en en id da en da de da da sv de en da da da en da sv da da sv da da da da da da da sv en da da fr da da da en da da en da da da en da da da da da de de da en da en nb da da de de da de da en en da da de en da en da en nb da da da da en tr sv sv
Kontakt os gerne, hvis du ikke finder, det du søger
Yoga er et indisk system til indøvelse af åndedrætsteknikker, kropsstillinger og moralske forskrifter.
Yoga betyder at "forene", og en af filosofier er: I yoga arbejder man med at forene og skabe harmoni mellem kroppen og sindet.
Yoga kan dyrkes af alle mennesker uanset alder og køn, og det er ligegyldigt hvor smidig man er. Og oftest afslutter man en yoga session med afspænding.
Sorter efter Start dato Kursus Underviser By Postnummer Ugedag Status
Er startet - kl. 10:00 - 11:30 om tirsdagen
Dette yoga-hold henvender sig til lungepatienter.Styrk din krop og lungefunktion med yoga. Vi arbejder hele kroppen igennem med bevægelser for alle større led og muskelgrupper, med fokus på vejrtrækningen. Vi laver små yoga-flows, der stimulerer e...
Se hold og info
Er startet - kl. 17:15 - 18:25 om torsdagen
Har du lyst til at dyrke yoga? Med yoga kan du både øge dit fysiske og psykiske velbefindende. Du vil også hurtigt opdage, hvordan din krop bliver stærkere og mere udholdende.I et roligt tempo lærer du at udføre forskellige yogastillinger samt at...
Se hold og info
Yoga for friske seniorer
Er startet - kl. 11:45 - 13:15 om tirsdagen
Styrk og smidiggør din krop med yoga. Vi arbejder med balancen, styrken og kredsløbet i kroppen gennem yoga-flows, hvor vi bevæger os fra en stilling over i den næste. Vi laver styrkende øvelser, for alle kroppens større muskelgrupper, og laver la...
Se hold og info
Kurser, Foredrag og Oplevelser
Kulturcenter Mariehøj, Øverødvej 246 B, 2840 Holte