es en es es gl pt en es es de en es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es es en es pt it es en es es en sv en en en en es en en es es en en en en en en en en en fa en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en es
Soy Coach, experta en Coaching Nutricional y ayudo a personas que, como tú, no tiene una buena relación con la comida y desean mejorar sus hábitos alimentarios para verse y sentirse bien consigo mismas.
Llevo gran parte de mi vida cuidando mi alimentación y practicando ejercicio físico, y además disfruto con ello porque soy consciente de los beneficios que eso conlleva.
Y por otra buena razón…
Porque no quiero volver a tener esos kilos de más que un día tuve.
¿Quieres saber más sobre mí y cuál ha sido el motivo por el que he llegado hasta aquí?
Desde que nací hasta bien alcanzada mi juventud arrastré unos cuantos kilos de más que condicionaron mi vida.
Hasta que un día dije “basta” y empecé a ocuparme de mi alimentación.
También, comencé a hacer deporte, algo que había dejado varios años atrás.
He de decirte que comencé a hacerlo a escondidas, no porque no me gustará si no porque me daba vergüenza mostrar mis sudores y esa cara redondita y roja que se me ponía al hacer cualquier esfuerzo.
Me di cuenta de cómo todo esto había limitado mi vida, me comparaba, me horrorizaba ir a comprarme ropa, estaba llena de inseguridades, baja autoestima y un largo etcétera.
Fui consciente de todo esto cuando perdí esos kilos que me sobraban y fue en ese momento cuando pude ver la vida totalmente diferente.
Cambió la forma de mirarme, de hablarme, de valorarme y, en definitiva, de quererme.
Siempre me ha apasionado el mundo de la alimentación, del deporte y de cómo ambas, afectan de forma positiva a nuestra salud.
Un buen día me adentre en este fascinante mundo del coaching que me encanta y me apasiona y así desde mi experiencia personal poder ayudar a otras personas a transformar la suya.
Por lo tanto, especializarme en coaching nutricional y compaginar estos estudios con los de técnico en dietética y nutrición me ayuda a ayudar a todas esas personas que como tú, ven que su alimentación, sus kilos, sus hábitos les están limitando su vida de la misma forma que a mí me había ocurrido.
Agenda un día y yo te llamo
Si tomas la decisión de trabajar conmigo dedicaré el tiempo que haga falta para ayudarte a conseguir tu objetivo.
¿Quieres aprender a mejorar tus hábitos y cambiar el rumbo de tu vida?
¿Crees que tu alimentación, y como consecuencia tus kilos de más, te están generando problemas, limitando la vida o perjudicando tu salud?
Si esto se te ha quedado corto y quieres saber más sobre cómo puedo ayudarte, aquí te dejo mi contacto: olatz@olimartinez.com
10 claves para perder peso y no morir en el intento
¿Crees que tu relación con la comida no es beneficiosa para ti y ves como limita diferentes aspectos de tu vida?
¿Sabes cuáles son los beneficios de llevar una buena alimentación, pero no sabes cómo llevarlo a cabo ni por dónde empezar?
Escríbeme y estaré encantada de ayudarte.
Puedes enviarme un mail a olatz@olimartinez.com o rellenar el siguiente formulario:
© OLI MARTINEZ · Todos los derechos reservados | AVISO LEGAL | POLÍTICA DE COOKIES | Diseño web lavidaenunpixel.com
Este sitio web utiliza cookies para mejorar su experiencia. Asumiremos que está de acuerdo con esto al aceptar este mensaje. Leer más ACEPTAR COOKIES
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.