da en en en en da en da da da da nb da da da da da da da da da da da da da da da en da da en da da da da da da da da da da da da da da da da da da da da da da da da da nl da et en da da da da da da da da en da da da da da da da da da da da da da da da da en
Køb en blodtryksmåler – for din egen skyld – LaLecheLeague
Bruger 2 år ago 3 min read
Blodtrykket er en af de ting, som man aldrig tænker over. Hvorfor skulle man da også gøre det? Så længe blodet pumper, så har man det godt.
Det er i hvert fald, hvad man skulle tro, men at teste blodtrykket er altid en god idé. Et for lavt eller for højt blodtryk kan nemlig være et varsel om, at der er noget galt med kroppen. Eksempelvis blodpropper og hjertekarsygdomme kan ofte spores ved et lavt blodtryk.
Derfor er det en god idé at køb blodtryksmåler til hjemmet, som kan finde sådanne problemer, før det går galt. Det er en billig og nem måde at passe bare en smule bedre på sig selv.
Når man nu har købt blodtryksmåleren, vil det også være en god idé at finde ud af, hvad de forskellige tal på måleren rent faktisk betyder. En normal blodtryksmåler vil vise tre tal.
Det øverste tal er det systoliske tryk. Dette er den mængde pres, der er i pulsåren, idet hjertet slår. Dette tal viser altså så at sige kraften på hjertets slag. Det normale tal her ville være omkring 120, og har man et tal over 140, vil det være en god idé at spørge sin læge til råds.
Det midterste tal viser presset i pulsåren, lige efter hjertet har slået, og før hjertet slår igen. Tallet viser altså presset i hvileperioden mellem hjerteslagene. Her vil et normalt tal være omkring 80, og har man et tal over 90, vil det ofte være en god idé at tage til lægen.
Det sidste tal viser hvilepulsen, og derfor er det også vigtigt, at man ikke laver noget hverken før eller under målingen. Dette inkluderer også små ting som at se fjernsyn, og det at lade være med at ryge i op til 30 minutter før målingen.
En sund hvilepuls vil være et sted mellem 50 og 90, og ligger den uden for disse tal, eller svinger den meget mellem målinger, så vil det være en god idé at kontakte lægen.
Alle har prøvet at have for lav et blodtryk. Det er eksempelvis hvad der sker, hvis man rejser sig for hurtigt fra sofaen og bliver svimmel, får pletter for øjnene eller mister balancen. Ved disse små tilfælde betyder det ikke andet end nogle sekunders ubehag, og derfor skal man ikke være bange for det.
Er det dog noget, der sker ofte, eller er tallene på blodtryksmåleren meget uden for normalen, så kan det være farligt.
Det kan nemlig være et tegn på en hjerteprop eller forskellige hjertekarsygdomme. Derfor vil det være en god idé at købe en blodtryksmåler, så man hurtigt finder sådanne problemer og kan komme til læge med dem.
Hvor køber man blodtryksmålere?
Heldigvis er det nemt at købe en blodtryksmåler. De fleste større dagligvarebutikker, apoteker og lignende kan få dem hjem. Er man i tvivl om, hvilken slags man skal købe, er der lavet flere forsøg for at finde de bedste, og resultaterne af disse kan nemt findes på internettet.
Previous: Få flotte billeder til væggen i dit hjem
Next: Udsmyk dit hjem med en glasmontre
Mundhygiejne er vigtigt – køb de rigtige mundhygiejne produkter  3 min read
Mundhygiejne er vigtigt – køb de rigtige mundhygiejne produkter
Bruger 2 uger ago
I tvivl om du skal købe stofduge eller engangsduge? læs med her! 3 min read
I tvivl om du skal købe stofduge eller engangsduge? læs med her!
Bruger 4 uger ago
Et spisebord i valnød er perfekt til alle hjem 3 min read
Et spisebord i valnød er perfekt til alle hjem
Bruger 1 måned ago
Tang til sushi er næsten lige som brød og smør 3 min read
Tang til sushi er næsten lige som brød og smør
Bruger 1 måned ago
Skab et bedre indeklima – køb tatami 3 min read
Skab et bedre indeklima – køb tatami
Bruger 2 måneder ago
Sådan afkalker du din kaffemaskine 3 min read
Sådan afkalker du din kaffemaskine
Bruger 2 måneder ago
Mundhygiejne er vigtigt – køb de rigtige mundhygiejne produkter
I tvivl om du skal købe stofduge eller engangsduge? læs med her!
Et spisebord i valnød er perfekt til alle hjem
Tang til sushi er næsten lige som brød og smør
Skab et bedre indeklima – køb tatami
You may have missed
Mundhygiejne er vigtigt – køb de rigtige mundhygiejne produkter  3 min read
Mundhygiejne er vigtigt – køb de rigtige mundhygiejne produkter
Bruger 2 uger ago
I tvivl om du skal købe stofduge eller engangsduge? læs med her! 3 min read
I tvivl om du skal købe stofduge eller engangsduge? læs med her!
Bruger 4 uger ago
Et spisebord i valnød er perfekt til alle hjem 3 min read
Et spisebord i valnød er perfekt til alle hjem
Bruger 1 måned ago
Tang til sushi er næsten lige som brød og smør 3 min read
Tang til sushi er næsten lige som brød og smør
Bruger 1 måned ago
Copyright © All rights reserved. | Magnitude by AF themes.