da da fr en da da da sv de da da en da da da sv de da en da da cs en da da da da da da da da da da da da da da da en cs en da da da da da sv da it en da da da da da da da da da nl da en da it da da da de en cs pt es nb fr en en da da de de sv da en da da da da da da da da da da da da da da en da da da gu da
Coach Sara Derfor er den gode relation til andre så vigtig!
d. 30. september 2021d. 30. september 2021
Sindets positive og negative indflydelse på vores velvære
Den gode relation, er en relation til et andet menneske, som tilfører os energi på den ene eller den anden måde. Jo mere energi jo bedre! Dermed ikke sagt, at vi nødvendigvis skal føle os helt ekstatiske, når vi er sammen med et andet menneske – det er ikke det, men følelsen af, at vi bare bliver i godt humør og vi ved at godt humør smitter.
Det er når vi får oplevelsen af, at det vi føler og tænker har betydning hos et andet menneske,  vores oplevelse af at være værdifuld og elskelig forstærkes. Vi får følelsen af at høre til!
I den gode relation, har vi plads til at være den vi er. Med og uden ”fejl og mangler”, med alt det vi indeholder, på godt og ondt – uden at blive ekskluderet, uden at føle os forkerte og utrygge.
I denne relation, føler vi os ikke alene – uanset om vi er uenige eller anderledes – vi har oplevelsen af at have betydning og vi mærker hvordan der bliver givet plads til os, og at der er brug for os.
Derudover er vi som mennesker flokdyr og kan ikke leve livet helt alene, vi har brug for andre for at have det godt med os selv. Her er den gode relation vigtig.
I mødet med nye mennesker i vores liv, tolker vi på hvem de er. Det sker i et splitsekund. En canadisk filosof og psykolog, James Giles, fremhæver tre psykologiske mekanismer, der kan have indflydelse på, hvordan vi opfatter andre:
Du føler, du kender en person – uden at du gør
Vi er lynhurtig til at danne os et indtryk af en persons personlighed ud fra meget lidt information. For eksempel hvordan vedkommende går, taler eller ser ud.
Personen passer på en stereotyp, du ikke kan lide
Det kan være, vi for eksempel har en fordom om nogen på personens alder eller nogen, der går klædt som vedkommende, og at vi derfor automatisk retter disse følelser imod personen.
Personen minder dig om en anden
Det kan være, at personen klør sig i håret på samme måde som en der drillede dig da du var barn, din eksmand eller noget helt andet. Det er ikke sikkert, du er bevidst om det, men denne adfærd gør, at du automatisk ikke kan lide personen.
Her skal vi være på vagt, fordi vi dømmer mennesker i det sekund, vi møder dem, og hvis denne tolkning er negativ, kan vi have svært ved at danne en god relation til personen. Derfor er det vigtigt i mødet med andre, at møde dem med et åbent sind. Er det let? Nej, men hvis vi vil, kan vi lære det. Det handler om forståelse i mødet med andre. Forståelse for hvem vi selv er og at vi har en viden om, at vi tror, vi kender den anden, selv om vi ikke gør.
Den smule viden du nu har læst dig til, kan være en hjælp for dig i mødet andre mennesker og huske på at du ikke kender dem endnu, og måske skulle du bruge lidt tid på at lære dem at kende.
Indlæg der kunne være interessante for dig
Du skal selv gøre arbejdet – jeg kan ikke gøre det for dig Hvordan positiv selvkritik kan hjælpe os videre? Kæledyr kan være en kilde til vores velvære Positiv adfærd smitter som ringe i vandet
Tags:åbent sindfordommeglædehører tillivskvalitetRosocialt samværvelvære
Skriv et svar Annuller svar
Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *
Gem mit navn, mail og websted i denne browser til næste gang jeg kommenterer.
forrigeDu skal selv gøre arbejdet – jeg kan ikke gøre det for dig
næsteStress er blevet allemandseje!
Refleksion en vej til at blive klogere på dig selv
Egenomsorg – når livet skal leves i stedt for at overleve!
Barndommens gades indvirkning på din personlighed.
Når vi brænder vores lys i begge ender!
Du er god nok som du er – HUSK alle fejler!
7 hovedregler for livet
Naturen og vores velvære
Sindets positive og negative indflydelse på vores velvære
Få besked om nye indlæg
Leave this field empty if you're human:
Coach sara på facebook
26 74 70 97
coachsara [snabela] coachsara [punktum] dk
Refleksion en vej til at blive klogere på dig selv d. 22. september 2022
Egenomsorg – når livet skal leves i stedt for at overleve! d. 15. september 2022
Barndommens gades indvirkning på din personlighed. d. 8. september 2022
Når vi brænder vores lys i begge ender! d. 1. september 2022
Du er god nok som du er – HUSK alle fejler! d. 25. august 2022
Copyright © 2021 –  2022 Coach Sara – udviklet af IT-Mesteren
Administrer samtykke til cookies
Vi bruger cookies til at optimere vores websted og vores service.
Funktionsdygtig Funktionsdygtig Altid aktiv
Den tekniske lagring eller adgang er strengt nødvendig med det legitime formål at muliggøre brugen af en specifik tjeneste, som abonnenten eller brugeren udtrykkeligt har anmodet om, eller udelukkende med det formål at overføre en kommunikation via et elektronisk kommunikationsnet.
Den tekniske lagring eller adgang er nødvendig for det legitime formål at lagre præferencer, som abonnenten eller brugeren ikke har anmodet om.
Den tekniske lagring eller adgang, der udelukkende anvendes til statistiske formål. Den tekniske lagring eller adgang, der udelukkende anvendes til anonyme statistiske formål. Uden en stævning, frivillig overholdelse fra din internetudbyders side eller yderligere optegnelser fra en tredjepart kan oplysninger, der er gemt eller hentet til dette formål alene, normalt ikke bruges til at identificere dig.
Den tekniske lagring eller adgang er nødvendig for at oprette brugerprofiler med henblik på at sende reklamer eller for at spore brugeren på et websted eller på tværs af flere websteder med henblik på lignende markedsføringsformål.
Vælg muligheder Manage services Vælg forhandler Læs mere om disse formål
Godkend Afvis Præferencer Gem præferencer Præferencer