hu en hu de hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu fr hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu hu
Együnk sokat okosan, fogyjunk tudatosan! - Hogyan fogyjunk tudatosan
Az első olyan könyv hazánkban, amely nem csak egyének, hanem csoportok részére ad tudományos igényességgel megírt programot, amelyben az egészséges táplálkozás hogyan fogyjunk tudatosan mozgástudatos életmód mellett a legmodernebb pszichoterápiás elvek ötvöződnek A Az első olyan könyv hazánkban, amely nem csak egyének, hanem csoportok részére ad tudományos igényességgel megírt programot, amelyben az egészséges táplálkozás és mozgástudatos életmód mellett a legmodernebb pszichoterápiás elvek ötvöződnek A kognitív-viselkedésterápia tudományosan igazolt bizonyítékokkal szolgáltatja a program alapját, amely olyan elemekkel egészül ki, mint a szociális készségek és hogyan fogyjunk tudatosan stresszkezelés fejlesztése, valamint a tudatos jelenlét mindfulness elemei.
Újdonság az is, hogy a szerzők a résztvevőket 24 héten keresztül, lépésről-lépésre vezetik a fogyási szándék kialakulásától kezdve az új, egészséges életmód kialakulásáig, valamint külön hangsúlyt fektetnek a visszahízás megelőzésére, az elért testsúly megtartásához szükséges készségek elsajátítására. Kohlné Dr. Papp Ildikó és Prof.
Perczel-Forintos Dóra a témakör alapos, naprakész ismeretekkel és bőséges tapasztalatokkal rendelkező szakértői. A könyvet elsősorban pszichológusoknak, háziorvosoknak, dietetikusoknak, a kardiológiai rehabilitációban dolgozó és más segítő hivatású szakembernek ajánljuk, de érdeklődő laikusok is hasznosnak találhatják, illetve mindenki, akit érdekel a testsúlycsökkentés témája.
Válassza az Önhöz legközelebb eső átvételi pontot, és vegye át rendelését szállítási díj nélkül, akár hogyan fogyjunk tudatosan nap alatt! Budapest, III.
Szálkásító étrend nőknek, és férfiaknak
5+1 tipp, amivel végre tartósan fogyhatsz
Aranyérdiéta: erre figyeljünk - HáziPatika
Lassú az anyagcseréd? Segítsenek az anyagcsere-gyorsító tippek!
Regenor vélemények gyakori kérdések
Időskori fogyás, étvágytalanság Fogyókúra 9 Fogyás 75 kg-ról Fogyókúra proteinnel Barna Alga mg - Szerves Jód db
1600 kcal étrend rendelés
Ha elektronikus úton nyújtottad be a kérelmet, a tájékoztatást az...
Tudnod kell, hogyan táplálkozz. Cégjegyzékszám: 13 09 Nyilvántartásba vevő hatóság:...
40 kg súlycsökkenés 2 hónap alatt, 2 hónap alatt 40 kg-t lehetséges leadni kg-ból?
Hogy miért ezt választottam? Mintaétrend Reggeli: egy bögre zabkása egy...
Gyors és tartós fogyás
Az adatkezelés jogalapja: webáruházban történő vásárlás esetén a szerződés kötésének...
Mit tehetsz, ha megállt a fogyás?
Aztán anélkül, hogy bármin változtatnál, egyik napról a másikra leolvad...
Hogy kezdjük a fogyókúrát
Persze lehet azt mondani, hogy majd elkészítem a kedvenc sütimet...
Egy kicsit se. Celebek tanácsai Előbb hiszünk véleményvezéreknek, celebeknek, színésznőnknek,...
Hogyan fogyjunk tudatosan? 23.95 + 1.95 Royal Mail