da da fr en da da da sv de da da en da da da sv de da en da da cs en da da da da da da da da en cs en da da da da da sv da it en da da da da da da da da da nl da en da it da da da de en cs pt es nb fr en en da da de de sv da en da da da da da da da da da da da da da da en da da da gu da
Coach Sara Når livet tager en uventet drejning
d. 25. november 2021d. 25. november 2021
Sindets positive og negative indflydelse på vores velvære
Disse udfordringer kan være en gave. Det afhænger af hvordan du anvender udfordringen. Det letteste er at give udfordringen skylden og overbevist om, at det er dem eller det der skal ændres og ikke dig
Det er det Birthe Kjær synger om i Grand Prix sangen fra 1989: Det grå og triste får en ekstra farvet klat. Netop det at fokusere på det positive og gode i livet, gør vi lettere kan komme gennem de kedelige og triste oplevelser. Vi kan bruge de gode oplevelser til at grave frem af gemmerne, når livet synes uoverskueligt og ikke let. Vi skal huske, vi ikke er de eneste der har sådanne dage. Det har alle – det er en del af det at være menneske.
Tør vi tale om disse kedelige og triste dage – det er op til os. Min erfaring er, at vi lettere kommer ud på den anden side der hvor livet tager en uventet drejning, når vi husker alle de gode dage. Dem har vi forhåbentlig flest af i vores liv.
Jeg har ligesom alle andre også dårlige dage. Dage hvor alt synes trist og gråt. Det der hjælper mig er musik og helst noget jeg kan skråle med på – det lyder ikke kønt – men jeg bliver i bedre humør. Det er ligesom min musiklærer på pædagoguddannelsen, Peter Gertov sagde: Du kan ikke synge og være i dårligt humør. Et råd jeg har anvendt både overfor mig selv, men også som pædagog. Det virker for mig. Jeg ved godt det måske ikke virker for dig, men find det, der gør dig i godt humør og gør det når dagen synes trist og grå eller livet tager en uventet drejning, hvad har du at miste ved bare at gøre det!
Indlæg der kunne være interessante for dig
Du skal selv gøre arbejdet – jeg kan ikke gøre det for dig Sæt alderssvarende grænser for jeres barn Hvordan positiv selvkritik kan hjælpe os videre? Tænk på dig selv – før du tænker på andre!
Tags:dårlige dagegode dagegrave minder fremmusikpositive oplevelserpositivitet
Skriv et svar Annuller svar
Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *
Gem mit navn, mail og websted i denne browser til næste gang jeg kommenterer.
forrigeDårlig Samvittighed – hvad kan du bruge den til?
næsteFortiden, nutiden og fremtiden
Refleksion en vej til at blive klogere på dig selv
Egenomsorg – når livet skal leves i stedt for at overleve!
Barndommens gades indvirkning på din personlighed.
Når vi brænder vores lys i begge ender!
Du er god nok som du er – HUSK alle fejler!
7 hovedregler for livet
Naturen og vores velvære
Sindets positive og negative indflydelse på vores velvære
Få besked om nye indlæg
Leave this field empty if you're human:
Coach sara på facebook
26 74 70 97
coachsara [snabela] coachsara [punktum] dk
Refleksion en vej til at blive klogere på dig selv d. 22. september 2022
Egenomsorg – når livet skal leves i stedt for at overleve! d. 15. september 2022
Barndommens gades indvirkning på din personlighed. d. 8. september 2022
Når vi brænder vores lys i begge ender! d. 1. september 2022
Du er god nok som du er – HUSK alle fejler! d. 25. august 2022
Copyright © 2021 –  2022 Coach Sara – udviklet af IT-Mesteren
Administrer samtykke til cookies
Vi bruger cookies til at optimere vores websted og vores service.
Funktionsdygtig Funktionsdygtig Altid aktiv
Den tekniske lagring eller adgang er strengt nødvendig med det legitime formål at muliggøre brugen af en specifik tjeneste, som abonnenten eller brugeren udtrykkeligt har anmodet om, eller udelukkende med det formål at overføre en kommunikation via et elektronisk kommunikationsnet.
Den tekniske lagring eller adgang er nødvendig for det legitime formål at lagre præferencer, som abonnenten eller brugeren ikke har anmodet om.
Den tekniske lagring eller adgang, der udelukkende anvendes til statistiske formål. Den tekniske lagring eller adgang, der udelukkende anvendes til anonyme statistiske formål. Uden en stævning, frivillig overholdelse fra din internetudbyders side eller yderligere optegnelser fra en tredjepart kan oplysninger, der er gemt eller hentet til dette formål alene, normalt ikke bruges til at identificere dig.
Den tekniske lagring eller adgang er nødvendig for at oprette brugerprofiler med henblik på at sende reklamer eller for at spore brugeren på et websted eller på tværs af flere websteder med henblik på lignende markedsføringsformål.
Vælg muligheder Manage services Vælg forhandler Læs mere om disse formål
Godkend Afvis Præferencer Gem præferencer Præferencer