da da da de da da da fr da sv pl en da da nn sv da ja da da fr da en da da da da pt da en da en da da fi da da da da de sv en da sv fi da et als da da de da et da da da da da da da en da da da da da da da da da da da da da da et et et et da nn da nn da da nn da da nn da da da da da nl da da da nl da nn da da da et et et et et et nn da da nn da da nn nl da da da da da et et nn da da nn da da nn da da nn da da et nn da da nn en da nn da nn da nn da hbs_lat et et nn da da nn da da nn da da nn az da et da en et da sv da de fr de it da
Tør hud, hvorfor tørrer huden ud, lotion eller creme | iSUNDHED.dk
Overhudens hornlag er unikt. Det er kroppens eneste del af et organ, hvis vandindhold afhænger direkte af den omgivende lufts fugtighed.
Opdateret: 5 marts, 2016 Publiceret: 4 september, 2014
Ved lav luftfugtighed reduceres vandindholdet i hornlaget. Et vandindhold på under 10 procent, giver direkte symptomer i form af tørhed, afskalning og revner.
Hvorfor får man tør hud
Der findes et naturligt fedtlag i huden, som holder den blød og smidig. Hvis dette lag skades, bliver huden udtørret og man får tør hud. Huden er opbygget som en murstensmur, med fedtet som mørtelen, og keratinrige hudceller som murstenene. Fedtet beskytter huden, som en barriere. Sulfo, sæbe og andre rengøringsmidler indeholder ting, som opløser fedt, hvorved fedtet i ”mørtelen” reduceres. Resultatet er tør hud.
Jo oftere du bruger sulfo og sæbe, desto mere fedt forsvinder der fra hornlaget, og til sidst findes der ingen barriere tilbage. Huden bliver skadet og tør, og der opstår nemt eksem.
Faktorer, der har betydning for tør hud
Det er ikke kun ved sygelige forandringer, at huden bliver så tør og sprød, at den revner. Vejr og vind påvirker også hudens kvalitet. Andre årsager til tør hud er vand, sæbe og sulfo. Når det naturlige fedtlag i huden skades eller bliver tyndere, tørrer huden ud og får tendens til eksem.
Arvelighed har stor betydning for tør hud.
Når huden tørrer ud, er det de yderste lag i overhuden, som rammes først. Huden skaller og revner. Der er en øget risiko for, at huden bliver betændt, hvilket igen i sidste ende kan føre til eksem, som slipper fugt ud fra underhuden.
Tør hud er en almindelig tilstand, især i løbet af vinterhalvåret, hvor der er lav luftfugtighed inden døre kombineret med kulde udenfor.
Hvis huden ikke får tilstrækkelig med fugt, får du tør hud. Når du vasker dig, forsvinder en del af hudens beskyttende fedt. Det er derfor vigtigt at efterfugte huden,ved at smøre den ind med en god creme, salve eller lotion.
Ved tør hud er det vigtigt, at smøre hele kroppen ind dagligt med blødgørende creme, samt altid at smøre huden ind efter bad. Blødgørende creme virker både kløestillende og hjælper med at styrke hudens forsvarsfunktion. Der findes mange forskellige typer blødgørende creme. De kan indeholde f.eks. karbamid, kogesalt, propylenglykol eller fedtsyrer. Vælg den der føles bedst for dig. Desværre kan man ikke helbrede tør hud en gang for alle, men må fortsætte med at smøre sig ind regelmæssigt.
Forskellen mellem en creme og en lotion består først og fremmest af forskellen i indholdet af vand. En creme indeholder mere fedt end en lotion, og kan føles mere fedtet og klistret. Lotion skal altså anvendes oftere end en creme for at give samme fugtbevarende effekt. Mange der bruger lotion, synes at lotionen er bedre rent kosmetisk. De kosmetiske egenskaber spiller en meget stor rolle for, om man bruger et blødgørende middel korrekt, og dermed også for om man får et godt resultat af behandlingen.
Vask med lunkent vand
Ved tør hud bør man kun vaske sig med lunkent vand, og derefter smøre sig ind med blødgørende creme. Du bør smøre huden ind ofte. Hvis du har tør hud, eller hud der nemt tørrer ud, bør du smøre dig ind hver dag. Anvend det produkt, som passer bedst til din hud. Ved følsom hud bør du være forsigtig med sæbe og udtørrende rengøring. Det er normalt, at man oplever at ansigtshuden er tør, samtidig med at den føles fedtet. Det har vist sig, at det bedste behandlingsresultat for tør hud opnås gennem gentagen indsmøring i lang tid. Så snart overhuden blødgøres og bliver fri for revner, tror de fleste, at de ikke behøver at smøre sig ind længere og afbryder behandlingen. Men for at huden skal kunne komme sig helt, skal man fortsætte med at smøre sig ind, selv efter at huden får sit naturlige udseende igen.
Folk med atopisk eksem, psoriasis, tør hud, eller hud med tendens til at tørre ud, bør bruge/få recept på en stor portion blødgørende middel, sammen med rådet om at fortsætte med at smøre sig ind i flere uger efter, at tørheden og de synlige revner forsvinder.
Hvad kan jeg gøre selv?
Tør hud er et problem, som er svært at få bugt med, men der findes meget man kan gøre for at forebygge og hjælpe. Din hud fornyr sig hver dag, og skaber en balance mellem fugtighedsgrad og elasticitet. Det er en forudsætning for, at den kan fungere som det forsvar, du behøver. Hvis du vasker dig for ofte, kan huden ikke nå at genoprette det naturlige fedtlag, og du risikerer at få irriteret og tør hud, med kløe eller eksem. For eksempel bør du ikke gå i bad mere end en gang om dagen, for at undgå tør hud.
Huden er så følsom, at den sommetider har brug for hjælp for at bibeholde sin elastiske blødhed, f.eks. gennem en mild, blødgørende hudlotion. De som har tør hud eller hud, der nemt tørrer ud, anbefales at smøre sig ind dagligt, især efter kontakt med vand. Hænderne skal smøres ind betydeligt oftere. Det bedste er, at smøre en lille mængde tyndt ud, men gøre det ofte. Det stiller store krav til det blødgørende middel. Det skal ikke føles klistret eller ubehageligt. For folk med atopisk eksem, psoriasis eller for andre patienter, som skal indsmøre store hudområder igennem længere tid, er det blødgørende middels medicinske egenskaber vigtige.
Denne sygdom handler om:
5 april, 2022 Hud og hår
Soleksem er meget almindeligt, og man skønner, at cirka...
5 april, 2022 Hud og hår
Rosacea – fotos og eksempler
Spredt rødme i ansigtet? Blegner, der ligner bumser (pu...
5 april, 2022 Hud og hår
Psoriasis – mere og andet end en hudsygdom
Psoriasis er mere og andet end en hudsygdom Har du psor...
Seneste nyt Mest populære
5 juli, 2022 Mave og tarm
Dysfagi (synkebesvær) – hvorfor har man svært ved at synke?
29 april, 2022 grav
Alt om cystisk fibrose – årsag, symptomer og behandling
2 marts, 2022 Hjerte og kar
Alt om forhøjet blodtryk – hypertension
29 april, 2022 grav
Alt om cystisk fibrose – årsag, symptomer og behandling
9 februar, 2022 Hud og hår
Koldsved (diaphoresis) Situationer med koldsved, årsager.
13 marts, 2016 Bevægelsesapparatet
Klemt finger. Skal det behandles?
5 april, 2022 Hud og hår
Petekkier er små røde udslæt, som er millimeterstore pu...
5 april, 2022 Hud og hår
Neglesvamp – årsag, symptomer og behandling
Hvis dine negle inficeres på grund af for eksempel varm...
5 april, 2022 Hud og hår
3 marts, 2022 Hud og hår
Alt om hæmorider, analkløe og analfissur
2 marts, 2022 Hud og hår
Alt om skæl – årsag, symptomer og behandling af skæl
Skæl kan ramme de fleste mennesker, og almindelige symp...
9 februar, 2022 Hud og hår
Koldsved (diaphoresis) Situationer med koldsved, årsager.
At koldsvede vil sige at man pludselig begynder at sved...
7 februar, 2022 Hud og hår
UVB-lysbehandling. UVA og UVB… hvad er det? Er behandlingen farlig?
UVB-lysbehandling af hudsygdomme er blevet anvendt side...
7 februar, 2022 Hud og hår
Forhudsbetændelse er en infektion af slimhinden på glan...
7 februar, 2022 Hud og hår
Perioral dermatitis (eksem rundt om munden) årsager og behandling
Perioral dermatit, også kaldet eksem rundt om munden, f...
7 februar, 2022 Hud og hår
At svede, hvad kan påvirke, og hvad kan jeg gøre
Sveden opbygges i svedkirtler, som sidder i huden. Dere...
12 maj, 2016 Hud og hår
Vitiligo er en almindelig hudsygdom med flere store, kr...
11 maj, 2016 Hud og hår
Skæl. Årsag og behandling
11 maj, 2016 Hud og hår
Atopiske vinterfødder. Hvordan man behandler det.
2 maj, 2016 Hud og hår
2 maj, 2016 Hud og hår
Pemfigoid er en sjælden hudsygdom, der giver blærer på ...
2 maj, 2016 Hud og hår
Dariers sygdom. Årsag og behandling
Ved Dariers sygdom, som er en arvelig og kronisk hudsyg...
21 april, 2016 Hud og hår
Hånd, fod og mundsygdom. Smittefarer og behandling.
Hånd-, fod- og mundsygdom eller aftøs stomatitis, er en...
21 april, 2016 Hud og hår
Akne er betændte talgkirtler, og kan vise sig som udslæ...
For at gøre din oplevelse af vores side så god som muligt, bruger vi cookies. Ved at fortsætte med at bruge vores hjemmeside accepterer du, at der bruges cookies. Læs vores persondatapolitik
DOKTORN.com blev grundlagt i 1999 af Add Health Media AB med det formål at formidle viden og information om medicin, sundhed og velvære til sundhedsvæsenet og den brede offentlighed.