da en es da da fr da da de da es da da fr da de da da da da sl da en da fr en en da de ca sv sv da et sv da da da nl da en da sv da es nn da da da da da da da da da da da da da da da nb da nb da sv da fr da da de da es da da fr da de es en
Lækre Retter Vegitarianskie - Sund morgenmadsindpakning (vegansk)
Disse burritos er perfekte til morgenmad i weekenden, da de er meget proteinrige, og de pakker også en smule med smag! Du kan være så eksperimentel, som du vil med fyldningerne. Jeg regner med, at en smadret avokado ville gå perfekt!
1 spsk knust avocado / guacamole
Varm olie på medium varme, og tilsæt hvidløg.
Når hvidløg begynder at koge, tilsæt løgen og omrør.
Når løgen begynder at brune, tilsættes rød peber og svampe og omrør.
Tilsæt cajun-krydderet, salt og peber.
Når grøntsagen næsten er kogt, sænk varmen, og tilsæt bønnerne.
Fortsæt med at røre, indtil bønnerne er kogt igennem, og sluk derefter for varmen og rør igennem ernæringsgæren, så den opløses.
Spred hummus (og / eller guacamole) på indpakningen, og tilsæt bønne-blandingen.
Top med raket og chilisauce.
Pr. Portion: Kalorier: 455 # Kolhydrater: 68 g # Fedt: 13 g # Protein: 17 g # Natrium: 761 mg # Sukker: 11 g Bemærk: De viste oplysninger er baseret på tilgængelige ingredienser og præparat. Det bør ikke betragtes som en erstatning for rådgivning fra en professionel ernæringsfysiolog.
Skal du tage sommertimer?
Kimchi Chigae: Koreansk Kimchi Stew (vegansk, glutenfri)
Rød burgere fra rødbeder og basmati (veganer, glutenfri)
Kom ind på Radiologic Technology School
5 ting, du skal forhandle om hvert ledende jobtilbud
BG  CA  CS  DA  DE  EL  ES  FR  HI  HR  IT  JA  KO  LT  LV  NL  NO  PL  PT  RO  SK  SL  SR  SV  TR  UK
Copyright © GASTROMIUM.COM 2022 • All rights reserved.