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En septiembre retomamos nuestras clases en el estudio de la calle Rioja, en la Alameda de Osuna (Madrid). Te contamos aquí todos los detalles.
Agosto: un mes para conectar
Agosto se ve como un mes para parar pero para las yoguinis y yoguis dejar nuestra práctica a un lado no es el objetivo, sino, muchas veces, todo lo contrario. En agosto tienes opciones para seguir practicando con nosotros.
El ritmo del estudio en VERANO
Hacer yoga no es un deporte. Al menos, no para mí. Hacer yoga es un RITUAL y un hábito con…
Yoga y liberación miofascial
Muchos de nosotros nos aceramos al yoga buscando bienestar a través del cuerpo. Posteriormente llegará la conexión con nuestra mente…
La práctica de yoga nos abre a descubrir nuestro cuerpo en conexión con la respiración, todo un mundo de aprendizaje…
Cómo afrontamos la alerta por coronavirus
(EDITADO) Lo que empezó siendo una adaptación de nuestras clases a las recomendaciones higiénicas que recibíamos, pasó a ser un…