en en es da da fr da da de da es da da fr da de da en da en sl en da fr en fr ca af da da en en en en nb sv nn nn da da da es da en da da nn da da da sv da da da da da da da da da sv da fr da da de da es da da fr da de es en
Lækre Retter Vegitarianskie - Bean Burger With Herb Aioli (Vegan)
Alle har brug for en pålidelig burgeropskrift, der smager fantastisk, ligesom denne. Denne kødfulde bønnehamburger er parret med en forfriskende og cremet urteaioli. Serveres på ristede boller med bladgrøntsager, søde kartofler og ekstra sauce på siden til dypning.
2 kopper pinto-bønner, kogte og dræne, eller 2 kopper dåse bønner, drænet og skyllet
1/2 kop hurtig havre
1/4 blokerer fast tofu
1/2 kop rå cashewnødder
Juice af 1 citron
2 fed hvidløg, skrællet
1 spsk Dijon sennep
1 kop friske persilleblade, korianderblade eller en kombination af begge dele
Sådan gør du burgere:
Forvarm ovnen til 400 ° F.
Kombiner alle ingredienser i en foodprocessor og puls, indtil blandingen danner en let chunky dej.
Form blandingen i 6 karbonader for hånd og anbring hver patty på et olieret cookie ark.
Bages i ovnen i 20 minutter, hvorefter klapperne klappes efter 10 minutter. Når du er færdig, skal du fjerne bakken fra ovnen.
Kombiner alle ingredienser i en blender. Blend indtil glat og cremet. Skub på din burger, eller server på siden som en dyppesauce.
Samlede kalorier: 1070 # Samlede kulhydrater: 137 g # Total fedt: 33 g # Samlet protein: 63 g # Total natrium: 2697 g # Samlet sukker: 36 g pr. Portion: Kalorier: 178 # Kulhydrater: 23 g # Fedt: 6 g # Protein: 11 g # Natrium: 450 mg # Sukker: 6 g Bemærk: De viste oplysninger er baseret på tilgængelige ingredienser og præparat. Det bør ikke betragtes som en erstatning for rådgivning fra en professionel ernæringsfysiolog.
5 tips til kundeservice for at vinde forbrugere og kunder
Sukkerfri trøfler to måder (veganer, glutenfri)
Bananblondier med karamelfrostning (vegansk, glutenfri)
Effektive delegationstip til ledere
BG  CA  CS  DA  DE  EL  ES  FR  HI  HR  IT  JA  KO  LT  LV  NL  NO  PL  PT  RO  SK  SL  SR  SV  TR  UK
Copyright © GASTROMIUM.COM 2022 • All rights reserved.