da en es da da fr da da de da es da da fr da de da da da da sl en da oc en en ca nl da sq nb da da da da da da da da da da da da da da sv da fr da da de da es da da fr da de es en
Lækre Retter Vegitarianskie - Paprika og Oregano Polenta Fries (vegansk)
Paprika giver disse polenta fries en smuk gylden farve, mens oregano supplerer smagene. De bliver et hit med alle!
En knivspids tørrede chiliflak
Salt og peber, efter smag
I vandet koges vandet op. Hæld langsomt polentaen i vandet under omrøring konstant. Bliv omrørt i 5-6 minutter, indtil polentaen er blevet tykkere og blevet cremet. Når paprika, chiliflak, oregano og salt og peber er tilsat det, når det er kogt. Rør om at kombinere.
Hæld polentaen i en lille kold bageplade eller plade, og spred den ud, så du har et jævnt lag omkring 1/4 tommer tyk. Lad køle af, indtil den er helt klar.
Når du først har sat polenta op i tykke fries med 1/4 tommer. På det tidspunkt kan du enten varme din ovn til 390 ° F eller opvarme lidt olie i en stegepande, indtil den er meget varm. Hvis du bager i ovnen, skal du drys med salt og pop dem i omkring 20-25 minutter, indtil de er sprøde på ydersiden. Hvis du steger, skal du give dem ca. 6-8 minutter, drej dem ofte, indtil de er sprøde og gyldne på ydersiden.
Samlede kalorier: 414 # Total kulhydrater: 99 g # Total fedt: 0 g # Protein i alt: 8 g # Total natrium: 3 g # Total sukker: 0 g pr. Portion: Kalorier: 104 # Kolhydrater: 25 g # Fedt: 0 g # Protein: 2 g # Natrium: 1 mg # Sukker: 0 g Bemærk: De viste oplysninger er baseret på tilgængelige ingredienser og præparat. Det bør ikke betragtes som en erstatning for rådgivning fra en professionel ernæringsfysiolog.
Chokoladesmelt væk kvadrater (vegansk)
Forår Beluga linser og rødbedsalat med koriandervinaigrette (vegansk)
Jordbær shortcakes med kokosnødpisket fløde topping (vegansk)
Sød kartoffel, gulerod og purre suppe (vegansk)
Sød kartoffel gulerod kokosnød Thai suppe (vegansk, kornfri)
BG  CA  CS  DA  DE  EL  ES  FR  HI  HR  IT  JA  KO  LT  LV  NL  NO  PL  PT  RO  SK  SL  SR  SV  TR  UK
Copyright © GASTROMIUM.COM 2022 • All rights reserved.