da da fr en da da da sv de da da en da da da sv de da en en da cs en da da da da da da de da da en da da da da da da da en en da da fr da da nb en cs en da da da da da sv da it en da da da da da da da da da nl da en da it da da da de en cs pt es nb fr en en da da de de sv da en da da da da da da da da da da da da da da en da da da gu da
Coach Sara Kæledyr kan være en kilde til vores velvære
d. 2. september 2021d. 2. september 2021
Jeg har altid haft hunde omkring mig, både som barn og voksen. Derfor har jeg spekuleret over hvordan det at have kæledyr kan hjælpe på vores velvære?
Os der har kæledyr kender det garanteret. Vi taler med det og fortæller det alt. Fordelen er at kæledyret ikke modsiger dig, men lytter. Den får en form for social status i forhold til dig.
Forskningen viser, at det at have kæledyr har en positiv indvirkning på vores sundhed både fysisk og psykisk. Der findes mange specialhunde, som hjælper de af os, der har nogle fysiske eller psykiske udfordringer.
Der er et australsk studie med 5.700 deltagere som viste, at det at have positivt samvær med kæledyr kan:
Virke blodtrykssænkende og mindske koncentrationen af fedtsyrer i blodet.
Medvirke til hurtigere bedring ved alvorlige sygdomme, såsom slagtilfælde, hjerteinfarkt og kræft
Tjene vigtige biologiske funktioner
Det medfører f.eks., at vi i mindre grad får infektioner, at vi hurtigere bliver raske efter sygdom, og i sidste ende bidrager det til, at vi lever længere.
Hvis vi kæledyrsejere får en alvorlig sygdom, kan vores kæledyr være en støtte. F.eks. har et amerikansk studie vist, at 68 kvinder med brystkræft havde gavn af at tale med deres kæledyr om sygdommen. Derudover var det godt for dem at have deres kæledyr med til vanskelige samtaler om deres sygdomsforløb.
Der er andre studier, som har vist, at vores kæledyrs tilstedeværelse kan nedsætte blodtryk og puls i stressende situationer, det kan også være derfor, at kvinderne i studiet, syntes det var beroligende at have deres kæledyr med til de svære samtaler.
Samværet med vores kæledyr har vist sig, at det nedbringer vores opfattelse af stressende oplevelser og hermed beskytte mod angstrelaterede sygdomme. Herudover kan de medvirke til at øge vores mestringsfølelse og værdifulde copingstrategier til håndteringen af stress. Dette er meget vigtigt i et alvorligt sygdomsforløb, som i sig selv er en stressende oplevelse for os.
Vi har som mennesker ikke kun brug for andre for at overleve. Vi har også brug for, at andre har det godt og trives. Gennem vores samvær med kæledyr har vi et ansvar for deres trivsel og velvære. I overført betydning har det indvirkning på vores egen trivsel og helbred. Den nære og omsorgsfulde relation både sammen med vores familie og venner samt kæledyr kan være forbundet med velvære og sundhed på alle vores livsstadier.
Som mennesker ejer vi ikke et kæledyr for at forbedre vores helbred. Derimod værdsætter vi vores forhold og det bidrag, vores kæledyr giver til vores livskvalitet.
Indlæg der kunne være interessante for dig
Naturen og vores sundhed
Skriv et svar Annuller svar
Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *
Gem mit navn, mail og websted i denne browser til næste gang jeg kommenterer.
forrigeNaturen og vores sundhed
næstePositiv adfærd smitter som ringe i vandet
Refleksion en vej til at blive klogere på dig selv
Egenomsorg – når livet skal leves i stedt for at overleve!
Barndommens gades indvirkning på din personlighed.
Når vi brænder vores lys i begge ender!
Du er god nok som du er – HUSK alle fejler!
7 hovedregler for livet
Naturen og vores velvære
Sindets positive og negative indflydelse på vores velvære
Få besked om nye indlæg
Leave this field empty if you're human:
Coach sara på facebook
26 74 70 97
coachsara [snabela] coachsara [punktum] dk
Refleksion en vej til at blive klogere på dig selv d. 22. september 2022
Egenomsorg – når livet skal leves i stedt for at overleve! d. 15. september 2022
Barndommens gades indvirkning på din personlighed. d. 8. september 2022
Når vi brænder vores lys i begge ender! d. 1. september 2022
Du er god nok som du er – HUSK alle fejler! d. 25. august 2022
Copyright © 2021 –  2022 Coach Sara – udviklet af IT-Mesteren
Administrer samtykke til cookies
Vi bruger cookies til at optimere vores websted og vores service.
Funktionsdygtig Funktionsdygtig Altid aktiv
Den tekniske lagring eller adgang er strengt nødvendig med det legitime formål at muliggøre brugen af en specifik tjeneste, som abonnenten eller brugeren udtrykkeligt har anmodet om, eller udelukkende med det formål at overføre en kommunikation via et elektronisk kommunikationsnet.
Den tekniske lagring eller adgang er nødvendig for det legitime formål at lagre præferencer, som abonnenten eller brugeren ikke har anmodet om.
Den tekniske lagring eller adgang, der udelukkende anvendes til statistiske formål. Den tekniske lagring eller adgang, der udelukkende anvendes til anonyme statistiske formål. Uden en stævning, frivillig overholdelse fra din internetudbyders side eller yderligere optegnelser fra en tredjepart kan oplysninger, der er gemt eller hentet til dette formål alene, normalt ikke bruges til at identificere dig.
Den tekniske lagring eller adgang er nødvendig for at oprette brugerprofiler med henblik på at sende reklamer eller for at spore brugeren på et websted eller på tværs af flere websteder med henblik på lignende markedsføringsformål.
Vælg muligheder Manage services Vælg forhandler Læs mere om disse formål
Godkend Afvis Præferencer Gem præferencer Præferencer