bg ru bg uk bg bg ru bg bg mk ru ru bg bg bg ru bg bg uk bg ru bg ru ru ru bg ru fr ru ru bg bg ru bg bg en bg bg bg bg hbs_cyr bg bg bg en en bg en bg bg en bg it bg pt bg it en ru bg bg bg bg hbs_cyr bg en en en az bg it bg it bg it bg it bg it bg it bg pt bg en bg it bg it bg bg bg bg bg bg en bg bg bg bg hbs_cyr bg uk bg bg bg hbs_cyr uk bg bg bg bg bg it bg pt bg en bg it bg it bg en en
Отслабване и алкохол - Онлайн списание за активни жени
ЗА ВЕЧЕРЯ ВКУСНО И БЪРЗО
Защо предприемаме диета, а отказваме да приемем, че алкохолът е част от нещата, които са забранени. Алкохолът действително пречи на добрите резултати от която и да било диета.
Относно концентрирания алкохол сигурно би ви заинтересувал фактът, че всеки грам съдържа 7 калории. Значи автоматично едно „малко“ прави 35 грама, а ако станат например едно голямо и едно малко за вечерта. Това не ви ли се струва малко много? Особено когато знаете как ежедневно се измъчвате, броейки калориите на някоя вкусотия!? Едно смешно решение на проблема би бил лишаването от хранителни вещества по време на вечеря. Често хората предпочитат да хапнат зеленчуци или само харана с протеиново съдържание, защото знаят, че по—късно ще пийнат малко. Струва ли си? Ако има повод-да. За всеки друг случай размислете!
А знаете ли как става „биреното коремче“. Ето неговта история с четири думи- въглехидрати, съчетани с алкохол! Да правилно любимата ви порция пържени картофки с биричка! Нали бяхте на диета!
Ако все пак имате достатъчно нерви, за да си броите калориите, да се лишавате от храна и да приемате алкохол, нека ви кажа, че за предпочитане е да изпиете 1-2 тъмни бири, а не 5-6 светли. В случая тази информация би била полезна за мъжете, защото не вярвам да има жена, която ще изпие 5-6 бири за вечер.тези 1-2 тъмни бири ще ви снабдят с между 100-400 калории. Нищо работа! Наздраве!
Tagged with: алкохол диета
Previous: Практични аксесоари за коса
Next: Класически дрехи за есента
7 странни диети на звездите, които ще ви изненадат!
Домашен ябълков оцет за отслабване и прочистване на организма
Какво губим, ако не хапваме банани
Google+ comment widget by skipser
Boho - стилът на свободата
Цветови тест за определяне на енергийния ви потенциал
Kак отслабват моделите на Victoria's Secret?
Защо всички намразиха тази снимка във Фейсбук?
Слави Трифонов разкри любовната си ДРАМА
5 вредни храни, които са добри за теб!
18 катерички, които не би трябвало да се виждат (снимки)
Скандал! Гонят Мира и Ваня от ВИП Брадър
Обичам промоциите на Евиза!
Deep Cosmetics – съвети как да изберем правилния крем спрямо възрастта?
Да си жена е нещо прекрасно!
Жените обичат дамски часовници с диаманти
Андреа полудя: Нашамари тайната любовница на Кобрата? | Онлайн списание за активни жени: […] Хубавицата се добрала до леглото на боксьора на ед...
Всичко, което трябва да знаеш за себе си, според деня на раждане | Онлайн списание за активни жени: […] грешите в преценката си за хората и рядко поемате...
Признание на Благой Георгиев съкруши бившите му! | Онлайн списание за активни жени: […] най-после призна, че е бил истински влюбен във фол...
Предметите, които привличат късмета | Онлайн списание за активни жени: […] ви запознахме с предметите, които отблъскват късме...
Крият ИСТИНАТА за състоянието на Жени Калканджиева! | Онлайн списание за активни жени: […] Истината е, че Жени не е бременна. Затова й не се...
диета отслабване мода за вечеря вкусно бързо ВИП Брадър любов диети шоу грим коса Биг Брадър Ол Старс жена Биг Брадър как да си направим хранене Слави Трифонов здраве връзка Коледа модна къща вода мъже кожа
Dior Биг Брадър Биг Брадър All Stars Биг Брадър Ол Старс ВИП Брадър Коледа Райна Слави Трифонов Фейсбук бебе брак бързо вкусно вода връзка грим диета диети жена жени за вечеря здраве как да си направим кариера кожа козметика коса любов мляко мода модели модна къща модни тенденции модните тенденции мъже николета лозанова обувки отслабване пари певица приказка секс хранене цвят шоу
Обичам промоциите на Евиза!
Deep Cosmetics – съвети как да изберем правилния крем спрямо възрастта?
Да си жена е нещо прекрасно!
Жените обичат дамски часовници с диаманти
Текстовете публикувани в сайта са защитени от закона за авторско право!
© Copyright 2014, All Rights Reserved Elenkov.net