da da fr en da da da sv de da da en da da da sv de da en da da cs en da da da da da da da da en da da da da da da da fr da da da da da da da da da da en cs en da da da da da sv da it en da da da da da da da da da nl da en da it da da da de en cs pt es nb fr en en da da de de sv da en da da da da da da da da da da da da da da en da da da gu da
Coach Sara Sammenlign ikke dit liv med andres – og døm dem ikke, du har ingen ide om, hvad deres rejse handler om
d. 3. marts 2022d. 3. marts 2022
Slut fred med din fortid – så den ikke forstyrrer din nutid
Hvad andre mennesker tænker om dig – er deres problem
Tiden heler næsten alt – giv det tid
Ingen har ansvaret – for din lykke. Undtagen dig selv
Sammenlign ikke dit liv med andres – og døm dem ikke, du har ingen ide om, hvad deres rejse handler om
Stop med at tænke for meget – det er okay ikke at kende svarene. De kommer til dig, når du mindst venter det
Smil – du ejer ikke alle verdens problemer.
Sammenlign ikke dit liv med andres – og døm dem ikke, du har ingen ide om, hvad deres rejse handler om
Det kan være svært at lade være med, at sammenligne vores liv med andres. Helt fra de fleste af os var små, har vi sammenlignet os med vores venner. Hvad enten det drejede sig om sport eller noget helt andet.
Vi har lært, at vi helst skulle være bedre end vores kammerater. Denne sammenligning gør ingen gavn. Specielt hvis vi anvender denne sammenligning til at nedgøre os selv. Det giver os et lavere selvværd og gør at vi konstant vil være utilfredse med os selv.
Sammenligningen kan tage overhånd og blive til et stort problem for os. Det kan være helt uden vi opdager det. Det kan ødelægge vores humør, velvære, selvfølelse, vores naturlige glæde og evne til at være tilstede i vores eget liv, hvis sammenligninger konstant er vores følgesvend kan det medføre depression og angst.
DET LYDER IKKE RART!
Oftest sammenligner vi os med mennesker, som ser ud til at have netop det, vi selv synes, vi ikke har. Vi får ondt af os selv.
Her er en lille hemmelighed. Vi ved ikke hvilke kampe, de mennesker vi sammenligner os med kæmper. Måske kæmper de med familiemæssige problemer eller sårbarhed men er gode til at skjule det.
Lad os lave et tankeeksperiment.
Hvad ville det ske, hvis DU ikke sammenlignede dig selv med andre:
Hvor meget sjovere ville det være at gå på stranden uden at bekymre dig om din krops udseende?
Hvilke projekter ville du kaste dig ud i – bare fordi du havde lyst?
Hvor mange ligegyldige præstationer ville du have brugt tiden på?
Hvor mange nye ting ville du have lært?
Hvor meget mere ville du være tilstede i dit eget liv?
Det kan helt sikkert ikke undgå at sammenligne os med andre. Hvis vi vendte det om og i stedet lod os inspirere af andre – hvad ville der så ske?
Ubevidst laver vi en rangliste af os selv og andre på forskellige måder. I dette spil vil der kun være tabere. Som menneske kan du altid sammenligne nedad og tænke på alle de menneskelige katastrofer der hver dag sker i verden. Du kan også sammenligne opad og finde nogen, der har mere og er bedre stillet end dig. Valget er dit!
Der er så meget vi selv kan gøre. Det vigtigste er at huske, at du er dig og der findes kun en af dig. Du ved ikke hvordan andre lever og opfatter deres liv – det er ikke dit liv. Det du kan, er at være taknemmelig, for det du har.
Indlæg der kunne være interessante for dig
Du skal selv gøre arbejdet – jeg kan ikke gøre det for dig 3. Tiden heler næsten alt – giv det tid 2. Hvad andre mennesker tænker om dig – er deres problem Sæt alderssvarende grænser for jeres barn
Skriv et svar Annuller svar
Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *
Gem mit navn, mail og websted i denne browser til næste gang jeg kommenterer.
forrigeIngen har ansvaret – for din lykke. Undtagen dig selv
næsteStop med at tænke for meget – det er okay ikke at kende svarene. De kommer til dig, når du mindst venter det
Refleksion en vej til at blive klogere på dig selv
Egenomsorg – når livet skal leves i stedt for at overleve!
Barndommens gades indvirkning på din personlighed.
Når vi brænder vores lys i begge ender!
Du er god nok som du er – HUSK alle fejler!
7 hovedregler for livet
Naturen og vores velvære
Sindets positive og negative indflydelse på vores velvære
Få besked om nye indlæg
Leave this field empty if you're human:
Coach sara på facebook
26 74 70 97
coachsara [snabela] coachsara [punktum] dk
Refleksion en vej til at blive klogere på dig selv d. 22. september 2022
Egenomsorg – når livet skal leves i stedt for at overleve! d. 15. september 2022
Barndommens gades indvirkning på din personlighed. d. 8. september 2022
Når vi brænder vores lys i begge ender! d. 1. september 2022
Du er god nok som du er – HUSK alle fejler! d. 25. august 2022
Copyright © 2021 –  2022 Coach Sara – udviklet af IT-Mesteren
Administrer samtykke til cookies
Vi bruger cookies til at optimere vores websted og vores service.
Funktionsdygtig Funktionsdygtig Altid aktiv
Den tekniske lagring eller adgang er strengt nødvendig med det legitime formål at muliggøre brugen af en specifik tjeneste, som abonnenten eller brugeren udtrykkeligt har anmodet om, eller udelukkende med det formål at overføre en kommunikation via et elektronisk kommunikationsnet.
Den tekniske lagring eller adgang er nødvendig for det legitime formål at lagre præferencer, som abonnenten eller brugeren ikke har anmodet om.
Den tekniske lagring eller adgang, der udelukkende anvendes til statistiske formål. Den tekniske lagring eller adgang, der udelukkende anvendes til anonyme statistiske formål. Uden en stævning, frivillig overholdelse fra din internetudbyders side eller yderligere optegnelser fra en tredjepart kan oplysninger, der er gemt eller hentet til dette formål alene, normalt ikke bruges til at identificere dig.
Den tekniske lagring eller adgang er nødvendig for at oprette brugerprofiler med henblik på at sende reklamer eller for at spore brugeren på et websted eller på tværs af flere websteder med henblik på lignende markedsføringsformål.
Vælg muligheder Manage services Vælg forhandler Læs mere om disse formål
Godkend Afvis Præferencer Gem præferencer Præferencer