da da fr en da da da sv de da da en da da da sv de da en en da cs en da da da da da da da de da da da da da da da da da da da en cs en da da da da da sv da it en da da da da da da da da da nl da en da it da da da de en cs pt es nb fr en en da da de de sv da en da da da da da da da da da da da da da da en da da da gu da
Coach Sara Barndommens gades indvirkning på din personlighed.
d. 8. september 2022d. 8. september 2022
De fleste problematikker du har, er nogle svigt, som er blevet dannet i din barndom.
Allerede som ganske spæd, har vi behov for nærvær og omsorg. Hvis vores mor ikke kunne læse vores signaler og behov. Fik vi allerede her nogle kæmpe svigt, kan følge os ind i voksenlivet. Som små rollinger på 3-5 år, er vores fornuft og rationale næsten ikke tilstede. Der er en sætning som hedder: børn gør ikke det, vi siger de skal, de gør det, vi gør.
Det er også her, vi ikke stiller spørgsmål, fordi vi ikke har evnen til det endnu. Som 3årig ved vi ikke helt hvad der er rigtigt og forkert, når vi bliver 5år, har vi opnået en ide om, hvad vi må og ikke må.
I vores barndom er vore forældre stjerner. Vi har tillid til dem og vil bare føle os elsket betingelsesløst. Vi vil føle, vi har værdi i os selv, bare fordi vi er os.
Desværre oplever nogle ikke at føle sig elsket og have værdi i sig selv. Selvfølgelig kan det være svært at huske vores barndom i detaljer, men de følelser vi havde, vil forfølge os livet gennem.
Hvis du kan kende dig selv i nogle af de eksempler, jeg kommer med nedenunder, så har der været situationer, hvor du har været udsat for svigt.
Før du læser eksemplerne, skal du vide, at det ikke er rart at læse det. MEN du skal vide, at det KAN ændres, så du får mindre at kæmpe imod og kæmpe med. Det du har lært dig selv at slås med, er ikke noget der står skrevet med stort. Det kan aflæres og du lærer nye måder både at se på dig selv og finde strategier der VIRKER for dig.
Du har et lavt selvværd og dermed at troen på dig selv er ringe eller næsten ikke-eksisterende.
Behovet for at overbevise dig selv, at du er noget værd, fordi det kniber med at hvile i dig selv.
Du har svært ved at sætte grænser og/eller udtrykker hvor dine grænser er, og at du ofte / ind i mellem, at du bliver misbrugt, fordi du har svært ved at sige fra.
Angsten for eller bekymringer om at blive forladt.
Du har travlt med please og fixe andre, mens du selv har vært ved række hånden op og bede om hjælp.
At du er medafhængig.
Du har svært ved eller kæmper med at stole på andre og/eller intimitet og nærhed.
Nedtoner eller undervurderer dine egne behov.
Når du er i et sådant forløb hos mig, vil jeg fremover klarlægge og hjælpe dig til at erkende det, der er svært. Herefter vil vi sammen finde ud af, hvordan du stille, roligt og sikkert, kommer godt ud på den anden side, således at du bliver stærkere. Både følelsesmæssigt og mentalt. Du er ikke alene på din vej i processen. Jeg går ved din side, og er der for DIG.
Du kan allerede i dag booke en uforpligtende telefonsamtale.
Indlæg der kunne være interessante for dig
Hjælp dit barn til et højt selvværd Hvordan kan du adskille kritik fra din personlighed? 1. Slut fred med din fortid – så den ikke forstyrrer din nutid Tænk på dig selv – før du tænker på andre!
Skriv et svar Annuller svar
Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *
Gem mit navn, mail og websted i denne browser til næste gang jeg kommenterer.
forrigeNår vi brænder vores lys i begge ender!
næsteEgenomsorg – når livet skal leves i stedt for at overleve!
Refleksion en vej til at blive klogere på dig selv
Egenomsorg – når livet skal leves i stedt for at overleve!
Barndommens gades indvirkning på din personlighed.
Når vi brænder vores lys i begge ender!
Du er god nok som du er – HUSK alle fejler!
7 hovedregler for livet
Naturen og vores velvære
Sindets positive og negative indflydelse på vores velvære
Få besked om nye indlæg
Leave this field empty if you're human:
Coach sara på facebook
26 74 70 97
coachsara [snabela] coachsara [punktum] dk
Refleksion en vej til at blive klogere på dig selv d. 22. september 2022
Egenomsorg – når livet skal leves i stedt for at overleve! d. 15. september 2022
Barndommens gades indvirkning på din personlighed. d. 8. september 2022
Når vi brænder vores lys i begge ender! d. 1. september 2022
Du er god nok som du er – HUSK alle fejler! d. 25. august 2022
Copyright © 2021 –  2022 Coach Sara – udviklet af IT-Mesteren
Administrer samtykke til cookies
Vi bruger cookies til at optimere vores websted og vores service.
Funktionsdygtig Funktionsdygtig Altid aktiv
Den tekniske lagring eller adgang er strengt nødvendig med det legitime formål at muliggøre brugen af en specifik tjeneste, som abonnenten eller brugeren udtrykkeligt har anmodet om, eller udelukkende med det formål at overføre en kommunikation via et elektronisk kommunikationsnet.
Den tekniske lagring eller adgang er nødvendig for det legitime formål at lagre præferencer, som abonnenten eller brugeren ikke har anmodet om.
Den tekniske lagring eller adgang, der udelukkende anvendes til statistiske formål. Den tekniske lagring eller adgang, der udelukkende anvendes til anonyme statistiske formål. Uden en stævning, frivillig overholdelse fra din internetudbyders side eller yderligere optegnelser fra en tredjepart kan oplysninger, der er gemt eller hentet til dette formål alene, normalt ikke bruges til at identificere dig.
Den tekniske lagring eller adgang er nødvendig for at oprette brugerprofiler med henblik på at sende reklamer eller for at spore brugeren på et websted eller på tværs af flere websteder med henblik på lignende markedsføringsformål.
Vælg muligheder Manage services Vælg forhandler Læs mere om disse formål
Godkend Afvis Præferencer Gem præferencer Præferencer