my my my my my my my my my my my my my my my my my my my my my my zh my my en my my my my my my my my en en en en en en my my my my my my my my en en de fr my my en ko my my en my my my my my my my my my da cs cs cs de cs cs cs cs my my en en my my my en en en en my my my en en
ဟင္းသီးဟင္းရြက္အခ်ိဳ႕ စားသံုးရာ တြင္ သတိထားရမည့္အခ်က္မ်ား ~ ပုဂံအြန္လိုင္းမီဒီယာ
3:29:00 PM  က်န္းမာေရး  No comments
ပဲပင္ေပါက္ကို ခ်က္ၿပီးမွ စားသံုးသင့္သည္။ အစိမ္းစားျခင္း သည္ အခန္႔မသင့္လွ်င္ မအီမလည္ ျဖစ္ျခင္း၊ မူးေဝ၊ေအာ့အန္ျခင္း၊ ဝမ္း သြားျခင္းတို႔ကို ျဖစ္ေစတတ္သည္။
ခရမ္းခ်ဥ္သီးတြင္ အက္ ဆစ္ဓာတ္ပါဝင္သျဖင့္ ဗိုက္ထဲ၌ အစာမရွိဘဲ စားမိပါကဗိုက္နာျခင္း၊ဝမ္းသြားျခင္းစသည့္ဗိုက္ျပႆနာကို ျဖစ္ေစတတ္သည္။
ေရခဲေသတၲာထဲတြင္ ထည့္ထားေသာဟင္းသီးဟင္းရြက္ မ်ားကို ၾကာရွည္စြာမခ်က္ျပဳတ္ရပါ ။ သို႔မဟုတ္က ယင္းတို႔တြင္ပါရွိေသာ အာဟာရဓာတ္မ်ား ပ်က္ျပယ္သြား မည္ ျဖစ္သည္။
ၾကက္ဟင္းခါးသီးတြင္ ေအာက္ဆဲလစ္အက္ဆစ္ပါဝင္သ ျဖင့္ မခ်က္မီ ေရေႏြးေဖ်ာသင့္သည္။
မုန္လာဥနီႏွင့္မုန္လာဥျဖဴ ကိုေရာ၍ မစားသံုးသင့္ပါ။ အတူ ႀကိတ္၍လည္းေကာင္း၊ ေရာၿပီး အစာသြတ္ျခင္း၊ သုတ္ျခင္းျဖင့္ မုန္ လာဥနီတြင္ပါဝင္ေသာအင္ဇိုင္းဓာတ္ က မုန္လာဥျဖဴအတြင္းမွ ဗီတာမင္စီ ကို ပ်က္စီးသြားေစသည္။
နွင္းဆီဖူးေလးမ်ား
Email ThisBlogThis!Share to TwitterShare to Facebook
Newer Post Older Post Home
0 comments:
Post a Comment
Subscribe to: Post Comments (Atom)
Powered by Blogger.
ေန႔စဥ္သတင္းမ်ား (33)
ေဆာင္းပါးမ်ား (9)
ယဥ္ေက်းလိမၼာဆံုးမစာ (8)
ႏိုင္ငံေရး (4)
အားကစား (2)
တင္ထားၿပီးသမွ်
▼  2013 (76)
▼  October (23)
ႏိုင္ငံေရးမွာ သဒၵါတရားနဲ႔ ဂရုဏာ ထားေရးေဒၚစုေဟာေျပာ...
သီတင္းကၽြတ္လျပည့္ေန႔ ေရႊတိဂုံေစတီေတာ္ျမင္ကြင္း
BREAKING NEWS:
ဲျပံဳးေနပါ :)
ပဒိုင္းသီးပဲေကၽြးေတာ႕မယ္ :P
အၾကမ္းဖက္မႈမ်ားကို တားဆီးႏိုင္ရန္ ဥပေဒေရးဆြဲၿပီး လ...
စြဲလန္းျခင္း...
ဟင္းသီးဟင္းရြက္အခ်ိဳ႕ စားသံုးရာ တြင္ သတိထားရမည့္အခ...
သီလဝါ စီမံကိန္းနယ္ေျမ ေဒသခံမ်ားႏွင့္ JICA မွ တာဝန္...
CDMA ဆင္းမ္ကတ္ ေရာင္းခ်မႈရပ္ဆိုင္း
သင့္ဘ၀မွာ ေအာက္ပါ အရည္အခ်င္းေတြနဲ႔ ျပည့္စံုတဲ့ မိန...
မလိုအပ္တဲ႕ အခ်ိန္မွာ မာနေတြမထားပါနဲ႕
အားလံုး သိထားသင့္ေသာ စကားႀကီး (၃)ခြန္းပါ
ေရႊတိဂံုဘုရား စိန္ဖူးေတာ္
သင္.မ်က္ႏွာေပၚရွိ မဲ.မ်ားမွ ေျပာျပေသာ သင္.အေၾကာင္း...
ရန္ကုန္တြင္ ဗုံးေပါက္ကြဲမႈမ်ား ထပ္မျဖစ္ပြားနိုင္ဟု...
►  September (8)
►  August (45)
လာေရာက္ၾကည့္ရႈသူမ်ား
ေငြေၾကးလဲလွယ္ႏႈန္း
Myanmar Kyat Exchange Rate
အလင္းတန္းတို႔ဆံုမွတ္
အင္းေလးမီဒီယာ
ဓမၼရသႏွင့္ အေတြးအျမင္စာစုမ်ား
Myanma Spectrum
Young Buddhist's Association
Health Magazine
World Of Wisdom
ထာဝရအလင္းတန္းမ်ား
ႏွလံုးသားအာဟာရ
ဟာသဗိမာန္ ဆရာသန္း
Copyright © ပုဂံအြန္လိုင္းမီဒီယာ | Powered by Blogger
Design by BaganOnlineMedia