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alimentación Archives - ENERSA | Empresa de transporte y distribución de energía eléctrica de Entre Ríos
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Dictamos un «Taller de Hábitos Saludables» para empleados de Enersa y Empas
El día lunes 29 se dio inicio al Taller de Hábitos Saludables para empleados de Enersa y Empas, llevado a cabo en la quinta «20 de Septiembre» del sindicato de Luz y Fuerza en la ciudad de Paraná
En el taller de hábitos saludables vemos a la conducta alimenticia desde una mirada integral. El trabajo en talleres grupales tiene múltiples beneficios, como aportar información, ayudar a adoptar cambios, manejar distintos estados emocionales, establecer empatía y vinculación con otras personas que comparten los mismos intereses, generar un ambiente de contención, mejorar la motivación y dar apoyo emocional.
Aprender no solo el valor de lo nutricional sino también sobre la actividad física y qué deportes o ejercicios son adecuados en cada caso y momento.  El cambio en los participantes genera un importante aumento en la autoestima.
El taller está coordinado por la Dra. en Nutrición Silvina Badano, la Lic. en Psicología Laura Elese, y el Profesor de Educación Física Lucas Ramírez Bidart.
alimentación, bienestar, hábitos saludables, salud, vida sana
Nos reunimos con representantes de CAMMESA
Mantuvimos una reunión de trabajo con el ENRE
Estuvimos presentes en la 3er Feria Nacional de Biogás y Energías Renovables en Cerrito
Mantuvimos una reunión de trabajo con Daniel Koch y Luis Gaioli
Llamá gratis, desde cualquier punto de la provincia, como así también desde Capital Federal, Santa Fe y Rosario.
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