bg ru bg uk bg bg ru bg bg mk ru ru bg bg bg ru bg bg uk bg ru bg ru ru ru bg ru fr ru ru bg bg ru bg bg en bg bg ru bg bg bg ru bg bg bg bg bg ru bg hbs_cyr bg bg bg ru bg kk bg uk bg bg bg hbs_cyr bg bg bg en en bg en bg bg en bg pt bg it bg it en ru bg bg bg bg hbs_cyr bg en en en az bg it bg it bg it bg it bg it bg it bg pt bg en bg it bg it bg bg bg bg bg bg en bg bg bg bg hbs_cyr bg uk bg bg bg hbs_cyr uk bg bg bg bg bg it bg pt bg en bg it bg it bg en en
Хранене според зодията - Онлайн списание за активни жени
ЗА ВЕЧЕРЯ ВКУСНО И БЪРЗО
Първенецът в зодиака изпитва силно желание да е пръв и на масата. Той си хапва с апетит всякакви тестени изделия, пържени картофки и сладко. Точно каквото не трябва. Ако искате да впечатлявате околните освен със силния си характер и с красива фигура, трябва да се откажете от любимите си храни. Хапвайте повече салати и пийте повече течности. Набавяйте си повече витамини В и С и яжте повече месо и млечни продукти.
Телците се славят като най-големите гастрономи на зодиака. За тях е голямо мъчение да спазват режим и да се ограничават. Характерно за телците е, че когато са в депресия, се тъпчат с каквото им видят очите.
А това може да се отрази зле на фигурата им. Необходимо е да хапвате повече риба и морски дарове и да си набавяте йод и витамини чрез храната.
Сладкото можете да замените със сушени плодове и мед.
Двойствената същност на близнаците изисква разнообразна храна. Близнаците обичат експериментите в кухнята и да откриват нови комбинации. Подходящи храни за вас са плодовете и зеленчуците. Хапвайте повече тиквички и чушки, а за десерт си приготвяйте шарена плодова салата от цитрусови плодове, праскови и ягоди. Избягвайте газираните напитки и алкохола.
Раците трябва да заменят белия хляб с пълнозърнест, да хапват повече плодове и зеленчуци. В менюто им трябва да има риба и млечни продукти. Необходимо е да приемат повече течности- минерална вода, чайове, плодови сокове.
Лъвовете никак не са лесни за укротяване. Неподвластни са на диети и единственото, което могат да направят е да се ограничават от сол. Полезни са птичето месо, яйцата, млечните продукти и ядките.
Слабото място на девата е стомахът. Ето защо трябва да се избягват трудносмилаемите храни и да се консумират повече плодове и зеленчуци. Хранете се разнообразно и приемайте повече протеини и продукти, богати на витамин С.
Везните трябва да намерят баланса между количеството и качеството на храната.Често обичате да прекалявате с количеството, нали везни? Дневното ви меню трябва да е съставено от повече морски деликатеси и варива. Пийте повече минерална вода и намалете количеството на алкохола.
Скорпионите не могат да се разделят с кафето и калоричната храна. Наблягайте на зеленчуците и ядките. Хапвайте повече пиле, варива и кълнове. Пийте чай и минерална вода, ограничете алкохола.
Ключът към здравето на стрелците се крие в разнообразното меню. Хапвайте от всичко, но все пак избягвайте много мазна и пикантна храна. Ограничете приема на кафе.
За козирозите е важно да приемат с храната повече калций и минерали, защото костите и зъбите са техните слаби места. Хапвайте повече млечни продукти, плодове и супи. Избягвайте много солена и пикантна храна.
Водолеите често забравят да се хранят. Не пропускайте закуската за нищо на света! Хранете се с повече риба и морски дарове, хапвайте пълнозърнести храни и сушени плодове. Пийте повече мляко и минерална вода.
За рибите се препоръчват повече млечни продукти, овесени ядки и пълнозърнест хляб. Уязвимите ви органи са черният дроб и бъбреците, затова избягвайте консумацията на алкохол. Хапвайте много плодове, богати на витамин С и пийте повече минерална вода.
диети красива фигура пълнозърнести храни 2012-09-11
Tagged with: диети красива фигура пълнозърнести храни
Previous: Правила за разделно хранене
Next: Скиците на новогодишните костюми на Victoria’s Secret са готови
Deep Cosmetics – съвети как да изберем правилния крем спрямо възрастта?
Историята на моята стройност
Фактори, които влияят върху късогледството
Google+ comment widget by skipser
Boho - стилът на свободата
Цветови тест за определяне на енергийния ви потенциал
Kак отслабват моделите на Victoria's Secret?
Защо всички намразиха тази снимка във Фейсбук?
Слави Трифонов разкри любовната си ДРАМА
5 вредни храни, които са добри за теб!
18 катерички, които не би трябвало да се виждат (снимки)
Скандал! Гонят Мира и Ваня от ВИП Брадър
Обичам промоциите на Евиза!
Deep Cosmetics – съвети как да изберем правилния крем спрямо възрастта?
Да си жена е нещо прекрасно!
Жените обичат дамски часовници с диаманти
Андреа полудя: Нашамари тайната любовница на Кобрата? | Онлайн списание за активни жени: […] Хубавицата се добрала до леглото на боксьора на ед...
Всичко, което трябва да знаеш за себе си, според деня на раждане | Онлайн списание за активни жени: […] грешите в преценката си за хората и рядко поемате...
Признание на Благой Георгиев съкруши бившите му! | Онлайн списание за активни жени: […] най-после призна, че е бил истински влюбен във фол...
Предметите, които привличат късмета | Онлайн списание за активни жени: […] ви запознахме с предметите, които отблъскват късме...
Крият ИСТИНАТА за състоянието на Жени Калканджиева! | Онлайн списание за активни жени: […] Истината е, че Жени не е бременна. Затова й не се...
диета отслабване мода за вечеря вкусно бързо ВИП Брадър любов диети шоу грим коса Биг Брадър Ол Старс жена Биг Брадър как да си направим хранене Слави Трифонов здраве връзка Коледа модна къща вода мъже кожа
Dior Биг Брадър Биг Брадър All Stars Биг Брадър Ол Старс ВИП Брадър Коледа Райна Слави Трифонов Фейсбук бебе брак бързо вкусно вода връзка грим диета диети жена жени за вечеря здраве как да си направим кариера кожа козметика коса любов мляко мода модели модна къща модни тенденции модните тенденции мъже николета лозанова обувки отслабване пари певица приказка секс хранене цвят шоу
Обичам промоциите на Евиза!
Deep Cosmetics – съвети как да изберем правилния крем спрямо възрастта?
Да си жена е нещо прекрасно!
Жените обичат дамски часовници с диаманти
Текстовете публикувани в сайта са защитени от закона за авторско право!
© Copyright 2014, All Rights Reserved Elenkov.net