með Costco í nýju íslensku appi, sjáðu myndbandið
Sjö frábærar tillögur að því sem Alþingismenn geta gert í þriggja mánaða sumarfríinu sínu
Handboltamaðurinn Sigfús mætti illa lyktandi á æfingar í misjöfnu ástandi
Þingmaður Pírata áminntur fyrir að nota orðið „fokking“ í ræðustól Alþingis
Fólk er að missa sig yfir þessu myndbandi sem sýnir nýfætt barn „ganga“
Farþegar fá að skreyta Strætó og hér eru svakalegustu tillögurnar frá sérfræðingum Nútímans
Forstjóri Haga sakar Viðskiptablaðið um að fara með rangt mál í frétt um Costco og Bónus
Hagar hóta að taka vörur úr hillum í Bónus og Hagkaup ef þær eru seldar í Costco
Starfsfólki Vefpressunnar boðnar launalækkanir: „Ég sætti mig ekki við það“
Hversu margir ákveða skilnað á brúðkaupsnóttu?
Örskýring: Hvað gerði Sigríður Andersen rangt þegar hún ákvað hverjir yrðu dómarar við Landsrétt?
Tara fékk góð viðbrögð við brjóstminnkunarferlinu: „Búin að vera með allt of stór síðan ég var unglingur“
Bláa lónið er peningavél, gestir greiða 16 milljónir í aðgangseyri á dag
Íslendingar bregðast við furðulegasta tísti Donalds Trump hingað til: Hvað er covfefe?
Landspítalinn hafnar því að hafa gefið auglýsingastofunni Kleppi leyfi: „Hér á ferð eru klisjur og fordómar“
Morgunblaðið freistar þess að heilla unga fólkið með daglegri hljóðskrá með fréttum og greinum
RÚV ætlar að auka þjónustu við ungt fólk og leitar að manneskju til að taka að sér starfið
Landspítalinn tók auglýsingastofunni Kleppi fagnandi: „Við erum ekki að gera grín að þessu“
Heimsókn í Costco: „Er bara búinn að segja bless við hinar búðirnar“ – sjáðu myndbandið
Bændur náðu ljósmynd af innbrotsþjófi heima hjá Bubba sem varð til þess ...
Costco-gíraffinn birtist óvænt í fertugsafmæli í Hlíðunum: „Það kom bros á alla“
Stuðningsmenn Swansea grátbiðja Gylfa um að vera áfram hjá félaginu, sjáðu myndbandið
Brotist inn á heimili Bubba Morthens: „Vona að hann finni lífið“
Berjast fyrir því að fá Costco til Akureyrar: „Fílinn norður!“
Hagar hóta að taka vörur úr hillum í Bónus og Hagkaup ef þær eru seldar í Costco
Tara fékk góð viðbrögð við brjóstminnkunarferlinu: „Búin að vera með allt of stór síðan ég var unglingur“
Ari Eldjárn og Jóhann Alfreð grínast með Costco í nýju íslensku appi, sjáðu myndbandið
Farþegar fá að skreyta Strætó og hér eru svakalegustu tillögurnar frá sérfræðingum Nútímans
Heimsókn í Costco: „Er bara búinn að segja bless við hinar búðirnar“ – sjáðu myndbandið
Örskýring: Hvað gerði Sigríður Andersen rangt þegar hún ákvað hverjir yrðu dómarar við Landsrétt?
Örskýring: Hvaða límmiðar eru þetta sem allir eru að tala um og af hverju er þeir gagnrýndir?
Örskýring: HB Grandi sagðist ætla að hætta að vinna botnfisk á Akranesi en sló því svo á frest
Ekki skal deitið drepa
Að skrifa bók er sturluð pæling
Ekki missa af þessum
Sjö frábærar tillögur að því sem Alþingismenn geta gert í þriggja mánaða sumarfríinu sínu
Örskýring: Hvað gerði Sigríður Andersen rangt þegar hún ákvað hverjir yrðu dómarar við Landsrétt?
Tara fékk góð viðbrögð við brjóstminnkunarferlinu: „Búin að vera með allt of stór síðan ég var unglingur“
Heimsókn í Costco: „Er bara búinn að segja bless við hinar búðirnar“ – sjáðu myndbandið
Ásrún og Egill tóku að sér blinda lundann Munda sem dýralæknir vildi svæfa