da en es da da fr da da de da es da da fr da de da da da da sl da en en km da en ca da da ro da fr en en da da nl fr da cs nn da da en nb en da de da da en en da da da da da da da da da da da da da da sv da fr da da de da es da da fr da de es en
Lækre Retter Vegitarianskie - Hjemmelavet Seitan stege (vegansk)
Seitan har en utroligt kødagtig struktur, der egner sig perfekt til pølser, burgerkager og, som denne opskrift viser, pot stege! For at opnå den kødfulde smag af denne populære feriedisk er aromatiseret seitan med tomatpuré, sojasovs, flydende røg og krydderier. Når det er gjort, er seitan klar til enhver brug - det være sig i midten af ​​bordet med masser af ristede grøntsager, lagdelt i en sandwich eller et indpakning eller oven på en salat.
4 kopper vand til kogning
Til de våde ingredienser:
2 tsk flydende røg
1 tsk hvid miso (valgfrit)
1/4 kop plus 2 spsk vand
Til de tørre ingredienser:
1 kop vital hvedegluten
1/2 tsk røget paprika
vegansk sauce til falafel
Indstil ovnen til 350 ° F.
Begynd at koge vandet i en gryde.
I en medium skål, læg alle de våde ingredienser, og bland dem godt med en gaffel, overfør den til foodprocessoren.
Tilsæt de tørre ingredienser, og behandl, indtil blandingen er nogenlunde ensartet.
Pakk blandingen i en osteklæde, og form den til en dejkugle. Pakk den lidt tæt sammen med osteklæden og læg den i det kogende vand i 4 minutter.
Tag osteduk af. Overfør seitan i en ovnbakke.
Krydre det med olivenolie og sojasovs og stege i ca. 40-45 minutter.
Caribisk rød ris salat med chili-abrikosdressing (vegansk, glutenfri)
Enkel og sund pekan græskarpai (vegansk, glutenfri)
11 virkelig fede job, der ikke findes i dag, men snart vil
BG  CA  CS  DA  DE  EL  ES  FR  HI  HR  IT  JA  KO  LT  LV  NL  NO  PL  PT  RO  SK  SL  SR  SV  TR  UK
Copyright © GASTROMIUM.COM 2022 • All rights reserved.