da da da da da fr da da da en da de da da en en da da ro gl da da da da da da da da de da da da da da da de da da da da da en da da da da da de da da da da da da zh en da fr da de
Personlig 1:1 undervisning i eget hjem
4 moduler á 1,5 time
Et modul med fokus på fødselspartneren
Du får information løbende uden at mængden af informationer bliver for overvældende
Ved et længere forløb kan spørgsmål der opstår undervejs nemmere besvares
Konkrete redskaber til at håndtere veerne, herunder vejtrækningsøvelser
Konkrete redskaber til at håndtere pressefasen, herunder at modvirke bristninger
Når vi mødes over fire gange bliver forberedelsen mere personlig
Fordele ved denne undervisning:
Hvad sker der i åbningsfasen?
Hvordan opfattes smerte i kroppen og hvad kan jeg gøre for at mindske smertesignalet under fødslen?
Hvilke forskellige typer veer findes der og hvordan håndterer jeg dem?
Hvordan kan jeg øge min udholdenhed under fødslen?
Hvordan skal jeg trække vejret under veerne?
Hvad sker der i pressefasen?
Hvordan presser jeg barnet ud?
Skal jeg ligge, stå eller føde i vand?
Hvordan undgår jeg at briste?
Modul 3 (partner deltager)
Hvad kan jeg gøre for at hjælpe min kone/kæreste under fødslen?
Hvornår skal jeg ringe til hospitalet?
Hvordan kan jeg blive en aktiv del af fødslen?
Hvad er mine ønsker til fødslen?
Hvordan reagerer min kone/kæreste i de forskellige faser i fødslen?
Hvordan undgår jeg at gå i panik?
Hvad er mine ønsker til fødslen og hvordan skriver jeg en ønskeliste?
Hvordan samarbejder vi bedst med jordemoderen?
Hvordan tager jeg aktivt del i at gøre min fødselsoplevelse som jeg ønsker den?
Hvad hvis jeg skal igangsættes?