es es fi es en es pt en es es es en en es es es es es fr es fr es fr es fr fr pt es es es es es fr en es ko it es es es es es es en en pt en es es fr
Más de 4.500 personas analizadas, y sí: aunque sea en series de menos de 10 minutos, el riesgo de padecer sobrepeso u obesidad disminuye!!!
Algo que con la baja intensidad no sucede (vamos a necesitar más volumen, cuidar más la dieta, meter estímulos musculares intensos…)
La progresiòn, el adecuar la intensidad, el saber con qué herramienta realizarlo… a eso nos dedicamos los #entrenadorespersonales entre otras cosas: efectividad con seguridad!
Enviar comentario Cancelar la respuesta
Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *
Escuela de formación avanzada para profesionales de la salud y el movimiento
✔ +34 620 11 83 80
☞ Ver todos los Cursos
☞ Curso de Certificacion
☞ Busca un entrenador
Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies