hu hu hu hu hu hu sv hu hu hu sv hu pl hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu en hu hu en hu cs hu hu hu de hu de hu de hu hu sv hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu en en hu hu hu sv
Ízletes, egészséges „mártogatóst” szeretnél a baráti beszélgetésekhez vagy az esti filmhez? Akkor ezt a cukkini humuszt Neked találták ki! Gyorsan elkészítheted, egy kis teljes kiőrlésű keksszel vagy zöldséggel szervírozva nagy sikert fogsz aratni vele…
A cukkini sokoldalú zöldség, rostban gazdag, elősegíti az emésztést és segíti a vércukorszint egyensúlyát. A cukkini a C-vitamin, a B6-vitamin és a magnézium természetes forrása is. Nagyszerűen kombinálható tahinivel, gyógynövényekkel és különböző fűszerekkel ebben a különlegesebb humusz „mártogatósban”.
2 cukkini meghámozva és apróra vágva párold puhára
1 teáskanál kelta tengeri só vagy himalája só
kevés frissen őrölt színesbors
Az összes összetevőt keverd össze a turmixgépben, amíg sima nem lesz. Picit hagyd állni, hogy az ízek összeérjenek, majd teljes kiőrlésű keksszel vagy apró répácskákkal fogyaszd egészséggel.
Ez elég nagy tétel, amelyet kb. egy hétig a hűtőben tudsz tárolni, vagy akár le is fagyaszthatod.
Válts életmódot, élj egészségesen! Kis segítség ebben: itt.
A levendulaolaj jótékony hatásai
Miért is olyan népszerű a lávaköves masszázs?
Akut derékfájás, avagy lumbágó
Narancsbőr ellen: cellulit masszázs
Miért is olyan népszerű a lávaköves masszázs?
Mi is az a Talpreflexológia?
Porckorongsérv: három szabály, amit tarts be!
Trigger pont kezelés, masszázs
Akut derékfájás, avagy lumbágó
Santa Cruz de Tenerife – Legjobb masszázs
Mi is az a manuálterápia?
Az „éjszaka mumusa” – lábgörcs!
A talpreflexológia jótékony hatásai
Miért igyunk masszázs után vizet?
© 2022 - All Rights Reserved | Szenczi Zsolt and hellomassage.hu