da da fr en da da da sv de da da en da da da sv de da en de da cs en da da da da da da da da da da da da en cs en da da da da da sv da it en da da da da da da da da da nl da en da it da da da de en cs pt es nb fr en en da da de de sv da en da da da da da da da da da da da da da da en da da da gu da
Coach Sara Når vi kan se lyset for enden af tunnelen
d. 20. januar 2022d. 20. januar 2022
Sindets positive og negative indflydelse på vores velvære
De fleste af os kender udtrykket: Lyset for enden af tunnelen, men hvad betyder det for dig eller mig?
Langt hovedparten af os går ikke gennem livet, uden at vi oplever kriser af mindre eller større grad. Vi kan blive ramt af sygdom i familien eller komme ud for en ulykke. Fælles for alle kriser er hvordan vi håndterer dem.
Nogle vælger at dykke ned i et dybt sort hul og har svært ved at komme op igen. Det tager tid, lang tid og som pårørende kan det være svært at stå på sidelinjen og ikke føle vi kan hjælpe. Vi har også som pårørende brug for hjælp til at håndtere situationen, så vi kan være der for vores familiemedlem.
I langt de fleste tilfælde går det heldigvis ikke så galt, og vi har mange sikkerhedsnet som kan fange os, hvis vi falder.
Alligevel er det først i krisesituationer vi virkelig kommer til at kende os selv. Vi finder ud af hvem i bund og grund er. Hvordan går vi til krisen? Bliver vi passive eller aktive? Der er ingen der kender svaret, før vi har prøvet det.
Jeg kender nogle der helt har været nødt til at lægge deres liv totalt om efter en svær livskrise. Både i arbejdslivet og privatlivet, alligevel har de formået at bevare deres gode humør og livsindstilling, det er så fantastisk at være vidne til.
I de seneste to har vi alle været udfordrede i Coronaens skygge. Vi har skullet få vores privatliv og arbejdsliv til at hænge sammen både med hjemmearbejde og hjemmeskole. Det har været svært og mange af os har klaret krisen fortrinligt. Nogle har desværre oplevet, at de har udviklet en eller anden form for psykisk krise i forbindelse med Corona. Det kan være angsten for at miste, selv blive syg eller noget helt tredje.
Nu kan vi se lyset for enden af tunnelen. Den anes i det fjerne og vi er klar til at leve livet igen. Sådan er det efter alle kriser. Corona er et eksempel som har påvirket os alle.
Når vi taler om andre lidelser kan det være sværere at se lyset. Vi står midt i krisen og kan ikke finde vej ud af den. Hvis vi taler fysisk sygdom, kan vi få lægelig hjælp, alligevel kan der være lang vej til helbredelse og lyset synes langt væk.
Ligeledes er det med psykiske lidelser. Her kan det også være svært at se lyset. Vi kan dog ane det, når vi pludselig kan noget, vi ikke kunne eller turde i går. Nyd sejren lyset er tættere på end i går.
Har du brug for hjælp til at finde dig selv igen eller bare at reflektere over din tilværelse vil jeg gerne hjælpe dig, det eneste du skal er at ringe til mig.
Indlæg der kunne være interessante for dig
Du skal selv gøre arbejdet – jeg kan ikke gøre det for dig Sæt alderssvarende grænser for jeres barn Når livet tager en uventet drejning Forældrerollen – når den er bedst
Skriv et svar Annuller svar
Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *
Gem mit navn, mail og websted i denne browser til næste gang jeg kommenterer.
forrigeDen gode relation til dit barn
næsteHvad er coaching og hvad det bruges til?
Refleksion en vej til at blive klogere på dig selv
Egenomsorg – når livet skal leves i stedt for at overleve!
Barndommens gades indvirkning på din personlighed.
Når vi brænder vores lys i begge ender!
Du er god nok som du er – HUSK alle fejler!
7 hovedregler for livet
Naturen og vores velvære
Sindets positive og negative indflydelse på vores velvære
Få besked om nye indlæg
Leave this field empty if you're human:
Coach sara på facebook
26 74 70 97
coachsara [snabela] coachsara [punktum] dk
Refleksion en vej til at blive klogere på dig selv d. 22. september 2022
Egenomsorg – når livet skal leves i stedt for at overleve! d. 15. september 2022
Barndommens gades indvirkning på din personlighed. d. 8. september 2022
Når vi brænder vores lys i begge ender! d. 1. september 2022
Du er god nok som du er – HUSK alle fejler! d. 25. august 2022
Copyright © 2021 –  2022 Coach Sara – udviklet af IT-Mesteren
Administrer samtykke til cookies
Vi bruger cookies til at optimere vores websted og vores service.
Funktionsdygtig Funktionsdygtig Altid aktiv
Den tekniske lagring eller adgang er strengt nødvendig med det legitime formål at muliggøre brugen af en specifik tjeneste, som abonnenten eller brugeren udtrykkeligt har anmodet om, eller udelukkende med det formål at overføre en kommunikation via et elektronisk kommunikationsnet.
Den tekniske lagring eller adgang er nødvendig for det legitime formål at lagre præferencer, som abonnenten eller brugeren ikke har anmodet om.
Den tekniske lagring eller adgang, der udelukkende anvendes til statistiske formål. Den tekniske lagring eller adgang, der udelukkende anvendes til anonyme statistiske formål. Uden en stævning, frivillig overholdelse fra din internetudbyders side eller yderligere optegnelser fra en tredjepart kan oplysninger, der er gemt eller hentet til dette formål alene, normalt ikke bruges til at identificere dig.
Den tekniske lagring eller adgang er nødvendig for at oprette brugerprofiler med henblik på at sende reklamer eller for at spore brugeren på et websted eller på tværs af flere websteder med henblik på lignende markedsføringsformål.
Vælg muligheder Manage services Vælg forhandler Læs mere om disse formål
Godkend Afvis Præferencer Gem præferencer Præferencer