da en da da da da da da da da da da da da de da da sv da da da da da da cs da da da da da da da en de en et da de da da da he de cs en da da da fr en en da sv da da sv da es da da da da en da da fr en ro it en et en da en da da da da da da da da es da en da da da da da it da ro en da da da de de en en da en da en en en en en da en
Log ind Har du glemt dit kodeord? Opret konto?
Denne opskrift på grøn salat med hampeolie er en lækker grundopskrift på en frisk salat.
Du kan toppe salaten med lige det, du har lyst til. Det kunne f.eks. være varmrøget laks, kylling eller et pocheret æg, såvel som det kan være vegetariske delikatesser som falafler eller søde kartoffelkugler.
Salaten er oplagt som en let frokost, men kan også sagtens spises til aftensmad.
1 pose hakket grønkål
1 bundt bredbladet persille
2 spsk ristede hampefrø
Skyl grønkålen. Skyl hjertesalaten og snit den.
Anret salaten i en skål. Drys hampefrø på. Hæld hampeolien udover
Server med dit yndlingstilbehør.
Du kan erstatte hampeolien med hapsolie med citron- eller chilismag.