da en da de da ar da en da da da da da da de da da tr tr da de fi da de de da sv da da da da en da de da ar da en da da da da da da de da da tr tr da de fi da de de da sv da da da da en da de da ar da en da da da da da da de da da tr tr da de fi da de de da sv da da da da da da da da da es da hu da da da da da da hu da da da da da et da da da da da da da da da da da da da da da da da da da da da da da da de da da da en es da en da da da da fr da da da fr en da da da da da da da da da da de da da tr da de da da da nl da nl da nl da nl da en da da da da en sv da da da da da da da en
ond Arkiv - Parforhold Parterapi
De mest læste artikler om parforhold
Brevkassen med Ofte Stillede Spørgsmål – FAQ
Spørgsmål & Svar – overblikket
Fem fejltagelser i parforholdet
Hvad kan vi lære af Star Wars og Darth Vader, der begår nogle eklatante management-fejltagelser? Det viser sig, at han ikke mister verdensherredømmet, fordi han er ond, men derimod fordi han er et fjols. Det er lidt skræmmende.
Se først klippet her:
Hvordan kan læringen fra filmen overføres til parforholdets problematikker? Hvad er dårligt og hvad er godt lederskab?
Lad magten centrere sig om nogle få mennesker.
Parforholdet ødelægges, hvis en af parterne tager magten. Også hvis det er den ene par og børnene, på bekostning af den anden part.
Udvis respekt for din partner – også selv om du ikke er enig med ham/hende.
Læg planer for hvordan I håndterer udfordringerne i parforholdet. Kommuniker hensigtsmæssigt og konstant.
At kontrollere andre med frygt.
Kontrolbehovet kan udmønte sig i kritik, bebrejdelser, afvisninger eller trusler.
Læring i parforholdet: Hvis man trumfer igennem med manipulationer eller trusler om vold eller skilsmisse, er det ligesom at tisse i bukserne i frostvejr. Det luner dejligt til at begynde med, men det bliver meget koldere senere.
Opbyg og vis tillid og tryghed over for din partner. I får et bedre og mere kærligt og ligeværdigt parforhold med disse gode egenskaber. Frygt skaber utryghed.
Ingen tolerance over for fejl og mangler.
Hvad er vigtigst for dig: At trumfe din vilje igennem, eller at opbygge et godt parforhold med din partner?
Hvis du straffer for fejltagelser, forhindrer du din partner i at lære og forbedre sig.
Lad være med at udstikke ordrer og kommandoer.
Hvis du er kvinde, kan din mand føle, at du lyder og opfører dig som hans mor.
Hvis du er mand, kan din kvinde føle, at du lyder og opfører dig som hendes far.
Tal i stedet ud fra dig selv og stil spørgsmål.
Psst… Gør som flere end 1.700 andre besøgende på denne hjemmeside om parforhold allerede har gjort. Tilmeld dig mit nyhedsbrev, som trin for trin vil vise dig, hvordan du får dig det parforhold, du ønsker dig og længes efter.
En snæversynet tankegang som besættelse.
Hvis du kun har nogle få hårde mål i livet, afskærer du alle de nuancer, der skaber et godt parforhold.
Målfokusering er OK, men vær fleksibel og tilpasningsparat til skiftende omstændigheder.
Bliv ved med at udvikle dig selv for at opnå målene.
Ikke at ville lære af sine fejltagelser.
Hvis kritik og bebrejdelser af din partner ikke hjælper, så lad være med at fordoble dine anstrengelser med denne strategi.
Fejltagelser er uundgåelige. Lær af dem. Gentagne fejltagelser vil resultere i nederlag.
Hvis I bygger jeres parforhold på afhængighed, frygt og magtanvendelse – både fysisk, psykisk og følelsesmæssigt – er parforholdet dømt til at mislykkes og bliver ulykkeligt.
Hvis i derimod bygger jeres parforhold på forståelse, tillid, tryghed, respekt for hinanden og tilgivelse, er der god sandsynlighed for at i kan leve lykkeligt sammen resten af jeres liv.
Se klienters erfaringer og udtalelser på Google anmeldersiderne vedrørende parterapien ved at klikke på desktop (hvis du sidder ved en computer) eller på mobil (hvis du har en mobiltelefon), samt på www.parforhold-parterapi.dk/udtalelser, som er anbefalinger sendt direkte til mig af klienter.
Trives du ♥ – eller gør det ondt i parforholdet?
Jeg kan redde og forbedre jeres parforhold hurtigt og effektivt med helt konkrete kommunikations-værktøjer og -strategier, så I kommer til at forstå hinanden.
Hvis parforholdet er i kaos med angst, vrede, forvirring eller stress, kan der være brug for overblik, struktur og faste fælles spilleregler for at skabe gensidig forståelse for hinanden.
Jeg er en slags kørelærer, der underviser i ”Parforholdets Færdselsregler”. På en måde drejer det sig om både teori, skilte, vigeregler, koblingspunkt, parallelparkering, bykørsel, natkørsel og glatbanen. Alt sammen skal læres grundigt, inden man efter erhvervelsen af kørekortet finder sin egen kørestil i sin egen type køretøj. Uanset om det er “en lille Fiat” eller “en kæmpestor 18-hjuls lastbil”. Hvis I kender ”Parforholdets Færdselsregler” og kan håndtere jeres køretøj, kommer I trygt og sikkert frem på “landevejen”.
Klik på knappen herunder:
Jeg hjælper jeres parforhold tilbage på sporet igen.
Klik her (eller ring til mig på telefon 21 79 18 50) for en gratis afklarende samtale
Ferietid kan blive til krisetid
Derfor skal facebook ikke med på ferie
Tilbage til hverdagen efter ferien
Hvorfor holder vi egentlig ferie?
✶ Kommunikation i parforhold
✶ Krise i parforhold
✶ Misforståelser i parforhold
✶ Hvad er parterapi
✶ Psykologi i parterapi
Hvad gør du, når din partner raser og skælder ud? Tips til igen at få balance tilbage i parforholdet
Hvad vil et brudepar have allermest brug for?
Nyttige værktøjer og strategier i parterapien til forbedring af kommunikationen i parforholdet
Hvad er kærlighed? Og hvad er kærlighed IKKE?
Følg på de sociale medier
Fortrolighed. Mine cookies samler ikke på personoplysninger. Jeg bruger cookies for at forbedre din oplevelse, samle statistik og huske dine indstillinger. Ved at klikke OK her til højre accepterer du dette. Læs eventuelt mere her: Cookie Politik
Jeg arbejder med par, der tager deres parforhold alvorligt. Jeg yder individuel hjælp til at redde og forbedre parforholdet med et skræddersyet forløb.
Copy it right © 2019. All Rights Reserved
Korte Instruktions-videoer på 2 minutter hver
Fortrolighed om tavshedspligt, GDPR m.m.
Pressepakke med links og billeder
Biblioteker med "Partner for livet"
Parcoaching og parterapi i København, Frederiksberg, Hellerup, Gentofte, Nørrebro, Valby, Vanløse, Vesterbro, Østerbro og på Amager.
Online-parterapi (Skype, Facetime, Zoom) - for at få parforholdet tilbage på sporet igen. Ring eller send gerne en SMS til telefon 21 79 18 50 - eller email til: