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Y por fin hoy se presentó de manera oficial el libro tan esperado sobre ENTRENAMIENTO del Dr. @pedrojbenito , en el cual nuestro CEO Iván Gonzalo ha tenido la oportunidad de aportar una pequeña contribución, dentro del conjunto de cracks que han participado (atentos al índice de autores)
Casi 1000 páginas entre los dos volúmenes, cargadas de actualización y temáticas que van desde la #hipertrofia hasta la #farmacologia
Atentos a ese capítulo sobre biomecánica y tipos de maquinaria de fitness, actualizado y con novedades de estilo, imágenes…
Si te dedicas a esto del #entrenamientopersonal no te podemos recomendar mejor lectura en castellano para estas navidades
LIFE IS MOVEMENT, LOVE ELEMENTS!
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