da da da da en da da cs da en da da da da da da da da da da da da da da da da da da da da da da da da da da da da da da da da da da da da da da de da da de da da de da da de da da en da da en da da da da da en da da nb da da da da da en da da da gu da nb
Fit.dk - Dit nye træningsmagasin og genvejen til en sund livsstil
Fit.dk - Genvejen til den sunde livsstil
På Fit.dk finder du artikler om kost & sundhed, anmeldelser af produkter og inspiration til dine træningspas.
Brug menuen til at finde det, der interesserer dig, eller se herunder for de seneste artikler.
Hjælp dig selv og andre til et sundere livnovember 15, 2021
Et sundt liv er lig med et godt liv. Det er der vist ingen tvivl om, og der er heller …
5 grunde til at du skal købe New Balance løbeskonovember 1, 2021
Når du løbetræner, så er det vigtigt, at du anvender et par gode løbesko til træningen. Og løbesko findes der …
Sådan får du mest ud af din nattesøvn, når du træneroktober 24, 2021
Hvis du ofte træner i din hverdag og i weekenderne, så er du rigtig godt på vej til at holde …
Sådan får du mest ud af din nattesøvn, når du træner Læs videre »
Mælk er et skud sundhed – direkte i kaffenoktober 18, 2021
Ingen pause på arbejdet er helt det samme uden en dampende varm, veltilberedt kop kaffe – det kan størstedelen af …
Mælk er et skud sundhed – direkte i kaffen Læs videre »
5 tips til at gå dig i formjuni 10, 2021
Et af de mest undervurderede fitness aktiviteter er jogging. Det er gratis at gå, kan udføres indendørs såvel som udendørs, …
5 tips til at gå dig i form Læs videre »
5 tips til hjemmetræningmaj 15, 2021
Det er ikke altid let at holde sig til en træningsrutine eller vedligeholde fitnessmål, når man har begrænset adgang til …
5 tips til hjemmetræning Læs videre »
7 gode råd til effektivt vægttabapril 21, 2021
Så længe du ikke prøver at fremskynde dit vægttab eller nå alt på én gang, er det helt realistisk at …
7 gode råd til effektivt vægttab Læs videre »
Har du styr på din søvn?april 15, 2021
Betydningen af en god nattesøvn overses ofte, selv af dem, der har en aktiv og sund livsstil med god kost …
Har du styr på din søvn? Læs videre »
Sådan får du mest ud af din cross-trainerapril 11, 2021
Hvis du leder efter en træningsmaskine, der gør noget godt for din cardio-træning og styrke, så er en cross-trainer noget …
Sådan får du mest ud af din cross-trainer Læs videre »
Sådan måler du din fedtprocent så nøjagtigt som muligtapril 11, 2021
Der kan være mange grunde til, at man gerne vil kende sin fedtprocent. Måske har det lige været december eller …
Sådan måler du din fedtprocent så nøjagtigt som muligt Læs videre »
De 3 bedste maveøvelserapril 1, 2021
Solen er begyndt at kigge ud og uret er stillet en time frem. Der går ikke længe, før det er …
De 3 bedste maveøvelser Læs videre »
Hvad er Calisthenics? Calisthenics, også kaldet street workout, er en relativt ny træningsform, som i stigende grad vinder frem her …
Calisthenics Læs videre »
Hvad er Crossfit? Crossfit blev udviklet af amerikaneren Greg Glassman, der som teenager var gymnast og havde et ønske om …
Crossfit Læs videre »
Sunde snacksjanuar 7, 2021
De fleste af os spiser tre større måltider om dagen. Imellem dem har vi ofte brug for lidt ekstra brændstof, …
Sunde snacks Læs videre »
Hvad er kulhydrater? Kulhydrater er et energigivende stof som findes i mad. I den danske kost er det den primære …
Kulhydrater Læs videre »
Periodisk faste / Intermittent fastingdecember 17, 2020
Hvad er periodisk faste? Der findes mange myter og misforståelser om det at faste. Mange mennesker har holdninger til det, …
Periodisk faste / Intermittent fasting Læs videre »
Crosstraineren er på få år blevet en af de mest populære kredsløbsmaskiner. Det er med god grund, for med crosstraineren får du styrket alle …
Crosstrainer Læs videre »
Essentielle kosttilskud, når du træner – del 1december 12, 2020
Kreatin har i mange år og over hele verden været et populært kosttilskud som især bodybuildere sværger til. Men hvad …
Essentielle kosttilskud, når du træner – del 1 Læs videre »
Copyright © 2022 Fit.dk
Administrer samtykke til cookies
Vi bruger cookies til at optimere vores websted og vores service. Læs mere
Functional Functional Altid aktiv
Den tekniske lagring eller adgang er strengt nødvendig med det legitime formål at muliggøre brugen af en specifik tjeneste, som abonnenten eller brugeren udtrykkeligt har anmodet om, eller udelukkende med det formål at overføre en kommunikation via et elektronisk kommunikationsnet.
Den tekniske lagring eller adgang er nødvendig for det legitime formål at lagre præferencer, som abonnenten eller brugeren ikke har anmodet om.
Den tekniske lagring eller adgang, der udelukkende anvendes til statistiske formål. Den tekniske lagring eller adgang, der udelukkende anvendes til anonyme statistiske formål. Uden en stævning, frivillig overholdelse fra din internetudbyders side eller yderligere optegnelser fra en tredjepart kan oplysninger, der er gemt eller hentet til dette formål alene, normalt ikke bruges til at identificere dig.
Den tekniske lagring eller adgang er nødvendig for at oprette brugerprofiler med henblik på at sende reklamer eller for at spore brugeren på et websted eller på tværs af flere websteder med henblik på lignende markedsføringsformål.
Vælg muligheder Manage services Vælg forhandler Læs mere om disse formål
Accept cookies Afvis Se præferencer Gem præferencer Se præferencer