da en es da da fr da da de da es da da fr da de da da da da sl en da en ca da da da da da nb en sv da sv da da da da da da da da da en en da da da sv da fr da da de da es da da fr da de es en
Lækre Retter Vegitarianskie - Røget Tofu Fritters (vegansk)
Disse røget tofu-fritters er proteinpakket og så lækker. Det parrer alle dine yndlings krydderier godt og kan spises til enhver og alle måltider om dagen! God fornøjelse!!
8 ounces røget tofu (i en knivspids kunne du bruge flydende røg og tilføje den til tofu, når den koger)
2 mellemstore til store, blomstrede kartofler
1 stor hvid / gul løg
1 1/4 kop usødet sojamælk
1 stort dukke-vegansk smør
1 citron (zested og juice)
1 spiseskefuld dulse (eller flaked nori)
2 spsk almindeligt mel
1 høræg (lavet af kraftig blanding af 1 spsk hørfrø med 1/3 kop varmt vand)
Salt & peber, efter smag
Begynd med at rive løgen og sauté forsigtigt i nok af mælken til, at den ikke klæber, indtil den blødgør lidt.
I mellemtiden skræl og hak kartoflerne i små terninger, og pop dem i en gryde med resten af ​​mælken. Lad dem koge over en lav varme.
Smuldre tofu i meget små bidder, og bland den sammen med kogeløg sammen med dulsen. Tilsæt halvdelen af ​​det veganske smør til kartoflerne og halvdelen til tofu.
Lad både tofu og kartoffel koge, indtil kartoflerne er blødgjort. Tøm derefter kartoflerne godt.
Mos i de store kogte kartofler, kogt tofu, citronskum og juice, almindeligt mel, høræg og salt og peber efter smag.
Enten afkøles hele blandingen i en halv times tid, eller dupper blandingen på en non-stick overflade i en spiseskefuld mængde og køler i den samme mængde tid.
Når du er klar til at tilberede fritters, skal du forme dem til små karbonader. Stek i lidt olivenolie, indtil den er godt brunet.
Cookie dej snack snacks (vegansk, glutenfri)
Crispy Baged Tofu With Shredded Veggie Quinoa (Vegan)
Zucchini og majs Veggie burgere (vegansk)
Citronkokosgranola med cashewnødder (vegansk, glutenfri)
Grillet artiskok og quinoa salatindpakning (vegansk, glutenfri)
BG  CA  CS  DA  DE  EL  ES  FR  HI  HR  IT  JA  KO  LT  LV  NL  NO  PL  PT  RO  SK  SL  SR  SV  TR  UK
Copyright © GASTROMIUM.COM 2022 • All rights reserved.