hu en hu hu hu hu hu id hu hu hu hu hu en hu id en hu es en en hu hu hu hu hu en id hu hu hu hu hu en hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu en hu hu hu hu hu en sk hu en hu hu en es hu hu hu hu hu hu hu hu en en hu hu hu en
Fókuszban a Test hidratálása | ShunDreamers
Karalábé-zeller krémleves pörkölt földi mogyoróval
Fontos hogy testünket megfelelő hidratáló ételekkel energetizáljuk, akár egy tisztítókúra segítségével. Ez a csoda leves, kellemes lágy ízeivel garantáltan felfrissítő hatást vált ki. Nyáron hidegen akár uborkával kiegészítve is elkészíthető, hagyma nélkül és minimális fűszerezéssel pedig egy méregtelenítő kúrába is beilleszthető.
A zellergumó és zellerszár szinte minden évszakban megterem és balkonon is könnyen nevelhető zöldség fajta, ez vonatkozik a karalábéra is.
Ha piacon vásárolunk mindig ellenőrizzük hogy ne túl fás, zöldséget válasszunk!
2-3 darab nagyobb zeller gumó vagy egy nagyobb tő vastagabb zellerszár
2-3 db nagyobb karalábé
1db nagyobb fej vöröshagyma vagy újhagyma
2 ek apróra vágott metélő hagyma és a tetejére szórásnak
fél tk római kömény
Ízlés szerint só, bors
A hagymát apróra vágjuk, majd kevés olajon megpirítjuk a fűszerekkel. Hozzáadjuk a kockákra vágott megpucolt zellert, karalábét és épphogy csak puhára de nem pépesre pároljuk, egy kis víz hozzáadásával. Ha megpuhult turmix gépben összeturmixoljuk és megszórjuk a maradék metélőhagymával és egy kis földimogyoróval.
Készítsétek sok szeretettel és fogyasszátok jó kedvel!
Vegán borscs cékla leves
Sizune július 24, 2022
Elképesztő virtuális tűzijáték Seatle-ben
blaze január 2, 2021
blaze október 19, 2020
Ha tetszik amit csinálunk és szeretnéd, hogy tovább tudjuk folytatni, az alábbi gombra kattintva tudod támogatni a munkánkat. Köszönjük!