da da fr en da da da sv de da da en da da da sv de da en de en cs en da en da da da da da da da da da da da en da da da da da da fr da da da da en cs en da da da da da sv da it en da da da da da da da da da nl da en da it da da da de en cs pt es nb fr en en da da de de sv da en da da da da da da da da da da da da da da en da da da gu da
Coach Sara Hvad er coaching og hvad det bruges til?
d. 27. januar 2022d. 27. januar 2022
I dette indlæg forsøger jeg at fortælle dig, hvad coaching er og håber dette blogindlæg kan hjælpe dig til at finde ud af, hvad coaching kan anvendes til.
Coaching er blevet meget udbredt i Danmark. Coaching er defineret som en professionel samtale, hvor coachen er ikke-rådgivende og neutralt styrer processen ved hjælp af åbne spørgsmål. Coaching er ikke rådgivning, vejledning eller terapi, men et objektivt refleksionsværktøj, kan det anvendes meget bredt.
Coaching er ikke en beskyttet titel og derfor kan alle coache. Eller etablerer en coachinguddannelse. Nogle uddannelser specialiserer kursisterne i f.eks. stress, business- eller Life coaching. Der er coaches som vælger at præcisere deres område ved at kalde sig f.eks. executive-coach eller sports-coach.
Coaching foregår ofte som et fysisk møde der varer mellem 45 min og tre timer. Men mange er også glade for telefoncoaching eller coaching via elektroniske medier. Som coach har jeg ansvaret for at styre samtalen fremad, ved hjælp af spørgsmål, der får dig til at reflektere over din situation. Jeg er ikke-dømmende og neutral og har ingen anden dagsorden end at være et professionelt redskab til at styrke processen fremad for at hjælpe dig i mål. Du kan forvente at jeg indleder med at afklare forskellige praktiske forhold og rammer for forløbet, som f.eks. tid og sted, pris, hvad vil du gerne coaches i, hvilke mål vil du gerne opnå osv. Her vil du også have mulighed for at stille spørgsmål.
For private giver et forløb ofte en højere energi og bedre resultater. Forudsætningen for et højt udbytte er især viljen til forandring, modet til at være ærlig og en god kemi med coachen. Nogle anvender coaching konstant og andre vælger at opsøge en coach når de har en afgrænset problemstilling, en vigtig beslutning de skal træffe eller en dårlig vane de vil kvitte.
Her er nogle gode råd, hvis du påtænker at begynde i et coachingforløb:
Coaching er ikke en akkrediteret uddannelse og alle kan kalde sig coach!
Hvilken uddannelse har coachen?
Hvilke menneskelige erfaringer har coachen?
Når du kontakter den valgte coach, er det vigtigt, at du tænker over:
Hvilken fornemmelse fik du, da du talte med coachen?
Følte du coachen virkede bedrevidende?
Det vigtigste er, at du føler dig hørt og set, som den person du er.
Hvis du har flere spørgsmål, er du velkommen til at kontakte mig.
Indlæg der kunne være interessante for dig
Du skal selv gøre arbejdet – jeg kan ikke gøre det for dig Tænk på dig selv – før du tænker på andre! Når vi kan se lyset for enden af tunnelen Sæt alderssvarende grænser for jeres barn
Skriv et svar Annuller svar
Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *
Gem mit navn, mail og websted i denne browser til næste gang jeg kommenterer.
forrigeNår vi kan se lyset for enden af tunnelen
næste1. Slut fred med din fortid – så den ikke forstyrrer din nutid
Refleksion en vej til at blive klogere på dig selv
Egenomsorg – når livet skal leves i stedt for at overleve!
Barndommens gades indvirkning på din personlighed.
Når vi brænder vores lys i begge ender!
Du er god nok som du er – HUSK alle fejler!
7 hovedregler for livet
Naturen og vores velvære
Sindets positive og negative indflydelse på vores velvære
Få besked om nye indlæg
Leave this field empty if you're human:
Coach sara på facebook
26 74 70 97
coachsara [snabela] coachsara [punktum] dk
Refleksion en vej til at blive klogere på dig selv d. 22. september 2022
Egenomsorg – når livet skal leves i stedt for at overleve! d. 15. september 2022
Barndommens gades indvirkning på din personlighed. d. 8. september 2022
Når vi brænder vores lys i begge ender! d. 1. september 2022
Du er god nok som du er – HUSK alle fejler! d. 25. august 2022
Copyright © 2021 –  2022 Coach Sara – udviklet af IT-Mesteren
Administrer samtykke til cookies
Vi bruger cookies til at optimere vores websted og vores service.
Funktionsdygtig Funktionsdygtig Altid aktiv
Den tekniske lagring eller adgang er strengt nødvendig med det legitime formål at muliggøre brugen af en specifik tjeneste, som abonnenten eller brugeren udtrykkeligt har anmodet om, eller udelukkende med det formål at overføre en kommunikation via et elektronisk kommunikationsnet.
Den tekniske lagring eller adgang er nødvendig for det legitime formål at lagre præferencer, som abonnenten eller brugeren ikke har anmodet om.
Den tekniske lagring eller adgang, der udelukkende anvendes til statistiske formål. Den tekniske lagring eller adgang, der udelukkende anvendes til anonyme statistiske formål. Uden en stævning, frivillig overholdelse fra din internetudbyders side eller yderligere optegnelser fra en tredjepart kan oplysninger, der er gemt eller hentet til dette formål alene, normalt ikke bruges til at identificere dig.
Den tekniske lagring eller adgang er nødvendig for at oprette brugerprofiler med henblik på at sende reklamer eller for at spore brugeren på et websted eller på tværs af flere websteder med henblik på lignende markedsføringsformål.
Vælg muligheder Manage services Vælg forhandler Læs mere om disse formål
Godkend Afvis Præferencer Gem præferencer Præferencer