da da da fr da en da da da fr da en da da da en sv da de da da da da da da da da da da da da da da da da en da da da da da da da da da da da da da da da da da da da da da da da da da da da da da fr da da da da da da da da da en de da de de en sv da da
Øreekspert forklarer: Her er de 6 almindelige fejl, der skader din hørelse
Beskyttelse af dine ører er ikke noget, der måske er i højsædet, når det kommer til dit helbred.
Men de er altså en del af en nøglesans, og uden at de fungerer korrekt, ville du have svært ved at høre. I de fleste tilfælde er der mange, der ikke lægger mærke til deres ører, før det er for sent.
Russere 'oversvømmer grænser' og lufthavne i forsøg på at undslippe Putins mobiliseringsordre
Nu har en ekspert advaret om, at mange mennesker er uvidende om, at deres hverdagsvaner kan kompromittere den fremtidige kvalitet af deres hørelse. Det skriver Te Sun.
Eksperten Katie sagde, at du bør undgå at fjerne ørevoksen med vatpinde, da ørerne faktisk er selvrensende. Katie, som er leder hos høreapparatudbyderen ReSound, sagde, at det mest almindelige værktøj, folk bruger, er en vatpind. Hun sagde dog, at det faktisk kan gøre mere skade end gavn.
Hun forklarede, at de faktisk kan skubbe ørevoks dybere ind i øret, hvilket får det til at opbygge sig længere inde i øregangen.
De fleste af os bruger nu hovedtelefoner til dagligt, hvad enten det er for at besvare opkald eller for at lytte til vores yndlingskunstnere. Katie sagde, at ethvert lydniveau over 85dB kan være skadeligt for ørerne, især hvis ørerne udsættes for det i en længere periode.
"En person, der lytter til musik gennem hovedtelefoner med en maksimal lydstyrke, er 100 til 110dB, og at gøre dette i lange perioder kan føre til betydeligt høretab. Det anbefales at ikke bruge hovedtelefoner i mere end en time ad gangen og sikre, at der holdes 15 minutters pauser," sagde hun.
3. Rygning og alkohol
Omkring 70 procent af rygerne har større risiko for at udvikle høretab. Sideløbende med dette sagde Katie, at overarbejde og alkoholforbrug i store mængder, over en længere periode også kan bidrage til en hørenedsættelse, da der kan opstå skader på hjernens centrale auditive cortex.
4. At være inaktiv
Motion er vigtigt for at få blodet til at flyde rundt i menneskekroppen, og det inkluderer en persons ører, fremhævede Katie.
"At have en god cirkulation holder iltniveauet oppe og holder de indre dele af ørerne sunde, hvorfor det at være inaktiv kan være skadeligt for en persons øresundhed."
Stress påvirker os på mange forskellige måder, og du vil måske blive overrasket over at vide, at det også kan påvirke din hørelse. Katie forklarede, at dette skyldes, at høje niveauer af stress får kroppen til at gå i kamp eller flugt-tilstand.
"Dette fylder kroppen med adrenalin og øger presset på dine nerver, blodgennemstrømning og kropsvarme, som kan komme op til ørerne. Stress kan også øge tinnitussymptomer, som kan være meget distraherende for dem, der oplever det," sagde hun.
Hvis du arbejder på et støjende sted, så skal du som regel bruge en form for beskyttelse såsom ørepropper eller støjreducerende høretelefoner. Katie tilføjede: "Enhver, der arbejder med byggeri, musik, natklubber, kører ambulancer eller på jernbaner, bør være ekstremt bevidste om deres ører og bære tilstrækkelig beskyttelse."
For at holde styr på din hørelse anbefalede Katie at sørge for at få tjekket dine ører.
En tendens der skal ændres: Hver fjerde dansker gør det
AnnonceSpar penge: Fire pengeslugere i din bolig
UdlandStopper ‘underlig’ kvinde: Indholdet af hendes indkøbspose chokerer alle
Udland42-årige Per har løst alles største tv-problem med et snuptag: Nu griner folk af hans løsning
UdlandChristina på 23 år har 11 børn med rig ægtemand: 'Jeg vil have mange flere'
UdlandFrederik ville sende blomster til kæresten: Blomsterhandleren lavede komisk brøler
UnderholdningBuksefirma var ved at koste Cecilie Frøkjær jobbet i Go' morgen Danmark
UdlandMand giver tigger 600 kroner og følger efter ham for at se, hvad han bruger pengene på: Resultatet giver kuldegysninger
OpskrifterFantastisk opskrift: Hjemmelavet is på blot 5 minutter
6 tegn på at du ikke har normal afføring, og om du skal få den tjekket
Han hælder vand på bacon - det her trick er genialt
Disse 7 fødevarer bør du aldrig opbevare i fryserenDet er nemt og enkelt at smide mad i fryseren, men det er faktisk ikke alt der skal opbevares i en fryser.
Ekspert afslører: Dette gør bare én dåse Coca-Cola Light ved din krop
Svært ved at sove? Så skal du spise dette inden sengetid
Disse 5 fødevarer skal du undgå, hvis du lider af høfeber
6 ting du sikkert ikke vidste, om folk der foretrækker at gå i bad om aftenen
Ulækkert: Derfor bør du aldrig rede seng om morgenen
Tandlæge advarer: Brug ikke blegende tandpasta
Hospitalerne presses: Nu er 62 danskere indlagt med coronavirussen - ti på intensiv
Ekspert forklarer: Så meget solcreme skal du bruge til krop og ansigt
El-prisen stiger med flere 1.000 kroner: Se hvor mange penge du kan spare på din el-regning
Mand vandt 56.5 millioner kroner på en aften
Danskernes rådighedsbeløb bliver mindre og mindre: Sådan kan du spare flere 1.000 kroner måned efter måned
Her er de bedste Rosévine til prisen
Se din boligværdi på 30 sekunder helt gratis
El-priserne kan eksplodere med en stigning på 148% i 2022: Sådan kan du muligvis spare flere 1.000 kroner
Spar penge: Fire pengeslugere i din bolig
Vind en havetraktor til en værdi 10.000 kroner
Spar op til 10.000 kroner på din forsikring: Se hvor mange penge DU kan spare her
© Media Group Denmark ApS
Nyheder24 Annoncering Privatlivspolitik og cookies Cookiedeklaration Cookie Leverandør info