hu en hu hu hu de hu hu hu hu hu en en en hu hu en en en hu hu hu en es hu ru hu hu en es hu en hu en it en nl de en eo en en hu hu pt en en en pl en en en en en es hu en en en hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu en hu fi hu hu hu hu hu hu hu hu de hu it hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu de hu en hu it hu hu hu en en hu hu tr hu hu hu hu hu fi hu hu hu et eu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu de hu hu hu hu es en pl de en it it cs fr hbs_lat nl en hu nl hbs_lat hu hu it hu hu hu hu hu hu en hu hu hu hu hu hu hu en en hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu en hu en hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu fr hu hu hu es it nds fi hu hu hu hu hu en hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu en hu hu hu hu hu hu hu hu hu en en en hu it hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu de hu en it hu hu hu hu hu hu hu hu hu es hu hu hu hu hu es hu hu hu hu hu hu hu de hu hu hu hu hu it hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu en hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu en hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu fr hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu en hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu es hu hu hu en hu hu en hu hu de hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu en hu hu hbs_lat hu en en hu hu en hu hu en hu hu en hu hu en hu hu es hu hu en hu hu ca hu hu hu hu hu en it en en en en en en en az hu en es hu hu hu hu es hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu en hu hu hu nb hu hu en bg hu hu hu hu ru
Tips&tricks: Hozd a legjobb formádat otthonról dolgozva | Blog | Inspiráció; újdonságok | Europosters.hu
We noticed you are coming from US. Would you like to continue shopping at Abposters.com?
Fedezd fel a hét legjobb ajánlatait: BÖGRÉK & TÁLAK akció -40 % ×
Infocentrum Szállítás és fizetés Keretezés Kinyomtatom a fotóimat Blog Inspiráció Add el a művészeted MarketplaceNew
euPosters & Art Prints - Europosters gbPosters & Art Prints - UKposters dePoster und Fototapeten Europosters.de skPlagáty, Obrazy & Fototapety - Posters.sk czPlakáty, Obrazy a Fototapety - Posters.cz es plPlakaty, Reprodukcje, Obrazy - Posters.pl frAffiches et Posters itPoster & Poster Murali - Europosters.it usaPosters & Art Prints ptPoster - Europosters.pt dkPlakater, Bilder, Fototapeter - Europosters.dk huPlakátok, Képek, Fényképek, Festmények, Poszterek nlPosters & Fotobehang - Europosters.nl sePosters & Bilder - Europosters fiJulisteet, Taulut - Europosters.fi bg ro bePosters & Fotobehang - Europosters.be iePosters & Art Prints - Europosters.ie si hr chPoster und Fototapeten Europosters.ch noPosters & Bilder - Europosters ua grTitle - Uk
365 nap pénz visszafizetési garancia
Napi inspiráció otthonodba vagy irodádba
Bestsellers Speciális kollekciók Stílus szerint Szobák szerint Téma
Auto - Moto - Aero
Motivációs & Vicces & Idézetek
Retro & Vintage - Vászonképek
Fából készült képek Fém táblák Fényképem Film & játékok képek Keretezés: Keretek és akasztók Keretezett poszterek -30% Reprodukciók Téma Többrészes vászonfestmények Vászonképek
Képnyomtatás papírra és vászonra
Utazás a Föld körül
A szeretet, szerelem bizonyítéka
Legnépszerűbb Művészi fotók Fényképem Művészi fotósok Téma TOP Fotók Újdonságok
Auto - Moto - Aero
Fehér-fekete - Black & White
Graffiti & Street art
Ismeretterjesztő plakátok - Oktatási
Motivációs & Vicces & Idézetek
Keretezés: Keretek és akasztók
Legnépszerűbb - TOP Kiárusítás -70 % Hamarosan Újdonságok Absztrakciók Állatos Anime & Manga Auto - Moto - Aero Bulik, Ünnepek Divat Építészet Erotikus plakátok Étel & ital Fehér-fekete - Black & White Filmplakátok Graffiti & Street art Hírességek Horror poszterek Illusztrációk Ismeretterjesztő plakátok - Oktatási Játék poszterek Képregények Motivációs & Vicces & Idézetek Poszterek gyerekeknek Reprodukciók Romantikus Sorozatok Sport Szakmák Térképek Természet & Táj Utazás Vallás Világegyetem Világvárosok & Városok Zászlók Zenei Szobák szerint Fali dekorációk Keretezés: Keretek és akasztók
3D Poszterek & Fotótapéták
Auto - Moto - Aero
Fa-, tégla- és kőfalak
Fotótapéták a tinédzserek szobájába
Matricák Újdonságok Legnépszerűbb Filmes tapéták Fotótapéták témánként Designer választása Fotótapéták szoba szerint
Állatok Autó, motor Erotikus Filmek és sorozatok Hírességek Művészek Retro és Vintage Spirituális Sport Természet Városok Videójáték Zene
Bögrék típus szerint Edények Poharak motívummal
Film & TV-sorozat ruházat
Divat motívumok alapján Gyerek ruházat Kabátok Kalapok & sapkák Kapucnis pulóverek Kiegészítők Kutya ruhák Nadrág Téli ruházat Trikók & Majók Újdonságok
Apró & olcsó ajándékok
Irodai és iskolai kellékek
Hamarosan Ajándékok diákoknak Ajándékok férfiaknak Ajándékok gyerekeknek Ajándékok gyűjtőknek Ajándékok háziállatok számára Ajándékok nőknek Ajándékok pároknak Ajándékutalvány Anyák napja Apák napja Fényképem Merch Merch
Add el a művészeted
Blog > Inspiration > Tips&tricks: Hozd a legjobb formádat otthonról dolgozva
Tips&tricks: Hozd a legjobb formádat otthonról dolgozva
A legújabb kutatások szerint a home officeban dolgozók átlagosan jobban és legfeljebb három órával hosszabb ideig dolgoznak, mint ameddig tartana az irodában töltött munkaidő. Lehet, hogy azért van ez, mert annyira koncentrálnak munkájukra, hogy teljesen megfeledkeznek az idő múlásáról, vagy nem zavarják munkatársaik kávé és cigiszünettel. Talán csak egyszerűen otthon jól érzik magukat és ez a legjobb inspiráció, motiváció a munka elvégzéséhez! Ha azonban problémád akadna az otthoni iroddal, akkor hasznos lehet, ha egy kicsit átalakítod a környezeted és a szokásaid. Adunk egy pár tippet ehhez! A főnököd majd biztosan nem csak mosollyal fog jutalmazni érte!
Elméletben az otthoni munka nagyszerűen hangzik – bármikor kelhetsz reggel, nem kell minden nap hajat mosnod és nem kell aggódnod, hogy ‘mit is vegyek fel ma’. Ezenkívül, kikapcsolódhatsz vagy pihenhetsz a nap bármely időszakában a kedvenc TV sorozatoddal. De talán hosszú távon ez a nyugodt életmód kikészít.
Ha azt szeretnéd, hogy hatékonyan dolgozz otthonról és jól érezd magad a nap minden percében, fogadd meg tanácsainkat:
Ébredj ugyanabban az órában minden nap. Nem számít, ha ez kicsit később is van, mint általában, az utazással töltött időt most pihenésre szánhatod.
Öltözz fel szépen, csináld meg a frizurád és dobj fel egy gyors sminket, ha nőként, ha úgy érzed nem vagy önmagad nélküle. Nem muszály felvenned a leg elegánsabb zakódat, de a melegítő sokat nem fog segíteni a lelkiállapotodon. Törődj magaddal, mert az javít a közérzeteden is. Ráadásul nem érhet váratlanul, ha a főnököd vagy kollégáid meglepnek egy videohívással.
Lazíts pár percet a munka megkezdése előtt. Játssz a házi kedvenceddel, gyerekekkel, jógázz vagy töltődj fel egy kiadós reggelivel, csak nem ugrasz neki azonnal dolgozni, amint felkelsz az ágyból! Az elmédnek is szüksége van ráhangolódni a munkára.
Alakíts ki egy kényelmes dolgozó sarkat. Nem mindenki annyira szerencsés, hogy van otthon saját irodája, de ehhez csak egy kis sarokra van szükséged. Ha még nincs íróasztalod, akkor használd az ebédlő asztalt, még akkor is ha nem tökéletes. Határozottan nem javasoljuk, hogy egész nap ágyban, kanapén heverj!
Határozd meg a munkaidődet. Az egyik ok, amiért home officeban az emberek többet dolgoznak az, hogy nem állítanak fel egyértelmű szabályokat. Amint leülsz a számítógéphez, előfordulhat, hogy este lesz amire észbe kapsz, éhesen, sápadtan és letörten, hogy máris eltelt az egész nap. És ez nem egészséges!
Tarts szünetet. A koronavírus járvány idején nem sok esélyünk van kimozdulni, még csak egy rövid sétára sem, de ha van legalább erkélyed, minden második órában mozdulj ki és szívj egy kis friss levegőt. Ha pedig még ez em áll a rendelkezésedre, nyisd meg egy ablakod egy pillanatra, engedj be friss levegőt és nyújtozkodj. Ne aggódj az időpazarlás miatt, de ha nagyon oda akarsz figyelni akkor indítsd el az időmérőt. Ez segít, hogy egy kis rendet tarts a napjaidban.
Ne figyeld a híreket a nap minden percében. Amikor a média öt percenként tájékoztat minket az eseményekről, elég nehéz bármi másra összpontosítani. Mentális egészség és munkaképesség szempontjából azonban sokkal jobb, ha naponta csak egyszer olvasol/nézel híreket. Nem segít, ha valós időben tudod pontosan, hogy hány embert érintett a koronavírus. Épp ellenkezőleg!
Hogyan alakítsd otthonodat kellemes munkakörnyezetté
Sajnos nem mindenkinek van tágas és világos lakása, na meg abszolút csendes környezet, ahol dolgozhasson. Ha gyerekeiddel vagy körülvéve, próbáld elmagyarázni nekik, hogy mennyire fontos a néhány óra koncentrálás és találj ki nekik néhány feladatot, amivel lekötöd figyelmüket legalább erre az időre. Ha idősebbek, takaríthatnak, rendet rakhatnak, minden jöhet, ami a háztartás karbantartásával kapcsolatos. Néhány órán keresztül szórakoztatja őket és egyben gyakorolják a felelősségvállalást! Ha egyedül élsz, figyelj arra te magad, hogy rendszeresen takarítsd otthonodat. A tiszta környezet inspiráló és egészséges! Ne hagyd ki a számítógép billentyűzetét, mobiltelefont és egyéb kütyüt sem. Ha tudnád, mennyi baktérium és vírus gyűl össze ezeken!?
Íme néhány egyszerű tipp a kényelmes otthoni környezet kialakításához:
Tartsd tisztán az íróasztalod. Nincs rosszabb annál, mint amikor az asztalt papírok, kávés bögrék, csokoládés papírok árasztjék el. Kezdd (vagy végezd) minden napodat az asztal letakarításával és készíts elő egy kancsó vízet és poharat, így bebiztosítod magad, hogy ne szaladj 5 percenként a konyhába, csak mert szomjas vagy. (A megfelelő mennyiségű folyadékbevitel iszonyatosan fontos, és nem csak ebben az időszakban!)
Tegyél kellemes háttérzenét. Ha nem vagy nagy rajongója az abszolút csendnek, élvezd a munkaidőt a legkedvencebb zenéid hallgatásával.
Dekoráld a lakásod. Ha még mindig akad egy-két üres fal a lakásodban, dolgozó szobádban, vagy már meguntad a jelenlegi dekorációkat, ideje változtatni. Inspirálódj motivációs plakátokkal, humoros írásokkal vagy híres személyiségek idézeteivel. Ha inkább a képzőművészetet részesíted előnyben, akkor Mona Lisa titokzatos mosolya vagy Wassily Kandinsky absztrakt művészete jó választás lehet. Merítsd ötleteket a gyűjteményünkből!
Milyen képek illenek a dolgozószobába?
A lakás díszítésekor mindig használd azt, amit szeretsz. Lehet, hogy szükséged van egy kis segítségre azzal, hogy mit és hogyan kell kombinálni, de semmiképp se díszítsd otthonodat valamivel, csak azért, mert közkedvelt dolog mások által is. Próbáljon inkább olyan dekorációt választani, amely nyugtató hatással lesz rád. Például lenyűgöző képek a tengerről, erdőkről vagy hegyekről – a természet minden pozitív hatással bír! A modern otthonok nagy slágerei a Finlay&Noa művészduó grafikái is, amelyek egyszerűek és dizájnosak. Néhányuk nagyon motiváló is! Továbbá Lena Ker és Martina Pavlova illusztrátorok, vagy Philippe Hugonnard francia fotós fényképei is nagyszerű választás lehet. Az utazós kollekciónk minden bizonnyal ösztönözni fognak (álmodozhatsz következő nyaralásodról, hogy hová utazz először, amint újra lehetséges lesz). Ha túl üres fehér falak dominálják lakásodat és szeretnél egy kis boldogságot becsempészni színek segítségével, pillants rá Peter Graham kortárs művész gyűjteményére.
Kellemes hangulatot kívánunk az otthonléthez és reméljük, hogy élvezni fogod az új rutinodat! Talán már vissza sem fogsz akarni térni az irodába…
Tags: Dekoráció, Dekorációs ötletek, Home Decor, Home Style, Inspiráció, Iroda, Irodai dekoráció, Képek, Lakás dekoráció, Tips and Tricks
Műépítész és designerként, kreatív személyiségével mindig képes inspirálni. Kövesd a bejegyzéseit! https://www.instagram.com/i.am.tekla/
getshitdone Finlay & Noa
5 190 Ft Vásárolja
Igény szerinti nyomtatás · Illusztráció
Dry plants at winter Javier Pardina
Kezdő áraink 5 090 Ft Vásárolja
Igény szerinti nyomtatás · Művészeti fotózás
Water arrive to sand Javier Pardina
Kezdő áraink 5 190 Ft Vásárolja
Igény szerinti nyomtatás · Művészeti fotózás
Be the person your dog thinks you are Finlay & Noa
5 190 Ft Vásárolja
Igény szerinti nyomtatás · Illusztráció
home Finlay & Noa
5 190 Ft Vásárolja
Igény szerinti nyomtatás · Illusztráció
coordiantesnewyork Finlay & Noa
5 190 Ft Vásárolja
Igény szerinti nyomtatás · Illusztráció
moonbird2 Finlay & Noa
5 190 Ft Vásárolja
Igény szerinti nyomtatás · Illusztráció
escape1 Finlay & Noa
5 190 Ft Vásárolja
Igény szerinti nyomtatás · Illusztráció
Az a küldetésünk, hogy az életteredet szebbé varázsoljuk! Reméljük, vizuálisan inspirálni tudjuk az otthonod falait és dekorációit, természetesen 100%-os elégedettség mellett.
Film and Series (17)
Lives of famous artists (3)
Tips and tricks (11)
Decorating Tips Inspiráció Decoration Film plakátok Home Style Filmek Poszterek Home Decor Marvel Dekoráció Movie Star Wars Dekorációs ötletek Iroda Irodai dekoráció Képek Lakás dekoráció Tips and Tricks
Kövesd nyomon a rendelésed
Művészek és fényképészek számára
Influencerek és társult vállalatok számára
Együttesek és más csapatok számára
Europosters – Dekoráld a világod
1999 óta az Europosters Csehországban és egész Európában az egyik legnépszerűbb poszter, falfestmény és licencelt áru forgalmazója. Kínálatunkban hatalmas választékban találhatsz bármilyen méretű film-, játék- vagy sportplakátokat, valamint eredeti ajándékok széles választékát kínáljuk, a Csillagok háborúja, Harry Potter, képregények igazi rajongóinak vagy az egész Warner Bros-tól. Tudjuk, hogy a bögrék, figurák, rejtvények és ruhák a legjobb ajándék mindenki számára, kortól és érdeklődéstől függetlenül. De ha rajongsz a belsőépítészetért, akkor te is jó helyen jársz! Naponta nyomtatunk falfestményeket, illusztrációkat, fényképeket és művészeti reprodukciókat és több mint 25 országba küldjük őket, hogy ügyfeleink elégedettek legyenek.
Tel.: +420 777 33 44 55 (csak angolul)
Hétfő – Péntek ǀ 7:00 – 15:00
© 1999 – 2022 Europosters. Minden jog fenntartva.
Iratkozz fel hírlevelünkre és 10% kedvezményt kapsz a következő rendelésre. Mindenekelőtt kedvezményeinkről és érdekes híreinkről kapsz értesítést. Bármikor leiratkozhatsz. Regisztráció
A regisztrációval elfogadod adatvédelmi irányelveinket..